心理沙龙主持词

第一篇：心理沙龙主持词

心理沙龙主持词

A:亲爱的老师，同学们，AB:大家晚上好！

A:从我们开始呼吸的那一天起，我们的心灵便已张开了船帆，开始了航行。B:如同大海上的船只会偶遇风浪，偶遇暗礁，心灵的船只也不会平坦地航行在人生的大海上。

A:那么你是否在心灵的航行中也遇到这样那样的困难而被迫下降你的船帆，停下你的航行？

B:没有到达人生的彼岸，我们有怎么忍心看着心灵的船只停泊在茫茫的大海之上？

A:让我们从这里再次扬起心灵的风帆，继续我们心灵的航行。面对自己碰到的种种困难，说声

AB: “It’s ok!”

A:欢迎大家来到由朋辈心理咨询中心主办的心理沙龙，下面先让我们为大家介绍本次活动邀请的杨海峰老师。

B：杨海峰老师是我们城院人气超高的公选课《从内圣到外王》的主讲老师，同

时他的微博也是备受欢迎，拥有超过55000的粉丝人数，在微博中杨老师这样介绍自己：我乃海天一峰也。爱海的宽广，爱峰的巍峨；爱海中遨游，爱峰顶呐喊。喜海的辽阔、深遂、澎湃、宁静；喜山的雄伟、险峻。杨老师的文章让我们浮躁的心灵得到一抹宁静和深沉。

A:下面请杨老师为我们讲话，大家掌声欢迎。

A:感谢杨老师精彩的讲话。下面让我们进入下一个环节。

B：不知道大家有没有看过《生活大爆炸》，剧中的印度人拉杰看到女生就说不出话来了，这就是一种特殊的社交恐惧症。

A:现实生活中虽然没有电视里那么夸张，可不乏有对社交和人际交往产生困惑的人，B：下面有请我们的第一个同学来分享他对人际交往的看法。

请大家把祝福写在卡片上，同时老师点评

A：其实人际交往并不可怕，只要我们坦诚的与人沟通，只要敢开口表达自己的想法，一切都会变得非常简单。

B：在人际交往问题解决之后，我们的生活并不是就此一帆风顺了，生活的压力经常搞得我们头昏脑涨。

A:对啊，压力成了现代人主要面临的问题，快速的生活节奏，异常激烈的竞争，我们的心理遭受着前所未有的挑战。

B：关于压力，我们的同学----沈漪也有话要说

老师点评

A:兵来将挡水来土掩，压力大不要怕，我们有办法。

B：接下来我们玩一个游戏——拧毛巾，通过这个游戏，让我们的压力消失于无形。

A：游戏介绍

A:玩过这个游戏，是不是感觉整个人都轻松了叻

B：是的，现在想来，我们的生活是多么的幸福，围绕着我们的从来不该是烦恼,应该是亲情，友情，还有爱情。

A：是么，难道你不知道最烦的莫过于爱情中的万千情丝，剪不断理还乱。B:也是，感情，总是以一个难题的问题出现在世人的面前。XX同学，你觉得的呢？

老师点评

A: 有些事我们终生难忘，有些话可以温暖我们一生，有些人我们不能忘却。可是有些爱我们一定要深藏在心。

B:所以，如果你们终成眷属，就感谢对方的不离不弃，执手天涯。如果你们不得不分开，一定要感谢对方曾经带给你绚丽的回忆。静静的挥手作别，留个微笑给对方。彼此相互记起时，没有遗憾。

A:身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。接下来的游戏就是考验双方的默契，在爱情中，相互理解，相互帮助是很重要的。

