挫折面前也从容学案

第一篇：挫折面前也从容学案

《挫折面前也从容》导学案

教学目标

1．知识目标

引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧；另一方面也可以使人意志消沉。帮助学生掌握战胜挫折的方法。

2．能力目标

（1）初步培养用辩证的方法分析挫折的能力。

（2）运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。

3．情感、态度与价值观目标

（1）面对挫折采取积极向上的人生态度。

（2）寻找有效的战胜挫折的方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

教学重点

寻找应对挫折的方法。

教学难点

挫折的两重性

教学方法

即兴表演、创设情境、探究法、归纳法、谈话法、辩论赛等。

教学课时

1课时。

（课前把学案发到学生手中）

学法指导：

1、依据学案，通读教材，进行知识梳理，勾画课本并写上题目。

2、熟悉基础知识。

3、将预习中不能解决的问题标识出来。先研读学习目标，再通读教材，最后完成预习题

教学过程 导入新课 方法一：（复习导入本框题教学）

复习提问：面对挫折的不同态度，会有什么不同的结果？

学生回答，教师归纳：面对困难和挫折，不同的人会有三种不同的态度，由此也会产生不同的结果。

第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，放弃努力。其结果必然是一事无成。

第二种是意志不坚定的人或者容易满足的人。他们不能坚持到底，这样的人也享受不到成功的喜悦。

第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，敢于向困难挑战，不达目的不罢休，从而最终能获得成功，实现人生的价值，享受人生的乐趣。

过渡语：同学们，你们知道当我们面对困难和挫折的时候该如何选择了吗？ 学生回答（略）。

教师：对，面对困难和挫折，我们应该选择坚强，从容面对。这就是我们即将要学习和讨论的内容。

方法二：(备选)播放音频：真心英雄

教师：同学们，首先让我们随着音乐的节拍欣赏歌曲，一边欣赏一边思考：这首歌告诉我们什么道理？

学生回答，教师总结：世间的花，有开放的时候，就有凋谢的时候；世上的路，有笔直的地段，也有曲折的地方；人生有风和日丽的日子；也有阴雨连绵的岁月。一个人随时随地都可能遇到意想不到的困难和挫折。事事幸运，从来没有遇到过挫折的人是不存在的。正所谓：“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路。”那么，我们应该怎样来认识挫折，面对挫折呢？今天让我们共同学习第五课第二框题《挫折面前也从容》。

【新课教学】

挫折面前也从容（板书）活动一：读一读，谈一谈

播放动画：小丹的故事

教师提问：请同学们谈一谈，小丹面对挫折的态度，给我们什么启示？

学生回答，教师归纳：这正应了我国古代的一个成语“艰难困苦，玉汝于成”。意思是说在艰难困苦中能够知难而进，迎难而上，最终就能获得成功。

一、“艰难困苦，玉汝于成”（板书）

活动二：我来说一说，众人话挫折

教师：有人说挫折是财富，有人说挫折是知识，有人说挫折是苦难。那么，在你心中挫折是什么呢？（用一句话，一个词，或图文并用的形式来表达。）

过渡语：如果将幸福、欢乐比做太阳，那不幸、失败、挫折就可以比做月亮。人不能企求永远只在阳光下生活，在生活中没有失败和挫折是不现实的，也是不可能的。心理学家使用“挫折”一词来指人们不能达到某种目标的情形。简而言之，你希望得到某种东西而结果没有得到，这就叫挫折。人的一生中会碰到或大或小的挫折，那挫折对人生来说是利还是弊呢？

活动三：大家辩一辩 正方：挫折是坏事 反方：挫折是好事

教师：首先我们各请一位代表作观点阐述。

学生1：我方观点是挫折有利无弊，挫折可以磨砺坚强意志，有助于我们成功。

学生2：我方不支持，挫折带给我们很多不安，不利于我们身心健康成长，所以我方认为挫折对于我们有弊无利。„„

出示材料：挫折是坏事：

张三：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振。

李四：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世让她无法接受，她不上学，不出家门。

王六：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。挫折是好事：

播放动画：贝多芬与《命运交响曲》 播放动画：林肯的挫折

教师归纳：同学们唇枪舌剑，旁征博引，有很多值得我们好好思考的地方。但站在客观角度分析，挫折是利弊均有的。挫折是一把双刃剑，它一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一方面又有利于人们磨砺意志、增长才干智慧。在坚强的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发奋努力，最终困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的“艰难困苦，玉汝于成”。

