冬季小学生卫生保健知识讲座

时间:2019-05-14 18:22:20下载本文作者:会员上传
简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《冬季小学生卫生保健知识讲座》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《冬季小学生卫生保健知识讲座》。

第一篇:冬季小学生卫生保健知识讲座

冬季小学生卫生保健知识讲座

主讲人:刘崇军

同学们:

进入冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,容易感冒和喉咙不适,因此大家的衣、食、住、行需要注意。

1、衣:由于温差较大,早晚应比白天多加一件衣服。同时鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

2、食:多吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加抵抗力的食物,可能大家不喜欢吃,但可以通过改变食用方法来食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时煮点萝卜水等。对于常咳嗽的同学,可以让家长多炖些冰糖生梨水给我们吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防自己生病的途径。

3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。被子需要经常晒太阳,家长可经常把被子洗、晒一下。

4、行:冬天要到户外运动,让家长有时间多带你们到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强我们的体质。

如何预防传染性疾病

进入冬季,由于天气寒冷,人们多在户内工作和生活,增加了相互间的密切接触,增加了飞沫传播的机会;再加上冬季的温差较大,破坏了正常呼吸道的内环境,使其局部的免疫调节功能下降,增加了粘膜对呼吸道病原体的易感性。因此,冬季是很多传染性疾病的多发和易发季节。

由于许多传染性疾病的传播途径主要是经呼吸感染,因此,易感人类主要是15岁以下的儿童和老年人,成人被感染的很少。冬季,常见的传染性疾病有急性病毒性上呼吸道感染、流行性感冒、麻疹、天花、水痘和带状疱疹、单纯疱疹、流行性腮腺炎、支原体肺炎(儿童多发)、猩红热、百日咳、流行性脑脊髓膜炎等。我们应注意预防以上这些传染性疾病。

除了注意个人及环境的卫生外,要进行有效的预防接种。因此15岁以下的儿童应按照国家计划免疫到属地的疾控中心接种免疫。除此以外,冬季体质较弱的成年人和儿童、老人等应避免到人相对集中的场所,以免被其他传染性病人感染;同时应多开窗户增加空气流通,降低空气中有害气体的浓度等;确保不摄入受污染的食物和水;是避免与他人共用毛巾、餐具和洗脸水等;用过的餐具尽量用沸水消毒。

一、传染病的分类

中国传染病防治法规定管理的传染病分为甲类、乙类和丙类。其中甲类是后果严重传染性最强的传染病。甲类传染病包括鼠疫和霍乱,俗称“一号病”、“二号病 ”,是急性肠道传染病;乙类传染病包括传染性非典型肺炎(简称非典)、艾滋病、病毒性肝炎和这次才纳入的甲型H1N1流感等20余种;丙类传染病包括流行 性感冒、手足口病等10余种。

二、积极预防甲流感

1、如何保护自己远离甲型H1N1流感?

A、对那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触; B、勤洗手、要使用肥皂彻底洗净双手;

C、保持良好的健康习惯,包括睡眠充足,吃有营养的食物,多锻炼身体。

2、如果感觉自己感染了流感,应该怎么办?

A、如果出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应及时就诊,不要上班、上学或去人员密集地; B、多休息、喝大量的开水;

C、咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子; D、勤洗手,每次都用肥皂彻底洗净,尤其是咳嗽或打喷嚏后更应如此; E、将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。

平时吃东西,都有那些容易引起中毒?要是中毒了,怎么办?怎么预防中毒? 答:夏季气温升高,湿度大,适合各种致病微生物繁殖,食物易腐败,再加之苍蝇叮爬,污染食物,如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物,就可能引起食物 中毒。熟食制品、凉菜、冷食等食品加工或贮存不当,极易引发食物中毒。一般来说,易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主,海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也易出现这一问题。

