八个坏习惯成为致命“杀手”(图)（推荐阅读）

第一篇：八个坏习惯成为致命“杀手”(图)

八个坏习惯成为致命“杀手”(图)2010-04-20 04:40:10 发表评论

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”„„ 凶手

1、饭后吃水果

很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化(消化食品)。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。凶手

2、饭后吸烟

饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。凶手

3、饭后饮浓茶

饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质(蛋白质食品)的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。凶手

4、饭后洗澡

饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。

凶手

5、饭后放松裤带

很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。凶手

6、饭后散步

饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动(运动食品)量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。凶手

7、饭后开车

司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。凶手

8、饭后唱卡拉OK

民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症

第二篇：好文：人生致命八个经典问题

问题一：如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？

回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？

可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。

不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端，三心二意，不负责任。明知在一起没什么好的结果，怨恨已经比爱还多，但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去，分不了手。说穿了，只是为了不甘，为了习惯，这不也和光临餐厅一样？

——做人，为什么要过于执著？！

问题二：如果你不小心丢掉100块钱，只知道它好像丢在某个你走过的地方，你会花200块钱的车费去把那100块找回来吗？

回答：一个超级愚蠢的问题。

失去一个人的感情，明知一切已无法挽回，却还是那么伤心，而且一伤心就是好几年，还要借酒浇愁，形销骨立。其实这样一点用也没有，只是损失更多。

——做人，干吗为难自己？！

问题三：你会因为打开报纸发现每天都有车祸，就不敢出门吗？

回答：这是个什么烂问题？当然不会，那叫因噎废食。

然而，有不少人却曾说：现在的离婚率那么高，让我都不敢谈恋爱了。说得还挺理所当然。也有不少女人看到有关的诸多报道，就对自己的另一半忧心忡忡，这不也是类似的反应？所谓乐观，就是得相信：虽然道路多艰险，我还是那个会平安过马路的人，只要我小心一点，不必害怕过马路。

——做人，先要相信自己。

问题四：你相信每个人随便都可以成功立业吗？

回答：当然不会相信。

但据观察，有人总是在听完成功人士绞尽脑汁的建议，比如说，多读书，多练习之后，问了另一个问题？那不是很难？

我们都想在3分钟内学好英文，在5分钟内解决所有难题，难道成功是那么容易的吗？改变当然是难的。成功只因不怕困难，所以才能出类拔萃。

有一次坐在出租车上，听见司机看到自己前后都是高档车，兀自感叹：“唉，为什么别人那么有钱，我的钱这么难赚？”

我心血来潮，问他：“你认为世上有什么钱是好赚的？”他答不出来，过了半晌才说：好像都是别人的钱比较好赚。

其实任何一个成功者都是艰辛取得。我们实在不该抱怨命运。

——做人，依靠自己！

问题五：你认为完全没有打过篮球的人，可以当很好的篮球教练吗？

回答：当然不可能，外行不可能领导内行。

可是，有许多人，对某个行业完全不了解，只听到那个行业好赚钱，就马上开起业来了。

我看过对穿着没有任何口味、或根本不在乎穿着的人，梦想却是开间服装店；不知道电脑怎么开机的人，却想在网上聊天，结果道听途说，却不反省自己是否专业能力不足，只抱怨时不我与。

——做人，量力而行。

问题六：相似但不相同的问题：你是否认为，篮球教练不上篮球场，闭着眼睛也可以主导一场完美的胜利？

回答：有病啊，当然是不可能的。

可是却有不少朋友，自己没有时间打理，却拼命投资去开咖啡馆，开餐厅，开自己根本不懂的公司，火烧屁股一样急着把辛苦积攒的积蓄花掉，去当一个稀里糊涂的投资人。亏的总是比赚的多，却觉得自己是因为运气不好，而不是想法出了问题。

