实习札记2

第一篇：实习札记2

实习札记2

从实习的第二周开始，我们就要开始正式参加每周一的选题会，实习生每个人也要和正式的记者一样报五个选题。我们很头痛的是我们自己单独不知道怎么找新闻，发现选题。去年暑假实习的时候，我们不用报选题，都是记者他们准备，然后他们去采访的时候我们跟着他们学习。这次实习是大实习，我们虽然还是实习记者的名义，但是不能再像去年那样了。现在要开始报选题，我们也有点一头雾水的感觉。

为了能找到五个选题，我们每天都要出去“扫街”。看到什么都赶紧记下来，看适不适合做选题。走到眼镜店门口，想想夏天的墨镜；走到火锅店门口，想看看现在夏天，吃火锅的人多不多；自己早上起床，戴手表也在思考，夏天戴手表的人也好像比冬天多一些，这算不算是一个选题„„这样东拼西凑，五个还没凑够。在找选题的时候，就想到，以前不找新闻的时候，天天都能碰见新闻（我们现在在报社的消费版，选题也只限于消费类的信息）：坐公交司机同乘客争吵架；司机开车太快，老人不慎摔倒；商场，两个商铺店主店主争吵，其中一人被气晕。碰到这么多新闻，但却用不上。但还有最后一把利器还没用上―上网找选题。在网上看看其他报纸的消费类信息主要涉及哪些方面，在网上总算有点收获了。

但是当我们在选题会上报选题的时候，我们又出糗了。当时我报的其中一个选题是我从网上看到说现在很流行墙布，看看包头的现在有没有买墙布的，我一说完，他们就说早就有卖的，这个不是新鲜事。一起实习的同学小张报的一个选题是，想看看咱们现在市面上的保健品是不是真有保健作用。这个选题也被pass掉了，原因是我们无法鉴定，而且要从报社的实际经济状况出发，我们俩的选题没有几个用上。最后实习指导老师跟我说，报选题也不能随便报，得看看是不是跟咱们报纸风格相适宜，而且不能又大又空泛。我想起她们记者报的选题，王莉琴老师的一个选题是现在夏天很流行盆景加湿器，所以想向消费者推荐一下；刘语燕老师的一个选题是看看盒装水果与散装水果的差价。他们的选题小，但又是消费者需要的信息，最重要的是王老师的选题她已经都做好调查采访了，盆景加湿器的确很受欢迎。我明白了，在想到选题之后，自己要先去看看选题的可实施性，就像我报的那个选题一样，想到选题之后，我应该去市内的建材城了解一下情况，再决定写不写。

所以，参加选题会我又学到了很多东西。选题是新闻的第一步，一定要把这第一的步骤做好。在学校我们学习新闻的价值性，那几个属性可以说是背的滚瓜乱熟，但在实际中运用的时候，却不知道怎么运用，也许这就是所谓的知识与实践脱节。这次的实习让我认识到，知识是灵活的，光记在心里是不行的，最总要是学会怎么运用。

第二篇：实习札记

实习札记

（三）今天是到扎兰屯电视台实习的第三个星期了。起初说先把我分到综合文艺部，我很纳闷，也很疑惑，因为之前在准能新闻中心时并没有综合文艺部，所以我觉得应该把我分到新闻部好当记者采访啊，后来才弄明白那是属于新闻主持人和后期处理的综合体。先让我到综合文艺部了解一下新闻制作的流程，再到新闻部实习，多多锻炼自己。当时心里想，还好在学校学过后期制作，不至于茫然无措。不过，虽然说，在学校时已经学过非编系统，但长时间没有使用过之后还是有点生疏，而且有的机子并不是Eduis系统，所以需要重新熟悉熟悉。

