天河体育中心运动500字作文

第一篇：天河体育中心运动500字作文

天河体育中心运动500字作文

2012年7月21日，我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场，那里有一些人在骑单车，有的在跳绳，还有的在跑步。广场两旁有许多树木，树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动，我先爬上天梯，我双手紧握天梯把手，交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性，增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后，就荡起了“双人晃板器”。先双手紧握扶手，下身轻轻的摇摆，可以活动腰部，像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能，改善腰椎，髋关节功能性障碍，对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机，我抓住杆子，踩着踏板，像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一个小圆筒在背上推挤，帮你搓背，感到很舒服，它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械，有：双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少！要运动就来这里吧！

第二篇：天河体育中心篮球俱乐部发展纪实

抓住机遇，挖掘潜力，大胆树立品牌项目

——天河体育中心篮球俱乐部发展纪实

（2003年6月25日）

广州天河体育中心篮球俱乐部，自2001年11月组建以来，深受广大篮球爱好者的喜爱，每天吸引大批篮球爱好者前往健身或切磋球艺。据统计，到2002 年底，已接待群众50多万人次，迅速掀起了一股篮球热潮，产生了非常显著的社会效益和经济效益。

一、管理模式的创新是俱乐部迅速发展的原动力

现篮球俱乐部所在地天河体育中心东北角，原来是一块没有开发的杂草地，一段时间内曾作为汽车展场使用。2000年对中心违章建筑及经营进行彻底整改后，汽车展场被撤。为使该场地得到充分利用，当时简单修建了几个篮球场，进行对外出租经营，经营模式为个体承包，承包月租金只有5000元，年收入不到6万元。

由于球场承包给个体经营，承包者对场地的管理不够重视，因此，场地和设施得不到应有的改善，经营状况也不是很好，一度出现交不齐租金等现象。面对这种状况，中心领导班子经过调查研究、认真思考和广泛听取群众意见，认为只有改变过去那种交由个体承包的懒汉思想，大胆开展自主经营，才是体育产业发展和现代化经营管理的必由之路，才是打造坚挺中心品牌的有效手段。

班子统一认识后，立即将该场地于2001年7月球场承包期满后收回，并投入近300万元人民币对球场进行全面改造，经过两个多月的施工，终于建成了一个首期18块球场的崭新篮球俱乐部，并于同年11月向公众开放。后来根据进场活动人数的情况，发现18块球场已经不能满足篮球爱好者的需要，于是又在2002年继续投入100多万元,进一步增建球场和完善设施，使得俱乐部拥有了现在的24块场地。

二、扎实的思想政治工作是俱乐部健康发展的保障

组建俱乐部之初，在内部的人事调动上我们遇到了一些阻力。中心过去主要是以出租经营为主，要改变这种坐享其成的现象不是那么简单的事情。任何人都懂得，坐在办公室比到露天工作要舒服很多。再加上刚建成的篮球俱乐部很多设施没有得到完善，工作条件较差，因此，被抽调出去的人大多数都有情绪。一些人认为：“放着省心的事情不做，纯粹是自己给自己找麻烦”。一些人则对于俱乐部的发展前景和经济效益表示担忧。针对这种情况，中心党总支及时开展了耐心细致的思想工作，并加快了有关设备的购建。与此同时，班子成员还经常到球场去了解情况，及时解决职工工作和生活上的困难，使他们逐渐安心本职工作。由于思想工作做到了家，员工的积极性很快得

到提高，俱乐部不久便出现了团结合作的可喜局面。

与此同时，俱乐部还注重提高服务质量，改善服务环境。刚开始时，有些游客经常没买票就进入场地活动，员工们看到这样的行为有些沉不住气，在劝告游客时使用的语言比较激烈，经常出现与游客发生争吵的事情。为此，中心领导着重抓了服务质量的工作，不但场地设施得到完善，员工在礼貌待客方面也取得了长足的进步。如能够主动与游客打招呼，热情为进入场地活动的游客提供有关服务等。通过上述努力，俱乐部在很短的时间内就吸引了大批的篮球爱好者，无论近在天河，还是远在芳村、海珠、黄埔区的朋友都慕名而来。据了解，除本市市民外，许多临近地区的篮球爱好者，也利用休息时间驱车前来活动。一年来，俱乐部总进场人数高达50万人次，其中，企业团体参加活动200多场次；举办广州市大、中、小学生以及残疾人篮球赛50多场次；免费提供进场活动近6万人次；还成功举办了三期篮球培训班。每逢节假日，无论是白天还是夜晚，几乎所有24块场地都供不应求。

在提高社会效益的同时，俱乐部还极大地带动了经济效益的增长。据统计，一年的时间里，篮球俱乐部经营收入已经达到200多万元。为推动中心的全民健身活动和体育产业的发展，积累了宝贵的经验，并打下了坚实的基础。

