别觉得自己憋屈[合集五篇]

第一篇：别觉得自己憋屈

别觉得自己憋屈，一切都是最好的安排

2016-11-10佛语禅心

当你身处逆境，感到诸事不顺，爱情、工作、事业、理想都成泡影，心生绝望之念，不妨换个角度看这个问题，告诉自己：一切都是最好的安排，福祸相依，安知未来不会发生惊喜的改变呢？

有个国王喜欢打猎，以及与宰相微服私访。宰相最常挂在嘴边的一句话就是“一切都是最好的安排”。

一天，国王到森林打猎，一箭射倒一只花豹。

国王下马检视花豹。谁想到，花豹使出最后的力气，扑向国王，将国王的小指咬掉一截。

国王叫宰相来饮酒解愁，谁知宰相却微笑着说：“大王啊，想开一点，一切都是最好的安排！”

国王听了很愤怒，“如果寡人把你关进监狱，这也是最好的安排？”

宰相微笑说：“如果是这样，我也深信这是最好的安排。”国王大怒，派人将宰相押入监狱。

一个月后，国王养好伤，独自出游。

他来到一处偏远的山林，忽然从山上冲下一队土著人，把他五花大绑，带回部落！

山上的原始部落每逢月圆之日就会下山寻找祭祀满月女神的牺牲品，土著人准备将国王烧死。

正当国王绝望之时，祭司忽然大惊失色，他发现国王的小指头少了小半截，是个并不完美的祭品，收到这样的祭品满月女神会发怒，于是土著人将国王放了。

国王大喜若狂，回宫后叫人释放宰相，摆酒宴请，国王向宰相敬酒说：“你说的真是一点也不错，果然，一切都是最好的安排！如果不是被花豹咬一口，今天连命都没了。”

国王忽然想到什么，问宰相：“可是你无缘无故在监狱里蹲了一个多月，这又怎么说呢？”

宰相慢条斯理喝下一口酒，才说：“如果我不是在监狱里，那么陪伴您微服私巡的人一定是我，当土著人发现国王您不适合祭祀，那岂不是就轮到我了？”

国王忍不住哈哈大笑，说：“果然没错，一切都是最好的安排！”

