第一篇：农检专业大学生职业生涯规划
农检专业大学生职业生涯规划
当我每天面对洋溢着笑容的人们时，我也会情不自禁的对自己微笑。随着科技的快速发展，人们的生活水平不断提高，更多的人开始享受生活，努力地使自己的每一天过得充实而快乐。但我们同时也看到，很多人不注重食品的营养需求和合理搭配，肥胖症、糖尿病等营养类疾病的发病率不断增加，越来越多的人受到食品营养的困扰。作为一名农产品以及食品专业的学生，我有责任为人们的健康、快乐而努力。
民以食为天。当我看到人们在食物面前犹豫徘徊时，我懂得了食品营养与安全的重要性，我想通过学习和研究各类食品的营养价值，为人们制定合理的膳食指南和营养搭配，让人们吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而烦恼，快乐饮食，快乐生活。因此我的职业目标是成为一名公共营养师，为人们提供食品营养方面的咨询性服务，使人们的饮食更加科学，更加合理。
我相信，当有一天每个人都能吃到安全且合理的食物时，我会仰起笑脸，从从容容，在喧闹的社会中，找到属于自己的一片天空。
一、自我认知
人最难的，就是认识自己，人总是能把别人看的很透彻，却很难看清自己。当我静下心来一遍一遍地剖析自己时，我看到，一个真真正正的我在向自己走来。
㈠ 自我评估：
优点 1.生活态度乐观积极，充满自信 2.注重人际关系建设 3.有强的创新能力，喜欢挑战 4.有较强的求知欲
5.为人和善，热情，乐于助人 缺点
1.容易忽略别人的感受
2.做事半途而废，缺乏耐心 3.定力差，不够专注 4.太过固执，不轻易变通
通过以上评估，我对自己有了更加深刻的认识和了解。发现了在 不同人眼中自己的优缺
点，看到了自己的潜能。我的优点有利于
我要从事的职业公共营养师，我也会尽力克服自
身的缺点，扬长避短，使自己更快地实现目标。
㈡ 职业兴趣分析
我的职业兴趣类型顺序为：
社会型分
为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳
艺术型分
思维活跃，创造力丰富，感情丰富 管理型分
乐观主动，好发表意见，有管理才能
研究型分
思维缜密，擅长于分析，倾向于创新
常规型分
忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序
实际型;5 分
做事踏实，为人安分，不擅长于社交
通过职业兴趣分析可以看出，我社会型得分较高，擅长与人沟通，而营养咨询工作需要和不同的人打交道，因此自己是适合的。同时我思维活跃，缜密，擅长分析，并有一定的管理才能，这些能使我把工作做得更好。但我的实际型得分较低，因为自己不喜欢与机器打交道。但即使是这样，我也会在课余和空闲时多做实验操作类练习，以增强自己的动手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的发挥特长。
㈢ 个人风格分析
助人：为人热情，乐于助人
易于合作：具有合作精神，人际关系较好
社交：喜欢与人打交道，善于表达自己，擅长理解他人，社交能力强
有洞察力：对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察力强
责任感强：较关心社会问题，对社会、对自己所从属的群体、对他人等均有责任心
重友谊：重视与朋友之间的感情，朋友在其生活中显得很重要，尽力与他们之间保持联络
有说服力：说服能力强，擅长于语言表达，逻辑清晰，具有感染力
从个性分析中可看出，我的个性特征是影响稳健服从型，我喜欢与人建立关系，做事满足自己的兴趣与嗜好，容易接纳他人，配合团队，能经由说服技巧或理性讨论达到目的。我的能力优势就是人际沟通与管理能力，有自信扮演积极角色，有办法展现外向个性，理性并能根据现实准确的做出判断，为人友善。同时我平常的快乐与满足感和正面温暖的人际关系将激励我更加的努力。
㈣ 自我认知总结：
通过以上几方面的分析，我看到了自身的优缺点，对自己有了更为深刻的认识和理解。我的优势将利于我的工作，因此我会全力以赴的追求自己的梦想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收获。我会用自己的努力来实现我的目标，也会从现在开始，积累多方面的知识，发展优势，克服不足，了解不同的环境，为自己将来从事公共营养师做充足的准备。
二、职业认知
选择一个职业，也许就决定了自己未来的所有生活，因此需要对自己的理想职业有个清醒的认识，使自己向梦想越走越近。
㈠ 外部环境分析
① 学校环境分析
云南农业职业技术学院是经云南省人民政府批准，于2002年由原云南省农业学校和云南省畜牧兽医学校合并组建，具有高等学历教育资格的公办全日制普通高等院校。主要以畜牧兽医、农学与园林类专业为主，计算机应用、经济管理类专业兼备，培养高等技术应用型专门人才。学院前身是始建于清光绪三十年（公元1904年）的云南蚕桑学堂，首开云南职业教育之先河，拥有107年的办学历史。1913年朱德元帅曾在学院任体操教习，1929年云南第一任省委书记王德三在此任教，1936年国民政府云南省主席龙云曾为学院教学大楼题词“豳风基础”，1938-1939年，原国立西南联合大学理学院、文学院和法商学院曾在学院茭菱校区办学，1941-1942年学院原教学大楼曾为飞虎队招待所。学院在2007年教育部高职高专人才培养工作水平评估中被评为良好等次，2008年经八届省委第38次常委会同意学院机构规格由正处级调整为副厅级，2010年学院被被确定为省级示范性高等职业院校立项建设单位。
学院设有畜牧兽医系、园艺与园林工程系、管理与信息工程系、生物工程系、思想政治理论教学部、基础部等6个教学系部，开设34个三年制高职（专科）专业、8个五年制高职（专科）专业。畜牧兽医专业为省级重点建设专业，园艺技术专业为省级特色专业。
学院将高职（专科）教育定位于就业导向教育，以培养高等技术应用型人才为目标，实行专科学历证书与职业资格证书并重的教育模式，将专业技能训练列为学生专业学习的必备内容。坚持“以服务为宗旨，以就业为导向”的职业教育办学方针，彰显农业职业教育的农业特色和职业特色，使学生具备“就业有优势、创业有能力、继续教育有基础、发展有空间”的现代职业素质。由于学生在职业技能方面的突出表现，在第一、二、三届全国高等职业院校农业职业技能大赛中，该院学生均取得了非常优异的成绩，获得特等奖、一等奖、二等奖、优秀组织奖等各种奖项。我院学生毕业时，除获得毕业证书外，还可获得相应专业的中、高级职业资格证书，历届毕业生中90%以上的学生在获取毕业证书的同时取得了相应的职业资格证书。
学院积极开展对外交流与合作，与日本国长野县南安昙农业高等学校已开展了20多年的校际交流，坚持互派教师和学生到对方学校交流学习。2006以来与泰国孔敬农业技术学院等7所学校互派留学师生8批次300余人次。
在新的历史起点上，学院将秉承“艰苦奋斗，百年务农，百年树人”的优良传统，积极探索和创新高等农业职业人才培养模式，不断加强学院软硬件建设，努力为学生提供更加优质的教育，为教师提供更为广阔的成长舞台和发展空间，为地方经济社会发展提供更加优良的服务，实现学院跨越式发展。
畜牧兽医系是由原云南省畜牧兽医学校（小哨）和原云南省农业学校合并升格为高职学院后成立的一个育 人部门，引领云南畜牧兽医高职教育，是学院办学的重要支柱。历史积淀丰富，专业体系和育人体系完善，与“小哨畜牧城”山水相依，共建共荣，学习环境得天独厚，在行业界素有“云南省畜牧兽医技术人才摇蓝”的美誉。适应畜牧兽医产业结构调整和人才市场的需要，目前开设有畜牧兽医、动物防疫与检疫、农产品质量检测、兽医（宠物养护与疾病防治、畜禽诊疗与防疫方向）、畜牧（现代养殖技术与饲料营销方向）、饲料与动物营养、特种动物养殖、兽医与兽药、宠物养护与疾病防治、食品加工与卫生检验等10个专业，其中，畜牧兽医专业2007年被省教育厅立项为省级重点建设专业。农产品质量安全检测专业学习的是检测的基本理论知识和实际操作技能，能够从事农产品质量控制、农产品有毒有害成分检测、食品成分分析、农产品卫生监督及动植物疫病检疫的高素质技能型人才。
主修专业课程：现代仪器分析技术、农产品安全生产技术、食品安全检测技术、农产品质量检测技术、食品安全法规与标准、农药兽药残留检测技术、农产品贮藏加工技术、食品质量管理等。
虽然学习的不是相关的对口专业，但是部分科目课程的学习，还是对营养、饮食方面知识的掌握以及运用起到了奠基的作用！
② 社会环境分析
从今天我国现状来看，我国公共营养师、食品安全卫生管理员严重缺乏，全国现有公共营养师不到10000人，每13万人才拥有一名公共营养师，而在日本每300人就拥有一名营养师。由此可见，我国从社会到个人对营养学还没有足够的重视。随着公共消费意识的成熟，公共营养师、食品安全卫生管理员的需求会迅速增加。全国政协委员、福建省三明市人大常委会副主任丁瑜分析，膳食营养缺乏、营养失衡、营养过剩所造成的营养性疾病，在整个疾病谱中所占比重越来越大，并且各种营养性疾病的发病年龄都在提前；而且正在出现一种由高收入居民向中、低收入居民转移的发展趋势，以致成为目前影响我国城乡居民健康的主要危害因素。因此国家领导人建议成立国家营养工作委员会，统一管理、统一政策、完善法规。今后公共营养方面的工作也必将有法可依。吃什么和怎么吃决定着一个民族的命运，也影响着我们这一代甚至几代人的健康。在党的十七大报告中要求不断的解决民生问题，而民生中很重要的一点就是人们的饮食健康，但在我国营养问题（营养不良、营养过剩）已成为关系到人民健康的首要问题。随着人们健康意识的增强和各类营养性疾病的出现，公共营养师将越来越多地受到人们的青睐和欢迎。
③ 目标地域分析
我的目标地域为南方或沿海地区，这些地方普遍经济发达，与外界接触多，接受新信息能力强，人们追求高质量的生活，因此对于吃特别讲究，更乐于了解不同食物对人体的不同作用，以及各类食物对人体的营养价值。他们会更多地注重食品的营养搭配和合理安全性，因此有较大的发展空间。
但同时我们也看到人们对食品营养不关注，往往等到发生问题后才意识到它的重要。大头娃娃事件层出不穷，高血压，冠心病发病率不断增加，提高全民的公众营养水平已是刻不容缓的事情。所以，当我的工作有一定的发展后，我会将我的目标设定在我国的中西部，在这些地方宣传营养保健知识，提高人们的健康意识，改善生活质量。
④ 目标行业发展状况分析
随着现代文明社会发展进程中人们健康意识的日益增强，对食品营养的要求不断提高，营养产业已经显示出广阔的市场发展前景和巨大的增长潜力，并在许多国家成为引人瞩目、竞相加快发展的重要的新兴产业和经济增长亮点。然而，我国的公众营养水平和营养产业发展状况，无论与目前的收入水平相比，还是与国际先进水平相比，都存在着明显的不适应和较大差距。我国公众营养水平相对低下（发达与贫困地区营养问题的类型各不相同）和营养产业发展相对滞后，不仅严重影响到全民健康水平和整体素质的提高，而且直接制约着扩大内需、实现经济可持续发展，以及全面建设小康社会目标的实现。尽快确立和大力发展我国营养产业，迅速改善公众营养状况，事关21世纪我国现代化进程的重大战略任务的完成。
公共营养师发展前景广阔，目前国内这方面的人才稀缺，并且主要存在以下几个问题：
1.公共营养师作为新兴职业，专业人才少；
2.公众大多对食品营养重视不够，选择合适的发展地域难；
3.没有系统介绍公共营养的书籍，大多过于专业化和具体化。我相信，每一个问题的背后都蕴藏着机遇。正因为专业人才少，当努力学好这方面知识时，就有很大的发展潜力，关键是要培养对食品的营养分析以及检测食品质量与安全的能力。
㈡ 目标职业分析
(1)目标职位名称：公共营养师(2)岗位说明
公共营养师是国家劳动部颁布的第4批新职业之一，是指从事营养咨询，营养测评，营养宣教，营养管理以及营养教学与科研工作的特殊职业者。主要分为以下几类：
1.在诊所从事营养工作
负责确诊病人的营养问题，列出保健计划，并监督饮食变化的有效性。通常在医院、社区健身中心或保健机构工作。在那里，为病人解决体重控制、饮食营养、疾病诊断以及儿童和老年人等的医疗保健需求问题。
2.在餐饮服务业负责管理工作
公共营养师加盟到餐饮服务管理行业中，使得不管是一日三餐还是零食小店都能够安全、卫生、成本经济地预备和配送。他们掌管餐饮服务的地点是医院、保健机构、学校和商务场所。
