第一篇：体育运动的好处
体育运动的好处,1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。
2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常，都是心血管疾病的危险因素，被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实，身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半，危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。
3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54．8％的患者心肌灌注改善，患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明，不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。
4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上，美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量（肌肉容积和力量）是决定骨强度（包括骨量及骨结构）的重要因素。澳大利亚的另一研究发现，股四头肌越弱，骨质丢失越多。可见，运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。
5，体育和智力相互联系，是辩证的统一，智力的增长和发展，要求体力也得到相应发展，而身体素质的提高，又会改善智力活动的条件，对孩子的学习能力和学习成绩产生积极的影响。正是体力与智力结合，手脑结合，全面发展的成才之路!并且体育运动可以带来身体健康，而且现在肥胖人群逐渐增多，运动可以帮助消耗卡路里，以达到减肥的功效！建议到北京宝德龙健身器材有限公司看一下！
6，从当前来说，运动锻炼能够增强体质，减少疾病，有利于提高生活质量；从长远来说，对于30岁以后的中老年人来讲，通过运动锻炼，可以不断地增强和储备体能，为今后的老年生活打下一个坚实的基础。当然，运动锻炼也有一定的运动规律和特殊性，比如循序渐进、量力而行等等，在运动锻炼中一定要熟悉和掌握这些规律和特点，破坏了这些规律和特点，在运动锻炼中可能就会受到不可避免地的伤害。
第二篇：体育运动的好处
体育运动的好处
【摘要】人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。体育锻炼不仅可以增强学生的体质，同时对促进我们心理健康, 有着积极的作用。人的心理是人脑的活动。心理健康发展，必须以正常健康的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。
【关键字】心理健康；应激反应；自我效能；内啡肽假说；胺假说
一、引言 工业文明高度发展的现代社会对现代人提出了更高的要求，人们需要面对激烈的社会竞争，全方位的提高自身能力，谋求在白热化的市场竞争中更具备竞争力。健康的心理是面对社会竞争的先决条件。激烈的社会竞争要求现代人不仅要具备高智商条件，还要有非常好的心理调适能力，适应高强度的工作环境和瞬息万变的社会环境。在这样的现实生活环境中，个体如何进行积极的心理调适，具备较好的社会适应能力，保持一种良好的、有效的生存状态，已成为人们越来越关注的话题。本文旨在探讨体育运动与心理健康的关系。
二、心理健康的概念及标准的发展变迁
关于心理健康的概念并没有确定的说法。1989年世界卫生组织(WHO)对健康定义进行了进一步解
释:“健康是身体、心理和社会适应都完好的一种状态，它不仅仅是没有疾病”。早在1930 年的一份白宫会议报告中就提出“心理健康可以界说为个体以有效的、快乐的、社会所能接纳的行为，面对应接受的现实生活以谋求个体对周围世界最好的适应。”我国心理学家认为，心理健康是指一种持续的、积极的、发展的、能对社会作出良好适应，充分发挥身心潜能的心理状态。许多学者提出了多种操作性定义和评价心理健康的标准。马斯洛等人提出了十条心理健康的标准。西方心理学家雅荷达提出六大要素，以帮助我们衡量心理是否健康，分别从个体的自我认识、人格、人际关系、社会适应能力、解决问题能力方面进行了论述[1]。祝蓓里与季浏认为心理健康的主要标准是: 1.智力正常;2.适当的情绪控制能力;3.对自己能作出恰当的评价;4.能保持良好的人际关系[2]。毛志雄和王则珊提出心理健康包含四个维度: 认知维度、情绪维度、人格维度和社会适应维度[3]。许多学者从不同的角度阐述了心理健康的含义，虽然没有得出一致的结论，但是深化了我们对心理健康的理解。
2.体育运动能促进智能发展
