郭前小学小记者采访足球协会

第一篇：郭前小学小记者采访足球协会

郭前小学小记者采访足球协会

足球是郭前小学的特色，去年，我校女子足球队荣获“市长杯”2013年南安市第二届中小学足球联赛第二名。今年南安市 “固美杯”校园足球定点校足球联赛中，我校男子、女子足球队分别荣获本届足球联赛二等奖、三等奖的佳绩。

今天下午，足球协会及南安商报成员莅临我校，在南安商报成员的组织带领下，我校二十几名小记者亲身感受足球的乐趣，并通过采访了解更多有关足球的知识与乐趣。

第二篇：小记者采访

小记者采访

 训练目的假如我是一名小记者，我将如何采访，如何提问？

 训练方法

采访时记者获得信息的主要手段。小记者在采访的时候，首先要学会与采访对象打交道，因为并不是所有的对象都会配合采访。其次要学会提问，提问的时候，我们不要一次问很多问题，最好一次就问一个问题。经常做采访练习可以提高人际交往能力。

 实践练习

采访主题：采访一个小朋友的假期计划

采访示范：

小记者：我们认识一下好吗？

小朋友：好的，我是第一小学三年级的学生xxx。

小记者：你今年暑假有旅行计划吗？

小朋友：妈妈答应暑假带我去黄山。

小记者：这是你第一次去黄山？

小朋友：是的。我总是听人说：五岳归来不看山，黄山归来不看岳。我想黄山肯定很美。

小记者：现在很多小朋友暑假都安排上辅导班或兴趣班，你有计划吗？ 小朋友：我没有安排针对应试的辅导班，但我有一个口才训练的兴趣班，因为我喜欢演讲。暑假时间很长，把兴趣和游历结合起来对于成长是很有帮助的。小记者：谢谢你接受采访。

小朋友：不客气！

第三篇：小记者采访大人物

小记者怎样采访大人物？

有的同学，一听到要采访大人物，心里会十分兴奋激动。但马上就紧张起来、害怕起来。要采访大人物啊，我一个小学生，口才一般般，哪能跟大人物交流啊，哪能HOLD的住场面啊？！太难了！有没有同学是有过这样的畏惧。

其实，不用太过害怕，我们每个人都有一定的口头表达能力，每个人的话语中都有闪光点，可能你还不知道或者还未被挖掘。只要同学们略加注意，多加锻炼，你的口才就会大放异彩。而且，那些大人物虽说社会地位或者知名度很高，但多是可亲可爱之人，不会故意刁难小朋友，我们只要在采访前做足功课，采访的时候多关注细节那采访一定会是顺利的。

那么在采访之前，我们应该做哪些准备呢。

准备活动主要包括以下几点：

一、确定采访对象、采访主题。

首先要搞清楚这次采访的对象是谁，你的采访对象有可能是一个人也可能是一个团体。如果你连自己要采访的对象也不明确，还怎么有针对性的提问。还要明确采访的主要目的是什么，要始终围绕着报道主题展开。

例：2000年年初，国家教育部下发了《关于在小学龄前减轻学生过重学业负担的紧急通知》，这是有关小学生们的一件大事，自然是一个很值得报道的新闻事件。北京某小学的小记者们就很敏税地抓住了这条新闻，在老师的指导和安排下，迅速组织了一次重大采访活动——采访国家教育部总督学柳斌爷爷。他们的报道思想，就是请柳斌爷爷谈谈对“减负”的看法，以及“减负”后同学们应该怎样进一步确立正确的学习目标。这所小学的六名小记者参加了采访，柳斌爷爷认真地回答了他们的提问。该新闻报道先后在《中国少年报》、《北京教育报•小学生专刊》等报刊发表，收到了较好的报道效果。

这次采访之所以取得了成功，就是在于采访前首先明确了报道思想。每一名小记者都围绕报道目的而提问，如“怎样开展课外活动？“”家长布置作业怎么办？”等。这样，有了目标，问题就问得深，问得透，写出的新闻稿就有份量。相反，如果这次的报道思想，明明是请柳斌爷爷谈谈“减负”后同学们该怎么办，提问却成了“怎样做一名品学兼优的班干部“”怎样开展好邹鹰假日小队的活动”等，远离了目标，就会迷失方向，带来采访的失败。在此看来，报道思想这一“指南针”很重要，采访时，心里应该时刻想到它。使我们在“新闻的大海”里，保持正常航向，顺利到达彼岸。

