《做一名健康的教师》读后感

第一篇：《做一名健康的教师》读后感

《做一名健康的教师》读后感

2014年12月26日

人到了一定的年龄，自身健康状况会日渐减弱，我亲身感受到了身体的不适给工作和家庭带来的不便，所以见到有关健康方面的书籍也就格外用心。

最近学校发给老师人手一本《做一名健康的教师》这本书，我如获珍宝。茶余饭后就会拿起书看上几页，竟然越看越爱看，从中学到了一些保健知识，并试着照书中告知的方法进行活动和保健，还真有效。以前每到下午就会感到头晕目眩、记忆不好，最近感觉不那么疲劳了，大脑也感觉越来越清晰，真得感谢学校给推荐的这本书，让我受益匪浅。

当然健康不仅仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态。健康的涵义包括身体健康、心理健康、社会适应能力良好。而身体健康是指人体结构完整，体格健壮，各组织、器官功能正常，没有不适感。心理健康是指智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定，有自信心，能够恰当地评价自己，思维与行为协调统一，有充分的安全感等。社会适应良好是指能与自然环境、社会环境保持良好接触，并对周围环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。

由此可见心理健康与身体健康是站在同等的重要位置上的。

教师是儿童一代精神层面的建设者，是社会良知和道德的坚守

者，是人类文明的传承者和创造者。教师的工作非常琐碎而且辛苦，尤其是小学老师，要承担繁重的管理和教学任务，在高强度、高压力的工作及生活中，教师容易出现身体健康隐患，同样也会出现心理健康隐患。所以教师必须学会预防职业病，理解自己的身体状况态，摆脱亚健康状态。如何预防呢？

一、看书了解健康知识，做好自我保健。

看《做一名健康的教师》这本书，本书从身体健康和心理健康两大方面着手，用浅显易懂的语言讲述了教师在饮食、运动、起居、心理等方面的保健常识，配合真实案例，介绍了几十种摆脱亚健康状态的方法。看了本书，相信每一位教师都能掌握自我保健的措施，养成良好的生活习惯，以健康的体魄和饱满的精神投入到教育教学工作中。

二、在生活中注重健康，做一名健康的教师。

健康源自优良的心态。良好的心态决定人的生活方式，良好的生活方式决定人的生活质量。一个心胸狭窄的人，不会有愉快的心情；一个斤斤计较的人，总是患得患失；一个喜欢指责他人而又不善于自我反思的人，不会露出灿烂的笑容。心态即人的精神，精神是人的支柱，是一个人健康的脊梁。

健康源自优秀的生活品质。《做一名健康的教师》这本书的第三章着重讲述了：“合理膳食，以轻松应对各种健康状况。”方面的知识，值得我们仔细阅读。众所周知，人的卫生习惯和饮食习惯直接影响人的健康，不良的生活习惯会对人的健康带来很大的影响。

健康源自对生命迹象的关注。在全社会都在高度关注学生生命安全的同时，切莫忽视了自己的健康。在教坛上摸爬滚打了几十年的同行们，如果说我们的肉体是一台机器，长时间的使用，不能说某个部件、某个系统没有问题。生活中，生理上的任何不良反映都是疾病的征兆，都应该引起我们的高度重视。做到勤检查、早预防、快治疗。其次，我们还要防范外来的有意伤害和意外伤害。

健康源自运动、锻炼。生命在于运动。由于教师的职业原因，教师从办公室到教室非站即坐，很少运动，极易造成颈椎、腰椎增生。必要的运动即能舒活筋骨、畅通血脉，又能通过汗腺排毒促进体内的良性循环，增强人体的抗病能力，减少疾病发生。