A:只有适应了一个陌生的环境，才能更好地工作学习，才能收获到美好的爱情，那我们要怎么适应一个新的环境呢？

B:当然是要学会淡定地对待新环境啦，不要想太多，不要有过多对生活的猜疑。A:那就让我们有请下一位同学来告诉我们怎么淡定地对待生活，有请这位淡定姐。

B:好的，谢谢这位同学~下面，让我们来做一个游戏，我是木头人。看一看在场的同学谁才是最淡定的淡定哥~

A:游戏规则是这样的。。

A:淡定是一种很不错的性格，不喜不悲，不掺杂过多的个人情感，这对于学习生活也都是很有帮助的呢。

B:是啊，不过在现实生活中，我们每个人都有着与众不同独一无二的性格，我们可以看到有些人积极乐观而有些人消极悲观，有些人积极参加社团活动，而有些人在寝室默默无闻。

A:那我们在现实生活中应该怎么调节自己的性格，让自己能够拥有更受人欢迎的性格呢？

B:那接下来就让缪云凡同学来和我们聊一聊他对于性格调节的看法。

老师点评

A:其实性格没有好坏，正是不同的性格才组成了现在丰富多彩的社会、B：是的，无论少了哪一种性格，都会失色不少，所以，我们要感谢身边所有的人，正是他们，才让我们有了完整的生活。接下来的游戏，给大家一个——爱的抱抱。

A:现在是4月份了，毕业季马上就要到了，学长学姐们就要出去为了他们的未来而打拼。

B：是，那，现在在象牙塔里的我们，我们的未来又在哪里呢？

老师点评

A：结尾

第二篇：心理沙龙

一．活动背景

校园爱情是一个不尽的话题。当许多媒体在争相关注“大学生同居”、“女大学生傍大款”这类高校内非常规现象时，却忽略了“校园爱情”这一现象的常态。改革开放以来的30年，大学校园从“禁止大学生恋爱”到大学生恋爱的逐步“解冻”，是有其时代进步意义的。在这种情况下，处于情感的萌芽生长、责任意识渐强阶段，面对朦胧的性意识，和社会以及一些不负责任的媒体的诱惑和误导，大学生自己怎样保持一种健康的心态，使自己既可以顺利完成学业，又可以获得一份弥足珍贵的感情，同时使自己对他人负起责任，这是问题的关键。那么，现实中的校园爱情呈现什么状态？他们的主人公怎么看待和主演他们的爱情剧呢？他们的心里又是怎样看待这些爱情的呢？

二．活动主题

友谊 责任 恋爱观 激情

三．活动目的

1.培养大学生（心理委员）正确的恋爱观，启迪他们的心灵；

2.加强各心理委员之间的交流，提升他们自身的修养，进而带动整个班级健康积极向上的发展，增强凝聚力； 3.丰富同学们的课余生活。

四．活动准备

（一）材料准备

气球，奖品（棒棒糖，笔记本），纸条，彩带

（二）场地布置

1.各部长和干事应提前两个小时到场，进行场地布置；

2.会场的布置必须显得温馨而浪漫，包括一些会场的装饰品（如气球.彩带等）3.应注意桌椅的摆设，摆设易营造出良好的气氛；

五．活动内容

1.进场多媒体播放上学期心理沙龙活动的视频剪辑，浪漫温馨的音乐（《为爱痴狂》、《至少还有你》、《因为爱情》）等，将现场分为四组，男女分开坐，但必须是男女生组靠在一起，在每组椅子上标号。

2.全体主持人上场，介绍这次活动的主题和活动的目的，营造一个活跃的气氛，并播放事先拍摄好的搞笑爱情剧《寻情记》 3.破冰游戏——泡泡糖

主持人召集每组4人上台（游戏外加一名主持人参加，使活动人数始终为奇数），当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应

“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚，那么台上的人就要两人一组，把左脚相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。最后剩下的两人胜出。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。最后剩下的一组获胜，并获得奖品。4.游戏一：雾里看花之心心相印

将一些脑筋急转弯标号事先放进各色的气球里，并将气球贴黑板上成心形。要求8名男生（每组4名）来戳破气球，请大家一起猜，最后的答案藏在一些女生椅子的号码里。如有同学猜对将送上礼品。而戳到纸上有惩罚项目的男生，就得按纸上说的接受惩罚（例如：煽情对话，用各地方言将对白说出（事先准备好经典爱情对白）。5.游戏二：情歌大比拼

