快乐的大课间范文

第一篇：快乐的大课间范文

快乐的大课间

大课间的时光是多么美好，多么快乐！我们可以跳绳，可以跳舞，可以打篮球，还可以下棋等等。

星期五的大课间开始了，整个操场上都充满了欢笑声，那是因为同学们很喜欢上大课间。今天下午的大课间活动是跳绳。你看，同学们玩得多么开心！有许多同学跳大绳，两位同学一边甩动长绳，一边大声喊：“一，二，三，跳！”绳中的五，六个同学一起跳，整齐有续。另一边，有的同学在互相比赛跳绳，有的单脚跳，有的双脚跳，跳绳在他们手中挥动，欢笑声不断。豆大的汗珠从头上滚落下来，他们也顾不上擦一擦，围观的同学欢呼着：“加油！加油！”我和好朋友小曾一起跳绳，我们没有比赛，而是花式跳，跳绳在我们手中像变魔术一样，时而向前，时而向后，旁边的同学不断喝彩，我们也高兴地笑了。时间过得真快，大课间结束了，我们依依不舍地离开操场，如果每天的大课间都能尽情地玩，那该多好呀！

第二篇：快乐大课间

快乐大课间 健康大舞台

“玩是孩子的天性。”无拘无束的游戏活动会给学生带来新的感觉、新的刺激。与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅对学生紧张学习起调剂作用，而且对促进学生身体健康有明显的作用，尤其在新世纪与世界教育观念接轨条件下，贯彻落实“健康第一”的指导思想，全面实施素质教育，运用新理念、新思想在大课间活动中适宜的渗透，有效地促进学生身心健康成长。下面是本人在开展大课间一些肤浅的见解：

一、开展大课间突显的优势。

（一）丰富多彩的体育活动由大课间开始。

大课间是近年来教育部提倡的保证每天锻炼一小时，增强学生体质的有效手段和方法。我校是开展大课间最早的学校之一，到目前为止，已创编了校园集体武术操，使学生对课间操始终充满了新鲜感，从一定程度上促进了学生的身心健康。

（二）大课间活动以“阳光体育”运动和课外活动为契机，培养学生对体育活动的兴趣。

“阳光体育”运动和课外活动是学生进行体育锻炼的最好时机，作为体育教师要充分利用这一时段，有目的地组织活动，培养学生对体育活动的兴趣，养成自觉锻炼的好习惯。而我校在此基础上建立体育“兴趣组”，其具体操作如下：根据学生的不同爱好，自由报名，组建不同的“兴趣组”，如篮球、足球等，每个小组由一位老师作为教练，一周辅导两次，各小组推荐组长一名，协助好老师组织好该组的活动。学生可以随时根据自己的兴趣、爱好做出自己的选择。由于学生参加的是自己喜爱的体育活动，因而他们也极易在活动中获得预愉悦感和成功体验，从而达到增进身心健康的目的。

（三）大课间转变观念，紧跟课改步伐，使体育课堂真正成为学生快乐的课堂。

⑴改变以往以传授为主的教学方法，运用多种教学手段，提高学生参与运动的兴趣。

在新课程改革中，体育教学应该坚持以“学生发展为本”的思想，所有的体育教学活动一定要着眼于、着力于、着重于学生的发展。凡设计、实施一堂课，都要“以学定教”、“以学施教”和“以学论教”。

⑵关注学生的个体差异，进行分层次教学

大课间活动面对的学生的个体差异性比较大，所以，面对千差万别的学生，能在自己原有的基础上得到发展，就必须贯彻因材施教。根据同一教学班的学生客观存在的差异性，在活动中尝试改变传统的课堂教学模式，有效地实施因材施教，因人而教。针对学生的不同层次设计各自相应的教学目标、教学要求、教学内容、教学方法及教学评价，使每个学生的特长和能力都得到充分的发展。如在球类教学中，采用异质分组的形式，让球技比较突出的同学当队长，进行传、帮、带，适时再进行比赛，小组内同学互帮互助，气氛融洽，学习效果显著。

