体育运动中的安全意识教育

第一篇：体育运动中的安全意识教育

讲解稿

一、体育运动中安全意识培养

1、安全意识的重要性

参加体育运动的目的是为了锻炼意志，提高体能，增进健康。有了运动安全意识，可以防止在运动中出现伤害事故，对于自身保护有非常重要的作用。

2、运动前的准备

（1）物质准备

适宜的服装（运动服校服)、运动鞋，安全的运动场地、器材

（2）热身运动

充分的准备活动(比如颈肩腰各关节)

（3）运动中的注意事项

控制运动负荷

注意运动间歇

加强保护帮助

3、运动后的行为调节

采用正确的放松方式：运动后要注意放松，可以两人之间相互按摩肩部、腰部、腿部等，回到家可用温水泡脚。

一、体育运动中常见运动伤病的防治

1、擦伤

治疗方法：

1、用红药水外涂局部。

2、用生理盐水清洗、碘酒消毒包扎

3、用创可贴包扎

4、大伤口送医院

2、扭伤

治疗方法：

1、停止运动

2、加压包扎

3、冷水或冰块冰敷10分钟

4、间隔10分钟

5、再浸10分钟

6、提高患肢7、24小时内不进行按摩、理疗和热敷

3、中暑

4、运动中腹痛

5、腿抽筋

6、骨折

三、体育运动中安全意识培养

第二篇：安全意识教育发言稿

万一发生事故，大家必须遵守以下事项：

• 不要惊慌失措，保持情绪稳定。

• 不得轻举妄动、草率行事。

• 需采取应急措施时，应预先估计可能产生的后果。

• 迅速而准确无误地与他人联系。最好事先记住“快跑”、“危险”等重要用语。• 听从“师傅”、领导的指示。

• 行动中，不得擅自改变平时的程序。

• 不管是无伤害事故还是轻微伤害事故，任何事故都得报告领导，决不得隐瞒。发生事故之后

• 倘若发生事故，首先应冷静地采取规定的应急措施，必须精神沉着镇定，判断迅速

准确。

• 所有工作岗位的人都在千方百计为避免事故和伤害而不断努力。然而，事故和伤害

很难做到绝对不发生。万一发生事故，若处理不当，会带来不可挽回的损失。• ⊙人们一听说失火，便一涌而上，不料紧接着发生大爆炸，导师致伤亡。• ⊙为救出坑道内中毒的同事，未戴护具便下了坑，结果自己也一道中了毒。• ⊙欲救触了电的同伴，慌忙去拉，结果自己也同样触了电。

• ⊙手指扎了刺，因为是轻伤便未理会，不料伤口恶化，最后手指被截去。

• ⊙眼睛里进了渣，随便让人处理了一下，结果严重操作眼珠，甚至有人失明。如何防止特种化学物质危害健康

• 防止飞散或洒漏。

• 作业前须检查密封装置、局部通风装置等是否正常。

• 按规定的操作规程作业。

• 运输、贮藏时使用不会漏泄的容器。

• 工作中不得吸烟或饮食。

• 不得触摸沾有化学物质的碎布类。

• 使用防护服及护具作业。

• 不得擅自带出作业场所或发到其他作业场所。

• 不得穿工作服就餐或回家，因为有时工作服被污染，而肉眼看不见。

有机溶剂

• 有机溶剂种类繁多，各种工作场所甚至家庭均有使用。有机溶剂具有挥发性，能在常温下挥发为气体，经呼吸器官侵入体内。它还具有溶解油脂的性质，也可从皮肤侵入体内。有机溶剂的麻醉作用可影响中枢神经，引起急性中毒。使用时应熟悉溶剂性质，尽量选用有害性小的溶剂妥善使用。

