育儿经验之谈共分享范文大全

第一篇：育儿经验之谈共分享

首先申明我不是专业的医务人员，只是为了自己孩子的健康四处打听，上网自学，其中也有在小儿血泪的教训中收获的一点经验。大部分内容我在园子里其它帖子或跟贴中写过，现在把它们攒和在一起，是自己的条理化，也是让新妈妈们看过不要走我走过的弯路。请走过路过的医生们指正，请和我一样在战斗中成长起来的妈妈们提供宝贵经验......带孩子的基本原则和探知小儿健康状况的基本准则

有句老话，“若要小儿安，三分饥与寒”，这句话就是带孩子的基本原则。

孩子自己是知道饥饱的，吃够了就不吃了。往往是大人觉得孩子不够，硬加量，这就很容易导致两个问题：1 积食，2 吃饭习惯不好。积食是一时的，不能养成良好的饮食习惯，会随着孩子的长大带来越来越多的问题。一岁以上的孩子应该做到生活基本规律，定时定点的吃饭睡觉。让孩子自己决定吃多少，千万不要追着喂饭。孩子一顿吃得不好，下一顿会补回来的。两餐中间不要给实在的东西，可补充水果。在现在这个生活条件下，没有饿坏的孩子，只有撑出毛病的。除了三分饥，还要注意孩子的饮食结构，高蛋白要有，蔬菜也要有，水份更要够。

三分寒，是指给孩子穿得少一点。通常情况下，孩子比大人少穿一件，少盖一层。穿得多容易导致两个问题：1 孩子活动不开，2孩子活动开了出汗后反而容易着凉。（注意： 新生儿要比大人多穿一件）

室外活动的量要够。孩子最容易得的病就是呼吸道疾病。除了避免传染，积极地抵御方法就是锻炼呼吸道。除非环境特别恶劣，小风小雨小雪的日子也要让孩子保持一定的户外活动时间。一岁以内的孩子抱着出去，大一点的孩子出去跑啊。身体在运动中才能健康。

如何判断孩子的状况呢？

掌握孩子的健康，一看舌苔，二摸手心，三观大便。

舌苔重，手心热，大便干，从中医的角度就是说“有火”。这在西医看来模糊而不科学，但就实际生活来说，这些往往是生病的前兆。

关于如何观察舌苔，可参见百度百科，或其它医疗文献。

健康小孩的手应该是凉的，摸上去觉得凉凉的就对了，如果整只手都是热乎乎甚至汗津津的，那就是穿多了。这时候要在吹不到风的地方给孩子落落汗，无汗了再脱衣服。很多时候孩子生病都是先捂着出汗，再脱衣服受凉感冒的。（判断孩子是否热，另有个办法是摸孩子的后脖颈，就是后领那里，看是否有汗或有汗意。若有，就是有点热；若温暖但没有汗意，就是正常。）

如果摸着手凉怕孩子穿少了，摸摸肘部的温度。肘部摸着温热，那就没少。肘部摸着都凉，那就是穿得太少了。

如果孩子的手不算热，但手心摸着热-----多热算热，这很难量化，多摸几次就有感觉了。就是有内火了。这时候一般会伴随舌苔重，尿黄，便秘。有时候能观察到孩子的鼻子下面嘴巴上面的三角区有红点。比较厉害，或者很小的孩子，胸前或后背也会有红斑。

有内火的时候一定要注意别着凉。多喝水，加点橙汁也好（但一岁以内的孩子不要给橙汁，容易引起呕吐，如果想试试，要稀释）。减饮食，尤其是肉类。多吃蔬菜水果。

关于大便和发烧的关系，我找到一个“说法”：发烧是孩子最常见的问题，主要见于上呼吸道感染。人体产生的免疫球蛋白分泌型IGA主要是用来保护上呼吸道的，防止病原微生物的侵袭。人体是否发病，取决于病原微生物的数量和分泌型IGA的比例，如果后者减少，孩子就更容易发病（当然，发病的原因很多，这个只是一个方面，我们为了更好地说明，就单一化）。分泌型IGA的生产场所就是人体肠壁淋巴样组织，分布在整个肠腔，当孩子大便干的时候，分泌型IGA得数量就会减少，孩子就容易发病，每发病一次，呼吸到粘膜就会受到损害一次，这样就更容易让病原微生物黏附在呼吸道表面。所以大便干或者大便不正常是孩子发病的基础诱因。小儿常用药（OTC）

首先必须明确家庭用药的范围：只有在病初期，症状轻，且清楚病因，了解孩子状况的时候用药，用熟悉的药，用药前仔细阅读说明书，联合用药的时候考虑药效是否冲突，是否叠加？用药前默念“是药三分毒”，能够食疗的时候采取食疗的方法。用药后严密观察孩子的状况，一至两天内病情无好转或者更严重了需去医院。有高热，较严重的呕吐或者腹泻，孩子萎靡等明显异常的状况立刻去医院。宁左勿右。

（1）余仁生保婴丹和香港保和堂制药珠珀猴枣散

对这两种药有一些争议。但这两种药阿得都用过，一岁以内吃过保婴丹，一岁到三岁吃过猴枣散。用于小儿感冒初起，明显是积食有火时。这两种药主要是去火，凉性比较大，不可多用，尤其是猴枣散，使用说明书上写天时不正每日服食一次，简直是胡说八道。如果一定为了防治而吃药，我更倾向于喝点“板兰根”。

（2）同仁堂小儿感冒颗粒

用于风热感冒，也属于清热解表的药。用于感冒初起，效果很好，吃起来苦的要命，对胃有刺激性，不要空腹吃。阿得一岁多第一次吃就吐了。后来吃过几次，基本是上午有点流鼻涕，中午吃了睡一觉下午就没事了。但如果不是一有症状就吃，就不是很见效了。

（3）小儿咽扁颗粒

这个药儿研所和同仁堂都有，我个人觉得儿研所的效果好一点。用于吃了感冒颗粒不太见效，明显嗓子红肿有痰时。效果很好，同样是苦的要命。感冒颗粒和咽扁不要同用。

（4）辛苍鼻舒口服液

原鼻炎一号。这个药的主要作用是两点，一是通窍，二是扶正。用于感冒后期，或者孩子有鼻塞症状时。把鼻涕流出来，保持鼻腔的畅通可防止中耳炎，另外我个人的体验是孩子的鼻涕容易倒流，感染下呼吸道，鼻涕流出来也会减少咳嗽。扶正的作用是因为它的配方中有玉屏风散的内容，这是中药中提高免疫力的传统方。（此药只有儿研所有，药房不卖）

（5）王氏保赤丸

这个药主要作用于肠胃，治疗积食便秘的效果非常好。如果孩子明显是之前吃得有点多导致的感冒，或者还没有感冒但是有上火的症状一两天没有大便或便的少而干就可以吃一次两次，症状缓解就可以停。

