在职研究生05-12年运动训练学考试大题

第一篇：在职研究生05-12年运动训练学考试大题

1.运动能力

运动能力是人体从事体育活动的能力。2.运动训练方法

运动训练方法是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径与方法。

3.战术形式

战术形式是指战术活动中具有相对稳定的形态和结构的行动方式。如篮球运动的区域联防、足球运动的边路进攻等。

二、简答题

1.简述运动员起始状态与目标状态的完整体系。

（1）起始状态应包括运动成绩诊断、竞技能力诊断及训练负荷诊断。（2）目标状态包括运动成绩指标、竞技能力指标及训练负荷指标。2.简述变换训练法内涵及运用的要点。（1）变换训练法的含义。

变换训练法是指对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件实施变换，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。（2）变换训练法的类型。

依变换的内容可将变换训练法分为三种，即：负荷变换训练方法、内容变换训练方法和形式变换训练方法。

（3）训练中的运用特点。

以技能类项目为例，说明变换训练法在训练中的运用特点：

第一，负荷变换训练方法的运用特点是：降低负荷强度，可利于学习掌握运动技术。提高负荷强度、密度，可使机体适应比赛的需要。另外，该方法可通过变换练习动作的负荷强度、练习次数、练习时间、练习质量、间歇时间、间歇方式、练习组数等变量方式，使运动素质、能量代谢系统发展与提高，能够满足专项运动的需要。

第二，内容变换训练方法的运用特点是：练习内容的动作结构可为变异组合，亦可为固定组合，练习的负荷性质符合专项特点，练习内容的变换顺序符合比赛的规律，练习动作的用力程度符合专项的要求。

第三，形式变换训练方法的运用特点是：通过变换训练环境、变换气氛、变换训练路径、变换训练时间、变换练习形式进行训练。

三、论述题

现代竞技运动中，儿童少年接受高强度运动训练的年龄变得越来越年轻化。请根据儿童少年的身体特征，分析儿童少年时期高强度训练对儿童少年的正常的生长发育以及运动能力发展会产生哪些影响，并说明理由。

（1）儿童少年时期的训练属于全程性多年训练过程的基础训练阶段，儿童少年正处于生长发育期，其各器官系统的功能还未完善，过度的负荷，尤其是高强度的训练会对少年儿童的内脏器官及支撑运动器官造成严重的损害，以致葬送他们的运动前途。高强度训练对儿童少年生长发育的影响主要表现在以下几个方面： 减缓身高的增长：过高强度的训练容易造成儿童少年骨骺软骨的局部损伤，出现骨骺的提前骨化，同时，还会对生长激素的分泌起到抑制作用，从而影响长高。

对骨骼、韧带、关节造成损害，因为运动训练可以使儿童少年的肌肉快速增长，而骨骼韧带等的发展相对较慢。对性器官发育的影响：已经有一些研究证实，少年女子运动员长期大强度训练容易造成初潮时间晚、月经不规律甚至疼痛等现象，但对青少年男子运动员性器官发育的影响尚未得出一

致结论。

影响心肺功能的发育：过早的高强度训练，易使儿童少年心肌壁增厚，心肌增强，但心腔较小，不利于心脏的正常发育。

降低免疫功能：高强度的训练会给儿童少年的免疫功能带来破坏。

（2）高强度的训练的确能在短时间提高儿童少年的运动员的运动成绩。但是，高强度专项化训练会使儿童少年运动员的运动潜力过早挖掘，昙花一现，严重影响其未来运动水平的提高，甚至导致运动生涯的过早结束。

试述全程性多年训练的阶段划分及各阶段的主要训练任务。

是指运动员从开始参加训练，经过系统培训，达到个人经济高峰，直到停止竞技训练活动的完整训练过程 基础训练阶段 2 专项提高阶段 3 最佳竞技阶段 4 竞技保持阶段 基础训练总任务是发展一般运动能力，首要的具体任务是发展运动员协调能力及基本运动技能，学习掌握多种运动项目基本技术，通过这些联系和参加初级比赛，培养运动员一般心理品质，并相应的发展基本运动素质

在专项提高阶段和最佳竞技阶段要特别注意细致地安排负荷。负荷呈波浪形，有起有伏，有张有弛，保持明显的节奏，从而保证运动员能以充沛的精力和理想的竞技状态参加激烈的竞争，取得理想的成绩。竞技保持阶段主要任务：首先要努力保持和提高运动员心理稳定性，激励他们继续参加训练比赛力求创造优异成绩的进取动机，并应根据专项竞技需要安排相应的素质训练和技术训练，延缓运动员竞技能力的消退，力求获得局部提高，同时应加强训练理论的学习，充分利用运动员丰富实践经验和所学理论知识，有效参加运动训练和竞赛，延长运动员竞技寿命

试述技术训练过程中应该处理好哪些关系以及怎样处理好这些关系。

运动技术训练的基本要求: 1处理好基本技术与高难技术的关系。优秀的运动员都有扎实的基本技术 2处理好特长技术与全面技术的关系。相互结合、互惠互利

3处理好规范化与个体差异的关系。规范化是优秀运动员技术共同特征但不能深入到所有运动当中，重视个体差异，两者完美结合。

4处理好循序渐进和难点先行的关系。方法多变训练结果也许会更好 5处理好合理内部机制与正确外部形态的关系。6抓好技术风格的培养。

7处理好“学习”因素与“训练”因素的关系。8改善基本结构，提高技术组合水平。9重视运动技术创新。

试述运动员在比赛前和比赛中经常出现的心理现象以及克服情绪激动现象的方法。

（1）运动员在比赛前及比赛中经常出现的心理现象有：心理紧张、心理胆怯、情绪消极、情绪激动、心理淡漠、盲目自信、注意力分散、心理焦虑等。（2）克服情绪激动的方法：

第一，运动员产生情绪激动与运动员的训练水平、比赛经验有关，因此，应提高运动员的训练水平，丰富运动员的比赛经验，特别对少儿运动员或初次参加重要比赛的运动员更是如此。第二，运动员产生情绪激动也与运动员的个性特点有关，有的运动员个性倾向比较突出、易冲动，在赛前很容易激动，对这样的运动员要加强自我调节能力的训练。因此，在日常训练过程中，教练员要区别对待，根据运动员的不同个性特点，制订不同的训练方法与手段。第三，动机水平与运动员情绪密切相关。动机支配着行为，是直接推动运动员参加训练与比赛的内部动力。过高的动机水平会使运动员情绪激动，因此，在赛前，教练员有意识地控制好运动员的动机水平，使之处于一个适宜的中间水平。

试述运动员体能及其构成，并举例说明某一运动项目运动员专项体能训练的特点。

（1）运动员体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。（2）运动员体能的发展水平是由其身体形态、身体机能及运动素质的发展状况所决定的。（3）体能训练特点包括以下几点： ①结合专项； ②身体形态特点； ③机能特点；

④素质特点。

1.举例说明竞技体育的社会价值。

竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动

社会价值的体现

1、激励人类的自我奋斗精神

2、满足社会生活的观赏需要

3、促进社会大众的体育参与

4、显示国家和社会团体的综合实力

5、促进社会和竞技的迅速发展

6、排解社会成员的不良情绪

结合某一运动项目论述教练员制定战术方案时应该注意的问题。答：（1）及时收集准确的情报。所谓“知己知彼，百战不殆”，就是通过获取情报来实现的，因此，情报在战术方案的制定过程中具有巨大的作用，制定战术方案应以准确的情报为基础。（2）处理好战略决策和战术决策的关系。战略决策是指对参加一次比赛的全局问题所进行的决策，而战术决策指对比赛中具体情况进行的决策，对于战略决策而言，战术决策是局部的，只有通过战术决策才能实现

(3)考虑竞赛环境的影响。在制定战术方案时要考虑竞赛环境因素（场地器材条件、地理气候、裁判、观众等）

（4）充分利用竞赛规则。任何战术的运用都要受到规则的制约，因此必须考虑规则因素。

（5）计划性和可变性相结合。制定时，要考虑战术的针对性和实效性，考虑攻守转换的灵活性、运动员对方案的可接受性，是否有利于集体各个成员之间的协同性。

二、案例题

许多教练员经常运用沙盘对运动员进行战术训练。这些教练员是运用什么训练方法对运动员进行战术训练？

这种训练方法的定义、分类和应用程序是什么？

（1）这些教练员是运用模拟训练方法对运动员进行战术训练。

（2）模拟训练法指在获得准确情报信息的基础上，通过与模仿重大比赛中主要对手的主要特征陪练人员的对练，及通过在与比赛条件相似的环境中的练习，使运动员获得特殊战术能力的一种针对性极强的训练方法。模拟训练有两种分类。一种是依据被模拟系统将其分为比赛对手的模拟训练、比赛动作的模拟训练和比赛环境的模拟训练；另一种是将其分为静态模拟训练和动态模拟训练。当被模拟系统是一个相对静止的系统时，可采用静态模拟训练。比赛地域环境的模拟训练也属此列；当被模拟系统处于运动的变化过程中，且这种运动变化是以随机形式出现时，即可采用动态模拟训练。比赛对手的模拟训练属此列。（3）模拟训练方法的一般程序：

模拟训练法一般按如下程序进行：明确被模拟对象，确定被模拟系统的边界，设置同态系统并进行相似分析，主练系统与同态系统一起练习。

在完成上述程序的过程中，要密切注意被模拟系统的变化情况，以便及时调整同态系统，从使两个系统能最大限度地保持相似。

案例

有些运动员在比赛前出现呼吸短促、心跳加快、四肢颤抖和尿频等情况。试诊断这些运动员出现的上述情况，分析这些运动员出现上述情况的原因、后果及其服务的方法（1）这些运动员出现上述情况属于心理过度紧张。

（2）这些运动员出现心理过度紧张的主要原因是他们对比赛刺激因素及本人参赛条件做出了具有威胁性的评价，从而产生紧张的心理反应。

（3）出现心理过度紧张必然使运动员心理活动失常，很难把注意力集中到比赛上去，对动作知觉和表象模糊不清，对教练员的布置与嘱咐听不进去，失去控制自己行动的能力等，这些必然影响到比赛的结果。

（4）可以采用表象放松法、自我暗示放松法、阻断思维法、音乐调节法和排尿调节法克服运动员的心理过度紧张。

案例分析题

竞技场上，以弱胜强的场面不胜例举，其中战术运用得当是取胜的重要环节之一。从训练学角度，制订切合自身特点的战术方案需要考虑哪些因素？ 战术方案制定基本内容： 1 战术任务和具体目标 预测对手战术意图，包括进公寓防守以及心理等 3 确定战术原则

4己方战术行动，包括具体任务分工 据侧比赛过程中可能发生的情况及应变措施 6 适应竞赛环境措施 7 赛前战术安排 对本方案的保密要求及赛前隐蔽工作 制定战术方案注意事项： 1 及时收集准确情报 处理好战略决策和战术决策关系 3 考虑竞赛环境影响 4 充分利用竞赛规则 计划性与可变性相结合

二、案例分析题

某短跑运动员经过7年较系统的100米跑运动训练后，近几年的运动成绩一直进步很快，但是从2008年12月开始，其运动成绩不但停滞不前，而且还略有下降，直到2009年6 月这种现象才消失，运动成绩才有了新的提高。

