浅谈网球的基本技术及网球礼仪

第一篇：浅谈网球的基本技术及网球礼仪

浅谈网球的基本技术及网球礼仪

摘要：随着社会主义物质文明的不断发展，网球作为一项运动已经越来越多地被人们所接受与喜爱，了解网球的基本技术和网球礼仪对于我们学习网球，走近网球至关重要。关键字：网球 基本技术 礼仪

一、网球的由来与发展

网球（tennis)是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。1885年前后，网球运动传入中国，经过一百多年的发展，网球在中国的影响正在逐步扩大。

二、网球的基本技术

网球的基本技术包括握拍法、正手击球、反手击球、发球、接发球、截击球、挑高球、步法几项，下面重点介绍前四项。

（一）握拍法

握拍的方法大体可分为“东方式”、“西方式”和“大陆式”三种。1.东方式握拍法

握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部，由于恰如像握手的形状，因此也称为握手式握拍法。

2.西方式握拍法

球拍拍面与地面平行，手掌从上面握住拍柄。3.大陆式握拍法

除了球拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外，不同点是，大拇指与食指互相接触而不分开。如同握着锤子的样子，所以又称握锤式握拍法。

（二）正手击球

正手击球是网球技术中最基本的击球方法。由四个环节组成，即：准备姿势、转肩拉拍、挥拍击球、前挥跟随。1.准备姿势：两脚分开与肩同宽，双膝微屈，两眼注视来球，上体前倾，重心落在前脚掌上，右手持拍于腹前，左手扶拍颈，拍面稍高于柄。

2.转肩拉拍：球飞来时左手马上推拍，同时双肩向右侧转动，左脚辗动至左肩侧身对网，右手快速平稳向后拉拍，拍头高于手腕。拉拍结束时，球拍指向后方。

3.挥拍击球：向前挥拍击球时，要绷紧手腕握紧球拍，借助转髋和转腰的力量向前方挥击球拍。击球点在身体右前方。

4.前挥跟随：击球后，球拍应随球的方向作较长的随球挥拍动作，随挥至左肩上方结束，并迅速恢复成准备姿势。

（三）反手击球

反手击球有单手和双手击球两种，下面介绍单手反手击球。

1.准备姿势：与正手击球的准备姿势基本相同。

2.后摆引拍：向左转肩，转肩幅度较正拍为多，同时调整握拍法，反手击球的后摆要求平稳而连续。

3.挥拍击球：击球点在右髋前30cm处，击球时身体前倾，并且利用腰部的力量，配合挥臂动作，协调作用于拍旋，将球击出。

4.随挥动作：转体约45°随挥的动作结束于侧前方高处，这时重心在前脚上，后脚跟踮起。

（四）发球

发球是网球重要技术之一。是网球竞赛唯一由自己掌握并且组织进攻的良好机会，发球分为平击发球，切削发球和旋转发球三种。

1．握拍法：发球一般采用大陆式握拍，但初学者可用东方式正手握拍法，当手腕力量增强，发球动作熟练后再转换成大陆式握拍。2．战位与姿势：战位在端线后靠近中线约1.5米初，两脚开立与肩同宽，前脚与端线成45°，距端线约5厘米，身体自然，重心在右脚上，左肩侧对着球网。

3．抛球与后摆：抛球要平稳，球的高度也是击球的高度，当球和缓地离开手指同时，右手将球拍后摆移动成悬垂弧壮，向下，然后抬起指向身后的护栏，当左手放开球时，右臂大致与地面平行。

4．挥拍击球：后摆结束后紧接着就是“搔背”动作，制的是拍头在身后形成的弧圈和加速的轨迹。后摆是缓慢的，但“搔背”动作是快速的。当球拍拍头抬起准备触球时，要逐渐转 动球拍，击球点在抛球至最高点，也就是刚开始下落时的一瞬间。

三、网球观赛、比赛中的礼仪

网球之所以与高尔夫球、保龄球、台球并称为“世界四大绅士运动”，就是因为除了球场上法定的规则之外，还有许多约定俗成的礼仪，如果缺乏这些礼仪，即便球技再高明也不会带来赞誉。

