漫步宁湖公园

第一篇：漫步宁湖公园

漫步宁湖公园

余阳开

宁湖公园，地处武宁县鲁溪镇集镇中心，是一个在库区废弃湖田上建设起来，由里湖、外湖组成的“二湖映月”园区。当我漫步宁湖，无不被那壮观神奇的天然美景和大方别致的人工塑景所吸引所惊叹所感动！尽情欣赏宁湖四季风光，真是喜人、惊人、迷人、励人啊！

每当烟花三月，宁湖两岸春意盎然，百花争艳。远眺在晨雾幔帐中悬起来的、青黛色的、身披逆光的马鞍山，如同苏醒过来的奋蹄骏马为迎接朝阳而昂首东方，给人以奋斗不息的激悦和感动！近看恬静翠绿的宁湖水，那发情的红鲤鱼儿在朦胧的湖面上挺尾散籽，漾起涟漪，噼啪声韵如板，与那堤岸柳阴深处传来声声似笛、清脆悦耳的枝头莺啼，连成了自然的春韵和弦，给人以水鸟欢歌、自然和谐的美妙感受！

炎热盛夏，也是万物最具活力的辉煌时节。每当夕阳西下、月色清新的时候，人们漫步宁湖、自由自在享受着来自旅游圣地鲁溪洞的、人们不用花钱埋单的、大自然恩赐鲁溪人炎天消暑的、能使人爽身透肌、汗意全无的丝丝凉风。清水平台上，人们三五成群，或听琴、或歌唱、或聊天、或谈心，宽畅的花岗石垫广场，无论是花俏娇艳的少妇还是五大三粗的农家妇女们，聚集列队，在红歌音乐声中翩翩起舞。花坛柳阴灯光下，恋爱着的小青年和已经爱了几十年的老夫妻们，携手漫步，他们细言细语，款款来去，使宁湖的夏夜呈现出浪漫温馨的情调，也使人情不自禁想到了孟浩然“山光忽西落，池月渐东上；散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清乡„„”的佳句而感慨万千！

天高秋日，漫步宁湖环湖路，使人顿感有曲折幽远、移步换景的好心情。在丹桂飘香、波光潋滟、亭台清雅、奇石异卉的宁湖公园里，人们可以随心所欲地欣赏着北屏山上的红叶，也可以面对金黄色的马鞍山予以遐想当年朱元璋弃鞍（成山）走战鄱阳故事。宁湖秋月，雄姿绰约的马鞍山形、亭亭玉立的清水平台与月光、灯光、湖光交辉相映，月影、人影、云影、山影、灯影、楼影溶成一片，宁湖水姿别具一格，宁湖景色诗情画意。老百姓在这收获的季节里赞美地方政府花钱为群众建造了一个美丽无比的乡村公园是“民本情怀”的体现，称赞“清水平台是亲民平台”。百姓们敲锣打鼓为镇党委政府送去了“德著春秋”牌匾，为宁湖公园的发展史添上了优美的一段佳话。

隆冬季节，在暖烘烘晴朗的日子里，百姓们搬来椅子，在广场露天戏台下参差摆座，欣赏着武宁采茶戏表演，每当戏唱激情之处，大家争相燃放鞭炮。尤其是春节除夕和元霄节夜，老百姓从四面八方赶到宁湖公园，登高欣赏宁湖夜景和银河般的鲁溪大道，同时，争相燃放烟花，使宁湖公园节日之夜“火树银花腾空起，绚丽多彩新鲁溪”展现在人们的面前。阴济军先生在他的《山里歌者》第一辑开篇《鲁溪洞流来一脉清流》中深情唱出“水碓悠悠、水碾悠悠，鲁溪洞流来一脉清流„„洗百年陈腐，展一代雄风，淙淙流水是催征的战鼓”。

“催征的战鼓”，催人奋进的诗句，正如2007年以来，鲁溪镇围绕“文明卫生平安集镇”的创建，开展了一系列的创建活动，并先后荣获了“全省文明村镇”、“全国环境优美乡镇”、“创全国文明村镇工作先进村镇”等一系列荣誉称号，在党的领导下，鲁溪人一定会满怀信心地建设一个又一个象“宁湖公园”这样得民心的民本工程。随着宁湖公园二期工程的不断建设，明日宁湖更是诗情画境！

二O一O年五月十七日于鲁溪

(作者系鲁溪镇原人大主席)

第二篇：艳湖公园总结

绿 色 艳 湖 总 结 书

外语系

分团委

青志部

2013年12月21日

一.活动背景：

公园为我们提供了一个和谐温馨的景点，可是有些游客却不以为然，不遵守公园管理条例，经常到处扔垃圾、烟头、吐口痰等。损害了公 园的良好形象，许多人因此对公园的环保问题议论纷纷。所以我团青 志部决定去为公园做些力所能及的事，以美化我们的公园，为游客提 供一个良好的欣赏景点。所以，我们要有环保意识，从现在做起，从 我们身边的小事做起，是我们义不容辞的责任。

二.活动时间：

2013年12月21日

三.活动主题：

艳湖公园，你我共创

四.活动目的：

为了构建清洁美丽的艳湖公园，为了让游客感受到公园的舒适与 温馨，向游客宣传环保意识，提升公园的和谐文明与人文气质，同时更好展示工院的校园形象，我团青志部组织开展了“和谐公 园，你我共创”去艳湖公园做环保活动。

