怎样从高考失利的阴影中走出来

第一篇：怎样从高考失利的阴影中走出来

怎样从高考失利的阴影中走出来

紧张的高考已经落下帷幕。但高考结束后，有的同学因考得不理想，或是因本身的期望值过高，又背上新的思想包袱，出现心情烦躁、情绪低落现象，尤其是面对家人或社会上的议论更是烦恼，甚至产生消极厌世念头。这种短暂的心理失衡是常见的心理现象，也是正常的情绪反应，待时过境迁后，心理状态会渐渐恢复平衡。不过，如心理压力过于沉重或持续时间过长，就不利于身心健康了，有的还可能出现心理障碍，应及时进行自我心理调节。

首先要正确对待所遇到的问题，正确评价自己，勇敢地面对消极的情绪而不是逃避。我们需要找出原因，找出可以改善的途径。合理的解释是考试成绩不是检验我们学习的唯一标准，它会有很多机会的成分在里面，高考也不是我们的唯一出路。高考失利了我们也还有很多出路和选择。也就是说，是观念产生情绪，而不是事件本身。所以重要的是要改变我们的观念。

其次，要合理宣泄，宣泄情绪，有泪就流，放松自我，千万别憋着，找个合适的时间、地点和对象倾诉内心的情绪。过分压抑只会使情绪困扰加重，而适度宣泄则可以把不良情绪释放出来，从而使紧张情绪得以缓解、轻松。因此，遇有不良情绪时，最简单的办法就是“宣泄”。必须指出，在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时，必须增强自制力，不要随便发泄不满或者不愉快的情绪，要采取正确的方式，选择适当的场合和对象，以免引起意想不到的不良后果。再次，要学会积极暗示。从心理学角度讲，就是个人通过语言、形象、想象等方式，对自身施加影响的心理过程。积极自我暗示，在不知不觉之中对自己的意志、心理以至生理状态产生影响，积极的自我暗示令我们保持好的心情、乐观的情绪、自信心，从而调动人的内在因素，发挥主观能动性。

同时，我们还可以采用转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物上去或从事其他活动的自我调节方法。当出现情绪不佳的情况时，要把注意力转移到使自己感兴趣的事上去，如：外出散步，看看电影、电视，读读书，打打球，下盘棋，找朋友聊天，换换环境等，有助于使情绪平静下来，在活动中寻找到新的快乐。

总的来说，高考并不是唯一的道路，我们应该从自己的兴趣和特长出发，审视发展的可能方向，或者短期内集中学习一项专业技能，并凭借自己的专业技术寻找工作岗位。对我们来说，树立自信心和新的价值观是重要的，这是我们成功的心理基础。

提前批志愿开始填报

湖南高考志愿填报时间自6月26日开始，今年考生填报志愿的时间统一为：本科提前批志愿和“贫困地区专项计划”志愿6月26日至27日填报，其他批次志愿6月28日至7月2日填报。高考录取工作将于7月9日开始，8月22日结束。

如何看分数段填志愿

高考分数出来了，普通高考档分 5分段统计表也出来了。许多考生及家长看到统计表上密密麻麻的数字，却不知道这几个数字代表什么含义。专家提醒考生要充分发挥分段统计表的作用，尽可能做一些相关分析，根据自己的分数选择被录取几率较大的学校，找准排位合理填报志愿。

累计人数算全省排名

目前的5分段统计表，是将全省同科类考生的档案分（高考各科成绩＋优惠加分）从高到低排列（分数相同的则为并列），再按每 5分一段统计“本段人数”；从本段向上一直到最高分段的所有“本段人数”相加，则为“累计人数”。考生拿到分段统计表后，首先从中查找自己的高考成绩段，再查全省与自己同分数段的考生共有多少人，在这个分数之上，全省还有多少学生。这样考生就能了解到一条重要信息：全省今年究竟有多少考生比自己考分高，有多少竞争对手，自己在全省处于一个什么分数段。

预测报考学校投档线考生找到自己全省的排名后，考生就可以通过对比近三年各高校在湘招生最低分数线，来确认自己的考分大致可以填报哪种层次的高校。当大概划定自己可选学校的范围后，考生还需仔细查找近三年这些高校各专业在湘录取的人数以及最后各专业录取最低分等情况，可大致预测今年自己心仪的高校投档线及各专业最低录取分数线。

