幸福是什么(公开课)

第一篇：幸福是什么(公开课)

《幸福是什么》教学设计

教学目标：

1．认识“彼、锹、杈”等生字。

2．理解课文，懂得“幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。

3．能和同学合作表演课文内容。教学重点： 了解故事内容。教学难点：

体会课文中幸福的含义。教学课时：一课时 教学过程：

一、创设情境 导入新课

播放歌曲《幸福在哪里》 让学生体会歌词大意。“幸福”究竟是什么？(板书完整课题)这节课让我们再次走进童话世界里，相信你一定能弄明白。

二、自主学习认读字词

1．自读课文，读准字音，识记要认读的生字。结合上下文理解生字新词。2．自学检测：投影认读生字让学生认读，教师及时正音

三、初读课文 整体感知

（一）问题导学

1．朗读课文，画出智慧的女儿两次说的话。

2．文中一位美丽的姑娘出现了两次，都是在什么时候出现的?

3、三个牧童分手后各自都做了什么?

（二）互动探究

把画出的句子在组内交流。

（三）交流展示：

（1）智慧的女儿两次说的话:①第一次：“我为你们三个人的健康喝了三口。”“你们做了一件好好事，我„祝你们幸福！再见！” “你们应该自己去弄个明白。十年以后让我们„我就告诉你们。” 第二次:“你们说的话我全都听到了，你们„有益的事。”

（2）三个孩子挖井后、十年以后。

（3）第一个牧童成为一名医生给病人治病。第二个牧童在火车轮船上工作过，当过消防队员、做过花匠，还做过许多别的事。第三个牧童在家耕地种麦。

四、再读课文 深入探究

（一）问题导学

1、十年之后，三个牧童对幸福各有怎样的体会？（让学生根据对课文内容的理解自由发言）

2、这些体会是怎样得来的？

3、他们对幸福的认识有什么共同之处？

（二）互动探究:组内交流以上三个个问题，代表发言

（三）交流展示：

(1)a第一个青年做了医生。

他对幸福的理解：“我给病人治病，他们恢复了健康，多么幸福，我能帮助别人，因而感到幸福。”(读出幸福、自豪的语气)b第二个青年做了许多对别人有用的工作。他对幸福的理解：“我勤勤恳恳地工作，我的工作对别人都是有用的。我的劳动没有白费，所以我是幸福的。”

c第三个青年留在村子里耕地。他对幸福的理解：“我耕地，地上长出麦子来。麦子养活了许多人。我的劳动也没有白费。我也感到很幸福。”

(2)这些体会是经过十年的努力感悟到的，在帮助别人的过程中，自己也感到了幸福。（3）都是靠自己的劳动做出对别人有益的事。(4)出示姑娘的话，反复诵读。

“幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。” 现在你对幸福是不是有新的认识呢？说说你心中的幸福吧!补充句子：幸福是__________________________。[学生通过自读自悟了解故事内容，懂得幸福是什么，培养独立阅读的能力。]

五、表演童话 感悟幸福(1)问题导学: 你觉得童话故事有什么特点？(故事情节曲折离奇、语言生动有趣、充满神奇的色彩。)让我们来演一演吧。

(2)互动探究 :安排角色，讨论该怎么演。(3)交流展示：汇报表演，评议。［通过表演，加深对幸福的含意的理解。］

六、总结：

同学们演得真好!是啊，幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有用的事情。而不是从天而降的，希望大家用自己的双手努力去创造幸福吧！

七、达标检测

1、完成《长江作业本》基础练习题。

2、挑喜欢的句子，摘抄积累

关于幸福的名人名言

人类的一切努力的目的在于获得幸福。——欧文 金钱和享受的贪求不是幸福。——赫拉克利特

你想成为幸福的人吗？但愿你首先会吃得起苦。——屠格涅夫 想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。——徐特立

如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权利享受幸福，这正和没有创造财富无权享受财富一样的。——萧伯纳 板书设计：

不懂幸福

体验幸福：做医生，救了很多人；

勤劳工作，对人有用；

感到幸福 耕田种地，养活很多人。

明白幸福：幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。

第二篇：《幸福是什么》公开课教案

《幸福是什么》教学设计

设计者：李娟

教学目标：

1、知识与技能：了解童话的特点；能理清故事的脉络，读懂故事的内容，理解幸福的含

义。

2、过程与方法：以学生自学为主，通过提出问题、解决问题的方式读懂课文。

3、情感目标：发现身边的幸福，感受到自己给别人或者别人给自己带来的幸福，并懂得

珍惜幸福。

教学重点：读懂故事内容，理解幸福的含义。

教学难点：引导学生发现身边的幸福，感受到自己给别人或者别人给自己带来的幸福，从

而懂得珍惜幸福。

教学准备：

多媒体课件

一、激趣导入

1．给你们这些可爱的孩子们上课，我感到真幸福！

2．幸福有很多表达的方式，可是幸福到底是什么呢？（板：幸福是什么）有位作家 说“幸福是一个谜，让一千个人来回答，就会有一千种答案。”今天，我们来学习一篇童话故事《幸福是什么》，看看我们能从故事中找到什么样的答案。

