我和小乌龟交朋友

第一篇：我和小乌龟交朋友

我和小乌龟交朋友

我的家中养着一只活泼可爱，充满灵性的小乌龟。

记得小乌龟刚到我家时，胆子特小，每天我给它喂东西吃，它都会躲到柜子底下，等我一走开。它就敏捷地蹿出来，迫不及待的抢着吃，只要有人出现，它又急忙闪开，躲在它的“铁堡”里，慢慢地，小乌龟的胆子开始大了起来，每天都要在家中爬上爬下，非常灵敏，这儿看看，那儿听听，害得我们跟它身后收拾东西。

小乌龟最引人注目的要算那双炯炯有神的大眼睛了，真可谓变化多端，多彩多样。平时是蛋黄色，中午时分又成了淡红色，晚上转为黄色。这双眼，不知给小乌龟、添了多少美丽|！它的壳小巧玲珑，总是湿润润的，一遇到危险赶紧把头和四肢缩进壳里，哪怕你千呼万唤它也不肯出来。小乌龟牙齿不锋利但经常捣乱，妈妈还常常打扫卫生，小乌龟就这样成了我们一家的宠物。

它不失淘气但充满了灵性。每次我去上学时，它老不走开，一直缠绕在我的裤腿边，甩也甩不开，挣也挣不脱，可真淘气呀！放学回家时，小乌龟总是缩着头，呆头呆脑的。我们的感情更深了。

一转眼，小乌龟和我生活了半年之久，我们一直形影不离。这种近似朋友的关系，更让我品味出了人与人之间的情谊，动物如此，何况聪明、善良的人呢？

四川省蓬安县相如一小五年级三班：黄铄峰

第二篇：我要和你交朋友[小编推荐]

教育叙事

“我要和你交朋友”

--------收获一份意外的惊喜

湖南省龙山县第四小学叶剑群大文豪巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生命就没有了光彩；离开它，生命就不会开花结果。”是的，美丽人生，纷繁世界，人与人之间需要理解，需要友谊，需要真诚。《诗经》上写道：“嘤其鸣矣，求其友声。”连鸟儿也可鸣叫寻找朋友，何况人呢？然而现在，有许多人抱怨“友谊变质了”，变得自私自利了，“哥们儿义气”、“姐儿们和气”重了。更为忧心的是现在的很多孩子，以自我为中心，眼中没有亲情，没有朋友，没有老师。那么我们作为教育工作者，不仅自己要把握好交友的原则，更重要的是怎样引导孩子们擦亮眼睛，放开心胸，用微笑去收获许多如阳光般灿烂的微笑呢？

我是班主任，也是语文老师，我深知单纯的说教是不能深入孩子们的内心世界的。为此，我常常整合语文课堂，对学生进行思想品德教育，挑战教材、挑战传统、挑战学生，让自己的课堂不仅是学习知识的乐园，还是师生交流的“心灵伊甸园”，所以自己也不停地收获着一份份意外的惊喜。四年级语文教材《高傲的女孩》一课，记叙了两个看似高傲其实并不高傲的女孩凭着他们的热情和勇气，冲破舆论，成了无话不谈的好朋友的故事。说明了朋友可以分几种：一种是生活的朋友，这种朋友是玩伴，有时间可以开开心心的一起玩，日子长了却很容易相互散淡；还有一种是心灵的朋友，这种朋友心心相印，无话不谈，这才是真正的朋友，是经得起时间的考验的。教学本课我安排学生自学课文，交流汇报