在电视新闻制作部这里，我接触到了许多在学校没有接触到的东西，比如录音、电视直播间、提词器、控制灯光的桌台等等。录音的时候才发现原来就是用Eduis系统录的，不过首先要调到DV的模式，再采集就可以了。而在调灯光时，指导老师就提前告诉我，要慢慢向上推，而且不要推到顶部，不然灯泡很有可能毁掉，而推到顶部会让灯光太亮，而且主持人也受不了。不过，在我身上最乌龙的应当算是提词器了，记得我刚播放提词器的时候，要不就是过快，要不就是过慢，所以总是需要重录。但是同事们都很好，都安慰我说没事，刚开始都这样，以后练熟了就好了。在电视新闻后期处理的时候，一定要仔细、仔细、再仔细，因为是属于播出的节目，不允许错一点。如果错了被观众发现，这就属于一次电视新闻播出事故，是要负责的。记得有一次，我打字幕时，把“全国性”打成“国家性”，不过幸好被指导老师发现了，要不然台长来审新闻时，我就要挨骂了。

而且在电视台，我才发现是要用画面来配文字稿件的，而以前在学校完成片子时，我总是看有什么画面，再配什么样的文字，也就是用文字来配画面。所以现在的我明白了在真正工作的时候，要先写出文字稿件。所以在采访的时候，要尽量多拍些自己觉得有用的画面，也就是能够体现稿件的画面，以免到时候找不到画面而东拼西凑，造成画面粗糙。在制作部的时候，其中最让我烦恼的一项工作就是听同期声，因为要一字不差的听出被采访人说的是什么。有的时候真的听的很困难，因为有些人口语很多，比如嗯、啊之类的，总是重复很多遍。而且一些人还有一些方言，真的是听不懂啊。还有很多人说话时的音量很低，必须把耳麦声音提高很多才能听见。但是有的时候听老乡说话还是挺有意思的，可能你会觉得土，太直白，但这也是他们最最真实的声音、最最本色的还原。

在电视台还有一件有趣的事，那就是谁不带工作牌，谁就得买雪糕。有一天，刘雷台长来审节目时，就被我们发现台长竟然没带工作牌，于是所有的人都起哄说：台长买雪糕，然后就看见台长大手一挥，拿出两张五毛钱说去买吧，所有的人都嘘声一片。最后台长拿了十元钱让我们去买，虽然钱并不多，而且五毛钱一块的雪糕也不是什么山珍海味，但所有的人都坐在一起吃着雪糕，真的觉得它就是最好吃的东西。而且大家其乐融融的在一起，真的感觉到了幸福是什么味道。

第三篇：新闻专业实习札记

林海日报社实习札记（1）

王姗姗

2011年8月8日，林海日报社实习第一天，清晨5点十分，我便开始起床、洗漱，吃妈妈为我做好的早饭。5点40分，我和妈妈一起出门，我赶往火车站，妈妈呢，不是去早市，而是去工作，她的工作特别辛苦，我跟她比起来，起个早，中午在报社趴一会儿，晚上再坐火车回家，这些都不算什么。

我家是在免渡河镇，之前有个林业电视台但现在也不知道是否还进行工作，没有实习的地方可以去，所以我在离家半个小时车程的牙克石市林海日报社实习。《林海日报》创刊于1953年11月11日，是内蒙古大兴安岭林管局（森工集团）党委机关报，是首家全国公开发行的林业企业报，全国三十优企业报，也是呼伦贝尔地区创刊最早的报纸。国内统一刊号CN15——0074，报纸为周六刊,《生活周刊》是其子报，面向全国公开发行。自1995年以来，已连续四届被评为全国“优秀企业报”称号，2009年荣获中国企业文化传媒贡献奖。

小城市的媒体没有那么忙碌，所以办公室里的编辑记者们有空时会时不时聊几句天，气氛轻松和谐，是我所喜欢的。我所在的是生活周刊部，主任在听说我想在一个月之内发表20篇稿件后，告诉我说：“那你努力吧，我们这的正式记者一个月的发稿量都没有那么大”。

来这里的第一件事，报社实习过的同学们都知道——看报纸。生活周刊共有24个版面，包括社会、关注、理财、休闲、健康等版面，覆盖生活的方方面面。其中有三到五个版面是整版的广告，还有如休闲、博览、警法、娱乐等版面是转载的新华网的稿子。所以我主要看了下本埠、关注、和沙龙版块，稿件主要就在这几版上发表，沙龙版可以写一些小散文之类的文章。

