应试体育单调枯燥

第一篇：应试体育单调枯燥

应试体育单调枯燥？“每天锻炼一小时”谁来保证

“每天锻炼一小时”，谁来保证？

作为减轻学生课业负担和压力重要措施的“每天锻炼一小时”，如何发挥出应有的作用？

可以说，无论是国家层面，还是教育部门，一向重视中小学生体育锻炼。2007年发布的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和2010年出台的《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》都明确提出“保证学生每天锻炼一小时”。但是，与愿望相违的是，中小学生体质每况愈下。

近日，教育部再次下发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，明确规定，“每天一小时”将接受地方教育督导和社会监督，中小学如违反相关规定，将在各种评先评优活动中被“一票否决”。这，无疑又为“每天锻炼一小时”注入一针强心剂。我们期望“一票否决”能给中小学体育带来动力。但与此同时，我们还是要反思，为何很长一段时间以来，在国家三令五申，相关部门重视，各种文件相继印发的情况下，体育还是学校教育的短板？“每天锻炼一小时”如何实施，才能让中小学生体质健康出现趋良的拐点？

“应试体育”单调枯燥？

自“每天锻炼一小时”提出，绝大多数中小学校积极开展阳光体育，但实际效果却存在很大差异。

“我们的体育锻炼主要是由课间操和体育课组成，高一高二一周上两节体育课，高三就不怎么上了。”曾就读于唐山市某中学的姚雅，用“死板”、“无聊”和“没意义”来评价体育课。

是什么败坏了孩子们上体育课的胃口？记者在采访中发现，考什么就练什么的“应试体育”是主因。

北师大附中高二学生邵丹至今仍觉得初三的体育锻炼“太恐怖”，简直就是“魔鬼训练”，基本上每天都是超负荷运动。当年中考体育成绩所占的分值由30分增至40分，这样的比重让学校和学生都不敢有丝毫懈怠。每天早上绕400米操场跑十圈，平时进行篮球、仰卧起坐和800米跑三个体育项目锻炼，晚上还要继续进行体育训练，“幸好那时已基本上没什么课”，但一天的运动量让很多学生都有点吃不消。

体育成绩在中考成绩中占有较大比重，也是高中综合素质评价的重要依据。于是，不少学校考什么就安排学生练什么，“为考试而运动”十分普遍。21世纪教育研究院(微博)副

院长熊丙奇认为，将体育成绩纳入中考与高考会考，这一评价体系关注的是体育测试成绩，而不是学生参与体育的过程，体育成为新的应试，让学生失去了对体育活动的兴趣。相较于“为考试而运动”，“为考试而剥夺运动或是放弃运动”更让人备感无奈。今年九月，湖南岳阳女孩单真终于步入自己心仪已久的大学，再也不用整天埋在书堆里苦读了。单真曾就读于县城里唯一一所省级重点高中，这个拥有最好师资力量和硬件设施的地方聚集了全县最优秀的学生，但是在这里的高中生活却被同学们戏称为“灰色生活”：学习成绩是评价学生的唯一标准，体育课和大课间算是她高中三年最主要的运动时间，而高三时连这点“可怜”的运动时间也在沉重的高考压力下被扼杀了。体育课或被用来考试，或在老师组织绕操场跑三圈后继续回教室看书。“我们学校如此，县里的其他高中就更不用说了，他们的运动设施不如我们，升学压力更大。”

“兴趣是最好的老师，运动项目枯燥、呆板只会让学生越来越讨厌运动。让学生们从心底热爱运动，才是体育锻炼的意义所在。”北京市东四十四条小学老师王东说道。设施缺乏影响教学质量

张冬是北京市东城区某小学的体育老师，他所执教的学校是一所刚刚发展起来的、中等规模的小学，学生一般来自于胡同里的普通居民家庭。由于学校资金有限，所能提供给学生的运动器械也就是篮球、乒乓球、羽毛球和跳绳，学生能自由选择的运动方式很少。