（一）观赛礼仪

1．在有看台的赛场上看球时，一定要准时到场入座，比赛开始暂停入场，不允许任何人走动而影响比赛，迟到的观众必须等到单局比赛结束方可入场，不要随意停留在过道上或坐在栏杆上看球。在没有看台的赛场看球时，一定要在球场挡网外观看，而不能进入赛场看球。2．比赛开始时，一定要保持绝对安静，运动员打球时注意力高度集中，噪音会使他们分心，甚至导致受伤。所以不可随意交谈、大声喧哗和吃东西，观看比赛时，应把手机调成振动、静音或关机状态。

3．比赛进行中不可随意走动，如必须要走动的话，请选择在局间休息时即单数局(除第一局)结束或一盘结束时迅速离开，否则，运动员一旦发现有观众走动，有权停止比赛。4．叫好、鼓掌加油时需要注意：比赛进行中，应安静看球，只有在一分的比赛确实结束时，方可开始加油叫好，除非非常精彩的一击，但当球员准备发球时应停止加油，比赛中不得与裁判、球员进行任何形式的谈话，包括询问比分、对判罚有异议或当面向球员问好。5．当观众拣到球员打飞的球后，一定要等到每一分比赛结束后，方可扔进场内，千万不要在比赛进行中将球扔进场内而影响比赛。

（二）练球礼仪

1．当球滚入邻场而邻场的球员正在比赛之中时，练习者不能贸然入场捡球，同时也尽量避免在球员视线范围内随意走动，否则不仅不安全、不礼貌，而且还会被认为是“意外阻碍”而影响比赛的正常进行，可以先站于一边观看，等球成“死球”后再快步入场捡球或请他人帮忙将球传出来。

2．练球时击球出界或还击下网。练习伙伴因此也就损失了一次继续练球的机会，尽管练习者不是有意如此但也应该向对方说声“对不起”。发球时最好先看一看对方是否已做好接球准备，否则会被认为是对对方的不尊重，也极有可能导致“误击事件”，在正式比赛中则可能要被判罚发球无效或重新发球。

3．练球时应主动承担起为对方司线的责任，告诉对方打过来的球是“In”、“Out'’还是压线。比赛结束后，无论胜负如何，都要双目注视对方，真诚地与对方握手，以示友好。4．球网忠心耿耿地为双方做着“分界员”，所以练习者不要从它上面跨过或者将身体压在上面去捡对面场地上的球，否则网绳很容易因经不住压力而断掉。球拍非常娇贵，千万不能拿它当架子或坐垫坐，更不能拿它当出气筒乱扔、乱拍别的东西。

（三）比赛礼仪

1．裁判员与球员之间有时会因界内界外的问题发生分歧，这时候球员应尽量保持情绪上的稳定，如有球印的话可向裁判指出，没有的话则服从裁判，而裁判所要做的是尊重球员的汗水和努力，最大限度认真地裁决每一个球，避免错判、漏判的发生。

2．裁判员一方面是场上的执法官，另一方面在一定程度上控制着比赛进行的节奏和气氛。比如在适当的时候他(她)会请观众坐好(“Seat quickly please.”)，提醒观众不要用闪光灯拍照(“No flash photography please．”)，提醒尊重双方选手(“As acourtesy to both players”)等等。作为观众我们应密切注意到裁判员的提示，以免影响比赛的进行。

3．球员应尊重观众：比赛结束时，球员可以把比赛用球抛给观众以示感谢，但不要将球拍扔向观众以免砸伤观众；观众也应该尊重球员，应该给双方球员以平等的支持和鼓励。如因心理上对某一方球员有所偏好而做出一些对另一方不利的事情，如2002年法国网球公开赛上，观众对小威喝倒彩，这就显得有些不够宽容大度。

4．球员在赛前练球热身过程中应把对方视为同伴并有义务为对方提供帮助，任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。

（四）服装礼仪：

19世纪时，为了保持优雅的形象，打网球时必须身着正装，绅士要西装革履，淑女要长裙曳地，现代网球虽然不再那么贵族化，但仍然是很绅士的运动。赛场上，每个选手都必须穿着洁净、整齐与符合习惯及要求的网球服装，正规比赛中男子应着半袖上衣及短裤，女子应着中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙，进入网球场一般不允许穿硬底鞋、皮鞋、钉鞋等有损球场表面平整的鞋，赤脚或赤脚穿鞋入场打球是被认为有失雅观的。平时练球时可否“赤膊上阵”由球员自己决定，但正式比赛绝对不允许。

