篮球场上的较量

第一篇：篮球场上的较量

篮球场上的较量

暮然回首，看着空无一人的篮球场，想起我们曾经拼搏过，洒过汗水的地方。脑海中不由自主地浮现出篮球比赛的情景„„虽然输了，但也有意义、有价值。

五月，班级篮球赛。篮球赛分为三节，我们的对手是4班，我在第三节出场，两班同学站在球场两边。突然，“嘀――”随着哨声响起，比赛结束。第一、第二节，两班打成平手，2比2。

第三节。“加油！”我和其他几名队员相互击掌，上场。四班的几名队员身强力壮，头发乌黑，眼睛炯炯有神。“嘀――”哨声响起，比赛开始。篮球从这名队员传给另一名队员，时而滚到地上，时而被抛到空中，比赛的节奏十分快。各班同学的呐喊声气壮山河。

突然，听见汇霖兄喊到：“看球！”我猛然转身一看，篮球已抛到空中，向我飞来。我右脚向前一迈，起跳，张开五指，双手紧紧抱住球。落地，站稳。我左右手交叉运球，带着篮球向篮球架奔去。四班的一名队员跑上前来抢球，我抬起左手至胸前，弯曲，握空心拳，用手臂撑住对手，同时，左脚在前，右脚在右。对手伸出手，似乎想用手拍篮球。我弯曲右脚，重心向下，并且加快运球频率。这时，又有几名四班的队员跑上前来。我没多想，左手臂使劲顶住那名对手，左脚猛地向右前方一迈，右脚紧接着向前一划，便带着球突破了对手。我带球向前奔去，一个完美的转身，又越过了一名对手，跑到罚球线前，右手分开五指抓住球，左手托球，将球举过头顶，向下稍蹲，起跳，手臂向前上方一推，投球。一道美丽的弧线划过天空，场内场外 响起了雷鸣般的掌声与欢呼声„„

接下来的比赛速度明显加快，呐喊声气壮山河，“十五班，加油！”“四班，加油！”两球不甘示弱。篮球在队员手中一抛，一传，一接，一跳，一投„„样式各不相同。两班队员奋力抢球、投球，汗水飞洒都成了一只只“落汤鸡”。

比赛逐渐接近尾声，我与各位队员都大展身手。跃起的身影，犹如翱翔的雄鹰；投球的身姿，犹如健壮的海豚，多么激烈的比赛！比赛结束，虽然以一分之差输给了对手，但是我们的拼博与气势和四班不分上下，场上场下展现的正是我们的拼搏精神与朝气蓬勃。

第二篇：篮球场上的风采

葛泉煤矿举办职工篮球比赛

为丰富职工业余文化生活、增强职工身体素质、提高队伍的凝聚力和战斗力，进一步推动全民健身活动的深入开展，葛泉矿4月24日始在矿灯光球场举办了5天10场次的迎“五一”职工篮球比赛。

来自不同区域联队100余人参加了比赛，比赛采用通行的篮球比赛规则，采用单循环的比赛方法，采取“个人自愿、单位推荐、全员参与”的原则。比赛中，参赛队员充分展示自身实力，以良好的体育道德风尚赛出了水平，赛出了风格。每场比赛都扣人心弦，快传快攻、三分远投、两分擦板进球等球技的切磋，不时迎来阵阵喝彩，队员们精妙的配合和准确的投篮，使整个比赛高潮不断。赛场上，各代表队队员们凝心聚力，英勇顽强，发扬了煤矿工人持别能战斗的优良传统和过硬作风，体现了团结协作的团队精神。

据了解，篮球运动在葛泉矿有着良好的群众基础，节日期间举办职工篮球比赛的做法，该矿已坚持了很多年，这期间培养了能出去参加比赛的优秀队员及众多的球类爱好者。本次比赛，注重新招工人中选拔队员，队员中有四十出头的老同志，也有刚参加工作的新面孔，体现了队伍的年轻化；队员服装统一，思想统一，体现了活动的系统化；比赛由矿工会文体中心组织，主办及评判皆交给矿篮球俱乐部，体现了活动的群众化。此项长期性坚持的活动，不仅加强了各单位之间的交流，增进了感情，更重要的是凝聚了力量、振奋了精神、激发了斗志、增进了友谊，为进一步推动矿全民健身及精神文明创建提供了强健的体质保障，奠定了坚实的思想基础。

