第一篇：高校辅导员领袖导师特训营课后总结
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来源莲山
课 件 w w w.5y K J.Co m 5 高校辅导员领袖导师特训营课后总结
蒋晴云的培训心得
参加了为期两天的辅导员领袖力的培训，我感触很多。作为一个辅导员，带了300多名学生，会遇到各种各样的学生，背后又有更多各种各样的家长，每天会处理大量的学生问题，可能会有些不如意，不顺心，要学会把焦心放在事件的本事，而不要放在自己的心里，从而影响自己对事件学生的态度。其实学生对辅导员是有很多期待的，或许对于辅导员来说每个学生只是众多学生中的一个，而学生来说辅导员则是众多老师中的唯一，唯一值得他们倾诉，唯一在遇到任何困难都可以伸手请求援助，唯一在毕业后经常联系和牵挂的人。所以当一名辅导员是责任，是学生人生的领路人。要给予学生更多的赞许更少的苛责。
人生没有回头路，没有后悔药，错过就错过，在我的人生中因为自己的选择错过的一些人一些事，要学会正确的选择，学会肯定自己的选择，学会坚持自己的选择。大学毕业时，我在当一名广告人还是一个辅导员之间徘徊过，但是既然通过权衡自己选择了留校当一名辅导员，既然放弃了白领丽人，就要坚守为人师表。这么多年来走下来，有挫折，有艰辛，有无奈我都无怨无悔，因为我知道这是我自己的选择，人生没有悔恨只有坚守，事业如此，生活如此，只有你坚守后你才能守得云开，才能见明月。
一直以来认为自己是一个负责任的人，对自己负责对家人负责对学生负责。可是在领袖团队的游戏中，我看到了自己的不负责任。其一在当选队长的环节里，我没有勇敢地站出来，反而是我一直以来都认为没有责任心的同事站了出来。其二在教练宣布比赛规则时要做100，500，1000的俯卧撑时我在想应该不会真的惩罚这么多的，这只是个游戏。完全没有领会到“这是游戏但不是儿戏”的这句话。人生何尝不是一场有着严格游戏规则的游戏呢，如果你把人生当儿戏，不认真对待你就会受到人生游戏的惩罚。其三，不会控制自己。由于我的不自控违反了游戏规则让队长受到了更多的惩罚。生活工作中我何尝不是也样呢？工作出错了，有领导顶雷，生活范糊涂了，家人收拾残局。只想到自己的痛快却不去理会同事领导家人朋友的痛苦与无奈。
高校辅导员是大学生思想成长的引路人、学业上的老师、生活中朋友，在学生的学习和生活中主要起引导和服务的作用。辅导员肩负着为党和国家培养德、智、体全面发展的各种专业人才的重任，因此，责任是重大的，任务是光荣而艰巨的。现在辅导员已经远远超出了传统的思想政治工作的范围，它已经涉入学生生活的各个方面，如学业指导、心理辅导、班级管理、生活服务、课外活动参与等，日常工作中沟通是辅导员工作必备的工作技能，与学生、学生家长、同事、上级领导等方方面面都需要有极高的沟通能力。
沟通的基本问题是心态。在与他人沟通的过程中，如果处于自私、自大、自我的位置上，那么沟通是无法进行的。以关心为出发点，注意对方的状况与难处；注意对方的需求与不便；注意对方的痛苦与问题。这样以来，便给双方沟通找到了关注的焦点，沟通也能顺利进行。
这需要我们有倾听的习惯，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪；还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。沟通的基本要求是主动。很多时候觉得和别人无话可说，害怕和别人沟通导。现在看来，我觉得可能有这样的原因：一方面，自己不够积极主动。当积极主动去做一件事情时，情绪才会被调动起来，思维也会随之更加活跃。另一方面，对于沟通的话题自己没有做好准备。为什么会害怕和别人沟通？为什么沟通无效？事先对于要沟通的话题是不是已做好充分准备？对于沟通中可能发生的问题是否考虑过？是否有随机应变的能力？这些都影响沟通的正常进行。