3.公共营养咨询师
为个人、机构、商务组织和媒体提供有关营养、食疗和餐饮服务等方面的专家建议，经营的是自己的私人咨询业务。
4.在公共领域从事保健工作的公共营养师
他们在公共保健领域工作，了解大众的营养需求，确认社区中的营养问题，并发展营养教育项目和健康促进战略。通过在社会公共保健领域和社会服务部门的工作，公共营养师们向其他公众部门、专家和公众提供讯息与咨询性服务。
5.在社区健身中心提供服务的公共营养师
这些营养师与社区、个人进行合作，目的在于提高其营养水平，抵御疾病，增进对饮食的关注以及提高个人对健康的控制能力。
6.在教育领域工作的公共营养师
在饮食学、护理学、食品生产和儿童保健等方面，他们对学生开设营养学、食品化学和餐饮服务管理学等课程。这些课程将普及到小学、中学、职业学校、高等院校和医院等。
7.在商务领域工作的公共营养师
在商务背景下，公共营养师协助各自的领导进行研究，帮助促进生产，对管理和市场提出专家性意见。在公共营养师的帮助下，食品和制药公司、市场协会和餐饮服务供应商得以生产出更好的食品和营养产品并投放市场。
8.研究性公共营养师
少数公共营养师可能向研究项目方面发展，这些项目能从根本上提高医疗护理水平，节约餐饮服务成本。同时，高等院校、保健机构和工业企业将对公共营养师作的研究给予支持。
(3)工作内容
医院，学校，幼儿园，宾馆，饭店，食品企业，健身俱乐部，美容院，社区，营养咨询中心，体检中心，养老院等都对公共营养师有很大的需求。具体工作内容由工作地点而定，无论在哪个地方工作都要求有丰富的工作经验和完善牢固的知识体系，在大
学期间应努力学习专业知识，多参加社会实践，了解不同的工作环境要求，开阔眼界，增加阅历。
(4)任职资格
学历要求：高中毕业（或同等学历）；
经历培训：二级营养师，高级营养师，管理方面的培训； 经验要求：工作5～6年，从事与食品相关的工作(最好有从事食品营养方面的工作)，并且有一定的管理经验；
能力要求: 具有较强的语言表达能力以及理解、分析、归纳和判断的能力以及正常的色、味、嗅辨别能力；
人格要求：为人稳重，做事果断，办事认真负责，待人真诚宽容，善良有爱心，恒心和耐心，有毅力，能坚持不懈，不畏挫折，勇于创新；
人脉要求：有广泛的交际圈，能与不同性格、环境中的人沟通，有一些志同道合，共同为梦想努力的朋友，有几个知己，要乐观、开朗；
工作场所：社区、医院、学校、幼儿园、宾馆、饭店、食品企业、健身俱乐部、社区、营养咨询中心、体检中心、养老院等；
环境舒适程度：良好；
危险性：无。(5)就业和发展前景
就我国经济、医疗卫生事业发展趋势来看，十分需要营养方面专业人才。随着社会的发展，传统的营养概念和原有的生活方式已不 能满足人们的需要，例如饮食营养不平衡，脂肪摄入过多等，严重危害了人体的健康，人们开始注意饮食保健。例如区级医院、社区服务中心等都需要既懂临床又懂营养的专业医师。由此可见，此类专业毕业生将有非常广阔的就业前景。
㈢ 职业胜任力评估（SWOT分析结果）
优势(Strength)：
1.喜欢和不同的人交流，开朗乐观自信，有一定的亲和力；
2.有多次实习工作经历，比较会与成年人打交道，语言表达能力优秀；
3.性格随和，易接触；
4.有一定的文学功底，能写不错的文章；
5.参加社团活动，有更多的机会和不同的人交流沟通以及在众多人面前发表自己见解和看法的经历，结识了更多的朋友。
优势的使用：
1.有较好的操作技能，在技术性考试方面应该会占有优势； 2.工作和面试时，自信心强，能更好地和新认识的人结成朋友；
3.在交流沟通时更为自然，在面试中占有先机； 4.有一定的文学功底，在写申请等书面材料时占优势；
劣势(Weakness)：
1.一些实际操作性强的课程成绩一般； 2.有时缺乏耐心，易半途而废；
3.太过固执，有时过于倔强不肯放弃；
4.说话语气过重，较伤害别人；
5.有些事太孩子气，把现实美化。
劣势的弥补：
1.面试时强调专业技能并多参加操作类方面的锻炼和练习； 2.尽量将心态放平和，有始有终，坚持到底；
3.自己确定正确的就坚持，不可能或希望很小的就放弃； 4.多和比自己大的人交流，更好的了解社会和适应社会，也使自己更成熟。
机遇(Opportunities)1.学校提供食品加工,食品检测等方面的实习； 2.毕业前的各种招聘面试；
3.有机会参加英语四级和公共营养师的学习考试及资格认定； 4.假期的各种兼职工作；
5.社团的每次交流机会和组织的大型活动。
机遇的把握：
1.立即申请，并在其后的工作中兢兢业业，认真负责，受到领导的表扬与欣赏；
2.认真对待每一次面试和工作, 尽量多地抓住机会，得到很多不同的工作，工作结果令人满意；
3.努力提高自己英语能力，争取考一次就过一次，作为自己今后的信心源泉，不断地激励自己；
4.周末和假期参加不同的兼职，增加锻炼的机会，积累不同的工作经验，拥有不同的工作经历；
5.在社团中好好表现，尽量展示自己，增加多方面的能力。.挑战(Threat)：
1.班里学习和技能好的同学很多，自己不是最突出的；
2.成绩不是很优秀，培训参加的不多，与老师接触的也不很多； 3.面试和工作时的各种刁难与未知挑战； 4.不同人际关系的处理要得当。
挑战的应对：
1.多参加不同类型的实践活动，休息时反省一天的得失，在评测和上岗前进行心理方面的鼓励，为自己加油；
2.多看些专业方面的书籍，增加专业技能训练，同时多看书报，扩大知识面，开阔眼界，努力学习英语，注意英语口语的练习；同时不忘记每天锻炼，争取在较大工作量的情况下保持精力旺盛，不生病； 3.和专业人士聊天，吸取经验，弥补自己的不足；在兼职过程中积累和职业人士及不同社会层次的人打交道的方法，拓宽眼界；对每一个面试公司做深入调查，分析需求与对招聘人员的要求，了解公司的特点；面试之前准备充分的材料和应变策略。
4.和同学沟通交流，学习不同的知识，了解不同的工作环境和要求，不断地适应社会，以便在不同的环境中都能发挥自己的优势； 5.与人打交道时，心态平和，宽容友善，建立和谐的人际关系。职业认知总结：
1．可能会在开始找工作和工作中遇到很多的压力和挑战，不同环境的变化要求不断的改变自己来适应以寻求发展；
２．目标职业的实要求现在多看些专业书籍和好好学习，增强自己的专业技能和操作技能；
３．要多接触不同的人群，了解社会，扩大人际关系，结识更多志同道合的朋友；
４．培养自己的耐心和坚持到底的精神，只要认定就不言弃； ５．发展自己的优势，克服自己的劣势，不断向符合社会需求的方向发展，在竞争中脱颖而出；
６．进行专业培训和训练，发挥自己的沟通特长，积累社会经验和了解专业的具体情况。
通过职业认知几个步骤的分析，我认为公共营养师在我国目前是一个亟待规范但又充满机会的职业，在一些沿海城市营养师需求大，并且这种需求必将在整个社会中加大，因此只要认真努力的钻研，就一定有好的前景。
公共营养师的工作内容符合我自己的兴趣，不管将来会在怎样的环境中工作，公司或者医院、学校，我都会努力去适应，以更好地实现自己的人生价值，我相信自己能够胜任。
三、职业生涯规划的目标与路径
任何一个目标的实现，都是一场艰辛但却不断坚定自我的过程，也许其中不乏挫折和困难，但我不会轻易放弃。
确定目标和路径（1）近期目标
在校期间，努力学好专业知识，牢固掌握专业技能，积极参加课外实践活动，多在公司和工厂中实习，在周末和假期参加不同的兼职工作；力争获取多个除学校硬性要求的证书。毕业后2～3年考取二级公共营养师证。
（2）中期目标
深入研究本专业，努力工作，在所在公司有一定的发展，开始进入中层领导者行列，创作和发表学术性的文章，考取高级公共营养师证，积累工作经验，有一些志同道合的朋友，开始组建自己的合作团队。
（3）长期目标
积累丰富的工作经验，人际关系更加和谐，在实践中不断成长，能准确地面对市场做出判断，更加稳重，最终成为营养方面的专家。有很好的人际关系和工作环境，工作快乐，有一个幸福的家，双方父母安度晚年。
（4）职业发展路径
专科毕业后2～3年考取二级公共营养师，毕业后到一些公司工作，积累实际工作经验，大约5～10年后考取高级公共营养师，成为营养方面的专业学者。当我积累一定的经验和人脉关系后，拥有自己的合作团队，继续努力学习和研究，增强自己的管理能力和对问题的分析判断能力，最终成为营养方面的专家。
四、职业规划与实施计划
有目标更要有计划，它使目标更快的实现，也使做每件事时的目的性更强。因此我制定了我的未来计划，我相信：完善的计划是获得成功的关键。它使每一天过得充实而有意义。
⑴ 短期计划 大二下学期
①寒假期间，到食品厂打工，丰富实践经验并了解食品厂的工作情况及环境条件。
②准备迎考一级营养师，各专业课的学习更为紧张，要多进行实验操作类练习。
③期末考试，认真备考，在课余时间看一些有关方面的书籍，增加知识储备。
④做实习前的准备工作，完善各类知识体系，增强专业技能。大三
毕业前 ：到食品厂或公司实习，约10个月左右，回校后准备毕业论文及毕业答辩，考取食品检测初级技工，参加招聘会，找到适合自己发展的工作。
⑵ 中期计划
在这个阶段，我已不再是一名学生，将进入社会并努力使自己融入其中，为了使自己将来更好的发展，会尽力找一份适合自己的工作。找老师沟通或参加招聘会后找到一份与食品营养有关的工作。
①毕业～毕业后5年：
在工作中积极认真，积累丰富的工作经验，掌握专业知识和技能，考取二级公共营养师。
②毕业后5～10年：
考取高级公共营养师，开始从事食品营养方面的工作和研究。积累丰富的工作经验以及建立完善的人际关系。在这几年中，进入企业中级领导层，并有一定的资金和一些志同道合的朋友，开始转入医院、学校、社区等，最后最好能自立门户。
⑶ 长期计划 毕业后15年：
工作：参加培训和知识讲座增强多方面的能力，进入企业高级领导层，在社会或行业中享有较高的知名度和美誉度，工作顺利；
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，双方父母安度晚年，生活态度乐观积极。
人际：有一些很要好的朋友，会定期聚会，同时在工作中结识更多的人，不断扩大人际范围，了解不同环境情况。
这段时间中，我也会尽力做一些慈善活动，努力帮助别人。在自己年轻的时候受到过社会的帮助，当自己有能力的时候，就应该回报他们。那些得营养性疾病的人需要的更多的是人们的关心和真诚的帮助，只要我们把眼光放的纯洁透明起来，我们就会发现，世界是如此美好！
五、职业规划的调整与备选方案
1.职业目标、职业路径与行动计划的评估和调整
现实是很难预料的，职业生涯规划也不是一次就能完成的，它是一个不断循环的动态过程。在制作规划书的时候难免有一定的遗漏和疏忽，而且外部环境也一直在变化之中，各种未知的因素也是我无法预测的，需要根据现实情况适时进行评估和调整。我的评估调整周期为两年。
我想成为一名公共营养师，但这也存在一些风险：由于竞争压力可能毕业后不能马上找到工作，我会继续学习，掌握应聘技巧，作好下次准备。工作繁忙不能考高级营养师，我会不断积累经验，忙里抽闲，争取早日考上。我也会一直深入研究本专业的知识形成完善的知识体系，同时参加培训，提高自己多方面的能力。
2.备选方案
如果由于某些原因，我未能在成为公共营养师的道路上发展，那么我会首先选择成为一名食品检测高级技工。这本来就是我所学的专业，而且，食品检测专业当初是因为自己的兴趣而报的，因此，即使我不能成为一名公共营养师，我也要成为一名食品检测高级技工。它们都是与食品有关的工作，我会在注意锻炼实操技能的同时积累多方面的知识，更多的找时间阅读食品专业类书籍，以便更好地实现我的目标。并且它们都符合我的人生理想，为人们的科学、健康饮食服务。无论将来从事两种职业中的哪一种，我都会从现在开始培养自己这些方面的能力，使自己将来可以完全胜任它们，为实现自己的梦想而不断努力。
xxx
x级畜x系
x专业x班
年 月 日
第二篇：地质专业大学生职业生涯规划
职 业 生 涯 规 划
学生姓名 蒋凯庆 学生学号 0101140107
第一章、自我分析 1．个人基本情况：通过MBTI职业性格测试，我知道自己的性格类型是“INFJ”。即内向型、直觉型、情感型、判断型。这种性格的人希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。而且对于怎样更好的服务大众有清晰的远景；在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。