⑶设置困难，锻炼其意志，让学生体验战胜自我的成功体验。目前，在小学体育教学中流行一种新的教学模式，即“快乐体育”模式，但是，我们不能肤浅地认为，只要学生在嘻嘻哈哈中上好体育课，那样就是快乐的精髓所在了。大课间活动告知我们真正地快乐还应该体现在学生在体育运动中克服困难、战胜自我所获得的成功体验。如在活动可以安排一定的时间做跳快绳、立卧撑、高抬腿等练习。另外，在活动过程中可以刻意地设置一些小障碍，使学生通过努力，在活动中不断增强自尊与自信。如在障碍跑一课的设计中，可以要求学生用四个障碍物（跳箱、长凳子、体操垫、呼拉圈）设计一条健身路径，即跳过跳箱、走过小长凳，跳过体操垫及钻过呼啦圈，障碍的前后顺序可以随意调换，要求每个同学在第一次练习中通过自己最有把握的一个障碍物，第二次练习中通过两个，依次类推，直至完成四个障碍，而当每位同学通过一个障碍时，本组的队员都鼓掌表示鼓励。这个活动使学生在特定的环境中通过自身的努力，学友的鼓励，最终取得成功，获得特殊的心理体验。

二、如何开展大课间体育活动？

（一）、对大课间管理的几点建议。

领导负责制：首先要得到学校领导的重视，把大课间列入学校的工作计划，校长亲自挂帅，主要领导到操场，亲自参与活动，提高全校师生对课间操的重视程度。

班主任负责制： ①认真组织本班学生按时出操。②从思想上正确引导学生，并用自己亲身实践来影响、教育和鼓励学生积极参与活动，这是一种无声的、潜移默化的教育。③协助体育教师一起指导大课间活动，并对出操不认真，违纪的学生及时批评教育，加以正确引导和激励。

体育教师负责制：①负责大课间内容的安排，乐曲的选择。②负责班级活动场所及进退场的安排，入退场方法要切合实际，形式多样，队列动作整齐规范。③负责组织课间操的全过程，指挥得当。④组织学生会的学生检查评比大课间。⑤把大课间的评比作为条件之一列入文明班级、文明学生的考核之中。⑤体育教师要有强烈的改革意识，对活动内容、组织形式、季节特点、运动负荷等做到“以不变应万变，万变不离其中”。

班级管理评比：①查出操人数。每班应到人数、实到人数，病、事假及值日生除外。②查进退场秩序是否整齐，混乱现象。③查出操速度，按时出操，准时在指定位置站位。④查出操质量，是否整齐，是否到位，整体效果如何。⑤查每班所带器材情况，所带器材是否满足全班学生参与。⑥查活动是否积极主动，是否有闲谈，静站现象。⑦查班主任是否跟操，有没有起到管理作用。⑧查无故不出操的学生进行记录，给予批评教育。

（二）、对抓好大课间的几点要求

学校领导重视。校长亲自领导广播操管理小组，由教导处、体育组、班主任、科任教师、学生会干部和班级体育干部等人员组成，共同努力完成这一教育活动。

班主任亲自带操和广大教师的通力合作，全校师生共同参与。建立大课间常规。大课间评比纳入班级管理制度，学生、学校都有严格的评比制度和监督机制。

学生明确体育大课间的功能与自身健康的关系。通过锻炼，增强体质，增进健康，培养品质，开发智力，促进人的身心和谐发展。

定期评比，定期进行会操表演，达到互相监督检查，相互学习共同提高的目的。

综上所述，大课间是一种体育生活，学生到学校来，不仅是来学习的，也是来生活的，大课间体育活动是学生终身体育一个不可忽视的起点，也是人们奠定终身体育基础的重要时期。它是一种校园文化，是一种文化活动，在奇妙的音乐声中，在欢快的节拍中，舒展着身姿，不仅是力的显现，也是美的表达和心的交流。它更有一种育人功能，大课间体育活动丰富了课间体育活动的内涵和外适，形成了科学体育与艺术整体育人的新格局，并达到了以体促质，以体辅德，以体益智，以体育美，以体娱乐的目的成就一个德、智、体、勤、劳、美全面发展的人才。老师们让我们学生能在快乐大课间里找到身心健康发展的大舞台吧！

