悦纳自己教学设计

第一篇：悦纳自己教学设计

悦纳自己教学设计

三亚市天涯中学梁文娟

【教学依据】

本课是七年级上册第二单元第一课《认识自我》中的第二个课时。所有活动都围绕着“自我意识”这个中心问题展开。在第一课时“认识自我”的基础上，学生可以初步从生理自我、心理自我、社会自我这三方面认清自己，形成清晰的自我形象。根据《思想品德课程标准》的要求，学生除了认识自己，还要正视自己、悦纳自己，客观地认识、评价自己的优缺点。作为老师，我们可以通过以下几个方面引导学生学会悦纳自己：①愉快地接受自己的缺点、不足与缺陷；②为自己的优点与长处喝彩，在日常的学习和生活中尽力发挥自己的长处；③取得成功的时候，要尽情去体验成功带来的喜悦。可以归纳为两个主要方面：一是欣赏自己的优点，增强自信心；二是要敢于面对和改正自己的缺点。

从学生情感方面来看，七年级学生开始强烈关注自我。他们十分注意自己的言行，希望留给别人好印象，也渴望知道别人对自己的评价。如何认识、评价自己的优缺点、悦纳自己，这是他们非常感兴趣的话题，他们都能够积极参与。

【教学设计】

（一）教学目标

1.知识与能力

（1）懂得悦纳自我的重要性。

（2）知道悦纳自我主要包括两方面：一是欣赏自己的优点；二是敢于面对和改正自己的缺点。

2.过程与方法

（1）课前教学准备：一是教师课前开展以“悦纳自我”为话题的的讨论；二是教师准备“智慧火花——课堂讨论记录表”；三是道具：每个同学一张纸。

（2）通过“优点串串show”运用“击鼓传花”游戏，帮助学生加强发掘、欣赏自己优点的能力。并锻炼学生的口头表达能力及当众发言的勇气。

（3）通过“优点轰炸”，一方面，使接受“轰炸”的学生能正确对待他人的评价，从中增进对自己的认识。另一方面，使学生学会发掘、赞美别人的优点，学习他人的优点促使自己进步。

（4）通过“缺点面面观”中的讨论和发言，学会正确地认识、面对自己的缺点。

（5）通过发挥创意：作一张精美“优点卡”，通过自己观察把他（她）的优点写上去!送给同学!

教学重点与难点

淡化知识点，改为侧重关注学生的态度、价值观以及情感体验，这是新课程标准当中重点强调的要求。根据新课程标准的精神，我对《悦纳你自己》的定位是：教学目标不在于传授多少知识，而是通过设置一些活动环节，让学生在参与过程中能够得到各种情感体验，能够悦纳自己，增强自信。

（三）教学构思

导入

歪脖树的故事

一天，一位大学问家带领他的学生出外郊游，路上他们看到一棵长得非常茂盛的歪脖树，大学问家忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂长在大路边，它有什么用处吗？”听了老师的提问，众位弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这里图占土地，实在没什么用处，否则早被木匠砍伐去做木材了，现在树上留下这许多墨线，说明木匠量过之后觉得它没什么用处，所以至今把它留在这里。”大学问家听了众弟子的回答哈哈大笑„„

想一想：歪脖树是否真的一无是处？

教师评点、过渡到下一环节。

歪脖树的启示

我们都是世界上独一无二的，我们都有自己存在的价值，因此我们要悦纳自己。

1、优点串串show。

请用你最有成就感的一件事说明你的最突出的优点。学生四人小组开展讨论，并在课前发下的“智慧火花——课堂讨论记录表”做好记录。讨论时间约为3分钟。

讲解游戏规则：以击鼓传花游戏进行，当音乐声停止时，花落在哪个同学手中，该同学就要站起来大声说出自己确实存在的优点，并用你最有成就感的一件事加以说明。其他同学要给予掌声鼓励。其他同学照此类推。直至全班同学都轮了一遍为止。在游戏过程中，气氛轻松愉快，学生能够畅所欲言，大胆说出自己的优点。一般会说出长相帅，做事细心、认真、负责，有运动特长，人缘好等方面。

2.课堂活动“优点轰炸”

讲解游戏规则：

（1）以一位同学为对象，站在讲台上，其他同学轮流说出他（她）的优点，注意只指出一个确实存在的优点。

（2）轰炸者和被轰炸者都要注意保持愉快、友善的表情，都注意体会指出优点或被指出优点时的感受。

（3）丢炸弹时间内，被谈论者只允许静听。听完之后再谈感想!老师组织学生参加游戏（人数约5个）。最好适当选择一些自信表现比较低的学生。注意指导学生邀请他人“轰炸”自己时言行要有礼貌。请每个接受轰炸的同学谈听到他人指出自己优点时的感想。

游戏结束之后，请曾经“轰炸”他人的学生谈感想。学生通常能够说出两个方面：一是能够增强他人自信，自己也愉快；二是应该向他人学习。

老师点评、过渡：天生我才必有用，多欣赏自己的优点，可以增强自信。而多赞赏、指出他人的优点，增加别人自信的同时，也可以促使自己不断进步。欣赏也是一种阳光。希望我们都能够感受到这种阳光的温暖!

