第一篇：2011—2012学年第二学期心理健康主题班会
“打开心扉，畅游爱的海洋”心理健康教育主题班会策划书
（谷世业
管理工程系）
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动时间：2012年5月
五、活动对象：旅行社201001、201002；宝玉石（3年）201001、201101；
旅游管理201101、201102
六、活动内容：
1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。这表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
3、同学们讨论主题话题
（1）什么是友情？什么是朋友？
朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。
（2）友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办?
4、小游戏：
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
（此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
5、组织同学们讲讲班上其他同学的优点
6、辅导员总结：通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让的人来关注大学生的心理健康问题，让的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
第二篇：2016~2017学年第二学期班会主题安排
2016~2017学年第二学期班会主题安排
周次
班会主题 第一周入学教育 第二周行为安全教育 第三周文明习惯伴我行 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周 第十七周 第十八周 第十九周 第二十周 植树造林，绿色世界 交通安全记心中
我爱我班，多为班级做好事 走进清明，感受传统 爱护公物，人人有责 帮助别人，快乐自己 期中考试你准备好了吗？ 三爱“爱学习、爱劳动、爱祖国” 感谢父母养育我 预防溺水安全教育 让校园更洁净
走进端午，了解传统文化
六一，我们的节日 学生思想教育
积极进取，做学习的主人 诚信教育
期末考试你准备好了吗？
第三篇：心理健康主题班会
2009药学合班心理健康主题班会活动总结
心理健康主题班会
活 动 总 结 书
2009药学合班
2011年5月29日
2009药学合班心理健康主题班会活动总结
为营造我班良好的心理健康教育氛围，让同学们能以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，建立积极乐观的心态，以及提高班集体的凝聚力，帮助同学们树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方，形成积极健康的班集体和构建和谐的校园氛围。于是，我们09级合班一起开展了以“与心灵相约，携健康同行”——放飞心情，拥抱明天的心理主题班会。
这次班会准时于5月26日中午12:40在药学院4301教室召开,除了上体育课的同学以外，其余的同学全部到齐。本次班会，总体上说是成功的,但是还是有些许地方令人不太满意.。在这里 我就此做一次总结。
一、活动背景大学与中学的不同，是造成大学新生心理问题的主要原因
1.学习方面的不同 中学和大学都要学习，但学习目的和方法等都不同。中学时，教师不厌其烦地 “传道、授业、解惑”，负责的态度一点也不亚于父母对你的关心。大学则实行学 分制，学习完全靠个人，所谓“师傅领进门，修行靠个人”。自学能力强的学生脱 颖而出，而有些中学时的姣姣者，由于对大学的学习方式方法掌握不好，加之强手 如林，昔日的优势风采不复存在，自尊心和好胜心得不到充分满足，家长和个人的 期望值过高，容易产生失落感。
2.环境的不同 大学校园比中学校园面积大，楼群林立，是个小社会。我国高校采取的是住宿 制，步入大学即意味着进入一个陌生的环境、过集体生活。在中学，为迎高考，除了学习，一切事情家长
2009药学合班心理健康主题班会活动总结
代劳，加上独生子女骄生贯养，上大学后，一切亲力亲为，适应能力不强的就会经常被孤独不安、焦虑所困扰，尤其是习惯了农村生活环境的 大学生到喧闹的城市后，易产生压抑和自卑感。如一位来自农村的大学生对满眼灰 色的楼群产生厌恶情绪，大脑反应慢，经常出现忘记返回路线的情况。
3.人际交往的不同 中学里的人际关系要简单些，而大学的交往是广泛的，有同学、同乡、师生、异性、社会活动团体等。同居一室的有来自五湖四海，有不 同的城乡背景，有不同的方言、不同的性格，他们之间的磨合是个新问题。一些学 生个性强以自我为中心，不会设身处地为别人着想，性格内向的学生不合群，孤独 寂寞，经常埋怨自己没有，甚至想逃避。为了防止性格内向学生长期一个人孤独寂寞，开展此次班会
二、这次班会进行了以下活动：
1、主持人致辞表示本次心理健康主题班会正式开始。
2、心理委员介绍这次班会的基本情况。
（心理委员正在为大家介绍活动流程）
3、讲解有关的心理基本知识及进行心理健康教育的重要意义。
（认真思考着！）
4、进行心理健康知识小测试，并对取得优异成绩的同学予以鼓励。
2009药学合班心理健康主题班会活动总结
（得奖时灿烂的笑容。）
5、观看心理健康教育视频，然后同学们进行交流学习。
（大家都认真的听讲）
6、心理委员总结发言。
三、班会概况 通过此次班会，增强了同学们之间的交流，锻炼了同学们的发散思维。但由于是同学自己们自己组织开展的心理班会，在拉近距离增强亲和力的同时，同学们的纪律就不是很好。但活动期间，同学们都积极地配合主持人进行。同学们根据自己的性 格特点而吸收相应的技巧。
四、除以上几点外，我们还会在以后学习生活中适时召开心理班会，对出现的问题采取措施，未雨绸缪。希望下次的心理健康主题班会能办的更好!