三、食物中毒可出现多种症状

食物中毒者最常见的症状是剧烈呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低,甚至可致休克。

食物中毒后的应急措施

食物中毒发生后,千万不要恐慌,自乱阵脚,可以采取以下应急措施: 饮水立即饮用大量干净的水,对毒素进行稀释。

催吐用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

四、预防食源性疾病的十项建议: 1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品; 2、不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的定型食品; 3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店; 4、不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品; 5、不私自采食瓜果蔬菜和野生食物; 6、不食用来历不明的食品; 7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;

8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮; 9、进食前或便后应将双手洗净;

10、在进食的过程中如发现感官性状异常,应立即停止进食.五、学生卫生常识

青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够在社会上有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯,有益健脑。

1、吃好早餐。一直就有“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的说法,但由于早上时间最为紧张,有的孩子又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。

2、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和

调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。

3、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分,研究发现,饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水,以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达,依能促进大脑和各内脏器官的发育。

4、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候,就应该休息。这时如仍坚持学习用脑,不仅效率低下,而且容易造成大脑的损伤。

六、简简单单防感冒

1、常喝白开水:不但能保证机体的需要,还可起到得利尿排毒,消除废物之功效.2、常喝枣姜汤:用大枣10枚,生姜5片煎汤,每晚服用一次。

3、坚持冷水洗脸:可增强人体耐寒、抗病能力。

最后祝同学们过一个安全健康的冬季!

富平县第二人民医院

第二篇:小学生冬季卫生保健常识

《快乐的冬天》资料

小学生冬季卫生保健常识

一、避免着凉:

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季小学生要注意保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:

冬季寒冷干燥,学生皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让小学生多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

三、注意室温:

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另 外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳:

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助学生对钙、磷的吸收,增强机体的 抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地:

冬季地面的温度很低,学生坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。

1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜。

2.冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。

3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。

4.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。

5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素A能增强人体耐寒能力;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力。因此,冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。

6.冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。

7.冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

8.积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自 身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。

9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,因此易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪。

第三篇:小学生冬季安全知识讲座

小学生冬季安全知识讲座

主讲人:王松杏 时间:2014年12月8日

冬天来啦,同学们,为保障我们的生命财产安全,健康快乐的成长,我们要记住下面这些哦!

一、怎样防寒保暖,预防在感冒?

进入冬季,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是小学生体质较弱,自身的防御系统还不健全,应更加注意防寒保暖,预防感冒。

1.关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。

2.适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。

3.一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。

二、行走时怎样注意交通安全?

同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。

1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。2.集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

三、乘坐机动车应该注意什么?

汽车、电车等机动车,是人们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点:

1.乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。

2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。

3.乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。

4.乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5.乘坐小轿车、微型客车时,在前排乘坐时应系好安全带。

6.尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时,千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

7.不要在机动车道上招呼出租汽车。

四、如何安全使用煤气?

人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。煤气给人们生活带来了许多方便,但如果使用不当,它也会造成灾难。使用煤气要注意以下各点;

1.认真阅读燃气器具等的使用说明书,严格按照说明书的要求操作、使用。2.使用人工点火的燃气灶具,在点火时,要坚持“火等气”的原则,即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。

3.经常保持燃气器具的完好,发现漏气,及时检修;使用过程中遇到漏气的情况,应该立即关闭总阀门,切断气源。

4.燃气器具在工作状态中,人不能长时间离开,以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄漏而发生火灾。

5.使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

五、如何安全用电?

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:

l.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3.不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。

六、在学校如何注意防火?

在学校里也有防火安全问题,主要应当注意以下几点:

l.不带火柴、打火机等火种进人校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。

2.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻小心谨慎,严防发生用火危险。

3.采用火炉取暖的教室,要选派专人负责,管理好炉火。4.不随意焚烧废纸等。

5.打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾场,不要采取点火烧掉的办法。

七、冬天课间活动要注意什么?