金无足赤，人无完人。每个人都会有缺点。那应该如何面对呢?请看我们的班级调查。

3.课堂活动“缺点面面观”

课件展示班级调查结果（关于缺点）

（你是否会刻意地掩饰自己的缺点?60％会；40％否）

老师提问：这个结果反映了什么?

学生观看数据，说结论。教师可以再次提问：为什么多数同学会有意识地掩饰自己的缺点?引导学生审视自身如何对待缺点。

以四人为小组展开讨论，注意做好课堂记录。

展示问题：

（1）自己有哪些主要的缺点?

（2）这些缺点是否可以改变?如果可以改变，该如何改变?

（3）如果无法改变，该如何对待?

小组讨论5分钟，学生回答。（通常涉及脾气暴躁、做事粗心大意、自控能力较差等。）

老师总结点评。注意纠正学生的一些不准确的说法。例如有些学生可能会认为做事粗心大意的习惯不可改变。同时，注意通过语言鼓励，增强学生改正自身缺点的信心。

4、接龙创意

让学生以25人为一组轮换在其他同学的背上，充分发挥无限创意，制作一张精美“优点卡”，通过自己观察把他（她）的优点写上去!送给同学!

结束语：悦纳自己的人更容易悦纳别人和被别人悦纳。

第二篇：《悦纳自己》教学设计

《悦纳自己》教学设计

广东省惠州市博罗县园洲中学：黄丽辉

【教学内容】

粤教版《思想品德》七年级上册第二单元第一小节第一课时 【教学目标】

1、知识目标

了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。

2、能力目标

学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。

3、情感、态度与价值观

通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认识和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。用发展的眼光看待自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。【教学重、难点】

教学重点：自我认识的三方面。教学难点：如何悦纳自我。【教学方法】

情境导入法、活动法、讨论法、【课前准备】

1、下载歌曲：《酸酸甜甜就是我》

2、准备教学课件，随堂测试题等。【教学过程】

一、导入新课（5分钟）

活动一：创设情境

教师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答）

教师：人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。如果不自量力，拿自己的劣势与别人的长处进行竞争，不仅没有好处，还会招致不幸，沦为笑柄。然而并不是所有的人都有自知之明，十三四岁的初中生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出现偏差，不了解自己的长处和优点，也不了解自己的弱点和不足。那么怎样才能客观正确地认识自己呢？请同学们翻开教材P24页第二单元第一课。

出示课题《认识你自己》。

二、新课学习（15分钟）活动二：指导自学

1、教师用课件展示一批形容词，让学生从中选择20个最能体现自己个性的词填在教材P24页的空白处。参考：

漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、果断的、坚毅的、宽容的、慷慨的、引人注目的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善辩的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的„„

（除了这些词汇，学生还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。学生完成。）学生通过自我描述，对自己有一个初步的认识，并从中归纳出哪些描述是属于外在的，哪些是内在的，哪些是他人眼中的。从而得出结论：（板书）

一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己：

（1）、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

（2）、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

（3）、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

三、能力提升（15分钟）活动三：合作探究

分小组讨论：你认为自己最大的优点和最突出的弱点是什么？如果用一句话来概括自己的性格，你会怎样描述？在纸上写下来，同时也写出你心目中同组其他同学的优缺点，以及性格概述。

小组长搜集归类，看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。（他评的范围可扩展到老师和家人，利用课后的时间学生自己调查。）

教师：如果自评和他评有较大出入者，说明自我认识存在偏差，应该努力拓宽生活范围，增加生活阅历，积极参加社会实践和社交活动，借助他人来反观自己，学会正确地认识自己、认识他人和社会。如果一个人对自我有一个全面正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，取长补短，选择相应的目标为之奋斗。

学生通过讨论得出结论：（板书）

（1）认识自己的途径：自评，与他人比较，他人对自己的评价。（2）需要全面认识自己：优点与缺点、长处与短处。

四、课堂拓展（10分钟）活动四：达标测评

（一）．单项选择题（下列各题均有四个选项，其中只有一个选项最符合题意，请将所选答案的字母填入题干后和括号内）。

1．每个人都有不完美的地方，能接受自己的不完美，是______的表现（）A．悦纳他人 B．孤芳自赏 C．悦纳自我 D．自命清高

2．在评价和认识自己时，要把自己的“昨天——今天——明天”联系起来分析，这是用_____的眼光看待自己（）

A．静止 B．发展 C．缺乏自信 D．不科学

3．小明说：“我是班里的学习委员，我要带动大家把学习搞好。”小明这是从_______方面来认识自己。（）

A．外在的体征 B．内在的精神世界 C．衣着打扮 D．自己在集体中的地位

4．在综合素质评价中，A同学写下了如下自评：“热情主动、乐观开朗是我的优点，遇事急躁、欠缺思考是人的缺点。”这说明A同学能（）

A．通过自我评价的方式认识自己 B．在他人的评价中发现自己的优点和不足 C．发扬自己的优点，克服自己的缺点 D．用发展的眼光来分析自己 5．认识自己的途径有（）

①自我评价 ②坚持已见，排斥他人的看法 ③倾听他人的评价 ④自我夸奖或诋毁 A．③④ B．②③④ C．①③ D．①②④

6.李丽是七年级的学生。但最近很不开心，因为她把自己与班里其他同学作一番比较，发现自己学习成绩不如学习委员好，组织管理能力不如班长，跑步不如体育委员，越比越觉得自己事事不如别人。对此，你建议她（）

