职业规划书

职业规划书

职业规划书1

从高中迈入大学，我突然之间变得迷茫，老师说之所以会这样是因为没有目标。如果说高中的目标是要考入大学的话，那么上了大学我的目标又是什么呢，说实话我还真不知道，这就是我迷茫的原因。我的目标是什么呢，我在大一时寻觅着，不知所措，参加活动，听听讲座，再加上随波逐流。我像个无头苍蝇一样到处乱撞，始终没有找到栖息地，就这样大一一年的时间很快就过去了。我还是带着迷茫迈入了大二，在我还在想我的大二是否还会像大一一样度过时，我选择了周老师的职业生涯规划这门课。起初只是抱着试试看的心态去听，当老师让我们写下自己的职业理想时，我出于认真完成作业的想法，想了想我是学法学的，家里人都希望我当律师，所以我就写下了我要当一名律师的职业理想。可是2个月过去了，不断听周老师对我们的启发，他让我们找到自我的兴趣，对自我进行认识，了解职业后再进行决策。我开始真正的想我的未来，我到底喜欢干什么，我适合干什么，我能干什么。到了今天，老师再次让我写我的职业规划，我已对我的职业生涯有了较清醒的规划。

我准备在大学毕业后就去工作，我要当一个秘书，我以前曾听过关于这方面的讲座，当时就很感兴趣，后又经过自我分析，觉得很适合做秘书，所以我又采访了一个做秘书的师姐，对秘书这个职业有了进一步的认识后，我确定了我的目标，要当一个秘书。但是这只是我的初级目标，我的终级目标是要自己创业，干自己的一番事业。因为秘书这个职业可以学到很多，两三年后，当我学到了我要的，我会干属于自己的事业。具体干什么，我现在还不能确定，那要看我学到了什么，到时我又对什么感兴趣，再对市场分析后才能最终决定。我是如何做出这个规划的，下面我就进行分析。

1、自我分析；

我是一个喜欢学习而且努力做事的女孩，我兴趣广泛，什么活动都积极参加的人，我喜欢与人沟通，因此我的朋友很多。我待人友善，真诚，做事认真负责。但同时我又有自己的想法，希望按自己的方式去生活，去做事。我渐渐发现自己，不喜欢被人管理，被人约束，反而我更愿意去领导别人，让事情按照我的想法去做。当受人支配时，我常常感到不痛快，想提出自己的意见和看法。所以按照老师的说法我愿意做个管理者和创业者。

2、职业选项；

我选择秘书这个职业是经过考虑的。在一个有关秘书的讲座中，我了解了秘书这个职业，并对它产生了浓厚的兴趣。秘书这个职业可以学到好多知识，这对于我喜欢学习、兴趣广泛很适合，而且它发展前景很好，这为我以后的创业打下基础。干了秘书的人都知道，当秘书时间不会太长，因为学到了很多知识，完全可以自己开公司了。秘书需要灵活的头脑，办事认真负责，这些都是我想得到的，也是正在学习的。我想先干上几年秘书，给自己充充电，然后再根据自己的想法去创业。

3、决策理由；

听过许多师姐和师兄给我们分析，我知道大学毕业后我有四条路可选择：一、保研和考研；二、出国留学；三、考公务员；四、就业或创业。我想确实是这样，我是一项一项分析的，最后决定就业的。我常常以自问自答的方式来寻求内心真正的答案，下面我就把我的分析过程展示出来。

为什么不去保研或考研？

保研需要至少一次一等奖学金和二次二等奖学金，而且名额有限，如果大一就没拿到奖学金，那么基本就没什么希望了，而我大一就没拿到。再说考研，那要看你考哪个方向的，我自我觉得对法律不是很感兴趣，让我考法律方面的研究生，我不会乐意的。那就说到转专业的问题了，至今为止我都不知道自己所感兴趣的专业，我想等到我知道的时候已经晚了吧！

为什么不想出国留学？

这是我最可以直接回答的问题。出国留学是需要钱最多的，而我家的经济状况我最清楚，我可以上大学都已经很勉强了，家里更拿不出多余的钱让我出国了。还有我的英语口语不怎么好，要想通过雅思或托福会很难，尽管我现在在努力学英语。还有我不想离开父母太远，他们年龄也已很大了需要人照顾。

为什么不考公务员？

公务员是很好，有稳定的收入，安定的生活，但是我发现那不是自己想要的生活，我这个人

喜欢自由，不喜欢约束，不喜欢一成不变的生活，我喜欢多姿多彩的日子，生活里充满惊喜，充满乐趣，我要成了公务员，肯定会坐不住的。

为什么先就业后创业？

我自己一人在北京，没有亲戚可以依靠，创业需要资金，而自家家庭情况又不能给我提供资金，而我的同学大都要考研，所以合作伙伴也很难找到。所以要在北京，我只能自己靠自己，刚毕业的我没有资金，先得解决自身的温饱问题，所以我得先找到工作，基本能在北京落脚后再考虑其他问题。而且，刚毕业没有工作经验，对市场行情也不了解，自己创业肯定困难重重。

为什么选择做秘书？

我这个人不喜欢死学书本，喜欢把所学的知识与实际生活联系起来，也就是喜欢学能在工作中有用的东西，我不想把自己宝贵的人生花在学校里，虽然学校很自由，让人很舒服，但我想早些迈入社会，去体会上班一族的快乐与忧伤。而且我发现自己不喜欢学法学，当对方提出质疑时，我也不会用雄辩的口才让他信服。当我刚触及秘书这个职业时，我发现我对它很感兴趣，能让我学到我想要的，能锻炼自己，为以后的创业做好准备。

4、影响决策因素；

我的家庭条件不好，不适合继续深造，而自己的兴趣也不在学习上，自己对工作感兴趣，想早些融入社会。现在招聘时对年龄已有限制，而自己年龄比较大，如果上研后年龄就会更大，增加找工作的难度。而先找到工作后，积累一些经验，存一些钱，了解一下市场，到那时创业的成功率会增加。

5、主要目标职业的岗位职责和任职资格（岗位说明书）；

秘书主要是对自己的老板负责，老板的命令就是圣旨。秘书要安排好老板的日程，写会议记录，跟顾客约时间见面，提醒老板要做的事等等，所以秘书做得是既多又杂，一句话就是老板让你做什么你就做什么，没让你做的，你得提前为老板想好做什么。

现在秘书这个职业还没有资格证书，大多数文科专业学生都可以做。

6、我与目标岗位的能力和素质要求的差距；

秘书这个职业要求反应快，头脑灵活，知识面广，人际关系好，英语要好，尤其是口语。在这些方面我还存在这差距，反应不够快，知识面不够广，尤其是英语口语，我还不能用英语与别人顺利交流。认识到这些方面的差距，就要着重锻炼自己这反方面的能力，平常多读书，报纸，了解当前时事，多参加活动提高自己的办事能力，在大学校园里锻炼自己用英语交流的能力，使自己能顺利与外国人交流。

7、三年详细的行动计划；

我知道任何华丽的言辞如果不落实在行动上都是没用的，所以为了实现自己的目标，必须从现在做起，给自己制定一个详细的计划，并把它落实在行动上，为自己的成功奠定扎实的基础，现制定三年详细的行动计划如下：

从20xx-11-2起到20xx-3：在这段时间里好好学习，尤其是对专业知识和英语的学习，多多练习英语口语，对于选修课不能不到，要顺利通过期末考试。要多读书扩宽知识面。寒假在家不能只上网、看电视，也要注意学习，有机会的话找份临时工积累一下工作经验。

从20xx-3到20xx-9：在这段时间里要注重学习，尤其是英语，要在6月份通过英语四级考试，所以英语要重点去学，同时要找份兼职，多参加活动，读书是必不可少的。也要顺利的通过期末考试。暑假和同学一起完成暑期实践作业，同时找份工作。

从20xx-9到20xx-3：这个时间段我已经上了大三，我们法学院大三的课会很多，所以这个时间段的空余时间会比较少，因此大部分时间我会用来学习和读书，而且此学期没有英语课和体育课，所以我会继续自学英语和加强体育运动，课外活动相对少参加一些。

从20xx-3到20xx-9：听说这个学期会学完所有的专业课，所以我会努力学完专业课，多丰富自己的知识，加强体育锻炼，希望通过自己的努力通过英语六级考试。从20xx-9到20xx-3：这时我已经大四了，专业课已经结束了，到了写论文的时候了，同时我会出去找工作，增加实习的机会，同时还是要继续学习的，只不过这个时候是比较随意的学。

从20xx-3到20xx-6：毕业论文已经写好，工作继续找，学习。

从20xx-6：在北京找工作。

这就是我的职业生涯规划，不知是否具体，是否会与实际情况不相符合，但我现在就是这样想的，我会努力实践着，希望我的目标真的会实现。如果有什么变化，我会及时作出调整，来顺应自己的目标。我会努力，为的只是自己美好的明天。

职业规划书2

一、自我分析

1、职业兴趣

我喜欢和人打交道，我的突出的特点是对人非常的和善、心思细腻、感情丰富，热情大方，注重人际关系的和谐，特别乐于助人。我富有幻想和创作欲望，想象力丰富，对错综复杂、不规则、新鲜的事物非常感兴趣，关心的话题比较广泛，重视个人和团队的关系，崇尚直觉。

我热爱分享，我认为独乐乐不如众乐乐，我确信厨师这个职业能带给大家快乐;我时常梦见当夜幕降临，缓慢悠长的琴声响彻着整个餐厅，我坐在餐厅的一角，看着窗外匆匆而过的路人，餐厅内的客人温馨的享用着我所呈现的菜肴，每当服务员呈上菜品时，我仿佛从她们的脸上看见了发自内心的喜悦与享受，也许人生真正的快乐莫过于一道让你味蕾满足的菜。

2、价值观

我最突出的职业价值观是工作条件、注重关系、支持满足

工作条件:我非常希望获得有良好的工作条件，比如能够在一个优秀的团队，一间拥有一流烹饪厨具的厨房，优秀且一流的供货商，前厅优美的就餐环境及国际化的管理团队，最主要的是有一位美丽的运营总监，这样总会为平淡的日子增添几分乐趣。

把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的我，希望的工作是：

1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做;

2.有一定的发展空间;

3.富有挑战;

4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动;

5.拥有一个自由、舒适的环境;

6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动;

7.地处交通便利的位置。

注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识及职业操守把“注重关系”视为自己重要的职业价值观的我，希望的工作是：

1.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处;

2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作;

3.能够接触到不同类型、群体、层次的人;

4.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务;

