普通话训练素材

第一篇：普通话训练素材

普通话语音训练资料

一,声母的练习

普通话中一个方块汉字就是一个音节，音节中起头的辅音就是声母，如“ben奔”中b就声母。声母有：b.p.m.f.d.t.n.l.g.k.h.j.q.x.z.c.s.zh.ch.sh.r.我们来做声母的正音练习，这部分练习主要用来改掉平翘不分，nl不分，fh含混等习惯。声母对比词组练习：

一、b和p的对比词组练习

被俘—佩服

毕竟—僻静 背脊—配给

备件—配件

二、d和t的对比词组练习

盗取—套取

吊车—跳车 赌注—土著

调动—跳动。

三、n和l的对比词组练习

千年—牵连

恼怒—老路 允诺—陨落

难住—拦住

门内—门类

南部—蓝布 蜗牛—涡流

无奈—无赖

四、g和k的对比词组练习

骨干—苦干

河谷—何苦 歌谱—科普

工匠—空降

五、f和h的对比词组练习

开方—开荒

防空—航空

幅度—弧度 理发—理化

开发—开花

初犯—出汗

公费—工会 飞机—灰鸡

欢呼—反复

粉尘—很沉

伏案—湖岸

六、i和q的对比词组练习

经常—清偿

手脚—手巧

迹象—气象 激励—凄厉

居室—趋势

简陋—浅陋

咀嚼—取决

七、平翘舌对比词组练习(z、c、s与zh、ch、sh)三头—山头

综和—中和

冲刺—充斥 自立—智力

散光—闪光

俗语—熟语

死命—使命 姿势—知识

桑叶—商业

食宿—实数

推辞—推迟平翘舌音辨正

z一zh 自治 尊重 增长 作主 杂志 再植 资助 自重战 总之

火爆—火炮

七遍—欺骗 个体—客体

感伤—砍伤 复员—互援

防止—黄纸 仿佛—恍惚

发现—花线 积压—欺压

集权—齐全 栽花—摘花

私人—诗人 暂时—战时

增收—征收 罪状 宗旨 遵照 坐镇 作

zh一z 制造 转载 追踪 振作 正宗 准则 种子 知足 职责 沼泽 种族 装载 正在 主宰

c—ch

蚕虫 操场 财产 擦车 促成 采茶 残喘 草创 磁场 仓储 辞呈 操持 错处 彩绸

ch--c

炒菜 冲刺 尺寸 陈词 差错 纯粹 初次 船舱 场次 春蚕 除草 揣测 陈醋 储藏

s--sh

松树 宿舍 算术 损失 三山 似是 丧失 诉说 琐事 素食 随时 所属 私塾 散失

sh--s

收缩 神速 哨所 殊死 申诉 疏松 山色 深思 上司 胜似 输送 生死 世俗 绳索平翘舌绕口令的练习

l上桑山，砍山桑，背着山桑下桑山。

2．锄长草，草长长，长草丛中出长草，锄尽长草做草料。

3.四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十，十四。四十四，谁来试一试。

4．四十个十四十，十四个四十四。十四是十四。四十是四十。谁说十四是“时事”就打谁十四，谁说四十是“事实”就打谁四十。

声母的练习

普通话中一个方块汉字就是一个音节，音节中起头的辅音就是声母，如“ben奔”中b就声母。声母有：b.p.m.f.d.t.n.l.g.k.h.j.q.x.z.c.s.zh.ch.sh.r.我们来做声母的正音练习，这部分练习主要用来改掉平翘不分，nl不分，fh含混等习惯。

声母对比词组练习： b和p的对比词组练习

被俘——佩服 毕竟——僻静 背脊——配给 备件——配件 火爆——火炮 七遍——欺骗

d和t的对比词组练习

盗取——套取 吊车——跳车 赌注——土著 调动——跳动。

n和l的对比词组练习

千年——牵连 恼怒——老路 允诺—一陨落 难住——拦住 门内——门类 南部——蓝布

蜗牛——涡流 无奈——无赖

g和k的对比词组练习

骨干——苦干 河谷——何苦 歌谱——科普 工匠——空降 个体——客体 感伤——砍伤

f和h的对比词组练习

开方——开荒 防空——航空 幅度——弧度 理发——理化 复员——互援 防止——黄纸

开发——开花 初犯——出汗 公费——工会 飞机——灰鸡 仿佛——恍惚 现——花线

欢呼——反复 粉尘——很沉 伏案——湖岸

i和q的对比词组练习

经常——清偿 手脚——手巧 迹象——气象 激励——凄厉 积压——欺压 集权——齐全

居室——趋势 简陋——浅陋 咀嚼——取决

平翘舌对比词组练习(z、c、s与zh、ch、sh)

三头——山头 综和——中和 冲刺——充斥 自立——智力 栽花——摘花 人——诗人

散光——闪光 俗语——熟语 死命——使命 姿势——知识 暂时——战时 收——征收

桑叶——商业 食宿——实数 推辞——推迟

平翘舌音辨正

z一zh 自治 尊重 增长 作主 杂志 再植 资助 自重 罪状 宗旨 遵照 坐镇 作战 总之zh一z 制造 转载 追踪 振作 正宗 准则 种子 知足 职责 沼泽 种族 装载 正在 主宰c—ch 蚕虫 操场 财产 擦车 促成 采茶 残喘 草创 磁场 仓储 辞呈 操持 错处 彩绸 ch--c 炒菜 冲刺 尺寸 陈词 差错 纯粹 初次 船舱 场次 春蚕 除草 揣测 陈醋 储藏 s--sh 松树 宿舍 算术 损失 三山 似是 丧失 诉说 琐事 素食 随时 所属 私塾 散失 sh--s 收缩 神速 哨所 殊死 申诉 疏松 山色 深思 上司 胜似 输送 生死 世俗 绳索

平翘舌绕口令的练习：

1)上桑山，砍山桑，背着山桑下桑山。

发私增

2)锄长草，草长长，长草丛中出长草，锄尽长草做草料。

3)四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十，十四。四十四，谁来试一试。四十个十四十，十四个四十四。十四是十四。四十是四十。谁说十四是“时事”就打谁十四，谁说四十是“事实”就打谁四十。

4)我说四个石狮子，你说十个纸狮子。石狮子是死狮子，四个石狮子不能嘶；纸狮子也是死狮子，十个纸狮子也不能撕。狮子嘶，撕狮子，死狮子，狮子尸。要想说清这些字，必须读准四、十、死、尸、狮、撕、嘶。

鼻音和边音辨正：鼻音n，边音l n—f 农林 年轮 耐劳 哪里 脑力 奴隶 纳凉 奶酪 内涝 暖流 能力 凝练 逆流 年龄 l—n 岭南 辽宁 冷暖 留念 烂泥 连年 来年 烂泥 老娘 林农 落难 历年 流脑 遛鸟

鼻音和边音绕口令练习：

1)牛良蓝衣布履杠楠木，刘妞绿衣挎耧买蓝布，牛良的楠木上房梁，刘妞的蓝布做衣裳。2)大梁拴好牛在柳树下纳凉，碰上从牛栏山牛奶站挤了牛奶要拎到岭南乡牛奶店的刘奶奶，大梁忙拉刘奶奶到柳树下纳凉，接过刘奶奶的牛奶去岭南乡牛奶店送牛奶。

3)刘庄有个刘小柳，柳庄有个柳小妞。刘小柳放奶牛，柳小妞路边种杨柳。刘小柳的牛踩了柳小妞的柳，柳小妞的柳扎了刘小柳的牛。

唇齿音和舌根音辨正：唇齿音f,舌根音h f—h 凤凰 繁华 附和 防护 发挥 返回 妨害 放火 符号 愤恨 风寒 绯红 腐化 负荷 h—f 恢复 会费 ** 荒废 划分 换防 豪放 合法 黄蜂 混纺 护法 焕发 和服 海防

