中二班手指操范文

第一篇：中二班手指操范文

1《石头、剪刀、布》

石头剪刀布，石头剪刀布右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）

石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）

石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）2《五个好娃娃》

玩法是左手握拳，念儿歌：“五个好娃娃，乖乖睡着啦，公鸡喔喔啼，叫醒五娃娃，拇指姐姐起床了，食指哥哥起床了中指哥哥起床了，四指弟弟起床了，五指妹妹起床了。

”从“拇指姐姐起床了”开始，一边念一边用右手把左手的五个手指依次扳起，从而使孩子在游戏中记住五个手指的名称。

3《这里就是我的家》

玩法：这里就是我的家，（双手成倒三角）

你从窗子往里看，（双手相互插在一起留一个小孔眼睛凑着看爸爸正在擦地板，（双手大拇指碰碰头）妈妈正在洗衣裳，（双手食指碰碰头）爷爷正在看报纸，（双手中指碰碰头）奶奶正在煮稀饭，（双手无名指碰碰头）我正坐在马桶上，（双手小指碰碰头）恩、恩、恩（十指相插手心朝下按三下）4《宝宝的小手出现了》

玩法：爸爸瞧瞧，（左手从背后伸出，张开手指挥动）妈妈看看，（右手从背后伸出，张开手指挥动）宝宝的小手真好看。（双手一齐摇动爸爸瞧瞧，（闭合左手，往背后收）妈妈看看，（闭合右手，往背后收）宝宝的小手不见了。（双手都放在背后了）

爸爸妈妈快来看，宝宝的小手出现了。（双手从背后再拿出来）5《黑猫警长》

玩法“黑猫警长，黑猫警长，喵喵喵。（双手打开，放嘴边，扮猫）开着警车，开着警车，滴滴滴。（拇指伸出来，弯曲两下）小小老鼠，小小老鼠，哪里跑（食指中指，来回走动）

一把手枪，两把手枪，啪啪啪！（两只手摆成手枪形式，开始射击）6《我有一双小小手》

我有一双小小手，（两手合掌按节奏拍手四下。）一只左来一只右，(伸出左手再伸出右手。)变成老鹰飞一飞，（左右手交手背像前，拇指相扣，其余四指并拢，前后摆动两次。）变成孔雀跳一跳，（拇指尖和食指尖相对呈椭圆形，其余三指竖起，掌心向外，左右摆动两次

变成小猫叫一叫，（左手食指、中指、无名指握紧，拇指、小拇指竖起，右手大拇指竖起，其余四指握左手手腕，左手掌心向外，左手手腕上下摆动两次。）变成狐狸笑一笑，（拇指尖、中指尖、无名指尖相对，食指和小拇指竖起，左右手掌心相对，手腕上下摆动两次

变成相机照一照，（两手交，无名指相扣，拇指和其余三指指尖相对呈圆形。）大家拍手齐欢笑。(两手合掌拍手四下然后把食指放两腮边点头两次。)7《我们的小手真灵巧》

一只小狗汪汪叫，（竖起大拇指，做小狗的耳朵）两只小兔跳跳跳，(竖起食指和中指做小兔的耳朵)三只孔雀真骄傲(大拇指和食指做孔雀的嘴)四只小鸟飞得高(四指做小鸟的翅膀)五只小猫喵喵喵(五指张开做猫爪)六只大象在洗澡(手指变成六做大象鼻子)七只乌鸦吃面包(手指变成七做乌鸦的嘴)八只小鸡啄樱桃(手指变成八做鸡嘴)九只小虫在吃草(手指变成九做小虫爬)十个小孩哈哈笑。(十指张开做小花)8《猴子荡秋千》

一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！

9、《卷白菜》

卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜；剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜；洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜；切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜

炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊„„呜！10《小蚂蚁》

一只小蚂蚁，爬来又爬去。（左手伸食指，右手做爬来爬去的动作）两只小蚂蚁，爬上又爬下。（左手伸食指和中指，右手做爬上爬下的动作）三只小蚂蚁，只会爬上下不来。（左手伸食中无名指，右手做往上爬动作）四只小蚂蚁，只会爬下上不去。（左手伸四个手指，右手做往下爬的动作）五只小蚂蚁，爬上爬下不停留。（左手伸五个手指，右手做爬上爬下不停留动作）小白

小白小白上楼梯，打开电视机，拉拉小天线，电视不好看，关掉电视机小白小白下楼梯，去吃肯德基汉堡亚汉堡，鸡腿呀鸡腿可乐呀可乐，薯条呀薯条

冰激凌呀冰激凌，我转一圈，吃饱了！额！

第二篇：手指操

1、教学内容:手指操

2、教学目标:

⑴、90%的学生了解手指活动对开发智力的作用,记住手指操的名称动作,方法.⑵、发展学生手指的灵活性，协调性。

⑶、培养学生对手指操学习有浓厚兴趣，乐于重复练习。

3、教学重点：学生手指操的正确性，连续性。

教学难点：手指间的协调配合。

4、教学过程：

⑴、小组共同交流复习，练习手指操。

⑵、教师喊口令并带领学生进行手指操练习。⑶、随音乐节拍进行连贯动作表演。5．素质练习

㈠练习内容：连续下蹲 10次×2组㈡要求：

⒈发展学生的下肢力量，动作连续正确。⒉注意安全性，纪律性。㈢教学方法

⒈教师示范，讲解动作要领，学生认真观察，听讲。⒉组织学生统一练习。

⒊教师小结整堂课，宣布下课。五．板书设计

手指操

第三篇：手指操

一家人

大拇指爸爸睡着了

食指妈妈睡着了

中指哥哥睡着了

无名指姐姐睡着了

小指宝宝睡着了

嘘！全家静悄悄

小只宝宝睡醒了

无名指姐姐睡醒了

中指哥哥睡醒了

食指妈妈睡醒了

大拇指爸爸睡醒了

两只小狐狸

样子很神气

玩着跷跷板

还有转转椅

要做好朋友

不能耍脾气

你让我来

我让你

快快乐乐

真有趣

青蛙打鼓

咕呱咕呱

鸭子唱歌

嘎嘎嘎嘎

柳树指挥

沙沙沙沙

鱼儿跳舞

荡起浪花

门前池塘

快乐的一家

呵！全家真热闹

一条小鱼

小饭盒

抬妞妞

一条鱼水里游

小饭盒

123，爬竹竿

孤孤单单在发愁

四方方

456，踢足球

两条鱼水里游

摇摇尾巴点点头

三条鱼水里游

快快乐乐做朋友

找朋友

两个小朋友

出门走走走

见面点点头

互相握握手

白白米饭

香又香

还有蔬菜和香肠

啊呜一口全吃光我是一个大苹果

我是一个大苹果

小朋友们都爱我请你先去洗洗手

要是手脏别碰我 789，手拉手

搭个花轿抬妞妞

蜗牛

小蜗牛，爬呀爬早晨出门去踩花小蜗牛，走呀走傍晚才到屋门口

小雨伞

黑猫警长

小蚂蚁，真有趣

小雨伞

黑猫警长，黑猫警长头上长着小胡须

真调皮

喵喵喵

小蚂蚁，有秩序

爱和雨点做游戏

开着警车开着警车走路排队很整齐

小蚂蚁，有情义

见面点头很有礼

小蚂蚁，真得意

冬天来了有积蓄

春娃娃

毛毛雨，轻轻下

春娃娃，快长大

发了芽，开了花

结了一个大西瓜

转一转滴一滴

小雨小雨淅沥沥

转转滴滴真有趣

冰糖葫芦

冰糖葫芦甜又甜

小小山楂圆又圆

妈妈宝宝一起穿

穿起糖葫芦好过年

呜呜呜

小小老鼠小小老鼠

哪里逃

一枪一个一枪一个

全干掉

造房子

小兔子，拿锤子

叮叮叮

造房子

五只小猴

咕噜咕噜1

五只小猴荡秋千咕噜咕噜2

嘲笑鳄鱼被水淹呼噜咕噜3

咕噜咕噜4

上上下下

左左右右

前前后后

我和你来做游戏

鳄鱼来了鳄鱼来了昂昂昂

四只小猴荡秋千嘲笑鳄鱼被水淹鳄鱼来了鳄鱼来了昂昂昂三只…… 两只…… 一只……

没有小猴荡秋千

白石塔

菊花菊花开了；

白石塔，白石搭；板凳板凳歪了；

白石搭白塔；开几朵？开三朵。

爸一朵，妈一朵；

宝宝头上戴一朵。

白塔白石搭搭好白石塔白塔白又大

第四篇：手指操

茶壶、茶杯

小茶壶，小茶杯，冲——冲。小饭碗，小勺子，舀——舀。小盆子，小搓板，搓——搓。小画板，小画笔，凃——凃。咕噜咕噜

咕噜咕噜1，咕噜咕噜2，咕噜咕噜3，咕噜咕噜上楼梯，下楼梯，向前进，向后退，4，左摇摇，右摆摆，我和你来做游戏。猫警长

猫警长，猫警长，喵喵喵，开着警车，开着警车，真神气！小老鼠，小老鼠，别想逃，一枪一个，一枪一个，哪里跑！小蚂蚁

小蚂蚁，真有趣，一对触角像胡须。小蚂蚁，守秩序，走路排队真默契。小蚂蚁，有情义，点头问好很有礼。

小蚂蚁，心有底，冬天来了有积蓄。一家人天黑了，大拇指爸爸睡着了，食指妈妈睡着了，中指哥哥睡着了，无名指姐姐睡着了，小指宝宝睡着了，嘘，全家静悄悄！天亮了，小指宝宝睡醒了，无名指姐姐睡醒了，中指哥哥睡醒了，食指妈妈睡醒了，大拇指爸爸睡醒了，哈！全家真热闹！小鱼