前几天主要就是看报纸度过的，然后编辑就个我安排了任务，她发现林业医院挂号时实行了一项新制度，挂号前需先办理一卡通就诊卡，然后才能挂号就诊，就和林业医院的相关人员打了电话，做了采访的预约。给我安排任务的时候我就意识到自己的新闻敏感力确实是差一大截，我前两天刚去医院看了牙，办了一卡通就诊卡，却没意识到，这就是一个新闻线索啊，医院实行了新制度，应该告诉市民挂号时别忘记带身份证，还应该给市民介绍一下这个制度给市民带来的方便啊。注意培养自己的新闻敏感力，这是我来报社实习的第一份收获。

第四篇：职场札记

职场札记

求职咏叹调

——职场札记之一

第一次领教就业竞争的残酷，是在毕业前夕两次应聘落选之后。对未来充满期盼的我连遭打击万念俱灰，对今后的人生旅途只剩下了失望与迷惘。

应该说，在此之前我还是相当幸运的：教育良好——从小学、中学到大学上的都是重点；文理兼优——学的是理科却发表过文章和诗词；兴趣广泛——体育、音乐不让特长生；尤其是在我前面总有一个优秀的领跑者——现已留美读博的姐姐，从小到大一直给我压力与动力，使我半点不敢懈怠。大学四年除圆满完成学业外，跆拳道练到红带，唱歌亦小有名气，并且读大四时就先在武汉贝海公司南昌分公司从事清洁产品推销，后考入江西康谷健康体检公司担任销售总监助理，以提前适应生存环境和体验就业谋生的艰难。

我所就读的江西财大金融学院，就业一向非常不错。可偏偏在我毕业时遇上了全球性的金融危机，往年校园招聘的火爆场面突然消失得无影无踪。于是就业指导中心和班主任频频跟毕业生们打招呼：要主动出击啊，要选择分流啊„„见同学们南下的南下，考研的考研，我也有点慌了。虽然自己已经找到了工作，但毕竟跟所学的专业风马牛不相及，职位的上升空间极为有限。“梁园虽好，不是久留之地”，所以我也开始留意起招聘信息来了。

没过多久，学院电话告知：广东东莞邮政储蓄银行要来招人了，但只有一个名额。有聊胜无，抓住了也是一个机会。于是我赶紧上网查找资料，复习有关专业知识。连家人也紧急动员，为我搜索求职指南之类的东西，惟恐与好运失之交臂。三天后我走进久违了的阶梯教室，惊愕地发现座无虚席，应聘者竟有上百人之多，真是狼多肉少百里挑一啊！

我忐忑不安地找了个角落坐下，高考时的紧张突然又出现了。从不信佛的我，暗暗念了句“阿弥陀佛”，祈求神灵保佑中个头彩。也许是运交华盖，也许是福至心灵，笔试的居然是我重点复习的东西。见不少同窗或冥思苦想或草草交卷，我不由幸灾乐祸心生窃喜。积十六年考试经验和对竞争对手们的了解，这次我的成绩肯定名列前茅。

参加面试的只有十八个幸存者，面试内容是分组按规定观点——“干一行爱一行”还是“爱一行干一行”进行辩论。这种正反互搏的悖论我在读高中时就是一把好手，到了大学更是如鱼得水，不是担任一辩冲锋陷阵就是最后作结一锤定音。抽签时我所在的组抽到的是“爱一行干一行”，辩友们面面相觑畏缩不前——从幼儿园起老师谆谆教诲的就是“干一行爱一行”，这“爱一行干一行”可怎么说？见本人貌似镇定颇有大将风度，大家便一致选为一辩。众望难推，我只得硬着头皮上阵了。

对方果然挟老本而来，现成的理论一套一套：“我是一块砖，哪里需要哪里搬”，“干一行爱一行，行行都能出状元”，“干一行爱一行是社会主义职业道德的基本要求，是无私奉献精神的体现”，诸如此类，高屋建瓴理直气壮。本人从小受家庭熏陶饱读诗书，立刻回之以爱因斯坦和孔老夫子的名言：“兴趣是最好的老师”、“知之者不如好之者，好知者不如乐之者”，并针锋相对地指出：与其不切实际地要求“干一行爱一行”，不如提倡“爱一行干一行”；只有爱得深，才能干得好！