唇齿音和舌根音绕口令练习：

1)我们要学理化，他们要学理发。理化不是理发，理发也不是理化，理化理发要分清。学会理化却不会理发，学会理发却不会理化。

2)吹灰飞，灰飞花上花堆灰。风吹花灰灰飞去，灰在风里灰飞灰。

3)人，银是银，人银要分清。银不是人，人不是银，发不清人银弄不清语音。

4)肉眼不念右眼，仍然不念棱兰，远山不念软山，人室不念玉宝，然后不念言后，日夜不念热夜。假使念错了语言就不准确。

普通话是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。

一．音节：

语音中最小的结构单位。

一般来说，一个汉字就是一个音节。

普通话的音节一般由声母、韵母、声调三部分构成。

二、普通话的声母

包括零声母在内共22个声母。

b p m f d t n l g k h j q x zh ch sh r z c s • 按发音部位分类，分为三类：

唇 音： 双唇音： b p m

齿唇音： f

舌尖音 ： 舌尖前音（平舌音）： z c s 舌尖中音： d t n l 舌尖后音（翘舌音): zh ch sh r 舌面音： 舌面前音 ： j q x

舌面后音 ： g k h 练习：

1.克服平翘相混淆的练习：

z---zh 自治 尊重 增长 做主

zh---z 制造 准则 种族 转载 c---ch 促成 操场 财产 此处

ch---c 纯粹 储藏 差错 尺寸

s---sh 松树 宿舍 算术 损失

sh---s 收缩 山色 十四 申诉

z-zh：隔着窗户撕字纸，一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，是字纸撕字纸，不是字纸，不要胡乱撕一地纸（《撕字纸》）。

s-sh：三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山四时春（《三山撑四水》）。

z、c、s-j、x司机买雌鸡，仔细看雌鸡，四只小雌鸡，叽叽好欢喜，司机笑嘻嘻（《司机买雌鸡》）。

zh、ch、sh：大车拉小车，小车拉小石头，石头掉下来，砸了小脚指头（《大车拉小车》）。

《施氏食狮史》（翘舌音sh的练习）

石室诗士施氏，嗜狮，誓食十狮。氏时时适市视狮。十时，适十狮适市。是时，适施氏适市。氏视十狮，恃矢势，使是十狮逝世。氏拾是十狮尸，适石室。石室湿，氏拭室。氏始试食十狮尸。食时，始识十狮尸，实是十石狮尸。试释是事。

（一代语言大师赵元任先生的作品）

本文的大意是：住在石屋里的诗人施氏，有吃狮子肉的嗜好，他发誓要吃掉10只狮子。施氏经常到集市上去看有没有狮子。这天10点钟，恰巧集市上来了10只狮子。施氏盯着这10只狮子，用箭把他们射死。他收拾好这10只死狮，运回他的石屋。石屋太潮湿，他便叫仆人擦拭房间。石屋擦拭干净后，他开始尝试吃这10只狮子肉的时候，他才发现这些死狮子，原来是10只石头狮子。请读者解释这件事。（转贴）

2.克服尖音的练习

经济 坚决 消息 现象

亲切 恰巧 虚心 喜讯

绕口令：j、q、x：七巷一个漆匠，西巷一个锡匠，七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，西巷锡匠偷了七巷漆匠的漆。（《漆匠和锡匠》）。

3.克服齿间音的练习

字词 自私 自尊 草丛

思索 罪责 参差 蚕丝

4.克服r---y混用的练习

有用 柔软 勇敢 游泳

仍然 容忍 炖肉 人民

5．克服n---l相混淆的练习：

（如何区分鼻音n和边音l？

普通话中，辅音声母n是一个纯粹的鼻音，气流全部从鼻腔通过。有些人发n听上去好像是l,那是因为软腭下降不够，舌身收得比较紧，口腔阻塞部位封闭不完全，使部分气流沿着舌头两侧漏走了。而发 l 时，听上去又有鼻化的色彩，则是因为软腭提升不够，舌身放的比较宽，致使鼻腔内有残余气流泄出。

怎样体会n和l正确的发音方法呢？不妨试一试以下对比做法：

做法一：按照n的发音要求做好发音准备。用拇指和食指捏住鼻孔并试图发n音。如果有很强的憋气的感觉，说明发音的部位和方法正确，松开拇指和食指，带上元音e或a呼读，n则自然成声；反之则错误。

做法二：按照l的发音要求做好发音准备，用手捂住嘴巴，并试图发l音，如果两腮鼓起并伴有憋气的感觉，说明符合发音要求，移开手掌，带上元音e或a呼读，l则自然成声。）n: 奶牛 男女 南宁 泥泞 恼怒 能耐 难能

l: 流利 嘹亮 玲珑 劳力 流浪 理论 绿柳

绕口令：六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六十六个大马猴。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六岁刘老六（《六十六岁刘老六》）。

n---l: 努力 你来 留念 拦路

绕口令：门口有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆来拉哪两辆（《四辆四轮大马车》）。

绕口令：北边来了个秃妞妞，手里拿着个油篓口去套狗的头。也不知秃妞妞的油篓口套了狗的头，也不知狗的头钻了秃妞妞的油篓口。狗啃油篓篓油漏，狗不啃油篓篓不漏油。

N和L的练习

小牛放学去打球，踢倒老刘一瓶油，小牛回家取来油，向老刘道歉又赔油。老刘不要小牛还油，小牛硬要把油还给老刘。老刘夸小牛，小牛直摇头。你猜老刘让小牛还油，还是不让小牛还油？

6．克服h---f相混淆的练习：

t 防洪 符合 合法 会费

t 幅度—弧度 公费—工会 富丽—互利 发展 —花展

绕口令：正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红。粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红。粉红女怀抱一瓶粉红酒，女粉红怀抱一瓶酒粉红。

姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶。女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊。女粉红揪着粉红女就打，粉红女揪着女粉红就拧。女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女就撕了女粉红的袄粉红。

姐妹打罢落下手，自己买线自己缝。粉红女买了一条粉红线，女粉红买了一条线粉红。粉红女是反缝缝缝粉红袄，女粉红是缝反缝缝袄粉红。

化肥会挥发

黑化肥发灰，灰化肥发黑

黑化肥发灰会挥发，灰化肥挥发会发黑

黑化肥挥发发灰会花飞，灰化肥挥发发黑会飞花

双音节词语的声母练习:

标兵、包办、报表、门面、摆布、盲目、埋没、渺茫、方法、非凡、防范、达到、等待、断定、淘汰、贪图、吞吐、恼怒、牛奶、流利、玲珑、理论、绿柳、劳力、观光、宽阔、空旷、缓和、憨厚、积极、经济、讲解、捷径、恰巧、亲切、消息、信息、喜讯、正直、追逐、卓著、转折、超产、冲出、抽查、长城、踌躇、山水、设施、双手、声势、税收、仍然、容忍、草丛、猜测、从此、催促、措辞、琐碎、松散、搜索、专职、广告、现象、情趣、三、普通话的韵母（39个）