试运用运动训练学理论诊断这种情况，并分析出现这种情况的原因。优秀运动员的多年训练过程，常常在专项提高阶段的训练中达到较高水平后，出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降的现象，运动训练学将其命名为高原现象 导致高原现象出现的主要原因： 随着运动员进入青春期，各胜利系统发育日益完善，遗传效应减慢或停滞，这是不依人们主观意志而转移的自然规律 2 由于多年由同一思路训练，对所采用的习惯性训练方法和手段高度适应，难以引起积极地适应性反应，训练的效应自然减弱 训练不当，包括过度负荷，去不损伤及环境不良影响 运动员由于训练以及经济，人际关系，自我发展等各方面的原因导致主观努力下下降 某田径队的教练员为了提高运动员全身不同肌群的力量耐力，安排该队运动员每人依次连续完成俯卧撑10~15次、单杠引体向上8~12次、蹲跳10~20次、收腹两头起8~15次、背仰两头起6~10次、原地高抬腿30~60次、撑臂收腿5~10次和蛙跳10~13次的一组练习完成练习后休息1分钟，每人再依次完成一组上述练习。

请指出该教练员具体采用的是什么运动训练方法，试分析这种运动训练方法的应用特点及该训练安排的不足之处。

答：该教练员采用了：运动训练中的循环训练法中的循环间歇训练法：

循环间歇训练方法：按照间歇训练法的要去，对各占各组之间的间歇时间作出特殊规定，以使机体处于不完全恢复状态下进行练习的方法

循环间歇训练方法特点：将各种练习设置为若干个练习站，各练习站的负荷时间至少在30秒以上，站与站之间的间歇较不充分，循环组之间的间歇可以充分，可以补充分。

循环间歇训练方法目的：有效提高运动员糖酵解系统及其与有氧代谢系统混合功能的能力，有效地提高糖酵解系统及其与有氧代谢系统混合功能下的速度耐力及力量耐力

不足之处：本套练习有8站，没有说明，站与站之间间隔1分钟，组与组间隔5分钟，一共做几组没有定！

田径，游泳等体能项目的训练中，教练员往往采用最大负荷量的训练方法，既能达到训练要求又能充分刺激运动员身体，使运动员的符合量达到最大，试论述教练员这样做的理论依据是什么。

第二篇：在职研究生05-12年运动生理学考试大题

1.身体素质：

人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等机能能力统称为身体素质。身体素质是人体为适应运动的需要而储存的身体能力要素，是人体肌肉活动基本能力的表现。身体素质的发展水平既取决于肌肉本身的结构和功能特点，也与肌肉工作时的能量供应、内脏器官的功能以及神经调节能力等有关。更确切地讲，身体素质是人体各器官系统的功能在肌肉工作中的综合反映。2.心力储备

心输出量随机体代谢需要而增加的能力为心力贮备。心力贮备又称泵功能贮备。心力的大小既反映心脏泵血功能对代谢需要的适应能力，也反映心脏的水平，耐力素质水平高的个体，心力贮备明显高于其他人。3.运动性疲劳

是运动本身引起的机体工作能力暂时降低，经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。运动性疲劳是由于身体活动或肌肉运动引起的，主要表现为运动能力下降。根据疲劳发生部位可分为全身性疲劳和局部疲劳；根据疲劳发生的机理与表现，可分为中枢性疲劳、外周性疲劳和混合性疲劳。在运动训练和竞赛中，运动性疲劳通常是运动员身体疲劳与心理疲劳叠加的结果。简答题

1.简述运动员肌纤维类型组成的特点。

（1）短时间、大强度运动项目运动员的快肌纤维百分比（FT%）大于耐力项目运动员的快肌纤维百分比。

（2）耐力项目运动员的慢肌纤维百分比（ST%）大于非耐力项目运动员的慢肌纤维百分比。（3）既要求速度又要求耐力的运动项目运动员的FT%与ST%相当。2.简述发展身体素质的意义。

（1）良好的身体素质是掌握运动技能的基础。（2）发展身体素质有利于提高运动成绩。

（3）发展身体素质有利于进行特殊的专业训练。论述题

论述运动时血液循环功能的主要变化。

（1）心输出量增加。运动一开始，交感一肾上腺系统活动增强，使心输出量急剧增加。运动时心输出量增加与运动量或耗氧量呈正比。

（2）动脉血压变化。运动时动脉血压水平取决于心输出量和外周阻力两者之间的关系。通常心输出量增加使收缩压升高，但肌肉收缩形式以及参与活动的肌群多少会影响外周阻力的大小，而使舒张压不变、升高或下降。

（3）各器官血流量重新分配。心脏和参与活动的肌肉的血流量增加，不参与活动的肌肉和内脏的血流量减少。其生理意义：

①减少不参与活动的器官的血流量，以保证提供更多的血流量供给运动的肌肉；

②运动骨骼肌血管舒张，其他不参与活动的器官血管收缩，使总的外周阻力不会明显下降，从而使

平均动脉压保持相对稳定。

一、论述题

论核最大吸氧量的生理机制及其影响因素。（1）指在人体进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内机体所设取得氧量（每分钟为计算单位）也称最大吸氧量；最大耗氧量

（2）剧烈运动当运动员的心肺功能达到最大水平时，机体的耗氧量达到最大水平。

（3）分析影响最大摄氧量的因素，包括：①心脏的泵血功能；②肌肉利用氧的能力；③遗传；④年龄；⑤性别；⑥训练水平等。试述机体三个能源系统的供能特点。

1.供能系统包括：ATP-CP供能系统、糖无氧代谢供能系统、糖和脂肪的有氧化供能系统。2.ATP-CP供能系统的特点：供能总量少，持续时间短，无氧供能，供能速率十分迅速，不产生乳酸等代谢产物；在短时间高强度运动中起重要的作用。

3糖无氧代谢供能系统的特点：供能总量较磷酸原系统多，无氧供能，供能速率较迅速，产生导致疲劳的代谢产物——乳酸；在较长时间的高强度运动中起重要作用。

4.糖和脂肪的有氧氧化供能系统的特点：供能总量大，需要氧气的参与，供能速率较慢，不产生乳酸等代谢产物；在长时间低强度运动中起重要作用 论述题

试述测量评价运动员的个体乳酸阈在运动实践中的意义。乳酸阈是指人体在渐增负荷运动时，血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点。乳酸阈形成原因是供氧方式发生改变，血乳酸大量堆积。通气阀是指人体在递增负荷运动中，肺通气量变化的拐点。通气阀的形成原因是血乳酸急剧增加，通气量、二氧化碳排出量等指标发生非线性上升。可以预测和评定运动员的有氧工作能力及训练训练后耐力能力的提高。个体乳酸阈是指定运动强度的有效指标。

可以用于指定大众健康和健身运动的运动处方。通气阀是判断乳酸阈的一种的一种非损伤性方法。

一、论述题

请结合运动实践论述运动性疲劳的概念及产生机制，并举例说明运动性疲劳的产生与消除。概念：在运动本身引起的机体的机能能力或工作效率下降，但是经过适当时间的休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化的综合反映过程。

运动性疲劳产生的原因或机制（有下列六种学说）

大脑皮质保护性抑制学说：认为当长时间重复同一种运动或进行时间短运动强度大的练习时，大量的兴奋传到大脑皮质有关神经中枢，使这些皮质细胞处于高度兴奋状态，当能量物质消耗到一定程度时，皮质细胞就有兴奋转为抑制，防止大脑神经细胞损伤，认为疲劳时产生的抑制对大脑神经细胞有保护性作用 衰竭学说： 认为能源物质耗尽与疲劳过程有直接关系，耗尽程度取决于肌肉活动的类型和代谢特点，能源物质耗尽，机体工作能力下降而产生疲劳 堵塞学说： 认为疲劳的产生由于代谢产物在肌组织中的堆积。其依据为：1 疲劳时乳酸等代谢产物增多。由乳酸堆积而引起肌组织和血液中PH的下降，阻碍神经肌肉接头处兴奋传递，影响冲动传向肌肉，抑制果糖磷酸酶活性，从而抑制糖酵解，ATP合成减慢。2 PH下降使肌浆钙离子浓度下降，影响肌球蛋白和肌动蛋白相互作用，使肌肉收缩减慢 4内环境稳定性失调学说：认为疲劳是因PH下降、水盐代谢紊乱和血浆渗透压改变所致，人体失水占体重5%时，肌肉工作能力下降20-30% 5 突变理论：从能量消耗、肌力下降和兴奋性改变三维空间关系，提出疲劳的突变理论，认为疲劳是因运动过程中三维空间关系改变所致。认为在肌肉疲劳发展过程中，存在不同途径的逐渐衰减突变过程，主要包括：单纯的能量消耗程度、能量消耗和兴奋性衰减过程、肌肉能源物质逐渐消耗过程，单纯的兴奋性丧失 自由基学说：外层电子轨道未配对电子的基团，剧烈运动时，因部分肌纤维膜破裂、内质网膜变性，使血浆脂质过氧化水平增高。LPO不仅对调节Ca-ATP酶产生影响，造成胞浆中Ca2+堆积，影响肌纤维兴奋-收缩耦联；还对线粒体呼吸链ATP的释放、氧化酶活性造成影响，从而导致肌肉工作能力下降产生疲劳。此外，内分泌功能异常、免疫功能下降也与运动疲劳有关 促进恢复的措施 1.活动性手段

2.睡眠

3.物理学手段

4.营养学手段 5.心理学手段 6.药物手段

二、案例题

一万米比赛初期，运动员常出现急促困难、头晕胸闷、感觉难受、跑速下降等现象，继续坚持运动后上述现象逐渐消失，运动员感觉轻松，运动恢复正常。试分析上述情况产生的原因。

运动过程机能变化分赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳、恢复五个阶段；内脏器官因生理惰性与运动器官机能变化的不同步使机体缺氧导致肌肉收缩降低、运动动力定型紊乱等“极点”现象；一方面“极点”使运动下降，需氧量降低；另一方面内脏器官生理惰性逐渐消除，摄氧量增加，“极点”现象消失，运动恢复正常。案例

某运动员完成400米跑比赛后，静止站立休息时，突然感觉头昏眼黑并发生晕倒，试结合运动实践分析其可能的生理学原因及处置方法。

1运动引起下肢血管扩张，血流量增加，通过肌肉收缩舒张的挤压保证血液的回流（“肌肉泵”作用）。

2运动后突然静止，血液大量储留在下肢，回心血量减少，每搏量降低，引起头部缺血，导致“重力性休克”。

3身体平卧、推拿等促进血液回流。案例分析题

马拉松跑后期运动能力常会明显下降，1500米跑后半程跑速也常明显下降。试分析引起两种运动形式运动能力下降的原因。马拉松属于有氧耐力项目，中等运动强度，但运动时间较长。马拉松后期由于长时间的运动，体内能量大量消耗、代谢产物不断堆积以及破坏了内环境的稳定性，根据 “能量耗竭”、“代谢产物堆积”和“内环境失调”等疲劳学说，机体产生运动性疲劳，造成后期运动能力明显下降。

1500米属于有氧耐力项目，运动强度较高，运动时间不是很长，体内能量不会很快耗尽。但运动强度大，需要氧气较多，再加上机体内脏惰性，运动前中期氧运输系统不能满足运动器官的需要，造成体内缺氧，在1500米后期产生“极点”现象，使运动动力定型紊乱和内脏调节紊乱，运动能力暂时下降。