五.活动地点: 艳湖公园

六.参加人员：

青志部成员

七.活动流程：

（一）准备阶段：

1召开一次组织会议，进行对工作的内容及其意义和说明

2.对人员进行分组安排并确定小组负责人，和划分活动任务。

3.确定活动时间与集合地点，及相关人员说明情况。

（二）活动安排：

1.志愿者们在学校公交车站集合，坐车到艳湖公园。

2.到了艳湖公园青年志愿者在组织带领下分成两个小队，每个小队自带一次性塑料袋和手套分别行动

3.我们主要任务是对艳湖公园的环境清理和宣传环保意识。

4.安排一位同学负责拍照

5.大约两个小时后我们在指定地点集合，顺利完成任务。后期工作：对此项活动进行总结，并把相关活动进行梳理，（包括策划，总结，心得，照片资料），最后交给系团委。

八.活动意义：

通过这次志愿者活动，在同学们心中激起了爱护公园的情怀，让我们的公园更加美丽与清洁。如果我们能够“从身边做起，从小事做起”，“除了你的脚印什么也别留下，除了你的记忆什么也别带走”，“公园是我家，美化靠大家”，我想我们的公园将会是一个和谐美丽的地方，更加吸引游客的来往，同时也有利于公园知名度的提高，为宣传环保意识，提升公园的和谐文明气质，当然我们这些努力远远不够，我们应该和全体人民携起手来，共同努力，乐于奉献，为构建社会主义和谐社会奠定基础！

九.活动心得：

志愿者们在团支书的组织下，参加了此次“和谐公园，你我共创”的志愿者活动，经过两个多小时的努力，他们顺利完成任务，我们此刻感受到了我们志愿者的光荣，我们为公园的温馨环境塑造了良好形象。活动结束后，公园管理人员对我们此次活动赞不绝口，我们也没有感觉到丝毫疲惫，我们体会到作为志愿者活动的乐趣。我们相信;志愿者的笑容是人间最美的！

第三篇：石燕湖公园最新导游词

石燕湖公园最新导游词

一、欢迎辞、石燕湖简介

游客朋友: 大家好！欢迎来石燕湖生态旅游风景区观光游览，首先我代表石燕湖全体员工对大家的光临表示热烈的欢迎，我是你们的导游ΧΧ，很荣幸能陪同大家度过一段美好的时光。

湖南省石燕湖生态旅游风景区位于长沙、株洲、湘潭三市交汇处，占地面积5平方公里，规划面积15平方公里。石燕公园是国家旅游局首批评定的 AAA 级旅游景区、湖南省首家野生动物园、湖南百景，湖南十大水体旅游景区、国内专业拓展训练基地、群众赛龙舟基地，也是长沙市民最受欢迎的十佳旅游景区之一。这里群山怀抱，碧水如玉，峰峦秀削，古干虬枝，绿阴匝地，被称为天然大氧吧、三市绿色中心公园。这里自然资源丰富，历史文化底蕴深厚。园内集中了许多生态类型和生物物种，生态类型如湖泊、原始次森林、千年沼泽地、山洞、岛、泉水群、石山顶上的天池、山谷中的深潭、小溪流等；动植物种类上千种，其中不乏国家一、二类保护动植物。山与水的相互辉映，游与玩的有机结合,为厌倦城市喧嚣、商海沉浮、机关窒闷的人们开辟了一片陶然净土。使得石燕湖成为人们休闲度假、旅游观光、商务会议、拓展训练的理想去处，被誉为“都市人绿蓝色的梦幻”。

二、标准组石和关帝古泉

在公园的大门口，有一处大自然馈赠的珍贵遗产，请跟我到这里稍稍驻足，这就是地质学上著名的三亿年前的“泥盆纪跳马涧系岩层标准组石”。1927年，湖南籍地质学家田奇隽、王晓青来这里考察，发现岩层里有大量的腕足类古海洋生物化石：如鱼化石、石燕化石、竹节石等等，在国内引起轰动，更让人惊喜的是，在这里发现了第一条我国现存最完整的鱼化石，该鱼化石现保存在国家博物馆。地质学家们便以这堆组石为坐标，在周围进行了长时间的考察论证，推测出三亿年前石燕湖所在地是一片广阔浅海，后来由于“三叠纪”的造山运动，地壳隆起，海底岩石逐渐沉积起来，经过复杂和漫长的演变，形成了现在绵延起伏的崇山峻岭，因为此地的岩层保存完整典型，最具代表性，地质学上对这一时期的岩层以“跳马涧”命名（石燕湖所在地为跳马乡）。昔日沧海，今日桑田，这组岩层正是地质演变的历史见证。石燕湖也因发现大量的石燕化石而得名。据长沙县地名志记载：此地山侧，多燕形与磨形小石，石入醋中，蠕蠕欲动，人以为异，故名石燕。石燕化石还是当地人民笃信的吉祥物，会给人带来好运，常有渔樵觅得而获显达，学子觅得而中状元的神奇故事。今天，各位朋友畅游于石燕湖的青山绿水之间，如果运气好的话，你也许会在公园的某些岩层中找到石燕化石呢。

在组石的上方，有一口泉，叫做关帝古泉，清凉甘洌，四季不涸，传说关公跳马饮马于此，各位有兴趣的话可以深掬一口，定然令您回味无穷。

三、进园

走进石燕湖，一种绿色生态的气息扑面而来，您的头脑会变得格外清爽，浑身上下会格外舒畅，这是什么原因呢？这是由于景区的“氧吧效应”所致。大家请注意观察一下，这四周都是郁郁葱葱的原始次森林，除水面以外，森林覆盖率达到98%以上。据检测中心测定，这里的空气中负氧离子含量在每立方厘米8万个以上，比都市里要高数十倍，是名符其实的天然天氧吧。

负氧离子被称为“空气中的维生素和生长素”，科学研究证明，空气中的负氧离子可以预防和治疗哮喘病、慢性支气管炎、冠心病、高血压、鼻窦炎等疾病。可以调节大脑中枢神经，起到镇静催眠的作用，另外，负氧离子还可以降尘灭菌。所以公园专门开辟了数处可供休闲的森林浴场，让游客赏茂林修竹、濯清泉碧水、观绿草山花、听百鸟唱和，将身心交付给大自然。沉浸在博大的绿色海洋中，享受富氧运动的同时，也是在“洗肺”，一洗城市的喧嚣和浮躁，一洗尘世的疲乏和烦恼，洗出健康和快乐，朋友们，让我们做一次深呼吸。感觉怎么样？