名言赏析： 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。

——（法）巴尔扎克 人生不幸犹如一把刀，它可以为我所用，也可以使我们割伤，这要看究竟我们是抓着刀刃呢，还是握住了刀柄。

——（美）罗威尔 1．挫折是把双刃剑 挫折的双重性

挫折的消极影响它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折。

挫折的积极影响：它使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气再接再厉，变困难为顺利，变挫折为成功。

教师提问：造成挫折不同影响的原因是什么？

学生回答，教师归纳：对，造成挫折不同影响的原因就在于人们对待挫折的态度不同，不同的态度会导致不同的结果。面对挫折的不同态度

消极态度（向挫折屈服）：因挫折而陷入焦虑、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，走出困境成为强者。

我们要积极对待挫折，在挫折中奋起！2．挫折孕育成功

教师提问：为什么说挫折孕育着成功？（挫折有什么积极作用）教师在学生回答的基础上归纳：（1）挫折能够增长人的聪明才智

它促使人去认真总结教训，探究发生困难、导致失败的原因，寻求摆脱困境、走向成功的途径。是人体内部的“引发剂”。

挫折之后的思考、总结、探索、创造的过程，就成为人们提高认识、增长才智的过程。挫折还能使人真正懂得人生的意义而更加高尚起来。（2）挫折可以激发进取精神

如果你问一个善于溜冰的人如何学得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来，便会成功。”

——（英）牛顿 我们无所畏惧，唯一畏惧的就是畏惧本身。

——（美）罗斯福 如果你拒绝了失败，实际上你也就拒绝了成功。艰难困苦，玉汝于成。

（3）挫折还能磨砺人的意志

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”

总之，挫折是生活的大课堂，对造就人有着特殊的作用。

虽然挫折在人生道路上难以避免，但不是任何挫折都不可预测、不可避免，更不是挫折越多越好，多多益善。我们的态度应该是尽量避免挫折，争取挫折向成功转化。活动四：探寻成功者的足迹 播放动画：杨澜的故事

成功者面对挫折的共同特点： 用正确的态度对待挫折； 用智慧和勇气战胜挫折。活动五：班级智慧栏

谈一谈自己战胜挫折后获得的智慧，供大家分享、学习。

教师提问：你认为有必要对现在“一帆风顺”的学生进行挫折教育吗？ 学生回答（略）。

教师用名言解答：

失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法后，我才知道做好一件工作的方法是什么。

——（美）爱迪生

二、寻找应对挫折的有效方法（板书）

活动：战胜挫折，我有办法

请同学们积极献计献策，由班委同学记录，整理出一期“战胜挫折，我有办法”的黑板报。1．要战胜挫折，就要树立正确的人生目标 播放动画：彭加木的故事

讨论：如果一个人没有树立正确的理想和目标会怎样呢？

学生回答，教师归纳：目光短浅，得过且过，不求上进，一遇到挫折就被压倒，最终将一事无成。出示材料：

学生甲：我的家庭条件很好，我就是不学习也衣食无忧，吃吃喝喝看电视真的很好。

学生乙：这个世界上没有事情是理所当然的，生活需要不断努力，我要尽我所能搞好学习，争取成为对国家和社会有用的人。教师提问：你怎样评价他们的认识？

学生回答，教师归纳：错误的人生目标，使人意志消沉无所事事，经受不住挫折的考验。正确的人生目标，是人生的灯塔，是人前进的精神支柱，使人知难而进，迎难而上。2．要正确地认识挫折，采用恰当的解决办法

