高三第一节班会

第一篇：高三第一节班会

高三学年班会资料

（一）各位同学，我们即将进入高三了，大家作好准备了吗？今天我们选编曾经感动过无数高三学生的《花开不败》，希望给同学们一个志在必得的开始！

花

开

不

败

那片笑声让我想起我的那些花儿/在我生命每个角落静静地为我开着/ 我曾以为我会永远守在她身旁/ 今天我们已经离去在人海茫茫 /她们都老了吧 /她们都在哪里呀/

幸运的是我/曾陪她们开放 /花儿开过了。我们承认也好，忽略也罢，只要花开于心，就会不败。/ 有些故事还没有讲完那就算了吧 /那些心情在岁月中已经难辨真假 /她们都老了吧

/她们还在开吧 /我们就这样/各自奔天涯

1．我不知道应该怎样写，准确地说是不知道用怎样的文字把这一年的心情完整地串起来，让它们如绚丽的水晶不失原味地挂在那儿，让你们分享，让你们明白。

在这个热得要命的八月写下第一个字符的时候，我突然注意到窗外成片绽放着许多不知名的小花，红的，黄的，粉白的，澄蓝的，花花绿绿地漾在一起，满目漂亮的色彩。天啊，这些花是什么时候开放的呢？这样如火如荼的势头应该不会只有几天的时间吧。

我不知道这一年里这些花儿是不是也是这样漂亮地开放着，如果是，我想我应该感谢它们。我嗅得出空气里有许多甜美的味道，有一个很美丽的词突然冒出来：花开不败!

花开不败。

花开不败啊!

我想我终于可以平静下来，告诉你们这一年里发生的许多故事，我想无论将来再发生什么事情，这一年里的点点滴滴、滴滴点点，我是再也不会忘记了。

2．高三开始的前一个星期，开了一次家长会。

那是一次很严肃的家长会，一次没有人缺席，甚至没有人迟到的家长会。班主任在那次会议上调动起了家长几乎所有的情感。高三的重要性自是不用多言的，所谓“成也高三，败也高三”，无论过去孩子们多么辉煌，也不论他们多么失败。班主任那么一个瘦弱的小姑娘，竟然靠在讲台边上一讲就是斗志昂扬的两个小时，无非是让我们相信，什么事情都是有可能发生的，奇迹或恶果，都会在这一年里戏剧般地粉墨登场。

学校为了让每个学生清楚地了解自己在班级、年级，甚至在区里、全市的排名位置，精心制作了一张高一高二的各科成绩排名表。现在想起来，我不得不佩服那张表的细致程度了。每一门成绩的总分、标分、名次，与年级里的均分对比情况，甚至还有精心设计的由此得出的成绩曲线走势图，最后还附带综合名次的具体分析。密密麻麻地挤满了一张纸，真可谓煞费苦心。

父亲是阴着脸从学校回来的，情况如我所估计的一样不容乐观：年级排名290名。可怕的位置。

“还有希望的。老师说的，什么都是有可能的。”父亲说他是相信我的，然而我却不知道是不是应该再相信自己一次。可是，已经没有退路了。我们是过了河的孩子，不能回头。

我惟有扬鞭策马，奋起直追，才对得起父母，对得起老师，最重要的是对得起自己。

3．十一年漫漫的准备期，终于到了要拉开战幕，拼命一战的时刻了。我必须和我的散漫、不负责任的过去说声再见。

我在已输得一败涂地的情况下仓促应战，然而战斗已经开始了，躲都躲不掉。

高三真的很不一样。

对于高三来说，写文章绝对是一件奢侈又浪费的事情。我不得不佩服高三的强大动力，书桌上的催稿单越积越多，我收拾起钢笔和稿纸，毅然地和它们说再见。那只雕着好看的龙纹的银白色钢笔太沉重，我拿起来的时候真有点力不从心，所以，我决定放弃。

在高三刚开始的那段时间，几乎每个人都是踌躇满志地跃跃欲试，每个人都魄力异常得非复旦交大不进。我在床头

贴了一张“杀进复旦”的特大标语，在每天早起和入睡前都大喊几遍，以增加自己那点少得可怜的信心。所有的梦想都在高考的压力下抽象成了自己认定的那座神圣学府。当时一听到关于复旦的一切消息，我就立即热血沸腾，激动不已，仿佛所有的东西都在那所学堂耀眼的光环下黯然失色。

我从来都没有想过第290名的分数和复旦的巨大差距，周围的同学们似乎也没有意识到那种千军万马过独木桥的可怕阵势。我们固守着心中的梦想，祥林嫂般地嚷嚷着“我要××”，那种心理和由此制造的一触即发的紧张气氛，是没有高三经历的人所不能体会的。

4．来自高三的第一次真正较量很快来临了。

第一学期的期中测验。一次我们认为已经准备得很好却被杀得惨不忍睹的考试。

我们的排名就如同老师先前所预言的那样来了一个天翻地覆的变化。班里许多从前名不见经传的同学如同一匹匹的黑马，一下子让大家大跌眼镜，起起浮浮、窜上滑下之间，许多人开始变得实际起来。北大的校门的确艺术得够格，可并不是每个人都能够在那儿感受高雅的，粥少僧多的尴尬让每个高三学生在现实与梦想的巨大落差前狼狈不已。

我是极少数仍抱着幻想不放的人。请注意我用的是“幻想”一词，也就是那种在当时看来是绝对不可能实现的事。按理说，我这种在高一高二不争气地徘徊在二、三百名之间，而在高三已开始1/4，却仍是保持小幅盘长势头的人对复旦这样一所全国顶尖的学府是不应该再产生任何幻想的。可是天晓得我当时怎么就会有如此一种革命乐观主义精神。我固执地抱着“每考一次，前进50”的念头，痴痴地盘算，傻傻地得意。

而后来的事实也证明，正是由于当初自己那种吓人的乐观，才有了执著下去的动力，才使绝对不可能的事逐渐地一步步闪现出希望的曙光。

接下去的日子开始变得越来越平淡，越来越简单，单一得重复。

5．每天早晨，我气喘吁吁地冲进那间坐得扑扑满的教室，放书包，拿练习，开始演算。那一个个相似却又不太相同的日子现在想来已经抽象成了总是写得密密麻麻的草稿纸，黑板上一直擦不干净的公式、习题，教师一句句发自肺腑的叮咛和永远飘浮在空气里的粉笔屑。

班里同学的幽默细胞在这种单纯的环境中被训练得异常尖锐，任何一点细枝末节的小事一旦被抓住了，就立即被夸张地扩大再扩大，然后引来全体的轰动。某作家的一篇关于“放狗屁/狗放屁/放屁狗”的文章，竟然引来了全班同学拍桌子大笑、拆桌腿敲打的疯狂举动。老师说，这是一种高三综合症的表现，因为我们的生活太单一了，因此，任何一点能激得起涟漪的东西都会给我们带来不可估量的快乐。

每周五下午两节课后的短暂时光被我们定为“游戏日”，我们绞尽脑汁拼命地往学校带东西玩。有一种“弹硬币”的小儿科游戏，特别受到我们的青睐。弄几个一角、一元的硬币放在桌上，用几块橡皮搭起来做球门，不管男生女生全都趴在桌上大叫大笑，煞有介事地玩得不亦乐乎。我自己也搞不明白，已经举行过成人仪式的我们怎会这么就容易满足，笑起来怎么就这样歇斯底里。

