前辈成功经验心得总结

第一篇：前辈成功经验心得总结

书籍资料

作文——想踏实学的，时间够的，考试书虫的万能作文，新东方的100篇。翻译——新东方四步翻译法对提高翻译有帮助 政治

辅导书——考试中心出的当年的大纲解析（政治红宝书），优点：它是权威阿~~缺点：知识点有些讲解不到位不清晰；任汝芬的序列，很多人用占有一定市场；考试大纲分析，不用买，网上有word打印版很实用；其它还有很多网络资料多收集筛选后充分利用。

专业课

指定教科、参考书、考纲 历年试卷

禁忌

各本书都不是最完美，但不能因此弄一堆来，亲自取其精华取自糟粕，没有这样的时间，更不能一个月换一本参考书，那就玩完了~~不是看得越多就越好，关键在于选择了一本书后，有没有把它看透做精。

再强调一下，除了政治以外，其它三门，基础是关键，真题是重中之重。

推荐政治辅导班老师

听过很多老师的，推荐几位吧

 马哲：强烈推荐张俊芳（绝对好老师，马哲选她不会错）

我还听过任汝芬的（我同学说他的好，不过我个人而言不是很习惯于他方的式）；还有我自己报的海文班，岳华亭的，只能说一般吧

 马政经：我推荐徐之明、包仁（徐老师的整体框架思路很清楚，也是个为学生着想的好老师，他的讲义值得一看）

我同学推荐刘儒的但我没有听过他的

海文的张锦峰上课讲笑话多，知识点讲得不细，不是很好  毛概：汪云生（资历较深的一位老师）

毛概就是历史课，好像09年考研政治要改革了，毛概没了变成了中国近代史，不过我个人认为万变不离其宗。

 邓论三个代表：这门课主要考党的政策么，听谁讲都行，较枯燥

 当代世经：这门课会和时政联系，辅导班会帮助你整理出资料，所以不用太紧张。理科的同学本科期间都没有上过这门课，不过考研当中这是一道二选一的选做题，你可以选择不做世经的题，做另一道综合题。

四、计划学习方法

1、制定计划，遵照计划，及时总结修正

计划很重要，需要有一本专门的记事本来记录你考研的全过程，做到“向前看回头望”。要有整体宏观的计划，还要有细化到每一天每一时间的计划。有些辅导班会 大致介绍几月到几月是干什么，什么时候是迷茫期、怀疑期、自信期什么的，我觉得这个因人而异吧~确实会经历几个过程，不同的过程要有不同的计划来调整自己 的状态。

强调几点吧，首先，不要好高骛远不切实际，但也不要低估自己的潜力——合理。我身边有的同学计划天天订，但没有一次彻底执行完的，这样就失去了计划的意 义，还会让自己很懊恼，觉得自己没有毅力。其次，至少一个月总结一次，怎么总结，对照上个月的计划，完成了哪些，哪些没有完成，怎么修正，调整后再制定下 一个月的，目标什么重点什么调整什么。最后，执行力。关键的关键重要的重要，这项没有全部化为空谈。

对于真题，要做到真题中阅读每篇的生单词都查出来，自己总结段落大意文章主旨，每道题为什么选为什么不选从原文中找到要有理有据。

作文，基础好的可以稍微晚一点再准备，主要也是背一些好的文章句子，平时多积累，考前做一些模板的训练 政治

我政治起步晚了一些，十月中旬才开始看第一边，后面就觉得时间比较紧张，9月开始差不多。我用的是红宝书，建议不要自己傻看书 划没有效果，不管你用的是哪本参考书，多利用网络资源，听好老师的课，边听边划，可以帮助理解节约时间提高效率，理解为主。政治也并没有想象那么枯燥，真的学懂了哲学和政经还是有点意思的。

最后阶段要背，否则50分的主观题是写不出来的，根据串讲辅导班的重点背，理解记忆不是死记硬背。个人认为不要等到考前1、2周才背，那个时候心里会发毛的，会有遗忘但还是建议早一点背，我当时就太自信背的晚了很多内容来不及记。

时政，不用着急背，这完全是可以依靠应试手段的，我当时大三的时候就开始看报纸，现在想想很傻没必要，时政到时辅导班有资料网上的总结也是铺天盖地，听听看看就可以了，考得都很简单，基本送分。

专业课复习过程中这几门课在时间和精力的投入上千万不要犯平均主义的错误，要抓住主要矛盾和矛盾的主要方面；

政治：

⒉ 9月---10月底，买到按2010年大纲编写的复习全书，攻坚政经和马哲，这两门至少看2遍资料，第一遍通读，勾画要点或是每段给出其题目，掌握基本概念和原理。第二遍重点内容理解如哲学的20大原理，政经的各种繁琐的概念关系计算等。等你看完这两遍就会豁然开朗。做题基本不用，或是做一点强化题，不用把正本书一步一步做完，没效果的。

⒊11月--12月中旬开始复习毛概和邓三，第一遍还是通读，第二遍重点内容的识记，可以借助强化题记忆客观题考点。此时形式与政策出版，购买一本读者玩。我时政基本没复习。关于当代，之通读一遍就可，再就是平时增加自己的国际国内政治经济军事敏感性，这对当代和时政有好处，当代决不会考已成历史的东西（书上基本是历史）。

⒋12月下旬到2010年1月上旬，⑴回顾复习的教材，做09年08年07年的三年的真题，客观题，及主观题的答题技巧，自己研究就行。同时做完10年客观题的政经。其他的没时间就不要做了。⑵客观题突击强化冲刺（用任汝芬二模拟题，不知到任老明年还出书不，该退休了）（可在12月之前进行一部分）。⑶模拟套题5套。⑷最后冲刺，北京启航20天20题，任汝芬最后四套题。但不要迷信能押上题。