第三篇：篮球场上的励志语录

篇一：最励志的篮球语录

2.即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我--科比

3.我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打--艾弗森

4.假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能--莫宁

5.不要换我下场，我死后多的是时间休息---巴克利

篇二：最励志的篮球语录

最励志的篮球语录，你选哪个？2011年06月23日 12:50:58 1.即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我--科比

2.我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打--艾弗森

3.我可以接受失败，但无法接受放弃--乔丹

4.假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能--莫宁

5.不要换我下场，我死后多的是时间休息---巴克利

7.我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为nba的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力---麦迪

8.让我们倒在敌人的尸体上--阿泰斯特

9.没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗 这三样东西---加内特

10.我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里--拉里伯德

11.你永远不要低估一颗冠军的心--汤姆贾诺维奇

12.我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利--雷吉米勒

13.老头子，你最光荣的时候是代表全日本吗？而我，就是现在了--樱木花道

14.我„„我想打篮球--三井寿

15.不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了--安西教练 16.我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的--韦德

17.我认为无论在什么地方，把人和人区别开来的都不是肤 色，而是天赋和你流过的汗水---纳什

18.一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔.马龙---罗德曼

19.现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们----姚明

20.球场上的强硬和坚韧，不是和对手近身肉搏，而是能在被打倒后，站起来以更强硬的姿态予以反击---泰森-钱德勒

篇三：经典励志语录大全

经典励志语录大全

1、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

2、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

3、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

4、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

5、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

6、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

7、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

8、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

9、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

10、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

11、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

12、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

13、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

14、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

15、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

16、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

17、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

18、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

19、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。20、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

21、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

22、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

23、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

24、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

26、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。

27、左右一个人成功的，不是能力，而是选择。

28、一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。

29、实力塑造性格，性格决定命运。

30、普通人成功并非靠天赋，而是靠把寻常的天资发挥到不寻常的高度。

31、对于强者，要关注他们的灵魂，对于弱者，他关注他们的生存。

32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

33、不要等待机会，而要创造机会。

34、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

35、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

36、含泪播种的人一定能含笑收获。

37、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

38、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

39、懂得低头，才能出头。40、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。

41、只有懂得谦虚的意义，才会得到别人的教诲，才会处处受人喜爱。

42、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。

43、有时稍微低下头，或许我们人生路会更加精彩，我们的能力也会有所长进。

44、有的人一生默默无闻，有的人一生轰轰烈烈，甚至千古流芳，为什么会这样？因为默默无闻的人只是满足于现状，而不去想怎么轰轰烈烈过一生，不要求自己，去做，去行动，怎么能够成功？

45、想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看结果，只体会其中做事的感觉，相信自己的感觉，不会错，每天在生活，工作中，体会每天的充实，那样的人生才叫完美，才能体现人生的价值，一生才能无憾！

46、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

47、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

48、人之所以能，是相信能。

49、有计划就去做，不要总找借口

50、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

51、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

52、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

53、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

54、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。

56、再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。

57、生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功！

58、不要认为只要付出就一定会有回报，这是错误的。学会有效地工作，这是经营自己强项的重要课程。

59、不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一辈子。

60、心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！

61、没有比脚更远的路，没有比人更高的山！

62、不要给自己的失败找借口！

63、吃得苦中苦，方为人上人。

64、除了放弃尝试以外没有失败！

65、当机会来临时，你已经准备好了。66、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志

68、就在这儿，一定要成功！

69、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦川终属楚。

70、努力不一定成功，但放弃一定失败只有学会如何停下来的人，才懂加速。

71、千里之行，始于足下。细节决定成败美丑

72、让信念坚持下去，梦想就会实现。

73、生命本身是一个过程，成功与失败只是人生过程中一些小小的片段，若果把生命与成功或失败联系在一起，生命将失去本身该有的意义。

74、挑战自我的过程是无比快乐的，当你一次又一次地战胜自我，你才能一次又一次地冲击人生的高峰。对自我的探索和挑战是每个人毕生最重要的使命。凡事从自己身上找原因，才能跑得更快。

