职业规划书

第一篇：职业规划书

职业规划书

一、自我分析

1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。

2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。

3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。

4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。

5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。

6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。

二、专业就业前景分析

我所学的是理化测试及质检专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着质检应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然现在的自动化专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。

由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。

三、职业选择分析

1、在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我现在学习的专业是理化测试及质检专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，不而且对这些内容并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，现在全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任自动化专业的工作.SWOT分析

内部环境因素

优势因素(S)

1.有学习新知识的能力

2.目标明确

3.善于动脑思考

4.分析问题的能力比较强

5.英语水平较高

6.求职能力强

7.情商较高，综合素质比较强

弱势因素(W)

1.专业知识水平不够

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不够

外部环境因素

机会因素(O)

1.所学专业很好。获得工作机会不错

2.工科专业缺口，需求量较大

3.我们毕业时，金融危机逐渐减轻

威胁因素(T)

1.工作不好找

2.大学生就业形势紧张

SWOT分析：我的性格的严谨等方面都很适合这个职业，而且综合素质比较高，比较有竞争力，而且现在大环境上此专业有一定的缺口，因此就业相对比较容易。但是作为女生有一定的劣势，就需要我去学好专业知识，在其他方面超出男生，才能找到一份满意的工作.职业概述：电力工程师是从事关于质量检验及化学检验的专业工程师

胜任条件：我学习的专业和本职业的要求相关，如果研究生毕业后参与此工作，在专业上的知识应该就够用了。我比较认真，在技术工作中可以很好的完成任务。我的合作能力比较强，可以建立一个很好的合作团队。

6、与职业选择目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。

四、未来三年的行动计划： 1、2017年暑假：进行实践活动，在活动中提升自己的吃苦耐劳和团队合作能力。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水平的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自己的创新能力。2、2017—2018学年：大三是专业课最多的时候，因为我要从事本专业工作，并想考研，因此，大三一定要抓紧一切时间努力学习，并加深编程知识，如C语言和C++，这是以后学习的基础，一定要打好基础。大三的实验课程明显增多，一定要把学习与实验相结合，工科需要的是动手能力，一定要在实验里多锻炼多学习。争取参加数学建模大赛，并申请URTP项目，帮助老师做一些项目。

四六级：在12月份考过英语四级，奖学金：争取在这一学年，每科成绩都过80，争取获得专业奖学金。

入党：好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。

体育：加强锻炼，争取减肥15斤。提高体能，为了今后的考研的辛苦学习和高强度的工作提前锻炼好身体。

实习计划：我们学院大三有校外实习，争取在这些实习过程中，提高动手能力，为以后的工作打好基础。要做一个有理论也有时间的大学生。

第二篇

在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力!

一、自我分析

1.价值观

我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事..获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。

2.性格

比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

3.兴趣

平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

4.能力

计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。[next]

5.职业兴趣

我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。

6.职业个性

喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。

7.职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

二、自我分析小结

所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

三、未来人生

职业规划(未来5至15年规划)

1.基本目标(理想状况下)：富裕水平，有房有车;身体健康，工作顺利;家庭幸福和睦。

2.具体规划

(一).即日起至大学毕业

a.认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。

b.学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。

c.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。

(二).大学毕业后5年内

目标：

a.找份较为理想的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。最好能养活家人。

b.尽可能在这5年里考取MBA证书,提升管理能力。

c.往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。

d.不排除经商的可能。

(三).大学毕业后5/10年

目标：

a考取公务员，买套房子(不排除按揭)

b.如果对原来工作不满意，则重新找工作。往金融方面发展，要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。

c.看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一个不错的选择。

d.这是非常关键的几年一定要好好把握。

(四).大学毕业后10/15年

目标：

a.买车;过富裕生活。

b.在前十年的基础上，制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步

四、社会环境及就业环境分析

1.社会环境：

当今经济全球一体化，我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入WTO之后国际竞争更加激烈,加上近期的国际金融风暴,造成有钱的不愿投资怕夸本，没钱的做什么都很难。每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。