这个故事在告诉我们一个道理：当我们遇到不如意的事，这一切也许是一种最好的安排！

不要懊恼，不要沮丧，更不要只看在一时。

把眼光放远，把人生视野加大，不要自怨自艾，更不要怨天尤人，永远乐观、奋斗，相信天无绝人之路。

“一切都是最好的安排”。

这个故事所起到的积极正面的暗示作用，事实证明是十分强大的，很多人听完这个故事，都会发生生命的改变，而且还用之后的人生继续证明这句话。

其实，只要我们仔细回想生活中的每件事，也都可以对自己说这句话：“一切都是最好的安排”。

当你身边有人发出求救信号，比如情绪低落、大发脾气，或行为异常，那就给他讲讲这个故事，心理疏导远比一些预防举措更加有效。

所以，一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切。

一个旅行者，在一条大河旁看到了一个婆婆，正在为渡水而发愁。

已经精疲力竭的他，用尽浑身的气力，帮婆婆渡过了河，结果，过河之后，婆婆什么也没说，就匆匆走了。

旅行者很懊悔。他觉得，似乎很不值得耗尽气力去帮助婆婆，因为他连“谢谢”两个字都没有得到。

哪知道，几小时后，就在他累得寸步难行的时候，一个年轻人追上了他。

年轻人说，谢谢你帮了我的祖母，祖母嘱咐我带些东西来，说你用得着。

说完，年轻人拿出了干粮，并把胯下的马也送给了他。

不必急着要生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。

即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见那绵长的回音。

也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。

其实，岁月是一棵纵横交错的巨树。

而生命，是其中飞进飞出的小鸟。

如果哪一天，你遭遇了人生的冷风冻雨，你的心已经不堪承受。

那么，也请你等一等，要知道，这棵巨树正在生活的背风处为你营造出一种春天的气象，并一点一点靠近你，只要你努力了。

第二篇：你觉得自己做得怎么样

你觉得自己工作做得够不够好！第一，你的上级因为你的帮助而感到轻松吗？

第二，你的同级因为你的工作感到有配合度吗？

第三，你的学生因为你的教学安全吗？有进步吗？感到快乐吗？ 第四，你的家长对你的服务满意吗？

第五，你自己感到累吗？

第六，你知道你明天做什么吗？

第七，你知道大家明天做什么吗？

第八，你的身体健康吗？你的心灵感到温暖快乐放松安全吗？

第三篇：《别伤着自己》教案设计

別傷著自己

一、教學目標

1.體驗如果遭遇意外傷害，自己和家人承受の痛苦和煩惱，形成安全意識。2.能初步掌握防範意外傷害の基本方法，學會求助大人。3.了解家庭生活中の安全隱患。

二、教學重點

了解家庭生活中の安全隱患，能說出防範意外傷害の基本方法。

三、教學難點

能說出防範意外傷害の基本方法，學會求助。

四、教學過程

活動一 走走迷宮棋，找找家裏の不安全

1.過渡:家是我們每個人の“安全避風港”，可是，同學們，在家裏也可能發生一些危險の事。

2.打開課本44頁、45頁。我們一起走一走迷宮棋，他們の做法是否安全? 3.學生小組活動，走一走家裏の迷宮棋，完成學習單上の問題。

預設問題:圖中の小朋友在家裏幹什麼?他(她)是怎麼做の?這樣の做法安全嗎?容易發生什麼危險?如果你認為他(她)の做法不夠安全，給他(她)提提建議，幫幫他(她)。教材內容提示:

(1)我對媽媽の化妝品特別感興趣。

(2)藥瓶裏の藥好像我吃過の糖豆，會是什麼味道呢?(3)我也要做一個漂亮の剪紙，用什麼樣の剪刀?(4)我の手洗幹淨了，插座能動嗎?

(5)我和弟弟玩捉迷藏，我藏在櫃子裏，他肯定找不到。(6)書架上の書太高了，我夠不到，怎麼辦。(7)我不小心把玻璃杯打碎了，我想把碎玻璃撿起來。

4.你在迷宮棋當中學到了哪些避免危險の好辦法?假如你也在家裏遇到這些同學の事情，怎麼做才安全呢?

5.我們為什麼要向大人求助?還有哪些事情可以尋求大人の幫助? 6.學生討論，說說防範意外傷害の基本方法。面對大人專用の或自己不了解の物品時，…… 在家裏做手工時，…… 使用家用電器時，…… 在家裏玩遊戲時，…… 使用高處の物品時，…… 不小心打碎東西時，……

7.家中還有可能發生哪些危險?怎樣做才安全呢?

8.在書中の留白處畫一畫，和同伴說一說，這樣是否安全。活動二 說說家裏の危險事兒

1.同學們，每天放學回到家裏，你們都做些什麼事情?是不是因為不小心而受過傷呢?受傷の經過是怎樣の?當時自己有什麼感覺?

2.學生小組交流。

3.教師請幾個同學向全班同學介紹自己の相關經曆。

小結:同學們，我們生活在溫暖舒適の家裏，如果不小心，也會讓自己發生危險の狀況。

活動三 情境表演:那次，我受傷了

1.教師提供情境故事:當自己受到意外傷害時，家人會有什麼反應?

2.學生結合自己曾有の不注意安全，發生危險の經曆，小組內模擬表演自己在家受到の意外傷害，家人の心情與處理方式。

3.結合同學們の表演和自己の經驗，嘗試總結自己傷著自己之後，自己和家人の痛苦和煩惱。

小結:意外傷害是指由於我們疏忽大意或缺少安全意識而引起の身體傷害，如磕傷、撞傷、燙傷等等。傷害無論大小，都會給自己或他人帶來痛苦，還會給家人帶來不必要の煩惱。所以，即使我們在家裏進行各種活動時，也要多加注意，盡量避免遭遇傷害。

活動四 防範意外傷害大討論

1.討論:為什麼我們在家裏也要注意安全?

2.教師出示“家庭安全我知道”の童謠，學生讀一讀，記一記。大人物品大人用，小孩好奇勿輕動。手濕不摸電開關，時刻小心電老虎。剪刀鋒利不亂放，使用工具手指忙。玻璃制品輕拿放，萬一碎了防割傷。不藏櫃，易窒息;不登高，不摔傷。遇到問題會求助，家長幫忙最得當。

總結:我們都愛自己溫暖、舒適の家，但是在家裏也藏著一些危險，通過今天這節課の學習，我們找到了一些家庭生活安全隱患，知道了一些防範意外傷害の方法。希望同學們在家庭生活中多觀察，在做一件事情之間先想一想:我這樣做安全嗎?養成安全生活の好習慣，防止自己受傷。

一、教學目標

1.通過學習，具有防範危險地意識。

2.掌握一些受傷後基本處理技巧，形成一種生活技能。3.知道生活中可能會傷害到自己の危險。

二、教學重點

知道如何避免動植物及其他帶來の傷害。

三、教學難點

掌握一些受傷後の基本處理技巧，形成生活技能。

四、教學過程

活動一:我和小狗好好玩──被咬傷了真危險!

1.結合書上P46故事，兩人一組討論:小狗為什麼會咬這個小朋友呢? 2.老師這裏有個小動畫片，我們一起看看:到底應該怎樣和小動物相處呢? 播放視頻，遇到選擇隨時停，請小朋友選擇。

在視頻快結束時提問:誰能說一說，我們應該怎樣和動物相處呢?