第三篇：快乐大课间

快乐大课间

张永振 额尔古纳市上库力学校 022250 摘要：大多数学校都在每天上午第二节课后举行一次30---60分钟的大课间操体育活动，大课间的集体操体育活动一般包括认真做规定的广播体操、眼保健操，在这样的基本课间集体操的基础上，可以拓展课间操的形式，例如：自编自跳各种舞蹈、校园健美操、武术操、集体舞等。同时，大课间的内容又不能局限于集体操，“大课间”体育活动是在课间操基础上发展和创造的一种学校体育的新型组织形式，其活动模式绝对不单独包括课间操，活动要有着丰富多彩的内容，慢跑步，乒乓球、跳绳、踢毽、竹杆舞、呼啦圈等非剧烈活动，阴雨天则改在室内进行棋类活动、观看体育赛事等都是多种活动模式的创新。

关键词：大课间活动的设想与实践要充分体现群体性，要让全体师生都参与到活动中去，要坚持面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身的价值。

在我国中小学全面推行大课间体育活动已经有几年了，实践证明大课间体育活动不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对促进学生身心健康有一定的实效，是除了体育课之外，保证学生每天一小时锻炼的最有效途径。大课间活动是一种经济型的体育活动，因为每一所学校可以根据实际情况进行大课间活动内容的开发、组织和实施。

大课间活动的内容选择、生理负荷的安排，要符合学生的身心成长规律。大课间活动内容的选择：第一，要符合少年儿童的性别、年龄生理、心理特点，符合少年儿童的认知规律；第二，要科学地安排好活动内容的顺序及活动量；第三，要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。实践证明：活动时间最好安排在30~40分钟，学生的脉搏次数最好控制在140次/分以内，这样会有利于消除疲劳和体力恢复。随着季节的变化，活动内容和活动量也要进行科学的

调整。大课间活动的开展不是一种形式，也不是看谁搞的多么热闹，而是要把体育活动寓健身于快乐之中，要把体育与健康教育结合起来，要把休闲与锻炼结合起来，要把传统体育与现代体育结合起来，要充分调动学生参与活动的积极性，使学生在活动中产生满足感，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成自觉锻炼身体的习惯，同时促使学生身体素质的提高，为学生的终身体育打下基础。不盲目追求新颖，不为了所谓的创新而标新立异，根据自己的实际情况，就地取材、因地制宜，理论结合实际，既要过程，更要结果。所以大课间活动的开展不是求形，而是要讲究实效，最后的评价应放在学生身体素质的提高上。

以往集体课间操是大课间活动的主要形势，课间集体操都过于简单和程式化，缺少新鲜感，更是长时间地一成不变，不符合小学生喜好新事物的年龄特点和心里特点，开展了丰富多彩的大课间集体操活动是转变大课间形式，开展快乐的课间活动的主要内容。大多数学校都在每天上午第二节课后举行一次30---60分钟的大课间操体育活动，大课间的集体操体育活动一般包括认真做规定的广播体操、眼保健操，在这样的基本课间集体操的基础上，可以拓展课间操的形式，例如：自编自跳各种舞蹈、校园健美操、武术操、集体舞等。同时，大课间的内容又不能局限于集体操，“大课间”体育活动是在课间操基础上发展和创造的一种学校体育的新型组织形式，其活动模式绝对不单独包括课间操，活动要有着丰富多彩的内容，慢跑步，乒乓球、跳绳、踢毽、竹杆舞、呼啦圈等非剧烈活动，阴雨天则改在室内进行棋