5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。

支持满足:期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇。

3、职业性格

我是ENFP公关型——天下没有不可能的事。

我热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。

ENFP型的人充满热情和新思想。我乐观、自然、富有创造性和自信，具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于ENFP型的人来说，生活是激动人生的戏剧。ENFP型的人对可能性很感兴趣，所以我了解所有事物中的深远意义。我具有洞察力，是热情的观察者，注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇，喜欢理解而不是判断。ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性，我视灵感高于一切，常常是足智多谋的发明人。ENFP型的人不墨守成规，善于发现做事情的新方法，为思想或行为开辟新道路，并保持它们的开放。在完成新颖想法的过程中，ENFP型的人依赖冲动的能量。我有大量的主动性，认为问题令人兴奋。我也从周围其他人中得到能量，把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。ENFP型的人具有魅力、充满生机。我待人热情、彬彬有礼、富有同情心，愿意帮助别人解决问题。我具有出色的洞察力和观察力，常常关心他人的发展。ENFP型的人避免冲突，喜欢和睦。我把更多的精力倾注于维持个人关系而不是客观事物，喜欢保持一种广泛的关系。

4、职业能力

我认为我最擅长的5项技能：

换位思考:能从顾客和同事的角度考虑问题

阅读理解:流畅地阅读，并准确理解其中含义

积极倾听:注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问

研发设计:根据对用户对菜品要求的分析，进行设计

人际适应:根据他人的表现，来调整自己的行为和表现

5、自我分析小结

我性格开朗、为人诚恳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力。我乐于学习，崇尚创新，能够处理好团队的关系，有一定的应变能力。

二、职业分析

1、职业环境分析

(1)家庭环境

我出生在一个平凡却温馨的家庭，父母都是国企管理人员，父亲是一个十分坚强的人，他教会了我勇敢面对挫折，要有担当，不言轻易放弃。家里人对我的教育很重视，，父母对我是有很大期待，不管在什么情况下都支持我学习，尽他所能为我创造更好的学习环境。并且不愁吃穿的小康家庭让我能够做自己喜欢的工作。

(2)学校环境

四川旅游学院，位于蓉城成都，是四川省人民政府主办的全日制普通本科高校，是全国唯一一所旅游类全日制普通本科高校。

四川旅游学院前身为四川烹饪高等专科学校，20xx年4月，经教育部批准，由原四川烹饪高等专科学校和原四川省农业管理干部学院合并建立，并更为现名。

截止20xx年6月，学校占地面积700余亩。图书馆藏书83万册。设有14个教学系部，本、专科招生专业36个。

烹饪专业全国未有排名，如有排名全国第一。

(3)一般社会环境

中国政治稳定，经济持续发展，是全球经济一体化环境中的重要角色。随着中国综合国力的提升，经济跻身于世界第二大经济体系的今天，崇尚民以食为天的中国人必定会带动当代餐饮业，加上中国特有的饭局文化，餐饮业定会飞速发展。

(4)目标地域环境

我的目标城市是成都,重庆或内江。之所以选择成都，首先我在成都就读大学，大学的人脉不能轻易放弃。成都是川菜的灵魂所在，是川菜的发源地，更是川菜之魂豆瓣的产地，无论是成都的餐饮市场，原料供给，都是任何城市不能比拟的，成都大小餐馆多如牛毛，在这个国际化的大都市中，更是云集了世界各地的美食，这座城市特有的生活环境，饮食方式定能让我博众家之长，食在中国，味在四川。选择这里更是因为Ilovethiscity!

川菜以川西成都、乐山为中心的上河帮，川南自贡、宜宾、内江为核心的小河帮，川东南充、达州为中心的下河帮。

在川南的三座城市中我选择了内江，因为小河帮以川南自贡、宜宾为中心的盐帮菜，亦称以自贡和内江菜为主;其特点是大气，怪异，高端(其原因是盐商)。也许你会问我为什么不选择自贡和宜宾?因为这三座城市的发展速度，自贡喝宜宾是无法与内江所比拟的，发展才有市场。

下河帮主要是以重庆，南充，达州等传统川东城市为中心，譬如达县灯影牛肉、阆中张飞牛肉、鬼城麻辣鸡块、酸辣粉、重庆小面、老麻抄手、泡椒凤爪、涪陵油醪糟。

重庆距离川菜灵魂仅300公里的直辖市，有着长江三峡所依靠的水利条件，全国唯一一个在内陆的直辖市，这里的火锅闻名全国，重庆火锅的加盟店几乎占据了全国火锅的半壁江山，以特有的麻辣而享誉全国，它是川菜厨师走出四川的桥头堡。

2、目标职业分析

(1)目标职业名称

依据我的兴趣而言，我喜欢做一名厨师;根据我的性格来说，我适合进入国企;而以看我的价值观，我可以向商人发展，因为我最敬佩的是清朝红顶商人胡雪岩。但是我倾向于做一名厨师，并且我也以作一名好厨师为目标而努力。

(2)目标职业知识、技能、态度品德要求

厨师的职业知识：

味觉——一个好的厨师要有良好的味觉。

刀工——能熟练的处理原材料

管理能力——能高效人性化的管理员工

沟通能力——能条理清晰的与团队沟通与上司沟通

协调能力——能简单，方便，快捷的协调事物

创新——要有不断创新的精神，坚信创新才能发展

与组织以外的人进行沟通——与组织以外的人进行沟通，接触客户，公众、政府组织或其它资源，提高餐厅知名度。

获取信息——观察、获取或者通过其它相关的渠道获取信息。

更新或使用相关的知识——保持技术上的领先，并将新的知识使用到你的工作中。

厨师的职业态度品德要求：

社会服务——该职位上的工作者可以为其他人做事

责任心——该职位上的工作者自己做出决策

职业操守——有良好的职业道德，坚持自己的信念与道德，不动摇

(3)就业和发展前景(以红案尾灶为例)

以红案尾灶为例，进入行业后，认真学习不断提高自身技术，搞好人际关系，一到两年时间，在自身的努力中升任头灶，此时在不断提高自己技术的同时，学习管理方式，熟悉各各部门运作流程，主动和各部门主管搞好关系，在厨师长有事或不在的情况下帮助厨师长管理厨政，同时学会与前厅沟通。当有了自己的团队和人脉后，便可承包厨房。

社会需求

现代社会之所以有很多人爱美食、对厨师有兴趣，却始终没有进入厨师大门的原因是其对厨师业有着传统的既定印象，认为厨师就是整日与油烟为伍的社会地位低下的伙夫。其实，厨师早已经脱离了原有的师傅带徒弟的老旧模式，逐渐步入有技术，有文化，懂管理的高素质人才队伍，是蓝领中一颗璀璨的明珠职业晋升

一般厨师随着资历的增加，慢慢的会发展成为厨师长以及行政总厨，月薪上万，每年有固定的假期，且假期自由。

3、差距分析

分析自己与目标职业在知识、技能、态度品德方面存在的差距与不足由于才踏入厨师这个行业，无论技术还有管理方法有很多不足，虽然距离目标还是有一些差距，可是我又耐心，有毅力，我相信我可以。

4、SWOT分析

(1)我的优势(strength)及其使用

我乐于助人、原则性很强、认真、忠于职守、有奉献精神、敢于承担责任和愿意关爱他人。会复习和回顾经过和所学到的东西。平等、温和地与他人交流，和他人相处融洽。没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚，在没有压力及紧张期限的情况下善于思考。

(2)我的弱势(weakness)及其弥补

过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性，所以我会学习做长远思考，经常考虑事情发展的可能性和潜在的变化性，加强对全局和可能性的关注。

不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作，我的责任心很强烈，容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的事情中，从而过度劳累。当压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪。我可以采取对各种事务确定优先级的方式，先集中精力于某一目标。不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。如果你希望自己能灵活变通，就保持适当开放的心态，保持对未知事物的好奇心，加强探索意识，并提前对可能的变化做好准备，并提升随机应变的能力。

会低估自己的能力，对反对意见过于敏感，难于坚决地维护自己的需要和利益，在紧张的工作环境里感到很受压抑，如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气。我应该尽量客观面对压力，以平静的心态接受不被重视，更加积极的去投入。

(3)我的机会(opportunity)及其利用

虽然如今社会就业竞争十分激烈，但厨师技术人员缺乏，我的就业机会就有所增加;同时我的性格容易和他人相处融洽，人际关系良好。

(4)我面临的威胁(threat)及其排除

大学生毕业就是失业，烹饪专业虽然是市场十分需要的，但不代表我就一定能找到好工作，所以我会积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，为自己以后找到理想的工作而做准备。

5、职业分析小结

厨师这个行业需求量大，要精于技术钻研，处理好人际关系，不断学习，不断创新，在困难面前不言败。

三、职业生涯规划

1、学业规划

(1)大一学业、能力、生活目标等回顾：

1参加各种有益的文化活动与实践活动，熟悉老师与同学并尽快融入大学的学习环境从而适应大学生活。

2找到一种属于自己的大学学习方法，认真学习各科专业知识，做到不挂科。

搞好与老师、同学的关系，处理好与异性的交往，渐渐的走向成熟，成为一个能独立面对各种情况的人。

职业规划书3

“80后”女性已渐渐在职场里站稳了脚跟，但在工作中难免还是会遇到诸如此类的问题，3条策略让80后女性搏得上司的器重。

这两位年龄相仿的80后女生，外形和特质几乎完全相反。池轶，以光头示人，敢想敢做，个性张扬，外表坚强独立，内心却又敏感脆弱。朱毅，长相甜美，思维活跃，外柔内刚，极具个性要强。她们各具特色，但又分别具有80后女生的精明和睿智，稳重与活泼。她们能在名企立足并发展顺利，无疑也都是职场中的佼佼者，对自己有着明确的职业发展目标。节目中两位经过一番角逐，最后现场表现机智有加的朱毅博得陈宏先生及脑库的一致认可，成为与BOSS一起午餐的幸运大赢家。

现今，“80后”女性已渐渐在职场里站稳了脚跟，但在工作中难免还是会遇到诸如此类的问题：整天忙前忙后，可是却没人注意到你;自认为工作能力强，可总是得不到老板赏识;相同背景入司，工作业绩相近，偏偏是那个男同事“升”了。是什么原因导致了这些现象呢?身处于其中的80后女性要怎样才能让自己改变这种状况，迅速突出重围，顺利搏得上司的器重?通过节目中两位80后女性的典型代表??池轶和朱毅的整场表现，专家结合多年职业规划咨询实战经验提出如下三条策略：

1、明确的职业定位

80后女性想要搏得上司的器重，在职场中占得一席之地，最根本的就是规划好自己的职业生涯。只有拥有了属于自己的职业规划，并且清楚自己的职业定位后，才能真正成为最受上司欢迎的人。可见，准确的职业生涯定位与角色定位，是职业女性走出职场困境，获得欢迎受到器重的最关键一步。