75、我们不要哀叹生活的不幸，诅咒命运的不公。在命运面前，我们要做强者，掐住命运的咽喉，叩问命运，改变命运。

76、人生的每一笔经历，都在书写你的简历。原本你以为微不足道的事情，回头看的时候，都有着无法细数的刻度。自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。

77、一个人要挑战自己，靠的不是投机取巧，不是耍小聪明，靠的是信心。人有了信心，就会产生意志力量。人与人之间，弱者与强者之间，成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量，就能战胜自身的各种弱点。

78、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。

79、让我们一起共勉，互相支持，让我们跑得更快，跑得更好吧！哪怕路上有风雨，哪怕途中有坎坷，只要不放弃奔跑，不放弃对自我的修行，我们终究会创造属于自己的生命奇迹！篇四：青年励志语录

青春励志语录

―――2015届淮高国教0班观影感 河南省淮滨高级中学 刘建新

2015年1月19日星期一班会：组织学生观看《青年中国说》，看后学生很受启发，感触颇多，于是就随笔写下一些话语，现整理如下： 你的坚持，终将美好。—— 马慧丽

就算受伤，就算流泪，都是生命中最温柔的浇灌。—— 郑晓月 向前跑，带着赤子的骄傲，生命的闪耀，不坚持到底怎能看到？与其苟延残喘不如纵情燃烧！为了心中的美好！—— 阮传靖 不要在最能吃苦的年纪选择了安逸。—— 翁桂鹤