A．要只看到自己的优点 B．不要与他人比较，否则产生自卑心理 C．只需通过自我评价认识自己就可以了 D．客观地认识自己，学会悦纳自己

（二）.辨析题

悦纳自己，就要勇于接受并坚持自己的缺点。这种说法对吗？为什么？ 【课堂小结】

通过本节课的学习，同学们了解了正确认识自我的重要性，并掌握了认识自我的途径和方法。相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点，了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象。【教学反思】

“乐学、会学”，这是新课标所倡导的“自主、合作、探案”的学习方式的具体体现。本节课以学生学习的主体地位为教学宗旨，突出学生参与，真正体现以人为本、以学生为主体的主导地位，符合新课标的要求。课堂师生合作愉快，能使学生展现自我，实现自我价值，体验成功的乐趣，做学习的主人。

第三篇：教学设计 认识自己,悦纳自己

认识自己，悦纳自己

设计理念： 正确认识自己，悦纳自我是心理健康的重要条件。初一年级的学生自我意识开始增强，会不断提出一些与自己有关的问题。然而由于年龄和社会经验等各方面的原因，许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。他们一方面善于表现自己并渴求良好的人际关系，希望得到他人的认同；另一方面，由于家庭环境等因素使他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁，不能正确地认识自己、悦纳自己。因此，需要通过心理健康教育活动来帮助学生自己对自己得出正确的认识和评价，勇敢地接受自己的不足，并帮助学生树立对未来的信心，以积极的心态去面对自己未来的学习和生活。

【教学目标】

1、知识与能力：

学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。掌握一些悦纳自我的基本方法。

2．过程与方法：

“游戏”导入激发学生兴趣，了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。通过活动一“我的自画像”学会客观正确地看待自己的优点与缺点。通过“活动二”中的“他人眼中的我”了解他人眼中的自己从而更全面的认识自己。通过讨论、领悟“悦纳自我”阐述的方法，从理性的层面理解本课的知识要点。

3．情感、态度与价值观：

通过学习，树立积极自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。

【教学方法】

1.讲授法。2．活动法3.讨论法。【教学重难点】

1.教学重点：如何认识自我2.教学难点：如何悦纳自我 教学过程：

一、热身游戏：大风吹

大风吹——吹什么——听到符合自己特点词汇时，站起来。

二、活动一：“我的自画像”

用10个词描述自己，完成自画像。与全班同学分享自己的自画像。

师：我们先通过一个小活动，测试一下同学们对自己的了解程度。用10个词描述自己，完成一幅你的自画像。

师：一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己：

1、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、体能、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等

2、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

3、社会自我的认识——对自己的社会地位的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

三、活动二：Ta眼中的我小组活动，评价自己的组员。

师：刚才的小活动里都是同学们自己对自己的认识那现在我们试着让其他同学评价一下你，看看同学眼中的你是怎么样的。

规则：

（1）每人一张纸，在左上角写下自己的姓名。

（2）四人一小组，将自己的留言板顺时针依次传递给旁边同学，完成留言，直到留言板传回自己手中。

（3）留言内容是你对这个人的认识，优点，缺点及建议，还可以写上自己最想对他说的一句话，不记名。

（4）强调：尽量写得具体，并且不要与之前的同学写的重复，做到负责、客观的评价你的组员。大家都希望得到真实中肯的评价和建议。

注：不找异性同学写“留言”就等于失去了一半的建议。想一想：你对自己的评价与别人眼中的你是否一致？为什么会出现不一致？这次活动有什么新发现？

师：通过刚才的两个小活动，同学们思考一下，我们可以通过怎样的途径认识自己呢？我们既可以自己评价自己，可以借助他人评价自己，但要记住，要理性对待别人的意见，将自我评价和他人评价结合起来，才能做到全面客观地认识自己。

了解认识自己的途径包括自我评价和他人评价，理性对待他人评价。

四、活动三：悦纳我自己

1、师：通过刚才的活动我们都对自己有了更多的认识，我们每个人身上都有各种各样的优点，当然也存在着或多或少的缺点和不足，俗话说“金无足赤，人无完人”。在现实生活中，如果我们只看到自己的优点，就容易产生虚荣心理，形成自满和自我陶醉。这种人喜欢炫耀、哗众取宠，不能客观地评价自己。如果只看到自己的缺点，就容易产生无能心理，认为自己无用，一无是处。这种人本来尅才华出众，成绩超群，却因为自我贬低和自我退缩而伤害了自我。那面对缺点和不足，我们应该怎么办呢？ 我们再来看看他们的态度：潘长江、葛优。你呢？怎样对待自己的缺点和不足？

实际上，古今中外，有很多并不完美的人在自己的不懈努力下都取得了成功。

出示邓亚萍和霍金的例子

邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想成为世界冠军。却因为身材矮小，手腿粗短，而被国家队拒之门外。但她并没有气馁，更没有想办法去增高，而是充分利用身材矮小的特点，勤学苦练，最终形成了以“快”、“怪”、“狠”为特点的球技，如愿以偿登上了世界冠军的领奖台，她的运动生涯总共获得了 18次世界冠军。