二、初读课文，检查预习情况，纠正不正确的字音。

1.在学习新课之前，我们先来认识课文的几个生字宝宝，让全班学生在课本上给生字注音组词，指名读，老师纠错。

2.全班齐读生字一遍

3．开火车练习，抽查个别学生对生字的认识

三、快速默读全文，思考：课文讲了一件什么事？

（写三个牧童把一口老喷泉挖成一口小水井，因而得到了智慧的女儿的祝福，并让他们自己去弄明白幸福是什么。十年以后，三个青年与智慧的女儿在小井旁边再次相遇，他们通过自己的劳动亲身体会到了幸福。）

四、深入学习理解课文

1.（1）默读课文，标出自然段序号，并说说课文故事发生的原因是什么？（把一口老喷泉挖成了一口小水井）（板书：挖小水井）

（2）三个牧童挖小水井的目的是什么？（为了让别人喝。）

（3）由挖小水井引出了一个问题是什么？（幸福是什么？）

那么幸福究竟是什么呢？三个牧童弄懂这个问题了吗？下面我们继续学习这篇课文。

2、默读全文，想想三个牧童分手后，他们怎么寻找幸福的？（完成表格）（学做医生，为人治病；勤恳工作，对人有用；耕地种麦，养活多人）（板书）

3、十年后，三个牧童已经变成三个青年，回答 他们对幸福各有怎样的体会？请你朗读课文后说说。

4、朗读全文，把智慧的女儿两次说的话划下来

读这两段话，结合三个青年的体会说说幸福是什么？

（通过自己的劳动，尽自己的义务，做出对人们有益的事情，给人们带来快乐，这就是幸福。）

五、重点词句段落的品读：

（一）我给病人治病。他们恢复了健康，多么幸福，我能帮助别人，因而感到幸福。1． 自由读，说说自己的理解。

2． 师生表演医生给病人治病，然后师采访医生：当病人对你千恩万谢的时候，你什么感觉？读出你的这种感觉来。（（二）我走了很多地方，做过很多事。我在火车上、轮船上工作过，当过消防队员，做过花匠，还做过许多别的事。我勤勤恳恳地工作，我的工作对别人都是有用的。我的劳动没有白费，所以我是幸福的。

1．“勤勤恳恳”是什么意思？（勤劳踏实）

2．你能想像得到他在火车上，轮船上都是怎样勤勤恳恳的工作吗？如果你是第二位青年，你为别人服务的时候，什么感觉？读出这种感觉来。

3．有人看到你忙忙碌碌，也许会说，干活别那么卖力了，差不多就行了！这时，你会说──（读划线部分）

4．如果咱们班里有同学对班干部说，你天天为班里操心，多累人呀！这时，你也可以对他说──

（三）我耕地。地上长出麦子来。麦子养活了许多人。我的劳动也没有白费。我也感到很幸福。

1．自己读一读这句话，你觉得这位青年说这话时，用什么语气说的？那你就读出来吧！

2． 你觉得这位青年还可能会用什么语气来说呢？ 过渡语：是谁对三个青年说的话做了总结呢？

（四）幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。

1、同桌一起读，说说幸福是什么呢？（板：靠劳动，尽义务，做益事）

什么叫“义务”？能举个例子说明么？在学校，学生的义务是什么？在家里你的义务是什么？

3．“有益的事情”指的是什么事情？在我们周围或从书上电视上，你看到谁做的什么事是有益的事情呢？

4．智慧的女儿说的这句话揭示了幸福的真谛。回家后，你把学到的这句话和家人一起分享也是一种幸福！先给妈妈说──（读句子）再对奶奶说。（再读）最后向邻居家的小弟弟说（再读）。时光飞逝，转眼间，你们变成了爷爷奶奶，那时你们会对自己的孙子孙女说（句子消失后背诵）让幸福的真谛一代代传递下去吧！

5．同学们你们看，不知不觉中，大家已经把这句话背下来了，这就叫熟读成诵。以后，我们可以用这种方法背诵更多得好文章。

六、课堂小结

1.课文学完了，三个青年和智慧的女儿都说了自己所理解的幸福是什么，那么现在老师来问问同学们你认为幸福是什么？

学生1：

学生2：

教师：评价1.有幸福的感觉，却不能说出幸福是什么，不要紧，因为幸福本身就是看不见摸不着的东西，你不知道幸福是什么，那你听听别人是怎么说的。2．真棒！你是个聪明的孩子。每个人对幸福的认识都是不同的。2.对于幸福的理解，不同身份的人会有不同的答案。对雷锋来说，幸福是“走到哪里，就把好事做到哪里”的快乐； 对警察来说，幸福是“舍一家团圆，保万家平安”的奉献； 对农民来说，幸福是“春种一粒粟，秋收万颗子”的收获； 对母亲来说，幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的期盼。