体育运动是一种积极、主动的活动过程，在此过程中，锻炼者必须组织好自己的注意力，有目的地知觉（观察）、记忆、思维和想象。因此，经常参加体育运动能改善人体中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用，使神经系统的兴奋和抑制的交替转换过程得到强化，从而改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性，促进人体感知能力的发展，使得大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高。苏联学者M.M.科尔佳娃用电脑测试法对出生6个星期的婴儿进行实验，结果显示，经常帮助婴儿屈伸右手指运动能加速婴儿大脑左半球的语言中枢的成熟[4]。体育锻炼能提高大脑皮质反应的灵活性，激活脑细胞的功能。美国加利福尼亚大学琴森教授经过多年研究认为，测定人脑细胞的反应速度，可以看出他的思考速度和智商的高低，而经常从事体育锻炼是促进脑细胞反应速度提高的重要方法之一[5]。经常参加体育运动还能使人在空间、运动感知能力等方面得以发展，使本体感觉、重力觉、触觉和速度、高度等更为准确，从而提高了脑细胞工作的耐受
能力。
3.体育锻炼改善情绪控制
应激反应是指一种不适宜的紧张表现。通过运动可以降低应激反应,这是因为运动可以降低肾上腺素能受律的数目或敏感性，可以降低心率和血压而减轻特定的应激源对生理的影响。心理学实验表明，运动具有减轻应激反应以降低紧张情绪的作用。运动可以锻炼人的意志，增加人的心理坚韧性。我国著名心理学家陈仲庚认为,在已发现的可以降低个体生活中心理应激发生率的影响因素中，社会支持和体育运动是最为突出的两个因素。心理学家指出，与习惯坐着的人比较，经常从事运动的人更少产生生理上的应激反应[6]。如果有应激反应,也能尽快地从中恢复过来。Long（1993）要求一些高应激反应的成年人参加散步或慢跑训练，或接受预防应激训练。结果发现，接受其中任意一种训练方法的被试者都以控制组被试者（即未接受任何方式训练的被试者）处理应急情景的能力强[4]。Roth关于有氧健身运动与心理应激和紧张的研究显示，有氧运动降低心理应激反应，研究试验组参加持续25 分钟的，不同强度的有氧运动，而控制组是观看电视。报告结果发现运动后积极情绪增多，消极情绪减少，持续30 分钟左右的一次性身体活动可产生如下短期情绪效益: 可改善心境状态，可缓解焦虑与紧张情绪，活动中可产生一些良好情绪体验；研究发现，坚持每周2-4 次的运动锻炼，持续8-10 周以上，可产生长期情绪效益，主要表现在它与心理自我良好感觉相关，对焦虑、抑郁等消极情绪有治疗作用[7]。现代社会的快节奏和激烈的竞争,使人们常常受到情绪波动和过度紧张的刺激。要适应这种环境并保持良好的心理状态,就必须多参加各种形式的体育运动，以缓解内心的紧张情绪,使身心张弛适度，始终保持在一种比较稳定、积极的状态之中。
6.体育运动增强社会适应能力
我国著名的医学心理学家丁肇教授指出：人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应，所以，人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。随着社会经济的发展以及生活节奏的加快，许多生活在大城市的人(尤其是住在高楼的老年人群)，越来越缺乏适当的社会交往，人与人之间的关系趋向冷漠，因此体育锻炼就成为一个增进人与人接触的最好形式。通过参加体育运动，可以使人与人之间互相产生亲近感，使个体社会交往的需要得到满足，丰富和发展人们的生活方式，有利于个体忘却工作、生活带来的烦恼，消除精神压力和孤独感。体育运动有助于我们认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。
（二）.1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。
2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常，都是心血管疾病的危险因素，被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实，身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半，危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。
3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状
态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54．8％的患者心肌灌注改善，患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明，不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。