完毕后，微笑着说：“学了这篇课文，你们难道没有什么话想说?”沉默片刻后，有一个叫张益铭的男孩站起来说：“叶老师，我想和你交朋友。”全班同学都“哇塞-----”“哦-----”“哈哈哈哈----”地叫着、笑着，我也愣了一下，但还是马上镇定下来，仍然微笑着说：“真的吗？这我倒是没有想到的，说说为什么？”他竟然脱口而出：“你就像一本天书（这是孩子们对我的评价），什么都知道，知识太渊博了，我要向你学习。”全班同学都拼命地鼓掌，我既欣喜又感动，张益铭却不好意思地坐下了。没想到一个叫向鸿鹄的小女孩站起来说：“不对，我听邻居阿姨说她儿子写的作文就是天书，不知道写的是什么，应该改为叶老师就像一本智慧大书。”全班同学又是一阵掌声。我依然微笑着走进张益铭，握住他的小手，激动地说：“谢谢你对我的评价和赞美，我没有你说的那么优秀，可我爱好广泛，其中读书就是我生活中必不可少的一部分，我非常乐意交你这个小朋友，从现在起，我们就可以互相学习了，并且，我们都要好好保护、珍惜这份友谊，互相为对方争光。”继而又转向其他的孩子:“你们知道吗？这就叫‘忘年交’。”同学们“耶----耶”地伸出了手，几乎蹦起来了。那一刻，我分明看见那个叫张益铭的孩子脸上写满了自豪，同学们也向他投去了羡慕的目光。这时的我并没有忘记那个补充问题的小女孩，我走过去微笑着拥抱了一下她，竖起大拇指称赞道：“好样的，小小年纪就能用心倾听别人说话，还仔细琢磨语言的含义，是一种好习惯，也是一种技能，更是一种美德。”小女孩得意地握紧了拳头，对同桌炫耀地一笑„„

（自评：这不仅是一堂语文课，也是一堂品德课，更是一堂心理健康课，我把握教材，整合学科，抓住心理，构建了一个和谐、平等、自

主的学习氛围。）

第二天，我翻开孩子们的日记，他们都是写的昨天语文课上发生的事，并表达了自己想与老师交朋友的愿望。特别有趣的是向鸿鹄在日记的最后写道：“叶老师啊，当我看到你和张益铭交了朋友，我都羡慕死了，你也交了我这个小朋友吧！！我会为你争光的，我一定不会给你丢脸。”我的批语：“好孩子，我们共同努力吧，相信你会为朋友增光添彩的。”批完了日记，我走进教室，班长大声并撒娇似地说：“叶老师，我们都想与你交朋友，好不好嘛？”我说：“我对朋友要求很严格的，你们受得了？”“受得了。”于是，我依然微笑伸出双手走近孩子们，孩子们也伸出双手，一个个与我握手。那一刻，我感觉自己眼噙泪花，教室成了欢乐的海洋，孩子们个个乐开了花„„

（自评：短短的四十分钟，我打破常规，摒弃师道尊严和教师权威，向传统教学挑战，带给了孩子们灿烂的微笑，真诚的友谊，赢得了孩子们的敬重和爱戴。师生心灵相通，为我的语文教学和班主任工作做好了不用言表的铺垫。）

怎样才算教学的最高境界？怎样才算语文老师的真功夫？我无法琢磨透彻，我只感觉到自己在和孩子们相处的二十几年时间里，收获着一份份意外且感人的惊喜，使我乐意在这块既贫瘠又肥沃的土地上辛勤地劳作着！

第三篇：我和好书交朋友

我和好书交朋友

李口小学三（2）班

活动目的：

1.懂得以书为友，知道读书的重要性。

2.懂得如何有选择地读书，掌握正确的读书方法。

3.培养学生从小热爱读书，养成好读书、读好书的好习惯。

活动过程：

一、导入

同学们，今天我们在这里召开《和好书交朋友》主题班会。我们要围绕这个主题畅谈自己的感想、推荐喜欢的书籍，交流读书的方法，结识更多的新“朋友”。

朗诵《书是我们的朋友》的诗歌。

二、学生说关于读书的名言

1、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿

2、读书破万卷下笔如有神！——杜甫

3、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈

4、读过一本好书，像交了一个益友——臧克家

5、书读百遍、其义自见。——三国.魏.曹植

6、书是全世界的营养品！——莎士比亚

„„

三、了解伟人读书的故事

听了这么多的至理名言，同学们一定是受益匪浅！其实，自古以来，书籍就是人类的好朋友！早至圣贤孔老夫子，以书为伴，满腹经纶；上至伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略！那就让我们来听听古时候的人是怎样认真读书的吧！

同学们！现在，我们的生活条件好了，已经用不着再像他们那样利用萤火虫和雪地的反光来看书了。但是他们的这种孜孜不倦的精神是永远值得我们学习的！

古时候的人学习条件那么艰苦，却能刻苦读书，今天，我们是新时代的少年，为了将来能把祖国建设得更加繁荣富强，我们的肩上有着不可推卸的责任！而好读书是充实自己，完善自己的一个良好的途径！