二、了解被采访对象的基本情况，熟悉有关背景资料。

举个例子，某小学的五（1）班刘岩同学评上了区“十佳少先队员”，小明作为校广播电台的小记者，接受了采访报道任务。他知道这次的主题就是报道先进，之后他又做了哪些准备呢？

首先就是搜集了采访对象的基本情况，也就是刘岩同学的年龄、性别、家庭情况、学习成绩、班主任评语，以及他的性格、特长、爱好等。正式采访刘岩时，刘岩看着小明手拿录音机，有些紧张，不知从何说起。小明灵机一动，知道刘岩同学很喜欢踢足球，就和刘岩“侃”起足球来。很快，刘岩轻松了许多，打开了“话匣子”，采访进行得很顺利，使小明成功地完成了采访和报道任务。

从这个例子中，我们能得出什么结论呢？

我们可以看到，熟悉采访对象的背景材料多么重要，它能帮我们从心理上和采访对象接近，找到共同语言，使采访轻松自然地完成。

那如果是上一个例子中要采访教育部总督学有关减负的话题呢，你们觉得还应该准备哪些材料？ “减负”新闻的背后，还应该了解哪些材料呢？这就要小记者们学会收集教育部有关的政策和规定了，也就是收集：“减负”最早是什么时候提出来的？为什么减负？国家采取了哪些措施？有什么规定？这类问题直接涉及背景材料，只要多问几个“为什么”，背景材料就会被问出来。

其实，“减负”早在10年前就提出来了。如果小记者事先掌握了充分的背景材料，就会很自然地发现一个问题——过去提过“减负”，现在为什么又提呢？与过去提的区别在哪里？这样，从新、旧事物的对比上，马上就可以找到新闻“新”在哪里，从而揭示出新闻的现实意义。带着这些问题，再向柳斌爷爷采访，是不是就可以站得更高、看得更远一些，写出更有深度的报道呢？

采访对象有着不同的性格特点：有的性格内向、怕羞、不善言谈，要想打开他的“话匣子”，流利地回答记者的提问，就不大容易；有的性格外向、活泼、好动，爱说话，可又往往说着说着就跑了题，谈话不得要领。所以，要想采访成功，了解采访对象的性格和心理特点十分重要，三、拟定采访提纲

我们在明确了采访主题，熟悉了背景资料之后，就该设想一下我们该怎么走了。简单地说，采访提纲，其实就是指记者的一个采访路线图。都要采访哪些人？先采访谁？后采访谁？新闻稿写多少字？写成消息，还是通讯？要采访几天？采访中要设计哪些问题，先问什么后问什么？问题要层层相扣的罗列下来。可能有些经验的记者他不会这么详细的刻意的去写着个采访提纲，但我们小朋友作为初学者还是不要放弃这一步，采访提纲的拟定有助于我们就能更清楚地认请采访目标，理清采访思路，有计划地一步一步完成采访。

然后再对采访地点、采访时间，最好能事先约定。

作业比如：你要采访本校毕业的优秀校友：那你应该在你们见面之前就该掌握对方的资料（问）年龄、职业，以前在校的情况，现在的成就。

二、仪表准备。小记者外出采访，应以合身朴素的衣着为宜，注意仪表的干净整洁，千万不要穿着奇装异服或不修边幅地去采访，那样只会导致“失败”。内在的“仪表”——情感、心理素质方面也要做好准备，不要太多紧张也不要感情用事，以免有什么失态的言行。在采访前，你就要忘记其他杂务，做一点心理调节，把自己调整到最好的状态。

三、物质准备。文字记者，一般只需准备纸笔即可，这里还要呀提醒大家要确保你的笔是可以写的而且是足够写的，也曾发生过记者在记录的时候笔突然坏了情况，总不好意思打断人家说等等我找一支笔。所以宁可多准备一支笔；摄影记者当然要准备好照相机或摄象机；广播记者当然要准备好录音机了。同样的也要事先检查好仪器的一般来说，物质上的条件越好，采访就越方便。

在具体的采访交流活动中，你还要注意一些相关的因素，如“礼貌、坐姿、视点”等。在无人引领的情况下，应先敲门并得到允许后进入对方的房间；进门后应轻轻地合上门，轻轻坐下并尽快进入采访活动；采访结束离开时，停一步说句“谢谢您接受我的采访”后再开门退出。在采访过程中，小记者应有较好的坐姿，全身放松、端正地坐在椅子上，挺直腰板并微微地将身体向前倾一点点，用平视的目光去面对采访对象。在对话交流之中，小记者的目光应该落在对方的额头上，这样的视点最亲切；你要是老是看着人家的眼睛或跟着别人的目光移动，人家会认为你要向其挑战或你要看穿人家的心思；当然，小记者的目光更不能东张西望，打探什么的样子；如果你想了解主人的房间陈设，应该得到主人的同意，并由主人领着你四处观察，在观察时能够适时给予赞叹的话，你的采访也许会更加顺利。