应对办法：遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。

教师：你是否有过类似的“挫折感”？这些“挫折感”因何而来？怎么去克服它们？ 我因身材矮小而烦恼。我因自己相貌平平而自卑。我因受到老师的批评而苦恼。

我因父母不能满足我的物质需求而郁郁寡欢。„

3．应激发探索创新的热情

播放动画：数学家华罗庚

教师提问：面对挫折，华罗庚是怎样克服的？

生回答，教师归纳：刻苦钻研，战胜挫折，潜心探索，创新数学。4．学会自我疏导

教师：遭到挫折不要过多自责，要善于自我排解、自我疏导，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

学生阅读教材关于“学会自我疏导”知识点的内容。

思考：自我疏导有哪些方法？ 出示问题答案： 合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。

移情：当自己情绪不佳时，换一个能使自己心情好转的情境。

目标升华：把怒气和悲痛转化为动力，给自己一个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。

教师提问：说一说下面的三个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式？

镜头一：一天早上，卫生检查员在我的座位旁边发现了两张废纸，我们班的卫生评比被扣了两分。几个同学说是我故意扔的。我向他们解释，他们不听。整整一天，我都闷闷不乐。回到家里，我向母亲诉说了这件事，母亲不停地开导我，我的心情渐渐地好了起来。

镜头二：丹宁今天的心情真是糟透了。先是因为忘带作业被老师批评，又不小心把墨水洒在同学身上，还把钢笔摔坏了。看到丹宁一脸沮丧的样子，放学后，圆圆拉着丹宁去河边散步。青青的草地、潺潺的流水、清新的空气，一下子让丹宁轻松了许多。

镜头三：14岁的女中学生小玉，在遭受唯一的亲人──姥爷去世的打击后，痛不欲生。但是，想起姥爷“要扛起生活的苦，好好活下去”的临终叮嘱，她重新振作起来，决心好好学习。没有钱买书，她就充分利用班上的少年文库，读完了100本书；没有钱买录音机学英语，她就在课堂上认真记住老师的发音，成为全班英语最好的学生。毕业考试时，她以优异成绩考入自己理想的高中。学生回答（略）。

错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就办得好一些。

——毛泽东

心灵鸡汤：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气。

结束语：直面挫折，不畏不惧；冷静分析，从容应对；自我疏导，自我排解；主动寻求帮助。【巩固新课】

我们应该以积极的态度对待挫折，更好地掌握战胜挫折的具体方法，把自己培养、锻炼成积极迎战挫折、战胜挫折的强者。

要点记忆： 板书:（略）作业：（略）课后反思：

第二篇：挫折面前也从容学案

郑州市七十三中七年级政治导学案

课题：挫折面前也从容

课 型：新授

主讲人：董少龙 审核人：刘思敏 班级： 姓名：

【学习目标】

学会以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，获得智慧和人生的成功；体会到挫折能够磨练意志，增长才干和智慧。了解正确应对挫折的基本方法，初步形成自我调试和应对挫折的能力。

【学习重点】形成自我调试和应对挫折的能力。【学习难点】 【学习过程】

一、新知初探

1．挫折一方面使人们前进的步伐受到，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧、等消极心理，另一方面又有利于人们。

2．战胜挫折的方法：要树立 ；要正确地认识挫折，采取 ；应激发 ；会 疏导。

3．自我疏导的方法有许多种。例如，；又如，；再如。

二、小组探究（战胜困难我能行！）

三、巩固提高

1．“水击石则鸣，人激志则宏”讲的是（）

A．挫折对人只是一种打击 B．挫折对人只是一种压力 C．挫折带来的压力能够磨炼坚强的意志，提升人的品格 D．人遇到挫折，就会磨炼出坚强意志

2．身体瘦弱，口才又差，是头脑迟钝，孤孤单单的我，身边可以算朋友的人屈指可数，每日都在别人的白眼下生活。现实真的很残酷，尽管我不断努力，不断坚持，但结果总是失败。有时我感到做人真的好累，甚至无助、迷茫。要解决“我”的烦恼，你的好办法有（）①树立正确的人生目标 ②冷静的分析造成挫折的原因，采取恰当的解决办法 ③激发探索创新的热情 ④学会自我疏导

A．①②③

B．①②③④

C．②③④

D．①③④

3．遇到挫折，主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，听取他们对挫折的原因的分析、争取成功的建议，这是运用了战胜挫折的（）A．自我疏导法 B．请求帮助法 C．积累经验法 D．转移注意力发

4．人在遭遇挫折时，如果善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。下列做法符合这一观点的是（）