二、案例分析题

研究发现优秀的长跑运动员股四头肌I型肌纤维百分比明显高于优秀短跑运动员，而II型肌纤维则明显低于优秀短跑运动员。试分析此现象的可能原因及生理意义。1 不同肌纤维的形态特征

a 快肌纤维直径比，含较多收缩蛋白；肌浆网比发达。慢肌纤维周围的毛细血管网较丰富，肌红蛋白多，导致慢肌纤维程红色，含较多线粒体，且较大

b 神经支配上，慢肌纤维由较小运动神经元支配，神经纤维细，传导速度慢，2 生理学特征：肌纤维类型与收缩速度；与收缩力量；抗疲劳能力

3代谢特征：a 慢肌纤维中氧化酶（苹果脱、琥珀氢）活性明显高于，氧化场所的线粒体大而多，线粒体蛋白含量也比多；快肌纤维相反，而与无氧代谢有关酶活性高于慢，无氧代谢能力较慢----高

因此：不同项目的运动员，其骨骼肌类型具有明显的项目异性，从而适应不同运动项目的需要，运动选材也要在注意这一点！

学生在学习太极拳时，老师仔细讲解太极拳的细节，但是学生觉得效果不好，请问在学习新内容是选用怎样的教学方法，理论依据是什么？

运动技能分为四个阶段：泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段

泛化阶段，学生对动作只有感性认识，对其内在规律不完全理解；大脑皮质由于内抑制，特别是分化抑制未建立，所以兴奋和抑制过程扩散，学生做动作表现为：动作僵硬、不协调，多余与错误动作出现，动作费力

教师应抓动作的主要环节，解决主要问题；不宜过多强调细节，教师应用正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作

第三篇：在职研究生05-12年学校体育学考试大题

名词解释 1.学校体育

学校体育是以增强学生体质、传递体育文化为目的的教育过程，它是计划性、目的性、组织 性比较强的体育教育活动。2.体育教学方法

体育教学方法是在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目的、完成体育教学任务而 采取的不同层次的、教与学相互作用的活动方式的总称。3.体育课的密度

体育课的密度分为综合密度和专项密度两种。综合密度（也称一般密度）是指一节课中各项 活动合理运用的时间与实际上课总时间的比例。一节课中的各项活动有：教师指导（如讲解、示范、演示教具、纠正错误等），学生做练习，相互观察与帮助，练习后必要的休息，组织措施（如整队、交换练习地点的调动队伍）等项。

这些活动中某项活动合理运用的时间与实际上课总时间的比例，称为专项密度，如教师指导的密度、组织措施的密度等。运动密度（又称练习密度）是指一节课中，练习时间与实际上课的总时间的比例。简答题

1.简述学校体育的效果目标。为了保证学校体育总目标的实现，首先应该达到以下效果目标：（1）增强学生体质，增进学生健康。

（2）传授体育运动、卫生保健、健康生活知识、运动技能和健身方法，使学生具有一定的体育文化素养。

（3）培养对体育的兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定基础。（4）促进学生个性全面发展，培养健全人格。

（5）发展学生的运动才能，提高学生的运动技术水平。

有条件的学校，还应该组织具有本校特色和传统的高水平运动队，一方面可以丰富校园文化生活，另一方面也可以为高一级的运动队或俱乐部输送后备人才。

1.课余体育锻炼的原则

答：是对学校体育锻炼客观规律的反映，是基本原则，促使课余体育锻炼顺利进行的保证。（1）自觉性原则。指出自学生内在的需要和自觉的行动。贯彻原则注意：①提高认识、明确目标。加强宣传教育和理论知识学习。让学生明确，课余体育锻炼是他们的权利，也是义务。明确目标和最终目的。②培养兴趣、激发动机。兴趣是最好的老师。③加强指导，提高技能。是保持主导性和自觉性的重要条件。（2）经常性原则。要坚持经常、不间断的进行体育锻炼。养成习惯，成为生活一部分。贯彻原则注意：①科学安排、加强计划。处理好锻炼和文化学习、其他体育活动的关系。确保每天有一个小时以上的体育锻炼时间。②提高认识、坚定信心。提高学生对体育锻炼意义认识，明确短期和长期的目标，坚定信心。③科学锻炼、提高能力。科学安排锻炼时间、负荷、强度、合理休息和营养。

3）差异性原则。指课余体育锻炼结合不同地区、学校、时期特点安排，做到因时、人、时制宜。贯彻原则注意：①因地制宜、合理规划。②因人制宜、适时调控。③统一要求、区别对待。

（4）在体育锻炼中还应坚持：全民性原则、适量性原则、渐进性原则。体育原则具有相对的稳定性，2.简述体育课程内容选择和组织的原则。（1）体育课程内容选选择的标准：

①应符合课程目标要求。

②符合学生的兴趣与爱好需要。

③适应学生的实际运动水平，使其通过努力能够完成。

④与学校特点相知识，充分发挥学校体育课程现有资源的作用。

⑤贴近学生生活，便于学生在学校、家庭和社会中运用。（2）体育课程内容的组织原则：

①教学功能与育人功能相统一。

②逻辑顺序与心理顺序相统一。

论述中等教育阶段体育教学的主要特点和重点。（1）中等教育阶段学生身心发展的特点：

中等教育包括普通高中、职业高中和各种各样的中等专业学校。这个阶段，学生的年龄一般为15~18岁，其身心发展已基本成熟。

高中或中专生的身高、体重、身体结构和外部形态等方面已逐渐接近成人。他们的神经系统已经发育完全，兴奋和抑制过程基本平衡。骨化过程已基本完成，肌肉力量明显增强，心血管系统和呼吸系统的发育也已经接近成熟。性机能的发育也已经基本成熟，男女生在体态上表现出明显的两性差异。

高中或中专生的智力发育已接近成熟。在感知和观察方面，他们比初中生题解富有目的性、系统性、全面性和深刻性。他们的逻辑思维开始发展，具有较强的独立思考和分析问题的能力。由于自尊心的发展，他们的情感逐渐稳定而深厚，并且不轻易外露。这一阶段学生的意志表现出明显的目的性和自觉性，其自我意识的发展日趋成熟，自我教育更加自觉，并且能够对自我、对外界事物进行比较正确的评价。（2）中等教育阶段体育教学的主要特点：

中等教育阶段的体育教学内容主要是各种各样的竞技、娱乐以及休闲等运动项目。这一时期，学生不仅要涉及各个运动项目的基本技术和比赛方法，而且还要对各运动项目的发展历史、比赛规则、比赛礼仪等深层次的体育文化内涵有所了解。

这一阶段的体育教学，从形式上看更加多样化，如体育课有必修课和选修课两种形式，学生在内容的选择上则有了更大的空间和灵活性；从方法上看，无论是体育课还是课外体育活动，更多地是采用自学、同学间互帮互学和讨论式的方法，教师更多地是起一种引导、启发、帮助和管理的作用。

（3）中等教育阶段体育教学的重点：

中等教育阶段体育教学的重点是培养学生的各种体育能力，如自我锻炼能力、自我学习能力、运动能力等。

要根据学生的体育兴趣和爱好，帮助他们掌握1~2个运动项目的运动技术、比赛规则以及训练方法等。同时，还要注意指导学生根据自己的条件，选择适合自己的锻炼项目，科学地锻炼身体。

试述以探究活动为主的体育教学方法的特点和运用要求。（1）以探究活动为主体的体育教学方法的特点：

在体育教学活动中，以探究活动为主的体育教学方法有发现法、小群体教学法等。以探究活动为主的这类教学方法的特点在于学生在探究解决认识任务过程中其独立性得到高度发挥，进而培养和发展了学生的探究能力和创新能力。

（2）运用以探究活动为主的体育教学方法时，要遵循以下几点基本要求：

①依据教材特点和学生实际，确定探究发现的课题和过程。

②严密组织教学，积极引导学生的发现活动。③努力创设一个有利于学生进行探究发现的良好情景。试述体育教学目标的功能。

体育教学目标具有激励功能、定向功能和评价功能。

1激励功能指的是目标是一种强有力的刺激，激励作用的大小取决于目标价值和期望概率两方面的因 素，即激励力量＝目标价值X期望概率，人们对目标的价值认同程度越高，估计实现的概率也越高，这个目标对动机的激发力就越强。体育教学目标的价值要想被学生认同，就必须与学生的内部需要相一致，从而激发学生的动机，引起学生的兴趣。一个难度适中的目标应当介于学生的现有发展清冽民潜在发展水平之间，即“最近发展区”内，能够激起学生较为持久的学习动机，并且激励学生为实现目标不懈努力，即所谓的“跳一跳、摘桃子”。

2定向功能指的是体育教学目标制约体育教学设计的方向，为体育教学过程提供指导。只有有了明确的体育教学目标，体育教学设计方案的策略、内容、方法、手段、组织形式以及场地器材使用、教学情景设计等才能切实有效。明确的体育教学目标可以避免教学盲目性。目标指向正确，会产生正向效果；目标指向错误，会导致负向效果。所以，应当明确教学目标，排除无关干扰。

3体育教学目标确定之后，是否达到既定目标就成为测评教学效果的尺度和标准。在体育教学中，教学效果的监测和评价，就是以体育教学目标为依据，用客观的信息来显示教学效果是否达到或者在何种程度上达到了既定的目标。因此，进行科学的评价首先要提供可靠、可测的体育教学目标。科学合理的体育教学目标是科学测试体育教学效果、确定客观评价的基础和标准。

论述我国体育课程改革的趋势。

1.完善课程体制，增强体育课程方案的适应性。2.课程的教学功能与育人功能紧密联系。3.开发课程种类，优化课程结构。

4.课程教材多样化。不是说教材种类和数量越多越好，主要强调不同教材的特色、角的的创新、教材的适应性。

5.课程内容组织的现代化、生活化。6.课程评价强调促进学生发展

一、论述题

试述体育课程内容选择的标准。

（1）要符合课程目标要求。应根据课程目标要求，在分析不同课程内容的多种功能及对现实课程目标的作用基础上，科学选择体育课程内容。（2）符合学生的兴趣爱好。兴趣和爱好是最好的老师，可以引导学生自主参与体育活动，激发学生学习与探索体育知识、技术。（3）适应学生实际运动水平，使其通过努力能够完成。过于简单，学生感到枯燥无味，产生厌烦；过于复杂，学生望而生畏，丧失信心。只有适应，才有信心，有努力的动机和愿意。（4）与学校特点相适应，充分发挥学校体育课程现有资源。（5）贴近学生生活，便于学生在学校、家庭和社区中运用。

试述学校体育对学生智育发展有哪些作用。①促进神经系统发育，为智力开发奠定生物基础。②有利于促进大脑思维活动物质（脑啡肽）的分泌，使人头脑清醒、思维敏捷。③对培养观察能力、记忆能力、想象力、思维能力有重要作用。④有助于开发大脑右半球功能。

二、案例题

美国的几个心理学家曾做过这样一个实验：把学生分成三组进行不同方式的投篮技巧训练。第一组学生在20天内每天练习实际投篮，把第一天和最后一天的成绩记录下来。第二组学生也记录下第一天和最后一天的成绩，但在此期间不做任何练习。第三组学生也记录下第一天和最后一天的成绩，然后在20天内每天进行实际练习，并花20分钟做想象中的投篮；如果投篮不中时，他们便在想象中做出相应的纠正。实验结果表明，第二组没有丝毫长进；第一组进球增加了24%；第三组进球增加了26%。

请结合体育教学过程中的客观规律来解释和说明三组学生投篮练习背后的理论依据。

第一组学生通过20天对篮球技术的反复练习，不断提高自身对篮球的重量、空间、距离、方位、时间以及篮球在空中飞行的高度等因素的认识，既有效地控制了自身身体运动的能力，也熟练地对篮球投篮的准确性进行了有效的控制和操练，取得了显著的进步。第二组学生没有进行相应的练习，因此既不能有效地控制自身身体运动的能力，也不能熟练地对篮球投篮的准确性进行有效的控制和操练，所以投篮的准确性没有任何长进。

