大境初中学生每天锻炼一小时活动安排

第一篇：大境初中学生每天锻炼一小时活动安排

大境初中学生“每天锻炼一小时”活动安排

为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，确保学生每天锻炼一小时。同时认真执行国家课程标准，每周3课时，没有体育课的当天，各班应在下午课后安排学生进行一小时集体体育锻炼；全面推行大课间体育活动制度，每天上午集体做课间操，下午统一安排2０━３5分钟的大课间体育活动。结合我校的实际情况安排如下：

一、场地安排

九年级：1号球场八年级：2号球场七年级学校草坪五、六年级学校教学楼前平地

二、活动的形式与内容

各班级活动的形式和内容可根据各自班级的特点自行安排可分小组和个人活动，活动的主要内容有：

1、广播操、眼保操

2、晨跑、下午跑

3、跳绳、拔河、篮球、气排球、乒乓球、羽毛球、单双杠

4、原地慢跑、踢毽子、俯卧撑、原地高抬腿、深蹲跳、弓箭步跳等等。

三、实施的时间

1、每天早晨6:35——6:50(15分钟)在学校运动场进行长跑，由值周领导和班主任负责；

2、每天上午第二节课后（10；——10：15）进行广播体操，由值周领导和班主任负责；

3、每天上午第三节课后（11：00——11：10）、下午第一节课后（3：05——3：15）进行眼保健操，由政教处和上节课的任课教师负责；

4、每周每班3节体育，由体育教师负责，当天没有体育课的班级，下午第三节课后（5：00——5：30）进行30分钟的体育活动，由值日教师、值日领导、体育教师及班主任负责

四、活动要求与检查评比

每个班级必须按照学校的统一要求，按时按地点进行活动，注意安全，班主任到班进行组织、指导和管理，体育教师加强巡查辅导。同时，加强评比考核制度，设“课外活动好”班级，对每周做得比较好的班级进行表扬，对做得欠缺的班级进行批评并纠正。

教务处

体育组

2012年3月19日

第二篇：天马小学学生每天锻炼一小时活动安排

三台县乐安镇天马小学校

（2011~2012学）

切实保障学生每天一小时阳光体育活动安排

一、30分钟大课间活动：上午9:55~10:25。组织实施：值周组。

二、10分钟眼保健操：上午11:15~11:20，下午2:55~3:00。组织实施：值周组。

三、40分钟体育课：（1、2年级每周4课时，3~6年级每周3课时）星期一、二，各班每天一课时；星期三，2、4、5、6年级各一课时；星期四，1、2年级各一课时；星期五，1、3年级各一课时。组织实施：各班体育教师。

四、课外体育活动（中午1:30~2:00）：

1、活动安排：

星期三：1年级跳绳、30米短跑训练；3年级踢毽球、立定跳远；

星期四：3年级跳绳、30米短跑训练；4年级踢毽球、立定跳远；5年级乒乓球训练、立定跳远；6年级跳绳、50米短跑训练。

星期五：2年级跳绳、30米短跑训练；4年级乒乓球训练、立定跳远；5年级跳绳、50米短跑训练；6年级掷沙包、踢毽球。

2、课外体育活动的组织：相关班级班主任；

3、课外体育活动的实施：当天没有体育课的班级，由班主任、体育教师按学校安排具体组织开展相应活动；

4、课外体育活动的督查、指导：行政值周；

5、课外体育活动的考核：值周教师。活动开展情况纳入班级常规管理考核；

6、活动项目根据天气、场地、学生实际实行间周轮换制。

五、课外体育活动器材：学生自备与学校借用相结合。责任人：曹茂华。

二0一一年九月

第三篇：实验初中学生每天锻炼一小时活动计划

实验初中学生每天锻炼一小时活动计划

为全面贯彻党的教育方针，落实阳光体育运动计划，以‘健康第一’为指导 思想，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生 身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动 中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教 学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。现就 2011----2012 学年第一学期体育活动作如下安排：

一、活动时间保障：

广播操每天第四节课后课间，时间20分钟，其中10分钟做操，10分钟活动，眼保健操每天第二节课后课间，时间20分钟，其中5分钟做操，15分钟活动。下 午放学后为统一的每天一小时活动时间（20分钟），凡当天有体育课的可以不参 加活动。

二、活动场地保障及落实：

广播体 广播体操：校篮球场。班主任组织学生练广播操，地点由学校统一安排。除上体 育课教广播操外，课外活动也要组织学生练操，直到熟练掌握为止。眼保健操： 眼保健操：各班均在教室内做。由第二节课的任课教师负责监督。放学后的活动： 放学后的活动：校篮球场。组成兴趣小组，由各项目教练具体负责。

三、活动内容保障： 活动内容保障：

为激发学生对体育活动的兴趣,本着因地、因人、因时活动特点。确定十二 大项体育运动为主体开展活动（篮球、乒乓球、羽毛球、田径、单双杠、武术、韵律操、跳绳、踢毽子、仰卧起坐、俯卧撑、趣味游戏）。各班活动内容具体安