假设去年一位档案分为620分的文科考生，当年段表显示其排位为439名左右，处于高低两不就的地位，填报北大、清华的志愿显然不行，如果选较低档次的学校又心有不甘，这时考生不妨作如下分析：找出上年文科投档线在615分以上的高校，计算这些学校当年在本省的文科招生计划数。

第二篇：高考失利,怎样走出阴影

高考失利，怎样走出阴影

——王晓俊

案例简介：

小优，1990年出生，我院某专业学生，高考复读一年，10年9月入学至今，父母均无固定职业，父亲在某工厂打工，母亲在家务农。

小优自从10年9月入学以来，上课情况均属正常，与舍友相处得比较融洽。在我到宿舍和她们聊天交流的时候，我发现她不太爱说话，特别是问起她过去的事情的时候，总是闪烁其词，不愿提及。

2010年11月11日上午，小优所在宿舍5位舍友到我办公室来反映关于她最近这几天的一些情况：小优经常半夜1、2点不睡觉而在唱歌；或者半夜把手机音乐开的很大声，吵得其他人无法入睡；早上5、6点就起床，弄出很大的动静，严重影响他人休息；卫生习惯不好，经常1个星期都不洗澡，不换衣服。11月11日清晨与舍友因洗漱问题起争执，甚至相互动手扭打起来，后经同学劝阻才平息。小优所在宿舍舍友觉得无法再忍受她的种种怪异行为，一致要把她赶出宿舍。

案例分析处理：

我于11月11日晚上6时许到小优宿舍，刚好她外出，其他舍友都在场，我经过一番了解，得知小优在9月入学至军训期间与舍友相处得还是比较融洽的，国庆长假返校后，才有一些比较奇怪的举动，比如：经常一个人对着墙壁发笑；经常盯着舍友的脸长达几分钟；不停地问每个舍友相同的问题等，逐渐引起舍友的反感和不满，直至11月初，小优经常半夜唱歌和清晨5、6点起床这类事情出现，严重影响了她们的正常作息后，才使她与舍友的矛盾激化，我安抚了小优的舍友，并做了她们的思想工作，要求她们不要再和小优起任何冲突。

11月12日上午，我联系了小优，找她本人谈话，并委婉地向她提出了注意自己的言行，不要影响她人正常休息的要求，小优当时默许，也没有任何反驳意见。后来我又联系了小优的父亲，从侧面打听了小优在中学时的表现，她的父亲说燕英在中学时就性格内向，不爱说话，但没有发现异常情况，然后我向她父亲说了小优在宿舍的一些反常行为，她父亲表示会对其进行劝导。同时，我找到小优的同班好友小萍了解了一些情况，并让她从好友的角度劝导小优，并密切关注小优的言行，有任何异常情况立即向我汇报。

过了几天以后，我再次到小优宿舍向其舍友了解她近期在宿舍的表现，其舍友说小优现在基本没有影响她们睡觉了。但是，经常对着墙壁发笑，一个人自言自语和不停地问舍友相同的问题等事情还是时有发生。之后，我曾多次和小优谈心、交流。在交谈的过程中，我发现小优对学习非常重视，一直询问我有关专业方面的问题，并且表示她会学得很好，让家长满意。

元旦3天假期，小优回到老家。元月4日上午，小优没有按时返校上课，我当时联系了小优的父亲，她父亲告诉我小优生病了，他准备带其去医院检查，我问小优的具体病情，他父亲支支吾吾，只是说小优身体不太舒服，吃不下饭，需要请假几天，具体何时返校会提前给我打电话。当天我向小优的舍友了解其元旦前几天的表现，其舍友说了30日晚上的一件事情，小优那天难得一次洗澡后，不穿衣服就出来了，把其他舍友都吓坏了，后来她自己又穿上衣服，就好像没事一样上床睡觉了。

过了几天以后，快要期末考试了，我再次联系小优的父亲，这次他父亲说小优住院了，是精神方面的疾病，并且症状不轻，可能不能回学校读书了，同时询问我有关退学方面的事宜，她父亲最后表示近期会来学校办理相关手续。