节目中的两个主人公都充分展示了她们在准确的职业定位前提下，在职场中一步一步迈向目标的理想结果。池轶在IT行业三年中完成了从前期的咨询顾问到现在采购顾问这个角色的转型，即专业人才转型为管理者，参加节目时，她到新职位才2个月，尽管已经在IT行业中积累了一定的从业经验，但她的本次转型表现出了她的专业能力与职位要求上的差距，不过勤能补拙的她还是清楚的知道自己想成为一名优秀采购顾问的目标，她敢做敢干，不太在乎旁人甚至上司的看法，表现出了反叛与自我的特质，在以男性居多的IT行业中为自己打造出了一个外表强势的女性职场形象，但对于处于职业探索期的她，CCDM职业规划师建议她需加强专业知识的提升，否则职场形象也将被打折扣。

而朱毅则不同。她在17岁时动用了家里准备买房的钱选择去英伦留学，学成后回国加入会计师事务所，从事着自己深感兴趣且专业对口的财务审查工作，她个性鲜明、开朗、大方，乐于助人，深受同事和上司的欢迎。按照朱毅自己的话说：“我是属于所有男人都喜欢的女孩，因为我那么可爱”，在现场她时不时吐舌头，偶尔扮个可爱的小鬼脸，还在现场给大家唱起了“一首简单的歌”。很明显，她的定位从始至终能够结合自己的性格、能力、兴趣倾向等因素，进行有计划有目的地职业生涯规划，她对职业目标有比较清醒的认识，同时注重和加强了本专业更深次的知识度提升，也因此获得了现场专家的高度认同。

准确定位在职场中至关重要，只有在确定了自己发展目标的前提下选择的职业才会有可持续发展。目前我国具备专业水准的职业规划咨询机构还很少，许多人往往都处在一种定位不清，目标不明的生涯状态，产生“不知道自己能干什么”、“想从事什么工作”等一系列问题和困惑，更无从得到上司的关注。进入职场，首先要对自我有一个清醒的认识，做好明确的职业定位，你的理性、专业、认真的职场形象会给上司一个别样的感受。

2、强烈的责任感

陈宏先生在节目之初说过，有事业心、有激情的员工是最容易搏得上司器重的。在公司，员工要有强烈的责任感，把公司的利益放在首位，尽心尽责地完成上司交办的各项工作任务，只有员工担负起责任来，把个人利益与公司的利益紧密地结合在一起，才能取得“双赢”。所以，在职场中，用以强烈的责任感和使命感来激发自己，拟定一个清晰的职业目标，成为前进的动力，从而发掘出潜能，付出努力，为之奋斗是很一个重要的法宝。清晰的职业目标需要有强烈的工作责任心和使命感而作为支撑，只有锁定目标，才能直奔捷径，走向最终目标。

外表清新的朱毅提到，自己时时都有紧迫感，觉得世界变化太快，很怕落于人后。面对劳动强度和压力偏高的审计工作，四年来，她脚踏实地，且勤勉肯干，乐于付出，每周工作60个小时，难能可贵的是她不像其他职场人士一样，以抱怨来对待加班，而是注重加班背后为自己带来的隐性收获，她认为财务审计是最能学到知识的工作，因而她也特别珍惜这份职业。她用兴趣来激励自己保持对职业的热情与激情，并从中享受到无穷的快乐。朱毅因为父亲的一句“你出国的投资回报率是多少?”而在现场无语哽咽。她给自己定下的短期目标是，在最短的时间内，买套房子让父母安享晚年。她把对家庭的责任感转化为职场中强烈的使命感，从而驱使她以百倍的热情投入到工作当中去，使自己在职场中做得更加完美，更加出色。对于这样一种对工作充满责任感的员工，上司怎么会不器重呢?

3、有效解决问题

办事效率高是每一个上司关注的一个职场要求。每个公司都希望员工在面对职场上的重重压力和突发事件，可以用冷静的思考方式去解决问题，更可能帮助上司减少工作量，想上司所想，急上司所急，为上司出谋划策，做上司的好助手。一名优秀员工，应该是在工作中能够化解那些问题深处的危机，能够利用自己的能力去创造出价值，他们知道自己需要什么，他们知道企业需要什么，他们会尽自己最大的能力去拼搏去争取。

朱毅说起中学时代在创建文明班级时想到要父亲帮她写几个字，当父亲不支持的时候她没有放弃，而是想办法移动了家里的摆设，迫使父亲在一个只能写字的环境下不得不帮她写书法。通过这个故事分享朱毅学会了思考，那就是要想有效地解决问题，必须先了解自己能做什么。明确了之后，马上付诸行动，去推动、促成整个事件达到最终的预期效果，有效的解决好问题，这是职场中得到上司器重的一个关键因素。在职场中拥有团队协作精神，融入团队、增强协作，自动自发地工作，注重细节，明白工作中无小事，想着把工作做得更好，甚至做到最好，从不找借口推卸责任，能够贯彻执行上级交待的任务，工作上遇到困难会尽量自己想办法去解决，没有依赖思想，时刻不忘为企业提供好的建议，时刻维护着企业的形象，与企业共命运的人。这样的人才会取得更大的成功和获得更大的发展，最能搏得上司的器重。

职业规划书4

前言：

现在的竞争十分剧烈，犹如暴风雨的中心地带，想站稳跟，力挽狂澜，不至于跌倒，就必须要有能力。这就必须要有个规划，充分的懂得自己，来实现自己的人生目标。

自我评价：

我是属于那种介于外向与内向之间的人，对于和自己比较熟悉的人，话是非常之多的。但对于不熟悉的人则是一句话也没有，这无形中给我的与人沟通的能力上竖上了一堵不可逾越的高墙。我爱好医学，广告学，物流管理。旅游等。当然了，对于我所学的专业我也有着浓厚的兴趣。我的人际关系还算是不错，能与人说的来，但有时确实是不怎么会说话。对于将来的就业，我有一个很大的在，那就是身高。对于学财会的我来说，进入银行工作无疑是个最好的选择。俗话说的好，三百六十行，行行出状元。不管在什么地方都会有自己的发展空间。所以，我并没有灰心，失望。我所选择的职业是财务会计，我所学的知识有财务会计电算化，审计等。对于这些技巧，我也有了十分充足的准备。我获得了市点钞大赛第三名，计算机等级考试第三名，英语口语。我的最终目标是取得注册财务会计师资格证书，以我现在所学的知识是远远不够的。所以，我要利用自己的业余时间多学一些东西，更加充实自己，以便实现自己的人生目标。

环境评价：

现在的就业压力非常大，一是因为中国的人口较多，供给不上这么多的人的就业需要，以至于使很多的人都找不到工作;第二是因为学历的关系。有些比较好的公司或者是外资企业，都要求有较高的学历，而一些没有学历的或是学历不够高的人自然是与这些机遇无缘了。作为中专生的我，要想与之对抗，必须要有过硬的技巧和本事。

我所学的财务会计，是很重要的。中国十一届三中全会以后，随着经济体制改造的深入和对外开放的不断扩大，我国的经济进入高速增长时期，由于国度明确工作重点是经济建设，这无疑使财务会计发展的环境进入了崭新的天地。从1984年开始，我国进入了由传统规划经济转轨为社会主义市场经济的阶段，传统规划经济的财务会计思想和方式已不再适应，财务会计的改造已成为必然，因此在1993年，我国财政部制定并公布了新中国成立以来第一部《企业财务会计准则》，这标志着我国财务会计与国际接轨的全面开展，并为中国财务会计的国际化奠定了基石。

财务会计对社会的经济发展起到了重要的促进作用。随着社会生产力水平的不断发展，财务会计经历了一个由简单到庞杂，由低级到高等的发展和完善进程。同时财务会计的重要性也逐渐被世人所认识。“经济越发展，财务会计越重要，”已被世界和我国经济发展的实践所证明。

目标确立：

1.短期目标：把各项必备的技巧练习好，取得相应的资格证书。

2.中期目标：取得财务会计证、银行从业证书，日语证书。

3.长期目标：取得注册财务会计师资格证书，并进入银行或企业工作。

职业定位：

广告学是培养具备广告学理论与技巧宽广的文化也科学知识，能在新闻媒介广告部门，公司，市场调查及信息咨询行业以及企事业单位从事广告经营、管理广告策划创意和设计制，市场营销策划及市场调查剖析工作的广告学高等专门人才。

物流管理是指在社会再生产进程中，依据物质资料实体流动的规律，应用管理的基础原理和科学方式，对物流活动进行规划、组织、指挥、和谐、把持和监督，使各项物流活动实现最佳的和谐与配合，以降低，提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和把持论的基本上的。

旅游管理学学科是学科一级学科下的二级学科。旅游管理学是一门研究旅游业经营管理的新兴学科。随着国际经济的一体化、中国加入wto，中国旅游经济和旅游产业已成为中国公民经济和世界经济产业体系中最具活气的部分。旅游管理专业是旅游学、管理学、文化学等学科交叉的综合性专业。其目标是培养具有旅游管理专业知识，能在各级旅政管理部门、旅游企事业单位与各类企业从事旅游事业管理与现代企业管理的高等专门人才。

实施策略：

自从上了中专以后，我的思想观念有了很大的改变，从一无所知到思想成熟的转变，慢慢意识到了作为中专生的我现在应该做些什么。虽然刚开始上中专时有些自卑，自以为中专生比高中生低一等，更认为或许没有什么出路。但时间长了我发明，并不是一无是处的。我们学会了很多专业知识，为将来的工作打下了坚实的基本，通过中专的学习生活，使我学到了许多以前所不知道的东西更加丰盛了我的人生阅历。我的心理素质不是很好。上讲台或者发表什么讲话就十分紧张，手脚发凉。但经过三年的学习生活之后，我的这个毛病改掉了，我认识到自己现在所学的知识还远远不够，要想有一个比较好的工作，就要有很高的学历。以一个中专毕业证是不够的，要往上学，使自己的.知识更加丰盛，完善自己。具体有以下几点措施：

1.积极参加学校举办的活动，如诗歌朗诵。来提高自己的心理素质。

2.在中专生活期间，同时学大专，以便在中专毕业的同时拿到大专证，如有可能继续往上考。

3.用业余时间多学一些知识，如日语等。最后在取得财务会计证的情况下继续往上考，拿到注册财务会计师资格证书。

“是金子，在什么地方都发光。”不管人在什么地方，都会有自己的发展空间。不要因为别人说的什么话来改变自己的想法，要向着自己目标前进下去。我总是因为别人说的话来改变自己的想法，总认为自己的做法是错误的。这个毛病如今以改变了很多，不会在意别人所说的话，只保持自己的想法。

以上就是我的职业生涯规划书，相信通过规划，会使我对将来我的目标更加明确，更加容易实现自己的人生目标

团队的补充规划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。

路漫漫其修远兮，吾将高低而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻坚持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芳香、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、斗争、成功。机会不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人!