类活动、观看体育赛事等都是多种活动模式的创新。爱玩，是孩子的天性，如何引导孩子玩出“智慧”玩出“品格”玩出“创造力”打造学生喜欢的快乐大课间。

以我们额尔古纳当地学校为例，有的小学大课间与第二课堂结合起来开展，大课间内容除了集体操之外，还有课外兴趣小组活动，既丰富了大课间内容，又不使形势单

一、枯燥。有的小学根据自身条件，开展具有自己特色的活动内容，苏沁小学的抖空竹活动开展的有声有色，上库力学校的集体武术操和百人跳绳活动，即发展了传统体育文化，又不缺少活动量。抖空竹和武术操这两项活动得以在2013年全市运动会开幕式上展演。

大课间活动的开展要面向全体师生。大课间活动的设想与实践要充分体现群体性，要让全体师生都参与到活动中去，要坚持面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身的价值。大课间活动从内容的设计到实施，是一个师生双方共同参与的过程。在这个过程中，学生对体育锻炼的认识得到提高，情感体验和情感控制的能力不断地加强，学生的能动性、创造性和自主性不断得到发展。另一方面，大课间体育活动过程又成为培育和发展教师自己的主体性过程。首先对从事学校体育教学工作的教师来说，每次活动可能都有不同的具体情况，每个组织过程都不是简单的重复。

大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展起来的一种学校体育新的组织形式。与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容

多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。运用搭积木的方法对大课间体育活动进行类比操作，有助于对其进行优化设计与组合。

设定符合孩子们的游戏，安排适应孩子身心发展的体育活动内容，师生同练、师生同乐，互相促进，共同发展。

“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的健康生活理念已经深入人心，渗透到了每一个领域。

我健康，所以我幸福，所以我快乐！

第四篇：快乐大课间

快乐大课间 七年级一班

刘昊

伴着悦耳的铃声，同学们争先恐后的奔出了教室，大课间活动开始了，校园里顿时沸腾起来。同学们有的跑步，有的打球，有的跳绳，有的拔河，有的转呼啦圈„„一个个都像小精灵一样，快乐无比。

旗杆前，我们班在玩跑毽游戏。看，那彩色的沙包像蝴蝶一样穿梭在人群中。胖乎乎的小明想躲过小刚、小红的夹攻，但是，身体笨重的他，显然不是同学们公认的“黄金搭档”的对手，我们都为他捏了一把汗。瘦小的黎明身体灵活敏捷，眼看他被砸到了，突然他一个腾跃后紧跑几步，轻松地抓住了沙包。“哇塞！”同学们都欢呼喝彩起来。

“加油！加油！”，循声望去，原来是有一个班的同学在举行拔河比赛。参加的队员个个憋足了劲，用尽全力拽着绳子，旁边的同学呐喊助威，绳子中间的红点不停地来回移动，双方僵持不下，一时难分胜负。“噢„„”获胜的一方跳跃呐喊，失利的一方不甘失败，跃跃欲试。

操场的一角，一条灰色弧线在空中上下翻飞，弧线中穿梭着两个同学。啊！原来是有些同学在举行跳大绳比赛，小红跳得最优秀，就像贴在绳子上面，随着绳子左右跳跃,身轻如燕，围观的人群不断发出啧啧的赞叹声。跳小绳的同学技术更高，手中的绳子摇得飞快，我们都看不清绳子落在哪里，只看到一道彩色的光圈在飞舞„„

“一，二，三，四„„”异口同声的报数声从操场的东南角传来，有一些人在转呼啦圈，有一个女同学，她技术高超，一气可以转几千个，那彩色的光圈环绕着她的小蛮腰上，就像贴在了上面，可是她转了一会儿就停下了，因为如果她再转，别人就没法玩了，这是多么高尚的品质啊!在大课间，整个校园就像欢乐的海洋，欢声笑语飞出校园，吸引得路人驻足观看。“大课间”活动不仅给我们带来了欢乐，还增强了我们的体质。我们爱大课间。

