第一篇：做人要懂得━摘抄心得
做人要懂得
━━学做人学做事
◆培养自己的胆识：
1、不要常用缺乏自信的词句。
2、不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
3、在众人争执不休时，不要没有主见。
4、整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
5、做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
6、事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。
人生不如意常十八九，要让自己快乐，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
【气质的培养--诚信】（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。（4）停止一切“不道德”的手段。（5）耍弄小聪明，要不得！（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
1.不是所有人都是真心；2.不是所有人都值得你付出；3.不是所有人都会背叛；4.不是眼泪就能挽回失去的；5.不是乞求就可以得到；6.不是伤心就一定要哭泣；7.不是善良就可以受到庇佑；8.不是所有表情都要写在脸上；9.不是所有说爱你的人都爱你；10.不是任何人都理解你。
【耶鲁大学心态理念】1.要无条件自信，即使在做错的时候2.不要想太多，定时清除消极思想。3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。4.敢于尝试，敢于丢脸。5.每天都是新的烦恼痛苦不过夜。6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。
【每天引导自己积极正向的九个问题】一.我拥有什么？二.我可以为什么感到自豪？三.我应该对什么心存感激？四.我怎样才能充满活力？五.我能解决什么问题？六.我能放下过去的包袱么？七.我怎样换个角度看待问题?八.我怎样过好今天？九.我现在就开始行动？选择权就在你手中，请努力地生活，创造更多精彩!
【如何培养沉稳的气质】 ①不要随便显露你的情绪； ②不要逢人就诉说你的困难和遭遇； ③在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲； ④不要一有机会就唠叨你的不满； ⑤重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布； ⑥讲话不要有任何的慌张，走路也是。
古希腊哲学家赫拉克利特的这句名言：“人不能两次踏入同一条河流”。因为河水在不断地运动，当人第二次踏入这条河流时，接触到的已经不是原来的东西了，而是变化了的新的河流。但是这跟错误无关。一个人不可能犯同样的错误两次。第二次还这样做，已经不再是犯错，那是你的选择。
一辈子不长，要做好三件事：不自欺、不欺人、不被欺。那些得不到的，与之擦肩而过的，不必装作若无其事，哭就大放悲声，伤后痛定思痛，然后再往前走，前头总有风景；居高时要谦卑，得意处须谨慎，以诚待人，以德服众，人脉就是财富；处低要有傲骨，为人不弃底线，只有心灵站直了，生命才不会倾斜。
【励志语录】请务必要花时间思考，这是力量的来源。务必要花时间阅读，这是智慧的源泉。务必要花时间让自己变得更加友善与付出，是通往幸福的道路。每一天的开始，都带来各种新的可能。每一天都让我们走向进步与和平。只有内心安宁，外部和谐，才能走出任何困境，走向幸福之路。
总以为，那个一路陪着的人不会走，那双一直牵着的手不会松。谁曾想，再见只是一句脱口而出的话语，诀别只是一个简单随意的转身。看看身边，有很多人，慢慢地就散了，有很多事，渐渐地就淡了。有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，给我一世纵容。
记得《倩女幽魂》里，小倩曾经对宁采臣说，如果你想念我，就抬头看看我们共有的天空，如果天空依然蔚蓝，就不要再哭泣，因为我的离开并没有带走属于你的世界。很喜欢这句话。我并没有离开，花儿依然娇艳，在清晨的第一缕阳光中骄傲的盛开着。
有时候，禁锢我们的，不是环境施予的高压，不是他人设下的牢笼，而是我们在无形中囚禁了自己：看不开尘缘聚散，看不开诸事成败，把自己局限在狭隘的空间一隅；忘不了当初的爱与恨，忘不了远离的是与非，把自己尘封在暗黑的记忆死角；放不下身外千种烦忧，放不下心头万般纠结，结果在无端中丢弃了自我。
【婚姻】有位哲人说：“美好的婚姻是由视而不见的妻子和充耳不闻的丈夫组成的。”如果睁开了眼睛，放开了耳朵，看清了对方的真相，知道了对方的所作所为，会怎么样呢？有一句西方谚语作了回答：“我们因为不了解而结婚，因为了解而分离。”——《给爱情加点盐》
生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。
人生百味，浓缩到最后，就是一个淡字。奋斗是盐，少了它，再好的人生佳肴，皆是食而寡味。可很多时候，我们的追逐，竟是无穷的欲壑，最终
让物质埋葬了梦想，让诱惑左右了方向。我们真正需要的，其实很简单，或许就是一缕清风，几片白云，数处风景，唯有淡，才能我们生命的本真。
男人当有“四气”：多点底气，遇事不萎缩，解难有分寸，凭能力自立，靠智慧取胜；多点豪气，褪去女人味，肝胆沥云霄，少落俗流套，不拘繁琐节；多点霸气，困苦中坚毅，挫败前挺立，山崩不变色，舍我又其谁；多点生气，诙谐驱烦闷，幽语解千愁，赠别人笑声，给自己愉悦。如此，已乐，众人乐，无虞矣。
舍与得，没有必然的鸿沟，不是矛盾的对立，恰如因与果，并非你舍掉什么，什么就离你远去，而是在你舍之后，你舍的东西会以另外一种形式来回馈着你，滋养着你，支撑着你。舍了一束鲜花，装点的是世界，芬芳的是自己；舍得帮助他人，你才会拥有助人的快乐。舍，原来是心灵深处的微笑，精神之上的美好。
我们的烦忧，莫过于放不下曾经的美好，太执着于一个走远的人，一段枯萎的情，一件尘封的事。不要醉心已经被风吹散的诺言，迷失在自己挖掘的陷阱里。世上没有永不分离，那些人，那些事，与飞逝的青春一样，无论珍惜，抑或荒废，都已经一去不复返了，只要不让现在的挥霍，酝酿成终点时的遗憾，就足够了。
生命因坚强而美丽】真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵；不是俏丽的服饰，而是内在的自信；不是台前翩然的舞姿，而是幕后执著的坚守；不是巧言令色，而是真诚与人；不是物质的附庸，而是知识的光芒。真正的美丽，夹带着生活的余香，承载着我们的希翼。
一个人很孤单，可又能怎样？有些时候，是孤独陪伴我们度过暗夜；一个人很寂寥，这样也很好，世界喧嚣繁杂，我们总得需要时间来审视自己，是寂寞帮助我们在奔走中疗伤。时光无言，赐予我们孤独与寂寞，让我们淡忘了许多，也习惯了许多。感谢生命中曾经一个人的行走吧，它让我们学会怎样来温暖自己。
成功并不意味着成就，它是我们内心对生命的一种感悟，一种调剂，一种平衡。真正的成功，需要我们兼顾工作与休闲，爱情与亲情，财富与健康，得到与给予，只有把握这一系列的支点，成功的天平才不会倾斜。原来，当你明白成就无法造就你，溃败无法击垮你，平淡无法淹没你时, 你就站在了成功的最高处。
我们有时会哭，不是因为失去了什么，而是失去后那种心痛的感觉还在，犹如针尖在穿刺着恍惚迷茫的心。有些人与事，你越珍惜，越在乎，你就越卑微，越低廉；你越想抓得紧，它就越离得远。所以，不要太为难自己，世上无人坚不可摧，你伪装了坚强，撑起的只是一具外壳，只要心里不滴血，其它都不算什么。
我们的软肋，是看不透、舍不得、输不起、放不下。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静；舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声；输不起一段情感之失，输不起一截人生之败；放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。
生活总是悲喜交织，哭笑掺杂，我们不必为一时之失而愧怍，为一事之败而沮丧。走低的时候，不要看轻了自己，你放弃了尊严的底线，就遗弃了攀爬的阶梯；处高的时候，无须过多的得意，早晚有一天，你还得下来。唯有心灵的平和宁静，才能垒起我们快乐幸福的高台。花开花落，云卷云舒，我们都应淡然地走过。
告诫自己：成功酝酿在好的品质中，不要松懈精神上的追求；演好自己的角色，做好职责内的事情，防止轻易越位；一旦确定目标，就死死地盯着它，稍不留神，它就会偏移；面对现实，不惧怕，不欺骗，不躲避；有些事情即使不情愿，也要试着去做，这样有益无害；不要害怕竞争，没有竞争，生存就失去了意义。
这一生总有几个人，如钉子般守候在我们命运的岔路口，决定了我们的取舍，影响着生命的走向。任由岁月变迁，情感起伏，他们的音容笑貌，始
这几个人，我们总于无声处回忆，于寂静中想起，于心灵中涤荡一缕暖风，于奔波里增添一股力量，让我们走得再远也不觉得累。
如果失恋请不要悲伤，不是你不好，只是你的真爱还没有来；如果失恋请不要灰心，相信生活，只要耐心等待，再过不久你就会幸福了；如果失恋请不要绝望，失去的爱情不是你的全部。今天，你只是失恋而不是从此失去拥有爱情的权利。请别把心窗关上，让伤心从左窗飞去，让缘分从右窗飞进啊……
如果失恋请不要悲伤，不是你不好，只是你的真爱还没有来；如果失恋请不要灰心，相信生活，只要耐心等待，再过不久你就会幸福了；如果失恋请不要绝望，失去的爱情不是你的全部。今天，你只是失恋而不是从此失去拥有爱情的权利。请别把心窗关上，让伤心从左窗飞去，让缘分从右窗飞进啊……
我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，乃至奔命，总感觉很拥挤，很窒息。然而我们追逐的，多是世俗的需要，并非心灵的渴求。富可敌国又能怎样，金钱买不到快乐；权倾一方又奈如何，权势换不来幸福。说到底，快乐和幸福，只在那一场惬意的清梦中，只是心底里的一种与世无争的，物我两忘的悠闲与淡泊。