2.就业环境：

我们将处于一个无固定化职业的社会，下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题，我们至少要有一技之长，才能立与不败之地。行政管理专业具备行政学、政治学、管理学、法学等方面的基本理论和基本知识，受到行政学理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作和办公自动化等方面的基本训练，具备行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具备了理论基础。

3.职业分析及企业分析

a.职业分析：三百六十行，行行出状元。

b.企业分析：企业要有竞争力，口碑要好，最好是上市公司。

五、职业选择

1.树立职业发展目标可以成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。那么，如何确定职业发展目标呢?通常，在自我调查、评估、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合，来制定职业发展目标。

2.职业选择:公务员

3.职业风险：公务员考试很多人都认为是行政管理专业就业的正宗领域。行政管理专业的确研究行政管理活动，研究公务员，研究如何做好一个公务员，但是在我国的公务员考试方面，行政管理专业并没有额外的照顾，考试的科目也没有什太强的行政管理专业色彩。复试很多单位的招聘职务都有很强的专业要求，因为公务员考试招聘的都是主任科员以下的非领导职务。对你的事实操作能力很高，所以一般都需要中文系、计算机系、法律系火人力资源管理专业的学生，而行政管理专业的学生由于培训定位如何管理好社会事物，如何领导好行政机关的，这样的专业的学生虽然不适应非领导职务的具体要求的。所以行政管理专业的学生在公务员考试中要显示出你有特别的资质。

六、职业优化

我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研;热爱自己的事业。自信，进取，奉献是我的所拥有的。学习，学习，再学习;实践，实践，再实践;锻炼，锻炼，再锻炼。这是给自己充电的最好方式，这要求我要有虚心，耐心，进取心，信心。我对自己有信心。父母，老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中，我们要经常请教他们。毕竟读万卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。俗话说：“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

七、反馈与修正

这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近中期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每年的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下，我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或许，大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作，那时的我绝不会苦苦的搜索等待，我会先将就的找份工作安定，然后再专心寻找自己中意的工作。

八、对职业规划的看法

记得曾听说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果你对自己的人生毫无目标，毫无规划。我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是：你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折。成功没有捷径，但是有方法。选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住：当规划好自己的职业生涯时，就相当于已经是从选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废;成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。

第二篇：职业规划书

职业生涯规划设计书（范本）

（可加插图片）

姓名：******

性别：*

出生：********

学校：*******

学院：*******

专业：********

电话：*********

电子邮件：***************

撰写时间：*** 年 *月 * 日

《职业生涯规划书》基本内容

一、自我探索

1．职业兴趣

自我评估的结果：社会型，实践型，不喜学术研究

职业测评的结果：不喜欢学术研究，爱挑战一些新鲜事物，较倾向于工作一段时间后自主创业 职业兴趣探索小结：不爱研究，喜欢充实，独立自主，有热心，有责任心，有想法

2．职业能力

自我评估的结果：

基本智能7 言语能力7 数理能力8 推理能力 7 人文素质7 信息分析能力7 职业测评的结果： 基本智能7 言语能力 7 数理能力7 推理能力 8 人文素质7 信息分析能力7 通用技能测评结果：喜欢创新性有挑战的工作；不喜欢太多限制； 且思想较奇特