2011年1月17日上午，小优的父亲来到学校，这次他带来了小优的病历，原来小优早在09年4月即第一次高考前，就因压力过大，精神崩溃，被医院确认为精神分裂症。经一段时间的住院治疗后，病情有所好转，小优强烈要求要返校继续复读。在小优返校复读期间，在父母亲的监督下，她都有按时吃药以控制病情。2010年6月高考后，小优觉得没有考上理想中的学校，一度有些想不开，经家人劝导后来到我院就读。因种种原因小优的家人担心小优的病史会让同学看不起小优，就偷偷隐瞒了病情，完全没有告知校方。在这样的情况下，小优没有了家长的督促与监督也就没有每天按时吃药，从开始的几天吃一次到后来完全没有吃，导致了小优病情的复发和加剧。

看着小优父亲苍老的脸庞，瑟缩的肩膀，我的心里也一阵阵酸楚，如此的花样年华啊，就这样轻易被扼杀了，对哪个家庭来说不是一场噩梦呢。小优的父亲一直强调小优非常爱学习，在得病之前，成绩在班级一直是名列前茅的。学院基于爱护学生的角度让小优暂时办理休学手续，先休学一年，而后如果病情得到控制，在医生的证明下可以返校继续就读。

案例思考：

悲剧让人叹息，我们不禁要问，为什么20岁的花样女孩会“精神分裂”？ 这里，我们不妨从运动赛场上找答案。论比赛残酷性，体育比赛只取前三名，而冠军只有一个，其竞争的激烈性可想而知。然而，体育比赛后，虽然失败者也懊悔不已，但却鲜有人做出过激举动，原因就在于，无论是运动队还是教练员，都把心理调整放到了重要位置。或许，有些运动员天赋卓越，想不胜利都难。然而，在赛前训练中，他还是要接受失利的先期辅导。比赛时心理咨询师也随队参加，一旦队员出现心理问题，随时可以解决。

当然，由于高考生的量广面大，要想如运动员一样随时得到心理咨询师的心理治疗不太可能，但对学校来说，在高考前有意识地开设几堂心理咨询课，让学生平淡面对高考，应该不是难事，甚至可以事先抛出高考失利的话题，让学生有个心理准备。而高考后，学校和家庭也可以联手组织高考生参加一些活动，即使出现心理波动，也能及时化大为小，化小为无，从而最大限度降低恶性事件的发生率。遗憾的是，受成功教育的影响，我们大多想到了给学生“鼓劲”，却很少想到给学生“松劲”。学生犹如一把弓，在高考前达到满弦，而在高考后，一部分发挥失利的学生，不仅没有让弓松把劲，反而愈绷愈紧，直至心理崩溃，弓断人出事。这样可悲的事件，应该让我们清醒清醒了，对高考生进行“高考失利”教育刻不容缓。

工作建议：

对于我们民办高职院校来说，有一部分学生就是“高考失利”生，他们可能在高中时成绩优异，但是高考发挥失常，没有考上自己理想中的大学，选择我们学校后，和考上本科的高中同学相比，心理落差很大，有着明显的受挫感和失落感，带着这种情绪，他们对自己能否成为掌握一定知识和技能的应用型人才有些茫然。这样的学生，如果得不到及时的心理疏导，很可能会有抑郁和强迫症的心理疾病的倾向。而引起心理疾病的因素很复杂，来自社会、学校、家庭和孩子自身的压力，都很可能成为发生疾病的导火索。作为家长来说，应该以积极的心态帮助孩子减轻心理压力，首先要做的就是自己要从内心真正的接纳孩子的“失利”，这样你才能宽容平和的给予孩子适度的关心和关注，也才能真正缓解孩子的愧疚和自责，帮助孩子重新树立信心。很多“高考失利”生的自责感、愧疚感、负罪感加剧、弥漫，甚至导致一些极端事件很多时候是由于家长的失望、抱怨和指责引起的。

作为学校来说，更应该尽快的帮助这些“高考失利”生，走出高考失利的阴影，重新建立起对生活的自信。我们辅导员在新生入学时通过仔细阅读学生档案，交流了解学生的思想动态，及时发现这类学生心理问题的苗头所在，适时的干预，让他们积极主动自我调节、正视问题，帮助他们振作起来，重新回到现实中。同时也可以采取一些合理健康的宣泄方式，比如可以在没人的时候大喊一声，痛快地大哭一场等等。另外，鼓励他们积极参加一些校园活动，多和同学、老师沟通交流，转移对高考这个问题的过分关注，等他们自己平静下来之后，可能就会知道，高考的一次失利并不代表什么，明白“是金子在哪里都会发光”的道理。