总之，我们的健康我们要关注，我们的生命我们要保护。我们健康我们才会快乐。身体健康，心情舒畅，工作做好了，就什么都好了。

第二篇：做一名幸福的教师读后感

做一名幸福的教师读后感

读《做一名幸福的教师》有感

幸福，什么是幸福？同样的问题有着不同的答案。对于社会中不同群体，幸福感更是千差万别。我个人感觉幸福其实有个公式，幸福等于欲望除以满意度，如果结果是个分数，幸福感就强烈，反之幸福感就少。就像那段相声说的，什么是幸福——我饿了，有饭吃；你饿了，没有饭吃；我就比你幸福。其实，归根结底，幸福是人们内心的一种感觉。

读《做一名幸福的教师》一书，书中从六个方面谈如何做一名幸 福的教师。总结说来：

第一，幸福要从心里开始；

第二，把做一名优秀教师当成自己 的理想才会真正幸福；

第三，有一颗博爱之心，接纳世界，热爱生活，才会增加幸福感； 第四，在家庭里，懂得经营夫妻关系、孝顺父母、教育好孩子，才会幸福；

第五，用爱心教育学生，教学中注重情感教育，才会成为一名幸 福教师；

第六，生活中，友谊常在，与同事和睦相处、互帮互助，才会更加幸福；

第七，教师在思想、内心、外在气质、学识上不断的修炼、提高会让自身越加幸福。

书中全面透彻地为当代教师提出了工作及生活的宝贵意见！海量教育名人、名事，让我心灵真正得到洗礼。更加坚定自己要做一名优

秀教师的信念。记得书中介绍了一名大学生周海康，他本可以在大城市找到一份很好的工作，然而他毅然放弃了这个机会，回到自己的故乡，在一个偏僻的小山村里安心地当起了“孩子王”。他的很多同学在大城市有车有房，过着

富足的生活，只有周海康在大山里，过着艰苦的生活。同学不理解，父母更不理解，说白供自己的儿子上大学了。

周海康是一名从大山里走出来的苦孩子，大学毕业后回到家乡，他的愿望就是为大山里的孩子们创造更好的学习环境，帮助孩子们减少与发达地区同龄人的差距。起初上课的孩子少，校舍简陋，周海康就用自己的工资帮助孩子们，后来孩子们的家长被感动了，也就更加支持他的工作。

周海康最大的愿望就是为孩子建造一所好一些的学校。教书之余他自己到山下，挑砖头上山，一点点地累积。后来家长和学生一起动手建起房子。经过八年的坚持，他的事迹被更多人知道，在教育局的帮助下，建立了希望小学，几年后这山村出了六七个大学生。信念让周海康为山村的教育顽强地坚持下来，并帮助很多山村孩子圆了读书梦，改写了自己的人生。

这故事告诉我，一个人需要坚定的

信念，才能拥有不断前进的力量。信念的力量是伟大的，它可以让一个人从两手空空走向坐拥巨大的财富；让一个人在浩瀚无垠的沙漠中突然发现生机勃勃的绿洲，获得重生；让人们在绝望的深渊中找到光明的出口。

《把冷板凳坐热》这篇文介绍王昭，一位师范大学的音韵学讲师。讲述了他对音韵学的热爱与坚持，最终走向了他人生的辉煌的故事。

他的执着、热爱，为当代音韵学中一直缺少的闽南方言的研究填报了空白。王昭很少参加一些热闹的社交活动，也不喜欢过多地到处讲课，只是努力地撰写着科学论文，一副不食人间烟火的样子。系里的同事经常戏称他是“冷板凳专家”，而他毫不在意，乐于接受。

正是这样一位耐得住寂寞的音韵学家，成就了一番大事业，影响力一批批学子。我所任教的学科虽然不是大冷门，但也不是主课。今后自己要学会静下心来，踏踏实实地搞研究，争取在信

息技术学科教学中获得更多成就。我知道很多基础的工作，不是一蹴而就、立竿见影，需要长时间的付出，尤其是科研工作，有的需要几年甚至几十年的努力。我想只要坚持就一定能有收获。