职业规划书5

岁月如流水匆匆即逝，光阴似离弦的箭一出不回。悄悄地，我从一个梦想走到了现实，成功加入了博苑，成为了博苑教师队伍中的一员，借此机会对领导表示感激谢谢你们的栽培。我相信这里是我的首站尽可能成为我的终点站，我一定要在这片蓝天画上彩虹。为什么这样说？因为来到博苑第一天我就惊呆了:我惊讶我能不能把握这份工作，我怎么做好这份工作。但是通过这几天领导的指导培训我似乎接受了这个优雅而又伟大的环境适应了这里，接下了我要考虑的是我怎么做好,怎么发展，怎样在这片蓝天画上彩虹。我知道不是说说而已，所以我从现在开始行动。回首过去，在大学三年多的时光里，虽然学到很多有关幼儿心理以及生理知识但是都只是书本上的知识，所以在教学这块还有很多不足需要学习。但是我相信我一定能行。在此写下我个人的幼师职业生涯规划书。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器,对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为刚走进博苑的我，若是带着一脸茫然，踏入博苑怎能满足博苑这片蓝天的的需要。为此我作一下规划：

首先自我定位：

优点：我是一个办事认真苛刻的人，既能坚持原则，有相对的灵活性。性格比较活泼开朗比较善于和孩子家长沟通，为人坦率直爽，乐于助人，在工作上我相信自己能够与同伴团结一致。心理素质良好，具备一定的组织协调能力和分析判断能力，有较强的团队合作精神和服务精神，我不怕吃苦加班对我来说真的不是事。

缺点：经验不足，在工作上有些不懂的问题，书本上的知识真正到实践中还不是很完善，所以我需要多向前辈学习取经；在教育孩子上还没有一个很完善的体系，需要同事的协助和领导的支持以及自己的摸索。

其次职业分析

(1)职业环境分析;首先，随着中国的不断发展，各种幼儿园教学模式很多，所需的幼师人才也在不断增多。其次，随着人们生活水平的提高和精神需求以及对孩子的期盼，幼儿园是一个十分重要的组织机构，幼师是一个很神圣的职业。

(2)博苑幼儿园的分析;博苑有强大的市场实力，在中国有60多家分院有强大的市场规模；能够在这个行业中形成龙头；博苑有自己独特的教学产品和方案以：自己的幼儿玩具自己设计的教学模式；有博爱的领导能够指导咱们的方向；还有优良的生活环境和幼儿学习环境能够让咱们驻扎以及家长的信任。

(3)家庭分析：父母支持我做这个事业，觉得这个职业是一个很美的职业；希望我在这个事业中有所发展。

最后个人职业规划和实施：

我觉得每个阶段的前进都要有一定的目标，有了目标就有了方向，才能更好的发展自我。只要自己尽心尽力了，能力都到了发挥，每个阶段有了切实的提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，至少目标引导我如何走好人生的每一步。目标的确立对于人生来说有着至关重要的作用，因此，我根据自身的不同阶段把目标确立如下：

千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真做好配班老师，扎实专业知识，学习前辈教学经验严格完成考核。对主班老师好的教学模式吸收不好的加以改良。同时，严格按照博苑制定的制度执行各项工作，听取领导的意见和忠告，未来能成为博苑一名合格的主班老师，从而在自己的位置上发光发热，经过自己的努力希望将来能为博苑做更多的事。

不经历风雨怎能见彩虹。我要时刻保持一颗清醒的头脑。虽然，每个人心中都有一片汪洋大海，奋发着理想、信念、追求和报负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳和磨砺。一个人，若想取得成功，必须拿出十足的勇气，付出百倍的努力、拼搏、奋斗才会成功。机遇不相信借口，不相信颓废，不相信幻想，更不相信眼泪;只相信爱打拼的人!若想实现自己那远大的目标，就必须从生活中的点点滴滴开始做起，努力地积累从中所学到的知识，总结经验，那就是打开成功大门的钥匙。因此，从今天开始我要出发了，为博苑蓝天画上彩虹！

职业规划书6

一、前言

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划：

二、自我盘点

勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺点在那。

三、自我评价的缺点和改正

遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。优点就不用多说了，继续发扬。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和现在的工作，在未来会向计算机和英语两个方向发展。围绕这两个方向，本人初步规划如下：

1、20xx-20xx年：充分利用现在的工作条件的优势，认真跟项目经理和同事学习、研究程序，全面提高个人综合素质，使自己能够达到独立负责某个项目的水平。

2、20xx-：工作完全进入状态期，经过不断的努力工作和学习，能够达到高级程序员、甚至是项目经理，再理想一点的目标是系统分析员的能力，并在外语方面有更大的突破。

3、20xx年之后，如果条件成熟的话，自己独立创业也在考虑范围之内。需要完成的主要内容有：对与多种程序语言和数据库，要从认识到熟练，例如jsp、php，asp、xml、oracle等等，并找准自己的方向，弄精弄强。提高自己的管理水平，当然得把自己先管好。

一、基本情况

性别：男专业：贸易经济年级：大二

个人基本分析：有理想、自信聪明、擅长思考，有逻辑性，善于处理概念性的问题，具有很强的创造性思维，挫折承受能力极强，。可能存在的盲点：过于注重逻辑，过于理智，忽略别人的情感，忽视细节。

个人优势：担任过班干部，正在自考双学位，英语不错，参加过WBSA中级商务策划师培训，参加某公司周年庆典策划大赛，拿到第一名，并实施该策划案。关注商业经营活动，与社会接触较早。

个人劣势：目前的校园内人际关系一般，成绩一般，有时候过于自信，给别人压迫感，做事情容易冒进，不拘小节。体质偏弱。

生活中成功经验：1.比别人先走一步。解释：大一上学期就开始准备四级，我一下学期就参加自考并且成为第一个参加WBSA中级商务策划师的大一学生。2.注意收集信息：包括互联网，公告栏，高年级同学。

生活中失败经验：高考成绩不理想，但我从未放弃，很快的适应了大学的环境，利用好大学的一切资源。

二、扬长避短

所谓江山易改，本性难移，我并不需要改正我的缺点，我需要尽量发挥我的优势，努力学好英语，将英语提高到一个相当的高度，参加更多的社会活动，尽早的进入社会。

但我还应该加强锻炼，增强体质，以弥补体质不好而带来的负面影响。

三、适合的职业描述

我十分乐于接受挑战、承担风险，在困难和挫折面前不轻易后退，意志坚强

经过职业生涯测评系统测试：我适合的职业类型是企业类型，典型职业：喜欢要求具备经营、管理劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。

适合的职业如：项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

四、未来职业生涯规划

综合职业生涯测评和我的自我评价，我非常适合进入营销领域，这也与我现在的发展路线相符。而且我的毕业时的目标就是：宝洁，世界上营销做得最好的企业。

20xx年5月-20xx年9月宝洁会在每年9月的时候招聘暑期实习生面向大三和研二，这段时间仔细为应聘作准备，为此我上网收集了很多资料，也认识了许多的朋友。参与和组织一些活动，包括参与一些策划案。学习商务英语，准备托业(商业托福)考试。当然我还要通过六级。

20xx年9月到20xx年12月，应聘宝洁的暑期实习生，大概有五轮，如果有幸进入最后一轮，就到了十二月，如果很早就被淘汰了，就继续参与社会活动，同时准备BEC(剑桥商务英语)高级的考试。12月参加考试。

20xx年12月到20xx年8月，充电时间，经过第一次求职，以及参与一些商业活动，能够了解到自己的不足，此段正是充电的好时候，再把需要的证书都拿到，为接下来的应聘做好准备。

20xx年8月到20xx年5月开始找工作，当然肯定是营销领域，首选还是宝洁，退而求其次一些大公司的销售部门也可以.

20xx年到20xx年从最初的新人进入中级管理层，如果资金充裕，申请国外的MBA，如果资金有限，则在国内念MBA，换个环境，思考一些新的东西。

20xx年到20xx年念MBA

职业规划书7

我的同学是XX年的应届毕业生，毕业到现在已经找了好几十分工作了，但都失败而归，其实他的成绩和实力还算比较好的，为什么面试屡屡失败呢？经过总结，结合当代很多大学生的特点，我认为，现在的大学毕业生在求职中存在着很多误区，而这些都是直接导致自己求职失败的原因。

一、对企业一无所知

很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。这位招聘主管说：对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们肯定不会用。记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。

二、应聘太盲目

不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。一家公司营业服务部下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到服务二字，就以为是做服务工作无人应聘。而当公司把服务两字去掉后，马上就有很多人投简历。人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。

三、自以为是

对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的高工资、高待遇的理想工作。这种半吊子型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。

四、不愿到基层去吃苦

大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要吃一年的苦，就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。

五、独立性欠缺

不少大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。一位人事经理说。

职业规划书8

一、本测试的目的和意义

在当今这个知识爆炸的信息社会中，对于每一位当代大学生来说，要想在未来社会中获得成功，不得不经常面对两个基本的问题－－那就是“学习”和“工作”的问题。但是不同的人之间，最终的学习效率和工作绩效，往往存在着较大的差异，尤其是同样作为大学毕业生，毕业一二十年之后取得的成就和个人的生活，甚至常常有着天壤之别。

造成这种差距的原因有很多，但很重要的一个原因，就是我们在学习和工作中，是否真正全面深入地了解自己的特点，并且根据自己的特点，充分发挥自己的优势。

二、本测试的理论依据

职业心理学的研究表明，一个人的性格，对其在工作中的表现有着非常重要的影响。无论哪种职业，都会对从业者的性格提出特定的要求；同时，从业者要想很好地适应这一职业，自身的性格特点最好是与这一职业的要求相符合。因此，我们在择业之前，首先对自身性格特点以及自身性格所适合的工作，进行一下全面深入地了解，就显得非常重要和非常必要。

三、本测评的主要测试维度

本测评主要对以下因素进行测评，并通过对测评者在以下因素的表现进行综合分析，帮测评者进一步了解自己的性格中的优势不足、职业素质、岗位趋向、职业类型等，并给出职业发展建议，从而帮助测评者全面了解自我，更加科学理性地规划自己的学业生涯和未来职业生涯。