第二篇：网球礼仪

观看、参加网球比赛之礼仪

网球是一项文明高雅的体育项目，如果你是观看比赛，请准时就座，比赛开始后不允许任何人走动，更不让入场，只有运动员交换场地时才允许走动和入场。另外，在比赛进行之中，不管场上出现多么精彩和激动人心的场面，只要这一分没有结束，就得克制自己的情绪，不可鼓掌和叫好。只有在该球成死球时，才能报以热烈的掌声。至于大喊大叫的疯狂劲头在网球场上是不适宜的。还有一点必须记住，当出现失误球，既是对你支持的一方很有利，此时也切忌鼓掌。

如果球打入观众席，观众时球后不得在比赛中随意将球扔回场地，以免干扰比赛，必须在比赛结束后将球抛向场内。摄影记者必须在指定地点，切勿游移走动，也不得使用闪光灯。观众不得与裁判员、司线员、拾球员聊天。不得带婴儿入场。如果赛场上出现影响比赛的音响，裁判要求观众“安静”，观众应听从指挥。

如果是参加练球，人很多的话请按顺序依次上场，对老人、妇女应谦让，对同伴和对手用热情而有礼貌。大家在一起练球时，不可挑对手，这样会使技术差者感到难看，一定要热情地帮助初学者。练习用球要双方负责，捡球要勤快。不要抢打同伴的球，球没打好应表示歉意。如果是记分比赛（信任制），应尊重、相信对方，看准球，报清楚比分。双打时应和同伴积极配合，互相鼓励，切忌相互埋怨。比赛结束后和同伴握手致意，再共同和对方握手表示谢意。

如果是参加有裁判的正式比赛，必须准时到场，和双方、裁判握手致意，赛前５分钟的练习双方要密切配合。当裁判宣布比赛开始后，如果你是发球方，一定要示意，让对方做好准备，然后再发球。比赛过程中，应认真对待每一分，比分落后时，不要垂头丧气。如果对裁判的判决或报分有疑义，应有礼貌的向裁判提出，一旦判决，要服从裁判，继续比赛。如果需要系鞋带、换球拍、拿毛巾等应请示裁判，不要无辜拖延比赛。网前球主动去捡，递球给对方时要示意、递准。比赛时不可随地吐痰，也不可拿球擦汗。比赛结束应主动到网前和对方握手，向裁判致谢后一起退场。网球场上的一举一动无不要求文明而有礼貌，这就是网球的高雅之处。

当对手击出好球时，应为其鼓掌。特别是在比赛中，当对手打出了自己很难击出的漂亮的得分球时，尽管懊丧与遗憾，很难诚心地向对手表示祝贺，但也应如职业高手们那样，用手轻拍球拍，潇洒的表达自己为对手高兴的心情。

这对于腼腆的人来说可能是最不擅长的举止之一，但请一定用心努力为之，达到很自然的赞扬对手的得分，自己的心胸会变得宽阔，这份宽裕的心情可激励自己打好下一个球。对对手的失常，频繁失误，不要过于喜形于色，过于高兴时易使对手心情不快。而且，对歪打正着的得分不必过于兴奋，不留神把球扣在拍框上了，但球的落点很好，球不规则的落在网上，吧哒一下掉入对手场内，这只能使对手感到不幸，对此大可不必得意忘形。应向职业选手那样，将球拍面向对手以表示歉意。

二.比赛后真诚握手

赛后握手虽属礼貌，但紧紧握手并不够，而应伸出握拍手，眼睛直视对手，持手相握，把自己的握拍手伸向对手意味着友好，并表达自己“我没有伤害你”的意思。

另外，赛后在自己胜的场合，不必为对手挂虑，相反自己负时不必找理由为自己辩解，诚实承认技不如人，不论胜负，都不必过于被其所累，找出如“没有交过手”“不亲切的对手”等来回避，而应尽量多的与对手交流，如此，对手可变得亲切，可成为网球朋友，打网球是个社交场合，这也正是网球的魅力之一。