沟通是一门艺术，需要我们去学。告诉自己：用心去听、去想，关心他人，主动交流。与人沟通的能力是要在实践中培养的。我们在沟通中不断遇到问题，然后分析问题产生的原因，改善我们沟通的方式，这才是提高沟通能力的有效途径。我想沟通的艺术这门课程起到的作用是把沟通作为一项重要的事情提出，让我们能够意识到沟通是我们需要提高的能力。怎样和不同层级的人沟通都是在实践中总结出来的经验。也要针对不同的人的不同特点采取不同的沟通方式。能做的是多用心，在意平时的点滴的沟通交流，共同做好学生工作。当学生产生误会的时候，我们最需要做的是分析误会产生的原因，采取主动的方式，及时和对方沟通，掌握好最佳消除误会时间，形成良好人际关系氛围。所以，沟通能力的锻炼其实不难，因为它渗透在我们日常生活中一点一滴，随时随地都有提高沟通能力的机会。
辅导员的工作要讲究艺术和方法。辅导员是学生的人生导师，做学生工作讲究工作的艺术和方法，辅导员是学生的人生导师，做学生工作讲究工作的艺术和方法，这样能取得事半功倍的好效果。更多时候把自己看成学生的朋友而不是严肃的长者。辅导员要转变角色，全心全意为学生服务，多用鼓励，鞭策的话语积极的引导学生。在处理一些学生问题要有理有据，把情感和道理结合起来，用真心诚意去打动学生，真正做到让学生心服口服。
虽然培训只有两天的时间，但却是我有史以来最“真我”的两天，我感觉这两天里我摘下了厚重的面具，真实地与朋友同事相处，没有扭捏，没有做作，没有顾虑。看到自己的人性弱点，欣赏别人的人格魅力。
以上就是我最真实的培训心得，感谢闫亮老师，感谢所有的亲爱滴死党们。
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第二篇：特训营课后心得总结
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来源 莲山课
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j.Co M 2 特训营课后心得总结
T7班 河北经贸大学 徐颖
两天，早上五点半的起床，晚上十点回学校。坚持了午睡多年的我，这两天却挺住了，回去后还是如此的精力旺盛，因为学会了一种东西叫做坚持。
第一次，参加这种训练营，虽然曾经听说过，自己却不相信，一直以为这就是所谓的洗脑……当真正自己参与，体会的时候，不管是通过游戏，音乐，还是外界的渲染，最终达到的就是心灵的净化，让浮躁的内心不再躁动。
第一次，主动寻找所谓的搭档。完全凭直觉。一直喜欢一种微胖的男生，觉得那种人比较靠谱。当得知两个人都是学的财务，更是有种惊喜。虽然下午从此他再也没出现过。周六上午的游戏，彼此还是玩得比较愉快。虽然刚开始一直觉得俩人不可能挣脱出来，有种坐以待毙。
第一次，当着这么多人竞选女队长。虽然那天身体确实不舒服，也有考虑过万一大家选了我，我能否承担起应有的责任，我还是鼓足了勇气，伸出了双脚。虽然最终只有两人站在了我的身后，我并没有觉得沮丧。因为一个人的成功，就是战胜内心懦弱的自己。那一刻，我自己赢了自己，虽然我输了别人。可能一直以一种积极的心态鼓励自己，所以有些时候就觉得失败无所谓。但当这种想法占据上风的时候就是很恐怖的。其实，失败了，更多的时候，更重要的就是要明白输在了哪里。从哪儿跌倒就在哪儿爬起。此次竞选队长，我发现我的演讲方式少了一种激情，少了一种赢得别人信任的影响力……