点评：大学生处于被管理和主动管理的过渡阶段，是其人生成长的一个关键时期。案例中小优高考失利是很多高职生都深有体会的，因此引导显得十分关键。案例中，该辅导员多次深入宿舍关心学生，并经常同家长联系，了解学生的真实情况，及时掌握该学生的情况体现其工作细致入微；基于爱护学生的角度让其先办理退学的做法，既是有利于学生本人早日康复，也有利于学院的安全稳定工作，是处理此类学生工作的基本经验，值得大家学习。

第三篇：如何走出高考失利的阴影

如何走出高考失利的阴影

网友：我的学习成绩很好，但是在高考中发挥失常，只考上了一个普通的大学，人生的道路是否越走越窄了？

专家：有许多学生和你一样，曾经是老师和父母心中的“尖子生”，但是却在高考中失利，遭遇了人生中一次重大的失败和挫折，有的人对自己和未来产生了怀疑，有的人消极抑郁，有的人干脆自暴自弃。那么如何才能走出高考失利的阴影呢？

我们先要端正对高考失利的认识和心态。心理学的研究表明，个体的认知判断会影响自己的情绪和行为。如果学生不能客观地分析自己高考失利的原因，就会一直遭受痛苦、抑郁、挫败等消极情绪的侵扰。因此，建议学生和父母、教师一起，全面客观地分析高考失利的主客观原因，如知识掌握情况、考试技能和心理素质等因素，从中汲取经验和教训，最终接受失利这一现实。

另外，应当充分发掘自己的优势与潜能。美国著名心理学家加德纳认为，人类智能不仅仅只包括言语智能和数理逻辑智能，还包括空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能等多项智能。也就是说，考试只能证明在某些方面你很“行”，实际上，随着现代社会评价体系的多元化，社会和用人单位也越来越关注个体人际交往能力、沟通能力、文体特长等方面的能力。因此，建议学生不要只盯着学习成绩，要积极运用大学为你提供的多种发展平台和机会，全面发展自己的优势和潜能，展露自己的才华，为将来更好地发展积蓄能量。更重要的是，要认识到高考并不是终点，而是多彩人生的另一个起点。我们所熟知的微软公司总裁比尔•盖茨，大学没有读完就去创业了。能否进入大学或者好大学只是一个前提，重要的是在大学阶段，你能否打牢专业基础和技能，合理规划大学生活和未来职业定向，并为之付出坚持不懈的努力，这才是最重要的。

（中国教育科学研究院 张冲）

第四篇：让音乐教育从“老区”中走出来

让音乐教育从“老区”中走出来

——初探信息技术与音乐整合的几点试验

小学音乐教学，是以音乐审美体验为核心，使学习内容生动有趣、丰富多彩，有鲜明的时代感和民族性，引导学生主动参与音乐实践，以提高学生的审美能力，发展学生的创造性思维，形成良好的人文素养，为学生终身喜爱音乐、学习音乐、享受音乐奠定基础。因此，在新课程标准下，音乐教学要脱胎换骨，辞旧迎新，打破传统的教学模式，从旧的圈圈套套中跳出来，以全新的面目进入课堂，全面提高教学质量，是音乐教师义不容辞的使命。

在教育不断发展的今天，信息技术辅助教学早已成为新时代发展的需要和音乐教育发展的需要，并在音乐教学中发挥了它强大的作用。小学学生求知欲旺盛，活动性大，模仿力强，但持久性和耐力差，在教学中应注意采用灵活多样、生动活泼、通俗易懂的方法进行教学，为学生欣赏、表现音乐创设一种良好的氛围，使学生的感受、想象、表现、创造等综合能力得到更大的提高。这样，才能改变传统的音乐教学模式，又使学生的素质在愉快、充满活力的课堂气氛中得以提高，大大激发学生学习音乐的兴趣。多媒体是伴随着计算机软硬件技术的不断发展而产生和成熟的。它是指图文声像等多种信息传达形式的综合。在这里可理解成在计算机平台上对信息载体，包括图形图像，音频，视频，文字的收集，加工、处理和再现，使信息表达得更具综合性和表现力。在音乐教学中，采取MIDI音乐、声音、文字、图片、动画、电影、动态视频等多媒体综合信息教学，不仅能提高学生的素质，又能极大的提高教学效果。