3、想知道李老师对幸福的理解吗？我也写了一首小诗，愿和大家一起分享！

幸福是什么

李娟 幸福是学生的一声声问候，如一股暖流温暖心窝。幸福是看到学生灿烂的笑脸，那是一首甜美的歌。幸福是和学生一起畅游书海，去寻找真善美的生活。和孩子们一起发现春的颜色。幸福无处不在，幸福就是看到学生快乐成长。

3.同学们，你们的幸福又是什么呢？联系你的生活实际，写一写自己对幸福的理解。可以是一首小诗，一句格言，一件小事，一段感悟……

六：板书设计

不懂幸福

体验幸福：做医生，救了很多人；

勤劳工作，对人有用；

感到幸福

耕田种地，养活很多人。明白幸福

七、作业：请同学们分角色表演话剧。

同学们，就让我们在幸福的歌声中结束本节课的学习，好吗?大家一起来！齐唱《幸福拍手歌》。能与同学们一起上课，我感到很幸福，大家幸福吗？那就让我们共同祝福所有爱我们的人和我们爱的人生活幸福，好吗？

这节课就上到这，谢谢大家，下课！

第三篇：《幸福是什么》教学设计(公开课)

《幸福是什么》教学设计

学习目标

1、认识“彼、锹、权”等6个生字。

2、理解课文，懂得“幸福要靠劳动，要靠很好的尽自己的义务，做出对人们有益的事情。”

3、能根据对课文内容说说自己对幸福的理解。教学重、难点

理解课文，懂得“幸福要靠劳动，要靠很好的尽自己的义务，做出对人们有益的事情。”

教学过程

一、歌曲导入、揭题

1、听歌曲《幸福拍手歌》

导入：看到同学们灿烂的笑脸，我就知道你们是幸福的。那么幸福到底是什么呢？（板题：幸福是什么）

有位作家说，幸福是一个谜，让一千个人来回答，就会有一千种答案。今天，我们来读一篇童话故事《幸福是什么》，看看我们能从故事中得到什么样的启示。

二、初读课文，整体感知

三、细读课文，感悟幸福的真谛

认真默读课文，想想文中的三个孩子是怎样寻找和认识幸福的，把感受最深的句子画出来，多读几遍，说一说自己的体会或收获。

重点词句段落的品读：

（一）我给病人治病。他们恢复了健康，多么幸福。我能帮助别人，因而感到幸福。

1． 自由读，说说自己的理解。

2． 第一个青年当了一名医生，治好了很多的病人，当病人对他千恩万谢的时候，他会是什么感觉？读出这种感觉来。

（二）我走了很多地方，做过很多事。我在火车上、轮船上工作过，当过消防队员，做过花匠，还做过许多别的事。我勤勤恳恳地工作，我的工作对别人都是有用的。我的劳动没有白费，所以我是幸福的。

1．“勤勤恳恳”是什么意思？（勤劳踏实）2．你能想像得到他在火车上，轮船上都是怎样勤勤恳恳的工作吗？如果你是第二位青年，你为别人服务的时候，什么感觉？读出这种感觉来。

3．如果咱们班里有同学对班干部说，你天天为班级的事情操心，多累人呀！这时，你也可以对他说──

（三）我耕地。地上长出麦子来。麦子养活了许多人。我的劳动也没有白费。我也感到很幸福。

1．自己读一读这句话，你觉得这位青年说这话时，用什么语气说的？那你就读出来吧！

2． 你觉得这位青年还可能会用什么语气来说呢？ 过渡语：十年的时间，三个不经事的孩子已经长成了三个有作为的青年，而且通过自己勤劳的双手，帮助了别人，他们感到幸福！

这时，那位神秘的姑娘又出现了，她告诉我们：

（四）幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。

1、全班齐读，说说幸福是什么呢？（板：靠劳动，尽义务，做益事）什么叫“义务”？能举个例子说明么？在学校，学生的义务是什么？在家里你的义务是什么？ 3．“有益的事情”指的是什么事情？

4．智慧的女儿说的这句话揭示了幸福的真谛。回家后，你把学到的这句话和家人一起分享也是一种幸福！先给妈妈说──（读句子）再对奶奶说。（再读）最后向邻居家的小朋友说（再读）。

5．同学们你们看，不知不觉中，大家已经把这句话背下来了，这就叫熟读成诵。以后，我们可以用这种方法背诵更多的好文章。

（五）体会身边的幸福

1．三个青年经过十年的时间，终于弄明白了幸福的真正含义。我想问同学们，假如第一个和第二个青年不到外面工作，他们能不能找到幸福？

2．师小结：是啊，幸福不一定要走很远的路去寻找，也不一定要花很长的时间去追寻，只要我们能用自己的双手做出对别人有益的事情，就会感到幸福。

（六）童话的特点

1．故事中是谁让三个青年明白了幸福的真正含义呢？（智慧的女儿）

2．你觉得，在文中她的智慧表现在哪里？（不直接说幸福是什么，而是引导青年自己寻找，这样更能体会的幸福的真正含义。）

3．师：在这个童话中，智慧的女儿突然而来，飘然而去，让这个童话故事变得神秘而有趣，这也正是童话的一个特点。

（七）教师总结：（指板书）今天我们读了这篇童话，你受到了什么样的启示呢？（幸福要靠劳动，尽义务，做益事，让别人得到幸福自己就幸福了。）

四、拓展延伸

1．对于幸福的理解，不同身份的人也会有不同的领会。

对雷锋来说，幸福是“走到哪里，就把好事做到哪里”的快乐； 对警察来说，幸福是“舍一家团圆，保万家平安”的奉献； 对农民来说，幸福是“春种一粒粟，秋收万颗子”的收获； 对母亲来说，幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的期盼。