霍金：剑桥大学应用数学与物理学教授，当代最重要的广义论和宇宙论专家，被誉为继爱因斯坦之后世界最杰出的理论物理学家。21岁患上了卢伽雷氏症，1970年开始使用轮椅，并再也未离开。他不能书写，甚至口齿不清，却撰写了世界上最畅销的书籍——《时间简史》，赢得了世人的尊重。请同学们列举“有缺憾的成功人士”实例拓展： 洛克菲勒有学习障碍，但他是石油大王

亚里士多德沟通能力有障碍，但他是位有名的哲学家 孙膑腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家 罗斯福下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期 海伦.凯勒失聪，但她的内心却不凡

爱因斯坦学习障碍，但是他在科学上的成就有目共睹 丘吉尔有沟通障碍，但是他在国际政坛上号令群雄 贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人 讨论：

他们是怎样看待自己的外表和缺陷的？ 为什么外表平平甚至缺陷并不能阻挡他们成功？

2、集体讨论：什么是悦纳自我

悦纳自我，就是愉悦的接纳自己，包括接受自己的身体、悦纳自己的容貌，在发现自己的缺点和不足之后勇于接受，不是盲目逃避：而是要求我们予以改进和提高。

3、集体讨论：如何悦纳自我

教师总结；在我们的生活中，也许有很多的不如意、也许有很多的缺憾，我们可以试着以乐观的心态来看待自己、悦纳自己，发现优点，自我鼓励；面对不足，努力改善；不能改善，勇敢接受；相信自己，永不放弃，每天告诉自己一次，我真的很不错，我们的人生一定会绚丽多彩！

4、心海导航

(1)、肯定自己的长处；

接纳自己、喜欢自己首先要充分肯定自己，肯定自己的长处，肯定自己的发展潜力。每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把它们发挥出来。经常想想自己的优点，不管是哪个方面的，都有助于提升我们的自信心。（2）、接纳自己的短处；

接纳自己既要接纳自己的优点也要接纳自己的缺点，这样才是接纳一个完整的自我。因为一个人不会完美无缺，同时也不会一无是处。做不了太阳，就做星星，在自己的星座里发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。不要对自己太苛刻提出一些超过自己能力很多的目标，这样无疑是对自己的摧残。但是，这并不意味着忽视自己的缺点，而是要坦然面对自己的缺点，正视自己的短处。(3)、看到那个“心灵”的自己；

外貌，是父母给的，是天生的。但是你的心灵完全可以由你自己来绘画，如果一个人拥有了美丽的心灵，同样可以产生一种魅力，放出吸引人的、耀眼的光彩。相反，即使你有令人交口称赞的美貌，却徒有其表，那就只是一个没有灵魂的外壳。容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。(4)、抛弃“假想的观众”。

随着青春期的到来，身体的迅速成长和性的发育使大家越来越把注意力指向自己本身。我们在心理上或脑子里存在着一群“假想的观众”，觉得自己每天就像演员一样生活在舞台上，有无数双眼睛在监督自己，自己随时会受到别人的欣赏或批评。这样，我们往往不能区分自己关注的焦点和他人关注的焦点的不同。事实上并非时时刻刻都有人在注视着你。相反，正因为每个人都在关注着自己的事情，所以都丧失了观察别人的兴趣和热情。可见，我们不用过于担心别人的看法和评价。

5、方法指南：请你按照例句写出3句评价自己的话

(1)、虽然我长得矮小，但是我跑步很快，运动会上100米还得了二等奖呢。(2)、虽然我不漂亮，但是美不仅仅是外在的、一览无余的，更是内在的。

(3)、虽然我成绩平平，但是我爱好广泛，弹琴很好，歌也唱得挺好。

五、自问自答：请回答下列问题，检查一下自己能否悦纳自己

(1)、我身上有许多长处。(3)、我承认我身上有一些弱点，但我不害怕这些弱点。(2)、别人的能力比我强许多。(4)、看看别人，想想自己，我就开心不起来。

(5)、我喜欢自己的家及与自己有关的一切。

(6)、我不想让别人知道我的家庭，认识我的父母。(8)、我谈到别人的弱点时，我总是装作自己没有这些弱点。(10)、我遇到挫折时，我特别讨厌我自己。

师：如果有你在大多数奇数题上回答“否”，而在大多数偶数题上回答“是”，说明你不能悦纳自我，需要在日后的生活中调整对自己的态度。

总结升华: 同学们，对自己进行全面客观的认识，需要我们平时不断的努力，我们平时要有意识的对自己进行自我分析，建立积极的自我概念，既知道自己的优点是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺点何在，且不会因为自己的缺点而否定自己。充分发挥自己优点的同时，有意识的弥补自己的不足，我们就能更好地发展自我。