第四篇：心理健康主题班会
班会记录
班会主题：沟通心灵 班会时间：2010年5月12日 班会地点：文正楼304 参加对象：通信091班全体同学 主 持 人：xxx--心理保健员 记 录 人：xxx 班会目的：让同学们懂得交友时应注意的误区，通过此次班会，消除困惑，走出误区；感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。班会过程：
一、班级讨论
主持人：这次我们班会的主题是“沟通心灵”。当代大学生在沟通中存在着一些问题，如：沟通教育的淡化；同学间难以形成良好的交流与沟通方式；独来独往有碍沟通；大学生沟通能力培养的举措等。我们如何将沟通纳入文化素质教育内容，为我们提供更广阔的沟通平台，将沟通的效果纳入综合测评考核来为我们更好地感受人生的欢乐和幸福，以一颗积极乐观向上的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。我们召开此次班会，希望大家各抒己见，踊跃发言。
xx：我觉得班级同学出去聚会的机会太少了，基本上都是同一个宿舍的人出去聚会，这样很不利于交流，我们班应该多组织
一下班级聚会或者是出游等这些活动来更好地拉近大家的距离。
xxx：我也觉得平时大家沟通太少了，就比如说我们凤达这边的女生就很少和新公寓的女生一起吃饭呀玩呀，都是和自己宿舍的人一起，这样很不利于交流。大家很多问题都不能及时地沟通和处理，产生了很多的隔阂。
xxx：5.25是全国心理健康日，马上就要到了，我觉得我们大学生最大的问题就在于交流与沟通了。平时大家都忙于自己的事情，比如家教啊、兼职啊，很少和大家一起出去，这样就导致大家交流的机会减少了，大家各忙各的，我们如何沟通，匆匆来匆匆去，宿舍人都不能好好交流，更何况是班级同学。所以我建议我们平时多搞搞晚会这些班级活动，可以更好地促进大家的交流沟通。
xxx：是啊，是啊，我觉得啊，上大学了，就没有高中时代那种温馨而融洽的关系了，大学以来大家都变得很现实了，就是在宿舍的时候大家也很少在一起聊天那些，大家一回宿舍就是玩电脑，不像高中的时候大家总是在一起聊天那些，或者一起去打球，生活变得单调而孤独。所以我觉得我们要多组织一些活动。娱乐身心，多呼吸室外的空气，享受大自然的美好，感受大家相互关心的温暖。
主持人：谢谢大家提出来的意见和感受，我相信，每个人都是很希望融入到班级，很希望有个平台来让大家更好地了解彼此，感受091这个大家庭带给的温馨，但是，毕竟我们的课余时间有限，而且如果强迫性地让大家去郊游啊什么的，就会更加让大家厌恶了，当然，在这学期以来，我们班干部已经提出很多次外出游玩，或是组织篮球比赛什么的，都因为人聚不到一块或是学校为我们安全考虑而不批准，导致很多活动都不能如期举行。所以，我希望通过本次的班会也希望大家能达成一致意见，今后，我们将争取为大家组织各种各样的活动，我们希望大家可以积极参加，共同为构建我们大家庭的温暖而努力，谢谢大家。当然，现在大学一般以宿舍为单位，所以，舍长可以自己组织一下，几个宿舍一起出去沟通下彼此的感情，这样就不会因为某几个人的忙碌而耽误大家的沟通了。非常感谢大家的积极发言，我们共同努力。
二、心理保健员宣传有关5.25心理健康日的由来 由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，后经教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
三、对一些典型案例的思考
北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做
派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8ｔ型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元)，奚某于
第五篇：心理健康主题班会
主持
：大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件，社会对大学生心理健康的关注达到高潮。人们不禁要问——现在的大学生怎么了！？
主持人：从当前我国高校的普遍情况来看，多数大学生的心理是健康的；但也有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。
1989年国家教委对全国12.6万大学生为对象的调查显示，20.3%的人有明显的心理障碍。尽管如此，只有极少数学生接受了心理咨询方面的专业性帮助，而绝大部分并没有真正认识到这一问题，一定程度上不能不说明心理健康教育的紧迫性、必要性和艰巨性。
下面来互动 有几个心理测试题
• 主持：界定一个人心理健康与否应遵循以下三条基本原则：
•（1）心理活动与外部环境是否具有同一性； •（2）心理过程是否具有完整性和协调性； •（3）个性心理特征是否具有相对稳定性
• 活动：“我只要大声说”每位同学都必须说的，每人一句，或者分享一下你身边有关心理健康的事。（例：当你说“我爱你”时要当真，当你说“对不起”时要看着对方的眼睛。尊重自己，尊重别人，对自己的行为负责。）
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