• ①千万注意不得洒漏。

• ②切记容器加盖。

• ③禁用溶剂洗手。

• ④放置的物品不得妨碍局部通风装置工作。

• ⑤不得在烟火附近或火星飞溅处使用。

• ⑥必须使用规定的护具作业。

• ⑦不得擅自关闭局部通风装置或全面通风装置。

• ⑧不得站在下风处，尽力防止吸进有机溶剂气体。

• 电气危险性

• 防止触电事故。

• 电具有肉眼看不见、操作简单等特点，因而须加倍小心。尤其在高温季节多湿，衣

着单薄，易出汗，触电危险性大大增加。

如何防止触电事故

• ①掌握用电知识。

• ②如果发现电线等有异常，应迅速报告领导，请专业电工维修。

• ③配电盘盖务必关闭，附近不得放置物品。

• ④接地线。

• ⑤用电前检查漏电保护器或防触电装置是否正常。

• ⑥通电和断电前确认周围安全。

• ⑦移动电气设备前先切断电源。

• ⑧在架空电线等导电物附近工作时，须特别小心，不得触碰导电物。

• ⑨不得以赤身，或接近赤身的状态工作。

梯子、梯凳安全须知

• ①使用前检查强度，特别要注意有无裂纹、腐朽和防滑垫。

•②梯子支靠的角度为75度左右，支靠时，梯子顶端伸出去的长度应为60厘米以

上。

•③梯子上下部分用绳索固定，不能固定时，下面应有人扶住。

•④地面应为水平面，不得凸凹不平。

•⑤上下时面朝内，不得以不稳定姿势作业。

•⑥在两个梯凳的顶面或横条上搭脚手架时，梯凳间距不得超过1.8米，高度不得

超过2米。

•⑦梯凳的铁扣须扣死。

•⑧在不稳定处使用梯凳时，须用绳索、支柱等固定，或让人扶住。

•⑨不得在高于1.2米的梯凳顶面上作业。

如何防止手工具事故

• ①选用适合操作的手工具，经常检查铁锺是否松动，锉刀有无磨损等，随时进行修

理和更换，保持良好状态。

•②经常擦拭工具或加工件上的油污，以防止打滑造成的事故。

•③倒拿或乱用工具会导致事故，因此须按正确方法使用。

•④对周围和脚下等处检查之后再操作。

机械设备危险性

• 被“夹进、卷入”运转中的机器或者机器和墙壁之间而伤亡的事故时有发生，使用手

工具或梯子的过程中发生的事故也有所上升。

防止夹卷措施

• ①对物的危险部分加以消除（如使用机器人等）或隔离（如安防护罩、栅栏，机器

自动化）。

•②严格遵守规定的操作程序。

•③穿戴整齐（不围围巾，不披头散发，用松紧带等扎好宽松袖口）。

•④使用适合操作的护具和工具（注意：有些操作不得戴手套）。

•⑤检修或清扫机器时，必须停机，并挂“检修中”等标牌。

•⑥严格实行工前检查、定期检查，并确保检查及开机时的安全。

•⑦加强共同作业时的配合和联络。

•⑧自动化机器运转时，不得进入机器活动范围，进入时须停机（随身携带电键开

关和安全塞）。

使用防护用具

正确选用防护用具

常听有人说：“从高处掉下来，幸亏戴了安全帽，才保住一条性命”；“戴防毒面具钻进没有氧气的罐里，结果一去不返”……。由此可见，合理使用护具是何等的重要。凡规定使用护具的地方一定要使用。护具的使用方法不当，有时也会导致不幸。例如，“戴的防尘面罩与面部留有缝隙，吸进粉尘而危害了健康”等等，因此，必须正确选用防护用具。