四、民族歌舞

侗族是中华民族大家庭中的一员，人口二百五十多万，主要分布在湘、黔、桂、蜀四省毗邻地区。在漫长的历史长河中，侗族人民靠自己的智慧和勤劳创造了能使族群生存和发展的物质及精神财富，也创造了包括侗族“大歌”这样早已蜚声海内外且独具特色的传统文化艺术。

侗族的主要民俗节日包括侗年、三月

三、芦笙节、九月九等。在这些重大节日庆典中，往往少不了热情欢快、激情跳跃的“竹筒舞”表演。在这种场合中大多是以群体性的“竹筒舞”居多，表演者通常在20人以上。舞蹈热烈欢畅，竹筒声此起彼伏，在山谷间传递回响，再加入芦笙队的音乐伴合，视听效果不同凡响。“竹筒舞”表演多在侗寨的鼓楼、风雨桥和晒谷场上进行，不仅有表现战争、劳动、娱乐的场面，还有模仿动物形态的表演，比如“斗鸡舞”、“猴闹春”、“狮子舞”、“双龙抢宝”等等。男子的舞蹈侧重于表现战争、劳作、竞技等内容，如：“扦担舞”、“围猎舞”、“岩鹰捕食”等，动作豪放强健、刚劲粗犷，动作节奏激烈奔放，体现了侗家男儿刚强勇猛、勤劳奋发、热情向上的性格。相对而言，在表现生活舞蹈和爱情舞蹈时，多为男女混合的形式，舞蹈的节奏欢快明朗，表演也可加入轻松优美的歌声予以烘托，表现出侗家儿女温柔、善良、热情的性格。

下面让我们和侗族姑娘小伙一起跳民族歌舞，感受别具一格的侗族文化和侗族的舞蹈艺术。

五、游湖

前面清澈碧绿的湖水一定吸引各位的视线了，这就是被誉为“人间瑶池”、“湖南九寨”的石燕湖，现在各位请随我一起去畅游石燕湖，饱览湖光山色。

现在我们来到了一号码头，请朋友们登上我们的游艇。登艇之前，请大家排队上船，依次在船上坐下，请听从水上工作人员的安排。

石燕湖水面近千亩，水深 30 余米，这里的水有几个突出的特色：一是湖水清幽纯净，据专家测定，水中富含人体所需的铁、锌、钙等十多种微量元素，达到国家一级水质标准，可直接作饮用水。这儿的水为什么这样清幽纯净呢？“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，湖水来自周围的山涧泉水，而且公园的污水全部排放在山外，从而保证了水质的纯净；二是石燕湖的水一年四季呈现多变的颜色，一天之内或几天之间，随着天气的变化，它也呈现不同的颜色。晚秋的清晨，湖面飘起一层薄雾，坐船而行，仿佛“船在雾中走，人在画中游”，令人心旷神怡，万虑谐忘。

“唱山歌咧，这边唱来那边和......，各位游客朋友，想不想在这青山绿水之间也唱响一首呢？请大家随我一起来唱，唱的好的有神秘奖励哦。

各位朋友，请大家往您的左手方向看，大家可以看到一个大坝，这里便是著名的跳马涧。“跳马涧”得名于史书确切记载的一段故事：汉建安年间，关羽征战长沙，长沙太守派老将黄忠迎战，他们大战三天三夜，未分胜负，忽然，黄忠佯装逃跑，关羽不知是计，穷追猛功，突然，黄忠反手一箭，射在关羽的头盔上，关羽的马受惊狂奔，一口气跑了几十里，青龙偃月刀也掉到了河里，跑到石燕湖，一条险涧挡住了去路，这时黄忠率兵乘胜追击，喊杀声震天，前无去路，后有追兵，在千钧一发之际，关云长的赤兔马突然四蹄腾空，飞跃过涧，关羽得以脱险，返回后将青龙偃月刀捞起，重整旗鼓，最终攻下了长沙。当地人们为了纪念这救关羽性命的险涧，特命名为“跳马涧”，流传至今，现在长沙附近的捞刀河、关刀铺，都源于这一历史故事。此地于 1959 年修建石燕湖水库，原址已被水淹。

六、金龟岛

各位朋友，请大家排好队依次下船。现在我们要去的地方叫做金龟岛，让我们从刚刚的历史故事回到自然景观上来吧，金龟岛位于石燕湖的湖心，是石燕湖的明珠。金龟岛的命名，源于它的形貌，因为其形似一静卧水中的老龟，若逢晴日，晨曦初露，可见绕龟背而成金光万道，人疑为金龟。

各位朋友，请大家注意，现在我们脚下的不是一般的石梯，它叫做通天响鼓梯，自下而上，三百余级，脚踏其上“咚咚”直响，犹如战鼓之音。传说，关羽征战长沙时，山神为他击鼓助威，从而留下的战鼓余音。科学的解释是，此山是石山，其中多空隙，空气振荡产生共鸣所致。

现在我们来到的这座古庙叫做观音庙，一年四季，善男信女，络绎不绝。各位朋友若是进庙叩拜,会有山中高人为您指点迷津，谈笑间一语道破天机。庙的左侧有一塔，名为万福万寿塔，此塔共有七级，高 26.8米，内设螺旋楼梯，共101级。古人说，登山则情满于山，观海则意溢于海，登上塔顶，临风远眺，顿觉风起于群山之脚，雾集于湖水之滨，在天气清朗时，可看湖中碎金跃动，天光云影融为一体，令人飘然欲仙。

现在我们面前的就是大名鼎鼎的五子登科树，来历是这样的：有一对夫妻，非常恩爱，可是他们久婚不孕，特别希望有孩子，于是就在观音庙前叩拜观音菩萨，观音菩萨被他们的虔诚所感动，便赐了一胞五子给他们。后来那五个孩子都非常争气，金榜题名，光宗耀祖。让人惊奇的是夫妻俩跪拜的地方长出一棵树，分为五枝，人们取名为五子登科树，当然现在时代变了，人们的观念也大不同于以前，人们赋予五子新的涵义：分别是车子、房子、票子、位子、儿子，大家有什么心愿，先默默许个愿，再摸五子登科树，便会心想事成，心随人愿。这里还有一个真实的故事：２００１年 5 月３日，原湖南省省长储波同志到石燕湖考察工作，非常喜欢这里的山山水水，省长登了金龟岛，兴致勃勃地摸了一下“五子登科树”，有人说，省长，您摸中了位子，储波省长会意地笑了笑，果然9月１６日，储波就荣调内蒙古自治区担任书记。大家上金龟后，也可以摸摸这棵五子登科树，一定会给带来好运。