第一次，参加游戏也能感动得稀里哗啦。当队长为队员承担着本不该他们承担的责任，当所有队员趴下的时候，那一刻我真的是忍不住。看到了他们的坚强，担当。当所有人用双手托起队员的时候，那种团结的力量，那种爱，更是再次感动了我。
……
感谢闫老师和吴老师和科大的死党们，让我学会了爱，责任，担当，信任和自信。希望咱们这个班级更加和谐，相亲相爱。生活一直在继续，我们选择向前看。T7班，加油！
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第三篇：“未来领袖特训营”学习有感
参加“未来领袖特训营”学习有感
暑假，我和张汉哥哥到北京参加了为期4天的“未来领袖特训营”培训班，4天虽短，但对我来说却是脱胎换骨的转变：首先我是第一次离开父母独自出远门，再有通过这次培训虽然每天很辛苦，但是却很充实，收获很大，使我学会了突破自己、超越自己、战胜自己，敢于在人前传舒发自己所想，受益匪浅。
第一天，早晨助教来敲门叫我们起床，我和哥哥都麻利地起床，并穿戴整齐，跟随每楼专管助教吃完了早餐便开始了第一堂课。
第一堂课是一横老师讲的，上来就让我们完成一个任务----报数，要求每个人要用自己最大的声音，否则他之前的人就要被罚做蹲起，违反一次做10个蹲起，之后每次翻番。看似简单的游戏，其实并不简单，第一遍只数了十几个人就出了错，让之前的人都受到了牵连，被罚做10个蹲起，残忍的是要让出错的人亲眼看着他们做，我看到了那个人的自责和内疚，让我更体会到做什么事要对自己负责对别人负责。我最后也被牵连罚做100多个蹲起，也体会到替别人承担责任的痛苦，懂得了做什么事不要只想自己也要为别人着想，明白了父母望子成龙的苦心。之后一横老师又给我们讲述了现在的国情和曾经所受的耻辱，激起了我们的爱国心，增强了报效国家的雄心壮志。我们对着鲜红的五星红旗，许下了保卫祖国、爱护家园的承诺，顿时我感觉精力充沛，并很快进入最佳状态。
接下来，我们进行分组，我被分在三组，我们共同为我们组冠名为“冠军队”，并推选出一名队长。我们组成员来自祖国各地，如今聚在一起，也是一种缘分，我们向着一个共同的目标-----成为一支最强的队伍发起冲击。（说说齐心合力起队名的团队精神）
晚上，我们每个人都要上台进行一个简单的自我介绍，并加上手势说出自己的座佑铭。这可难坏了我，平时在班里都不太敢上台的我，更不敢在上百人的目光下讲话了，可该来的还是会来的，在一、二组完成后，很快就轮到我们组了，轮到我的时候，我的腿象灌了铅似的艰难的走上讲台，大脑一片空白，拿起沉甸甸的话筒，开始了我的自我介绍，起初我很紧张，眼睛也不知往哪儿看，但是看到台下同学专注的眼神，还有刘景澜老师鼓励的目光，我紧张的心情慢慢松弛下来，手势也放开了，逐渐享受在台上的每一分一秒，演讲完之后，听到台下的掌声，我的信心大增，这将会是我的一个转折，今后我将不再惧怕上台演讲。
接下来的两天我们跟刘景澜老师又学到许多关于演讲的知识、学问，我上台演讲的信心也越来越强，从怕于上台到乐于上台演讲，整个人发生了一个翻天覆地的转变。（再说说积极上台演讲的事例）