“玩的时候就拼命地玩，学习的时候就拼命地学习。”是我们高三学生信奉的一条颠扑不破的真理。

6．高考倒计时牌上的数字越来越小，我们已经没有时间了。老师向我们嚷：“该干什么就干什么吧。”

后来有一天，不知是谁在教室里插了一捆新鲜的百合，粉白的那种香水百合。整个秋季，教室里始终萦绕着百合恬静的味道。我们就不经心地在淡淡的甜香里一日复一日地演算，没有人去刻意注意那捆恬然的百合，但它和它的味道却真真实实地深深烙在了每个人的心里。

我不知道该用什么词语来准确地表达那一阶段自己的感觉，可能是“踏实”吧。我依旧在每天早起和晚睡的时候大喊一句“杀进复旦”，但却不再一遍又一遍地将“复旦”挂在口头了。每个人都小心翼翼地将梦想收藏在心底，用各自的方法尽最大的可能努力着。进步和荣誉这些缥缈的东西都是我们不能抓住的，只有这一天一天实实在在的日子是我们可以看到并握有的。我看得见我的同学们和我自己在这一天天质朴的日子中真实地努力着，我的成绩就在这种踏实感中稳步攀升，一点一点不快也不慢地前进。这种感觉，现在想起来，真是很好。

7．高三第二学期的日子较之第一学期的平静有了较大的改变，增添了许多躁动与不安的成分。第一轮对知识的梳理

和第二轮对综合题的系统掌握已经告一个段落，第三轮紧张的考试和题海战术的轰炸接踵而至。

那真是一段难以形容的日子。

课表改成了“语语数数外外+1+1自修自修”这样可怕的形式。老师上课通常不再帮我们概括什么，只是发下一叠一叠的各科模拟卷当堂测验。我不知道老师怎么会有那么多的考卷，每个区的每种卷子我们都要做一遍，分析一遍，再抽查一遍。还有别的市的、全国的各类统考卷，甚至连那些不知名的学习类报刊上的怪试题也被老师无一遗漏地搜罗下来给我们做。

一节课的小测验，两节课连在一起的大测验，全年级统一的自修课模拟考，所有的考卷都要算分，老师来不及批的小测验就让同学互相交替着批。分数于是成了这个冬春交替的忽冷忽热的季节里最刺激人又最不值钱的东西。

那真是一种强有力的刺激。

每天背n个单词，每天做n张试卷，每天完成n份订正。

计划表上涂得密密麻麻，每完成一样就用彩笔划去一样。那一道一道触目惊心的杠杠和考卷上红艳艳的大**，滴零滴落地洒满了每一个黄昏和早晨，铺满了学校和家庭那条惟一看得见漂亮花朵的小路。

像山一样高的发黄的纸页，浸在发霉的空气里缓缓地挪动。有时候在家背书背得眼泪都要掉下来，书都想扔到窗外去。可是，只要默念几遍“复旦”马上就会平静下来。我载着沉重的脑袋、空白的心，心甘情愿地埋在那间要馊掉的屋子里一遍遍地“之乎者也，a

b c d”，执著啊执著，我不明白我这么一个散漫惯了的人怎么会一下子变得这么正襟危坐，感天动地。

那是高三最刻骨铭心的一段日子。

到如今，我坐在空调房里惬意地整理着高三一年的书籍，仍是佩服自己当时的毅力和勇气。几大本密密麻麻写满批注的笔记，半米高的每张都仔仔细细做、仔仔细细订正和分析的考卷，还有一本字典一样厚16开的数学经典习题，每道题竟都有四、五种解法，被看了不下10遍。在那个冷得要命的冬日和气候怪异的春天里，我用龟裂的双手和粗糙的笔迹一个字一个字、一道题一道题地编织着心中那个惟一的梦想。我想这就是高三所带给我的影响与改变吧。

成长是憧憬和怀念的天平

当它倾斜得颓然倒下时

那些失去了月光的夜晚

该用怎样的声音去抚慰

老狼的歌我很喜欢，在那一段日子里，老狼让我安静，让我释然。我想如果要用一个人的歌声去给我的高三配乐，老狼的，很合适。平静下藏着波澜的声音。

我带着290名的耻辱，用一种破釜沉舟的心情和现实作最后的搏斗。我仔细审视了一下手中的砝码，什么都没有了，只有努力。我想，每个曾经拼搏过高三的人都体会过这种拦截掉所有退路的狭隘的美丽，都是在用心在感受最后的心情里的那种悲壮情怀。

8．填志愿是一件要命的事情，远比我设想的要复杂，让人受不了。

我以为我会潇洒地在第一志愿填上“复旦大学”的字眼，然后得意地继续我的梦想。我甚至设想了假如父母反对或老师不赞成，我会用怎样的话语去填塞，用怎样的言辞去反驳。然而，那都是填志愿以前的想法了。“以为”是“以为”，“现实”是“现实”。

而事实上，填志愿这一过程，的确成了我高三历程中最为波折的一件大事。

老师反复强调一定要根据以前几次重大考试的分数和排名以及高一高二的一切表现来衡量自己的位置，我的信心于是在一次又一次地排序和比较中消失殆尽。我行吗？我可以吗?在“杀进复旦”的横幅前我的回答一次比一次底气不足，细弱的声音在残酷的现实里被搅得支离破碎。

老师们原本鼓励的态度在这个时候全都来了个180度的大转弯。他们找你谈话，用升学率，用前几届惨不忍睹的失败例子想方设法地让你害怕，让你体会“一失足成千古恨”的毛骨悚然。

“保守，保守，再保守些。”成了填报志愿的首要原则。

我的处境有些令人绝望。全家上下的那点可怜的背景不足以引起任何能人慈爱的眷顾，自己的成绩又软弱得没有一点呐喊的能力。纵是大半年的努力换来了年级前80名的稍稍靠前的位置，但在290名的阴影和复旦这道高不可攀的门槛前也变得怅然无力起来。

开始不断地有同盟者退出来。

他们中有的因为某所次一点的学校的五分承诺，有的因为父亲认识某所高校的灵魂性人物，还有的因为被老师们的软磨硬缠弄得晕头转向，总之，他们放弃了。

我一下子变得孤立无援起来。父亲甚至背着我去华政领了一张10分的加分表格，整日没完没了地向我陈述学法律的无量前途。最后，甚至连校长也发话了：“你考复旦，只有30%的希望。要考虑清楚啊。”

那几日我的神经变得空前脆弱起来，在难以企及的梦想与相对保险的退步中飘忽不定，犹豫不决。一位华政的学长竟然用这样的话安慰我：“先填我们学校吧。要是真的考了很高的分数，大不了坐到复旦门口去哭一场嘛!”

于是，我选放弃。我不敢让复旦如同一个美丽的童话仅仅存在于口头，我不敢用不自信的鸡蛋去碰一下那坚硬无比的石头。我无法忍受万一失败所带来的那种从天堂到地狱的绝望。我在全票赞成的欢呼声中，颤颤抖抖地写下了那所想也没有想过的学校的名字，任“背叛”的字眼在脑中炸开。

9．交掉表格后，我一个人坐了两个小时车偷偷地跑到复旦的校园里去坐了一个下午，去哀悼我梦想的破灭。

复旦真漂亮啊。铺天盖地的杜鹃安静地在校园里醉人地开放，恰到好处地映衬着我想象中肃穆、神圣的复旦校园。我的眼泪一下子流下来。我不甘心啊，我不甘心一个做了12年的梦就这样被一张薄薄的纸所彻底打碎，我不甘心高三这一年来日日不顾一切的拼搏就这样被一句“保险”的理由而葬送。我知道没有什么可以替代复旦在我心中的那种举足轻重的地位，若是真的以高分进了其他学校的任何一个系，那种遗憾又岂是坐到复旦门口去大哭一场所能排遣的呢?