韵母的发音质量决定着普通话的语音质量。

根据韵母结构，可分为单韵母、复韵母和鼻韵母。

根据韵母开头的发音口形，把韵母分为“四呼”：

开口呼（15个）：

a.o.e.ai.ei.ao.ou.an.en.ang.eng.ê.-i(前).-i(后).er.齐齿呼（9个）

i.ia.ie.iao.iou.ian.in.iang.ing.合口呼（10个）

u.ua.uo.uai.uei.uan.uen.uang.ueng.ong 撮口呼（5个）

ü.üe.üan.ün.iong

第二篇：普通话训练素材2

南方人说好普通话的好方法

在现代社会中，较好地驾驭公共语言，是一个现代人必被的条件．公共语言在全球来讲是英语，在全国来讲就是普通话．目前，我国学习、推广普通话的热潮空前高涨，在一些窗口行业普通话普及率也有很大提高．但反应出来的问题是质量不高，“川普”“渝普”“广普”等现象仍然普遍．有人不禁要问，南方人能学好普通话吗？回答应该是肯定的．只要我们找到一定的学习规律，掌握一定的学习方法，南方人是能学好普通话的．

规律

南方人学普通话感觉最难的就是字音难记．普遍存在平翘舌音、边鼻音、前后鼻音不分的情况．其实，只要找到了普通话的语音规律，要记住普通话的正确读音就不再成为难事了．

汉字的四大造字法中，造字量最大的是形声字．形声字以形旁表意，以声旁读音．我们根据形声字的规律可以很简单的记住大量的普通话正确读音．如：“成”字(cheng)，我们只须记住它读音的两个因素，一个是卷舌音“ch” 另一个是后鼻音“eng”．由此，我们可以掌握一个规律，凡是和“成”字有关的字都具备这两个因素．如：成、城、诚、铖、盛，它们的读音都是 cheng．即便“盛”字是多音字（另一个读音：sheng）和“晟”(读音：sheng)，但它们仍然具备“卷舌音”和“后鼻音”这两个因素．又如：“青”字，我们只须记住它读音的一个因素，后鼻音“ing”．由此，我们也可以掌握一个规律，凡是和“青”字有关的字都具备后鼻音这个因素．如：请、清、情、晴、氰、圊、蜻、箐、鲭（以上是声母为q的字）；静、精、睛、靖、菁、婧、腈、靓（以上是声母为j的字）．尽管这17个字声母有所不同，但它们有一个共同的韵母“ing”．所以，我们可以根据“青”的读音不假思索地判断它们都是后鼻音的字．

另外还有一种规律，根据偏旁的左右位置不同来判断字的正确读音．如：“且”字．如果在它的左边加上偏旁，如：组、阻、租、祖、诅、俎，它们的声母都是平舌音（z），如果在“且”字的右边或两边同时加上偏旁，字的读音就变成了卷舌音．如：“助”、“锄”，它们的声母分别是 “zh” 和 “ch”．

以上是掌握普通话读音规律的一种有效方法．我们掌握了规律，再以次类推、举一反三，就可以很容易的掌握大量的普通话正确读音．

方法

我们了解了普通话的读音规律，还需要掌握一定的学习方法．

首先是多读、多说．干什么事情都有一个由浅到深、由生到熟、由量变到质变的过程．普通话学习也是这样一个规律．多读，就是指在看书、看报、看文件等阅读过程中养成用普通话朗读的习惯，即使囿于具体环境不便读出声来，那也应该养成默读的习惯．另外，我们只要看见大型的标语或者广告牌等，都能习惯性的读一读，这是尽快熟练掌握普通话的一种行之有效的方法．多说，在南方地区的一些具体环境来说有一定难度，对一些方言习惯较重的朋友来说尤其如此．但是要想学好普通话也是需要一点精神的．

其次是多听、多练．多听广播、电视的播音员、主持人的节目，因为他们的语音相对来讲是比较准确的．在我们身边有一些北方人，尤其是北京人，多听他们的语言，多与他们对话，对掌握普通话规律是有帮助的，因为普通话定义的第一个要素是“以北京语音为标准音”．另外，南方话和普通话的区别主要表现在平、翘舌音（zh—z、ch—c、sh—s）；边、鼻音（l—n）；部分前、后鼻音（in—ing ；en—eng）等三个方面．这三个方面也是南方人学习普通话的难点．要克服这些难点，就必须加强口腔和咬字器官的训练，有针对性的加强绕口令的练习．只要多练，这些难点并不难克服．

第三，就是多模仿、多琢磨．模仿不仅是普通话初学者的一种行之有效的方法，同时还可以增添我们的学习情趣，不致枯燥乏味．就模仿而言，还得多琢磨．用心找出自己的语音和模仿对象的差距，自己的发音方法和咬字器官的协调性还存在那些不足，从而不断修正．

最后向普通话初学者进一言，学习普通话切忌盲目性．学习普通话基础很关键，如果初学时走了弯路，养成了一些不好的习惯，以后很难改过来． 这和教学老师的教学方法以 及示范作用有直接关系．

总而言之，人是南方具有学习普通话的基本条件的．爱因斯坦说过：“爱好是最好的老师”．只要我们真正喜欢普通话语言艺术，坚持不懈、持之以恒的学习，南方人学习普通话就不再成为难事．

普通话训练需巧记

曾听学经济的朋友说过：在经济活动中，聪明的商人总是以最小的投入获得最大的经济效益。初听这句话，我搔之以鼻，认为那只是奸商遮掩其不良商业行为的借口。从事普通话教学和测试活动已有些年头，在这期间许多学习者苦于才找不到合适的学习方法，看到他们如此努力，却不能取得好的收效，作为一个从事普通话教学的老师，真为他们着急。如果在记忆汉语字词时，借用经济活动的这条规律，能达到事半功倍的效果，又何乐而不为呢？

平翘舌音的记忆对于川人来说很不易，于是我们就解剖这只麻雀，看看其功效吧！

四川的大多数地区没有翘舌音，我常戏说：四川人悠闲得连舌头都不愿意抬起来。悠闲了几十年的舌头，突然有一天要被迫翘起来，真是很难。经过一段时间艰苦训练，舌头总算抬起来了，学习者欢呼这来之不易的进步，可新的问题又接踵而致：这众多的平、翘舌音的字、词怎么也记不住？很多的学习者都发出了：学普通话之难，难于上青天的感叹。背字典、背卡片这是我们学习者常用的办法，可是时间长、见效慢、容易遗忘，很多学员在枯燥乏味的练习中，失去了信心，最终放弃了学习，半途而费实在太可惜。经过教学实践，我发现以下几种方法比较有效。

穿糖葫芦法。记代表字，用类推的方法去掌握。这是很多普通话教材普遍使用的方法。如我们记住“司”的发音是sí,那么与其相似的字词“词、饲、嗣、伺、祠”等也发平舌音。记一个记一串，象穿糖葫芦，节时省力。不过在记忆时要注意的是有些字、词不符合这样规律。

记少不记多法。普通话中的平舌音少于翘舌音，记平舌音的字词花时少，选择此方法是明智之举。初学时，在语流中不知该发平舌还是翘舌音，可以先发翘舌音。事后在查阅字典进行纠正。

聆听模仿法。传媒发达的今天，使我们学习普通话变的容易。仔细聆听正确的发音，并进行模仿，对比自己的问题，有的放失解决问题，见效快、易记忆。大胆与发音准确的人士对话，不要怕别人笑话，请他们指出自己的毛病，也不失是一种快速进步的方式。最后还可以使用复读机，录下自己的一段话，然后听或让语音较准的人听帮助纠正。

联想记忆法。记一些有代表性的字，比如说“自”字，记住它的正确发音，通过联想找到与它相似或正好相反的一些字词，如字、资、紫、渍这些相似的字和只、直、制、纸、芝等等。通过这样的记忆方法，强化了正确的发音，容易找到了自己的不足。

趣味绕口令记忆发。对一些常常出错的字，进行归类，反复使用，并配合的有趣的绕口令如：“树上有个涩柿子，树下有个石狮子，风吹柿树哗哗响，树上掉下了涩柿子，柿子打着石狮子，狮子碰坏了涩柿子”，这个绕口令解决的主要柿子、狮子、涩、石等容易出错的字。学习者在有趣的绕口令练习中愉快记忆。不易遗忘，并且增加了学习兴趣。常有这样的现象，学员们在测试后还念念不忘这些绕口令。