三、“瞄准市场”是俱乐部今后发展的方向

篮球运动在我国开展得比较普及，机关、团体、企事业单位等，都会经常围绕篮球项目进行各种类型的活动，尤其是青少年这一庞大群体，更是推动该项目健康发展的源泉。针对市场需求，我们加强与市篮协合作，开展各种类型活动的训练班，及举办各类比赛，以丰富的内容使体育中心的地理环境优势得到充分发挥，实现经济效益和社会效益双赢。一年来，篮球俱乐部成功举办了多种类型的比赛：如广州市教育局、体育局和篮球协会主办的首届大学生篮球争霸赛、广州市中学生篮球赛、广州市小学生篮球赛等；由中国移动通讯公司、中国电信有限公司、广州市电信局、广东省电力公司以及广东省邮政公司联合举办的系统篮球赛也进行得如火如荼，在长达两个月的活动中，无论规模还是比赛激烈程度，都不亚于同种类型的大型运动会；广东省工商银行、市长大厦、中天大厦以及国际酒店等高级商务中心，也在这里举办过篮球赛；此外，近200个企事业单位也慕名前来活动。显而易见，各企、事业单位的体育文化消费已成为篮球俱乐部的重点市场目标之一。

从现有情况看，中心篮球俱乐部还处在一个逐渐摸索的发展阶段。党的十六大报告中，江泽民同志提出“发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措”的指导思想，因

此，我们的工作不应固步自封，尽管俱乐部的规模、设施已经在国内处在领先地位，但可以大胆探索的领域还很多。中心领导认为今后还应进一步贯彻十六大报告精神，在理论上不断扩展新视野，与时俱进，开拓创新，如可以实行篮球俱乐部与企业联姻，计划根据相关体育领域的做法，吸取国内外同行的先进经验，从出售“冠名权”入手，开展较大力度的招商工作，合作事宜正在初步交谈中。又如篮球俱乐部与社会团体的协作，计划与篮协合作，联合共青团、工会、高等院校以及各行业，举办一些固定的传统赛事。再如，还计划聘请国际、国内的大牌球星来此传授技艺，不断提高俱乐部的影响力。

第三篇：作文是字

《小学毕业回忆小学生活》作文讲评课

星火中小杨恩泽

作文是字、词、句、段等语文知识的综合运用。在小学阶段要求会写简短的记叙文。做到思想健康，内容具体，条理清楚，语句通顺，书写工整，注意不写错别字。正确使用学过的标点符号。会写常用的应用文：留言条、请假条、板报稿、日记、书信、通知及简单的读书笔记和会议记录等。本即时课程就是针对这些情况开设的，旨在提高同学们的作文水平和应试作文的能力！

一、导入

同学们，有幸成为你们的老师，是我们之间的缘分，也是我一生的荣幸，三百多个日夜悄然走远，但我们间的师生情日渐浓厚，可以计算出我们相处的时间，却计算不出我们师生间的情意。千里搭长棚，天下没有不散的宴席，人生有聚有散。分别在即，纵有千言万语也难诉尽心底的悲与喜，临行时，老师没有珍贵的礼物馈赠，送你们几句诚挚的话语，伴你们一路风雨兼程：（出示）

“假如生活是一条河流，愿你们是执着向前的小舟；假如生活是一叶小舟，愿你们是风雨无阻的水手。

同学们，今后不可妄自菲薄，自甘平庸，要学会欣赏自己，人生不如意事常八九。生活不可能一帆风顺，挫折和坎坷常常不期而至，不要抱怨生活，要坚强起来，风雨过后的彩虹更加美丽，鲜艳的花朵常常在辛勤的劳动中自由绽放，热烈的掌声常在艰苦努力后频频响起。

愿你们是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦。愿云彩、艳阳一直陪伴你们走到海角天涯，鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。

同学们，坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汗所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。以你们的自信，以你们的开朗，以你们的毅力，还有我的祝福，你们一定能飞到理想的彼岸！”

二、新授。

（一）谈感受：

此时此刻，看了老师的临别赠言，想说点什么吗？（生答）

（师导）真的，老师真是希望在将来你们像船一样鼓起起航的帆，剪开自己的波澜，将彩色的人生拥抱，其实老师更想听的是同学们对老师的赠言，打开习作积累本，按照真情流露、语言真挚的习作要求，已经写好回忆小学生活的习作，有给老师留下诚挚祝福建议的吗？