我知道那一个燥热无比的星期天下午，对我而言意味着一种执著信念的胜利。现在想起来，那一个下午的宁静美丽的复旦，帮助我做出了一个属于我自己的多么重要的决定。

我终于还是在所有人诧异的目光下要回了我的那张志愿表，郑重地在表格上工工整整地填上了“复旦大学”那四个令我激动的大字。那真是我12年来写得最舒服的、最漂亮的四个字。这四个字也是我这么多年来凭自己的意愿所做出的最重要的一个决定，是体现我人生最初分量的一个决定。

我要我所要的，纵使是在现实面前被撞得头破血流，纵使是在高考场上输得一败涂地，这是我自己做出的选择。

10． 接下去的日子就再也没有什么值得书写的地方了。交掉了志愿表的我们，没有什么再值得劳心伤神的东西，读好书，做好卷子，放松下心情，一切就是这么简单。

至于那被无数人称之为黑色的三天，我以为紧张是有的，但对于身经百战的我们来说，当它是一次特殊的模拟考，坦然面对就可以了。我觉得自己当时真是超乎寻常的冷静，心不慌手不抖地就做完了所有的考卷，监考老师露出难得的微笑，“考完了?”“嗯。”我的高中结束了。走出考场的时候，脚有一点发软，脑子里嗡嗡作响。整个身子像被抽去了主心骨一般瘫作一团。疲倦像小山一样压过来，我累了，真的累了。交掉了考卷，仿佛交走了半生的嘱托。

三百多个饱含汗水与泪水的日日夜夜呀!

排山倒海的感觉涌过来，把我无声无息地淹没。

11．拿到复旦的通知书后终于还是忍不住去看了那间熟悉的教室。五楼南边走廊向里走的最后一间屋子，高三一年的青春从这里流走。讲台上的玻璃瓶里意外地插着一束淡紫色的勿忘我，嫩绿的小碎花瓣零星地点缀其中，轻轻地在风里摇曳。

我和我的朋友们就在这样一间一年四季都有花朵绽放的屋子里共同走过了一段最最艰苦的岁月。现在，他们中间有的去了北京，有的去了南京，或是留在了上海的某一个遥远的角落。我想起我的同学们把头埋在乱七八糟的草稿纸里演算水的张力的情景，我想起我把脚跷在前座的凳子上叽哩呱啦地背政治的情景，我小心翼翼地将这个小屋子里曾经那么真实地上演过的每一个饱含酸甜苦辣的小故事深深地埋藏在心底，它们都是我难忘的高三一年的最好见证。

我们都曾经因为一个共同的目标而相聚在这里，现在，每个人又不得不为了新的目标而各奔前程。天下没有不散的宴席。毕业晚会上许多男生都留下了眼泪，欢乐也好，痛苦也罢，毕竟这一段的真实是我们共同携手走过的最具有分量的人生。

那片笑声让我想起我的那些花儿 /

在我生命每个角落静静地为我开着 / 我曾以为我会永远守在她身旁 /今天我们已经离去在人海茫茫 / 她们都老了吧 / 她们都在哪里呀 /幸运的是我 / 曾陪她们开放/

花儿开过了。我们承认也好，忽略也罢，只要花开于心，就会不败。/ 有些故事还没有讲完那就算了吧 /

那些心情在岁月中已经难辨真假 /她们都老了吧 / 她们还在开吧 /

我们就这样各自奔天涯

第二篇：高三第一节班会

高三学年班会资料

（一）各位同学，我们即将进入高三了，大家作好准备了吗？今天我们选编曾经感动过无数高三学生的《花开不败》，希望给同学们一个志在必得的开始！

花开不败

那片笑声让我想起我的那些花儿/在我生命每个角落静静地为我开着/ 我曾以为我会永远守在她身旁/今天我们已经离去在人海茫茫 /她们都老了吧 /她们都在哪里呀/幸运的是我/曾陪她们开放 /花儿开过了。我们承认也好，忽略也罢，只要花开于心，就会不败。/ 有些故事还没有讲完那就算了吧 /那些心情在岁月中已经难辨真假 /她们都老了吧

/她们还在开吧 /我们就这样/各自奔天涯

1．我不知道应该怎样写，准确地说是不知道用怎样的文字把这一年的心情完整地串起来，让它们如绚丽的水晶不失原味地挂在那儿，让你们分享，让你们明白。

在这个热得要命的八月写下第一个字符的时候，我突然注意到窗外成片绽放着许多不知名的小花，红的，黄的，粉白的，澄蓝的，花花绿绿地漾在一起，满目漂亮的色彩。天啊，这些花是什么时候开放的呢？这样如火如荼的势头应该不会只有几天的时间吧。

我不知道这一年里这些花儿是不是也是这样漂亮地开放着，如果是，我想我应该感谢它们。我嗅得出空气里有许多甜美的味道，有一个很美丽的词突然冒出来：花开不败!

花开不败。

花开不败啊!

我想我终于可以平静下来，告诉你们这一年里发生的许多故事，我想无论将来再发生什么事情，这一年里的点点滴滴、滴滴点点，我是再也不会忘记了。

2．高三开始的前一个星期，开了一次家长会。

那是一次很严肃的家长会，一次没有人缺席，甚至没有人迟到的家长会。班主任在那次会议上调动起了家长几乎所有的情感。高三的重要性自是不用多言的，所谓“成也高三，败也高三”，无论过去孩子们多么辉煌，也不论他们多么失败。班主任那么一个瘦弱的小姑娘，竟然靠在讲台边上一讲就是斗志昂扬的两个小时，无非是让我们相信，什么事情都是有可能发生的，奇迹或恶果，都会在这一年里戏剧般地粉墨登场。

学校为了让每个学生清楚地了解自己在班级、年级，甚至在区里、全市的排名位置，精心制作了一张高一高二的各科成绩排名表。现在想起来，我不得不佩服那张表的细致程度了。每一门成绩的总分、标分、名次，与年级里的均分对比情况，甚至还有精心设计的由此得出的成绩曲线走势图，最后还附带综合名次的具体分析。密密麻麻地挤满了一张纸，真可谓煞费苦心。

父亲是阴着脸从学校回来的，情况如我所估计的一样不容乐观：年级排名290名。可怕的位置。

“还有希望的。老师说的，什么都是有可能的。”父亲说他是相信我的，然而我却不知道是不是应该再相信自己一次。可是，已经没有退路了。我们是过了河的孩子，不能回头。

我惟有扬鞭策马，奋起直追，才对得起父母，对得起老师，最重要的是对得起自己。

3．十一年漫漫的准备期，终于到了要拉开战幕，拼命一战的时刻了。我必须和我的散漫、不负责任的过去说声再见。我在已输得一败涂地的情况下仓促应战，然而战斗已经开始了，躲都躲不掉。

高三真的很不一样。

对于高三来说，写文章绝对是一件奢侈又浪费的事情。我不得不佩服高三的强大动力，书桌上的催稿单越积越多，我收拾起钢笔和稿纸，毅然地和它们说再见。那只雕着好看的龙纹的银白色钢笔太沉重，我拿起来的时候真有点力不从心，所以，我决定放弃。