三、日常练球时应当遵守的礼仪

a、不要急着捡球。初学打网球时肯定会出现满场找球的场面，但是当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球时，请耐心等待别人击球结束。此时你若贸然入场捡球只会得到愤怒的目光，还可能遭到“飞来横祸”。别人帮你捡了球，不要忘记说一声“谢谢”。

b、要发球时先看一看对方是否已做好了接球的准备，最好将球举起来示意一下。不要连看都不看就将球发出去，这样别人很可能接不到球，这也是对对手的不尊重。c、不要从球网上面跨过，这不是展示你跳高才能的时候。也不要触压球网。

d、练球时，当对方的回球靠近底线时，应主动告诉对方他打过来的球是“in”(界内)、“out”(界外)、还是压线。

e、练球时当你击球出界或还击下网时，尽管你不是有意如此，但也应该向对方说声“sorry(对不起)”，最好用英文，这样会让你显得更加绅士。

四、比赛应该遵守的礼仪

a、球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助，任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。b、比赛结束的时候，无论胜负都应该主动和裁判及对手握手。c、比赛结束的时候，可以将比赛用球抛给观众，但是不要将网球拍扔上看台，否则会砸伤观众的。

d、球场上不要摔拍子，技不如人不要拿拍子出气。

e、球场上也不要踢球，网球是用拍子打的，不是用脚踢的，就算你有马拉多纳的脚法。

f、网球场上应该听从裁判的判决，对抗裁判的结果和上学时对抗老师的结果没有什么两样。

g、如果打出一记星云球（luck ball---球檫网后，改变方向和速度，落在对方场内，一般对手接不住），也要说声：“sorry”或举拍示意。h、正式比赛的时候，应该采取上手发球的姿势，下手发球虽然不被禁止，但是被认为是对对手的不尊重。

五、打网球时对服装的要求

a、标准的网球穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和网球短裤；女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙。网球服饰通常以白色为主。男球手请记住：即使你拥有魔鬼般的身材，也不要赤膊上阵。

b、进入网球场一般穿专用的网球鞋，不允许穿硬底鞋或带钉的鞋入场；赤脚和赤脚穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。

六、观看网球时应当注意的礼仪

a、在球员发球的时候，不要用闪电灯拍照，更不要发出声响。b、观看比赛时应尽量避免携带能发出声音的物品或关掉其声音。从球员开始准备发球到一分结束，观众在此过程中最好不要随意交谈、吃东西、叫好、喝彩、鼓掌，毕竟网球比赛不是联欢晚会。c、如果观看网球比赛时迟到，应该在球员休息的时候进场，以免影响球员的注意力，干扰比赛；同样，如果在观看比赛的时候离开观众席，也要在球员休息的时候离开。

d、不要随便进入正在比赛的场地，以免影响比赛的正常进行

第三篇：网球技术

网球技术

09级汽车技术与服务2班24号林晓思

一、网球起源

现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。起初的网球，只是两个半球填充草、树叶或头发等制成的，后来随着网球的不断发展，球的制作也越来越讲究。

二、网球发球技术

发球与接发球在网球比赛中是具有特殊意义的。击落地球技术能发展 球员在底线与对手相持,周旋的本领,逼近网前及网前的凌空截击技术 能有效地破坏对方的防线,致对方于被动,但是如果不具备发球与接发 球的技术，那么你将永远被隔绝于真正的网球比赛之外，永远只能是 个比赛的旁观者。相对于底线击落地球和凌空截击而言，发球是一顶比较难掌握的技术，因为发球时动员的身体部位较多，动作幅度较大，需要肌肉的协调程 度较高，但尽管如此，要学好发球也并非特别困难，因为发球的主动 权绝对掌握在击球者自己手里(这是其不可比拟的优势)，无论抛球还 是挥拍击球都完全凭自己的控制，发球者所要做的只是为自己创造最 佳的条件并按照自己的意图将球发出手，就这一点来说，发球要比打 底线或上网主动得多，难度也小得多。高水平比赛中，球员保住自己 的发球局是赢取胜利的关键和基础，在此基础之上，再破掉对方的发 球局才可最终大获全胜。还分很多细点：

1：稳定情绪 心浮气躁的情况下是很难发出一个好球的。

2：握拍 东方式反手或大陆式握拍。

3：抛球，准备动作稳定下来以后，顺势就是抛球及挥拍击球了。

4：挥拍击球，抛球与挥拍击球是同时开始进行的。

三、网球规则

1发球：发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。

2.发球时的规定：发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。

3.发球员的位置：（1）每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。（2）发出的球应从网上越过，落到对角的对方前场方块区域内，或其周围的线上。