其实只要自己留意，会发现更多更好的学习普通话的方法，这里只不过抛砖引玉罢了。“我有一个梦想”希望有一天，川人学普通话能变成一种愉快的、高效的活动，没有人再发出难于上青天的感叹。

学习普通话语音的方法

一）理解普通话语音及播音发声的基本概念

在学习普通话语音以及播音发声前，考生应对语音及播音发声的基本概念有一定的了解，才能准确理解科学发声的相关内容。比如，在说到普通话韵母的发音要领时，如果不知道舌位的概念，那么就会影响到学习的效果。因此，要重视对语音及发声的概念的学习，以提高我们学习的效率，增强学习效果。

（二）提高普通话语音的听辨能力

只有增强我们普通话语音的听辨能力，才能对我们普通话语音和播音发声的学习作指导，作修正，使标准读音成为习惯读音，使我们的用声科学。我们知道，婴儿咿呀学语时，就是通过听大人说话，然后模仿大人的语言而发出简单的字音，如果没有了听力，那么也就丧失了模仿的能力，也就说不出话来了。所以，我们在学习一门语言的时候，也要首先学会“听”.听力是学好语言的重要前提和基础，这样才能分辨出什么是标准的普通话，什么是不标准的普通话，什么是圆润动听的嗓音，什么是干瘪刺耳的声音，听得多了，听得准了，说起来自然也就容易多了。

（三）循序渐进地进行普通话语音及发声练习

学习普通话语音及播音发声是一个循序渐进的过程，绝不是一蹴而就。学习语言，最重要的就是多练习，坚持不懈地练习，以加强和巩固自己对正确语音和正确发声方法的印象。练习普通话语音时，先从单音节字、双音节词开始，找出自己语音不规范的地方，然后找出原因，纠正读音，不断巩固练习，再加大练习的难度。比如，把易混的字词放在一起做练习，把自己发音中的难点字音放到句子里、文章里去做练习，不断提高自己正确的发音能力。发声练习也是如此，千万不可急于求成。

在掌握了科学发声方法之后，就要开始循序渐进地练习，否则可能会因为练习方法的不正确或者练习的时间过长等原因，使我们的声带产生病变。因此，一般来讲，一天当中可以在不同的时间安排2～3次练声，每次不宜超过20分钟。对于学习普通话语音及播音发声来说，重要的是在于每天的坚持练习！

只有坚持不懈地进行反复的大量的练习，才能纠正不规范的发音，不良的发声习惯，使正确规范的语音、语调以及科学的用声习惯不断得到稳固，使普通话水平不断得到提高。

（四）努力营造学习普通话的氛围

学习一种语言，如果能够在特定的语言环境里学习则是一件比较容易的事情。在一定的语言环境里，我们不断地受到这种语言的影响刺激，不断地巩固和加强这种语言的表达能力，也就能更快地掌握这门语言，普通话的学习也是如此。那么，如何为自己营造一个学习普通话的语言环境呢？首先是多听。比如，早上一起床，就把收音机调到中央人民广播电台，收听每天的《新闻与报纸摘要》节目，这个节目的普通话语音非常标准，语言表达也很规范，还有晚上中央电视台的《新闻联播》等等。在普通话学习的入门阶段，多听普通话语音及表达都非常规范的主流的新闻类节目，对于提高我们的普通话语感很有帮助。其次是多练。可以准备一个小录音机，经常给自己做的练习录录音，然后通过听录音来检查自己的语音以及音色是否正确、动听，和规范的读音作比较，以便发现问题，及时地纠正问题。最后是对话练习。我们可以和讲普通话比较标准的人多交流，多对话，以提高自己语言表达能力。只有通过大量的有针对性的练习和听辨能力的不断提高，才能较快提高普通话的语音水平以及播音发声的能力。

如何学习普通话的方法和窍门

普通话是中国的官方语言，是中国绝大部分人使用的语言，我们要重视它学好它，才能适应这个社会，那么如何来学习普通话呢？

普通话为什么要重视语音

学习普通话必须兼顾语音、语法、词汇三个方面。汉语方面的分歧突出地表现在语音方面，不但各大方言区之间的语音系统差别大，就是一个地区、一种方言内部也常在语音方面有明显的差异，而在词汇和语法方面方言与普通话的差异是有限的。可以说，语音差异是造成交际困难的主要原因。所以，学习普通话的关键是学习以北京语音为准的标准音，学习语音必须专注地通过口、耳的训练才能学好。

怎样学习普通话发音

学习普通话语音包括发音和正音两个部分。

发音准确是语音学习最基本的要求。发音是否准确与听音、辨音的能力有关，所以首先要提高语音的分辨力。在掌握了正确发音的基础上，还要通过反复练习，达到完全熟练的程度。

正音是指掌握汉字、词语的普通话标准读音，纠正受方言影响产生的偏离普通话的语音习惯，这属于一种记忆的训练。方音同普通话语音的差异不是毫无规律的，了解了方音和普通话语音的对应规律，就不必一个字音一个字音地死记，而可以一批一批地去记。在正音的基础上，还要通过朗读、会话练习，逐步运用到实际口头语言中。

普通话的吐字归音

汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头；韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分；调，字神，体现在韵腹上。

汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润”，应该尽量将每个汉字的发音过程处理成为“枣核形”，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。

要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的节奏。

一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开始严格要求：

1、出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。

2、立字——要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。

3、归音——干净利落，不可拖泥带水。尤其是 i u n ng等做韵尾时，要注意口型的变化。

如何使声音更饱满、宏亮

感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官；其二是气息不稳。

我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣！反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。

教你几个小技巧：

1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；

2、降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松

3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；

4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）。

以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。

再说气息的问题。

发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。

运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

最后，顺便说说声音的线路问题。

我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。

如何区分平舌音和翘舌音

普通话中舌尖前音(又叫平舌音)z、c、s 和舌尖后音（又叫翘舌音）zh、ch、sh这两类声母的发音部位一前一后，完全对立，很多人会把舌尖后音读成舌尖前音。

若想改变这种情况，首先要熟练掌握这两类声母的发音特点及规律，其次要能准确区分含有两类声母的不同的字词。

具体的区分方法是：

第一，利用普通话声韵配合关系来区分。普通话声韵配合规律显示：

（1）以ua uai uang 作韵母的字，声母是zh ch sh,如“抓、耍、拽、庄、床、双”等；

（2）以en作韵母的字，除了“怎、参（差）、岑、森”几个字外，以eng作韵母的字，除了“层、曾”和以“曾”做声旁的少数字外，其余字的声母都是舌尖后音。

（3）以ou作韵母的字，除了“凑”等少数字外，其余的声母是ch；

（4）以uen作韵母的字中，只有“顺、吮、舜、瞬”四个字的声母是sh,其余字声母是s；

（5）以ong作韵母的字中，声母只有s,没有sh。

第二，根据形声字声旁的表音功能，利用已知的声旁推断出同声旁的一批字的读音。这种方法虽有例外，但不妨一试，只是用时须谨慎，以免有出入。

第三篇：普通话训练素材题库

普通话训练素材

第一部分字词训练材料平舌音和翘舌音的分辨 字词的比较

z、zh

短暂——短站

栽花——摘花 自立——智力

小邹——小周

c、ch 藏身——长生

一层——一成 仓皇——猖狂

有刺——有齿

s、sh 四十——事实

三哥——山歌 散光——闪光

私自——识字

两字词的连用

z、zh

宗旨

自转

作者

增殖

尊重竹

zh、z

职责

正宗

制作

知足

寨子踪

c、ch

错车

彩绸

财产

此处

猜出穿

ch、c

差错

车次

储藏

纯粹

陈醋蚕 s、sh私事四声

色深

散失

撒身

嵩山

sh、s

世俗

输送

山色

收缩

失算紫追刺春深

邃

3、翘舌音和舌面音的分辨翘舌音与舌面音易在粤方言区产生问题，如“知道”（zhīdào）和“机到”（jīdào）不分。分辨这两组声母，首先要学会发音要领。它们的发音方法有相同之处都是塞擦音，不送气音，但发音部位不同。发翘舌音，舌尖翘起后，顶住或靠近齿龈后部。而发舌面音的时候，舌面前部抵住或接近硬腭前部。