作为一名教师，学会经营夫妻关系很重要。书中讲述了李腾老师与妻子阿祖的故事。由于李腾老师常常忙于工作，加班加点，老婆常常责怪他回家晚，对他发脾气，而李腾老师总是低声安慰，认真处理夫妻关系，不让后院起火。他对老婆细心照顾，被丈母娘发现，得到了认可，并在丈母娘的帮助下，李腾与啊祖的夫妻关系越来越好。

处理好家庭关系也是做一名好教师的前提，正所谓，家和万事兴，只有夫妻和睦，家庭和谐，教师才有更多的时间和精力去搞教学研究，才能不断提高教师基本功，才能一步步走向自己教育人生的制高点。

通过对《做一名幸福的教师》阅读，我多了一些对工作的认识，对家庭的认

识，对学生的认识，对理想与信念的认识。今后的工作中，要坚持信念，树立目标，努力学习，潜心研究，力争做一名优秀的中学教师。

刘建

2014年2月15日

《做一名幸福的教师》读后感

暑假来临，闲在家里没事把以前买的旧书拿出来仔细阅读，才发现任何一本书都有它特定的价值。以前买书总是心血来潮的买来看两天就不想再看，买了那么多却没有真正看完一本。年龄的增长让自己能够静得下心来认真的去品味一本书，也让我有更好的毅力去坚持自己定下的目标。任何事只要静心坚持仿佛也不是我们想象中的那么难！

还是回到书，这本《做一名幸福的教师》从一个个真实的事例出发，引起你的思考，在给你提出幸福指导，让你与作者一起感同身受。看完这本书也让我不得不去反思我的生活和工作。

生活这方面我想从三个方面来说

家庭，亲人，朋友。

一、家庭。在家庭中告诉我我们要多赞美和包容我们的另一半，不要试图用自己的思维去改变任何一个人，同时也要做到爱屋及乌！在家庭里不要只去关注自己的收获而更应该关注我们付出了多少，只有不断的付出才能体会到给予的快乐，在自己的婚姻生活里我也常经常问自己如何才能做到大家都满意，昨晚的谈话给我的感触很大，几年的感情换来的就是“就你一个人受委屈”，瞬间我就觉得这些年的坚持不知道是为了什么？可静下心来仔细想想，我们之间的确是存在很多问题，从他的欺骗以及和他家人的争吵开始我们之间就有了很多不可跨越的鸿沟，在这些日子的日积月累变得越来越难以逾越。为了挽回这早已面目疮痍的爱情我要努力的让自己振作起来！脾气不好我改，曾经的过往我也既往不咎。如果一切依然不能挽回那么就只能用“抓不住的沙不如扬了吧”来的痛快！

二、亲人。以前总认为父母和我的想法老是不一致。而自己也总是那样为所欲为的永远叛逆。现在尝尽了生活的酸甜苦辣，也拾得了哪些因叛逆所滋长的苦果，才明白原来前辈的话是那样的中肯。就如书中所说“家是幸福的港湾，亲人是你永久的依靠”。曾经多少次依偎在妈妈的怀抱，任由的在妈妈的怀里撒娇；曾经多少次跟妈妈述说工作、生活中的烦恼，痛苦，妈妈总是那样细心的聆听，生怕错过你人生的片刻；曾经我是那样的莽莽撞撞的和她说话，可她却从没有放在心上，依然尽心尽力为我们减轻负担而辛苦的工作着！现在和她们分开住了，家里也就剩下了父母两个人，我时常在想她们吃的什么，饭桌上会有交谈吗？穿的什么？晚饭过后会怎样来消遣那冰冷的长夜？的确“孝在行动”在多的语言也不及一句问候来的温暖，再多的语言也不及一次回家来的贴心。只愿我们都能关心呵护哪些曾为我们献出青春与无私呵护的亲人。