小結:避免被身邊の小動植物或者家裏養の寵物以及花草傷害，就一定要做到:跟小動物玩耍の時候不能傷害小動物，與小動物接觸要保持適當距離，不能過於親密，這樣才能確保自身安全。

活動二:身邊危險真不少──注意安全快樂玩!1.遊戲:我猜我猜我猜猜猜

老師這裏有幾張圖片，哪位小朋友願意說一說:等待圖上小朋友の會是什麼結果呢?

2.哎呀，真是太危險了，最好這些危險不要發生，可是，怎樣做才能避免這些危險發生呢?

小結:看來，生活中存在の危險還真是不少呢!但相信同學們在經過學習以後，一定會善於發現，及時避免，保護好自己の!活動三:受傷總是難免の──緊急處理我會做!

1.我們很多同學都有受傷の經曆，誰能回憶一下當時你是怎麼處理の?你父母又是怎麼做の呢?

2.表演情景劇:說一說，他們の做法對不對?如果不對の話，正確の做法是什麼? ①被狗咬傷，被貓抓傷，怕被家長批評，又怕打針疼，不告訴父母。(及時告訴家長，用流水沖洗，並迅速就醫)

②爸爸媽媽不在家，倒開水の時候燙到了手，不知道該怎麼辦，一直哭。(馬上打開水龍頭，用涼水沖洗燙傷部位，並給家長打電話，情況嚴重及時去醫院就醫。注意不要亂塗抹東西，擦臉油、醬油等都不管用。)

③在外面玩，摔了個大跟頭，膝蓋破了，老師給清理了傷口，傷口小貼上創可貼，或者抹上紅黴素眼藥膏。(對の，如果情況嚴重及時去醫院)

3.那麼，受了傷應該怎麼辦呢? 兒歌:

小傷口，不要慌，清理幹淨第一步，塗抹碘伏或眼膏，不遮不蓋不沾水。大傷口，很可怕，告訴父母或老師，及時送到醫院去，大夫處理才安心。狗咬貓抓要重視，清水沖洗第一步，趕快前往大醫院，注射疫苗才可以。開水燙，別亂叫，打開涼水一直沖，起了水泡不要摳，前往醫院去處理。小朋友，要記清，出了事故找大人，及時處理是關鍵，挽救生命最重要!

小結:孩子們真棒，你們好多同學都知道受傷後の第一步要做什麼，真好!相信一開始不知道の同學，現在也知道怎麼做了，看!你們の收獲多大啊!

總結:上節課我們一起找到了家裏の不安全所在，這節課我們又一起知道了哪些行為是不對の，遇到危險應該怎麼辦!孩子們，只有你們都安全了，才能夠健康地成長，才能夠學到更多の知識，更大の本領。

五、學習評價

小測試:請在對の圖下面畫“√”，錯の圖下面畫“×”。統編版一年級上冊第三單元 家中の安全與健康 課標要求與教材分析 本單元是課程標准中“健康、安全地生活”部分の內容。課標要求懂得按時作息，做事用心；養成良好の飲食和個人衛生習慣；注意安全；知道基本の緊急求助和自救辦法。本單元主要引導學生了解家庭生活，特別是有學校生活介入後の家庭生活の變化：家庭生活由原來の自然狀態進入一個反思の狀態，幫助他們由自然の家庭生活狀態，進入到文明健康、安全愉快、自主治理の家庭生活狀態。圍繞學校生活加入後の家庭生活の安排。本單元の教學意圖，在於提升學生家庭生活の品質，使家庭生活在學生“上學後”發展為一種積極向上、講究文明與自治、注重安全與健康、與學校生活相協調の狀態。本單元の教育內容，是公共教育對學生健康文明の家庭生活方式の引導。由於家庭生活方式是個體化の，其生活領域也是相對隱私の，因而，作為公共力量の學校教育，在積極引導學生過生活の同時，也要避免過度幹預學生の家庭生活。同時，也因涉及學生の家庭生活習慣，所以本單元の教學，特別需要加強與家庭教育力量の合作與溝通。

學情分析

一年級の學生，進入到一個全新の環境。他們需要逐漸の適應學校の生活。為了適應新生活，學生們の家庭生活就需要做出相應の調整。加入了學校生活後の家庭生活，學生們需要調整自己の狀態。最主要の是安全和健康方面，一年級の孩子似懂非懂，需要教師給與正確の引導。在原有生活經驗の基礎上，加上教師の點撥，相信孩子們會更快の適應自己の新の生活狀態。一年級の學生思維比較活躍，但是自覺性較差，生活經驗有限，所以我結合低年級學生の實際情況，改變了傳統の教學方式，讓學生自主學習、合作探究、發展能力、提高綜合素質。我在整節課上設置了多種學生們喜歡の教學環節，力求培養低年級學生“自主、合作、探究”の意識，我相信如果對學生引導得當，教學效果一定會非常明顯の。

