学生心理教育中团体心理咨询的作用(精)（范文模版）

第一篇：学生心理教育中团体心理咨询的作用(精)（范文模版）

试论学生心理教育中团体心理咨询的作用

【摘要】团体心理咨询在学生心理教育中的主要目标在于提供心理帮助与心理指导,促使学生在团体活动中实践生活,相互受益,对于培养学生树立正确的价值观、提高自信心和综合素质具有十分重要的作用,是目前学校心理教育的理想形式。

【关键词】学生;心理教育;团体心理咨询;作用

在校学生除了学习之外,没有机会接触社会,因此会缺乏与人沟通交际能力,要想从根本上改变这一现象,必须实施心理教育。

自20世纪60年代团体心理教育问世以来,教育方法的变化和新的理论不断涌现,使其对学生提升综合素质效果有明显提高。团体心理咨询的形式和内容也发生了相应的改变,只有从根本上解决问题,才能保证研发的教育方案有效。团体心理咨询是在团体的情境下,借助团体的力量和各种心理咨询的技术,通过各种手段,消除症状,增加适应环境的能力。

一、团体心理咨询的概念及特点

团体咨询既是团体心理咨询,是心理咨询的一种形式。所谓团体,即超过两个人的人群,都可称为团体。从我们一出生,都生活在团体中,家庭、学校、企业等都是团体。要想实施有效的心理教育,首要任务就是深入理解团体心理咨询的特点,从其具备的特点出发,进而才能制定有效的方案,有针对性的对每个学生进行心理辅导是关键,能够更好的发挥其优势。

1、团体成员可以互相受益

在团体咨询过程中,通过新组成团体的成员一次或多次活动,把彼此的距离拉近,消除隔膜。当个体遇到困难时,作为一个整体,肯定会有成员进行主动帮助,这样会逐渐被对方接受。相互交流,共同体验相同环境的心理活动,并从更多元的角度认识自身的问题,能够独立思考,主动对自己的行为做出判断,分析问题存在的根本原因,一起想办法解决问题,增加感情交流的同时,使团体中的每位成员都共同受益。

2、为成员提供考验实际行为和尝试新行为的机会

团体心理咨询是在模拟一种社会环境。社会生存中,会出现各种各样的问题,并不是个人能够想到的,那么通过何种方式来体现现实生活的残酷是关键。所有成员在相同的环境下生存,发生的事件会使自己的情感体验和心灵受到震撼,构建自己的思维模式,而产生团体动力。动力也就是创造力,每个人都有潜能去创造生活,只是缺少激发潜能的导火索,然而团体心理就是导火索,进而帮助成员选择目标,认清他们想要做出的改变。激发活力,让心理活动逐渐变为实际行动,按照正确方向实现目标。

3、咨询过程经济有效且可利用的资源丰富

个别咨询时间至少50分钟,且整个咨询过程就是来访者与咨询员的活动,单独的个体无法呈现大众现象,在处理问题上会凭借主观印象处理。然而团体心理咨询不但节省时间,还能提供真实的生存

环境,与现实结合是关键,任何问题的研究不能脱离现实。所以说,这个过程即经济又节省资源浪费。

二、团体心理咨询可以提高学生的自信心

大多数学生的自信心是比较缺乏的,这是普遍存在的问题。团体心理咨询能够改善这种局面,如果每个学生认真接受团体心理教育,完全可以增加个人的自信心。

1、使学生正确认识自己

缺乏自信的原因,是由于不能正确认识自己,不能把自己的位置摆正。例如,某些学生会误认为作为一名学生必须学习好,如果学习不好,就失去了价值,所以当自己的学习成绩不好时,逐渐把自己位置放低,以为在所有同学及老师面前低人一等。人的价值不能通过一个社会角色定位,因为学生的选择很多不是自己的选择,无法全身心投入到角色中,同时,自己的很多事情也会被社会控制,这就是生活中的无奈。通过团体咨询心理治疗,能够使学生正确认识自己,在心理上,给自己提供一个正确位置,不能对自己要求过高,当然也不能太低。有了正确认识之后,不会觉得低人一等,自信心也随之提高。

2、培养交际能力

交际能力是一个人适应社会的必要条件,如果与周围的人无法进行沟通,那么在各个行业上也将无法生存。交际能力不应该到社会上才开始培养,从小就应当培养,然而我国大多数学生在学校都缺