安全帽的选用方法

• ⊙选择方法

• ◆用途与工作内容相符◆符合标准

• ◆尺寸合适◆性能优良轻便

• ⊙使用方法

• ◆正确佩戴，系紧帽带

• ◆不得使用曾受过严重冲击的安全帽

• ◆经常清洗内套

• ◆适时更换帽坯

• 安全帽的防护作用：

•防止物体打击伤害

•防止高处坠落伤害头部

•防止机械性损伤

•防止污染毛发伤害

• 安全帽使用注意事项：

• 要有下颏带和后帽箍并拴系牢固，以防帽子滑落与碰掉；

• 热塑性安全帽可用清水冲洗，不得用热水浸泡，不能放在暖气片上、火炉上烘烤，以防帽体变形；

• 安全帽使用超过规定限值，或者受过较严重的冲击后，虽然肉眼看不到裂纹，也

应予以更换。一般塑料安全帽使用期限为三年；

• 佩戴安全帽前，应检查各配件有无损坏，装配是否牢固，帽衬调节部分是否卡紧，绳带是否系紧等，确信各部件完好后方可使用。

• 防护手套的作用：

• 防止火与高温、低温的伤害。

• 防止电磁与电离辐射的伤害。

• 防止电、化学物质的伤害。

• 防止撞击、切割、擦伤、微生物侵害以及感染。

• 防护手套使用注意事项 ：

• 防护手套的品种很多，根据防护功能来选用。首先应明确防护对象，然后再仔细

选用。如耐酸碱手套，有耐强酸（碱）的、有耐低浓度酸（碱），而耐低浓度酸（碱）手套不能用于接触高浓度酸（碱）。切记勿误用，以免发生意外。

• 防水、耐酸碱手套使用前应仔细检查，观察表面是否有破损，采取简易办法是向

手套内吹口气，用手捏紧套口，观察是否漏气。漏气则不能使用。

安全装置

• 安全装置不得拆除，必须经常检查。

• 当操作人员发生误操作，或者机械设备出现故障时，机械设备上装的安全装置便起

到保险作用，从而可预防机械设备引起的伤害。

• 安全装置是我们预防事故的有力助手，必须经常维护修理，同时应遵守以下事项： • 1 决不能因为影响工作效率而拆除，不得使安全装置失效。

• 2 发生故障时，应立即报告领导，迅速请人修理。

• 3 即使安全装置正常，也不得触摸危险部位，须使用辅助工具。

• 4因修理机器而需拆下安全装置时，须切断电源，并加强信号联络。

服装

服装不整洁，标志着精神松散。敞开的袖口或衣襟，有被机器夹卷的危险。

工作服检查要点

•(1)是否正确使用了规定的防护用品（安全帽等）？

•(2)是否穿了有可能被机器夹卷的服装？

•①袖口、裤角是否系紧，有无开线？

•②衣扣是否扣好？

•③是否披头散发？

•④禁戴手套操作的工作是否戴了手套？

•(3)穿戴是否便于工作？

•①工作服是否合身？

•②工作服是否沾有油污或被打湿（有着火或角电的危险）？

•③绝对禁止赤身工作。

•④穿的鞋是否影响工作（不得穿拖鞋或容易打滑的鞋）？

掌握安全卫生标志

遵守安全卫生标志，争取伤亡事故为零。

• 在作业场所的危险物、不安全处以及工人易出纰漏的地方设置有安全卫生标志。

• 重要的是必须事先理解安全卫生标志的意思。尤其当厂内的标志只用图片表示时，更应事先弄清并记住标志的意思。

安全卫生标志规程

• ⊙遵守标志。

• ⊙不挪动，不拆除。

• ⊙被物体遮住或弄脏时，应加以整修，放在显眼处。

进入工作岗位以后

• 安全卫生——属于你，属于我，属于所有人。

• 安全卫生工作必须从我作起，必须齐心协力。

1、进入工作岗位以后

• 从现在起，我们将开始学习“安全卫生”。安全卫生是生产人员和现场人员必须时刻

铭记的基本常识。大家进入工作岗位以后，要和机器、原材料打交道。这些机器原材料当中，有些存在危险性或有害性物质，因此，需要了解合理的使用方法和操作程序，掌握正常的知识和技能。

