从小细节看穿你身边的人(转载)

第一篇：从小细节看穿你身边的人(转载)

条件反射喜欢去关门，拉窗帘，尤其在说一些私密的话的时候的人，以前曾经有偷窥别人的经历 喜欢吹牛，对各种事情都赋予极大的夸大的人，通常给人的感觉是很狂妄，但是这些人心里是最自卑的，其实希望通过这种方式缓解掩盖自卑 喜欢照相照镜子的人有爱美的天性，更注重仪表，更感性，通常外表上都很不错 一味客气，即使是很好的朋友也是这样的人，通常给别人以不真实的感觉，请珍惜他们，他们在人际交往中受过很严重的挫折 通常最色的男生不是经常将荤段子的，而往往是平时十分正经，对色情的事情强烈愤慨的人 有的人跟别人讲话的时候总是下意识的用手把嘴或者其他地方遮盖住，这是个很重要的行为，表示他很没有安全感，家庭中可能有父母离异或者其他的童年生活的影响，这种人一般很难从心里接受一个人，或者信任一个人 折磨别人的人最恐惧的是，别人用自己折磨别人的方式折磨自己，其实当一个人以一种方式折磨别人的话，那么他心里其实是最恐惧的 越寂寞的人越喜欢逛黑夜，不信你可以试试 越是在生活中表示对爱情不屑的人对爱情越忠贞，喜欢耍狠斗硬的人其实对爱情最渴望，对伴侣也会更好 平时里总是很开心的人，在这里指的是开心的有点超常的人，通常都有心事

11边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活[要求从不苛刻，很注意“知足常乐”，富有人情味。感情专一，对友情、亲情特别珍惜。人缘较好，喜爱平静的生活。

12、掰手指节：这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛，非常健谈，喜欢钻“牛角尖”。对事业、工作环境比较挑剔，如果是他喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实努力地去干。

13、腿脚抖动：这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动；最明显的表现是自私，很少考虑别人，凡事从利己出发，对别人很吝啬，对自己却很知足。但是很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。

14、拍打头部：这个动作是表示懊悔和自我谴责。这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。他们一般心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。

15、摆弄饰物：这种人多为女性，一般都比较内向，不轻易使感情外露。她们的另一个特点是做事认真踏实，大凡有座谈会、晚会或舞会，人们都散了，但最后收拾打扫会场的总是她们。

16、耸肩摊手：这种动作是表示自己无所谓。这类人大都为人热情，而且诚恳，富有想象力，会创造生活，也会享受生活，他们追求的最大幸福是生活在和睦、舒畅的环境中。

17、抹嘴捏鼻：习惯于抹嘴捏鼻的人，大都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢做敢当”，爱好哗众取宠。这种人最终是被人支配的人，别人要他做什么，他就可能做什么，购物时常拿不定主意。

18、常常低头：慎重派。讨厌过分激烈、轻浮的事，孜孜勤劳，交朋友也很慎重。

19、托腮：服务精神旺盛，讨厌错误的事情，工作时对松懈型的合作对象会很反感。20、两手腕交叉：对事情保持着独特的看法，常给人冷漠的感觉，属于易吃亏型的人，稍微有些自我主义。

21、摸弄头发：这是一个情绪化的，常常感到郁闷焦躁的人物。对流行很敏感，但忽冷忽热。

22、手握着手臂：保守派非理性的人，因为不太拒绝别人的要求，有遭致吃亏的可能。

23、靠着某样物体：冷酷的性格，有责任感和韧性，属独自奋斗型。

24、到处张望：具有社交性格的乐天派，有顺应性，对什么事都有兴趣，对人有明显的好恶感。

25、摇头晃脑：这种人特别自信，以至于唯我独尊。他们在社交场合很会表现自己，对事业一往无前的精神常受人赞叹。

第二篇：从小细节来观察身边的人 (心理) 总结版

1、条件反射喜欢去关门、拉窗帘，尤其在说一些私密的话的时候的人；这样的人以前曾经有偷窥别人的经历。

2、喜欢吹牛、对各种事情都赋予极大的夸大，通常给人的感觉是很狂妄的人；这样的人心里是最自卑的，其实他是希望通过这种方式缓解掩盖自卑。、喜欢照相照镜子的人；这样的人有爱美的天性，更注重仪表，更感性，通常外表上都很不错。