七、高空飞索

在我们的头顶上方，有两条钢索飞架于两侧的山头，这就是高空飞索。它源于云南高黎贡山和碧罗雪山断裂带之间的怒江大峡谷，两岸的怒族、羌族以及金沙江上游迪庆州的藏族、纳西族等为了交通的方便，在江的两岸架起一根钢丝绳，用木钩、皮条作为滑具，穿梭于两岸。但是这样简单的设施，缺乏安全保障，而且不能自动调速，公园根据这一原理利用挂式滑轮、悬挂式安全带双重保险，确保了游客的安全。如果各位有兴趣的话，可以亲身体验一下，感受穿越青山碧水的乐趣。

八、龙舟

各位朋友，现在我们已经来到了龙舟赛的赛场。石燕湖公园是湖南省最大的群众性赛龙舟基地，现拥有多条高标准的龙舟，并且有严密的安全保护措施，每年有十几万游客在石燕湖赛龙舟。除每天都有游客龙舟赛外，每年我们都有一次规模浩大的端午节龙舟赛。特别是成功地举办了2000年湖南省龙舟总决赛、2001年湖南省龙舟争霸赛和2002年猎豹杯中国长沙石燕湖国际龙舟赛。龙是中华民族最古老的象征，也是炎黄子孙最崇高的图腾，龙舟赛是为了纪念我国伟大的爱国主义诗人屈原而兴起的，一直延续至今，深受广大群众的喜欢。龙舟文化博大精深，龙舟赛有着深厚的群众基础。龙舟竞渡、桨荡天下，集体主义的精神、爱国主义的精神、积极进取的拼搏精神在这里得到了最好的诠释和体现。各位朋友如果有兴趣的话，可以亲自去体验击楫中流、浪遏飞舟的感觉。现在请大家穿好救生衣，排好队依次上龙舟，请大家在龙舟赛的过程当中听从水上工作人员的安排，祝大家旗开得胜，取得佳绩！

九、快乐之路

沿湖的小径也叫做快乐之路，可能大家都有发现，沿着这条快乐之路，您不时的会发现一些幽默、笑话等，让您会心一笑，放松一下心情。除此外，您还可以一边唱“走在山间的小路上”，一边嗅着林野的芬芳。我想，所有的朋友一定都强烈地感受到了石燕湖与城市红尘的天渊之别：城市有的，这里没有；城市中耗资亿万去争取的，这儿张开双臂就可以尽情享有!您不觉得这就是石燕湖的价值？！这就叫生态旅游吗?

十、我乐园

这里充满了快乐，所以叫做我乐园。在这里，你能够找到童年的外公桥、外婆桥。“摇啊摇，摇到外婆桥，外婆叫我好宝宝„„”，相信各位游客对这首童谣都耳熟能详，童年的时光一去不复返，可是我们可以选择回忆，选择重现快乐的时光，让我们走上外婆桥和外公桥，摇啊摇，摇啊摇„„

各位亲爱游客朋友，想知道对自己身材的最佳评语吗？很简单，走进这个塑身门，不要看答案，选择你所能够钻过去的最小的缝隙钻过去，然后您就可以看见世人对您自己的评语了。塑身门分为冬夏两种版本，因为两个季节的服装有区别。

人生最艰难的就是选择了，黑白道这个项目就是让您做个人生的选择，您可以选择走黑道和白道，当然，也可以选择黑白都走，做个无间道，或者找个靠山的路经过。

累了的话，可以在秋千上坐下，摇一摇，说不出的惬意。当然，您也可以选择去黑森林大迷宫探险，不过当心哦，传说迷宫里有猛兽出没。

现在我们看到的对面的那个小岛，它形如满月，所以称之为月亮岛，这是潜水俱乐部。各位游客不必千里迢迢去南方海滨。在石燕湖就可以实现人鱼共舞的梦想。而且高压富氧运动，能够有效提高肌体的免疫力，特别是情侣、夫妻双双潜水，彼此只能察言观色，用手势交流，在另一种环境下学会沟通，能够有效增进彼此之间的默契。

十一、绿色承诺教育基地

各位朋友，石燕湖公园是湖南教委定点的生态环保教育基地。请看右边的警示牌，上边写着：“我们都熟悉一个口号——只有一个地球；我们都清楚一个事实——地球面临严重的环境污染；我们都期待一个未来——拯救地球就是拯救人类自己。”

1、谁破坏了地球（通过一面门帘，会看一面镜子，以及镜子中的自己，镜子旁有一说明：你？我？他？——人类）；

2、默哀三分钟（地球上有很多因为人类活动而灭绝了或者濒临灭绝的动物，如华南虎，日本狼，大熊猫，白鳍豚等，我们给这些动物建墓，立碑，在此默哀三分钟，为消失了的动物，为还挣扎在生死线上的动物，为明天更多的动物，包括人类）；

3、失衡的心（用绿篱围起来的心，充实在里面的是棱角尖锐的碎石，中间有几个雕刻的石头，上面有的画着一包奶粉，旁边有标注三聚氰胺；有的画着一颗绿色的青菜，旁边标注有残留农药„„都是我们生活中的，包装的很漂亮，害了谁，只有我们自己）；