1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。

2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

3.中午在学校食堂就餐的同学要安班级排好队,有秩序地进入餐厅就餐,预防拥挤现象发生

八、日常生活中怎样注意饮食卫生? 1.养成吃东西以前洗手的习惯。2.生吃瓜果要洗净。

3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

5.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。6.不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全

第四篇:小学生冬季安全知识讲座

小学生冬季安全知识讲座

同学们:

各位老师,同学:

大家好,一年一度的冬季是安全事故的高发季节,冬季容易发生的安全事故主要有:火灾事故、煤气中毒事故、交通安全事故、冬季流行病群发事故等等。下面,我就和大家说说如何来预防这些不安全事故吧。

一、如何防寒保暖,预防在感冒?

进入冬季,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是对于你们这样的小学生,身体体质较弱,自身的防御系统还不健全,应更加注意防寒保暖,预防感冒。那么,我们应该怎么防寒保暖,预防感冒呢?对,大家都有自己的好办法,看看我说的,你是否也注意到了呢?

1、关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。

2、适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。除有重大疾病的同学,提倡大家都要按时参加冬季跑操,帮助我们增强体魄。不过,在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。

3、一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。

二、行走时怎样注意交通安全?

同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。那么,你有没有因为每天都走着熟悉的道路,从而导致掉以轻心的时候呢?一定要注意,意外都是在我们忽视的时候发生的,要保护好自己啊!

1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

2.集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

5、尤其是在早上入校和下午退校时,走在校门口的路两边,一定要保证没有车辆的时候再通过。

三、如何安全使用煤气?预防煤气中毒。

听到这个题目,有些同学可能想,这和我有什么关系呢?这是大人的事情啊。千万不能这么想,为了家人的健康,你们要做好父母的小小监督员。人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。煤气给人们生活带来了许多方便,但如果使用不当,它也会造成灾难。所以,你要提醒父母使用煤气时注意以下各点;

1.认真阅读燃气器具等的使用说明书,严格按照说明书的要求操作、使用。

2.使用人工点火的燃气灶具,在点火时,要坚持“火等气”的原则,即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。

3.经常保持燃气器具的完好,发现漏气,及时检修;使用过程中遇到漏气的情况,应该立即关闭总阀门,切断气源。

4.燃气器具在工作状态中,人不能长时间离开,以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄漏而发生火灾。

5.使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

6、家里的煤气一定要安装报警器,并且提醒父母要把它时时开着。

四、使用煤炉取暖怎样预防煤气中毒? 目前许多地区冬季取暖仍采用煤炉,因使用炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生,怎样防止煤气中毒呢?

1.用煤炉取暖,一定要安装烟筒和风斗。

2.定期清扫烟筒,保持烟筒通畅,如果发现烟筒堵塞或漏气,必须及时清理或修补。

3.经常打开门窗通风换气,保持室内空气新鲜。

4.伸出室外的烟筒,还应该加装遮风板或拐脖,防止大风将煤气吹回室内。

六、校园活动安全常识

1、校园内和教室里都不追跑哄闹,不攀爬翻越。在走廊上,拐角处和进出教室时都要慢行,防止碰撞。

2、上下楼梯靠右行,逐层上下,不跑,不跳,不推搡,不起哄,不在楼梯扶手上滑行。3、在学校不玩有伤害性的玩具,课间校内不踢球,不投掷。不触摸有电的地方。自觉遵守校园警示牌的要求。

4、上学期间不经老师同意不得出校门。遇到陌生人来找时要及时报告老师,不得私自跟随出去。

5、活动时要有序,不打闹,不做危险动作。万一遇到危险时,要学会避让,学会护住头、脸、脑等部位,防止向后跌倒。

6、如遇特殊情况需离开校园的,应先到班主任请假,将班主任批准的请假条交给门卫后方可出校,并在规定的时间内返校。

七、冬天课间活动要注意什么?

1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

3.在排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预防楼梯口踩踏事故发生。

同学们:冬季还有很多的不安全因素在威胁着我们,为了我们的生命安全和身体健康,请大家务必树立高度的防范意识,牢记上述各种预防知识。平平安安地度过一年中冬季这一安全事故高发季节吧

第五篇:小学生冬季安全知识讲座

小学生冬季安全教育材料

冬天来啦,同学们,为保障我们的生命财产安全,健康快乐的成长,我们要记住下面这些哦!