①向老师、父亲诉说自己的烦恼

②向朋友倾诉心中的痛苦

③在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境

④把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求 ⑤只要心中不快，无论什么场合都大哭一场

A．①②③④⑤ B．①②③④ C．②③④⑤ D．①③④⑤

地震发生后，英雄少年刘怡雪鼓励同被压在废墟中的同学们乐观面对眼前发生的一切，用打“土电话”、“呼救法”等形式互相安慰，寻求自救，一直坚持到救援人员赶到。据此回答11-12题

5．面对挫折，刘怡雪和她的同学采取的和方法有（）

①沉着冷静，从容面对

②直面挫折，不畏不惧

③主动寻求帮助

④自我疏导，自我排解 A．②③④

B．①②③④

C．①③④

D．①②④ 6．刘怡雪和她的同学对待挫折的态度告诉我们（）

①挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心

②只有将正确的选择坚持到底，才能实现人生目标

③挫折比成功更能培养人的意志

④坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件

A．①②③

B．③④

C．①②

D．①②④

三、实践探索（林书豪的成功之路）

林书豪，哈佛经济系毕业的高材生。父亲是一位狂热的篮球爱好者，从小他就带着林书豪三兄弟练球。林书豪的天赋比他哥哥和弟弟更突出，当他逐渐将篮球当成自己奋斗的目标时，父亲给了他充分的鼓励，家庭的支持使林书豪更明确了自己的奋斗目标。林书豪在高中就崭露头角，对于大学，林书豪的第一选择是斯坦福，这里是篮球和学业同样齐名的地方，可斯坦福当时的教练却拒绝了他，理由很简单：“黄种人的篮球水平，只有美国高中生的水平。”然后他还投过加州等数家大学，均没有回应。哈佛只是无奈选择。“多亏了这些挫折，才激励我更努力的打球，研究最有效的训练方法。”林书豪对篮球的热情从来没有减退，他最终回应了哈佛大学伸出的橄榄枝。在谈到林书豪如今的成功时，大学的教练说，心态是林书豪最大的优势。林书豪总能将磨难看成是动力，平和的接受每一次挫折，但他从不放弃，从高中到大学，到追逐NBA时，都是如此。2010年，林书豪实现了自己的NBA梦想，NBA的赛场上，林书豪总是坐在替补席上，但他明白，替补席是迈向主力位置的起点，从替补通往主力只有用实力搭建的桥。2月14日，NBA官方公布了上周最佳。风光无限的林书豪最近6场球以场均27.3分、8.3次助攻和2.0次抢断，毫无悬念地荣膺东部最佳——这也是继姚明后，又一位华人球员获此殊荣。从一名默默无闻的边缘球员，到现在集万千宠爱于一身，荣誉和金钱已经将这个美籍华人球员团团围住。思考1：林书豪遇到了哪些挫折？

思考2：划线部分林书豪战胜挫折的方法各是什么？

我们共勉

人的一生，不如意的事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论遇到什么样的艰难困苦，请你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样人生的命运将会还报给你以幸福的微笑。

第三篇：挫折面前也从容导学案

挫折面前也从容导学案

学习目标：

1、能知道挫折对人们产生的消极影响和积极作用。

2、明确的找到战胜挫折的有效方法。

3、找到战胜挫折的方法后，能主动、积极地迎战各种挫折。

4、要培养自己艰苦奋斗、开拓创新的精神。

学习重难点：

1、学习重点：（1）战胜挫折的方法

（2）在日常工作和学习中如何积极主动、积极的战胜挫折？。

2、学习难点：面对挫折自我疏导的方法。

一、自主学习

1、阅读课本，谈谈挫折的积极作用。

2、列举出自己战胜挫折的三种方法。

3、应对挫折的有效方法有哪些？

二、合作研讨

1、阅读65页小丹的材料。回答问题：小丹面对挫折的态度，给我们有什么启示?