第五篇：快乐的大课间

室内大课间作文400字 今天，我早早地起了床，准备迎接新的一天，可是老天就是不配合，阴沉沉的好像今天我会倒大霉似的。叮铃铃下课了，哈！马上就要轮到我期盼已久的室内大课间了，我们女生，整整齐齐的在走廊里排好队，开始认认真真的做起了早操来。终于到传球的时间了，我们一队一开始都非常肯定这次能赢，可当施老师押在了另一组，我们就气势大减了。但我想：这次一定要尽力，让施老师看得心服口服！开始了，不知什么时候田奕海也玩起了搞笑版：预备，驾&&！一开始两组就不分胜负，到了关键时刻，另一组出了一点小状况，当球传到庞博手里时，篮球像不听使唤一样骨碌碌地滚到了他脚下。等他把球抓回来时，我们的球已经顺利到达了终点。耶！我们异口同声喊道，我们赢了！还有一些男生说：打破施老师预言第一次！可是也许是我们太骄傲了，第二局我们输了，战成了1：1平，又战了两回合后，又是平局。这是，我们一组的同学开始七嘴八舌相互抱怨了：都是某某某那边传慢了。是啊！这样下去也分不出胜负啊！&& 最终，我们到底还是输了，因为同学之间的相互抱怨，使我们在游戏中无法做到专心致志，一个团队也不团结了。所以，无论是做游戏失败了没拿到五星班队，可能就是因为缺少班级的团队合作吧！快乐的大课间作文300字

我们学校为了让我们的学习不再紧张，就开展了大课间活动。

第七节课的下课铃声零零零地响了起来，班上的同学像热锅上的蚂蚁，急急忙忙地冲出教室，排好整齐的队伍，伴随着铿锵有力的音乐，同学走到了大操场，个个精神抖擞地站着。

广播操的音乐响起了，同学们以最整齐的动作来展示给全校的老师看。做完广播操，就是让男生吐血的健美操了，女生们做的好看极了，在女生的优美动作下，还有男生的怪异陪衬，可好笑了！接着就是动感十足的街舞了。每个人都很酷地把动作和表情做了出来，让旁边的老师哈哈大笑。

做完三操，快节拍的音乐就响起了，同学们就解散了！同学们有的正兴高采烈地跳绳，有的正在投篮，有的女生正在跳皮筋，还有的在打羽毛球&&我们学校充满了欢声笑语，每个同学的脸上都挂满了笑容，额头上流下了黄豆般大小的汗珠。

每天的下午第三节下课时，也就是大课间的时候，同学们感到快乐极了！希望学校的大课间能够让同学们的学习变得不再紧张。快乐的大课间作文300字 为适应新形势，培养新时期德、智、体、美、劳全面发展的新一代，让学生的身心健康得到更好的发展，栖霞区摄山星城小学开展了丰富多彩的大课间活动。为了让各年级的孩子能融入到大课间活动中来，首先要有适合学生活动的好项目。为此，学校老师集思广益，搜集了许多的体育项目，并从中精选了一部分特别适合孩子活动的项目，如；踢毽子，滚铁环，甩陀螺，板球，跳长绳&& 其次，针对学生不同年龄特点，学校按照各年级学生的兴趣和爱好，对应编排了相应的活动项目。如：一年级做游戏，二年级踢毽子，三年级滚铁环，四年级甩陀螺，五年级板球，六年级跳长绳。为了保证学生玩得好，玩得快乐，学校还特意定做了大量的活动器材，如板球拍，铁环等等。有了这些充分的准备，学校的大课间活动这下可热闹了：这边的篮球场成了四年级小朋友的乐园——手中的陀螺鞭子甩得是噼啪作响，地上的陀螺转动如飞，偶尔还来了个空中穿越；那边大操场上跳绳的六年级同学一个接一个，绕8字跳长绳让人眼花缭乱；二年级小朋友虽说毽子踢得不怎么样，可那高兴劲和热乎劲就甭提了。快乐的大课间作文300字