小记者要有一双慧眼、一张巧嘴和一双灵耳。

小记者应当培养一双能明察秋毫的慧眼。一般情况下，如果讲话人看着听讲人，则显示说话人此时是十分自信的；如果听讲的人认真地听并看着说话的人，则表明听讲的人对其所讲的话题有浓厚的兴趣；如果说话人讲着讲着顿了一下或者呷了一口茶之类的，则表示让听讲人插话，看有没有对前面内容不明白之处；如果说话人把眼光从听讲人身上移开，则显示他在此后说的话有可能不大可靠；如果听讲人把目光从说话人身上移开，则显示他对刚听到的那几句话表示怀疑。所以，小记者在实际采访活动，应该认真仔细地用眼睛捕捉对方的真实意图，挖出最有味的“独家”新闻爆料来。

小记者应当培养一双能准确倾听各类讯息的灵耳。在放松心情后，你应认真聆听采访对象的交谈，一定要把自己认真蜻蜓的感觉反馈给对方。因为，任何人都讨厌自己说了一大通后，你却压根儿就没有认真听。聆听是一门艺术：一是要善于用面部等体态语言来配合听的效果。如睁圆双眼、眉毛上扬，表示对谈话内容颇感新鲜；再如你屏住呼吸或轻声呼吸，说明你被对方的谈话气氛所感染。二是要善于捕捉对方讲话中的“金子”。小记者不是一般地随意去听，而是采访！对你所需要而又一次没有听清楚的，可以礼貌地请对方再讲一遍，千万不要不懂装懂，更不可以回去后胡编乱猜、揣度着写下大段对方的“话”。

小记者应该拥有一张黄鹂般动听达意的巧嘴。巧的关键是，要在谈话时自如地掌握语言、语气、语势的技巧。刘勰在《文心雕龙·定势》中说：一切有形的事物都是有“势”的。所谓“形生势存”，说的就是这个道理。我们认为，人说话也是有“势”的，是有语势的。也就是说，人嘴一张开，进行交流时总会夹杂着讲话人的一些特有的东西在里面（如语气、语调、情感、态度、手势、表情等）。小记者在与采访对象交谈时，也应该善于运用丰富多彩的语势进行沟通。要讲究语句的抑扬顿挫，借助语速的快慢高低断续等控制语势。要讲究语调的气势变化，多用有同一韵脚的字来作停顿的间隙字，以便使出口的话语产生出音节美和音韵美的效果。要学会多用丰富的口语、俗语，将抽象的东西具体化、形象化，综合运用语言的技巧，以达到完成采访任务的目的。

小记者在采访中，要消灭影响口才发挥的“四大天敌”。

第一，消灭莫名其妙的恐惧感。

第二，消灭不由自主的紧张感。

第三，消灭说不出口的羞怯感。

第四，消灭难以名状的自卑感。

怎样做自我介绍？一般地，如：“您好！您能接受我的采访，这是我的荣幸。请允许我先做一个简要的自我介绍。我叫×××，是××学校×年级的学生，十分高兴能在接下来的时间里与您进行交流和沟通。”当然，这只是一个自我介绍的样子，你应该根据具体情况自创“有个性特色的短介绍”。一般应注意：

1、态度谦恭，以诚为本。

2、有的放矢，实话实说。

3、声音响亮，充满自信。

4、简明扼要，高度概括。

5、体态自然，落落大方。

在采访中，你要问个清清楚楚，回来后，你才能写个明明白白。回来以后的整理工作要及时，只有这样，有些地方才能凭记忆加以补充。每次采访后，你也许有点儿累，特别是出远门儿采访，你不要回家就睡，而要把草稿拉起来以后再休息。不然，到了第二天，头天的采访热点已全部“冷却”下来了，许多细节，你再也想不起来了。