在高三刚开始的那段时间，几乎每个人都是踌躇满志地跃跃欲试，每个人都魄力异常得非复旦交大不进。我在床头 1

贴了一张“杀进复旦”的特大标语，在每天早起和入睡前都大喊几遍，以增加自己那点少得可怜的信心。所有的梦想都在高考的压力下抽象成了自己认定的那座神圣学府。当时一听到关于复旦的一切消息，我就立即热血沸腾，激动不已，仿佛所有的东西都在那所学堂耀眼的光环下黯然失色。

我从来都没有想过第290名的分数和复旦的巨大差距，周围的同学们似乎也没有意识到那种千军万马过独木桥的可怕阵势。我们固守着心中的梦想，祥林嫂般地嚷嚷着“我要××”，那种心理和由此制造的一触即发的紧张气氛，是没有高三经历的人所不能体会的。

4．来自高三的第一次真正较量很快来临了。

第一学期的期中测验。一次我们认为已经准备得很好却被杀得惨不忍睹的考试。

我们的排名就如同老师先前所预言的那样来了一个天翻地覆的变化。班里许多从前名不见经传的同学如同一匹匹的黑马，一下子让大家大跌眼镜，起起浮浮、窜上滑下之间，许多人开始变得实际起来。北大的校门的确艺术得够格，可并不是每个人都能够在那儿感受高雅的，粥少僧多的尴尬让每个高三学生在现实与梦想的巨大落差前狼狈不已。我是极少数仍抱着幻想不放的人。请注意我用的是“幻想”一词，也就是那种在当时看来是绝对不可能实现的事。按理说，我这种在高一高二不争气地徘徊在二、三百名之间，而在高三已开始1/4，却仍是保持小幅盘长势头的人对复旦这样一所全国顶尖的学府是不应该再产生任何幻想的。可是天晓得我当时怎么就会有如此一种革命乐观主义精神。我固执地抱着“每考一次，前进50”的念头，痴痴地盘算，傻傻地得意。

而后来的事实也证明，正是由于当初自己那种吓人的乐观，才有了执著下去的动力，才使绝对不可能的事逐渐地一步步闪现出希望的曙光。

接下去的日子开始变得越来越平淡，越来越简单，单一得重复。

5．每天早晨，我气喘吁吁地冲进那间坐得扑扑满的教室，放书包，拿练习，开始演算。那一个个相似却又不太相同的日子现在想来已经抽象成了总是写得密密麻麻的草稿纸，黑板上一直擦不干净的公式、习题，教师一句句发自肺腑的叮咛和永远飘浮在空气里的粉笔屑。

班里同学的幽默细胞在这种单纯的环境中被训练得异常尖锐，任何一点细枝末节的小事一旦被抓住了，就立即被

夸张地扩大再扩大，然后引来全体的轰动。某作家的一篇关于“放狗屁/狗放屁/放屁狗”的文章，竟然引来了全班同学拍桌子大笑、拆桌腿敲打的疯狂举动。老师说，这是一种高三综合症的表现，因为我们的生活太单一了，因此，任何一点能激得起涟漪的东西都会给我们带来不可估量的快乐。

每周五下午两节课后的短暂时光被我们定为“游戏日”，我们绞尽脑汁拼命地往学校带东西玩。有一种“弹硬币”的小儿科游戏，特别受到我们的青睐。弄几个一角、一元的硬币放在桌上，用几块橡皮搭起来做球门，不管男生女生全都趴在桌上大叫大笑，煞有介事地玩得不亦乐乎。我自己也搞不明白，已经举行过成人仪式的我们怎会这么就容易满足，笑起来怎么就这样歇斯底里。

“玩的时候就拼命地玩，学习的时候就拼命地学习。”是我们高三学生信奉的一条颠扑不破的真理。

6．高考倒计时牌上的数字越来越小，我们已经没有时间了。老师向我们嚷：“该干什么就干什么吧。”

后来有一天，不知是谁在教室里插了一捆新鲜的百合，粉白的那种香水百合。整个秋季，教室里始终萦绕着百合恬静的味道。我们就不经心地在淡淡的甜香里一日复一日地演算，没有人去刻意注意那捆恬然的百合，但它和它的味道却真真实实地深深烙在了每个人的心里。

我不知道该用什么词语来准确地表达那一阶段自己的感觉，可能是“踏实”吧。我依旧在每天早起和晚睡的时候大喊一句“杀进复旦”，但却不再一遍又一遍地将“复旦”挂在口头了。每个人都小心翼翼地将梦想收藏在心底，用各自的方法尽最大的可能努力着。进步和荣誉这些缥缈的东西都是我们不能抓住的，只有这一天一天实实在在的日子是我们可以看到并握有的。我看得见我的同学们和我自己在这一天天质朴的日子中真实地努力着，我的成绩就在这种踏实感中稳步攀升，一点一点不快也不慢地前进。这种感觉，现在想起来，真是很好。

7．高三第二学期的日子较之第一学期的平静有了较大的改变，增添了许多躁动与不安的成分。第一轮对知识的梳理

和第二轮对综合题的系统掌握已经告一个段落，第三轮紧张的考试和题海战术的轰炸接踵而至。

那真是一段难以形容的日子。

课表改成了“语语数数外外+1+1自修自修”这样可怕的形式。老师上课通常不再帮我们概括什么，只是发下一叠一叠的各科模拟卷当堂测验。我不知道老师怎么会有那么多的考卷，每个区的每种卷子我们都要做一遍，分析一遍，再抽查一遍。还有别的市的、全国的各类统考卷，甚至连那些不知名的学习类报刊上的怪试题也被老师无一遗漏地搜罗下来给我们做。

一节课的小测验，两节课连在一起的大测验，全年级统一的自修课模拟考，所有的考卷都要算分，老师来不及批的小测验就让同学互相交替着批。分数于是成了这个冬春交替的忽冷忽热的季节里最刺激人又最不值钱的东西。

那真是一种强有力的刺激。

每天背n个单词，每天做n张试卷，每天完成n份订正。

计划表上涂得密密麻麻，每完成一样就用彩笔划去一样。那一道一道触目惊心的杠杠和考卷上红艳艳的大**，滴零滴落地洒满了每一个黄昏和早晨，铺满了学校和家庭那条惟一看得见漂亮花朵的小路。

像山一样高的发黄的纸页，浸在发霉的空气里缓缓地挪动。有时候在家背书背得眼泪都要掉下来，书都想扔到窗外去。可是，只要默念几遍“复旦”马上就会平静下来。我载着沉重的脑袋、空白的心，心甘情愿地埋在那间要馊掉的屋子里一遍遍地“之乎者也，a

b c d”，执著啊执著，我不明白我这么一个散漫惯了的人怎么会一下子变得这么正襟危坐，感天动地。

那是高三最刻骨铭心的一段日子。

到如今，我坐在空调房里惬意地整理着高三一年的书籍，仍是佩服自己当时的毅力和勇气。几大本密密麻麻写满批注的笔记，半米高的每张都仔仔细细做、仔仔细细订正和分析的考卷，还有一本字典一样厚16开的数学经典习题，每道题竟都有四、五种解法，被看了不下10遍。在那个冷得要命的冬日和气候怪异的春天里，我用龟裂的双手和粗糙的笔迹一个字一个字、一道题一道题地编织着心中那个惟一的梦想。我想这就是高三所带给我的影响与改变吧。成长是憧憬和怀念的天平