4.发球失误未击中球：发出的球，在落地前触及固定物（球网、中心带和网边白布除外)；违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。

5.发球无效：发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备；均应重发球。

6.交换发球：第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束。

只从李娜拿到个人的大满贯之后，已经有越来越多的人喜欢上了网球，关注网球。

第四篇：观看网球比赛的礼仪

关于中国网球观众观赛礼仪的一些思考

前言：作为四大“绅士运动”的网球运动有着悠久的历史和浓厚的文化内涵，其中，与其他比赛相比，对比赛现场观众也有着特殊的要求。中国网球公开赛（以下简称中网）、上海网球大师赛（以下简称大师赛）也已经举办了7届和9届了，但观众们似乎并没有很好的理解网球比赛的观赛礼仪。本文写作的目的是针对中网、大师赛比赛中现场中国观众的表现，根据网球比赛中观赛礼仪的要求，指出观众们言行中的不适之处，并提出一些建议措施。旨在使中国网球运动水平不断提高的同时，观众们的观赛礼仪也逐步成熟，只有这样我们才能更好地享受网球赛事所带给我们的快乐，提升中网、大师赛在国际众多网球赛事中的品牌影响力。

主题：网球是一项不折不扣的“洋”运动，他最早出现于12世纪的法国，那时候教堂的传教士们为打发枯燥乏味的生活，在教堂的走廊里开展了一项用手掌击球的游戏，接着这种游戏传入了法国宫廷。14世纪时这种游戏又被传入英国，后来有人用木板拍代替手掌，并在场地中央挂起了球网。

16、17世纪是这项游戏活动的兴旺期，逐渐形成了一种比赛。因为此项运动旨在法国和英国的宫廷开展，平民百姓无缘涉足，所以网球运动又被冠以“宫廷网球”“皇家网球”“贵族运动”的称号。随后，瑞典、俄国等一些欧洲国家的的王室也相继疯狂地热衷于此项运动。

现在，网球运动已经成为仅次于足球的全球第二大运动，每年都会举办四大公开赛、各分站大师赛、年终总决赛等众多的赛事。我国于2002、2004年也相继举开办了上海网球大师赛和中国网球公开赛。在成功举办了的这几届比赛后，赛事的软硬件方面都得到了不同程度的提升，比如今年的中网有两块球场都安装了高速摄影机、有众多的一流网球好手参与到这两项赛事中、比赛的上座率也明显提高、赛期安排的一系列文艺节目和大众参与性的娱乐活动也更加丰富多彩，但是硬件性的标准容易达到，软件性的规范却还有相当长的路要走。例如，在2008年的中网中央球场的一场比赛中，世界排名第64位的芬兰选手涅米宁和世界排名第116位的西班牙选手洛佩兹登场亮相。比赛开始时，只有100多位观众到场观看比赛，但即使如此，看台上观众的手机铃声依然此起彼伏。网球比赛中，选手们需要高度的专注，嘈杂的谈话声和手机铃声会影响选手们的发挥，甚至影响到比赛的胜负。还有今年的大师赛的一场半决赛中，对阵双方是世界第二的德约科维奇和世界第三的费德勒。双方实力不相上下，但是论起人气来，费德勒就要远远胜过德约科维奇了，相比众多费德勒的铁杆粉丝们，德约科维奇的球迷就好比散落其间的星星，形单影只，势单力薄。比赛中每当费天王打出精彩好球，球迷们就会报以热烈掌声，而当德约科维奇拿分时，很多球迷则会喝倒彩，第二局的后半段，德约科维奇曾两次无奈地望着观众席，最终在众多球迷的“帮助”下，费德勒如愿拿下比赛。在网球比赛中，球迷去观看比赛，一方面是为了去目睹自己喜欢的球星，另一方面更是为了去欣赏一场精彩的比赛。观看比赛时应该尊重比赛的双方，不应因为个人心理上对某一方的偏袒而去做一些对另一方不利的事情，比如喝倒彩，这就显得不够宽容，球迷的这种言行也就显得太不职业了。只有观众能够友善、宽容、开放，中网，大师赛才能更精彩，中国才能更出彩。