（6）一捻金

这个药效要比王氏保赤丸重，不要轻易用，如果孩子积食严重，出现腹胀，便秘，舌苔黄厚的时候，基本可做到一剂见效。肠胃清了之后就不要再用了。

（7）消积止咳

从药名即可看出这个药主要是治疗积食咳嗽的。有轻泻作用，和其它消积的药不能同用。对症的话，效果很好。

（8）同仁堂小儿清肺

用于肺热咳嗽，孩子没有明显积食症状，但感觉有热时。护理患儿和食疗的方子

一般来说，孩子爱闹两种毛病：1 消化道，也就是上吐下泻 2 呼吸道，也就是打喷嚏流鼻涕咳嗽

但，很多闹呼吸道毛病的孩子，也是由于积食引起的。

所以，生病的孩子，首先要减饮食（大部分孩子也吃不下......）。减饮食的意思，不是什么都不给吃（饿三顿不病走路也发飘），是要少食多餐，吃的清淡点，戒荤。

对于上吐下泻的孩子，可以吃专门给腹泻孩子吃的奶粉，大米粥，擀得薄薄的面片，煮的软软的面条，蒸苹果。

吐的特别厉害的时候，注意补液。我们那次是用奶瓶兑了口服补液盐，每五分钟把奶嘴伸进去让他嘬两口。（一次喝多了会吐）

吐的利害的时候，可能什么都吃不下，一般医院会给开点吗叮啉。当孩子开始拉的时候，就不怎么吐了。这时候饮食要跟上，北医三院有一种自配的胃蛋白酶，对于上吐下泻的孩子的恢复期特别好。

对于感冒咳嗽的孩子，也是要清淡饮食，但可选择的就多的多，基本上所有的蔬菜水果都能吃。

梨可以生吃，也可以煮了水随时喝。橙子也可以榨汁（注意，千万不要给上吐下泻的孩子吃橙汁！）

还有一个偏方就是米汤当水喝，去湿热是非常好的。

孩子只要有精神，可以带到楼下，推在小车子上走走，顺便也把家里开大窗，空气换换。

孩子在家的时候，即使是冬天，也不能完全把窗户关上。一定要保持空气的流通，新鲜。

很多老人坚持给孩子吃荤，认为不吃没有力气，也可以给孩子用肉汤煮粥或面条，但肉汤，一定要先在冰箱里放凉，拣去上面的白油！

有些孩子不爱吃粥，有可能是米的问题，试试东北大米，泰国香米等等。

也可以剁点小咸菜扔进去。虽然咸菜是不好的，但生病的时候，吃的下去是硬道理。

感冒的孩子可以给小酸黄瓜（我个人特喜欢一种西班牙产的黄瓜仔，双安超市有售）。

多让孩子睡觉。

食疗的方子：

外感风寒，无内热：

红糖姜水。这个方子适用于单纯的着凉，有热的不能用，量不要大，过了就上火了。也可用葱白替代红糖，和缓一些。

咳嗽：适用于受热咳嗽。

配方：梨（切碎），冰糖少许，红枣（十几粒），蜂蜜，川贝粉（同仁堂有售两克装）

做法：梨，冰糖，红枣加水煮开转小火煮半个小时左右，加川贝粉关火，晾凉至40度以下加一勺蜂蜜。

早晚各一次，两三岁的孩子川贝粉一天一克左右，连续服用两到三天。之后可不放川贝，多煮点水，当水喝多喝几天。喝的当天咳嗽会加重，多痰，第二天即好转。

这是我在网上找的方子，根据经验有所改动。阿得之前有阵子老咳嗽，不严重，但总不好。去看了医生肺部没有问题，吃药也没有效果，所以就试这个方子，有效。

如伴随流涕可加点姜片。

如本身吃着咳嗽药，可以只给冰糖梨水当作补液。

腹泻：

大米加上山药和去芯胡萝卜煮粥。

这还是我在园子里求得的方子，屡试不爽。如何看病

说到去医院，首先是医院的选择问题。我觉得如果普通的呼吸道感染或者肠道疾病，去三甲医院的儿科要比去儿童医院儿研所方便快捷，避免交叉感染。事先可做功课，去网上（如好大夫网）查询医生的出诊时间及点评。

带孩子看病的基本装备：保温水壶，一个小玩具，一本童书，一件孩子可替换的衣物，湿纸巾，干纸巾。男孩子可带一个空矿泉水瓶在不方便的时候充作尿壶。

如果孩子发烧，在某些医院挂完号可直接向护士要验血的化验单，这样至少可节省二十分钟的时间。

化验单中通常大家比较关注白血球，另有一个更重要的指标是C快速反应蛋白（CRP）：

CRP本身是一个体内发生炎症（inflammation）的指征。它的起落，跟白血球(WBC = white blood cell)成正相关关系，但比白血球来得快也去得快。病毒性感染，CRP不升高。实际上C快速反应蛋白是先于白血球升高而升高，先于白血球下降而下降，是比白血球更显著重要的指标。[silkworm]

叙述病情要简单清楚：什么时候起病，症状如何，之前有何诱因，服用过什么药物。特别是孩子的病程比较长，看过好几次医生的时候。医院每个医生的出诊时间每周只有一次两次，基本上每次来看都是不同的医生。如果家长不说明，很难有连续性的治疗。

看完病后核对医生处方，仔细阅读药品说明书，亦可在网络查询，查询资料来源是医学文献（查询疾病的教程），相关论文（更新的资料），儿医论坛（实际病例与心得）。可信度递减。注意联合用药和用药的连续性问题。

其他需要注意的问题：

咳嗽，咳嗽本身不是问题的根源，是症状，而且是有益的症状。呼吸道感染的时候，呼吸道里边有分泌的比平时多的粘液，还有白细胞战斗后的尸体，等等，这些都需要咳嗽咳出来。所以咳嗽很有用。市面上的止咳药品，基本上就是局部神经麻醉剂，抑制肌肉产生咳嗽的动作的。不仅仅是治标不治本，而且按照我的理解，反而减少排出粘液以及清理呼吸道，妨碍呼吸。我在医院里的儿科做义工的时候，严重呼吸道感染住院的小孩儿，如果血氧饱和度下来的话，护士采取的第一条策略就是让小孩儿咳嗽。小孩儿一般会先假咳嗽，咳着咳着就变真咳了，然后血氧饱和度就会上来一些。另外人的呼吸道外黏膜会自动脱落，基本上每2周脱落一次。所以一般病毒引起的上呼吸道感染导致的咳嗽的话，最多2个礼拜也就好了。

关于抗生素的常识：1，只有在确诊是细菌感染时才用抗生素，而且首选窄谱型，而不是广谱抗生素；2，一旦用到抗生素，必须用完一个疗程，而不是稍有好转就停药（中途停药的后果是，未杀死的病菌会产生抗药性，从而导致该抗生素在下一次使用时失效）。各个抗生素疗程不同，有的是5天，有的是7天，还有10天的。这个要听医生/药房的。吃完抗生素要在48小时到72小时内复查，因为如果抗生素对症，那么48小时足够出效果了。如果48小时之后还没有好转，说明抗生素不对症,但即使病好了，也要把抗生素都吃完。

第二篇：经验之谈

“经验”之谈

某日，看到这样一则小故事：有一个商人专门卖草帽。有一次因为太累了，就在一棵树下睡着了。等他醒来时，手中仅有一顶草帽。他一看，原来是被一群猴子拿去玩了。他想尽一切办法想让猴子把草帽还给他，可猴子就是不理他，甚至还模仿他生气的样子。这时，商人灵机一动，既然猴子能模仿我生气的样子，说不定也能模仿其他的动作。于是，他把手中仅有一的顶帽草往地下一丢，没想到猴子也学着他把草帽丢到地上，这样商人轻而易举地就拿回了草帽。之后，他又试了几次都屡试屡中，于是就把这个经验告诉了儿子。后来，他的儿子在卖草帽时果然遇到了同样的事。他想起父亲的教诲，也把草帽丢在地上，可没有一只猴子理他。他再试了一次，这次突然跑出一只老猴子，捡起草帽戴在头上，并开口对年青人说：“小伙子，现在都什么年代了，连猴子都开口说话了，你还用那老一套！”这则小故事寓含着这样一个道理：经验主义要不得，它有时会成为我们成功路上的绊脚石。

