阳光体育(拔河)活动计划

第一篇：阳光体育(拔河)活动计划

阳光体育活动拔河竞赛计划

一、指导思想

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，抓好早锻炼、设置趣味性、小型化、多形式的体育健康活动，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动开展与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

二、目的要求

注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

三、活动成员和内容 高一、二、三年级学生 负责组长：徐俊

教师教师：刘东平、廖远（周一、周三、）

陈历耀、杨长水、党威（周二、周四）

贾俊民、李义（周五）活动内容：拔河比赛

四、活动计划

1、以班级为单位组成各参赛队伍。

2、每班一队，每队共10人，男生7人，女生3人，各班体育委员为队长。（特殊班级可借助外援）

3、比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。

4、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应提前5分钟到比赛现场。

5、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。

6、比赛规则：采取三局两胜制、淘汰赛

我相信我们能通过这些阳光体育活动，能大大提高学生体质健康水平。

第二篇：拔河活动计划

回民小学拔河比赛方案

一、比赛目的：

是以为了丰富学生的校园生活，活跃学习气氛，增进学生的团结合作精神，促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展，学校决定举行全校性拔河友谊。

二、比赛时间和地点

比赛时间：2014年5月21~23日

比赛地点：校操场

三、比赛单位及人数：

按年级比赛，以班为单位。

参赛人数：各班参赛人数为20名（男女各10人），具体人员名单班主任可以自定，不同场次允许换人。

五、比赛规则：

裁判员鸣哨后方可开始比赛。

比赛胜负判定：

（一）在2分钟时限内，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

（二）若比赛到达2分钟时限，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，则该局为平局。

（三）出现下列情况判对方获胜：

1、某队队员任何一只脚踩出边线时；

2、某队队员手超过限制标志握绳时；

3、该队在比赛中人数超出规定时；

4、本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时；

六、温馨提示：

1、各队啦啦队必须服从裁判和班主任安排，站在规定的赛道外；

2、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子；

3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行；

4、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队或教练员有权提出抗议申请；

5、注意教育学生赛场上的礼仪；

七、奖励办法：

每个赛制小组按各自成绩设一、二、三等奖和组织奖。

八、赛事负责人员：

各班班主任（本班学生的秩序管理）

回民小学

2014年5月

拔河比赛总结

2010学第二学期，为了倡导精神文明，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活。我校本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，举行了此次拔河比赛。

此次比赛以班级为单位，每个班选男女生各十名参赛，通过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。我们本着公平、公正、公开的原则，对各班进行评比。

在活动进行期间，同学们都积极参加此次比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，活动取得圆满成功。

第三篇：拔河活动计划

温州正一鞋材有限公司

关于开展拔河比赛活动计划

为了增加各部门员工团队精神以及凝聚力，同时丰富各位员工的业余生活，公司决定组织举办拔河比赛。此次比赛旨在加强各部门员工之间的沟通合作，交流协调；增加团队精神以及凝聚力，体现“正一人”的精神，展现“正一人”的风采，希望各部门积极组织人选参加比赛！

一、组队规则：

考虑到各车间部门人数不一，现决定一下组队方法组成12队，每队15人(男士12名，女士3名)，每支队选出队长一名为负责人到企划部报名并提交队伍名单。

喷漆车间：3支队伍 装搭车间：1支队伍 PU车间：1支队伍

品质部、半成品仓库、材料仓、成品仓：1支队伍 注塑车间、鞋跟部、跟模车间：1支队伍 TPR车间：1支队伍 行政部、后勤部：1支队伍 电镀车间：1支队伍 鞋跟喷漆部：1支队伍

