第一篇：“幸福与感恩”活动感悟
“幸福与感恩”活动感悟
为进一步加强大学生思想政治教育，引导广大学生感知幸福、珍惜和创造幸福，树立正确的世界观、人生观和价值观，促进大学生身心健康发展，在校领导积极倡导下，近日，我校开展了“幸福与感恩”主题教育。
我们以发现幸福、感悟幸福、传递幸福为主线，通过一系列教育活动感知幸福，学会感恩。在活动期间，我们开展了读书交流会，认真品读反映孝道的精品著作《孝心不能等待》和《父爱如山，母爱如海》，摘选其中的感动词句及写读书感悟；以一封信，或一个短信，或一段视频等形式开展“爱的表达”活动，搭建学生与父母情感交流的平台；组织“什么是幸福”校园师生谈幸福DV和“幸福一瞬间”幸福笑脸照片征集活动；举办幸福讲堂，组织大学生幸福感问卷调查、心理咨询、心理健康知识宣传等活动；以感恩父母、老师、学校为内容，开展“我为父母（恩师）做件事”活动；开展“寻找身边的幸福老师”活动等，让我们进一步了解幸福的含义，增强幸福感和责任意识，激发感恩情怀，使我们懂得和学会感恩。
通过这次活动，我学会了很多，也感悟了很多，但最大的收获还是，活动之后我更加深刻地体会到人世间最伟大的爱莫过于父母之爱。
曾记得屠洛列夫说过“父母的爱是世界上最伟大、最无私、最真挚的爱，正是这种爱维系了世界、维系着一个个和睦的家庭”！
父母总是先子女之忧而忧，后子女之乐而乐。他们时刻以子女为中心，似乎孩子才是他们活在这个世界上的意义。而过去的我却总是对这些视而不见，或者把这些看成是理所当然的。
从婴儿的呱呱坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？
当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢？总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重；怀有一颗感恩的心，才更能体会到自怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿Q，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。
翻开历史的画卷，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘„„今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学„„
这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。
父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。
朋友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行！
护理学院 093412 高欣彤
第二篇：感恩与幸福
我们的祖先自从有了生命的那一天起，便沉浸在恩惠的海洋里。我们的人生就有太多的人需要用实际行动去感谢有恩于我们的人。心存感恩，知足惜福。当我们怀着感恩的心去做好每一件小事，服务他人，用宽容的心尽职尽责勤奋工作来证明一切。你就会忘掉许多不愉快，感受到的是心灵的平静，生活将赋予我们最大的回报——幸福。什么是幸福呢？无非是拥有一颗充满爱的心，一份称心如意的工作，有一位深爱你的爱人，活泼可爱的孩子和一些知心朋友围绕在你的身边。
我们身为海利尔的一名员工，要彼此心存感恩，企业内将会到处充满浓浓的人情味，这种美好气息的种子将遍地生根，发芽开花最后结出硕果。如果一个人连最起码的感恩之心都没有，又怎么能够珍惜工作，更谈不上拥有幸福的生活。只要我们大家彼此怀着一颗感恩的心去面对自己人生中的坎坷路途，不管风雨多大，都要勇敢面对，客服重重艰难困苦，用笑容迎接美好的明天。
感恩的心当之无愧居于幸福生活的首位。同时也是我们中华民族的美德，让我们懂得滴水之恩当涌泉相报的道理，是一种超出理想的境界。感恩与幸福之间的暧昧关系值得我们用一生的时间去学习去感受，需用一生的时间去完成。与此同时，共同祝福我们的海利尔会更美好，祝愿全体工友生活更幸福。
凯源祥工厂陈若洋 感恩与幸福
第三篇：幸福与感恩活动策划书
与感恩同行，向幸福出发
——“幸福与感恩”活动策划书
与感恩同行，向幸福出发
——“幸福与感恩”系列活动策划书