4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上，美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量（肌肉容积和力量）是决定骨强度（包括骨量及骨结构）的重要因素。澳大利亚的另一研究发现，股四头肌越弱，骨质丢失越多。可见，运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。
【参考文献】
[1] 张力为,任未多.体育运动心理学研究进展
.北京:高等教育出版社,2000.[2] 祝蓓里,季浏.体育心理学新编
.上海:华东师大出版社,1995.[3] 毛志雄,王则珊.北京城区中老年人身体锻炼与心理健康的关系:情绪维度的研究[J].北京体育大学学报,1996,(19):
[4]陈佶彧.体育运动与心理健康[J].时代文学,2007,3: 246－247.[5]李响.体育锻炼对心理健康的效应分析[J].辽宁教育行政学院学报,2006,8:132-133.[6]Petruzzello S J.Ameta 3/ analysis on the anxiety reducing effects of acute and chronic exercise: Outcomes and mechanisms[J].Sports Medicine,1991,(14):8-10.[7]Roth D L.Acute emotional and psychophysiological effects of aerobic exercise
[J].Psychophysiology,1989,(26):593-602
第三篇：体育运动的好处作文
体育运动的好处作文
体育运动的好处作文
（一）今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“>运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了„„”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。
最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。
这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！
体育运动的好处作文
（二）今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了„„”杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。
最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。
体育运动的好处作文
（三）说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？
那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。
也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动！据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处！可见运动对人十分有益！
从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？
其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生！在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献！
第四篇：阳光体育运动
“阳光体育运动”中“阳光”有哪二层含义?，①阳光下（操场上、大自然中、户外）②充满活力（体魄强健、意志坚强）有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。全国各地正在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育
第五篇：体育运动口号
体育运动口号
体育运动口号1
1、生命无止境，运动无极限。
2、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。
3、怀学生心，做最强人。
4、坚持锻炼，健康成长。
5、加强运动，增强体质。
6、与时俱进，奋力拼搏，协力，争创一流。
7、更强，我能，更快，更高。
8、锻炼享健康，快乐伴人生。
9、快乐是你心灵鸡汤，运动令你身体健康。
10、赛出独特的风格，赛出辉煌的人生。
11、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
12、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。
13、健体魄强素质，促发展上水平。
14、挑战运动极限，演绎健美人生。
15、发扬奥运精神，创造校运佳绩。
16、猛虎出山，锐不可当。
17、体育无处不在，运动无限精彩。