4、一味客气，即使是很好的朋友也是这样的人，通常给别人以不真实的感觉；这样的人在人际交往中受过很严重的挫折，请珍惜他们。、有的人跟别人讲话的时候总是下意识的用手把嘴、或者其他地方遮盖住；这是个很重要的行为，表示他很没有安全感，家庭中可能有父母离异或者其他的童年生活的影响；这种人一般很难从心里接受一个人，或者信任一个人。、当一个人以一种方式折磨别人的话，那么他心里其实是最恐惧的；因为折磨别人的人最恐惧的是：别人用自己折磨别人的方式折磨自己。

8、越寂寞的人越喜欢逛黑夜，不信你可以试试。

10、平时里总是很开心的人（有点超常的人），通常都有心事

11、边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活要求从不苛刻，很注意“知足常乐”，富有人情味。感情专一，对友情、亲情特别珍惜。人缘较好，喜爱平静的生活。

12、掰手指节：这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛，非常健谈，喜欢钻“牛角尖”。对事业、工作环境比较挑剔，如果是他喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实努力地去干。

13、腿脚抖动：这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动；最明显的表现是自私，很少考虑别人，凡事从利己出发，对别人很吝啬，对自己却很知足。但是很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。

14、拍打头部：这个动作是表示懊悔和自我谴责。这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。他们一般心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。

15、摆弄饰物：这种人多为女性，一般都比较内向，不轻易使感情外露。她们的另一个特点是做事认真踏实，大凡有座谈会、晚会或舞会，人们都散了，但最后收拾打扫会场的总是她们。

16、耸肩摊手：这种动作是表示自己无所谓。这类人大都为人热情，而且诚恳，富有想象力，会创造生活，也会享受生活，他们追求的最大幸福是生活在和睦、舒畅的环境中。

17、抹嘴捏鼻：习惯于抹嘴捏鼻的人，大都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢做敢当”，爱好哗众取宠。这种人最终是被人支配的人，别人要他做什么，他就可能做什么，购物时常拿不定主意。

18、常常低头：慎重派。讨厌过分激烈、轻浮的事，孜孜勤劳，交朋友也很慎重。

19、托腮：服务精神旺盛，讨厌错误的事情，工作时对松懈型的合作对象会很反感。20、两手腕交叉：对事情保持着独特的看法，常给人冷漠的感觉，属于易吃亏型的人，稍微有些自我主义。

21、摸弄头发：这是一个情绪化的，常常感到郁闷焦躁的人物。对流行很敏感，但忽冷忽热。

22、手握着手臂：保守派非理性的人，因为不太拒绝别人的要求，有遭致吃亏的可能。

23、靠着某样物体：冷酷的性格，有责任感和韧性，属独自奋斗型。

24、到处张望：具有社交性格的乐天派，有顺应性，对什么事都有兴趣，对人有明显的好恶感。

25、摇头晃脑：这种人特别自信，以至于唯我独尊。他们在社交场合很会表现自己，对事业一往无前的精神常受人赞叹。

第三篇：“看穿你的心！”心理活动策划书

一、活动名称：看穿你的心

二、活动背景

目前，我国的心理学正在蓬勃发展，但还有许许多多的国民对基本的心理学常识缺乏了解，包括我们大学生。大学生是经过竞争脱颖而出的一个特殊的社会群体，良好的心理素质不仅关系到大学生个体的心理素质和国家的综合国力。提高大学生的心理素质的整体水平，增进大学生的心理健康，预防各种心理问题的产生，不论是对社会的健康发展还是对大学生的个体健康发展，都有着广泛而重要的现实意义。