第四篇：小记者采访两会

梦的召唤——新华小记者体验“两会”活动系列报道

2014年3月3日，由新华网指导、新华小记者活动组织委员会组织，以“梦的召唤▪新华小记者两会在行动”为主题，新华小记者来京体验“两会”活动。

此次新华小记者来京体验“两会”活动覆盖内蒙古、陕西省、河北省、河南省、江苏省、安徽省、重庆市、黑龙江省、辽宁省、贵州省等20多个省市，各地新华小记者兴致勃勃带着对记者职业的憧憬积极投入活动中。我们铁岭市银州区实验小学五年二班嫣欣媛，五年三班闫书赫，曹林雅，李凌宇，五年四班宋雨霏五名同学，通过了铁岭市爸妈在线心理咨询中心的考核，被选为新华小记者，与全国各地的80名新华小记者共同赴京参加全国两会报道。

3月4日，伴随着和煦的阳光，体验采访全国“两会”的小记者们怀着喜悦的心情参观了新华社新华网的演播大厅、编辑室和新华网主题阅览室，并聆听了新华社首席记者、新华网副总编辑刘加文的精彩演讲。

在雷锋日当天，小记者们走进新华网演播厅观，看新华网主持人采访女歌唱家才旦卓玛的访谈节目，并在节目结束后与才旦卓玛亲密接触，不仅共唱《学习雷锋好榜样》，还一起共叙雷锋话题。

活动第三天，他们采访了全国人大代表王莉和全国政协委员、中国著名扬琴演奏家刘月宁。

他子们能在本次采访活动中得到锻炼，养社会责任、树立远大理想，展示自我风采”获得新华网优秀小记者的荣誉称号。他们有信心成长为合格的新闻工作者。长大做教育的发现者、做梦想的记录者、做文化的传播者”，最终为祖国的新闻媒体事业培养合格的优秀人才

第五篇：小记者采访培训

小记者采访培训

一、了解记者的相关知识

什么是记者呢？用一句话概括的话，记者就是从事采访报道新近发生的事实的专业人员。

小记者也是记者，但不是严格意义上的记者，因为小记者都是学生，而不是一种固定的职业。这里我们也可以用一句话概括小记者的含义：小记者就是专门为少儿报刊、少儿电台或电视、校黑板报、校广播站、校电视台等进行采访报道的学生记者。

二、对小记者能力的要求 能力一：观察能力强

学会观察，是采访和写作的基础。通过观察，小记者可以发现许多事物的真相，为接下来的采访和写作铺垫基础。一个秋日，一位老师问大家，在来学校的路上发现了什么。有说发现落叶的，有说发现蚯蚓的，还有说发现了雨中的伞格外美丽。一位同学与众不同，说发现在来的路上，一边是正在拆除的低矮平房，一边是正在施工的摩天大楼。同样是发现，后者的发现更具有意义，可以为将要进行的采访提供有价值的线索。如果没有较强的观察能力，是做不到这一点的。能力二：分析能力强

小记者在与人们打交道的时候，随时随地都需要具备较强的分析能力。遇到问题要学会分析，学会解决。比如，还是上面的例子。一路上，大家观察到好多的事物，但是如何区分哪些内容可以去采访写成稿件，哪些内容不能去采访写成稿件，哪些内容不能去采访，更不能写成稿件，这就需要很好的分析和判断了。缺乏分析的能力，就不知道要写什么，而不知道要写什么，怎么可能成为一个真正的记者呢？ 能力三：写作能力强

在现实生活中，许多同学常为不知道写什么而苦恼。其实要改变这一点并不难，只要你有一双记者的眼睛，就永远会有写不完的东西。频繁地采访，频繁地写作，时间长了，遇事就要写，不写手都“痒痒”。这样坚持下去，写作的能力肯定是能提高的。过去是没题材可写，是老师“强迫”自己写，而现在当了小记者，了解的事情多了，总有写不完的题材，这是不当小记者的同学永远无法想象的事情。能力四：社交能力强

同学们通过书本学习知识，了解社会，而做小记者可以直接了解社会，锻炼社交能力。在所有课外培训活动中，只有小记者培训是最具综合效益的培训。小记者活动不仅教你怎样动口、动脑、动手，还教你如何与人打交道，当小记者是了解社会的最佳途径。因此，当了小记者，就要主动和人打交道，要会说话，懂人的心理，这样才能顺利完成采访任务。有一次，一名叫童心的小记者去北京科技馆采访，身上只带了20元钱，连买门票都不够。怎么办？是回家去取钱，还是想办法进去，完成采访任务？他灵机一动，忽然想到身上带的小记者证。于是，他把它亮给了看门检票的阿姨，没想到阿姨一看乐了，说：“进去吧，好好报道一下我们科技馆，让更多的孩子来长知识、受教育。”