4、拯救地球（斑驳剥落的地球，埋藏在一片垃圾之中，周围是用快餐盒拼成的SOS字样，地球，已经不堪负重，我们需要更加珍惜周边的一切，爱护环境）；

5、“环保”树（这些是用一次性筷子做成的树。一次性的筷子，用起来很方便，可是，你知道吗？我国每年生产一次性筷子消耗木材就有130万立方米，如果把这些木材锯成普通厚度的木地板，可以铺满3700个足球场。你可曾听到过森林的呼救？让我们大家共同来承诺：“从今天开始，我将停止使用一次性筷子，外出就餐自带筷子。拯救森林，我有责任。请从身边做起，保护森林，不要用他们的家，只是点缀我们的生活。”）

6、“恶果树”（一棵凋零的，腐朽的，破落的，残败的，萧瑟的„„树，总之，你能想到一切负面的形容词，都可以拿来形容这棵树。树上果实累累，不过结的都是恶果——水土流失，温室效应，土地荒漠化、沙漠化，人口危机，粮食危机，能源危机„„俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆，这些恶果，可都是我们人类种下的啊，当一切成为现实，我们还剩下什么！）

7、植物的演变（由最初的单细胞生物，进化到藓类植物，菌类植物，蕨类植物，裸子植物，被子植物，这是植物进化的历史重现）。

再请看微缩生态灾难模型：被火烧焦的枯树、滥伐留下的树桩、象征沙漠化的沙子、缺乏绿化的荒山等等。左右比较，您有什么感想呢?是什么对生态环境造成了伤害?人类又将为此付出何等惨重的代价?!如果世界上的江水都像石燕湖的水一样清，如果长江以北多几个石燕湖森林似的绿色生态乐园，那该多好啊!而这一切，都需要我们这一代人共同努力。请大家从我做起，从今天做起，在进入石燕湖后，一方面要像爱护自己的眼睛一样爱护石燕湖的一草一木；另一方面也不要将废物垃圾当成小费硬塞给这纯净的水世界。沿途设有垃圾箱及指定的吸烟点，在需要的时候，请全部接受它们的服务，谢谢!

十二、军事对抗

各位朋友，你想拥有一回激情澎湃、活力非凡、惊心动魄、荡气回肠的经历吗？你想成为恋人心目中的英雄吗？那么请跟我来，在这里，我们可以手持钢枪在丛林、废墟与壕沟间穿梭奋战，展示真英雄的风采。

1、野战

说起最刺激的野外游戏，当数野战游戏了。身着迷彩服、头戴防护面具、手持彩弹枪或仿真枪，在丛林、山坡、战壕间奔跑、射击，能够给参与者带来特别的刺激。逼真的表演及战斗指示，都会令你忘记自己处于哪个年代。在参加整个野战游戏的过程中，都能够令人得到充分的锻炼和自我体现，从自我保护、策略判断、决策执行以及培养队员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。野战项目一般有：阵地攻防战、丛林遭遇战、拯救人质、保护政要、捉逃兵等等。

2、镭战

镭战是一种集娱乐和培训于一身的时尚军事体育运动，起源于欧美，现已风靡全世界。镭战使用改装的激光模拟枪与感应系统，参与者身穿迷彩服，手持模拟枪在丛林、废墟与壕沟间穿梭奋战，好比一场真实的战斗给人带来无比的刺激与成就感。不论你是男人、还是女人，不论你芳龄

十八、还是四十不惑，只要你玩过一次，“中毒”将成为必然！因迷恋本运动而精神焕发、身材苗条、体魄健硕、朋友更多、领导力更强！

镭战游戏无论在视觉上还是感观上都是一种享受，这种享受是无法用字词来形容的，只有你亲身参与才能真正体验得到。

十三、和平鸽广场

映入眼帘的是一串一串喜庆的红灯笼，以及飞舞着的和平鸽，这里是我们的和平鸽广场了，这里的鸽子对人非常友好，不怕生，把谷物之类的放在手心，就会有一只又一只的和平鸽在您的掌上起舞，非常好玩。另外这里也是石燕湖E感觉篝火晚会的现场，在这里，晚上有狂野奔放的篝火晚会，熊熊的篝火和激扬的笑语、香喷喷的烤全羊，在夜色中交织成一道美丽的风景。晚会上通过经验丰富、魅力四射的主持人精心策划，令远方的客人浑然不知是他乡，热情奔放、青春亮丽的导游小姐和侗族阿哥阿妹与您放声高歌、翩翩起舞，让您浑然忘我，回归童年。全场晚会将游戏节目、即兴表演、民族歌舞表演、放烛心愿等有机串联衔接，使得高潮迭起，以致曲终人散时仍意犹未尽、余音绕梁。很多单位都称石燕湖篝火晚会是他们有史以来最成功的集体活动。

十四、欢乐广场破冰活动

各位朋友，现在我们将在欢乐广场进行一场十分有意义的破冰活动。破冰之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破严冬厚厚的冰层。破冰活动是一种非常有效的手段，可以使大型的团体更加融洽，鼓励害羞的人进行更多地参与，活跃团队会议的气氛，使完全陌生的人建立起凝聚力。事实上，破冰活动可以有效地应用于任何团队情境，能帮助人们变得乐于交往和相互学习。

十五、石燕山庄

石燕山庄包括三个部分，都是按照三星级标准装修。第一部分茶花苑，她是庭院式结构，曲折回廊，鸟语花香，给人归田园居的感觉；第二栋名叫融景楼，是阁楼式的，楼中楼、景内景，恰如生态迷宫；第三栋名叫贵宾楼，设施豪华，装修气派，功能齐全，她隐约在竹林深处，在此处可体会“食有肉，居有竹”的豪华与脱俗。石燕湖山庄会议、餐饮、商务、娱乐等设施一应俱全，让您毫无后顾之忧。

十六、沙滩排球 沙滩排球最早出现在20年代美国的加利福尼亚州，沙滩排在美国的开展比竞技排球更为广泛，被视为美国排球的“国粹”。一到夏季，人们便涌向海滩，架起球网，在柔松的沙滩上，充足的阳光下，尽情地跳跃、滚翻、鱼跃。人们还把游泳、冲浪、打排球结合起来，享受着大自然赋予人类的乐趣。