四、交流自己读书的故事或者自己读过的书。

1、小组交流。

2、全班交流。

五、好书推荐。

“书是人类最高尚的朋友”，“书是人类成长进步的阶梯”，在一本本书中聆听哲人的教诲，在一本本书中寻找科学的答案，在一本本书中感悟人生的真谛。读书，多有意义呀！与好书做伴，以经典为友，遨游书海，沐浴书香，我们的生活变得多姿多彩。一本好书，就是生活里的一盏明灯，照亮你的心灵。

就请每人向大家推荐一本你喜欢的书吧！

随后全班54名同学每人展示一本好书，并自豪地报出书名：《小学生十万个为什么》、《宝葫芦的秘密》、《大林和小林》、《安徒生童话》、《三国演义》„„

五、结束语：

亲爱的同学们：浓浓书香给我快乐，伴我成长。书给我们知识，给我们力量；书，能使我们畅游浩瀚的知识海洋！书，能帮我们指明生活的方向，教我们做人的道理。书，能让我们追求理想，奋发向上！让我们行动起来，去爱书、读书吧！

第四篇：我和动物交朋友

第七课 我和动物交朋友

目标：

1.知道动物是人类的好朋友。

2.充分感受到动物的可爱，激发学生喜欢动物的情感，愿意和动物交朋友。

3.明确认识如何与动物相处，能够善待动物，知道戏弄、虐待动物的行为是错误的。

课前准备：

1.小狗、金鱼、兔子等小动物。

2.数码照相机。

3.玩偶。

4.多媒体课件。

课前活动──猜谜语，：

师：同学们，上课前我们来活动一下，好不好？我们来猜谜语，比比谁是谜语大王！

学生（高兴）：好！

师：“身穿皮袍黄又黄，呼啸一声百兽慌，虽然没率兵和将，威风凛凛山大王。”

生（高呼）：老虎。

师：你真聪明！我们继续猜！“大眼睛，阔嘴巴，说起话来呱呱呱，会捉害虫人人夸。”

生：青蛙。

师：

“面孔像猫,起飞像鸟,天天上夜班,捉鼠本领高。”

生：猫头鹰。

师：真棒！其他组加油。“手是脚来脚是手，屁股红红脸儿丑。调皮捣蛋赛顽童，爬竿上树是能手。”

生：猴子。

师：对

“头发乱蓬蓬，样子很威风。开口吼一声，百兽都进洞。”

生：狮子。

师：同学们你们真聪明，把老师的谜语全都猜出来了。

课上活动过程：

活动一：看影片，导入新课。

1．师：课前，我们猜的谜语都是什么？

生：动物。

今天，动物王国要举行动物聚会，看，狮子大王还准备了许多礼物，你们想去看看吗？（齐呼）：想。那我们赶紧去看看吧。

（播放短片：美丽的动物王国）

师（画面介绍）：美丽的动物王国里，有着茂盛的树木、活泼的小溪和辽阔的大草原。瞧，鸟儿在蔚然的天空自由的飞翔，豹子在无边的草原上奔驰，狮子在激烈的比武,羊儿在尽情的嬉戏，美丽的单顶鹤翩翩起舞，咆哮的老虎这时也舒服地伸起了懒腰！

2.师：看得出来，刚才大家都被赶来参加聚会的动物们给迷住了，谈谈你的感受吧，同学们，动物们可爱吗？那愿意和动物交朋友吗？（师板题:我和动物交朋友）

师：那把你们的愿望读出来吧(齐读题)

活动二

我来比划你来猜

师：和动物交朋友之前呀,老师先要考考你们，看看你们对动物是不是很了解。你们愿意接受老师的测试吗？

比赛规则： 每组派两个代表,一个同学比划动物的动作或声音,还可以语言描述,另一个同学猜猜这是什么动物。40秒内猜出越多的同学获胜，将收到狮子大王送出的奖券。

出示动物图片，游戏开始。

活动三

动物对人类的帮助

1、同学们真了解、熟悉动物可爱的样子，潇洒的动作，其实动物不仅很可爱（板书：可爱），而且还能给人们提供许多帮助（板书：帮助）。同学们知道吗？谁来说说吧。

2、学生介绍。

.3、看看图上的动物，他们对人类有什么帮助

4、师：对，动物朋友们不仅给人们直接的帮助，还给人们有很多启示（板书：启示），那我们来猜猜吧！请看大屏幕，师（出示图片，如蜻蜓、蝙蝠、鲸鱼、变色龙、直升机、潜水艇、迷彩服、雷达等）：你能猜出直升机、潜水艇、迷彩服、雷达，是人们根据上面哪一种动物身上的特征受到启示，而发明出来的吗？并说说理由