张冬老师特别羡慕附近规模较大的小学：学生不仅仅是打打篮球，跳跳大绳，还可以玩轮滑、踢毽子、抖空竹等，条件更好的甚至有自己的游泳馆，学生完全可以根据喜好来选择运动项目。“我们也希望学生运动项目可以多元化，但学校没有条件给学生提供多样的运动器械。”面对现实情况，张冬显得无可奈何，学校不可能为个别学生购置，而由学生自己购买又给家长增加经济负担。

保证体育锻炼需要硬件设施的支持，总体来说，城市学校的硬件比较完善，运动设备也比较充足，但农村学校就不行了。单真家在湘北一个贫困农村，附近八九个村的孩子都在镇上唯一的一个初中读书，学校所配置的运动设备就是四五副羽毛球拍、几副乒乓球拍和几个篮球，教工宿舍前的小小水泥地充当操场，离教学楼有15分钟左右路程。每年选拔学生参加区运动会，都是在学校后的一条马路上进行。虽然近几年教学楼翻新了，但就单真所知，操场并没有扩大，运动设备也没有增加。

“每天锻炼一小时”如何保障？

中小学生体育教育已成为当前素质教育的软肋，不断看涨的“健康负翁”让人忧心。据《北京市2010年度居民健康状况及卫生事业发展报告》称，2009至2010学年，北京市中小学生的视力不良检出率高达59.96%，中小学生肥胖检出率为20.3%。

我们究竟该如何做好“每天锻炼一小时”，以抑制住中小学生体质健康不断下滑的趋势，创造出向上转好的“拐点”？

山东聊城茌平县杜郎口中学的做法值得借鉴。“文化成绩固然重要，但身体也不能落下。体育工作应该作为常规工作来抓，需将体育锻炼摆在与上课同等重要的位置。”该校校长崔其升说。下半年，杜郎口中学建立了篮球队、排球队、足球队等，球队的人数不限，并打破年级、班级限制，学生可以根据兴趣爱好自由选择，“我们希望让学生都能掌握一两项体育技能。让学生自己意识到运动的重要性并主动参与运动锻炼才是最重要的。”

像北京这样的一些城市中小学，体育设施已比较完善，就要在细节上多下工夫，让“每天锻炼一小时”利用得充分和有效。北京东四十四条小学大队辅导员王晨说，大家不再为孩子们的活动空间发愁了，我们应该把眼光放高，把接下来的细节做好，搞出新意来。“毕竟让孩子们热爱运动，并建立起能伴随其一生的运动习惯，才是最重要的。”

熊丙奇(微博)认为，要从两方面来保证“每天锻炼一小时”：首先，应该确保学校投入，保障学校有足够、安全的运动场地和运动设施，同时，加大学校体育场地的开放力度，让社区共享。其次，改革学生评价体系。美国对学生的评价，注重过程评价、真正的运动能力以及与大学培养目标的结合，所以引导学生普遍重视运动，在中学里都参加某个运动队。如果我们坚持集中录取制度，见成绩、分数不见人，必然使所有教育，转变为加分教育与曲线高考，难以形成多元评价体系，难以关注每个学生的个性与特长。(通讯员 钟林 本报记者 王庆环)

第二篇：中考体育应试小技巧

中考体育应试小技巧

考试前的饮食

1.考前要早睡，10点左右就入睡，注意休息，不要吃辛辣刺激食物，以免肠道不适，腹泻。注意随天气变化增减衣物，以防感冒。

2.饮食要清淡、适量，不宜太饱。考前尽量减少水的摄入。

考试前半小时准备活动

1.热身跑：慢跑600-1000米，以身体微微出汗即可。2.徒手操：以活动关节为主，依次顺序：颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。

3.韧带拉伸：弓箭步、侧压腿、站位体前屈、坐位体前屈。4.考试项目预热活动：各项目考试前的预习和练习动作，以70%-80%的能力去完成动作。如实心球、立定跳、排球、篮球等。