感恩是世上最无私最博大的情感。感恩是一种品德，更是一种责任。但受一些不良风气的影响，我们痛心地发现大学生的感恩意识逐渐淡化，表现为情感冷漠、自私自利、纪律观念差、集体荣誉感、幸福感缺乏。因此，感恩教育势在必行。我们要利用多种形式和活动载体深入开展感恩教育和幸福观教育。让学生懂得感恩父母、感恩老师、感恩同学、感恩社会、感恩自然、感恩身边的一切，懂得珍惜幸福。并教育学生用感恩之心对待身边的人、回报父母和老师、回馈社会、回敬自然，努力创造幸福。要让感恩教育成为一种校园文化，让感恩思想深入人心，不断激发学生的感恩情怀，增强学生的幸福感和责任意识。让感恩内化于师生心里，外显于他们的人生态度、行为习惯。通过感恩教育成就学生的幸福人生。
一、活动主题
与感恩同行，向幸福出发
二、活动对象
全体在校学生
三、活动宣传
制作主题宣传展板、海报，在全院范围内宣传此次活动的背景及意义。
四、活动时间
（一）“感谢有你”主题征文大赛（2013.9.23~2013.10.11）
（二）“爱的表达”微博等作品大赛(2013.9.23~2013.10.11)
（三）“同学，认识你真好”主体班团会（2013.10.12~2013.10.22）
（四）“大爱无言”优秀影片推荐活动(2013.10.22~2013.11.4)
五、活动内容
（一）“感谢有你”主题征文大赛
开展主题征文活动，引导学生对生命中或帮助、或关心、或影响自己的需要感谢的“你”抒发真挚的情感，“你”可以是老师、家长、朋友同窗、室友等等。
具体要求：（1）要求主题明确，结构严谨、文辞优美、思想性强，富有激励性和感召力。
（2）征文自拟题目，文体不限，字数在3000字左右，文章须是原创作品。
（3）征文格式：包括封皮和正文两部分。封皮写明题目（二号、宋体、加粗、居中）、学院专业、班级、学号、姓名（三号、宋体右对齐）。题目用宋体、小
二、加粗。
正文题目用宋体、小
二、加粗，一级标题用四号、宋体、加粗，二级标题用小
四、宋体，正文用小
四、宋体。
（3）投稿方式：上交电子文档文件以“学院名称+班级+姓名”命名。文章末尾注明姓名、学院班级、学号、联系电话、电子邮箱。
（二）“爱的表达”微博、微信、短信作品大赛活动
鼓励学生们借助微博、微信、短信等网络媒介，表达心中对祖国、父母、朋友、同窗的爱，引导学生感悟幸福，学会感恩，乐于施爱。
要求：（1）各年级以班级为单位上交精选作品，不少于50字（每班至少6份）
（2）作品以截图形式体现，同时附作者、时间、地点等
文字说明。
（三）“同学，认识你真好”主体班团会活动
结合各年级学生特点，自选角度，策划并组织召开主题班团会。通过主体班团会使同学们体会到认识“你”，让自己懂得了体贴、关心、谅解、节俭、幸福等等，以及“你”带给自己的成长和成熟，进一步增进班级、寝室成员间的彼此理解和包容，促进团结友谊，和谐相处。各班级积极创新班团会形式，调动学生参与热情，切实把主体班团会做成学生乐于交流和分享的平台。
要求各年级以班级为单位上交：
（1）设计具有班级特色的感恩墙报‘制作感恩语录，并在照片中体现。
（2）文字性材料：主体班团会策划书（800字左右）、班团会活动总结一份（2000字左右），着重总结实施过程及取得的成果。
（3）图片资料：择优上报班团会活动照片（不少于20张），上报图片要附时间、地点、内容等文字说明。
（4）其他资料：在班会过程中播放的PPT或视频录制资料等也可上报。视频需经认真剪辑，一般不超过10分钟。
（四）“大爱无言”优秀影片推荐活动
请同学们推荐和介绍国内为表现父爱如山、母爱似海以及其他人间大爱的优秀影片。倡议学生们集体或自行观看，激发同学们对父母之恩、对社会真情的感悟和共鸣。
要求：
（1）各年级以班级为单位上报优秀影片介绍、推荐理由和观后感悟。
（2）格式：包括封皮和正文两部分。封皮写明题目（二号、宋体、加粗、居中）、学院专业、班级、学号、姓名（三号、宋体右对齐）。题目用宋体、小
二、加粗。
正文题目用宋体、小
二、加粗，一级标题用四号、宋体、加粗，二级标题用小
四、宋体，正文用小
四、宋体。
（3）自拟题目，文体不限，字数在1500字左右，文章须是原创作品。每班择优上交3篇。
投稿方式：上交电子文档文件以“学院名称+班级+姓名”命名。文章末尾注明姓名、学院班级、学号、联系电话、电子邮箱。
六、活动要求
1、高度重视，精心准备，针对每项活动形成详细活动方案。
2、突出主题，保证质量，避免流于形式。注重创新形式和内容，确保作品质量。
3、充分调动学生的积极性，务求实效，活动结束后做好材料汇
总和活动总结，及时报送材料。
辽宁医学院食品科学与工程
第四篇：感恩活动感悟
感恩活动感悟
电气1008班宋遥
这次活动的主题是感恩，关于感恩，我平时就比较注意，一来是平时回家，跟父母接触 多，二来我平时做兼职工作，减轻了父母经济压力，四个月来，没向家里要一分钱，还留了几千块钱。不过，利用长假，跟父母好好聚一聚，也是很有意义的。
我家是开干洗店的，父母每天都要工作，虽然工作量不算太大，但是还是很辛苦，毕竟没什么节假日可言，别人休息的时候他们还是要工作，难得有春节可以好好休息一下。最近，也考虑过改行，这样即使钱赚的少些，人也能轻松点。