——做人，记得反省自己。

问题七：你宁可永远后悔，也不愿意试一试自己能否转败为胜？

解答：恐怕没有人会说：“对，我就是这样的孬种”吧。

然而，我们却常常在不该打退堂鼓时拼命打退堂鼓，为了恐惧失败而不敢尝试成功。

她说：“因为我不想等到失败，才后悔自己还有潜力没发挥。”

一个中国伟人曾说；胜利的希望和有利情况的恢复，往往产生于再坚持一下的努力之中。

——做人，何妨放手一搏。

问题八：你的时间无限，长生不老，所以最想做的事，应该无限延期？

回答：不，傻瓜才会这样认为。

然而我们却常说，等我老了，要去环游世界；等我退休，就要去做想做的事情；等孩子长大了，我就可以……

我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。

——做人，要活在当下。

第三篇：阻碍你成功九大致命的杀手

阻碍你成功九大致命的杀手

大家好！

我是徐鹤宁机构的课程部负责人，两年前我来到了上海，那时一脸的愁容和迷茫，也不知道哪来的运气碰上了我的恩师改变了我的生命的轨迹，销售女神徐鹤宁老师告诉我说：“投资任何生意都有赚有赔，唯一投资自己的大脑是有赚不赔的”这一句话一直激励我直到今天，每天我都在花一个小时来学习。来成长。现在我在上海有了自己的一片天地。

可是现在我们公司的客服每天都要接到很多400电话，我也经常会收到很多邮件，从客服跟我汇报和我看完一些邮件后感觉很有必要跟大家做一个分享！相信对大家会有一定的启发！2年前我也和很多想要改变的朋友遇到同样的情况！没有钱，没有背景，没有人脉，连借钱给我的朋友都没有，那时候每天徘徊在温饱线上，没有存款，没有一件像样的衣服，更别说一份像样的工作了，但为了参加我的恩师徐鹤宁老师课程我不得向身边所有的朋友借钱，特别我印象非常深刻的是，没有人愿意借钱给我，我跟我主管借钱，我主管说：“我都快40的人都没有成功，你一个小毛孩学什么学，赶快给我滚出去，我当时心被狠狠的刺痛着....时到今日，回想起来过往的一幕幕，我感觉我当初的选择是对的，不管一个人成功与否，就在于他是否敢于踏出成功的第一步，如果没有勇敢的迈出人生第一步，谈何改变，更不要说改变自己命运业绩家族命运了！

很多人是因为心中充满了恐惧与担心，接下来，跟大家分享老师常常跟我们分享的人不成功的九大致命杀手。

一，恐惧癌：因为害怕失败而不敢行动

二，拖延癌：“我还没有准备好”、“明天再说” 三，找借口癌：做错事时，想到的是“怎么解释”而不是“怎么解决”

四，犹豫不决癌：三思而不行，说做什么事，但一直不做。

五，抗拒学习癌：以为自己什么都知道，不需要学习

六，害怕拒绝癌：被别人拒绝就觉得自己没面子 七，自我设限癌：活在自己限定的框框中，不敢超越

八，逃避现实癌：明明知道自己得了“贫穷的癌症”，却不肯承认

九，三分钟热度癌：没坚持到出现结果就半途而废

她的故事，催人泪下，又激人奋进； 她的努力，让陈安之感动得泪流满面；

她的卓越，让安东尼罗宾亲自给她颁奖；

她是一个持续不断刷新世界销售纪录的奇女子!她被称为“中国的乔吉拉德，亚洲第一名的销售女神”！

她，24岁，打破亚洲销售纪录；25岁，打破世界销售纪录；

她的自信，让她“可以在任何时候，卖任何产品，给任何人！”；

引子：“销售女神”与她的世界级人生教练澳洲，悉尼。千人课堂。新加坡，还是在安东尼·罗宾的课堂上，8000多位来自16个国家不同肤色的人聚在一起。安东尼·罗宾最著名的课程“走火大会”开始了。在签完《伤亡责任书》后，每一个人都要脱掉鞋子、脱掉袜子在华氏1200度长达5米的火炭上走过去！在长长的队伍中，有一个中国女孩，跟队伍中其他人一样，脸色苍白，冷汗直冒。她的脑海里一直想着烤羊肉串的场景，耳中甚至仿佛响起烤羊肉串的“滋滋”声。就快轮到她了，她更紧张了，犹豫着不敢走过去。她的身后，站着的是华人成功学权威陈安之。当她回过头来问：“老师，我可以不走吗？”的时候，陈安之反问了一句：“你是中国人吗？是中国人就不要给中国人丢脸！”

