高三学习方法指导

第一篇：高三学习方法指导

怎样挤时间

下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。那么我们怎么挤时问呢？

首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有说有笑踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。再有就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是因为要面子，看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃，看了电视剧去和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会，有的同学甚至从初中开始都没看过电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视。但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福、GRE考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。

作为一个高三的班主任，老师们的工作很多，但是最最重要的还是，如何才能提高学生的成绩才是最重要的。

老师做为多年的带班的老师。把带班的经验分享给各位。

1、高三备考最重要的工作是调动学生内在的学习热情，激发他们的内动力。让学生对未来充满渴望，对心目中的大学充满向往；

2、还要让他们明白，高三吃苦勤奋那是必须的，无条件的，因为这是选择走高考这条路必然的代价。

3、用典型的案例激发学生

老师在开学初讲了往届学生的学习状况，印发了王军、张小蒙、贺虎这些高考成功者写的励志文章，写上老师自己的读后感，让学生对高三一年的学习有比较到位的了解。她们这些成功的过来人的经历有一些共同点，她们起初的成绩排名都不算特别出色，但经过苦学考上了一流名校，成为复旦生、清华生、北大生。王军的每天早上都大喊：杀进复旦！张小蒙逼着自己大量做题，几乎每一两周就更新题库，是“教辅原教旨主义者”；贺虎的由原来的傲慢叛逆、不屑苦学，到后来的从早到晚都稳坐座位上学习。这些文字对刚上高三的学生来说很有冲击力，对学生的促动很大。很多学生见识不多，不知道世界有多大，不知别人是怎么学的，总觉得自己已经很努力了，很尽力了，再让他们多做一点，再深入一点就不乐意，其实这些学生更多的是坐井观天，相比别人而言，做得远远不够。

第二篇：高三学习方法指导（范文）

高三学习方法指导-学习策略

通过调查各类高三学生的学习方法，总结成下表，供大家借鉴。

典型不良学习习惯

1.概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。

2.把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。

3.平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞的自己手忙脚乱。

4.听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。

5.匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。

6.听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。

7.成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。

8.将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。

9.晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。

一般学习策略

1.课前预习，找出问题，听课时才能有重点的听。

2.认真听讲：将老师将的精华抓住。“课上一分钟，课下半天恭”。

3.记笔记：基本概念不用记，而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时，将题抄好之后，就听老师分析.解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。

4.课后把当天所学的内容看几遍，想一遍，直到全部理解后再去做题，否则只是应付作业。这样事半功倍的掌握了知识，以后少了许多障碍。

5.每次考试前都将平时作业和以前试卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺最好的方法。学科学习策略

语文学习：虽然考的几乎都是课外知识，但是能力的培养需要课内来提高。

1.记基本的字词.文言虚词意义及用法。

2.阅读现代文，分析写作技巧，作文列提纲。

3.重视课外阅读，但由于时间关系，只能读一些精短的文学.科学作品，提高语文水平。

4.做阅读理解时做到泛读.精读.扫读。浏览一遍知道大意，精读掌握段落大意及答题点，第三遍搜寻问题答案。

英语学习：

1.牢记单词，当然包括它的用法，争取每一个单词背下一两个例句，用起来就不容易错了。

2.系统的学语法，平时零零碎碎记下来的要及时总结，更要看系统总结的书。

3.加大阅读量.背诵文章。建议每天晚上将白天学的单词背一遍，语法记一遍，早自修再回忆一遍。冰冻三尺，非一日之寒，外语的学习就需要长期积累才能见成果。

数学学习：

1.数形结合思想，每一个初等函数在头脑里有清晰的图，由表达式得图象，从图象推定义域.值域等。

2.函数与方程的思想，例如二次函数定义域.值域在解一元二次不等式中的应用。

3.分类讨论，例如在求解含参数的不等式时，分别讨论参数取值范围，复杂的问题分割成几个简单问题了。

4.数学要多做题，才能见识，掌握多种题型，

第三篇：高三语文学习方法指导

高三语文学习方法指导

高三语文学习方法指导

比如，有的同学说，我很努力去学了，怎么学习就是学不会，我很努力去记了，怎么就是记不住，我很用心做题了，怎么老是做错等等，怎样才能减轻我们这方面的烦恼，有没有更有效的学习方法，使同学们游刃有余地应对学习上的困难呢，如果让我回答，老师的回答也许会让疲于奔命的同学们失望，因为我认为一切的方法都是建立在付出的基础之上的，只有付出时间，付出精力，付出汗水，才能有收获。当然我们在辛勤付出的时候，能够掌握一些方法，我们就可以少走一些弯路，提高我们的学习效率，达到我们的目标，实现我们的人生理想。下面我们就一起来探讨一下，语文学习的方法问题。