因此，有必要引导大学生关注日常生活中的心理健康问题，这不仅能反映出我校大学生的心理状况，对于朋辈辅导员的发展以及朋辈辅导室都有着重要意义。

三、活动目的（一）以生动有趣的形式开展心理小竞赛，有助于我们在轻松的氛围中学习心理健康小知识，以其新颖性吸引朋辈辅导员们参与其中。

（二）通过此次比赛加强朋辈辅导员的心理素质，解决我们的心理困惑，以轻松健康的心态投入到为同学服务的工作中去。

（三）通过此次比赛提高朋辈辅导员对生活中心理问题的关注度，使朋辈辅导员们深入生活、理解生活，理论与实践相结合，以更切实的做好心理辅导工作。

（四）旨在加强朋辈辅导室内部的凝聚力，加深朋辈辅导员间的交流和感情。

四、活动时间：2月下旬至3月中旬，3月18号星期天下午14:00-16:00为展示时间

五、活动地点：4栋007室

六、主办单位：心理健康教育中心三栋朋辈辅导室

七、活动对象：三栋朋辈辅导室全体成员

八、前期准备：

（一）活动分工：

1.总策划:楚丽蓉、王超

2.总负责人: 楚丽蓉、韩小荣

3.联系人员: 楚丽蓉（负责联系批场地、借投影仪和邀请三个评委）

4.材料、道具准备:李玉婷、曹璐通（主持人必要的台词、买糖果、奖品和奖状、制作顺序牌）

5.会场布置:朋辈辅导室全体人员

（二）活动宣传：宣传部制作一张海报贴于辅导室专属展板，欢迎大家前来观看比赛。

（三）参赛人员分组情况：

第一组：李亚莉、黄婷、游杰

第二组：王超、张宇帆、庞鑫

第三组：韩小荣、金燕灵、冷烨熹

第四组：房余凯、吴志平、黄玉璇、吴燕华

九、活动流程

（一）参赛要求：

1.要求从日常生活中寻找能反映人们普遍心理或独特心理的场面，将其记录下来，加以理解、分析、综合，以来论证自己研究的方面（例如：用父亲骑着摩托车带着母子二人奔驰在回家的路上的图片来解释中国人对亲情的重视）。

2.材料可以是网络图片、手机自拍图片、电影小片段、漫画、绘画作品、艺术品等等；展示方式不限，如ppt、电子杂志、视频、图画解读等，也可以排个小短剧。鼓励从生活中寻找材料。

（二）比赛过程：

1.布置会场（排座位、发橘子）

2.参赛队伍抽取比赛顺序

3.主持人主持比赛

4.评委评出一、二等奖和优秀奖，一等奖的组获一等奖奖状，每人一个苹果，二等奖的组获二等奖奖状，每人一个橙子。优胜奖的组获优胜奖奖状，但就只能吃糖果了。

十、活动经费预算

糖果10元

苹果4个12元

橙子4个7元

共计29元rmb

十一、活动细节与说明

1.各组用于展示的时间要求限制在15-20分钟内，各组展示时必须有人解说。

2.各组展示结束，评委打分后要做适当点评。

3.各个小组先要确定一个组长和探究主题，各个小组与3月11号之前将组长人选和探究的主题等信息发给王超。

4.3月18号之前皆为各组准备时间，展示当天自带装备，我们提供投影仪和电脑。

十二、注意事项

（一）工作人员提前半个小时到场负责清理卫生

（二）穿着整洁，主动维护现场秩序

（三）手机关机或调成静音

附录一：

评分表

评分要点

参赛组别

第一组

第二组

第三组

第四组

展

示

方

式

新颖程度

10分

制作难度

10分

解

说

精彩程度

10分

深度

10分

探

究

方

向

与生活联系度

10分

深度

10分

新颖程度

10分

探究结果

30分

第四篇：最美身边人

最美身边人

刘昊

我十分崇敬和钦佩荣获“2010年感动中国人物”的普通工人郭明义。“爱心”是郭明义思想情操的写照；“奉献”是郭明义行为上折射出的精神。我觉得他是我们身边最美的人。他最美因为他奉献。人生的道路有千百条，郭明义同志坚定地选择了这一条：多为他人奉献，将自己融入到更广阔的天地之间。郭明义的事迹，感动了无数国人。一个人做好事不难，难的事长年累月的坚持。他16年捐出工资总额的一半参加希望工程，资助特困学生180多人，20年累计献血6万多毫升，7次发起无偿献血倡议，8次发起捐献造血干细胞活动。这是一种从不间断的执着，正因为如此，郭明义在自己的平凡人生中，创造了不平凡美丽，给人们带来了无数感动。