后来这种海滩娱乐形式被越来越多崇尚户外运动的人所喜爱，并逐渐风靡美洲的巴西、阿根廷，大洋洲的澳大利亚、新西兰以及地中海沿岸国家。随着时间的推移，沙滩排球的观赏性越来越强，参与沙滩排球的人数呈几何数字增长。沙滩排球规则逐步建立，4人制、3 人制、2人制代替了6人制，绳子代替了划线，沙滩排球逐渐演变成一种竞技体育运动，并深得人们的喜爱。在美国，许多室内排球国家队的队员就是从沙滩排球练起的。著名的美国前男排队长凯拉里6岁就在海滩上玩排球，12岁便同父亲搭档与他人对垒。他曾说：“我的成功与沙滩排球是分不开的。”

欣赏沙滩排球比赛，观众除了关注比赛的输赢之外，更应该享受整个比赛的过程，享受自然、人体、运动美所带来的愉悦。观众可以大声地为每一个好球喝彩，在阳光、沙滩之间充分释放自己的好心情。

十七、黑龙潭地下峡谷漂流

在长、株、潭的核心地带，有一颗璀璨的明珠——黑龙潭。这里风光绮丽，山清水秀，漫山遍布苍松翠柏，烟霭升腾，弥漫山谷。黑龙潭水深不可测，碧绿如墨，南岳七十二峰之玉屏峰曲折婉转于两侧，倒映在水中，波光粼粼，清幽雅静。

这里是“湖南九寨，人间瑶池”石燕湖湖水的源头，也是长沙市唯一一条市内河圭塘河的真正发源地。从高空看，石燕湖湖水如玉，黑龙潭水色如墨，泾渭分明，事实上连接石燕湖与黑龙潭一脉相承，连接它们的便是黑龙潭地下峡谷。

黑龙潭地下峡谷漂流分成两部分：地下漂流和森林漂流。地下峡谷曲折幽深，水量充沛，四季长流，水道漫长险峻，流经湘潭坳、株洲湾和跳马涧，从地下穿越长株潭三市。峡谷内常年温度在17/18摄氏度，冬暖夏凉，四季宜人。森林漂流沿途河段林荫密布，周边景色秀丽迷人，漂流既有急流险滩，又有波澜不惊、风景如画的河面，整个行程有张有弛，给人以时而惊险刺激时而平静悠然的丰富体验。

在漂流的过程中，既能享受漂流带来的刺激和轻松，又能在船上悠闲地近距离的观赏近似于原始森林的山景，还能细聆远处鸟鸣啁啾、虫声应和，静听两岸泉水涓涓，不时地深吸几口山林间的清新空气，体会那种船在水上行，景在眼前飘的闲情和逸趣。

石燕湖龙洞幽深曲折，深不可测，黑龙潭水碧绿如墨，水量充沛，如龙巨注入龙洞。现已开发为石燕湖黑龙潭地下峡谷漂流，全长约1公里、处处瀑布急流，美轮美奂的地下奇景，成为名至实归的漂流至尊。

十八、滑草

滑草是一种风行欧美的休闲新方式，自传到中国以来就受到越来越多的人喜爱，特别是追求新奇、刺激的年轻一代，有许多追求速度和生活乐趣的女性朋友都乐此 不疲。

滑草运动是由滑雪运动中延伸出来的。滑草运动的灵感来源于滑雪运动，其动作和技巧与滑雪基本相同。它最初是作为滑雪季节到来之前的准备运动，让运动员在没有雪的季节里依然能够进行训练，慢慢地演变成为一种新兴的独立运动项目。

事实上，时尚滑草有两种基本的方法：一是坐滑草车，二是穿滑草鞋。如果您又想过过滑草瘾又不敢尝试滑草就可以试试滑草车。滑草车就像个大滑板，您舒坦地坐在车里，就可以体验风驰电掣的感觉。穿滑草鞋滑草就有了一定的难度。戴好头盔、护腕、护膝和护肘，手上拿好滑竿，若是能掌握好平衡，只需轻轻一点，您就会沿着陡坡飞奔而下。

玩滑草靠的是技术和勇气，玩的是新奇和刺激。爱好滑草的朋友们不妨来玩个畅快。

十九、锁虹桥

在黑龙潭清澈的湖水上，横卧着一条很长的浮桥——这就是锁虹桥了。锁虹桥的来历，还有一个关于黑龙潭和锁虹桥的优美传说呢！传说黑龙潭曾经居住了一条黑龙，在周边老百姓有祈雨要求时便行云布雨，保证农业灌溉风调雨顺，因为保护社稷民生具有大功德，黑龙被天庭敕封为龙神而飞升，它的躯体则化为了横亘在石燕湖周边的山脉。为了方便继续保护信仰着它的百姓，黑龙神从天空摄下一道彩虹，放置在它居住的黑龙潭上，百姓凡有需求，只需到彩虹桥上祈祷一番，龙神就会感应到，虹桥成了人神之间的唯一联系纽带。后来百姓担心彩虹会飞走，便在彩虹桥上加了很多的锁，锁住这条信仰之路。每一把锁都是百姓一个心愿，或是祈求国泰民安，或是祈求身体健康，或是祈求百年好合，或是祈求友谊长青„„龙神是仁慈的，它一一帮助百姓实现了他们的心愿。于是彩虹桥上的锁越来越多，虹桥的名字就渐渐变成了锁虹桥。现在还尚保存着龙王庙，就在湘潭坳玉屏峰上。游客朋友们，你们有什么心愿的话，也可以在锁虹桥上挂上一把锁，一定会实现的，请一定要相信。

二十、大型猛兽表演

这里是一个动物展示才艺的大舞台，狮虎踩球、高空钻火圈，老虎高空钻纸币，狮子过桥，狗熊骑车，羊蹬花瓶，群猴赛车、走钢丝„„一个个节目或惊险刺激、或诙谐搞笑，让您在放松心灵的同时，也从另一个侧面看出动物的机灵与智慧。