第一部分：唱出你的爱（首先将歌曲编号，并把号码写在纸上，放进盒子里）首先，由各组同学抽签，然后由主持人说出歌名由各组的代表唱出这首歌的三句以上歌词（每组必唱一首，还有三首选唱）。注：必唱环节唱不出来者将被淘汰。在选唱环节唱对最少的那组也将将被淘汰，而获胜组将获得礼物。

第二部分：闻“歌”起舞这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，每组出两名同学，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要与某种事物有关的等等，在女士唱歌的同时，她的男生搭档要根据歌词舞蹈或者做动作。在规定时 间内，想不出歌曲或者做不出动作的一组即被淘汰。（有关内容由主持人找）被淘汰组惩罚项:

1、真心话大冒险

2、看经典爱情语录，以搞怪的方式读或唱出来（不用方言）而获胜组将会的到奖品。

6.游戏三：心有灵犀猜词语

规则：以两人为一组（每组出两人，由抽签决定男女分组）。在一分钟内，一名同学用肢体动作或语言（但不能说出词语中的任何一个字）向同伴提示！（注：每组有三次可以换词语的机会）惩罚措施:最后猜出词语最少的一组同学，谈谈正确的爱情观.③由主持人讲讲正确的爱情观。④播放和主题有关的搞笑视频

7.由主持人宣布此次心理沙龙活动结束，并带领大家一起演唱《待定》，

第三篇：心理沙龙 策划书

“心”之交流——主题心理沙龙

策

划

书

物理与电子科学学院心理沙龙系列活动

“幸福生活从心开始,和谐校园从我做起”，一个人的心理素质对其影响极其重大，我院向来十分重视每一位同学的心理健康状况。为优化我院学生的心理素质，以“5.25”心理健康活动月为契机，举办丰富多彩的活动。本次系列活动主要是把针对性的团体心理辅导活动带进班级，通过轻松、快乐的氛围，让每一位同学都走进来，在分享中获得愉悦、体验成功，使广大同学了解心理健康的新理念，充分认识心理健康的重要性。通过话题讨论、经验分享、互动实验、心灵放松等形式多样的环节，在轻松愉悦的环境中，增强各班心理互助员间的交流，提升个人自身的心理健康素质，帮助同学们陶治情操、感受幸福、体验快乐；提高人际交往、团队协作能力；进一步认识自我、发展自我与完善自我、促进身心和谐发展。

本次活动围绕“和谐校园、阳光心灵”的主题，开展班级辩论赛、播放心理健康视频、团体心理游戏等系列活动。

活动一：感恩之旅—心理健康视频赏析

“心随影动”，电影以艺术的方式浓缩了人生的点点滴滴，让人震憾与感动。经研究，我院决定为学生播放一系列心理健康视频，通过心理电影赏析活动，在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学

生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院学生的心理健康教育。

前期工作：请学生会成员事先准备材料，对电影进行解读，从电影中汲取爱与希望的力量，并请看完电影的同学发表观后感，在现场发精美纸片，记录同学们的感言，也可事后发表观后感。拟观赏影片有《感恩之旅》、《男人上路》、《失真的画》、爱德华大夫》、《海洋的天堂》、《死亡诗社》等。

一 活动主题：“心随影动”

二 活动对象：物理与电子科学学院全体学生

三 活动时间：2011年5月13日晚7：00

四 活动地点：实验C楼50

5五 其他未尽事宜另行通知

活动二：辩论赛

为丰富大学生课余生活，活跃校园文化，培养当代大学生团结、竞争、进取的心理素质，体现当代大学生的精神面貌，拟结合我院学生活动特色，开展以大学生心理健康为主题的辩论赛。