三、朋友。“友谊之灯，照亮你前行的路”。这是书中的一句话，以前读书时朋友总是很多，后来疏于联系就渐渐的淡了。工作后老公总是说我身边没有几个朋友，要帮忙的时候总找不到人，但我却不以为然，因为我知道在我的身边不乏有很善于帮助我的同事，他们就是我的朋友；我还知道不管我做什么身边也一直有个她在默默的关心我，支持着我，有时还不等我开口她就主动的提出；我还知道一旦我觉得委屈你总在我身边静静的听我述说，并给我相应的建议，替我感到委屈并为我打抱不平。对于你们我只想说“朋友，有你真好”。正是你们的大公无私才让我在教学上有所进步，正是你的扶持才让我有了前进的动力，正是你的关注才让我觉得我的世界并不孤单。谢谢你们的一路同行。

工作方面我也想从三个方面来说：

一、心态。书里曾提到“不以物喜，不以己悲”。虽然这句话我们很早就能背诵，可要真正的体会这句话的含义却是

要漫长的一个过程。“教育不是一簇而就的事”，作为老师我总是急于的让孩子有所成就而忽略了教育本身的真谛。因为我的急于求成那些“后进生”自然不能让我满意，因此对于他们我总免不了发火以至于对他们做出过激的举动。其实有时回头想想读书未必是唯一的出路，何苦这样既为难孩子又为难自己。

工作中我曾时不时的抱怨事情多，工资少。但“一屋不扫何以扫天下”，如果连自身的工作都做不好又怎能有所提高呢？曾经看到一篇文章中提到“教师要守得住清贫”。的确在我们进入教师行业的时候教师的工资就并不好，但当时的义无反顾却成了今日的借口，这样是否是对当时的自己的讽刺呢？所以心态决定行动，心态决定命运。“世上不是没有美，而是我们缺少发现美的眼睛”。

二、学习。刚工作的时候总认为自己教小学肯定是搓搓有余了，可第一年下来才知道自己要学习的真的还有很多，那时的天真还没能深刻的认识到“活

到老，学到老”的重要性，渐渐的在这个岗位上工作了五年，才深刻的意识到不断的学习对于一个老师的重要性。不仅是文化，专业知识。教师的涉猎的范围面广对学生来说也无疑是一个“以身作则”的榜样示范。“渊博之学问，海纳百川方成大器”。正如歌里所唱“如果你渴求一滴水，我愿意倾其一片海；如果你要摘一片红叶，我给你整个枫林和云海”。如果自己都没有“两滴墨”又怎能让孩子勾勒美丽的图案呢？

三、因材施教。现在的备课很关注备学生，也提倡不同的学生有不同的发展。可在教学中我却总想让我的孩子都能达到我给他们的要求，随也根据个人情况制定，但有时也不免太过武断。对于“优等生”我太过放任，对于“中等生”我又缺少关注，对于“后进生”我又太过严厉苛刻。其实“每个孩子都是独一无二的”，不同的人的身上都有不同的闪光点，只要我们能抓住他们闪光的地方加以合理的利用，那么“整个宇宙的潜能都

藏在孩子心中”。

最后以书中一段话来作为结束语。“做一名幸福的教师其实很简单，与物质无关，与地位无关，与别人无关，把浮躁和虚荣逐出内心，把阳光和雨露迎进来，做好自己的工作，尽到自己的职责，幸福就在你身边。”

做一名幸福的教师读后感

每个人都有得到幸福的权利，但幸福并不是天上掉馅饼，也不是牛顿苹果树上的苹果，不偏不倚地恰恰落在你的头上。幸福要去追寻、去争取、去感悟、去经营，才能得到。

幸福其实很简单，它就在我们日常生活每一个简单的细节中，只要你有一颗灵动、敏锐而又细腻、柔软的心去感受它、捕捉它。曾几何时，职称、论文、薪水、地位、房子、车子……这些枷锁将我们缠绕，我们在为自己漫无目的的忙碌而迷茫，为照顾孩子、工作分身乏术而抱怨，“幸福”在生活、工作等琐碎小事中磨得再不似从前。

读了华阳老师的《做一名幸福的教师》这本书，使我获益匪浅。这本书针对教师遇到的各种问题，通过众多案例和深入的剖析，从修身、修心、修业三方面解析了教师的幸福人生，揭示了这样一个道理：做一名幸福的教师其实很简单，只要你戒骄戒躁，不再攀比，放松心情，努力工作，乐在其中，幸福就在你身边。