叮铃铃——叮铃铃！伴随着我们焦急的等待，下课铃终于响起了。

我和小周手拉着手一蹦一跳地走出了教室，没走几步就听见背后传来一阵声音：等等我！回头一看，原来是胡双双，我们停下脚步等她，她三步并做两步追上我们，于是，我们三个手拉手走到了楼下。

玩点什么呢？小周提问了。我想来想去也没什么可玩的。不知是谁大喊了一声：鸭子过河！真是一呼百应，我们三人顿时计上心来。好！就玩鸭子过河！我们异口同声地答道。鸭子过河可好玩了，先找五平方米的方块当作我们的地盘，中间是河，其它地方当岸，一个人站在河里假装鳄鱼，其他同学当鸭子。我们最后选出胡双双假装鳄鱼，跑呀！随着一声大喊，我和小周机灵地逃出了胡双双的魔爪。可惜好景不长，都怪我得意忘形，居然不记得我是小鸭子，竟然站在河里，胡双双一步冲上去拍了我一下，我还没反应过来，就变成了凶猛的鳄鱼。我找，我找，我找找找找，终于找到了对象，就是小周，我不紧不慢地走过去拍了一下小周，哈哈，小周变鳄鱼了&&。还没等我把话说完，集合号有响起了，我和胡双双、小周一起去做操。

多么有趣的大课间呀！他不仅解除了我学习的疲劳，还给我的生活增添了不少欢声笑语。快乐的大课间作文300字

我们的校园举办了一个快乐大课间，都已经将近两个多学期了。活动的项目越来越丰富，同学们参加积极性也越来越高，活动中，同学们各选所好，各尽其能，打球的展球艺；跳绳的欢歌笑语。

我们做完自编操后，各个小组的同学都争先恐后地跑到自己活动的地方去，我们班的刘文迪同学，人称：刘大侠专门想方设法逗人开心，他看到别人在跳绳，就说别人在表演人行铁丝结果全班同学都笑得合不拢嘴。而特色项目的同学原地不动，等所有同学都到了自己的活动场地后，特色项目的同学才到自己活动场地，我们班的同学有的在跳绳，有的在跳橡皮筋，有的在打羽毛球。我校特色项目有：溜冰、羽毛球、棒球、蓝球。而我呢，是参加溜冰的。

课间活动让我们有了更广泛的兴趣爱好：溜冰、羽毛球、棒球、蓝球&&爱上哪就上哪，大大小小的项目让你挑得眼花缭乱，看看这样也好，看看那样也不错。大课间活动改变了我们许多。

我觉得，开展这种活动的主意真不错，不会让我们一天到晚窝在教室里死读书，不会再有一些只会读书，其它事情什么也干不了的人这种的事情，希望学校以后能多多开展这样的活动。

丰富多彩的大课间活动愉悦了我们的身心，增强了我们的体质。快乐的大课间作文300字

大课间活动是提高学生健康水平的有力手段，是推进素质教育的重要举措。韩仓小学高度重视对学生的体能训练，有声有色地开展了丰富多彩的大课间活动。

本学期韩仓小学加强大课间的组织开发。先是为各年级划分活动场地。活动时间为上午第二节下课时间，规定活动半小时。借鉴其他学校的先进经验和我校实际设立大课间活动内容分为四个部分，第一部分为自由活动，第二部分为第三套广播体操，第三部分为校园集体舞，第四部分为高抬腿大甩臂，第五部分为集体跑步，第六部分为放松整理齐步走。在这个过程中穿插了队形的变换并配上了恰当的音乐。为了进一步规范动作，重新对广播操进行了示范讲解，并邀请专业教师教授集体舞。使整个过程达到整齐划

一、积极向上的风貌。

全校上下掀起了健身的热潮，师生共同参与，在锻炼体魄的同时感受到运动的快乐。发挥了以操辅智、以操辅德、以操健体的育人功能，收到了较好的效果。