我父母每天作息时间，生活习惯都还好，没有过度劳累的情况，但是父亲有些胖，因而有高血压，坚持服用降压药，正在减肥中，即使最后不能减下来，也能控制住体重。母亲身体很健康，人也乐观自信，我跟她关系非常好，不仅是母子，更是知心朋友。
我们一家最主要的锻炼方式就是散步，全家一起散步聊天，其乐融融。运动频率吗，基本上是两天一次，如果是夏天就是一天一次，每次走一两个小时。走的路线就是围绕家附近的地区，其实家附近变化很大，记得我原来读高中的时候，也是周末才能回家，高中课业繁重导致我回家也是足不出户在家学习，而家周围却在时刻发生着变化，也就是散步的时候我才发现原来家周围已经发生了可以说是翻天覆地的变化。
至于娱乐活动吗，我爸喜欢玩游戏，我妈呢则是看电视。高考之前，我也是靠看电视放松，我们家最喜欢看“非诚勿扰”这种相亲节目了。
其实这几年来，我明显感觉父母还是老了，他们自己也这么觉得。父母以前年轻，总有使不完的劲，现在有时也是力不从心了，这也是准备改行的一个重要因素。据我所知，我家的家庭氛围还是非常不错的，很和谐，争吵很少，我上高中后基本就不跟父母争吵了，我觉得没有什么矛盾是不能解决的，更何况是在家里。而我的有些同学经常跟父母吵架，还是公开的吵，这让我很不赞同，虽说有代沟，但是家人之间还是应该避免吵架，这样的原因就是缺乏沟通和理解，在我家，沟通和理解都没有问题，这要归功于所有家庭成员。我比较懂事，父亲脾气温和，母亲善解人意，家庭自然和睦。
感恩这个东西说起来，很多时候是一种自觉的意识，比如你在花父母钱的时候，要知道心疼，除非有时候面子要求你多花钱，其他情况还是要有节制的意识，我觉得我这一点做的还行，而且我现在用自己赚的钱完全不心疼了。很多人花别人的钱不心疼，花自己的钱心疼，我正好跟他们相反。
其实不管怎么说，作为一个学生，给父母最好的回报还是优异的成绩，这个虽然老套，但却是真理，父母最以儿女为自豪，我的父母也不例外。
最后，祝父母身体健康，长命百岁，儿子真的很感谢你们，我会继续努力的!
第五篇：感悟追求与幸福
感悟追求与幸福
从小就听说，人该去追求幸福；从小就知道，长大了要过幸福的生活。也曾看着一个个人儿向着幸福忙碌地奔跑，也曾听着一个个人儿得到幸福后的欢呼，当然也有许多无奈的感慨与叹息。于是，便想自己哪一天在别人的面前欢呼雀跃，享受幸福，永远地拥有幸福„„
后来,听说好好读书将来就会幸福。于是便一心一意地读书，拼命地读书。时不时在梦里偷偷体味属于自己的甜甜的幸福。可追求幸福是需要代价的；我常常把自己关在屋子里，听着窗外朋友欢呼嘻笑仍昀押着自己的那份寂寞和执著，常常关掉自己喜欢的电视剧、动画片，独自走向那份黯然和冷清。无论做什么总会想着；无论干什么都会惦着幸福需要追求，需要付出。因此常常放下许多东西——与寂寞相依，与书本相偎。
并不知什么是幸福，只因别人的一句“好好读书将来就会幸福”就拼命读书，忘乎所以，这便是童年的我，一个傻里傻气然而义无反顾的追梦者。后来，是长大了，当然也知道了自己有多么傻。于是不整天想着幸福未来了，但那份执著，那个习惯却再也改不掉了。总觉得与寂寞相依，与书本相偎也是一种享受，为了一个目标而敢于放下许多东西。本来就是一种心灵的恬然，一份独特的幸福。
渐渐地，有了点体味，一点关于幸福的体味，就是这样：幸福无需太多的刻意追求，幸福也并非遥不可及。一个好的习惯，一个使你感到轻松、愉快的习惯本身就是一种幸福。
再后来，年龄大了点，经历更多了点，一切都变成熟了点。又感到其实幸福很简单，它甚至不是一种习惯而是一句话、一个手势、一个神态甚或一个微笑。幸福也并非只是某一个人，它属于所有人，而且真正的幸福其实是大家的幸福，是分享的幸福。
以后，便不再去追求了，只学着去珍惜和体味，体味别人每一句琐碎的言语，每一个细小的动作，每一个微小的神态，每一个淡淡的微笑。这便是幸福了，因珍惜而得到而享用一生的幸福。
于是，对自己说，要嫁给幸福先与珍惜为友！
“幸福”我们常提，常想，常追求的东西，然而我们往往把它的获得寄予未来，寄予那个连自己也不知是什么样子的未来。于是我们淡忘了许多东西，忽视了许多东西，自然也失去了许多东西。就像那个傻里傻气追梦的我，其时“梦”究竟是怎样的一种景象，自己根本说不清楚。正是因为盲目，因为无知，因为轻信了一些东西就凭着那点肤浅的理解想去遍走天下，追求梦想。自然，就常常出现叹息与哀惋。其实生活中有许多幸福的细节，捕捉它们，你会时时处处拥有一种幸福，而当你将它与别人分享时，又是两个幸福，甚至更多个幸福，而你自然也更幸福。
伴随着自己的成长，我渐渐体味到了点东西，也许很肤浅。但写出来了，若能使别人幸福，我会更幸福。
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