并不是我坚强，只是我比别人沉默得久一些；并不是我快乐，只是我比别人掩藏得深一些。穿梭在人流中，心无所依，追逐累了，一切才看得淡；泪流尽了，心结才解得开。我的美丽如烟花般盛开在别人的天空，落下的灰烬覆盖了我灵魂的土地。有些痛，别人是无法体验的，只能自己伪装一张笑脸，然后孤独地走。
人生之要义，莫过于抬得起头、沉得住气、弯得下腰。无论顺境逆境，无论成功失败，唯有挺直身板，才能保持乐观进取的心态，才不会丢失做人的尊严底线；身处迷局，不要自乱方寸，要善于在乱象中寻找出口，在繁杂中把握机遇；要有容人之雅量，妥协之性格，谦卑之品质，这些足以让你在纵横捭阖中游刃有余。
成功路上要注意：埋头苦干是作风，不是成绩，不要一味苦劳，要谋求功劳；不要怀才不遇，无须耿耿于怀，瞅准机遇，一飞冲天；一步登天是梦想，一夜暴富难成真；不要以待遇来衡量工作，钱不是唯一的目标；效仿别人只能亦步亦趋，勇于挑战才能有所超越；有错马上认，立即改，这绝不是一件丢脸的事。
如果咬定一个目标，那就天天告诉自己：我一定能够实现！有时激励比努力更重要；如果困境重重，要有跨越的勇气，哪怕你多跨出一小步，也能拉开与别人的距离；如果落在别人后面，可以羡慕，但不要嫉妒，最好是认真观察他为何领先，然后想办法超越他；如果感觉方向错了，那就立即调整，停止也是一种前进。
朋友是另外一个自己：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
人生路上，不宜望得太远，中间山拦水隔，久而未达，易生倦怠，去意顿缓；亦不可看得过近，短视必然浅见，因循终究苟且，结局多是麻木沉沦。心中装着远方，坚实地走好脚下的那一步。途中与你同行的人不必太多，不要把目光老是盯在别人身上，不能把他人的缺失当作自己释然的理由，你只需要坚强地走下去。
这是个薄情的年代，一夜情转身就可以忘掉。要想一个人对你刻骨铭心，念念不忘，最好的办法就是向他借钱。——荞麦《爱情是个冷笑话》
我们钟情的女人往往让我们受尽折磨，可是她们会在我们身上激发出强烈而深刻的情感，任何天才也不能如此令我们神魂颠倒。——阿兰·德波顿《拥抱似水年华》
时间太瘦，指缝太宽，我们肆意在青春的客栈里挥霍，在光阴的余辉中衰老。时间如精灵，瞬息只留下一个走远的背影，还有丝丝缕缕的愧怍悔恨。是啊，潺潺的溪流汇成汹涌的海洋，今天的过渡凝聚明天的精彩。让我们在奋进中校正航标，在砥砺中自我逼进，让心境开阔，让目光望远，让情怀不死，让精神永存。
为了让你听见我的话，有时候变得纤细。微风，吹起鳝鱼的冰裂。仙湖，陶醉的青瓷，在我手中柔软的如同你的皮肤。《周渔的火车》
低调是一种态度，更是一种智慧。恃才傲物者自毁，虚怀若谷者受益；卖弄口舌是非多，谨思慎言风险少；飞扬跋扈引横祸，韬光养晦能成名；追名逐利心浮躁，远离是非修真身；直来直去易伤人，融方于圆可自保；高歌猛进遭非议，以退为进得人心；拿放不下难有为，能屈能伸扭乾坤。学会了低调，方能赢得人生。
生活对我们来说，是一种讳莫如深。我们渴望成功，却又惧怕寂寞，殊不知成功的钥匙，皆是藏在寂寞的口袋中；我们仰慕幸福，又难以放下数不
其实幸福只是一种感悟，一种理解，一种心情；我们喜欢简单，可我们最大的能耐，就是把问题复杂化，然后给自己套上重重枷锁，让自己躲在面具下或笑或哭。
能够发现自己的错误，是一种清醒；能够改正自己的错误，是一种能力。我们要多审视自己的缺点，才能不断地改正错误；要多发觉别人的优点，才能集大成于一身。对自己不要太苛求，世上本无完美，只要你想通了想开了，一切都完美了；要学会善待别人的缺失，你的善良与包容，亦是别人眼中你完美的一部分。
对于未来，我们总想把它设计得完美，但再好的规划，总在我们执行的过程中，慢慢地偏离了它预先的轨道，很多生活，都不是我们心中想要的样子。人生无须太多的准备，上帝给了我们腿与脚，就是让我们不停地前行。不要瞻前顾后，不要举棋不定，不要裹足不前，有时候义无反顾，你往往会得到更多。
【幸福生活的秘密】1.8点起，12点睡；2.每天至少翻5页书，跑30分钟步；3.对1个陌生人微笑，赞美1个人，说1句说我爱你；4.每月至少有1个进步;5.每半年至少旅行1次;6.每年看1次牙医，做1次体检;7.至少有1个人值得你深爱;8.至少有1个爱好让你锲而不舍;9.至少有1个梦想变成现实;10.至少有1个梦想变成现实。
这一生中，我们固执地以自己喜欢的方式存在着，并渴望与自己同行的人，也能按照这种方式来演绎生活的节奏。于是，为了生计、爱情和梦想，我们在无数次的摩擦与碰撞中，慢慢地改变着并湮没了原来的自己。来到这个世界上，我们谁都没有错，就是因为固守或者改变得太多，我们错过了很多烟花般的美丽。
我们生命中的精彩只有区区5%，其它都被平淡、平凡、平庸充斥着。不要忽略现在度过的每一天，不要忽视我们正在做的每一件小事，在时间和行动的酝酿中，才有可能迎来那些荡气回肠的巅峰时刻。精彩的时候，要尽情地享受成功；平凡的时候，就投入地享受生活。不要为了精彩而去透支什么，比如健康乃至生命。
失误、失手、失败的时候，我们总忙着给自己找理由、借口和台阶，很少会从个人的主观找原因：是不是选择时方向错了，那样走得越远错得越彻底；是不是自己坚持不够，行百里而半九十；是不是方法不合理，步骤不正确，还是自己缺少学习力、执行力，要承认自己还不够优秀。反思自我，是让自己成长的捷径。
告诫自己的几句话：机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量；两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点；如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃；赶路并非越快越好，把握正确的方向最重要。
人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端的付出越多，别一端才能承载更多的希冀。所以，在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走；置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。
真正的勇敢，就是在认清了生活的真相之后，依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道在这个世界上，确实存在欺骗。
生活如麻，有纠结的思绪，亦有难解的情怀。我们时常在错的时间与地点，碰到错的人，那就大度地笑笑吧，毕竟相遇不是错，有些人遇到得再多，也只能成为你生命的看客。不要渴望所有的人都懂你，看透你的心思，生活中有很多无言以对的时刻，无论是你爱的人，还是爱你的人，我们都以自己喜欢的方式存在着。
我们这一生，会碰到很多机会，左右着我们的情感取向，改变着我们的命运走势。机会意味着选择，也意味着放弃。选择前要斟酌权衡，两利之中取其重；放弃之前要谨慎细致，两害之间择其轻。你选择得多，失去的也就多；越舍不得放弃，就越容易错过。选择与放弃，都有一个终极尺度，就是过后不怨恨、不后悔。
渺小的量变可积累惊人的质变，平凡的脚步可以丈量遥远的旅途。我们常常惊艳别人的功绩，却无心审视自己生命的亮色。很多时候，我们败了，是输给了自己；我们胜了，是赢得了自己。常立志者无志，十个规划比不上一个行动，请相信：就是石头焐久了，也会有心的体温；只要结好了网，又何愁捕不到鱼呢？
路再远，终有尽头；伤再深，亦会痊愈。我们都是自己生命的赶路人，总是背负着对未来的希冀，走过每一段痛且快乐的时光。因为心系远方，哪怕路迢迢，我们在坚韧中跋涉；因为怀揣向往，何惧艰险多，我们在抗争中坚强。我们可以平凡，但不能没有梦想，为了它，我们不退缩，不言弃，不会在命运的边缘彷徨。
有些人面前，你越想靠近，你表现得越在乎，就会点燃他的傲慢和不在乎，也就越显得你没价值；有些事面前，你越想解决，你表现得越迫切，往往会适得其反，结果会越糟糕。属于你的，或者你能得到的，不要轻易言弃，不要让记忆中有太多遗憾和悔恨；和你无缘的，不要盲目追求，不要随意丢弃你的自信与尊严。
追求是一种目标，追求是一种理想，追求还可能是一种永远无法实现的幻 想，追求无所谓高低贵贱。人生何曾没有过理想、没有过幻想？不管理 想、幻想能否实现否，生活不能没有目标，不能没有追求。
我们总在感叹，这个世界变化太快，任你怎么拼命追赶，也跟不上它的脚步。其实，这个世界没有变，变的是我们的心，我们的欲望总是无穷无尽：没有的，殚精竭虑地争取；别人的，不顾一切地争抢；大家的，近乎疯狂地争夺。我们总想着拥有得更多，于是，我们失去了内心的宁静，淹没在这个喧嚣的尘世中。
转发(102)| 收藏| 评论(10)11月25日22:36 来自皮皮时光机 我们总在感叹，这个世界变化太快，任你怎么拼命追赶，也跟不上它的脚步。其实，这个世界没有变，变的是我们的心，我们的欲望总是无穷无尽：没有的，殚精竭虑地争取；别人的，不顾一切地争抢；大家的，近乎疯狂地争夺。我们总想着拥有得更多，于是，我们失去了内心的宁静，淹没在这个喧嚣的尘世中。
我想起小时候有个梦想，愿意像只兔子那样蹦跳着走完一生，从来不被任何人纠缠。我的眼泪快掉下来了吧？生活中我所需要的细腻只能在我的忧郁中找到。——威廉格纳齐诺《幸福，在幸福远去的时代 》
我们有一种天生的惰性，总想着能够吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。有些事情，别人可以替你做，但无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，所以，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。
生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。《阿甘正传》
苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
生活是需要畅想的，没有对明天的美好向往，我们就难以迈开今天的脚步，我们今天的幸福与快乐，就是昨天憧憬的种子孕育出的花朵。但是畅想如果没有脚，是走不远的，我们不能停止奋斗的步履，虚废太多的光阴，为明天的人生走向而发愁。不要忽略对当下的珍惜，走好眼下最坚实的那一步，前面才会海阔天空。