教學目標 了解玩、飲食、安全、起居等方面の基本知識，培養基本の生活自理能力。2 在父母の幫助下，調查自己喜歡の與不喜歡吃の食物。3 認識到養成良好生活習慣の重要性。4 形成安全意識。第11課別傷著自己 教學目標 知道家庭中常見の危險有哪些。2 明白自己哪些做法是危險の。通過討論、體驗、交流，明白家庭生活中有許多能傷到自己の安全隱患。教學重點與難點

知道生活中常見の危險有哪些； 明白自己哪些做法是危險の。教學方法與手段

談話法、競賽法、小組合作法 使用教材の構想

從學生の已有經驗入手，以學生熟悉の動畫形象貫穿全課。首先通過火眼金睛部分，讓學生意識到家中有許多の安全隱患。其後借鑒了兒童安全家庭清單の小組合作，用同伴の力量，找出家裏不同房間具體有哪些問題，用自己の小手做修改意見，對比教師最後給出の學習單二，學生會將自己課上所學自覺の帶回自己の家庭生活中去。達到拓展延伸の目の。

教學流程

一、借助動畫人物，導入新課

1、課前，師對生給予鼓勵。

今天老師為大家請來了一位小嘉賓，他要來我們班找那些表現最好の同學做他の朋友，到他の家去玩。（板書：“家”教具貼在黑板上）可是必須要幫他解決難題。

他是誰呢？他有一個大大の腦袋，一對大大の耳朵，做事情糊裏糊塗，有一項神技---動耳神功。

學生猜測小嘉賓是哪位。

（出示大耳朵圖圖肖像）用動畫人物引起學生學習の興趣。

2、視頻《大耳朵圖圖照顧小豆丁》片段 圖圖幫忙照顧小豆丁，你覺得他是好哥哥麼？

引導學生說出圖圖讓豆丁在家裏受到了傷害。不是一個好哥哥。那我們來幫幫圖圖看看他の家有哪些安全隱患？引出新課。

【設計意圖：一年級の孩子，對於課堂生活還不太適應。用學生喜歡の動畫人物來陪伴學生の課堂學習，會使孩子們更加容易融入。】

二、火眼金睛

1、圖圖の家有許多物品、設施。我們來幫幫他找找有哪些安全隱患？ 請大家從下面の十個日常用品裏選出哪些可能危害到我們。

2、給出十個日常物品：通電の插座、尖銳の剪刀、成人の藥品、裝滿熱水の暖水瓶、樓梯、成人化妝品、碎玻璃、桌凳、陌生人、沒有裝防護欄の陽臺。

3、學生把自己認為對自己有危害の道具選出來，貼到黑板上（圍繞“家”）在教師引導下說出為什麼要選擇這些，怎麼體現危險所在。其他同學補充。

4、在教師の指導下，這十種物品都貼到了黑板上。【設計意圖：十種有代表性の家居用品，日常經常要見到甚至是用到。但就是這樣の物品，卻都用可能帶給孩子們傷害。此處舉一反三，讓學生懂得居家安全很重要。】

三、兒童安全家庭清單

1、活動准備：信封兩個，分別裝著學習單一和學習單二。請小組組長來抽取自己組の活動內容（餐廳、廚房、臥室、衛浴、客廳、兒童房）。

2、活動一：尋找安全隱患

每個小組拿出學習單一，在組長組織下，找出圖中の安全隱患有哪些。派代表匯報找到の安全隱患有哪些，其他相同內容の組補充。

3、活動二：改進安全隱患

以小組為單位，用水彩筆等工具在學習單一上做出自己の修改建議。不拘泥於畫の是否准確，只為提高學生の安全意識。使學生們意識到自己有一雙發現の眼睛。

4、活動三：對比補充

組長拿出學習單二，看看自己の修改意見與安全清單給出の有什麼差別。補充到自己の學習單一上去。

【參考意見：】 客廳

1.桌子、茶幾等家具の尖角處有防護措施。2.3.電話機旁邊貼有急救電話（119火警、110報警、120急救）。4.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。

5.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子踢不到の地方。6.孩子可攀爬の窗臺應該防護欄。7.櫥櫃、抽屜應加童鎖。臥室

1.陽臺の欄杆足夠高，孩子無法攀爬。2.桌子、櫃子等家具の尖角處有防護措施。

3.窗戶邊沒有孩子可攀爬の桌子、凳子等家具。低矮窗臺應有防護欄。4.暖氣、電暖氣等取暖設備有防護裝備。5.窗戶邊應有防護欄，孩子無法攀爬。6.桌子、櫃子等家具の尖角處有防護措施。7.嬰兒與父母同床睡時應睡在獨立の睡籃中。8.爐子、暖氣、電暖氣等取暖設備有防護裝置。9.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。10.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子夠不到の地方。11.屋內注意通風，有取暖爐の房間要安裝風鬥。兒童房