第三组学生不仅和第一组学生一样通过20天对篮球投篮技术的反复练习，而且还在此基础上增加了想象纠错训练，既有效地控制了自身身体运动的能力，也熟练地对篮球投篮的准确性进行了有效的控制和操练，同时还培养了学生神经系统和运动系统协调一致的能力，所以训练成效最为明显。这说明神经系统的表象训练在体育教学中的重要作用。案例

德国体育教学法专家海克尔在评价体育课质量时提出了两条简单的标准：一是“出汗”，二是“笑”。请你从更有利于学生身心健康发展的角度，谈谈这两条简单标准的合理成分。

在体育教学中，学生的生理负荷与心理负荷是两个非常重要的评价指标，且二者互相联系、相互影响。学生在体育课上要从事一些身体练习，体内产热比安静时高5-15倍。为维持正常的体温，绝大部分热量通过皮肤以汗液蒸发方式散发，汗水在皮肤表面蒸发时可带走大量热量。因此，出汗与否、出汗多少是学生运动量大小的标志之一。此外，学生在体育课上的学习过程伴随着内容的交替更换和项目难易程度的变化，心理活动和精神因素也在发生着变化。每当胜利或个人愿望得到满足，就会露出种种满意的“笑”来。体育课上适宜的“笑”能使大脑皮层中的兴奋转换，消除精神和神经紧张，加快疲劳的消除，提高机体的工作能力。

当学生的生理负荷过小或过大时，就会明显地影响到心理。学习时会表现出厌烦、无精打采而当老师过于刻板，要求过分严格时，学生的精神便没有放松的机会，一直处于高度紧张状态，造成心理负担太重，即使生理负荷不太大，课后学生也会感到十分疲乏。相反，有时体育课的生理负荷量较大，学生精神状态良好，常有愉快的笑声，下课时学生仍然兴趣盎然，很想继续“玩”，这样就达到了促进身心健康发展。所以海克尔的两条标准是评价体育课效果的最主要的两个方面。案例分析题

张老师在一次篮球课的教学中，由于天气刚刚下过雨，场地上还留有雨水，他就让学生做攻防练习，有位同学不小心摔倒造成脑震荡，家长、学校领导找他了解情况并让他出示教案，在教案中未有安全提示，学校欲追究相关责任。小张很不服气，认为他没责任。

试从学校体育教学、安全运动和安全教育原则的角度分析上述问题。体育教学原则

1.合理安排身体活动量原则。2.注重体验运动乐趣原则

3.促进运动技能不断提高原则。

4.提高运动认知和传承运动文化原则。5.在集体活动中进行集体教育原则。6.因材施教原则

7.安全运动和安全教育原则。

A..教师必须周到的设想一切可预测的危险因素 B.有必要时时刻刻对学生进行安全运动教育

C.要建立运动安全的有关安全制度和配备一些安全设备 D.在体育教学中要安排负责安全的小干部

二、案例分析题

在一次以学校体育与竞技体育为主题的学术研讨会上，存在着两种观点，一种观点认为： 学校体育的目的是增强学生的体质，增进学生的健康水平，使学生掌握体育的基本知识、技术和技能；而竞技体育则是搞训练，争冠军、拿奖牌，是少数竞技精英从事的运动，所以不宜把竞技运动引入到学校体育中来。另一种观点认为：学校体育要尽量多地采用竞技运动技术，并认为学校体育改革要以竞技运动为导向，使学校成为竞技运动后备人才培养的基地。

请你从学校体育与竞技运动的关系出发，试分析如何正确认识和处理学校体育与竞技运动的关系。

学校体育和竞技体育的关系。两种倾向：

一、认为两种是对立的，不主张学校体育引进竞技体育。

二、认为要尽量多的引进，把学校搞成竞技体育的后备人才培养基地。这都是偏激的。如何正确认识和处理呢：（1）正确认识竞技体育的积极作用。竞技体育对人的教育、对人的社会化作用、对个性的发展和培养有着积极的作用。因此，竞技体育有着丰富的文化内涵，应该成为学校体育的内容。（2）要根据学校体育的实际需要引进和选择竞技体育的内容和手段。促进学校的体育发展改革。（3）竞技体育具有多层次的特征，因此形成了不同活动层次的竞技运动。既不能全盘吸收，也不能全部抵制校门之外。（4）普及性、群众性竞技体育在学校体育中发挥重要的作用。①可以唤起学生学习欲望，提高学习兴趣和积极性。②增强学生体质、增加健康。③提高学生整体素质和体育文化素质。④巩固体育课所学习内容，丰富学生的课余文化生活，⑤锻炼学生意志和陶冶情操。（5）因此，现代学校体育不能缺少竞技体育，竞技体育只有在学校体育中普及开展，才能充分发挥本身的文化功能，才能通过广大青少年向社会传播，扩大影响。案例分析题

2006年，某体育俱乐部把世界上最普及和流行的篮球和足球两大运动项目结合在一起，6 人为一队，让运动员半场打篮球、半场踢足球，一个队进攻时踢足球，而防守时则打篮球，另一个队进攻时打篮球，防守时则踢足球，20分钟交换场地并变换攻防内容。要使这一运动项目能够吸引中学男生积极参与，根据有效开发和利用课程资源的方法和途径，请你谈谈如何改造和创新项目的规则和技战术要求，才有可能收到良好的效果。

在学校体育课堂教学中，为充分利用场地器材设施资源，以及照顾不通特点和水平的同 学的学习，进行分组教学（练习），在90分钟（45）的课堂上，充分利用时间和空间，使学生每一系统和组织都得到锻炼，并且根据内容的变换使学生学习不同的技战术。

同时可以提高同学的学习兴趣，延缓疲劳，增加参与练习的积极性，达到事半功倍的教学效果。在运动员训练的训练课上，也采用同样方式。目的是为了延缓疲劳，使各个不同部位不同器官都交替承担负荷，均衡得到锻炼。在分组教学中要其当运动轮换练习法，把练习的内容恰当分配到相对的两组中，比如在上面的俱乐部的例子中，把足球和篮球在不同的组，一组练习了多用手的技术动作的篮球，另一组是多用脚的技术动作的足球。而战术练习是进攻时踢球和进攻时打篮球那么就可以根据技术水平的不同进行分组。总之，分组教学的目的一是为充分利用器材场地资源，二是为提高兴趣，推迟疲劳，均衡锻炼。体育教学原则

1.合理安排身体活动量原则。2.注重体验运动乐趣原则 3.促进运动技能不断提高原则。

4.提高运动认知和传承运动文化原则。5.在集体活动中进行集体教育原则。6.因材施教原则

7.安全运动和安全教育原则

第四篇：在职研究生考试

在职研究生几种方式

在职研究生一共有六种方式：同等学力申硕、十月份联考（GCT)、单独考试、、一月法律硕士、一月份MBA、研究生进修班

报读在职研究生的费用与时间

报读在职研究生时间分三种时间：

一、是五月份考试的同等学力申硕，报名时间是在三月份中下旬；

二、是十月份的在职联考(GCT）考试，报名时间是在七月份中旬;

三、法律硕士和MBA在一月份统考，报名时间是在十月份等等。

这个是现在最基本的在职研究生的报名时间和考试时间。在职研究生的现在报名费用基本上是在两万到四万之间，要根据不同专业和不同的院校来具体定。

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在职研究生的学历情况

参加十月联考的，毕业能获得专业硕士学位证书，但不能取得研究生学历证书。参加1月联考的在职研究生，毕业后既能获得硕士学位，又能获得硕士研究生毕业证书。参加研究生进修班的，获得结业证书（注意结业证书非国民教育体系，非学历证书），参加5月同等学力申硕考试后，可以获得硕士学位证，但没有研究生学历。

学位不等同于学历，取得学士学位证书的，必须首先获得大学本科毕业证书，而取得硕士学位或博士学位证书的，却不一定能够获得硕士研究生或博士研究生毕业证书。

现在经常出现将学位与学历相混淆的现象，如有的人学历为本科毕业，以后通过在职人员学位申请取得了博士学位，这时，学历仍为本科，而不能称之为取得“博士学历”。下面按照两种分类方式进行介绍。

教育方式

在职人员参加研究生教育的方式分为两类：学历教育和非学历教育。

在职研究生分单独考试、同等学力申硕和在职攻读硕士学位三种：

（详细分为六种方式：单独考试、1月份法律硕士联考、1月份工商管理硕士（MBA）联考、在职人员攻读硕士学位全国联考、同等学力申请硕士学位、研究生进修班）

单独考试

单独考试：参加单独考试的考生，一般应限于用人单位推荐为本单位定向培养或委托培养的在职人员。单独考试硕士生学习期间不转户口，不转人事关系，不转工资关系，医疗费由考生原工作单位负责，毕业后回原单位工作。

单独考试考生报考的条件：

(1)大学本科毕业后在本专业或相近专业连续工作四年。

(2)政治表现好、业务优秀、已经发表过研究论文(技术报告)或已经成为业务骨干的在职人员，经本单位和两名具有高级专业技术职务的专家推荐，并且是为 本单位定向培养或委托培养的考生，可参加单独考试。参加单独考试的考生可向经国家教育部批准的为在职人员进行单独考试的招生单位申请报名。

(3)有所在单位和两名高级专业职务的专家推荐。

(4)年龄可放宽到40岁左右。参加单独考试的考生，一般应限于用人单位推荐为本单位定向培养或委托培养的在职人员。单独考试硕士生学习期间不转户口，不转人事关系，不转工资关系，医疗 费由考生原工作单位负责，毕业后回原单位工作。参加单独考试考生直接到招生单位或招生单位所在地省级高校招生办公室公告指定的报考点进行确认报名，确认截止日期与统考生确认截止日期一致。单独考试的初 试科目均由招生单位自行命题。单独考试考完后可以全脱产、半脱产、在职学习。学习期满，学完规定的全部课程且考试合格并通过硕士学位论文答辩者，授予国家颁发的硕士研究生毕业证书和硕 士学位证书。

同等学力申请硕士

同等学力申请硕士学位，是在有硕士授予权的学校报名，参加一个难度很低的入门考试后，被录取，按照应修学分，交纳2-4万元不等的学费。在2-3年内修完所有课程（一般是周末授课），同时参加全国统考两门：一门是英语，一门是专业课程。

同等学力报考硕士研究生的基本要求是：获得国家承认的大专学历，毕业后2年(从大专毕业到录取为硕士生当年的9月1日)或者2年以上，达到与大学本科毕 业生同等学力，且符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体业务要求的人员。这个规定是必要非充分条件，也就是说：专科毕业两年(含两年)是报考 研究生的基本条件，各招生单位还将在此基础上对同等学力做出具体的规定和要求。

一般说来，同等学力考生包括以下三种情况：一是大专生,二是成人教育应届毕业生，三是国家承认学历的本科结业生也按同等学力对待。

一是在职人员攻读专业硕士学位。在职人员攻读专业硕士学位实行全国联考，一般每年7月份报名，10月份考试。毕业后只能获取专业硕士学位，不能取得研究生学历。如：教育硕士、体育硕士、艺术硕士等。

