培养学生的学习方法和学习习惯

第一篇：培养学生的学习方法和学习习惯

培养学生的学习方法和学习习惯

在平素的教育教学工作中，我们深深感受到，要真正提高教师的教学效率和学生的学习效率，就必须指导学生掌握科学的学习方法，形成良好的学习习惯。那么，怎样培养学生的学习方法和学习习惯呢？根据教师的教学实际和学生的学习状况，我谈一点浅薄的看法。

一、确立一个目标：让学生学会学习。

让学生学会学习是社会发展的要求。现代社会的飞速发展把人类带入知识经济时代，一个人在学生时代无论如何是不可能掌握未来一生所需要的全部知识的。这就向人们提出了终生学习的要求。因此，在中学阶段掌握终生学习必备的基础知识与基本能力是十分重要的。科学的学习方法和良好的学习习惯，是这个基本能力的重要组成部分。每一位教师都要把教会学生学习作为教学工作追求的最高目标。让学生学会学习，实质上就是让学生能够使用科学的学习方法和良好的学习习惯进行创新学习。在平素的教学过程中，教师要不断反思：“我的教学是不是让学生真正学会了学习？”，以此不断调整或者是矫正自己的教学工作。

二、解决好三个问题：学什么、怎么学和学到什么程度。

1、学什么

“学什么”可分为两个层次：就教材内容来说，学生在学习时，面对众多的知识，学生就要进行选择，确定学习的重点，即学习目标。从较高的层次上来看，学生在学习过程中，还要逐步建立起一套科学的学习方法。解决好了“学什么”，树 1

起了学习的目标，学生学习才有的放矢，才能真正提高学习效率。其次，教师对学生“学什么”的认识，决定着教师的“教什么”和“怎么教”。前者认识不清，后者就处理不好。

2、怎么学

教师在教学过程中，可能对“怎么教”研究得多，而对学生的“怎么学”重视得不够。其实，“怎么教”本身是应该包含着如何处理教材内容和如何指导学生学习两个方面的。比较而言，后者比前者更为重要，更应该引起教师的重视。“怎么学”涉及到学习方法和学习习惯的问题，教师必须在这方面进行科学的循序渐进的指导，想方设法让学生建立和创造一整套的有效的学习方法，并逐步形成良好的学习习惯。

3、学到什么程度

教师要不断地引导学生思考：⑴学到什么程度；⑵怎样达到这个程度；⑶我是否达到了这个程度。这既涉及到学习目标，又关系到怎么学即如何选择有效的学习方法，还关联到学习的评价问题。教师就要千方百计地引导学生对这一问题进行不断思考，并使之成为学生学习过程中的一种良好的习惯。

三、加强四个指导：指导学生学会制定学习目标；指导学生选择有效的学习方法；指导学生养成良好的学习习惯；指导学生进行自我评价。

指导学生学会制定学习目标

学生要真正学会学习，就必须从众多的知识中搜索必要的信息，从中确立起自己学习的重点。善于制定学习目标，这既是一种应当具备的学习方法，更是一种良好的学习习惯。教师要指导学生学会制定学习目标。教师可结合具体的材料，与学生一块研究制定学习目标，为学生学会制定学习目标提供必要的方法和思路。之后，学生可自由讨论制定学习目标，逐步学会制定学习目标的方法。到

最后，学生可独立制定学习目标，以真正掌握方法，养成习惯。当然，学生要真正学会制定学习目标，还必须学会预定掌握该学习目标需达到的程度，以便在学习过程中能始终朝着这个目标前进。

2、指导学生选择有效的学习方法。

学习目标确立之后，能否选择有效的学习方法，成为学习能否真正取得成功的关键。教师要指导学生思考实现学习目标的最佳方法是什么，以理清学习的思路，使学生能有意意识地选择可行的学习方法。这样，教师有计划地向学生传授现成的科学的学习方法，就显得非常重要。学生只有积累了一定量的学习方法，才能在学习过程中，根据实际情况为我所用。教师更要鼓励学生创造新的学习方法，使学习过程达到最优化，即创新学习，这是能否学会学习的关键所在。经过长期的训练，教师要设法使选择最优化的学习方法，成为学生的一种良好的学习习惯。

3、指导学生养成良好的学习习惯。

习惯，是指一个人在日常生活中长期形成的不易改变的行为方式。因此，指导学生养成良好的学习习惯不可能是一蹴而就的。首先，应当指导学生逐步克服不良的学习习惯，在这个基础上逐渐养成好的学习习惯。要养成良好的学习习惯，要从日常学习生活中的每一件小事做起。譬如，课前准备，课前预习，课后复习，勤于动脑，善于质疑，按时完成作业，制定学习计划等。这些行为看起来都不是什么大事，但一旦将这些行为习惯融合在一个学生身上，其作用之大是不可估量的。因为习惯是生活中长期形成的，所以要养成良好的学习习惯，就要在教师的指导下，进行反复训练。那种急功近利，急于求成的想法和做法，是不符合习惯形成的规律的。指导学生养成良好的学习习惯，也是一项集体工程，需要全体教师形成合力，齐抓共管。

4、指导学生进行自我评价。

学生经历了制定学习目标、解决学习目标这样一个学习过程，目标解决得怎么样，学生就必须检查自己的学习是否达到了预期的学习目标，即对自己的“学什么”和“学到什么程度”这两个问题进行反思和评价，了解目标完成情况。在此基础上，学生要对自己的学习过程进行反思。学得好要总结一下经验，学得不好要寻找一下原因。学生就要学会自查在学习过程中所采用的学习方法和已经具备的学习习惯的得与失，以不断调整自己的学习过程，进一步优化下一步的学习过程，提高学习效率，并使之成为自己良好学习习惯的一个重要组成部分。