什么是经验？通俗地说就是由实践得来的知识或技能。人们获得经验的途径不外乎两种：一种是直接获得即指自己在某一环境中、某一条件下通过实践而总结出来的能够指导以后工作的知识或技能。如这则小故事商人所获得的经验属于此类。另一种是间接获得即通过书本、媒介、别人的的传授等途径所学到经验。如这则小故事中商人的儿子从其父亲那所学到经验即属于此类。不管人们获得经验的途径如何，可以肯定的是经验可以在某个阶段、某个时期、某一客观环境和条件下对我们的事业、工作、生活和学习具有指导意义。毕竟这些经验是从实践中产生和总结出来的，“实践出真知”就是这个道理。但这些真知灼见、这些经验并不是可以管长久、管一生一世的。辩证唯物主义告诉我们：实践标准既是绝对的又是相对的。说它相对是由于实践自身具有历史局限性。实践总是在具体的历史条件下发生的，不免受到这种条件的限制，既然实践存在局限性，那经验就可攵恕Ｄ敲矗谙质瞪詈褪导使ぷ髦校降资鞘裁丛蛉梦颐浅晌字埽坑诰橹饕澹烙诖车乃枷搿⒛Ｊ胶头椒兀吭蚴嵌喾矫娴模收咭晕饕幸韵录傅悖?/p>

一是错把经验当真理。很多同志片面或错误地理解经验是前人或是自己在实践中总结出来的，实践是检验真理的唯一标准，因此经验就是真理。殊不知，这些同志都犯了实用主义的的错误。诚然，某些经验经过长期的实践检验可以转化为真理，如我们说“真金不怕火炼”就是一条真理，不过绝大多数经验是不可能转化为真理的。其实，把经验当作真理的同志只是陷入了一个逻辑推理的怪圈。他们以为经验是有用的，有用的是真理，因此经验就是真理。根据逻辑学的有关原理我们知道，“经验是有用的”是一个有效判断，而“有用的是真理”是一个无效判断，因为它是实用主义的谬误，所以，它推断的结论是错误的，这正如1×0＝0是同样的道理，它的结果不可能变成1。

二是不敢打破常规，迷信权威。中国传统的儒家思想是中庸，要求人们中规中矩，不能偏左，也不能靠右。这使很多同志不敢打破常规，不敢向权威挑战，不敢反对本本和教条式的经验。因为不敢，所以就相信，甚至惧怕。认为只要是上级总结出来的经验都是好的，是领导的讲话都是经验之谈，是前人的经验都要全部借鉴和吸收。而这又刚好迎合了某些不想思考、懒于思考的同志的口味。笔者并不是要把经验一棍子打死，而是以为不管是权威也好，领导的传经送宝也好，前人的经验教训也好，或是某些在生活中已成为真理的实事也好，都要根据本单位的实际情况，此时此地的客观因素加以区别的分析、吸收、借鉴。如果把别人所有的一切都拿来用之，那就成了鲁迅先生笔下的“拿来主义”了。我们的党之所以能始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，也正是因为不把马克思列宁主义和毛泽东思想全部“拿来”，不神化，不迷信权威，而是善于从其中吸收精华，跳出本本和教条式的经验的束缚，结合中国的国情，创立了邓小平理论和“三个代表”重要思想，用来指导我们建设中国特色社会主义事业。

三是不善学习。由于不想学、不懂学、懒得学，所以对前人的经验只懂得生搬硬套，只求有，不求新，只注重“经验”的落实，不注重效果的落实。可以说，这样的经验主义在某些地方大行其道。像此则故事中商人的儿子，就是因为他不善于学习，甚至可以肯定他根本就没有学，忽视了时代的变迁，知识的更新。在他的那个年代，一定有许多种比他父亲那套好得多的对付猴子的方法，而他却只局限于其父亲的老一套，要知道连猴子都懂得学习新知识，都懂得说人话了，他怎么能奢望猴子把草帽还给他呢？可想而知此君愚昧落后到何种地步。我想如果他稍微学一点新知识，掌握一些新的经验和技巧，也就不会落到连最后一顶草帽都丢掉的田地。

;mso-char-indent-count: 2.0”>四是～新闻的负面影响。现在的新闻媒体高度发达，传播面广，信息量大。因为工作的需要，一些好的经验、做法或现场会经常见诸媒体和报纸，这使一些急功好利之徒有机可乘，把别的单位的做法不加思索的搬到本单位，大搞“形象工程”、“政绩工程”。最后这些花架子搭不上架，烂泥糊不上墙，结果是劳民伤财，百姓怨声载道。所以说，经验主义有时害死人。而造成这种被动局面，～新闻起了一定的负面影响。

那么，怎样才能辩证地看待经验，真正做到结合实情，总结出有利于党的建设、国家事业的长远发展建设的新鲜经验呢？

首先，要有创新精神。～在十六大报告中指出：“创新就要不断解放思想，实事求是，与时俱进。”这段话精辟地概括了创新的科学内涵。经验是我们在某个阶段、完成某项任务等的基础上总结出来的，有一定的局限性。而事物又是不断发展变化的，时代是不断进步的，要想使现有的经验继续指导我们的实际工作，就必须做到解放思想，实事求是，紧跟时代的步伐，把握时代的规律，摒弃旧的、阻碍事物发展的不合时宜的观念、做法，从旧的体制和模式的束缚中解放出来，从对马克思主义的错误的教条式的理解中解放出来，从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来，把经验放到事物发展变化的客观规律和时代不断前进的大环境中去检验，这样的经验才有活力，才能经久不衰。创新还需要有敢闯、敢“冒”的精神。邓小平在南方谈话中讲道：“没有一点闯的精神，没有一点‘冒’的精神，没有一股气呀、劲呀，就走不出一条好路，走不出一条新路，就干不出新的事业。”在社会主义现代化建设当中，如果我们前怕狼后怕虎，畏手畏脚，优柔寡断，不敢闯，不敢“冒”，就走不出建设中国特色社会主义事业的新路来。部队建设要发展，要实现“两个确保”的目标，要完成新形势下的新任务，就必须有创新精神，积极进取，完善和总结出适合经济建设的新鲜经验。

其次，要用发展的眼光看待经验在实践中的指导地位。任何经验都是在具体的生产、生活、管理、学习、工作中总结出来的，而这些具体的社会活动和实践又是不断发展和变化的，这是不以人的意识为转移的客观规律。理所当然，经验也必然会随着这些具体的社会活动和实践而发展变化，此一时的经验不一定能指导彼一时的工作，此一地的方法不一定适应彼一地的要求，甲公司的管理模式不一定对乙公司有用。在实践中，要注意把客观条件与主观的能动性有机结合起来，用辩证的态度对待经验，用发展的办法解决经验在实际工作所遇到的具体问题。