二是和全日制统考生一起学习、但不转户口和工作关系的委培和定向的在职研究生。这种情况和全国统一的全日制硕士研究生完全一样，一般10月份网上报 名，11月份现场报名，考试一般在次年的1月份，只不过录取类别为定向或委培，入学时不转户口和档案关系，毕业后回原单位工作。和全日制统考生和自费生一 样，委培生和定向生（即在职研究生）毕业后都能获取研究生学历和硕士学位。如1月份法律硕士联考、1月份工商管理硕士（MBA）联考。

在职申请学位不是学历教育，申请人在获得学位后，只表明其在学术上已达到硕士学位的学术水平，具有硕士学位毕业研究生的同等学力（学习能力的“力”），不涉及学历。因此申请人的学历并没有改变，也不能获得硕士研究生毕业证书。

五月联考 同等学力硕士学位考试，只有学位没有学历，是参加有资格授予学位学校的研究生课程班后，获取资格证后才能参加的考试。考试科目是外国语水平及学科综合水平全国统一考试。五月联考是检验同等学力申硕学员外国语水平和学科综合水平的全国统一考试，因为考试时间定在每年的五月，所以俗称“五月联考。参加五月联考 的前提是参加有学位授予资格的学校的研究生课程，并获得资格证。考试的科目为外国语和学科综合。通过五月联考后即可获得硕士学位。

就读步骤

第一步：参加研究生课程进修班

招生对象及条件一般为：

1、遵纪守法，品行端正，在教学、科研、专门技术、管理等方面做出成绩的在职人员。

2、具有大学本科或大专毕业学历的人员，且毕 业后工作三年以上。研究生课程进修班作为在职人员进修、提高业务水平的一种教学形式，不直接与授予硕士学位挂钩。课程成绩合格者，可由办班单位发给研究生课程进修班结业证 书。研究生课程进修班获得证书后学历和学位不会有任何改变。其证书为为同等学力即学习能力的证明。

参加研究生进修班和申请学位的关系：

1、对报名人及申请人的要求不同，对学位申请人的要求比参加研究生学位进修班的人员要求要高。

2、一些学校研究生进修班和申请学位考试合二为一，但对考生合格要求不同。例如北京大学规定：研修班学员的成绩以60分为及格，在职申请学位人员的成绩为70分及格。

3、报名研究生课程进修班的人员不一定有资格申请学位。申请学位的人员也不必一定参加研究生课程进修班。一些培养单位规定：报名参加研究生课程进修班学习的人 员，可在报名时同时提出以研究生毕业同等学力申请硕士学位（须取得学士学位三年），培养单位将按照在职申请学位的有关规定进行资格审查(见下文)。

4、申硕考试在每年的3月中旬报名，每年的5月最后一个周末考试。

第二步：申请学位

凡是拥护《中华人民共和国宪法》，遵守法律、法规，品行端正，在教学、科研、专门技术、管理等方面做出成绩，具有研究生毕业同等学力，学术水平或专门技术水平已达到学位授予标准的人员（以下简称同等学力人员），均可按照本规定，向有关学位授予单位申请硕士、博士学位。

资格审查：

（一）申请人必须已获得学士学位，并在获得学士学位后工作三年以上，在申请学位的专业或相近专业做出成绩。

（二）申请人应在学位授予单位规定的期限内，向学位授予单位提交以下材料：

1．学士学位证书；

2．最后学历证明；

3．已发表或出版的与申请学位专业相关的学术论文、专著或其他成果；

4．申请人所在单位向学位授予单位提供的申请人的简历、思想政治表现、工作成绩、科研成果、业务能力、理论基础、专业知识和外语程度等方面情况的材料（加印密封）。

在职研究生

在职研究生，在职研究生是国家计划内，以在职人员身份，部分时间在职工作，部分时间在校学习的研究生教育的一种类型，属于国民教育系列。在报名、考试要求及录取办法方面与脱产研究生相同。是经过学校录取的正式研究生，获得与脱产相同的研究生毕业的学位。

在职人员攻读硕士学位招生类别 ：

（一）在职人员攻读硕士专业学位，包括法律硕士（J.M）、教育硕士（Ed.M）、工程硕士、农业推广硕士、兽医硕士、公共卫生硕士（MPH）、军事硕士、工商管理硕士（MBA）、会计硕士（MPAcc）、公共管理硕士（MPA）。

（二）高等学校教师在职攻读硕士学位。

（三）中等职业学校教师在职攻读硕士学位。在职攻读学位可以脱产或不脱产进行学习。04年的部分规定： 考试报名采取网上报名与现场报名相结合的方式。网上报名时间为7月中、下旬。现场报名时间为2004年7月28日至31日。在职人员攻读硕士学位入学考试实行全国联考。其中，外国语（英语、日语、俄语）考试科目的考试，除工程硕士、农业推广硕士、兽医硕士外，使用同一试卷。全国联考时间为2004年10月23日、24日。教育硕士、军事硕士专业学位和高等学校教师、中等职业学校教师在职攻读硕士学位的专业课、专业基础课、专业综合等课程考试的命题、阅卷由各招生单位自行组织，考试与全国联考同时进行。有关招生单位须在7月10日前在本校网站公布有关专业课、专业基础课、专业综合课的考试信息。

法硕和MBA全国联考

法硕和MBA1月份全国联考，报名及考试时间与全国统考时间一致。“MBA联 考”的初试科目（英语、综合能力）命题工作均由教育部委托有关机构承办。选考日语或俄语的考生，用全国统考的试卷，其他语种的试题由招生单位自行命题（政 治理论改由各招生单位自行命题在复试中进行）。“法律硕士联考”的初试科目共4门：政治、外国语、专业基础课（含刑法、民法）、综合课（含法理、宪法和中国法制史）。其中政治、外语使用全国统考试卷，两门业务课的命题由教育部考试中心承办。MBA和法硕都可以脱产学习、不脱产学习。学习期满，完成规定课程学习且考试通过，并通过硕士论文答辩者，授予教育部统一的硕士研究生毕业证书和法律硕士 专业学位证书及工商管理硕士学位证书。

注意：法硕和MBA1月份全国联考与10月份在职人员攻读硕士专业学位考试中的法硕和MBA学位考试（学位办举行）不同：前者为学历教育，毕业后颁发学位证书和毕业证书；后者为非学历教育，毕业后颁发学位证书。

考试常见问题

一、在职研究生考试与国家一月份考试有什么不同？

答：考试时间上不同，在职研究生参考考试的时间为每年的5、10月份。

5月份考试又叫同等学力申请硕士学位。

10月份考试叫做全国联考，又叫GCT考试，为什么叫GCT考试，因为参加10月份的同学大部分是想获得工程硕士学位。10月份考试主要针对的学生是工程类专业、还有一些管理类专业 工程类：软件工程、计算机运用等等。管理类有MBA、项目管理等等。

二、在职研究生需要什么条件？

答：大专学历者就可以报考。

补充问题：申请硕士学位者需要什么条件？

1、要有本科学历

2、并且具备有学士学位者

3、毕业满三年

4、如是跨专业学习，需单位证明（证明你现在所从事的工作与你所报考的专业有相关性）

三、在职研究生，是什么考试形式？什么时候考试，需要考什么？

答：

1、在职研究生考试为国家考试，采取的方式是笔试。

2、每年的5、10月份考试。3、5月份考试，每年5月份下旬参加考试。

需要考的科目为：1.外语 2.综合课程（专业课）

10月份考试，又叫GCT考试。每年10月份参加考试，考试的科目一般为：1.语文 2.数学 3.逻辑 4.外语。

四、在职研究生的专业是不是也和全国统考的那样，可以随便选择专业和导师？

答：在职研究生专业与一月统考是一样的。可以随便选择专业和导师。

五、我本科学的是通信工程专业，现在想考计算机专业。那么我可以怎么选择？

答： 你参加的是国家10月份的考试，那么，这种考试方式为：先考试，后入学。先参加国家每年10月份的考试，然后根据自己的成绩，以及你所报考院校对外招生的分数线来进行录取。如果，成绩没有达到你所报考院校的分数线，那么，你还可以考虑调剂问题。

六、如果我的成绩没有过线，我该怎么办？

答：GCT考试的成绩一般是两年有效，如果当年就打算入学的话可以考虑调剂，很多学校在初试分数线公布之后也会发布本校的调剂信息，所接受调剂的分数要求以及专业要求，GCT调剂已经成为 GCT考试重要的一部分。如果当年没有满意的调剂学校，所报考的学校会保留一年成绩，等待第二年参加录取工作或者调剂工作。

七、什么是以同等学力申请硕士学位？

答：根据《中华人民共和国学位条例》的规定，具有研究生毕业同等学力的人员，都可以按照《国务院学位委员会关于授予具有研究生毕业同等学力人员硕士、博 士学位的规定》的要求与办法，向学位授予单位提出申请。授予同等学力人员硕士学位是国家为同等学力人员开辟的获得学位的渠道。这对于在职人员业务素质的提 高和干部队伍建设都能起到积极的作用。申请人通过了学位授予单位及国家组织的全部考试、并通过了学位论文答辩后，经审查达到了硕士学位学术水平者，可以获 得硕士学位。

八、什么是研究生毕业同等学力

答：本科毕业获得学士学位后，在工作岗位上通过各种学习途径，使自己的专业知识的结构及水平以及学位论文达到研究生毕业的水平，这就叫研究生毕业同等学力。

九、获得学士学位后，工作不满三年，或获得学士学位后虽工作不满三年但在获得学士学位前工作已超过三年，能否申请硕士学位？

答：不能。在向各校申请硕士学位时，申请者必须在获得学士学位后工作满三年。从2004年起条件放宽为获得学士学位后工作满两年，但此类考生待工作满三年以后方可参加规定考试。

十、外语已经通过国家六级考试（或相关等级考试），申请硕士学位的学员是否还要参加全国统一考试？

答：还需要参加全国统一考试

十一、报考在职研究生及在职教育的几种形式？我国的研究生教育分为学历教育和非学历教育两种。答： 研究生学历教育是指：考生参加国家统一组织的硕士生入学考试（含应届本科毕业生的推荐免试和部分高等学校经教育部批准自行组织的单独入学考试），被录取 后，获得研究生学籍。毕业时，若课程学习和论文答辩均符合学位条例的规定，可获硕士生毕业证书和硕士学位证书。研究生学历教育的招生工作由教育部高校学生 司负责。非学历研究生教育是指：不参加国家统一组织的硕士生入学考试，没有学籍。学生参加“研究生课程进修班”学习，按教学计划修完课程，并通过国家统一组织的外 语统测，获得可以申请学位的资格，再通过硕士论文答辩，可以获得学位证书，但没有研究生毕业证书。研究生非学历教育工作由国务院学位委员会负责。

十二、那么在职人员如何报考研究生学历教育?在职人员报考研究生学历教育可根据自身报考条件，选报全国统考、联考或单独命题考试。本科毕业生工作4年，业务优秀者，可报名参加单独命题考试。

答：全国统考是在职考生与应届考生一起参加每年1月份的全国硕士研究生入学考试，参加复试的要求由教育部规定。单独命题考试的考试时间和考试科目（政治、外语和三门专业课）与全国统考相同，不同的是单独命题考试的5门课全部由考生所报考的院校单独命题。

十三、大专生在职研究生报考条件？

答：专科毕业生毕业两年后可以考研究生，报名时按照同等学力对待，考卷都是一样，只不过在复试阶段有加试，不会很难的。如果不想两年后再考，那就通过自考形式拿到学位即可。有些院校只要求有本科毕业证，没有学位也可，看具体学校研究生招生简章。如今在职考研 的门槛越来越高，并且招生院校都是一些重点名校，社会认可度也越来越高，在职人员选择报考在职研究生进修是个很不错的选择。

十四、求职时，在职研究生毕业证和普通研究生毕业证有区别吗？

答；在职研究生没有毕业证书，只有一个结业证书，不过在职研究生的学位证书和普通研究生的学位证书一样

在职研究生的待遇和普通研究生的待遇是一样的，没有区别。

十五、在职研究生报名条件？

答：在职研究生的报名是有条件的，一般是符合国家规定的考研条件：往届本科毕业生，大专毕业满两年并达到本科同等学力；或其他同等学力考生，包括本科结业生等。在此基础上，有些学位，如工程硕士，MBA等的报考还要求有一定的工作年限。

在职考研有几种，一是参加一月份的全国统考，录取毕业合格后，可以拿到学位和学历；而是参加十月份的在职申硕考试，全国联考，毕业合格只有学位，没有学历；三是研究生进修班，毕业发结业证，可以通过学位考试申请学位（在职研究生报考说明会爆棚 “先读后考”受追捧）。

十六、在职研究生考试报名时间?