2.职业适应能力： 我所选的是资源勘查工程专业，这是一个技术性专业性很强的专业、我们在四个学年里，将完成多门专业课的学习、这里面不仅有普通地质学、古生物地史学等专业基础课，更有多门像岩石学这样的实用性很高的专业课。因此我的专业知识较为丰富。同时学校侧重培养学生的专业技能，从学年起，就开始了专业实习。应该说，在走出校门时，我已经具有了一定的专业技能。
3.职业价值观：为中华之崛起而读书一直是我人生奋斗历程上的号角。身为当代青年，理应为中华民族的伟大复兴而贡献自己的一份力量！工欲善其事必先利其器要报效祖国实现自身价值必须提升自身的能力因此我的职业价值观就是——奋斗！在奋斗中提升自身能力，在奋斗中实现自身价值，在奋斗中实现自身理想。奋斗给了我饱满的激情、给了我无穷的力量。
自我分析小结：我内向但不消极，细腻但不忧郁。我对生活有着积极的态度，我更希望阳光可以照亮我心灵的每个角落、而对待职业，选我所爱，爱我所选。我将会为自己的职业而努力奋斗，实现自身的价值。另一方面，生活的经历让我对待挫折有了更大的承受力。失败了，怕什么？爬起来，在前进。
第二章、职业生涯条件分析
1．家庭环境分析：
我是土生土长的农民的儿子知道经济对一个家庭的重要性、家里人很支持我上学希望能出来后不不辜负家里人的希望在社会上有所作为。
2．学校环境分析：
我就读于中南大学，其地质系是合并前身之一的中南矿冶学院的传统专业。底蕴深厚，老师认真负责。虽然最近的资料显示我所学的专业的就业率在全校处于较低的位置。但我还是有信心通过所学在社会上立足的。
3．社会环境分析： 现在社会发展很快，地质专业的行情很难把握，但是近期来看地质很不景气，但是我相信在我毕业的时候或者三五年内能有所好转，希望在那时，我们地质工程专业可以保证我们的正常就业。
第三章、职业目标定位及其分析组合
对于从事地质勘查专业的我，现将我的各阶段职业目标规划如下。
1近期目标：完成专业知识的学习。实现时间：大学期间。分为四个阶段：四个学年。
2中期目标：进入企事业单位，积累工作经验。工作实现时间：毕业后5年。分为两个阶段：阶段，毕业1~2年时间；第二阶段，毕业2~5年时间。
3中长期目标：提升工作地位，并谋求更好发展。实现时间：毕业5~10年。分为两个阶段：阶段，毕业后5~7年；第二阶段：毕业7~10年。
4远期目标：发展自己的事业，开创自己的辉煌。实现时间：毕业后10~20年。
第四章、具体行动方案
近期目标：阶段，在学年学好基础课，打下扎实的专业基础。第二阶段，在第二学年，学好专业课，并完成好专业实习。第三阶段，深入学习专业知识，并认真完成实习。第四阶段，为就业做好充分准备。
中期目标：阶段，找到适合自己的工作。第二阶段，在工作中不断积累经验。中长期目标：阶段，积累工作经验，积极探索研究成果，逐渐提升自己的工作地位。第二阶段，不断进取，为以后更好的发展，打下基础。
远期目标：根据前期积累的经验与经济实力，寻求发展自己的事业。第二阶段，在自己的事业发展期，努力拼搏。第三阶段，成就事业的初步成果，取得一定的成功。
第五章 评估调整
人生犹如一程漫长旅行，能否到达成功的彼岸，航向至关重要。对人生的规划就是对自己的指航！规划我的职业就是规划我的人生！规划我的职业生涯，为成功准备着。天生我材必有用，我的成功不是梦！
第三篇：通信专业大学生职业生涯规划
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（3）现在还在考虑中，自己是否要出国，去外国的大学锻炼一下自己的能力，但是这要求考 GRE或者TOFEL。
2、选择路径（就业，考研，留学，创业），我选择就业，因为，我觉得，自己应该在社会的大潮中锻炼自己，而不应该总待在学校里，埋头读书。考研，甚至博士都可以在工作的时候完成的。
我也要争取出国的机会，因为我对自己的英语很有信心，并且我相信自己能闯出自己的一片天地.3、选择理由：主要用SWOT进行分析
我是个适应能力很强的人，因此我可以应对工作中复杂的环境。我还喜欢组成一个团队，分工合作完成一些项目，因此我很期待参加工作，锻炼自己。
我的很好的心态和较强的英语能力也有助于我在工作中更好的发挥我的能力，发展我的各方面才华。
但是，在将来的工作中我要自己注意克服自己的固有缺点，要给自己明确一个目标，并制定计划，达到它，要提醒自己不要轻敌，而是要认真对待每件事。
我的爸爸妈妈非常希望我留在北京发展，因为这里就业机会很大，但我自己心里知道，这里的竞争也很激烈，因此我要更加努力的学习专业知识和提高自己的更方面能力，来适应北京的激烈竞争。
4、第一职业目标选项的工作内容和胜任条件
经过上网搜索大量的招聘信息，找到很典型的一个：
1、工业电气等专业本科以上学历，中级及以上职称；
2、火力发电厂或电建电气专业主任工程师或主管岗位工作经验；
3、从事过电气专业8年以上技术管理，具有2个以上火力发电厂建设经验；
4、较强的团队协作、沟通能力，较强的创新能力和学习能力。
很简单的职位，但是一般都要求有最少2年的工作经验，要求有相当扎实的专业知识，还有就是对个人品德和素质的要求，团队精神等等。还有的一些公司对一些特殊的软件有要求，例如一些protel,cadcus的画图等等。
5、与职业选择目标的差距：谈谈自己与职业目标岗位的能力和素质要求还有多大差距
我的个人素质，团队精神，对工作的适应能力应该问题不大，现在主要应该提高的是我的专业知识，和社会实践的经验，还有对专业以外知识的涉猎。特别是我给自己英语设定的目标，是非常高的。
五、未来三学年的行动计划：
大二：学好专业课，尽量争取奖学金；英语过四级；计算机过三级；英语继续学习，要加强和重视对英语的学习，争取考专业四级。对参加一些实践活动，加强自己的动手能力和团队意识，并借此机会加强人脉联系。在自己的业余时间就争取实习的机会。
大三：继续加强英语学习，争取能考过GRE或者TOFEL，看能否有出国的机会。再就是争取更多的实习机会。锻炼自己的能力。还有就是要丰富自己的专业和非专业的知识。
大四：努力找到一份适合自己的工作，或者有可能出国。
六、结语
说来惭愧，这是自己第一次这么认真的回顾自己的过去，分析自己的有点，缺点，从头写下来，才明白老师的良苦用心，找到了自己的差距，就要努力弥补差距，要迎头赶上，不能被社会的大潮抛弃。写完这份报告有种云开雾散的感觉，找到了方向，我的努力！因为，我有自信！我的地盘我做主！
第四篇：软件专业大学生职业生涯规划（定稿）
大学生职业生涯规划书
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
自我评价
1、个人性格：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。
2、个人兴趣：喜欢打乒乓球和网球，喜欢看书，喜欢一个人散步，喜欢写东西等。
3、个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，有有错必改的正气，最重要的是我有一颗忠诚的心。
4、个人学识：本科在校生
5、个人志向：我想当一名出色的软件工程师。虽然说社会上的公种有几千多种，形形色色的，但我就是喜欢这个职业。虽然它比不上医生救死扶伤那么神圣,但它也是可敬的，因为软件工程师能让我们体验世界的飞速发展。
对专业的认识
专业背景：随着计算机的普及应用，人们对计算机的要求越来越高，期望在硬件投入不大的 情况下计算机软件的功能越来越强，希望计算机软件的性能不断提升。然而，就是被人们广泛使用的比较成熟的软件，也难免有许多不尽人意之处，这是因为软件设计的缺陷、遗漏、错误所带来的后果。为此，人们越来越重视软件的开发过程、软件的维护以及软件项目的管理。专业了解：
1）在内容组织上，以软件生存周期为主线，强调知识的系统性、实用性、新颖性和可操作性。对基本概念、开发方法、开发工具介绍由传统应用型到现代流行型展开，尤其是现在国内外大型软件企业经常使用的软件开发方法，如敏捷方法、精益方法等，予以重点探讨，以便于读者深入学习了解。
2）在软件文档编写上，强调规范软件开发文档。针对软件开发生存周期的各个阶段，提供了相关的文档式样，使软件的整个开发进程是可以模拟的，也是可以操作的，学生能真正做到学以致用。
3）在知识表达风格上，贯彻软件瀑布模型的思想，即首先对知识进行概述，然后分解知识，简化知识，对知识进行详细描述，将理论、抽象问题具体化，复杂过程、方法简单化，技术、编程问题实例化，以提升学生的实践技能。
1、专业课程：C语言、C++、C#、离散数学、软件工程、面向对象编程原理、操作系统、计算机组成原理、数据库概论、微机原理与接口技术、计算机通讯网络技术、编译原理、UML软件建模等
2、对就业环境的分析 1.全国计算机应用专业人才的需求每年将增加100万人左右 按照人事部的有关统计，中国今后几年内急需人才主要有以下 8大类：以电子技术、生物工程、航天技术、海洋利用、新能源新材料为代表的高新技术人才；信息技术人才；机电一体化专业技术人才；农业科技人才；环境保护技术人才；生物工程研究与开发人才；国际贸易人才；律师人才。教育部、信息产业部、国防科工委、交通部、卫生部目前联合调查的专业领域人才需求状况表明，随着中国软件业规模不断扩大，软件人才结构性矛盾日益显得突出，人才结构呈两头小、中间大的橄榄型，不仅缺乏高层次的系统分析员、项目总设计师，也缺少大量从事基础性开发的人员。按照合理的人才结构比例进行测算，到2005年，中国需要软件高级人才6万人、中级人才28万人、初级人才46万人，再加上企业、社区、机关、学校等领域，初步测算，全国计算机应用专业人才的需求每年将增加100万人左右。
2.数控人才需求增加 蓝领层数控技术人才是指承担数控机床具体操作的技术工人，在企业数控技术岗位中占70．2%，是目前需求量最大的数控技术工人；而承担数控编程的工艺人员和数控机床维护、维修人员在企业数控技术岗位中占25%，其中数控编程技术工艺人员占12．6%，数控机床维护维修人员占12．4%，随着企业进口大量的设备，数控人才需求将明显增加。
3.软件人才看好 教育部门的统计资料和各地的人才招聘会都传出这样的信息计算机、微电子、通讯等电子信息专业人才需求巨大，毕业生供不应求。从总体上看，电子信息类毕业生的就业行情十分看好，10年内将持续走俏。网络人才逐渐吃香，其中最走俏的是下列3类人才：软件工程师、游戏设计师、网络安全师。
本专业学生毕业后可以从事各级各类企、事业单位的办公自动化处理、计算机安装与维护、网页制作、计算机网络和专业服务器的维护管理和开发工作、动态商务网站开发与管理、软件测试与开发及计算机相关设备的商品贸易等方面的有关工作。
我的目标
没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。
1、近期目标
软件专业的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。
我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。
2、长期目标
在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。
达到目标的计划
1、在大学期间
学好各科专业知识，掌握软件工程行业的基本知识。 积极复习英语，努力在大二第一学期就通过四级，大二第二学期过六级。 计算机过级考试是我必要过的，我要在大三之前就要通过国家四六级。 除了英语和计算机外，我还要从大二开始就要积极准备考多种与软件工程专业有关的证书。
寒暑假时，我会到社会上进行短期的工作，在工作期间，我会学习如何与工友相处，怎样与领导打交道学会如何在集体中表现自我，而又不受到排斥，积累社会经验。
2、毕业之后
工作之路：
毕业后，我会在一些小型公司工作，积累经验。
下班之后，我会继续学习专业知识，让自己的知识更加全面。 努力工作，这样才会让领导注意到我，博取提升的机会。
积极请教前辈，因为他们的经验是可贵的，然后结合自己的知识，创出自己的品牌。 建立良好的交际网，同事聚餐，公司举办的活动，我都尽量参加。 能力得到了锻炼，也积累了经验，创业资金也攒到了，这时，我会自己开一个软件公司，运用自己的知识，将公司办得有声有色。