一、调适心态

尽管同学们都知道语文很重要，但就现实来看，真正努力学语文的同学并不多（尤其是理科的学生），其原因主要基于同学中普通存在的两种错误认识：

1、认为语文提高不快

语文的“广”和“深”常令人望而生畏，以致丧失了学习的信心。认为语文要提高比什么都难。语文的学习好比在湖水里放盐，明明放了很多，依然尝不到咸，不像有的功课的学习，好比在一碗水里放味精，放一点点就感觉很鲜。

2、认为语文考试完全靠碰运气，与平常的学习用心程度无关

态度决定高度。只有端正了语文学习的态度，树立了学好语文的信心，下面所讲的学习方法才能对同学们发挥作用，才能学好语文。

二、四个坚持

1、坚持阅读

放弃了阅读，也就放弃了语文。朱熹在《观书有感》里说，“问渠那得清如水，为有源头活水来”，阅读，是语文学习的源头活水，语文知识大多从阅读中获得，没有了阅读，你的语文就成了一潭死水，而且是一潭会随着时间的推移日渐减少变质的死水，那结果一定是语文学习的失败，你的语文最终成了你前进路上的绊脚石。

我的建议是，我们每天起码要读半小时，读的内容要多样，背几句古诗名句，读几篇精致散文，看几篇高考优秀作文，浏览一下报纸杂志。隔两天细细鉴赏一首诗歌，隔三天认真精读一篇古文或看一篇文学类、实用类的文章，当这样的阅读成为习惯，何愁语文学不好。当然，阅读要处理好精读与泛读的关系：精读是基础，也就是必须把文章读懂读透，最好是熟读成诵，烂熟于心，才能化为己有，信手拈来，灵活运用，正所谓“书读百遍，其义自见”。泛读是拓展，面越宽，见识就越广。没有广泛的涉猎，就没有开阔的视野，更没有深刻的认识。精读是求“深度”，泛读是讲“广度”。“深”“广”结合，语文的功底才扎实，语文能力才能形成。

2、坚持积累

高考涉及了语文知识的方方面面，大到一篇作文，小到一个标点，没有一样可以轻忽，1

没有一样可以轻易掌握，都需要下苦功夫，尤其平常我们要注意点滴积累。

（1）基础知识的积累。在高三阶段，需准备一个基础知识的摘录本。在平时做练习时，或在听老师讲课时，一遇到自己不曾掌握的语音、词语、成语、近义词区别法、标点用法，病句识别法等都随时记录，且时常翻阅，熟记于心，这方法如能坚持半年，定可提高高考中选择题的得分。

（2）写作材料的积累。要准备好一本材料摘录本。平时遇上好的例子，要做好摘录。那么，什么样的例子才是好的例子呢？一般来说，例子可正可反，可以是社会上有一定影响力的重大事件，也可以是日常遇到但常被忽视的细节，但这些例子都必须是能给我们启发的，能震撼我们心灵的。它的内涵（角度）越开放越好，应“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。能以不同的侧面向我们展示做人的道理，这样，我们在写作时，碰上不同的话题却可用这相同的材料，只需在论述时，围绕这材料的和话题吻合哪一侧面展开论述便可。如项羽既可以说他的英雄气概也可以讲他的刚愎自用，还可以说他儿女情长对爱情的忠贞等等。在积累材料时还要注意你的材料的多样性，尽可能地涉及不同领域、涉及古今中外，涉及社会生活、科技、财经等方方面面，还要注意它的新颖、别致，尽可能做到“人无我有，人有我精”。当这样的材料准备到20个左右，高考时无论它要我们写什么作文，基本上都不会无话可说，无例可举。

3、坚持写作

对于写作水平的提高，除了上文提及的积累材料和坚持阅读之外，还需要做到的就是每天都要坚持练笔。俗话说，打不离手，唱不离口。齐白石一天不画画就感觉异样，我们写作也是如此。最好是每天都能写一写，长短不限。如我们晚上看了新闻之后有感而发，发生在我们身边的事可以有感而发，偶尔心灵的触动有感而发等等。但不论怎么写，都应从应试作文的角度来考虑，如加快写作速度，锤炼语言，为自己的高分多增加一些砝码。

4、坚持做题

有杂志曾登了这样一则消息，说有某位权威人士拿语文考试卷在四类人中同时进行了测试，这四类人是：杂志编辑、主攻中文的大学教授、高三语文教师、高三快毕业的学生。结果让人大跌眼镜，成绩最好的是高三学生。难道真的是大学教授、杂志编辑的实际语文水平比不上高三学生？我看未必。其主要原因是高三学生正经历着题海战术，熟能生巧了，而编辑和教授们没有练过。由此，我们可以知道，题海战术这方法虽有点不科学，却是不得不用的。否则，即使你有很高语文水平也未必考得好。