听了这话，女孩仰起头，闭上眼，冲到了火道上„„，等她在别人的呼唤中睁开眼睛的时候，她早已走过了火道前3米远的地方，脚下一点感觉都没有！

“很多事情看起来很可怕很困难甚至觉得根本不可能，可当你下定决心一定要做的时候，它立刻变得很简单！在你的生命中有没有你一直不敢突破不敢挑战的事情？你现在讲出来，并公众承诺，那么你一定可以做到！”陈安之老师对她说。

“我要在一个月内打破我们教育训练界的世界销售纪录，如果完不成，我就去剃光头！”女孩大声喊了出来，陈安之颇有点惊讶地盯着她看了一会儿，然后点点头，鼓励道：“嗯，我相信你，一定会实现！去向所有你认识和不认识的人大声承诺吧！”女孩真的跑开去，疯狂地跟每一个人大声承诺！

一个月后，她没有剃光头，因为她真的实现了目标，她打破了教育训练界的世界销售纪录！

这个女子，就是本书的主人公——被誉为“亚洲销售女神”的徐鹤宁。

当提到今天的成就时，销售女神徐鹤宁说：“在这个世界上，没有人缺少奖杯，没有人缺少奖金，更没有人缺少财富，只缺少世界一流棒的人生教练。拳王泰森有教练，迈克尔·乔丹有教练、李嘉诚有教练、王永庆有教练，所有世界级顶尖的人物都有自己人生的教练。我之所以有今天，也是因为有最棒的人生教练，而且不只一位教练！其实，多年前，我也只是一个出身工人家庭的平凡女子„„”

第四篇：人生中致命的八个问题

人生中致命的八个问题

作者：Yichie 版权：转载 发表日期：2009-10-4

问题一

如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？

回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？

可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端，三心二意，不负责任。明知在一起没什么好的结果，怨恨已经比爱还多，但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去，分不了手。说穿了，只是为了不甘，为了习惯，这不也和光临餐厅一样？

——做人，为什么要过于执著？！

问题二

如果你不小心丢掉100块钱，只知道它好像丢在某

个你走过的地方，你会花200块钱的车费去把那100块找回来吗？

回答：一个超级愚蠢的问题。

可是，相似的事情却在人生中不断发生。做错了一件事，明知自己有问题，却*也不肯认错，反而花加倍的时间来找藉口，让别人对自己的印象大打折扣。被人骂了一句话，却花了无数时间难过，道理相同。为一件事情发火，不惜损人不利已，不惜血本，不惜时间，只为报复，不也一样无聊？失去一个人的感情，明知一切已无法挽回，却还是那么伤心，而且一伤心就是好几年，还要借酒浇愁，形销骨立。其实这样一点用也没有，只是损失更多。——做人，干吗为难自己？！

问题三

你会因为打开报纸发现每天都有车祸，就不敢出门吗？回答：这是个什么烂问题？当然不会，那叫因噎废食。然而，有不少人却曾说：现在的离婚率那么高，让我都不敢谈恋爱了。说得还挺理所当然。也有不少女人看到有关的诸多报道，就对自己的另一半忧心忡忡，这不也是类似的反应？所谓乐观，就是得相信：虽然道路多艰险，我还是那个会平安