结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
第五篇：化学专业大学生职业生涯规划
化学专业大学生职业生涯规划
化学专业大学生职业生涯规划1
好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理，而且人与人之间是不同的，每个人的做事风格、处世态度、待人接物等也是不同的，所以我明白拥有属于自己的职业生涯规划才能实现完美的人生。
一、自我认知
1、职业生涯规划测试
职业兴趣：研究社会型
气质：多血质和粘液质的混合
性格：较外向
职业性格：好表现型
适应能力：很好
职业价值观：支配型(权力型)
2、360度评估
优点缺点
自我评价自信，独立，责任感强，活泼开朗，不圆滑，不懂得与人交往的技巧，缺乏耐心，做事马虎家人评价懂事明理，有孝心，体恤家人，脾气急躁，粗心大意，不太注意形象老师评价学习认真，善于沟通，理解能力强，有责任感过于活泼，做事不够稳重，叛逆亲密朋友评价精明，大气，直率，不拘小节，积极进取，可爱，不够成熟，嚣张，性格多变，健忘同学评价有思想，果断，说话不留余地，个性要强，争强好胜其他社会关系评价乐于助人，求上进，有主见极易喜形于色，容易想入非非
3、自我认知小结
我是一个普通人，在这个世界上有许许多多和我相似的，但对于我的家人我的朋友而言，我却是独一无二的。
自信，大方，善于交流是我最大的优点。我是个好表现的人，我喜欢站在人群中，渴望被所有人认可。因为父母很开明，给了我一个自由成长的空间，所以我人生的每一个转折点都是由自己把握，自己为自己的选择负责。
大学是人生扬帆起航地方，在这里我哭过笑过闹过，对于这个地方我注定只是是个过客，但我希望在这里所有认识我的人都记得我曾经真实的存在过。有人说未来是个未知数，但在我看来我的未来不是梦，因为我的未来我把握。
二、环境分析：
1、社会环境：
据新京报报道，今年大学生就业形势仍严峻，630万应届生创新高，去年大学生就业率为87%,人社部部长尹蔚民日前表示，中央经济工作会议确定今年中国新增就业任务为900万人。今年仅应届生就有630万人，去年未就业的大学生约80万人，每年还有数百万的中专毕业生和高中毕业的就业者，以及农村转移劳动力，据此预计今年劳动力供求缺口在千万以上。
而在不久前，一份来自国内某人力资源服务公司的调查报告称，今年第四季度有39%的企业计划增加员工人数，较第三季度的27%有显著增长。面对明显回暖的就业形势，部分20xx届毕业生暗暗提高了就业期望值。
2、国家就业政策：
(1)就业缓助：对困难家庭的高校毕业生，在以下方面给予支持和援助：
安排公益性岗位、给予社会保险补贴、公益性岗位补贴机关、事业单位免收招聘报名费和体检费高校根据实际情况给予求职补贴(离校后未就业回到原籍的)由各地公共就业服务机构免费提供就业服务并组织就业见习和职业技能培训
(2)今年继续招募2万毕业生参加“三支一扶”计划
(3)国际将为到中西部就业的大学生代偿学费
(4)对企业招用非本地户籍的普通高校专科以上毕业生，各地城市应取消落户限制(直辖市按有关规定执行);为到中小企业就业的高校毕业生提供档案管理、人事代理、社会保险办理和接续等方面的服务;从事个体经营符合条件的，免收行政事业性收费并享受国家相关扶持政策。登记失业并自主创业的，如自筹资金不足，可申请5万元小额担保贷款;对合伙经营和组织起来就业的，可按规定适当提高贷款额度;参加创业培训的，按规定给予职业培训补贴;灵活就业并符合规定的，可享受社会保险补贴政策等等。
(5)对到农村基层和城市社区公益性岗位就业的，给予社会保险补贴和公益性岗位补贴;对到农村基层和城市社区其他社会管理和公共服务岗位就业的，给予薪酬或生活补贴;对到中西部地区和艰苦边远地区县以下农村基层单位就业并履行一定服务期限的，由政府补偿学费，代偿助学贷款。
3、城市分析：
根据珠三角地区改革发展规划纲要第三条――构建现代产业体系：促进信息化与工业化相融合，优先发展现代服务业，加快发展先进制造业，大力发展高技术产业，改造提升优势传统产业，积极发展现代农业，建设以现代服务业和先进制造业双轮驱动的主体产业群，形成产业结构高级化、产业发展集聚化、产业竞争力高端化的现代产业体系。
可见，珠三角的未来将大力发展第三产业，如餐饮服务、旅游等等。化工等对环境污染严重的产业要不就提升改造，要不就被淘汰。因此，想要到珠三角寻找化工就业岗位还是比较行得通的，但就要好好研究一下《规划纲要》，再决定自己的发展方向了。
三、职业定位
1、职业目标：化学工程师
2、职业发展策略：
根据职业倾向测定，我的艺术取向分数为20分,为中等水平;我的研究取向分数为25分,为较高水平;分数越高，表明我越喜欢该类型的工作。艺术取向的个体喜欢艺术性工作。这种取向类型的人往往具有某些艺术技能，喜欢创造性的工作，富于想象力。这类人通常喜欢同观念而不是事务打交道。他们较开放、好想象、独立、有创造性。如果他们没有成为艺术家，仍然能够选择那些能发挥其特长的工作。研究取向的个体喜欢各种研究性工作。这类人通常具有较高的数学和科学研究能力，喜欢独立工作，喜欢解决问题，喜欢通观念而不是同仁或事务打交道。他们逻辑性强、好奇、聪明、仔细、独立、安详、俭朴。虽然我的逻辑能力还不是很强，但我相信事在人为，既然喜欢上了化学工程师这一职业，就要努力，没有什么是用了心而学不成的东西。
能力最大化+技术性强+进取心+不怕苦，这就是我的职业发展策略。
3、职业发展途径：
精细化工对专有技术依赖性强，市场转型快，属于快进快出的产业。精细化工产业门类众多，牵涉面广，受到产业政策影响很大，从结构调整和技术进步的角度看，集约化经营是未来中国精细化工发展的方向。中国很多地方建立了化工园区，并给予相应优惠政策，而其中很多化工园区都突出了精细化工特色，这样的格局有利于精细化工产业的上下游衔接和搭配。政策环境不断优化，市场需求持续增长、产业链逐步完善等利好因素都将有力推进精细化工产业继续发展壮大，中国精细化工行业未来发展前景广阔。
所以，我对我的专业是抱满信心的，只要自我在大学四年里不断加强自己，特别是在实验操作方面加大功夫，提高自我的技术能力。毕业后在一家化工公司求职，多到工厂车间学习，同时还要学习公司内部的管理知识，增强社会阅历。
经过几年奋斗后，在能力具备情况下，尝试到一些大型的化工公司任职，一步步向我所向往的巴斯夫上海涂料靠近，成为一名出色的化学工程师。
四、计划实施
1、职业规划短期―大学期间：
20xx.7-8留校在实验室跟老师做课题
大二上学期晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，每周坚持做一套四级题目，争取过英语四级。继续在实验室做课题，若课程不多则参加班干竞选。
20xx.1中旬―2月了解家乡的化工公司，关注国家在化工行业方面出台的新政策。
大二下学期提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。备考九月份的计算机二级，看相关的资料。
20xx.7―8尝试在一家化工公司做暑假工，有机会多经历一些公司的面试，锻炼自我的求职面试能力。
大三上学期每天晨跑后读一个半小时的英语，每周做一份六级英语试题，努力过六级。
20xx.1中旬―2月认真设计一份简历，清楚最新的就业形势。
大三下学期加深、巩固专业知识。拓宽消息渠道，试着参加大型校园招聘会、面试。人际关系更广。
2、职业规划中期：
化工公司实习，做好毕业论文。拿到学士证、毕业证。实习期间勤奋工作，多多向公司人员学习。争取留下成为一名正式职员，精研国内外的知识，提高综合素质和学术研究能力。从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年至三年后升为化学技术员，充分展示自己的领导才能和学术研究。
3、职业规划长期：
工作4-，不断学习，不断实践，不断提高，成为一名出色的化学工程师，可以打造一个属于我自己的品牌。期间要时刻学习管理类的知识，为以后自我创业做好准备。
4、职业规划终期：
工作15-后，创建我的化工公司，规模能不断发展到5000工作人员以上，成为一家国内知名化工公司。此后，还要为成为海外知名的企业做不断不懈努力。
5、职业生涯规划小结：
在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。
五、定期评估
我深知仅仅把具体规划付诸于实践尚不够，还必须对规划的实践过程中的每一个小目标的实现情况进行定期评估与总结，以便下阶段调整优化目标，并最终实现职业和人生理想。为此，我将秉承并贯彻每月一小结、每年一评估的原则，在肯定成绩、总结经验、提深优势的同时，全面总结成败得失，汲取教训，找出实际结果与预期目标之间的差距。尤其是针对每年一次的定期评估，必须坚持客观、深刻、全方位的要求。不能一味从主观出发，给自己找借口。如果是目标不科学，来年从实际出发，重新优化、调整规划，不能只停留在表面，而要进行深入的自我批评与反省发觉内部原因与经验教训。当然也不能仅仅把重点放在自我反省和自我认识上，而忽视周围同学、老师、家长的宝贵意见，全面收集他们的意见与建议。
六、写在最后
做了职业生涯规划设计书，并不意味着自己就能象计划中所说的那样一帆风顺的走下去，前面仍然充满着无知和挑战，需要自己努力地去克服。计划固然好，但更重要在于付诸于实践，既然我已经找到了适合自己成长成材成功的道路，我就会在次路上执著地走下去，持之以恒地朝着目标而努力奋斗，我相信自己一定能在这样一条决定我一生的道路上走出我的亮丽风采，我相信我的未来不是梦。尽管现实事未知多变的，目标随时都可能遭遇问题，但只要我能保持清醒的头脑，灵活多变，就能以不变应万变。
化学专业大学生职业生涯规划2
引言
步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向.而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会,我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在!在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。只要认真的作好自己的职业规划，我相信我的未来不是梦！
我根据自己的情况根据职业测评报告和自己的实际情况，我给自己画出下面这幅肖像。
一、准确评估，了解和认识自我
难了解的是自己，但必须了解的也是自己，每个人都有自己的长处，同时也有自己难以克服的缺点，个体的职业生涯规划必须结合自身的特点，不同的兴趣、爱好、性格与能力，引发不同的职业理想和职业目标。因此我觉得认识自我是职业规划的步，也是重要的一步。只有真正人如的了解自己，才能选择正确的职业定位，进而在个人的职业生涯和发展中取得成功。
1、职业兴趣
我的人才素质测评报告中，我的职业兴趣广泛，但不是很平均，研究型的占22分，文艺型和社会型占19分、企业型占18分，技能型占13分，事务型少占12分。我的具体情况是与测评报告反映情况基本一致，为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断，考虑问题理性，做事喜欢，好奇心强，喜欢不断探讨未知的领域；思维活跃，创造力丰富，感情丰富，思维缜密，擅长于分析，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，但不擅长于社交，情绪稳定，倾向于创新，但有时缺乏创造力，遵守秩序，做事踏实，为人安分，有领导才华，做事往往得心应手。
2、职业能力
富于想象力，有较强的文字书写能力，创造性一般。善于发现学术问题，对词、句和篇章有较强的理解能力和使用能力。热情开朗，交往积极主动，善于与人沟通交流。和陌生人打交道不会让你感觉不愉快。能够比较清楚正确地把自己的想法和观点向别人表达和介绍。擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。
3、人格特征