联系你的生活实际，写一写自己对幸福的理解。可以是一首小诗，一句格言，一件小事，一段感悟……

五、课堂检测

《长江作业本》第五题

第四篇：今天你幸福吗？(公开课讲稿)

你，幸福吗？

——大学生主观幸福感调查

同学们：

大家下午好，首先让我们一热烈的掌声欢迎我系党总支书记张晓青书记以及各位辅导员老师在百忙之中抽出时间参加我们机电1班的班会。

同学们我们机电1班的口号是什么？肯定自我、创造自我、超越自我 目标是什么？要做NO.1

任务是什么？努力学习、报效祖国、孝敬父母

好，现在进入我们本次班会的主题。

------------------幸福

追求幸福是人类永恒不变的话题之一，用网络上最流行的话来说：“幸福就是猫吃鱼、狗吃肉、奥特曼打小怪兽”。也许，对于有的人来说，吃饱穿暖就是幸福。可是，现在的你们，我想问，幸福是什么？还有就是，你幸福吗？在你的理解中幸福的内涵是什么？如何做可以达到真正的幸福，谁可以告诉我。

在本次班会之前我以把班会的主题告诉了大家，让大家提前做功课，现在有请我系张书记根据名册抽取回答问题的同学的名字，每个问题抽取两个同学回答，我的问题是

1、幸福是什么？

2、你的理解中幸福的内涵是什么？

3、如何做可以达到幸福

（回答问题中。。。）

根据美国著名心理学家马斯洛对人类的研究，他把人类的需要由低到高分为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现，按照这种理论，在每个阶段的幸福的理解也是不同的，所以我们的同学才会有不同的答案。刚才在抽样调查中，大家对幸福都做了自己的解释，那为了大家对“幸福”更深刻的了解，现在我们带着的问题继续我们的班会。

社会属性人的幸福与什么有关呢：

1、遗传因素；

2、人格因素、3、环境因素（社会、学习、庭环境）；

4、健康因素；

5、性别因素；

6、文化因素

7、工作因素；

8、经济因素；

9、婚姻因素；

10、社会关系

幸福感是个体对幸福生活的一种主观感受，又称主观幸福感。大学生的主观幸福感是大学生对自身存在状况的一种积极的心理体验。我们是学生，是特殊的群体，所以我们与社会属性的人不同。它与：社会关系、生活事件、文化背景、归因倾向、控制感、生活目标、信息负载程度有关。先做个调查：“觉得大学生活和自己想象的不一样的同学请举手，让我看一下”，好，请放下；觉得自己在大学期间有些困惑或迷惘的同学请举手，让我看一下，好，请放下；“有感觉自己大学毕业后难以找到自己比较满意工作的同学请举手，让我看一下，好，请放下。经过这短短的调查，我发现，在座的同学很多都和我曾经很相似。

但今天我是用枯燥的理论来给大家讲解，是通过一个个小故事和大家分享获得幸福的几个要素，同学们度过一个精彩的大学生涯，将来获得良好的发展。

首先我先讲个故事，某医院为防止精神病人出逃外设置了100道墙，两精神病患者仍欲逃出医院。于夜黑努力翻墙。至第30道墙下，其中一精神病人就问另一个说：“累了么”另一个回答说：“不累”。于是二人继续向外翻。至60道墙下，精神病人又问：“累了么”，另一个仍回答说：“不累”。于是二人又继续向外翻。至99道墙下，精神病人再次问：“老兄，你累么？”“累了，那么我们翻回去吧。”（笑/没有反应）透过这个小故事，大家能看到些什么呢？（提问互动，停留5秒，2分钟的互动，有）对，在这里也就是我要跟大家分享的第一个主题是：（没有）【要有明确的目标】----对于我们高职学生目标就是【一技之长】

有一次，我的一个学生听完我讲的这个故事后跟我说：“老师，其实，我跟上面的情况很相似，有目标，在去实现的过程中我也很努力，但是，我慢慢的就忘记了，不在去顾及它了。这是怎么回事呢？”然后我就问他：“你的目标是什么？”他就说：“我考英语四级”。说到这里我就跟他说其实不是因为你的目标而是因为你并没有把你的目标明确化。他说，那么怎么把自己的目标明确化呢？那么在这里我就一同交给大家一个方法，如何明确自己的目标。一个明确的目标必须具备以下几个因素：