答：在职研究生培训的证书无非有以下几种按含金量由低到高分为如下几种： 结业证或研修证，为同等学力即学习能力的证明，一般只需通过相应课程学习即可获得，含金量最低，获得证书后学历和学位不会有任何改变；(由中国在职研究生 网独家收集并整理，如转载请注明来源。)在职申请学位，参加每年的在职人员申请学位考试，需要本科以上学历同时具有学士学位可以参加，考试的内容有英语和 综合，其中英语为全国统一命题考试，相当于五级半到六级的难度，考试通过颁发在职研究生学位证书。

十七、什么是在职考研？ 答：在职研究生是国家计划内，以在职人员的身份，部分时间在职工作，部分时间在校学习的研究生学历教育的一种类型。属于国民教育系列。在报名、考试要求及录取办法方面不同种类有所不同。是经过学校录取的正式研究生，获得与脱产相同的研究生毕业的学位。

十八、读在职研究生有用么？

很多人觉得读在职研究生没有毕业证，只有硕士学位证，意义不大，但是从另一个角度来讲，只要你不准备投入巨大的时间精力去考统招研究生，不准备在考上了 以后辞去你现在的工作，但是你又想要学历证书，那么，你就只能选择读在职研究生了，因为在目前的教育体制下，基本上只有统招研究生毕业以后可以拿到研究生 的毕业证，在职研究生都是没有毕业证，只给硕士学位证的。

十九、在职研究生考试难么？

答：在职研究生考试主要有两种：一种是同等学力申硕考试；另外一种是十月份的在职联考（专业硕士）

同等学力申硕考试的难度：同等学力申硕采取的是“免试入学，边学边考”的方式，因此从表面看上，是获取学位最容易的一种方式。然而，在职学习者要最终获 取证书，需要过三道关：A、通过学位授予单位组织的课程考试，一般学校会安排14~18门课程，每门课程修满学分并考试合格。B、通过同等学力人员申请硕 士学位的外国语水平及学科综合水平全国统一考试。申请人自通过资格审查之日起，须在4年内通过学位授予单位的全部课程考试和国家组织的水平考试，否则本次 申请无效。这项考试的难度较大，很多专业的通过率不到10％。C、在通过全部考试后的1年内完成学位论文，并通过论文答辩。此外，还需要在国家统一刊号的 杂志上发表学术论文。

十月联考（专业硕士）考试难度：专业硕士的招生考试有10月份的“联考”和年初的“统考”两次机会，考生 可自行选择。这两大国家级别考试的专业考试，是由各招生单位自行命题、阅卷。不同专业的入学难度各不相同，热门专业相对难一些。例如，2004年上海复 旦、交大、财大三所高校MBA的录取比例在6∶1左右；2004年全国法律硕士录取率则不到10％。此外，“联考”和“统考”的难度也不一样，由于“统 考”考生远多于“联考”考生，考试竞争激烈程度自然也大。不过，“联考”的考试虽容易，但录取时更看重申请者的工作背景和经验。

二十、在职研究生的学费大概是多少？

在职研究生考试中的同等学力申硕与十月联考的学费有一定的区别。

十月专业硕士学位教育学习费用：专业硕士学费按照不同专业类别差别较大。例如，MBA的学费要十几万甚至几十万元，而工程硕士的学费一般为3万~4万元。加上有些专业是全日制课程，需要辞职3年，因此教育成本是三种途径中相对来说最昂贵的。

同等学力在职研究生课程班学习费用：根据不同学校收费，一般学费在每年6000~10000元之间。由于是在职攻读，因此相比于以上两种途径，花费最少。

二

十一、在职研究生，是什么考试形式？什么时候考试，需要考什么？ 答：

1、在职研究生考试为国家考试，采取的方式是笔试。

2、每年的5、10月份考试。3、5月份考试，每年5月份下旬参加考试。需要考的科目为：1.外语 2.综合课程（专业课）。10月份考试，又叫GCT考试。每年10月份参加考试，考试的科目一般为：1.语文 2.数学 3.逻辑 4.外语。

二十二、在职研究生考试与国家一个月份考试有什么不同？

答：考试时间上不同，在职研究生参考考试的时间为每年的5、10月份。5月份考试又叫同等学力申请硕士学位。10月份考试叫做全国联考，又叫GCT考试，为什么叫GCT考试，因为参加10月份的同学大部分是想获得工程硕士学位。10月份考试主要针对的学生是工程 类专业、还有一些管理类专业 工程类：软件工程、计算机运用等等。管理类有MBA、项目管理等等。

在职研究生申请硕士学位的步骤

一、审核身份证，毕业证，学位证，审核通过办理考试资格卡。

二、通过所报学校的校内考试以及全国外语和学科综合水平考试。

三、通过考试后一年内，提交硕士学位论文，申请答辩。

四、在提交论文半年内需进行论文答辩。

五、通过答辩后经学位委员会审核通过，授予硕士学位。

在职人员读硕方式

在职人员参加研究生教育的方式分为两类：学历教育和非学历教育。学历教育结束后可以获得双证（毕业证+学位证），非学历教育没有毕业证，没有学籍，申请通过可获得学位证。在职人员可以根据个人情况选择适合的方式。

一、学历教育

1、单独考试

(1)大学本科毕业后在本专业或相近专业连续工作四年。

(2)政治表现好、业务优秀、已经发表过研究论文(技术报告)或已经成为业务骨干的在职人员，经本单位和两名具有高级专业技术职务的专家推荐，并且是为 本单位定向培养或委托培养的考生，可参加单独考试。参加单独考试的考生可向经国家教育部批准的为在职人员进行单独考试的招生单位申请报名。

(3)有所在单位和两名高级专业职务的专家推荐。

(4)年龄可放宽到40岁左右。

参加单独考试的考生，一般应限于用人单位推荐为本单位定向培养或委托培养的在职人员。单独考试硕士生学习期间不转户口，不转人事关系，不转工资关系，医疗费由考生原工作单位负责，毕业后回原单位工作。

参加单独考试考生直接到招生单位或招生单位所在地省级高校招生办公室公告指定的报考点进行确认报名，确认截止日期与统考生确认截止日期一致。单独考试的初试科目均由招生单位自行命题。

单独考试考完后可以全脱产、半脱产、在职学习。学习期满，学完规定的全部课程且考试合格并通过硕士学位论文答辩者，授予国家颁发的硕士研究生毕业证书和硕士学位证书。

2、1月法律硕士联考

这里所说的法硕考试属于学历教育，随一月份的全国统考一起进行，可获毕业证书和学位证书。同时在10月的在职攻读专业硕士考试中也有这个专业，但是报考条件有所不同，10考试属于非学历教育。

法律硕士考试说明：

要培养有特定专业背景的高层次、宽基础的应用型、复合型法律人才，是高素质法律人才的主要培养形式。从2000年开始，专业课实行全国联考（统一命题、统一阅卷），并限招收非法学专业考生，06年有48所高校招收法律硕士研究生，在联考各校之间还可以调剂。

报考条件：除了满足全国统考的报考条件外，还需满足以下条件：在高校学习的专业为非法学专业的（下列13个专业不得报考法律硕士专业学位：法学、经济法、国际法、国际经济法、劳动改造法、商法、公证、法律事务、行政法、律师、涉外经济与法律、知识产权法、刑事法）。

报名时间及注意事项：法律硕士的报名手续、报名时间与参加1月全国硕士研究生统考的报名手续、报名时间相同。考生可直接到所报学校的研究生招生办公室报 名，也可在各省、自治区、直辖市高校招生办公室指定的报名点报名。考生同时可报联考院校中的两所高校，分数达到国家规定的录取线后，第一志愿未被录取，第 二志愿有可能被调剂录取。

考试时间及科目：考试时间与1月统考时间相同。

初试科目共4门：外语100分，政治（文）100分，专业基础课（刑法学、民法学）150分,综合课（法理学、宪法学、中国法制史）150分。其中政治、外语使用全国统考试卷，两门业务课的命题由教育部考试中心承办。

考试大纲由教育部考试中心会同有关单位编写，考试用书为中国人民大学出版社出版的《法律硕士专业学位研究生联考考试大纲》和《法律硕士专业学位研究生联考考试指南》。

在职研究生复试时间、地点、科目、方式由招生单位自定。复试办法和程序由招生单位公布。

录取：参加“法律硕士联考”考生可被录取为定向或非定向硕士生，也可被录取为委托培养或是招生单位自筹经费硕士生。

学习方式：法律硕士采用全日制脱产和非全日制不脱产两种学习方式，全日制脱产学习为二至三年，非全日制学习不超过四年。在教学上，法律硕士以课堂教学为主，重视案例教学，强调实际操作能力的培养。教学内容按法学一级学科设置，采用学分制，包括必修课和选修课，必修课为30学分，总学分不得低于45学分。法律硕士实行导师组集体培养，导师组由各专业具有硕士生导师资格的正、副教授组成，并吸收法律实务部门的高级专业技术人员参加。硕士学位论文根据学生的兴趣爱好和原专业背景有所侧重，字数一般不少于2万字。

证书获取：硕士学位证书和毕业证书3、1月工商管理硕士（MBA）联考

报考条件：

拥护中国共产党的领导，愿为社会主义现代化建设服务，品德良好，遵纪守法；年龄一般不超过40周岁，报考委托培养和自筹经费的考生年龄不限；身体健康状况符合招生单位规定的体检要求。

大学本科毕业后有3年或3年以上工作经验的人员；大专毕业后有5年或5年以上工作经验的人员；已获硕士学位或博士学位并有2年或2年以上工作经验的人员。

报名时间、注意事项、考试时间及科目：与1月全国统考相同

初试科目为英语（满分为100分）和综合能力（满分为200分），命题工作均由教育部委托有关机构承办。选考日语或俄语的考生，用全国统考的试卷，其他语种的试题由招生单位自行命题（政治理论改由各招生单位自行命题在复试中进行）。联考科目的考试大纲由全国工商管理（MBA）专业教育指导委员会编写。