为人亲切，处事直率果断，能够妥善解决组织的问题；擅长发现事物的可能性，并很愿意指导他人实现梦想。有主见，喜欢在活动中扮演领导角色。擅长进行逻辑分析，能够很快地在头脑中形成概念和理论。看重智力和能力，讨厌低效率。精力充沛、富有激情，擅长进行公开演讲，消息很灵通。自信，对于某个有把握的领域，即便没有经验，也会表现得胸有成竹。可能在没有充分了解细节和形势之前就草率做出决定，不要忽略可能产生重要影响的细节问题，做决策前注意听取别人的建议。由于理智客观，批判性强，有时可能对别人的需要不够体察，有时显得不尽人情，建议注意倾听别人的心声，对别人的贡献表示赞赏。
二、就业环境分析
我就读的中南民族大学是国家一类大学，有着优良的办学条件，和谐的人文环境和强大的师资力量。我所就读的化学与材料科学学院是校重点和优势学科集中的院系，化学类学科，经验丰富，培养了一大批专业人才。但是理工科学生里面除了计算机，机械，应用化学等实用性较强的专业在市场上比较热门和吃香，也就是说供不应求，许多理论基础重的学科，像数学，物理，包括我们化学类专业，面临着巨大的就业压力。每年的高额的学费给普通家庭的巨大的经济负担，四年下来，读大学的费用将近十万元，这种压力对家庭很大，对学生的就业也无形中有了另一种压力，谁愿意花这么多的钱读了大学，但是在就业时却到处吃“闭门羹”？
现在，社会上“就业难”的呼声，一浪接一浪，从“大学生就业难”到“研究生就业难”，随着每年就业季节的到来，毕业生大批涌入人才市场，使得本就拥挤的人才市场更加人满为患。今年前三个季度，劳动力的供给仍大于需求。而20xx年全国普通高校毕业生人数达到495万人，比20xx年增加82万人，就业形势很严峻据教育部统计20xx年高校毕业生将近338万，比20xx年净增58万人。加上往年就业的毕业生，估计20xx年全国需要就业的高校毕业生将突破500万人。按照60％的一次就业率，有数百万毕业生面临的是“毕业即失业”的窘境。而随着每年高校的扩招计划的实行，今年，明年，到20xx年，大学毕业生的数量仍将大幅度增长，整体看来就业形势不容乐观。
大部分相关专业的高才生选择考研，或者攻读双学位来增加本科毕业生文凭的分量，有的根本不能指望本专业就业，就参加各种大型证书如师资证，人力资源管理师证书的考试，找专业之外的敲门砖。家庭条件优越的，就会考虑出国或者自己创办公司，来避免找工作的尴尬。这些想法理论上可以分为毕业后求职就业、攻读研究生、出国留学、创业。四种路径可以说是各具优势，但也各有其不足的一面。
三、设计生涯，微观行动
职业生涯路线是实现职业目标的各种可能途径，合适自己的路线才是的选择。长远职业生涯目标的实现是一个漫长的人生过程，因此必须把它逐步分解成各个小的阶段目标，确立发展的每个小目标，必须确保它是明智的，可行的，有效的。通过设立短期的基础上，逐步接近长远的人生总目标。我在这里的职业目标规划主要是短期目标的规划，即围绕如何实现本科阶段高质量的毕业和考取硕士研究生而制定的具体行动计划。在以后的人生总规划上，在这里我只能在理论上简单粗略的进行规划一下。
1、职业生涯短期——大学阶段
我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动（4月到6月）
6：30——7：00晨跑锻炼，加强身体素质；
7：00——8：00晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文
8：00——18：00专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识
19：00——20：00一个小时到图书馆报刊阅览室阅读英语杂志，了解时事，培养全局观念，也加大英语阅读和积淀；
20：00——22：00做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。
22：00——22：30听中国之声，理解事实政治。
每周做两套英语四级试题。（周一和周三）
睡前时间复习巩固今天所学单词，阅读两篇《英语美文夜读》浏览第二天要学知识，便签本上备忘第二天需完成的任务
周末以及节假日1/4时间阅读学习英语，认真总结作过的英语试题；1/4时间总结复习一周要点；1/4时间实验报告；1/8时间上网和了解考研相关政策的有关动态以便及时调整规划；及看一些英语方面的新闻。1/8时间联系同学及好朋友，加强人际关系的维护和学习交流技巧，同时给自己一个放松的活动时间。
（6月底）进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。
（6月底——7月初）恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。
B、预期效果：完成大二上阶段性目标，到已经正在进行英语四级备考中，掌握大四级英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书
第二段（大三假期）总目标：技术准备及知识储备
A、具体行动：
（7月——8月）1、首先是完成学院要求的金工实习。时间大概一周
2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。
3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。
4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。
5、备考九月份的计算机二级，看相关的资料。
6、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。
B、预期效果：完成必要的准备工作，学习技能都有所提高，人际关系很好。
第三段（大三学期）总目标：考研准备
A、具体行动（9，10月）
普通话和计算机过级，每天晚上听财经夜读。从中学习普通话，每周一、三、五读文章，实践自己的普通话水平。二、四、六读英语。备考计算机二级，考完普通话和计算机，就恢复以前的计划，学习英语，为12月份的英语六级作准备。专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。
（11——12）抓紧英语六级备考，争取在大三上学期过级。试着读有关专业的学术英语论文增长自己的英语学习能力和专业知识。
（xx年1月——2月）利用过年期间加大对已有知识的拓展，每天不忘学习英语
在学习职业知识的同时当然还要提高自己各方面的能力了。我比较喜欢绘画，所以可以利用课余时间，培养自己的兴趣爱好。
（xx年3月——12月）总目标备考专业考研
3月到6月总结阶段复习的专业知识情况；
完成相关的专业课程和实验
加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍（这是阶段的重点目标）
7月，备考，期末考试
8月到9月（第二阶段）把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。
12月到1月（第三阶段）
系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。
xx年12月、二周：梳理一遍所学知识，进行次模拟考试。
xx年12月第三、四周：进行第二次模拟考试。
xx年1月，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。
以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。
第四阶段（大四学期）2月——6月
确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会。进行求职面试，或参加考研复试。
B、预期效果：英语能力明显提高，专业技能和知识也不断的提高，为自己考研增加了信心和勇气，考研通过。
2、职业生涯中期的实施计划
精研国内外的知识，提高综合素质和学术研究能力
起止时间：9月——6月
我的中期目标规划，是在设定短期目标已实现的基础上进行指定的所以同时只能在理论上进行粗略的规划一下。我在这个目标的主要任务是旧都硕士研究生。争取把自己塑造这里我把这期的的目标的实现过程分解为三个小的目标，每个目标需要实行如下：
第一期：9月——8月
完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。
第二期：年9月——12月
自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。
第三期：1月——6月
1、完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试；
2、进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。
预期效果：完成硕士研究生学业，取的相应的证书，成为一个专业知识扎实。综合素质高，学术研究能力强的研究型人才。
3、职业生涯长期的实施计划（毕业后20年）
起止时间：20xx年——20xx年
第一期：前5年，找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为经理。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。
第二期：5至20年，在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。
4、职业生涯规划小结：在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。
四、职业评估修正
俗话说：“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。
1、职业方向的重新选择
这种情况对我来说，是很有可能的事情。其的原因是我的近期目标不能实现。导致这种情况的直接因素是，20xx年1月考不上硕士研究生，7月本科阶段毕业后，只能到公司、化工厂或其它单位工作或是到中学教书。如果出现这种情况，我的中期目标也很有可能实现不了，这样我的整个人生目标也就可能发生改变，其具体的阶段目标也随之改变。
2、职业进程的变更
假如我的短期考研的目标实现不了，又在一所中学找到了工作的话，那么职业路线又得改变，但是这样我依然可以利用教学之余进行考研复习，朝着自己的人生总目标前进，只是这样就可能出现很多意外的因素，阻碍了我的职业生涯总目标的进程。
3、阶段目标的修正
这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每天的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。
五、结束语
职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。然而现实是未知总是多变的，这就要求时刻保持清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有影片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼！所以着就要自己努力了。
化学专业大学生职业生涯规划3
弗洛伊德是我所敬仰的科学家之一，他说过“生活怎么可以缺乏激情、癖好和全心奉献的兴趣?”很喜欢这句话，喜欢一个科学家对科学研究的豪情。作为一个以科研工作者为目标的自己，自然想腾飞自己，自然想为科学进步做出贡献。这就自然更需要我有激情地全心地奉献，需要我精心规划一场美丽的职业生涯。
一、职业方向及总体目标
成为国内著名甚至国际著名的大型化工企业的科研人员，并在科学研究上做出较大贡献。
二、社会环境分析
⒈政治环境。
国内局势保持总体和平、缓和与稳定态势，但局部性战争及动荡有所加剧。国内相对平和的局势与国家对科学发展的重视，加之科学发展观的施行，十分利于化学这一学科的发展。在过去的100多年里化学作为一门核心、实用、创造性科学，已经为人类认识物质世界和人类的文明进步做出了巨大的贡献，这也加深了广大人民对化学这一学科的重视。