(1)认真刻苦

学习时心不在焉，或者勉强应付，学过的内容就记不住。专心致志和一丝不苟的态度是学习的关键。

(2)不耻下问

不懂就问，直到弄懂，这决不是什么羞耻之事。重要的地方最好用画、照片或实物来说明，以免产生误解。

(3)勤学熟记

每项作业中讲授的内容应力求全部掌握，要具备准确的记忆和必胜的信心。同时，要善于自己动手实践，不明白的地方向比自己早进厂的“先辈”和领导请教，争取尽快掌握正确的操作方法，早进“角色”。

(4)反复练习

我们有时会遇到这样的时候，心里明白，但手脚不听指挥。只有反反复复地不断练习，才能达到快而准，才能得心应手，工作出色。

安全卫生规程

• 遵规守则等于保护自己的身体。

• 安全卫生堆积是工作规程的一部分。

• 遵守规程对安全至关重要。凡是规定的东西，制定的规程，必须遵守。

• 尤其是安全方面的规程，它是我们的前人流血丧生，用众多牺牲换来的，是为避免

同类伤亡事故不再重演而制定的。作业场所有工作岗位规程，也有与国家不同的特有的规程。尽快记住并执行安全堆积十分重要。

• 卫生方面也有同安全一样的保护健康的规程。往往有人认为卫生规程只是保护个人的，其实不然，不少所有工人健康的。即使一些保护个人健康的规程，例如使用个体防护用具的规定，如果一个人不遵守，就会逐渐影响到很多人都不会遵守。• 工作规程也就是所有人都必须一致遵守的制度。

2操作安全

（1）安全操作

• A．操作前的检查

• 机械设备必须始终在正常状态与使用。机械设备的磨损、松动、变形、裂缝、泄漏

（漏油等）、不正常声音等常常会引起故障，以至导致伤亡事故的发生。

• 每天工作前，必须对机械设备进行检查。如果发现有不正常，应立即通知管理人员，经维修并确认安全之后方可开始工作。

• B．信号联络

• 两人以上协作工作时，有时要规定联络信号，根据信号操作。不同的国家、地区和

作业场所，联络信号有所不同。因而须在确认、弄清信号意思之后再开始工作，并且要牢记所规定的信号。

• C．严守操作程序

• 因为费事而简化、省去规定的操作程序，有时会导致意外事故。操作程序必须遵守。• D．非正常操作

• 当生产线中发生产品变形，或者遇到小的故障时，常常会进行一些操作程序中没有的操作，例如调试机器、检修、注油等。碰到这类情况时，须向管理人员报告。当由自己来处理这类操作时，应先切断机器电源，证实安全之后才能操作。

（2）喂！这是不安全行为

• 对任何一点违章作业或不安全行为，都应互相提醒和制止，以杜绝事故的发生。• ①机器操作、物体支撑和物品拿取的方法不正确、不牢靠。

• ②接近或进入危险场所，例如靠近正在运转的机器或吊的货物，登上不安全场所等。• ③对正在运转、通电或加热中的机械装置进行清扫、加油或检修。

• ④突然启动机器，无信号、未确认安全便移动车辆、物体或者进行下一步操作。• ⑤机械装置选择不当，使用目的不合规定，使用有缺陷的机械装置。

• ⑥在机器运转状态下离开，把机器或材料放在不安全的状态下或场所中。• ⑦拆除安全装置，使安全装置失效。

• ⑧跳上或跳下车辆或机器，用手代替规定的工具作业。

• ⑨不用护具，选用护具有误，穿不安全服装。绝对禁止的不安全行为

• 整理、整顿、清扫、清洁

绝对禁止的不安全行为

• 1机器操作、物体支撑和物品拿取的方法不正确、不牢靠。

• 2接近或进入危险场所，例如靠近正在运转的机器或吊的货物，登上不安全场所等。• 3对正在运转、通电或加热中的机械装置进行清扫、加油或检修。

• 4突然启动机器，无信号、未确认安全便移动车辆、物体或者进行下一步操作。

• 机械装置选择不当，使用目的不合规定，使用有缺陷的机械装置。在机器运转状态

下离开，把机器或材料放在不安全的状态下或场所中。拆除安全装置，使安全装置失效。跳上或跳下车辆或机器，用手代替规定的工具作业。不用护具，选用护具有误，穿不安全服装。