当然，练也不是盲目地练，作为学生，应根据自己的情况，适当地练练自己的薄弱环节，已经掌握的知识就不必要一而再再而三地重复了。

三、强化记忆

语文学习离开了记忆的话，将是什么样子，大家可以去想想。我们有的同学成绩提高不快，就是没有掌握科学有效的记忆方法，是在死学而不是巧学，学习效率提不起来，所以进步就不快。那么有没有提高学习效率的记忆方法呢，回答是肯定的。心理学家认为，人人都有记忆，但是善于利用它的则极少。一个人只要掌握了记忆的技巧，记忆力就会得到惊人的提高。下面我们就列举几种常用的记忆方法供同学们借鉴。

1、要有“记住”的紧迫感

不少同学有这样的体会：课堂提问前看书，记忆效果比较好；考试之前学习，记忆效果比较好。其原因在于记忆的目的明确，因为害怕记不住，直接影响考试成绩。这种非记住不可的紧迫感，使得记忆的效果大大提高。

学习实践证明，记忆任务明确，目的端正，就能发掘出各种潜力，从而取得较好的记忆效果。一般来说，重要的事情遗忘的可能性比较少，就是这个道理。

不少学生总抱怨自己的记忆能力太差，其实根本原因在于学习的动机和目的不端正，学习缺乏强大的动力，不善于给自己提出具体的学习任务。因此在学习时，就没有“一定要记住”的紧迫感，注意力就不容易集中，使得记忆效果很差。可是自己又不从学习动机和学习目的找原因，反而一味地怪自己的记忆力差，再去学习时，又缺乏“一定要记住”的信心，结果就更加记不住了，形成恶性循环，使得学习成绩越来越差。有了“一定要记住”的认识，又有了“一定要记住”的信心，记忆的效果一定会好的。

2、要在理解的基础上记忆

理解记忆就是要尽量通过思考，待对知识理解之后再记忆，这就不是死记硬背了。通过理解，将知识系统化，使所要记忆的内容纳入知识的体系之中，成为体系的一部分，这样就更容易记忆。如有人做了这样一个实验，在黑板上写了20多个名词：信封、纽扣、杯子、碗、邮票、线、茶叶、勺、糨糊、剪刀、水壶、碟、信纸、针、炉子、筷子、笔、衣服、火柴、酒杯。让学生记三分钟后，进行默写。结果，凡是默写比较好的，都把20个名词按照用途分成了四组：与喝茶有关的（杯子、茶叶、水壶、炉子、火柴）写在一起；与缝纽扣有关的（纽扣、线、剪刀、针、衣服）写在一起；与吃饭有关的（碗、勺、碟、筷子、酒杯）写在一起；与通信有关的（信封、邮票、糨糊、信纸、笔）写在一起。由于这些学生能联系到自己掌握的生活知识，找到了这20个词之间的内在联系，因此，记忆的效果就比较好。

3、要及时复习，反复复习

为什么要及时复习呢？因为遗忘过程有它的规律。科学实验证明，在学习材

料刚刚记住的时候，经过1小时再检查，发现只能记住学习材料的44%左右，而56%的内容全被忘记了；经过一天后，再检查，只记住了33%的内容，而67%的内容被忘记了，六天后，再检查，只记住了内容的25%左右。

可见，在学会和记住了某些知识后，紧接着的就是先快后慢地遗忘。因此，必须在还没有遗忘之前进行复习，反复记忆，以加深和巩固对学习内容的理解与记忆，使大脑的神经联系得到强化。

综上所述，在学习的过程中，坚持课后复习，反复复习，是与遗忘作斗争的有效对策。

4、注重兴趣、系统概括记忆

可通过编故事、口诀、谐音等方式把枯燥的东西变得生动可感，有利于记忆。如我们学过的句子成份口诀：主谓宾来定状补，各种成份分清楚，定语必居主宾前，谓语前状后又补。碰到定补难分清，与谁密切就属谁。

在对材料分析的基础上，用列表、提纲的方式，把知识条理化，系统化，也可以提高记忆效果。

5、读写忆用，协同回忆

在记忆过程中，手、脑、口、耳等共同参与，效果更好。我们的要求的边读边写，边记边忆道理就在于此。如我们要求的“忆”，就是在重复识记的过程中，回忆再现。换句话说，就是在背记的过程中，不断地自己“考”自己。考的方式很多，主要是要用自己复述、自己默写，自己校对，不断重复，直到背熟为止。不少同学在学习时，一遍遍地看书，很少合起来回忆一下书中的要点、思路等。结果书一看就懂，一放下就忘。由于书一看就懂，不费脑筋，所以大脑兴奋不起来，常看到有的同学看着书就睡着了。如果在学习时不断尝试回忆，把想出来的内容先写在纸上，然后再看书使头脑处于一种 积极活动的状态，记忆的效果一定会很好。当然，有的同学担心尝试回忆太费时间，实际上尝试回忆所用的时间是越来越少。表面上看尝试回忆是一种“信息的输出”，实际上信息在“输出”的过程中，又被进一步加工和强化了。尝试回忆次数越多，记忆越牢。如果急于赶进度，每天不去回忆好内容，看起来天天都学了不少新内容，但实际上忘记的内容也一天天地多了起来。如果算总帐的话，还是尝试回忆法的收获大，花费时间少，记得多。