18、天天运动，健康常在，定期检查，安心常在。
19、运动健康，快乐成长。
20、奋发拼搏，勇于开拓，遵规守纪，团结互敬。
21、挑战自俺，突破极限。
22、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。
23、开展全民健身运动，全面建设小康社会。
24、扬体育精神，展青春风采。
25、不耻最后敢为先，友谊永在比赛前。
26、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
27、我阳光，我运动，我健康，我快乐。
28、团结，拼搏奋斗。
29、团结拼搏，永创辉煌。
30、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
31、人人关心体育，体育造福人人。
32、生命不息，运动不止。
33、生命无止境，运动无极限。
34、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。
35、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽。
36、生命在于运动，时间不再空虚。
37、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。
38、体育陪我行，快乐伴一生。
39、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。
40、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。
41、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
42、体育无处不在，运动无限精彩。
43、挑战运动极限，演绎健美人生。
44、团结协作，自强不息。
45、我爱阳光体育，我爱和谐校园。
46、我健康，我快乐。
47、我运动，我健康，我快乐。
48、我运动，我阳光，我运动，我快乐，我运动，我健康。
49、阳光、运动、快乐、健康。
50、阳光体育，健康人生。
51、阳光体育，健康向上；阳光体育，阳光人生。
52、阳光体育，强身健体，快乐成长。
53、阳光体育人人参与，幸福健康人人享有。
54、阳光体育运动伴我健康成长。
55、阳光下锻炼，幸福中生活。
56、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
57、阳光运动，增强体质。
58、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
59、迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。
60、运动健康，快乐成长。
61、运动让生活更美好。
62、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
63、运动是健康的源泉。
64、运动是快乐的`源泉，快乐是生命的财富。
65、运动我身体、快乐我身心。
66、运动奏响生命，运动点燃激情。
67、在操场上，在阳光下，在大自然中。
68、做阳光少年，展自我风采。
体育运动口号2
1、承前启后，继往开来，不断拼搏，不断进取。
2、讲文明.促和谐.创佳绩。
3、建设和谐单位.培育文明风尚！
4、落实全民健身纲要，增强全院职工体魄！
5、比健康.比风格，比水平.比贡献！
6、努力把我院建设成为我国哲学社会科学研究的最高殿堂！
7、不负众望，再续辉煌，拭目以待。
8、高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚持走中国特色社会主义道路！
9、继续解放思想，勇做时代先锋！
10、努力把我院建设成为党和国家重要的思想库和智囊团！
体育运动口号3
1．体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
2．健康第一，从我做起。
3．体育无处不在，运动无比精彩。
4．增强体质、磨炼意志、健康身心。
5．运动是快乐的源泉，快乐是生命的`财富。
6．我运动，我健康;我快乐，我阳光。
7．体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！
8．音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
9．人类需要体育，世界向往和平！
10．快乐伴左右，锻炼享健康。
11．年轻健儿显身手，时代骄子竞风流！
12．体坛青春际会，校园运动乐章！
13．运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
14．增强学生体质，健康快乐第一。
15．坚持锻炼，身体健康。
16．运动我身体、快乐我身心。
17．丰富学校体育内涵，共建时代校园文化！
18．体育健身心、越动越快乐。
19．发扬体育精神，展示青春风采。