1、可衡量化，即数据化，拿我们考英语四级来讲，也就是英语四级要考425分。

2、有期限，又该怎么讲呢？（思考回应时间10秒）对，也就是在什么时候自己要考英语四级。

3、具有挑战性，这又该怎么讲呢？其实也就是在我们我们目标设定中，把我们的潜力能力设计进去，通俗讲就是把我们的目标要求的高些，仍那我们考英语四级来说，对于分数425是个基础分，我们可以提高一些，比如430,450，期限可以设定大二上半学期，而不是毕业啊。

好，现在我找一个同学用我们刚才的方式把“专业技能”这个目标总结一下。有没有自愿的同学呢？（有）好，那位同学来说一下，（没有），那我就随意叫一名同学了。（学生回答）恩，回答的很好，请坐，掌声鼓励一下。

所以我希望在座的各位同学利用这个机会把自己的目标明确化，并且让它成为我们的力量，去实现自己的成功价值，好不好。如果好的话，请向我这样，把我们的手举起来，跟我一起说，yes.大家做的很好。掌声鼓励一下。

好，那么现在我要非常郑重地请问大家：你们真的想度过一个精彩充实的大学阶段吗？是想度过，还是要度过？是要度过还是一定要呢？一定要的话，请大声的告诉我。很好，我看到了在座的各位是一群充满激情与活力的同学。（我为什么要这样的问大家呢？（3秒停顿）是因为要过一段精彩充实的大学生活，还必须具备良好的心态，我通过阅读一些书籍及对大学生的研究，并结合自己的实际经验，总结出了一下

三种心态，现在给大家进行一一的分享。第一、学习的心态。

我想问一下大家，21世纪最大的竞争力是什么？（停顿3秒，回答的话30秒），就是学习力。所以为了自己竞争价值必须不断的学习。

再此我先讲个小笑话，一天在课堂上，老师问小明，“圆明园谁烧的”，小明愣了愣，摇摇头说，不是我烧得，老师听后很生气，对他说，把你家长叫来，第二天，小明的妈妈很紧张的去找老师。老师就说，你家小明很调皮，上课不认真听讲，问他圆明园谁烧得，他也不知道。小明妈妈一听到烧字，就紧张起来，说：我家小明虽调皮些，但还不敢去放火烧院子，这可怎么办啊？我马上回家去问一下他爸，还没等老师说话，就慌忙的跑回家，见到小明爸就哭着说，不好了不好了，我们家小明闯祸了，烧了人家圆明园？小明爸一听，顿时火帽三丈说，那个人敢污蔑咱们家小明，那明明是我前几天烧得。。。。那么透过这个笑话我想告诉大家，学习知识对于我们的重要性，要么在以后的工作中就会出现很多的笑话。

在这里我想问一下，大家在平常中是怎样学习的呢？（停顿2秒，回应30秒），大家说的很好，而我在这里要讲的有两点。第一，向书本学习：比如刚才很多同学所的看专业书籍啊，一些励志书籍啊，说道励志书籍，我想问一下，大家现在都在看哪里励志书籍呢？来又请几位（3为）同学来说说。那么在此呢？我顺便给大家推荐几本励志方面的书，比如：谁动了我的奶酪啦，卡耐基的人性的优点啊。高尔基不是说过吗？读一本好书就是和许多高尚的人谈话。所以在此，我鼓励大家在大学期间除了把自己的专业书籍中的知识学好外，还要多多的去读一些励志，职业等积极向上的书籍。

李开复曾在她的一次大学生讲座中讲过，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。他告诉我们，除了书本之外，我们还要向名师学习，这也就是我说的第二点，向名师专家成功人士学习（乔布斯在xxx大学的讲话等等）。为什么呢？因为他们的指引辅导，可以让我们取得事半功倍的效果，大家想一想，在我们的学校学习中，老师的授课，是不是节省了我们很多的时间。

大家有没有听过这句俗语，积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态像月亮，初一十五不一样。它告诉我们积极和消极心态的不一样。这也是接下来我要跟大家所分享的

第二种心态：积极主动的心态

首先，主动是一种强势的生活态度，通俗讲就是敢要求才会有。话说有一次，我去参加一场讲座，地点在一个高新区xxx礼堂，地方很蹊跷，我很少过去，我是自己车去的，到了这个地方，具体位置就不是很清楚了，这时我就想问一下路。在此时，正好看到一个老婆婆左手提一只鸡，右手提着菜经过，我就打开车窗，问，“老婆婆，xxx礼堂怎么走？”，你们猜这个老婆婆怎么说嘛？（停顿3秒，给同学回应），只听老婆婆说，“把车门先打开，”话一出，我愣了一下，心想打开车门做什么啊。但想归想，但还是下意识的开了车门，只见那个老婆婆，顺势把菜啊，鸡啊扔进车内，坐进车里。坐好后说：“小伙子，开车吧，我给你带路，我家就住在你要去的地方旁边”。此时，我才反应过来，看看老婆婆，又看看自己的车。事后在家回想和总结后得出一个结论：那位老婆婆是一位强势，敢要求、很主动的一位老人家。