再次，要加强学习。工作中没有创新意识，目光短浅，只懂继承，不懂发展，从而使工作出现被动局面，甚至倒退，关键的一点就是我们不善于学习。首先我们要懂得学什么、怎样学。学习当中，不仅要从书本中学，从前人总结的经验中学，更重要的是要在社会生产和实践中学，从身边的点滴中学；学理论，学文化知识，学技能，开阔视野，增长见识，丰富知识底蕴。这样才能做到博采天下之众长，补己之短，做到“厚积而薄发”，从而产生创新的灵感、经验的火花。第二要做到勤思考。孔子说：“学而不思则罔”，意思是说一个人不学习就会迷茫。一旦我们的思想和认识陷入迷茫的境地，就会失去方向，就会无所适从，就不会有创新，就不会总结出新鲜经验。因此，在实际工作和学习中，一定要勤于思考，全方位、多角度地去思考，多打几个问号，这样的学习才有心得、有收获。第三要做到学以致用。学习的目的就是应用。而且只有通过在现实生活和实际工作中的检验，才能证明所思所得是否有用，是否可以变成新的经验，是否可以指导我们的工作。如果只做一个泛泛而谈的理论家，而没有实际的行动，那么所有的理论都是空谈，即使再好的经验或做法也无法付诸实践，这样的学习也就变得毫无意义了。目前，国际国内形势严峻，恐怖势力猖狂，社会治安不稳定因素增多，这就要求我们必须以与时俱进的精神状态，努力学习，全面提高自身素质，更好地适应形势发展的需要。

我们只有善于学习，善于借鉴和吸收，善于跳出本本主义和教条主义的框框，立足现有的经验和条件，从自己的实情出发，勇于开拓和创新，善于在解放思想中创造新鲜经验，并发挥其应有的作用，使它真正成为我们党、国家不竭的动力。

第三篇：经验之谈

这次能过，我觉得对我个人来说，沪江网校和沪江的老师作用最大。我参加了多次六级考试，成绩都不理想，这次抱着试试看的态度报名沪江网校学习课程。而且我是10月下旬报名的，一开始疯狂补课，而后又认真按网校老师的要求完成作业，及时跟上进度。同时，我还认真做网校上的每课一练，整理错题本和重点单词、词组、句子的摘抄，我网校中课程全部学完，每课一练也全部做完，老师课程中布置的作业我也认真完成和听讲，做错的部分我又及时查找自己的不足。这其中，我觉得网校老师尤其是谢忠明老师和王茜老师的授课讲解令我受益匪浅，慢慢的，我的感觉上来了，见到六级试题也不是那么紧张了，这个感觉一直保持到考试----我第一次在六级考试中顺利完成答卷，不再像以前那样，到收卷的时候还手忙脚乱。而且回来对答案，印象最深的是阅读理解非常好，正确率较高。阅读这部分，和我以前几次考试相比，平均提高了70--80分！作文也提高了30分左右！只是听力还不是很好，但这对我来说已经非常好了，几个月的努力没有白费。再次感谢沪江网校的各位老师，祝沪江网校越办越好！我也会继续关注和参与的，下一步准备在听力和口语上更进一步，报个班继续提高自己。

准备更高一级的考试，第一次六级就低空飞过，都没有过五百，然后因为要出国考托福，就没有再管六级的事儿，后来觉得分数太恶心不如就再考一次吧，没想到看到题目的时候感到豁然开朗，一点儿也不吃力了，虽然这次还是没有向希望的那样过六百，但也没有特别努力的复习。就这样吧

大家表现的都很好啊！要考口语的同学继续加油了！成绩不理想的同学也不要气馁，总结经验，轻装前行。

看了不少关于四六级的帖子啦，本想写些东西，怎奈我过四六级的经历已经是老黄历了，5年啊！当初备考啊，查分啊，准备口语考试啊什么的，那些记忆，已经被一些更令我纠结的考试所替代～～

不过还是记得一些有趣的事儿，考完四级，成绩不错，但是还想有所提高，半年后我就干脆四六级一起报啦！嚯嚯。

上午考四级，下午考六级，那种感觉～～啧啧，考下来看人儿都觉得像英文字母！

更离奇的是，考下来的结果，四级和上次一样，居然一分儿不差！六级成绩比四级高40多分儿，一度怀疑自己的两个准考证号是不是记反了！

经验还是有的。

首先就是记忆积累。大家都知道英语不是一时一刻的功夫。那时我正在学新概念3，4，每天起早早读VOA，所以对常用句型比较熟悉。不要小看哦，这可是作文的高分的关键，也可以大大节省阅读的时间！

其次就是做真题。不过说实话啊，四六级的真题我总共就做了3套半，考试前两天做的，有天太累，做完两篇阅读就睡了。不过建议大家要是之间紧迫的话，真题乃一大法宝！多做阅读，多查字典，多积累作文的常用句式，关键要细，到考试的时候，你就会觉得：眼前的一切已经熟悉的不能再熟悉啦！

至于口语考试嘛，那是后时间匆忙，再加上自己事儿比较多，所以每天只能抽出1小时时间继续听啊，读啊。BBC，VOA，空中英语教室，李阳疯狂英语==让自己保持良好的状态，当然贵在坚持，等到考试的时候，一切自然进行！

天啊，我居然废话了这么多！大家继续努力吧！

说起来，这是我第一次考四六级之前认认真真复习的吧（四级裸考，过了，第一次六级裸考，也擦边过了，嘿，嘿嘿，）本来想着，反正擦着边过了，可是看着那分数觉得实在看不下去，虽然在别人跟前可以嬉皮笑

脸地说，我擦着边过得~—.,—于是准备再考。

明显要我自己看书的话肯定一开始雄心壮志，然后过阵子书就跟锅垫似的各种派上用场了，额。。

后来看见网校，想想看，出去报名太贵了，还跑东跑西浪费时间，不如上网校，在听过谢老的试听以后更坚定了~屁颠屁颠地问俺妈要了钱，往银行里一存，小鼠标一点，三百大洋就变成六级冲关班了~

一开始吧，就想着利用网校好好学习，别的啥的都木要想，结果，混着混着，混成班长了，认识一堆童鞋~~

俺觉得咱班里的氛围特别浓厚~小雪和助助们发的各种帖子，虽然在后半段的课程里俺就忙着补课了，可是这些帖子都非常有帮助，还有谢老和王茜老师的讲课，原本以为枯燥的六级备考的过程变得生动有趣，舍友常常会被我突然傻笑弄得丈二和尚摸不着头脑。

咳咳。再谈谈别的，自己的学习么，其实说真的，除了网校的课，俺基本上就没干啥好事╮(╯▽╰)╭，做了些真题，哦对了，我觉得有个地方是对俺备考起到一定大作用的是英语的学习环境，我这里当然不是说周围有外国人啥的，而是在这段时间，俺一直跟英语你来我往，GD他..因为我是国贸专业的嘛，所以大三以后还是有英语课的，加上网校的课程，会计考试备考闭关期间的VOA和BBC的听写（虽然就一个礼拜囧），部落里的学习氛围，基本上都还是沐浴在英语学习中的吧，我觉得这点很重要，哪怕你不备考，但是还是要有接触比较好吧~

还有，考试的时候千万木要紧张，静下心做题~（这个我已经不记得当时有木有做到了，可是俺觉得这个也很重要~）

查分总结和给自己和各位童鞋的：（直接把碎碎搬过来）下次考试之前千万木要狂背单词，弄得我写作文的时候脑子里一个劲地乱冒单词，思路全都乱了！作文拖了后腿~下次继续刷分！童鞋们加油~！六级必过！高分过！

最后，还是要特别谢谢娃儿和鱼蛋，三人高端组，谢谢你们~娃儿，乃的专四要加油！相信你的！

谢谢小雪和各位助助，还有各位六级冲关班的童鞋hizen，小尘，hades，DQ，Nancy（其实我最近才跟你熟起来的吧噗噗……）藤酱，肠粉~200号噗……还有好多好多童鞋啊~小景记性八太好~总之~祝福你们！^_^