最后一天上午，我们登上北京市中心的“奥林匹克山”，对着位于北京中轴线的泰山石喊出自己的愿望，我相信，只要努力，梦想一定会照进现实。下午进行各组进行演讲比赛，虽然我在小组选拔中就被淘汰了，但我在下面是最卖力的拉拉队员，积极为我们团队成员的演讲鼓舞士气。最后虽然我们组没有进入前三名，但我们都尽力了，也得到了锻炼、收获了演讲的知识和一个个好朋友！
最后，我们拥抱告别，带着不舍和意犹未尽的心情，我们要告别了，在短短的四天里，我们学会了团队精神、互相帮助，收获了友谊、收获了演讲能力，同时也收获了独立生活的能力。我会把这几天学到的好的内容应用在今后的学习和生活中，并不断的勇于锻炼！相信我们是最棒的！
第四篇：什么是未来领袖特训营
走进《未来领袖特训营》
听很多家长在谈，特训营是什么?大部分家长都听说过夏令营，也知道夏令营对孩子的成长有很大的帮助，那么，特训营到底是什么？
《未来领袖成长特训营》
《未来领袖成长特训营》是南阳新思域训练培训机构每年暑假例行的特别训练课程。这个培训机构是以成人的企业内训为主要业务的，至于办青少年训练营，是2010年在内训企业的老板和员工的要求下开办的第一期。训练结束后发现，孩子心灵的成长竟如此重要：一个孩子的成长要找到梦想，为梦想学习；为考试为父母学习会很累，只有为梦想学习才会快乐！要学会勇敢承担，成为一个有责任心的人；要学会管理自己的情绪，成为一个快乐的人；要学会面对挫折、成为一个坚强的人；要拥有渡人之心，成为一个热心的人；要学会自信勇敢地表达，成为一个有口才的人；要拥有丰富的情怀，成为一个人见人爱的人......为了孩子全面的提升，他们才设计了很多的游戏和训练环节，让孩子有更大的改变。从开办第一期就要做到和其它的夏令营有本质上的区别！
主题不同
《未来领袖成长特训营》的活动组织安排，是激发梦想全面提升领导力的综合课程，让孩子在快乐的体验中全力以赴，倾情投入，有哭有笑，全方位地突破、成长。
而旅游夏令营一般侧重身心放松和舒适，观赏自然或人文风景，除个别革命纪念性质目的地之外并不形成教育意义；
行程不同
《未来领袖成长特训营》行程需要突出活动内容和主题，一般行程和场地会结合游戏和成长训练等学习内容来调整，会选择至少4A或5A级旅游景区，每个游戏或项目进行场地的更换，训练时间较长时便会更换景区；
而旅游夏令营的行程设计更多围绕线路规划和价格，更多体现的是享受和休闲；
参加对象不同
《未来领袖成长特训营》有相对固定的参与人群，固定的人数(40/60/80/100人/期）。70%以上的参训学员均为有教育意识的企业高层的孩子，年龄要求严格，对学员的个人情况登记比较详细，全部都是在校同龄学生；以学生年龄分组进行训练。
而旅游夏令营的参与者除了身体健康，需要保证个人自主行动能力外，不受任何限制；
组织规范性不
《未来领袖成长特训营》组织比较规范合理，每年提前2-3个月报名，对参训学员的情况进行了解，提前设计训练期间35－50个游戏及训练项目，助教人员提前沟通演练，力求完美，训练结束后，教练和老师会根据每个孩子训练期间的具体表现和家长进行有针对性地沟通和交流，让家长和孩子一起更好更彻底地改变，训练结束后一年内有多次家长交流会。
而旅游夏令营组织成熟，但缺乏更加规范的细节和后续有价值的服务；
五 带团人员性质不同
《未来领袖成长特训营》带团人员95%以上是本培训机构的全职工作人员，有着很高的素质，对训练项目比较了解，相互配合默契。特训营每6-8个学员会有1名助教进行训练配合及安全负责，对参训学员的训练效果起到很好的示范作用；
而旅游夏令营的带团人员为导游，素质稳定，除对旅游进行引导外，并不能对旅游者有很好的示范作用；