乏这方面的专业训练,几乎每天的时间都用来学习。通过有效的团体心理咨询,能够使团体成员在社交方面已有很大提高,主动、积极与人交往,和大家分享内心世界。进行情感上的交流之后,不再自我封闭,可以敞开心胸迎接世界美好的事物,不再陷于自设的自卑陷阱之中,逐渐变得自信、积极起来。通过改善交际能力,培养学生的自信心理。

3、树立正确价值观

正确的价值理念非常重要,通过团体心理咨询能够使学生树立价值观。在教育过程中,要全面思考问题,不能忽视细节问题,而且要与实际情况结合。一个人的价值观念形成,很大程度上是心理思想决定,如果心理活动正常,就会形成正常人的价值观，如果不正常,则反之。当形成正确的价值观之后,在日常生活中,会约束自己的行为,进而更好的与人沟通。当人际交往丰厚时,朋友多时,自信心也就随之而来。

三、团体心理咨询可以提高学生综合素质

团体心理咨询能够从认知、情感、行为等方面提高学生的综合素质,并且将其优势发挥淋漓尽致。

1、认知调节

认知评估在增加压力感和缓解压力中有着重要作用,心理咨询可以改善学生的认知调节。在实际生活中,每个人都有不同的压力,无论是成功的还是不成功的。然而成功与不成功的概念取决于内心 的定位。著名作家慕容雪村说过:“一个人的幸福不是得到多少,而是你想得到多少。”由于在校学生没有机会接触社会,对各种现象的认知,只是凭空想象。团体心理咨询能够引导成员认识消极态度的影响,排除认知障碍,进而使学生构建正确思维,有正确的认知。

2、情绪改善

冲动是魔鬼,很多选择和情绪有密不可分的关系,由于个人知识有限,对待事物的分析,无法掌握正确观点。人之所以称之为高级动物,从某种意义上讲,就是能够通过思想斗争,控制自己不正确的行为。团体心理咨询正是通过心理调节,心理训练,进而学生本身学会调节情绪。在实际训练中,比如放松训练,能够应付紧张、焦虑、不安、气愤的情绪,培养学生冷静处理事情。

3、行为训练

大学生中,普遍存在吸烟、喝酒、赌博等不良现象。要想改变这种状况,有必要实施正确的行为训练,团体心理咨询就有相关的行

第二篇：团体心理咨询

团体心理咨询

一、单、多选

1.团体心理咨询的局限性：（1）在团体情境中不适合团体的个人特质（2）在团体情境中个体差异难以照顾周全（3）在团体情境中有的成员可能会受到伤害（4）团体心理咨询对领导者要求高。

2.团辅追求的最终效果：增进心理健康，促进人的发展，达到自我实现（自我实现、自我认识和促进自我成长）

3.团辅不安排有程序的固定活动的几种形式：非结构式团体咨询，开放式团体咨询

4.空间距离上的接近会导致人际吸引，这种人际吸引在团辅中称为：邻近吸引 5.在团辅中别人不知道的以及自己不知道的自我是指哪些方面：未知的领域 6.在下面哪几种因素下考虑停止团辅活动：①成员对团体失去兴趣②成员间产生不可调和的纷争③某些成员或领导者因故必须离开团体

7.下面哪几种类型的人不适合做团体咨询：（1）非自愿报名参加者，不具有改变自我和发展自我的强烈愿望的人；（2）不愿意与他人交流并缺少或不具有与他人交流能力的人；（3）不能够坚持参加团体活动全过程，无法遵循团体的各项规则的人。

8.团体咨询中期的任务：增强团体凝聚力、评估团体成员的投入程度、促进团体成员互动、引发团体成员讨论

9.哪些方面团体心理咨询的共同目标：1.通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己，使他们能够对自我有更适当的认识。2.通过与其他成员沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力，学会信任他人。3.帮助成员培养责任感，关心而敏锐的觉察他人的感受和需要，更善于理解他人。4.培养成员的归属感与被接纳感，从而更有安全感、更有信心面对生活中的挑战。5.增强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾。6.帮助成员澄清个人价值观，协助他们做出评估，并做出修正与改进。