（二）读一读

（师导）感谢你的智慧、才能和夸奖，很美，老师听着，真觉得你直率，因为你实话实说，好！还有吗？

（三）再读一读

（师导）老师已不再年轻，你们才是花季的蓓蕾，展翅的雄鹰，明天是你们的世界，写得不错。拿来，我们共同评一评，你愿意抛砖引玉吗？不对，应该是抛玉引玉啊！

（四）师生共评

（师导）看来作文中的真情很重要（板书：真情）表达了友谊的桥、尊重的桅、信任的帆和坚定的心，英雄所见略同！

（师导）描写是情感抒发的源泉，在生活画卷上偶尔抹上一抹灰色，作文中白璧微瑕，重要的是在灰色中提取绿色的希望。这一处需要修改一下，你认为呢？

（师导）他的作文扣题做得好，叙述清楚。层次清（板书）

不要写错字，做到无错字（板书）

评改作文时，就应考虑从这十四个简单的字入手，即“真情描写无错字，叙述扣题层次清。”再填一个横额是“抄好”。

（五）小组互评

（师导）谢谢你们对我诚挚的祝福，你们同窗之间有更深厚的情感，小组间，有写的是同学间情谊的，可以在小组内评一评，改一改。

（六）小组汇报

（七）深入激情

（师导）黎明即起，孜孜为善。同学们在金色的稿笺上留下了你们行行真挚的情谊，理想的霞光，真好！今天，我们多么幸福，因为我们面对离别时，还可以用语言在课堂中倾诉，看得到相互朝夕相处的同窗好友，可是我们班里还少了一人，我们五十四人是一个整体，而今呢，只有五十三人在这里畅谈离别，汪达峰还躺在医院里，有同学为汪达峰留言祈祷的吗？（读一读，生评一评）

（八）（师导）真的今天，我们坐在这本身就是一种幸福，人生就是攀登，我们都背负命运给予的重载，艰苦跋涉，汪达峰承受着命运更无情的，更痛苦的重载，真的我们真的应学会感恩，感父母恩，感师恩，感母校恩。我们应该给母校留下什么样的言语呢？

（指名读一读，评一评）

（师导）在母校度勃你启蒙的岁月，母校给了你今后生存的能力和知识，时光荏冉，岁月悠悠，母校也会一路祝你在理想和希望中启航！

（师过渡）春播、夏长、秋收、冬尝，你们会在执着中，努力中成长，母校明天会因为你而骄傲。（师过渡）让时间在知识的枝条上，智慧的绿叶，成熟的果实上留下你们勤奋的印痕吧！

（九）总结语

（师总结）孩子们，聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天，愿你们做一个聪明的孩子，愿你们做时间的主人。同学们，不久后，你们会各奔东西，重新结实新的朋友，受教于新的老师，但老师还是真心地希望你们不会忘记，在小学六年时，陈老师曾经教过你们，今日的离别为了他日更好的相聚，最后老师要送你们一句：当你们困苦时，风儿就是陈老师的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你们骄傲时，雨点就是陈老师的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊和成功！

第四篇：字观后感作文

字观后感作文(精选多篇)

《云图》观后感400字作文

《云图》这部电影是一部很好看的电影，很多人都受故事很多没有看懂，就让我来给大家讲讲《云图》中讲述了六个故事吧！

这六个故事如果单独拿出来拍电影是这样的：

1.奴隶买卖+航海旅行+庄园主家庭纠纷+财富阴谋+男主角心路历程 古装历史片

2.同性恋情+作曲家+作品的诞生+老少摩擦 音乐文艺片

3.无畏记者+大公司阴谋+谋杀+杀手 悬疑侦探片

4.潦倒出版商+黑帮追债+养老院

+彪悍女护士+“越狱” 喜剧片

5.克隆人+逃亡罗曼史+极权政府+反叛军+高科技动作场面 画面型科幻片

6.末世后蛮荒+宗教信仰+高度文明来客+史前遗迹 神秘型科幻片

但是按照云图的这种叙事方式加上转世的情节 就显得特别新奇 而且非常耐人寻味 每个故事就散发出完全不同的味道了，你最喜欢的季节是什么那个故事呢？

小编导语：《龙卷风》是一部好莱坞经典灾难片，让人感觉到影片的气势相当磅礴。更多关于《龙卷风》的观后感尽在巨人作文网。

同一些类似于外星人、地心危机、超级大地震的灾难片有所不同的是，龙卷风是现实世界里是很容易发生的。尽管强度上可能比不上影片所说的那些，但是不可否认它存在的真实性。它的摧毁性还是相当的大，4月18日的这一天，龙卷风没有预约就突然袭击了三水，虽

然强度不大，但依然造成一定的毁坏，造成一定的恐慌。在此，只是希望受灾人群能够积极的面对生活，早日走出伤痛。龙卷风来临让许多人措手不及，气象部门没有及时发出相关的预警，然而对龙卷风的详细的勘测也是一大难题。