在教育教学工作中能否有意识有计划地指导学生掌握科学的学习方法，形成良好的学习习惯，取决于教师的教育教学思想。现代教育教学思想摒弃了传统的视学生为知识的容器的观念，主张学生主动探究，主动发展。这就必须要求学生掌握科学的学习方法，学会学习。《基础教育课程改革纲要》强调指出，“改变

课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。”这充分体现了引导学生学会学习重要性。教师在教学实践中，要正确处理师生之间的关系，在指导学生学习上下功夫，真正突出学生的主体地位，让学生学会学习，成为学习的主人

第二篇：浅谈如何培养学生学习习惯和学习方法指导（范文）

浅谈如何培养学生学习习惯和学习方法指导

教育就是培养好习惯，习惯就是素质，习惯影响人格。有一位哲人曾经说过，一个人走入社会以后，将大学学到的知识都忘记了，最后剩下的最有用的就是习惯。作为中学生，首先要养成良好的学习习惯。包括能够认真倾听积极思考的习惯，自主学习的习惯，做课堂笔记的习惯，总结归纳反思的习惯。也可以概括成收集信息、整理信息、运用信息的习惯。这将是终身学习所必需的，一生受益的。

一、什么是学习习惯呢？

学习习惯是指学生在一定的学习情景下自动的去进行某些活动的特殊倾向。也就是说到了一定时候，学生会自动地学习。

如：有一个老师的学生去上海参加一个全国性的竞赛，带队的老师回来后很有感慨的说了一件事：那天在轮船上，晚餐后，同学们都在甲板上观看风景玩去了，过了一会儿，没经任何人提示，也没任何人要求，该做功课的时候了，那个老师的学生就独自到船舱里拿出书本，旁若无人的开始学习起来——带队的老师感慨道：那就是习惯。

有一位诺贝尔奖获得者曾说，对他影响最大的是在幼儿园时养成的“用完东西放回原处”的好习惯。他一生中读完书，用完资料都放在原来的位置，这样使他在研究过程中节省了大量的寻找资料的时间。

良好的学习习惯必须在有意识的训练中来形成，不允许也不可能在无意识中自发地形成，这是学习习惯与一般习惯的根本区别。

二、怎样科学的引导学生良好习惯的养成呢？

孙云晓教授的公式是培养好习惯用加法；克服坏习惯用减法。

那怎么说培养好习惯用加法呢？如培养学生爱画画的习惯，今天叫他画一只小兔子，明天画小兔在吃青草，增加画青草或草地，后天在草地上画几朵花，再后天在天上画白云太阳。这样一天一天的增加，画画的好习惯就自然的养成了。克服坏习惯怎么用减法呢？如学生坐不住板凳是正常现象。一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四五次。这位妈

妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天学生写作业前给学生提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来3次完全可以。学生在妈妈的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次，学生又轻松做到了。父母的要求依次递减，直到学生可以集中精力把作业写完，既帮学生克服了不良习惯，更重要的是保护了学生的自信心。好习惯的养成不在一朝一夕，贵在长久坚持。

在具体的行动时首先，要开始行动，不能拖延。立刻行动起来，不要只有想法，没有行动。其次，做到说一不二，不找理由推辞。制订计划，严格按照计划实行，不要找借口。最后，要坚持。每天坚持，克服惰性，逐渐养成良好的习惯。

现在的很多学生上课注意力不集中、对读书（看书）不感兴趣、观察事物粗心、记忆力差等情况，以上这些都是影响学生良好学习习惯形成的因素。

针对上述这些不良的学习习惯产生的困惑，下面从预习习惯的培养，作图帮助还原物理模型的训练，理论联系实际习惯的培养，主动学习习惯的培养四个方面向大家介绍一些教育的方法：

（一）、培养学生预习习惯

预习能够让学生联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既能培养学生的自学能力，又能提高学生听讲的兴趣和效果。

首先，多表扬，少批评。在学生看来，预习没有什么实质性作用，不如在课堂上听讲和练习有效，这样就要引导，让学生养成习惯，在课堂上检查学生的课后预习情况时，应该以表扬和鼓励为主。要善于发现每个学生的优点，兴趣是学习动机中最现实、最活跃的成分，应该在预习环节中利用学生的好奇心培养学生预习兴趣，学生具有好奇、好问、好动的持点，教师应充分利用它来激发学生的预习兴趣。

其次，使学生一开始就有成功的体验，在学生课后预习之后，应该及时的进行检查，并在检查之后，给予肯定，表扬，让学生感到自己的劳动是有效的，这样就会促使他们更好的去预习。

（二）作图帮助还原物理模型的习惯。在中学物理中，有大部分的题目需要用草图帮助思维，草图可以使繁琐问题简单化由分析题意作出草图,可以使题意更为集中、明确,从而加深学生对题意的理解,形成清晰的物理图景,帮助学生正确解答。有了草图就可以使自己的思维落实在纸上，能够起到事半功倍的作用。这个习惯学生不愿意接受，因为学生都愿意列公式，代数，计算，做出来就做出来，做不出来就算了，这样就要求教师首先强调做草图的重要性，然后以身示范，每次都要做草图，并且要规范作图，尽量用尺规作图。让学生培养整理错题集的习惯，每星期检查两次，要求就是必须做有草图的，在检查时有针对性的指出那几个同学做的好，让学生去模仿。时间久了，学生就自然而然的养成习惯了。