做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生最珍贵的一种底色。
我们做一件事，爱一个人，总会有所期待，期待一种自己渴望的结局。可现实有时很残酷，经常偏离预想的轨道，让我们在努力中失望，在怀想中成伤。我们都以为，结果是最重要的，可有时，它仅仅是事物的收尾方式罢了，我们更多的幸福与快乐，是点缀在我们前行的路上的，任何的终点，我们都要坦然地接受。
转给需要的朋友 ◆◆
@爱美丽爱时尚爱健康 ： 【8种情况勿戴隐形眼镜】①长距离骑车镜片会变硬，损伤角膜;②月经期间眼压高、不宜戴隐形;③感冒时常伴有视网膜炎症，戴隐形加重炎症;④乘坐飞机戴隐形眼镜角膜易水肿溃疡;⑤孕期戴隐形可致急性角膜损伤;⑥游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌;⑦用电脑戴隐形易眼睑痉挛;⑧春季戴隐形易得过敏性结膜炎。
十二星座最关心最体贴最会照顾人排行榜 ◆◆
@星座美丽爱情 ： 十二星座最关心最体贴最会照顾人排行榜：冠军（双子座）、亚军（天秤座）、季军（金牛座）、第四名（天蝎座）、第五名（射手座）、第六名（水瓶座）、第七名（双鱼座）、第八名（白羊座）、第九名（摩羯座）、第十名（巨蟹座）、第十一名（处女座）、第十二名（狮子座）
纯棉主义就是一种时尚的生活态度，它让我们与自然亲近，始终保持一颗积极向上的心，使生活一点一点的变得更美好，更接近自己的内心所想。◆◆
@美国国际棉花协会 ： #COTTON USA 多彩生活# “想要无可取代，就必须时刻与众不同。”当人们不断追求潮流时尚的时候，有一个人却永远被世人挂念。她说，时尚瞬息即逝，唯有风格永存。她倡导的不是穿衣服的时尚，而是将一种时尚态度融入生活，将时尚成为一种生活态度！她是我们亲爱的香奈儿小姐!
真正的走向成功，其实不是向外左突右冲、东征西讨的过程，而是向内精心打磨自己的过程。如果自己是一把刀，就要打磨得锋利无比、削铁如泥；如果自己是一件工艺品，就要打磨得毫无瑕疵、玲珑剔透。如果我们能打磨出最锋利的自己，就一定能切削出仅属于我们自己的——那块世界。
这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默；有时被
最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沈默。生命中往往有很多无言以对的时刻.不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释!
在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落、大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。有时我们觉得相爱很难，因为我们总是在寻找着相爱的意义，而真正的爱情，是没有束缚、缠绕和占有的，只是简单的两个人，就这样看着对方慢慢地变老。
有些人，注定是你生命的过客，来自哪里，去向何处，和你喜不喜欢、在不在意毫无关系，不必理会就是了；有些人，扮演着你舞台上的重要角色，影响着你的人生走向，管你喜不喜欢，在不在意，都要好好的珍惜，因为一生很短，能陪伴你走一段的人不会太多，他们是你人生画卷的背景，为你的生命添了许多暖色。
我们这一生中，注定有很多偶遇，偶遇一件事，偶遇某个人，让我们的生活多了许多曲折和变化。不管怎样，总有那么几件事，让你念念不忘，总有那么一个人，让你陡生叹惜。错过的，就当是路过吧，没有交集的美，仅是心空的幻影，遗忘是彼此最好的怀念。一路走来，偶遇的星光，让我们有遗憾，亦有温暖。
生活中的很多事情，是需要亲身体验才有切肤之感的。伤过才知疼痛的滋味，哭过才知无助的绝望，傻过才知付出的不易，错过才知拥有的可贵……体验了失误，才会更好的选择；体验了失败，才会更好的把握；体验了失去，才会更好的珍惜。只有体验过了，你才真正懂得，没有什么不可以割舍，不可以放下的。
如果哭泣仅是一种宣泄，那就别再隐忍了，眼泪有时也能洗去懦弱；如果孤独仅是一种状态，那就别一味沉默了，只有发出自己的声音，才能找到自己的位置；如果放弃也是一种洒脱，那就别太执着了，该放手的时候，要舍得放下，该转身的时候，要毅然决绝。生活需要我们含泪前行，然后在不经意间给你一个微笑。
爱上未知你的前半生我无法参与，你的后半生我奉陪到底。恋爱就像公共汽车，你等待的那趟永远不来，你不等的那些车却接二连三。把自己的妻子当成女王，他就是国王；把自己的妻子当成侍女，他也是仆人。女人应该注意这些信号：他殷勤，那是他刚刚爱上你；他笨拙，那是他深深爱着你他从容，那是他已厌倦你
我们很多的痛苦，不是已经拥有的太少，而是我们对未来期待的太多。比如做一件事，总想遵照自己的意愿，失之毫厘便觉得谬以千里；比如爱一个人，总想对方是自己渴望的模板，略有出入就认为格格不入。要知道，你不是世界的主宰，不必对外界和他人期望过高，否则，你就会在这个旋转的舞台上迷失自己。
我们怀念过去，是因为过去的时光里，包容了很多我们已经失去的东西，有些一旦遗失，就再也无从寻找。过去是回不去了，但我们可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。比如失去童年，可以保留童心；青春远去，那就焕发精神；爱情枯萎，还须以爱待人；事业不逮，力求保持做人做事的完美心态。
你不要把我摆得太低，仰视久了，脖子会酸的，我会重新调整寻找的方向；不要离我太远，等待久了，耐心会耗尽，我会偏离你预想的轨道；不要在无意中伤害我太多，疼痛久了，感情会麻木，我会在最后的时候鼓足勇气让你失望……我只是一个平凡且普通的人，我没有太多的奢望，但属于我的，你必须全部都给我。
人生是一种承受，我们要学会支撑自己。当爱你的人弃你而去，任你呼天抢地亦无
济于事，生活本是聚散无常；当背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕……得志时，好事如潮涨，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，委屈了，无奈了，想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部分。
起点时，除少数人外，我们都差不多；中点时，慢慢拉开了距离；终点时，早已泾渭分明。当初的少数人，未必是结局中的少数人，曾经和我们差不多了，有的抵达了我们仰望的高度。为什么？因为我们虚度了很多人生的过程，当别在奋力地攀登，我们却在茫然无知中荒废着光阴。每天坚持一点点，人生就有大改变。
爱的八个境界：爱自己、爱伴侣、爱家族、爱公司团队、爱社区、爱民族、爱生灵万物。
对于我们来说，有些人早已走远，那就不要幻想他的背影，即使能在下一个路口重逢，一切都已物是人非；有些事已经失去了意义，那就不要期待它还可以重来，就算时光能够回转，也绝不是你想要的结局。有时候，要勇敢些，要学会拒绝，因为说“不”要好过身心疲惫的等待，转身离开要好过若无其事的坚持。
望着窗外，如果树枝在风中轻轻摇摆，那么你爱的人，也在爱着你，侧耳倾听，如果你能听见你的心跳，那么你爱的人，也在爱着你；闭上眼睛，如果你的唇边挂着一丝微笑，那么你爱的人，也在爱着你。——《假如爱有天意》
不要慨叹世事不公，你失去的，只是一些不属于你的东西；你得到的，也都在渐渐地散失，一无所有才是我们最终的结局。不要忽略离我们最近的幸福，做着的事，爱着的人，心灵的轻快，精神的自由，都是我们人生无可置换的财富。切勿放大离我们过远的奢望，对远景的幻想只会膨胀你的欲望，迷失你的脚步。
给我一个机会，我想做好人！——《无间道》
我们享受快乐的同时，更多地是在体味痛苦。我们得到的东西，没有一样是你能抓得住的，总会在不经意间丢失，只剩下痛苦，成为我们生命的沉重底色。对于过去，快乐总是短暂，很难占据记忆的位置，痛苦却能让我们刻骨铭心。若无法淡忘痛苦，就不可能活得精彩，美好的未来，就孕育在我们对过去的忘记中。
我们从懵懂走向透彻，是需要走一些弯路，受一些伤的，这是我们路途的标志，也是我们成长的代价，不要因为畏惧而躲避，因为保护而拒绝。有些人与事，只有你经历了，你才能品尝出世态百味。有些弯路，我们即使走了，伤痛也只是一阵子；有些看似是弯路，我们绕过了，然而那种伤痛，却一辈子也没有散去。
一个不甚关心你，尚未走进你内心的人，看到你的笑脸，他会相信你是快乐的 —— 而我知道，你的笑容与你的心情无关，那只是你的一种礼仪，一种包装，一种防护。我清楚你笑容的背后，渴望有双能够看穿的眼，有只能够相牵的手，有个能够依靠的肩，他能融化你所有的苦痛辛酸，让你的笑一直渗透到心里面。
不要等到忍无可忍才想着去放弃不适合你的男人。时间是女人最宝贵的财富，该转身的时候就要转身离开，哪怕要过好一段伤心的日子，你也要明白，那就是个错误，无需再花时间去证明了。
1.学会温和，对人对事，不要随意发脾气，谁都不欠你的。2.学会宽容，每个人都有自己的难处，大家都不容易。3.学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。4.学会低调，取舍间，必有得失，不用太计较。5.学会简单，踏实而务实，不庸人自扰，越简单越快乐。6.学会忘记，善忘是一件好事。
当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
宝贝：记住，不是眼泪就可以挽回失去的。所以不要轻易流下眼泪。不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑。宝贝：记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要轻易许下承诺。不是你做得不够好，所以不
要轻易地就放弃！
在这个世界上，凡事凡物久了都会变淡，包括爱情在内，唯独“回忆”，不但不会变淡，反而越久越浓。越浓就越痛苦，痛苦加深，回忆就越浓。尽管回忆痛苦，人们却愿意享受。因为无论多么深的痛苦里，总有那么一丝甜蜜。一个人究竟是个什么样的人，究竟要做个什么样的人，通常都是由他自己决定。
【安静的时候，需要的那首音乐】：
1、《a place nearby》---Lene marlin；
2、《Lark In The Clear Air》---Cara Dillon；