提示：毛概的关于毛泽东著作会的题目，不建议可以花时间背诵。不要从网上下载打印任何什么复习重点精华什么的 建议使用辅导资料。①《任汝芬一》《赵宇陈先奎》以上三者的任意一本，8月底出版，推荐《任一》 ③《强化2000题》不推荐任何人的，8月底出版 ④《任二模拟题》（分题型不成套），大约10月底

⑤《模拟题》推荐《赵宏亮新华出版社5套题》和《任四最后四套题》12月上旬 ⑥ 《20天20题 》北京启航，考前20天 ⑦《米鹏形式与政策》11月份 英语： ⑵读题记单词，这份两个方面：一是上面所说的阅读中出现的你以前也见过貌似很熟的词，再就是阅读中反复出现的词。准备个方便的携带的小本记下来。

二是读真题记单词，只读1999年（含1999）年以前的真题，不用做题用《读真题记单词》。记住单词，对照翻译，熟悉的到文中出个别专有名词等外其他完全认识，可通译全文建议暑假开学以前不要做十年真题。⑶继续词汇表的复习。

9月—10月，做真题记单词，需要两本真题书或试卷，最好买一本书，一套书卷。可只做阅读和翻译，不做完型写作。具体方法第一遍3天做2年的，做完后认真推敲，找出为什么对为什么错。再按上述方法记单词。第二遍，回过头来，再读再记单词。第三遍用没用过的另一本再做一遍，如果不出意外你将会还出错，错误基本等于以前做的。找出为什么对为什么错。这样你至少做读三遍以上，拿到一片可以直到此文是那一年的能翻译出来。11月上旬

新阅读题（new read）重点复习五种题型中的2种：

⑴段落标题题subtitle of paragragh⑵选句子段落还原文章sentence paragragh fill up。这玩意就凭感觉了。关键看总结概括能力和寻找上下文的关键连接点（意义，词汇等）。11月下半月Writing开始专项突击

大作文：持续一个月一周亲笔写三篇。小作文：信函

主要是建立自己的模板，采集常用的句子背熟，在写时可以强制使用套用一些句子。注：这期间都穿插做真题。12月--考前

⑴维持自己的单词容量，特别是阅读中反复出现你记录下来的单词 ⑵背诵例文模板句子

⑶再读真题，不在多，在于精

⑷模拟试卷，把握住时间。时间安排和模拟

180min时间分配（根据个人具体状况分配）及做题顺序

Ⅰ共135min：传统阅读四篇（40%分数）80min 大作文（20%）小作文（10%）45min+10min ⒊报名注意

注意看网上的报名时间和确认时间，再就是一定要检查自己报考的科目不要选错，要是错了及时改正。要不然很麻烦的。比如我知道的一人，本来考英语，选成日语了，经历了很大波折

第二篇：前辈心得

很快就要买掉深圳的房子回乡下自己折腾了。真舍不得深圳，谨以多年来的职场和生活感悟献丑如下：

1、良好的心态很重要，找到好的单位不要得意忘形，一下子不得志也不要郁闷。无任何时何，不要让心灵都扭曲了。

2、遇到挫折一定要找人倾诉，就算你不喝酒不抽烟，也要打破这个戒律。放松比压抑更好，健康的人格是迎接下一步挑战的强力武器。

3、不要过分埋怨别人尔虞我诈、阴奉阳违。你能与狼共舞，适应社会，才能实现你的理想。一些事业有成之人士忍受事事非非、评头论足、指指点点，真是忍辱负重。没有代价，确实很难实现自己的目标。千万不要吃不了葡萄就说葡萄是酸的。

4、不随便用成功定义自己，成功是无止境的。打工再成功也难以超越老板，小老板又难以与大老板相比。山外有山，天外有天，给自己合理定位，既不要满足现状，也不要苛求自己。要脚踏实地，一步一步不断抬升自己。自己跟自己比，今天与昨天比。

5、做好自己的职业规划，相信科学，测试自己的心理和其它特性，准确定位，然后通过自己的努力满足实现自己规划目标所需的条件，过程当中也要及时纠正与调整。登上一百米的高峰再畅谈如何征服二百米吧。打工就暂时不要妄想搞上市公司，等你有了你自己的企业再作打算吧。深圳健力宝俱乐部教练组组长郭瑞龙说的幸福定 律是：不要老想着幸福如何来临，到时幸福自然就会来临。当你到达某种高度所要想的问题不是你今天能想到的。

6、如果自己不想做大事情或不适合做，在一个单位里呆着就不要这山望那山高。但理财和投资的理念应贯穿你的生活始终。时间一长，你就会发现，平平凡凡打工，精耕细作理财，也能有一番天地。无论你的处境如何，记住，今日有酒今日醉使不得。

7、无论应聘什么岗位，觉得自己与竞争者毫无优势可言，一位要费点心机，尽量表现与众不同的地方。自尊和尊严是两码事，舍弃自尊可以赢得尊严。如何你觉得有信心，那么表现自我吧。记住，无论你放在哪个环境，都有胜人一筹的地方。

8、不管你的老板或上司向你吹嘘或承诺很多，也要保持清醒的头脑，即自重。不要把过多的希望寄托在别人身上，做好自已的事，才能给自己希望，也时也赢得别人的 尊重和赋予你更多的发展空间。瓜熟蒂落，水到渠成。不要寄托某个政党会给你共产主义社会，《国际歌》唱得好：世界上从来就没有救世主，只有靠自己。