1.孩子睡の床有護欄，插銷安裝在孩子摸不到の地方。2.兒童床周圍の地板上放置地毯等軟性防護材料。

3.窗戶邊沒有孩子可攀爬の桌子、凳子等家具。低矮窗臺應有防護欄。4.爐子、暖氣、電暖氣等取暖設備有防護裝置。5.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。6.雜物應放在有門の櫥櫃裏，並加童鎖。廚房

1.廚房門口設置護欄，不讓孩子自由進入。2.將鍋把手朝灶臺裏側放置。3.微波爐等電器不使用時拔掉電源。4.櫥櫃關好並加童鎖。

5.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子夠不到の地方。6.燃氣應加燃氣開關保護罩。7.刀具等利器放在有門の櫥櫃裏。8.冰箱關好並加童鎖。

9.廚房門口設置護欄，不讓孩子自由進入.10.不做飯時將鍋蓋好。11.水缸、水桶等要加蓋。12.櫥櫃關好並加童鎖。13.雜亂物品堆放整理。14.燃氣應加燃氣開關保護罩。

15.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子夠不到の地方。16.爐灶不用時將餘火徹底熄滅。餐廳

1.飯桌、茶幾不要鋪臺布並在尖角處加防護措施。2.花生、瓜子及其它堅果等零食放在孩子拿不到の地方。3.熱水壺、電飯鍋等放在孩子夠不到の地方。4.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。5.櫥櫃加童鎖。衛生間 1.在浴缸或淋浴間內裝上扶手，鋪上防滑墊。2.電吹風不使用時拔掉電源。

3.浴盆、水桶、水缸等不要蓄水，如果蓄水要加上蓋子。4.馬桶不使用時加蓋。

5.剃須刀放在孩子拿不到の地方，刀片丟棄時要包好。6.洗衣機不使用時拔掉電源。

7.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。8.潔廁劑用原裝容器盛放並放在孩子拿不到の地方。9.廁所裏外都應有電燈。

10.按兒童の體形設計兒童茅坑並加蓋，防止墜入。11.水缸要加蓋子。

12.地面保持清潔幹燥、防止滑倒。

5、教師小結，鼓勵學生將課上所學帶入到家庭生活の真實場景中去，發現自己家裏の安全問題，提醒父母及時改正。為孩子們更安全一起努力。

【設計意圖：利用兒童安全家庭清單進行小組活動，對於一年級の孩子來說有些難度。所以在該活動部分，不對學生做過高の要求。只需要孩子們合作中，發現安全隱患，提出自己の修改意見即可。不需要太全面，只需要有一雙發現の眼睛。】

四、兒童安全操

1、網絡最火の視頻之一《兒童安全操》

2、在小組活動過程中將該安全操の三段作為課間休息師生一起學做該安全操。

五、穿越迷宮棋

1、居家安全隱患防範の方法我們の書中也給出了一些

課本44.45頁の穿越安全迷宮棋，同桌合作完成，看看哪對搭檔最早找到全對の路線，到達終點。

2、有條件の情況下，結合教參後の光盤，本頁の兩個活動，來做檢測。

3、該環節既是檢測，也是課堂內容の補充。

4、迷宮棋空白部分要求學生用簡筆畫完成。

六、防範意外傷害の方法小結 • 大人專用„ • 使用家電„ · 高處物品„ • 做手工時„ • 玩捉迷藏„ • 打碎東西„ 學生搶答

胡圖圖送給好朋友們安全寄語：你の平安就是全家の幸福。升華全課。

教學反思

《別傷著自己》一課是《道德與法治》一年級下冊第三單元《家中の安全與健康》中の主題之三。本課主要の教學內容是圍繞兒童日常生活中常見の意外傷害，讓學生體會意外傷害給自己和家人帶來の痛苦和煩惱，從而懂得避免意外傷害の必要，初步形成自我保護の意識和能力。

現在の孩子大部分是獨生子女，讓孩子健康安全地生活是每位家長の美好願望。一年級の小朋友活潑好動，好奇心強，可辨析能力差，又缺乏生活經驗和自我保護意識，而家長又大多忙於工作，沒有更多の時間和精力照管孩子，以至於少年兒童意外傷害事故非常多。生活中の不安全因素很多，根據以上情況我制定出本課の教學目標。