6、文理交替，适时休息

要想提高记忆的效率，在学习内容的安排上还要注意文理交替，不要把内容相近的科目集中在一超学，而是将文理相互交错安排，减轻大脑的过度疲劳，使大脑得到休息。善于学习的同学，在安排学习内容时，很注意文理交替，以减少相互干扰。如，学完语文看物理，做完数学看历史等等。当然，在学习过程中，若穿插上一些文体活动，进行积极的休息，对记忆也是十分有利的。

四、能力培养

各位这里所说的能力是在学习和做题过程中发现问题，分析问题和解决问题的能力。

1、科学安排课前、堂上和课后学习的三个环节

（1）抓好课前预习环节

课前预习首先是自己独立地阅读新内容，初步理解，是上课做好接受新知识准备过程。实际了预习是充分了解自己对知识掌握程度的了解过程。它能发现自己知识上的薄弱环节，明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化，哪里应该重点记笔记，哪里是重点、难点，便可带着问题听课与质疑，做到心中有数。

预习时要读、思、问、记同步进行，要讲究实效，不搞形式。要根据学习计划安排时间，不能顾此失彼。

（2）注重堂上听课环节

同学们的大部分时间是在课堂中度过的，是同学们接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。那么怎样才能达到听好一节课的目的呢？总的要求是要抓住学科的特点，带着问题听，听清内容、记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路，释疑的过程与结论。听课中还可以尝试在老师没有作出判断、结论之前，自己试作判断、试下结论。看看息想的与老师讲的是否一致，要跟着老师的思路，要力求当堂理解，找出对与不对的原因。一堂课连一个问题都提不出来那肯定是失败的一堂课。

（3）抓好课后复习练习环节

课后应及明把老师讲的和板书的知识像放电影一样，在脑子里过一遍，看看能想起多少，记了多少，然后翻开笔记，查找漏缺。课后要整理充实笔记，对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律加强记忆。在前两者的基础一做适当的练习题，提高复习效果。要注意的第一个问题是要反复复习。学完一课复习一次，学完一章（或单元），复习一次，学习个阶段总结一遍。做到每天有复习，每周有小结，每章有总结。通过这种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消退。第二个问题是要独立完成作业。做作业中遇到的问题，不要急于看书或问人，要促使自己积极思考，增强分析问题和解决问题的能力。当然，实在做不了，也不能拖太长时间，还是要及时问同学问老师，以争取更多时间做其它的功课。

2、加强思维训练，反复咀嚼答题要领、技巧

每个考点的题型一般都有规律可循，当然，答题也就有规律可循。一方面我们要学习别人的解题方法，另一方面我们也通过自己的思考、分析总结出符合规范的答题方法。如，做一道鉴赏诗歌手法的题目，我们先做题，然后对答案，比较异同，我们答题的方向与出题者的思维方式还有哪些出入的地方，再去比较同类型的题目。我们就可以得出这一类题的答题规律，第一步是分辨出技巧，第二步是结合诗歌内容分析为什么用了这种手法技巧，第三步是讲有何效果或作用，表达了诗人怎样的感情。所有的主观题一般来说答题都有那么一个带有规律性的东西，我们把它整理出来，灵活运用，就能够提高我们答题的正确率，提高我们的分数。

又如，我们可以把所有做过的题装订成册，重点在错题上反复背诵练习，这是使基础分讯速提高的有效途径。一种题型每做三道题就总结一次，再把总结出来的东西通过做题印证一下。定期将各种知识体系、解题思路与技巧在脑海里梳理、过滤一遍，记录在案的“陷阱”与思维误区也不放过。最重要的是在分析理解的基础上掌握答题方法。它是达到目的的有效途径。

3、答卷注意信息准确，卷面整洁，答题规范

学习方法因人而异，需要具体问题具体分析。但我认为，对任何人都适用的一点就是广泛地涉猎，艰辛地付出，不断地取人之长，补己之短，在统筹兼顾的前提下，订好计划，分配好时间、养成习惯，持之以恒，我们就一定能学好语文。

第四篇：高三物理学习方法指导

高三物理学习方法指导

高三物理复习，根据高考要求，物理复习内容包括知识和能力两个方面，即要求全面系统地掌握物理概念及相互关系，熟练掌握物理规律、公式，掌握解题方法与解题技巧，提高应用物理规律分析问题和解决问题的能力。物理第一轮复习的核心是全面、深入、准确地理解物理概念、规律、方法。