如何克服消极的心理

考试时出现适度的紧张是正常并有利的，但过度的紧张就会使肌肉紧张变形，影响成绩的发挥。这时候，尽量采取心理暗示法，暗示自己“我最棒”“我能行”，建立积极的心理定向。也可以运用集中注意力法，闭眼，深呼吸，像放电影一样想着要考试项目的动作要领来排除干扰，以良好的心态去参加每一项考试。

考试项目注意事项

1.跳远类：参加跳远类测试的同学考前要做好充分热身准备，充分的热身运动能消除肌肉与肌肉之间的粘滞性，增加肌肉的爆发力和力量，帮助人体神经系统快速进入兴奋状态，促进考试成绩的稳定和发挥。双脚应原地同时起跳，不允许有垫步或连跳动作，落地时重心不稳时应向前或向侧边考试区域外摔倒，切忌用手作着地支撑。每人可试跳三次，记录其中成绩最好的一次，测试结果以厘米为单位。

2.实心球：在实心球考试前必须充分伸展各关节和肌肉，调整至最佳状态，测试前回想一下实心球的技术动作，如果条件允许可在考前试投几下。考试时两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍微后仰，原地用力把球投向前方掷出。切记不要踩线。在投掷前注意前后脚，脚掌不要离地，球出手后双脚可离地，注意别踩线和控制身体重心。同样是每人投掷三次，取最好成绩。

注意：在跳跃类和力量类考试时，可带一块毛巾，用于擦拭测试场地的泥沙和实心球等考试使用器材表面的尘土，可增加摩擦力，促进考试成绩的稳定和提高，也可以缓解雨水天气对考试的影响。

3.篮球：考试时应单手运球，如果运球过程中球脱手应自行捡回，并在脱手处继续运球，计时不停止。切记，一定要提高命中率，避免加秒。

4.跑步：在耐力类测试中采用站立式起跑，口令为：“各就位”、“跑”，在听到“各就位”时，必须做好起跑动作，听到“跑”后，沿着弯道圆弧切线方向跑。调节好呼吸节奏，前半跑程以口、鼻结合呼吸为主，后半跑程以口呼吸为主，跑步节奏掌握好，眼视前方，切忌抬头和低头跑姿，起跑后抢道尽量靠前，占据有利位置，咬牙跟紧。跑时要尽量靠近内沿，在弯道时跟随跑，要超到直道再超。在最后120米左右开始最后冲刺，跑过终点2米才可以停下来，以免没有冲过终点和影响后面同学的成绩。

最后1天，同学们要根据自身状况进行轻微的体育锻炼，以练习技术动作为主，不宜过于疲劳，要避免受伤。

着装注意事项

1、在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服口袋里的钥匙等硬质物品要取出，轻装上阵；

2、袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力；

3、鞋子不能太新，一定要系好鞋带、裤带。

第三篇：应试通知

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第四篇：英语应试

近年来，英语升学考试的命题已倾向于注重听、说、读、写四会能力的考核，重视语境和语言的实际运用能力。因此，复习中要注重自己的基础知识的落实和基本技能的训练，提高自己综合运用英语知识的能力。提几点建议供考生参考：

一、认真按照《英语升学指导》进行复习，它是指导初三年级英语总复习的依据。明确初三学生应掌握的语言技能（听、说、读、写）和语言知识（语音、词汇、词法、句法和语言功能）。了解语言功能表中21项功能在不同情景和场合及对话中的运用和表达。在复习语言知识的同时，注重语言的交际功能。初中阶段至少要掌握词汇表中的单词和固定词组，并做到会读、会写、会译、会正确运用。

二、以课本为主线进行系统复习。课文是教材的中心，是语音、词汇、语法知识、听说读写活动和培养听说读写能力的综合材料，是复习的主要依据。通览课文的要点和重点句型。进行语言知识归纳、梳理，将分散的知识内容集中起来，形成系统体系，加强对规律方法的掌握运用。加强词语和短语的记忆，并落实到笔头。坚持背诵1—2篇小短文，因为背诵对听、读、写均有好处。