他20年如一日的爱心坚守的重要一个原因是他把名利看得很淡薄。因此，我们要向郭明义一样树立起正确的名利观，多想想别人，立志做一个有利于人们的人，才能活得更有意义。

郭明义以他的人生历程给了我们一些提示，它的存在，对于个人而言，是告诉我们怎样走一条不会后悔、充满幸福的人生路，而对社会而言，他是撒下爱的种子，传承雷锋精神的阳光使者，他周围的人受他影响，也成一个个“郭明义”。对于整个国家而言，他引发的群体效应证明，我们在任何时候都需要雷锋精神，这种精神在新时期依然会感染我们每一个国人。而这，这是我们构建社会主义和谐社会的强大基础和不竭的动力。所以，我们这个时代需要这样最美的人，需要更多的、在各个岗位上的最美的人。

毋庸置疑，一个最美的人、一个精神世界高尚无比的人，必然孕育着无私的品质。学习他的先进事迹，就是要学习他的心底无私、大爱无疆的高尚品质；学习他持之以恒、爱心不易的坚定意志；学习他以苦为乐、肝胆照人的思想情怀；学习他干一行爱一行的执着的工作精神。无私奉献已经成了他刻在骨头里的习惯。

在这个有点物质的社会我们更需要这样最美的人。同时我们要让更多的人能够理解他们、保护他们、尊敬他们。在路上看见了掉下来的钱，我们不敢去拾金不昧了，因为害怕当中有诈，说不定背后就有人在“诱鱼上钩”；碰见一名老爷爷或者老奶奶因身体不适躺在马路上，我们不敢去帮他扶起，或者送往至医院，因为害怕被讹，说不定老爷爷或者老奶奶的儿女会对你纠缠不休。长此下去，我们的社会就没有那么的友爱互助，就不会那么的和谐，人与人之间或许会更多的冰冷与不解。

也许我们的身边还有很多和郭明义类似的最美的人，只是我们缺乏一双善于发现的眼睛，或许我们自己本身就是那个人吧。帮助他人，奉献社会并不需要干什么惊天动地轰轰烈烈的大事，对弱势群体的一个问候，一个微笑，一个善举，对需要帮助的人给予一点帮助的人，都可以慢慢成为我们身边最美的人。我们不能害怕去做好事，担心别人说自己故意表现。只要做好自己，奉献自我，你就是别人身边最美的人。

第五篇：别让细节毁了你（范文）

别让细节毁了你

第一章 为人处世：别让细节毁了自己的形象 1.嫉妒别人就是自毁形象

嫉妒是一种慢性“毒药”，可以使人不辨是非，对人无端生怨，对己则身心俱损。嫉妒是产生“恶毒仇恨”，“无名怒火”的重要根源。嫉妒会毁了自己，也会伤害他人。

不要只把嫉妒当成无关紧要的小毛病，小问题，细节可以决定成败，嫉妒之花往往会结出最难以清除的恶果。2.你不是宇宙的中心

法国哲学家罗西法古说：“如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越吧；如果想 要得到朋友，就要让你的朋友表现得比你优越。”

3.小处更不可随便 古人告诫我闷闷：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”很多人往往能在大奸大恶面 前保持自律，但面对小错小失时却常管不住自己。其实小处更能体现一个人的品格，因此千万不能再小处放纵自己。

不要因为别人不知道就做有愧于心的事，不要因为错误很小就毫不在意，在为人处世中，你必须始终做到问心无愧，这样才能对得起自己。4.伤害面前要更机智友善

解决冲突时机智友善，保持理智，你就会赢得更多的喜爱和尊敬，而受点刺激就发火动 怒则被认为是不够理智的人。所以为了维护良好的个人形象，你一定要在这方面多加注意。5.小事不必争得太明白

放弃凡事争个明白的傻念头吧，真正的智者从不会未小时斤斤计较，他们总是坚持走自 己的路，不管别人怎样评说，而时间最后总会证明他们是正确的。第二章 求人办事：别让细节毁了办事的成效