（三）理论联系实际的习惯

理论联系实际既可以培养学生的应用意识，引导学生关心实际问题，又可以提高学生学习的兴趣。

1、物理教学要把对基础知识的学习与社会实践结合起来，以信息化的社会生活作为背景，以基础知识为核心，使学生在掌握知识的同时也掌握知识的应用。在具体落实这一原则时，首先在教学中要灵活运用生活、生产和科学技术的实例，向学生展示科学技术对人类社会的意义，激发学生的学习动机，巩固其所学知识。例如在“运动”这一内容里，可以结合“同步卫星”、“神舟号宇宙飞船”的例子，向学生展示中国航天事业的广阔前景，从而激励学生努力学习，为国争光。其次要有意识地培养学生用所学理论知识去分析解决日常生活、生产实际问题。例如学生在学过“电流的热效应”一节后，可指引学生去思考“保温式电饭煲”的电路结构、工作原理等；可让学生思考家庭电路中的双联开关的连接控制电路。

2、要善于将来自生活中所涉及的物理现象转化为物理问题。

生活中有很多涉及物理知识的现象，如声、雷、电、光等，这些现象中有相当一部分的现象可转化为中学物理课堂上的物理问题，但所选择的物理问题

必须是有鲜明的生活气息，为绝大多数学生所熟悉，且要与学生的能力层次相适应，是多数学生较熟悉的，可以使学生有效地缩小物理学与现实生活间的距离，他们感到物理学与生活是紧密相连的，自然就会激发他们解决这类问题的欲望。

3、要加强物理教学与社会的联系，注重社会实践。

不应将物理教学形式简单地看成单一的课堂教学。让学生走向社会也是物理教学的一种重要组织形式，走向社会进行开放教学是进行理论联系实际的较好表现形式。例如，在讲过“远距离输电”这一内容后，教师可组织学生参观变电所，请工程技术人员介绍变电所的电路结构，变电所的输电功率等。

现在素质教育都有社会实践课。利用社会实践课，组织学生进行有关物理学应用的专题调研实践。在社会实践之前，教师与学生共同拟出若干调研课题，并对这些课题进行必要的分解与细化，再让学生带着调研课题走向工厂、乡村、商店等。在取得调研资料后再指导学生写出调研报告，通过实施这种形式的社会实践课，物理教学的空间得到了拓展，学生的参与意识、社会责任感及实践能力也一定会得到提高。

（四）养成主动（自主）学习的习惯

我们先来听一个例子：一位妈妈买回来一个菠萝，好奇的学生被这个从未见过的东西吸引住了，这位妈妈可能会有两种方式对待好奇的学生。

一种方式是：妈妈告诉学生“这是菠萝，是可以吃的，它的外面是很硬、很尖的刺，你不要去摸它！你闻一闻，它是不是很香啊？现在我们把它拿到厨房去切开它，切好后用盐水泡一泡，它吃起来就又香又甜了。”

另一种方式是：妈妈告诉学生“这是菠萝”，然后就把菠萝放在学生面前的地板上，自己先去忙乎把买回来的其它东西处理好。好奇的学生一定会对这个菠萝“采取行动”，比如他可能伸手摸了一下菠萝，赶紧又把手缩了回来，并且对着妈妈喊： “妈妈，这个菠萝很刺手，我被它刺了一下。”

妈妈回应说：“是的，学生，菠萝会刺手，不要紧的。学生，菠萝是一种水果，是可以吃的。” “怎样吃呀？” “把皮削掉，切成一片一片，用盐水

泡一泡，就可以吃了。” “让我试一试„„真好吃的！”

这两种方式，你主张哪一种？你常用的是哪一种？它们有什么区别，会产生不同的效果吗？

我们不妨来分析一下：第一种方式，学生很快就学会了，菠萝是多刺的，是要泡了盐水才可以吃的。这是妈妈直接告诉他的，不是学生自己发现的。将来妈妈又带回来一件新奇的东西，学生也可能会像这次那样等着妈妈告诉他关于这个东西的知识。

第二种方式，学生最终也明白了，菠萝是多刺的，会刺手，沾上盐水再吃，又香又甜。这一切都是学生通过自己的尝试发现的，下一次妈妈可能带回一些其它不同性质的东西，学生可能又会用他用过的方法来探索它，认识它，在这个过程中学生明白了这些都是性质不一样的东西，要用不一样的方法去认识它们。

两种方法的结果很不一样：第一种方式，学生很快学到了知识，可是他是被动接受的；第二种方式，学生也学到了知识，速度比较慢，但是学生又同时学到认识事物的方法，还学到了要根据事物的不同性质选择不同的认识方法的思维方式，更重要的是，他体会到了主动学习，主动探索的乐趣和成功感，久而久之，学生就能形成主动学习的习惯。

很多的教师，可能都在不自觉中采用了第一种方式对待学生，这其实就剥夺了学生自己主动学习的许多机会。在我们每天的生活中，其实经常都有这种可以让学生主动学习的机会，关键在于我们是否善于把握。

所以，按照上述思维，调整做法，帮助学生建立主动学习的习惯：

不要按照你的意愿把学生的时间安排满，要多留一些时间让学生自己安排，如果他不是很积极，想不出可以自己安排什么活动，你可以给他多提几个建议让他选择；多鼓励学生主动探索，不要太多不必要的“不准”；在学生专心做一件事情的时候，不要干扰他，尽可能不要催促他，更不要跟在学生身边不断提醒他不可以这样、不可以那样；在学生解决问题遇到困难时，不要急于帮助他，可以多给他提些建议；不要急于把结果告诉学生，要给学生充分的时间自