9、天下打工是一家，不管你身处何位，不要自卑，不要自大，不管别人怎么待你，不要看不起别人。每个人都有自己的生活方式，一个普通的生产女工，挣几百元一个，她所带给乡下家人的富足和快乐，不见得会少于几千、上万月薪的人士。

10、不要另眼看待一些职业（包括妓女、摆地摊的、真乞丐），有生存才有人权，而且有的还要养家糊口，供人读书。国家大环境造成的现象，请你给予足够的宽容。要鄙视就鄙视政府官员的腐败及官僚作风，还有杀人、放火、绑架者吧。

11、经营人际关系，包括与客户的关系，诚信第一，切切不可为了某种目的而去“收卖”别人，也不要一昧地认为别人靠近你是为了揩你的油。只有永远的利益，没有永 远的朋友，这是一句好话，但为利益所驱而交朋友确实不受欢迎。有时君子之交谈如水，体现做人的境界，何乐而不为呢？在深圳这个环境里，这样做更显弥贵。

12、推销，永远都是推销你自己，有如谈恋爱。所以要经营好自己，才能经营好产品。所以推销法则，第一、自己，第二、产品，第三、口才。

13、善待自己，不要为了事业而忽略了亲人、朋友和人生百味。此外，学会保护自己，打工赚钱，不能忽视劳动保护和职业安全。还有一个职业风险，比如拿回扣，也要企业环境里的潜规则，安全第一。如果是私人企业老板辛苦创业，这时候你做企业的偷手既不安全也不仁义。

14、文明从自我做起，如公车上让位，排队办事等等。心灵的舒坦虽然不能换取物质，但可以赢得明天。

15、如果觉得一段时候毫无进展，就想办法突破自己。跳槽、轮岗、换岗、学习，抽烟、喝酒、跳舞、游泳等等，做自己以前没做过或很久不做了的事情。不作死水，活水才有生命。

16、富士康有句话：成功者找方法，失败者找理由。另外再加多两句，天生我材必有用，车到山前必有路，有路就有丰田车。未来国家发展，社会进步，必将人手一部车，所以现在每车的千万不要发愁，小车会有的，更不用说面包了，关键是方法，方法对头，只是时间快点而已。

17、用人不疑，疑人不用-------不对。应该：信任人很好，但监控人更好。这是从管理体制、管理学上来说的，不要误解。不要自已认为自己是个良民，老板信 任你是对的，老板不信任你是错的。信任需要长期的磨合。要想成为老板的战友，需要时间，需要耐心，需要诚心。

亲爱的朋友，我无意也无权将我的思想强加于任何人，有不同观点的敬请慷慨发表，以便更多大众受益。凡读过的不妨留过名，以鼓励我将更的感悟与大家分享。因为时间关系，我们还有下次分享。谢谢、谢谢！

朋友发了下面九句大实话给我，深有同感，现与大家分享，不知能否引起大家的共鸣：

1.遇到乞讨者：遇到要钱的就给他（她）点饭，遇到要饭的就给他（她）点钱。

2.上车遇到老弱病残、孕妇：让座的时候别动声色，也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人留出空位子给需要的人，然后装作下车走远点。人太多实在走不远，人家向你表示谢意的时候微笑一下。

3.雨雪的时候、天冷的傍晚或者是雪天的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，看什么也是看，买下来让人早点回家。

4.遇到迷路的小孩和老头老太太，能送回家送回家，不能送回家的送上车、送到派出所也行，如果有电话的替老人或小孩打个电话就走，反正你也不缺那两个电话费。

5.遇到迷路的人打听某个地址，碰巧你又知道，就主动告诉一声。别不好意思，没有人笑话你。

6.捡到钱包就找找失主，如果你实在缺钱就把现金留下。打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的。把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家，一般人家也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上，以后发达了去找人家道个谦，把钱还给人家。

7.遇到学生出来打工的、勤工俭学的，特别是中学生、小姑娘。她卖什么你就买点，如果她不是家庭困难，出来打工也需要勇气的，鼓励鼓励她吧。

8.遇到夜里摆地摊的，能买就多买一些，别还价，东西都不贵。家境哪怕好一点，谁会大冷天夜里摆地摊。

9.如果时间还宽裕，就请把这几句话多转几个地方，毕竟好人多了咱们心里也舒坦

1．人每天都在消费自己的成本，包括青春、金钱、冲劲。做好职业规划，就是理好财，使你增值。成年人既要对自己负责，也要对家庭和社会负责，当自己没有足够的资本去挥霍时，你必须对今天的行为负责，否则，明天得为今天的透支连本带息“埋单”。

2．不少职场中人，对当前状态非常郁闷，又不知应该如何调整，有的想突破，又受制于家庭、社会、经济等因素，结果是心理长期反复斗争，对身心健康和个 人发展造成很大影响。在此建议，当你一开始犹豫不决的时候，千万不要冲动，轻易作出决定；如果犹豫不决有一段时间了，你则必须尽快抉择。有得必有舍，放弃 其实是为了更好的获取。

3．无论是内地还是沿海，刚毕业没几年的人与在社会上混迹多年的人相比，社会阅历、物质基础方面存在差距是再正常不过的事，乍到社会者应承认落差，不 急不躁，以平和心态应对现实生活，不要光是看到别人有房有车有家有事业，自己现在一无所有似的，看不到自己的前途和光明在哪里。其实，你看到别人的一切，有一天你也会拥有，甚至更多，不因为什么，只因为你比他们年轻。