（学生猜、师生评判。）

5、师（小结）：人类真是太聪明了，通过细心的观察，能够从动物身上得到启示，创造出这么多有益的东西来。动物真是人类的好朋友！

活动四

和动物亲密接触，激发学生对动物的喜爱之情。

1、师：生活中人们会拍下许多人和动物交朋友的精彩画面，我们赶紧去看看，好吗？

（播放录象：人与动物和谐相处的精彩短片。）

师：刚才我仔细观察了一下，发现大家在看录像时都露出了甜蜜、幸福的微笑！什么让你们那么高兴啊？

生：

师：老师还要告诉同学们，刚才短片中一直出现的外国小女孩，她的名字叫蒂皮，蒂皮的父母是法国著名的野生动物摄影师，常年在非洲丛林里工作，于是蒂皮就成了一个非洲女孩”，蒂皮跟非洲的野生动物关系很亲密，她用头、用眼睛跟它们说话，用心灵与它们沟通。她把３０多岁的大象阿布认作“我的大象哥哥”，她和狒孩儿星迪“四处爬树，还换奶瓶喝奶”，她喜欢坐在“软绵绵的，很暖和，好舒服”的驼鸟背上，她让小狮子穆法沙吮吸着她的拇指睡着，她和爸爸、妈妈带着变色龙莱昂一起去散步，而她在房前做作业的时候，她所有的动物朋友都会去看她。当他十二岁那年，写下了《我的野生动物朋友》这本书，记录了他跟野生动物之间友好相处的故事

2、同学们，课文中也有许多小朋友和动物交朋友的动人画面，请同学们打开32页

3、师：看到别人和动物那么亲密无间地在一起，你们有什么想法吗？

生：我们也想和动物在一起。

师：好，老师就满足你的愿望。今天，我还真的请到了几位动物小客人。它是谁呢？大家先把眼睛闭上，我数到3大家再睁大眼睛瞧瞧它是谁！

师出示小动物，生大声喊出动物名字：金鱼、小白兔、乌龟、鸽子。

师：你们想不想也和这些小动物交朋友呢？和它们交朋友时，我们要注意些什么？

生：我们不能伤害它们，动作要温柔，声音要轻！

生：而且我们也要注意不被小动物抓伤！

师：说得真好，既要有礼貌地对待动物，也不能让它们伤害我们。下面就请小组和小动物们亲密接触！并且老师还要用照相机把你们和动物交往的过程拍下来，我们比比哪组小动物和大家交朋友最开心！