3、《Traveling Light》---Joel Hanson；
4、《Selective Memory》---Eels；
5、《9 Crimes》---Rice。
让人心疼的句子
1、我爱你，爱了整整一个曾经；
2、风筝有风，海豚有海，我的存在在你之外；
3、想你的时候有些幸福，幸福的有些难过；
4、我没流泪，眼泪却流下来；
5、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯见不到你；
6、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。
【一半男声一半女声，唱的都是伤】：
1、《等待是爱情的一种方式》---余荃斌；
2、《如果是真的就可以》---梁晓雪；
3、《等等等等》---黄磊；
4、《那天前那天后》---黎明；
5、《看完烟火再回去》---许茹芸；
6、《我爱你》---王菲；
7、《喜欢两个人》---彭佳慧
【笑一笑】瘦子永远体会不了胖子站在秤上的忧伤，胖子永远理解不了瘦子轻易被推倒时的凄凉。因此，我们要学会体谅。
【好女人品格】
1、执著但不固执。
2、随和但不随性。
3、出色但不出格。
4、低调但不低俗。
5、痴情但不矫情。
6、自信但不自我。
7、诱人但不缠人。
8、计算但不算计。
9、幽默但不油滑。
10、潮流但不风流。
11、忍耐但不隐忍。
12、飘逸但不飘荡。
所谓的长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。
The life between spouse should be like a pair of chopsticks:They can't be away from each other and they taste everything together.夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能在一起尝。
【 语录】
1、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
2、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
3、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
4、只要面对现实，你才能超越现实。
5、沉默是毁谤最好的答覆。
你过得快不快乐，只有你自己知道。其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都的生活都多少有那点苦涩，经历风雨。我只想要少一点悲伤悲伤，多一点快乐。我只想要少一点孤独，多一点幸福。
【人生5大箴言】 1.人生最大的痛苦，那就是“想得到”和“怕失去”；2.人生最大的践行，那就是“管住嘴”和“迈开腿”；3.人生最大的见地，那就是“没什么”和“算了吧”；4.人生最大的彻悟，那就是“怎么来”和“怎么去”；5.人生最大的幸福，那就是“身已安”和“心亦宽”。
........打地基，已经盖了八十层楼，我喜欢你已经很久，不只是几个小时的事情！——《单身男女》
我从未要求，你也无需解释，我一直认为你是对的。以前每天晚上睡觉前关大门时，总是不锁。在你没回家前，其实我都没有入睡，一直到你回来，我在房中听到你进寝室的声音，确定你睡了我才偷偷的起来将大门锁上。自从你离开这里后，我还是将钥匙挂在门上，就怕你回来时门锁着进不来。《天堂电影院》
每天24小时补水计划
◆◆
@爱美丽爱时尚爱健康 ： 【每天24小时补水计划】7点:空腹喝1杯温开水,让肌体活跃起来；8点:洗手后带1杯水回座位,随时补水；10点:开始喝第3杯水；11点半:午餐选择矿泉水做饮料；14点:一天中的第5杯水；15点半:下午茶时间,可泡一壶不加糖花草茶；18点:下班回家喝第7杯水；20点:距睡前两个半小时,喝第8杯水。
帖子中的老师，用敬业两个字证明了老师的伟大！感谢我的老师，教会我成长，用感恩两个字都不足够完全表达！
◆◆
@百度贴吧 ： #贴吧感恩周 老师篇#贴吧 http://t.cn/Sy9yUL，七八十岁的老人，面对只有三个人的课堂，写下满满的板书。下课时，他说：“谢谢你们三个来捧我的场。”想起我们的学生生活，真心想对那些为我们写
说声：老师，您辛苦了、感谢您……因为有你，我很温暖。
有时候突然就不想工作了，有时候会突然想要喝几杯，有时候会想要独自旅行，有时候就想结婚了……我们的脑子里有那么多的念头，可是仅仅只是想想而已。或许我们真的需要一些勇气，为一些突然蹦出的念头而尝试一下。也许，它会带给你惊喜！
人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……险阻越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡然的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，天浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。
知道你的自卑，知道你的辛酸，知道别人不知道的你，当你难过泪流满面的时候，在你身旁抱着你说“没关系，没关系，还有我呢”的我从未离开过，在你伤的痛的时候还有我的怀抱可以让你哭。因为我是你最好的朋友。
每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，-或深或浅....我把最殷红的鲜血涂在那里。-你不懂我，我不怪你。每个人都有一行眼泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
在自然境界中底人，可以说是天真烂缦。所谓天真烂缦，是为他底而不是为自底，亦只能是为他底，而不能是为自底。一个人若自觉他是天真烂缦，他即不是天真烂缦。他不能对于他自己的天真烂缦有觉解。如此有觉解，他即已失去了他的天真烂缦了...天真烂缦是一失不可复得底。自然境界亦是。（冯友兰）
一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。
做一个温暖的女子，不是无所不能，却是友人永远可依的臂膀，不是无坚不摧，却会平复疗伤，然后继续向前铿锵。开心的，说出来让大家捧腹开怀，不开心的，想想那些无力遏制的无法挽回，也便释然。开心的度过每一天，肆意享受活着的温柔，有了太阳的照耀，让谁想起你，都难免会嘴角上扬的微笑。
一个人，如果没有空，那是因为他/她不想有空；一个人，如果走不开，那是因为他/她不想走开；一个人，对你借口太多，那是因为他/她不想在乎。放过自己，对自己好一点，你也有你的生活，你的骄傲。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧。喜悦能让心灵保持明亮，并且拥有一种永恒的宁静。心念意境如能清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而善良的。
与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。有些人即使在认识数年之后都是陌生的，彼此之间总似有一种隔膜存在，仿佛盛开在彼岸的花朵，遥遥相对，不可触及。而有些人在出场的一瞬间就是靠近的，仿佛散失之后再次辨认。近，有着温暖真实的质感。
有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
【让男人苦一辈子的六种女人】
1、一个想要改变男人的女人；
2、一个没有自我的女人；
3、一个没有底线的女人；
4、一个拒绝真实的女人；
5、一个“自虐”的女人；
6、一个摆脱不了父母影子的女人。
并总为那些永远不会在乎我们的人哭泣，且我们在意那些永远不会为我们哭泣的人，这是存在于生命的真实，奇怪却真实，一旦你了解了，改变不会太迟。
我那些曾经最亲密的伙伴们，好久不见了。现在，你们已经不再是我触手可及的伙伴了。但却依旧相信着，那时的我们，都是彼此生命中的一道光线。
只要一个男人真的爱你，他就可以强大到为你做到任何事情，一些小小的要求都不能不满足，让你和周遭的人轻易就能看出他的爱意，女人那么心思细腻，不会忽略恋爱中的每一个细节，如果一个女人觉得自己的男人不够爱自己，那么这个男人大半就是真的不爱。
有时候,曾经的好朋友转变成陌生人了。有时候，有些人不需要说再见，就已经离开了;有时候，有些事不用开口也明白;有时候，有些路不会走也要变长。突然有种想哭的感觉，不经意间我们都长大了。
1%，那反复100次至少成功1次概率是多少？备选答案：10%，23%，38%，63%。——正确答案是63%。计算方法：成功率1%，失败率99%，尝试100次，全部失败概率为99%的100次方约37%，那么至少成功一次即63%。从简单概率事件讲，有些看似不可能的事，在反复尝试中，它的成功率会不断提高。
许多人过着没有意义的生活。即使当他们在忙于一些自以为重要的事情时，他们也显得昏昏庸庸的。这是因为他们在追求一种错误的东西。你要使生活有意义，你就得献身于爱，献身于你周围的群体，去创造一种能给你目标和意义的价值观。——米奇·阿尔博姆《相约星期二》
【心理技巧：你怕麻烦别人吗？】相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说——让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。这个有意思的现象被称为“本杰明-富兰克林效应”。
一个身在热恋中的恋人如果不善于控制自己的激情，那他的受苦至少是咎由自取，然而谁要是为人所爱，自己心里却并未萌生爱恋，那他就无可挽救地彻底完了，因为不是由他来决定那股徽情的大小和限度的，这一切都超过了他本人的力量。——茨威格《心灵的焦灼》
18岁读大学，问你理想是什么，你说环游世界；22岁读完大学，你说找了工作以后再去；26岁工作稳定，你说买了房以后再说；30岁有车有房，你说等结婚了再带老婆一起去；35岁有了小孩，你说小孩大一点再去；40岁孩子大了，你说养好了老人再去，最后，你哪也没有去。。一生就这样过去了。