4．阅历要用代价换取。通过自己乱碰乱撞汲取经验是一种途径，但成本太大。如果多听取来自各方面的经验教训，是一种捷径。

5．郁闷的时间还不够长，轻易说工作不做了不可取。小小的失败，可以经受得起的失败，没必要有天塌下来的感觉或者是下地狱的感觉吧。

6．做过的事，不去积累总结，没有经验教训，对将来没有任何用处，等于什么也没有做。人家邓公下放江西，还在思考国家发展的道理和国家发展的大计，就 算我们在求职中、失业中，与其迷茫、焦虑、失落和徬徨，不如自己也对大千世界，人生道路作一些深思考，仿佛在做一个伟人在一静静中做一件大事。不然的话，你就丧失了思考问题的一个好时机，你在浪费每一天的时间。

7．有时看别人做事或自己所做的一些事，是体现了社会关系第一。但天底下更多的事是靠眼光和勇气。环境好只是可以减少很多无用功和不必要的资源浪费。一味的去追求做需要社会关系才能做好的事情，也是在浪费自己的时间和精力，还有财富。

8．有生存才有发展。开始做生意能生存算是合格的了。只有下海了，才会有可能了解更多。站在岸上，永远都是观者。

9．投资人不会把钱投到没有任何技术或管理或市场优势的人身上的。当自己没办法完成一件事或一个项目或一个投资的时候，可以先借助公司为平台，丰富自 己的资源优势。只要有这种想法，并且这样去做，就有可能实现自己创业的梦想。在条件局限的情况下，打工也是一种成功的渠道，拿老板的钱学习经验，获取创业的资源。

10．小企业可以做大，但大企业不可以做小。生意都从小做起，不能长期赚的，就赚一时，不能赚的，马上砍掉。能做稳的，有稳定的网络和利润，也方便再搞其它项目，因为有资金保障了。

11．原来是想在公司里干好了，图公司有个好回报。如果想自己创业，现在还在公司做的话，要处处收获信息，熟悉商业运作的内幕和建立自己的人脉关系，跟有可能合作的人透露自己的想法。这些都是资源，你一旦掌握了，就会有人与你合作。

12．要自己掌握自己的命运。你寄托于在公司上班得到一切，如果公司不给你平台了，你需在从头再来算是好的结果，不好的话，你会失去更多。

13．技术性比较强的东西，应该是技术说话，文凭其次。如果企业没发展，而你的技术发展了，外面还是有机会的。

14．想改变自己有很多种途径。你认为呢？有没有想过很多很多的途径？当然有很多，列出来，然后综合衡量，哪一种最好。最好找个本子，每天做的事写下来，明天要做的事写下来，没做完的事也写下来。如果有些事情很简单而你又拖了好几天，你会脸红的。

15．当不当官无所谓，心境好就好。

16．如果无所求的话，工作没有激情倒也不会心累。

17．一个刚毕业的大学生，天天和个个都是是资产过千万的人交往，心就高了。

18．有个人说过，人生就是一块料子，而性格就是一把剪刀，有人做成霓裳，有人做成衣服，有人做成抹布。

未完待续

续上

19．你或许没有那么快决定自己人生的职业走向或规划，但现在的每一件事，都应有目的去做，这样才会有收获，不会白过。至如自己适合做什么，一下子没办法确定，多体会一下再说，因为你还年轻。

20．刚开始出来,对职场的心理准备不够?不过,调整还需要自己来进行，不要因为暂时的失去而感到过于郁闷。因为在职场中，有些东西迟早都要承受，早一点承受好一点，因为你有年轻的资本。

21．做老板的，八成是从销售做起。但是刚开始有个过程，在这个过程中，一定要想到可能碰到的困难，这样才有心理准备去应对，去更好的化解困难。走过了这一关，就好了。不生没有迈不过的槛。

22．养老，哪是没钱的时候的想法。等你有钱了就不这样想了。

23．对这种事担心，对那种事情也担心，虽然说担心是人之常情，情有可原，但担心是没有用的。

24．别人做赚钱，你做不一定赚，别人不赚钱，你做了不见得不赚。

25．做生意要趟了这水，才能知道其中奥秘。每行有每行的门道。每个行业都有自己的运作方式，要深入才有所了解。

26．有个人说他在看销售的书，我说书在书店很多，千篇一律，但是每个销售人员都有自己实战的一套，这很重要。书要看，但书太多了，说的都是千篇一律的东西，如果与有经验的销售人员沟通，如果他肯的话，那肯定收获很大，每个销售人员都有自己的一套。

27．生活总要有些乐趣的，没人给我，就自己找。

28．重要的不是我们到底以后怎么样，关键是我们时刻要有颗奋斗的心。

29．性格从某种意义上是可以决定命运的。但你不知道你明天的命运会怎样。

30．并不是每个人都永远留在深圳，虽然你喜欢她，即使有一天我真到了深圳，再假使我混的不错，我想最终我会回到我的家乡的。

31．觉得自己没希望还好些，因为你知道问题所在。把问题解决掉不就好了吗？有时候太自信，放松对自己的要求反而不好。

32．年轻人，一要忌冲动，二要忌婆婆妈妈。当你什么都不想就去做一件事时，是冲动； 当你为一件事想了很久时，犹豫不决，是婆婆妈妈。

33．能不能干要自己创造条件。如果什么条件没有都可以干，这世界上没不想当老板的？ 十万有十万的做法，一万有一万的做法。有勇气的人有一分钱也要自己做老板。

34．别人不肯做的销售，并不见得不好。至少，他可以给你带来一份阅历，即你做过这行，跑过什么地方。

35．将销售作为自己的事业或未来的发展方向，只要降低自己求职的门槛，肯定有机会。凡事有个过程，这个过程你需要付出比别人多，这个过程你要耐得起寂寞。如果连这点你也做不到，哪一切只能是空想了。机会和商机都是相对的。对有些人，遍地都是黄金，对有些人，这也难哪也难。