2、看67页“战胜挫折，我有办法”，每个同学介绍自己战胜挫折的方法。

三、课堂展示

1、分组分别展示预习部分的内容，此部分可以一组展示另一组负责评价，学生展示完以后，必须有一定的时间强化记忆，巩固基本知识点。

2、第二部分展示内容是课堂研讨部分，组与组之间展开竞争、评比。

四、总结归纳 拓展提升

1、请同学们总结本课时所学内容，相互点评。

2、讲故事 每组讲一个有关战胜挫折的小故事。

五、检测达标

1、下面同学的言行能体现从容面前挫折的有„„„„„„„„„„„„„„„„（）

A、“考这么差，我还有什么脸见人”

B、“为什么这么简单我都不会，真笨。”

C、“这次失败算不了什么，我会继续努力。” D、“哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属！” 2、2010年1月21日以来，富士康集团出现了十多起员工自杀式“坠楼”事件。人们在追问富士康究竟怎么了的同时，也分析了这些人“想不开”的原因：高强度的工作，员工之间缺少交流，个人情感受挫等。如果你是一个心理医生，为富士康员工提出既科学又合理的建议是„„„（）①用积极的生活态度调控情绪

②无论遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命

③学会与工友交流来释放工作压力

④学会用科学的方法缓解生活压力

A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①②③④

3、某位同学考试常考65分，这次期中考试为自己制定的目标是90分，当考得70分时产生了挫折感。该同学这种挫折感的原因是„„„„„„„„„„„„„„„„（）

A、自信心不强

B、制订了不符合自己实际情况的目标

C、考试考得不理想

D、心理承受能力太差

4、“吃一堑，长一智”说明„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„（）

A、挫折既有积极作用又有消极作用

B、挫折没有积极作用

C、挫折只有积极作用

D、挫折只有消极作用

5、在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们„„„„„„„（）

A、恐惧不安 B、精神不振 C、无所事事 D、抖擞精神，发奋努力

6、俗话说：“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。坚持住，不要沉没。”这告诉人们„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„（）

A、在生活的道路上总有坎坷，不必理会，别人会帮你摆脱

B、一个人只有心灵受到伤害，才能选择坚强

C、在生活的道路上充满悲伤，没有欢乐

D、在人生的道路上，唯有选择坚强

7、面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排解。下列方法正确的有„„„„„„„„（）

①约好友外出郊游，欣赏风景

②知难而退，及时放弃目标 ③参加自己喜欢的文体活动

④多进行自我积极暗示

A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②④

六、学习反思

第四篇：挫折面前也从容

《挫折面前也从容》学案

制作者： 李莉

一、课前展示：面对挫折有哪几种不同的态度？分别有什么样的结果？

二、漫画故事导入新课：

1、将下面的漫画转化成小故事，讲给同学听。

2、思考：①蝴蝶为什么死了？

② 这个“破蛹成蝶”的故事，对于我们的成长有什么启示？

三、讲授新课：

（一）专题辩论：挫折究竟是好事还是坏事？ 情境材料：洪志功，是一位重症肌无力患者，15岁就开始出现肌肉萎缩的症状。这是一种家族病，之前，他目睹了父亲和三弟因得病而受不住打击而自杀，表哥因为这种病失学，精神崩溃而发疯的悲惨命运。但洪治功不屈不挠地与病魔进行抗争，发奋读书，以超人的毅力考取了大学，并写成了27万字的励志小说《痛苦中的微笑》。

活动过程：小组讨论；发表观点。

学习成果1：遭遇挫折是好事还是坏事，关键是在于。

面对挫折

（二）专题讨论：我们从战胜挫折的过程中收获了什么？

材料1：他一生中最大的贡献，就是发明了电灯。他做了 1600 多次耐热材料和 600 多种植物纤维的实验，经历无数次失败，才制造出第一个灯泡。后来來他更在这基楚上不断改良制造的方法。每一次失败，都是他向着成功的方向更近了一步。

材料2：他出生于美国，1921年，不幸患上了小儿麻痹症。七年后，坐在轮椅上的他凭着充满智慧的头脑和坚韧的意志竞选纽约州州长并获得成功，1933年入主白宫，成为美国总统，率领美国人民实施新政，战胜经济危机。