一、端正态度，保持良好的心态，是高三阶段直至高考取得好成绩的一个重要保证。

所谓良好的心态，即是不骄不躁，不悲观消沉，有积极的进取心，以及时刻保持着对自己有一个清醒的、客观的认识。

心理状态好，就能在考场上充分发挥智力效应，调动起思维能力、记忆能力、想象能力，把他们有效的组合，使本来可能困扰你的许多难题迎刃而解。心理状态不好，则会使本来会做的题也做不出来，本来已经掌握的知识也想不起来。有了良好的心态，能使学习的过程变得轻松、自然，而且具有高的效率和好的效果。因为良好的心态能有效地减除思想上的各种压力和干扰，使自己在解决各种问题时能很好地集中注意力，从而使自己思考问题更加投入，思维过程会变得更加轻松流畅。若能时刻保持良好的心态，就会在学习上不断进步，在考试中取得好的成绩。

良好的心态来自哪里？良好的心态首先来自于知识掌握的熟练程度和较高的能力平台，即来自于实力；其次来自于对自己的正确定位，以及平时良好心态的培养。

实力提升是个循序渐进的过程，一时半会儿是见不出成果的，急于求成只能自乱阵脚。付出了努力而不见成效时，唯一可做的事情就是继续努力，并在努力的过程中等待，时间能说明一切问题。有时碰上点困难未必不是好事，虽然在困苦中，你不知道下一步会怎么样，但你没有选择，只能硬着头皮往前走。坚强的人在被逼无奈中选择了探索而不是放任自流，于是下一步就在痛苦的砺炼中豁然开朗。当柳暗花明又一村时，当你真正超越了自我时，你会有一种豁然开朗的感觉，你会觉得自己是过来人了。

没有天生的信心，只有不断培养的信心！犹豫、拖延将不断滋养恐惧，而行动就是治愈恐惧的良药！为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法！

焦躁的情绪除了降低你的智力水平外绝无是处。我坚信：没有比人更高的山，没有比腿更长的路。珍惜高中的每一次体验，正确对待错误，从挫折中总结经验和教训，成功就会向你招手。

模拟考失利时，切忌一蹶不振，极度失落，继续充满斗志地复习才是最佳的选择！模拟考本身不能定乾坤，以正确的态度对待模拟考试，才有可能趋利避害，定出乾坤。所以看重努力，看轻成败，看淡每次考试的分数、排名，看重成绩背后所折射出来的知识和能力方面的欠缺，冷静的理性的进行分析和统计，有计划、有措施地及时弥补这些缺陷，才是我们的正确心态。

二、立足课堂，循序渐进，加深对课本考点知识的理解

高考对能力的考核要求首项便是理解能力。确实，只有对所学基础知识都能深刻理解，才谈得上运用它们进行判断、推理、分析综合，去解决更复杂的问题。怎样才算对所学知识做到理解了？必须坚持“循序渐进”这个原则。任何贪多、求快的复习安排，或以解题来代替知识的速成复习方法，都只能食而不化。快则快了，然而对所复习的知识仍然是一知半解，不深不透，不可能达到正确理解的目的。“循序渐进”是按教材的章节顺序，稳扎稳打。具体说，可按以下几项来操作：①对每节教材坚持认真阅读，及时消化，理出要点；②独立完成相应的巩固作业，检查自己对所涉及的概念及规律的理解程度；③每章结束，可借助一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索；④每逢大型考试，再将知识回头联系。以上各项如能持之以恒，则对双基知识的掌握定会有相当的收益。

三、重视训练，规范答题

练习在总复习中是举足轻重的一环，要想通过练习达到巩固知识、提高能力的目的，力求规范地解题是应该遵循的一个原则。具体说务求做到两条：①要规范地使用物理规律。不少同学常从生活经验角度去解物理题，比如用动能定理时习惯从功、能的数值上加加减减来得到结果，而不问列式的物理意义。这种不规范的混乱的思维方式，只能使认知水平停滞在生活经验的层次上，正是复习中一大障碍。物理学自有本身固有的思维规律和方法，像动能定理的应用，首先要求弄清所研究的过程及研究对象在此过程中的受力情况，然后区别各力做功的正、负，再搞清过程的初态和终态，最后按外力功的代数和等于动能增量列出方程，这之后的代数运算便容易了。如果在平时练习中始终能坚持这样规范地使用物理定律、定理，时间久了必然会加深对规律的理解，能力一定会上升到新的层次。②要将题做完整。有一些学生，做练习“浮而不实”，列出几个物理方程便丢手不做或整理到代数式但懒于代入数字运算等，都不肯将题解到底。他们之中不乏最后失败的实例，均因为他们没有从日常的练习中得到收益。许多物理题，粗一看解题方向似乎很明显，仔细一解才发现里边隐含着重要的变化及关键。再说，一个完整的解题要有严密的逻辑过程；要有简明扼要的文字表述；有单位的处理；有数字的运算„„所有这些，无不涉及双基知识及个人的素养和能力，都是要通过训练来加以提高改进的。那种蜻蜓点水式的解题，不可能在这些方面得到不断启发和训练，题解得再多，然而水平提高不快、工作不实，最后必定导致复习工作的低效率。