龙卷风的暴戾和神秘吸引了大批科学家的深入研究，深入风暴中间是最危险的行为，但亦是探索龙卷风最有效的方法。《龙卷风》中乔和离婚的丈夫比尔就是这类“与龙共舞”的科学家，即使他们感情已经破裂，但出于对龙卷风研究的痴迷，他们还是决定共同追逐一场俄克拉何马州的飓风，并把新研制成功的探测仪“多萝西”放到龙卷风中心收集数据。《龙卷风》这部影片与很多充满着末世情结的同类型影片不同，没有过多的描述龙卷风给人类造成的巨大灾难，以及人类面对灾难的恐慌氛围和死伤情况，而是以一种很积极向上的态度，描写人类与龙卷风斗争的过程片中人物以一种很极的心态在去主动的挑战灾难，给人以强烈的震撼，突出了一种无所畏惧的积极思想。确实，灾难给受灾人群带来很大的痛苦，但更重要的是，面对灾难，我们要勇于挑战，永不放弃生的希望；受灾之后那种重拾对生活的信心，对能在死神手下逃生的欣慰，对顽强生命力的延续。

片中人物是追逐研究龙卷风的年轻人，他们实质是富有激情甚至有带着疯狂的科学家。包括经历过龙卷风而失去自己丈夫的梅格阿姨依然坚强，在女儿感到无所适从的时候告诉她鼓励她，追逐龙卷风是她的的使命，要不屈不饶的追求下去，而不是像寻常人一样，害怕在失去丈夫后再失去自己唯一的女儿。这一点让我为之敬佩，让我看到了作为一个伟大母亲的博大的胸怀，睿智的眼光。她看到了人类更需要像女儿一样的去追逐心中的梦想，为人类做出伟大的贡献。

女儿乔，比男人还强悍的她一直在狂热于她的测量龙卷风的仪器，几次险

些丧命。即使你毁了自己也不能换回所求，保护自己，然后追求。她是影片中让人血脉喷张却又最最揪心的人物。她的执着让我为之感动，对科学研究者的态度的又一次致敬。

影片里的角色各都可圈可点。动作，特效，想象力，剧情，波折，矛盾冲突都丰富多样，看起来惊喜不断，好久没有如此大呼过瘾的灾难片。

结尾两个人在喷水中湿吻想起了《恋恋笔记本》炽热的湿吻。也许，许多在现实当中不敢面对亦或是搞不清楚自己到底是否还爱着对方，或许在灾难中相濡以沫，在经历生死之后

这种爱情就会得到更加完美的诠释与表白。所以在我看来，灾难见真情就是这样，在灾难中，你也许保护的不是她，还有更加脆弱的生命需要你的保护，但是在经历过后，谁在你心中是你更愿意选择去一起面对的那个人，才是埋藏在你心底的人。

虽然这是一部十四年前的电影，可

至今这部电影的场面依然振奋人心，在这里我不得不佩服拍摄公司过硬的技术。其实全片的特效还是很不错的，但是每次在两个主角靠近龙卷风的时候，特别是在经历f5龙卷风的时候，毫发未伤，是夸张不符合现实。经典，不要太苛刻，这片子有些地方是有点夸张不符合现实，但科学家们对了解大自然的疯狂追求却体现的淋漓尽致，就是现在科学都无法掌握龙卷风的动向，它体现的是种理想，是种追求

不得不说，工作在前沿的科学家们，那种敢于冒险、不顾生死、精益求精的精神所感动。人们应为之所自豪！为了提前预警，减少更多的经济、人员等等的巨大损失。不惜一切代价，刻苦钻研。很受震撼！一个团队如此默契，拧成一股绳。怎能不惊叹成功呢。向科学家们致敬！

《雷锋》观后感作文500字

雷锋叔叔一直是我们心中的偶像，从小老师和家长就教育我们学习雷锋叔

叔的精神，对于雷锋叔叔的故事我其实了解的并不多，在我看过了雷锋叔叔的电影之后，对雷锋有了更深的认识。雷锋叔叔小时候，成了一个孤儿。长大后，他成了一名解放军，他一直为人民服务。

在电影里，让我最感动地是：有一天，他去治洪水，还偷偷地把一百元放在别人的桌子上，那时候的一百元可不是我们现在的一百元。那时候，雷锋叔叔一个月的工资才5元钱。他自己舍不得买新袜子，袜子破了也不扔，继续穿着有破洞的袜子。如果是我，别说出100，出10元都有点舍不得。现在的我，经常乱扔东西，不爱惜东西，还乱花钱。二阿姨说：“你省下来的钱都可以帮助好几个山区的孩子读书了。”所以，接下来，我绝不乱花钱，把钱存起来，捐给需要帮助的人，像雷锋叔叔学习。