现在是2011年3月1日11：58，距离查分开始已经过去近3个小时。9点半左右的一个短信直接把俺的小魂魄勾出了课堂，内容如下：

考号31013210210XXXX参加2010年12月大学英语四级考试总分为605，听力233，阅读209，综合65，写作98本次1元

第一反应是，我上600了，第二反应是距离我姐的624还很遥远。。= =+

先说说这次考试的经验吧，一句话，我觉得听力和综合做的不错，阅读一般，写作是败笔。

听力：

上学期一直坚持VOA慢速听力，一个学期下来首先底气就比较足，不怎么害怕听力了。你都听了那么多了，再怕就真的怂了。四级听力用VOA慢速材料还是很相关的，感觉语速，词汇都可以了。强推。话说现在要准备六级了，我不确定六级和标准VOA差距有多大，求各位大大指点。

阅读：

四级阅读偏简单，以我目前做CET6真题阅读的正确率低得可怜的现状来看，四级真的蛮简单的，定位什么的技巧用到位就够了，我自己主要是真题累积，没做什么专项练习。总的来说，阅读还是要戒骄戒躁，潜下心来看，我自己就比较浮躁，如果能淡定点，分也许还能高点。现在对于六级阅读特迷茫，目前打算专项突破下了。

综合：

Cloze不是我的强项，但这次做的很顺，估计也是托了VOA的福。完型我做的很快，主要就是语感，多听了自然就顺畅了。

写作：

可能由于不大习惯一上来就写作文，所以这次写的自己都没信心。模板神马的完全属于生搬硬套。我觉得如果可能的话，可以训练下限时写作的能力。特膜拜那些110+牛人~~从分数的巨大差异来看，作文是很有提升空间的。嗯，握拳！

关于备考，我主要用了新东方的词汇书，那本红的，话说这是俺第一次把一本词汇书翻掉页，当然不排除它质量太差，然后HJ的讲义，系统的练习对于增强考前信心是很有用滴，谢忠明老师讲课的元气音也能很有效的防止你开小差。。= =+四级暑期班的同学也都很有爱。CC&虎虎各种给力。有人跟你一起备考就不寂寞嘛。。>////<最后，真题王道。完毕。

好吧，我废话完了，都是一些老生常谈了，备战2011年6月CET6的筒子们，共勉~

贵在坚持，我考前2个月天天做阅读，阅读204，但是因为讨厌听力没有练，听力很低，所以呢，我觉得OVA是个很好的学习工具，每天听肯定有用的，所以，听力不好的筒子们去听OVA吧~~

我是个特别容易慌的人,昨天一夜就为了今天查分的事情,一直紧张个不停,睡不着,和室友聊到凌晨1点才合眼,满脑袋的分数和期盼,让我4点的时候醒了,之后沉沉闭眼做了一个我六级pass的梦,梦到我和四级分数一样,429,但好歹也算是过了.或许真的太想过了,5点过点又醒来一次,之后睡下的时候又做了个大家一起在等成绩的梦,我甚至睡在房车的车顶上,周围一群学子都在等着成绩.最后,7点过伟哥(200号)发来短信,我手机放在床下的,听到铃声心跳突然就加速了,我知道那不是查分的短信的,但就是那么紧张,终于后来还是按捺不住,爬下床,洗洗漱漱,不睡了,免得受折磨.那会儿才7点过点点,比我平时起得都还早,而后一直看老爸老妈浪漫史,用笑点来压制那颗悬着的心.我就怕我那三个月的努力付诸东流,我就怕当初那些看不起我的人可以说:“看吧,看不起你是因为你本来就没有那个实力”.现在回想起来,从四级的429,到今天六级的451,我没辜负我自己,我是个笨人,或许这个分数对别人来说不算什么,而且它本来就算是低分,但是对我来说,它却极其重要,那三个月的学习,让今天的我,不后悔.那三个月,报了沪江的六级班,就开始了每天6:30来电起床听网校或者听写慢V的历程,每天随手一本红皮书,上学校的课也不听,自顾自地看英语(这个大家不要以身试法,顾此失彼,后来会忙翻的),室友都说我是学英语学疯了,但实际相对别人努力的家伙些,我其实不算啥的.(比如网校里一群的猛人)

这次能过,真的真的要非常感谢沪江网校,如果没有这么系统的复习,如果没有那么多同学,如果没能通过它认识几个贴心肝的人,我觉得我真的真的是我大学都白过了那么多了.我没有什么学习的经验,我觉得学习只用反复反复,等待复发而已,每天背点单词,听点听力,跟着网校做点题,练练手,其实很充实很愉快的,过六级没有想象中那么困难,关键在你自己.在使用本套书的时候，建议同学们遵循以下练习流程：

1）完成书上的词汇预习部分，这部分是口译的“热身”，同学们最好利用权威的工具书先把词汇部分翻译出来，如果直接在原文中找，时间是节省了，可是你也失去了自己动手动脑的机会，往往看了答案，第二天就忘记了。记住一句话：No pains, no gains.轻易得来的东西，也很容易失去。

2）拿出课文的配套录音，边听，边在准备好的白纸上记笔记。大约每听完两句话按一下pause。先不要直接做口译，而是看着笔记并根据大脑的短期记忆，复述一遍原文，建议同学们用录音装置，录下自己复述的内容。

3）复述完成后，立刻开始口译，译为目标语，建议同学们录音。录音的最大好处就是让同学们发现不足，比如说自己平时有口头禅的，不录音是发现不了的。同时，录音还可以告诉自己口译用了多少时间，一般来说，两句话的口译时间不要超过30秒，按照口译二阶段考试的停顿时间严格要求自己，考试的时候你才不会觉得时间不够用，一定要对自己狠一点。

4）播放刚才自己复述的录音，和原文做比较。如果你发觉自己的复述遗漏较多，请尝试重做一遍。

5）边听自己口译的录音，边核对课文中给出的参考答案，看看信息的再现度有没有70%以上。如果没有达到这一水平，请做记号，方便再次练习。对于自己口译时碰见的难点，可以再想想有没有一些化繁为简的办法。书上给出的译本往往太过书面化，记住口译最基本的技巧就是解释，事实上一些貌似复杂的表达也可以用我们掌握的4000个最基本的英文单词来口译。

6）一单元练习完成后，对照每单元后面的句子精练，巩固本单元所学的内容。句子精练中所选出的句子，就是这一单元的精华，请同学们务必要熟练地口译这些句子。

如果同学们能严格按照我们提供的步骤进行口译练习，口译能力肯定会有质的飞越。脚踏实地的学习态度是学好口译的保证。

第四篇：经验之谈

题外话：

手头的事情忙得差不多了，终于可以静下来写一写自己的经验了，刚从返回郑州，看到论坛上新出现不少经验贴，我今天也写下来，希望对大家也有帮助。

复习的时候，我每隔两个月就会上上考研论坛，翻翻别人的经验，调整下自己的复习方向。很感谢这些写经验的人，他们帮助了我，所以写出来此经验也是出于这样一种回馈的心情。

开篇：

先说下成绩吧，省得没有说服力。考的新闻学。

初试414，日语84，政治85，综合知识122，专业课123，初试第一，总成绩年级第二（代琪mm考到我前面去了，很好的一个女生，面试抽签抽到1号，非得和我换。我不换，现在后悔了，哈哈）。到武汉见了很多来复试的同学，他们都质疑414这个人的存在，我听了没吭声。人低调一点好，只是在面试的时候，代琪问我，才说了。现在证实一下，我是存在的。呵呵。