1.求人办事还得形象好

人们常说“不要以衣帽取人”，但实际上处处都是以“衣帽取人”。还是那句老话，形象好求人易。

不要怪世人以貌取人，衣貌出众者谁能不另眼相待呢？因此在求人办事之前，一定要在个人形象方面多下点功夫，这样做会帮你取得事半功倍的效果。

2.亲戚还要常走动

“是亲三分向”，别管亲戚远近，平时常来常往，多多联系，遇到苦难时，他们一定会比陌生人更乐于伸出援手。3.求人送礼要有章法

送礼的其他说法：一，把送礼的话头推到不在身边的老婆身上。二，把送礼的话头推到对方的孩子身上。三，把送礼的话头推到对方老人身上。四，把送礼话头推到托办事的朋友身上。五，把送礼的话头推到对方可能存在的损失上。

有“礼”走遍天下，只要礼品颂德得体，送得到位，求人办事自然也就会顺利得多，你的苦难才会迎刃而解。

4.求人就得矮三分

遇到苦难时，求人办事自然是不可避免的。那么何妨就低一低，不必为了“身段”“面子”把自己弄得无路可走，这才是聪明人的做法。5.平时结人缘，难时好求人

如何结好人缘，一，对人以诚相待。二，对人守信用。三，说话不要得罪人。四，广交 朋友。五，千万不要情绪化。六，别盲目炫耀自己。

人缘的好坏会直接影响到你办事的能力和水平，如果不希望自己在临时有事时孤立无 援，求助无门，那么平时就一定要尽己之力，广结善缘。6.求人方法因人制宜

（1）表现欲强的人

对这样的人，不能一味地迁就，而应使他知道天外有天，山外有 山。迁就只适合那些比较通情达理的人，而对于过于狂妄，失去自知之明的人，不妨给他点儿厉害，挫挫他的傲气。

（2）性情暴躁的人

在求助于这种人的时候，不必含蓄，不必讲太多的技巧，有什么说什么酒可以了。平时交往过程中对他义气些，搞好彼此的关系有事情的时候你去求他，只要能做到，一般他都不会袖手旁观的。

（3）傲慢无礼的人

一，尽可能地减少与其交往的时间。二，语言简洁明了。三，不要认为对方对你客气，你就认为他热情有礼貌，他多半是缺乏真心的。所以和这样的人说话办事一定要小心谨慎。

（4）自私自利的人

从另一个角度看，自私自利的人也有他们的特点——善于算计。如果我们能够通过适当的方式，将他们这种特点加以引导利用，也可以发挥优势，为我们做一些事情。

（5）态度冷淡的人

在求他之前和办事之中，不仅不能冷淡，反而应该多花些功夫，仔细观察，注意他的一举一动，从他的言行中，寻找出他真正关心的事来，尽可能了解他。

求助于人时一定要学会“看人下菜碟”，根据对方的个性制定求助策，这样才能提高办事成功的几率。7.求人别忘了致谢

希腊一位哲人曾说：“感谢是最后会带来利益的德行。“善于求人的人经常都备妥感谢之 辞，因为它往往成为人与人之间交往的润滑剂，在生意上的来往也因它二顺利进行。

怎样感谢别人？1明白地告诉他你的感谢。2.对对方的帮助给予赞扬。3.表示出回报之意。4.写便笺表示感谢5.送份小礼物6.通过他人传达谢意7.主动提供帮助8.请客吃饭 第三章 正确决策

1.一招不慎就会满盘皆输

正确的决策要求决策者不但能够通观全局，而且还要能够注意各个细节的微妙之处，以 发展，变化的眼光注意各个细节的随时变化，并能预测其变化之后对全局的影响，做到有的放矢。如果稍微忽视其中的一个细节，就和可能导致决策失误，造成巨大损失。正所谓“一招不慎满盘皆输 ”就是这个道理。

作为一个企业的领导者，决策权握于掌中，出于口中，成于脑中，任何一个细节都影响着决策的成败，而任何一次决策的成败也都源于对细节的精确掌控力。要正确做出决策必须要注意细节中蕴藏的天机，以防功亏一篑。

2.细节中潜藏的决策魔鬼

一个企业的盛衰源于细节，一个人的起落源于细节，一份决策的正误同样源于细节。关注细节中潜藏着的那个魔鬼并非所有人都能够做到。因为既是细节就很难放在表面上让人一眼就能看到。而既然是魔鬼当然就有它该有的威力，天堂和地域的归属只凭它的一个指头就可以划定界限。