360度评估结果：

自我评价 优点：热心，善良，有责任心

缺点：做事马虎，没有耐心，表达能力比较差，较内向 家人评价 优点：吃苦耐劳，尊敬长辈，为人平和

缺点：交际能力差，脾气直 老师评价 优点：做事负责，尊敬老师

缺点: 粗心，好动

亲密朋友评价 优点：热心肠，有意气，重视他人感受 缺点：较逗比，有时很呆，不善与人联系 同学评价 优点：乐观积极，做事负责

缺点：不善言辞

其他社会关系评价 优点：认真负责，为人老实

缺点：不善言辞，交际能力较差

职业能力探索小结： 为人平和，做事负责，有自己的想法，但不善于与人交

际；热心待人且乐于帮助他人，但做事缺少耐心，较为粗心；喜欢自由。

3．职业价值观

职业价值观测评结果：

工作中较重视的是：人际关系、成就感，工作内容，工作经验； 工作中较忽略的是：经济报酬、工作环境，加班要求

职业价值观小结：喜欢能锻炼能力的职业，培养自己的能力，在精神上得到满足，不太注重物质享受

4．个性特征 个性特征小结：较沉默，不善于言辞，但做事有自己的想法。不善于与人交际，但乐于帮助他人，重视自己能否学到新的能力。但做事缺少耐心，追求心意和自由。

二、职业探索

1、目标职业一

1．工作本身

工作内容： 程序员 工作环境：办公室

职业的典型生活：坐在电脑前，码农

2．怎样得到工作

进入职业的途径：投简历，人才市场寻找，去公司上门询问 胜任标准：大学专业为软件工程，这方面经验会比较丰富

3．工作待遇

薪酬：4000元左右

福利待遇：医疗保险，年终奖，节日福利，4．未来发展

职业本身的前景：社会生活中网络越来越重要，将贯穿人类的生活，会需要越

来越多的技术性人才 职业的晋升和发展路径：高级工程师，主管 培训和继续教育的机会：较大 5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：以电脑为工作对象，敲代码，经常加班 对休闲、婚姻、家庭的影响： 自由时间相对较少，不能很好的陪伴家人

2、目标职业二

1．工作本身

工作内容：网站设计员 工作环境：办公室

职业的典型生活：整天面对电脑，敲代码

2．怎样得到工作

进入职业的途径：投简历，面试，人才市场，直接去公司寻找 胜任标准：大学期间软件工程为主，有好的基础及专业知识

3．工作待遇

薪酬：4000元左右

福利待遇：医疗保险，年终奖，节日福利

4．未来发展

职业本身的前景：社会生活中网络越来越重要，将贯穿人类的生活，会需要越

来越多的技术性人才 职业的晋升和发展路径：网站架构员，主管 培训和继续教育的机会：较大

5．工作带来的影响 从事该职业人员的生活方式：加班较多，自由时间相对较少，对休闲、婚姻、家庭的影响：没有很多的时间陪伴家人

3、目标职业三

1．工作本身

工作内容：销售员

工作环境：办公室或者大街

职业的典型生活：不停打电话，不断推销宣传

2．怎样得到工作

进入职业的途径：人才市场，公司寻找

胜任标准：有过一定时间的兼职经历，稍有经验

3．工作待遇

薪酬：3000元左右

福利待遇：医疗保险，年终奖，节日福利

4．未来发展

职业本身的前景：一般 职业的晋升和发展路径：主管 培训和继续教育的机会：较少

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：朝九晚五，不断被拒绝

对休闲、婚姻、家庭的影响：影响不大，可以很好地陪伴家人

三、决策与应对

1．首选职业目标：

(1)SWOT分析：

我的优势：(Strength)大学主修软件工程，基础较好 我的弱势：(weakness)编程能力可能无法完美胜任

我的机会：(opportunity)在工作中不断的充实自己，熟能生巧，成为一名高级程序员 我面临的挑战：(threat)社会发展日新月异，我的专业知识也需要不断扩充

(2)决策分析： 大学期间掌握相关知识，并培养自己的自学能力，且在大学期间找相关的实习单位，增加自己的实际经验

2．备选职业目标一：

(1)SWOT分析：

我的优势：(Strength)大学主修软件工程，基础较好 我的弱势：(weakness)编程能力可能无法完美胜任

我的机会：(opportunity)在工作中不断的充实自己，熟能生巧，成为一名网络架构师 我面临的挑战：(threat)社会发展日新月异，我的专业知识也需要不断扩充