两字词的比较

zh、j

标志——标记

朝气——娇气

短站——短剑

杂志——杂技

ch、q

长生——强身

池子——旗子

船身——全身

痴人——奇人

sh、x

诗人——昔人

湿气——吸气

时期——星期

胜利——犀利 两字词的连用 zh、j

假

折旧

战舰

章节

真j、zh

重

记者 ch、q

腔

常情 q、ch

车

清澈 sh、x

学

瘦小 x、sh

赏

兴盛

4、舌面音的练习

价值

急诊

加

插曲

初期

唱

起程

球场

汽

水仙

顺心

升

协商

显示

欣舌面音j、q、x 跟i、ü 或以i、ü开头的韵母拼合的，叫团音；舌尖前音z、c、s 跟i、ü 或以i、ü 开头的韵母拼合的，叫尖音。普通话里没有尖音，只有团音。目前一部分人把舌面音发成了尖音，也就是说舌面音发得太靠前了。

两字词的练习

j

嘉奖

健将

讲解

简洁 q

亲切

轻巧

气球

秋千 x

新鲜

雄心

相信

行销

混合练习

j、q

坚强

解劝

进取

就寝 j、x

焦心

酒席

俊秀

迹象 q、j

清洁

奇迹

起居

巧计 q、x

抢先

前线

亲信

取消 x、j 消极

细节

先进

夏季 x、q

稀奇

戏曲

向前

小桥

5、舌尖前音的练习

舌尖前音z、c、s 是易产生问题的一组音。主要的问题是舌尖不够“尖”，形成舌面前部（舌叶）与上齿龈接触面大或过紧而产生噪音，另外就是舌尖没与上齿背成阻，跑到两齿中间去了，这就是所谓“大舌头”。要注意发音部位的准确，才能发准舌尖前音。

两字词的练习

z 曾祖

最早

总则

造作 c 寸草

从此

苍翠

草丛 s 思索

琐碎

僧俗

搜索

混合练习

z、c

遵从

座次

杂草

早餐 z、s 棕色

走私

阻塞

砸碎 c、z 存在 操作

参杂

嘈杂 c、s

醋酸

蚕丝

厕所

粗俗 s、z 塞子

散座

四则

色泽 s、c 私藏

松脆

色彩

酸菜

6、唇齿音f 和舌根音h 的分辨

要学会发音要领，弄清楚相同之处及不同之处是什么。首先它们的发音方法是一样的，都是清擦音，区别是在成阻部位上。唇齿音f 是上齿和下唇形成阻碍，而舌根音h 的成阻部位在舌根和硬腭与软腭交界处。了解了发音部位，着重练习发音部位，这是分辨两个声母的前提。其次要进行听力训练，从听感上能灵敏地区分f、h。在这个基础上根据音节表加强记忆。

两字词的比较

f、h

开发——开花

开方——开荒

公费——公会

废话——绘画

两字词的连用

f、h

防护

分化

反话

负荷

返航

烽火 h、f

海防

后方

合法

洪福

横幅

挥发

7、鼻音n 和边音l 的分辨 它们的发音部位相同，不同的只是发音方法。n 是鼻音，发音时，气流从鼻腔流出。l是边音，发音时，气流从舌的两边流出。如感觉不到，可把鼻子堵住，发音困难的就是鼻音，因为气流出不来了。相反，发音不困难的就是边音。练习发边音时，可适当地把嘴咧开一些，这样就可以帮助气流从舌头两边顺利流出。有的人不是不会发n、l，而是受方言影响不知道哪些音节该发n 或l，这就需要根据音节表去牢记。

两字词的比较

n、l

女客——旅客

男子——篮子

难住——拦住

留念——留恋 两字词的连用

n、l

年龄

能力

耐劳

内陆

女郎

南岭 l、n

冷暖

老牛

龙年

落难

辽宁历年 



2、鼻音韵尾——n 和——ng 的分辨

区分这两类韵母的前提是先区分韵尾，它们的不同之处是：发前鼻音n 时，舌尖顶住齿龈；发后鼻音ng时，舌后部隆起，舌根尽力后缩，顶住软腭。发n 时口形较闭，发ng 时口形较开。在实际运用中，不能只有发音趋向而没有真实的发音位置，否则前后鼻音会混淆不清。

两字词的比较：

an——ang

出产——出厂

天坛——天堂 ian——iang

新鲜——新乡

小县——小巷 uan——uang

心欢——心慌

车船——车床 en——eng

长针——长征

真理——争理 in——ing

un——ong

un——iong

两字词练习

an——ang

ang——an

ian——iang

iang——ian

uan——uang

uang——uan

en——eng

eng——en

in——ing

ing——in

uen——ong

ong——uen

天津——天京

乡村——香葱

勋章——胸章

反抗

赞赏 抗战

伤寒 天象

偏向

江天

强颜

愿望

宽广

光源

黄砖

身正

尘封

城镇

生辰

新瓶

进行

拧紧

清新 竣工

轮种 功勋

龙云

信服——幸福

飞轮——飞龙

运煤——用煤

班长

盼望 长安

抗旱 艳阳

边疆 香烟

抢险 观光

选矿 光环

狂欢

真正

神圣

诚恳

风尘

民兵

聘请

影印

行进 滚筒

蚊虫 通顺

农村

un——iong

军用

云涌

驯熊

群雄

反问——访问

开饭——开放

心烦——心房

铲子一—厂子

清真——清蒸

伸张——声张

瓜分——刮风

终身——钟声

禁地——境地

临时——零食

民生——名声

信服——幸福

勋章——胸章

运费——用费

亲近——清静

深沉——生成in、ing对比辨音练习：

平平píng-频频pín

印yìn象－映yìng象

竞jìng赛－禁jìn赛

劲jìn头－镜jìng头

婴yīng儿－因yīn而

海滨bīn－海兵bīng

零líng时－临lín时

静jìng止－禁jìn止

谈情qíng－弹琴qín

金银jīnyín－晶莹jīngyíng 今jīn天－惊jīng天 亲近qīnjìn－清静qīngjìng

二、读准in和ing：

灵敏língmǐn 清音qīngyīn平民píngmín 精心jīngxīn 定亲dìngqīn

心情xīnqíng 品行pǐnxíng 心灵xīnlíng 民兵mínbīng 金星jīnxīng

en-eng

一、en、eng对比辨音练习：

正zhèng中－震zhèn中

分针fēn zhēn－风筝fēng zheng 审shěn视－省shěng市

深沉shēn chén－生成shēng chéng 上身shēn－上升shēng

人参shēn－人生shēng

针zhēn眼－睁zhēng眼

成chéng风－晨chén风

同门mén－同盟méng

瓜分fēn－刮风fēng

出生shēng－出身shēn

粉fěn刺－讽fěng刺

花盆pén－花棚péng

分fēn子－疯fēng子

深耕shēn gēng－生根shēng gēn

二、读准en和eng：

成本chéngběn 承认chéngrèn 真诚zhēnchéng

本能běnnéng

奔腾bēnténg

神圣shénshèng 人生rénshēng

风尘fēngchén 证人zhèngrén

登门dēngmén

鼻韵母发音训练：（3）an-ang

一、an、ang对比辨音练习：

担dān心－当dāng心 唐táng宋－弹tán送 水干gān－水缸gāng 看kān家－康kāng佳 战zhàn防－账zhàng房 赏shǎng光－闪shǎn光