过马路的人，只要我小心一点，不必害怕过马路。——做人，先要相信自己。

问题四

你相信每个人随便都可以成功立业吗？

回答：当然不会相信。

但据观察，有人总是在听完成功人士绞尽脑汁的建议，比如说，多读书，多练习之后，问了另一个问题？那不是很难？我们都想在3分钟内学好英文，在5分钟内解决所有难题，难道成功是那么容易的吗？改变当然是难的。成功只因不怕困，所以才能出类拔萃。有一次坐在出租车上，听见司机看到自己前后都是高档车，兀自感叹：“唉，为什么别人那么有钱，我的钱这么难赚？”我心血来潮，问他：“你认为世上有什么钱是好赚的？”他答不出来，过了半晌才说：好像都是别人的钱比较好赚。其实任何一个成功者都是艰辛取得。我们实在不该抱怨命。

——做人，依靠自己！

问题五

你认为完全没有打过篮球的人，可以当很好的篮球教练吗？

回答：当然不可能，外行不可能领导内行。

可是，有许多人，对某个行业完全不了解，只听到那个行业好**，就马上开起业来了。我看过对穿着没有任何口味、或根本不在乎穿着的人，梦想却是开间服装店；不知道电脑怎么开机的人，却想在网上**，结果道听途说，却不反省自己是否专业能力不足，只抱怨时不我与。

——做人，量力而行。

问题六

相似但不相同的问题：你是否认为，篮球教练不上篮球场，闭着眼睛也可以主导

一场完美的胜利？

回答：有病啊，当然是不可能的。

可是却有不少朋友，自己没有时间打理，却拼命投资去开咖啡馆，开餐厅，开自己根本不懂的公司，火烧屁股一样急着把辛苦积攒的积蓄花掉，去当一个稀里糊涂的投资人。亏的总是比赚的多，却觉得自己是因为运气不好，而不是想法出了问题。

——做人，记得反省自己。

问题七

你宁可永远后悔，也不愿意试一试自己能否转败为

胜？

解答：恐怕没有人会说：“对，我就是这样的孬种”吧。

然而，我们却常常在不该打退堂鼓时拼命打退堂鼓，为了恐惧失败而不敢尝试成功。以关颖珊赢得2000年世界花样滑冰冠军时的精彩表现为例：她一心想赢得第一名，然而在最后一场比赛前，她的总积分只排名第三位，在最后的自选曲项目上，她选择了突破，而不是少出错。在4分钟的长曲中，结合了最高难度的三周跳，并且还大胆地连跳了两次。她也可能会败得很难看，但是她毕竟成功了。她说：“因为我不想等到失败，才后悔自己还有潜力没发挥。” 一个中国伟人曾说；胜利的希望和有利情况的恢复，往往产生于再坚持一下的努力之中。

——做人，何妨放手一搏。

问题八

你的时间无限，长生不老，所以最想做的事，应该无限延期？

回答：不，傻瓜才会这样认为。

然而我们却常说，等我老了，要去环游世界；等我退休，就要去做想做的事情；等孩子长大了，我就可以…… 我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。——做人，要活在当下。

第五篇： 图财致命四字成语解释

【成语】：图财致命

【拼音】：tú cái zhì mìng

【简拼】：tczm

【解释】：图：谋取。为了劫夺财物，害人性命。

【出处】：元·曾瑞卿《留鞋记》第二折：“你如今将俺主人摆布死了，故意将这绣鞋揣在怀里，正是你图财致命。”

【近义词】：图财害命

【语法】：作谓语、宾语；指谋财害命

【英文】：murder for money

【顺接】：命与仇谋 命世之才 命世之英 命中注定 命令主义 命俦啸侣 命在旦夕 命在朝夕

【顺接】：爱才如命 爱财如命 爱财舍命 爱钱如命 碍难从命 碍难遵命 安之若命 安分守命

【逆接】：别作良图 别有企图 不次之图 不此之图 大展宏图 悼心失图 翻然改图 河不出图

【逆接】：图为不轨 图作不轨 图国忘死 图文并茂 图王霸业 图画文字 图穷匕现 图穷匕见