(2)决策分析：大学期间掌握相关知识，并培养自己的自学能力，且在大学期间找相关的实习单位，增加自己的实际经验

3．备选职业目标二：(1)SWOT分析：

我的优势：(Strength)有一定的工作经验 我的弱势：(weakness)口语交际能力较差

我的机会：(opportunity)在大学中培养自己的综合能力，在工作中提高交际能力，口

语表达能力 我面临的挑战：(threat)表达能力较差，不够幽默，不善与客户联系感情

(2)决策分析： 在大学期间培养自己的综合能力，积极向上，多与人交流

4．行动计划

(1)大学期间的行动计划： 努力学习，提高自己的综合素质

(2)职场适应计划： 毕业后找份稳定的工作，可是学习工作技巧并建立一定的人脉关系。5年内积累资本扩大人脉，努力升迁。(3)长期发展计划：1.毕业后找份工作，让自己生活稳定

2.在工作之余学习自己感兴趣的东西，培养自己的能力 3.有一定社会经验后拼搏一把，自己创业

四、自我监控

1、评估的时间

半年一次，根据自己的实际情况，并及时调整，选择合适的发展方向

2、评估的内容

实施策略评估 如自身发展偏离规划，则及时调整

职业路径评估 勇敢的调整自己的职业，做适合自己的工作。如果有机会，勇敢的创业，拼搏一把 职业目标评估 确立阶段性目标，并为之而努力，不抛弃，不放弃

第三篇：职业规划书

职业规划书

目录

引言

第一章 认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣

3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结

第三章 职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定

2.职业目标的分解与组合

第四章 评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则

结束语

引言：

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

第一章 认识自我：

1.个人基本情况：

我是一名大一广告系的学生，我天性乐观，对所有事都能积极面对，并能和自己的同学、舍友搞好关系。在学习上我不是非常用功的类型，但我能保证我的每一门课都能依我所预计的目标结课。生活方面，相对的作息时间比较稳定并且正在坚持锻炼身体。做事方面，我对有兴趣的事会一气呵成，从头到尾用尽全力并享受事成之后的成就感，就算失败也会感到无憾；当遇到不太感兴趣或一般的事时我会选择无聊时做，或干脆拖到最后期限在做。

我的性格测试结果（来自朗途职业规划报告）你对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。你随时都能发现事物的深层含义和价值，并能看到他人看不到的事物之间的内在联系。

你崇尚和谐善意、情感多样，热情、友好、体贴、情绪强烈，你渴望他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。你总是避免矛盾，很注意维护和谐的人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人。

你富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于依据自己的情感作出判断，决策时通常会考虑他人的感受。你有丰富的想象力，富有灵感，也善于创新和寻找新方法。你自信，警觉，善于理解他人，而不是直接判断。你还特别善于替别人发现机会，有能力并且愿意帮助他人采取行动抓住机会。

2.职业兴趣：

其实兴趣只是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好。而且自己喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要自己再喜欢，以后也不能靠它吃饭。

目前我的职业兴趣主要集中在做策划，以及制作海报、视频等宣传品上。

3.职业能力及适应性：

在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：

我在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于我的霍兰德职业代码AIR。

艺术型(A)：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。

调研型(I)：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。

实际型(R)：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的，应该就是属于那种AIR型的职业兴趣。得分最好的是艺术型，有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。适合从事的职业是建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。