因素 a --乐群性：主要评估个体对他人的关注和感兴趣程度。

因素 b --聪慧性：主要评估个体的智力水平和学习理解的能力。

职业规划书9

一、怎样制定工作目标

这个问题很简在开始制定自己的工作目标，先制定短期目标，再制定长期目标，有了目标就迈出了厨师生涯的一大步。有了目标就有了工作方向，朝着这个方向一步一步往前走，一步一步的去实现。不管我们的目标是什么，只要有了目标就已经起航了。我还想对刚从事厨师工作的朋友们说，在学习阶段，一定要以提高能力、增加知识为目标。这样在以后的工作中扎扎实实工作。脚踏实地的把根基扎深，以后你的工作能力才会枝繁叶茂。只有枝繁叶茂，厨师这颗大树才会硕果累累。

二、我的能力有多大？

要正确剖析自己，分析自己的能力。根据自己现在水平寻找与其他人的差距。研究自己的性格在工作中起到的阻碍。只要对自己的能力有正确的认识才能给自己一个合理的定位。刚从事厨师行业的朋友们，不要在乎吃多大的苦，受多大的累，更不要计较吃多大的亏。因为这些都为自己能力的提高、知识的增多、经验的积累奠定基础。每一个环境，每一种困难都是一种磨练。要知道什么叫天道酬勤、付出总有回报。有些认为自己聪明，有能力就会好高骛远，不要忘记兔子与乌龟赛跑，最后赢得胜利的是乌龟。

三、我为什么从事厨师这个职业？

这个问题较深刻，因为每个人的人生观、价值观、文化差异、生活环境的差异，思考这个问题的答案差异很大。既然选择这个职业就要去思考这个问题并且要热爱它。找到自己喜欢做的事并为之而奋斗，最终会取得胜利。孔子说过，好之者不与乐之者。

以上这三个问题，只要深刻而有逻辑地回答，就会找到自己的最佳定位。要坚持把前进方向和自己的自信联系在一起，相信有了定位就有了职业规划，这就是我们最大的资本。有准确定位就来制定我们的工作计划。计划前，先对外部环境因素进行细致的分析：

1.餐饮业发展状况。要注意餐饮业发展潜力、发展趋势，餐饮企业之间互相竞争程度。

2.所在酒店的状况。老板的能力，酒店管理的先进程度，酒店是否有生命力。如果没有生命力的酒店则需尽快离开。不仅要分析外部环境因素而且要注意内部因素。

3.岗位发展状况分析。是指所在岗位的发展潜力、部门在酒店中所占的比重。

4.部门领导的综合素质。分析完后制定出一系列的工作计划并逐步去实现，而且要研究出阻碍计划的因素：是否寻求帮助，怎样提升计划，并利用职业规划对自己的行业进行量化的规避。促使自己少走弯路。

第一个三年，丰富你的理论知识

理论知识是厨师必须具备的关键之一，一般从专业学校毕业学生的这方面都没有问题，经过了几年的理论基础学习，各个方面都有了基本的认识。现实生活中有很多人没有通过这方面的学习，直接到了厨房加入了这个行业，对厨房里的各个环节缺少理论方面的知识，全凭师傅的言传身教，也就是应会方面没有问题，缺少的是应知，那你就应该在理论方面多用点功夫了，你可以到培训班参加厨师培训，也可以购买烹饪方面的书籍自学，一边学习理论知识，一边工作，也可以用三年的时间，达到职业班毕业学生的理论水平，其实是节约了三年的时间。

第二个三年，苦练基本功

从学校毕业的学生走到社会，首先要选择一家酒店进行应会实习，用三年的时间对厨房内各个岗位进行全面的实习，从粗加工，刀工，勺工等岗位刻苦练习，练好基本功只有一个诀窍，那就是苦练，没有刻苦的锻炼就不会有好的基本功的。（有一家外国的快餐企业，老板的儿子大学毕业后，要进入她的企业，必须要从最基本的洗碗工作起，合格后有两个主管以上的人签名后，才能往上一个工种走，其目的就是让他了解企业的各个环节，将来才能管理好这个企业。）

厨师也一样，比需要有扎实的基本功。然后还要对照在学校里学的理论基础进行一些总结，在这三年的时间里，要从基础的粗加工到炒锅等各个环节，各个工种都能熟练的掌握，运用自如，还要掌握一个菜系的菜品，熟悉菜系的各种烹调方法等。

第三个三年，多交流

当你有了扎实的基本功以后，你就应该走出去，到全国各地去了解其他菜系，学习其他菜系的特点，以及各地的土特产，原料的情况，并将其融合从而形成你自己的菜系，在这期间必须以谦虚的态度，大度的气质。多交朋友，广泛的交流，来丰富你自己，不要管你的工资多与少，要以学习为目的，俗话说，读完卷书，行万里路，指的是那些艺术家，画家，对我们厨师同样有用。用三年的时间把八大菜系的大部分菜品搞明白，并能灵活使用。

第四个三年，多参加比赛

这个时候已经三十岁左右，你的技术水平及业务能力都达到了一定的境界，就要去参加各种比赛，一是可以锻炼你的技术水平，二是检验你的水平的高低，现在的比赛项目很多，真正能体现水平的比赛并不多，所以你不要管名次的高低，只注重参与就会能有收获，通过比赛既可以学习，又可以广交朋友，如果你有机参加全国的大赛，并拿到大奖那你就完全成功了。

一个成功的厨师都是一定一步一步的走过来的，有人用了十几年，也有人用了几年就成了厨师长，但是机遇，和奇迹都会发生，当你个方面都很成熟，工作会长远，否则会频繁的被炒掉。

中国经济的飞速发展，带动了旅游酒店业发展，同样捧红了一个原来令人不屑的职业——厨子。“头大脖子粗，不是大款就是伙夫”，赵本山和范伟的小品在几年前已经把“伙夫”的定位与大款并列，这是符合现状的，做饭的这个职业已非当年吴下阿蒙，优秀的厨师几乎可以决定一个酒店或者一个餐馆的生存。

职业规划书10

前言：要不是长期对名师工作室的关注，我就失去了这次申报机会，因为学校打印员都没有把这个通知打印下来，还是我看到后到校长那里争取来的。要不是申报蒋丽清名师工作室的成员，我都没有用心考虑过自己的职业生涯，从这层意义上说，就得感谢蒋丽清特级教师，至少让我对自己的教师生涯进行了反思，多多少少对后面的教师生涯做了一些规划。我是一个很实在的人，理论水平不行，但我有自己的追求，所写的规划虽没有多少高深的东西，但却是我是用心反思、用心完成的。

一、昨天的我

1、读师范时，我自认为是一个很适合做教师的学生，无论老师和同学都会用“多才多艺”来形容我，对音乐酷爱，也肯花功夫，三年级时才接触钢琴，下午放学后到晚自习主要是在琴房度过的，老师看我要好，还专门配了把钢琴室的钥匙，别人一般只能弹风琴，到毕业时，我都会较流畅的弹理查德的《秘密的庭院》了，当然现在全忘得差不多了。武进师范九十校庆时我是大合唱的领唱。对美术也很有灵感，以至很难进的青霞美术兴趣小组指导老师主动邀我参加，只是当时选修了音乐，没有在美术方面有更多发展。三年级下半学期，学校举行盛大的模拟上课比赛，选手都是各班选出来的精英，我是参赛选手中唯一的男生。由于在师范时出色的表现，xx年6月，在毕业前夕，横山桥五一实验学校刚刚建成，到武进师范招收优秀应届毕业生，武进师范推荐了7位学生，我是其中唯一的一位男生。（由于不为人知的原因，我们都没有去成。）

自我反思：虽然在学校名气不小，但文化功课的学习总是不那么努力，只求不落后，从来不领先。

2、工作第1—3年，毕业后，分配到了典型的农村小学——九里小学任教。我第一年教的是数学，也得到了当时来校听课的林志明校长的高度评价，后来因工作需要，第二年开始教语文，第一学期就代表学校参加武进市第九轮青年教师语文评优课奔牛片比赛，当时的脑海中根本没有什么教育教学理念，只是在脑海中想象着如何组织教学，如何提问，学生大概会怎样回答，遇到不同的回答，我又要如何解决，怎样用自己激昂的语言、朗读来感染学生和评委，比赛得了第一名。后来又代表奔牛片参加武进市比赛，在当时校长羌杏凤的引荐下，到西夏墅薛辉老师家请他帮忙修改教案，赛课得了二等奖。当时我隐约意识到，优秀老师的成长肯定要上好课，所以从那时起，我就一直琢磨，怎样上好一堂语文课。

自我反思：刚开始工作，我似乎就创造了九里教育史上的一个至高点，在我之前还无人能冲出奔牛在武进市上课，内心在充满自信的同时也有着淡淡的骄傲。其实当时的我对学生、对教材、对教学、对教育根本没有深刻去钻研，去研究。

3、工作4—6年，逐渐在实践中成长、发展，对教育教学学着从理性上去思考，坚持阅读相关教育教学杂志，成长为学校中层干部，更多是德育、学生管理工作，期间主持了国家级德育子课题《学生问题行为的成因与对策》，通过三年研究，顺利结题。虽然也参与学校两轮武进区级电教课题的研究，但并没有多少实质性的发展。尝试着写论文，可无从下笔，学校没有专家型引领人，自己尝试着写了几篇，个别也获得了奖或分段发表了。后来，我从平时的教育故事中进行反思，写了几篇教育叙事随笔，还发表了好几篇，只是级别不高。

自我反思:这段时间我懵懂开始向清醒状态迈进，开始思考班主任工作的规律和语文教师的专业化发展，能从别人或自己的班级管理、课堂教学展开思考，写一些东西。但自己所处的是一所偏远的农村小学，一是没有良好的研究氛围，二是没有专家型的引领者。

4、工作7—，此时，我清醒地意识到糊里糊涂教书总归不行，应该努力去探索，要有自己的教育教学想法，有自己的教学风格。此时的我，连续五届学校青年教师基本功竞赛一等奖，上的课也总是得到教研室行家的认可，获得武进区青年教师阅读教学评优课一等奖，可在专业荣誉上，自己什么也不是，学校当时仅有两名教师是武进区学科带头人和骨干教师，还是多年前评选的。那几年武进区一直没有评选，直到常州市评选第三届教坛新秀和教学能手时，学校推荐了我，在我之前曾有两位老师参加，但最后都被筛选了下来，当时我就咬咬牙告诉自己：尽心尽力，败也无憾！虽然当时学校推荐我申报教坛新秀，但我对照条件，觉得自己可以申报教学能手，于是全力准备，考试、上课、材料，最后顺利通过。现在，终于评上了常州市骨干教师。

自我反思：能手也罢，骨干也好，这些荣誉称号不是一朝一息奋斗一下就能得到的，靠的是自我努力，长期的积累。这阶段的我，能够依据自己脑海中那尚不清晰的规划去努力去实施，但只是脑海中的想法，还没有非常静心去完整思考过。但有一个问题总是困扰着我，从20xx年起，由于学校专职英语教师的不足，我既要教语文还开始了英语的教学，加上教育的实际，于是我的许多精力都花在了英语教学和辅导上，从某种程度上影响了我语文教学专业化发展的进度。

