第一篇：给2014高考考生30条建议
给2014高考考生30条建议
高考的脚步越来越近了，考试前夕往往是学生心理变化较大时期。厦门市教育局副局长、特级教师任勇结合多年指导学生迎考的经验和体会——
相信自己有巨大的潜能，人在关键时刻的进步是惊人的；心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
每日要做一些题，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力；考前不宜攻难题，要回到基础，把基础夯得扎扎实实的。
根据自己的情况适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，跳几分钟绳，做一会儿操，等等。这样可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。
考试时，熟知的知识、方法突然想不起来时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想。二是利用本卷中其他题目中的信息。三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做。
关于考前动力
1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。
2.坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志；知难而进，磨砺你的意志；战胜惰性，提升你的意志；苦中作乐，优化你的意志。
3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
4.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。
5.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。关于临考前的复习
6.每日做题。考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。
7.一次成功。面对一道题（最好选陌生的中档题），用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
8.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。
9.回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。
10.限时训练。可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
11.激活思维。可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。
12.学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。关于科学预防考试焦虑
13.适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。
14.适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。
15.确定合理动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。
16.适度运动。临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。
17.适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。
18.充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。
19.处变不惊。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”之心态。
20.防止疲劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。
关于科学应考
21.填写信息，稳定情绪。试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。
22.总揽全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到“巧做低档题，题题全做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”
23.认真审题，灵活答题。审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。
24.过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
25.心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“胜败在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。
26.尽量多做，分分必争。高考评分，理科多按步骤、按知识点给分；文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。
27.抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点（称之为“题眼”），抓住了“题眼”，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。
28.遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。
29.思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢？这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是利用本卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。
30.注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。
第二篇：2013考生给2014的建议
我是今年中考徐汇区的考生，在徐汇区考试可以说是压力山大，虽然好学校多但是考试的人数也很多啊亲们，接下来给你们几个忠告：
1.化学作为初三上来的一门新学科请按照下列顺序学习