星星在哪里都很亮的，就看你有没有抬头去看它们。--《玻璃樽》
【感谢】请感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！请感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿！请感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧！请感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊！请感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立！
如果一个男人真的爱你，他不会冷落你超过三天，因为想念你的日子很难过。如果一个男人真的爱你，他会觉得你是最好的，不会将你和其他女人做比较，即便你并不优秀。如果一个男人真的爱你，他会时时想着让你开心，不会让你流泪。如果一个男人真的爱你，他会默默地付出一切，但很少让你知道他所做的牺牲。
【有一种爱】有一种爱，明明是深爱，却表达不完美；有一种爱，明知要放弃，却不甘心就此离开；有一种爱，明知是煎熬，却又躱不掉；有一种
放手；有一种爱，明知要等待，却傻傻的独自寂寞；有一种爱，明明不联系，却会拼命的想起对方！
【爱信不信的十句实话】：
1、你本来就是个小人物；
2、天上不会掉馅饼但会掉馅井；
3、没人卖给你后悔药；
4、每个人都有自私的一面；
5、不要小瞧任何人；
6、不是什么人都按理出牌；
7、升官发财不是生活的全部；
8、独木桥也许胜过阳关道；
9、你最爱的人可能是下一个；
10、贵人不一定是好人。
【做一个懂事的女子】
1、学会低调，取舍间，必有得失。
2、做自己的决定。然后准备好承担后果。
3、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
4、明白付出并不一定有结果。
5、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
6、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
【成功&成长】这一辈子你可以不成功，但是不能不成长。成长是一个不断发展的，无止境的动态过程，生活中很多东西都是难以把握的，甚至爱情。在这个过程中，你会改变，每个人都会改变，但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。－－也许，终其一生的努力，我们也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑！
【丢了】 上幼稚园，把天真弄丢了；上小学，把童年弄丢了；上初中，把快乐弄丢了；上高中，把思想弄丢了；上大学，把追求弄丢了；毕业后，把专业弄丢了；工作后，把锋芒弄丢了；恋爱后，把理智弄丢了；按揭后，把生活弄丢了；结婚后，把激情弄丢了；外遇后，把家庭弄丢了；当大官后，把灵魂丢了
【醒世恒言】1.低头有勇气，抬头有底气 2.人生像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子 3.当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路 4.朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人 5.不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值 6.想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。
【沉稳】长大了，沉稳的我们才能更从容的应对这个世界：1.不要随便显露你的情绪。2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇。3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。4.不要一有机会就唠叨你的不满。5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。
舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。
跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤；跟自己说声对不起，因为为了别人为难了自己；跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累；跟自己说声对不起，因为总是学不会遗忘；跟自己说声对不起，因为很多东西没有好好珍惜；跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤；生活还在继续，我微笑着原谅了自己。
【习惯】我们常常能原谅一贯犯错误的人，却不会原谅偶而犯一次错误的人；从来不会向你说好话的人，偶而一句好话会让你激动不已；惯于对你顺言顺耳说好话的人，偶而一句恶语会让你愤怒万分；请你吃一顿饭的人让你激动不已，长久感怀；一辈子管你饭的人，你却理所当然，视而不见。
生活，是用来经营的，而不是用来计较的；感情，是用来维系的，而不是用来考验的；爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的；金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的；谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声------沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。幸福，不代表自己没痛过。
【这样说话最有效】急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，背后不说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。
The woman kept transform around the man wasn't boast skill, can become a woman never replace of man is the most worth showing off.-----身边的女人不停变换不是男人值得吹嘘的本事，能成为一个女人身边永不更换的男人才是最值得炫耀的。
杯子寂寞，被人倒进了开水，滚烫的感觉，杯子想这就是恋爱的感觉；水变温了，杯子很舒服，想这就是生活的感觉；水变凉了，杯子害怕，也许这就是怕失去的感觉。其实，爱情需要一个合适的温度，需要适当的惊喜来保持一个恒温的状态。
没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。
世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。也许不是不曾心动，不是没有可能，只是有缘无份，情深缘浅，我们爱在不对的时间。
一直在等一个人，一个懂得珍惜缘分的人，一个愿和我牵手相伴到老的人，一个跟我一样相信世间有真爱的人；一直在等一个人，一个关心我在意我的人，一个懂得包容体谅我的人，一个也许并不完美但懂得珍惜我的人；一直在等一个人，一个与我相亲相爱的人，一个我们相互都喜欢的人。
一直在等一个人，一个懂得珍惜缘分的人，一个愿和我牵手相伴到老的人，一个跟我一样相信世间有真爱的人；一直在等一个人，一个关心我在意我的人，一个懂得包容体谅我的人，一个也许并不完美但懂得珍惜我的人；一直在等一个人，一个与我相亲相爱的人，一个我们相互都喜欢的人。
【不可信赖的十种人】1.怀有狡诈心机，爱论断他人；2.常常口是心非，巧言令色；3.不满他人超越自己，爱发牢骚；4.对人尖酸刻薄，恶意责备；5.思想保守，顽固不化；6.无原则性，好看风使舵；7.说话暖昧，没主心骨；8.嫉妒他人。爱打小报告；9.对权钱色欲旺，善于伪装；10.话留半句，老在算计。
【面试心理技巧】1弄清楚面试官的问题，不要扯职业生涯以外的经历。2不要说前雇主坏话。3千万不能说“我没有弱点”或坦承弱点但不讲如何克服。4不要给自己贴金。5不要透露将来还想读书出国或创业。6别显得自己毫无爱憎。7别主动问薪酬待遇。8最糟糕的回答方式是没有丝毫扭捏和谦虚。
【心理辅导：分手后】1，当爱情不在的时候，请对ta说声祝福，毕竟曾经爱过。2，别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。3，别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。4，说分手的时候不要吵闹，毕竟两个在在一起那么久。5，想ta的时候，就想想ta的好，记得曾经爱过一个人。
【女生最讨厌听到的话，你说过吗?】
1、你自己看着办；
2、随便；
3、不是早和你说过吗；
4、你应该…；
5、以后再说；
6、我没办法对你好；
7、你可以找到比我更好的；
8、你要这么想我也没办法；
9、你想多了；10、11、恩；
12、你所拨打的电话正在通话中；
13、无所谓；
14、哦；
15、算我错行了吧
不管有你没你，生活都在继续，世界不会因为你而改变节奏；然而有你没你，对我大不相同，你融化成了我生命里最强劲的旋律。所以有时，你不必把自己看到太重，地球是自转的，你不是撬动它的支点，只会让心灵在喧嚣的尘世中更加的劳累；你更不能把自己看得太轻，你是撬动我的支点，颠覆的是我全部的世界。
【行为心理悖论】
1、我们能原谅我们讨厌的人，但却不能原谅讨厌我们的人；
2、人开始时往往为梦想而忙，后来却因忙碌失去梦想；
3、你越是担心的事，越是有可能成真；
4、越是输不起的人，越喜欢下大赌注；
5、人生中，有时不去冒险比冒险更危险；
6、人最理智的时候，往往是别无选择的时候。