我是从2010年7月中旬开始准备的，郑州大学新闻系毕业。记得当时辞职走得时候在QQ上的签名是：人的一生中最光辉的一天，并非是功成名就那天,而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战,以勇敢迈向意志那天，也当是送给有志于明年考武大新闻传播学院的同学。废话少说，开篇大家就权当是一壶茶，喝着看下面我说吧，不要那么紧张。综合知识：

为什么先从综合知识讲经验？也许这是我的独特经验，也是我不按套路出牌的缘故。综合知识是爆破点，只要埋足了炸药，其他像专业课、甚至政治，都在爆破范围内。

新闻人必须是杂家，这是常识。武大的考题知识面宽泛、思辨性强，众所皆知，两者推论，我们必须开拓视野，广泛涉猎，融会贯通。

先说我准备了那些书和资料（这些书武大列出的参考书一个都没有）：

经济学：《经济学原理》（上、下）曼昆著。此书好懂，写得异常经典。

法学：《法理学导论》、《公民权利》、《为权利而斗争》（这两本是从周永坤博客中得知，扩展起来的）、《法律学基础》（指定书，这个必须有，这个基本全背会了）、周永坤的法学博客。

哲学：《中国哲学简史》冯友兰著。

逻辑学：《趣味逻辑学》、《简单逻辑学》、《形式逻辑》此本书为金岳霖著。报刊：《南方周末》，特别是评论版。

声明一下，里面的部分书我是原来就看过的，但是我又重新看了一遍。也许有人觉得看不完，或者没有时间看这些东西，或者没有必要看这些东西，但是你大大的错了。我给你说说，如下：

《经济学原理》是用来对付武大综合知识中的经济学知识的，甚至政治中要你分析的问答题。例如，一说刺激中国经济增长，就要说要更加刺激内需，里面的原因是什么呢（不能仅仅一个“内需很低”的理由就行了）？想过没有？不然你永远只是背答案，并且答案还是异常教条。再例如，从上年开始消费物价指数CPI（能衡量通货膨胀），为何zf数据那么低？它怎么统计出来的？原因是什么，不能光骂一骂就结束了。再再例如，360和腾讯的令人dt的争斗，你该怎么分析？在大家讨论两者的行为是否违法时（南方周末讨论过），你是否有自己的见解？如果你没有，请看《经济学原理》（微观经济学分册380、381页）。这一切的一切不仅和综合知识紧密联系也和政治联系。这样的话，你还用背那些令人dt的什么这个政治考研班、那个政治考研班搞出的教条么？

法学就不多说了，今年综合知识没有考涉及法律方面的东西。但是，法律修养是新闻人的基本修养，好好准备，多多准备，会让你对现在的这个社会（新闻就是社会的缩影）认识得更加清晰。不要到时候连“法治”和“法制”两个概念都分不清；连“严打”此概念也胡乱用；连大陆法系和海洋法系的区别都不知道；连牵涉新闻的法规china的现状都不知道，动不动说出解决方法，就是制定法律啦、有法不依啦等大而无当的东西等。

逻辑学是重点要说的。写文章要有逻辑，众所周知。言而无文，行之不远。但是里面还蕴含一层意义：武大的老师特别注重逻辑。这是我从他们写的论文里面观察到的，里面有不少逻辑术语，尤其是单波老师写的论文，动辄就称逻辑；一些定义方法采用了逻辑学的方法，如他论证新闻的商业性。秦志希老师的论文逻辑性非常好，虽然他是中文转战而来教新闻的，所以每年出题总是有秦志希论述过的题目。如果你在思辨的时候（武大专业课考试思辨题多），思维跳跃性非常强，并且毫无新意，对不起，可能你要倒霉了。

再次，里面还有一层含义：甚至一些题就是逻辑题。如综合知识中的一道大论述题（有关世博会的）后半部分：世博会能让长三角成长为世界性的什么、什么（具体的忘了）。这其实根据逻辑学中的“充足理由律”就能作答，很简单，还显得有出处。老师看到怎么会不给你高分呢？

哲学 就不说了，提高个人素养的，本人认为冯友兰这本书很厉害，再加上单波老师是学哲学出身的，所以就听了一遍，此前看过（我有此书录音，没有古典文化修养的人不好懂哦），对写作文也非常帮助。但是 一看单波老师的论文，里面都是些外国哲学的东西。《南方周末》放到下一节说。

像武大指定的书《大学语文》、《当代经济和政治》老老实实背就行了。大学语文后面的鉴赏提示我可是全部背会的，背了三遍，早上背一遍，晚上默写一遍，最后再背一遍；每一篇文章后面都有两道问答题，基本上都找到答案，并且背会。额外扩展就不需要了。《当代经济和政治》拣重要篇章背就OK，没啥技术含量。总结：所有这些知识也可以完全映射到专业课和政治上，当大家写的答案都千人一面时，你为何得高分？因为你与众不同。

综合知识，我作文就写了600多字（规定800—1000字吧。我写字慢，汗一个）；长调和小令的区别不太会（没准备到，很大一个论述题），写了A4纸的一半（其他都是写一张的）。总分122。

上面是我从应试方面说的——拿分！但是，这些知识一旦融入你的思维架构，它的意义远远超过“拿分”这个低层次的界面。

专业课：

专业课武大早已经不指定书了。我也是找来原来指定的书看了看，翻了翻，大失所望：童兵的书可以完全不看（太老掉牙了，完全跟不上形势了）；李卓钧的书重点看看就可以。我消息闭塞，或者说我有点晕了，没有看人家的考试大纲，没有怎么看传播学的东西，连《单向度》都没有看，可是今年没有考《单向度》，运气好。

所以，我去寻找其他的书。

四本书：李良荣《新闻学概论》、陈力丹《新闻理论十讲》、李彬《中国新闻社会史》、郭庆光《传播学教程》。这是教材。李良荣的书比较基本，适合跨专业的娃先读；然后再读《中国新闻社会史》；然后再读《新闻理论十讲》（此书写的很切近实际工作状况）；然后再读《传播学教程》，顺序不好颠倒的（如果你跨专业）。

三本书（李良荣、陈力丹、郭庆光）我都做笔记了，全部电脑手打合在一起，组成笔记中的“战斗机”。谁知道完成后，电脑系统突然崩溃，资料丢失，我那个哭啊！这三本书自己做笔记就行，买别人的笔记是浪费，顶多问问别人哪是重点。

特别是李彬的《中国新闻社会史》写的很经典，不枯燥，能引发你进行深入思考。虽然武大初试很少涉及新闻史，但是此本书不可不看，即使是本专业的。

其他参考书：陈力丹每年都会出一本《解析中国新闻传播学》，我全部看完，还去知网上下载书中没有收入书中的论文。还买了一本《陈力丹新闻自选集》，又看了《李良荣新闻自选集》（看的重点篇章）。当然你可以看其他新闻大家的，不过陈力丹是个全才，论述领域已经很全面了，看一个足矣。

特别是陈力丹非常愿意针对目前发生的新闻事件进行分析、评论，在考前一定要上知网搞到这些，异常重要（这些分析来不及收入当年的《解析中国新闻传播学》）。例如今年专业课最后一道大题是用传播理论分析去年的kill baby案，如果规矩地来，就是一些议程设置、培养理论啥的，谁都会说。但是我套用了陈力丹分析“深圳那个”（你懂得）事件的理论（维特效应和国外报道此类事件的做法，感兴趣的童鞋可以找到看看），再加上前面的谁都知道的理论，哪个老师不会眼前一亮！