二十一、快乐大本营

这里是快乐的集中营地，在这里有卡丁车，跑马，碰碰车，快乐向前冲，海盗船，摩天轮，探险城堡，星际战车，疯狂老鼠，八卦阵，打枪射箭，旋转飞机等游乐项目恭候你的光临。

1、卡丁车

卡丁车是一项刺激的、具有魅力的运动，同时也是一个集大众休闲、健身娱乐的项目。在驾车转弯时，会产生象一级方程式赛车转弯时那样的横向加速度(约3到4倍于重力加速度)，使驾驶者体验到一种平时体验不到的乐趣。驾驶卡丁车不仅可以给驾驶者带来身体上、视觉上的高度刺激和乐趣，还可以培养一个人不畏艰苦及挫折而勇于拼搏的精神和良好的心理素质、自觉遵守纪律和各项法规、树立良好道德观念、适应社会发展普及汽车驾驶技术、汽车基础理论知识和机械常识、提高动手能力的好课堂。

2、跑马

跑马的乐趣对我们而言，也许在于驾驭，也许在于奔驰带来的刺激，也许在于信马由缰的悠闲。不管是哪一种，在跃马扬鞭中尽显英雄本色！策马看山水，体验万丈豪情的同时，消耗大量的热能，达到独特的减肥、塑身效果。

3、碰碰车

游客朋友们，有没有发现，每个碰碰车后都又一根杆子，一直和屋顶接触？那是因为碰碰车的供电方式，又叫天网式供电：一种用条块状导体组合而成的供电网络。

4、快乐向前冲

本游乐项目是根据湖南卫视的《奥运向前冲》和美国的军事训练为导向，从而达到体育运动目的。同时为锻炼一个人的体能和胆量，勇敢的向前冲，该项目为中年和青年人设计，也为青少年设计，看谁最勇敢，体能是否健康，实为现代人极具娱乐性的项目

5、探险城堡

探险城堡是根据民间传说的十八层地狱而建。以现代科技集声、光、控于一体，溶于石燕湖，当你步入城中，你将会看到地狱中的鬼门关，僵尸，幽灵，灵堂，开肚，抽肠等二十多个景点，有惊无险，惊险刺激。让您在恐怖的氛围中摸索前进„„等你走出来才如梦初醒，恍若重生。

二十二、黑龙潭水世界

游客朋友，这汪碧绿如墨的湖水就是黑龙潭了，它是石燕湖的源头，也是长沙市唯一一条市内河圭塘河的真正发源地。所以，来了石燕湖，不去亲手采掬一捧清泉，是很遗憾的事情。

黑龙潭水世界还是一个以水为主题的园区，区域内除了黑龙潭地下峡谷漂流外，还有水上步行球、鸭子船、水上碰碰船，水上自行车等游乐设施，是夏秋两季游客的最爱。

水上自行车运动起源于加拿大，惬意、安全，它的车座高度可以调节，车把是赛车型，易于操纵，脚蹬可以前后蹬，前进或是退后一切自如，如果感到疲劳，还可停住脚，在水上“悬浮”，很是悠然自得。水上自行车骑起来很轻便，时速可达到８至11公里，但是你却大可不必为它的安全性担心，它绝不会有“翻车”的危险，而且没有严格的年龄限制，老少皆宜。水上自行车可以单人骑，也可以把两辆组合到一起，两人配合驾驶，共同前进，体验团结协作的滋味。

二十三、欢送辞

好了，各位朋友们，我们独具特色的石燕湖之旅到这里就结束了。你要是玩累了，可以在公园的农家餐厅吃上一顿原汁原味的柴火饭菜。煮一壶土酒、采一把野菜，看炊烟袅袅、闻浓香迷漫、米汤锅巴、寻常小炒、农家腊味，别有一番滋味。回归自然、回归童年，乐而忘返。衷心祝愿各位朋友身体安康!旅途愉快!愿石燕湖的青山绿水、石燕湖的清新空气永远留在大家心中!再见了，朋友们!祝你们归途顺利，希望你们带上亲朋好友，再次游览石燕湖。

补充：石燕湖素质拓展训练导游词

石燕湖拓展训练学院是我国拓展训练较早的机构之一，是行业标准制定机构之一，现已成为中南五省规模最大设施最齐全的拓展训练机构，是中南大学MBA、清华大学MBA湖南代表处，北美弗吉尼亚大学MBA拓展训练基地。

拓展训练源于二次世界大战对盟军海员的生存训练，科学家经过研究发现，在艰苦的战争环境中存活下来的人，往往不是那些体格最强健的，也不是那些智力最发达的，而是那些意志力特别顽强、心理承受力最强、协作精神最强的人，受此启发，人们专门设计了针对性的训练，以锻炼年轻士兵的意志和健康的体魄。二战结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练目标也由单纯的体能、生存训练发展到心理训练、人格训练、潜能开发、团队凝聚力训练、管理训练等，变成一种现代化的培训方式。

客户是我们快速发展的催化剂。石燕湖拓展训练已经成功地为500余家国内外知名企事业单位进行过各种主题的训练。拥有如湖南省建设银行、湖南日报、政法频道、长沙市高新开发区、株洲时代集团、安利中国公司、中石化长岭公司、涟钢集团、岳化集团、燕京啤酒、普瑞温泉酒店、太平洋保险公司、泰阳证券、中国电信、株洲公交公司、湖南省人大等五百多家知名企业及机关单位的客户。仅中山完美公司在石燕湖进行拓展训练就超过一万人。石燕湖拓展训练之所以展现出如此巨大的魅力，是因为其一改传统教学的课堂讲授方式，来到户外，参与我们为客户精心设计的特殊情境下的系列活动，大家一起来解决问题、应对挑战，激发潜能、熔炼团队。这种体验式培训比语言和文字更令人刻骨铭心，让人在培训中感悟出具有现代企业精神和管理内涵的道理。