【励志语录】激励自己不用太多资料，只需要行动和一个笔记本，每天总结自己，改正自己一点一滴的毛病，看很多书没有用，只有自己心里的才真正属于自己。所以，每天记笔记，需要改正的，不断进步的。好的东西。然后就去做就行了。
在追逐梦想的过程中，我们常常把真实的需要忘得一干二净，却把实现目的的手段当做终极目标。就像一个人在路上走了很久，却突然忘记了自己
也忘记了来时的路。本来是支配工具的人，却沦为了被工具奴役的人。这种舍本逐末，当事人往往身陷其中而不自知，这是人生的一大悲哀！
【助你成功的十个好习惯】1.从容从大方开始 2.培养自信的语言 3.像阳光一样的笑容 4.积极表露你的热情 5.让表达自己成为一种习惯 6.让你的肢体语言更有感染力 7.谈吐讲究“不凡” 8.站坐走要“有形” 9.让你的行动更干练 10.用知识来武装自己。
【你知道戒指的戴法吗？】1.右手小指：不谈恋爱。2.右手无名指：热恋中。3.右手中指：名花有主。4.右手食指：单身贵族，等待爱情。5.左手小指：不婚一族。6.左手无名指：结婚。7.左手中指：订婚。左手食指：未婚。9.大拇指都是代表权势的意思，也可以做自信的意思。
【心理提示】
1、不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。
2、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。
3、人最理智的时候，往往是别无选择的时候。
4、小时候，哭着哭着，就笑了；长大了，笑着笑着，就哭了。
5、我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。
不是他的唯一，你也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的某个优先。不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的拐杖。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
有些事，有些人，哪怕再重要，心中再难以割舍，也不要为之纠缠太久，时间长了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。到了最后，不是你与哪个人、哪件事过不去，而是把自己弄丢了。不要指望悬崖前面还有路，即便有路，也是千回百转，难及终点。转个方向，放弃一条路，才能踏上另一条路。
那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。比如时间，我们一直在荒废，偶尔的一根白发，才知道青春易逝；比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。
有些事即使错了，我们依旧坚持，因为心有不甘；有些人就算爱了，也要狠心放手，因为难有结局。人生总是对错纠缠，是非莫辩；现实总是如此无奈，徒添神伤。错的时候，要勇于纠正，不要明知无路，非要固执前行；放的时候，要彻底决绝，不要念念不忘，频频回头。要知道，接纳现实是远离不幸的第一步。
心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。所以，采用这种睡姿，就代表这个人愿意给你爱的承诺，并且能从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。所以，女生都喜欢被自己的男生这样抱着入睡……爱她就这样对她。
不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好。
每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。
一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、优雅的谈吐以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。
是驴对广阔的世界视而不见，而 是一步一个脚印的，绕着一棵树打转。原来，这头驴拉了一 辈子磨，除了转圈已经不知道别的——许多人就象这头驴，终其一生被拴在自己的心智模式上打转。除非你能够正确地认识自己，否则不会突破自我。
不要为了所谓的爱情，违心地改变着自己，爱情不在于你改变了多少，而是在于你坚守了多久；不要为了所谓的爱情，让等待变成一种煎熬，你对爱情奢望得越多，它回馈你的有可能越少；不要为了所谓的爱情，宁愿受伤也不回头，熄灭的火焰已经无法燃烧，最终只能用你的血与泪，慢慢地融解当初所有的痛。
【恋爱心理：放过自己】没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口，没有什么特效药，需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己，伤口处理不当，又怎么能完好如初呢？放过自己，翻过成长日记中这沉重的一页，过几年你再读，是完全不一样的感觉。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
◆◆
@星座美丽爱情 ： 【人生格言】1.强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。2.回避现实的人，未来将更不理想。3.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。4.世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。5.钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
不要害怕失去，我们拥有的一切都将失去；不要担心未来，所有属于你的都会出现。做一件事，不必在意别人说三道四，只要坚信自己是正确的，那就义无反顾地往前走；爱一个人，无须在心中横攀竖比，每个人都是这个世界上的唯一，就看你能否真正的接受。不要畏惧明天，自信、坚强、勇敢是洒在你心田的阳光。
如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会的底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会嫉妒你。身份和地位往往使你感到无所适从。唯有一颗坦诚的心方能使你悠然地面对整个社会。——米奇·阿尔博姆《相约星期二》
我们说的一些话，并非发自内心的，而是过多地顾及了别人的感受，违心地选择了迎合与顺从；我们做的一些事，并非出自情愿的，而是太在意周围的目光与评说，卑微地隐藏着自己的委屈和尊严。如果觉得你是对的，那就坚持下去吧，把外界的讥笑与冷漠丢到一边，只有学会了拒绝，人生的精彩之门才会向你洞开。
上小学的第一天，爸爸就教育我，软的怕硬的，硬的怕呆的，呆的怕不要命的。手里拿了刀子，就要让人相信你敢把它捅出去……《刀子和刀子》
有些事，不是忘不了，而是不想忘，伤痛的记忆，却是一种回忆的幸福。等你走了很远再回望，那些曾经的苦难屈辱，早已镶嵌成了你人生的背景。如果哪一天，你老了，你的脑海中只有一平如洗的海滩，没有脚印，没有沟壑，那你也就什么也没留下。遗憾映射了唯美，曲折造就了波澜，伤疤也会成为你的灿烂勋章。
拒绝是一件很难的事，我们总是难以抗拒美言的陷阱，难以规避物欲的诱惑，难以谢绝他人的善意，难以远离非已的东西。于是，那些我们无法拒绝的一切，如一道道束缚的绳索，捆住了我们的手脚，钳制着我们的命运，让我们对待某些人总是犹豫不决，处理某些事总是瞻前顾后，最终让我们活不出精彩的自己。
我们怀念过去，并非放不下当初的人与事，而是怀想曾经的自己。人生是一次单边行程，很多东西都是唯一的，错过了就不可能再遇到。世界变化如此的快，我们一路行色匆匆，却怎么也跟不上它的脚步，丢失的东西越来越多，等到再回头看，已经找不回原来的自己。所以，保持一个本真的自我，是多么难的一件事。
有时候你不懂，一个建议你离开的人，可能是最爱你的。一个希望你放弃的人，可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人，可能是最挂念你的。一个默默离开的人，可能是最舍不得你的。我们的人生，就是在这样矛盾
爱并不是一场在一起的游戏，爱恰恰是种挂念你而不得不离开的痛楚。
生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑
有种感觉，想让它成为永远。过了许多年，才发现它已渐渐消逝了。然后才懂：原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！
做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生的底色。
不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，为了自己，你都要学会抽身而退。
有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中就烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却得到人生的大滋味。于是世界上的精明人，都在傻傻地仰视糊涂人的幸福。
【全球最浪漫最美的私奔地】1.圣托里尼；2.毛里求斯；3.马尔代夫；4.巴哈马；5.巴黎；6.哥本哈根；7.普吉岛；8.塞舌尔；9.威尼斯；10.伊斯坦布尔。谁愿意跟偶一起去私奔？
世上的女人只有两种，一种是幸福的，一种是坚强的，幸福的被捧在手心无需坚强，而坚强的却是不得不坚强。
【如何做个幸福的女人】
1、储蓄友谊；
2、学会放手；
3、播种善良；
4、懂得音乐；
5、避开得不到之善和钟情之苦；
6、学习承受；
7、常怀感恩之心；
8、热爱工作；
9、勤于学习；
10、享受运动。
你若爱我，就爱现在的我，接受我的缺失，不要期待我的改变；你若爱我，就爱现在的我，尘封好你的过去，那是属于你一个人的记忆，不要轻易让我触及；你若爱我，就爱现在的我，对我付出真心，不要装模作样；你若爱我，就爱现在的我，给我你的一切，我们一起面对风雨。你若不爱，请放手，也是放开你自己。