底模车间、原料车间、木模车间：1支队伍

二、比赛安排：

各部门组队时间：8月15日---8月20日 比赛开始时间：8月21日开始每天18:00一场

比赛方式：淘汰赛方式，淘汰赛阶段抽签决定对手，12进6,6进3，最后3支队伍循环决赛。本次比赛裁判由企划部胡昌建担任。

三、比赛规则：

1、赛道说明：中心线两端黄色记号线各设定2M

温州正一鞋材有限公司

二等奖：爱情勇士洗漱套装

三等奖：创意LED台灯

九、活动预算

创意存钱罐39元X10=390元 爱情勇士洗漱套装30X10=300元 创意LED台灯20X10=200元

活动道具公司库存已有，合计890元。

企划部2012-8-14

第四篇：阳光体育1小时活动计划

梁村中学阳光一小时体育活动实施计划

课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而提高学生体质健康水平。

一、课外体育活动的内容包括：

1、课间操：大课间20分钟

2、课外锻炼：球类运动（柔力球、篮球、足球、乒乓球）、跳绳、毽子等

二、课外体育活动应在分管领导的指导下，由各班主任协调配合，共同组织实施，其职责是：

1、教务处负责时间安排

2、分管领导负责活动的检查、评比及学生考勤评定。

3、各班主任负责课外体育活动的组织实施，记载学生课外锻炼的考勤情况。

三、课外体育活动要根据学校的场地条件和学生特点，因人、因时、因地制宜，有计划、有组织、有领导的安排。

四、学生大课间活动学校规定每学期出勤次数为80次；出勤未达到应出勤次数的90﹪者，通报批评。

五、课外体育活动锻炼时间：

（一）课外锻炼

1、夏季：下午16：35分至17：15分

2、冬季：下午16：05至16：45分

六、课外体育活动评比等级

（一）课外体育活动每学期评比一次，评比等级为：优秀、合格、不合格

（二）课外体育活动评比标准：

1、优秀标准：

（1）班主任重视，积极组织课外体育活动并在测试活动中取得优异成绩；

（2）本班学生出勤率达到98﹪；（3）做好活动记录和工作总结；（4）积极参加上级部门组织的活动；（5）遵守体育道德行为准则。

2、合格标准：

（1）班主任重视，积极组织课外体育活动；（2）本班学生出勤率达到95﹪；（3）做好活动记录和工作总结；（4）遵守体育道德行为准则。

第五篇：2014体育、阳光体育计划及活动安排

2014.学校体育、阳光体育计划2014.2

乌鲁木齐市第76中学

2014阳光体育工作计划及活动安排 为进一步落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据乌鲁木齐市教育局及上级体育主管部门的要求和2014年3月学校体育工作会议精神，为提高学生身体素质，培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，推进和谐、健康校园建设。结合本校实际，特制定本实施计划。

一、组织机构：

为了确保学校体育教育教学、阳光体育等各项活动的顺利有序开展，加强学校体育活动的领导与管理，保证学生在校期间每天“阳光体育锻炼一小时”时间，学校成立“学校体育工作及阳光体育运动”活动领导小组：

组长： 石书虹

组员： 宋建学杨钊艾合买提江 姚萍、刘茵、郑杰、体育组全体教师、各班主任

二、活动主题：

阳光、快乐、运动、健康

三、活动时间

2014年2月—2015年1月

四、活动主要内容：

①全年36周（上下学期各18周）开齐开足体育课，确保每天学生锻炼一个小时；

②进一步规范学校大课间活动。确保每天大课间活动不少于30分钟。坚持做好眼保操、两套广播操、自编操。第一部分：眼保操（5分钟）

第二部分：广播操小学《七彩阳光》，中学：《舞动青春》（10分钟）

第三部分：自编操或自主活动（5——10分）

③增加体育活动社团数量，有效开展体育社团活动。本年拟初步增加乒乓球社团、中、小学生田径队等社团，有序开展社团活动。

④进一步规范各部体育艺术“2+1”活动，各部认真思考在不同年级如何开展此项活动。

⑤以点带面，认真组织好中学生篮球联赛（3-5月）、小学趣味运动会（3-5月）、30届田径运动会（9月）、中小学生冬季长跑比赛（12月）、校园足球（4-6月、9-10月）、广播操比赛（9月）等常规比赛；

⑥根据乌鲁木齐市、新市区教育局、教研室统一部署，认真组织好乌市、新市区中小学生运动会和其他活动比赛等。

⑦认真组织好临时的一些体育比赛、竞赛活动。⑧邀请手拉手学校有针对性地参加已与锻炼活动，篮球赛、足球赛、远足活动等。

五、活动要求：

1、各部要根据学校统一部署，制定切实可行的活动计划方案。

2、各部体育组开展所有活动务必按如下要求进行，且注意收集各种资料。

①提前一直两周下发通知；②制定活动程序安排及安全预案；③活动过程性材料及相关图片收集（如议程、讲话、活动记录、原始材料、成绩）；④活动总结：⑤活动购买奖品、纪念品发票。

3、所有活动务必在绝对安全环境下进行。

4、全体教师务必尽职尽责，严禁补教案上课、严禁无组织、无安全保证的自由活动。

5、坚决杜绝身体有问题、有先天性疾病的学生参加体育活动，体育教师要坚决制止身体欠佳的孩子参加剧烈活动。

6、阳光体育活动必须保证班主任、体育指导教师在场。

7、组织活动部门需要添置设备，购买必须物品，必须提前提出购物计划，交校委会审批。

乌鲁木齐市第七十六中学

2014年2月10日