36．不管什么公司，先以积极的态度应聘，这样才有机会更深入的了解公司。最好不要人家还没录用自己就说人家公司不行。不要小看任何一个单位。无论什么单位你都应抱着一个积极应试的态度。不要事先否定任何一个单位，如果他们通知录用你时，你再考虑去不去上班。有的公司你要进去做了才知道。在中国，每个行业都有每个行业的门道。每个行业都有优秀的销售人员。

未完待续

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续上：

37．路还很长，做销售的大方向定了，但没有必要年纪轻轻就决定做哪一行。你还有选择和尝试的资本。只要有做销售的机会，不是特别不能做的话，就不要放弃。

38．有激情，但也得有平常心。要想比别人取得更好的成绩，就要比别人更用心的工作。不要跟别人比，看到别的业务员好象上班没事做，做事没干劲，自己也随大流，这是万万不行的，关键是自己应该做好自己的事，没事也要找事干。

39．做人做事的道理，古今中外，不计其数。而现在的人，很少有不知道的。大家都懂得太多的道理，但还是有人与人之间言行的差别。我个人觉得，读书有没有用还是在于个人。除了读书之处，还得学会为人处事，而不读书的人，或者说读很少书的人，可能在为人处事方面早就领会其精髓了。

40．来到深圳，你想发展，你就必须承受很多很多，万一松懈了，你就跟不上了。但来深圳没有发展，与在内地又有什么区别呢？

41．你只有经历了才知道是否后悔，所以呢，人生也是很微妙的，一个决定就会改变一生。

42．别人能成功大都在于自己能做做自己订的计划，即好象一切尽在自己的掌握之中。

43．口才不好的话，产品一定要好，让产品说话。人家技术人员做销售靠的是技术说话，技术就成为了产品的一部分。不同的产品对业务员要求的侧重点不一样，除口才之外，年轻人的热情、冲劲和可塑性，而这些你并不欠缺。

44．信心来源于自身的实力。信心也来源于对自己未来的肯定。

45．有些人适合做一行，却偏偏做了那一行，结果发挥不出来，误了青春和时机

46．没有生存权就没有人权，但没有人权的生存有意义吗？

47．有机会做好事为什么不做。

第三篇：药理学前辈心得

药理学前辈心得！!

药理：:

1.期中考试

电脑上考试，全部是选择题，开卷考试。虽说是开卷，但是因为考的比较细，所以还是要认真看书的，起码考试的时候你要知道这个考点在书本的哪里。而且期末考试还是要考整本书的。不过还好，我们这次的题目几乎都是按照课本的顺序出的，找起来不会有很大困难。

2.期末考试

2.1提前做好计划

我一般会提前20天左右做好计划，前18天看书，时间珍贵，所以最好是精确到天：如12月25日：1-3章；12月26日4-6章……要按内容的多少和重要性先这样大概的分配每天的任务，具体实施的时候再根据实际情况，内部小调整，但是总量是要在这段时间完成的。最后两天再结合习题，学海浮舟再选择性地看书。

2.2怎么看书——三边看书复习

我是书本至上的，所以在平时学习之后，复习阶段再看书已经不那么陌生了。

考试前，要看三遍书。这个是汪雪兰老师提供的学习方法，当时听到觉得知之恨晚啊，所以再这里和大家分享分享。

所谓三遍，就是第一遍从前往后看，第二遍从后往前看，第三遍从前往后看；第一遍认真地看，理解记忆，第二遍记忆大点（小标题）和重点难点，第三遍几乎就是考试前一晚或者是考试前几个小时，整本书过一遍，不要停留在某个部分过多，在前两遍的基础上，只是浏览。考试的时候你会很神奇的时候发现竟然都记住了，记全了，最后一遍就是强记。

2.3列表对比记忆：

药理每一章都很多药，要怎么记忆呢？从汪雪兰老师那里学到的就是列表对表记忆，话就不多说了，给大家看几个表：见附件

表

1——

头

孢

菌

素

分

类、作

用

特

点

这个表格是汪雪兰老师课件上的表格，同学们上课的时候想抄的话笔就要快了，因为汪老师给的课件是没有这些特色性的表格的。

还有一个很经典的表格，汪老师每次上课都提到我们课下要完成的表格，考试当然也很主流地考到了——抗菌药物2（）

见

：

附

件

上完汪老师的课，发现列表格对比记忆真的很好，尤其是对于药理，所以在回过头去复习前面的时候，就都想列个表格——

抗

高

血

压

药

（见

附

件

3）

：

做这样的表格，都是在认真看过一遍书之后，在每章书后面的空白地方做的表格，尽量靠自己回忆。按照分类，代表药物，作用机制，药理作用，临床作用，不良反应，备注（一些特有的性质）来完成，大同小异。例如消化溃疡就很适合做这样一个表格，也是常考的题目。

只是发现做这样的表格花的时间比较久，当时就想着要是早点知道这个方法，每章书上完的时候就做一个这样的表格多好，利于复习。所以在这里告诉师弟师妹们分享一下。

其实列表对比记忆的方法同样适用于很多学科，不仅仅是药理。如寄生虫也是列表对比记忆很好。

2.4.一定要去药理大讲堂

每年大家都是挤着去听的，真是人山人海的，要提前一天霸位。可见这其中的奥秘啊。

学药理不是为了开药(不要看剂量)，而是要知道药物有哪几类、作用机制是什么、有什么(严重的，或特别的，或有理可说的)副作用。看书的时候还是先注意提 纲式的内容(目录和代表药的讲解)，对于每种药的描述则注意其特殊之处即可。虽然有五十多章书，但是结构还是很清楚的(看看进度表)。总论不大容易出大题，但是理解多一些对后面还是有点帮助。