关于孩子的特训营原来有这么多学问，主办机构真的很重要！相信很多家长也有了一些了解，相信很多家长都想让孩子在小的时侯，有不一样的童年和经历。在选择的时侯，要更加用心，找有经验的机构，为孩子的成长多进行比较也是有必要的。
新思域训练培训机构每年暑期例行的《未来领袖成长特训营》绝对给您和孩子带来从未有过的惊喜和收获！每次都能得到每一个参训学员家长的认可。相信希望孩子在未来拥有值钱的能力，到哪里都能够有所作为的您一定会抓住这次物超所值的机会！因为我们一直在做到这些： 再三缜密选择训练基地
经过多次实地考察，训练基地首先要安全系数高、其次必须至少是AAAA或AAAAA国家级旅游青少年拓展基地；再者必须具有广泛的教育意义；再其次是最少距离南阳市区200公里以上，让孩子走出南阳，开阔视野，增长见识；最后拓展基地的训练、住宿、用餐环境和设施必须要符合新思域的标准； 建立家庭和学校之外的高能量人脉圈
所有报名参加训练营的孩子的家长都是非常有能量的人,能跟这样家庭的孩子一起共同同甘共苦7天之后，他们便成为肝胆相照的战友，毕业之后将成为一生的朋友； 集中强化不断刺激孩子的神经链
每天5-6个着重训练大项目和4-6个益智游戏。每天每个项目开始前会公开发表竞聘演说最终投票选举队长或相关领导人，领导人负责组织协调本队所有训练项目事宜并承担一切责任；每个项目结束后每个学员必须站出来分享本项目的心得与体会；并且训练营晚会的男女主持人也需经公开选举后确认；所以，每个孩子日均上台发言至少有10-25次，7天下来即是70-175次的登台发言机会。所以训练营结束后，每个孩子自然就会习惯表达和表现自己； 强大的人性化训练团队
本机构首席讲师全程跟踪；3-4个专业高级青少年拓展教练协助讲师完成每天的所有训练项目；另外1-2名企业家讲师随团负责为孩子传授学会承担一定的社会责任；所有参训学员公平、公正、公开参与全程训练的所有竞聘、分组、PK之后接受获得应得的等级奖品；在训练基地原有拓展设备的基础上另外采购最适合的、安全的、益智的项目道具；平均每6-8个孩子由一名助教全权负责孩子的衣食住行和言谈举止，并做好笔录，便于后期教练和讲师的有针对性地训练和辅导；每个孩子分发两套统一的训练营服；用餐10菜1汤/10个孩子/桌；住宿是景区宾馆的标准间，2-3个孩子/标间；白天训练期间由基地宾馆餐厅负责给孩子开水熬制绿豆汤、栀子茶、竹叶茶、菊花茶等凉茶水（我们会提供给每个孩子专属水杯）；夜间由教练组落实至少2-3次查房，避免和排除孩子不按时睡觉和蹬被子坏习惯而着凉；甚至安排助教老师打地铺负责孩子的夜间安全；具有 业医师资格的随团医生全程全天跟团；高级摄影师全程摄像；训练结束后每个孩子会获得营期录像及剪影合集光盘一张和儿童成功学光盘一张； 5 您为孩子本次训练成长的投资费用包括：
abcde衣：成本120元左右/套训练营服/人×2套
食：5荤5素1汤/10人/桌/正餐+时令水果+各种凉茶水×7天
住：2-3人/标准间×6晚
行：2-3辆大巴车+公司2-3辆5座车
用：在拓展基地原有拓展设备基础上另外采购300-800元左右/个项目道具器材费用×3-4个项目；25元左右/个/人个人专属水杯；2000-3500元/次基地会议室使用费；10-30元/个奖品/人×2-5次；1500-3000元/天/人教练培训费×3-4人；800-1000元/天队医服务费；一定的公司讲师报酬和企业家讲师报酬及摄影师报酬；10-20人公司助教全营训练期间工资开支；5天--7天训练期间公司停止一切业务全员参与全程训练配合（日常平均300-12万元销售额/人/天）；为了让每个孩子的训练效果保鲜并持久，训练结束后一年之内，每个参训学员在训练营结束后的一年内可享受3-5次免费的亲子社会实践活动或家长论坛等跟踪学习培训机会。