眼前的路是一步一步走过来的，过得踏实与否，只有你自己清楚。

—— 刘晓佳

既然想成为别人无法企及的那个自己，就要付出别人无法企及的努力。—— 刘晓佳

在这条道路上，有我的足迹，这足迹深也好，浅也罢，这就是我的选择，我要让自己走的更远。—— 沈壮

慎终如始，则无败事。—— 郑全

恻隐之心，仁也；羞恶之心，义也；恭敬之心，礼也；是非之心，智也。—— 郑全

坚持自我的前提是找到自我，这样才能够抵抗住苦难对人的消磨。

——佚名

物质上的富裕并不一定能带来内心的安宁、愉悦，而很可能带来的是冷漠、自私、隔阂、猜疑，而那些贫穷的人，心灵纯净，保持着一颗简单淳朴善良的心，不贪利欲。—— 杨帆

当别人对你的梦想嗤之以鼻时，你要做的就是把别人认为你做不到的事做到最好，这就是最好的反击。—— 杨帆

用乐观，豁达照亮自己生命中的每一天。—— 刘新凤

趁还年轻时去闯，去拼一下，去创造属于自己的精彩人生。

—— 吴南

青春是任性的，任性不是放纵，不是自以为是，而是我们要选自己的道路走下去，不在乎他人的眼光。—— 赵春喜

也许我们现在很迷茫，也许我们的心事总是没有读者。但也不需要读者，坚定地走下去，成功就在山的那边。相信花开的时候，彩蝶纷然而至，不畏寂寞。—— 赵春喜

世上只有想不通的人，没有走不通的路。—— 许文强

无论我们走得多远，都不要忘记给母亲一个电话。—— 段唱唱 你付出的爱，终将汩汩地流回到你心里。—— 朱龙 思想的深度决定人生的高度。—— 齐大明

青春该有热度，我们应该知道我们想要什么，我们应该勇于去探索自己真正想要的是什么。犯错误，遇挫折都没关系，青春就是用来修正自己，克服困难的。—— 刘倬铭

付出终会得到回报。只要坚持，你会发现自己远比想象之中要强大。—— 刘倬铭

—— 齐敢先

甘于平凡，但不甘于平庸。—— 王子帅

逆风的方向更适合飞翔，我不怕万人阻挡，只怕自己投降。

—— 刘明星

将自己的想法用行动表达出来，自己的人生要活出自己的精彩。

—— 吕荣柳

回归自己的本心，让自己的青春充满正能量。—— 吕荣柳 谈到对人生的感悟，想起很久以前听过的一句话“不破不立，大破大立”。—— 谢晗

成功有偶然性和必然性，偶然是因为上天给你的考验，必然是因为那一颗永不言败的心。—— 孙春阳

不做心魔的傀儡，不向命运臣服，不被现实奴役。—— 邬天娇 别把磨练错当成折磨。—— 邬天娇

看清自己的心，看清自己真正想要的；做该做的，支持该支持的，摒弃该摒弃的。—— 邬天娇

因为你已经存在，所以你终将有用。—— 曾怡博

不能作为井底之蛙去看世界，要有一览众山小的气度。在青春给我们最大的自由空间去发挥时，要知道我能得到什么，我可以付出什么，我要成为一个怎么样的人，要怎么才能成为一个这样的人。

—— 佚名

理性的思考，热血的奋斗，温暖世界。—— 闻肖云

所处的位置决定你所看到的风景。局限于此，看到的不过是井口般大的天。所幸，每天云的飘荡会拓宽你的视野。天外有天，怎么可能知道自己想要什么。所以我只想看到井外的天。所谓梦想，不过是一个催促内心的欲望。—— 许平达

路在自己脚下，没有人能左右我们的方向。我们要为自己的选择负责，后悔不能改变事实。如果一味地怀念过去，那么前进时只会变得更加软弱。青春只有一次，我们应该珍惜，这时候，我们应该放手一搏，别等将来的某一天再回想青春时后悔。—— 张玉

视频中的青年所说的经历对我们大部分人来说，不啻于醍醐灌顶。激励我们的并非是话语，而是灵魂。但我们该怎么做，便是我们自己的事情了。我不知“天地不仁，以万物为刍狗。”然此方为大仁。篇五：励志经典语录

经典语录

（一）励志经典语录

1、努力了不一定就能成功，但放弃就一定失败。

2、励志照亮人生，创业改变命运

3、很多年轻人是晚上想想千条路，早上起来走原路，而中国人的创业，不是因为你有出色的idea（理想、梦想、想法），而是你是不是愿意为此付出一切代价，全力以赴地去做它一直证明它是对的。”

4、选择？选择这个词对我来说太奢侈了－－郭广昌

5、人生就像一条河，你趟过去就没有了－－郭广昌

6、前方充满着未知，但我必须得走！！郭广昌

7、干不干是态度 干不好是水平

8、今天很残酷，明天更残酷。后天是美好的，关键是太多的人死在明天晚上

9、多数人总想着为了赚钱作点什么，所以赚不到。赚钱是作了什么才赚来了钱。

10、许多人就错在回答对的太多--马云

11、人长了两个耳朵,一个嘴巴,就是让你多听。

13、成功的方法千万条,多总结别人的失败,根据现实的路行走,不要太在意听取名人大家的创业格言.14、年轻人，胆子要大一点！你会成功的！

15、命运本来就不公平，所以我要改变命运。

20、企业最大的成本就是服务．最优质的服务是没有服务．马云

23、世上没有垃圾，只有放错了地方的财宝

25、困难无其数，从来不动摇！

26、创业的想法是伟大的，但是要做的事情是渺小的。马云

28、傻瓜用嘴讲话，聪明的人用脑袋讲话，智慧者用心讲话。经典语录

（二）1、勤不富也饱；懒不死也饿！

2、思想敢为天下先；行动不走寻常路！

6、短暂的激情是不值钱的；持久的激情才是赚钱的！（马云）

7、对于创业者来说,今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,大部分人死在明天晚上,看不到后天的太阳....（马云）

8、创业要找最合适的人，不一定要找最成功的人。（马云）

9、一种信仰决定一种生活；一种使命承担一份责任（马云）

10、我们需要雷峰，但不能让雷峰穿补丁的衣服上街去。（马云–阿里巴巴网站董事局主席兼首席执行官）<1> 相信。这个世界天生就不公平，靠自己去把握。

<2> 命靠父母，运靠自己。

<3> 我绝对相信，因为是命运把我推到这个位置上。

<4> 我也相信有命运，但我更相信自己有能力可以把握自己的命运和改变自己的命运。

14、免费是世界上最昂贵的东西。（马云）

15、都说：男人的美德是正直与勇敢，女人的美德是善良与忠诚。如果今天在场的所有朋友认为我在做一件善良的事，而且还是一个正直的人的话，那么请勇敢地为我投上忠诚的一票，谢谢！