当它倾斜得颓然倒下时

那些失去了月光的夜晚

该用怎样的声音去抚慰

老狼的歌我很喜欢，在那一段日子里，老狼让我安静，让我释然。我想如果要用一个人的歌声去给我的高三配乐，老狼的，很合适。平静下藏着波澜的声音。

我带着290名的耻辱，用一种破釜沉舟的心情和现实作最后的搏斗。我仔细审视了一下手中的砝码，什么都没有了，只有努力。我想，每个曾经拼搏过高三的人都体会过这种拦截掉所有退路的狭隘的美丽，都是在用心在感受最后的心情里的那种悲壮情怀。

8．填志愿是一件要命的事情，远比我设想的要复杂，让人受不了。

我以为我会潇洒地在第一志愿填上“复旦大学”的字眼，然后得意地继续我的梦想。我甚至设想了假如父母反对或老师不赞成，我会用怎样的话语去填塞，用怎样的言辞去反驳。然而，那都是填志愿以前的想法了。“以为”是“以为”，“现实”是“现实”。

而事实上，填志愿这一过程，的确成了我高三历程中最为波折的一件大事。

老师反复强调一定要根据以前几次重大考试的分数和排名以及高一高二的一切表现来衡量自己的位置，我的信心于是在一次又一次地排序和比较中消失殆尽。我行吗？我可以吗?在“杀进复旦”的横幅前我的回答一次比一次底气不足，细弱的声音在残酷的现实里被搅得支离破碎。

老师们原本鼓励的态度在这个时候全都来了个180度的大转弯。他们找你谈话，用升学率，用前几届惨不忍睹的失败例子想方设法地让你害怕，让你体会“一失足成千古恨”的毛骨悚然。

“保守，保守，再保守些。”成了填报志愿的首要原则。

我的处境有些令人绝望。全家上下的那点可怜的背景不足以引起任何能人慈爱的眷顾，自己的成绩又软弱得没有一点呐喊的能力。纵是大半年的努力换来了年级前80名的稍稍靠前的位置，但在290名的阴影和复旦这道高不可攀的门槛前也变得怅然无力起来。

开始不断地有同盟者退出来。

他们中有的因为某所次一点的学校的五分承诺，有的因为父亲认识某所高校的灵魂性人物，还有的因为被老师们的软磨硬缠弄得晕头转向，总之，他们放弃了。

我一下子变得孤立无援起来。父亲甚至背着我去华政领了一张10分的加分表格，整日没完没了地向我陈述学法律的无量前途。最后，甚至连校长也发话了：“你考复旦，只有30%的希望。要考虑清楚啊。”

那几日我的神经变得空前脆弱起来，在难以企及的梦想与相对保险的退步中飘忽不定，犹豫不决。一位华政的学长竟然用这样的话安慰我：“先填我们学校吧。要是真的考了很高的分数，大不了坐到复旦门口去哭一场嘛!”

于是，我选放弃。我不敢让复旦如同一个美丽的童话仅仅存在于口头，我不敢用不自信的鸡蛋去碰一下那坚硬无比的石头。我无法忍受万一失败所带来的那种从天堂到地狱的绝望。我在全票赞成的欢呼声中，颤颤抖抖地写下了那所想也没有想过的学校的名字，任“背叛”的字眼在脑中炸开。

9．交掉表格后，我一个人坐了两个小时车偷偷地跑到复旦的校园里去坐了一个下午，去哀悼我梦想的破灭。复旦真漂亮啊。铺天盖地的杜鹃安静地在校园里醉人地开放，恰到好处地映衬着我想象中肃穆、神圣的复旦校园。我的眼泪一下子流下来。我不甘心啊，我不甘心一个做了12年的梦就这样被一张薄薄的纸所彻底打碎，我不甘心高三这一年来日日不顾一切的拼搏就这样被一句“保险”的理由而葬送。我知道没有什么可以替代复旦在我心中的那种举足轻重的地位，若是真的以高分进了其他学校的任何一个系，那种遗憾又岂是坐到复旦门口去大哭一场所能排遣的呢?我知道那一个燥热无比的星期天下午，对我而言意味着一种执著信念的胜利。现在想起来，那一个下午的宁静美丽的复旦，帮助我做出了一个属于我自己的多么重要的决定。

我终于还是在所有人诧异的目光下要回了我的那张志愿表，郑重地在表格上工工整整地填上了“复旦大学”那四个令我激动的大字。那真是我12年来写得最舒服的、最漂亮的四个字。这四个字也是我这么多年来凭自己的意愿所做出的最重要的一个决定，是体现我人生最初分量的一个决定。

我要我所要的，纵使是在现实面前被撞得头破血流，纵使是在高考场上输得一败涂地，这是我自己做出的选择。

10． 接下去的日子就再也没有什么值得书写的地方了。交掉了志愿表的我们，没有什么再值得劳心伤神的东西，读好书，做好卷子，放松下心情，一切就是这么简单。

至于那被无数人称之为黑色的三天，我以为紧张是有的，但对于身经百战的我们来说，当它是一次特殊的模拟考，坦然面对就可以了。我觉得自己当时真是超乎寻常的冷静，心不慌手不抖地就做完了所有的考卷，监考老师露出难得的微笑，“考完了?”“嗯。”我的高中结束了。走出考场的时候，脚有一点发软，脑子里嗡嗡作响。整个身子像被抽去了主心骨一般瘫作一团。疲倦像小山一样压过来，我累了，真的累了。交掉了考卷，仿佛交走了半生的嘱托。

三百多个饱含汗水与泪水的日日夜夜呀!

排山倒海的感觉涌过来，把我无声无息地淹没。

11．拿到复旦的通知书后终于还是忍不住去看了那间熟悉的教室。五楼南边走廊向里走的最后一间屋子，高三一年的青春从这里流走。讲台上的玻璃瓶里意外地插着一束淡紫色的勿忘我，嫩绿的小碎花瓣零星地点缀其中，轻轻地在风里摇曳。

我和我的朋友们就在这样一间一年四季都有花朵绽放的屋子里共同走过了一段最最艰苦的岁月。现在，他们中间有的去了北京，有的去了南京，或是留在了上海的某一个遥远的角落。我想起我的同学们把头埋在乱七八糟的草稿纸里演算水的张力的情景，我想起我把脚跷在前座的凳子上叽哩呱啦地背政治的情景，我小心翼翼地将这个小屋子里曾经那么真实地上演过的每一个饱含酸甜苦辣的小故事深深地埋藏在心底，它们都是我难忘的高三一年的最好见证。我们都曾经因为一个共同的目标而相聚在这里，现在，每个人又不得不为了新的目标而各奔前程。天下没有不散的宴席。毕业晚会上许多男生都留下了眼泪，欢乐也好，痛苦也罢，毕竟这一段的真实是我们共同携手走过的最具有分量的人生。

那片笑声让我想起我的那些花儿 /在我生命每个角落静静地为我开着 / 我曾以为我会永远守在她

身旁 /今天我们已经离去在人海茫茫 /她们都老了吧 /她们都在哪里呀 /幸运的是我 / 曾陪她们开放/花儿开过了。我们承认也好，忽略也罢，只要花开于心，就会不败。/有些故事还没有讲完那就算了吧 /