（小组和动物交朋友，亲密接触；老师抓拍照片。）

4、师：同学们和小动物交上了朋友吗？祝贺你们又多了新朋友新伙伴！那这些新朋友也很小很易累，我们把它们先请台上休息休息！

（小组长把小动物送到台上来休息。）

师：看到同学们细心地照顾小动物，老师感觉此刻的教室仿佛充满了浓浓的爱意。因此，我把最令自己感动的画面也抓拍了下来，下面我们互相来交流交流！

（老师展示照片，小组阐述自己是怎样和动物交朋友的。）

生（兴奋）：我们让3只乌龟赛跑，还把龟宝宝放到了龟爸爸龟妈妈的背上，它们的壳可真硬啊！

生：我们摸了小白兔的毛，它好温顺，还一直吃白菜！

生：我们拿小玩偶猴子跟金鱼说话，我们一直夸它们好漂亮！

生：小鸽子开始很害怕，可是后来它还是吃了我们喂的食物，它肯定也愿意和我们交朋友！

师：同学们，你们做得可真好！老师看出来了，你们真的很喜欢动物，对，要想和动物交朋友，首先要喜欢动物。

（板书：喜欢动物）

5、师：想一想，除了我们刚才为动物所做的，我们还能用哪些方式表达我们对动物的喜欢？

生：我们可以把自己喜欢的动物画下来。

师：美术课上许多同学都画了自己喜欢的动物，并上传到了班级博客里了，咱们一起去欣赏吧。

生：我们可以用橡皮泥捏动物的模样。

生：我还会跳舞，我来跳孔雀舞。（生扭扭腰，伸伸手高兴地学孔雀）

生：我们可以写作文，比如写一种小动物，写好后发表在班级博客里。

师：对，我们可以在文章中写出我们对动物的心里话，表达我们的爱意。

生：我们可以唱歌。

师：你会唱什么有关动物的歌呢？带大家一块唱唱吧！

（播放歌曲）

生（集体得意地表演唱“数鸭子”）

活动五

看图，说说这样做对吗？激发学生爱护动物的意识。

1、师：我们喜欢动物，和动物交朋友。在生活中我们还要学会和它们相处。我们能不能伤害他们？老师请同学们看图。一边看一边和同桌讨论，说说这些小朋友做得对不对。

交流

2、生：我想对那个欺负小猫的小男孩说，你别欺负动物。

师：说得真好，我相信你会这样做的。（你看到过这种情景么？打猫，如果你看到这种情况，你会怎么做。）

生：我想说说第二幅图。我觉得他们做的是不对的。旁边的牌子上写着不要喂动物，他们还要喂，显然他们没有遵守公园里的规定。

师：对，动物园里的动物应该有谁来喂养阿？饲养员叔叔，生：我来说第三幅图，我觉得他们这样做是对的，旁边有卖鸽食的，说明允许喂鸽子。这样做是对的。

师：你们喂过动物么？他会对你说什么？他会说谢谢你。味道真好吃。欢迎你再来喂我。真想交你这个朋友。

师：通过看这三幅图，同学们有什么想法。

生：我们不能随便打骂动物，要善待它们。

生：我们要爱护动物，保护动物。

师：对，动物和我们生活在一起，就是我们的朋友，我们要善待它们，保护它们。

（板书：保护动物）

活动六 说一句保护动物的话，签名

师：同学们，你们做得很好！师：的确，在这个世界上，有很多人在保护动物，我们国家早在1988年就颁布了《〈野生动物保护法〉》，2009年6月，我国第一部涵盖动物福利的法律－《中华人民共和国动物保护法》（建议稿）有望完成初稿。希望我们携起手来，为保护动物朋友做点事，让更多的人都来关心动物、保护动物。

1、请同学们说一句保护动物的话，送给在座的老师和同学，让更多的人来关心动物、保护动物。

2、出示图片和老师宣誓：保护动物，从我做起，从现在做起

3、总结：和大象相亲、和鸵鸟共舞，斑马、豹子、小鸟„„都会给我们带来惊喜、欢乐，最终成为我们的朋友。同学们，我们和动物共同生活在这个美丽的蓝色星球上，保护动物就是保护我们人类自己，让我们真诚地与动物交朋友，友爱地相处吧！

请你在保护动物的宣传纸上签上你们的名字，当一名爱心小天使，邀请现场的老师们也加入保护动物的行列中。）

（教师分发活动用具，分组开展活动。课件播放音乐《熊猫咪咪》。）（学生展示活动成果，畅谈活动感受。）

第五篇：我和蔬菜交朋友

《我和蔬菜交朋友》活动指导方案 活动目标：

1、通过具体事物帮助学生了解蔬菜当中的营养和作用。

2、通过认识蔬菜、介绍蔬菜、蔬菜对话、烹饪蔬菜等环节，激发学生了解蔬菜、喜欢蔬菜的感情。

3、通过走进蔬菜园的实践采访，培养学生语言表达能力和与人交往的能力。

4、能展开自由想像，用蔬菜创造美好的生活。活动形式

参观蔬菜大棚、上网查询、画蔬菜、制作手抄报、亲身实践等 活动准备

1、了解日常生活中常见的蔬菜知识

2、做菜的材料、工具等。活动重难点：

通过交流、讨论、操作等实践活动，掌握一定的探究方法，并在活动中引导学生认识蔬菜的营养和作用，从情感上喜欢蔬菜，进而在行为上愿意和蔬菜交朋友。活动过程：

一、揭示课题

1、蔬菜是我们人类的好朋友，为了让同学们和蔬菜有一次亲密接触，老师带领同学们到咱们学校的开心小农场去参观了一次，实地了解了蔬菜的生长情况。让我们一起回顾一下参观过程，老师拍了一些照片，同学们看一下。