活动过程：

1、猜猜这两位名人是谁？

2、他们在战胜挫折的过程中获得了哪些宝贵的东西？

学习成果2：通过战胜挫折，我们磨练了

，增长了。

（三）案例分析，合作探究：寻找应对挫折的有效方法。材料

1、植物病毒学家彭加木的故事（见教材68页）

材料

2、著名物理学家杨振宁在外国学习实验物理期间，经常被同学嘲笑：“哪里有杨振宁，哪里就有爆炸”。后来他改学理论物理学，并刻苦钻研，积极攻关，取得了巨大的成绩。

材料

3、巴斯特的故事（见教材68页）材料

4、见教材69—70页

活动过程：①小组共同阅读材料。

②分别指出每个材料中的主人公应对挫折的方法。③小组代表发言。

学习成果3：应对挫折的有效方法有：1、2、3、4、（四）学习成果展示：各小组在展示板上展示本节课的学习成果。

（五）活学活用，自我教育：

假如你遇到下面的挫折，你会如何应对？

1、父母失业了，家里经济状况很差，父母心情不好。我的想法：

2、你很喜欢画画，可学了一年多了，指导老师却说，你没有这方面的天赋，很难有进步。我的想法：

3、由于意外受伤，不得不休学一年。我的想法：

第五篇：挫折面前也从容

《挫折面前也从容》教学设计

武汉市黄陂区李集中学

宋华斌

教材分析：

挫折教育是学生健康人格形成的必要教育内容，也是当代青少年普遍缺乏的一项教育。勇于面对困难、战胜挫折的坚强意志品质，是学生健康人格的重要组成部分。本框主要是让学生正确认识挫折并学会正确运用战胜挫折的方法，是第五课的落脚点，并为第六课做好铺垫。

学情分析：

现在的学生大多是独生子女，多数学生在家庭中受到过分的关爱，在学习上得到过多的帮助，所以遇到困难很容易出现情绪低落的现象，对挫折缺乏正确的认识。有的学生认为，挫折是对伟大人物和成功人士而言的，中学生的人生是平凡的，谈不上挫折；还有的学生认为，困难和挫折，谁要是遇上了，那是倒霉而无奈的事情。这些不正确的认识将会对学生的个性形成和良好习惯的养成带来很深远的影响。

教学目标：

知识与能力目标：

1、理解挫折对人生的影响，认识挫折具有两面性；

2、帮助学生掌握战胜挫折的方法；

3、初步形成自我调适和应对挫折的能力。过程与方法目标：

1、运用小组学习法、合作探究法、班级合作法等教学、学习方法；

2、掌握战胜挫折的方法，解决生活中遇到的问题和困难。情感、态度、价值观目标：

1、教育学生树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质；

2、培养学生面对挫折采取积极向上的人生态度；

3、努力从挫折中领悟和探索智慧。

教学重点：

认识挫折的两面性并掌握战胜挫折的方法。

教学难点：

树立学生正确的挫折观。

课前准备：

音频文件：《命运交响曲》；视频文件：《聪明的驴》；投影文件：《博格斯的篮球梦想》；每名学生下发《挫折面前也从容》导学案。

时间安排：一课时完成 教学过程：

一、导入课程：

1、播放音频文件《命运交响曲》。

教师设问：同学们，听过这样一句话吗？“我要扼住命运的咽喉，它绝不能把我完全压倒！”

2、引出贝多芬，指名学生介绍贝多芬的简要经历。让学生明白“艰难困苦，玉汝于成”的道理。

二、故事拾慧

1、播放视频文件《聪明的驴》 很久以前，有位老汉家里养着一头驴。有一天，老汉牵着驴驮着东西去赶集，不幸的是，半路上驴不小心掉进了一个枯井里面，怎么也出不来。老汉看到驴悲哀地挣扎，决定忍痛让驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的沙土往井里倒下，开始的时候，驴意识到发生了什么事，便发出令人胆战心惊的叫声。后来，令人奇怪的是，驴安静了下来。不久，却没有再听到它的声音。结果：……

2、教师引导思考：

聪明的，请发挥你的想象，猜猜这头驴最后的命运又将如何呢？

3、学生发挥自己的想象，自由交流讨论，并记下自己的猜测结论。

4、继续播放，揭示故事的结果：

又填了几篓土之后，农夫往井里看了看，他见到的情景让他惊讶不已。驴对砸在背上的每一篓土做出了非凡之举：它把土抖掉，然后往上走一步。随着农夫不断往驴身上倒土，驴不断把土抖掉，再往上走一步，很快，农夫惊呆了——驴迈出了井口，欢快地跑了出来……