现在的人真是“生在福中不知福”。可我们身边也有人在做好事。比如：有一次，我们放学了，所有人都回家了。只有李悠然在教室里，拿着锤子在修那

坏掉的柜子。

虽然雷锋叔叔已经离开我们，可是他那精神一代代相传，永不灭。

《雷锋》观后感作文300字

雷锋是我从小的偶像，一直都是我学习的榜样，今天，看过《雷锋》电影后，让我更加的喜欢雷锋了，电影里面讲了许许多多雷锋做好事的事例，让我感动深刻的是，在一次风雨交加的日子里，雷锋遇到一位大娘带着孙子，在坑坑洼洼的路上走着，孩子不停地在哭，雷锋二话不说帮助大娘背起孩子，把他们送到家，到家后，衣服湿透了，水也没喝一口，甚至名字没留下，就悄悄离开了。

我想起以前，有一次，放学回家，突然，下起了倾盆大雨，我没带伞，只好淋着雨回去，没走几步，雨一下子停了，原来是一把伞撑在我头上，我回头一看是一位比我高一点点的姐姐，她笑着说：“你没带伞啊？”我说：“没带”“我送你回家吧！”姐姐说，我不好意思的说：

“谢谢你姐姐”。今后，我也要向雷锋叔叔学习，去帮助那些需要帮助的人。

《1942》观后感作文600字

徐向昇

《1942》这部电影是我有史以来，感触最深、触动最大的一部电影。讲述了1942年河南大饥荒，人们纷纷背井离乡逃离河南。在路途上，发生了一些感人肺腑、极具散发人性光辉的电影，也怒斥了灾难的无情。

在这场天灾人祸下，共有300多万无辜百姓相继饿死。在这场灾难面前，原来人的力量是那么薄弱、渺小，纵使你有家财万贯，也必须加入悲苦灾民的队伍里去。

看了这部电影，手里捧着盛满白米饭的碗，不知不觉好像沉重了许多，我不禁感慨万千、赞叹不已。光是这一碗平常微不足道的白米饭，在那个时候却是比钻石、黄金还要珍贵一百倍，因为就这一碗饭可以救一家四口的命，这令我汗颜。妈妈对我说，曾祖母告诉她那

时人们饿的可以啃树皮，但是却很难找到。因为树皮要么被无恶不作、无物不噬的蝗虫吃的一干二净，要么早就被饥饿的灾民们瓜分了。

以后要节约粮食了。这是我的第一条观后感。

令我惊讶不已的不是《1942》中日寇的野蛮残忍，也不是轰炸灾民们的场面，而是我的身世。原来我身上流淌这一半河南地主的血脉，我的祖籍在河南。最让我震撼的是，《1942》中重点描写的是一家地主，而我奶奶的奶奶那一辈也是地主，这可令我哭笑不得。我之所以居住在安徽，就是因为曾祖母为了逃荒避难，带着外公等亲人逃荒到了安徽。恰恰就在七十年前的今天，他们正在颠沛流离。

到了安徽，曾祖母和外公等亲人终于结束了这逃亡，所幸没有一个人饿死。然后有了我妈妈，遇见了我爸爸，才有了我。试想。如果曾祖母他们在路上遭遇不测，还会有我在这写作的事情吗？

所以，我是幸运的。

所以，每一条生命的诞生都是独一无

二、不容易的，让我们珍惜生命吧！

第五篇：运动作文

精选运动作文汇编10篇

在平平淡淡的日常中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的运动作文10篇，希望对大家有所帮助。

前几天，我们学校举行了一场有趣的活动——秋季运动会，运动会的消息传到了三千零八十九名同学的耳朵里，他们兴奋不已。因为这是运动员在跑道上展现自我，让全校师生认识自我的一个机会。

锣鼓齐鸣，只见鼓号队在背着鼓，拿着锤儿在认真的演凑着，操场上彩旗飘扬，你看全校同学在仔细地观看着，那些运动员们都在后场做好准备，他们个个都是强壮有力，身心健康的运动员。

刚开始，运动员们都到赛道上做出了开始跑的动作，只见我们班的杨浩然做出了一副强悍的动作。虽然他在学上不算好，但是能在这里展现自己的价值和魅力也是很不错的。开始跑了，裁判员拿着枪说：“各就各位，预备！”“砰”的一下，队员们像离弦的箭一样跑了出去，他们在阳光下跑，他们在祖**亲的怀抱里跑，他们向快乐跑去。可是他们跑着，跑着，跑到第三圈都基本上精疲力竭了，像一只蜗牛一样慢。跑完了，谁知我们才拿了个第三，但是这已经是个不错的成绩了。

这真是一场精彩的比赛呀！

每天早上，我都会陪着妈妈去省体育中心锻炼身体做运动。到了那里，虽然还很早，但是人一点也不少。

有跳广场舞的，打篮球的，也有跑步的，跳绳的，还有抖空竹的等等。而我和妈妈，则是来打羽毛球的。因为我喜欢很多很多运动，而羽毛球能将它们都综合在一起。打羽毛球，既可以锻炼手臂的力气和手腕的灵活度，相当于去进行举重和舒展胳膊了；还可以锻炼跑步，使我更加有爆发力。