复试时间、地点、科目、方式由招生单位自定。复试办法和程序由招生单位公布。

录取：

参加“MBA联考”考生可被录取为定向或非定向硕士生，也可被录取为委托培养或是招生单位自筹经费硕士生。

学习方式：

MBA的学习方式主要采用全日制脱产、非脱产（周末或晚班或集中授课）几种方式，学制一般2年－2年半。

证书获取：硕士学位证书和毕业证书。

如果条件允许，第一种方式是最理想的，虽然条件苛刻一些，但是真的轻松不少，不耽误工作。后两种都是全国统考，竞争压力较大。

你若07年本科自考取得了毕业证就可以报考在职法硕和MBA，没有学位证没关系，单独考试需要四年工作经验，按你本科毕业证书的时间计算算，也就是要到2011年才能报考在职单独考试。

另外还有一种方式就是参加每年1月份的全国统考，和应届本科生一起考，但这个就不属于在职研究生了，一般均为全日制，毕业后有双证。

二、非学历教育

1、在职人员攻读硕士学位全国联考

没有学历证书，有学位证书。

属于研究生非学历教育，每年10月考试，主要以招生在职人员为主，其中有部分专业也招收应届毕业生，如软件工程硕士等。目前，共有15种专业学位。在职攻读学位可以脱产或不脱产进行学习„„

具体有：法律硕士（不同于1月份法律硕士联考的那一种）、教育硕士、体育硕士、艺术硕士、公共卫生硕士、军事硕士、工商管理硕士（不同于1月份MBA联 考的那一种）、会计硕士、公共管理硕士、工程硕士、农业推广硕士、兽医硕士、风景园林硕士、高校教师读硕、中职教师读硕 ；专科生报考的话，可以没有学士学位，但是录取率只有10%的比例。

2009年报考条件 具备以下条件之一的在职工程技术或工程管理人员，或在学校从事工程技术与工程管理教学的教师可以报考：

1、2006年7月31日前获得学士学位。2、2005年7月31日前获得国民教育序列大学本科学历。

考试与录取

1、参加全国工程硕士专业学位研究生入学资格考试（GCT--ME），考试内容包括英语、数学、逻辑及语言表达。

2、参加大学研究生院组织的专业基础和专业综合（面试）考试。

3、由大学综合GCT—ME统考成绩与专业考试成绩，自主划线录取。

2、同等学力申请硕士学位

没有学历证书，有学位证书。

属于研究生非学历教育，申请人在获得学位后，只表明其在学术上已达到硕士学位的学术水平，具有硕士学位毕业研究生的同等学力（学习能力的“力”），不涉及学历。因此申请人的学历并没有改变，也不能获得硕士研究生毕业证书；

资格门槛：本科毕业，获学士学位后工作3年以上。

学习方式：在职学习。

学习费用：根据不同学校收费。

证书获取：获得硕士研究生学位，结业证书。

适合人群：其授课时间灵活的培养方式是目前最适合在职人员深造的途径。

入学难度：同等学力申硕采取的是“免试入学，边学边考”的方式，在职学习者要最终获取证书，需要过三道关。

3、研究生进修班

没有学历证书，没有学位证书，可获得结业证书；

是在职人员进修、提高业务水平的一种教学形式，不直接与授予硕士学位挂钩。课程成绩合格者，可由办班单位发给研究生课程进修班结业证书。研究生课程进修班获得证书后学历和学位不会有任何改变。其证书为同等学力即学习能力的证明；

（1）课程结束后颁发结业证书，注明达到研究生同等学力。

（2）获得学士学位工作三年以上的学员可按有关规定申请硕士学位证书(与正式考研学生拿到的硕士学位证一样)。

在职研究生的课程相关学校：北京大学，天津大学，南开大学，清华大学，政法大学

根据相关规定:研究生课程进修班的统一收费为1.6万-2.2万元左右，部分进修班因为提供其他增值服务，收费有所不同

根据现在社会发展的需要,研究生,硕士生,博士生代表一个人社会 身份 地位的象征.例：习近平也是在职研究生学历

研究生进修班颁发何种证书，有何意义？

完成进修班规定的学习项目者，经办班单位审核并由办班单位发给研究生课程进修班结业证书。获得办班单位研究生院颁发的进修班结业证书，证明该学员在办班单位进修了某专业的研究生课程，完成了规定的进修项目，且课程考核合格，达到研究生课程同等学力水平。

4.如何分辨正规在职硕士学位班看其入学条件，不是越低越好。

很多在职研究生项目，任何入学筛选。不懂英语的，交钱就可以报名并录取；之前没有获得任何高等教育证书的，也可以“直接读硕士”，交钱就可以报名并录取；无法保证到场学习及学习时间的，交钱也一样可以录取„„总之，只要肯交钱，就都能录取，入学不需要任何考试。

但请注意，其两点“忘记说”的东西：

（1）学习后，是否只能获得一个含金量很低的“进修证”。

（2）如果本身可以申请学位，申请学位是否有严格的要求。

因此，本质上讲，这些“免试录取”的学位班，只有两种可能：

要么就是所颁发的证书含金量很低，不是国家承认的学位证；

要么就是有意回避了申请学位证的条件，让人先报名，到时候由于一些硬件条件不达标，一样无法获得学位证。而学位证的名额相对较严格，因此有的学校等于和 学生对赌，肯定有很多人因为国家统考的英语不达标、因为之前的教育背景不达标无法获得学位，但学习费用已经交了无法退回了。

所以，这类“免试入学”的在职班，有两个明显的特征：

第一，就是明确在简章注明 “入学后学费概不退还，学费一次性缴清”

第二，此班级实际上是将学习“进修班”和随后的学位申请，分成了两个过程。因此上“进修班”的是一批人，真正能有资格申请答辩的，又是另一批人。因此，理论上讲，如果一批报名者都很努力，英语等达标，也无法都获得学位的，因为其学位本身数量是很有限的。常用的做法是，一些进修班的课程，认为规定“不合格 率”，去淘汰一部分人。实际上，很多“进修班”获得学位的比例不足50%。

免试入学不可信。放宽入口往往是因为要么学习后无法获得国家认可证书；要么就是超出实际的学位证名额进行“扩招”，必然会在毕业时认为限制申请学位的人数。

2010年考试时间

1月9日上午8:30-11:30：政治理论(满分为100分);

1月9日下午14:00-17:00：外国语(满分为100分);

1月10日上午8:30-11:30：统考数学或一门业务课(满分各为150分)报考教育学、历史学、医学门类者，考专业基础综合(满分为300分);报考农学门类者，考农学门类公共基础;

1月10日下午14:00-17:00：业务课(满分为150分)报考农学门类者，考农学学科基础综合;参加全国统考的考生到本人所在的省(自治区、直辖市)高校招生办公室指定的考场应试(地点)。

一月是：在职人员可以参加，通过后需要脱产学习，是唯一的一种既可以拿学历又可以拿学位的那种，报名即可以是应届毕业生也可以是在职人员；他们和全日制统一考生一起学习、但不转户口和工作关系的委培和定向的在职研究生

五月的是：同等学力硕士学位考试，只有学位没有学历，是参加有资格授予学位学校的研究生课程班后，获取资格证后才能参加的考试。考试科目是外国语水平及学科综合水平全国统一考试

国家计划内，以在职人员的身份，部分时间在职工作，部分时间在校学习的研究生学历教育的一种类型。属于国民教育系列。在报名、考试要求及录取办法方面不同种类有所不同。是经过学校录取的正式研究生，获得与脱产相同的研究生毕业的学位。

2010年同等学力申请硕士学位最新考试政策

教育部近日发出《关于做好2010年同等学力人员申请硕士学位外国语水平和学科综合水平全国统一考试工作的通知》，确定今年5月30日上午9时至11时 30分进行外国语水平考试，下午2时30分至5时30分进行学科综合水平考试。以同等学力申请硕士学位的人员，只有参加该考试且均达到合格分数线后，才能 申请硕士学位论文答辩。据悉，全国统一组织的外国语水平考试的主要语种包括英语、俄语、法语、德语和日语。考试报名将采用网上报名与现场确认相结合的办 法。外国语水平考试不考听力

按规定，以同等学力申请硕士学位人员均须参加外国语水平考试，且应试语种须与接受其硕士学位申请的学位授予单位相应学科全日制在校硕士研究生培养方案规定的语种相同。

申请外国语专业硕士学位的同等学力人员须参加外国语水平考试。对于获学士学位时为外国语专业的同等学力人员申请外国语专业的硕士学位，参加外国语水平考 试的语种须与接受其硕士学位申请的学位授予单位相应外国语专业全日制在校硕士研究生培养方案中规定的第二外国语语种相同。

据了解，全国统一组织的外国语水平考试不含听力测试，由各学位授予单位自行组织。

27个学科设综合水平考试

学科综合水平考试的学科有哲学、经济学(含理论经济学、应用经济学)、法学、政治学、社会学、教育学、心理学、中国语言文学、新闻传播学、生物学、历史 学、地理学、机械工程、动力工程及工程热物理、电气工程、电子科学与技术、信息与通信工程、控制科学与工程、计算机科学与技术、建筑学、作物学、临床医 学、管理科学与工程、工商管理、农林经济管理、公共管理和图书馆、情报与档案管理等27个学科。在这些学科范围内以同等学力申请硕士学位的人员，除要通过 学位授予单位按研究生培养方案规定的课程考试(包括外国语)外，还须参加全国统一组织的外国语水平和相应学科的学科综合水平考试且均达到合格分数线，方能 申请硕士学位论文答辩。

考生三月中下旬须上网报名

教 育部已经明确规定报名参加外国语水平考试和学科综合水平考试的考生，必须是已通过学位授予单位资格审查的硕士学位申请人，即考生应具备以下资格：已获得学 士学位，并在获得学士学位后工作三年以上(即2007年3月底以前获得学士学位);本人在教学、科研、专门技术、管理等方面做出成绩的有关材料已提交学位 授予单位，并经学位授予单位审查被确定具有申请硕士学位资格;已通过学位授予单位按全日制在校硕士研究生培养方案规定的课程考试(包括外国语考试)。

考试报名将采用网上报名与现场确认相结合的办法。报考者在网上报名规定时间内，通过互联网登录有关省级主管部门指定的网站，填写、提交报名信息;然后，在规定的现场确认时间内，持经学位授予单位审查通过的《同等学力人员申请硕士学位全国统一考试资格审查表》到指定地点现场照相、缴费、确认报名信息。据了 解，网上报名时间为3月中、下旬，现场确认时间原则上在3月底。据悉，我省目前还暂时没有确定参加外国语水平考试和学科综合水平考试的报名时间。

第五篇：在职研究生考试

专科 + 在职 + 跨专业 + 985 + 一等奖学金，希望对你有帮助！

金秋的九月，我已经坐在明亮舒适的教室里，听着导师们侃侃而谈的精彩讲课，仿佛置身于世外桃源。回想起之前的考研之路，感觉这一切都不是真的。因为我是一名毕业9年的专科生，在职考研，跨专业考研，但今年我考上了一所985高校，获得一等奖学金，8月底才辞职，所以连我自己也不相信。

中学时就读的是一所重点中学，成绩在班上名列前茅。但高三时因为得了一种比较严重的胃病而高考败北，分数虽然上了本科线，但因为志愿较高而只被专科所录取。本来可以复读一年再考，但父母的坚持，我只好去读专科（因为当时包括专科生的大学生总共才80多万）。中学时成绩相差不多的同学，有的上了清华北大，有的上了浙大复旦，即使考差了的也上了川大和电子科大。大家都是满怀理想和豪情，充满无限憧憬的到大学报道，而我报道时的心情却充满了无限落魄。刚入大学时还曾想过要专升本，但很快就被无情的现实击败了。大一上学期成绩还能过得去，但之后自己很快融入“丰富多彩”的大学生活，过的不亦乐乎。然而有一点是我非常不喜欢的，走在大学的校园里，总觉得自己比那些本科生低人一等，那是一种令人难以启齿的感觉。但是当时自己思想太不成熟，无准备也无力改变这一现状，因此随波逐流。大学时光很快过去，毕业后进入一家国有控股企业工作。这是一个崭新的公司，有很多年轻的同事，大家都朝气蓬勃，自己也决定从新做起，好好工作，好好生活。但是随着时间的流逝，国有企业的弊病逐渐显露出来，效率低下，晋升无望，大家的工作热情也渐渐退却。我出去应聘了一些较大的公司，但是四处碰壁，大公司都不招专科生，高考失利的恶果慢慢开始发挥它的负面影响。