所以，亲！看了以上这所有的一切，只能证明我们的良苦用心：我们旨在一点，让孩子通过5天或7天的集中训练，提高孩子的综合素养，激发孩子的潜能，磨练孩子的意志，也为了8-10年之后，我们能够轻轻松松地享受生活的美好，不用到我们已经或接近退休的年龄还在为孩子而奔波，因为我们的孩子在8-10年前已经参加过新思域训练培训机构组织的《未来领袖成长特训营》了，那个时候孩子已经具备了领袖所具备的相关素质和能力，所以参加《未来领袖成长特训营》不仅是为了孩子的更好成长，更为的是我们做父母的将来的轻松，所以智慧的您为孩子仅投资一次3680元或5800元的成长基金，能换回我们今后的轻松和孩子的终生受益，绝对让您物超所值！......祝全天下所有的父母健康平安！孩子快乐幸福！
经过特训营的训练，您会发现孩子至少惊人的六大蜕变：
激发学习兴趣——我厌学变我要学
强化合作能力——互帮互助取长补短
培养感恩心态——孝敬父母回报社会 塑造领袖气质——领导意识初步具备
展现魅力口才——自信勇敢表达提高
树立正确财富观——不攀比、不炫富
训练基地AAAA或AAAAA国家级旅游拓展基地
开营时间每年7月中旬/8月中旬（天气不出意外情况按规定时间准时出发）
学习对象7-13周岁积极向上在校学生
公司地址南阳市文化路银基商贸城西南角九楼（南阳新思域青少年成长发展中心）
成长基金3680元/人或5800元/人（含暑期5天或7天训练期间课程费、道具及场地使用费、景区门票费、活动期间食宿费、活动交通费、资料物资费、保险费、学员服装费及训练结束后一年内后续家长或亲子跟踪学习课程或实践活动及马景科老师个别一对一辅导费。
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张老师
第五篇：2016特训营总结
2016特训营总结
##第1篇：昱德特训营总结 T7班杨梦楠
两天的课程很快就结束了，说是课程也许不是很贴切，因为在这两天的时间里，更多的是游戏带来的快乐与感动，我得到的也是在课堂上所不曾有过的。在这里我们不只是所谓的同学关系，我们还是一群能敞开心扉相交流的“死党”。虽然只有两天，但我却在这个但时间成立起来的家庭中感受到了归属感，感受到了在大学这两年多以来从不曾有过的集体感。我自己感觉也相信，我们虽然之前来自不同的学校，不同的学院，但在之后的日子里，我们就有多了一个身份，那就是昱德特训营T7班这个家庭的一份子。
从听说这个特训营到参加活动也不到两三天的时间，可以说这个课程对我来说是很陌生。抱着一颗好奇的心，在周六的五点半就开始了去科大的行程。刚开始的半天时间里，对我来说比较让我有感觉的是选择搭档的活动。也许是自己长久以来的性格，要自己主动并且是选择异性，确实有点不舒服。不过这也让我切实感到了，机会都是自己争取来的！在我纠结过后想去选择搭档时，选择已经结束了。过后想想，其实自己挺矫情的，不就是选个搭档嘛，一切的犹豫都是自己跟自己过不去。而且最重要的是，机会不等人，错过了就永远错过了。有这个小小的教训，也让我在之后的活动中能够随自己心意主动争取。“我是一切的根源”，自信是最重要的，只要自己努力争取了，用心去做了，没有什么是不可能的。
在午饭前的分组确实帮了我们很多，认识了科大的同学，很热情。也在休息时间互相交流熟悉，也许是环境的原因，都没有初识的陌生感，很自然的就成为了朋友。在回来之后我都觉得好神奇，为什么在这样的环境下可以这么舒服的相识呢。