元素符号九上1.4，元素化合价，原子团及其符号，原子团化合价，化学式的书写，特殊化学式的书写，化学表达式（学了质量守恒定律以后就是方程式了），前20号元素名称
2.化学中考最重要的就是方程式的计算（5分），溶液，除杂，实验室制气体以及酸碱盐和四种基本反应类型中的复分解反应，不要怕，慢慢来，暑假可以开始了，扎实为主不要图快
3.物理九上所有的内容都是重点，密度为压强做铺垫也为阿基米德原理做准备，电学的电路图为读懂电路图做出压轴题，学会分析电路故障做铺垫（注意串并联），本次电学考察的内容最多，中考主要以电学与压强和二力平衡为重点，以压强和电学计算为压轴，以浮力与电学为实验题压轴！
4.说说英语吧，在没有拿到2014考试手册的情况下每天先背白皮考纲上的英语单词，每天20个即可，现在就开始哟！还有每天早上坚持听10-20分钟英语听力
5.数学中考主要是初二的知识点，还有两道计算题，各位可以把四边形，代数方程的所有例题做一遍，还有七下实数的运算所有题目，全等三角形相似三角形二次函数和三角函数也是众中之重。事实证明初一下，初二和初三上没学好的孩子很累！还有在提前学习数学的情况下还是以扎实为主，每个章节追加一个综合训练，1天或2天1个章节即可，不宜过多！
6.语文就先买本2013中考文言文点击开始背所有背诵篇目，文言文主旨翻译句子和作者，赏析加点词和150个常用实词。作文在初三准备5-6个材料和对应的点题句，阅读背诵一些基础题型！
7.暑假首先注意一模考和九上期中考试，7月中旬流年似水老师会开一个2014上海中考起航地点去年是在上海图书馆报告厅
8.以基础为主，学习新知杯天原杯和大同杯的内容。
9.注意明年暑假可以参加一些学校的冬令营，关注他们的网站，这是第一次自主招生的时间哟！
10.抓紧自荐和推优，推优准备奖状，自荐准备一二模考试分数，第二次自主招生推优和自荐是在二模考试以后，填报志愿是在第二次自主招生以后（5月下旬）
11.大家注意中考平行志愿不是像高考排队的，中考成绩到了它的分数线也是不一定可以进去的，要在他们学校内排名，而没有到达分数线的学校直接删去，后面到分数的学校上升到第一志愿，考虑一下超常发挥正常发挥和失常发挥三种情况
最后记住初三并不可怕，14,15周岁的孩子是可以顶得住压力的，每天晚上坚持10:00-10:30睡觉作业尽量学校里做完！每天早上别忘了被语文和听英语听力，6:15起床，听力5-10分钟即可！最后祝各位2014考生考出自己满意的成绩！
第三篇：给南艺编导考生的建议
给南艺编导考生的建议
首先是面试。
考试的内容是自我介绍、才艺展示、回答考官提问。
我进去之后先是双手讲自己的准考证递给老师，然后是鞠躬。站好后，开始自我介绍。介绍完后是才艺展示。因为没有什么特别准备，唱了首.选这因为这歌是因为我很熟，然后很有氛围，当然没有唱完就‘卡’掉了。
接着老师问我喜欢看谁的书。我说刘墉的。如〈纵横卷〉。然后问我为什么。我就答了下由书入己的些许。感悟文字，提升自我，感恩社会。
接着进了复试。上午的看图写作，我记得杜老师讲过尽量往自己看过的片子上靠，我借用了〈水云谣〉的一些，还有〈艺妓回忆录〉中的石桥上的初见片断。
下午的电视作品分析说实话当时看见片子了很懵，但很快沉静下来，按照影片的分析方法，分小标题陈诉。
考后对其他考生的几点建议：
1：服装上大方得体即可，老师会喜欢乖乖的孩子，谦逊的孩子。
2：自我介绍中尽量避免自己不懂问题，比如没有对四大名著了解到一定程度，就不要说什么从小爱读四大名著，因为考官提问很多是根据你的自我介绍中的内容来的，如果老师问的深入点而你不知道，那就不好了。
3：才艺展示要选取精华部分，最有感染力的部分，与众不同的部分。因为时间是很少的。4：回答提问时，不管问题多么棘手，要尽量把老师的问题往自己熟悉的内容上引，并且尽量将内容升华，不要停留在表面上，比如可以多谈谈对自己人生观的影响。
5：看图编讲故事如杜老师所说，尽量往自己看过的故事上靠，有利于故事的完整性，同时注意字迹，卷面的美感很重要。
6：影片分析上要有层次，要有清晰的思路。从我的考试感觉来看，大家可以关注一下有关南艺自己学校的片子，因为作为名校，用自己学校的片子来考不仅是宣传，更是名校自己优越感的体现，我觉得。
以上为南艺编导考试后的感想，希望对大家有帮助！
第四篇：赠言：给高考考生祝福
以下是小编为大家收集的毕业赠言，仅供参考!
当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂.友谊万岁.考试顺利，共闯人生这一关！
风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东!
高考得高分的秘诀就是少丢分!
高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。
高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试.孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾 献祝福,祝福网
考试顺利，共闯人生这一关!
没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
每天5分钟，写好5个字(用钢笔或圆珠笔)。
每天生活：12：9：3。12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。
面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐;“后30分”多多益善，失不足惜。
明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦!
挥一挥手，送你先走，我的潇洒微笑，但愿你永远记住。高考如期而至，希望你我高中，相约在理想的学校里再见!
有一中学生,去年考上浙江大学.这个学生之所以考上浙大,首先他有浙大的信仰.在高二时他去浙大走了一圈,拍了很多照片回来,每天放一张照片在口袋里,只要不想读书了,他就拿一张照片出来:浙大我来了.于是他就很努力了,为什么?因为他有浙大的信仰.于是有人问:王老师,那我应该如何成功呢?我请问在座的各位,你们认为一生中最大的挑战是什么?
89年我参加高考的时候,我很可爱地认为:人生中最大的挑战就是高考.于是我很努力地高考,结果失败了.后来当了一名医生,又不想干了,于是下海创业,整整一个月没有找到一份工作.请问面对我最大的挑战是什么.我要吃饭.再过了十多年我终于长大了,长成三十多岁了,周围人的都结婚了,请问面对我最大的挑战是什么?结婚.后来我发现:高考也好,工作也好,婚姻也好,这都不是人生最大的挑战.那只是一个结果.人生真正的挑战是什么呢?