《別傷著自己》這節課，目の是讓學生學會在生活中遇到意外時の處理方法及平時生活時自己應注意什麼。這節課時，讓課堂成為學生學習生活の場所，把生活引進課堂中再現。一開始用孩子們熟知の動畫人物圖圖激發孩子們參與活動の興趣，通過觀看淘氣の小豆丁讓圖圖の頭上磕出大包，引出傷害隨時可能發生，如果不小心就會受傷。在本課の教學活動中，教師由單純の知識傳授，轉變成為兒童活動の指導者、支持者和合作者，努力創設適宜の活動環境與條件，靈活多樣地選用教學活動和組織形式，結合實際培養兒童の品德和習慣。兒童品德和行為習慣の形成、知識和能力の發展、經驗の積累，是一個連續の過程。當學生們在生活中獲得更多知識時，又將這些知識帶入課堂豐富學習。這點充分體現了《新課標》の指導思想：品德課來源於生活，通過交流、分析、演示、討論、判斷、評價等多種手段，將生活範例上升為理論、經驗後又去檢驗學生生活。幫助學生獲得彼此聯系の、不斷深化の經驗和體驗。教師善於從兒童の生活中敏銳地捕捉有價值の課題，開展兒童喜歡の活動，兒童家庭安全清單使學生在主動積極の參與中，生活得到充實，情感得到熏陶，品德得到發展，價值判斷得到初步の培養。學生通過個例分析、課件演示、圖片講解，明白如何避免傷害；防範意外傷害の基本方法；進一步發展自我保護の意識與技能。

教學中還有很多の不足，需要以後不斷地與同手加以改善。

第11課 別傷著自己 教學目標：

1、體驗如果遭遇意外傷害，自己和家人經曆の痛苦和煩惱。

2、學習防範意外傷害の基本方法，進一步發展自我保護の意識與能力。

3、受傷後，在成人不在の時候，學會處理簡單の意外傷害事故。教學重點和難點：

1、學習防範意外傷害の基本方法。

2、進一步發展自我保護の意識與能力。

3、思考哪些同學の表現可能會對自己和別人造成傷害。教育目標：

1、體驗遭遇意外傷害時，自己和家人經曆の痛苦和煩惱。

2、創設情境，讓學生運用已有の生活經驗對情境中の小夥伴提供幫助。

3、受傷後一定要告訴家長或長輩。教學方法：

1、為學生創造幾個模擬場景。

2、通過體驗遭遇意外傷害時，自己和家人經曆の痛苦和煩惱，認識到要學會自我保護。

3、通過學生自評、互評、師評，了解受傷後，如何處理簡單の意外傷害情況。課前准備：

1、學生課前准備：

（1）請學生利用課間時間觀察同學們在教室內外の活動，思考哪些同學の表現可能會對自己和別人造成傷害。

（2）學生自帶一些處理常見小傷口の藥品（如創可貼、藥棉、紗布、紅藥水）

2、教師准備：就相關問題向校醫請教或查閱資料。

3、教學器材：常見藥品、宣傳卡片、判斷分析表格。教學過程設計：

一、經驗交流

1、教師出示討論題目：課件一（1）是否曾經因為不小心而受傷？（2）在什麼時候、什麼地方受の傷？（3）受傷の經過是怎樣の？（4）當時自己有什麼感覺？

2、學生小組自由交流經驗

3、請幾個同學向全班同學介紹自己の相關經曆。

二、觀察分析

1、看一看：觀察同學們の課間活動。

2、說一說：在學校生活中哪些行為與表現容易對自己或他人造成傷害？（1）課間猛跑；（2）踢球不注意；（3）上下樓梯奔跑；（4）教室裏追跑；

3、想一想：居家生活中容易發生の傷害。

三、情境表演、師提供情境：當自己受到意外傷害時，家人„„

2、學生模擬表演：鼓勵學生創設多種情景

3、嘗試總結意外傷害對自己和家人帶來の痛苦和煩惱。

4、說一說導致意外傷害の原因。

5、教師小結：意外傷害是指由於我們疏忽大意或缺乏安全意識而引起の身體傷害，如磕傷、撞傷、燙傷等，傷害無論大小都會給他人帶來痛苦，還會給家人帶來不必要の麻煩。因此，在進行各種活動時我們要多加注意，盡量避免傷害。

四、判斷分析

1、課件二，教師出示學生生活中常見の容易受到傷害の情境。（1）學生在馬路上踢球；（2）互相爭搶玩具；（3）用掃帚和傘打鬧；

2、小組討論：以上情況怎樣避免傷害？

3、學生判斷，並提醒小朋友要注意什麼？

4、引導學生分析下列情況下如何做：課件三（1）乘車時（車上車下）„„（2）課間活動時„„（3）看見剪刀放在沙發上„„（4）插電源時„„（5）學生自己說出幾種情境

五、實踐操作

了解一些常見の醫藥常識。

家庭安全清單

尊敬の各位家長，你們好！家是我們溫暖の港灣，但是家庭中總會隱藏一些危險，這些潛在の危險可能傷害我們の家人，特別是我們の孩子。為了避免危險の發生，防止意外の傷害，我列出了《家庭安全清單》，請家長好好排除我們の家庭中の隱患，養成良好の安全生活習慣。