20．每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
21．体育无处不在，运动无限精彩。
22．运动奏响生命，运动点燃激情。
23．鸣奏青春旋律，抒写运动乐章！
24．强身健体，终身幸福。
25．青春无悔、激情无限。
26．发展体育运动，增强人民体质！
27．阳光体育人人参与、幸福健康人人享有。
28．参加全民健身活动，营造和谐社会氛围。
29．健我强健体魄，养我浩然正气。
30．生命在于运动，时间不再空虚。
体育运动口号4
1、挑战运动极限，演绎健身人生。
2、展示你自己，达到新的高度。
3、奋斗激发梦想，奋斗磨利锋芒。
4、多彩的阳光体育，快乐的.校园生活。
5、运动青春俱乐部，校园运动运动！
6、阳光课间，阳光体育，阳光校园。
7、积极锻炼，勤奋学习，快乐成长。
8、燃烧希望，鼓舞胜利走向成功。
9、做运动来增强你的身体，帮助你学习。
10、奏青春旋律，抒发健身意愿。
11、我是阳光，我是运动，我是健康，我是快乐！
12、生活因运动而精彩，运动使梦想成真，青春因坚持而美丽！
13、年轻的运动员展示他们的技能，时代的学生竞争！
14、快乐在身边，运动是健康的。
15、奋斗激发梦想，奋斗磨利锋芒！
16、体育如绽放快乐的校园，青春如燃烧光明的生命之火！
17、挑战运动极限，演绎健身人生！
18、锻炼身体增强体质，勤奋学习立志报效祖国！
19、沐浴阳光，享受运动，收获健康。
20、在操场上，在阳光下，在大自然中。
体育运动口号5
1、笑傲群雄表达精神，功大迷发。
2、体育是体育的艺术，体育是体育的灵魂。
3、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
4、面朝阳光，阳光健身。踏着夕阳，踏着阳光，健身。
5、永不言败，勇往直前，携手共进，共创辉煌。
6、积极进取，努力工作，磨练意志，强健体魄。
7、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民。
8、奏鸣曲青春旋律，抒情乐章乐章。
9、体育使学校充满活力，学校因为体育而充满活力。
10、青春如火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
11、搏击生命的极限，铸就青春的'辉煌。
12、友谊第一，比赛第二，比赛风格，比赛水平。
13、身体强壮，决心成为物质，顽强奋斗，超越极限。
14、发扬体育精神，展示青春风采。
15、运动无处不在，运动是美妙的。
16、强健我的身体，强健我的骨骼，强健我的头脑。
17、我运动，我晒太阳。我运动，我很快乐。我运动，我很健康。
18、营造阳光校园，促进和谐发展。
19、运动与生活，健康与幸福永远相伴。
体育运动口号6
1、开展全民健身，增强国民体质
2、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
3、认真贯彻实施《全民健身计划纲要》
4、体育无处不在，运动无比精彩
5、磨炼坚强意志、培养良好品德
6、构建和谐社会，体育肩负重任
7、开展全民健身，建设锦绣商城
8、努力提高全体国民的身体素质
9、全民健身，功在当代，利在千秋
10、生命在于运动，时间不再空虚
11、阳光体育，强身健体，快乐成长
12、我运动，我快乐，争做时代好少年！
13、参加体育运动，做阳光少年。
14、奔小康，要健康；有健康，享小康。
15、走向户外、绿地、阳光、沙滩。
16、刀不磨要生锈，人不练要生病。
17、激情燃烧希望，励志赢来成功！
18、增强体质、磨炼意志、健康身心
19、我健康，我快乐；健康快乐一起来。
20、开展全民健身，构建和谐社会
21、人人锻炼、班班活动、校校参与
22、谱写生命之歌，弘扬运动精神。
23、开展全民健身，共建和谐社会。
24、研究生方队：学术科研，踏实历练，勤学钻研，奋勇争先。
25、外国语学院：铿锵玫瑰，斗志昂扬，外语方队，扬帆启航。
26、物理科学与技术学院：物理一出，谁与争锋，势不可挡，唯我称雄。
27、裁判员队伍：科学严谨，公平公正，实事求是，精益求精。
28、历史文化学院：青春无畏，追梦无悔，历史学院，振翅高飞。
29、信息科学与技术学院：扬帆启航，劈波斩浪，信息一出，横扫赛场。
30、美术学院：手绘青春，彩妆年华，美术学院，再创辉煌。
31、化学学院：烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，化学最强。
32、音乐学院：扬帆满舵，奋勇拼搏，音乐学院，气势磅礴。
33、文学院：似火年华，不为喧哗，书香文院，厚积薄发。
34、信息科学与技术学院：扬帆启航，劈波斩浪，信息一出，横扫赛场。
35、物理科学与技术学院：物理一出，谁与争锋，势不可挡，唯我称雄。
36、美术学院：手绘青春，彩妆年华，美术学院，再创辉煌。
37、数学科学学院：微分天下，人生几何，斗志昂扬，数科最强。
38、研究生方队：学术科研，踏实历练，勤学钻研，奋勇争先。
39、裁判员队伍：科学严谨，公平公正，实事求是，精益求精。