当然了，我也很喜欢其他运动，比如踢毽子，骑自行车，打乒乓球，下五子棋和跳棋等等。五子棋和跳棋算是智力运动，我喜欢在写作业累的时候和算题累的时候来下一盘棋，休息一下我的大脑，这样才能更好地思考问题。而自行车这些则算是体力运动，可以让我的身体更加强壮。而且，因为我经常做运动，所以在学校的运动会中，我总会拿到第一名呢！

我相信你也一定有自己喜欢的运动吧，或许有我写到的，或许还有我没有写到的。

运动使我快乐，运动使我聪明，运动使我健康。我喜欢运动，你喜欢什么？

今天呀，可是个好日子，不说天气怎么样，就看每个孩子的脸上，似乎都写满了“今天是个好日子”这几个大字呢！好啦，言归正传。

这个好日子指的就是一年一度的运动会。全校的学生都兴奋不已，自然，也包括我。起先，我们秩序井然地走进操场，围着操场走了一圈，走到操场的第二个拐弯处时，我们喊起了我们响亮的口号：“扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当！一、二、三、四，一二三四！”看！很帅气吧！等所有同学都站好队时，就开始放小凳子了，有的是高的，也有的是很矮的，可惜的是其他班抢先一步，我们班只能坐小板凳了。不过，小凳子总比没凳子好，说到这个，我更期待下面的比赛呢！

比赛即将开始了！比赛的项目有很多，如50米短跑、100米短跑、200米短跑、8+8迎面接力……我报名参加的是100米短跑和8+8迎面接力。

时间过得飞快，很快比赛就开始了。你看，第一项是50米跑，姚星晨和杨语涵代表我们班参加。她们俩跑步可快了，我在心里暗暗为他们加油，果然，她们不负众望，取得了第一的好成绩，全班都为她们欢呼起来。

终于到100米短跑了，我和姚星晨一同参加比赛，我有些担心姚星晨，因为她刚刚跑过50米，怕她累着，不过看到她神采奕奕的样子，我就放心了许多。姚星晨跑完后，就轮到了我。我站在那里抖来抖去，比姚星晨还紧张呢！李老师说比赛开始的时候，我愣了一下，最后第二个到达终点。我有些遗憾，心想：我当时就应该注意力集中点，这样，我就可以跑第一了。

下午的迎面接力，我可是信心十足呢！我心想：我们一定会获胜，我们最拿手的就是接力了。他们一个接着一个来回跑，一阵又一阵风从我面前刮过。接力棒终于到了我的手中，我真是又激动又紧张。拿到接力棒的那一刻，我就奋力向前跑。一路上，同学们和老师们都在为我加油，特别是对面的李老师，大老远就听到他在为我加油呢！比赛结束了，最终的`结果证明我想的结果是正确的。

运动会结束了，真是太开心了！真希望每一天都是运动会呀！

今天的天气真晴朗，学校组织我们开秋季运动会。

上午，同学门很早就到了操场集合。运动会开始了，我来到了50米预赛的场地，观看比赛。你瞧，那些同学们都在没比赛之前，心里又紧张又激动，他们的脸红得像一只煮熟了的大螃蟹。比赛开始了，同学门奋力奔跑，快得像骏马，“马不停蹄”地跑像终点。最令人注目的还是后的决赛。裁判员大声喊到：“预备——跑。”口哨声突然响了，有一个班的学生跑得非常快，眼看就要赢了。哎呀，这可是总决赛呀，我们班的同学还落后在第四名~但是他不甘落后，像下山的猛虎，追上了一个又一个同学。他虽然没又拿到第一，但是他尽了自己最大的努力，为我们班上添加了不少的光彩。

下午，我参加了接力比赛。比赛开始了，接力棒传过来了，我接过接力棒，牙齿咬住了嘴唇，奋力地奔跑着，旁边的同学叫到：“加油！加油！”我跑的满头大汗，终于到达了终点，把接力棒传给了另一个同学，顿时，我心里骤然轻松了起来，由“狂风大雨”变成了“晴空万里。”我停了下来，在旁边紧张地看着，最后我们班终于胜利了！同学们都高兴地欢呼起来，一蹦三尺高。

这次的运动会，我们班得了不少的奖，还真有进步呢！我觉得：运动会不但锻炼了自我，也增强了同学们的团体精神。

文具城一年一度的运动会召开了。虽然这次运动会不像奥运会一样隆重，但是这次运动会很精彩。接下来我们就来看看吧！

开幕式我就不介绍了。今天第一个比赛是跑步比赛，参加人员有：自动铅笔同学，又细又长的笔芯同学，神气的水笔同学，扁扁的尺子同学。同学们正准备起跑。

裁判高尔夫笔一声令下 ：“各就各位！预备，跑！”