四、重视方法，积累总结，提高能力

在总复习中，除认真复习知识之外，务必重视对各种物理思想方法的进一步理解和掌握。表面看，这似乎与知识的复习不搭界，其实这才是一项更高层次、更高效率的复习方法。那么，有哪些思想方法需要好好小结呢？至少有以下一些：例如解静力学、动力学问题常用的隔离法、整体法；处理复杂运动常用的运动合成法；追溯解题出发点的分析法；简单明了的图线法；以易代难的等效代换法等等，均为中学物理中基本的思维方法。当然，也还有其它一些属于更巧、更简捷的思维方法。然而两者相比，更要关心基本的常用的思想方法。这些思想方法，一般说，在复习课上老师都会提及，一些写得好的参考书中也会有介绍。听课和阅读中除关心知识点之外，务请注意这些思维方法的实际应用，要好好消化、吸收，化为己有，再在练习中有意识运用，进一步熟悉它们。此外，解题时要弄清怎么建立物理模型；怎样随着审题而描绘物理情景；怎样分析物理过程；怎样寻找临界状态及与其相应的条件；如何挖掘隐含物理量等等。这些，都是远比列出物理方程完成解题任务更有价值的东西。在阅读相关书籍时，同样请注意作者在这些方面所化的笔墨。之所以强调这一条，是因为实践告诉我们，做为高三学生毕竟比高

一、高二时有了更强的理解能力，有了更强的综合分析能力的优势。一旦领悟掌握了方法，就如虎添翼，往往能发挥出比老师更强、更敏捷的思维能力。

五、正确处理好几个关系

知识是基础、能力是表现、思维是核心。

(1)处理好课本与复习资料的关系，以课本为本，利用好复习资料，掌握物理问题的主要分析方法与解题技巧，突出查漏补缺。

(2)处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力，不能专门做难题、怪题。

(3)培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件；要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，解题要注意科学规范。

(4)处理好理论与实验的关系，掌握基本仪器的使用，加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练，注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。

总之，要搞好高考物理总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练，提高阅读理解能力和分析问题的能力，从而最终取得高考的胜利。

第五篇：【政治】2018届高三学习方法指导（模版）

【瓜州一中教学处】学法指导系列（1）——送给2018届高三同学政治学科的学习方法

编辑：王丽荣

使用时间：2017年9月30日

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高三政治复习策略

高考复习已进入倒计时了，但很多同学仍然感觉自己的政治成绩不够理想。如何搞好考前最后阶段的复习，纵观历年高考试题，考查的重点都是基础知识和基本技能，特别是对于基础知识的理解和运用部分，试题的分值相当大，而且基础知识的熟练运用也是做好拔高题的一个前提，任何忽视对基础知识的复习都是错误的！如何在有限的时间内达到最好的复习效果，是困扰考生的一个瓶颈。我认为在高考政治复习中应注意以下几点：结合我校学生实际，我们针对高考制定了周密的备考复习计划：

一轮复习：全面夯实基础，自主构建知识体系

三轮复习有所侧重，殊途同归。在第一轮复习中，考生应尽快熟悉考试模式、性质、形式、特点及要求，对自己的学习方法及思维方式作出及时的调整。

1、指导思想：要以课本为主 建构体系

高考题不管怎样进行考查，都要以知识为载体，考生由于基础知识不扎实导致丢分占到相当大的比例，基础知识的重要性不言而喻。所以无论是应付单科考试，还是综合考试，都要以本为本，全面理解与掌握政治学科课本知识，以致于灵活应用，进而创造性地分析问题和解决问题。这就要求回归课本，通览全书，整合相关知识点，建构知识体系，让所学的知识系统化，立体化，真正达到运用自如的程度。比如经济常识中说“经济效益”这一知识点，它自身包括含义、内容、表示公式、提高经济效益的重要性与途径，同时还要找到它与价值规律、国企改革、市场经济的特征、市场交易的原则、商品的两个基本属性、企业经营者的素质和正当竞争手段等经济学知识点的联系；还要进一步扩展到哲学中一切从实际出发、具体问题具体分析、联系的观点、发展的观点和可持续发展等知识；另外还要联系政治常识中的国家职能、国际竞争的实质等内容，从而全面理解生态效益、社会效益和经济效益的高度统一的真正内涵。