那么，如何采用多媒体进行音乐教学，打破传统的教学模式，实现教学改革的新跨越，将是当今音乐教学改革的立脚点和开拓创新的有效途径。

一、利用媒体，引情激趣。

在传统中的音乐教学中，学生对单一的听老师演奏（唱）或放磁带录音感到枯燥、单调，这样往往使得学生在音乐学习时显得很被动，学生的注意力也容易分散。这样，不能激发学生学习的兴趣，老师的教学也达不到很好的效果。而学生学习音乐的兴趣主要是对形象具体，形式新颖的事物容易引起好奇。演示型的多媒体课件能将文字、图像等直观地展示出来，为学生提供生动逼真的教学情境、丰富多彩的教学资源、为学生营造一个色彩缤纷、声像同步、能动能静的教学情景，从而能很好的激发学生的学习兴趣，充分调动学生的视觉、听觉等多种器官，把学生在音乐课堂上的审美体验推向高潮。在教唱《摇篮曲》这一课，我利用多媒体画面，再配上优美的乐曲，亲切的朗诵，让学生在静静的欣赏中初步了解到这首歌表达的内容。当学生会唱理解后，再让他们闭上眼睛，静静的欣赏那舒缓悠扬的歌声，头脑中幻想着小宝宝睡着后宁静、安逸的画面。在这种意境中，孩子们的思维被优美的语言和音乐调动起来，内心的情感也被激发了出来，使他们真正领略到了音乐的美。

在欣赏课《听妈妈讲那过去的事情》教学中，我利用课件，让学生边听边将自己对音乐的感受用表情和动作展示出来。学生通过自己的表演，通过欣赏课件中栩栩如生的画面，深刻地体会到乐曲中那悲凉的气氛和痛苦的回忆，同时也深刻体会到旧社会带给人们的苦难生活。此时此刻，教师又不失时机的要求学生将自己平时积累的，关于体现旧社会人们受苦受难的古诗词作品配乐背诵给大家听。目的在于不但给学生一个展示自我的机会，同时使学生在自我理解中，更能深刻地认识到新旧社会的对比，从而珍惜自 1

己在学校的每一寸光阴。而后再要求学生利用课余时间，借助多媒体手段自己动手搜集关于《听妈妈讲那过去的事情》的相关的知识，下节课集体汇报。这样就将课堂不仅仅局限在40分钟的课堂教学，而达到了延伸的效果，更加激起了学生求知的欲望和兴趣，达到了德育教育、美育教育、信息技术与艺术教育的完美结合。

二、利用媒体，创设情境。

恰当的运用多媒体教学，创设教学情境、营造良好氛围，不仅能激发学生的学习兴趣，调动学生欣赏音乐的积极性，而且能以趣激思、提高教学的效果。在运用中要根据音乐作品的风格情绪和具体内容创设相应的情境，以调动学生的视觉和听觉，达到如临其境、如见其景，置身于情境之中，使学生的心理及情感产生深刻的影响，有利于帮助他们更好地感知、理解音乐。我在教《愉快的梦》时，拉上窗帘，多媒体展示夜晚皎洁的星空，星星在眨眼这样一幅静谧的图画，学生一下子就能进入情境，在视觉感知和听觉感知中体验音乐的情感。

在学唱歌曲《秧歌舞》一课中，利用多媒体教室的大屏幕，播放录像《民间秧歌队》（本校教师参演并亲自制作的光盘）。学生们看到了具有东北地区特色的民间舞蹈，有秧歌、龙灯、小车旱船、高跷等。尤其是扭秧歌不分男女老少，身着盛装，摆动彩扇，几十人或数百人拍成队列，在锣鼓唢呐的伴奏下，在大街小巷或广场尽情扭跳。其场面宏大，气氛热烈，花样翻新，观众陶醉，甚至受其感染，忍俊不禁，也加入队伍，扭跳起来，充分展现了老百姓淳朴而豪放的灵性和风情。此情此景，大大激发了学生们热爱秧歌舞的激情，几欲动身抬腿，跃入屏幕，跳个痛快！