本人的精彩表现，给考官留下了深刻的印象。尤其是那位女考官，后来的提问几乎就盯着我一个人了。实不相瞒，本帅哥一向很有女人缘，呵呵呵，真是运气来了挡都挡不住。

古人云“乐极生悲”，今人说“可不要自我感觉太好啰”。此言果然不谬，最后被录取的，竟然是个成绩非常一般的人。学院领导有些内疚的看着我，安慰道：你表现得很优秀，广东那边也很惋惜，实在是名额有限。后来我才得知，这个名额是那位幸运者通过关系弄来的，我们这一百多应聘的不过是陪考而已。残酷的社会现实狠狠地给了我当头一棒，使我在很长一段时间里陷于沮丧不能自拔。

不久，又传来了中国银行江西省分行招聘的信息。我抱着几分希望报了名，却全然没有了上回的激情。这次名额虽多，但由于不限专业，僧多粥少竞争仍然十分激烈。我强打精神过关斩将，可依旧功亏一篑名落孙山。对此次招聘居然不限专业，有知情者透露正是为了照顾某些特定的对象。我欲哭无泪，开始对求职产生了厌恶与恐惧。

得失在浔阳

——职场札记之二

就在我日渐消沉之时，九江银行登陆南昌组建分行，招聘金融及经济类相关专业大学生。为增强我的自信，父亲说到时候也会托九江的朋友找找关系，免得又被别人挤掉。我这才有了几分底气，重整旗鼓披挂上阵。事不过三，但愿这次不会重蹈覆辙。

招聘考试第一轮就是面试，10个人一组进行讨论。题目倒是别出心裁：一艘轮船在大海上行驶突然撞到冰山，即将沉没的时候，发现有一艘只能容纳3个人的救生艇。而船上有十多个人，分别为带伤的船长、未婚先孕的年轻女子、有罪在逃的水手、经验丰富的医生，多次主持国家重大项目的老专家等。要求小组讨论决定让哪3个人优先上船，并说明理由。考试时间为30分钟，小组讨论20分钟，然后用10分钟进行总结陈辞。

刚开始群龙无首，我担心大家都只顾陈述自己的观点，整个场面会出现混乱，于是提出以面试的号码为序依次发言，每人不得超过两分钟。这样立刻就控制住了场面，使每个人都有发言的机会。针对每个人的看法不同，我又主张投票决定统一意见，结果大部分人都赞成未婚先孕的女子、医生和水手优先上船。最后总结陈辞时，同组的辩友都犹豫不决，于是我又当仁不让地挺身而出，简明扼要地陈述了理由。见考官频频点头，我知道自己第一关应该通过了。

果然次日就接到了第二轮笔试通知，笔试内容主要为行政能力测试及金融、经济、会计等方面的专业知识。除了第一项，其它都在我的专业范围之内，应该没有问题。鉴于前车之覆，一接到第三轮面试通知我就催父亲去托关系打招呼；之后便充满信心地走进最后一轮面试的考场，单独面对一字排开的四位考官（后来才知道都是总行领导）。

考官的第一个问题是：你为什么选择做柜员？我回答说：从最基层的柜员做起，可以便于自己了解银行的整个体系和全部流程，将课本上的理论知识和实际工作更有效地结合起来。在这个岗位上锻炼一段时间后，再往其他方面发展就有了坚实的基础。

第二个问题是：我希望从事什么样的工作？我回答说：毕竟自己的专业是金融，而自己读大学时曾获得过炒股大赛一等奖，并且帮父亲做过“纸黄金”，对投资理财有一定的经验，以后希望能做技术和营销并重的理财经理之类的工作。

最后一个问题是：如果在柜员岗位上做了很久依然还是原地踏步怎么办？我回答说：那就证明我能力有限，无法胜任更重要的工作；或者是自己适应不了九江银行的发展。无论是哪一种情况，我都应该被淘汰。