员工安全生产职责的主要内容

1.遵守有关设备维修保养制度的规定；

2.爱护和正确使用机器设备、工具，正确佩戴防护用品；

3.关心安全生产情况，向有关领导或部门提出合理化建议；

4.自觉遵守安全生产规章制度和劳动纪律，不违章作业，并随时制止他人违章作业；

5.发现事故隐患和不安全因素要及时向组长或有关部门汇报；

6.发生工伤事故，要及时抢救伤员、保护现场，报告领导，并协助调查工作；

7.努力学习和掌握安全知识和技能、熟练掌握本工种操作程序和安全操作规程；

8.积极参加各种安全活动，牢固树立“安全第一”思想和自我保护意识；

9.有权拒绝违章指挥和强令冒险作业，对个人安全生产负责。

第三篇：体育运动中的安全教育

体育运动中的安全教育（4月第一周）

1．对学生进行体检，是为了对学生的健康和安全负责

学生除了入学要体检，平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全，参加体检要做到：①不能弄虚作假；②不隐瞒病史。

2．什么情况下学生不宜参加运动或剧烈的运动

（1）对患有各种疾病的急性期学生，应当遵照医嘱服药和休息，停止参加体育活动。

（2）患有先天性心脏病的学生，不能上体育课和参加体育竞赛。课外活动也要在体育老师指导下，参加运动量不大的保健活动。

（3）患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈学生。不能参加剧烈体育活动。

（4）感冒发烧的学生也不宜参加体育锻炼。

（5）饭后不宜立即参加剧烈运动。

3．为什么运动之前要做准备活动

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。

4．怎样正确使用体育器械

（1）在进行单、双杠活动时，先要检查一下器械是否完好，是否会晃动，器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。

（2）在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时，器械前要放起跳板。器械后要铺海绵垫，同时老师要在器械旁站立保护。在动作未掌握时、当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。

（3）进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。

（4）跳高、跳远时，必须严格按体育老师的技术指导，跳跃前必须掘松沙坑并耙开，防止落地蹬伤或扭脚。背越式跳高，要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵包，防止落地时受伤。

5．运动时发生伤害怎么办

（1）扭伤的处理方法：扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时，可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处，也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3～4小时做一次，每次5～8分钟。

（2）挫伤的处理方法：身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。挫伤的急救方法与扭伤相同。

（3）擦伤的处理方法：擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。处理方法是先止血，由于血有自行凝结的能力，所以轻度擦伤时的渗出性出血，在数分钟内即可自行停止。重度的范围大的擦伤出血量大，要立即送医院抢救，在送医院途中，要设法止血或减少出血量。在止血过程中，切切不能用脏毛巾、手绢等物擦洗伤处，以免细菌感染。

（4）骨折的处理方法：骨折是骨的损伤。正确的急救步骤是：首先除去压在伤者身上或阻碍搬移伤者的阻碍物,然后把伤者放平，固定伤肢，保暖，在移动伤者时动作要缓慢轻柔。然后迅速送医院处理。切忌盲目翻动伤者的身体，以避免断骨伤及肌肉、神经、血管等。

（5）鼻出血处理法：鼻部受到外力打击，鼻内的血管破裂，可能发生相当严重的鼻出血。鼻出血的病人可暂时用口呼吸，同时头要向后仰，在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止，可用凡士林纱布卷塞入出血的鼻腔内。

第四篇：体育运动中的团队

体育运动中的团队

在体育比赛中，有的比赛项目需要一个运动员独自完成，有的需要一群运动员协作完成。不管是一个运动员还是一群运动员，进一步角度来看，他们进行的并不是单打独斗，而是“群殴”。在运动员的背后有教练组，有体能师，还有更多默默奉献的人。