一瞬间，你曾经有过哪些念头？突然想哭； 突然想回家；突然想吃某样东西； 突然想到某个地方去：；突然想喝醉：；突然想一个人； 突然很想睡一觉； 突然想死； 突然想大喊； 突然想结婚； 突然想谈恋爱； 突然想离家出走； 突然想失忆； 突然想整人。现在你突然想做什么···？
懂你的人，会用你所需要的方式去爱你。不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。于是，懂你的人，常是事半功倍，他爱得自如，你受得幸福。不懂你的人，常是事倍功半，他爱得吃力，你受得辛苦。两个人的世界里，懂比爱，更难做到。
“谁都以为自己会是例外，在后悔之外。谁都以为拥有的感情也是例外，在变淡之外。谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外，在改变之外。然而最终发现，除了变化，无一例外。”——徐志摩
脸上时刻挂着笑的人，大概只分两类，一类是生活平静到令他们无欲无求，而另一类大概是生活里充满太多变数，这变数令他们提不起任何欲望也不敢多奢求。《失恋33天》
每当误会消除冰释前嫌的时候，故事就距离结尾不远了。——八月长安《你好，旧时光》
【关于青春的书籍】《致我们终将逝去的青春》《那些年，我们一起追的女孩》《那些回不去的年少时光》《你好，旧时光》 《与青春有关的日子》《关于莉莉周的一切》《牧羊少年奇幻之旅》《十七岁不哭》。文字太轻，回忆太重，请珍惜或怀恋，我们永不再复的青春。去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
我老了，有一天在公共场所的大厅里，有一个男人向我走来，他主动介绍自己。他对我说：我认识你，我永远记得你。那时候你还很年轻，人人都说你很美。现在我是特为来告诉你，对我来说，我觉得你比年轻时还要美，我爱你如今凋残的容貌胜过你昔日的红颜。——《情人》
【人生没有如果，只有后果和结果】过去的不再回来，回来的不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
第二篇：做人要懂得感恩
做人要懂得感恩
感恩需要引导。有的人怀报恩之心，工作积极主动尽职尽责。有的人则不然，需要通过教育培养、制度促进、实践锻炼以及个人和群体的努力才能够尽职尽责。即使实践锻炼，抑或是个人和群体的努力，也离不开宣传思想工作者的激励和促进。因此，培养感恩品质，是宣传思想工作者责无旁贷的任务。第一，要千方百计增强职工的感恩意识。人们在工作和社会交往中，以及在领导安排工作、批评下属时，都会遇到问题，这时就要用感恩的心去做工作，想办法克服思想障碍。第二，要千方百计培养感恩的思维方式，用多种形式开展感恩教育，引导人们改变传统的思维模式，采取职工喜闻乐见的形式开展教育活动，激活感恩因素，肯定主流，分析利弊，善待别人，心胸宽厚，让感恩的心像涓涓细流，渗透到工作中的各个环节。第三，要千方百计引导职工感恩。感恩是励志，感恩是奉献，感恩是力量，感恩也是效益。感恩也有方向性和引导性，有其政治表现，有的感恩可以为人类造福，有的可能被邪恶势力所利用。宣传工作者的责任，就是要引导人们明确认识到：我们所提倡的感恩，是指有利于人类进步与发展、建设和谐矿区的实践活动，而不是一般的标新立异。从而帮助职工树立正确的价值观，做好本职工作，造福企业，同时，给职工创造生活稳定、工作舒心、收入不薄的良好环境。感恩需要境界，感恩来自理想。对职工来说，无论是实现自己的理想，还是肩负重任，感恩意识与奉献精神都是不可或缺的品质，都需要我们自觉践行。只有懂得感恩，学会奉献，我们才会真正懂得尊重、领会责任，才会多些理解和宽容、和谐和温暖、真诚和团结。不论贡献的是水是草，不论回报的是铁是金，一样伟大，一样令人敬佩，关键是境界。感恩无所不在，无处不有，职工对干部要感恩，干部对职工也要感恩。有了感恩这种感情，就会听得进呼声和意见，时刻把企业的需要作为第一选择，把职工的利益作为第一牵挂，把职工的冷暖疾苦记在心头，就会把别人的事情当作自己的事情来做，把职工的利益当作自己的利益来维护，让职工及时听到满意的回答，看到满意的结果。所有这些，宣传思想工作者都有责任引导、宣传，营造良好的舆论氛围，让生活更加多姿多彩。
感恩是人际和谐的基础。滴水之恩当涌泉相报，是中华民族的传统美德。知道感恩、懂得感恩、学会感恩，是一种修养，是一种美德，是一种觉悟。建设和谐社会、和谐人际关系，需要这种修养，这种美德，这种觉悟。
感恩就是要感恩所有的人。感恩领导，因为领导为你创造了发挥聪明才智的舞台；感恩同事，因为同事给了你工作上的合作和支持；感恩下级，因为下级为实现你的决策作出了无私贡献；感恩朋友，因为朋友在你困难的时候能给你安慰和帮助；感恩父母，因为父母给了你生命；感恩兄弟姐妹，因为兄弟姐妹给了你亲情；感恩子女，因为子女给你带来了天伦之乐。
我们不仅要感恩领导、同事、父母、兄弟姐妹、朋友，还要感恩竞争对手，因为是竞争对手提醒了你、鞭策了你，增强了你的紧迫感，使你工作干的更好；感恩曾经伤害过你、看不起你、和你作对的人，因为你的高姿态和宽容，会使他转变对你的看法，从而化解矛盾，增加友谊。
比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。敞开你的胸怀，容纳和感恩所有的人，你我他才能和睦相处、互相体贴、互相帮助、互相关心、互相尊重，我们这个社会才能更加和谐、更加有凝聚力和创造力，我们的工作和生活更加愉快。
感恩促和谐。我们来到这个世上靠父母，求学靠老师，快乐工作靠企业。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。中国自古就有“知恩不报非君子”、“滴水之恩当以涌泉相报”的处世信条。感恩已成为一种理念，成为一种公认的社会美德。
学会感恩，能唤起人们的良知，密切人们的关系，还可以让我们的生活充满温馨、和谐的阳光，让我们的社会更加文明与进步。我有恩于人不必念，人有恩于我不可忘。让我们学 1 会感恩并常怀感恩之心。感恩我们的企业，感恩我们的同事，感恩平煤这个大家庭，促进企业的和谐。
懂得感恩。我们对父母、朋友、同事、领导等都应有感恩之心。我们的生命、健康、财富以及每天享受着的空气、阳光、水，也应在我们的感恩之列。回报父母之恩，是他们让我们有机会看到这个精彩纷呈的世界；回报母校之恩，是各位老师培育我们成长；回报社会之恩，是它给我们提供了施展才华的舞台；回报政府之恩，是它给我们提供了安宁的环境；回报领导之恩，是他们的严格要求和言传身教，使我们不断成长和进步„„
感恩是生活中最大的智慧。时常拥有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心。有了报恩之心，就会把成就归功于大家，失误归于自己。当需要舍弃个人时，我们坦然面对。在别人困难的时候，我们不计个人得失，为别人提供帮助。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会把给予别人更多的帮助和鼓励作为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人、对环境就会少些挑剔，多些欣赏。
感恩之心使我们为自己的过错或罪行发自内心地忏悔，并主动接受应有的惩罚；感恩之心又足以化解我们心中的积怨。常怀感恩之心，我们也会原谅那些犯过错的人。常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界里。
第三篇：做人要懂得感恩
做人要懂得感恩
城关中学七年级（8）班宋晨茹每个人生下来就应有一种情怀——感恩，我们要感恩生命，感恩亲人，感恩生活，感恩社会„„常怀一颗感恩的心，这个世界就会变得愈加美好。
同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌！”有人说：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑着毛病、盯着不足，他们注定是不快乐的。而看到花的人，因为怀有感恩的心，所以能看到刺上芬芳的花朵，忘却花下扎手的刺，他们注定是幸福的。所以，拥有感恩之心的人是幸福的。
感恩是生活中最大的智慧。常怀感恩之心，我们便会更加感激那些有恩于我们却不言回报的人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
感恩之心可以稀释我们心中狭隘的积怨和恨意，感恩之心可以帮助我们克服困难与挫折。
让我们感恩父母，是他们让我们来到这个多彩的世界，是他们不辞辛劳地抚养我们长大，是他们在我们收获成功时与我们一同高兴，撒下喜悦的泪花；是他们在我们遇到挫折时，鼓舞我们，激励我们；一声声叮咛，一份份期盼，父母的心与血时时流淌在我们的周身。
让我们感恩生活，感恩身边的每个人，感激帮助我们的人，因为他们使我们度过难关。感激关怀我们的人，因为他们给我们温暖。感激鼓励我们的人，因为他们给我们力量。感激教育我们的人，因为他们开化我们的蒙昧。感激钟爱我们的人，因为他们让我们体会爱情的宝贵。感激伤害我们的人，因为他们磨炼了我们的心志；感激绊倒我们的人，因为他们强化了我们的双腿；感激欺骗我们的人，因为他们增进了我们的智慧；感激藐视我们的人，因为他们觉醒了我们的自尊；不管开心还是痛苦，让我们感激出现在我们生活中的每个人，因为他们教会了我们独立、教会了我们成长。
人们常说，生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗感恩的心。只要我们常怀感恩之心，就算阴天也会看见阳光，就算呆在冰窖也会感觉温暖，就算深陷囹圄也会看见希望。让我们摈弃一切不如意，用感恩的心去“打量”万物，去感受生活的美好吧！
第四篇：饮水思源,做人要懂得感恩
AD--本文推广关键词链接(非阅读部分):免费资源网 免费试用网免费网络电话 调查赚钱 网盘赚钱 免费网络相册 免费网络硬盘免费域名 免费空间 免费虚拟主机 免费 免费资源 试客家园 免费试用 化妆品试用 互联网 120健康网
马祖道一禅师派侍者送给弟子百丈禅师三坛酱。百丈禅师收到三坛酱后，立刻鸣钟集众上堂，拿起拄杖子指着酱坛，对大众说道：“这是老师道让人送来的盐酱，你们如果能说出个什么来就不打破，否则就打破!”