⒉经济环境。
改革开放三十年，我国从封闭型经济快速成长为全球最为开放的巨大经济体之一。按名义汇率衡量，从1978年占全球经济的约1.5%上升为近6%以上。从全球第六位，即将上升为第三位。按购买力平价衡量，从6%上升为20%以上。相对于传统计划经济时代的大起大落，我国经济的稳定性是同期亚洲国家和地区最高的。80年代初，我国对外贸易不到400亿美元，外汇储备70亿美元。20xx年对外贸易达到6000亿美元，今年将超过2万亿美元，外汇储备超过1.3万亿美元。1978年我国在世界贸易排名第32位，目前为第三位。过去三十年，是三百年以来，我国人均收入增长最快，与世界平均水平的差距缩小最快的时期。目前，我国人均gdp已经相当于世界平均水平的60%以上。按照现行汇率计算，我国人均gdp在20xx年突破了20xx美元，上升到世界的129位;按照购买力平价计算，排名为74位。种种数据表明，我国已经成为拉动全球经济增长的重要力量，我国的综合势力有了巨大和显而易见的增强。
⒊自然环境。
进入80年代以来，随着经济的发展，不仅发生了区域性的环境污染和大规模的生态破坏，而且出现了温室效应、臭氧层破坏、酸雨、物种灭绝、土地沙漠化、森林锐减等大范围的和全球性环境危机，严重威胁着全人类的生存和发展，特别是温室效应、臭氧层破坏、酸雨等重大问题，都严峻地摆在每一位化学家面前。
三、行业分析
化学是研究物质的性质、组成、结构、变化和应用的科学。世界是由物质组成的，化学则是人类用以认识和改造物质世界的主要方法和手段之一，它是一门历史悠久而又富有活力的学科，它的成就是社会文明的重要标志。
化学是一门实用的学科，它与数学、物理学等学科共同成为当代自然科学迅猛发展的基础。化学的核心知识已经应用于自然科学的方方面面，与其它学科相辅相成，构成了创造自然、改造自然的强大力量。
化学在我国成为一门重要的学科，已是不争的事实。我国从事化学研究的科研机构有近千个，大学的化学系(院)有250多个，石油与石油化工企业有80多万家，加上其他化学化工和相关行业，我国参与化学研究与工作的人员队伍，其规模是国际上少有的。这正是我国化学科学发展的背景和动力。
而对中国大型化工企业中的龙头老大，中石化与中石油，无论是在国内甚至是国际上，都名次靠前：
20xx《财富》世界500强公司
中国石化集团名列第23位,中国石油集团名列第39位
20xx《财富》世界500强公司
中国石化集团名列第17位,中国石油集团名列第24位
两家公司皆在国际顶尖水平的争锋较量中稳中有进，为国家在化学学科的发展上起了巨大的推动作用。
而在当前，我国所面临的挑战有人口控制问题、健康问题、环境问题、能源问题、资源与可持续发展问题等，化学家们希望从化学的角度，通过化学方法解决其中的问题，为我国的发展和民族的振兴作出更大的贡献。
但是需要看到的是，诺贝尔化学获奖者中却没有中国科学家，中国在化学学科上的进步并没有做出许多举世瞩目的举动。化学学科想走在世界顶尖的先进水平，也还有很长一段路要走。
四、职业生涯路线的选择
因为是以科研工作者为职业目标，必定学科知识一定要扎实，也要一定的学科深度。如此而来，考研即为最初的目标。在以化学专业为主要方向的同时，也不放弃自己的另一个爱好——数学。即主学化学，但也不停止数学的学习。研究生毕业后进入中小型企业进行科研工作，做出一定成绩后再进入大型企业进行科研工作，实现自己的职业目标。
五、自我评估
⑴性格。本人为人老实，办事稳重，天生乐观开朗，性情温和，性格内向，不善言辞。好奇心强，也爱创新，也爱与人不同。爱突发奇想走别人未曾走过的路，未曾用过的方法。做题喜欢追根溯源，也容易钻牛角尖。按美国著名职业指导专家约翰·霍兰德(j.c.holland)所划定的六中职业性向类型，我属于研究性向。这一类人以科学家与教师为例。
⑵兴趣。爱好广泛。喜欢动手实验，逻辑推理思考。爱好数学。喜欢进行体育运动，羽毛球，也喜欢单车运动。
⑶能力。本人在逻辑思考与推理演算方面能力较强，实践动手能力较可以，有待加强，但在管理方面较弱。
总评：
优点
⒈性情温和，乐观开朗，不会对失败耿耿于怀
⒉有强烈的求知欲，对新事物有强烈好奇心，思维能力强，能在学习中发现乐趣，责任新强
缺点
⒈对事物的看法容易固执、偏激
⒉缺乏恒心
六、具体规划
⒈大学四年20xx年～20xx年(18～21岁)
整体目标：
⑴思想政治及道德素质方面：积极参加校院组织的政治学习及其他政治活动，积极进入马列班与党校学习，努力假如中国共产党。
⑵职员服务方面：成为青年志愿者，积极参加青年志愿服务活动等公益事业，尽自己的能力使幸福扩大化，做一名优秀的青年志愿者。
⑶学业学术方面：
a.扎实学习专业课程，利用图书馆及网络的资源，充实自己的专业知识。四年中在所学课程中选择出兴趣最大的课程作为研究生方向参考。
b.听取多种多样的学术讲座，参加各种各样的学科比赛。争取在“挑战杯”以及其他竞赛中获得名次
c.以南开大学为考研目标。
d.利用课余时间学习数学，争取达到专业水平。
⑷素质拓展方面：积极参加校院活动和社会实践活动;积极参加学校学生干部工作。
具体措施：
⑴执行下列任务：
大一
马列班毕业
大二
党校毕业过英语四级过计算机二级
大三
过英语六级
大四
过英语六级考研究生
⑵将专业课程摆在主题位置，每天花一定时间预习和复习，并利用图书
馆资源，不断提高自己对专业研究的兴趣。
⑶定期花时间读、背英语课文、词汇，多去英语角锻炼自己。
⑷学好大一的数学公共课，大二、大三、大四自学。
⑸多进行体育锻炼。
⑹抓住社会实践活动的机会。
⑺利用假期旅行，增长见识。
⑻利用图书馆资源广泛阅读。
⒉研究生三年20xx年～20xx年(21～24岁)
钻研专业知识，做出成绩。
⒊科研阶段20xx年以后(24岁以后)
先进入中小型企业进行科研工作，在5年内做出成绩。
30岁后进入大型著名企业进行科研工作。
附：每半年根据社会政治、经济、价值取向及本人兴趣，结合时事改善自己的职业生涯规划。并根据自己对研究生学习及将来工作的了解认识，对研究生阶段和科研阶段做出更细致的规划。
七、结束语
“假如我不能上撼天堂，我将下震地狱。”这是弗洛伊德在发表《梦的解析》时的言论。这是一个伟大科学家对科学的无比自信的表现，是他相信自己的研究将带来科学的飞跃的表现，是豪情万丈的惊叹。我相信通过自己对职业生涯理性的规划，我也能有如此的自信，做出自己的成绩，腾飞自己的梦想，实现自己的梦想!
化学专业大学生职业生涯规划4
我是一名机电一体化专业的高职生，为了在今后竞争激烈的社会中取得立足之地，发挥自己的才能，为社会做出自己的贡献，明确自己的人生目标，体现出自己的人生价值，特为自己制订职业生涯规划。
一、自我认知
我的基本条件：学习成绩优秀，家庭经济比较一般。
我的爱好：喜欢看书，书法，音乐，小发明和小创造，运动。
我的擅长：擅于观察事物，能够较快地适应新环境，擅于搞研究。
我的优点：性格活泼开朗，学习目的明确，勤奋努力；做事认真谨慎，工作踏实肯干，待人坦荡；有较强的沟通能力，能很好地处理好人际关系。
我的缺点：缺乏社会实践能力，性格急躁；动手能力不强；开拓创新能力较弱，对社会的发展趋势认识不全。
二、专业认知
我的专业是机电一体化，本专业培养与社会主义现代化建设要求相适应的德、智、体、美全面发展，具有创新精神和较强实践能力，掌握电气自动化技术和计算机控制技术等方面的基础理论知识，具有电气自动化设备运行和维护技能和计算机控制系统维护与初步设计技能的高级技能型人才。主修课程有：高等数学、工程机械制图与cad、计算机基础、程序设计基础、机械基础、电工基础、电子技术基础、自动控制系统与原理、传感器与检测技术、可编程控制技术及应用、eda、单片机技术及应用、电机控制与拖动、机电一体化系统、机电设备与维修、电力电子技术、工厂配供电技术。主要就业方向：机电一体化设备制造。啊、安装、调试、维护；工业控制系统安装、调试维护。以及可编程控制器安装、调试、维护；单片机开发技术应用、电工技术应用。
三、确定目标
当今的社会是一个工业化发达的社会，发达的工业需要先进的机器设备，先进的机器设备需要电子技术的快速发展，前沿的电力电子技术决定我们机电一体化专业的学生需要掌握好有关机电一体化专业的各门课程。
当今的社会需要具有电器自动化设备运行和维护技能和计算机控制系统维护与初步设计技能的高级技能型专门人才。
我们生存在一个竞争异常残酷的社会里，我们每个人为了能够在这个社会里站稳脚跟，找到自己的一席之地，我们需要从小严格要求自己，努力学习，从各方面培养和提升自己的综合能力，以适应社会的发展要求。
四、发展规划
第一阶段：
时间：
目标：大专毕业，拿到毕业证书，英语四级证书，高级电工证书以及相关的专业证书等。
第二阶段：
时间：
目标：进入小型电器设备厂，取得本科毕业证书。
第三阶段：
时间：
目标：进入一家大中型电气设备厂工作，积累工作经验和社会实践经验。
第四阶段：
时间：
目标：获取高级电气师资格证书。
五、步骤措施
为了使我的职业生涯规划能够得以实现，能够按照预期的要求顺利展开，我特别制定了一下措施：
第一阶段我必须做到：
1.努力学习，争取学习成绩名列前茅，每年能够拿到奖学金。
2.合理利用课余时间，积极参加各种课外活动，积累社会实践经验，提高自身综合素质和动手能力。
3.提高自学能力，顺利通过英语四级考试和计算机等级考试。
4.利用节假日和假期，积极参加勤工俭学活动，进一步接触和了解社会。
6.政治上积极要求进步，争取加入党组织。
第二阶段必须做到：
1.大专毕业后边工作边学习，利用业余时间攻读本科。
2.对电器设备的各种电子元件有一点的研究。
3.努力学习，虚心求教，积累实战工作经验。
第三阶段必须做到：
这一期间，我会更加勤奋地工作，对电子元器件的发展趋势和研究方向有十分明确的认识，并通过自己的实验研究，写出有关论文，提升自己的专业素养和专业知识，为自己获得高级电气工程师做好准备。
化学专业大学生职业生涯规划5
一、自我认知
感性认识
（1）从自己的角度来分析：
在生活中，我有时喜欢独处，自己一个人读读书或者听听歌，有时喜欢和大家一起玩，经常会从和朋友的聊天中得到一种愉悦的感觉；在学习上，我比较严谨，注重学习过程中细节上的性，希望尽可能做得完美。
（2）从他人的角度来分析：
在家长的眼中，我是个比较听话懂事的孩子；在老师的眼中，我是个比较踏实认真并富有潜力的学生；在朋友的眼中，我是个有时严肃有时搞笑，具有亲和力，比较平易近人的男孩。
综上分析，我认为自己的性格特征比较倾向于双面性，有时外向，有时内向，有时好动，有时好静，但总体上是一个开朗乐观的男孩，比较积极进取并且渴望独立，但是有些方面有些情况会缺乏自信。
理性认识
霍兰德将人格分为六种类型：实用型，研究型，艺术型，社会型，企业型，事务型。将工作环境分为六种类型，其名称及性质与人各类型的分类一致。提出了六角形的模型。并认为如果人格类型与环境匹配，就会取得令人满意的结果，会带来职业成绩感和提高职业稳定性。
通过测评，我属于社会型。是易接受，利他的，细心的，关心的，易合作的，富有同情心的，友好的，感觉的，随和的，负责的，理解的，负责的一种人，拥有社交能力，热衷社会关系和助人，偏爱人。喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解
二、职业环境分析
就业形势
几乎全国所有的工科院校都有这个专业。实事求是地说，这个专业的报酬不是挺高，但就业还是不成问题的。该专业毕业生的就业率可达90%以上，一些地理位置较好的重点高校，该专业毕业生的就业率可达100%。在经济发达地带，化工容器制造业较多，可能由于薪资方面的原因，该专业转行的人较多，所以不少企业一直缺乏这方面的人才，建议毕业生可到这些地区寻找工作。
本专业毕业生可以在相关高校、科研院所、轻工、医药卫生、商检、化工、农业、冶金等部门从事教学科研与生产及管理工作。每年一次性就业率都较高，就业行业包括教育、材料、军工、汽车、军队、电子、信息、环保、市政、建筑、建材、消防、化工、机械等行业。部门包括：各级质量监督与检测部门、科研院所、设计院所、教学单位、生产企业、省级以上的消防总队等。