这本书告诉我：阳光心态成就教师的幸福；有爱才有属于自己的天地；淡泊名利执着于理想之园……它让我知道：孩子的世界，他做主，孩子的心灵，我们呵护，孩子的未来，随他去； “改造世界”，从三尺讲台做起……它还让我去寻觅： “后进生”身上的闪光点，“优等生”的内心世界以及默默无闻的“中等生”的心声。

“再高的职称抵不住学生的笑颜”这一章节给了我极大的启示。一个老师不能因自己的职称和学术研究而忽视学生，而是要用心教导学生。这种发自内

心的关爱和热情是无价的。培养学生是教育中的根本，作为老师，教书育人永远是第一位的。因为没有学生的传承，他的学术生命和精神追求很难继续。所以，努力为学生提供最优越的教育环境，是老师们至高无上的职责，也是教育事业的根本。

这本书让我明白，幸福可能仅仅是平凡没有一点波澜的生活；幸福可能仅仅是工作中小小的改进与变化；更可能仅是至亲好友一句鼓励的话。全书按修心、修身、修业顺序讲述小故事，大道理。作者用心良苦。其实作为一名幸福的教师，首先修好心，修好身，才能修好业。三者紧密联系，环环相扣。

“幸福”是一种感受，再多不幸只要你善于发现都可以变成幸福。更多时候交流让人变得快乐。当我们感觉不公平时，只要我们用一颗宽容的心、平和的心态对待生活中的每一件事，你就是幸福的。当你用细心、耐心对待工作中的人和事，你就是一名快乐的、幸福的教

师。

《做一名幸福的教师》读后感

苇沟小学靳海燕

对于对“幸福”的理解，周立波曾说过：“幸福就是你已经失去的、每当想起就会有一种深深留恋感的过去，就是你满怀希望对未来的憧憬，也是你现在普普通通平平凡凡没有一点波澜的生活。所有的一切，都是在失去以后才知道珍惜的。不过失去以后再想珍惜，为时已晚。”曾几何时，我们在为自己漫无目的的忙碌而迷茫，为照顾孩子、工作分身乏术而抱怨，“幸福”在生活、工作等琐碎小事中磨得再不似从前。

读了华阳老师的这本书，使我获益匪浅，这本书从修身、修心、修业三方面浅入深出的方式引导我们从平凡中寻找生活的幸福，从小事处寻找工作的幸福，从与朋友的简单相处中寻找“友谊”的幸福。真本书让我明白，幸福可能仅仅是平凡没有一点波澜的生活；幸福可能仅仅是工作中小小的改进与变化；更

可能仅是执亲好友一句鼓励的话。全书按修心、修身、修业顺序讲述小故事，大道理。作者用心良苦。其实作为一名幸福的教师，首先修好心，修好身，才能修好业。三者紧密联系，环环相扣。

“幸福”是一种心里感受，再多不幸只要你善于发现都可以变成幸福。更多时候交流让人变得快乐。当我们感觉不公平时，只要我们用一颗宽容的心、平和的心态对待生活中的每一件事，你就是幸福的。当你用细心、耐心对待工作中的人和事，你就是一名快乐的、幸福的教师。

《做一名幸福的教师》读后感

白江桥

假期利用闲暇时间通读了陶老师的《做一个幸福的教师》，随意地翻阅着里面的内容，随即便被其中质朴无华却又十分真挚的语言所打动。

陶老师说“人们谈论更多、关注更多的往往是教师的专业成长，这固然重要；但是教师从身到心到灵的生命飞跃，则是超越专业成长的。作为教师，首先应该是文化人。而要向拥有文化，就必须读书。经典文化一旦内化为教师的心里，外显出来的就是一道绚丽的风景。因为经典文化不仅流淌着智慧的光华，而且还摇曳着思想的要义。从某种意义上说，读书与教师的生命成长有着一种内在的维系。