今年夺得美职篮西部冠军的圣安东尼奥马刺队就活生生的给我们阐述了一个道理：团队就是一个整体，有“硬件条件”还要有“软件条件”。年老的马刺之所以能够能过时隔7年重NBA总决赛，显然有充足的理由。一个团队要想取得胜利，团队精神无疑是最重要的。团队精神可以使团队中每个成员的力量凝聚在一起，“众人拾柴火焰高”，团队中成员的力量结合在一起，可想而知，这股力量会有多强大。马刺队是这样的，马刺主帅波波维奇，核心GDP（邓肯、帕克、吉诺比利），格林等角色球员的默契配合成就了马刺队的再次辉煌。不难否认波波维奇拥有出色的指挥艺术，但要不是球员的默契配合，打出教科书式的进攻防守，想必波波维奇也是独木难支的。

反之呢？即使马刺队球员拥有超级巨星，得分机器，在战术上得不到强有力的支持，或许可以凭借巨星的一己之力赢得一场半场胜利，但终究不是长久之计。

或许湖人就是一个很好的例子。湖人在赛季之初组建了豪华的F4阵容（科比、纳什、加索尔、霍华德），给人带来了无限的遐想。可是事与愿违，却也为一张季后赛的门票苦苦挣扎。根本原因就是湖人的球员不够团结，球员与教练存在矛盾，教练的战术安排不够合理。湖人当家球星科比与未来核心霍华德球队老大的竞争，使得两人关系紧张，如此这样，也就不难想想这两人在比赛场上的配合会怎样。霍华德与主教练德安东尼的矛盾也闹得“路人皆知”，将帅不和，不输球，难！关键是主教练德安东尼的战术安排不太合理，湖人已然成为一支老龄化的球队，想年轻球队一样去打跑轰，输球，必然！

马刺队和湖人队，两只球队都具有超强的球员，“硬件条件”都十分了得，为何差距会如此之大？关键就是差在了“软件”上了。湖人输在团结精神和球队指导思想上了。可见，一个团队团结协作的精神多么的重要，一个团队的指导思想多么的重要。

一支团队必须硬件、软件一起抓，才可以使自己立于不败之地。马刺队，硬件了得，软件更甚。反观之，俄克拉荷马雷霆队，“路漫漫其修远兮”，球队拥有两大利剑-----杜兰特、维斯布鲁克。“硬件设施”也甚是了得。常规赛一路高歌猛进，但是随着季后赛韦少的伤退，杜少虽有“一夫当关”之力，终将淘汰出局。可见，当团队中的成员出现问题时，那个点将成为团队的致命伤。即使你软实力再强，但已失去战斗的能力，又谈何胜利。

所以说，对于一个团队来说，要想赢得胜利，不但要具有超强的实力，还要有具有团结协作的合作精神。只有这样的团队才是强大的，任何人无法战胜的。

第五篇：安全意识教育警钟长鸣

安全意识教育警钟长鸣

随着新学期的开始，加强对学生进行安全意识教育,培养学生的自我防护、救护能力及良好的行为习惯和心理素质，进一步提高全校师生消防安全意识和道路交通安全意识。2006年3月学校特别聘请了城关区交警大队，消防支队的有关领导与负责人，分两次举行了道路交通安全意识，消防安全意识的讲座活动。

讲座活动主要学生身边的安全隐患和一些隐患问题的预防措施；以及学生如果遇到类似问题自己应采取的自我保护措施和一些消防设备的使用。同学们都能够全神贯注的倾听。活动后校学生会的同学通过黑板报着重对消防知识又进行了宣传。这种身临其境的安全意识教育使同学们真正的学习到了安全知识，并且也深刻地意识到了安全意识教育的至关重要性，并表示在以后的生活中一定重视自身安全和自己周围朋友的安全，做到自我平安，家人平安，自己的朋友也平安。

“学校安全重于泰山”通过本次活动同学们都在思想上接受了一次洗礼，对学校的安全教育有了一个更直观的学习。对在以后的学习生活都能把安全摆在第一位。安全意识警钟长

鸣。

徐鹏