己去发现；不要代替学生做检查作业的工作，也不要养成整天看着学生做功课的习惯，要让学生自己去做这些事情。

最后借用拿破仑的一句名言来结束：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。事实表明，习惯左右了成败，习惯改变人的一生

第三篇：《学习方法和学习习惯的培养》观后感

《学习方法和学习习惯的培养》观后感

昨天，我和孩子一起观看了郑日昌教授主讲的《学习方法和学习习惯的培养》，感觉受益良多。孩子是每个家庭的希望，孩子的成长关系着每个家庭的喜怒哀乐。我们都希望能培养出优秀的孩子，但是好像很多时候都好像力不从心，在为人父母的路上我们还是初学者。

在我家，自从孩子上了小学后，我就变得很焦虑，总是担心孩子这个不行那个不行，以至于乱发脾气，一看到孩子的毛病就火冒三丈，大声训斥。可是这并没有改变孩子的某些坏习惯，学习和生活上也并没有出现我期望的效果，反而是孩子越来越反感我的唠叨，叛逆得和我顶嘴，我真是十分苦恼。看了讲座后，我似乎寻到了一些方向，郑教授说孩子接受不同事物的能力是有差异的，要看到孩子的闪光点，并加以培养，树立孩子学习的自信。我家孩子从一年级开始就是数学好，语文差，我从不管的数学总是考八九十分，可是我每天盯着辅导的语文确是总不及格，真不明白是怎么回事。从我自身看急躁没耐心是很大的原因，孩子总被批评自然就会自卑反感，另外有时候我和孩子爸爸在教育孩子方面会有不同意见会吵架也影响到了孩子的心理。这些方面以前我也意识到了，但没有想到对孩子会有这么大的影响。教授说辅导孩子应该帮助孩子树立学习的目标，让孩子知道学习的重要性。要把孩子前面没有掌握牢固的重点难点先复习一遍，同时每天让孩子预习新知识。想想我辅导孩子时总是没有计划的逼着孩子看书，耗时间，真是事倍功半。

关于孩子的坏习惯方面，我也学到了两个好方法，一是从日常生活做起，让孩子自己收拾房间，做自己力所能及的家务。二就是用练字和修改病句训练孩子的马虎习惯。还要让孩子每次写完作业好好检查，不要再替孩子检查作业。

学习效率是孩子提高成绩的关键，放手让孩子自己安排时间，这一点我的孩子寒假里表现得很好，在放假的第一天，我就让他自己把所有的作业和假期任务统计好，自己分配好假期里每天要做的事，他从第一天开始就严格按照自己的计划进行，虽然其中也有几天有变动但是最终还是在开学前一天完成了所有的作业。孩子总是说“妈妈，请你相信我！”。我也大胆的放开了手不去干涉他，只是在必要的时候提醒他，哪一天会有重要的事可能会影响他的计划。一次成功的体验对孩子产生的影响是我暂时看不到的，但是我想这对于他一定是个好的开始。好的学习方法会让学习事半功倍，讲座中一些大学生说到了自己的学习方法，比如说错题归类法，图表归类法等等，还重点介绍了发展右脑的扩散思维法，我和孩子看后还专门用“鼠标”做了练习，的确是很有意思的新方法。

通过这次观看讲座，我在教育孩子方面有了新的认识。针对自己孩子的现状和特点，我认清了自己的教育问题和努力方向，在今后我会关注更多教育方面的节目，提高自己的能力做一个合格的家长，为孩子的未来开创一条阳关大道。

三二班 辛敖宇家长

第四篇：《学习方法和学习习惯的培养》观后感

《学习方法和学习习惯的培养》观后感

五（1）

今天我和孩子一起观看了郑日昌教授主讲的《学习方法和学习习惯的培养》感触良多，收益匪浅！教授为观众答疑解难，理论联系实际，通俗易懂，让我们轻松的学到了很多好的方法。

首先，郑教授谈到了，影响孩子学习成绩的因素。影响成绩的因素很多，有内因也有外因，内因有先天的也有后天的，智能是有差异的，因智商不是单一的是多元的，表现在不同领域，有数理逻辑能力强，有语言智能强等，在某一领域表现的不同，除了智力因素还有非智力因素，有人勤奋有人贪玩，刻苦认真学习，方法正确的学生往往成绩优异。外因是家庭环境等，我们要给孩子营造一个和谐的温馨的家庭环境，让孩子有个良好的生活空间。人与人之间接受不同事物的能力有差异的，作为家长，平时要多与老师沟通，发现孩子擅长的一面，因势利导，让孩子的潜力得到充分的发挥。

其次，郑教授讲了学习成绩下降应该怎么办。我原来发现孩子学习成绩下降，总是指责的多，安慰的少，也很少有耐心帮孩子找原因。今天学到了正确对待孩子学习成绩下降的方法，一不要指责孩子，要多鼓励孩子，与孩子多沟通。二要帮助孩子树立学习的目标，让孩子知道学习的重要性。三要孩子最好把前面没有掌握牢固的重点、难点先复习一遍，同时每天让孩子把将要学习的知识预习一下。