冉冉rǎn－嚷嚷rǎng 土壤rǎng－涂染rǎn 张zhāng贴－粘zhān贴

扳bān手－帮bāng手 女蓝lán－女郎láng 反fǎn问－访fǎng问

二、读准an和ang：

账单zhàngdān 方案fāng'àn 商贩shāngfàn 当然dāngrán 傍晚bàngwǎn 担当dāndāng 班长bānzhǎng 繁忙fánmáng 反抗fǎnkàng 擅长shàncháng

三、读准ian和iang: 镶嵌xiāngqiàn 现象xiànxiàng 坚强jiānqiáng 绵羊miányáng 岩浆yánjiāng 香甜xiāngtián 两面liǎngmiàn 量变liàngbiàn演讲yǎnjiǎng

四、读准uan和uang:

王冠wángguān

壮观zhuàngguān

观望guānwàng

万状wànzhuàng

端庄duānzhuāng 光环guānghuán

观光guānguāng

宽广kuānguǎng 狂欢kuánghuān 双关shuāngguān

前后鼻音绕口令

（1）高高山上一条藤，藤条上面挂铜铃。

风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。（2）真冷真冷真正冷，冷冰冰，人人都说冷。

说冷也不冷，人能战胜风，更能战胜冷。（3）天上满天星，地上满山灯。

满天星亮满庭，满山灯接满天星。

星映灯，灯映星。分不清是灯还是星。（4）一颗星，孤零零，两颗星，放光明。

三四五六许多星，照得满天亮晶晶。成语练习

欣欣向荣

繁荣昌盛

锦绣前程

心平气静 镇定从容

英勇绝伦

平易近人

聚精会神

赤胆忠心

正大光明

精兵简政

人才出众

名正言顺

心明眼亮

畅通无阻(1)en与eng 如:奔-崩

门-蒙 分-风 焚-冯 根-耕 痕-横针-争枕-整沉-成 衬-秤 深-声 神-绳 审-省 甚-胜 人-仍(2)in与ing 如:因-英 银-迎 引-影 印-映 宾-兵 贫-平民-名 您-凝 林-铃 吝-另今-京 紧-井亲-青琴-情 寝-请 沁-庆 新-星 信-姓(3)词语训练

陈旧-成就 振作-正座 珍闻-征文 真理-争理 盆子-棚子 吩咐-丰富人民-人名

亲近-清静 频繁-平凡 今天-惊天 新修-兴修 身世-声势 缤纷-冰封

第二部分 绕口令练习

1.四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁能说准四十十四，谁来试一试。2.紫瓷盘，盛鱼翅。一盘熟鱼翅，一盘生鱼翅。迟小池拿了一把瓷汤匙，要吃清蒸美鱼翅，一口鱼翅刚到嘴，鱼翅刺进齿缝里，疼得小池拍腿挠牙齿。3.张大嘴，脏大嘴，两人对坐来比嘴，张大嘴说脏大嘴嘴脏，脏大嘴说张大嘴嘴长。4.要想说对四，舌尖碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直；认真学，常练习，十四、四十、四十四。5.昨天星期四，去了四趟广州市，花了四百四十四块四毛四，买了四百四十四斤西红柿。6.刘村有个刘小牛，柳村有个柳小妞，刘小牛去放牛，柳小妞种石榴，刘小牛让柳小妞骑牛牛，柳小妞让刘小牛吃石榴。7.牛郎恋刘娘，牛郎牛年恋刘娘；刘娘念牛郎，刘娘年年念牛郎；牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎；郎恋娘来娘念郎，念娘恋娘恋郎念郎8.念一念，练一练，n、l的发音要分辨。l是边音软腭升，n是鼻音舌靠前。你来练，我来念，不怕累，不怕难，齐努力，攻难关。9.盘里放着一只梨，桌上放块橡皮泥。小丽用泥学捏梨，眼看着梨，手捏着泥，一会儿捏成一只梨，比一比，真梨假梨差不离。10.风吹灰飞，灰飞花上花堆灰。风吹花灰灰飞去，灰在风里飞又飞。11.丰丰和芳芳，上街买混纺。红混纺，粉混纺，黄混纺，灰混纺，红花混纺做裙子，粉花混纺做衣裳。红、粉、灰、黄花样多，五颜六色好混纺。粉红色墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙，红凤凰、黄凤凰，粉红凤凰花凤凰。12.小金到北京看风景，小晶到天津买纱巾。看风景，用眼睛，还带一个望远镜；看纱巾，带现金，到了天津把商店进。买纱巾，用现金，看风景，用眼睛，巾、金、晶、津、睛、景要分清。13.哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。14.白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫的白鼻子，碰破了白猫的黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。15.多多和哥哥，坐下分果果。哥哥让多多，多多让哥哥。说要小果果，外婆乐呵呵。北山坡上白家有个伯伯，养着一百八十八只白鹅，门口种着一百八十八棵白果，树上住着一百八十八只八哥。八哥在白果树上吃白果，白鹅气得直叫：我饿！我饿！16.清早礁角小鸟叫，鸟叫礁角宝岛天将晓。战士矫健站礁角，笑瞧鸟叫礁角宝岛天将晓。17.走如风，站如松，坐如钟，睡如弓。风松钟弓弓钟松风，连念七遍口齿清。18.张康董事长，詹丹大厂长。詹丹遇麻烦，张康来帮忙。詹丹张康事业旺，友谊地久天长。19.长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担；短扁担比长扁担短半扁担。长扁担绑在短板凳上，短扁担绑在长板凳上。长板凳不能绑在比短扁担长半扁担的长扁担上；短板凳也不能绑在比长扁担短半扁担的短扁担上。20.山前有个严圆眼，山后有个严眼圆。二人山前来比眼，不知是严圆眼比严眼圆的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆？21.东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤条头上挂铜玲，风吹藤动铜铃鸣，风息藤定铜铃静。22.陈是陈，程是程。姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。禾旁是程，耳朵是陈，程陈不分，就会认错人。23.汽车跑，马车行，车跑车行要看灯。十字街口信号灯，红黄绿灯看得清。红灯停，绿灯行，行停停行看灯明。安全行驶很重要，交通规则要记清。24.小芹手脚灵，轻手擒蜻蜓。小青人精明，天天学钢琴。擒蜻蜓，趁天晴，小芹晴天擒住大蜻蜓。学钢琴，趁年轻，小青精益求精练本领。你想学小青，还是学小芹。25.出了门儿，阴了天儿，抱着肩儿，进茶馆儿，找个朋友寻俩钱儿；出茶馆儿，飞雪花儿，老天爷，净和穷人闹着玩儿。26.进了门儿，倒杯水儿，喝了两口运运气儿。顺手拿起小唱本儿，唱了一曲儿，又一曲儿，练完了嗓子练嘴皮儿，绕口令儿，练字音儿，还有快板儿对口词儿，越说越唱越带劲儿。前后鼻音绕口令