3.能博采众长决策才显英明

决策者应该敏锐地从细节处发现下属潜在的才能，并且不会心，不气馁地帮助他人发展 才能如果具备了这样的精神，或许别人认为平凡或一般水准一下的人，也有可能产生非凡的能力，这是多数人预料不到的。

成功的决策者往往首先是一个善于关注细节的人。4.不要因为小问题改变决策

企业决策在执行过程中一定会遇到诸多细节的问题，但如果它们不足以成为运行障碍的 话，完全没有必要去改变决策。就如微风吹到树枝上，必然会让树枝摇一摇，但不可能因为树枝被吹得摇几下，就让大叔另择土壤而生一样。

所谓细节决定成败，正是要求你在决策过程中适当把握细节，既不能对细节视若无睹，又不能草木皆兵。5.就业决策从小到大

大部分年轻人总是看不到自己将来的晋升时建立在目前忠实地履行日常琐碎工作的基础上。只有踏踏实实地做好自己的本职工作，才有可能给自己创造新的机会。相反，只要你吧自己的工作做得比别人出色，完美，迅速，准确，也比别人更热爱你的工作，那么是没有任何人能阻碍你前进的。往往就是在这些极其平凡的细节中，蕴藏着巨大的机会。成功者与失败者的差别就在于，前者无论做什么总是力求尽自己的最大努力，绝不放过任何一个细节。

所以，我么不应该看轻自己的每一份工作。即使是最普通的事情，也应该全力以赴，尽职尽责。小事情顺利完成，有助于对大事情的把握。一步一个脚印地前进，才是通过工作获取能量的秘诀所在。

每一个细节的成败都是别人衡量你能力的标准。把每一件小事做好，学到更多的东西，别人才会放心地让你办大事。第四章

处理难题

生活中，许多小事都值得我们关注，因为这些细节性的小事情往往可以成就大事。

难题之所以成为“难”题，是因为大多数人都不能解决，大多数人都不在意细节中隐藏着的契机。再难的问题都有可以解决的突破口，而这个如破口只给了少数有心人，能够关注细节的人。

2.抓住一棵“救命稻草”

当然抓“一棵稻草”也需要你有一双慧眼，选好时机，看清本质。只有在细微的地方尽全力下足功夫，这根“稻草”才能助你一臂之力。

抓一根可以解决问题的“稻草”并非每个人都能做到。因此，无论你在任何条件下，都应时时刻刻注意培养自己分清主次的能力，切不可让一些细枝末节的小问题毁了你自己的幸福人生。

3.事无巨细非成事之道

成事不可不重细节，但事无巨细，亲自过问一些极为不重的小事，势必会在许多时候忽略掉更为重要的大事，甚至会让许多机会偷偷溜走。4.你的眼睛会说话

所以，生活中你的眼神可以告知别人你的真实想法，而你也同样可以从别人的；眼神中看清他的真实意图，掌握一个人眼神的变化有时恰恰是处理难题的突破口。

第五章 赚钱花钱

金钱是身外之物，花完了可以赚，赚多了就要花，为了一点钱斤斤计较，不停的算计人，不但弄得自己不快乐，还会损害自己的财运，因为他实际上是在把别人赚大钱的时间浪费在无所谓的小事上。

2.节俭是富过三代的秘诀

“成由勤俭败由奢”，无论你是千万富豪还是平头百姓都要注意节俭。一点小钱虽然不起眼，但聚少成多就是一笔很大的财富了。只有节俭持家守业，才能过上富足的生活。

3.想赚钱就要勤快一点

怎样改变自己的懒惰？1.承认自己有爱拖延的小毛病，并且愿意克服它。2.是不是因恐惧而不敢动手，这是懒散的一大原因。3.是不是因为健康不佳而懒惰。4.严格要求自己，磨练你的意志力。5.在整洁的环境工作不易分心，也不易拖延。6.做好工作计划。7.把你的计划告诉大家。8.严防掉进借口的陷阱。9.偶尔骗一下自己。10.不给自己分心的机会。11.不要离开工作环境。12.避免做了一半就停下来。13.先动手再说.懒惰的小毛病会分散你的精力，灭失你的雄心，因此你一定要告别懒惰，勤快做事。天道酬勤，只要你不断付出，就一定会获得你想要的财富。第六章 突破逆境 1.巧借外力为我所用