“听到的你容易忘记，看到的你会记住，经历过的你会终生难忘。”大量的学员评价石燕湖拓展训练是：震撼心灵，终身难忘。

石燕湖拓展训练学院首次研发了分阶段系列课程，拓展训练一阶段课程有新员工融入、铸造精英团队训练营，二阶段有赢在合作、营销变革、企业变革、职业经理人修炼、企业创新修炼、，三阶段有职业性格气质与领导力再造魔鬼训练营、女性管理者领导力再造高级训练营、企业内训师训练营、总裁魔鬼训练营等，分阶段训练和提升，反复充电，注重今后效果跟踪。

石燕湖拓展有传统经典项目，也有适应社会高速发展变化而创新的项目。石燕湖拓展训练项目包括：飞渡天堑、市场博亦、生命冲天、世纪之跨、空中飞人、盲人速降、信任背摔、生物哲理、诺亚方舟、过电网等，每项活动对参训者都是一个巨大的挑战，让人明白“人生最大的敌人就是自己”。同时通过复杂、艰巨的团队活动，增进团队精神，培养协作能力，将对参训者今后的人生道路产生深刻的影响。

各位朋友，如果有兴趣的话，来参加一次石燕湖的拓展训练，必将深受震撼，从而切实改变自己的工作态度和生活态度。此外，石燕湖还建立了面向广大青少年的生存训练基地，通过训练增强他们的自理自立、生存自救能力和团结协作精神，培养他们的社会责任感和时代使命感。

第四篇：游“泉湖公园”有感

游“泉湖公园”有感

今天，我和爸爸来到了被人们称作“西汉胜迹”的地方——泉湖公园。它之所以被人们称作“西汉胜迹”，是因为汉代大将军霍去病将匈奴赶出领土，打了胜仗才有了这个名字。

一进了大门，我就迫不及待地跑向了“酒泉”地方，想一睹它的风采。听说我们家乡的名字——“酒泉”就是因它的名字得来的，“酒泉”的前面是一座亭子，亭子下立着一块石碑，上面刻的字我一个也看不懂，但它的每个字的一笔一画都有一股阳刚之气。后来听爸爸说，石碑上刻的就是“酒泉”的来历。

石碑后面就是“酒泉”了，泉水下面铺着一层石头，石头上尽是一些硬币。原来，这有一种说法：要是能将硬币投入泉眼，就能保佑全家幸福平安。我也拿了一块硬币，向泉眼里投去。嘿，我投中了！我正高兴着，忽然硬币又从泉眼里蹦了出来。怎么回事？我仔细观察泉眼上面，水微微的动着，噢，原来泉眼中在冒水呀！硬币自然又被水冲出来了。

爸爸向我讲了有关“酒泉”的传说：东汉末年，大将军霍去病将敌人打败，立下了赫赫战功，汉武帝为了犒赏他，奖给了他一坛好酒。但他想：“战功又不是我一个立下的，如果没有大家一起战斗，战争能胜利吗？”如果没有大家的齐心协力，战争能胜利吗？于是，他将酒倒入了泉眼中。泉眼中涌出了酒，顿时酒香四溢，将士们一起饮酒，十分痛快。

听了这个传说，我极佩服霍去病将军，他真是一位关心士兵，顾全大局、英勇善战的将军呀！

向后走就能看见一排排西汉将士的雕塑群了。这些士兵都是铁铸的。他们一个个穿着铁甲，手拿长枪，步伐整齐地走着。他们的表情也很传神：有的努起嘴；有的把眉头拧成大疙瘩；有的还睁大眼睛。无论什么表情，都体现出一种威严、凛然不可侵犯的感觉。

左右两旁是湖，湖边上有一排树。湖水绿中带着透明，可以看见湖底的鱼儿。怪不得这儿叫“泉湖公园”。

离开了这泉湖公园，我觉得几千年前的人的心就像霍去病的心一样，那样无私，那样伟大，为祖国奉献力量。泉湖公园是我们酒泉人的骄傲。它纪念着古时候那些英雄，它也激励我们要向英雄们学习无私奉献的精神。它的修筑更是独具匠心。我为我是一个酒泉人而骄傲。

第五篇：美丽的黄山湖公园

美丽的黄山湖公园

江阴的公园个个都美不胜收，尤其是那黄山湖公园，今天我就带你们一起去黄山湖公园去瞧一瞧吧！

一进入黄山湖公园，就可以就见到两排樟树整齐地排在路边。这些樟树形态各异，有的状如大伞，有的形似巨人······其中有一棵百年古树立在那儿，它的主干粗糙、宽大，好像是一位胸怀宽广的大丈夫，有着铁一样的腰和脚。顶天立地、枝干盘曲，好像是一位温柔多情的少女，舒展着婀娜多姿的‘手臂’热烈欢迎着人们的到来。

走在林荫小道上，便看到小道右侧有一个荷花池。每到夏天，荷花池变成了黄山湖的一颗明珠。池里的荷花有的含苞待放，有的娇艳欲滴，有的亭亭玉立；粉的如霞，白的如雪；有的像害羞的少女，有的像风度翩翩的小伙子„„在阳光和荷叶的映衬下，真是美丽极了!漫步在四千五百多平方米闪闪的沙滩---金沙滩边，感受着凉爽的风，一排排婀娜多姿的柔柳迎着微风翩翩起舞，小草随着“潮流”挥舞着双手，摇头晃脑，似乎在欢呼什么热闹的场面。望着黄山湖，在阳光的照耀下一片金黄如碎金点点远看如一个金色耀眼的地毯，披在湖岸上，在阳光下闪闪发光。瞧！那儿的小孩子玩得可真带劲！他们有的在挖沙坑，可能是想“挖”小宝贝，可能是想躺在沙坑中晒太阳，也许是天真地想着想挖到地球的另一端吧······大人们则在悠闲得欣赏着湖光山色，湖水清澈见底，微风轻轻拂过，湖面荡起一圈圈涟漪。静时，如一面硕大的银镜，把岸边美丽的倒影映在水中如一幅幅五彩缤纷的画卷。湖岸，绿草如茵，一些星星点点的野花儿在湖岸散发着诱人的香气，让人闻了如痴如醉。