三、利用媒体，辅助讲析。

《让我们荡起双桨》是一首优秀的少儿歌曲，几乎从五六十岁的老人到十来岁的红领巾都能唱出那熟悉的歌词和优美的旋律。我多次教过学生唱这支歌。过去教时，一本书，一支粉笔、一架琴，学生很难进入一种美的意境。近期来，再教这首歌时，我借助媒体，首先演示迷人的画面：在平静的湖面上，一只一只小船满载红领巾，轻巧荡着的双桨、湖面上荡漾的微微波纹、优美的歌声扬起来了„„一幅迷人的画面将学生们的情绪激发起来了。此时，我便让学生一边看一边分析歌曲：全曲用错落有致的节奏、悠扬起伏的旋律，淋漓尽致地从一个侧面表现生活美，表现新中国少年儿童的幸福。这样，学生不仅进入了一个优美的意境，也深刻的理解了歌词的丰富内涵。

又如在欣赏《龟兔赛跑》时，我运用了多媒体声、色、形、动的特点，将制作成MTV让学生欣赏，看着有趣的画面，倾听乐曲，欣赏凭借现代教育技术手段，使音乐与动画结合并以听觉辅以视觉形象，使学生的思维、想象有一个明确的指向，它们的模样，有趣地吸引了学生们，他们情不自禁地模仿着兔子与乌龟的样子，随着音乐表演起来，课堂气氛非常活跃，通过片断的欣赏，用不同的方式诱导、启发学生，在轻松、愉快的情景中分析乐曲内容并解决难点，同时达到思想教育的目的，也更深刻地理解了乐曲的内涵。

四、利用媒体，引导鉴赏。

审美鉴赏力是对审美对象的鉴别判断和评价能力。审美鉴赏是在深刻的审美领悟和品味中进行的，这不仅需要一定的美学知识审美素养，而且要有高尚的审美观念，审美趣味，审美理想和审美标准。利用多媒体技术与音乐的有机整合，不仅能达到上述要求和实现其目的，而且能收到事半功倍的效果。

在音乐审美教育体系中，戏曲艺术是一种不可或缺的重要内容，具有其它的艺术所不可取代的美育作用。当今中小学生普遍对戏曲不甚了解，对戏曲这一艺术形式所采用的夸张、想象、省略以及装饰的虚拟性与写意性知之甚少。如果按传统的教学方式其效果不言而喻，学生一是觉得乏味不懂，二是茫然厌烦。但是使用多媒体技术辅助教学，却极大地激发了学生的学习积极性和主动性。

欣赏评剧是我校校本课程中开发的一个新课题。宝坻区电视台《开心双休日》栏目中，为评剧的演唱架设了一个很好平台，也营造了一个人人喜爱，乐于参与的氛围。然而评剧的唱腔、旋律不同于歌曲，他固有的程式化的板式、唱腔、结构、演唱技术深奥而复杂，形成独特的演唱风格。况且不同的行当具有不同的发声用气方式，其吐字行腔和韵味也别具特色。学生们对它丰富多彩艺术内涵知之甚少，甚至一无所知。为了上好这一课，让学生初步了解家乡戏曲的艺术魅力，感受戏曲音乐的艺术特点，培养热爱民族传统文化的感情，在欣赏教学中，我利用多媒体技术手段，以丰富的信息量将评剧中不同行当、不同脸谱、以及不同戏曲家的演唱风格用最直观的手段让学生们欣赏。如：播放《花为媒》、《秦香莲》、《茶瓶计》、《夺印》、《包公赔情》等片段，同学们面对如此丰富的戏曲画面目不暇接，不但聆听了不同行当的优美唱腔，又直观的欣赏了那五彩缤纷的戏剧服饰和具有夸张性的人物脸谱造型，以及抑扬顿挫的戏剧道白，了解了虚拟动作的程式，声腔的曲牌板式，分辨了不同行当中脸谱造型人物性格特点，大大调动了学生积极性。同学们主动登上了讲台参与模仿演唱，感受和理解到戏曲的内在美，更重要的是了解了戏曲艺术通过美丑的强烈对比，激发了学生的自我意识，加强了对美的憧憬追求和维护，对丑的憎恶嘲笑和鞭挞，体会到戏曲艺术的美育手段和高层次的美育地位。