4.职业价值观：

我希望我从事的职业能有相对随意的工作时间和较好的工作环境，并能让我有一种因完成任务而带来的成就感，其次就是相对合适的薪资待遇。

5.胜任能力：（来自朗途职业规划报告）

我的优势：

在思考问题时不愿在原先的框架下打转转，能够考虑到将来发展可能出现的新情况；兴趣广泛、敢于冒险和尝新；适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标；在收集自己所需要信息的方面，有一种天生的求知欲和本事；有统观全局的能力，并且常常会思考行为背后到底是什么意思；交际能力强 善于洞察别人的想法，能理解他们为什么这样做；能够根据别人的兴趣和能力调兵遣将，善于赋予适合的人以合适的任务；有雄心和志向，魄力强，善于影响他人；敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。我的劣势：

非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都去尝试，而且总能看到太多的可能性，因此无法确定哪些事情是自己真正追求的；通常在事情的起步阶段或有变化的阶段能全力投入，而当事情步入正轨或到达后期较为常规或沉闷的部分时，投入就会大打折扣；喜欢同时着手许多事情，无法专注于一件事，也很少能把事情完完整整推行到底；通常不喜欢任何重复或例行的事务，不愿以传统或常规的方式行事；对细节没有兴趣；对缺乏独创性的人和事没有耐心 易于烦躁或不耐烦，尤其是当创造性过程结束后；有时表现地过于强势，让人难以接受。

自我分析小结：

总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。

第二章 职业生涯条件分析：

1.家庭环境分析：

我的家是一个很普通的家庭，不算大富大贵也还没到穷的揭不开锅，而且我个人对金钱没有太大的欲望，也不会向家里要过分多的钱去挥霍，所以家里也一直支持我的正常花销。同时我们家一直非常和谐，所以也是我有了相对乐观的精神。但由于父母都没上过大学而且工作相对一般使我对社会的了解比较片面。

2.学校环境分析：

老师们很亲切，在这的时间虽然不常但我也确确实实学到了很多东西，为我以后的发展道路铺设基石。

3.社会环境分析:

就业形势：大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高，大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展，但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向，缺乏对创业行为的深入研究，,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节，大学生就业的结构性矛盾日益突出。因此，大学生一毕业就失业的情况会越来越严重。

就业政策：国家，学校，社会等方面为了解决这一现象制定了不少政策。比如：国家方面，对刚步入社会的大学生选择自主创业时，给于资金支持或是优惠政策。同时引导毕业生到非公有制单位、农村及基层单位就业。创造公平稳定的就业机会。加快调整人才培养结构。拓宽高校毕业生到基层就业的渠道。加强对高校毕业生的就业指导。学校方面，学校应不断加强软、硬件设施建设和师资队伍建设，深化教学内容的改革，拓宽学生知识面，增加应用性、操作性、技能型的课程，切实培养具备各种综合技能能够适应社会需求的综合型人才。社会方面，公平对待大学生，降低大学生就业的门槛。创造没有歧视的就业环境。另外，企业应与时俱进培训员工。当今时代，是一个瞬间万变的年代。培训这一个名词已然成为了一个必要，是企业充实员工能力的重要装备。大学生，是一个更加需要活的培训机会的一种群体，他们刚步入社会，很多东西来不及适应，很多东西需要学习，企业如果能够提供更多的培训机会给他们，让他们有更大的学习空间。

竞争对手：将来我们面临的竞争对手是全国各大高校毕业的优秀和不优秀的毕业生。不优秀的暂且不说，优秀的毕业生学校背景比我们厚，社会阅历比我们多，实力比我们强……很多优秀的人才在和我们竞争，我们必须不断的完善自己，努力让自己成为一个优秀的大学毕业生。

4.职业环境分析:

根据职业兴趣测试，最适合我的职业是建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。而我的目标职业是广告人以及从事策划方面的工作。这些职业社会上有的是人才，而且基本上已经达到饱和状态。不过随着社会的发展面对这些职业的职业要求会不断提高，在要求提高的情况下就会有一批在业人员被淘汰下来，也就给大学毕业生提供了机会。

职业生涯条件分析小结:

总的来说，对于上述职业我应该能胜任。我会在不断提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新意识，责任意识，和环境适应能力，未雨绸缪，做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合的各行各业的就业形势的最近变化，以备不时之需。