2、要注意复习课本的方法和技巧

复习课本不是像刚学习的时候那样的细致，但也不是简单的翻一遍，或是单纯的背诵一遍，必须要注意方法和技巧。虽说是第一轮复习，但实际上它包含两遍：

第一，先把课本读“厚”。具体做法是：根据《2018 年考试大纲和考试说明》，通读教材，对教材各章节有个全面而又具体的认识。如：教材共有几课？每课共有几节？每节共有几框？每框需要理解掌握哪些基础知识、基本观点和基本事实？哪些问题是重点？哪些问题是难点？等等,这些都要做到心中有数。把每一课的知识点都找出来，逐个消化。需要识记的知识点，需要理解运用的知识点，要再通读一下课本上的相关内容，特别是对自己不理解的重点问题，除了要问老师和同学之外，还要做少量相关的习题。（这一遍复习不能留下任何的知识死角。）要下苦功夫细致地复习，时间不够要抽时间，把识记、看课本和做题有效地结合起来。另外，每复习一个阶段要做一套检测题，检查一下自己知识点上还有没有漏洞，以便及时查漏补缺。

第二，再把课本读“薄”。根据记忆规律，过一段时间还要进行第二轮复习，但时间有

限，必须找出可行的方法！每进行完一个阶段，就要及时地总结一下，用一个专门的本子，列出这一个阶段的知识框架结构，并找出里面重点的知识和自己认为比较难的知识点，以备日后快速有效的复习。同时要做一个习题集，记录下那些自己做错的且比较重要的试题，每次考试前都要抽时间翻一下。

3、处理好课内和课外的关系

如果考生的政治基础比较好，那么只要做好上面的两步，并跟上老师的复习进度，就基本可以了。但是如果考生的基础知识不扎实，那就要投入比较多的时间来做好第一步，除了课内要跟上老师的复习进度，还要安排好课外时间。比如，要抽出时间记忆知识点和知识框架结构；要抽出时间做一定量的习题；要抽出时间理解和消化课本的重点和难点内容。在这个时间的安排上，我认为：前一类学生的课外时间投入最好是每天50分钟左右，而后一类学生的课外时间投入最少要90分钟，用30分钟时间记忆，30分钟理解，30分钟做题，等到基础知识牢固了，可以适当地减少课外的时间的投入。那种在考前突击记忆的做法是十分有害的，历次实践证明：如果平时没有时间，那么考前更没有时间，也没有好的心态去记忆，政治虽是文科，但同时要把功夫放在平时。【瓜州一中教学处】学法指导系列（1）——送给2018届高三同学政治学科的学习方法

编辑：王丽荣

使用时间：2017年9月30日

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二轮复习：把握重点，凸现理论联系实际

1、作好充分准备，从容应对高考。此段时间是关键，切忌浮躁，其复习可以从以下三方面着手。

（1）加强理解领悟《考试大纲》。从去年高考来看，政治试卷试题内容覆盖了《大纲》中绝大部分知识点，其中有些试题是明确考查学生识记能力的，有些是明确考查学生理解能力的，尽管题干中材料相当部分引用的是一些社会热点现象；况且它还为我们去分析说明、解释评价解答更大量题目奠定了一个良好的理论基础。

（2）围绕热点问题分析思考。如果说第一轮复习，主要是围绕知识点学习，那么第二轮复习，恰恰应倒过来，应以社会重大时政热点为中心，去多角度、多层次地寻找与其相关的知识点，提出解决问题的方案思路。因为政治学课是一门具有强烈时代特征的学科，重大时政热点必然是高考试题的重要对象，学会运用所学知识去分析说明评价重大时政热点，当然在选择重大时政热点时，应进行筛选，主要依据：第一，中央在理论时间上的重大突破点，即与所学知识有关的新提法新思路；第二，国内外重大事件的时效性，即谁最近“热”，谁最“热”；第三，发生在我们周边似乎是小事，却又关系到国计民生的热点问题。找出这些热点背景材料，通过一定的切入角度，用所学知识去分析说明评价。

（3）围绕重点进行攻关复习。第一，基本概念与基本原理就是高考政治全面复习的重点。第二，当年国内外重大时政的热点与焦点问题是政治高考理论联系实际的重点。考生在全面复习过程中，必须关注一年来发生的重大时政，注重全面理解和掌握党的十九大确定的方针、政策和党的基本路线，并学会将当年的时政热点材料与教材中的相关理论挂钩，实行“对号入座”。

（4）主动关注高考新的动向。近两年来，政治高考试题更多出现开放式研究性学习方面考核内容，考核学生搜集和处理信息、获取新知识、分析解决问题，交流合作和创新能力考核学生思维过程合理性与否等，这又提醒我们要关注高考新动向，在此段时间内应多加训练、思考。

2、注重复习方法，脚踏实地取得实际效果。

在高三的全年复习中，教师会精选试题，精讲精炼，充分利用练习、试题的分析讲评讲思路、讲方法、讲规律。二轮复习要进行知识专题复习，要重点突破重、难点知识，学科主干知识。