考完之后自我感觉良好，回到家里蒙头大睡。不出父亲意料，录取通知很快就来了。欣喜过后，我和新同事们一道投入了紧张的培训与实习。老师告诉我们：这里没有潜规则，一切都看你的职业道德和业务能力。想要加薪，那就努力学习、发奋工作吧；要想升职，除了业绩之外，还要在每一次考试中取得好成绩。于是进银行不久，我和其他两位同事代表南昌分行参加总行的企业文化竞赛，荣获了团体总分第一名；后又在个人单项竞赛当中，翻打传票排名全行第三（全行共计42家支行近两百人参加了该项竞赛）。我由衷地感谢九江银行给了自己施展的平台，畅想未来不禁踌躇满志。

银行的待遇的确不错，虽然从事的柜台工作简单枯燥，我却乐在其中，感到非常满足。我总以为只要一心做好自己的事情，工作卖力点就够了。其实，这些对业绩论英雄的银行业来说是远远不够的。首先那巨大的的存款任务，就把许多柜台和营销人员压得喘不过气来。我本来就继承了老爹那种不愿求人的性格，所以每个月靠着亲戚朋友帮忙才能勉强及格。其次，银行是个人际关系相当复杂的地方。某个不起眼的实习生，也许就是什么领导的公子千金。这种人我现在肯定是不会去惹的，可那时我真的是犯二，总想不通主管什么脏活累活杂活都支使我干，可一到发工资发现平时业务量只有你一半的老油条拿得比你还多。于是我对对行里某些人的厌恶与日俱增，一气之下向行长进言“改革”。没想到这下捅了马蜂窝，我立刻被严密的关系网所缠绕，不仅从分行营业部发配到边远的支行，而且年终被评为“基本称职”不能转正。现在想想都觉得讽刺，一年下来兢兢业业就这下场！

不过现在反思一下，自己犯的毛病的确也不少，总结为以下几点：做事不邀功（总觉得人在做天在看，可人都做得累死了，天看到有屁用啊）；喜怒形于色，轻信不值得信赖的人，管不住自己的嘴；爱挑战领导权威（其实就是觉得领导没水平，蔑视领导）。总而言之，简直就是一个不懂人情世故的二愣子，简直二到家了，在此自赏一记耳光检讨下。

理想主义彻底破灭，此处不留爷自有留爷处。于是愤然辞职，重新踏上了求职的旅途。

跳槽珠三角

——职场札记之三

就在过完年交了辞职报告的时候，和波哥在QQ上发牢骚（波哥乃本人大学室友，在珠海某银行工作，小日子混得挺不错）。波哥说：华润收购了珠海市商业银行，听说机会很多。当时我不知道“华润”是什么东东，一开始还看成“雨润”（火腿肠品牌）了，就回了一句：卖肉的也做银行啊？波哥答曰：很大的集团，总部在香港。我心里就开始留意了，上网一查，是家央企，果然很牛逼；而且银行的招聘信息都超过40页了，什么岗位到要，看来的确是求贤若渴。于是，刚破灭的理想之火立刻又重新燃烧了起来。和老爹简单商讨了下，老爹说：就当辞职了去珠海玩一趟呗，如果能顺便找到工作就更好了。

刚组建的华润银行确实需要人，我一下就被录用了。初来乍到，发现华润银行年轻人真不少，都是同龄人自然也有很多共同爱好，这些爱好让我们很快就熟了起来。住我楼上的毅哥和我在同一个支行，我们都爱看球（上周末就是他半夜爬起来叫我一起看皇马和巴萨的比赛），而且聊得很投机。所以我们现在感觉更像学生时代的室友，互相串门很方便啊！信诚保险的耀哥是珠海本地人，也是个体育迷。和在南昌的我一样，很喜欢结交朋友组织活动，比如春天爬山、夏天去海岛、秋天摘荔枝什么的。还有以前在香港工作的康茜姐，和她比较才发现我实在是太嫩了，之前刚来的浮躁心态一下子都消失了，更坚定了自己重新开始的念头。