做一个幸福的教师吧！虽然有太多关于教师的诠释，使我们一度地迷失了自己。

有人说教师的生命就像一个长长的句子，艰辛是定语，耐心是状语，热情是补语；又有人说教师的生命像一个根号，一叠叠作业本为他的青春无数次地开平方。

其实这些都只说对了一半。对于一个幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活的本身……

一个幸福的教师，是一个能走

进学生心灵的教师；是一个追求课堂诗意的教师；是一个能享受教育的教师；是一个

能实现自我价值的教师……

在平淡中享受教育的幸福，是现在对自己的期许。学习、工作，不经意间一定还会遇到很多不期而至的快乐。

是的，读书能够指导实践。正如陶老师所说的：知识关乎事物，智慧关乎人生。如果只有知识，那你看到一块石头就是一块石头，看到一粒沙子仅是一粒沙子而已。但是一旦拥有了智慧，就可以从一块石头里发现一道风景，从一粒沙子中感悟灵魂的律动。而幸福是一种感觉。付出则是这种感觉的源头之水。爱在于付出。人们常说，赠人玫瑰，手有余香。学生虽小，但他们也有心。你对学生付出了一份爱，收获的却是学生的很多份爱。爱在于奉献。我奉献，我收获，我幸福。我们可以不是荣誉最多的老师，我们可以不是业务最棒的老师，我们也可以不是职称最高的老师，但我们不可以不是幸福的老师。

物质上我们可以不富有，但精神上的财富我们无人能比。我们拥有比常人更多的幸福和成就感，做一个幸福的教师是我一生的追求。

第三篇：做一名幸福的教师读后感

做一名幸福的教师读后感

参加工作二十几年，自认为所有的激情都已耗尽，刚一见到陶继新先生提出的“作一名幸福的教师”这个题目时，我很难认同。但随着阅读的深入，我才深深的理解，更为陶老师的理论而折服。

《做一个幸福的教师》是陶继新老师写的。书中讲到了读书是教师生命成长的必需。因为我们教师需要在精神和心灵的层面滋养学生，让其拥有丰盈的知识与智慧。而前提条件是我们教师自己要有精深的专业知识和高尚的人格素养，这样才能让我们的下一代在潜移默化中受到感染。

而作为提升自己的方式，读书是舍之不可的。但普通的浏览式的阅读，只是让我们掌握知识，只有深入思考，将我们所得的知识纳入我们的思想体系，影响我们的思维方式、言行举止乃至人生观、价值观，我们读书时所得的知识才没有看完就忘，才能转化为智慧。

陶老师说得好：“知识关乎事物，智慧关乎人生。”如果我们老师能将读书所得的知识转化为智慧，那我们就离一个幸福的老师不远了。孔子说”君子不器”，即是说君子不能作为一件器物，不能为完成一件工作而满足，如果教师只是为了完成教学工作为追求的目标，终老也只是一个教书匠，难以完成“传道、授业、解惑”的使命，更难体会到工作和生活的乐趣，其人生价值是大打折扣的。

所以，作为教师，要作一个成功的教师，作一个幸福的教师，只有这样才能体现生存的价值，才能使自己的生命更有意义。

怎样才能作一个幸福的教师?陶老师给我们指出了方向，首先，读书是作为教师的必须。陶先生这样说：“如果不读书，就没有精神寄托，就不能给自己的精神定位，不能给自己的灵魂定位。如果没有灵魂定位、精神定位，身体会垮掉。所以，我们每一位教师为自己的一生计，为奠基一生的幸福计，就应当去诵读古今中外的经典！请相信，它一定会给你一生幸福的。”我的理解是，当我们潜心阅读时，我们会逐步理解书籍中反映出来的伦理规范，并不自觉地用来规范自己的言行，以求达到理想中的高尚品行。当我们潜心阅读时，思考的习惯会让我们对身边的人和事有了重新审视的高度，原本的浮躁和愤懑会逐渐远离我们而去。当我们潜心阅读时，对书籍中主人翁的丰富人生经历有了一次感同身受的体验，自然对经历到自己身上的荣辱有了更超脱的处世。当我们潜心阅读时，在获得丰盛精神大餐后，富足的思想会让人觉得自信，自然会感觉到幸福。