三、小记者的任务

小记者的任务是什么？第一是采访；第二是写作。采访是写作的基础。我们分两部分谈一谈。

(一)采访

1、有了新闻线索，要去采访，事前要有准备。

首先，要掌握背景材料，就是要把与此线索有关的情况尽可能多的了解到，有文字材料的要用心阅读，这样采访时能够多方面地提出问题。

其次，要列一个采访提纲，就是要把采访哪些人、对每个人提什么问题、观察哪些现场、索取哪些实物和照片等都力求心中有数。

再次，要做好必要的物质准备，准备好采访本、录音机、照相机。如果需要当事人签名或寄语，要准备笔和纸。

2、有了准备后，还要选准采访对象。

如果采访一个人物，采访对象就是当事人。如果采访个事件，采访对象可能是几个人。这些人中有主要的，有次要的。

不管是哪一种采访，最好都采用先“外围”后“中心”的办法进行。可以先找那些与当事人有关的人，再找当事人。这样做到由表及里，由浅入深。

比如，采访一位获得科学发明专利的同学，先不采访本人，而是先采访他的辅导老师、好伙伴、家长。评委等。

这些人不是当事人，谈起别人来比较随便，容易把话题展开。小记者可以从他们那里了解到事情的概貌，了解到当事人更多的情况，更好地丰富自己对当事人的提问。当然，采访外围只是手段，采访当事人才是目的，应当把主要的功夫用在采访当事人上。

要有高质量的提问，是采访的主要方式。新闻的基本内容主要是通过提问得到的。

3、提问要注意什么问题呢?

第一，要抓住要害。采访开始，小记者要把自己的采访目的和内容直截了当地告诉采访对象，让对方非常清楚你的采访意图，以便配合。

交谈起来，不要随便打断对方的谈话，应当让他广泛地谈。采访当中，小记者仔细听，发现了重要内容，要在脑子里(或采访本上)记住它，谈到一个段落，再对这些重要内容做进一步采访。如果对方离题很远，扯起许多与主题不相干的事情，小记者可以巧妙地把话题拉回来。

第二，问题要具体。问题具体，对方才好回答，才能讲出细节。比如采访一位数学竞赛冠军，如果你张口就叫：“请问，你得冠军的原因是什么?”他可能一时很难回答。如果改问：“你还记得你是什么时候对数学发生兴趣的吗?”他可能回答：“我小时候老去买酱油、醋，一次算帐时„„”于是讲出一段生动的故事来。提问中，忌讳问那些”你高兴吗?”“一你有什么感想?”之类的话。

第三，要代读者提问。新闻报道最终是要给读者看的，所以小记者要体会读者想知道什么，站在读者的位置提问。此时，把记者、采访对象、读者三方面交融在一起，仿佛促膝谈心。这是一种“近距离交流”，其境况十分美妙。

第四，深挖细节。细节，是人物思想和品格的生动表现。没有细节，就没有报道。

细节，有时表现在动作上，有时表现在语言上。有时甚至表现在表情上。采访时，要抓住细节多一些提问，甚至请采访对象把当时的情景重新表演一番。

当然，细节不是枝节。不要抓住一些与主题无关的细枝末叶，当成细节而不厌其烦地提问。

（二）写作

1、学会对采访的材料进行剪裁。

我们采访后，做了记录，就好比是做衣服有了布料，但有了布料并不等于就做出了好衣裳，要做好衣裳，还得对布料进行剪裁，加工。同样我们要想将采访所得整理成一篇采访稿，也得学会对材料进行剪裁，加工。

怎样剪裁、加工呢？就是要根据你的采访目的，确定哪些内容应放在前面？哪些内容应放在后面？确定哪些是采访稿的重点？重点内容应详写，次要内容可省去，或略写。当然即便是重点内容，也未必要将被采访者的语言全部写进去，可以适当地摘其主要的写出来，但一定要注意不能断章取义，断章取义会曲解被采访者的意图的。

2、学会将采访现场的环境写入文章中。

采访稿如果只写采访的过程，文章可能会显得有些单调，我们在采访时，应学会观察：观察被采访者的环境布置，观察被采访者的外貌，观察被采访者的神态变化„„这一切可以适当地在采访稿中写出来，这样文章会更加丰富有趣。

3、采访稿中可将直接引用与间接引用相结合。

采访稿如果都是一问一答式的对话，文章读了会让读者觉得厌倦。我们在写文章时，可以将直接引用与间接引用相结合。如介绍人物的经历时，可用间接引用，人物自述自己的事例时，若用直接引用，文章会显得更加真实感人。