第三章 职业目标定位及其分解组合：

1.职业目标的确定:

综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析: 内部环境因素：

优势因素(S)：有创造力，敢于创新实践，兴趣广泛，适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标，有统观全局的能力，善于洞察别人的想法，善于赋予适合的人以合适的任务，有雄心和志向，魄力强，敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。

弱势因素(W)：容易眼高手低，没有耐性，在事情没做完之前放弃，虎头蛇尾，由于家庭的原因对社会认识片面，初入社会可能会觉得难以适应。外部环境因素：

机会因素(O)：广告是一个文化产业，在中国仍有很大的发展空间，而且从事广告或策划大多需要好的创意这就给我们这些大学生提供了在企事业单位展示自己的机会，从而得到晋升。

威胁因素(T)：同期毕业人数多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，企事业单位要求不一定全部符合等等。存在多种威胁。2.职业目标的分解与组合:

近期规划：大一的目标基本达成，就差英语四级。因此大二上学期结束时要通过英语四级，下学期通过所有科目考试。大三上学期参加大广赛力争做到自己的最佳水平，大三下学期开始实习，实习期间尽可能多的接触陌生的环境和工作。大四在准备毕业论文的同时继续实习，并争取在毕业后直接转正。利用在大学期间所有的寒暑假时间寻找工作经验，到合适的单位实习，尽可能多的学习工作流程，增强自己与人沟通交流的能力以及社会经验。

中期规划：在大学毕业后开始找工作。

22-24岁找到一份合适的工作，开始学习工作技巧和建立人脉关系。争取在23岁时在公司中建立一定的关系网，并有超过5位数的存款。

24-28岁积累资本，扩大人脉，努力升迁，提升薪资到10000+每月。

28-30岁积累资本达到6位数以上准备开始创业，并开始寻找愿和自己一起打拼的另一半。

长期规划：将自己的企业做大，并结婚生子。

第四章 评估调整：

1.评估的内容:

职业目标评估：假如一直无法在单位上得到升迁的机会，那么我将考虑从事其他职业兴趣的工作。

职业路径评估：当出现裁员或者因故被开除的时候，我将考虑再重新拾起书本，学习相关的科目，准备考取更高的学历。

其他因素评估：如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生突变，就只能随机行事了。

2.评估的时间: 在一般情况下，我定期一年评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则: 1）当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。

2）当可以预测单位将发生大的变故时我将会选择调整规划。3）当发现更好的机会给我时我将调整规划。

结束语：

职业生涯规划是人生道路上的指示牌，只有将指示牌做的详细明确，才不容易走错路走弯路，有了自己的计划，就有了属于自己的指路标，我会努力按我的路牌去前进。希望我的大学是我梦想的跳板，让我能够凭此飞得更高，看得更远。

第四篇：职业规划书

大学生职业规划书

学院：机械与动力工程学院

姓名

专业：

班级：

学号：

日期：

职业规划书

古人云：“凡事预则立，不预则废。”倘使我们不考研，大学将是我们最后的安乐窝，过不了多久我们这些沐浴了二十多年温暖阳光的学子就要面对生计问题了。现在的我们面对大学生活，面对职业生涯，我们憧憬，我们遐想，我们充满激情。然而，更多的时候，我们迷茫，我们好高骛远，我们漫无目的，为自己的迫不及待或无所事事不思进取感到郁闷与羞愧。所以在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人生争夺战中的重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？我一直相信“机遇总是降临在那些有准备的人的头上”，而“有准备”就是要有规划。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，更加明确的认识自己，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一、职业生涯志向的树立