三、加强平时的听力训练，每天安排一定的时间进行强化性听力训练，选择一些较好的听力材料进行听力微技能的训练，如边听边写，抓住有关点，摒弃无关点，听大意和推测。须知，听、读、写的能力是靠练出来的，并不是哪个人能给你讲会的，它需要大量的实践，以积累经验、增强语感。

四、每天坚持做一至二篇“阅读理解”或“完型填空”的短文。文章阅读先通读全文，迅速了解大意，遇到生词或不懂的词，通过上下文，然后仔细看清题目，到文章中找相应的答案。要善于抓住关键词，有的答案要求你根据提示进行综合分析和推理才能得出结论。最后再通读全文，对答案进行核对。回答问题时看清题目要求，注意时态和语态。做语篇练习时要注意上下文的意思、词语的搭配和句子的结构。

五、完成综合模拟试题10套。要以中低档题为主，不要花费过多的时间在过难、过怪的试题上。一个学生在中考中的成绩好坏，主要取决于在中、低档的题上是否能保证拿分。越临近中考，越要适当降低复习的难度，越要把最基本的东西弄扎实。有的同学以为，做的题有多难，就能达到多高的水平，这其实是一种误解。要以自己为主，针对自己的实际情况，安排好练习的难度和进度。最好听从自己老师的安排，因为只有你的老师对你最了解。

六、要不断总结经验教训。光有语言使用的实践还不够，还要适当总结自己的学习过程，研究方法，纠正错误，以利再战。有的同学在复习时不断地考虑自己的方法是否对头，这是对的。因为关于方法的知识是最重要的知识。方法得当，学生学习起来事半功倍；技巧有趣，学生学起来便能轻松愉快。因而，有同学准备了一个“错题登记本”，把自己在练习过程中常犯的错误分类记录，随时翻看，这是很有意义的。英语学习成绩好的同学，常常是记忆力准确，不让同一块石头第二次绊倒的人。

总之，学习要持之以恒，天天与英语见面。不要三天打鱼，两天晒网，一曝十寒。学英语是慢功夫，每天练习，日积月累，总会有不小的进步。临时突击，哪怕你一天复习10个小时，也无济于事。另外，最重要的还是课堂的听讲的效率，听从老师的指挥，老师积累了许多成功的经验，且能使学生在复习时，少走弯路。

导读：小升初面试中对英语的考查侧重于英语的运用能力——即,英语的表达与交流。如何在小升初英语面试中获胜，并脱颖而出？除了需要学生掌握扎实的英语功底之外，更需要学生具备其他方面的能力：...小升初面试中对英语的考查侧重于英语的运用能力——即,英语的表达与交流。如何在小升初英语面试中获胜，并脱颖而出？除了需要学生掌握扎实的英语功底之外，更需要学生具备其他方面的能力：