那就是每时每刻的生活.你们早上几点钟起床啊.六点,学校铃声一响起:my god,再睡五分钟.有同学说:我偏课很严重,数学怎么学也学不好.我问他为什么?他说只要一上数学课,看到数学老师那个鼻子,我就受不了.有个中学的老师,今年24岁,大学刚毕业,打电话给我说:王老师,我的人际关系不太好.我问她为什么.她说:我最讨厌坐在对面的那个女同事,花枝招展,就喜欢拍领导的马屁,看到她就想吐.请问:在你的生命中你会不会碰到很多你不喜欢的人啊.会.但我今天不得不告诉你们:如果不能离开他(她),请你试着喜欢他(她).有人说:王老师,我怎么可能喜欢他(她)呢?你为什么不能喜欢他呢?因为你经常发现他的缺点.在座的各位,请问你们有缺点吗?有.既然你们都有缺点,为什么就不能容忍别人的缺点存在呢?我要求你们从现在开始,转移注意力,发现别人的优点.有一个方法,名字叫:动物比喻法.我问这个老师:张老师,请问你最喜欢什么动物啊.她说:熊猫.下次你一看到这老师进来,你就暗示自己:啊,熊猫来了.五次以后,你就喜欢她了,因为你发现她也是挺可爱的.还有同学说,王老师,马上要高考了,问题是:我同桌很吵,吵得我书也看不进去,我要求换座位.班主任说:no.没办法,两个字:沟通.今天晚上你跟你的同桌说:兄弟,为了高考,请求你七点到九点闭口,九点到九点半,随便你说.以前我在家里最难忍受是的:有个打呼噜,一打呼噜我就睡不着,而且这个事无法沟通.后来我想了个办法,只要一听到呼噜声,我就给呼噜声配上我最喜欢的慢三舞曲,嘣恰恰.后来发现这个呼噜声也很优美了.各位,假如你的前后桌干扰了你.你就给他们的干扰声配上三个音节,一般来说三个音节是比较河(fuck)蟹的.昨天有个学生向我提问:王老师,高考临近了,我不想回家了.我问为什么?他说:家里气氛都变了.我妈一看到我要烧四个鸡蛋给我吃.我爸会说:儿子,老爸这么努力工作就是为了你哦,你给我争气点.还有一个家长,从来不给儿子压力.儿子,高考嘛,随便考没关系的,老爸相信你.儿子一听,爸你别说了.你知道你的父母们很爱你们,但他们总会给你们很多莫名的压力.记住,跟你们的父母沟通也只能两个字:鼓励.父母亲也是很脆弱的,也需要你们的鼓励.你们可以给他们递纸条:爸,这次模拟考,我的心态好了很多.爸一看放心了.再来一条:爸,儿子昨天突然想你了.你爸一看:哇,泪水直流.下次回家对你态度好了很多.为什么,因为他们发现你长大了.这一切都构成了人生真正的挑战.我们应该如何迎接这些挑战呢?
我要送给大家第一句话,这句话是一个信念,那就是
今天我必须成功.记住,是今天,不是明天,更不是高考.因为所有人生的成功,只能今天成功了,人生才有可能成功.有人打电话给我说:王老师,你能保证我高考一定成功吗?我怎么可能保证你高考一定成功呢?但我必须让你保证:今天我必须成功.很多同学对我说:王老师,口号对我没用啊.你知道口号怎么才能对自己有用呢? 那就是要经常重复暗示.有一年我在新华社时跟一个新华社的记者,打入一个地下组织:小偷集团,了解小偷是怎么工作呢?发现正规的小偷,都有一个机构,组织严密,有一个培训师,穿着西装,打着领带,口才很好.给他们培训.那次我们穿着一件破衣服,挖个洞.你知道那培训师怎么培训的.他每天早上说:先生们,女士们,你们知不知道:人生来都是平等的.(哇,满好听的.)人生来是一样的贫穷一样的富有.(这不对吧,有些人生来比我有钱哦.)但为什么后来你们成为穷人,他们成为富人吗?(这我倒想听听)因为我们这个社会制度出了问题,你口袋里的钱到了他们口袋里,(这不对吧)现在你们有责任把属于你们的钱拿回来.你们知道:这有多荒谬啊.但一个礼拜后,只要经过一个礼拜的培训后,那些小偷都很兴奋了:哦哦哦.他们行动了,在马路上你把他抓住了,你在想:这小偷怎么不会脸红.他在想:我为何要脸红.这本来就是属于我的钱,我有责任把它拿回来,这是我的神圣使命啊.他们有着坚定的信念,为什么,因为他们在不断地重复暗示.当然你们不要有这种错误的信念,你们要建立正确的信念.早上你不想起来时重重一次:今天我必须成功,你就会从床上跳起来了.上课你不想听时重复一次:今天我必须成功,你就会听进去了.有个同学很苦恼地对我说:王老师,问题是我现在有很多问题解决不了哦.我说他有什么问题啊.他说:高考临近了,我发现自己反而自卑了,上课容易走神了,睡眠质量下降了,我跟班主任没法沟通了.我送你们第二句话:
存在的就是合理的.
第五篇：2014给高考考生的祝福寄语
高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考温习的那些作业统统忘掉!
嗨，你还有空看短信呢?证实你没用功学习：不外既然你看到的这条短信，我仍是想把我一直想说的话告诉你：考试顺利，一起努力!
信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。
用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——糊口，需要幻想的音符。
春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。
你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下辉煌的图景。
你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，由于我们年青。
远没有刚考完时那样 为高考的朋友 所有参加高考的朋友 无论怎样我们走过 衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁,榜上有名,考入心中理想的大学
我们共同的家三年，漫长而又短暂.在这不同平常的三年中，我们风雨兼程，肩并 HAppY 佳佳 似乎越到知道成绩的时候,心里越是忐忑不安,明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以每天游泳啦，明天是新糊口的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦!
第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平;而糊口的道路呀，还在你的脚下延伸。我祝...明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以每天游泳啦，明天是新糊口的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦!
高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考温习的那些作业统统忘掉!
嗨，你还有空看短信呢?证实你没用功学习：不外既然你看到的这条短信，我仍是想把我一直想说的话告诉你：考试顺利，一起努力!
今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满足的成绩，祝你考试好命运运限啊!
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