一 参赛班级：

我院上期辩论赛院级前三名的班级：2009级物理1班、2010级物理1班、2010级电子1班

二 辩论题目：

1、大学生谈恋爱利大于弊大学生谈恋爱弊大于利

2、逆境有利于人成长逆境不利于人成长

3、全才更适应社会竞争专才更适应社会竞争

三 活动流程：

第一轮比赛2010级物理1班VS 2010级电子1班，随机从比赛题目中抽取辩题进行比赛。获胜班级再与上期辩论赛冠军2009级物理1班进行角逐，继续随机抽取辩题。

四 活动时间：2011年5月18日下午

五 活动地点：待定

六 其他未尽事宜另行通知

活动三：团体心理游戏

心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，经研究决定，组织我院同学参加心理营地活动。

一 游戏项目：

1、“海内存知己，天涯若比邻”

2、“找零钱”

3、“大风吹，吹大风”

4、“情有千千结”

5、“传递呼啦圈”

6、“有错你就说”

7、“生死与共”

8、“撕纸游戏”

9、“寻找支点”

10、“信任之旅”

11、“信任背摔”

注：活动项目根据实际情况稍做变动。

二 游戏规则：见附件

1三 游戏对象：物理与电子科学学院全日制学生

四 游戏要求：从游戏项目中任意选择若干个游戏

五 游戏时间：待定

六 游戏地点：待定

七 游戏总结：

要想结识更多的朋友，我们都必须先学会互相帮助、互相支持和理解。有时候，成功并不是一个人的事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。

八 其他未尽事宜另行通知

物理与电子科学学院团总支

2011年5月10日

第四篇：心理沙龙主持稿

主持稿

女：Hello，同学们，大家晚上好，我是今晚的主持人陈小洁 男：大家好，我是今晚的主持陈传城

女: 欢迎大家来参加第三期心理沙龙活动，也感谢大家那么早就等候在此。

男: 为了节约大家宝贵的时间，那我们长话短说，接下来就让我们进入活动的首要环节，观赏电影。

女：今晚我们为大家精心准备的是一部震撼人心的励志大片，影片名字是《面对巨人》

男: 在观赏电影之前呢，我想先留个温馨小提示，就是在电影观看结束后，我们将会结合电影对如何重拾信心与勇气的话题进行自主发言和评论。

女:那大家可要认真观看影片哦，待会欢迎每个人踊跃发言，将自己对电影的所思所想分享给大家，好，现在就让我们一起来《面对巨人》。

电影结束后

男：好了，电影看完了，大家现在是不是有很多的感想呀？ 女：肯定是有很多感触的，哪位同学愿意跟大家分享分享呢? 问题：

男的：你对这部电影看法（观后感）是？在日常生活学习中，在恐惧面前你是如何处理的？

答案不唯一，合情合理即可(3个同学作答)