其次，我要说的是积极主动是能为我们创造价值。北京爱情故事的一段（谈合同……）

好，那么我想问一下，在座的各位同学，有想锻炼自己演讲能力的，请举手示意一下（停顿5秒，观察），好那么现在给大家一个机会，什么机会呢？就是有没有同学愿意上台做一个三分钟的自我介绍演讲？【（没有）那就很遗憾啊。我相信刚才举手的或没有举手的，内心深处都想上台吧，但是差那么一点？】（有）好，请那位同学上台，先给这位同学掌声鼓励。来，先给大家做一个自我介绍。好，某某，现在给大家进行一个三分钟的演讲吧，计时开始。讲的很好，那么现在我还有个额外的惊喜给你，希望下次再接再厉，请回，让我们再次给某某掌声。

现在也许会有同学问，老师，我知道啊，其实我也想抓住这个机会，但我就是害怕。我要告诉大家的是不用担心，也不用害怕，在这里教大家一个口诀，能让我们大家在关键时刻走出来，有没有猜到的？（停顿2秒，等待回应，）口诀，就是：“123，冲”，套用李云龙的话将就是【狭路相逢、勇者胜】敢于亮剑。我在大学时第一做班长及毕业后第一次找工作都是靠这个口诀而抓住每一个人生转折的机会。赞同我的同学请跟我做同样的动作，举起我们的右手，跟我一起大声说，yes。）

现在我给大家分享的最后一个心态即

第三、坚持的心态，讲坚持的心态之前，先给大家讲一个故事，故事是这样的，有一座寺庙，香火很旺盛，每天都有很多人去那里朝拜金佛像。有一天，就听到了这样的谈论，“这太不公平了吧，我们曾经都是同一块岩石上的，为什么只有他身上穿着金色衣服，而且每天还有那么多的人踩着我们去膜拜他，我们的命运只有被别人踩，大雨淋，你们说，是不是太不公平了”小路上的一颗小石子这样对他周围的同伴说，而其他的小石头也这样的附和着，‘“是呀，是呀，太不公平了。”小石头每天都这样抱怨着。但有一天，寺庙的金佛像开始说话了，“各位小石头兄弟们，你们想想当在打造我们的时候，我们是同等的，我在这个过程中，是如何经历人类的一刀一刀打磨雕刻，又是如何经过人类一遍一遍的涂抹上漆。历经了多长时间，才有的现在的我，而兄弟你们呢？”小石头听完金佛像说完，就默默无语了。大家听完这个故事，有什么感想呢？而我只是想透过这个故事告诉大家坚持是需要你付出时间，精力，无比坚定的信念的一件事。需要我们把小事都要养成的习惯。在这里，我把自己的喜欢的一句话说给大家：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”希望能与各位坚持理想的同学共勉。

最后一个分享内容是锻炼综合素质能力能力，它包括德智体美劳等各方面，我们前面所讲的都包括在综合素质能力里面。但为什么要最后讲，原因就是现在很多企业在录用应届毕业大学生时都会犹豫，他们要对这些学生投入大量的时间和金钱进行培训，而且还不知有没有效果。其实我在这里要强调的是我们需要有意识加强去锻炼或者是训练自己除去专业技能以外的素质能力的锻炼，如有效的沟通表达、人际交往，解决问题能力等。下面交给大家几个沟通应用技巧：

首先什么是沟通呢？沟通的本身意思是借助某种渠道使我有效的表达自己的信息，而对方能接收到我所期望的信息。那么我现在找一位同学来配合一下，做个练习……

活动目的

为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。操作程序

1)、给每位学员发一张纸-大家闭上眼睛-全过程不许问问题-把纸对折-再对折-再对折

-把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来-争开眼睛，把纸打开

沟通除了他得本身含义外，还有就是交流。大家知不知道死水这一说法，不知道大家现在有没有留意一下有些山村往往都有水井，如果你经常使用，它往往水会很甘甜，清澈，但是当不再使用的时候，往往就会干涸。一样的道理，在我的所有学生中，经常听到他们给我说，老师我跟不熟的同学没有话讲，甚至有时根本交流不下去。那么在这里我交给大家一个沟通交流的小方法。就是提问反问的方法。我们举个例子，比如你出食堂吃完饭准备会宿舍，迎面碰上你一个同班同学要去食堂，但是你们关系又不是很熟，不打招呼吧，觉得又不礼貌，打招呼吧感觉自己有没有太多话跟他讲，现在我们就用提问反问方式了，可以这样说：去吃饭啊?是啊，你呢？哦，我刚吃完，要回去？准备吃什么啊？小面啊。你吃的什么啊？我吃的是鱼香茄子盖饭，今天的特别好，建议你吃一下。后面有继续你来我往，如果那位学生不饿的话，估计的可以交流半天。还有一种方法，就是换一种思路，我举个例子来阐释一下，现在大多说女生都喜欢问自己的男朋友，如果我和你妈掉进水力你会救谁？这时候男生往往很为难？当女友问她和你妈妈一起掉水里了，你会游泳，却只能救一个，你该怎么办？