17、一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西！

19、一花独放不是春，万紫千红才是春满园

20、时间是一个常数，一个方面的太多投入，就注定另一方面的忽略甚至放弃！

21、人要学会为获得而放弃；为获得而飞奔！

27、人生的竞争是长期的，不是一时一事的！

28、人在成功的时候是学不到东西的，失败的时刻学到的是最深刻、最有价值的！

29、共担风险才能走到最后。

31、敢为天下先，笑在风雨后！

33、真正的比赛，不在这个舞台上，而是在我们以后创业的路上！

34、树的方向由风决定，人的方向由自己决定！

35、竞争起于规则；和谐源于规则；财富在于规则。

经典语录

（三）3、一个企业家首先要具备优秀的职业经理人的一种品格，一个职业经理人也必须要有企业家的胸怀和眼光才能做好一个真正的职业经理人；所以只有把别人的时间、精力、资源当做自己的时间、精力、资源去做的时候，他才会真正做一个好的企业家和职业经理人；

5、在成功的时候是很难以学到东西的，总结的都是虚的，只有失败，才会真正总结到经验；

7、团队就是要让自己的队友别犯错误；

12、碰上一个强大的对手，我觉得你应该做的是，不去挑战它，而是去弥补它。做它做不到的，去服务好它，先求生存再求战，这是所有商场的基本规律。你还没站稳脚就跟人挑战，你一定要输。永远是先生存，再求战。这样可能赢的机会就越来越大；

13、（马云）作为一个领导者不要让你的员工为了你而工作，应该是为了共同的目标或者使命，或者是一个理想去工作，绝对不要因为领导者的人格魅力而工作；

14、创业最怕就是看不见，看不起，看不懂，跟不上：看不见对手在哪里，看不起对手，看不懂对手为什么可以变得那么强，然后就跟不上了；即使对手很弱小，也一定要把对方看的很强大；

16、降低你的自负就等于提高你的情商；

18、当得知对方领先自己的消息时，看到的只是失望之情，这时候应该有人马上站出来说“我们要迅速采取行动了！”。在顺境的时候，谁都可以站出来领导，但是只有在逆境的时候，才是真正看到哪些人真正具有领导力的时候；

20、做正确的事和正确的做事；

21、诚信不是一种销售，不是一种高深空洞的理念，是实实在在的言出必行，点点滴滴的细节，诚信不能拿来销售，不能拿来做概念；

22、创业路上需要激情，执著和谦虚，激情和执著是油门，谦虚是刹车，一个都不能缺少；

23、大将无用累三军；

25、（牛根生）小胜靠智大胜靠德；

28、大型企业看文化，中型企业看行业，小型企业看老板。经典语录

（四）◆ 心中无敌，才能无敌于天下。◆ 成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。

◆ 不是别人都比你狡猾你才会上当，而是因为你太贪。

第四篇：有关篮球场上的名言

篮球场上的名言 无兄弟，不篮球

打自己的球，让别人羡慕去吧。

即使全世界都背叛我还有篮球陪着我。

篮球和足球不可兼得，舍足球而取篮球者也。

没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗这三样东西。

你永远不要低估一颗冠军的心。

让我们倒在敌人的尸体上。

人在球在，在场凌威八方，控制一切。

他们不可能打倒我，除非杀了我，而任何不能杀了我的就只会令我更坚强！

天空，不是篮球爱好者的极限。

我把每一场球赛都当作我的最后一场。

篮球场上的名言 无兄弟，不篮球(2)

我不知道一个控球后卫是怎样的，我只知道要全力争取胜利，就算必须做得“自私”。

我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。

我根本不是一个会憎恨妒忌的人.你有才能,我就喜爱你.我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里。