那些心情在岁月中已经难辨真假 /她们都老了吧 /她们还在开吧 /我们就这样各自奔天涯

第三篇：高三下学期第一节班会文档

用80多天去创造奇迹

——2011届高三下期二模后班会

咬定自己的目标，用破釜沉舟和科学、精细的行动，去成就自己的人生。今天，距离我们高考已经只有80多天了。不知道同学们如何看待自己现在的处境。

我的一位老乡的小孩，在实验上高二，这位小孩的家庭条件是非常的优越。这位小孩在高一分科时，我曾建议他选理科，因为我知道在其他条件一定的情况下，理科的空间比文科的空间要大得多，我曾忠告他：“政治是很难考高分的。”但这位小孩数学比较差，而且对地理比较感兴趣，所以他选了文科。在今年我去他家的时候，笑着跟他父亲开玩笑说：“认真培养他，看能不能搞出清华北大来。”他父亲笑着说：“清华北大我是不太想了，我觉得能上复旦就好了。”我问小孩现在成绩如何，他父亲说在实验是排第六，但他觉得他小孩还有很大潜力没有发挥出来，觉得高三还会有大进步。这次期末考试数学他考到了140多。在另外一个场合，我问一位市局教研室的一位主任，如果在实验排第六，上复旦有没有问题，她说：“应该没问题。”

我想的是：并非只有实验才能创造奇迹、并非只有实验的学生才能创造奇迹；我也对别人说，对这一届的学生，我是非常地乐观。但是请同学们也明白我对自己的警惕：乐观和成绩并非是想出来的，得需要脚踏实地。对我们的同学而言，更需要有：死咬目标和破釜沉舟的抉择，需要科学的方法和精细的行动。

为什么说要咬定自己的目标呢？毫无疑问，我们的同学都喜欢、希望自己过上幸福的人生，并且肯定，我们每个人都曾想象过自己的幸福人生。现在不如我们的同学用反证法来试试，假如我们的人生不幸福，会是什么样的？会有什么样的遗憾？我们也许不用想太多去灭自己威风，但结论肯定会是：“很残酷”，因为想得到的得不到。

对我们的绝大部分同学来讲，高考对我们来说充满着太多的不确定因素。这些不确定因素对我们来说是机会，又是挑战。说它是机会，因为正是这些不确定因素让我们有很多可以提高的空间；说它是挑战，在于你能否克服懒惰的自己和浮躁的心态，去赢得这场胜利。

现在距离我们高考剩下不到90天，我们所要做的，就是利用好这段时间，去为自己增加确定因素，注意是让自己的实力不断增加、越来越有信心的那种确定因素。

“人生能有几回搏”，现在这句话是真正地落在了你们身上。搏还是不搏？我想，我们的每位同学肯定都是想搏，但是可能有疑问，“自己能不能坚持搏？该怎么搏？”

在放假的时候，我除了收到很多同学们的祝福短信之外，还收到几条汇报自己学习计划的执行情况的短信。在放假之前，我曾跟同学们讲：“每个人都有惰性，对大部分作为正常人的我们而言，过于自信自己的毅力可能不行，所以我们需要计划。没有监督的计划是落实不了的，基本可以说是废的计划，所以我要求同学们要把计划告诉家里人或者能够真正监督自己的人。”

现在请我们的同学，稍微给自己的前期学习下一个结论：“对自己的前期学习、复习，我满意吗？”我希望不可能、但现实最可能出现的结论应该是我们的绝大部分同学对这个问题的回答是否定的；那么，对于剩下的80多天，我们仍然想延续这种不满意吗？

我们需要破釜沉舟的精神。在收到那几条短信的时候，我的想法是：“他们会成功。”因为当他们冒着某种难堪和风险、把自己的雄心和计划都暴露给这个大家还算有点怕的班主任的时候，他们已经有破釜沉舟的精神了。创造奇迹的人身上，往往具有这种精神和气质（孙中山——孙大炮）。所以，我建议同学们，制定一个目标和一份详细的学习计划，交到我这里，再制定相应的学科目标和详细计划，交到我们的科任老师那里，自己可以定期向老师们汇报自己的状态和计划的执行情况。

破釜沉舟，准备着把自己最难堪、最丑陋的那一面和那一刻暴露在人家面前；我相信，你能做到拼尽全力去避免这种时刻，我相信，你呈现给人家的，是你最为骄傲和荣耀的一刻——因为我相信，作为咱们4班的学生，你是能让自己去创造奇迹的。

如果我们有咬死目标和破釜沉舟的心态，那么，还需要科学和精细的方法。要认真分析自己的情况，清楚自己的薄弱环节，有精细、明确的解决办法，解决好每一个问题。分析与计划这一步工作希望同学们不要再拖。也请同学们对解决自己存在的薄弱环节和问题也不要再拖，的的确确花时间和精力去解决它。我们的奇迹就在于每一个这样的行动和步骤，做好了这些，那么奇迹也将不在是奇迹，因为困难本身并不是困难，而是我们自己没有认真去解决问题而已，真的去做了，会做好的。解决每一个问题，精细地算好、拿到每一个自己能拿到的分。每一个学科都有自己的方法，但我想跟同学们强调的是：“基础知识是本、是源，常规的要求就是对基础的要求”。基础知识扎实才有话说，因此，任何学科的方法首先是要做好常规；无论是第几轮复习，都要求我们的同学要对基础知识进行一遍又一遍的梳理、复习、巩固。要求精细到每一个学科的每一个考点，一个都不能遗留，不能出现任何知识盲点。

请同学们精细地计算好自己的每一分钟，利用好每一分能够利用的时间。一点时间就能复习一个考点，就能转化为实实在在的分数。

高考的脚步声，正越来越清淅地在耳边响起，敲击着同学们的心房，鼓舞着同学们的勇气。同学们像出征前的战士，像攀登高峰的运动员，这节班会课老师自始至终感受到的是同学们

渴望成功的决心，勇攀高峰的毅力和超越梦想的自信。我始终认为，备战高考，打好人生的第一场战役，首先需要解决的是思想问题、认识问题，其次才是方法问题。我相信今天的班会燃烧起了我们的激情，但我更看重的是今后的行动。高三，是黑马频出的黄金时期。大家积聚了10多年的能量，在这时会来一个集中爆发。在这里，固有的格局会一次又一次地打破，“天下非一人之天下，唯有德者据之。”不到最后关头，我们决不轻言放弃。老师相信只要大家珍惜时间，注意学科平衡，认真复习迎考，积极锻炼身体，卯足干劲，开始最后的冲刺，必将向家长、学校交一份满意的答卷。最后送给大家一句话——“仰天大笑赴考去，尔辈岂是怕考人！”

咬定自己的目标，用破釜沉舟和科学、精细的行动，去成就自己的人生。走自己的路，让别人无路可走去吧，这话尽管有点残酷，却是现实。

请同学们与老师们一道，一刻也不要放松自己。

十年寒窗苦读，练就几多功夫？临考不足百日，敢否面对征途？

其二：久经沙场征战，更闻威声震天。注目前方探望，看我钢铁七连！

5、班主任总结：同学们,让我们拿起武器，咬紧牙关,破 釜沉舟,背水一战,纵是千难万险,也要轰轰烈烈,荡气回肠.让我们的青春在战栗的困难面前放歌,在如诗的岁月面前放歌,在绚丽的七彩梦境面前放歌,我们将带着从容的微笑,去迎取我们志在必得的辉煌,去迎取09高考的胜利。