网球运动与生俱来的“贵族血统”决定了它高贵、典雅的气质。它对比赛中球员的衣着、言行都有着极高的要求，同时，对现场观看比赛的观众也有着许多约定俗成的要求，比如，在观众席观看比赛时不能随意走动或相互讨论，不能挑衅裁判的权威等。19世纪末到20世纪初，温布尔登网球锦标赛、法国网球公开赛、美国网球公开赛、澳大利亚网球公开赛相继开始举办，虽然在这些赛事的早期也存在着一些方面的不足之处，比如在温网中，草莓冰激凌就是球迷观看比赛时的最爱；澳网赛场最初秩序也不是那么井然等等。但总体来说，由于无论是参赛选手还是比赛观众大都来自欧洲，他们对网球的认识较多，因此观众们的观赛礼仪一开始就相对较好。而中网、大师赛则不同，虽然每年都会有为数众多的外国球迷前来观看比赛并且每年的人数都会有所增加，但自06年以来，中国观众的人数比例大体维持在70％的水平。由于中国观众对网球的了解相对较少，再加之中国人热情的品质古来有之，他们以为可以想观看足球、篮球比赛一般去欣赏网球比赛，所以网球场看台上的呐喊声、喝彩声经常不绝于耳，比赛选手们常常会有身处足球场打网球的感觉。

在中网和大师赛中观众观看比赛时具体会表现出以下几方面的不足： 1.观看比赛时迟到，比赛时任意走动，提前退场。

观众在比赛开始前30分钟左右就应该来到球场找好座位入座，静静等候比赛的开始。不要在开赛之前聚集在过道中聚众讨论。如果入场时比赛已经开始，则应该在引导员的帮助下尽快入座；比赛中观众切忌随意走动，随意走动的观众容易分散选手的注意力，影响他们的发挥；另外，一些观众在比赛即将结束时，提早退场，这种行为也是不允许的。观众们如果有一些紧急情况可选择比赛每盘的第3、5、7局出入场或做一些短暂的走动。

2.携带一些不允许的物品或带领婴儿入场。为了保障比赛的安全，一般来说赛事组委会都会禁止携带危险品入场，玻璃瓶、易拉罐装的饮料不能被带进场内。另外，一些电子设备如收音机、手提电脑也被禁止带入场内。婴儿的声音因为不易控制，所以一般来说也不被允许带入赛场。

3.比赛中随意交谈、接打手机、吃零食。

观众在比赛之前应该把手机关掉或调至振动状态。比赛过程中严禁随意交谈和接打电话，同时最好也不要吃零食，这些都是为了尽量满足比赛的的要求，同时也是出于对比赛选手、裁判员等人的尊重。

4.鼓掌不适时宜、喝倒彩。

当比赛双方打出精彩好球时，观众可以发出一些赞叹的声音，但此时切不可鼓掌，只有在形成死球，确定这一分时才能够给以鼓掌和叫好。另外，要有一颗宽容友善之心，不要在选手失误时喝倒彩，即使他（她）不是你所支持的选手。

5.使用闪光灯拍照。

闪光灯是扰乱选手视线的“一级杀手”，它会严重影响选手们的击球尤其是发球的进行。所以在给明星们留念的同时不要忘记关掉闪光灯，以你自己实际的行动支持你喜爱的选手。

6.质疑裁判员的判罚。

重大比赛中的裁判员一般都是水平较高，有着丰富执法经验的，在网球比赛中裁判员及线审的注意力都会高度集中，一般不会误判，即使对判罚确有异议，也不能当场起哄，扰乱比赛秩序，应该在结束后找到执法裁判后仲裁处恰当询问或表示质疑。

7.比赛期间在赛场随意展开横幅做广告。

由于网球赛事是一项商业化运作相当成熟的项目，各大赛事都会有自己的各级赞助商，如中网的奔驰，大师赛的劳力士，组委会对此都有严格的规定，非赞助商的品牌是不能在赛场中进行商业性宣传的。

8.如何对待打到看台上的“飞来横球”。中网、大师赛这几年的的比赛中都曾出现过球迷哄抢打到看台的来球且拿到球后据为己有的情况。按网球礼仪来讲，对待这种球要在形成死球，一分结束后，将球扔回场内。只有比赛结束后，选手打向看台的球才能拿走，留作纪念。

9.球迷们向选手索要签名或请求合影时不恰当。

球迷索要签名或合影时要充分考虑选手们的心理感受，在比赛即将开始前的一段时间里，许多球员都会专注于比赛而婉拒签名或合影。在比赛结束后，也要注意不能去打扰失掉比赛的一方，这也是对他们的一种尊重。