水笔同学目前是第一，他骄傲极了。迈着那大大的步子努力向前冲的是自动铅笔同学，眼看就要超过水笔了。可是她摔跤了。后面的同学也渐渐追上来了。坚强的自动铅笔不怕痛，仍然接着跑，可是她是最后一个到达终点的。不过她评上了“精神文明奖”。

接下来是垒球比赛。小胖子铅笔卷也参加了，所以她的对手毛笔、量角器感到十分害怕。他们拿着垒球分别投了一次，结果铅笔卷第一，橡皮第二，次之是毛笔、量角器。

精彩的竞走比赛要开始了，参赛选手是参加跑步的同学，可是自动铅笔同学受伤了，她该怎么办呢？

叮!叮!叮!叮!放学时间到了。同学们纷纷收拾好书包，准备回家，突然李老师走进班级来，同学们一声不出地坐着，李老师对同学们说：“明天要举办运动会，大家回去准备一下”接着老师就开始点运动员们了，后来我机灵的耳朵听到了，老师说，陈煌辉，50米跑，我是在做梦吗?我在心里偷笑，知道后我就兴高采烈地走回家了。

第二天晚上，我6点30分就起来做准备活动。我到小区的运动场上就开始练习跑步，我不停的把速度提高，7点了，我赶紧回家吃饭，吃完早饭我就跑去上学了。

到了学校，回了班级，我就发现同学们各个精神十足的。广播说：“请各个班级到大操场集合。”说完我们就到门口排队进去，队形整好了，我们就向大操场走去，在走的过程中，我们班级的同学们更是激动，当然，我也是如此。

预备，只听发令员一枪令下，我左脚踩地，右脚用力一蹬往终点飞奔而去，我感觉自己的跑步速度快得可以超越刘翔的速度了，我到了终点快得刹不住脚了，就撞上了栏杆，我到了裁判那里，看了我的成绩，一看，我看见了我跑了9秒08分，实在是出乎我的意料，我从来跑过这样的数字，我拍拍自己的脸这是真的吗，实在是太棒了!

一个中午过去了，现在是下午了，也是比赛团体的时候。让我最印象深刻的事是女五十米面接力了。首先我们的第一名女生跑得有点慢，所以到第一名女生把接力棒传给第一个男的时候3年3班领先了一步，我的压力好大。接力棒到我手里时，我就如离玹的箭飞奔而去。我终于赶上了。我就在后面当观众了，可是因为掉棒而得了第二名。

这一次运动会，我懂得了输赢不重要，开心才重要，因为重在参与。

·4月28日，我们学校迎来了一场激动人心的运动会。蓝蓝的天空下，有大家矫健的身影；热闹的操场上，有他们坚定的步伐！跟随我的脚步，一起来回看我们这场热闹的运动会吧！

·我领着队伍走进了操场，只见操场中人山人海，充满了浓浓的比赛气味。先开始觉得这个比赛没什么意义，后来，比赛越来越激烈，我也随着其他同学呐喊起来。突然，我意识到了不对！老师让我管纪律的哇！我怎么给忘了？我猛地一回头，还好还好，几乎什么同学在一起讲话。我拍了拍脑袋，心里想：都怪这比赛，怎么会这么精彩呢？轮到我们四年级接力比赛了，我们都自信十足，都觉得能跑个好名次，所以，我们很快就领先了。在我们欢喜的时候，意外发生了，刘烁她掉棒了！这一棒为其他三个班争取了时间，果不其然，我们班成了最后一名，大家都很沮丧。吴老师抱着乐观的心情，对我们说：“没事，还有下半场！努力了我不会批评你们的！”顿时，有一股暖流涌上心头。我暗暗下决心：下半场的比赛，一定要争取一个好名次！

·到了下半场，我们四年级是跳绳接力。一开始，我们名次较后，就在这千钧一发之际，戴亚芃出现了！他以每秒1000000米冲向女生队，我们向他竖起了大拇指，吴老师也称赞他跑得很快。戴亚芃听了表扬，别提有多高兴了！因为后面班级里几位同学“发飙”了，我们取得了第二名的好名次。

·虽然我们成绩综合起来还是垫底，但是我们努力了，付出努力总会有回报的！这场运动会告诉我：运动与我们常在！

20xx年11月最后的一周，花园小学沸腾起来了！老师宣布：“第二十一界秋季运动会于11月24日正式开始！”同学们一边听，一边挥着手；老师们边说边准备东西；校长笑眯眯的看着我们。