女：当你失去信心和勇气后你是如何找回信心的？

男：你会逃避挫折吗?当所有不顺心的事都挤到一起出现在你面前时，你会怎么办？

女：你害怕失败吗？失败后你有重新站起来的勇气吗？

男：Taylor教练在之前一直失败的原因是什么，后来成功的原因又是什么？

女：电影中David原来是踢足球的，后来成功成为了橄榄球运动员，他是依靠什么才一步步走向成功的？

男：David的父亲Larry Childers虽然只能坐在轮椅上，但是总是能使

我们对他有几分敬佩。你们觉得他有什么值得我们敬佩的呢？ 女：电影中巨人队主教练在比赛的最后几分钟可以说是他自己将胜利

送给对方，如果你是巨人队主教练，在当时会怎样的反思自己，用什么方法才能让球队赢得比赛？

总结词：

男：人生路漫漫，我们要一直心存信念，相信没有不可能。

女：就算跌倒，也要豪迈地笑，面对挑战，面对失败，我们不能轻易屈服和妥协，一定要有信心和勇气去战胜。希望看完此片，以后我们都能勇敢面对巨人，面对挑战。

男：美好的时光总是短暂的，这期心理沙龙活动又接近尾声了，希望能给大家留下个美好的回忆

女: 最后，非常感谢大家今晚前来参加我们第三期的心理沙龙活动，希望大家以后继续支持参与我们的心理沙龙活动。

男：让我们相约在下一次活动！谢谢大家，再见！

第五篇：心理沙龙策划

心理沙龙策划书

一、活动主题

针对全校同学举办5至6期以“新生适应”、“人际交往”、“情绪调控”、“职业规划”等为话题的讨论会。

二、活动目的为庆祝建党90周年，西南交大建校115周年，普及心理健康知识，通过心理沙龙的交流活动，让参与者排解内心的困惑，学会面对学习、生活环境，规划好自己的大学生活。

三、活动时间、地点

时间：2011年10月至12月（每两周举办一期）

地点：三板大学生工作室

四、活动对象

西南交大峨眉校区全校同学

五、活动安排

前期：

(一)活动筹备

1.联系伍敏老师，确定一名主持人（提前一周确定）。

2.收集整理好用于讨论的话题资料、制作好ppt。

3.准备材料：一块展板（用于活动主题介绍），横幅、喷绘、便签纸、笔若干、水、纸杯、装饰品。

4.提前一天布置场地，活动时，对来的每个人倒上茶水。

(二)活动开展

1.主持人对本次沙龙参与者以及主题做一个简要介绍。展示一个PPT案例，引出话题。

2.主持人让大家随机分组（每组有学长或学姐）。

分组后先做一个小游戏，增进大家对彼此的认识（大约10分钟左右）。

3.主持人对PPT的案例的问题一个一个的提出，让大家进行讨论，讨论完后，随机抽出2——3个小组发言，再继续讨论下一个问题（讨论的问题一步步深入，由别人到自己，每个话题讨论时间在15分钟左右）。

4.中心伍敏老师对活动进行总结。

5.主持人宣布活动结束，让大家写下自己在活动中的感受或者自己对大学生活的规划等。

后期：

1.整理会场。

2.对写下的活动感受进行整理，最后做成展板，进行展出。

六、经费预算

横幅 100元

前后期宣传喷绘 12*20元/张=240元

便签纸、笔等 100元

白纸、笔等 50元

颜料 5盒*10元/盒=50元

照片冲洗 50元

水 60元

布置场地 200元

合计：850元

七、活动注意事项

1、活动筹备期的各项事宜必须依次进行

2、活动期间，为使整个会场拥有一个比较轻松愉悦的氛围，在活动开始前及讨论期间，可播放几首时尚歌曲。

3、活动先对案例进行分析，让大家谈谈自己对案例问题的看法，然后谈谈自己有没有遇到什么问题，怎么去解决，打算以后怎么去做，去弥补自己的不足，是否有什么长远的计划，是否愿意在大家面前发誓、表决心等，这样从别人到自己，有浅入深的探讨。让大家更好的适应大学生活。

4、参与本次活动的心理学会各位成员要表现得积极大方，既要展示我们心理学会的凝聚力、亲和力与感染力；也要展示我们作为大学生的良好面貌；

5、在活动开始前，主要工作人员提前一个小时到达活动地点，进行会场布置（注意检查各设施是否能正常使用），其他人员需按时到场；

6、活动结束后，要做好会场整理及清洁卫生工作。

7、活动后期将参加沙龙的同学的感受以展板形式展示给全校同学。附：参与讨论时，我们对他们的引导方向：

1、思想上要独立（告诉自己要学会独立）

2、面对迷茫的学习目标，要赶快找到目标，要有规划

3、面对自己不敢兴趣的专业，要去了解，去喜欢这个专业

4、实施自学计划(自学能力，行之有效的学习计划)

5、人际交往（诚实、宽容、谅解）

峨眉校区大学生心理学会

二零一一年九月