5、这个结果你猜想到了吗？从这个结果中，你又体会到了一些什么呢？ 学生思考故事中的深层韵味，得出自己的结论，同桌以及前后桌之间相互交流。

6、指名学生汇报自己的体悟。

（其他同学进行补充、完善答案，提倡多元化的答案。）

7、教师小结：驴最后转危为安。生活中的挫折就如同这里的土，各种各样的土，会往你身上砸，从井里出来的办法就是抖掉身上的土，往上走一步。我们的每一个困难都是一块垫脚石，通过不懈努力，不放弃，我们就可以像这头聪明的驴，抖掉身上的土，从深井里走出来。

三、挫折百态、1、教师设问：（连续设问，学生简单思考后举手回答、自由回答或齐答均可）你在生活中遇到过挫折吗？ 当时心情怎么样？

你最终有没有战胜这个困难或挫折呢？

2、（如果战胜了）战胜挫折后你有什么收获呢？

（如果没有战胜）没能战胜挫折，你的感觉是怎么样的？

3、学生小结，教师完善。挫折对人的影响具有两面性。

消极影响是：

； 积极影响是：。

四、成功足迹

人生难免有错着，对于我们来说，遭遇挫折不一定是一件坏事，关键是看我们以什么样的态度来对待它。下面请看两个故事：（课本65、66页残疾姑娘小丹和美国总统林肯战胜挫折而成功的事例。）

（通过两个事例让学生明白，挫折是对人的磨练，也是促进人成长的必然因素。我们只有以积极的心态面对它，才能将它转化为成功的动力。）

五、战胜挫折

1、出示材料投影《博格斯的篮球就梦想》：

长大后去打NBA，这是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦。“我长大后要去打NBA”，当年幼的博格斯向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，竟然有一个笑得跌倒在地。博格斯长得太小了，他在同伴中长的是最矮小的一个。他的个头只有160厘米，这样的身高即使在东方人里也算矮子，更不用说是在2米都嫌矮的NBA了。博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力，相反，他热爱篮球，下定决心要打NBA。他天天和同伴奔跑在篮球场上，其他人回家后他还在练球，别的孩子都去享受夏日的凉爽，他依然在篮球场上挥汗如雨，他在篮球场上花了比别人多几倍的时间。他深知像他这样的身高，要想进入NBA必须要有过人之处，他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，运球的中心最低，不会失误，个子小不引人注意。终于他成功了！在NBA中，博格斯是夏洛特黄蜂队中表现最杰出、失误最少的后卫之一，他不仅控球一流，远投精准，甚至在高人阵中，带球上篮也毫无所惧，他像一只小黄蜂一样满场飞奔。博格斯不仅是现在NBA中最矮的队员，也是NBA有史以来创纪录的矮子，他把别人眼中不可能变成了现实！

2、学生阅读材料后讨论： 博格斯为何能战胜挫折？

学生自由思考，自主探究，然后相互合作交流，最后分小组汇总。

3、分小组回报本小组的讨论结果，全班交流，形成初步结论。

4、学生对照课本，完善自己的结论。要战胜挫折，应该做到： ① 树立正确的人生目标

② 正确认识挫折并采取恰当的解决方法 ③ 应激发探索创新的热情 ④ 会自我疏导

5、了解自我疏导的几种方法。

学生阅读课本69、70页中的材料，找出并理解自我疏导的三种常用方法： ① 合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼。② 移情法：在自己情绪不佳时，换一个能是自己心情好转的情境。

③ 目标升华法：把怒气和悲痛化为动力，树立一个新的目标，以更强的信心去追求。

六、课堂小结

教师引导学生小结本课内容，抽出本节课的两个核心：一个是挫折对人的两方面的影响；另一个是战胜挫折的方法。并感悟挫折不可怕，甚至能成为个人成长的垫脚石的道理，树立战胜困难，战胜挫折的信心。

七、感悟升华

请同学们回忆学过的关于战胜挫折的名人名言、名句警句、谚语等，将它们收集起来在班上办一个展览。作为课后作业。