10.哪几种团辅的成员不断改变或新成员可以随时加进去：开放式团体 11.团辅中接纳这个气氛表现在团辅的哪个环节：团体进展中相互信任的气氛产生后

12.团辅设计包括哪几个内容：1.团体性质与团体名称2.团体目标3.团体领导者4.团体对象与规模5.团体活动时间及频率6.理论依据及参考资料7.团体活动的场所8.团体评估方法9.团体方案10.其他。

13.团辅招募方式可以用哪些方式：1.通过宣传手段，成员自愿报名参加2.咨询师根据平时咨询情况，选择有共同问题的人，建议他们报名参加3.其他渠道，如班主任介绍或其他咨询人员转介而来。发展性团体咨询主要是通过广告、通知来招募成员。

14.团体成员沉默的原因：1.成员的性格（内向、被动、迟疑的人）2.成员的认知造成的（缺乏自信）3.成员对团体的期望（对团体期望较低）4.与团体发展状况有关（出现沟通障碍）。

15.团辅结束后的任务：①提前宣告团体即将结束②带领成员回顾团体历程③进行团体成效评估④协助成员做好面对未来生活的准备⑤互相道别与祝福 16.一个好的团辅促进团体相互认识的内容有哪些方面：谁是谁、知你识我、对对碰、连环自我介绍、关注练习、寻找我的那一半、棒打薄情郎、连环炮、循环沟通、请帮助、找朋友

17.集思广益解决问题的活动有：金鱼钵、目光炯炯、热座、脑力激荡、做自己的主人、秘密大会串、突破困境、18.什么事团体心理咨询：团体咨询是在团体情景下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。

二、填空

1.罗杰斯把团体发展分为哪几个阶段？1.自由活动2.抗拒作个人的表达和探索3.叙述以往的经验4.表现消极的情感5表达和探索与个人有关的资料6.表达与其他成员相处的即时感受7.团体发展出治疗的能力8.达到个人的自我接纳，亦开始改变9.打破伪装10.提供与接收反馈11.面质12.将帮助延伸到团体之外13.发展出基本的真实关系14.在团体内外作出行为改变

2.一般把团体心理咨询分为哪几个方式？（1）家庭治疗（2）心理剧治疗 3.团体心理咨询的功能有哪几种？（1）教育功能（2）发展功能（3）预防功能（4）治疗功能

4.团体心理咨询的特点？（1）团体心理咨询感染力强，影响广泛。（2）团体心理咨询效率高，省时省力。（3）团体心理咨询效果容易巩固。（4）特别适用于需要改善人际关系的人。

5.团体心理咨询在在学校开展，我们一般把它归纳为哪几个方面？1.班级内的团体咨询2.理解自我和理解他人的团体咨询3.远离父母独立生活学生的团体咨询4.讨论式的团体活动5.团体心理咨询6.家长、学生、老师结合的团体咨询 6.团体活动应用原则应避免哪些方面？①避免为活动而活动②避免照葫芦画瓢③避免不适当的活动④避免活动衔接不当

7.团体咨询的基本技术有哪些？①主动倾听②重复③澄清④摘要⑤提问⑥解释⑦面质⑧情感反映⑨支持⑩同理心11）催化12）引发13）设定目标14）评估15）给予反馈16）建议17）保护18）开放自我19）示范20）处理沉默21）阻断22）结束

8.团体心理咨询中行为训练一般遵循什么原则？1.由易到难2.提供示范3.及时强化

9.团体心理咨询中效果评估有哪些常见的方法？1.行为量化法2.标准化的心理测验3.自编调查问卷4.主观报告法

10.团体心理咨询的设计应考虑哪些方面？1.团体需求的考虑2.团体目标的考虑3.文献与方式的考虑4.社会文化的考虑5.团体运作的考虑6.成效评估的考虑

三、名词解释

1.团体心理咨询：团体心理咨询是在团体的情境下进行的一种心理咨询形式，通过团体内人际相互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。

2.脑力激荡技术：利用创造性想法为手段，集体思考，使大家发挥最大的想象力。（另外一种解释：了解别人的意见，扩展自己的思考空间，培养团体合作精神，发挥集体力量，找到多种解决问题的方法及途径。）