40、教育科学学院：信若游龙，气贯长虹，15教科，问鼎群雄。
41、有健康就有希望有希望就有一切。
42、用热情充当活化能，用微笑组装原电池，力量充沛的我们可以战胜一切。
43、用量筒精测汗水，用氢气放飞理想。
44、舞动衣袖，同来共就，活力三六，一支独秀。
45、踏着DNA的.旋梯，勇登运动之巅。
46、踏出光的频率，超越音的波长
47、全民健身，增强体魄，提升素质，迎接奥运。
48、强体魄、建和谐、展风采、迎奥运。
49、强身体、兴教育、壮国威、迎奥运。
50、经纬定位成败，史记彰显气概。
51、教育是根健康是本根本相关和谐俱进
52、锻炼身体，增强体质；友谊第一，比赛第二。
53、背对整个世界，我在极点飞跃。
54、“非”一般人物，“飞”一般速度。
55、同谱全民健身曲，共唱龙江奋进歌。
56、生命在于运动，运动要讲科学。
57、全民健身我和你，健康生活零距离。
58、放飞梦想，激情永安；平安永安，永安是福。
59、体育无处不在，运动无比精彩
60、努力提高全体国民的身体素质
61、开展全民健身，建设锦绣商城
62、开展全民健身，构建和谐社会
63、构建和谐社会，体育肩负重任
64、生命在于运动，时间不再空虚
65、磨炼坚强意志、培养良好品德
66、全民健身，功在当代，利在千秋
67、开展全民健身，共建和谐社会。
68、激情燃烧希望，励志赢来成功！
69、谱写生命之歌，弘扬运动精神。
70、走向户外、绿地、阳光、沙滩。
71、奔小康，要健康；有健康，享小康。
72、我运动，我快乐，争做时代好少年！
73、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
体育运动口号7
1、运动成就人生，运动点燃。
2、在阳光下锻炼，在大自然中快乐成长。
3、发展体育事业，增强人民体质。
4、团结奋进，争取成功，努力工作，挑战自我。
5、凌云竞争，斗志昂扬，兵法高远，傲笑群芳。
6、友谊第一，比赛第二，比赛风格，比赛水平。
7、挑战你自己，挑战你的极限。
8、体育是体育的.艺术，体育是体育的灵魂。
9、青春是无畏的，追求梦想是前进的。
10、运动与生活，健康与幸福永远相伴。
11、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创伟业。
12、播下希望，充满激情，勇往直前，永不言败。
13、青春不是一场失败，只要风度翩翩。
14、未来在这里闪耀，新星在这里成长。
15、尽一切努力取得进步，努力工作，永不放弃。
体育运动口号8
1、五一五一，积极进取，放飞梦想，争得第一。
2、竞速时代，五二最帅，团结友爱，不可阻碍。
3、文者称雄，舞者称霸，五三骄子，雄霸天下。
4、看我五四，励精图治，强健体魄，磨练意志。
5、五五五五，藏龙卧虎，赛场扬帆，霸气威武。
6、扬帆起航，劈波斩浪，六班一出，年级榜样。
7、五年七班，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
8、秀出自信，展现自我，八班学子，奋勇拼搏。
9、释放激情，放飞梦想，看我九班，青春飞扬。
10、天道酬勤，合力断金，十班学子，团结一心。
体育运动口号9
01 热情参与，无私奉献
02 我参与、我奉献、我快乐
03 全民健身，利国利民;功在当代，利在千秋
04 人类需要体育，世界向往和平
05 开展全民健身运动，全面建设小康社会
06 挑战运动极限，演绎健美人学
07 锻炼身体，增强体质;报效祖国，造福人类
08 人人关心体育，体育造福人人
09 健我强壮体魄，养我浩然正气
10 赛团结，赛意志;赛风格，赛水平
11 更快、更高、更强
12 凌云赛场，斗志昂扬
13 友谊第一、比赛第二
14 赛出风格、赛出水平
15 遵规守纪、团结互敬
16 强身健体、立志成才
17 奥运精神、永驻我心
18 团结拼搏、争创佳绩
19 飞跃梦想、超越刘翔
20 挑战自我、突破极限
21 展现自我、争创新高
22 挥动激情、放飞梦想
23 青春无悔、激情无限
24 拼搏奋进、永远进步
25 磨砺意志、奋发冲刺
26 顽强拼搏、勇夺第一
体育运动口号10
1、面朝阳光，阳光健身。踏着夕阳，踏着阳光，健身。
2、挑战运动极限，演绎健身人生。
3、青春要怀抱梦想，拼搏成就辉煌。
4、运动无处不在，运动是美妙的。
5、发展老年体育，构建和谐社会。
6、阳光与整个运动同步，老运动与健康同行。
7、夕阳舞，青春与健康伴你左右。
8、我参加，我锻炼，我健康，我快乐。
9、赛场上展现出瑰丽的姿态，老运动员们比赛浪漫。
10、新的运动，新的生活，我的参与，我的'健康。
11、达到卓越的标准，强壮的身体。
12、发展老年体育事业，构建和谐社会。
13、人生在于运动，成功在于努力。
14、丰富体育内涵，建设阳光校园。
15、科学强身杨虎精神，体育老人振隆灵魂。
16、发展老年人体育事业，关心老年人健康。
17、运动无处不在，运动是美妙的。
18、营造阳光校园，促进和谐发展。
19、哪里有生命，哪里就有运动。
20、体育青年俱乐部，校园运动运动。
体育运动口号11
1、发展体育运动，增强人民体质。友谊第一，比赛第二。