周六下午的活动是我感受最深刻的，虽然才在一起几个小时，但下午的游戏很快就把我们联结到了一起。游戏开始我很气愤，因为老师的不近人情，要求苛刻，游戏惩罚已经超过了一个游戏应有的程度，而且对我们这群平日不怎么运动的大学生来说，那样的惩罚真是太残酷了。游戏过程中我更气愤，看到队长因为一个队员的错误接受惩罚，而我们却一个字都不能说，那种无力感在之前的生活学习中是不曾有过的。看着队长们因为太累而趴在地上的身影突然就觉得很心疼也很惭愧，心疼他们为我们承担的痛苦，惭愧的是我的无能为力。庆幸的是在最后我们能为队长分担责任，也是为自己负责任。也让我感到我们无论在什么情况下都要对自己对别人负责，尽力做到最好做到问心无愧，有些过错也许我们自己不用承担责任，但也许在我们正为逃避责任而偷乐时，有人正以更加惨痛的惩罚在替我们犯的错承担责任。我们都趴在地上的那一刻，集体的温暖，团结的力量让我热泪盈眶，到现在都很感动。很感激队长的承担，很感激老师的用心良苦。
从同学到朋友到家人，每一个曾经或现在认识的人，我都应该珍惜，因为谁都不知道，我会在什么时候就永远的错过了他们，我只能把握现在；我都应该用心的对待我所遇到的每一个人，不想因为我的无知在不经意间伤害了那些温暖的心。其实与人相处也不是那么难，自己敞开心扉真诚的对待身边的人，朋友自然就会留在身边，别让现在社会给我们建起来的防备心像围城一样挡住了别人，也困住了自己。
从游戏之前的分组选组长到游戏结束每一环节都令我很有感触，虽然文笔有限表达不完全我的内心感受，但这份感触会在我心中停留很久很久。
这短暂两天的相处，我不只是从闫老师那里学到了人生的道理，更重要的是，在这次活动中我结识了一些与我一样正在由对人生懵懂到明朗，由青涩向成熟迈进的“死党”们。真的真的很感激每一个让我成长的在我身边的人，在我心中一直在说着“谢谢你们，给我的一切”。
##第2篇：昱德大学生训练营T7班总结
--河北经贸大学 刘蜜
两天的时间转瞬即逝，仿佛一切都发生于昨天，脑海里还经常浮现和死党们一起上课，一起游戏时的场景。上课之前根本没有想到这个课程会给我带来如此大的震撼，只因舍友参加但从不透漏半点信息而增加了课程的神秘感。
在目前为止的大学生活中，有两个早上五点半。第一个是参加学校的国旗队，五点半早起训练、升旗，整整一年的时间，我拥有许多患难与共的队友，学会了责任与担当。第二个是早起参加昱德大学生训练营，接受心灵的洗礼，在游戏中感悟人生真谛，同时也交到许多经贸、科大的死党。这也都将成为我人生中一笔莫大的财富。
关于爱与喜欢。
爱是什么，喜欢是什么。我曾经多次问自己，但最终都没有得到说服我的理由。后来我明白，焦点是一个很重要的东西。爱的焦点是对方，就是像对待父母一样，就算他们再老再丑我也不会嫌弃。喜欢的焦点在自己，自己心里的感受，就如向对待花一样，曾经多么小心翼翼的保护着它，可是一但花儿枯萎，最终的结果将是遗弃。
行有不得，反求诸己。我是一切的根源。
在我已经历的21年人生中，95%的时候，犯错后总是去寻找各种客观原因，父母给的不够、身体不舒服、心情不好、比自己优秀的人也是这样，所以也不用太在意等等。我总是会有一千个一万个理由去说服自己，从而达到心理的舒坦与平衡。但是第一天下午那个最后一个游戏我深深的体会到了这个道理。团队的凝聚力都是由无数个我组成，只有将自己的事做到最好，同时结合有效的领导，才能将团队力量发挥到极致。任何事都应该首先反思自己，西兰帕曾说过；所有胜利的第一条件，是要战胜自己。