（1）高高山上一条藤，藤条上面挂铜铃。

风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。（2）真冷真冷真正冷，冷冰冰，人人都说冷。

说冷也不冷，人能战胜风，更能战胜冷。（3）天上满天星，地上满山灯。

满天星亮满庭，满山灯接满天星。

星映灯，灯映星。分不清是灯还是星。（4）一颗星，孤零零，两颗星，放光明。

三四五六许多星，照得满天亮晶晶。第三部分单音节字词、多音节词语朗读专项训练

一、读单音节字词100个（10分）

九 晃 瞒 镶 理 日 容 旬 贰 彼 赐

匀 索 始 砣 绝 内 絮 埠 凝 腔 王

怀 挖 磷 梯 瞥 翁 烟 甜 鸣 钉 丙

丛 农 筒 锣 穷 断 患 吨 薛 配 寺

藕 舟 丑 忍 阵 粉 蛇 考 脆 梢 娘

蛆 促 捐 贫 框 论 窗 跨 进 表 法

忙 抓 问 搁 杂 也 赛 腰 则 招 败

葬 钢 雄 下 加 癌 拨 块 池 宣 牛 吼 肠 争 涩 废 颇 抛 钙 善 城 车

二、读双音节词语50个：（20分）

车轴

别扭

顶端 陪葬

失去 邪门儿

加强 往常

胳膊

拼命

问题

比例

表演

一溜儿 病人

内容

农业

宣布 争论

改善

偶尔 次要

迟缓

挖掘 紧迫

飞快

满怀

巴结 寻找 分队

匆忙 豆芽儿 惩罚

白酒

宁日 哨所

敦促

落后

相似

考卷

赛跑

凶狂 瞎抓

同学

黄色

天真

拔尖儿 临床

允许 大量

 披 饿 册

 麻 旅 奶

 蛆 漱 臊

 月 套 桥

 爹 怀 蚌

 癣 闩 凝

 电 夏 群

 罐 嫩 增

街 歌 季 池 碑 藕 歪 跳 财 袄 秦 碱 矿 软 权 狂 日 坡 利 思 镖 勺 位 摔 拽 否 裆 邢 先 准 翁 坑 雪 科砸 租雁 瞟药 岁暂 钩晕 脓信 人巷 荒缩 撇 剜 篮 串 润 花 绒

 鳃 哑 哇 铐 釉 淌 庸 舔 迥 佛

 奖 跟 寸 脏 冬 山 走 二 上 牛

存在 窗户 抽象 尾巴 老板

同盟 聘请 恳切 扰乱 绿化

耳朵 苹果 纠正 承认 庄稼

耍弄 蘑菇 角色 暴虐 会计

大伙儿 非常 美好 否则 解放

隧道 快餐 脉搏 墨水儿 落选

左右 突击 批准 蜜蜂 有点儿 喧嚷 时光 小曲儿 司法 善良

边卡 汤圆 凉爽 俊俏 王冠

拥戴 琼脂 迥然 讹诈 昂首

第四部分 短文朗读示例

那是力争上游的一种树，笔直的干，笔直的枝。它的干呢，通常是丈把高，像是加以人工似的，一丈以内，绝无旁枝；它所有的桠枝呢，一律向上，而且紧紧靠拢，也像是加以人工似的，成为一束，绝无横斜逸出；它的宽大的叶子也是片片向上，几乎没有斜生的，更不用说倒垂了；它的皮，光滑而有银色的晕圈，微微泛出淡青色。这是虽在北方的风雪的压迫下却保持着倔强挺立的一种树！哪怕只有碗来粗细罢，他却努力向上发展，高到丈许，两丈，参天耸立，不折不挠，对抗着西北风。

大雪整整下了一夜。今天早晨，天放晴了，太阳出来了。推开门一看，嗬！好大的雪啊！山川、河流、树木、房屋，全都罩上了一层厚厚的雪，万里江山，变成了粉妆玉砌的世界。落光了叶子的柳树上挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿；而那些冬夏常青的松树和柏树上，则挂满了蓬松松沉甸甸的雪球儿。一阵风吹来，树枝轻轻地摇晃，美丽的银条儿和雪球儿簌簌地落下来，玉屑似的雪末儿随风飘扬，映着清晨的阳光，显出一道道五光十色的彩虹。

我常想读书人是世间幸福人，因为他除了拥有现实的世界之外，还拥有另一个更为浩瀚也更为丰富的世界。现实的世界是人人都有的，而后一个世界却为读书人所独有。由此我想，那些失去或不能阅读的人是多么的不幸，他们的丧失是不可补偿的。世间有诸多的不平等，财富的不平等，权力的不平等，而阅读能力的拥有或丧失却体现为精神的不平等。

生命在海洋里诞生绝不是偶然的，海洋的物理和化学性质，使它成为孕育原始生命的摇篮。

我们知道，水是生物的重要组成部分，许多动物组织的含水量在百分之八十以上，而一些海洋生物的含水量高达百分之九十五。水是新陈代谢的重要媒介，没有它，体内的一系列生理和生物化学反应就无法进行，生命也就停止。因此，在短时间内动物缺水要比缺少食物更加危险。水对今天的生命是如此重要，它对脆弱的原始生命，更是举足轻重了。生命在海洋里诞生，就不会有缺水之忧。

第四篇：普通话口语训练最强绕口令训练素材

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打南边来了个吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛，打北边来了留恋榴莲甜的哑巴，南边吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛出南门往正南，看到个面铺面冲南，面铺上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布面门帘看见一堵粉红墙，粉红墙上画凤凰，红凤凰粉凤凰粉红凤凰红粉凤凰花凤凰。北边留恋榴莲甜的哑巴走东门过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多红的少，一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣六个枣七个枣八个枣九个枣十个枣十个枣九个枣八个枣七个枣六个枣五个枣四个枣三个枣两个枣一个枣，打完枣往后山，山前有四十四棵死涩柿子树，山前四十四棵死涩柿子树涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树，喇嘛哑巴往集市，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛买了个长扁担，留恋榴莲甜的哑巴买了个宽板凳，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛要拿扁担换留恋榴莲甜的哑巴的板凳，留恋榴莲甜的哑巴说：”你不会自己买一个么？”吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛心想这留恋榴莲甜的哑巴还挺横，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛就急了，抄起扁担打了留恋榴莲甜的哑巴一扁担，留恋榴莲甜的哑巴也急了拿起板凳打了吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛一板凳，不知是吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛拿扁担打了留恋榴莲甜的哑巴一扁担还是留恋榴莲甜的哑巴拿板凳打了吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛一板凳，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛吐了留恋榴莲甜的哑巴一身葡萄皮，留恋榴莲甜的哑巴一看打不过吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛恼羞成怒抓起一块炖冻豆腐朝吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛扔过去，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛一闪身躲了过去，讥 普通话口语训练最强绕口令训练素材sql编辑

讽留恋榴莲甜的哑巴说：”你扔你的炖冻豆腐，我躲我的炖冻豆腐，你扔不准炖冻豆腐，就别胡扔乱扔扔坏了人家的炖冻豆腐。”留恋榴莲甜的哑巴说：”你这是欺负我不会说话，你等着。”留恋榴莲甜的哑巴扔下板凳就走了，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛拿起留恋榴莲甜的哑巴的板凳继续逛集市，喇嘛肚子饿，正好看到有个摊位卖鳎目，喇嘛买了五斤鳎目往北走，正好撞上留恋榴莲甜的哑巴腰里还别着个喇叭，提拉着鳎目的喇嘛要拿鳎目换别喇叭哑巴的喇叭，别喇叭的哑巴不乐意拿喇叭换提拉着鳎目的喇嘛的鳎目，提拉着鳎目的喇嘛偏要拿鳎目换别喇叭哑巴的喇叭，别喇叭的哑巴偏偏不让提拉着鳎目的喇嘛拿鳎目换别喇叭哑巴的喇叭，提拉着鳎目的喇嘛又急了，抡起鳎目打了别喇叭哑巴一鳎目，别喇叭哑巴也急了摘下喇叭打了提拉着鳎目的喇嘛一喇叭。