排由班主任及体育教师统一指导。

四、活动组织的保障： 活动组织的保障：

隆兴小学“每天一小时体育活动”领导小组 组 长：张庆波（校长）负责全面工作； ： 副组长：包念江、邓艳玲负责督促检查活动开展； ： 成 员：屈刚、赵小松、张芳、吕兴及各班主任负责活动的计划、方案和组织实 ： 施。为落实“全国体育健康标准”和“每天一小时体育活动”，学生活动以集 体项目为主，个人爱好为辅。各体育教师、值周教师、班主任需认真组织好每一 次活动。教练员安排如下： 篮球教练：张芳 乒乓球教练：陈世昌 羽毛球教练：何欣 田径教练：吕兴 单双杠教练：严召兰 武术教练：江尧 韵律操教练：冉细勤 跳绳教练：李坤溧 踢毽子教练：刘道敏 仰卧起坐教练：黄书证 俯卧撑教练：廖敏霞 趣味游戏教练：夏贵婵 阳光体育运动活动内容根据学生自报项目，分类分别有组织参加。

五、措施保障： 措施保障：

为确保安全，学生下课后出来做操，必须整队进出，做到秩序井然。作如下 规定，望老师遵照进行。

1、各班主任对学生进行有效的组织，下课后该任课老师应组织学生有秩序地从 教室内出来，各值周教师应到相应的楼道口内进行人员疏散，以免造成混乱局面。

2、做完操后，各值周教师、班主任要组织学生有秩序地进入教室，不能随意让 学生跑回教室，避免造成安全隐患。

3、各项活动的人数，各班作好记录。

4、教导处及财务处做好各类不足器材和采购工作。

六、体育活动班主任职责 体育活动班主任职责

1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。

2、按《方案》和课表要求

组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查 工作。

3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动 量。

4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》 进行妥善处理。

七、体育活动学生安全守则 体育活动学生安全守则

1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。

2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进 行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。

3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理 好请假手续。

4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。

5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。

八、体育活动突发性伤害事件处理方法 体育活动突发性伤害事件处理方法

1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。

2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。

3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集 有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。

隆兴小学艺体卫教研组 二○一一年九月二十三日

第四篇：坚持学生每天锻炼一小时

坚持学生每天锻炼一小时

全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，坚持开展“阳光体育“活动。

积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,坚持开展“阳光体育”活动。

二、实施原则

1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动。

2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。

3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、塑造品牌,凸现学校“快乐大课间”体育特色。以学校的体育特色为龙头,使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。

三、活动保障

学校体育组：制定具体实施方案,指导和组织全校“学生体育锻炼一小时”活动。

政教处：负责宣传发动,营造良好的体育活动的氛围。负责检查、评比。

制定安全预案,做好预防和突发事件的处理工作。

总务处:做好后勤保障工作。

学校工 会：督促、引导教职员工积极参加体育锻炼。

四、具体内容:

1、每周2节体育课,其中安排一节心理健康教育课

2、每日1次眼保健操(下午第一节课后)

3、每天一次大课间活动(上午第二节课后 广播操)

4、每天1次课外活动课

五、课外活动课的具体安排:(具体班级)篮球场:九年级 小蓝球场：六年级 田径场：

七、八年级

活动时间：下午4点10分---5:10分

六、注意事项:

1、各班必须在指定场地练习,禁止乱窜场地,没有安排的年级不得到各运动场地运动。

2、活动期间,安全第一,禁止在没有组织的情况下进行激烈的对抗练习。

3、服从班主任和体育老师的管理。

4、鼓励各班在指定的场地上,在安全的前提下,进行自创的活动。

坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导督察、体育教师指导、班主任组织、政教处检查评比等机制。强化过程管理,对先进班级和个人予以适时激励,并将评比结果作为学期考核评价的一项重要内容,纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中,以保证学校阳光体育活动的有效开展。

第五篇：“每天锻炼一小时”活动方案

兆丰学校“每天锻炼一小时”实施方案

一、指导思想：

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。

二、目标和原则：

（一）目标

1.优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2.大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3.通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则

1.教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2.科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3.全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4.实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏，如排球、跳绳、踢沙包、毽子、跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

三、健全组织机构：

组 长：卢锋

副组长：张忠连、李红霞

成 员：体育教师 班主任

联络员：各班体育委员

项目指导：体育老师

后勤保障：王伟

四、活动时间安排

1.上午大课间活动，时间30分钟

2.没有体育课的当天下午课外文体活动为体育活动，时间40分钟。

五、活动要求与管理

1.大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2.在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3.各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4.各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动，体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5.各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6.如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班开展室内大课间活动。

7.班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

8.对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。

六、活动器材配置

1.各班根据学校活动的课表安排，大型器材可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

2.各班不能利用此活动收取任何费用，但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等。

2012.9

兆丰学校大课间活动活动

班 主 任 职 责

1.加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。

2.按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全

检查工作。

3.检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。

4.出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。

5.做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。

兆丰学校大课间活动活动

学 生 安 全 守 则

1.要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。

2.在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。

3.要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。

4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。

5.对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。

兆丰学校大课间活动活动

突发性伤害事件处理方法

1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情

况、判断伤情并送学校医务室进行护救。

2.学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护

人，班主任需全程参与处理。

3.保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4.特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。

2008年9月