二、今天的我

1、自身优势

（1）执着的敬业精神，我从内心中把教师这个职业当成自己一生的事业来经营，想在教育这块放从地上干点成绩出来。

（2）善于学习，勤于反思，自己订阅的教育教学杂志和武进教育网上的龙城期刊的相关刊物，我都会有选择地用心阅读。上完一节课，我总是会默默反思，有空就反思深刻些，事情多就给自己的这堂课打个等第。

（3）具有较好的语文教师的素养，对于教材的钻研我挺热爱；对课堂的整体预设能比较准地把握，也能预设出几个亮点。善于用音乐与生动的语言创设教学情境。自身较高的朗读水平能提高朗读教学的有效性。

（4）真诚地关爱每一位学生，孩子们在我的班级中感到愉快，能富有成效的学习与成长。

2、存在不足

自身存在一定的怠性，对于教育方面的专著阅读很是欠缺，只是阅读些教育方面的期刊，也没有阅读的计划与目的性，随意性较强，所以理论功底薄弱，尤其是新课程的精神和目标要落实在具体的教育教学实践当中时，在操作中有时会走老路子。虽能较为轻松地、艺术地、合理地处理好自己的教育教学工作，但似乎很少关注相应的理论支撑。个人的语文素养还要进一步提高，综合学科能力不强。在教学研究中虎头蛇尾，虽敏于思，却惰于笔，虽然也写了一些文章和随笔，但扪心自问，有多少学术和研究价值呢？工作中持之以恒、任劳任怨、精益求精的精神不够。

3、成长环境

有利因素：

（1）近几年来，常州市为青年教师的迅速成长搭建了五级梯队，提供了各类研讨活动，积极营造了专业成长的浓郁氛围。在评职称、评选骨干的过程中能全面分项评价，特别是课堂教学能力作为重要内容，教科研成果作为重要依据，形成了良好的谋求教师职业发展大环境。

（2）学校虽然是一所偏远的农村小学，但学校领导有着先进的办学理念：教师发展学校，注重教师的发展。因此，近几年学校在教师培养上下足了力气，连续六届的青年教师基本功竞赛为青年教师的专业化成长搭建了良好的平台。在教师培训方面也舍得投资花力气，每年总会让一些青年教师走出去聆听特级教师的课堂教学，或者邀请本地区一些专家来校授课、做报告。

（3）本人所在的学校虽然偏远，但优秀青年教师的比例却很大，就像《生命的林子》这篇课文中说的，一个人的成长离不开一个优秀的群体。大家互相努力，相互竞争，共同进步。

不利因素：

（1）、因我校是武进最偏远的一所农村小学，不得不承认，信息相对闭塞，具有推动意义的展示机会相对较少，社区资源相对欠缺，成长的发展眼界受到限制，需要对农村学校有一定的政策倾斜。

（2）、本校优秀教师的最高级别还是常州市教学能手和武进区学科带头人，没有领军型人物，要想进一步更快地发展，必须得到更多专家或特级教师的指导与引领，特别是要有机会得到省、市里有一定知名度的专家或特级教师的指导。从目前来看，这样的机会很难有，需要领导的牵引搭桥。

4、我的随想

有时我想：我还有近30年退休，在教师这个行业中还要奋斗30个春秋。如何度过？可以就这样轻轻松松的度过，说起来也不差了，本科学历，高级教师、市教学能手、骨干教师，但我总觉得这样是不行的。人生应该有自己的追求，我希望在认真教书育人的同时不断发展着自己，发展着学生，发展着学校，这样就要自己多花些时间去学习、思考、研究，肯定是辛苦的，但这样是值得的。

可如何发展自己呢？这是摆在我面前的一个最大的问题，回顾过去的十年，仿佛是在迷雾中行走，凭着自己的判断朝前走，所以走的不快。现在的我，很想寻找一位发展的引路人，找的一群志同道合的同路人。所以早在两年前，在常州某小学听到李伟平和薛辉两位名师工作室成员的中期汇报课，发自心底的佩服油然而生，我就告诉自己，要努力，也要成为名师工作室的成员。

三、明天的我

1、总体定位目标

树立终身学习的观念，提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴，提高实践水平。工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索有效的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，使自己逐步成为理论功底扎实，实践经验丰富的名教师。

（1）通过五年努力，评上常州市小学语文学科带头人，在小学语文教学方面带动本校乃至周围的一批青年教师，用自己优质的语文课影响一批又一批的学生。

（2）通过五年努力，获得中学高级教师的职称。

2、分项目标任务

一至三年：

（1）、在市级以上刊物上发表论文或获奖4篇以上。

（2）、承担的国家级德育课题顺利结题。

（3）、潜心阅读2—3教育专著。

（4）、在区级以上评优课获一、二等奖或上出高水平的区级以上公开课。

（5）、提升自己现代教育技术水平，会创建、充实自己的教育博客。

（二）四至五年：

成为常州市小学语文学科带头人，获得中学高级教师的职称。

（1）、在市级以上刊物上发表有份量的论文2篇以上，或省级以上论文评比二等奖以上2篇以上。

（2）不断提升自己现代教育技术水平，完善自己的教育博客，用先进的教育技术为教育教学服务

（3）、认真完成工作室安排的各项任务，在专家引领下形成自己的教学风格。

3、发展措施条件

（1）、勤于阅读，多层面、多渠道、多形式丰富阅读积累。从专著研读、杂志品读、网络浏览三个渠道，从潜心文本、视频实录、赏读研讨三种形式夯实阅读基础，丰厚文化底蕴，扩大知识视野，增强理论积淀。

（2）、加强课堂教学研究。多向名教师请教，认真备好、上好每一堂课，坚持教学反思，及时总结经验；坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法，向课堂要质量。以课堂为教育实践主阵地，从教育改革成果中吸取营养，更新理念，大胆改革，勇于实践，不断提高课堂教学能力，逐步形成清晰的课堂、开放的课堂、文化的课堂。

（3）、关心、尊重每一位学生，主动了解学生的身心健康，引导学生树立正确的目标、理想，培养他们养成良好的学习习惯和文明的言行举止，自身的成长建立在学生的发展基础之上。

（4）、加强与导师、同伴的交流，多向特级教师学习请教，多与名师交流，共同探讨教育教学问题，取人之长补己之短。网络是当今人们异地交流的重要载体，形成一组个性化的网址收藏，定期对外交流，共享互联网上提供的丰富资源。

（5）、积极参加各级各类研讨、培训、观摩活动，做到每次活动有痕迹、有收获。争取机会在各级各类活动中执教观摩课、作专题讲座，在活动中促进自身教育教学素养的提高。

（6）、善于思考，在实践中感悟，在反思中提升。力求做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。从而在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作，丰富积淀。

（7）、结合理论学习与教育教学实践，乐于动笔，及时记录和撰写教育教学论文和案例，在不断推究中深入思考，提升认识。

（8）、在区域内进一步加强与他人合作，形成研究团队，在名师工作室之类的团队中充分发表自己的观点，相互学习。同时争取组成一个活动团队，在指导其他教师的过程中完善自我，形成合力。

（9）、把握机会，积极主动地参加省、市、区级外出培训学习的活动，成为区级教师重点培养对象，与名师结成师徒关系，在更高的平台上实现自身职业素质的飞跃，向专家型教师靠拢。

职业规划书11

软件测试职业发展的各个阶段：

这是国外公司的职位分布，国内一些走在前列的公司，也差不多在国内可能要快的多。

发上来勉励一下自己，当然，自己的路还要自己去走!

初级测试工程师

刚入门的拥有科学学位的个人或具有一些手工测试经验的个人。

开发测试脚本并开始熟悉测试生存周期和测试技术。

测试工程师/程序分析员

具有1-2年经验的测试工程师或程序员。编写自动测试脚本程序并担任测试编程初期的领导工作。进一步拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。

高级测试工程师/程序分析员

具有3-4年经验的测试工程师或程序员。帮助开发或维护测试或编程标准与过程，负责同级的评审，并为其它初级的测试工程师或程序员充当顾问。继续拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。

测试组负责人

具有4-6年经验的测试工程师或程序员。负责管理1至3名测试工程师或程序员。担负一些进度安排和工作规模/成本估算职责。更集中于技能方面。

测试/编程负责人

具有6-经验的测试工程师或。负责管理8至10名技术人员。负责进度安排、工作规模/成本估算、按进度表和预算目标交付产品。负责开发项目的技术方法。为一些用户提供支持与演示。开发一些特定领域的技术专长

测试/质量保证/开发(项目)、经理

具有10多年的工作经验。管理8名或更多的人员参加的1个或多个项目。负责这一领域(测试/质量保证/开发)内的整个开发生存周期业务。为一些用户提供交互和大量演示。负责项目成本、进度安排、计划和人员分工

计划经理

具有以上开发与支持(测试/质量保证)活动方面的经验。管理从事若干项目的人员以及整个开发生存周期。负责把握项目方向与盈亏责任。

职业规划书12

一、前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我盘点

我是一个当代本科生，是家里最大的希望成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：

1、20xx—学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20xx—熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、—20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

五、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

职业规划书13

一：职业生涯规划的内涵：

著名管理学家诺斯威尔认为职业生涯规划是个人结合自身情况和眼前制约因素,为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。从本质上讲,职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标，通过让学生明确其预期目标,使之自觉地按要求开发潜能,提高综合素质的方法。

具体的讲，职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

二：人生职业生涯规划的存在的问题：

1.传统就业指导模式与就业质量的不和谐

传统就业指导模式没有真正实现“以人为本”，忽略了对人才需求趋势、职业发展前景以及职业生涯规划等内容的研究。这种模式是被动式、经验式的指导,缺乏系统的理论和科学的方法为指导。在这种模式下,只重视应届毕业生的指导,缺失了对其他年级学生的培养,就业指导变成了针对应届毕业生的“突击式”、“运动式”的集中教育,忽视了对全体学生在知识结构、组织能力、心理素质等各方面的素质进行自我完善。

2.职业规划与就业指导体系的不和谐

职业生涯规划在中国被提及不过是近几年的事。由于种种原因,一段时期内未曾得到学生、学校和社会的普遍认识和重视。首先,高校自身的发展落后于形势的发展与要求,职业生涯规划未能在大学就业指导工作中得到适时运用,导致就业指导体系不能为学生职业生涯规划提供有益的帮助。职业规划其次,因为就业指导体系的不健全,造成对学生职业生涯发展规划方面的教育始终存有空白点,使得大多数的大学于自己以及未来的职业方向没有任何概念。