再次，郑教授讲了如何纠正孩子作业不认真的习惯。我们孩子写作业就不够认真，速度也慢，听了教授的讲座知道培养习惯很重要，一现在就从日常生活开始做起，孩子的房间内要让他自己收拾干净，洗好的衣服要叠整齐，用过的东西要放回原处，先从日常生活中培养成细心和认真的习惯。，二让孩子每天进行练字训练，不仅能帮孩子练好字，还有助于培养认真做事的习惯。三从现在开始就养成每次写完作业认真检查的习惯，这些习惯一旦养成，不仅对孩子的学习和考试很是重要，而且在你将来的生活和工作中有着同样重要的意义。

最后，郑教授讲到了，在学习中怎样做才能事半功倍，如何提高学习效率。

帮助找到好的方法，鼓励孩子，使孩子学会自我控制，养成自觉学习的好习惯，把每一段时间都利用好。预习复习要及时，分散记忆和理解记忆相结合，下课后出去透透气。用科学高效的方法学习，把自己的时间合理分配，早晨大声的朗读课文或英语单词，每天晚上把当天的的知识在脑子中回忆一遍，每天一定要预习要将的新内容，让孩子充分发挥想象力，通过我们在日常生活所见事物与书本上的知识紧密联系在一起，这样可以让孩子把学过的知识更加牢固的掌握和运用，真正做到学和用的紧密结合。

总之，今后的日子里，努力做个称职的好家长，结合郑教授的讲座，针对孩子的不足，制定好的计划，帮助孩子把好的学习习惯培养，积极与老师交流合作，为孩子美好的明天打下良好的基础！

第五篇：学生学习习惯培养

学生学习习惯的培养

习惯在每一个人的生活中无处不在，但人们通常只把习惯和人的一些行为举止联系在一起，而却很少把习惯和成功关键连在一起。但是，当你去了解许许多多的成功者成功的原因时，你会发现习惯几乎是成功的决定性因素。有些习惯是从小养成的，有些习惯是在后来无私的学习、工作中有意识地培养出来的。比如，一个人从小就养成了当天的事情当天做完的习惯，他成年后，在工作中就会成为一个计划性很强的人，所以培养良好的学习习惯很重要。

初中生常常出现这样两种不同类型的学生：一是平时对待学习马马虎虎，凭自己的小聪明，学习成绩过得去，有时还会在个别学科上“冒尖”，这种人，自己得意，同学们也羡慕他有个“聪明的脑袋”；二是平时看起来很努力，很少玩，学的刻苦，学习成绩却平平，有时还会在学习上出现低潮，这种人，自己着急，同学们看不起，说他“脑袋笨”。随着学习年段的上升，到了初中，特别是初

二、初

三、高中以后，学科增多，难度加大，这两类学生学习成绩每况愈下，“聪明的脑袋”不灵了，“笨脑袋”的则更加困难重重，自己苦恼，家长着急。初中生学习成绩不佳与多种因素有关，其中起主导作用的是他们的学习习惯不好，实际上，大约有70%到80%的学生在学习习惯方面存在问题，具有一定的普遍性和代表性。然而，遗憾的是，问题的严重性并没有引起学生的高度重视。

在初中阶段，要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑动手动口的习惯，培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。要养成良好的习惯，从以下几个阶段抓起：

一、预习

预习是学习中最重要的一种学习习惯，几乎每一个优秀的学生都有良好的预习习惯。预习不单是提前看一看书而已，预习能让同学们在听课的时候有目的性。预习听课的重点，可以使同学们更从容的听课，因为一部分老师要讲的内容都已经理解了，听起课来当然会轻松。此外，预习会让学生获得一种心理上的优势，这种优势会转化成为信心，从而超越其他学生。

1、预习时间

课前预习所花费的时间和预习成都要因人而异，对于学习较好的同学，需花费少量的时间，因为成绩较好的同学在上课听课的过程中很少遇到听不懂或者是不明白的情况，预习的目的只是为了理清只是体系和听课的条理。所以，抓住每节课的空档时间预习世纪初较好的同学应该应用的效率最高的方法，对于学习较薄弱的同学，预习应该更细致和深入一些，应在头一天就进行。

2、预习过程

通常都是在上课前一天晚上把第二天要上的课程全部预习一遍，把预习的时间安排在每天的复习时间之后，因为只是是环环相扣的，把前面的基础知识掌握好是进一步学习的基础，坚持每天用一个小时左右的时间去预习第二天的学习内容，把书本内容详细看一遍，插图、插图下面的标题或解说、每页底部的注脚等最好都不要疏漏。在预习的过程中先找出自己认为是重点、难点的地方，这本身就是提高自己分析能力的过程。有遇到疑难题时，力求自己独立思考、解决疑难，对于无法弄懂的地方，就用铅笔画上记号，提醒自己在上课时注意听考试在这一点上的讲解。预习时的思考是预习过程中最重要的环节，如果预习不思考就等于没预习。预习时要把精力投入在对知识的思考上而非仅仅对书上知识的浏览、记忆，这样对只是的理解就会更加深刻。在预习的时候，把所有不太懂的地方全部找到，在上课或课下的时候，把还不太懂的地方赶紧找老师或同学询问，消灭这些学习上的障碍。

3、预习结果

怎样 才算预习好了呢？那就是预习之后，对知识的体系和知识本身有一个大体的了解，对只是的应用方法也有一个初步的感觉，特别要把难点或不懂之处用彩笔划出，以便上课时更加注意。每节内容后面的联系自己先做一做，做到看懂70%的新内容，会做80%的练习题。