2、发挥校园文化的育人功能，把德育体育美育有机结合起来！
3、体育无处不在，运动无比精彩。
4、鲲鲸击水，扶摇云鹏，蛟蛇起陆，张扬飞龙。
5、团结进取，我们最行，奋勇拼搏，我们最强
6、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。
7、遵规守纪，团结互敬
8、激情无限，抚我长剑，吐我杨眉，六班出马，必定惊魂
9、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
10、友谊第一，比赛第二，赛出风格、赛出水平，团结拼搏、争创佳绩，飞跃梦想、超越刘翔，放马金鞍，惟我X班，超越梦想，无限激情
11、中一中迸发活力，扬帆百舵，勇争第一。
12、发型到位，气质高贵；我们呐喊，二班万岁
13、强身健体，终身幸福。
14、一班一班坚强勇敢努力拼搏奋勇争先
15、中一中勇争第团结一心，共创佳绩。
16、齐心协力办好校运会，昂首阔步建设新校园！
17、怀学生心，做最强人
18、小二班：小一小健康快乐。
19、九五九生龙活虎，建生建生（班主任名字），一米六五！
20、一九一一群野狗，谁敢不服，咬他两口！
五、幼儿运动会入场口号
1、放心去飞，勇敢去追。
2、健我强健体魄，养我浩然正气。
3、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。
4、我们即将迎来了第15届金陵科技学院校运动会！
5、在这个度一天如过四季的城市，
6、飞跃梦想敢拼敢闯乘风破浪奋勇激昂
7、奇迈山下，喜迎校运盛会；竞赛场上，尽显健儿雄姿！
8、携手奋进，共创佳绩
9、秋风吹，战鼓擂，三（6）班怕过谁！初三（6）班，真我风采，努力拼搏，创造辉煌六班一出谁与争锋横扫赛场唯我称雄放马金鞍，唯我六班。超越梦想，
10、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
11、全民健身，利国利民，在当下，利未来。
12、三（2）三独一无三年二班，非同一般
13、生命在于运动，时间不再空虚。
14、发扬体育精神，提高师生素质！
15、运动我身体、快乐我身心。
16、扬帆把舵，奋勇拼搏
17、号令群班，谁人胆敢与我争锋。
18、鸣奏青春旋律，抒写运动乐章！
19、中一班：中一中争创第一！
20、9班：九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
体育运动口号12
1、四（4）严童欣：黄中心，亲子赛，我参与，我最帅！
2、四（5）郭成城：亲子多快乐，运动真健康
3、二（1）黎贵楠：我挑战，我自信，我运动，我快乐！
4、三（2）周梓轩：舞动春风，挥汗赛场。
5、三（5）郑茜文：健康快乐手拉手，团结合作肩并肩！
6、一（4）吴宥寰：快乐冲冲冲，参与就成功！
7、四（5）张天爱：手拉小手，幸福向前走！
8、三（1）陈子阳：手牵小手，竞赛显身手！
9、二（4）周尔晴：亲子运动，其乐融融；挑战成功，快乐无穷！
10、五（1）殷杰钰：全家总动员，快乐齐分享！
11、一（2）贾逸轩：快乐亲子赛，比出真风采！
12、一（3）陈若柯：手牵小手，运动身体棒，亲子益有方，幸福更健康！
13、一（4）吴宥寰：快乐冲冲冲，参与就成功！
14、二（1）沈宇祺：运动让我们充满活力，活力让我们变得美丽！
15、二（2）王钰菡：脚小脚齐步跑，健康亲子两不误！
16、二（3）江翊哲：一起奔跑，快乐多多。
17、三（1）陈子阳：手牵小手，竞赛显身手！
18、三（2）周梓轩：舞动春风，挥汗赛场。
19、三（3）赵彬君：你来我来家来，健康快乐动起来！
20、三（5）郑茜文：健康快乐手拉手，团结合作肩并肩！
21、四（5）郭成城：亲子多快乐，运动真健康
22、四（5）张天爱：手拉小手，幸福向前走！
23、五（3）叶昱妤：赢在起跑线，幸福在终点！
24、五（5）沈佳慧：勇敢挑战向前冲，幸福快乐满校园！
25、运动韵味与灵动的结合。
26、运动网让您从此爱上运动。
27、运动点亮生命，激情雕琢梦想。
28、运动，只为一个更好的.你！
29、我要常运动，我选常运网。
30、天下不是懒人的天下，我信我不是没能力。
31、生命因运动而永不止步。
32、热爱运动，热爱运动网。
33、乐动起来，趣畅开怀。
34、激情运动，酷乐精彩。
35、动起来，让新的世界充满光彩。
36、常运动，常快乐。
37、爱生活，爱运动，更爱常州运动网。
体育运动口号13
1、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。
2、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。
3、青春在歌唱，生命在欢腾。
4、健康第一，从我做起。
5、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。
6、团结拼搏，争创第
7、人类需要体育，世界向往和平。
8、顽强拼搏，勇攀高峰。
9、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。