无论如何都不要放弃。总要相信你的梦想是可以实现，并且努力地为它奋斗。

无兄弟，不篮球。

像打最后一场球一样打每一场球。

要须知，球技是从苦练中获得的。

一千个球迷心中，有一千个艾佛森。

永远不要低估一颗总冠军的心！

有多少人爱我就有多少人恨我。名言名句

第五篇：篮球运动员场上意识及其培养

篮球运动员场上意识及其培养

威宁县第六中学 顾庆阳

摘要：篮球运动员场上意识对技战术的发挥有较强的操作作用，在势均力敌的比赛对抗中起决定作用的因素。因此，本文应用运动心理学基本理论，就其场上意识的含义，内容和在篮球训练中如何培养等简单做一个粗浅分析与探讨。

关键词：篮球运动员 场上意识 培养

1、引言

随着篮球运动的快速发展，当今篮球比赛的抗衡已不再局限于技术、战术、身体素质和思想作风了。意识素质更是一个重要方面。在势均力敌比赛对抗中，谁能合理、稳定、灵活地运用意识素质，谁就能最终获得比赛的胜利。在篮球运动训练中，如何提高运动员场上意识已被较多的人提出，其重要性越来越明显，本文试图运用运动心理学的基本理论，结合多年来的教学训练经验，就其场上意识的含义、内容、培养方法等问题，作一个粗浅分析与探讨。

2、场上意识的含义及内容

场上意识，是指运动员在篮球教学训练和比赛中的其有明确目的性和方向性的自觉心理活动。场上意识的最显著特点是它的能力性。从心理学观点来看，意识是以第三信号系统为特征的高级神经系统活动的表现，是在平时训练中逐步积累形成的，场上意识的这种心理活动，对实际技术、战术有较强的操作作用，是运动员的判断能力、反应能力、全理地运用技术和战术目的能力的概括，作为一个篮球运动员应具备良好的场上意识，它除了我们平常所说的进攻意识和防守意处，还包括随时注意自己在场上所处位置及该位置上的技术动作配合意识，也就是说对自己将要完成的每个传、接、运、投动作等都有一个强烈的准备，判断意识。在完成前一个技战术动作之后，立即转换成下一个战术动作的串联意识等。

3、培养场上意识的方法

我认为，意识比技战术更重要，技战术不会可学会，但意识不好，却很难改变。等到真正的明白过来，已经为时已晚，意识好，可以大大提高训练的效率，掌握比赛中需要的并又会运用的技战术；意识不好，训练的盲目性就大，往往事倍功半，甚至适得其反。所以，培养运动员的场上意 识应是全面的，系统的，应把它放在与技战术同等重要的位置上来，下面就谈谈部分技战术训练中场上意识的培养。

3.1 传接意识的培养要从破坏地方的组织战术意识着手，从传球和接球准确性、攻击性、灵活性、多样性和独特性方面多下功夫，要根据需要和因人而异进行，传接球训练中要培养运动员做到：

3.1.1 指导思想明确，重视传接训练，养成机智果断，认真细致，运用个人技术的习惯。

3.1.2 选择和掌握尽可能两种以上的攻击性、准确性大的传接球技术以及那些能在关键场次派上用场绝招传接球技术，并反复练习，多下功夫，以保证在比赛中能根据需要选择使用。

3.1.3 善于根据双方的当时位置，比分形势，心理状态，对于传、接球水平和站位，灵活运用个人传接球技战术。

3.1.4 有良好的心理素质，传接球时不受比分、得失球、观众、场地环境的影响和干扰。训练中，对每个传、接球队员定型的传接技术要强化训练，做到千锤百炼，万无一失，形成特点，比赛就能无误，运用自如。3.2 启动抢点意识的培养。启动抢点的技术动作细腻精确，运用变化多，启动抢点的意识培养主要从传球的高度、远度、速度、弧度和方向上来进行，为此，训练中要培养运动员做到：