论文：武大老师的论文，牛一点的老师的要全搞到。重点是单波（新闻、传播都有）、秦志希（新闻）、石义彬（新闻传播都有）、强月新老师的也可以看看，其他老师的我也找了，没啥好看的。其中特别是单波的一篇《重建新闻客观性原理》几乎每隔一年都要考一次，可是非常难懂。他的此篇论文发表于1999年，地位在中国新闻界异常重要，为什么重要？相信你看了前面我说的前两本新闻教材就会想明白。

我从11月份开始看系统看论文，每天两篇，做笔记，全部电脑手工打，天天背着笔记本，现在想起来，劲头真是刚刚的。可怜了小电脑，曾经惨遭不测，多次掉在了地上。现在身上沾满胶带。

一边做笔记，一边消化，特别经典的段落要背的。今年论述新闻价值的题目，就是秦志希论文里的。前几年的出的真题不少在老师论文里面都能找到根据，甚至就是原题（论文里的个别论述部分），不一而足。到最后，基础知识积累好了，其实你就拿着论文摘要背就行了，想不起来了基础知识再回头翻翻。所以我虽然传播只看了一本郭庆光，但是单波和石义彬的论文大部分都是传播学的，对付传播学也行了。

说不看论文和其他教材的人，他们是运气好或者自己够自信能够盖过老师，投机取巧不好吧，还是要增加自己的胜算率。教材 虽说是重要的，但是要足够经典才行。要是凭着童兵和李卓钧的书（很不给力的书，我只看了看李卓钧书的重点篇章，今年还真出了此书中的一道题）、还有传播学指定的书，考出高分才怪。今年很多人在分出来后，在网上质疑：为什么我咣咣地背诵指定的书，也按照书上的答，却没有100分？答案很明显，你的答案和书上一样不切实际。

报刊： 就看《南方周末》吧。特别是新闻评论版，我每期都看，每一篇都不放过，一些写的牛的评论反反复复地看，体会里面的逻辑性。武大老师喜欢看此报刊，复试的时候我一说《南方周末》，他们眼都亮了，一个劲儿问我关于此报刊的问题。

况且此报纸让你对现实有了深入的见解，对政治作答非常有帮助。当然里面写的文章虽然很通俗，但是没有前面基础知识的积累，有很多术语啊啥的你可能不太明白。不过不明白，也可以问万能的百度。况且武大出题和此报刊有关联。大家可以从历年考试试卷中分析出。此处不再赘述

总结：说了这么多专业方面的准备，其实和综合知识方面的准备有着很大关联，综合知识有了，你才能深刻理解专业方面的知识。重复一遍：新闻是驳杂的，就是整个社会的缩影。这样你才能真正认识到新闻的专业性，当别人说起新闻无学时，你可以理直气壮地反驳他。也是得益于综合知识的准备，我专业课两道大题不太会，是传播学方面的，毕竟传播学没有准备充足，我上了考场才知道武大历史上第一次合卷。两道大传播题答得很少，凭印象写的，两道大题合起来才一张A4纸那么多。但是其他题，我敢说没人答的比我好。专业课123分。

政治和日语的经验不是太多，先上这些经验，因为正是上述经验，才让我政治考了85分（声明我政治没做真题、没做模拟题，这是真的，你要是不信，我也木牛办法），日语不在此范围。

第五篇：经验之谈

初次接触成功后（一般指拿到电话），接着就是要约出来見面了。至于能不能约出來，就得看女孩子的心态。她对你有意思，不见得会和你出来（可能有男朋友）。对你沒意思，可能也会和你出来（混一顿饭吃）。所以在约见面的時候，就要必须做一定安排以过滤掉对我们沒意思的人。

首先，我们以时间与地点來过滤。约会的时间、地点是能否上床的关键因素，对于这兩点的要谨慎安排。时间，最好不要约太晚，如果是晚餐的话，尽量提前到五点半、六点。若约太晚可能会妨礙饭后的活动。地点，最好约在炮房附近(家或是酒店)。以便找藉口帶回家。(本人建议喝下午茶，然后回家打炮，去餐厅吃晚餐，送走。最晚不会超過8点，还可以回去应付老婆或女朋友)在约女孩的过程中，男方一定要掌握主导权。例如以“我明天下午三四点有时间，有沒有兴趣出来聊聊”这样的方式约人。对你有意思的人，她会愿意配合你的时间和地点，对你沒意思的，沒时间就不会牵就。同一个女孩可以多试几次，如果他都不愿意配合，可能是对你沒意思。时间、地点不可拘泥，每个女孩子对你的好感，以及保守的程度都会有影响。本人只能以最基本的方式来谈。其次，约出来后以性挑逗來过滤。何谓性挑逗？性挑逗就是性行为前的身体接触。比如：摸手、摸头发、摸耳朵等。在与女孩约会的过程中，一定要有性挑逗。這是判断女孩最否愿意和我们上床的重要关键。无论是一起晚餐或者喝茶，都要进行性挑逗。若是怕被女孩认为色狼，而不敢出手，或者想当翩翩君子，那你就不要想打炮。既然花钱请女孩约会，一定要有所回报。如果他拒绝你的性挑逗，那也不是坏事，起码你知道他对你沒意思，无需再花錢、花时间约他。若你每次约女孩出来，都不敢有所行动，不只是多花錢，而且会使得本来对你有兴趣的女孩变得对你沒兴趣。所以，越早进行试探，对你越有利。然而，性挑逗並不能太直接、太狂浪，最好以委婉、溫柔的手法，用不是理由的理由来进行。比如，“啊，不要动，头发有东西”、“你的手指好长”等方式来接触。对你有意思的女孩，会配合你的行动。你就可以进一步以更夸张点的肉体接触来试探她。千万不要用表白的方式来进行。说什么“我很喜欢你、我很在乎你，做我女朋友吧”之类的话，会吓着她的。(再提醒一次，本文是谈泡妞，不是交女友)。以上这两个方法，基本上可以过滤掉沒机会上床的女孩子---我说的是一定时间内没机会上床的那种。能进行到这一步，就可以在约会的过程中开始想如何把女孩子带到可以做爱的地方了。有些人有炮房，有些人沒炮房，但不论是带回家或带去酒店女孩都需要一个理由。这个理由的言外之意都是”我们打炮吧”。可是，这么跟女孩说，会把女孩子都吓着的。我们只能以不是理由的理由来说服她。每个女孩都懂你的意思，愿意和你有一段什么的，什么理由都可以。对你沒意思的，说什么都白费。以下列举一些白痴案例以作參考。“我想买水”。”我家很多水，去我家喝吧”。“我家就在旁边，顺道去坐一下吧，待回再送你回去。”(一般最常用的)“到我家去看vcd吧” “我东西忘了带，陪我回去拿一下吧” “我好累喔，旁边有个旅馆，去休息一会吧” “听说**酒店很漂亮，要不要去看一下” 有時候，说服女孩回去的过程，就已经是说服女孩上床的过程了。再举一例进行翻译。“上去坐一会吧”(去我家打炮吧)“太晚了,不好吧”(矜持)“我上去拿个东西就送你回家，很快的”(走吧，来打炮吧)“那我在这等你吧”(还是犹豫)“还是上去吧，不然你在门口等，你一个人在这我不放心”(还犹豫什么呢?来打炮吧)“你家是几楼”(有点动搖了)“五楼，但不高的”(快来吧,还等什么)“那我在門口等你”(被说服了)注解:后来这个女孩还是沒有在门口等，进行了指交才被送回(第一次约会两小时后)这是一个极细致的功夫，变动状况很多，要自己判断。能把女孩带回去，50%的机会可以满足你的需求，但还有50%的变数。我们依旧要小心谨慎的处理。一般来说，若是在外头已经接受你比较过分的性挑逗的，我们可以确定很快能进入主題。比较一般，则还要进行一番较量。现在我们以比较一般的状况来谈一下。有时候你会遇到一些太单纯的女孩，她真的以为去你家听音乐或看电视。不管她们是真的不明白，还是装糊涂。我们都要以行动来说服她。那么