6、学生宣誓：高考冲刺之际，我以人生的名义宣誓，在老师的带领下，以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，决心做到：志存高远，脚踏实地；刻苦钻研，勤于反思；自我调整，稳定心态；遵守纪律，不馁不弃；自强自信，创造奇迹；全力以赴，夺取胜利

第四篇：我的高三第一节班会

我的高三第一节班会课

——高三 我来啦

不论你是否意识到，不论你愿不愿意，不论你在不在学习状态，高三他就扑面而来了，进入高三，有同学紧张/无所谓/茫然，都不好。要清醒认识自己，认识高三。高三什么样？

所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:“惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生”。

高三要有所舍得！

选择高三，放弃游戏网络；

选择高三，放弃足球和篮球；

选择高三，放弃哥们女友；

选择高三，放弃温暖被窝；

选择高三，放弃一切安逸与享乐；

选择高三，放弃着装打扮；

选择高三，放弃所有与高考无关的琐事，选择高三，你就选择了成堆的资料，铺天盖地的习题，昏天黑地的考试，没黑没明的学习，生命不休，做题不止，奋斗不止。

高三是一种精神一种状态：自信乐观积极淡定

高三是一种信念支持下的执著与顽强：

不怕自己是瘸腿，就怕自己不会用拐棍

不怕自己跌倒，就怕跌倒不起来。“一百次摔倒一百零一次爬起来”不怕自己走的慢，就怕你赖着不走

不放弃，不抛弃

不论高一高二你怎么度过，不论你以前学习好与坏，都没有理由放弃，拼上9个月，一切皆有可能。不拼结果只有一个。

高三时没有硝烟的战场：

你的敌人不是同学老师，不是考试和习题，是你自己，不断战胜自己，战胜自己的懒惰，和懦弱你就成功了。你需要的就是一点点勇气。

一．面对高三的心态—— “三心二意”

高考考场决胜，或者高三一年，很多时候不是比智商，而是比情商。

管控好自己的情绪：不要牢骚满腹；不要怨天尤人。

高三是一面镜子，你如果对它笑，它也对你笑；你如果对它哭，它也对你哭。每一个高三学子的正确心态笑对高三。

1、“三心”是指“信心、恒心、平常心”。

信心是说大家要吸一口气，为了高考不达目的誓不休，也就是说要求大家要定计划定目标，并不择手段为了分数去拼，当然并不是去偷去抢，这是违规的。

恒心是指吸的这一口气要长，不能松，就像游泳或是短跑，气一松，成绩全没了。高三一年说长不长，说短不短。说长是指高三确实辛苦，你必须咬紧牙关，坚持坚持再坚持，一年的奋斗不容易，这算是另一个提醒。高考结束你又会觉得太快了，一年就完了。

平常心是高三要保持良好的心态，不要患得患失。高考是一场综合素质的比拼，比的不只是简单的智力，还有身体、心理各方面的比拼。所以保持一个良好的心态等于高考成功了一半。成败常有，奋斗依然是高三应有的心态。

2、“两意”是指“失意和得意”

“失意”也就是意味着失败后的痛苦，高三一年不可能一帆风顺，包括最终的高考，失败是难免的，我希望大家能经受住失败的考验，笑到最后，蒲松龄的一辐对联送给大家：有心人天不负，破釜沉舟百二秦关终属楚；有志者事竟成，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。高三不怕失败，跌倒了再来，失意就哭，哭后才能笑。

“得意”当然是大家所愿意看到的，但我泼一泼冷水，高三一年得意的可能不多，或许最后高考的一笑才算是最最得意的，大家不要忘记一句俗语：得意忘形，人一得意，就易忘形，一忘形就什么都完了。得意就笑，但别笑太久，别忘形记住了。

二．面对高三的学习——一心一意

目标 计划执行（时间和精力是保证）

1、把好基础关

纵观近几年的高考，基础知识的分值能达到70%，而偏题怪题非常少见。这就要求我们在复习的过程中，严把基础关。认真研读课本，认真阅读和理解课本上的每一章节、每一段落、每一幅图，认真对待老师介绍的典型习题、总结的知识要点，认真做每一道题。在掌握知识点的基础上，根据知识之间的内在逻辑联系，把知识点串起来，形成知识体系和知识网络，把书由厚变薄，然后再由薄变厚。准确记忆和正确理解书本上的各个知识点，在每个知识点的掌握上不留空白和隐患。当你闭上眼睛把这条线提起来时，就能够把相应的知识在脑海中重现。

2、把好记忆关

高考在一定程度上就是对同学们记忆知识多少的考查。如果一个人不善于记忆，脑子里空空如也，何谈知识的灵活运用？不少书上介绍了很多记忆方法，像类比记忆、谐音记忆、情景记忆、顺口溜记忆等等。不管采用什么方法，重复记忆是加深印象的最有效的方法。有些事情你终身难忘，原因是你的印象太深刻了。有人曾经采用四轮记忆法，效果很好，也就是学完一课，课下抓紧时间记忆第一课的重点；学完第二课，记忆的是一、二课的重点；学完第三课，记忆的是一、二、三课的重点；一直到学完第四课。这样，第一课的知识就相当于记了四轮，然后放过第一课。这样符合记忆的规律，能够使所记的内容保持长久。

3、把好总结关

复习阶段要进行查漏补缺工作，经常总结。做完的题，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况心中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。到了高三，老师都会让同学们准备一个错题本，把每次做题过程中的错题记下来，明确为什么错了、正确的解法是什么、以后应该注意什么，经常把错题本拿出来看，以加深印象。另外还要准备笔记本，把老师介绍的知识要点、知识框架加以整理，以便经常对所学知识进行小结，形成系统、形成网络，借此把自己掌握的知识提升到一定的高度，达到总揽全局的效果。

4、把好做题关

做题能巩固所学的知识，加深对概念、规律的理解；做题能发展思维，将知识转化为解决问题的能力：多做题是必要的。但并非做题越多收益越大，除了做题数量外，做题方法和“质量”也是至关重要的因素。首先要选一本适合自己的练习册（以老师推荐的为主），认真地做每一道题。在做题过程中还要注意锻炼自己的审题、分析、解题、书写能力，一定要亲自动手，把题完整地解下来，避免一看就会、一做就错。做完以后，不要一味往前走，还要回头看，这就是做完题后的反思、体会。命题者有什么意图？题目设计的巧妙处何在？此题的关键何在？题目有何规律？是否可推广成一类题型？这个问题改变设问角度，还会变成什么样的题目？这样做一道题，就能够起到举一反

三、触类旁通的效果，复习效率会大大提高。

5、把好考试关

高三期间会有许多考试，一是为了检查我们的复习情况；二是为了模拟高考情景，锻炼我们的心理素质。我们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。

有的同学题难考不好，题容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思冥想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到“我难人难，我易人易”，沉着应战，就能取得理想的成绩。要想在最后的高考中超常发挥，必须做到“平时如战时，战时如平时”。把平时的每一次作业都当成考试，卡好时间，给自己打分，及时总结，找出差距，这样在正式考试时才能从容面对，超常发挥。高考是全方面素质的考察，除了你的学习能力外，还考察你的心理素质、意志品质、习惯情操。这几方面的素质都过硬，你才有可能达到一定的高度，有可能超越你的极限。