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第四篇：做一名幸福的教师读后感

做一名幸福的教师读后感

每个人都有得到幸福的权利，但幸福并不是天上掉馅饼，也不是牛顿苹果树上的苹果，不偏不倚地恰恰落在你的头上。幸福要去追寻、去争取、去感悟、去经营，才能得到。

幸福其实很简单，它就在我们日常生活每一个简单的细节中，只要你有一颗灵动、敏锐而又细腻、柔软的心去感受它、捕捉它。曾几何时，职称、论文、薪水、地位、房子、车子……这些枷锁将我们缠绕，我们在为自己漫无目的的忙碌而迷茫，为照顾孩子、工作分身乏术而抱怨，“幸福”在生活、工作等琐碎小事中磨得再不似从前。

读了华阳老师的《做一名幸福的教师》这本书，使我获益匪浅。这本书针对教师遇到的各种问题，通过众多案例和深入的剖析，从修身、修心、修业三方面解析了教师的幸福人生，揭示了这样一个道理：做一名幸福的教师其实很简单，只要你戒骄戒躁，不再攀比，放松心情，努力工作，乐在其中，幸福就在你身边。

这本书告诉我：阳光心态成就教师的幸福；有爱才有属于自己的天地；淡泊名利执着于理想之园……它让我知道：孩子的世界，他做主，孩子的心灵，我们呵护，孩子的未来，随他去； “改造世界”，从三尺讲台做起……它还让我去寻觅： “后进生”身上的闪光点，“优等生”的内心世界以及默默无闻的“中等生”的心声。

“再高的职称抵不住学生的笑颜”这一章节给了我极大的启示。一个老师不能因自己的职称和学术研究而忽视学生，而是要用心教导学生。这种发自内心的关爱和热情是无价的。培养学生是教育中的根本，作为老师，教书育人永远是第一位的。因为没有学生的传承，他的学术生命和精神追求很难继续。所以，努力为学生提供最优越的教育环境，是老师们至高无上的职责，也是教育事业的根本。

这本书让我明白，幸福可能仅仅是平凡没有一点波澜的生活；幸福可能仅仅是工作中小小的改进与变化；更可能仅是至亲好友一句鼓励的话。全书按修心、修身、修业顺序讲述小故事，大道理。作者用心良苦。其实作为一名幸福的教师，首先修好心，修好身，才能修好业。三者紧密联系，环环相扣。

“幸福”是一种感受，再多不幸只要你善于发现都可以变成幸福。更多时候交流让人变得快乐。当我们感觉不公平时，只要我们用一颗宽容的心、平和的心态对待生活中的每一件事，你就是幸福的。当你用细心、耐心对待工作中的人和事，你就是一名快乐的、幸福的教师。

第五篇：做一名幸福的教师读后感

读《做一名幸福的教师》有感

幸福，什么是幸福？同样的问题有着不同的答案。对于社会中不同群体，幸福感更是千差万别。我个人感觉幸福其实有个公式，幸福等于欲望除以满意度，如果结果是个分数，幸福感就强烈，反之幸福感就少。就像那段相声说的，什么是幸福——我饿了，有饭吃；你饿了，没有饭吃；我就比你幸福。其实，归根结底，幸福是人们内心的一种感觉。