应用化学专业的毕业生适宜到石油化工、环保、商品检验、卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作；适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作；适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。
三、职业设计规划
行动方案
大二（20xx年）
在大二英语过四级，计算机一级二级顺利通过。
大三（20xx年）
在大三，学好自己专业的同时，自己主动涉及课外技能，如要拿到驾照，去学校外面兼职，培养自己能力。
大四（20xx年）
大四，学分修够的同时，努力复习专业知识和考研的课程，以兰州大学化工研究生为目标。
研究生期间（20xx—20xx）
研究生期间，努力学好专业知识，经常去校外实践，培养工作能力，发表属于自己的论文，要在报刊刊登。
毕业后5年内（20xx—20xx年）
找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的能力，和同事之间关系友好，通过自己的努力，三年之内，升为公司管理人员。掌握关于管理知识技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。
终级目标
化工厂高级管理人员，让自己的专业知识发挥到用途，根据社会的发展切合实际，以后再做出比较实际的规划。
四、结语
脚比路长，远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达。人生亦是如此，我们不怕目标的高远，只怕没有追寻的勇气、热情、执著。只要头时时燃烧着坚定的信念，一往无前地进行下去，就会惊讶地发现————很多所谓的远方，其实并不遥远。用我们的热情和智慧扬起理想的风帆，用我们青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了方向；当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来！
化学专业大学生职业生涯规划6
前言
记得去年9月16号刚刚步入大学校门的时候，些许希冀，些许兴奋，些许迷茫，些许不安，四年之中的学习生活应该怎样度过?四年之后的发展道路又应该延伸向何方?时间如水，光阴似箭，转眼间，大学的四分之一已经离我而去，在一年后的今天，通过对大学生职业生涯规划课的学习，我已经不再彷徨，不再迷茫，而是明确了目标，找准了方向，并准备为之努力拼搏。大学生职业生涯规划，它是我大学生活的启明星，它是我人生道路的导航塔，它唤醒了我的职业生涯规划意识，它使我系统全面的认识自我并在此基础上找到了适合自己的职业规划道路，总之使我受益匪浅。大学生职业生涯规划课给予我的思维意识与规划方法，不仅仅局限于大学四年的学习生活，而且将会延伸到未来的工作与生活之中去。
一自我认识
1感性认识
从自己的角度来分析：在生活中，我有时喜欢独处，自己一个人读读书或者听听歌，有时喜欢和大家一起玩，经常会从和朋友的聊天中得到一种愉悦的感觉;在学习上，我比较严谨，注重学习过程中细节上的精确性，希望尽可能做得完美。
从他人的角度来分析：在家长的眼中，我是个比较听话懂事的孩子;在老师的眼中，我是个比较踏实认真并富有潜力的学生;在朋友的眼中，我是个有时严肃有时搞笑，具有亲和力，比较平易近人的女孩。
综上分析，我认为自己的性格特征比较倾向于双面性，有时外向，有时内向，有时好动，有时好静，但总体上是一个开朗乐观的女孩，比较积极进取并且渴望独立，但是有些方面有些情况会缺乏自信。
2理性认识
根据霍兰德理论分析，我具有社会型，现实型和研究型的复合型特征。
一面属于社会型，是因为我比较容易适应新环境，比较喜欢接受新事物，很爱与人交往并能够在沟通交流之中提升自我。一面属于研究型又一面属于现实型，是因为我肯动脑，善思考，钟爱富有创造性与挑战性的工作，有时喜欢逻辑分析与推理，有时喜欢接受操作性行动性任务，有时喜欢从学识才能的提高上认可自己，有时喜欢在实践操作的完善中证明自己。
二、专业认识
1.就业现状
当今世界对环境污染问题，新能源的开发，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新药物的研制等问题都十分关注，所以我们所从事的就业范围十分广泛。虽然化学专业的学生就业面不窄，但是对于我们本科毕业生来说，就业现状却不容乐观，因为我们现在所学并不细致深入而太过于宽泛，而且我们大多缺乏实际工作经验，所以我们仍需不断提升自己。
2.就业前景
化学的研究领域十分广泛，包括分析化学，无机化学，有机化学，物理化学，材料化学，电化学，结构化学等。一般研究的领域不同，所从事的工作也会有所不同。化学专业的本科毕业生适宜到石油化工、环保、商品检验卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作;适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作;也适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。
三、未来的方向分析
1职业发展路线
到药品公司、食品公司、化妆品公司、精细化工厂等与化学相关的企业求职，主要从事有关应用研究、产品开发、分析检验或质保监测等相关工作。
2职业抉择理由
通过数据统计研究发现，在当今的社会时代背景下，第一，对于招聘公司来讲，在某种程度上其更倾心于高能力者而非高学历者，一定的工作经验对能力的考核起着极其重要的作用。第二，对于自身来讲，作为一名女生，基于生理、心理等各种原因，本科生的就业率高于研究生。因此，我放弃继续深造而是选择就业，以此提高自己的实战能力，并决定在工作的同时利用空余时间对所从事的及其相关领域进行更深层次地学习研究，以此提高自己的专业能力，通过这两方面的提升为将来的进一步发展奠定坚实的基础。
3职业抉择因素
(1)根据SWOT法则进行分析
A优势因素
目标明确;积极进取;勤于思考;敢于尝试;勇于创新;
乐观开朗;富有梦想;思想成熟;喜欢挑战;渴望独立;
与父母关系很深;与朋友相处融洽;经常得到老师赞许;
学习成绩优异;逻辑思维能力强;理性与感性思维共有;
被认为是一个具有很大潜力的孩子。
B劣势因素
有时缺乏自信有时缺乏恒心有时比较被动有时比较懒散
不能相当扎实地掌握理论知识不能相当熟练地进行实验操作
专业术语的使用方面欠佳实验报告的书写方面过简
沟通交流方面的能力一般组织策划方面的能力一般
C机会
客观方面：化学属于基础学科，从横向角度来讲其进一步学习研究的领域较广，从纵向角度来讲其进一步发展提升的空间较大，而当今时代对化学的关注焦点也很多，于是很多与化学有关的企业或部门应运而生，这就为我们的就业提供了更多的机会。
主观方面：地处北京，时处大一，我拥有更多的空间和时间去各大高校蹭课蹭讲座以及寻找一些实习与兼职机会，不仅能够以此提高自己的综合素质，而且能够建立本专业本领域的人脉资源网。
D威胁
客观方面：机遇与挑战并存，正是由于其学科的基础性，很多高等院校都开设了此专业或其相关专业，随之而来的便是日渐增多的本专业学士学位与硕士学位毕业生。加之不断涌来的“海外留学生归国”热潮，其中那些文凭高、能力强、见识广的留学生更是使我们所面对的日益严峻的就业形势雪上加霜。总之，在竞争激烈的当今社会，到处充满了威胁因素。
主观方面：针对化学专业来讲，学习任务重，实验时间长，经常接触一些有毒有害物质，而我的身体素质不是很好，应该强加锻炼以面对挑战克服困难。
(2)综合四种因素进行总结
通过对自身及本领域影响因素的主客观分析，特总结如下：在今后的日子里，我应该扬长补短，发挥优势因素，弥补劣势因素，制定出一套符合自身实际情况的计划，在保证质量的基础上定期地完成自己的各种目标，以提高自己的恒心与毅力，并且经常向家长，老师，同学虚心请教，及时发现自身存在的各种问题并加以改正。在学习与生活上，不仅要系统全面的掌握理论知识，更要提高自己的实验操作能力，建立属于自己的信息体系与人脉网络资源库，而且要提升自己的沟通交流能力及团队协作能力，从而从综合素质上提升自我，以使机会因素最大化，威胁因素最小化。
化学专业大学生职业生涯规划7
一、自我认识
难了解的是自己，但必须了解的也是自己，每个人都有自己的长处，同时也有自己难以克服的缺点，个体的职业生涯规划必须结合自身的特点，不同的兴趣、爱好、性格与能力，引发不同的职业理想和职业目标。因此我觉得认识自我是职业规划的步，也是重要的一步。只有真正人如的了解自己，才能选择正确的职业定位，进而在个人的职业生涯和发展中取得成功。
1、职业兴趣
我的人才素质测评报告中，我的职业兴趣广泛，但不是很平均，研究型的占22分，文艺型和社会型占19分、企业型占18分，技能型占13分，事务型少占12分。我的具体情况是与测评报告反映情况基本一致，为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断，考虑问题理性，做事喜欢，好奇心强，喜欢不断探讨未知的领域;思维活跃，创造力丰富，感情丰富，思维缜密，擅长于分析，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，但不擅长于社交，情绪稳定，倾向于创新，但有时缺乏创造力，遵守秩序，做事踏实，为人安分，有领导才华，做事往往得心应手。
2、职业能力
富于想象力，有较强的文字书写能力，创造性一般。善于发现学术问题，对词、句和篇章有较强的理解能力和使用能力。热情开朗，交往积极主动，善于与人沟通交流。和陌生人打交道不会让你感觉不愉快。能够比较清楚正确地把自己的想法和观点向别人表达和介绍。擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。
3、人格特征
为人亲切，处事直率果断，能够妥善解决组织的问题;擅长发现事物的可能性，并很愿意指导他人实现梦想。有主见，喜欢在活动中扮演领导角色。擅长进行逻辑分析，能够很快地在头脑中形成概念和理论。看重智力和能力，讨厌低效率。精力充沛、富有激情，擅长进行公开演讲，消息很灵通。自信，对于某个有把握的领域，即便没有经验，也会表现得胸有成竹。可能在没有充分了解细节和形势之前就草率做出决定，不要忽略可能产生重要影响的细节问题，做决策前注意听取别人的建议。由于理智客观，批判性强，有时可能对别人的需要不够体察，有时显得不尽人情，建议注意倾听别人的心声，对别人的贡献表示赞赏。
4、职业价值观
人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。和我的情况大抵一致。
二、职业选择
1、家庭环境
我出生在一个我出生一个普通知识分子家庭，，虽然父亲是地地道道的农民而母亲是我们村的村医，他们都是受过同等高的教育。从小我就生活在一个和睦幸福的家庭里，要强的父母亲希望我身为女孩更能早日出人头地，于是培养了我男孩子一样独立而坚强的个性.他们也一直都以朋友的身份来鼓励和支持我们姐弟三人的生活学习，从不把他们的想法强加与我们。做为长女的我更有一种要起到带头作用的责任，在弟妹面前从来表现出的一面。姐弟三人从来都是和睦相处。所以在这种良好的家庭环境下，我学会了自信，乐观。同时也塑照了一个活泼开朗，自信大方，热爱生活，有理想有追求的人。同时也为我以后的学习工作做了强大的后盾，有家人的支持和鼓励以及他们的关爱我会在人的道路上，更加坚强，他们也是我有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。
2、就业环境分析
我就读的中南民族大学是国家一类大学，有着优良的办学条件，和谐的人文环境和强大的师资力量。我所就读的化学与材料科学学院是校重点和优势学科集中的院系，化学类学科，经验丰富，培养了一大批专业人才。但是理工科学生里面除了计算机，机械，应用化学等实用性较强的专业在市场上比较热门和吃香，也就是说供不应求，许多理论基础重的学科，像数学，物理，包括我们化学类专业，面临着巨大的就业压力。每年的高额的学费给普通家庭的巨大的经济负担，四年下来，读大学的费用将近十万元，这种压力对家庭很大，对学生的就业也无形中有了另一种压力，谁愿意花这么多的钱读了大学，但是在就业时却到
处吃“闭门羹”?