在珠海的经历，完全是为那份厌倦和迷茫交的学费。仅仅凭着激情和热血，我满怀信心的进入了一家当时觉得很有朝气的“新”银行。说它新是因为它刚经历了央企收购、债务重组；打引号则是由于它太体制化了，在接收原班人马的同时，把计划经济的那一套也照搬过来了，没有活力待遇很低。当我发觉越来越多的同事可以靠各种裙带关系被调去总行各个部门，而自己却被告知只能留在支行、要老老实实再从现金柜台一步一步重新开始时，就后悔没有做好“贷前”调查工作。我实在不甘心做个碌碌无为的“月光族”，于是及时在这笔“贷款”终审之前，我毫不犹豫地把它给否决了。

接下来的日子就辗转于各家银行和人才市场之间，选择与被选择着。我曾经和心仪的兴业银行擦肩而过，也去宁波银行面过个人客户经理（记得当时投的不是这个岗位，稀里糊涂被忽悠去面试），还差点被一家香港银行录用，却因为不会粤语而功亏一篑。我在厌倦和迷茫当中反复徘徊，但也在大量面试中积累了经验，慢慢探索出了自己想要走的人生之路。

一直都觉得自己会在冥冥之中得到特别的眷顾，每到人生出现转折点时，我总是能安然顺利度过。当时我的心态也很奇特，很希望在银行找到一份不再是柜台、但又能或多或少用到过往经验的工作。谢天谢地，偏偏这份工作还真就出现了，自己也在一轮轮面试中走到了最后。这里需要特别感谢下广州发展银行的QL，就是最后面试我的考官，也是我这两年的领导。虽然在日后对她的管理和某些处事方式都有不少意见，但知遇之恩实在永生难忘。

我新的岗位职责是对小微企业主进行审查批复，确定贷款用于企业或个体户经营，也就是现在各家银行都开始发力的小微贷款业务。但两年前谁也没想到这块业务现在会这么火，直接从问津者寥寥无几的蓝海到现在激烈厮杀的红海。说来也真的很有意思，我的毕业论文题目正好就是《紧缩货币政策下的中小企业融资问题研究》。一句话，缘分啊！

在广发银行的日子大体上还是快乐的，收获的是宝贵的总行编制、两年信审经验，结识了几个一辈子的朋友；但也犯过小人，体会到了小人当道的世态炎凉、人在屋檐下不得不低头的憋屈；也曾为广发一直在股份制银行里排名垫底有过深思和研究（看这境界上升的，真是拿着民工的工资操着总裁的心啊），哀其不

幸、怒其不争（鉴于该部分内容比较敏感，在此省略数千字）。最后总结的就是“我待广发如初恋，广发虐我千百遍”，相信这也是很多还在广发奋斗的兄弟姐妹们心里的感受。于是，不安分的我又开始萌发了跳槽之念。

很快机会就来了，正好深圳招商银行需要有工作经验的授信审批人员。早已磨练成“面霸”的我，自然一枪命中。“砰”！随着鲜红的印章盖在解除劳动关系证明上，我在广发银行的旅程走到了尽头。这两年，我从银行的二年级升到了四年级，岗位也从九江银行南昌分行洪城支行的柜员，变为了招商银行总行零售银行部的授信审批员。曾记得两年前离开九江银行，心里更多的是厌倦和迷茫，厌倦的是重复机械而又无多大发展空间的柜台工作，迷茫的是不知道自己除了柜员又能在银行胜任什么工作？现在，我终于找到了最适合自己发展的平台。

离别只是为了日后更好的相聚，只希望喜欢我的人还是一如既往的支持我；而少数几个和谁都过不去的人，也希望你们别再恶心大家了。说实话，现在你们只是暂时小人得志而已。没有真本事的人，注定就是滥竽充数的东郭先生。风水轮流转，说不定哪天被扫地出门的就是你！

第五篇：读书札记

我 的 读 书 札 记

学校：小榄镇中心小学班级：姓名：推荐书名《》

作者：译者：出版社：

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