一条小鱼水里游，孤孤单单在发愁，二条小鱼水里游，摇摇脑袋点点头，三条小鱼水里游，快快乐乐做朋友。菊花开

菊花菊花开了，板凳板凳歪了。开几朵？开三朵。

你一朵，我一朵，妹妹头上戴一朵。毛毛虫

屋边放个大木桶，桶上盖个盖儿，盖儿上钻个孔，顺着孔儿看一看，咦？里面钻着个毛毛虫。Apple tree Apple round,apple red,apple juicy,apple sweet, apple apple,I love you,apple sweet,i love to eat.五只小鸟

五只小鸟要回家，五个树杈欢迎他。小鸟飞回鸟巢里，叽叽喳喳叫妈妈。小雨伞

小雨伞，真调皮，爱和雨点儿做游戏，转一转，滴一滴。小雨小雨淅沥沥，转转滴滴真有趣。蜗牛

小蜗牛，爬呀爬，早晨出去去采花。小蜗牛，走呀走，傍晚才到屋门口。五门开开

一门开开，进不来；二门开开，进不来；三门开开，进不来；四门开开，进不来；五门开开，进来了。见到我的好朋友，拉拉钩，碰碰头，相亲相爱不分手。五官歌这是的头，谢谢就点头。这是我的眼睛，爱你亮晶晶。这是我的鼻子，秀出好味道。这是我的嘴巴，对你笑哈哈。这是我的耳朵，听你来唱歌。这是我的下巴，这是我的笑容，甜甜像糖果。这是我的五官，这是我的五官，请你要喜欢。我有一只小毛驴

我有一只小毛驴，我从来也不骑有一天我心血来潮，骑着去赶集。

靠近小嘴巴。请你要喜欢。我手里拿着小皮鞭我心里真得意，不知怎么哗啦啦啦，摔了一身泥。手指变变变

一根手指变什么？变变变，变小虫，上爬爬、下爬爬、左爬爬、右爬爬。两根手指变什么？变变变，变剪刀，上剪剪，下剪剪，左剪剪，右剪剪。三根手指变什么？变变变，变叉子，上叉叉，下叉叉，左叉叉，右叉叉。四根手指变什么？变变变，变蝴蝶，上飞飞、下飞飞、左飞飞、右飞飞。五根手指变什么？变变变，变喷壶，上喷喷，下喷喷，左喷喷，右喷喷。手指操

一根手指点点，两根手指剪剪。三根手指喵喵，四根手指叉叉。五根手指变小花。

（二）一根手指变变变，变成毛毛虫爬爬爬；两根手指变变变，变成小白兔跳跳跳；三根手指变变变，变成小花猫喵喵喵；四根手指变变变，变成小鸟儿飞呀飞；五根手指变变变，变成大老虎怕怕怕。

第五篇：手指操

手指操

五只小猴荡秋千

五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，四只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，三只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，两只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，一只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，没有小猴荡秋千，鳄鱼伤心的游走了。

蒸馒头

蒸蒸蒸馒头我们来蒸一个大馒头，揉揉面拍一拍,放到蒸炉蒸一蒸,馒头蒸好了,送给谁呀,送给我亲爱的好宝宝.大拇指

大拇指是爸爸,爸爸开汽车,嘀嘀嘀,挨着爸爸是妈妈,妈妈织毛衣,织织织,个子最高是哥哥,哥哥打篮球，嘭嘭嘭, 挨着哥哥是姐姐,姐姐爱跳舞,啦啦啦,个子最小就是我,我爱敲小鼓,咚咚咚.小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍,手指伸出来,手指伸出来,耳朵在哪里,眼睛在哪里,鼻子在哪了,脚丫在哪了小兔子开门

大门开开进不开,小门开开进不来,前门开开进不来,后门开开进不开,中门开了小兔子进来了.动物手指操一只小鸡叽叽叽,低低低头,吃吃米,来了一群小鸭鸭,游游泳,嘎嘎嘎,两只小象走过来,勾勾鼻子做游戏,一群小鱼游过来,游到东,游到西,游到大海妈妈的怀抱里.拍拍插插

拍拍插插,开始拔,右拇指动动,向右拔,左拇指动动,向左拔,拔呀,拔呀,两只小手不分家.