老师希望通过今天的活动，同学们能客观地认识自己，自信地欣赏自己。每个“我”都很独特，每个“我”的生命都充满阳光，同学们，为做最好的自己，加油吧！

最后，请同学们全体起立，齐声朗读下面一段话：

世界上，不会有两片完全相同的树叶，更不会有一个人完全像我。我是独一无二的我,我的身体和我的灵魂。

但同时,我和他人一样，拥有幻想、梦想、希望和害怕。我和他人一样，拥有胜利与成功，失败与错误。

但我能做到宽容别人而不压抑自己，友善地对待他人，更能友善地对待自己.我了解自己的优势而不张扬骄傲，我清楚自己的劣势而不自暴自弃.我为心中的梦想而坚持不懈，我为自己的生命绽放而上下求索。我能正确认识我自己，我能接纳我自己，因此我能驾御我自己。

我是我自己，我爱我自己，我欣赏我自己，我珍视我自己！(7)、我相信自己的未来是美好的。

(9)、我清楚自己的缺点，但我不害怕别人知道。

第四篇：《悦纳自己,发展自我》教学设计

《悦纳自己，发展自我》教学设计

一、教学目标：

（一）情感、态度、价值观目标：１、正视并认可自己的从性格、能力

２、完善自己，培养良好的人格和个性品质

（二）过程与方法目标：能悦纳自我的不足，同时扬长补短，发展自己；

（三）知识与技能目标：１、了解性格类型的差异，懂的培养健全的人格

２、懂的扬长补短，正确看待自己的能力

二、知识重点：１、引导学生理解性格及能力的多样性

２、懂的积极健康的性格和能力可以通过平时的努力来培养

三、知识难点：帮助学生理解“我普通，我快乐；我快乐，我优秀”

四、学情分析

首先，在相关基础知识方面，九班学生踏实认真，已完全掌握“悦纳自我，发展自我”第二框前两目（男孩女孩各有千秋、每个人都是美丽的）知识，对于本节课的教学内容有相应的基础性理解；

其次，在学习能力上，九班学生由于大多来自乡镇，对于生活理解较深，理论联系生活能力较强，往往能在学习上举一反三，在课堂和生活中都能较好的对所学内容加以创造性、生成性学习；

再次，在综合素质方面，九班学生勤奋好学，意志坚强，能克服学习中的各种困难，经过老师的培养教育，已养成专心听讲、认真做笔记、积极思考、踊跃发言等良好的学习习惯和学习态度。但是由于初一年级这个阶段，学生共有的心理和生理特征，又因为大多来自农村的特殊环境和条件，使他们在正确认识自我、悦纳自我方面存在一定欠缺；

最后，在知识拓展面和生活阅历方面，九班学生由于大多来自乡镇，虽然乡村生活知识丰富，具备很强的上进心，但是由于生活接触面较小，导致对课外知识拓展能力欠缺，有一定的思维局限，在上课过程中可能就局限于已有的生活理解而无法进一步深层次拓展学习，甚至可能因某一问题难度较大而集体长时间深思，造成课堂气氛僵化。为此，在本课教学过程中需要在学生生活中挖掘教学元素，贴近学生思维理解层次，同时通过创造性利用动感ppt课件、歌曲、生活案例、课堂辩论等手段进行生成性教学，促进学生对知识理解。

五、教学内容分析

本课所讲内容《悦纳自我，发展自我》，选自教科版思想品德七年级上册第三单元第二课《正视自我，成就自我》的第二框题。第二课有助于引导学生正确地认识自我、悦纳自我、调试自己身心的健康发展，可以说对中学生未来发展至关重要。而且本课也是前一课《成长中的烦恼》的继承，为学习后面《人与人之间》做铺垫，在单元中起承上启下的作用。同时本框题是第一框题《认识自我》的进一步深化，学生能否悦纳自我，决定今后能否更好地完善自我、发展自我，所以，《悦纳自我，发展自我》在本课中处于关键地位。

六、教学媒体与教学资源的选用

为提高学生学习兴趣，贴近学生日常生活，本课教学采用多媒体教学和传统教学相结合的方式，并在教学导入时创造性采用歌曲和图片相结合导入，为学生进行情景再现，从心理上引导学生进入本课。同时采用动感ppt课件、生活案例、课堂辩论等手段进行生成性教学，促进学生对知识理解。

七、教学实施过程

（一）利用上节课已讲的“悦纳自我，发展自我”第二框的前两目（男孩女孩各有千秋、每个人都是美丽的），引出本框题的第三四目（我的性格、我普通，我快乐；我快乐，我优秀）

（二）利用ＰＰＴ展示同学们送别赵老师的场景，通过当时同学们的不同表情及反应，引导学生明白性格多样性的第一个表现即不同人有不同的性格

（三）根据展示同一人（乐嘉）在不同场合时间的照片，让学生理解性格多样性的第二个表现即同一人在不同时间、地点性格不同

（四）根据已讲的性格多样性表现及多种不同的性格，引导学生进行性格分类，了解主要性格类型的优缺点

（五）紧接其后根据印度谚语，让学生理解良好性格的重要性，并重点讲解如何培养良好的性格

１、如何培养良好的性格 ⑴读好书。好书是良师益友。⑵交益友。近朱者赤近墨者黑。⑶学榜样。三人行必有我师。

⑷多参与。在集体活动中培养良好性格 ⑸常反省。吾日三省吾身。

（六）根据图片展示父母或自己的超水平要求，不利于我们健康成长，让学生明白我们大多数人都是普通人，我们应该愉快地接受自己的“普通”