大多数成功的人都善于运用他人的力量为自己做事。他们善于观察别人，结交别人，为自身助力，从而在自己陷入逆境时，获得帮助，走出逆境。所以，想成为成功者，就要善于借用周围环境中的一切力量，要让别人愿意为你出力，帮你走出困境。

千万不要忽视周围环境中微小力。只要你能借力使力就可以使杠杆作用发生在自己身上，从而脱离困境，开辟新局面。

2.敢创新才会有出路

怎样才拥有这种能力?1.尝试变化2.积极进取3.以更高的标准要求自己4.不断地学习5.注意把握机会6.激发灵感

遭遇困境时，不一定非要在摩肩接踵的路老路上艰难前行，大胆地选择一条别人未曾走过的路，你反而可能会吐破困境，迅速崛起。3.坚忍是成功变为可能

人活一辈子，总会有陷入逆境时候，而要突破逆境，有一个小细节是必须要注意的，那就是坚忍。只有坚忍才能“守得云开见月明”。

一句话，缺乏忍耐，心浮气躁就无法战胜困境。“三十年河东，三十年河西。”的中国古语，是告诉我们虽然目前处于不幸的困境中，但终究会有峰回路转，柳暗花明的一天。对前途抱乐观的希望，忍耐现在的痛苦，等待时来运转是十分有价值的。

人生难免遇到不顺遂，这时候我们一定不能忽视了坚忍的力量，因为只有坚持和忍耐，才能把不可能变为可能。

逆境中，不要只顾哀叹命运或抱怨生活，你应该学会正视自己，调整自己的期望值，这样做不是半途而废，而是一种实事求是的智慧。

遭遇失败挫折后，人们最常见的变现是悲伤痛苦或怨叹命运不公，但却常常“忘了”检讨自己和总结经验教训。因为忽视了这个微小细节，失败变得毫无意义，而他们也很难走出逆境，重获成功。

不能正视失败，不能找出失败的真正原因，失败就永远是失败，而绝不能转化为成功。

面对失败，正确的做法是：首先要勇于正视失败，其次是找出失败的真正原因，并改正它，做到“吃一堑长一智”，同时还要树立重获新生的信心。只有这样，才能一步步从失败的泥潭中挣扎出来，走向成功，走向辉煌。

实际上，失败并不意味着你不可能成功，不过表明你也许要变换一下方向；失败也并不意味着你浪费了时间和生命，不过表明你有理由重新开始。

一个能够在逆境中微笑的人，要比一个一面临艰难困苦就崩溃的人伟大得多。一个能够在一切事情与他的愿望相悖时仍然面带微笑的人，是胜利的候选人。

一位名人说：“逆境中要记住自强不息，要不坎坷和困难变成前进的动力，千万不要让它成为背上的大石头。” 第八章 说话沟通

说话不能只图自己痛快，不管别人高不高兴。说话不懂得忌口虽然看似小毛病，但如果不及时改正，它却可能毁了你的人际关系，让你变成一个不受欢迎的人。

常见的小毛病：1.咬字不清2.用字笼统3.多余的句子4.说话有杂音5.喜欢用夸张的语言去强调一件事情的特性，以引起别人的注意。6.矫揉造作7.琐碎凌乱8.谚语太多9.滥用流行的字句10.特别爱用一个词

与人交往的禁忌：1.不要总是自吹自擂2.不要不懂装懂3.切记避免随意附和别人4.不要用质问或批评的语气5

总之，开玩笑一定要把握分寸，因人，因事，因地而异，只有既得体有诙谐的玩笑才能收到人们的欢迎和喜爱。第九章 上下相处

发觉自己被领导利用了也不必太委屈，更不能恶言相向，而是应当积极明智地处理，既不使自己吃亏太多，又不损害与领导的关系。

意见要巧妙的提：1.公开场合提意见要慎之又慎。2.反对意见要迂回地提。3.提意见要摆个低姿态。

生活中那些因提意见而得罪领导的人，大都是因为胡乱开口引起的，因此我们要更注重细节，讲究方式，方法，巧妙地提出自己的意见。

总之，少说多做就是赢得上级信赖的最佳方法，与其纸上谈兵，还不如把工作做得漂亮些，用成绩来证明你的实力。

第十章 朋友相交

1.朋友之间尽量避免借贷2.金钱上不要不分你我3.交友不要犯的小错误：1.指责朋友不要太苛刻2.说话不可无信用3.不要飞短流长4.不要随意发怒5.不要给朋友乱起绰号6.不要恶语伤人7.不要嘲笑朋友的生理缺陷