二、听课

听课是学习的最有效途径，很重要，而会听课就更重要了，以下是科学的听课方式，对比一下自己的听课方式，从中汲取一些有益的养分，改善听课效果。

如何上好课？这是初中生特别要注意的一个问题。首先要变“课堂”为“学堂”，变被动的“听”为主动地“学”；同时要注意改正学习方法，培养良好的上课习惯。良好的上课习惯有哪些呢？精神饱满进课堂，有着一种强烈渴求知识的愿望，这是上好一堂课的保证和动力。上课要“听、记、练”。把预习中存在的问题放在课堂上着重听，必要是还需做好笔记，并通过一些练习题加以巩固。听课的方法，可参考“四项基本原则”：抓住思路、前松后紧、因为而异、以我为主。要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要养成手脑并用的好习惯，做到边听边想边记，以听为主，这里面既有方法的问题，又有习惯的培养。实际上，一般的学习方法经过程序化以后就形成了习惯，又能掌握学习方法，学习能力也就逐步提高了。需要注意以下4点：

（一）听课时最关键的是能时刻跟上老师的进度，积极思考

上课的时候要紧跟着老师的思路，让自己的思维活跃起来，这样获得知识不仅快而且掌握牢固。要有重点地听老师讲课，尤其是当老师讲到自己不懂的地方、更要集中200%的注意力听，边听边思考，看看老师是怎么分析这个问题的，积极思考老师提出的每一个问题，而不是盯着问题的答案。听懂之后再回过头来分析以下自己当初是怎么想的，为说明当时没有想到？这样教材上的重点和难点在听课之后就了然于心了，以后做作业和考试的时候就不会有什么大的问题。认真听课会帮助自己将知识构成一个有机的体系，更为重要的是，它可以弥补知识上的漏洞。其实，一般学生对初中的知识都能掌握百分之八、九十。尖子生和普通同学的一个区别就在于，是否能弥补知识上的漏洞，往往是理解这个知识点之间的联系和区别。能不能看出已知条件并分析出题中的未知条件，就全靠它了。这才是考试、做题时，深刻理解题题目的根本、答为所问的根本。

（二）上课积极回答问题是吸收知识的有效途径

上课时不仅要听老师讲思路，同时还要想一想，有没有别的做法，如果能找到更好的方法就应该举手告诉老师，这样上课就能够主动接受和吸取知识，把被动的听课变成了一种积极、互动的活动，有利于提高课堂学习积极性和表达能力，对于答主观题来说也是很有帮助的上课研究变成很有趣的学习活动可。另外，上课要专心听讲并注重与老师进行眼神和语言的交流，这样就会最大地利用课堂上的时间消化吸收、理解新知识，并且可以获得老师更多反馈和关注。

（三）不同学科“听法”也不同

如果是理科课程，要边听边想：为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎么样的，为说明这么安排？两个例题之间又有说明相同点和不同之处？如果是文科课程，比如政治，要注意听清哪些是观点，哪些是事例，哪些是用观点解释社会现象。而历史课又要注意历史事件的背景、过程、意义和影响。以及那些必记的年代。

（四）听课需要“批判地吸收”

有时听课会经常受到客观环境的影响。说具体点，就是老师本身的语言或行为对学生的听课产生一定的影响。在加上来时的讲课风格存在差异，学生就会暗地里评价老师，这个老师讲的好，爱听，就好好听；那个老师讲的不好，不爱听，就会轻视，不好好听。其实这样受损失的只能是自己。作为学生不要过多受此影响，要善于批判地吸收。另外，要善于边听边分析，边归纳。比如：老师这节课讲了一百句话，要分清楚哪些是结论性语言，哪些是说明性语言，哪些是过渡性语言，这些语言彼此关系如何，重点要记住拿句话，等等。

（五）课后“静思5分钟“大有学问

一般一堂课的前几分钟和最后几分钟是重要的，因为通常老师会在前几分钟复习上节课的内容，而在最后几分钟复习这节课的内容，所以在这段时间一定要认真听讲，这样可以减轻课下复习功课的压力，非常有效。同时更要注意课后的及时思考。利用可见休息时间，在心中快速把课上刚讲过的一些关键的思路理一遍。而通过静思从题意的解答整个过程详细审视一遍，可以轻而易举地划分提醒，并记忆一些关键的解题技巧，这样可以保证思维的连贯性，所以5分钟的课后静思等效于同一学科知识课后复习50分钟。

三、做笔记

做笔记是门很少有人研究的学问。会做笔记的同学可能上课间记得并不多，但很有成效。有些同学的笔记只有自己看得懂，但也很有效。相反，有的同学笔记记得很多，上课时几乎一直在记笔记，不仅效果差，甚至会影响听课效果。所以学会有效地做笔记对于每一个同学来说都是很重要的。

（一）如何记课堂笔记？

做笔记是建立在预习的基础上，有重点地以最简略的语言记录老师的将他思路和方法的眼、脑、手、心同时运动的智力活动过程。在课堂笔记方面，首先要记录老师讲课的要点（并不是每一句话）笔记中特别注重表明重点、难点和老师要求回答的问题，留待课后自己消化。笔记不是记录老师在黑板上的板书，而大部分是自己在听课时的思考、包裹老师教的一些分析问题的方法，自己对问题的解决方案和对疑问的解答，一部分是老师所讲的重点和难点，当板书很少时，一定要紧跟老师的思维一起思考，同时要迅速捕捉到他关键性的语言并记录下，从而较完整地记录下老师的思考、分析、论证过程。在时间不充足的情况下，先听懂老师的分析思路，下课后在根据这些提纲的东西丰富和完善笔记。另外，每一门科目都有自身的结构，学习过程中如能按照学科自身结构记笔记必能事半功倍。同时，笔记与一个人您的思维紧密联系，如果可以摸索形成与学科特点相适应的笔记结构，那么便已初步掌握了该学科的思维方式，自然会促进学科的学习。