4、新闻写作遵循“五个W”和“一个H”原则 记得刚开始学写作地时候，语文老师告诉我们说：“其实写作文跟解数学题目一样，都是有规律可以遵循地。”记叙文的三大要素——“起因、经过、结果”基本可以撑起一篇完整的作文。

问题

1。方式:采取全程跟踪报道。

2。重点：关注两头人物。一是希望夺冠的，二是班级负责后勤的同学。

3。报道模式：可以以新闻访谈的形式进行，比如对重点跟踪的对象采取全程跟进，贴身采写的方式进行。针对小学生的特点，一般采取对话一问一答的的方式比较好。

怎样采访：

你对本次团委所负责的校运会工作有什么感想？你对你们班的运动员有没有信心拿金牌？你觉得出场式够创新吗？

主要是围绕运动的益处来问 引导他们说一些激动人心的话

产生一种积极向上的感觉 你是不是已经做好了准备？现在紧张吗？你平时是不是经常锻炼身体？你每天锻炼几小时？你预计今天你能拿多少名？你比较注重成绩还是重在参与呢？（这个你可以不这么问，就是为了让他说出来重在参与这句话）你们班级已经为你们运动员组织了拉拉队和服务组了吗？你怎样看待今天的运动会？（就是什么想法）你是主动参加运动会吗？（参加运动会的目的，有什么特别的想法吗？）最后预祝他能有一个好成绩，如果天气有变化你问今天的天气会对你的正常水平的发挥有影响吗？问一下对全民健身怎么看？你赞同天天锻炼一小时 幸福生活一辈子这就话吗？你会坚持锻炼下去吗？你关注咱们的全民运动会了吗？你最喜欢的项目是什么„„„„还有可以发挥的余地 你访问的时候可以随意一点 就想聊天一样 不要太拘谨

小记者开场白

嗨！大家好！我是校园小记者奥利奥。经过两个多月的刻苦训练，今天，第三十届局运动会终于来到了，这届运动会将历时三天。作为油田一小的运动员，我很荣幸的参加了这次运动会，就让我来为你们做现场报道吧！

9月15日星期六早上八点，秋高气爽，天高云淡，明媚的阳光普照大地，中原油田第三中学体育场已是人声鼎沸、鼓乐齐鸣,第三十届局运动会将在这里隆重举行。首先进行的是运动员入场仪式，看，油田一小代表团身穿黄色祥云运动服向我们走来，我很光荣的担任执旗手，我举着鲜红的队旗带领我的队友们，朝气蓬勃、意气风发、精神抖擞的走过主席台。这是我们第一次参加局运动会，初生牛犊不怕虎，我相信我们会有很好的表现。走过主席台的一刹那，我觉得自己就像奥运会运动员那样骄傲和自豪。嘹亮的国歌响起，我们所有的运动员都面向东方向国旗行注目礼，我看到我的队友们脸上都洋溢着自信从容的微笑。

隆重的升国旗仪式后，激烈的比赛就要开始了。我的心情一下子紧张激动起来，今天虽然没有我的比赛项目，可是我要为我的队友们呐喊助威。上午进行了铅球预决赛、男女100米、男女400米预赛，下午进行了男女100米决赛、男女800米预赛、男子三级跳预赛，女子跳高和女子铅球。当我的队友们英勇拼搏在运动场上的时候，我用尽全力为他们加油，只见他们个个斗志昂扬，生龙活虎的投掷、奔跑、跳跃在运动场上。真是太棒了！刘一菡超常发挥，获得了男子铅球第一名，并打破了局运动会纪录，我高兴地一蹦三尺高，女子跳高沈静仪获得第二名，男女100米决赛均获得了第三名，其它预赛项目全部通过进入决赛。我们是一个团结的整体，我们要齐心协力共创佳绩，为母校濮阳市油田一小争光。

明天我将有三个项目的比赛，教练告诉我：一定要在比赛的时候兴奋起来，把体力和心理都要调整到最佳状态，关键要保持专注度，先从气势上压倒对方。妈妈告诉我：决定成败胜负的，并不一定是一个人的技术水平，而是一个人的心态。当一个人的心境可以抵消外在恐惧的时候，这个人才成为真正地勇者，这个人的技巧才有发挥的空间。我要记住教练和妈妈的话，我觉得我浑身充满了能量，同学们，为我们加油吧！