3.群体动力学：也叫“团体动力学”，是试图通过对群体现象的动态分析发现其一般规律的理论。

4.共情：咨询师乐意放下个人的参照标准，尝试设身处地地从当事人的参照标准来看事物，能从对方的处境来体察他的思想行为，了解他因此而产生的独特感受。

5.反移情：指将自己过去生活里对重要他人的感情、态度等，不自觉地转移向来访者

6.移情：指将自己过去生活里对重要他人的感情、态度等，不自觉地转移向治疗者

7.破冰：把人与人之间的间隔给消除

四、简答

1.团体心理咨询开展必须具备哪些基本阶段？①团体的创始阶段②团体的过渡阶段③团体的规范阶段④团体的工作阶段⑤团体的结束阶段

2.团体心理咨询有哪些基本特点？

（一）团体心理咨询的独特性：①团体咨询重视的是每个成员的成长与发展②理论上讲，只要有人群的地方，团体心理咨询就可以有用武之地(二)团体心理咨询的长处：①团体心理咨询感染力强，影响广泛；②团体心理咨询效率高，省时省力；③团体心理咨询效果容易巩固④特别适用于需要改善人际关系的人；

（三）局限性：①在团体情境中不适合团体的个人特质；②在团体情境中个体差异难以照顾周全③在团体情境中有的成员可能会受到伤害④团体心理咨询对领导者要求高。

3.团体心理咨询的设计和实施具备哪些内容和步骤？内容：1.团体性质与团体名称2.团体目标3.团体领导者4.团体对象与规模5.团体活动时间及频率6.理论依据及参考资料7.团体活动的场所8.团体评估方法9.团体方案10.其他。步骤:1了解服务对象潜在需要2确定团体的性质，主题与目标3搜集相关文献资料与方案4完成团体方案设计表5规划团体整体框架及流程6设计招募广告7对团体方案进行讨论或修订。

4.团辅与个辅的区别点和相似处：相似处：① 目标相似。两者目标均为助人自助。② 原则相似，两者都强调好的氛围，对当事人坦诚，接纳。③ 技术相似。都需要咨询员熟练掌握接纳、同感、回馈等资咨询技术。④ 对象相似。两者的对象皆以发展中的个体为主，而以有适应困难者优先⑤ 伦理相同。两者都强调严守保密原则，都有易于个人控制情绪。

相异处：①互动程度。个体咨询情景中，人际互动为一对一的形式，而团体情景可以提供尝试各种方式与他人交往的机会，得到多方面的回馈。②助人氛围。团体咨询条件下，求询者不仅可以得到接纳、援助，而且也给与别人以援助，互相扶持，互相启发。而个别咨询情景中较欠缺这种合作、互助、分享的关系和气氛。③问题类型。个别咨询比较适合处理个人深度情绪困扰问题；团体咨询在处理人际关系问题时，通常更优于个别咨询。④咨询技术。团体咨询情景中，领导者面临的问题非常复杂，它不仅要了解讨论的内容，还要关心成员的相互作用及关系。⑤工作场所。个别咨询仅需较小空间，可以交谈即可，而团体咨询需要较大的活动空间，并得视活动内容需要特别布置和安排。

五、综述

1.在班级中你所带领的团辅是如何实施的？

2.谈谈你在班级的团辅活动中所设计的团辅的主题是什么？包括了哪些心理学相关理论，应用主题具体详细说明。

第三篇：团体心理咨询：心理服务的新方式

团体心理辅导：心理服务的新方式

团体心理辅导是一种特殊的心理辅导模式，它是以集体为单位，可在数十人乃至数百人的较大团体中进行，具有影响广泛、效率较高、省时省力等优点，团体辅导通过一系列互动的团体活动，妙手解开千千结、突围闯关、泰坦尼克号，还有信任跌倒、建高塔、独特的我、刮大风、成长三步曲、摇篮曲等，促使团体

成员内心世界的丰富、精神生活的充实、潜能的发挥与人生价值的正确体现。团体心理辅导的特点：

（一）团体心理辅导的目标明确。心理辅导形式，是通过团体内人际交互作用，态度与行为方式，归属感，及国家的认同感和归属感。

3~5人，多则十几人。团体领导者

活动道具、活动光盘等的支持。心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求，京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础，总结归纳各个阶段学生心理发展的主题，精心设计了丰富多彩的活动，利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔，帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。