我们要采取什么样的行动呢？ 本人认为还是性挑逗，不过是更进一步挑逗，比如亲嘴、爱抚。我门仍旧要以温柔、不带强烈攻击性的方式出击----不然被告强 J就大事不妙。比如在女孩看你的书柜、ｃｄ架、窗外时，背后偷偷的亲一下，部位可以是头发、耳、后颈。这种从背后进攻的方式，让女孩子比较不会有压力。而且常常让女孩沒意识到你会这么进行攻击，反而处于不知如何面对的状况，而默默地接受。如果她沒有拒绝，就可以再进行大胆一点的攻击，直到满足你的需求为止。以这种方式出击要注意一点。就是不要拘泥于接吻、摸奶、扣阴这顺序。有时女方对自己的某部位沒有自信，会拒绝你对它的攻击。这时候你应该绕道而行，攻击他有自信的地方。比如奶小的，你直接进攻下方，奶大的你就避开亲嘴。在这里要提醒一点，女孩子愿意接受你的轻薄，不代表愿意和你发生关系。因为我们是利用她不知所措的心理，挑起她最原始的欲望。有时在关键时刻（有时是在热吻时、有时是在脱掉內裤前）她们会突然清醒，把你推开。这可能是想到男朋友，或者想到道德这件事。遇到這种情形时女孩非常需要一来理由来说服自己。这个理由对我们或对她们来说可能一点都不重要，但她们就是需要这个理由。你沒有突破这一关，就別想脱掉她内裤。那么女孩到底需要什么理由呢？ 本人以为女孩需要的理由就是希望你“尊重她、喜欢她、爱她”。有时女孩是怕被你太快得到，故作矜持。有时是不甘愿。有时是道德。不管是什么情形，只要以诚恳的态度来表达你的爱慕之意就对了。女孩通常会问： “你现在到底是怎么想的？” “你把我当成什么了？” “你不觉得太快了吗？” “你喜欢我吗？” 正确的回答只有一种： 就是说她想听的话（注意这句话）她问：“你爱我吗？”你就只能回答我爱你。回答错误，肯定立刻把你踢开。列举几个正确的答案 １我也不知为什么？一见你就控制不住自己。我想我是爱上你了。要不我不会这么做。你知道我是受过高等教育的人，平常不是这样的。２我知道你是很好的女孩，我也是很认真的。就是我太喜欢你了，所以才这样做。３我当然喜欢你，这还用说吗？从第一眼见到你我就觉得你很特別，很唯一，可能从那时起我就对你有感觉了。各位千万不要小看这几句话，这是本人几年來，犯过多次错误所累积的宝贵经验。在脱她衣服的数道机智回答中，答错一题她可能就会穿起衣服逃走了。有一次女孩问我“你爱我吗？” 我回答“也许吧” 她说“那就不行” 那时天真的我，认为不要用感情欺騙对方，所以说不出那三个字。（那时她愿意让我吃奶、摸奶，可是就不让我打炮）后来我想通了：你不是爱她的身体吗？起码那一刻是爱的”。我后悔不已。又有一次，她脱掉自己的紧身牛仔裤，两人抱在床上，我慢慢挑逗她，脱掉她內裤。在插入前，在我拿tt的过程中，忽然把我推开，哭了起來，然后说我想Q B她，立刻穿起裤子走了。Cao!！明明是她自己脱掉包得紧紧的牛仔裤，还说我Q B。这都是我沒有给女孩一个她想要的理由，所造成的后果。你不给她一个理由让她说服自己，她又受到道德的约束，最后肯定会逃跑。要知道，我们的敌人不是女孩，而是中国几千年的传统文化。这个巨大的枷锁紧紧地框住每一个人，在她们还沒想通之前，只能顺着她们的意，给她们一个理由说服自己。有时，在关键时刻你不能说服她自己，让她溜走。你最好还是以体贴入微的态度对待她，某一天她想通了会回来找你的。各位看到这里一定会想，带上床就这么简单吗？ 以理论上来说的确是这么简单。在本人及朋友的一些经验里，和女孩吃饭就等于是要上床了。因为我们是以彼此有好感为前提，为女孩提供她们的需求，或者挖掘她们的需求。以现代人追求情欲的态度出发来满足彼此的需要的方式来泡妞。这种方式和一些人去club,disco寻求一夜情的心理是相同的。只不过去club等的人，自己已经先克服了道德的心理障礙。而我们则是帮他们解除心理障礙，引起他们最原始的情欲。接着就顺理成章的上床了。上完床呢？那肯定要下床。可是这个话题涉及的范围实在太大，有必要将其限制在一个范围来讨论。下床从狭义来说，就是把女人甩开。从广义来说，是和女孩维持一种不会破坏既有生活的关系。一般来说，男女关系由短到长可分为三种：一夜情、短期关系、长期关系。而这三种关系正是男人对女孩的感觉好坏所衍生出來的。对一般人而言，对于

越喜欢的女孩，越想维持长久的关系。所以本人认为下床的前提是与可以挑起你生理欲望而又不是心目中真正喜欢的女孩下才会发生的。若是遇到真正喜欢的型，想维持都来不及了，哪会想逃跑呢。（在打膩的情況下，或者遇到更好的女孩的情況下或许也会发生？）当然本人认为一个男人，在一辈子里沒有几次机会能上到心目中完美的女人。能遇到的话，就不要逃了吧。这种女人，可遇不可求。错过了，下回就难找了。无论是要与女孩维持一种不会破坏既有生活的关系，或是想把她甩掉。最好在上床前就需要确立几个原则。１掌握主导权，２不给任何希望，３说明自身的状况，４永不说再见。如果能做到这几点，要下床的话会比较容易一点。以下本人先对这四点进行说明。１掌握主导权。在上面本人曾经谈过约会的步骤。在约女孩的过程中，男方一定要掌握主导权。別小看这一点，因为掌握主导权这一点与下床是紧密结合的。如果在约会初期，男方能掌握主导权，那就能掌控未来约会的时间与地点。如果女孩要求见面，即使我们有空，也要故意拒绝。而要求女孩子来配合我们的时间。当这个模式成为你们之间的习惯时，女孩就无法破坏你原有的生活步骤。如果她能配合，你就没有立刻分手的迫切性；如果不能配合，而你又态度坚决，而且又表现出诚恳请求她配合的样子，她拿你没办法，自然就会走开。２不给任何希望。在男女相处的过程中，甜言蜜语肯定少不了。但切记绝对不能给女孩对未来的期望。不论女孩一开始与你交往的目的是感情，还是打炮，在相处久了之后，女孩难免都会有对未來的期望。即使她不需要你给她未来，但为了证明他的魅力，或缺乏安全感使然，不由自主地都会说起以后我们怎么样的话。这时候一定要毅然断绝女孩的这种想法。不可否认，在一时之间，这必定招来女孩的不快。但为了避免她在被甩时，引起更大的痛苦，一定要这么做。如果你是已婚身份，更不能许给女孩未来会离婚这种希望。这只会为自己带来麻烦