这一天终于来了，同学们在操场集合，每人都穿着五颜六色的衣服，我们挥着啦啦棒，说个不停，笑个不停，操场被围得水泄不通。

操场共有六个跑道，全长200米，有竖的、弯的。那些选手们在检录处检录，穿着号码布；裁判员坐在跑道旁的高架上；发令员站在凳子上，举着一把发令枪，耳朵里还塞着两团棉花。先是100米预赛和50米预赛，然后是决赛，接下来是跳远、扔垒球，最后是进行惊心动魄的接力赛。

接力赛，一次有三个班，枪声一响，我们就像猎豹一样向前奔跑着，随着我们的脚步声，接力赛结束了。那些啦啦队员们欢呼雀跃着.裁判员为选手加油，场外的人都在为同班的选手鼓励，听着裁判员高声呼喊：“快点！快点！可以破记录了！”我们的心也沸腾了。

2天的运动会，让我明白了，只要团结，就能成功！

早晨我从睡梦中醒来迷迷糊糊中看见床头柜上贴着一张纸条我走过去一看原来要举行家庭运动会了下面还有运动员的名单运动员：爸爸、妈妈、刘钰裁判：外婆。

上午运动会在我家隆重开幕裁判宣布第一项比赛是600米长跑外婆一声令下运动员们就你争我夺的“拼”起来像战场上的战士又像正在和乌龟赛跑的兔子。我呢？先慢跑等爸爸妈妈跑得筋疲力尽的时候我再一鼓作气完成最后的冲刺。第一项比赛结束了。大家气喘吁吁的站上“领奖台”外婆给我们“颁奖”我获得第一名妈妈获得第二名爸爸获得第三名。

第二项比赛是跳绳嘿嘿！要知道跳绳可是我的强项。我暗自得意。比赛开始了大家灵活地跃过一个又一个绳子织成的圈我跳了一会儿便慢下来探探赛况只见妈妈在调整节奏再看看爸爸在我们一家三口之中爸爸是最不喜欢运动的只见他吃力的跳着无论爸爸怎样努力也没有一点儿起色反而越跳越差越跳越把握不好节拍看来我是胜利在望了。“停！”裁判员一声令下我们都停下来了接下来外婆统计结果：“钰钰97下妈妈63下爸爸49下”我又是第一名妈妈还是第二名爸爸的成绩最差又是第三名。

第三项比吃“呀！这下可麻烦了要知道爸爸可是我们家名副其实的超级大胃王啊！看来我也只能屈居第二了因为妈妈一般不到吃饭时间是不会吃太多东西的。”“开始！”裁判口令一出来我们一家三口就赶紧把蛋糕抓到了自己的嘴边。过了不久我的脸上就涂满了奶油我停下来爸爸的蛋糕还没吃到一半呢于是我便洋洋自得起来可回头一想：万一爸爸吃的是第二个蛋糕那岂不……不行我得加快速度。经过一番苦战之后不出我所料爸爸第一我第二妈妈第三。

家庭运动会结束了我获得了总冠军裁判员给我们运动员都发了“奖金”——一人一张小纸条。我打开我的“奖”一看上面写着：晚上去超市采购自己喜欢的东西；爸爸的纸条上写着：晚上陪冠军去买东西；妈妈的纸条上则写着：刷碗一周。

这次家庭运动会真是太有趣了。”

在一个秋高气爽的日子，同学们在教室里高谈阔论，运动饮料一箱一箱的送来，老师则忙着准备器材，操场上人山人海，不管是大人小孩，不分男女老少，都来参加这场盛大的活动－运动会。

终于到了五年级最精彩、最备受瞩目的节目－团体接力。班上同学经过了千锤百炼，大家都信心满满，看来团体接力第一名的宝座是十拿九稳了。“啪”！枪声一响，所有选手都使出九牛二虎之力，奋力的往前跑，我也全力以赴，直到接棒区才松了一口气，跑完的选手都汗如雨下、精疲力尽，加油声不时回荡在整个操场。一转眼，已经到了后一棒，班上的选手用剩下所有的力气帮她加油…终于过了终点线！可惜我们得到的是第二名，虽然不能独占鳌头，但运动会讲究的是“胜不骄，败不馁”的运动家精神，相信，下次在老师的带领之下，我们一定能迎头赶上，争取第一名的好成绩。

运动会的最后一个节目是五年级女子组一百米决赛，当我站在预备位子时，我的手脚发软，但我也只能背水一战了！枪声一响，其他选手像超音速飞弹一样的冲了出去，我也不甘示弱，使出全身吃奶的力气跑完了全程，虽然只得了第五名，但我会再接再励，永不气馁。

运动会到了尾声，又是曲终人散的时候了，大家都依依不舍的彼此道别。第一小学第一次的运动会充满了许多快乐的回忆，每个活动都充满乐趣，不管是团体接力、一百米还是趣味竞赛，只要尽力而为，就不会让这次的运动会留下任何遗憾。第一次的运动会终于圆满落幕了！