一、怎样防寒保暖,预防在感冒?

进入冬季,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是小学生体质较弱,自身的防御系统还不健全,应更加注意防寒保暖,预防感冒。

1、关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。

2、适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。

3、一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。

二、行走时怎样注意交通安全? 同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。

1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要*路边行走。

2.集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

三、乘坐机动车应该注意什么?

汽车、电车等机动车,是人们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点:

1.乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。

2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。

3.乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。

4.乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5.乘坐小轿车、微型客车时,在前排乘坐时应系好安全带。

6.尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时,千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

7.不要在机动车道上招呼出租汽车。

四、如何安全用电?

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:

l.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3.不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。

五、在学校如何注意防火?

在学校里也有防火安全问题,主要应当注意以下几点:

l.不带火柴、打火机等火种进人校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。

2.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻小心谨慎,严防发生用火危险。

3.采用火炉取暖的教室,要选派专人负责,管理好炉火。4.不随意焚烧废纸等。

5.打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾场,不要采取点火烧掉的办法。

六、冬天课间活动要注意什么?

1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。

2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

3.中午在学校食堂就餐的同学要安班级排好队,有秩序地进入餐厅就餐,预防拥挤现象发生

七、日常生活中怎样注意饮食卫生? 1.养成吃东西以前洗手的习惯。2.生吃瓜果要洗净。

3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

5.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。6.不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全

大渡口镇新丰圩小学

2015.12

下载冬季小学生卫生保健知识讲座word格式文档
下载冬季小学生卫生保健知识讲座.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏,请勿使用迅雷等下载。
点此处下载文档

文档为doc格式


声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:645879355@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

相关范文推荐

    小学生冬季体育锻炼知识讲座稿

    小学生冬季体育锻炼知识讲座稿 随着冬季来临,天气渐冷,不少学生不愿意参加体育锻炼,有的学生还在体育锻炼过程中受伤或患上感冒。孩子在冬季进行体育锻炼时,到底该注意点啥呢?专......

    卫生保健知识讲座材料

    秋冬季小学生卫生保健知识讲座 同学们: 进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,容易感冒和喉咙不适,因此大家的衣、食、住、行需要注意。 1、衣:由于温差较大,早晚应比白天多加一件......

    卫生保健知识讲座

    卫生保健知识讲座 ——夏季中学生预防食物中毒 食物中毒是指摄入了含有有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病......

    小学卫生保健知识讲座

    小学卫生保健知识讲座 (一)正确的读书姿势 (一)正确的读书听课姿势 人的躯干是靠什么支撑呢?大家一定会回答:是“脊柱”。这脊柱呀,并不是一根骨连接起来的,随着成长而发育,人要到了......

    卫生保健知识讲座通知5则范文

    通知 尊敬的家长您们好!儿童健康发展是家长们关心的大事,随着生活水平的提高,保健意识不断增强,中医保健已经成为家长们日常的话题,如何更好地利用中医知识来对小朋友进行日常保......

    幼儿园卫生保健知识讲座学习心得

    幼儿园贾园长对小班的家长进行了幼儿卫生保健知识的讲座。贾园长详细介绍了幼儿园一日、一周、一月、一学期的安全、卫生等工作内容和工作重点。在听了贾园长对幼儿园保健保......

    冬季安全知识讲座材料

    城关镇高堎小学冬季安全知识教育讲座 进入冬季,大量用火 、用电 、取暖的同时增加了火灾危险性,加之冬季天干物燥,是火灾发生比较频繁的季节,如何在这一时期预防火灾,至关重要 。......

    幼儿冬季卫生保健常识

    幼儿冬季卫生保健常识 冬季,天气凉,气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。1、衣:由于冬季天气越来越凉,幼儿应多加一件衣服。对于好动、易出汗......