如果你说你救你妈妈，你女友会生气的说，还没结婚呢，就把她给牺牲了。

如果你说你救你女友，你女友会生气的说，你妈生你养你不容易，你妈都不救，你还是人吗？

如果你说你谁都不救，直接跳水里，一起死，你女友会生气的说，本来就死一个，现在死三个，你脑袋有病吧。

同理，如果你说你先救你妈，再和你女友一起死，本来死一个，现在还死俩，脑袋还是有病。

所以这样怎么回答都不对，所以得换个条件找答案。一下是北京邮电大学赵玉平教授给出的较标准答案。

你可以这么回答：如果我妈妈会游泳呢，这样的话，我和我妈一起把你救上来。如果你愿意嫁给我的话，我保证我全家一起保证你的身体健康和安全。

如果你女友问，如果你妈妈不会游泳呢。你就可以这么说：如果你愿意嫁给我的话，我下午就领我妈学游泳。各位亲爱的同学，最后我们总结一下今天所讲，首先，在我们的大学生涯中要有明确并正确的目标，同时辅助良好的积极主动，学习并坚持的心态，而且还要不断的提升炼自己综合素质的能力包括（建立良好的人际关系、正确应对挫折、懂得知足和感恩、真心对待朋友等）

我们的天之骄子们，让我们回到那首童谣中吧：“如果幸福你就拍拍手、如果幸福你就跺跺脚。”好，我今天的讲座就到此结束，我也衷心的祝愿各位的学业越来越好，能力越来越出色，你们的大学越来越精彩，生活越来越快乐。人生充满着激情与活力。谢谢大家。

第五篇：哈佛大学《幸福是什么》公开课演讲词

《幸福是什么？》演讲词

是什么使我们保持健康和快乐的？在我们生命进程中，要是现在打算对未来最好的自己进行投资，你会把你的时间和精力放在哪里呢？

最近有一份对“千禧一代”的调查，询问他们最重要的生活目标是什么？超过80%的认为：对他们来说一个重要的生活目标是变得富有。而且在那些同样年轻的成年人中，另外有50%的人认为还有一个重要的人生目标，是变得有名。我们始终如一地被告知要去工作，更加努力来获得更多成功。给我们留下的印象是，我们需要这样去做，为了过上好的生活。

从整个生活图景来看，人们做了哪些选择？那些选择对他们起了什么作用？这些内容几乎是不可能了解得到的。我们对人类生活的了解大多数是通过询问大家对过去的记忆。但我们会遗忘很多生活中所发生的事件，有时候记忆还是完全富有创造性的。所以，这种询问和回忆方法是十分不可靠的。

要是我们可以对人们做一下研究，从他们青年一直到老年，来看一下什么是使人们保持快乐和健康的？我们就可以观察人的整个生活，看当随着时间的流逝，就知道是什么东西会影响了人们的健康。

我们这样做了。

哈佛大学对成人发展的研究，可能是所做过的对成人生活研究中时间跨度最长的一个。75年间我们跟踪了724位男性的生活，年复一年地询问他们的工作、家庭生活、健康状况，当然是在对他们的生活发展不知情的情况下进行询问的。像这样的研究是非常罕见的。这类研究几乎都在10年内会失败，因为许多人退出研究，或者研究经费用完了，或者研究者分散了精力，或者他们去世了，但又无人继承衣钵。然而幸运的来临，以及几代研究者持之以恒的精神，使我们这项研究得以延续。我们最初的724名男性中大约有60位仍然还活着，仍然在参与研究，他们大多已经九十多岁了。现在，我们开始研究他们的2000多名的孩子们。我是这项研究的第四任主管。

自从1938年以来，我们追踪调查了两组男性的生活。第一组研究开始时，被试者是哈佛大学二年级的学生，在第二次世界大战期间他们都完成了学业，然后大多数人离开了大学服役于战争。我们所跟踪的第二组被试是一群来自波士顿贫民区的男孩。他们被选中做研究，主要是因为他们来自于一些最有问题的和最贫困的家庭。在20世纪30年代的波士顿，大多数人住在出租屋，许多房屋没有冷热水供应。当他们参与研究时，所有这些青少年都接受了访谈和健康检查。我们去了他们家，对他们的父母也做了采访。然后这些青少年长大成人了，进入到社会的各个领域，他们成为了工厂的工人、律师、砖匠和医生等，还有一位成为了美国总统。一些人酗酒成瘾，一些人得了精神分裂症，一些人从社会的底层一路走向了最高层，而一些人是在相反的方向上发展。

这项研究的创始人，在他们最疯狂的梦想中也不会想象到75年后的今天我会站在这里，来告诉你们这项研究仍然持续进行着。每两年，我们打电话给我们的被试者，询问是否可以发送给他们另一份关于他们生活的调查问卷。许多波士顿市中心的被试者问我们，“为什么你们坚持要研究我？我的生活并不那么有趣。”哈佛大学的被试者没有问这类问题。