现在，社会上“就业难”的呼声，一浪接一浪，从“大学生就业难”到“研究生就业难”，随着每年就业季节的到来，毕业生大批涌入人才市场，使得本就拥挤的人才市场更加人满为患。今年前三个季度，劳动力的供给仍大于需求。而x年全国普通高校毕业生人数达到495万人，比xx年增加82万人，就业形势很严峻据教育部统计x年高校毕业生将近338万，比xx年净增58万人。加上往年就业的毕业生，估计xx年全国需要就业的高校毕业生将突破500万人。按照60%的一次就业率，有数百万毕业生面临的是“毕业即失业”的窘境。而随着每年高校的扩招计划的实行，今年，明年，到x年，大学毕业生的数量仍将大幅度增长，整体看来就业形势不容乐观。大部分相关专业的高才生选择考研，或者攻读双学位来增加本科毕业生文凭的分量，有的根本不能指望本专业就业，就参加各种大型证书如师资证，人力资源管理师证书的考试，找专业之外的敲门砖。家庭条件优越的，就会考虑出国或者自己创办公司，来避免找工作的尴尬。这些想法理论上可以分为毕业后求职就业、攻读研究生、出国留学、创业。四种路径可以说是各具优势，但也各有其不足的一面。
3、职业前景分析
自我现实状况与职业要求的差距分析总结：通过上述分析，如果我选择毕业后创业，这个难度较高，首先我没有足够的资金及自己的意向不支持;出国留学，家里经济环境不支持;求职就业，学历限制及专业知识结构不符合现在市场需求，我觉得我所学的知识还有待于一步提高，且人才市场男女性别歧视严重，刚毕业的我不可能取得成功;所以，我选择读研究生，我希望读相关专业，这个难度较高，但我有意向去深造;我想读的研究生，希望成为一个专业知识扎实，综合素质高，学术研究能力强的研究型人才希望能为更多人服务。
三、设计生涯
毕业后，起止时间：xx年——xx年
期：前5年，找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为经理。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。
第二期：5至20年，在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。
四、结语
在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。
化学专业大学生职业生涯规划8
一、前言
站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生谋划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划)，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
二、自我分析
我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以主动性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析实力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加主动性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。
三、解决自我分析中的劣势和缺点
尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热度和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达实力和写作实力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。
四、SWOT分析
内部环境因素
S：优势因素
1、能对未来有清醒的认识，目标较明确
2、善于思考，不人云亦云
3、思维分析实力相对较强，思维活跃
4、谦虚谨慎
5、做事踏实，为人善良
6、个人生活实力较强，能不依赖他人
7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解
W、弱势因素
1、人际交往中主动性差，沟通性一般
2、在一些问题上急于求成
3、懒惰行强，缺乏恒心
4、对自己信心不足，错失了很多机会
5、表达及写作实力较差
外部环境因素
O、机会因素
1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会
2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺
3、复合型人才稀缺
T、威胁因素
1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才
2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。
SWOT总结
经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有实力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。
五、择业选项，决策理由
就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的'研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。
也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面实力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。
然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着地球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始认识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的进出口贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。
尽管我现在乃至以后的专业不会选择进出口贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他曾经对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。
我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。
六、未来人生职业规划
现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：
1、充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作实力和人际交往实力，全面提高自己的综合素质。
2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方法接触社会
法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。
多多利用国家藏书楼这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。
英语方面：从现在开始主动备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达实力。
健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。
提高方面：利用好每一个寒暑假，特别是的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。
七、结束语
此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
水无点滴的积累，难成大江河
人无点滴的积累，难成大气候
吃得苦中苦，方为人上人
相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽!
我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门!
化学专业大学生职业生涯规划9
一、前言
社会的发展日异月新，社会的竞争越来越大，大学生越来越多，因此，大学生也就变得越来越不值钱。作为大学生，为自己做一个计划就格外重要了，为自己职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。我会以自己的行动来验证，让时间来证明一切。
二、自我认识
我的性格，为人老实，办事稳重，天生乐观开朗，性情温和，性格内向，不善言辞。好奇心强，也爱创新，也爱与人不同。爱突发奇想走别人未曾走过的路，未曾用过的方法。做题喜欢追根溯源，也容易钻牛角尖。 我的兴趣，爱好广泛。喜欢动手实验，逻辑推理思考。喜欢进行体育运动，例如，篮球，网球。 我在逻辑思考与推理演算方面能力较强，实践动手能力较可以，有待加强，但在管理方面较弱。
我的缺点，对事物的看法容易固执、偏激 ，对人有时太善良，太过柔和，太容易妥协。
我有扎实专业课程，利用图书馆及网络的资源，充实自己的专业知识，具有很强的试验动手能力。通过后面的两年的学习，我要充实自己的专业实践能力，让自己的理论知识和实践相结合。
自我评估
因为是以科研工作者为职业目标，必定学科知识一定要扎实，也要一定的学科深度。如此而来，考研即为最初的目标。在以化学专业为主要方向的同时，也不放弃自己的另一个爱好数学。即主学化学，但也不停止数学的学习。研究生毕业后进入中小型相关公司进行科研工作，做出一定成绩后再进入大型相关公司进行科研工作，实现自己的职业目标。
三、生涯机会评估
当今世界的发展，面对当今社会性的就业形势，作为大学生应该更加努力学习自己所选专业，学习好英语，课闲时经常去图书馆，让自己在各方面提高，做一个素质和技能的双才人才。用自己的能力来证明自己能胜任自己想要得到的工作。正确认识社会，寻找最佳位置
选择职业，就是选择未来。大学生如果正确地选择职业，我应该如何利用好专业知识，
就总体而言，近几年来，工科类大部分专业仍供不应求，比如计算机、自动控制、通信工程、电子工程等专业的需求量仍较大，而文科类专业，如思想政治教育、经济法，甚至前几年非常热门的国际金融、相关公司管理等专业需求量较少。加之国有相关公司的改革，国家机关和企事业单位的压缩编制，下岗人员日益增多，而高校的毕业生却在逐年增多，从而使得就业形势更加紧张。因此毕业生不要把就业期望值定得太高，即使是热门专业的毕业生，也要不断地调整自己的期望值，使自己的职业理想更切合实际，这样才能在激烈的竞争中位于不败，并获得理想的职业。作为化学专业的我，更应该培养自己的动手能力，在实验过程，更应该积极思考，要学会理论和时间的结合。
四、职业生涯目标的确定
短期目标
1、大二（20xx年）
在大二英语过四级，计算机一级二级顺利通过
2、大三（20xx年）
在大三，学好自己专业的同时，自己主动涉及课外技能，如要拿到驾照，去学校外面兼职，培养自己能力。
3、大四（20xx年）
大四，学分修够的同时，努力复习专业知识和考研的课程，以郑州大学化工研究生为目标。
4、研究生期间（20xx—20xx年）
研究生期间，努力学好专业知识，经常去校外实践，培养工作能力，发表属于自己的论文，要在报刊刊登。
中期目标
（20xx—20xx年）毕业后，找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的能力，和同僚之间关系友好，通过自己的努力，三年之内，升为公司管理人员。掌握关于管理知识技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。
长期目标
开一家属于自己的化工厂，让自己的专业知识发挥到用途，根据社会的发展切合实际，以后再做出比较实际的规划。
五、具体实施方案
1、职业生涯短期大学阶段
我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动
7：008：00 晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文
8：0018：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。
19：0021：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。
21：3022：30 锻炼身体，每天去操场锻炼，使身体强壮。
22：3023：30 上网了解国家的发展，浏览近期新闻。周末以及节假日，去图书馆浏览书籍，培养自己的精神境界。
（6月底）进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。
（6月底7月初）恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。
英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书。
2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。
3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。
4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。
5、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。
（3月12月）总目标备考专业考研
3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况
完成相关的专业课程和实验
加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍（这是第一阶段的重点目标
7月，备考，期末考试
8月到9月（第二阶段）把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。
12月到20xx年1月（第三阶段
系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。
11年12 月第一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。
11年12 月第三、四周：进行第二次模拟考试。
1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。
以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。
（大四学期）20xx年2月20xx年6月
确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会。进行求职面试，或参加考研复试。
（ 研究生期间 ） 第一期：20xx年9月20xx年8月
完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。
第二期：20xx年9月20xx年12月
自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。
第三期：20xx年1月20xx年6月
1、完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试
2、进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。
2、职业生涯中期工作
起止时间：20xx年20xx年
第一期：找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为管理人员。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。
第二期：在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。
1、职业生涯长期创业
2、拥有自己的化工场，做到环保，实用。具体方案，根据国家政策的变化，社会的发展而确定，目前不能计划。
3、拥有一定资产时，周游世界。
六、评估与调整
1、假如不能考取研究生，全部提前三年，并且通过自己的学习，攻读关于自己专业性的深层知识。
2、在一般情况下，我定期评估规划，当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整，在半年或一年适当修改自己的计划，使其更加适应社会的发展。
七、结束语
这就是我的规划书，在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。我会以行动证明一切，让时间来验证我的规划。
化学专业大学生职业生涯规划10
前言
不知不觉，我们的大学生涯已经步入尾声。如今大三了的我们，是时候该面对我们即将要踏入的社会了。踏入社会首先面临的是：就业！然而像我们这样再普通不过的学生，没有雄厚的家底，更没有强大的关系，我们能做的只有比别人更努力。
以前从没想过自己以后的路该怎么走，曾经这样问过自己：“我的人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？
第一章自我认识
一、自我人格测评
通过“人格特质测评”，我从：内外向、焦虑感、理性化还有果断性这几方面更深入的了解了自己。另外加上我自己原先对自己的一点认知，得到自己是一个比较外向，自信，理性，友善，善于交际，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。
二、自我职业锚分析
有越来越多的事实证明，在现今竞争日益激烈的时代，作为个体不得不越来越依靠自身的努力获得职业的成功。
通过职业锚测评，得出我的主导职业锚类型为创造/创业型，而辅助职业锚类型为生活型。
创造/创业型职业锚意味着我在以后的职业生涯中不会放弃任何可能创造属于我自己的团队或组织或企业的机会。我愿意基于自己的能力和意愿，承担风险并克服障碍。想其他人证明我能够依靠自己的努力来创建一个企业。
测试报告还显示我是独立的、有创造性的思想家，具有强烈的洞察力，强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。对于职业，因为我有强烈的说服力，以及对于是什么公共利益最有利有清楚的看法，所以我就将会成为伟大的领导者。但是由于我对新闻事实的不了解和书本的翻阅不够到位，从而会导致我某些知识上的不够充分。但是在工作上我能很好的分清楚情感和事业，能够很好的处理复杂的事情。
第二章职业认知
一、家庭环境分析
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
二、学校环境分析
我就读于xx理工大学，学校与同等级别的院校没有过于突出的又是，生活环境一般，教学设施齐全，我所在的院系教室教学水平较先进。
三、社会环境分析
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，化工能源类专业一直是政府所比较重视的，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
四、职业环境分析
石油化学工业简称石油化工，指化学工业中以石油为原料生产化学品的领域，主要包括各种燃料油（汽油、煤油、柴油等）和润滑油以及液化石油气、石油焦碳、石蜡、沥青等，广义上也包括天然气化工。石油化学工业囊括了很多生产部门，如农药行业、化肥行业、橡胶助剂行业、合成材料行业等，石化行业在国民经济的发展中有着十分重要的作用。
石油化工作为一个新兴工业，是20世纪20年代随石油炼制工业的发展而形成，于第二次世界大战期间成长起来的。战后，石油化工的高速发展，使大量化学品的生产从传统的以煤及农林产品为原料，转移到以石油及天然气为原料的基础上来。石油化工是我国的支柱产业部门之一，是化学工业中的基干工业，在国民经济的发展中有重要作用，它为农业、能源、交通、机械、电子、纺织、轻工、建筑、建材等工农业和人民日常生活提供配套和服务。
伴随着人类科技的进步与发展，石化产业逐渐成为全球经济的重要推动力和现代社会正常运行的重要支柱。石化产业资源资金技术密集，产业关联度高，经济总量大，产品广泛应用于国民经济、人民生活、国防科技等各个领域，对促进相关产业升级和拉动经济增长具有举足轻重的作用。
五、行业环境分析
石油工程专业介绍及业务培养要求：本专业学生主要学习数学、物理、化学、力学、地质学、工程科学的基础理论和与石油工程有关的基本知识，受到石油工程方面的基本训练，具有进行油气田钻井、采油及油气开发工程的设计、施工、管理以及初步的应用研究和科技开发的基本能力。
石油工程建设伴随着油气田勘探开而展的，继大庆、胜利、大港、华北、辽河油田的开建设后，“稳定东部、展西部”的战略方针指导下，新建塔里木的轮南、东河塘、塔四、牙哈、新疆的彩南、石西等沙漠油田;吐哈的鄯善、温米、丘陵等戈壁油田;长庆的安塞、靖安、庆外围等低渗透小断块油田;新疆、陕甘宁、川渝青海四气区;新疆、辽河特高稠油油田等共一五零多油气田。
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