第四篇：团体心理咨询契约书

团体合约书

理念

本团体的目的是希望你能表现真正的自我。经过练习和鼓励，任何人都能学会以更令人满意的方式表达自己，本团体强调以“角色扮演”作为训练自我肯定及接受反馈的方式

目标

1.能区分和辨识自我肯定和非自我肯定的行为

2.学习把自己的需要、希望、感觉和意见以诚实而有效的方式表达出来

出席

请务必每次都出席，团体需要你提供意见和技巧示范。而且每位成员都参与，团体才能有效地进行。如果你不能参加，请和领导者联系。任何成员都有权利在任何时刻退出本团体。但是如果你考虑退出，请事先和领导者沟通，这样做对你是有帮助的。

准时

请务必准时，避免错过聚会中发生的重要事件，同时也让团体能因你的参与而获益。如果你预计可能会迟到，请事先告知领导者。本团体将于

年

月

日开始，****年**月**日结束。

作业

每位成员在下次聚会前，均须在团体以外的时间练习某些作业，你可以不同意领导者建议的作业。但是一旦同意，请务必完成。

保密

任何一位成员在团体中所说的话都是绝对保密的，也就是说，在团体中呈现的任何资料都不能在外面讨论。每个人都有隐私权，你也可以不透露任何你不想和别人分享的事。

研究

每位成员都要要参加团体前及团体后的自我肯定练习，这些练习可用来帮助领导者为成员设计个别训练计划，同时也可以评估本训练的成果。并且，成员都要填写自我肯定量表、参加角色扮演测验。同时，会有观察者在督导下记录团体的互动。团体结束后，甩有资料都会和每位参与的成员分享。

聚会时间

每个星期聚会1次，时间是

本人已仔细阅读并充分了解本合约的内容。本合约在领导者和本人彼此同意下亦可修正。

成员签名

日期

电话

领导者签名

日期

电话

第五篇：团体心理咨询感想

团体心理咨询的感想

上周星期日我们班参加了团体心理咨询活动。因为活动是在周末，在活动之前，很多同学因为活动占了大家休息时间而感到不快。不过在后来了解到活动其实是带大家做做游戏，是每年大一新生必须参加的活动，大家心情放松下来。后来大家轻轻松松，高高兴兴的把游戏做完，每位同学心中颇有感想。

我们进行的第一个游戏叫“7元5角”。一个男生代表1元，一个女生代表5角。同学们根据要求凑“钱数”。因为我们班女生少，游戏就成了一群男生包围一个女生。通过此游戏让我们平时很少接触的同学之间相互有了了解。

最令我印象深刻的一个游戏是“过人桥”。大家手拉手并把手举起组成人桥，然后从排头至排尾依次从由人形成的“桥眼”下通过。听着是一个非常简单的游戏，可当自己亲身体验时确实感受到这个游戏的难度。因为除了排头和排尾，每个人都要从自己的手下通过，而这便会有一个转身的动作，而且每个人转的方向也不一样。再此过程中还必须保持手手相连，并且要有一定的速度。这便是此游戏的难度所在。在实验时有的因为排头走的太快，有的人转不过来或转错方向……总之很多原因导致失败。排头太快是她只顾自己走而没有考虑后面人。而中间那些也是没有把自己那个位置上的做好。后来大家讨论，让大家按大小个顺序排列，让那些不会转的做排头，排头行进不要太快，每个人把自己的做好。这样最后便成功。

有句话叫做“游戏人生”。确实如此，那“过人桥”就如同我们处于一个集体中。我们不能只考虑自己，要有集体意识或这说团结意识只有每个人把自己的工作做好，集体才能凸显其力量。有人这样总结到：整体＞部分之和。或许我们在整个集体中只是很小的一份子，但往往就是一个人很小的问题对整体产生巨大影响。就像那个游戏中，一个人失误导致“桥”断开，其结果便是整个团队的失败。那虽然只是一个游戏但却有很大的现实意义。我们做好自己本职工作的意义不仅仅为自己，也是为了我们所处集体整体的发展。

游戏虽然已经结束，但人身这个打游戏还没有结束。一个社会人不可能脱离集体而单独存在。把自己该做的做好，别让问题出现在自己这一小小的环节上。