（七）紧接其后展开课题小辩论“我优秀，所以我很快乐”还是“我普通，但我也很快乐”

（八）总结同学们的辩论，让同学们深入理解“我普通，我快乐；我快乐，我优秀”

（九）知识盘点，帮助学生建构知识体系，明确重难点

八、总结

总而言之，每个人对自己都有一个综合性的看法或整体印象。全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我积极的、健康向上的态度，这有利于我们的健康成长和顺利发展。

九、板书设计

男孩女孩，各有千秋悦纳自我发展自我每个人都是美丽的不同人有不同性格性格多样性同一人在不同时间地点性格不同我的性格性格分类重难点难点我普通，我快乐；我快乐，我优秀如何培养良好性格（怎么办）读好书交益友学榜样多参与常反省

十、教学评价与反思

立足学情,活用教材。刘老师在吃透教材的基础上,做到了既尊重教材又联系学生实际,创造性地使用教材,做到立足学情,活化教材,使课堂教学贴近学生,教育更具针对性。在课堂导入，教育学生做独一无二的自己,学会悦纳自己的性格、能力等教学过程中无不从本班学生的实际出发,利用本班学生的生活素材开展教学。如利用ＰＰＴ和音乐展示同学们送别赵老师的场景，通过当时同学们的不同表情及反应，引导学生明白性格多样性的第一个表现即不同人有不同的性格。

环环相扣,驾驭自如。教学内容如果不具有逻辑上的因果关系,课堂教学很容易彼此脱节。本课教学中,面对彼此独立的教学内容,刘老师巧妙地用请学生分析图片、开展辩论等方式将它们连在了一起,环节之间的启承转接,自然流畅。每一个环节都在课件上方展示主题,特别是辩论环节，在学生讨论和辩论等活动中,刘老师对学生的回答,既给与恰如其分的评价鼓励,又善于利用学生回答时生成的新问题,进行生成性教学。为了让更多的学生有展示自己的机会,刘老师对个别过于积极的学生用幽默的语言示意他们等待。刘老师虽然是一名年轻教师,但课堂上表现出的从容和机智令人叹服,反映出他较高的教学智慧和驾驭课堂能力。

刘老师执教的悦纳自我,发展自我这节课,教学理念新,教学设计富有创意,情景创设富有探究性,教学活动自然流畅,教学效果好,受到教研室专家和全县政治学科听课教师的一致好评。

第五篇：《悦纳自己的青春期》教学设计

一、设计宗旨——“以人为本”

新课程以“一切为了每位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，突破和超越了学科本位的观念，真正把学生作为一个大写的“人”确立起来！这就意味着新的基础教育是“以人的发展为本”的教育，是目中有人的教育，是把学生看成是有理想、有情感、有权利、有尊严和正在成长发展中的人教育。这种教育观反映在教师身上，可以使学生逐渐形成本体意识、主体意识、个体意识；所以教师在教学中，要一切以学生为本，心中装着学生，装着每位学生的喜怒哀乐、身心健康、人生幸福。教师要理解学生，而理解与爱是紧密相连的，心中无爱的人不会理解他人。因此在整个教学过程中，我处处都有爱的流露，使学生在学习过程中时刻体会到老师对他们的理解，同时使学生和家长体会到老师在孩子与家长之间所起的桥梁作用。使孩子们愿意交流、倾诉；家长诚意表达、反馈。充分体现了教师是社会、家庭、学校三者合力为了孩子教育的实施者。

二、教材分析——“从实际出发”

本节课是鲁教版思想品德七年级上册的内容，这一节的教学内容，真正是学生自己的事情。只有了解这些内容，才有利于自身的健康成长。而教师也只有真正掌握学生的具体情况，才能帮助学生解决实际问题，所以，在课前对全校七年级学生进行相关知识的问卷调查（不记名）；统计结果：有86%的学生已经完全进入了青春期的个体发育阶段，对相关的生理知识有初步的了解；但令我震惊的是有73.3%的学生或多或少的都有心理烦恼和困惑。得知我们的学生存在很多心理问题，内心有许多心结等待我们解开。所以，我就大胆的对教材进行创新、重组的尝试：决定在原来课时已经结束的基础上，再增加一课时专门解决学生的心理烦恼和困惑问题。目的使学生认识到本节课教学不是流于形式，不走过场，是实实在在的解决自己的困惑。这样做不仅能引起学生的重视，还能达到更好的教学效果，真正做到以人为本。

三、教学目标——有的放矢

根据新课程标准中本节内容的具体标准，我确定教学目标如下：

1、知识与技能: 在课外调查的基础上，通过课堂上交流，获得一些心理调节的方法，知道如何克服一些成长中的困惑与烦恼。

2、过程与方法：通过运用讨论、比较、交流的方法，学会自我排忧解难的能力，用正确的方式指导自己健康渡过青春期。

3、情感态度与价值观：引导学生学会关爱自己、家人和同学，建立良好的人际关系，健康地渡过青春期，使自己成为乐观向上的人。

重点：让学生重点了解青春期的心理变化，掌握一些简单的心理调节方法。难点：了解造成心里烦恼的因素是多方面的，并认识到这是一种正常现象。

四、学情分析——“涌动青春”