3.“先就业后择业”观念与社会发展的不和谐

近年来，高校的就业率受到社会各界广泛的关注,各高校都提出应该“先就业后择业”的观点。这种提法虽然在一定程度上有利于纠正一部分毕业生不正确的择业态度,但忽视了两个问题:一是未能准确地理解就业指导是包括从人的发展与职业市场的发展来考虑如何培养人才的整个高等教育过程。一个问题是“先就业后择业”的提法在一定程度上直接导致了高职毕业生择业的短期行为,使得不少毕业生就业之前就作好了“跳槽”的准备,在某种程度上加剧了高职毕业生就业的不诚信之风,使许多用人单位对此深恶痛绝,并转而对高校毕业生就业充满了戒意,加剧了就业的难度。

三：职业生涯规划的重要性：

近年来高校毕业生人数持续大幅度增长。虽然经济和社会发展对高校毕业生有着旺盛的需求,但是由于高校毕业生供给的快速增长大于需求的增长,以及当前我国高等教育的发展与经济、社会发展的需求不相适应,使得高校毕业生就业形势依然严峻。职业生涯规划在缓减大学生就业压力中有着举足轻重的作用，是当代大学生成功就业，创业的必要前提，从而促使大学生更好的实现人生价值。

由此可见，在人的一生中，职业生涯规划有着重大的作用。随着人生阶段的前进，职业生涯规划也有着不同的阶段。职业发展研究领域的权威人物萨帕将个体职业发展分为5个阶段：

1成长期(0～15岁):通过观察发展职业角色的意识,并与自我概念联系起来;

2探索期(15～25岁):了解自己和职业,并初步进行尝试和确定职业。包括三个任务:①.结晶,只限定确实喜欢的工作类型;②.明确,旨在可供选择的职业中选择最好的;③.实施,指在所选择的工作领域开始工作;

3建立期(25～45岁):根据前一阶段所选定职业的工作经验的积累,逐步建立起稳定、专精的地位,并提高升迁和晋升的能力;

4维持期(45～60岁):特点是维持既有的职位和成就,更新知识和技能,并追求创造;

5衰退期(60岁以上):随着身心逐渐衰退,对职业的投入减少,并为退休做准备和开始退休生活。

可以看出,青年期(15～25岁)是职业生涯发展的关键时期,是职业发展的起始阶段。是人生阶段和职业生涯规划阶段的双重黄金时期。因此,在大学生中进行职业生涯规划至关重要。

四：如何进行职业生涯规划：

要进行职业生涯规划，首先应该在心理上做好准备。因为大学生的职业生涯规划过程其实也就是一个自我发现、自我探索的过程。从心理上作好职业生

涯准备其实就是一个“知己知彼”的阶段。

“知己”就是认识自我。是一个对自我认知的过程。在这个过程里,要通过科学的认知方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对自己的评价等,去认识自己的个性倾向性,了解自己的需要与兴趣。同时认识自己的个性心理特征,了解自己的能力、气质和性格,通过分析自己的气质类型和性格特征,明确自己所属的气质类型，有哪些优点和缺点,自己的性格中有哪些不良因素,尽可能做到“扬长避短”,为自己的职业规划打下坚实的基础。

“知彼”就是认识社会，了解社会职业结构的过程。在进行职业规划时,不能仅看重单位的大小、名气,而要对该职业所在的行业现状和发展前景做深入的分析了解,并对该职业所需求的一般和特殊的职业能力做到心中有数。在做好了这个准备阶段后,就可以着手进行职业的选择了。

要真正的做到“知己知彼”，可以从以下三个方面作手：

1.了解职业

对不同职业领域以及不同工作的职责和所需技能的了解是职业生涯规划的前提和基础。对职业的认识可以通过向老师，就业指导中心，高年级同学请教学习，以及借助图书馆的相关书籍，了解各种职业的要求，前景和就业状况。

2.认识自己

一个有效的职业生涯规划设计还必须在充分认识自身条件的前提下进行。如通过“我是谁?”，“我的优点是什么?”，“我想干什么?”，“我能干什么?”。进行审视自己，认识自己，了解自己。包括自己的兴趣，特长，性格，学识，技能，智商。情商，思维方式等。在自我剖析基础上结合他人评价，借助测试表评估自己的职业倾向，能力倾向和职业价值观。

3.职业定位

充分认识自己的优劣势和各种职业的区别之后，就可以职业定位。职业定位要考虑性格与职业匹配，兴趣与职业匹配，特长与职业匹配，专业与职业匹配等。应选择条件适合符合自己特长，更感兴趣，经过努力能胜任，有发展前途的职业。

在有了以上认识，就可以做一份职业生涯设计。一份完整的增长大于需求的增长,以及当前我国高等教育的发展与经济、社会发展的需求不相适应,使得高校毕业生就业形势依然严峻。职业生涯规划在缓减大学生就业压力中有着举足轻重的作用，是当代大学成生功就业，创业的必要前提，从而促使大学生更好的实现人生价值。

职业规划书14

在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力不是很好，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己在交际上，写作上有比较好，上音乐方面等等。只要是自己的兴趣所到对一些东西投入了，就会有可能做好它，比如：在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

职业倾向测试

好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。测试结果：常规型（C）

常规型劳动者喜欢按计划办事，乐于完成指令性的任务。

总希望知道别人期望他干什么，自己从不谋求领导职务。

不喜欢冒风险，对复杂的人际关系问题不感兴趣。

工作踏实，忠实可靠，遵守纪律。

给人的印象是：

小心的、缺乏灵活性的、有恒心的、遵守常规的、自我约束的、实际的、认真的、有条理的、拘谨的、被动的、顺从的、节俭的、有效率的、守纪律的和缺乏想象力的。

对应职业类型：常规型职业主要是指各类科室工作

主要有：会计、出纳、统计人员；打字人员；办公室人员；秘书与文书；商业教师；图书馆助理；旅游、外贸职员；邮递员；接线员；保管员；书刊销售员；财政专家；审计人员；人事职员等。

测试结果

我不但能处理琐碎细事，也能维持良好的人缘关系。适合工作包括护士、教师、秘书、商人、美容师、艺术家、图书管理员、政治家等

一、职业生涯规划（大学三年规划）

1。基本目标：

（1）首要目标：在大一大二的时候努力学好自己的专业知识，并考取英语A级，普通话二乙，考有关教师的证书，在大一的时候开始自考行政管理的本科，在大二的时候争取考完本专业毕业所需的证，培养自己的组织，交际等方面的能力；

（2）能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识，开拓视野；

（3）经济目标：做兼职，丰厚自己的经济，同时还能吸取心得和经验

（4）大三：冲刺期

总结前两年的所做，了解成功就业的秘诀。拿到自考本科证书，考到教师资格证书，对前两年所做的做一个总结，客观认识自己，大量搜集就业信息，了解就业形势，了解招牌单位的基本事项，有利于在面试中更自信。遇挫折了也不灰心，保持乐观的心态，相信自己一定会成功的。

一、职业生涯规划条件分析

1、家庭环境分析：家庭虽并不富裕，但还能维持基本生活，家人也不会约束我什么，给予我独立发展的空间。对于我的学习和在外面的工作与活动只要是不会对自己和社会有害的全家人都会很支持我。

3、社会环境分析：

中国政治稳定，持续发展，在全球经济一体化的环境中，扮演着重要的角色，加入WTO后，经济发展的势头会更强劲。但在20xx年的金融风暴中也受到了一定性的影响，在这几年的时间里已经差不多回到了正轨，大学生在现在社会就业可以说机遇与挑战并存。

旅游业发展前景分析

一、工业旅游，农业旅游将会蓬勃发展

旅游发展的初级阶段，人们主要以游览名胜古迹和自然景观为目标。随着教育，经济，文化的发展，人们的旅游需求呈现出多样化的特点。进入21世纪，人们的旅游需求向多层次方向发展，因而工业旅游农业旅游将成为新的热点。

二。休闲旅游将成为旅游业一道新的风景线

知识经济时代的来临，将使未来的社会以史无前例的速度变化着。新技术和其它一些趋势可以使人们用于休闲的时间越来越多，休闲的中心地位将会加强，人们的休闲概念将会发生本质的变化，在经济产业结构中休闲产业的从业人员比重将会越来越大。

从目前我国的生产力水平看，休闲显然已成为我们这个时代的特征之一，也是社会文化活动的重要组成部分。它标志着人已经从繁重的体力劳动中解放出来；标志着人从满足现实的基本生活需要转向对精神生活的向往；标志着计划经济体制向市场经济体制转变的过程中，已由传统的生产————消费模式逐渐地转向消费————-生产模式；标志着人开始从有限的发展转向全面的发展自己的历史阶段。旅游业在如今的蓬勃发展必将成为我为来就业的坚实基础

职业规划书15

一、前言

进入大学的那一刻起，我们的生活目标就由为充斥着激情梦想的六月拼搏变成了为自己未来的职业储备足够的理论知识和实践经验。然而，丰富多彩的大学生活与父母老师的约束力的改变，往往会让初入象牙塔的我们迷失方向，大学生活过的浑浑噩噩，以致在四年后走出校门是茫然不知所措。大学的生活让我一度觉得自己荒废了人生最美好的时光，直到现在，马上成为大一新生的学姐，我对自己的大学生活还是不满意。大学是一个学习与能力共同发展的平台。记得班助说的一句话：机会永远是自己争取来的。大学渐渐让我学会了一个人思考，一个人面对问题，解决问题。

辅导员说过我们并不能浑浑噩噩，在我们还没有真正面对就业压力的时候，努力提升自我，制定长短期目标。“没有目标的船永远不能到达成功的彼岸，”因此职业规划让我们明确自己未来的职业目标，并以实现这个目标的要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力。其次，职业规划也给你四年的大学生活做了相应的规划，在每个阶段，应该做什么事情，不让没好珍贵的大学时光虚度，是大学生会更加充实。最后，进行正确合理的职业规划，是将来进入职场时，拥有一份好工作的保证。甚至可以说，一个成功的职业规划即是一个人的人生谋划，是生命走向精彩辉煌的基础。

所以，大学生对自己未来的职业进行具体详细的规划具有重要的意义。

二、自我认知

1.霍兰德职业兴趣分析

通过霍兰德职业兴趣测验量表的自我评估，我发现自己的测验得分占第一位的是S型，即社会型，比较适合做导游、社会学者、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。再通过分数前三位职业兴趣代号，我比较适合的职业有：秘书、图书管理员、办公室办事员。