步骤/方法 1.拓充英语知识面，了解各种热门话题诸如：音乐、体育等相关知识。形成自我观点和看法。在自我介绍中，学生常常会说到自己的兴趣爱好等内容，这时

就需要学生对相关的知识进行相应的拓展，展现自身的英语能力。而展现自

我英语能力的一个重要前提，就是对这些内容需要学生有一定的知识面，了

解相关知识背景。才能够将其运用到英语语言中。

2.在小升初英语考试中，学生要敢于表达、勇于发言，运用口语技巧，屡清思路。

应对小升初英语面试，学生一定要树立敢于表达，勇于发言的信心。并且培

养逻辑能力，屡清思路。分清回答问题的次、重点。运用口语表达技巧，突

出重点，把自身英语能力表现得淋漓尽致。才能够让自己在小升初英语面试

中获胜。总之，针对小升初英语面试，小学六年级的学生在这个最后的时候，一定要有针对性和有目的性的学习，根据自身在小升初英语面试中的弱项，查漏补缺。

3.面对小升初英语面试，学生一定要提高自身的英语表达和运用能力，展现自我的风采。在小升初英语考试中，基本上都有自我介绍这一环节，而这也是考

官了解考生最直接的方式，一个好的自我介绍就可以让考官对学生印象深刻，就可以让学生增色不少。而这一切的前提都需要学生具备良好语言表达能力。

4.只有具备的良好的语言表达能力，学生才可以将自我介绍做好，并适时发挥自

身语言的魅力。在给孩子进行英语口语测试的时候，我们不难看出，很多小

朋友回答问题都很机械化，没有自身的特点。假设每个学生都是这样子去回

答考官的问题，学生想要从中突出自身特点，为考官留下深刻印象，就显得

相对困难。因此，平盟教育提示学生如果想在小升初英语面试中获胜，就不

能仅仅背诵几篇精美的文章，而是要切切实实的提高自身英语语言运用能力，提高自身的英语表达能力，展现出自我的风采，才能给考官留下深刻的印象，为取得高分埋下伏笔！

英语学习应遵循以下六大原则。这些原则都是“常识”性的。正如美国总统林肯所说：一个人必须依据语言、逻辑和“简单的常识”来决定问题和建立自己的行动计划。在学习英语的过程中，你按照常理去做，你就可能成功。你违背了常理，就不可能成功。当然，成功与否还取决于你的“努力”。这一次，你若按照常理去做，并且下工夫，那你就要成功了！下面我给大家介绍学习英语的几大原则。

步骤/方法

兴趣原则

我认为，一个人无论做什么事必须要对这件事感兴趣，有了兴趣你才能发挥你的才能。学习英语也一样，有兴趣才能轻松学习英语。

那么，应如何培养英语学习的兴趣呢？发现和挖掘兴趣

每个人都有自己的兴趣爱好。把自己的兴趣与英语学习结合起来，是英语学习成功的关键条件。

量的原则

多－好，更多－更好，最多－最好

中国人学习英文，精读、精听、精说有余，但泛读、泛听远远不够，大量的乱说就更不够了。

没有量的变化，怎么能有质的飞跃？因此，中国人学习英语在注重“精”的同时，必须更加注重“泛”。比如学习英语阅读，如果没有读到足够的数量，就无法熟练地阅读英语。若要学习听力，那就大量地听各种磁带，听英语广播，看英语电视，看英文电影。如要学习英语口语，那就尽量多说英文。学习英语不能太急于求成，因为只有有了“量”，才能有“质”的飞跃。

重复原则

英语有句谚语“Ｒｅｐｅｔｉｔｉｏｎ ｉｓ ｔｈｅ ｍｏｔｈｅｒ ｏｆｓｋｉｌｌｓ（重复是技能之母）”。你可以回忆一下你学习任何一种技能的过程。无论是游泳还是骑自行车，都是重复同一类动作的过程。任何技能的获得，当然包括英语这项语言技能，均来自重复。一种事情重复多了，便产生了感觉和深刻的把握。因此，在发展英语技能时，也应该遵循重复原则。

模仿原则

语言是人们在长时间的实践中形成的认同符号，其运用“规则”可依。孩子学语言是个模仿的过程，他们每天模仿父母、周围的人、电视等一切可以模仿的东西，并且模仿得越来越象，突然有一天，他们停止模仿了，并且逐渐形成融合自己个性特征的语言方式。

作为英语学习者，必须模仿已有的东西，不经历到位的模仿的“创新”意味着错误。创新源于模仿，模仿是学习英语的基础，模仿是创新的基础。只有在你通过模仿，真正掌握了英语的灵魂、精髓，然后，才可能谈到自己的语言风格。

突击原则

若想学好英语，需要采取一个个“速战速决”策略，找到“快速进入角色”的感觉。只有这样，才能有足够的动力和兴趣把学习坚持到底。你还记得你是如何学会骑自行车、游泳或开车的吗？你是否是通过短时间的“大量突击”练习才掌握这些技能的呢？学习技能的要素是一样的，那就是去无数次的突击训练。当然，学英语或许不像学会骑自行车、游泳那么简单，但驾驭和使用英语语言的确是掌握和培养一种技能。学习一种技能，突击原则是最重要的。