这期间，碰到一个高中同学Z，通过交流，得知他在考研。Z高考时以一分之差和浙大法律专业失之交臂，最后被调剂到重大建筑机械专业。他是一位才华横溢的学生，但他却只能把自己的才华掩盖在起重机、挖掘机和搅拌机中。他毕业后到了机械三设计院工作，刚开始时只有几百元工资，单位也没宿舍，还要自己租房子，生活比较清苦。他决定边上班边考清华大学的机械研究生，但考了两次都以较小分差落败。后来他搬来和我一起合租房子，他劝我考研，但因为长期出差，所以我当时是有心无力。第三次，Z决定考北京对外经贸学院的法律专业，当我在外面出差各地时，而他在家寒窗苦读，皇天不负有心人，他第一次考该专业就考上了。现在他已经毕业了，在商务部工作。虽然和Z住的这一年我并未开始考研，但是我也获益匪浅，我明白了一个道理：付出终有回报。

Z离开后，我决定搬到准备报考的大学内居住，接受校园氛围的熏陶。而公司的岗位也开始调整，我到了一个不用出差的岗位，于是我终于决定考研了。但是考研对于我，谈何容易。首先当时的英语单词量，我用软件测了一下，最多也就三百来个，更不用说阅读和作文，毕业后就没碰过。其次数学由高等数学、线性代数和概率统计三门组成，除了高等数学其他两门我都想不起自己曾经学过，而专科水平的高等数学我才刚考试及格。这样的基础去考研，难度可想而知。最后是专业课经济学，因为跨专业，所以之前没有学过。另外还有毕业N年后的学习兴趣，学习方法的重新拾获，学习的毅力，家庭的支持，工作的压力，这一切困难都像一座座大山摆在我面前，一座比一座高，需要我不断去克服。

2007年，断断续续背了一年单词，基本上处于看了忘，忘了看的状态。英语把语法和自考本科教材看了一遍，数学把高数和线性代数教材看了一遍，而概率统计和经济学教材还未摸过，而政治把复习指导过了一遍，就这样上了2007年研究生入学考试的考场。分数可想而知，政治57分，英语33分，数学三22分，经济学45分，总分157分。除了政治做完以外，其它各科很大部分都没做，英语是30分的作文没有时间写，数学花了最多的时间学习，考的分数是从没看过的经济学的一半。第一年背单词，单词量达到2000左右，2008年继续背单词。英语把语法和自考本科教材再看了一遍，然后把一本复习指导和一本阅读做了一半。数学第一次看了概率统计教材，接着把数学的三部分教材和辅导再看了一遍，接着把黑博士考研数学成功指南做了一遍。经济学第一次看了一遍教材，而政治把复习指导过了一遍，就这样上了考场。政治74分，英语34分，数学三73分，经济学82分，总分263分。2008年的分数让我喜忧参半，在其他各科都有较大进步的情况下，而英语在花了很多时间学习却只增加了一分，这让我差点失去了考过英语的信心。后来究其原因，英语虽然开始做阅读了，但做题太少，且没有注意做题速度，所以结果仍旧是30分的作文没有时间写；而数学和经济学也是存在做题速度较慢，相当大部分的题也没做完。

2008年在家过春节时碰到了高中同学H，他也是工作多年后在2007年考上研究生，现在已经入学半年了。H告诉我2003年在同一个地方他碰到了同学T，T的经历一直深深鼓舞着他。T也是我的同学，从四川大学生物专业毕业后，被清华大学特招进入医学院硕博连读，然后毕业时作为清华大学优秀毕业生代表发言。2003年非典肆虐神州大地时，T 在国家973项目中，和同学一起，率先解析出SARS病毒中一种蛋白酶的三维空间结构，比美国一些知名大学更早发表论文，获得专利。听着H慢慢诉说T的一些经历，我的内心像大海一样波涛翻滚。

2009年，在继续巩固知识点的基础上，我把另一重点放在了做题速度上。前两年背单词，单词量达到4000左右，我继续背单词。3月至9月，我把数学的三部分教材和辅导再看完一遍。5月，我开始看英语阅读基本功难句过关，7月开始做100篇精读荟萃，9月开始做去年那本阅读剩下的一半，而此时背单词已经基本结束。10月，我开始看数学辅导全书，并把经济学教材再看了一遍。11月下旬，多年来我第一次接触英语作文，把万能作文看了一遍。虽然又是一年，但我的进度仍旧非常令人不满意，到了11月底，我不仅没有开始做真题，而且连政治都还没开始看。12月初，我向公司请了一个月假，并且做了一个让自己后来觉得非常英明的决定。我决定不管各科教材和辅导书看完没有全部放下，我都一律按考场时间开始做真题和模拟题，然后对照答案为自己打分，对错题进行分析归纳并重做一遍。数学做完全真模拟经典400题和历年试题解析，经济学做完10年真题，英语做完历年考研英语真题解析及复习思路最近的4套和考研英语最后冲刺8套题的前4套，然后背了大约10个作文模板。时间真是非常非常的紧，每天学习时间达到了15个小时左右。时间像牙膏一样被我尽量一点一点榨出来使用，但还是感觉快榨干了。数学和经济学第一、二套做下来，由于做题速度还是很慢，3小时完了，还是很多题没完成，得分和去年考研差不多。但随着做题套数的增多，题型的熟悉，做题速度的加快，到了最后几套题时，我的分数能保持在130分左右了。但英语仍是我的致命点，只有两套分数上了50分，其他都在40分至50分之间，而去年的英语单科分数线可是52分。我已经渐渐认清，今年英语过，我可能上，英语不过，我就不能上。由于时间非常紧，以至于临考前3周，才开始看政治，而且只能每天晚上睡觉前看两小时。直到临考前第3天，才把序列一看完；临考前第2天，匆匆把序列三看完；临考前1天，匆匆把序列四的客观题做完了；在考政治那天早晨，我在去考场的路上还在看序列四的主观题。就这样在非常紧张和匆忙的情况下走上了2009年的考场。

第一天上午政治的客观题感觉有点难度，很多题都无把握，这是我前两年考政治没有发生过的，第一科考试就让我有点不知所措。下午的英语考试，我一直告诫自己不管前面阅读读懂与否，都不要过于纠结，一定要腾出时间把作文写了，作文是今年考研的重中之重。第一篇阅读读完之后没读懂，但我是还按着自己的感觉快速选择了答案。第二篇、第三篇、„„、最后一篇阅读下来，我基本上都没读懂，考场上我渐渐开始失望，心想今年又完了。即使这样，我还是在不断告诫自己，时间不多，必须写作文。当我作文写完的一刹那，考试结束的铃声响了。此时的我，心情非常复杂，我的确按照考前的战术终于把英语题做完了，但是正确率是多少，我真的已经不敢多想了。第一天的两科下来，政治分数应该超不过去年，而去年英语很难，没想到今年更难，我绝望了。当时的我，第二天弃考的心都有了。在给朋友的电话中，我一边诉说考试难度的异常，一边诉说只能明年再来了。而朋友也在安慰我，劝我好好加油。当天晚上，我失眠了，翻来覆去睡不着。我想反正第一天英语考砸了，第二天就放下包袱好好考，使明年看到希望，结果我一下就来了动力。第二天我轻装上阵，把心情调整到了比较良好状态，思维较敏捷、信心也十足，两科考试做题都非常迅速，且提前完成试卷。这也是我第一次在规定时间内做完数学和经济学的试题。考完之后，心情大好，但我很清楚即使其他科考的再好，英语单科过不了分数线，也是白搭。就这样忐忑不安的度过了2009年的春节，每天都注视着分数的公布日期。2月底在公司上班的某一天早晨，我在考研论坛上看到分数已经公布，我怀着极其复杂的心情登陆了查分网站。当我在点下查分按钮的那一刹那，我手停住了。我心里默念，上天保佑我英语一定要过啊。我手终于点了下去，总分365分，我差点在办公室叫了出来。我再往下看，英语59分，我终于在办公室叫了出来：YES！政治73分，数学三118分，经济学115分。去年重大分数线是330分，英语分数线是52分，我想我的这个分数应该可以去参加重大的复试了。这一刻，眼泪一直在我眼眶里打转，我很想大哭一场，更想高声呐喊。但这是在办公室，我忍住了，我深深知道，更严峻的考验还在等着我。

初试过了要参加复试，除了英语听力口语外，还要参加导师面试和专业笔试，另外同等学力考生还要参加管理学和财务管理两科加试。虽然初试英语过关了，但是复试的英语听力口语我多年来并未准备，而导师面试和专业笔试要考些什么内容也不知道，更要命的是，加试不及格就不予录取。管理学和财务管理我从未学过，且财务管理用的是注册会计的教材，很多学会计的都考不过，而我更未接触过这个专业又怎能考过，况且离复试和加试时间只剩下一个月了。我匆匆买了管理学教材、注册会计的财务管理教材和辅导（非常厚两本书，每本大概500页左右）。由于时间非常紧张，我决定暂时不管复试科目，集中精力对付加试的这两科。我用了4天左右把管理学背了两遍，然后把其他时间全部用在了财务管理上，我知道财务管理是最制约我的那个点。当我第一遍看财务管理时，完全是在看天书，太多的定义，太多的公式，完全看不懂，但是我还是硬着头皮看完了。接着再看第二遍、第三遍，我开始渐渐理解里面一些的内容了，并试着完成对应的辅导书。当看完第三遍后，我做了几套模拟试题，最后得分为70多分，于是我有了信心。但这时也到了4月初，是我参加复试和加试的时间了。我在第一天晚上八点考完加试后，匆匆吃了几口饭，就回家准备第二天的复试了：英语听力口语、导师面试和专业笔试。因为之前没准备复试，所以准备到凌晨2点过，时间之紧，是我有生以来没经历过的。虽然太多太多东西都没准备，但是我第二天还是上了考场。当我勉强完成复试走出考场后，我深深的吸了口气。紧接着学校放清明节，由于对加试成绩的深深忧虑，虽然明知道学院老师不在，但在节日期间为了打探成绩我还是每天跑到学院里看有老师在不，有时一天跑学院几次。今年由于复试政策改革，往年几天就能下复试成绩，而今年拖了10多天，我每天都在不停的刷新学院的网站，我觉得自己快变神经质了。4月中旬，那天也正好在公司上班，我机械的打开学院的网站，2009年硕士研究生招生拟录取考生名单赫然出现在我眼帘。我心里一紧，就像查看初试成绩时一样，我的手在空中停住了，我心里默念，上天保佑我一定要上啊。我的手终于点了下去，第一遍，没看到自己的名字，我开始冒冷汗。第二遍，我睁大了眼睛一字不漏的看，XXX，A等奖学金。我考上了，我考上了，我还得了一等奖学金。皇天不负有心人，我终于解脱了，我终于重生了，而我也留下了两行热泪。