无规矩，不成方圆。规矩这个东西，虽然说有时候看起来很死板，但是对于事物规范运行有着巨大的辅助力量。对于一个国家，一个民族而言，如果没有规矩，何以谈富国强民，兴国安邦。对于个人而言，何以做到修身养性，提升自我。试想想，如果在这两天的活动里，老师不给我们定下任何规矩，我们必将在活动中乱套，会有很多人不服气，这也就是规矩的力量。
生命无时无刻都不在转动，前世500次的回眸，才换来今生的一次相遇。所以，珍惜身边的每一个人，有时候，一个犹豫，一句指责，一个决定，可能都会带来一辈子的遗憾。上大学后，离家很远，每学期都只能回家一次。每次回家，都能够明显的感受到父母又老了，心里很不是滋味。而我自己能做到的就是不断的学习，不辜负他们的期望，做一个孝顺的好孩子。
在训练营上，我还学到了好多东西。怎样聆听与沟通；进一步明白了责任与担当的重要性；深入了解中华民族的传统美德；知道了复述的重要性；人际交往中，要在信任的基础上，用心交流。其实在训练营的这两天。我也一直在自己去感悟自身所拥有的判断力。一个人拥有良好的判断力，可以让自己更加的沉稳，办事更加有把握。失败是成功之母，准确的判断力更加是成功之母。在做任何选择的过程中，都是依靠自己的判断力，而不是所谓的勇气，直觉和莽撞。虽然勇气很可嘉，但是超出自己能力曾受范围之外的勇气是不可行的。我也在一直从不同的角度了解自己，通过不断地实践与学习，能够更加的完善自己。
最后，我很感谢吴老师和闫老师给我的这次学习的机会，也感谢助教们辛劳的付出，感谢死党们两天的陪伴。我相信，因为我是T7班的一员，我的生活会更加的精彩。
##第3篇：我的特训营心得体会总结
--昱德大学生特训营T7班
河北科技大学电气工程学院徐利舟
时间过得真快，两天充实的生活就这样过去了，我们从陌生人变成死党，如果不是这次的相遇，不知多少次的擦肩而过也不会打声招呼。所以非常感谢闫老师给我们提供这样一场机会。这两天我们收获的不仅仅是感动，还有成长。再次感谢闫老师孜孜不倦的教导，感谢助教们不辞辛苦的陪伴。
刚开课的时候闫老师在台上讲课，我感觉可能又是来忽悠我们的，可后来听了，完全出乎我的意料，闫老师的幽默风趣使我们哄堂大笑，这种讲课方式我特别的喜欢。下午的课给我好好上了一课，尤其是那个比赛，当闫老师说输的人有惩罚--俯卧撑，而且是成倍增加时，我感觉老师是不是是个虐待狂啊。这是正常人能完成的吗？心中一万个不满意。我们这一队第一次输了，然后队长接受惩罚时，有人忍不住给他们加油，但是换来的却是惩罚加倍，当时我真想冲上去，但是我又点后怕，所以我只能忍。最后闫老师说可以用自己行动表示什么的时候，我直接趴下了，我陪着他们一起做，感觉那会身体充满活力。到了这时我才明白了闫老师的良苦用心。在这里我也要向闫老师道声歉：“真的对不起，我误解你了。”这时我真正理解了团队。
第二天上午我听了一些理论知识，但是没有通过活动的形式给我留下的印象更深刻。但是非常遗憾的是我下午去上考研辅导课了，错过了下午精彩的部分。感到非常的遗憾，希望下次有机会在学习一次闫老师的课程。
通过这两天的学习我学到了很多书本给不了的东西，认识了很多新朋友，拓宽了我的社交网络。所以非常庆幸自己参加了这次特训营，虽然没有完整的参加活动，但是还是要感谢河北经贸大学的吴老师搭建桥梁，把昱德特训营引进科大给了我们科大学生一次这么好的机会，也感谢所有为我们辛苦付出的老师、助教们。
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