交友要注意礼：不能1.傲慢跋扈，言谈不慎2.彼此不分，不拘小节3.不识时务，一意孤行4.出尔反尔，不讲信用

第十二章 个人习惯

不要为失败找理由

借口只是在为自己的无能开脱，与其花时间找借口，还不如把精力放在努力做事上。

那些认为自己缺乏机会的人，往往是为自己的失败寻找借口。那些实现了自己的目标取得成功的人，并非有超凡的能力，而是由超凡的心态。他们能积极抓住机遇，创造机遇，而不是一遭遇困境就退避三舍，寻找借口。

不要再为自己找借口了，既然行动时我们唯一有能力支配的东西，那我们就应该选定目标，大踏步走下去，直到获得成功。

世间最睿智的所罗门国王曾经说过：“万事皆因小事而起，你轻视它，它一定会让你吃大亏的。”马虎轻率是成功的致命杀手，它不但会让你不能继续获得未来的成功，甚至还能毁掉你已经取得的成功

如果你本身就有一定的才干，又加上你勤奋踏实，肯吃苦，不管大事小事，只要是自己的工作，你都是事无巨细，悉心尽力，力求完美，不断地为自己设定更高的目标，监督自己，激励自己，精益求精，那么只要你保持这种优良的品质，不管在什么岗位上，你都是杰出的。

生活中最可悲的话语莫过于：“它本来可以这样的”，“我本来应该”，“我本来能够”，“如果当时我。。。该多好啊“，生命是不能开玩笑的，从来就没有虚拟语气的说法。我们之所以会把问题搁置在一旁，最主要的原因就在于我们还没有学会对自己的人生负责任，没有学会珍视时间，这也是我们后来后悔的时候痛苦不堪的原因。

有一位作家说过：“世界上最可怜又最可恨的人，莫过于那些总是瞻前顾后，不值取舍的人，莫过于那些不敢承担风险，彷徨犹豫的人，莫过于那些无法忍受压力，优柔寡断的人，莫过于那些容易受他人影响，没有自己主见的人，莫过于那些拈轻怕重，不思进取的人，莫过于那些从未感受到自身伟大内在力量的人，他们总是背信弃义，左右摇摆，最终自己毁坏了自己的名声，最终一事无成。

既然去做了，那么你可能遭遇失败，但也可能获得成功，不过，如果一直犹豫不决，那么结果就只剩下了一个：一事无成。想成功，遇事就不能犹豫，犹豫的小毛病给你带来的可能是一生的失败。

很多时候，成功与失败的距离其实很小，伐木时砍伐大树，纵然砍了几百下，但使树倒下的，却往往是最后的一击。

失败属于每一个人，但成功只属于不言放弃的人。那些成功的人之所以能够成功，是由于他们坚忍不拔的毅力，更重要的是他们能够把失败化作无形的动力，从而最终反败为胜。第十三章 情绪控制

告别抑郁拥抱快乐

用微笑打败忧虑

放弃自卑才能成就自我 别让情绪始终处于低潮 浮躁会让你迷失方向

当你控制了浮躁，你才会吃得成功路上的苦，才会有耐心与毅力一步一个脚印地向前迈进：才不会因为各种各样的诱惑而迷失方向;才会制定一个接一个的小目标，然后一个接一个地达到它，最后走向大目标。

对于渴望成功的人，应该记住，你着急可以，切不可以浮躁。成功之路，艰辛漫长而又曲折，只有稳步前进才能坚持到终点，赢得成功；如果一开始就浮躁，那么，你最多只能走到一半的路程，然后就会累到在地。

克服浮躁：1.不可好高骛远2.不要盲目张扬个性3.拒绝诱惑4.消除贪欲5.不必心烦意乱 第十四章

有两个小细节是你绝不能忽略的，否则就一定会引起爱人的不快，甚至会因此失去一段美好的感情。1.节日2.约会气氛