为了可以最清晰地了解他们的生活，我们不仅仅是发送给他们调查问卷，我们还在他们的起居室采访他们，从他们的医生那里得到健康记录，对他们进行抽血化验，做脑部扫描，与他们的孩子交谈，在他们与妻子谈论内心最深的关注点时我们进行了录像。在大约10多年之前，我们询问他们的妻子，是否愿意加入我们成为研究中的一员，许多人回答说：“你知道吗？终于轮到我了。”

我们了解到什么呢？从这些成千上万的关于被试者生活的信息中，我们可以学习到什么呢？我们所学习到的不是关于财富、名誉或工作是否努力，从75年的研究中我们可以最清楚的了解到的是：好的人际关系可以使我们更快乐和健康。

关于人际关系我们学习到三大课题：

第一是社会联系真的会对我们有益，而且孤独是有害的。结论是与家庭、朋友、团体有更多社会联系的人会更开心、身体更健康、寿命也更长，这是相较于那些有较少社会联系的人群。孤独感是有毒的。人们与想联系的人越是隔离，就会越不开心。他们的健康状况在中年早期就会走下坡路，很快脑功能会减退，而且会比那些不孤独的人寿命更短。令人悲伤的是，在一段给定的时间里，5位美国人中就有多于1位的人认为他们是孤独的。而且我们知道在人群中的你可能也会孤独，在婚姻中会孤独。因此我们所学的第二大课题是：孤独不关乎你交友的数量，也不关乎你是否在恋爱或婚姻中，结论是生活在冲突中确实对我们健康有害。有严重冲突的婚姻（比如没有足够爱的婚姻），会对我们的健康非常有害，可能比离婚更糟糕。生活在优质的、温暖的人际关系中是具有保护作用的。

有一次，我们追踪调查了被试者直到他们80多岁，我们想回顾一下他们的中年生活，来看一下我们是否能预测哪些人将成为一名健康快乐的80几岁的老人，而哪些人却不能。当我们收集了所有关于他们的资料，在他们50岁时，不是他们的胆固醇指数，预示了他们会如何变老，而是他们对人际关系的满意程度。50岁时最满意他们人际关系的人们，在80岁时会是最健康的。而且健康、亲密的人际关系似乎可以为我们缓冲掉一些由于变老而带来的“明枪暗箭”。我们调查中最幸福相伴的男性和女性在他们80多岁时表示，在他们身体上有更多疼痛的时日里，他们的心态仍保持同样开心。然而那些处于不开心人际关系里的人们，当他们表示有更多身体上的疼痛时，这种疼痛被不良情绪加重了。

我们学习到的关于人际关系和健康的第三大课题是好的人际关系不只是保护我们的身体，还保护我们的大脑。结论是当你80多岁时与另一人保持在一个安全的人际关系中是具有保护作用的，当有需求时人们可以在人际关系中真实感觉到可以依赖另一个人，这些人的记忆会保持更清晰和长久。有一些人在人际关系中真切感受到不能依赖另一个人，那些人的记忆会较早衰退。然而那些好的人际关系，不需要始终平稳不变。我们调查中有些80多岁的老年伴侣会相互斗嘴，日复一日。然而只要他们感觉到是可以真正依赖另一个人的，当他们遇到困难时，那些争论对他们的记忆不会造成伤害。所以一条讯息是：好的亲密的人际关系对我们健康和幸福是有益的。这条至理名言如山峦般古老，为什么这很难做到而且很容易被遗忘呢？因为我们是人类，我们真正喜欢的是一种快速修复，一些我们得到后可以使生活变好和一直维持下去的东西。人际关系是凌乱而复杂的，是处理家人和朋友关系的繁重工作，它并不性感迷人，它也是终极一生的课题，永无休止。在我们75年的研究中退休时最幸福的人，是那些积极帮助新员工来接替老员工的人，就如最近那个调查中的“千禧一代”。我们被试中的许多人，当他们年轻时真的相信名誉财富和高成就是他们过上好生活需要追求的。然而在这75年间，我们反复的研究表明：过得最好的人是那些依赖于家庭、朋友、团体之间人际关系的那些人。

那么你是怎样的呢？比如说在你25岁、40岁或60岁时，究竟是怎样依赖于人际关系的呢？事实上，可能无极限。可能简单得就像用面对面的时间来代替看视频的时间，或者一起做些新鲜的事情来激活一段生锈的关系，长距离散步或者夜间约会，或与数年未说过话的亲属取得联系。因为那些再平常不过的家庭战争会对心怀怨恨的人带来很大的伤害。

我想用马克吐温的话来结束演讲，一个世纪以前，他回顾自己的一生，写下了这个：“生命如此短暂，我们没有时间去争吵、道歉、伤心、斤斤计较，我们只有时间去爱，一切稍纵即逝。” 好的人际关系为你创造好的生活。谢谢！