（二）课后笔记要消化吸收，做好自我监控

在课后，要通过笔记对所学的内容进行复习和归纳，笔记就是帮助自己进行复习的一个工具。除了对老师讲解的内容做笔记之外，把做过的练习卷、试卷上的要点和做错的题目记在笔记本上也很有用，记录那些很具有代表性的错题，并写出详细的解题步骤和解题思路及答案。平时有空就翻开看看这些错题，另外每次考试复习前在认真看一遍，可以引以为鉴，避免两次犯同样的错误和不必要的丢分。

（三）记笔记应注意事项：

1、每门课最好准备专用的笔记本，不要在一个本里同时记几门课的笔记，这样会很混乱。可以准备几种不同颜色的笔，比便通过颜色突出重点，区分不同的内容。

2、这个计划包括：第一。在对内容预习、复习的基础上，对上课大概记什么。不记什么，要有个计划;第二，在记笔记的格式安排上，事先要有个计划，比如可以在每页笔记的右侧划一竖线，留出一些空白，用于课后查漏补缺，或写上自己的心得体会，右侧剩余的大半页纸用于做课堂笔记。

3、记笔记一定要有重点，要条理清晰，另外，要学会一些提供哦笔记速度的方法，以提高笔记效率。可以简化某些字词，建立一套适合自己的书写符号。只要自己以后复习看得懂就可以。

4、整理笔记的作用不可忽视。它能够对知识进行梳理和系统化，是对笔记的“升华。”另外，要及时对笔记上的东西进行复习，这是对你自己劳动成果的利用和尊重，同时能够将笔记的价值完全地体现出来。

5、值得你注意的是，记笔记和听课是相辅相成的，听课是记笔记的前提条件，而记笔记是对听课的一种补充和巩固，二者缺一不可。你一定要协调好听课和记笔记的关系，不能只听不记，也不能只记不听。

四、复习

复习的方法有很对，效果也会因人而异。关键是形成一个适合自己情况的复习方法，只要感觉效果好，就应该坚持下去，并且使之成为自己的一种学习习惯，结果一定会是很好的。当你还没找到十分有效的复习方法时，不妨借鉴以下成功者的经验，这是找到适合自己的有效复习方法的一个捷径。

（一）复习要把握时间和频率

时间：当天学的东西当天就进行复习，时间拖得越晚，遗忘率就越高。复习时一方面通过看书、看笔记来回忆重点；另一方面通过做相应的练习题来巩固强化。若五、六门甚至更多的功课需要复习时，怎样才能使有限的时间在众多科目之间得到合理的配置呢？通常要在完成老师任务的前提下，在自己精力允许的范围内扬长避短，即加强弱科，巩固优科，争取发展

一、两个强科。制定计划时不要把时间安排的太紧，因为要留出激动时间来应付“突发事件”或临时任务，防止计划被打乱。

频率：复习不是一次性的工作，没有人至通过一次复习就能一步登天的。新学的东西，当天要复习，过三天还要在复习一遍，到周末则把本周所学的再总体复习一遍。还要进行“循环复习法”，以一个月为周期，例如“在学习第四单元的时候，除了复习本单元，还复习第一单元；在复习第三单元的时候则顺带复习第二单元，这样就对以前的内容不断进行有规律的复习，又不会一下子占用太多的时间。此外还要进行阶段性复习和考试前的复习。

（二）复习方法

复习的时候要把握书本，紧贴书本。没有任何一门考试是脱离教材的。把握了教材，就把握了考试题。平时学的东西可以说是一粒一粒的珍珠，复习就是一条线，把所学的东西串起来。复习时一定要有重点，重点复习自己知识上的弱点和缺陷，以及课程本身的重点和难点。首先要对自己的学习状况有一个清醒的认识，明白自己的弱点和缺陷在哪里，复习是一次再学习的过程，是对所学只是进行一次再加工的过程。复习时要思考知识掌握的程度，要做到透彻理解、熟练应用。1“尝试回忆“复习法

复习过程中常用到的一种方法是“尝试回忆”复习法，就是先不看书，把老师上课讲的主要内容回忆一遍，有人称之为“过电影”，边回忆，边写在纸上，对于回忆不去来的内容就先空着，等整个过程结束后，再打开课堂笔记和书本来对照，这样对检查自己听课、学习的效果十分有好处，尤其对于那些回忆不取来的内容，或者回忆错误的内容，对照后印象会特别深刻。或者在临睡之前躺在床上闭住眼睛努力回忆老师今天讲课的重点，到回忆中断的时候拿出课本和笔记本在看一遍，这种方法既节省时间，效果也非常好。2“目录---内容----联系----目录”四部曲法

每天的小复习通常以课本为主，同时辅以少量的总结及讲解型的参考书，进行少量练习以检验自己的掌握程度。而完成一个大的学习阶段，要进行一次大规模的统一复习。一般跟着老师的复习进度复习，也要安排较多的时间复习自己较差的科目，争取把所有的问题在复习中解决，不给考试留下任何疑点。这就需要联系前后的知识点，总结一些技巧和规律。“目标---内容---联想---目录”四部曲，即：先翻到目录，把章节的知识脉络理清，在头脑中形成一定的知识体系、框架；再翻到具体章节，一字不落的看一遍，以求细致理解每一个知识要素；而后回忆、联想一下书上的知识点；最后要做的便是再翻到目录，在头脑里回顾一次。