简单原则

学习英语：从简单的开始

运用英语：简单－好、更简单－更好、最简单－最好

背诵英语课文的几种方法

背诵英语课文的几种方法

古人云:书读百遍，其义自见。不仅仅对我们的语文学习来讲是金科玉律,对英语学习也是一样的!只要彻底的背会了,便没有学不好的道理!背会了自然能读,能看,能写,那听力也就不成问题了。课文背诵十六法

步骤/方法

抄诵法(转)

俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。

时空法。记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。

人物法。记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。

情境法。创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。

情节法。掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，据情而背就容易的多了。延伸法。

背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把的一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。

对比法。把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。

问题法。提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。提纲法。列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。

列表法 记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。

间隔法 记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新，常读常新。

歌诀法。将要背诵的内容，编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。

点线法 抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等，根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文，也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。

分合法

先分句背，在句中背关键词，这样逐句背，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。

关系法。背诵之前，先弄清文章的结构关系，例如先总后分，先分后总，总分——总：有如动静关系，远近关系，等等。

耳听法

这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听。或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。

第五篇：期中考试应试技巧

期中考试应试技巧

期中考试临近，很多同学都感觉到了一定的学习压力。然而，最终考试成绩的取得一方面是对基础知识的掌握，另一方面就是考试中的技巧了。下面，针对同学们考试中存在的情况来对应试技巧具体谈一谈。

一、自我暗示，消除焦虑

自我暗示法:用平时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成绩；我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

决战决胜法:视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

二、整体浏览，了解卷情

拿到试卷后，在规定的地方写好姓名和准考证号后，先对试卷进行整体感知，看看这份试卷共多少页、总题量是多少、分哪几大部分、有哪几种题型。这样不仅可以防止试卷错误，尽早调换，避免不必要的损失；而且通过对全卷作的整体把握，能尽早定下作战方案。

三、“两先两后”，合理安排

1、先易后难

一般来说，一份成功的试卷，它上面的题目的排列应是由易到难的，但这是命题者的主观愿望，具体情况却因人而异。不可拘泥于从前往后的顺序，根据情况可以先绕开那些难攻的堡垒，等容易题解答完，再集中火力攻克之。

2、先熟后生

通览全卷后，考生会看到较多的驾轻就熟的题目，也可能看到一些生题或新型题，对前者——熟悉的内容可以采取先答的方式。万一哪个题目偏难，也不要惊慌失措，而要冷静思考，变生为熟，想一想能不能把所谓的生题化解为若干个熟悉的小问题，或转化为熟悉的题型。

四、“一慢一快”，慢中求快

1、书写速度应快，不慢慢吞吞。

2、书写的内容要简明扼要，不拖泥带水，啰嗦重复，尽量写出得分点就行了。

五、分段得分，每分必争

“分段得分”的两种情况:

对于会做的题目。对会做的题目要解决对而不全的老大难问题，如果出现跳步往往就会造成丢分的情况，因此，答题过程一定规范，重要步骤不可遗漏，这就是分段得分。

对于不会做的题目，这里又分两种情况，一种是一大题分几小题的，一种是一大题只有一问的。对于前者，我们的策略是“跳步解答”，第一小题答不出来，就把第一小题作为已知条件，用来解答第二小题，只要答得对，第二小题照样得分。对于后者，我们的策略是“缺步解题”，能演算到什么程度就什么程度，不强求结论。这样可以最大程度地得到分数。

六、重视检查环节

答题过程中，尽量立足于一次成功，不出差错。但百密不免一疏，如果自己的考试时间还有些充裕，那么更不可匆忙交卷，而应作耐心的复查。将模棱两可的及未做的题目最后要进行检查、作答，特别是填空题、选择题不要留空白。