总结：网球运动在19世纪末才传入我国，而长期以来有没有得到较好的发展，直到改革开放后，我国的网球运动才开始步入正轨，随着新世纪以来我国网球选手在各类赛事中优异成绩的取得，网球运动开始逐步得以推广，进校园，入社区，走向群体大众。如今，中国人对网球的热爱达到了前所未有的高度，中网、大师赛为中国球迷提供了一个零距离接触世界网坛巨星，感受高水平网球比赛的机会。在尽情享受比赛所带给我们的快乐的同时，我们也不应该忽视自身观看比赛的素质的提升，不断改掉自身的不足，同时多去学习关于网球的一些常识，把我们最好的一面展现给世界，因为有众多观众到现场或通过全球直播观看我们的比赛，他们在观看比赛的同时，也在观看着我们国人的素质，观看着我们国家、民族的素质。

当然，随着这几年赛事的成功举办，我们球迷观众的观赛礼仪也在不断进步，越来越多的人开始变得越来越懂网球，开始变得越来越“职业”。当然，在向国外学习的同时，我们也要挖掘自身的文化，使中网、大师赛的观赛礼仪中和谐地融入中国的元素。例如在今年的中网比赛中，有一位中国球迷就将莎拉波娃的名字绣在一面古式的旌旗上为其加油助威。我认为这对中网形成自身的文化，迈向世界“第五大满贯”是非常有利的。

参考文献：

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第五篇：网球教练

网球教练

曼谷的生活很轻松。朋友介绍的一个网球教练叫梅奥，近50岁的泰国人，英语流利，一小时400泰铢。场地费、球童费另付，再加上小费，七七八八加起来，一小时花费六七百泰铢。相比之下，我住处附近的年轻教练，教练费加场地费加球童费，总共400泰铢。

梅奥坚持这个价码，但还是顾客盈门，因为他有竞争优势，“我教了30年的网球啦”。这位有着30年经验的教练的显著特点是:不光“抓业务”，还“抓思想”;不仅教徒弟们“知其然”，还教我们“知其所以然”。比如: 之所以球出界了，是因为你太害怕球会出界，太想知道结果，眼睛提前去看底线了。正确的做法是，先看眼前球，再看远处结果。之所以球触网了，是因为你的心里害怕触网，只把目标放在过网上，而没有放在最佳落点上。之所以球打歪了，不是因为你的拍子没挥好，其根源在于，准备击球前，你的肩膀没有转到位。基本动作一定不要走形，只要基本动作到位，就不必担心触不到球，这套动作会神奇地把你引到球那里，你会自然而然地跑到那个恰到好处的击球位置。作为一个“知识青年”，我觉得跟着梅教练，不仅在学技术，也在学哲学；不仅在学网球，也在学人生。神奇之处在于，每次我按照他说的做，都会收到魔法般的好效果，尤其是前面一个打坏了，听取他的针对性教育之后再来一个，立马就打好了。而沮丧之处在于，我在犯错误方面禀赋过人，改好了这个错误，又会犯另一个错误，新错误改好了，又回到了某个旧错误，总是没记性„„可怜的梅奥，就不厌其烦地教啊教。

前阵子出差，停练了几周。走前和梅奥约好，回来后的第一个星期五继续练习，但是倒时差加生病，我把这事儿给忘了，手机也好几天没开。等我开机看到梅奥的来电记录后回电过去，梅教练说，以前跟你讲好的，如果预定了却不来，场租费、教练费、球童费要照付的哦。我自知理亏，答应受罚，但又跟了一句:那个预定的小时里，您也没有花力气嘛，可否给点优惠啊？梅教练沉吟片刻说，这样吧，场租费、球童费不能少给，但是我的教练费可以减半。

于是，在接下来的那个周五傍晚，我背着球拍去球场，上交罚款，继续学球。令我吃惊的是，在我交上罚款的同时，梅教练也给了我一样东西，是一条小足链。他说：我周末在Chatuchak市场闲逛时，给你家小朋友买了一条，下次回中国，你可以带给他哦。

在接过足链的时候，我也学着梅教练提炼了一条道理:好教练的标准有两条，一是业务精湛，二是人情练达