在习题的练习和讲评过程中会对学生进行系统的应试技巧的指导。具体来说，读题、审题要仔细、慎重，客观题要审题干和题肢。审题干找“题眼”，即“关键词”；审题肢要判断正误；将题干与正确题肢相对应，正确做答。主观题要进行“二审”：第一要审材料，提取材料中的有效信息，明确题目立意。第二要审设问：设问类型和设问角度。从设问类型来看，近几年高考主观题的设问类型大都可以归纳为“是什么”、“为什么”、“怎么做”三种类型。“是什么”一般在图表题中出现，一般分值不高。高考更多的考察后两个设问。要让学生明确遇到“为什么”的设问，一定要从“原因和意义”两个角度去回答；如果单纯问“意义”，又要注意从“经济意义和政治意义”两个角度回答。对于”怎么样”设问，学生一定要用“应该做„„”的口气来回答，书写答案时一定要结合材料分析。关于设问角度，就是学生要明确该设问要求用那个模块甚至用该模块的那些知识来回答。

答题能力方面，客观题要求学生一律最好用排除法，先排除“错误项”，后排除“无关项”，同时没有十分的把握，不要随意改动自己的选择。解答主观题要坚持一个基本原则：观点（原理+方法论）+分析材料。A、答案语言要言简意赅，简明扼要；B、答案要要点化，避免重复回答；C、一定要用学科语言；D、观点和材料一定要有机统一，避免观点材料两张皮。F、卷面要整洁、干净，字迹清楚。同时要注意时间的合理分配，在二轮训练时，老师就要有意识的对学生进行限时训练。根据高考的题量和时间的分配，学生请合理安排时间，选择题1分钟完成一道题，主观题7分钟完成一个设问。一套完整的文综试卷政治部分试题必须在50分钟内完成。这就要学生必须有紧迫感，必须将答案简明扼要，减少无效语言的过多出现。

三轮复习侧重热点复习，关注热点和考点的联系。

为了进一步认识热点问题，三轮时复习老师要重组几套综合模拟试题。在做题的过程中，学生要进一步梳理教材主干知识及知识网络，将老师所教授的一般应试技巧贯彻在每一个试题中。【瓜州一中教学处】学法指导系列（1）——送给2018届高三同学政治学科的学习方法

编辑：王丽荣

使用时间：2017年9月30日

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在最后的复习时间里，学生要回归课本，重新对知识进行梳理，查漏补缺，对重点知识、新增知识进一步熟练记忆，对错题进行反思、归纳。学无定法，殊途同归。在复习的过程中，学生还要结合自己的实际情况，找准与自身相符的学习方法。

由于新的考试模式带来了新的考试要求，而新的要求需要考生寻找新的学习和应试的方法。只有方法得当，才能指导有方，事半功倍。通过这几年综合考试的摸索，我们觉得考生在第三轮复习中应做到：

（1）回归课本，梳理基础知识。高考题目年年都有变化，但考查学生“运用学过的知识灵活地分析问题和解决问题”的思想一直都没有变化。学过的知识究竟有哪些？这就需要学生按照《考试大纲》中的知识体系把散落在课本中的知识的框架整理清楚。

（2）看纠错本。检视自己曾经出现过的失误，找到自己知识的漏洞，思维方式的偏差，解题规范的疏漏，错误集中的点作为训练重点，有目的的精选一些材料进行训练，不让同样的错误在高考中重现。

（3）浏览重点、热点问题。高考一直都与社会实际联系紧密，尤其是社会的重点、热点问题。冲刺阶段，学生应该根据老师给出的时事复习资料，或者参考相关的时事政治书，把每个考点的来龙去脉理清楚，熟悉事件中的关键词。

（4）画联系图。以社会重、热点问题为中心向外辐射，将与其联系的所有政治知识挑选出来标在周围，增加对重点、热点问题和学科知识联系的熟练程度，为辨析、论述等题理顺思路。例如，在就业、再就业问题上就可以联系到经济常识中的资源优化配置，国家的宏观调控，社会保障制度，劳动合同制度；政治常识中的党的性质，国家的性质，国家的职能；哲学常识中的从实际出发，联系和发展的观点等。

（5）注意答题技巧与规范。做选择题时要在审题的同步找出关键词和题目材料的主旨，选出表述正确的选项比较、对照，找出正确并符合题意的答案。做材料题时要先看到底要考什么，然后从所问的角度切入，找到材料与所考知识的结合点，编写答案。注意写材料题的答案时，要全面具体、重点突出，恰当运用经济常识、哲学常识、政治常识中的知识和术语，条理清楚的表述。

总之，学生在复习时要看练结合。可以把做真题的时间放在与高考文科综合或者政治科同步的时间去做。这样除了可以保持高考复习所需要的训练量，还可以调节自己的生物钟，保证高考时良好的精神状态。看纠错本的时候，也要注意不仅仅是用眼去看，必须随时记录一些感想、体会，思考自己当初出现问题的原因，必要的时候还要回归课本，澄清一些概念。高考虽然迫在眉睫，但复习仍需贴近考纲、教材和自己的实际。只有扎实灵活，科学得法，冲刺就能事半功倍，取得理想的效果。