七年级的学生，刚步入青春期阶段，他们不仅充满朝气与活力，内心还有很多迷惑，他们渴望获得青春期的知识，但多数不能通过正常渠道获得，又羞于和老师、长辈沟通，更多时候是同龄人在一起私下交流，很多问题他们似懂非懂，但又充满好奇。通过问卷得知部分学生有回避的心理，有的同学要求男、女生分开上课；甚至有的学生提出这些内容就别讲了。这一现象对我触动很大。我认为这部分知识必须认真教，并且让学生从心里认为是必学的知识。因为对于每个人来说青春期是必经阶段，它是人生最美好、最重要、最关键的时期。进行“适时、适量、适度”的相关知识学习是有着十分重要的现实意义和长远意义。

五、教学过程——“一步一个脚印”

1、创设情境：（课前两分钟播放“花季雨季”短片、歌曲）同学们从这首歌中听到，青春期如花季、雨季，但我们绝不能被花香所迷惑，也不能被大雨淋湿，所以，我们师生要共同撑起青春期的雨伞。

诊断性评价：在学生心中，老师似乎不理解他们。而渴望被理解、被欣赏是人的一种基本精神需求。此环节设计使学生从内心感受自己得到老师的理解。激发学生的学习热情，引入状态。

2、进入主题：教师：让学生解读柱状图（全年部七年级学生对调查表中问题

4、你进入青春期内心有困惑吗？你的困惑是什么？的调查结果）；学生：得知有困惑的有1253人，没有困惑的有92人（其中有5人此题没答）。同学们为之震惊的同时，再进一步解读自己班级的情况；从具体数据中每位同学都深深认识到有困惑的同学很多，以及问题的严重性。教师提问：同学们认为你们的困惑需要解决吗？学生：异口同声的答到：需要！老师将同学们的烦恼与困惑归为四类：一是青春期的“美”；二是学习压力；三是异性同学相处，会误认为是处“对象”；四是不愿与父母交流沟；想独立，有叛逆心理等困惑；现在我们就共同来解决它。诊断性评价：本着“一切为了孩子，为了孩子的一切”为目标。由学生的自身入手，引起学生的共鸣，激发学生对教学内容的兴趣及想了解的渴望。同时让学生真正体会到老师是在为他们服务，本内容是实实在在的解决自己的困惑，从而培养学生的本体意识、主体意识、个体意识的形成。

3、问题的提出与解决 1）青春期的“美”

教师出示一组图片包括：青春痘、少女减肥、美甲、美发、吸烟、饮酒等，请同学们品头论足，开放式回答；学生大胆的发表见解，描述自己的所见所闻，教师倾听的同时，根据学生回答的具体类型及时回应，可适时利用多媒体显示各组图片资料及其危害。教师总结，青春期的少男少女是最美丽的，无需任何修饰。

诊断性评价：利用学生身边的事例，具有强大的说服力。让学生在参与中内化知识，运用对比方法使学生深刻认识到青春期卫生保健的重要性，让学生正确认识青春期的美。在健康的前提下，让每个学生都能成长为有个性的自己。2）学习压力

教师提出还有一种烦恼困惑着大多数同学，那就是学习的压力问题。不管是学习成绩好与差，同学们都有压力，那么如何在强大的压力下还能继续保持一种健康向上的心态呢？①请同学们谈谈你是怎样缓解压力的？教师设计一环节：请同学们交换“金苹果”（如果每位同学手里有一个苹果，相互交换后，每个人仍然只有一个苹果，但是如果我们每人都有一种减压的方法，互相交换后，每个人就会有多种减压方法），学生积极主动介绍学习方法及减轻压力的方法，同学互评，给予合理建议。②请与同学朝夕相处的、最了解同学们的班主任老师给我们介绍适合的缓解压力的建议与方法。由于是自己的班主任，所以学生兴奋并能全神贯注的听乐于接受。这样会收到事半功倍的效果。③教师向学生推荐一本书《中考优秀学生的成长启示录》希望众多好的学习方法及有效缓解压力的方法对同学有所帮助。教师总结：同学们其实每个人都有压力，有压力才能有动力，我们应学会变压力为动力，让我们开足马力冲向美好的未来。

诊断性评价：通过学生自身的经历体验，生生互评、师生互动的形式，全方位的投入到学习缓解学习压力的方法中，营造学生展示自我，表现自我的平台，充分体现学生的主体性。3）异性同学交往

缓解压力的目的就是同学们每天要有乐观向上的愉快心情，可是每天同学们之间相处时间是最长多，这样同学间相处的是否愉快就会直接影响心情。教师出示，同学在问卷中有这样的烦恼：①为什么男女同学接触多了其他同学就会说闲话？②进入初中，男女同学不在象小学时在一起玩，不知道该怎样相处了？教师问：同学都有同感吗？学生：是。请同学讨论：我们应该怎样与异性同学交往呢？学生：自由组合讨论交流看法，小组发表见解。其它组给予补充点评。教师及时评价。教师出示心理专家给同学们的建议：异性同学之间交往应建立广泛的友爱圈，相互尊重，社交公开，把握分寸（体态、目光、空间、语言、服饰等）要自爱、自重。教师总结：在异性同学交往上，我们应相互尊重、光明磊落地进行文明交往，建立起纯洁的友谊，发挥互补的作用。