10、做阳光少年，展自我风采。
11、阳光运动，增强体质。
12、比出风采，超越自我。
13、青春无悔，激情无限。
14、生命因运动精彩，体育让梦想成真。
15、生命在于运动，运动源于健康。
16、努力拼搏，永夺第
17、人人锻炼，班班活动，校校参与。
18、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。
19、热爱运动，热爱生命。
20、阳光体育，强身健体，快乐成长。
21、丰富体育内涵，共建阳光校园。
22、顽强拼搏，超越极限。
23、奋发拼搏，勇于开拓。
24、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。
25、体育健身心，越动越快乐。
26、赛出成绩，安全第
27、青春无畏，逐梦扬威。
28、团结拼搏，争创佳绩。
29、阳光体育，健康第
30、阳光体育人人参与，幸福健康人人享有。
31、强身健体，立志成材
32、我运动，我健康；我参与，我快乐。
33、振兴中华，赛出水平。
34、团结拼搏，奋发有为。
35、赛出风格，赛出水平。
36、协力办好校运会，昂首阔步建设新校园。
37、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。
38、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。
体育运动口号14
1、外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。
2、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
3、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。
4、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。
5、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。
6、更快，更棒，更团结，更好，更高，更自信。
7、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
8、班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
9、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
10、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
11、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
12、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
13、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀xx。
14、赛出水平，赛出风格，全面提高综合素质。
15、运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流。
16、发扬体育精神，提高师生素质。
17、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。
18、协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。
19、开展全民健身运动，全面建设小康社会。
20、释放xx，放飞梦想，今天明天，由我创造。
21、勤学砺志；从我做起，锻炼身体。
22、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。
23、与时俱进，奋力拼搏，xx协力，争创一流。
24、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。
25、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
体育运动口号15
1、体操比赛，绝对第一。
2、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。
3、铁心拼搏，争创一流。
4、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
5、激情燃烧希望，励志赢来成功。
6、超越自己，永不放弃。
7、青春似火，激情无限。
8、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
9、奋勇拼搏，永创辉煌。
10、努力拼搏，永夺第一。
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