学僧大众面面相觑，无人回答。
百丈禅师见大众不答，便用拄杖子把三坛酱缸都打破了。
侍者回到马祖禅师那里，马祖禅师问道：“你把酱送到了吗?”
侍者答道：“送到了。”
马祖禅师再问道：“百丈收到我的盐酱以后，有什么表示？说了些什么？”
侍者回答道：“百丈禅师收到盐酱后，就集合大众上堂，因没有人道得，就用拄杖子把酱缸都打破了。”
马祖禅师听后，哈哈大笑，赞美道：“这小子不错！”
后来，马祖禅师带口信给百丈禅师，希望他将修行的近况不时地写信回来报告。
百丈禅师在回函上诚恳地报告说道：“老师!谢谢您的关心，自从将酱缸打破以后，三十年来，弟子从来不曾缺少过盐酱。”
马祖道一禅师非常满意，特别再写了八个字送给百丈禅师，这八个宇为“既不缺少，分些给人”。
后来马祖创了丛林，百丈就立了清规，从此禅林繁衍不绝。
既不缺少，分些给人，马祖道一的言外之意就是说，百丈禅师既然你已经知道感谢我的恩德，就不要对后世有所保留，要把我的禅心，一代一代传下去。这种“既不缺少，分些给人”的心境就是感恩的X怀。人不能忘本，更不能忘却自己何以生，何以乐，何以得福，饮水思源，才是做人的根本和正道。
基督的世界中人们要经常向上帝感恩，因为上帝创造了人类，并拯救人类于迷途当中。其实，在人的一生中，时时刻刻都要存在感恩的心。感恩是无处不在的，并不是谁帮助了你、关怀着你才要感恩。感恩是一种心态，也是一种境界。
我们要对恩人感恩，无可厚非。但是不仅仅恩人才值得感恩。生活中一切事物和事情都存在着感恩的情结，父母的恩情、朋友的情谊、恋人的爱情、大自然的一花一木、生活中的挫折的境遇、自己的追求和信仰„„都需要我们用感恩的心态感知和对待。
人的一生纠缠着很多事情，爱情，亲情，友情，成功，得失，进退，荣辱„„总有一些带给你苦痛，总有一些带给你欣喜，苦乐酸甜才是人生。惟有常常感恩，才能时时收获慰藉和幸福。
有一句话，大致是这个意思：父母思念儿女，就像源源不断的泉水，汩汩的从泉眼中流出，一年四季没有休止，而儿女对父母的思念，就像秋风扫落叶，嗖的一下，风歇叶落，戛然而止。读来让人好不愧疚。
父母恩，似海深。有了时间，不要忘记带着妻儿一起去看望父母。不用带什么贵重的礼物，父母这个年纪，还有什么特别的需求？他们能见到你们健健康康快快乐乐的就已经心满意足了。
还有爱情，想一想就让人怦然心动，久久不已。记得当初，月上柳梢头，人约黄昏后，双方羞涩含情，脉脉流盼，也忒温存。后来，彼此进入内心的世界，相约相誓，共度一生，无论风雨坎坷，还是贫病交加，都只同心同德，毫无后悔。自己曾经的爱情故事，从青丝凝结演绎到双鬓飞雪，忠贞可鉴，竟验证了诗经上那句古语，死生契阔，与子成说，执子之手，与子偕老。
感恩爱情，至爱难得。彼此能走到一起，就是一种缘份，要珍爱这个缘份，否则定会饮下悔疚的苦水。爱是一份使命，要相爱的人去把爱传承，发扬，使整个人间都能嗅到爱的味道。
感恩友情，友情跨越千山万水，把两颗思念的心系在一起，犹如一种心灵的碰撞，更像一个美丽的童话，优美、温暖、情深，有说不出的曼妙。友情没有隔膜的时候，纵使有瞬间的误会，也会消弥于时间的过滤中。友情如河，脉脉的流入，脉脉的流出。流入的是倾听不尽的交心话，流出的是绵绵不绝的呵护和忠告。
亲情，爱情，友情，没有先后，一样的重要。人何以生，人何以不生，全在 “亲、友、爱”上。人其实不过是一副空壳，有了这三者才丰富了血肉，变得饱满和充实起来。若没有，臭皮囊而已。
人生不要悔，也经不住悔。倘若你现在有悔，请及时挽回。等到了无以挽回的地步，泪也无用。
感恩吧，生命中的感动太多了，不必轰轰烈烈的，平凡中照样有许许多多感动的故事。感谢生命赐予了我们如许的感动，让我们的人生变得充实和质感。年轮在不住地增长，岁月在一天一天逝去，惟感恩可以滋润生命。
第五篇：做人要学会宽容 懂得感恩
做人要学会宽容 懂得感恩
多一些宽容就少一些心里的隔膜，多一份宽容就多一份友爱。
世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
用宽容的心境和同学相处，友谊才能稳固和长久。
宽容意味着尊重、理解、信任和沟通，但不是放任，不是纵容，不是消极地无所作为。
一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留有余地。
我认为原谅别人已经认识到的过失是一种美德。
宽容就是潇洒，宽容就是忘却，宽容就是忍耐。
宽容别人就是做了一件高尚的事
宽容别人是大度，宽容自己是豁达。
若无宽容,生命将被永无止境的仇恨和报复所控制.忍耐是痛苦的,但他的结果是甜蜜的.不会宽容别人的人,是不配受别人宽容的,但谁能说自己不需要宽容呢?
有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈.最高贵的复仇方式是宽容。宽容就像清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵；宽容就像温暖的壁炉，温暖了冰冷麻木的心；宽容就像不熄的火把，点燃了冰山下将要熄灭的火种;宽容就像一只魔笛，把沉睡在黑暗中的人叫醒。
学会宽容，世界会变的更加广阔；忘却计较，人生才会永远快乐。生活像一片汪洋，宽容是扁舟，泛舟于汪洋之上，才知海的宽阔。
生活像一座山峰，宽容是小径，循径而上，才知山的高大和巍峨。生活像一杯咖啡，宽容是奶糖，二者的融合，才知道苦中芳香与甜美。人善我，我亦善人，人不善我，我亦善之。人心不是靠武力征服的，而是靠爱和宽容大度征服。
当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，他却将香味留在了那只脚上，这就是宽容。一个精神病人闯进了一位医生家里，射杀了他三个花样年华的女儿，他却仍为那精神病人治好了病。这也是宽容。
人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽容的话，那么他能将阳光洒向大地。宽容别人，就是解放自己，还心灵一份纯净。没有什么比一颗感恩的心更值得尊敬。感恩是最好的态度。感恩是财富，抱怨是贫穷。
永远，永远，永远都有值得感激的事情。感恩不仅是最好的美德，还是其它美德的根源。不是快乐让我们感恩，而是感恩让我们变得快乐。
你越欣赏，越感激你所拥有的事物，你就会有越多的东西需要感激。心里觉得感激却表达不出来，就好像包装了礼物却送不出去一样。感恩有三种形式：用心来感觉，有语言来表达，用行动来报答。没有人比不懂感恩的人更贫穷。感恩是一种货币，我们不断为自己铸造，花费起来也不担心会破产。鞠躬尽瘁,死而后已。鸦有反哺之义,羊知跪乳之恩 滴水之恩,当涌泉相报.谁言寸草心,报得三春晖
蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。
人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。
卑鄙小人总是忘恩负义的：忘恩负义原本就是卑鄙的一部分 忘恩的人落在困难之中，是不能得救的
感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的 父恩比山高，母恩比海深 要知父母恩，怀里抱儿孙 养儿方知娘辛苦，养女方知谢娘恩 从小不知老娘亲，育儿才知报娘恩 不当家，不知柴米贵；不养儿，不知报母恩 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。人只要不失去方向，就不会失去自己。
在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。
谁给我一滴水，我便回报他整个大海。
点击咨询 