神经系统的药物比较有条理，考试比较偏爱。麻醉这样的小章不是重点，做选择 题要求即可；抗精神病药就要好好看一看，比如氯丙嗪的副作用，这个比较有条 理，论述起来又有话说，考试就比较偏爱。

循环系统药物重要的是心衰、冠心病、心律失常和高血压。心衰的ABCD(ACEI/ARB,beta blockers,cardioglycosides,diuretics)、冠心病的AB(anti-anginals、beta blockers)、心律失常的药物分类(大题仅限于此，再深入就比较 复杂了)、高血压的ABCD(CCB,余同上)，其作用机制都是出大题的好来源。降脂药不考大题，选择还是有可能(降什么脂，有什么副作用)。

作用于内脏的药物首先分类看好了，作用机理都比较简单(糖尿病稍微复杂)。抗炎药(有这么一章吗?)又是一个重点，NSAIDS的副作用、与激素的比较、激素的适应症，都是可以考大题的。选择题可能考NSAIDS里哪些以解热为主、哪些以镇痛为主。

抗生素记住机制、适用的微生物类别(尤其有特效者如红霉素对支原体)、严重的副作用(如氯霉素致再障)、合用的理由及一些比较(头孢x代与y带)即可。具体的药名不是重点，胃肠道反应这样的副作用也不用太在意。

期中考开卷，但是难度还是不小(也可能因为当时还没进入状态)。不能带练习，其他都可以，要是认真看了书还不放心，就去借一本药物手册带进去吧(当然要全，还要方便查找)。期末考有药理大讲坛(人比较多，没座位的可以找找06级的录像，好像放在ftp上)，再认真看一看书，考试也还好。参考书大部分选红色小本的，但是觉得还不如学海浮舟加大讲坛。

药理学：

这门学科给人的感觉就是2个字：枯燥！既然这门学科叫做药理学，那么重点在一个“理”字，其教学目的并不是要让你记住所有的药物，而是要掌握这一类药的共同特点！书上每类别的药物都会给出一个代表药，通过这个药物来让你认识这一类的药物，因此，只需要掌握这些代表药物就基本掌握了药理学的重点。至于其他药物，一般只要知道它属于哪一类就可以了。幸运的是，药物的命名往往有一定的规律，其后缀往往相同！（如普奈洛尔、阿替洛尔、美托洛尔等等）这样可以方便我们记忆！至于一类药物中各个药物的细微差别，那到了临床实习、工作再掌握也不迟！

《药理学》教材也可以分为总论和各论2部分！总论里面还是以掌握基本概念为主，其中又以药效动力学和药代动力学中的药物消除动力学最重要！虽然我个人认为这对后面的理解影响不太大，但是这里有很多考点，所以还是应该重视一下！在各论里面，要重点掌握各类药物的药理作用、代表药物的不良反应！（对于那些条目明确的总结性质的药理作用要仔细看！）其实有些药物的作用机制也是要清楚的（如各类利尿药物分别作用于肾脏哪一部位，应用时要注意什么？），这里还会涉及到一些生理学的基础知识，不懂的话可以复习一下！期末时一般都会有药理大讲堂，建议同学们一定要去看一下，这对于理清整本书的思路是非常有帮助的。最后一定要在考试前把往年的题目做一遍，特别是大题目，因为重复率还是很高的。其实一般抓住重点之后分数还是会挺高的。

药理学的东西很细，记忆起来很吃力。而且药理学的课本很厚，内容很多，更是雪上加霜。所以我推荐分章节，记典型，作比较的方法来学习。分章节：

这就不用怎么说了，只需要按照课本的章节去做就行了。但需要适当地合成一下。就是像胆碱受体激动剂和阻断剂，肾上腺素受体激动剂和阻断剂，要合起来一起看和记忆，因为它们的作用大概是相反的，合起来记忆可以节省一半的时间。然后像对于高血压的药物治疗，其实其中包含了很多章不同的内容，但是可以统一起来记，这样就能轻易地搞清楚它的作用机制和药理作用。记典型：

每类药物都会有很多，像胆碱受体激动剂，胆碱受体阻断剂，肾上腺素受体激动剂，肾上腺素受体阻断剂。。。每一类的药物都很多很多，如果每个都记的话，实在是太累，就选择一些典型，记住其中的药理作用，其它同类的药物也大概是这些药理作用的。在选择记忆典型药物的时候，要选择一些考试常考的，这样可以一箭双雕。至于其他的药物，可以通过小红书和学海浮舟的常出现，适当地记忆一下它的禁忌症和它特有的药理作用。作比较：

像对于抗菌药物的章节，一定要每类药物进行比较，包括它的作用机制，作用菌群，禁忌症，不良反应。而且抗菌药物的记忆一定要按照课本的顺序来记忆，因为课本上编排的每类药物在作用机制上，作用菌群上刚好有个特别的顺序，当接触了你就知道了。而像激动剂和阻断剂的章节，一比较就很清楚了，因为它们的作用大概是相反的。像某个作用的两个不同药物也要比较，像降体温就有氯丙嗪和阿司匹林，镇痛有吗啡和阿司匹林，止吐有氯丙嗪和止吐药等，比较记忆，同时这也是考试重点。附加小Tips:

（1）药理课本很厚，所以我挑了些不是重点的东西，你学习的时候可以随便了解一下就行了。像骨那章，性激素那章，肿瘤那章。。

（2）小红要看，学海更要看，药理每年的题目都差不多，这绝对是真理！（3）超重点的是抗菌药物的分类(作用机制，作用菌群，禁忌症，不良反应)，ACEI，糖皮质激素。

（4）答题的时候想到什么相关联的就写上去，多写多得。

第四篇：MBA前辈心得

入学前准备 写这篇文章的时候很犹豫，有些自不量力的感觉。后来想想当时的自己也很希望有人能介绍一下经验，不管怎样还是决定写下来，或许对后来者能有所帮助，少走些弯路。

作为一名MBA学生，我一直期望人大的MBA团体能优于其他的院校，也希望这篇文章能给网友提供些许价值。人大MBA项目为两年，最后一学期仅做论文，加上找工作，实际上已经很难静下心来学习。第三个学期其实也并不完整，一旦你去实习，找工作的压力很快就会让你感到浮躁，你很难专心。总的来说，真正能让你全心投入学习的时间，也许就一年多。尽管每个人都不一样，但就此而言你的MBA学习任务是繁重的，入学前的准备变得非常必要，至少在很多方面你要尽早调整和规划！

我给大家一些建议，可能不会适合每个人，但或许你会有所启发：

1需要读萨缪尔森的《经济学》、罗宾斯的《管理学》 提这个建议是因为，人大的课程只有《管理经济学》，而略过了这两门对你加深理论认识非常重要的两门课。对这两本书的深入理解，会提高你的理论水平，加速对其他知识的吸收和掌握。MBA课程体系中这两门按理是基础课，可能学校是认为大家会自己读而省略了。书太厚，短期你根本难以读完。与其入学后补充，不如学前准备。萨缪尔森的《经济学》翻译的有些问题，但我觉得它是经典，还是推荐它，注意不要去读英文版。推荐罗宾斯的《管理学》是因为跟大家的入学考试中的管理学有关。编管理分册的老师绝对是高手，入学后回味还经常深受启发，它融合了很多的精深理论在那短短几十页里确实难得。我觉得对管理学无论怎样都要事先有个深入的了解。如果你已经看过罗宾斯的《管理学》，可以去读德鲁克的书，因为你迟早要读！

2英语 一项重要的技能，就业的时候会有所帮助，但不会是你的核心竞争力，把它比作保健技能也许更恰当。我建议大家在入学前花大些力气去攻克英语，如果在入学后投入时间可能机会成本太高了点。英语比起你的背景来说是次要的，但对你工作后的发展也许更有帮助，毕竟中国越来越国际化。对有些人来讲，学英语可能是没意义的，但在有大量时间的情况下还是可以多付出一些。不多说，两个字：重要。

3做好你的规划 我认为这是最重要的！规划好了，未必会有好结果，但如果你没有目标和计划，你的学业将面临巨大的风险！MBA学习给了你一次机会，这么短暂的期间稍纵即逝，你根本没有多少回旋的余地，只能尽力把握。每个人的情况不同，选择不同；但有两个规划的原则可能是有用的：职业发展导向和就业导向。你应该明确未来的大概发展方向，为其准备，把你的学习和生活编制在这个梦想里，但要格外留心你的选择不能是一相情愿，应该符合你的背景、个性、兴趣和梦想，应该是实际的，而不是空中楼阁。你要把你的优势放在你的规划中，尽可能在长期的职业发展和短期的就业需要中平衡！你要用你的规划来指导你未来的学习和组织你的知识体系，并在持续获取信息的同时不断的修正和调整使其更符合实际，这样辛劳的唯一目的就是让自己多些成功的把握。也许，成败之间就差这么一点点。打个比方，经过精心设计的产品未必会适应市场的需要，可能生不逢时，但未经仔细考量的产品几乎注定要被市场淘汰。而整体的规划必然降低你的风险和调整的成本，必然使你的资源更加专注能使你成就的领域。提这个问题并非杞人忧天，因为很多人忽略了这些似乎浅显的问题，至少重视不够。就拿MBA的知识体系来讲就非常明显：尽管MBA的知识体系是完整而结构化的，但毕竟是移植西方的与中国实践的需要有差别，况且各个院校都根据自己的需要进行修改，各位老先生也根据自己的喜好自由发挥，看似相同的基础课程实际的授课内容差不多面目全非了。每个学生的需求本就有差别，你根本不可能有精力对每一门课都同样的重视，你必须根据自己的知识需要重整你的知识体系，尤其要突出你的专长！正如我们所知道的，图钉锲入木板并不取决于图钉有多大的表面积，而是取决于针尖的锐利和表面积的共同作用，这无异于知识的专与博！中国现有环境下，企业更多的是需要善于专心做事的人，而不是指挥老板或资深人士的人。MBA在这种文化下，缺点也许是什么都懂一点，做专家顾问资历又差一点，弄不好到了企业内真的要做冷板凳了建立你的人际网络 人的成功有时真的是靠朋友网络，单个人在中国这种环境和文化下，很难成功。MBA学生可能更是如此，因为他依存在商业圈子里，没有人脉，你的职业生涯可能寸步难行；MBA之间的竞争，逐步趋于整体的竞争，想来真的有些像产业链和企业群间的竞争，也许这也是一个MBA群体必须成熟的内在要求吧！就大家而言，入学前这段时光是宝贵的，如果可能的话，大家应该多交流交流，加深互相间的了解和信任。入学后，如果你专注学习的话，可能互相间的交流的机会就变得很难了，因为大家都很忙，又不住在一起。日子一久，你再有热情，人与人之间也会变得冷漠了。我觉得有两类关系必须要重点考虑的：一类是同届不同学校间的MBA同学，一类是不同级的各校师兄。之所以这样，是因为作为后来者，你的信息肯定是不对称的，而你的正确决策必须建立在获得充分、准确信息的基础之上。事实上，很多事情根本就不是表面上你听见、看见的样子！你需要倾听多个人的观点，你需要请教那些值得信赖的人的意见！冠冕堂皇的说辞对你一点价值都没有。在我和外校的朋友聚会的时候的一些感触，明显加深了我对一些事物的认识和理解。在MBA的圈子里，获取更多的信息明显有助于你做出理性的判断。在互相学习、传授心得方面的价值，就不多说了。交往中你需要培养自己的胸怀和眼界，这对你未来是非常重要的。对如何学MBA每个人的理解不同，我认为首要的是专注学习，比其他更重要的就是广交朋友，凡是影响这两者的都应尽量拒绝！交朋友最难建立的就是信任，由于背景的差异误解和猜忌在MBA之间反而容易产生。我的一点体会虽然俗套，但可能有些参考价值： 交真正的朋友是绝对忌讳功利和虚伪，真诚是首要前提！！即使你明知真诚可能会给你带来伤害，你依然要坚持真诚；别人与你交往的前提是你实践的原则！！一旦因虚伪和功利损害到做人的原则，即便只有一次，真正的朋友也会离你而去。朋友不是锦上添花，而是雪中送碳的人！当我正在忙着工作的时候，北大的同学就已告知我，非典已经迫近；在我囚居大运村，整日煮饭的时候，多位老友殷切关怀，这种感觉格外惬意。其实，这个世界根本没有傻子，只有被聪明冲昏头脑的蠢人！只关心自己的人是不会有朋友的。没有永远的朋友，只有永恒的利益。这句话也是对的，但你要把它用在不同的人身上！而对待朋友的真诚帮助，你要有感恩的心，你才会活得有意义！这世界少不了误解，但我依然奉劝你要真诚的交朋友，努力的建设那张能使你和朋友共同受益的人际网络！你能否成功可能并不取决于你的智力，而在于你能否持之以恒的贯彻一些简单的原则！多读书，只读经典！我体验的一个原则。受老师、同学和师兄们的指点，书读了不少。估计几位泰斗的名著和老师推荐的名著，半数已经看过。一种感觉，书读的依然太少，时间太紧，领悟的不深。建议大家早读书，多读书，但只读名著！书目到处都是，我不多讲；但德鲁克的四本书一定要认真的品味，几位名师的观点多出自于此。论及学习，自我感觉收获最大的还是自学，这可能跟中国MBA教育的实际有关，尤其同学住得太分散，你很难进行深入得探讨。自己读书因此而更显重要。