我作为机械电子专业的学生，在国家现在把数控设备等列为国家大项的现在，从事机电系统设计会有非常好的发展前途。因此我现在的志向是做一个机电系统设计的工程师。

二、对自己的自我剖析和定位

别人说我身上有一股脚踏实地的韧性，恪守制度，信守诺言，对负责的事情，有非做好不可的决心。我会希望将来能在环境安定、人际关系简单、上下班时间固定的地方中工作。我喜欢使用机器等工具来处理技术性事务，注重行动，条理性强，也许我给人的感觉就像一个工具箱，各种工具都按类别放置在恰当的格子里，既实用又规范。但我在实际生活中，又十分外向，和别人交流都特别快。作为一个来自农村里的人，我能适应不是非常好的环境，对事物偏于理性认识，自认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人；遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短，有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心，善于培养兴趣，重视实践与探索。

但同时也有很多缺点，首先是信赖随和，计划性弱。在做事时，做事方式欠灵活，天生有一种惰性。有时候没有长远的目光，不善于事先做计划和准备，不愿制定长远目标，难以达到最高境界，因此，我应注意对自己及自己的工作进行安排和规划，有步骤有阶段地实现目标，同时发展持之以恒的品质。以后可以从事技术研发工作。

三、职业生涯机会评估

我国装备制造产业大而不强。发电设备、数控金属切削机床、汽车等多种工业产 品产量位居世界第一，机械工业出口贸易总额位居全球前列。但是行业创新能力不强、产业核心竞争力不足，国内有效专利仍以实用新型和外观设计专利为主，发明专利数量占比仅为13.8%；拥有自主品牌的不足20%。产业自主创新能力弱,难以有效地支撑结构升级,也难以独立催生新兴产业;基础技术、关键基础零部件、基础工艺及特种优质原材料发展滞后,不能适应主机发展需要,严重依赖于进口,致使主机发展受制于人；2009年全行业进口额高达1700多亿美元，集中凸显了我国机械工业与世界发达国家之间的水平差距。产业结构矛盾制约发展。产业结构调整是个系统工程，涉及到组织结构、地区结构、技术结构、产品结构、投资结构、外贸结构和人才结构等各个方面的调整。目前存在较为突出的问题是，机械工业产能扩张过快，低端领域过度竞争，已经并将进一步导致自我积累能力下降,并严重影响企业的自我发展能力；另外，我国制造业信息化整体水平与世界发达国家相比存在相当差距，入选中国企业信息化500强的企业中，只有6.4%居于国际领先水平，34.5%达到中等发达国家水平，信息化500强中民营企业占比仅为16.8%。

高档数控机床和矿用机械长期以来一直是我国制造领域的薄弱环节，与国外先进水平有明显的差距。这些产品再次被列入重点发展的领域，未来几年内将面临超常规发展的机遇。现在中国人口老龄化严重，劳动力短缺，因此有工业机器人有巨大的发展前景。对于我所学的机械电子专业来说，本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础，融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科，主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法，解决现代工程领域中的复杂技术问题，以实现产品智能化的设计与制造等方面工作的高级工程技术人才。毕业后可从事机电产品的设计与开发，机械制造工艺规程编制工艺装备设计，产品质量监控、检测与分析，机械设备的管理与维护，机电产品生产过程的运行、组织与管理等工作。数控设备和机器人设计制造正是专业对口的典型应用，所以有非常好的前景。

四、职业生涯目标的确定

我希望将来从事机电方面工作，不断的努力和学习来实现自己的目标，成为一名合格的机电工程师。有一种关于制造活动的三坐标分析，对理解制造活动的实质具有参考意义。这种理论认为：

X轴－转变轴，对应各种冷热加工过程，体现实际生产加工； Y轴－移动轴，对应物料移动、搬运、装配、仓储，体现为物流； Z轴－信息轴或时间轴，对应数据获得、储存、处理和分析、应用，体现信息功能和自动化。