五、利用媒体，弥补不足。

音乐教学的传统模式是“以教师为中心”的“教师教，学生学”，并以传授知识、经验为主。传统的音乐教学虽已注重反复练习：如基础知识以练“视”为主、视唱练耳以练“口”为主、音乐欣赏以练“耳”为主等等，音乐课的教学方式几乎没有大的改观。艺术教育必须坚持动手导向，练习比上课更重要。把多媒体计算机技术融入音乐课堂教学，则可以激发学生学习兴趣，激励潜在的学习思维能力，提高课堂教学的效率。比如欣赏某首经典乐曲，传统的教法是以教师讲解、“欣赏全曲”和“分段听、反复听”的方式来完成教学任务。而计算机技术则可以把主旋律、和弦以及打击乐等每个部分分割开来进行形象的欣赏和讲解（教师必须事先将乐谱输入到计算机的程序中），还可以通过有关的画面帮助学生感受音乐，这样的教学方式方法既丰富了课堂教学内容，又可以直观完美地完成欣赏课的教学任务。

总之，充分利用计算机多媒体技术手段，改造传统音乐教学模式，实现音乐教学设施、教学手段和教学方法的计算机化，将为音乐教学展示更加美好的前景。

让音乐教育从“老区”中走出来——初探信息技术与音乐整合的几点试验

市区：天津市宝坻区

乡镇：霍各庄镇

学校：高八堼中心小学

姓名：王义俊

电话： 022-22517924

022-22597699

第五篇：从桃花源走出来的人

从桃花源走出来的人

陶渊明，一个从桃花源走出来的人。跟着他的脚步找寻心中最宁静的那方土地，此刻我仿佛走进了那个“芳草鲜美，落英缤纷”的桃林，生活在那片“阡陌交通，鸡犬相闻”、“黄发垂髫，并怡然自乐”的大同世界。在那里，一切都是那么的单纯，那么的美好，没有税赋，没有战乱，没有沽名钓誉，也没有勾心斗角。甚至连一点点的吵嚷声都听不到。人与人之间的关系也是那么的平和，那么的诚恳。

当然，桃花源这个理想境地在当时现实中是不存在的，只是作者通过对大同社会的构想，艺术地展现了大同社会的风貌，是不满黑暗现实的一种精神寄托。这个幻想中的桃源世界，对生活在虚伪黑暗、战乱频繁、流血不断的现实世界中的人们来说，无疑是令人神往的。更是作者所向往的。

陶渊明少年时期有“猛志逸四海”的大志，希望建功立业。但在出仕了一个时期以后，现实使他感到失望，他不愿与当政的人同流合污，便选择了一条退隐归耕的道路。找不到社会中的“桃花源”，他只有去经营自己的“桃花源”了。“方宅十余亩，草屋八九间。”“暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。”“采菊东篱下，悠然见南山。”这些别人都瞧不上眼的乡村、平凡的事物、乡间生活，在诗人笔下却是那样的优美、宁静，显得格外亲切。他在自己的田园里，一边体验着寂寞，一边种豆南山，采菊东篱，共话桑麻，披衣言笑，欢酌春酒，清唱鸣蝉，泛览典籍，赏析奇文的生活中感受人生的解脱，寻求人生的超越，总结宇宙的人生之道。

也许有人会说他的这种隐居是一种对现实的逃避。但其实他的隐居生活并非完全的出世，他隐居的本身就是对于黑暗现实不同流合污的一种反抗，这和逃避现实不一样。诗人在农村长期参与田间劳作，感情上越来越贴近劳动人民，更了解人民疾苦，在他的诗中对劳动人民的贫寒生活以及仕途的黑暗虚伪多有反映。虽然归隐田园，但诗人心中并不平静，他不愿也不可能完全抛却社会现实，他将自己未尽的政治理想寄寓诗中。尤其在《桃花源记》里，诗人描述了一个心中的理想这个“世外桃源”更是反映了诗人美好的愿望，它和当时黑暗的社会现实形成了鲜明的对比，是诗人对现实社会的一种否定。它是诗人归田后对农村生活实践的结晶，是诗人思想进一步发展的结果。这也足以证明，归隐后的陶渊明并未完全脱离现实。[ 喜欢他固守寒庐，寄意田园，超凡脱俗的人生哲学；喜欢他淡薄渺远，恬静自然，无与伦比的艺术风格；更喜欢这个能够内心如桃花源一般的他。