诊断性评价：使学生了解同学间相处的方法及原则；使学生在异性交往时有章可循，为同学们营造出一个健康快乐的交往环境。4）与父母沟通

教师提问：如果在同学交往时有处理不好的问题，你愿意与老师、父母交流，听听他们的建议吗？学生：不愿意（声音不大但人数很多）。①说说你不愿与父母沟通的原因好吗？学生很踊跃发言（敞开心扉，没有戒备心理，表情很委屈）说出自己的心声。教师认真倾听适时给予手语鼓励。教师：同学们觉得父母不理解你们，你可知道父母也在想：孩子，其实你不懂我的心。很多时候孩子们不领情，这让大人们很委屈，怎么就不明白长辈的良苦用心？而孩子却说：爸爸、妈妈、老师，其实你不懂我的心。②在家长调查问卷中有这样一个问题，您最想对孩子说的一句话是什么？而其中一位妈妈最想对孩子说的话是：能和妈妈说说心理话吗？（大屏幕显示停留几秒）教师问：同学们觉得这个要求过分吗？学生：不过分（声音小，很愧疚不好意思）。教师给学生的建议：面对我们父母，对立不如对话。在同学们和父母发生冲突时，同学们可以尝试做到“缓冲三步曲”忍着不说（在父母发对你脾气时，同学倾听着，别抢话说）、想好再说（父母气消了，同学把要说的话，想好了再说）、好话好说（同学有话，要有礼貌和气的说）。其实父母对同学们的约束是为了让你飞的更高更好。③（大屏幕显示）沟通从这开始环节，中间是跳动的心，两侧分别是：爸爸妈妈我想说，孩子我们很想听；加背景音乐《懂你》。先请同学说出最想对父母说的话，天真可爱的学生：眼含热泪说出了各自埋藏在内心很深很久的感人话语；在座的学生家长也激动的吐出他们的心声及对孩子的希望，同时表示要与孩子改变沟通方式，由于部分家长没有来到课堂，但教师把他们最想对孩子说的话打在大屏幕上滚动播放。学生凝神注视，细品父母的用心，从孩子的表情可看出在暗下决心要加油努力！教师总结：孩子们听到你们的感人话语，突然觉得你们长大了，懂得了感恩，懂得报答，其实对于父母最好的报答就是无论你身处何方，做任何事都要让父母放心、安心。同学们，我们要学会真诚地与父母沟通，设身处地地理解他们，真心地检讨自己，学会宽容、大度地对待他们的过错，为父母分担忧愁，共享快乐，你会真正感到自己长大了。诊断性评价：通过学生自身的情感体验，引导学生说出心理话，并为学生、家长搭建沟通交流的平台，发挥教师在学生与家长间的桥梁作用。

总结：同学们,生活中不但有七彩阳光，还会有狂风暴雨，生活中难免有烦恼，这些都是正常的，都是人生必经的历程，在解决烦恼的过程中，我们会不断走向成熟，长大成人。因此，在生活中，我们要学会解决烦恼，快乐生活，让我们共同去感悟人生的美好吧。设计意图：引导学生将所学知识、所获得体会、感悟，用于自己的实践，真正做到学有所感、学有所得。引导学生对本课有一个整体认识，帮助学生形成正确的态度、情感和价值观。诊断性评价：马斯洛曾经说过：“自尊和受人尊敬是人生存的一种基本需求”教师面对的是学生，没一个人多有很强的自尊心。每一学生都非常渴望老师和家长的尊敬和爱护。给他们一个亲切笑容，一个温馨的目光，一个赞美的手势，都会让他们的心田“拨开乌云见太阳”。教师创设平台，让孩子心与父母的心交汇，手与手相牵。化解平日的隔阂使父母与孩子都露出愉快的笑脸。作为教师要尝试做好学生与父母间的桥梁。

六、课后笔记――撑起同心伞共渡青春雨季

进入一个新的班集体，同学间都非常陌生。对于从未见过面的新同学，他们都渴望能尽快了解彼此。但有的同学特别是一些内向、不善于言辞的学生，在与新同学的交往中，往往很难迈出第一步。本课的活动一就是给学生创造了一个机会，让同学相互间有个初步的了解，该游戏活跃了课堂气氛，学生也争先恐后地进行猜测，保证了所有学生的积极性。

活动一是情景问答，在给学生创设好三个情景后，让学生四人一个小组进行讨论。在学生讨论时，我会深入到几个小组的讨论中，并做适当的启发。最后在小组的基础上进行大组讨论，得出结论：“一个人独处是寂寞、无聊、绝望；只有与人交往、相处，才能战胜孤独。” 活动二

1、“谈谈我的同学”，让学生填写书上的问题，完成后让大家交换书本，因为同学间还不是很熟悉，甚至连名字都不清楚，看了别人的回答，对其他同学就能有所了解了。

2、分组讨论如何“让大家喜欢我”，这其实是帮助学生建立一个标准，每个人都希望自己能够得到大家的喜欢，于是他们会努力改变自己的行为，这对于学生的人格完善也有所帮助。