第五篇：普通话素材

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人的愿望

人的愿望是没有止境的。这愿望也会随着年龄的增长而改变，当一个愿望得到满足后，另一个新的愿望又产生了。于是，人们似乎一直生活在不停地追求，不断的求取中。我的愿望是、、、、、谈谈服饰

所谓的“三分长相，七分打扮”说得是很有道理的，服饰在生活中，对于人的外貌起着非常重要的作用。

而现在年轻的姑娘们，对于打扮那是流行什么穿什么，马路上一眼望过去，便知今年是流行复古的，还是流行前卫的。或者今年流行绿色还是红色～显然，现代人的穿衣风格，更倾向于跟着流行走。而我个人认为，无论这衣服，这首饰漂不漂亮，适合自己的才是最美丽的。

首先，我们得了解自己的体型，肤色，性格，等等综合因素，然后选择适合自己的服装样式，颜色，风格。其次，我们当然要知道在什么样的场合穿什么样的衣服。穿着得体、舒适不仅能让别人看着赏心悦目，而且也能让自己身心愉悦，当你在家里，穿着舒服的家居服，就会觉得很放松；当你穿着合身的套装出现在谈判场合，这无疑为成功做了很好的铺垫；而当你穿着清爽舒适的球衣跑鞋出现在运动场上时，我想你已经成为跑道上一道亮丽的风景线了～

当然，除了选择合适的服饰之外，我们更应该培养自己的气质，书上说“腹有诗书气自华”。我们读《诗经》，学《论语》，看各种各样的书籍，这样子，言行举止中自然而然透露出来的气质会为合适的服饰增添不少的个人魅力。我的学习生活

除了要多花时间学习之外，科学的学习方法也是学好知识的保证。不见得非要把眼镜架到鼻梁上才是用功，才会优秀。“成绩好的同学都用功，但用功的同学不一定成绩好。”这是老师常对我们说的话。学习好的关键还在于讲求学习方法。每位同学都有适合自己的学习方法。我也有自己的一套。在学每个知识点之前，我都坚持预习。先了解要讲的内容，再深入思考，提出疑问待课上问老师。每学完一个知识点，我便及时做好小结，并通过多做练习和及时复习加以巩固，争取把所学的知识都印进脑海里。可以说学习的过程是比较辛苦的，但不经历风雨怎能见彩虹？因此，要见到彩虹，我们就要勤，要恒，并找到适合自己的学习方法。勤能补拙。学而不厌；坚持就是胜利。

“学而时习之”；“温故而知新”；“学而不思则罔，思而不学则殆”。前人尚知如此，来者岂能落后！谈谈卫生与健康

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良

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好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。我喜爱的文学（或其他）艺术形式

工作学习之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。但我独独喜欢小说，每当自己买回一本新的小说后，总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会掉下眼泪。小说读了不少，包括《基督山伯爵》、《三个火*手》这样的国外名著。要说最喜欢的，还属《西游记》、《红楼梦》等中国古典小说。《西游记》汇聚了神话小说的离奇和武侠小说的精彩，满足了读者的好奇心，因此也深受读者的喜爱。《西游记》塑造了个性鲜明的人物形象：唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚都给人留下了深刻的印象。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。慢慢的，我也读懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩萨心肠所感动！是啊，“佛海无边，回头是岸”！只有尊重生命，爱惜生命，才能进入西方极乐世界。《红楼梦》也是我喜爱的一部小说。记得第一次读《红楼梦》时的时候，正值青春萌动。最初完全是着迷于作者笔下缠绵的男情女爱，对“贾雨村”之类的“荒唐言”、“辛酸泪”，并无太多感觉。与《西游记》一样，多读几遍之后，我不仅感受到一个家族由盛而衰的过程中年轻男女情感命运悲喜沉浮的凄美描写，也读懂了那个社会变革的历史。谈谈科技

科技发展是个很大的题目，可以拿出深有体会的一点来谈谈，比如说现在的智能卡：我们每天一出门就要和各种各样的卡打交道，豪不夸张的说，我们现在的衣食住行处处离不开一张小小的卡。去食堂吃饭要刷饭卡，坐公交车要刷IC卡，去超市购物可以用银行卡或者信用卡，有的小区出入还要有门禁卡，家里人每月交电费、水费、煤气费哪一样都得用到卡......诸如此类，不胜枚举。不要忘

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了就连我们随身携带的手机里边都有一张小小的SIM卡。可以大胆的畅想，科学技术发展到若干年后，也许一张小小的卡，就可以帮我们做很多很多的事情，说不定什么芯片、智能卡也能植入人类的大脑之中了，弄一个播音员模式，我的普通话考试就不会这么发愁了！谈谈对环境保护的认识

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性牙刷等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。

然后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！所以，在这里，我要呼吁，爱护地球，爱护环境吧。这是我们每个人的责任！而且也应该是社会公德或者个人修养的必修课。只有爱护环境，才会被人们所尊重；否则就会被人们所唾弃，成为历史的罪人！

七夕节

七夕节又叫乞巧节，和牛郎织女的传说相连。这是一个很美丽的，千古流传的爱情故事，成为我国四大民间爱情传说之一。大致是说苦孩子牛郎幸运地和一个名叫织女的仙女结婚生子，后来织女被王母娘娘带回天庭，拆散了他们美好的婚姻。牛郎追上天庭，终被王母娘娘的天河所隔。后来，牛郎和织女的忠贞爱情感动了喜鹊，千万只喜鹊飞来，搭成鹊桥，让牛郎织女走上鹊桥相会，王母娘娘对此也无奈，只好允许两人在每年七月七日于鹊桥相会。

七夕节最普遍的习俗，就是妇女们在七月初七的夜晚进行的各种乞巧活动。乞巧的方式大多是姑娘们穿针引线验巧，做些小物品赛巧，摆上些瓜果乞巧，各个地区的乞巧的方式不尽相同，各有趣味。

在山东济南、惠民、高青等地的乞巧活动很简单，只是陈列瓜果乞巧，如有喜蛛结网于瓜果之上，就意味着乞得巧了。而鄄城、曹县、平原等 地吃巧巧饭乞巧的风俗却十分有趣：七个要好的姑娘集粮集菜包饺子，把 一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里，乞巧活动以后，她们 聚在一起吃水饺，传说吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。

有些地方的乞巧节的活动，带有竞赛的性质，类似古代斗巧的风俗。近代的穿针引线、蒸巧悖悖、烙巧果子、还有些地方有做巧芽汤的习俗，一般在七月初一将谷物浸泡水中发芽，七夕这天，剪芽做汤，该地的儿童特别重视吃巧芽，以及用面塑、剪纸、彩绣等形式做成的装饰品等就是斗巧风俗的演变。而牧童则会在七夕之日采摘野花挂在牛角上，叫做“贺牛生日”(传说七夕是牛的生日)。

诸城、滕县、邹县一带把七夕下的雨叫做“相思雨”或“相思泪”，因为是牛郎织女相会所致。胶东，鲁西南等地传说这天喜鹊极少，都到天上搭鹊桥去了。

广州的乞巧节独具特色，节日到来之前，姑娘们就预先备好用彩纸、通草、线绳等，编制成各种奇巧的小玩艺，还将谷种和绿豆放入小盒里用水浸泡，使之发芽，待芽长到二寸多长时，用来拜神，称为“拜仙禾”和“拜神菜”。从初六晚开始至初七晚，一连两晚，姑娘们穿上新衣服，戴上新首饰，一切都安排好后，便焚香点烛，对星空跪拜，称为“迎仙”，自三更至五更，要连拜七次。拜仙之后，姑娘们手执彩线对着灯影将线穿过针孔，如一口气能穿七枚针孔者叫得巧，被称为巧手，穿不到七个针孔的叫输巧。七夕之后，姑娘们将所制作的小工艺品、玩具互相赠送，以示友情。