3.2.1 能根据来球的远近、速度、弧度、落点正确启动抢位。3.2.2 启动抢点前能隐蔽自己的意图及迷惑对方。

3.3 投篮意识的培养，投篮是战术配合的结束阶段，投篮的成败反映了一个球队的战术质量和效果。投篮意识的培养主要从能否突破对方着手，为此，训练中要培养运动员做到：

3.3.1 有强烈的投篮欲望和敢打必胜的信心。

3.3.2 根据传球的方向、弧度和速度、落点能预辨出可能组织的战术。3.3.3 投篮前利用敏锐的观察力根据对方防守位置，正确选用投篮路线和个人战术。

3.3.4 参与集体配合的每个投篮手从思想上和技术上都要有投篮准备，那些明知是自己掩护同伴的投篮也要假戏真做。

3.3.5 比赛中有多次投篮，可以想象，无论是得分与不得分，都对激发本队士气和兴奋性都起到巨大作用。因此，训练中提高运动员控球能力，个人战术变化的同时；要注意寻找适合每个队员的独特投篮控球能力的同时； 都要注意寻找适合每个队员的独特投篮方法。加强突破能力和投困难球的能力，以及机敏灵活投篮能力方面进行，同时还要结合防守进行投篮训练。3.4 跑动站位意识的培养。随着篮球战术的日趋繁多，主动站位意识的培养更具紧迫性。跑动站位的培养主要从准确判断来球路线入手，因此训练中要培养运动员做到：

3.4.1 树立敢于拼抢的坚定信心，你跑动我补位积极主动。

3.4.2 尽可能提早识别对方的进攻意图并善于隐蔽自己的意图，从而有的放矢的进行跑动和站位的质量。

3.4.3 观察进攻对手分配球的特点和传球者的特点，组织有效跑动站位，遏制进攻效果。

3.4.4 敏锐的观察，快速的反应，能根据传球者传球时间，高度、出手等特点来调整站位位置和跑动路线。

3.4.5 不断提高识别假意识传球能力，减少上当受骗机会。

3.4.6 充分利用规则，争取场上主动。加强跑动站位意识的培养是训练中极其重要的一项内容，训练时必须加强对跑动站位意识的培养，两者结合进行，相互促进，共同提高。

3.5 场上无球队员意识的培养。纵观一系列篮球比赛，运动员在场上大部分时间处于无球状态，在这段时间里，无球队员要积极争取与本队相适应的一些无球战术的配合。即为了实现全队攻守战术，创造出突然袭击方或灵活地防地和反击而采用的观察判断，移动、防守、保护、补位、换位等。有目的、有意识的个人战术性动作都可以说是无球队员的战术性运动。因此，在训练和培养无球队员场上意识时应做到：

3.5.1 正确的观察判断，在首先熟记本队攻防战术的要求和打法基础上，扩大观察视野，看清双方战术重点和意图。

3.5.2 加强作风培养，无论在平时训练和比赛中运动员都要将无球作有球去处理，教练员应经常进行启发教育，培养运动员的刻苦训练，顽强毅力，一丝不苟的良好作用，它是提高无球队员实战水平的一环。

3.5.3 在基本技术训练中贯彻无球队员战术意识的培养。技术是战术的基础，无球队员行动是战术意识训练重要组成，应重视无球队员意识的培养。3.5.4 抓好无球动作与有球动作技术的衔接，比赛场上无球、有球交替变化衔接紧密，要解决从无球到有球的快速转变，然后根据这些临场战术变化情况决定自己的行动。总之，无球队员的一切行动都带有战略性，它包含明确的目的性，鲜明的针对性和强烈的攻击性，因此，应重视对无球队员的意识培养，加强对无球队员的训练。

4、小结

4.1 篮球的基本技术和应具备的场上意识是组成战术的基础，没有全面、准确、熟练的技术和良好的意识，一切战术设想都无法实现。

4.2 把篮球的各项意识渗透到技术训练的各个环节中，既要学习技术的规格和要领，使队员形成正确合理动作定形，明确各项技术的运用能力。4.3 在训练内容上，做到技术、战术意识的训练既要统筹兼顾，全面安排，又要密切配合，互相渗透，加强训练的科学性、系统性，改变单一的、孤立的、片面的训练方法。

参考资料

1、体育心理学：高等学校试用教材 1985

2、郑送达等：场上无球队员意识的培养，载辽宁体科技 1992（2）