按照这样三个坐标的分析，传统的初级制造活动大体上体现为X和Y的组合，改进物流和改进加工技术同样重要，即X、Y方向都大，面积才能大，此时再加大Z轴（如CNC、CAD、CAPP、CAM，机器人、自动生产线、ERP），会有最好的效果，而如果X及Y很小，只是一味在Z轴方向加大，效果不可能好。也就是在加工过程和物流过程很不完善（工艺落后、管理混乱、物流不顺）时，单靠自动化、靠信息要素难以发挥效果。机电工程师未来必须具备的重要能力中包括通讯能力、计算机编程能力、业务实践、工程基础、团队工作能力、跨专业理解能力、项目管理能力、学习能力、创造性、多语言能力等多种能力的综合。时代需求越来越向复合型人才倾斜，这是普遍的趋势。

五、职业生涯路线选择

开始以学习为主，学习同时不段积累经验拿到机电工程师职称。搞好人际关系，适应工作环境，在技能方面不段强化自己。学习他人经验。多多实习。进一步提高技能，积累经验，能成为一个某一领域的领军人物 学习更多的知识，能拿到高级证书，做出优秀的产品。

六、职业生涯策略的制定与实施 从今以后要利用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以勤奋的态度完成学业，争取拿到CAD高级技工证，英语四级证，以自身所具备的优势，扎实的专业基础在相关公司谋职做一名专业的技术人员。思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向.科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践.文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力.技能培训方面：首先我要准备考过英语四级考试，众所周知现在是计算机的天下，作为一个大学生不懂一些计算机基础以及编程方面的知识怎么对得起大学生这三个字呢，因此我要参加了计算机二级考试，然后我还要学习一门三维制图软件PROE以适应市场的需要。学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅要博,更应做到专.本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备。求职方面:主要内容,参加与专业有关的或相关的暑期工作,多和同学交流求职工作心得,搜集相关公司信息。

七、职业生涯规划的评估、反馈与修正

社会在不断变化，因此在职业生涯中要不断改变。职业的评估主要是以后在自己所从事领域里的成果和对社会的贡献，即我应作为我所在公司的工程技术骨干。当社会需要不断改变时，要不断学习最新的内容来充实自己，及时收到各种变化对自己的反馈信息并将它用到自己的下一步规划中，当自己有所不足时及时改正并充实自己。在自己错误的时候修正路线。梦想毕竟是梦想，总是顺顺利利的想到终点，可现实并非这样，现实总是残酷的要拥有先进的技术，才能为社会创造更大的价值，也会有许多因素在挑战我，所以我要调整目标。比如：我可以向企业申请培训学校去学习或者参加一些强化，加强自己的综合能力，总而言之，我的目标不只是向一个固定的方向发展，它会因被环境的影响而进一步的调整。

尾言：

自己所学的理论知识和实践相结合，在实践中检验真理，发挥自身吃苦耐劳的精神，发挥自己的潜能，用乐观的心态去面对人生道路上的所有，直到完成自己的梦想。

梦想毕竟不是现实，要想实现自己的梦想必须去拼，去闯，去努力才能成功。只有我知道我的未来不是梦，选择好适应自己的职业是事业成功的开始，而事业的成功才是自己人生价值的体现，我很清楚的知道，我的职业生涯中，在我的人生道路上，没有平坦的路可走，但是我从现在开始就做好心理准备，要奋斗就得有付出，不管是平坦的大路，还是铺满荆棘的小路，无论如何坎坷我都将勇敢面对，克服一切困难走下去，既然选择了就不言退缩，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。用芯操控机器，用技创造未来。张开无谓的翅膀，去尽情的畅游在属于自己的那片天空，我相信，有志者，事竟成。只要我一步一个脚印的走下去，充分发挥我的潜能，施展才华，就能成就事业，实现我的人生价值和梦想。

第五篇：职业规划书

职业生涯规划书

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参考文献：

人员素质测评肖鸣政北京高等教育出版社2007.8

职业生涯规划与管理姚裕群首都经济贸易大学出版社2009.7

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