五、做作业

（一）做作业的步骤 作业要“思，问，集”。

⒈做作业前有一个思考的过程很重要。也就是说，不要一开始就动笔写服务业，而要先复习一下当天的内容。可以采取《学习日记》的形式，即把当天所学的知识点都列出来，然后逐一回想，哪些我已经掌握了，哪些还没有。

⒉仔细审题，一定不要把题目看错了。往往有许多同学因看错题而在考试中丢分，所以一定要原原本本地、稳稳当当地把题意搞清楚，这是很关键的上步。

⒊分解成各个部分，寻找解题途径。要分解各种因素、各个方面、各种已知、未知和潜在的已知条件等等，只有这样，才能化繁为简，化大为小，把问题逐步解决。不耐心对题目进行“解剖”分析，就会因无从下手而一筹莫展。做作业一定要养成独立思考的习惯，多从不同的方法、角度入手，多从典型题目中探索多种解题方法，从中得到联想和启发。同时，还应多树立理科解题思想：如数学，方程的思想，函数的思想，数形结合的思想，整体的思想，分类的思想等等常用方法；“

⒋正确解题，争取一次做对。解题的时候，书写要规范，格式要明子了，清晰。让自己和老师一目了然，重要的知识点要写出来，这样就保证解题过程准确无误。⒌注意检查，整理错题。

（二）作业的木桶原理 在完成老师布置的作业后，自己应有计划，有选择地做作业，在众多的习题中找到适合自己，能提高自己水平的题做。题不在多，而在于精，目的是提高自己的学习水平。自己已经掌握得很好的方面，尽量减少做作业的时间，留出时间攻克薄弱环节。从应试的角度来看，考试成功的标准在于总分。若一科已有145分的水平，再怎么做作业最多到150分，上涨5分；而某一科只有100分的水平，坚持努力，有针对性地做作业就会达到120、130分，上涨20到30分。这就是“木桶原理”。(三)做作业注意事项

1、做作业尽量不依赖书本，把作业当成是考试，认真，独立的完成。切忌自己不做而抄袭别人的作业。如果遇到有不会做的，先放在一边，做别的题目。等其他的题都做完了再研究，翻翻书，钻研一下例题，想想相互之间的联系，一会儿就有灵感了。对各科的作业，要学会合理分配时间，精力，尽量兼顾；在自己较弱的学科上，多花点时间。如果某科作业太多，分成两部分做，中间插做别的题目，起到调节的作用。

2、注意不要拖太长时间，力求高效率，绝不拖拉。

3、不要做太难的偏题，怪题。在考试中，考点往往是对基础知识的拓展和延伸，所占分数比例很大。而只有一小部分是高难度的，拉开档次的综合应用题，所以平时应注意基础知识的掌握和灵活应用程度。对于难题，要多问几个为什么，如改变条件，添加条件，结论与条件互换，原结论还成立吗？

4、重视作业中的错误。作业是用来检验自己学习掌握程度的有效途径。所以从做错的题目中可以反映出哪些知识掌握的还不够好。应该重新认真学习这些知识点，及时地做到查漏补缺。另外，对于自己作业，试卷中出现的错误，最好能准备一本错题集，以便今后复习中使用，做到绝不出现第二次类似错误。

六、自习

自习对于初中学生来说是不容易把握的学习过程，因为很多初中学生最大的问题就是不会自主性学习，也就是说，除了完成老师的作业，就不知道自己还可以做些什么。然而作为一个优秀的学生一定有一套自习的方法。

1、要注意培养自己的自学能力。

2、自习时一定要讲究效率。

七、记忆

记忆是学习非常重要的环节，任何知识理解了绝不等于掌握了，没有记住知识是根本谈不上运用知识的。在理解的基础上牢记知识，才能在需要用到所学知识时迅速地找到解决问题的办法。所以就学习而言，理解是必以的过程，但记忆才是最终的目的。对于地理知识而言，先记忆可能会有利于理解和掌握。

（一）记忆规则

一般要规定记忆时间，并且一个人独自在不受干扰的情况下进行记忆。记东西的时候，不要仅仅默读默记，而是动用尽可能多的感官，比如一边看一边念一边写。要注意的是不能老是打开书本，在记忆了一段东西之后，一定要把书合起来，在脑海里过一遍，有时想不起来时不要马上翻书，而是努力回想，实在想不起来再看书。最好是睡前把背过的东西再回忆一遍，因为睡眠时没有新的信息输入大脑，刚刚记忆的东西就不受干扰。

如果书上的内容太散太杂，就要先在一张大纸上画关系图，自己归纳组织后再记忆，这样不相当于把零散的个体结合成了有机的整体，再记忆时就容易得多了。每次记忆的量也有讲究，要定量记忆，日积月累，效果就慢慢显现出来了。

最后强调一点是：光有好的记忆方法还不行，有的知识还需要扎扎实实地坚持硬背下来，半点巧也没法取。

九、作息

养成一种良好的作息习惯，不仅对同学中学时代的学习非常有益，甚至对学生未来一生的学习和工作都会产生很大的影响。有许多成功人士都得益于自己良好的作息习惯，因此应该重视自己的作息习惯。

1、把作息安排变成作息习惯

2、定了时间表就要坚持

3、作息时间在学习过程中不断调整