三．面对高三的关系——顺其自然，多沟通

处理好三个关系：

1、处理好同学关系——团结友爱，互帮互助；切忌勾心斗角，搞内耗。

2、处理好与父母关系——加强沟通，相互理解；切忌让父母热脸贴个冷屁股。

3、处理好学生于老师的关系——抓住老师，不要抵触

4、处理好家教与学校学习的关系——分清主次，不可盲目

5、处理好学科之间的关系——做好平衡，抓差扶优。切不可顾此失彼

四．面对高三的纪律——坚定不移

学校要求的不得违反、年级要求的不得有误、班级规定的必须执行，我说的不许抵触。

五．面对高三我们这个集体——呵护备至

1、这个集体的目标：全二本。每个人为之奋斗和努力。

2、利用集体的力量不断前行。相互帮扶走完人生关键的时刻。信息方法经验相互分享。

3、我有信心，请大家必须要有信心。60人，每个人不能放弃，不能抛弃。

既然选择了高三就选择了风雨兼程，那就要义无反顾绝不回头，直至成功！在我们以后回忆起这个集体，回忆起高三，你会说二班真好，高三真好

六．记得五句话

1、高考是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师！

2、你今天投入越大，回报也就越大。

3、要明白你在做什么？你是谁？你是高考考生！你在为自己的命运及发展做准备，4、高考使你们提前长大成人！在这之前，几乎所有的事情父母都可以帮你解决，但高考只有你自己去拼搏，命运就掌握在你自己的手里！

5、在这人生的重要关头，你们要争做一个勇于承担责任的人!

德育论文

我的高三第一节班会课——高三 我来啦！

高三（2）

唐森

2014年1月

第五篇：第一节班会教案

新学期，新目标，新期待 ——七年五主题班会

班会目的：

寒假过后，让学生收心，摈弃假期中懒散的毛病，摈弃上学期的坏习惯，制定本学期期的目标和实施措施，从而更快的进入新学期的学习和守纪状态。班会内容和过程：

一导入：

开学的第一天，老师先跟大家谈谈“四个不容易”：

首先，父母不容易。因为有了父母，才有了我们自己。母亲十月怀胎，一朝分娩，为了我们生命的降临，付出了多大的代价！我们的生日就是母亲的受难日。我们每一步的成长，都凝聚着父母的心血。我们的父母可能是农民，春耕夏耘，秋收冬藏，日出而作，日落而栖。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦；每一粒粮食、每一分钱都浸透了父母的汗水和青春。我们的父母可能是工人，每天八小时上班，有时还得加班，也很少有什么节假日。他们的工资也许不算丰厚，却要承担一个家庭的衣食住行；我们的父母可能是打工者，远在他乡，没日没夜，也许还受尽歧视和侮辱。为了供我们上学，他们省吃俭用，宁可苦了自己，毫无怨言。我们的父母可能是商人；他们苦心经营，想方设法，精打细算，只是为了让我们条件好一些，吃苦少一些。„„。请相信，不管我们的父母从事什么样的职业，都可以用三个字来概括他们，那就是：不容易！因此，希望同学们在校努力学习，力争上游用优异的成绩来慰藉报答父母；在家多做家务，减轻父母负担，理解父母，多些孝顺，少些叛逆。

第二，老师不容易。老师要负责同学们的学习，认真备课上课，还要检查辅导学生。老师要花时间去了解你们，缓解你们的压力，解决你们的困难。老师的工作，绝不只是每天上一两节课。尤其是班主任，在教书育人的同时，老师还背负着来自家长、来自社会的巨大压力。班主任首先是一名教师，肩负着传授知识的任务，班主任则是兼职，而在学校管理的环节上，一个班某一个或某几个学科成绩不理想，学校首先责备的是班主任，并要求班主任去抓，此外在自习课和其他教师因病、因事或外出听课等事务上，学校也要求班主任处理，再加上其他繁琐事务，使班主任觉得跟陀螺一样很累。更别说看早晚自习、抓纪律、跟大课间、与学生谈心„„所以说，班主任是个良心活，对于做的好的我们感恩，做的不好的我们原谅。因此，希望同学们尊敬师长，有错就改，争取学有所成，不辜负老师的期望，不枉费老师的一番苦心。

第三，自己不容易。细想一下，我们从出生到会爬会走，从咿咿呀呀到会说话，从一字不识到会读书作文，从懵懵懂懂到有理想，从不懂事到学会为人处世„„每一步固然是父母付出的结果，但也与自己的努力密不可分。尤其面对浩瀚的知识海洋，每天的作业功课，以及复杂的人际关系，激烈的学习竞争压力，更是不容易。这样看来，能走到今天，自己的确不容易！因此，希望同学们珍惜时间，刻苦钻研，不浪费不虚度这仅有一次的宝贵生命！人，只要有目标并朝着目标前进，就能够成功的，我相信我的学生，能做到。

第四，走到一起不容易。四海之大，学生无数。为什么就是这56位同学聚到了一起？我们来自四面八方，欢聚一堂，实属不易。有缘千里来相会。因此，希望同学们心胸开阔，互相团结，和睦相处，把同学当作自己的兄弟姐妹去关心去爱护，互相帮助，共同成长。

同学们，当我们想偷懒时，当我们即将犯错时，当我们无法忍受某位同学时，当我们被老师批评时„„让我们默念这“四个不容易”，我们就能变得精神抖擞、冷静理智、宽宏大量、虚怀若谷。就让这“四个不容易”伴随我们的学习生活，我们一定会受益匪浅！

二、新学期的准则和目标

（一）安全

生命对于每个人来说只有一次，安全是我们行为的底线，有了好的身体，我们才能快乐的学习，健康地成长。我们应该从哪些方面注意安全呢？

（学生从交通安全、校园安全等方面探讨交流3分钟）

（二）纪律

人们常说，没有规矩，不成方圆。纪律使我们的高压线。我们的一切言行都不要触碰纪律这条高压线。做一个行为规范的学生，不违反纪律，不能仅靠别人看出来、管出来，更多的需要我们自主管理。那么，同学们应该如何做到自主管理呢？

1、谁的地盘谁做主。每位学生要管理好自己的桌凳桌盒、书本文具、随身物品、脚下地板和周围。

2、做情绪的主人。一个情绪稳定，积极乐观的孩子，也是一个明白事理的孩子。是不需要别人对他进行管理的。所以，一定要懂得如何控制自己的情绪，如何调整自己的心态。只有做了情绪的主人，能够自己管理自己的情绪，班委干部的常规管理才会有效，班级才能实施自主管理。

3、给自己的嘴巴打一个封条。只要是一个正常健康的人，必然就有表达的欲望。如果这个欲望控制不好，就会演变成吵闹、喧哗。因此，要管理好自己的嘴巴。做到说话要得体，要有场合感，要懂得在不该说话时给自己的嘴巴打一个封条。

4、做一个会生活的人。一个孩子如果不会管理自己的财务，不会预算，不会照顾自己，这样的孩子是生活的弱者。因此，要培养培养自己的的财商，学会预算，学会采买，学会照顾自己。一个生活能力强的孩子，他的其他能力也会相对加强。

5、点滴在心的处事艺术。孩子之间的矛盾，多半是因为口舌之争。而发生口舌之争，往往又是说话不得体，或者缺乏爱惜之心，不把别人放心上造成的。因此，要加强人际交往能力的学习，要学会点滴在心的处事艺术。

（三）学习

安全是基础，纪律是保障，这一切都是为我们的学习服务的，学习成绩是我们学生的生命线。

1、分析班级整体学习现状并制定目标

2、小组分析小组、个人学习并制定目标。

三、课后作业：

制定本学期的安全、纪律、学习目标，并制定出相应的措施。