2、看图片和视频 师：请同学们谈一谈你参观后的感受。

生1：我觉得大哥哥大姐姐们真厉害，他们种的蔬菜长得真好，我猜他们肯定付出了很大的辛苦。

生2：我进入菜地后，一股蔬菜的香气扑面而来，感觉自己进入了蔬菜的世界，看到这么好的蔬菜，我们真不应该浪费。

生3：我平时看到的菜花和萝卜都是成熟后的，而在菜地里我看到菜花原来是包裹在叶子里的，萝卜就像个大大的红灯笼。这是我以前不知道的。师：同学们说出了自己真实的感受，老师知道同学们通过上网查询，和父母去菜市场买菜等对蔬菜有了一些了解，相信收获很多，本节课我们就开展我和蔬菜交朋友的汇报活动，共同分享实践活动的劳动成果。

二、小画家组介绍蔬菜。

(1)、小画家根据自己制作的各种蔬菜图片，向同学们介绍各种蔬菜的名称、颜色、样子、味道等。

芹菜：大家好！我是芹菜小姐，我最爱穿绿衣服出门，大家可不要小看我哦！我有很多营养，例如：维生素A、B、C等，我还有养颜，美容的作用。黄瓜：大家好！我是蔬菜中的模特女王—黄瓜，我的身材可是一级棒的哦！又瘦又高呈长条状，我经常穿深绿色还带有绒毛的纱衣。我的营养价值可是很高的我体内含有胡萝卜素、铁、钙等营养物质。

白菜：大家好！我是白菜，我平时最喜欢穿绿色和白色相间的纱衣，我含有很多的维生素，我还可以美容养颜，我的味道非常鲜美，怎么样，快来和我交朋友吧！

（2）、小画家介绍选用蔬菜的小窍门。在同大人买菜的过程中，我们还了解了一些选用蔬菜的小窍门，如买土豆不能买有芽的，芽儿有毒；冬瓜、萝卜要买实心的，捏一捏就有感觉；豆角要买嫩的，掐断是有脆响声；小白菜应该买有少数虫眼的，证明没被洒过农药……而且建议同学们早晨去买菜，因为早晨的蔬菜是最新鲜的。

师：瞧！同学们把蔬菜介绍的多形象可爱，老师也学到了买菜的经验。咱们同学不仅介绍的好，画的也很棒，有请小画家把你们的画展示出来。（把画粘贴在黑板上）

三、我是小记者

师：同学们，不知道你们都喜欢哪些蔬菜，为什么喜欢呢？不喜欢哪些蔬菜呢？下面有老师现场采访一下同学们。

生：我喜欢吃黄瓜、菠菜，不喜欢吃蒜，因为蒜的味道太难闻，即使刷了牙，也觉得难受。

生：我喜欢吃白菜、丝瓜，不喜欢吃葱、姜、蒜，每次吃饭，如果有我就把它们拣掉，我也是不喜欢它们的味道。

师：通过刚才的采访，老师发现好多同学都不喜欢吃葱、姜、蒜等蔬菜。其实每种蔬菜都有它的营养价值。那么每种蔬菜里含有哪些对人体有益的营养呢？下面有请我们的小小营养师给大家介绍蔬菜的营养价值。

四、小小营养师——了解蔬菜的营养价值，树立正确饮食观念 师：各位营养师介绍搜集到的营养价值。

黄瓜：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。白菜：白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的保护皮肤的作用。

菠菜：可以促进生长发育、增强抗病能力，菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。

师：瞧！蔬菜的营养多丰富呀！同学们以后要多吃蔬菜哟！

五、谈收获，和蔬菜交朋友

听了同学们的汇报，我们认识了各种蔬菜，知道了很多蔬菜的营养价值，那么，你愿意和蔬菜交朋友吗？这节课你有什么收获呢？（交流收获）

六、活动总结

今天，同学们的收获很多，让我们一起亲近蔬菜，远离挑食吧！做一个勤俭节约的健康孩子吧！