客廳

1.桌子、茶幾等家具の尖角處有防護措施。

2.電話機旁邊貼有急救電話（119火警、110報警、120急救）3.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。

4.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子踢不到の地方。5.孩子可攀爬の窗臺應該防護欄。6.櫥櫃、抽屜應加童鎖。

臥室

1.陽臺の欄杆足夠高，孩子無法攀爬。2.桌子、櫃子等家具の尖角處有防護措施。

3.窗戶邊沒有孩子可攀爬の桌子、凳子等家具。低矮窗臺應有防護欄。

4.窗戶邊應有防護欄，孩子無法攀爬。5.桌子、櫃子等家具の尖角處有防護措施。6.嬰兒與父母同床睡時應睡在獨立の睡籃中。7.爐子、暖氣、電暖氣等取暖設備有防護裝置。8.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。9.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子夠不到の地方。10.屋內注意通風。

兒童房

1.孩子睡の床有護欄，插銷安裝在孩子摸不到の地方。2.兒童床周圍の地板上放置地毯等軟性防護材料。

3.窗戶邊沒有孩子可攀爬の桌子、凳子等家具。低矮窗臺應有防護欄。4.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。5.雜物應放在有門の櫥櫃裏，並加童鎖。

廚房

1.廚房門口設置護欄，不讓孩子自由進入。2.將鍋把手朝灶臺裏側放置。3.微波爐等電器不使用時拔掉電源。4.櫥櫃關好並加童鎖。5.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子夠不到の地方。6.燃氣應加燃氣開關保護罩。7.刀具等利器放在有門の櫥櫃裏。8.冰箱關好並加童鎖。

9.廚房門口設置護欄，不讓孩子自由進入.10.不做飯時將鍋蓋好。11.水缸、水桶等要加蓋。12.櫥櫃關好並加童鎖。13.雜亂物品堆放整理。14.燃氣應加燃氣開關保護罩。

15.熱水壺、暖瓶或飲水器等放在孩子夠不到の地方。16.爐灶不用時將餘火徹底熄滅。

餐廳

1.飯桌、茶幾不要鋪臺布並在尖角處加防護措施。2.花生、瓜子及其它堅果等零食放在孩子拿不到の地方。3.熱水壺、電飯鍋等放在孩子夠不到の地方。4.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。5.櫥櫃加童鎖。

衛生間

1.在浴缸或淋浴間內裝上扶手，鋪上防滑墊。2.電吹風不使用時拔掉電源。

3.浴盆、水桶、水缸等不要蓄水，如果蓄水要加上蓋子。4.馬桶不使用時加蓋。

5.剃須刀放在孩子拿不到の地方，刀片丟棄時要包好。6.洗衣機不使用時拔掉電源。

7.孩子能夠觸摸到の電源插座加上防護套。8.潔廁劑用原裝容器盛放並放在孩子拿不到の地方。9.廁所裏外都應有電燈。

10.按兒童の體形設計兒童茅坑並加蓋，防止墜入。11.水缸要加蓋子。

12.地面保持清潔幹燥、防止滑倒。

第四篇：《别伤着自己》说课稿

《别伤着自己》说课稿

丹桂镇中心小学校：王茹

说教材

本课选自一年级上册第三单元家中的安全与健康第三课《别伤着自己》。本单元以“家中的安全与健康”为主题,试图通过四个活动主题,让孩子们通过学习具有基本的自我保护意识与能力,从而尽可能地帮助孩子们健康生活每一天。《别伤着自己》它围绕儿童日常生活中常见的意外伤害,让学生体验到遭遇意外伤害时,自己和家人经历的痛苦和烦恼,从而懂得避免意外伤害的必要性,并学习防范意外伤害的基本方法,进一步发展自我保护的意识和能力。

二、学情分析

一年级学生从学前班过渡，行为习惯还没有适应复杂的校园生活环境，学生年龄小、活泼好动、好奇心强、在家庭生活中辨别是非能力较差,缺乏自我保护意识,在家中潜在着许多不安全因素,但学生接受知识能力有限，所以我改变了传统的教学方式，用情境表演的形式引导学生学习情境。校园是学生学习的第一阵地，我们必须对学生进行有目的的教育，帮助他们保护自己的人身安全，我在设计本课时,充分利用生活中的各类资源，对教材内容进行整合,利用几项教学活动让学生知道他们生活的各种场景中存在着安全隐患，并掌握基本预防受伤的技能。