通过职业价值观的测试，价值倾向于人际关系、社会交际、成就感较多。在我的价值观中，希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。工作的目的与价值在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，能和有名人士结识从而开拓自己的思想与眼界。我所认为的成就感的工作目的与价值在于连续创新，不断取得成就，能够不断实现自己想做的事。在测试的结果中，最不认可的是美感、独立性与安全感。工作的价值与目的不在于追求美的东西，不在于能否得到美的享受，因为：一切真实的事物并不完美。我所需要的工作，不一定需要充分发挥自己的充分性和主动性，不一定需要按自己的方法步调或想法去做，在我看来，每个人在工作时都需要与别人合作，采纳别人好的建议，而不是一味的追求自己的想法。在工作中难免会受到领导训斥，会因工作调动、工资奖金而心烦意乱，这并不可避免，对于我来说是要坦然接受吸取教训。

根据气质测量表的测试，我属于抑制质的人。自己的感受性很强，对外界刺激十分敏感;反应性和主动性弱;刻板内倾;兴奋抑制不平衡，抑制占优势，情绪抑制;反应速度缓慢，不灵活。分析一下我自己是一个比较内敛的人，不善于和别人分享自己的想法，在与人交往方面不善于主动。生活中喜欢听慢节奏的轻音乐，做事小心谨慎。我的气质比较适合做一些持久、细致的工作，如编辑、校对、检验、会计、计量等。气质本身没有好坏之分，也并不是不可改变的，了解到自己身上气质的优点与缺点，适当地改变不好的地方。

我的个性特点是为人友好、善解人意、善于换位思考，和比较熟的同学朋友很健谈。我渴望拥有优良的人际关系，希望能认识更多的人，并让更多的人认识我，寻求广泛的人际关系。我个性比较开朗但在乐观的外表下有隐隐透着忧郁感，对事敏感，做事踏实，做事不果断，在处理一些事时犹豫不决。希望别人对自己付出的辛劳给予肯定。 6.SWOT分析

SWOT分析方法是一种根据企业自身的既定内在条件进行分析，找出企业的优势、劣势及核心竞争力之所在的企业战略分析方法。其中战略内部因素(“能够做的”)：S代表strength(优势)，W代表weakness(弱势);外部因素(“可能做的”)：O代表opportunity(机会)，T代表threat(威胁)。我将结合自身和目标职业，通过SWOT方法进行一个全方位思考和剖析。优势：所学专业与目标专业紧密相扣

劣势：与应聘要求相差甚远，学历能力各方面需要提升的空间很大。我现在仅仅

是个大一的学生，对于金融的了解确切的说，只有一学期，因为我是下半学期转到的金融系。所以，自己现在的无论是知识还是能力，都与目标差距甚远,需要付出更多的辛苦。

机会：然而对于中高层职位的专业化人才的需求仍然很大;对于复合型人才更是供不应求。目前我国金融人才的结构性矛盾比较突出，下面几类人士还是比较缺乏的：一是能够充当领军人物的高级管理人才;二是精通外语、法律及计算机的复合型人才;三是法律、咨询、中介和会计等方面的高级专业人才，有国际金融经营理念和从业经验的金融人才和金融服务人才匮乏。

威胁：目前金融专业学生毕业生太多太泛滥，个个金融岗位的需求是供不应求，竞争很激烈;同时人外有人，山外有山，学历比自己硬，能力比自己强的人很多，竞争压力大。

三、职业认知

1.家庭环境分析

我的价值观的形成与外界因素离不开关系。在我的家庭里，妈妈比较喜欢和别人交往，认识新朋友，性格开朗乐于帮朋友们解决问题;爸爸比较喜欢埋头工作，认真勤恳，只认识一些有工作关系的同事们。因此妈妈的健谈和爸爸的精神影响了我的价值观与气质。妈妈常常教导我一些步入社会需要注意的事项，告诫我那些应该做那些不应该做，知道我该如何与人相处。爸爸则以他的工作精神潜移默化着我：不管你是否喜欢这份工作，只要你愿意踏踏实实、勤勤恳恳地干，早晚有一天会接受它喜欢它并离不开它，因为这是你赖以生存的工具。 2.学校环境分析

本专业旨在培养具备经济学、管理学、法学等多学科的基础知识，系统全面地掌握金融学的基本理论、基本方法和业务技能，能在银行、证券、保险等各类金融机构、上市公司、中介咨询评估机构、政府管理部门和其他各类企事业单位从事金融经济业务经营与管理的高级应用型金融人才。 3.社会环境分析

金融是现代社会和经济全球化背景产生的标志性产业，也是一个典范的高收入弹性产业，会随着社会经济的发展而占据越来越重要的位置的地位。因此一种观点认为，如今金融人才短缺，前景就业广阔。

然而在大学生扩招的浪潮中，许多本科毕业生毕业之后进入银行都是从站柜开始，最终熬出头的也是一小部分。面对金融行业越来越高的入行门槛，金融从业压力大，就业前景看坏。融专业的就业方向主要是：

(一)商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行国内分支机构。

(二)证券公司，含基金管理公司;上交所、深交所、期交所。

(三)信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司。

(四)金融控股集团、四大资产管理公司、金融租赁、担保公司。

(五)保险公司、保险经纪公司。

(六)中央(人民)银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。

(七)国家开发银行、中国农业发展银行等政策性银行。

(八)社保基金管理中心或社保局，通常为保险方向。

(九)国家公务员序列的政府行政机构如财政、审计、海关部门等;高等院校金融财政专业教师;研究机构研究人员。

(十)上市(或欲上市)股份公司证券部、财务部、证券事务代表、董事会秘书处等

4.职业环境分析

从调查来看，目前金融专业学生毕业生太多太泛滥，个个金融岗位的需求是供不应求，竞争很激烈;然而对于中高层职位的专业化人才的需求仍然很大;对于复合型人才更是供不应求。

金融学专业就业前景分析：目前我国金融人才的结构性矛盾比较突出，下面几类人士还是比较缺乏的：一是能够充当领军人物的高级管理人才;二是精通外语、法律及计算机的复合型人才;三是法律、咨询、中介和会计等方面的高级专业人才，有国际金融经营理念和从业经验的金融人才和金融服务人才匮乏。

四、目标制定

1、短期目标

大一即将结束，总结这一学年在学习方面，参加了江苏省计算机一级、大学英语四级考试。第一学期综合测评教室第二。

大二：通过英语四级后，准备英语六级考试;通过全国计算机二级;通过会计从业资格证考试。现在考虑下学期如若有时间报一个小语种学习。

因为我是大二转专业的插班生，因此比同级学生少了一年学习基础课的时间。金融学比较注重数学研究与英语，自己在学习基础课与专业课上还需要不断加强。英语不论是考研还是就业都发挥着重要的作用。

大三：主要开始准备考研。考研需要考数学、英语、政治和专业课。由于各所高校对于专业课所考的内容不相同，所以在决定好考哪所学校的研究生后针对性复习。为了以后就业，一定选取211高校，给自己提供一个更好的学习见识平台。同时证书与学历并重，金融行业的证书在求职门槛中扮演着敲门砖的角色。根据自己想从事金融哪个方向的工作而选取所需要考取的的证书。

2、长期目标

职业定位：要进入一个行业工作，就必须了解这项职业所需要的毕业生具备的各个条件，在今后的三年里不断以这些条件要求自己。

1)进入银行工作。第一是学历要求，很多银行写明非211工程学校不招，学历

标准在筛选简历时比较严格，但可能有极个别同学毕业学校不符合，但是个人综合素质非常优秀，也可能得到一次笔试机会。第二是英语四六级以及计算机一二级证书。第三是附加条件，比如表达能力强，写作能力强，文笔好，善于沟通，思维思维能力好等等。同时外在形象也有一定影响，银行是服务行业，员工要和客户打交道，员工形象太差，肯定会影响银行业绩：其次，银行选人，不是单单看相貌，而是看形象和气质。第四要有实习经历。如兴业银行招聘的要求是：列入国家211工程或重点财经类院校，全日制大学毕业生;具有优良的道德品质;具有较强的学习能力、较好的团队合作精神和沟通能力，勤奋踏实、责任心强;优秀毕业生、学生党员、学生干部优先。 2)管理职位。研究生与本科生不一样，大多在攻读硕士学位期间都参与了一些

社会实践，拥有了一定的工作经验，所以正式进入社会时，也能谋得一些管理职位，例如生产管理、行政管理、人事管理、金融管理等。

3)咨询行业。主要是管理咨询、营销咨询、IT咨询等咨询机构及投资银行等，包括跨国大型咨询公司如毕博、埃森哲、麦肯锡、波士顿、贝恩、凯捷、罗兰。

4)证券行业。主要是各类证券公司，如中信证券、国泰君安、华夏证券、招商证券、国信证券、海通证券、光大证券、华泰证券、天一证券、原证券、联合证券、上海证券、北京证券、昆仑证券、西南证券、天同证券、湘财证券、兴业证券、南京证券、东吴证券、民生证券、中银国际、西部证券、国海证券等。

5)媒体行业。一般而言，经济学专业硕士生可资选择的媒体空间还是比较大的，主要集中在财经媒体中，比如证券时报、金融时报、中国证券报、上海证券报、21世纪经济报道、经济观察报、中国经营报、财经时报、工商时报、经济参考报、中国财经报、中国经济时报、第一财经日报等。

五、结束语

写这篇职业生涯报告，我想我的目的已经达到了，找到了一个平日里少有的机会平心静气的对自己的个性，能力，优缺点作了一个全面的剖析，使我能更明确更全面的了解了自己，更通过专业的测评，进一步印证了自己的特点。之后通过查阅书面资料、搜集网上就业信息、食品相关行业的信息等，便产生了前所未有的忧患认识，认识到原来要在这一行业做的优秀门槛如此高、竞争如此之惨烈，如此我如今唯一能做的便是努力于当下，从现在开始，扎根脚下，放眼未来。最后我对自己做了一个短、中、长期的计划，都说有计划有准备才能有所为，我坚信态度决定行动，行动决定命运，所以我现在就必须行动起来，改变自己的命运。人生的路并不是只有一条，只要心向远方，永不止步，便一定会在未来找到自己的栖身之地。如果以上我所定的规划和想法因为自身或外界的原因全部被推翻了，那我也不会停下自己的脚步，我也许会依托自己的专业知识先进行研发或者食品加工进行自主创业，抑或是学习其他知识技能，从事其他行业，坚信“三百六十行行行出状元”这句话。但不管自身从事什么行业，拼搏进取的心永远不能停息，只要不屏弃，敢拼敢闯，我自会闯出一番天地。

想了这么多，写了这么多，若不行动，那一切都是空谈。今天写的这份职业生涯规划，我会作为我以后日常学习中的动力和参照，会按照这份规划书一步步的走起来，哪怕每天只有小小的进步。

职业生涯规划书

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参考文献：

人员素质测评肖鸣政北京高等教育出版社2007.8

职业生涯规划与管理姚裕群首都经济贸易大学出版社2009.7

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