读《做一名幸福的教师》一书，书中从六个方面谈如何做一名幸 福的教师。总结说来：

第一，幸福要从心里开始；

第二，把做一名优秀教师当成自己的理想才会真正幸福；

第三，有一颗博爱之心，接纳世界，热爱生活，才会增加幸福感； 第四，在家庭里，懂得经营夫妻关系、孝顺父母、教育好孩子，才会幸福；

第五，用爱心教育学生，教学中注重情感教育，才会成为一名幸 福教师；

第六，生活中，友谊常在，与同事和睦相处、互帮互助，才会更加幸福；

第七，教师在思想、内心、外在气质、学识上不断的修炼、提高会让自身越加幸福。

书中全面透彻地为当代教师提出了工作及生活的宝贵意见！海量教育名人、名事，让我心灵真正得到洗礼。更加坚定自己要做一名优

秀教师的信念。记得书中介绍了一名大学生周海康，他本可以在大城市找到一份很好的工作，然而他毅然放弃了这个机会，回到自己的故乡，在一个偏僻的小山村里安心地当起了“孩子王”。他的很多同学在大城市有车有房，过着富足的生活，只有周海康在大山里，过着艰苦的生活。同学不理解，父母更不理解，说白供自己的儿子上大学了。

周海康是一名从大山里走出来的苦孩子，大学毕业后回到家乡，他的愿望就是为大山里的孩子们创造更好的学习环境，帮助孩子们减少与发达地区同龄人的差距。起初上课的孩子少，校舍简陋，周海康就用自己的工资帮助孩子们，后来孩子们的家长被感动了，也就更加支持他的工作。

周海康最大的愿望就是为孩子建造一所好一些的学校。教书之余他自己到山下，挑砖头上山，一点点地累积。后来家长和学生一起动手建起房子。经过八年的坚持，他的事迹被更多人知道，在教育局的帮助下，建立了希望小学，几年后这山村出了六七个大学生。信念让周海康为山村的教育顽强地坚持下来，并帮助很多山村孩子圆了读书梦，改写了自己的人生。

这故事告诉我，一个人需要坚定的信念，才能拥有不断前进的力量。信念的力量是伟大的，它可以让一个人从两手空空走向坐拥巨大的财富；让一个人在浩瀚无垠的沙漠中突然发现生机勃勃的绿洲，获得重生；让人们在绝望的深渊中找到光明的出口。

《把冷板凳坐热》这篇文介绍王昭，一位师范大学的音韵学讲师。讲述了他对音韵学的热爱与坚持，最终走向了他人生的辉煌的故事。

他的执着、热爱，为当代音韵学中一直缺少的闽南方言的研究填报了空白。王昭很少参加一些热闹的社交活动，也不喜欢过多地到处讲课，只是努力地撰写着科学论文，一副不食人间烟火的样子。系里的同事经常戏称他是“冷板凳专家”，而他毫不在意，乐于接受。

正是这样一位耐得住寂寞的音韵学家，成就了一番大事业，影响力一批批学子。我所任教的学科虽然不是大冷门，但也不是主课。今后自己要学会静下心来，踏踏实实地搞研究，争取在信息技术学科教学中获得更多成就。我知道很多基础的工作，不是一蹴而就、立竿见影，需要长时间的付出，尤其是科研工作，有的需要几年甚至几十年的努力。我想只要坚持就一定能有收获。

作为一名教师，学会经营夫妻关系很重要。书中讲述了李腾老师与妻子阿祖的故事。由于李腾老师常常忙于工作，加班加点，老婆常常责怪他回家晚，对他发脾气，而李腾老师总是低声安慰，认真处理夫妻关系，不让后院起火。他对老婆细心照顾，被丈母娘发现，得到了认可，并在丈母娘的帮助下，李腾与啊祖的夫妻关系越来越好。

处理好家庭关系也是做一名好教师的前提，正所谓，家和万事兴，只有夫妻和睦，家庭和谐，教师才有更多的时间和精力去搞教学研究，才能不断提高教师基本功，才能一步步走向自己教育人生的制高点。

通过对《做一名幸福的教师》阅读，我多了一些对工作的认识，对家庭的认识，对学生的认识，对理想与信念的认识。今后的工作中，要坚持信念，树立目标，努力学习，潜心研究，力争做一名优秀的中学教师。

刘建

2014年2月15日