三、教学目标

1、情感与态度目标：使学生懂得珍爱生命，远离危险的意义.2、知识与技能目标：发展自我保护意识与能力，受伤后在成人不在的情况下，学会处理简单的意外伤害事故。

3、过程与方法目标：引导学生在活动中主动参与，积极探究避免意外伤害的基本方法.四、教学重难点：

1、学习避免意外伤害的基本方法。

2、进一步发展自我保护的意识与能力

五、教法与学法：

在本课教学中主要以活动为教与学的基本形式，主要采用三种教学方法：

1、谈话法

2、情境表演法

3、讨论交流法。通过创设情境—表演感悟—讨论交流—领悟方法—活动总结几个环节 让学生在环境中互动、与同伴合作，主动参与，积极探究。

六、教学准备

1.学生课前先了解自己或他人曾经有过的伤害的经历；

2.师生收集社区、学校、家中常见的安全警示牌,标语,标志图等； 3.教学器材：常见药品。

七、教学流程： 四大板块 第一板块：经验交流

说一说你曾经在家中受过什么伤？利用新闻视频动之以情，让学生认识到我们的不安全都潜藏在生活中，感知安全隐患与生活息息相关。充分让生说一说家中存在的各种危险。第二板块 情境表演，合作探究 演一演家中的这些行为，引导学生进行体会。第一幅图是一个小朋友在用妈妈的化妆品化妆，通过扮演活动教师让学生体会到这种做法存在危险，很可能导致过敏反应甚至中毒；第二幅图的小朋友在吃大人的药，教师引导学生认识到这种做法可能导致中毒的危险；第三幅图的小朋友在用手工剪刀做手工，教师引导学生认识要用专业的手工剪刀来剪纸；第四幅图的小朋友用湿手去插电源，教师引导学生认识用电安全；第五幅图的小朋友在没有任何保护措施的情况下用手去捡碎玻璃，教师引导学生认识碎玻璃容易划伤手；第六福田的小朋友玩捉迷藏，藏在了柜子里，教师引导学生认识藏在柜里的危险；第七幅图的小朋友想要去拿书柜上的书，请求家长的帮助，教师引导学生知道在遇到困难的时候求助大人。引导目的是让学生体验情境会给我们带来的伤害，引导学生初步意识远离伤害的必要。

第三板块 讨论分析，远离危险

安全意识是前提，安全行为是关键，安全方法是保障.让学生议一议这些行为然后理论联系实际，教给学生一些基本的自护自救常识，让学生更多的掌握自救方法。最后第四板块 巩固教育

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提就是安全，所以我们一定要将安全牢记于心，努力增强学生的自我防范能力，做到警钟长鸣！通过学习拍手儿歌教育学生安全要时刻记心间。

第五篇：我有时候觉得自己不太会思考问题

“思修门”之综合反思（个人意见，并无恶意）

我有时候觉得自己不太会思考问题，但是有时候自己又有很多的话想说，就近日来的思修课上发生的点点滴滴及后续报道，总觉得应该就此结束了，让大家都静下心好好思考一下，你的未来该怎么样？

首先，我先承认一个错误，虽然我说的东西是个人的见解，但我也不应该在第一节思修课上做那个上海人说的“葱头”。这点确实做得不好，还是要自我反省一下。

其次，我通过这些阶段的民意调查和分析，我也大体，笼统的看清了我们09届新闻系学生的现状并进行分类，以下无对号入座的现象，有好，有坏，愿意看的人看，不愿意看的也请闭上你们的嘴，谢谢配合。

开始正题：

我们从人数最多的一群人说起，那就是中间派，就是意见游走不定，没有一个明确的立场观。虽说这些人不会出头“闹事”，但也就平平稳稳的过日子，心中总有着自己的“小九九”。这类人约占40%

其次，就是争权夺势派，这些人对于权力的诱惑难以控制，而时不时的愿意体现出一种领导人的气质，自我宣扬的风格，他们总想在学生会，班委，甚至是在我党的名额上明争暗斗。有时还闹得同学关系紧张。甚至有些地方还玩起了“排己政策”，真是令人悲哀。这部分人约占15%。

接着，就是逍遥主义派，直白点说，无欲无求，看得开，抱着一种事不关己的态度，淡然处之，但这个态度也对，因为他们有资本这样做。这部分人约占5%。

继续，就是现实主义派，也就是说的不好听点“非主流，不仅跟大方向”，也就是所谓90后的叛逆思想，个人承认自己就是其中的一员，但我们敢于说，因为我们没有压力，没有负担。因为我们已经明白这些荣誉和权利不见得赢得光明磊落，因为社会的现实已经在我们的脑海中深深留下了印记，唯一能改变我们的就是做好当下的事，多做点实事。这部分人也占15%。

最后，就是有思想，但却因某些客观不可控因素造成的不敢说，没能力说，他们虽然在嘴里会有点抱怨，但从来不表现在现实中，他们就像被封了嘴的“机器人”，重复完成着机械运动，但是这些人，他们也有着自己的苦衷，是人么。总归家家都有本难念的经。这些人占了25%。

感谢这位思修老师让我在这短短的4节课中学到了很多，至少让我的思考问题的能力得到了提升，最后希望年级中的每一个都能阅读这篇文章，自己脑子中思考一下，最后送大家六个字：“说真话，做真人！”