第五篇：学习借鉴成功经验心得

学习借鉴成功经验心得

--农村小学在开展勤工俭学中的安全管理 课题组成员：李志华

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！为了让学生在素质教育基地和劳动实践场所内开展有益身心健康的活动，必须加强安全管理，杜绝安全事故的发生。通过对周边学校（路溪中心完小、大路溪完小、张家村完小及羊枧完小）开展勤工俭学工作的参观学习，认真聆听了各位领导及专家的成功经验交流，查阅了《小学生安全管理手册》、《小学生安全知识读本》等资料，使我受益匪浅。关于农村小学在开展勤工俭学中的安全管理，我有如下收获：

一、成立安全管理领导小组，完小校长任组长，安全管理员任副组长，各带队班主任、科任教师为成员。有了健全的领导机构，才能做到各司其职，各负其责，统筹兼顾，有发展，有创新。

二、结合本校实际制定可行的安全制度，操作规范，药品管理使用制度、发生安全事故应急预案。没有规矩，不成方圆，只有在制度的约束下，按规操作，按章执行，才能让工作有序安全的开展。

三、对农药及农具进行专人管理，农药等物资入库上锁，做好使用记录。由于小学生年龄小，容易将农药看成其他药物及食物食用而发生农药中毒事件。因此，农药的管理尤为重要。

四、对农具进行定期排查，以免在使用过程中发生锄具脱落危险，发现问题及时整改。劳动工具在使用工程中，由于种种原因会发生脱落现象，导致误伤事故的发生。为此，经常检查维修很有必要。

五、指导教师应对学生加强安全教育，提高学生的安全意识。入场所、基地时，进行一次安全知识教育讲座。各带队教师应时刻关心学生身心健康，提醒学生注意安全。

六、严禁学生在场所、基地内外追逐打闹、下塘洗澡，严禁上山游玩、爬树。在没有老师带队的情况下，严禁进入勤工俭学基地进行劳动。

七、学生在参加活动时，工作人员必须严格按操作规则操作。

八、发生意外时，要及时上报，及时处理。

九、利用各种时机与家长进行沟通，取得家长的支持配合。

十、结合劳动课程，加强对各种工具的使用技能的培训，由浅入深，循序渐进。只有正确使用工具，才能有效避免安全事故的发生。

十一、科学筹划，合理分工，最大限度分散拥挤劳动作业，有效降低发生安全事故的风险。

十二、种养殖结合，提高各产品的利用率的同时，有效降低了生产中存在的安全风险。

十三、在养猪过程中，建立健全喂养制度，规范喂养程序，制定相应的猪生病应急预案，做到早发现，早处理，确保猪健康快速的生长。

总之，对学生进行安全教育要做到他们乐于接受，通过各种活动等行之有效的方法，对他们进行安全教育，从而达到普及安全知识，规范安全行为，增强安全意识之目的，杜绝一切安全事故的发生。