感悟与总结

第一篇：感悟与总结

人生规划

每个人从他的一出生开始，就面临着不同的选择，每一个选择又组成了我们丰富多彩、独特而又迥异的人生轨迹。

可以说，我们每一个人的一生是由一个大大小小的选择组成，每一个不起眼的小选择又组成了我们丰富多彩的人生。

考大学，就是我目前做出来的最大的选择。

高考结束，我与不些同学决别，走向各自的人生路，自然，有人选择了上大学，继续自己的教育，也有人选择走向社会，走向工作岗位。

一次高考，许多人的命运都改变。

我如所愿，走进了大学的学堂。

不如我所愿，大学不是我想像的那样。

大学是依旧的付出，是依旧的努力，是依旧的学习，而要说不同，最不同的就是，这是第一次，你的父母，你的老师，还有这个社会，把对你未来的掌握转交到你的手上，这是你的生活，你是这人生的设计者。

既然是人生规划，当然要透露一些有关自己人生未来的想法，但是，这个社会实在是发展的太快了，所有的计划都不太可能赶超目前这个世界发展的速度，但是，其中还是有些不变的东西。

要说我的人生的终极目标，我想说，我要做慈善。这是我原以生活的真实想法，我受过别人很多的帮助，我也想帮助别人，但这不是最主要的原因，因为我经常看到很多人生活艰难，却偶见慈善机构的身影。

长远目标，我想成为出色的seoer，马云用b2b改变了营销方式，我想在未来的某一天，让seo理论深入人心。

在大学毕业时，我希望能拥有一个自己创立的网站，能够尝试独立运营一个中小型的网站，成为一个出色的站长，这是我的又一中长期目标。

短期目标，拿到四六级大学英语证书，以及力证在大三时考下全国计算机等级考试的二、三级（B类）证书，这都是与网站建设息息相关的内容。

近期目标，维持学业上的中庸，我给自己订下了一个规矩，不做领头燕，也不做吊车尾，大学不挂科是底线。

近期目标之二，就是努力做到不轻易回寝室，尽量让自己呆在外面，无论是校园里的图书馆，还是流连于西湖的美景，亦或是什么都不做，找某处静静地呆着，也不可轻易回寝室“学习”。其次，总结大一上学期的经验教训，弯路不应该走第二次。

第二篇：学习总结与感悟

学习总结与感悟

作为XXX公司的一员，我感到非常荣幸；因为公司领导高瞻远瞩的发展战略目光，派我们到XXX物业公司的楼盘培训学习，让我在参观学习中充分感受到公司领导对员工负责任的态度和良苦用心；在整个考察学习阶段里，给了我一个很好的学习机会，对于我个人来说，不仅让我充实了物业管理这个专业以外的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，无论是对专业知识的学习，还是从XXX物业佛山分公司网络学院里面的课程学习，都让我感触颇多。加之先后在XXXXX半岛、顺德XXX广场、XXXXX湾、XXXXX广场这些项目实地考察中，获得了许多实用而有所不同的收获与感悟。

XXXXX广场位于佛山城区CBD商业圈，集商务办公、居住、酒店、购物、餐饮、娱乐、休闲为一体的综合性大厦，该项目设备设施齐全，性能优良，是当地亮丽的商务地标建筑物，2012年在开发商鼎力支持下被建设部评为“全国物业管理示范大厦”，毫无疑问该大厦的物业服务工作是佛山地区同行业竞相学习的榜样，也是这次考察学习当中的重点。大厦区域内的楼宇设施陈列、布局合理，指示牌的设置清晰易懂，即使第一次到访的客人也能迅速找到想要去的地方。

我特别注意到，在早、晚上、下班高峰期间，人群流量集中在大厦写字楼出入口，前台服务人员提前15分钟放置好隔离带，移位到首层电梯厅协助维护秩序，以便随时为出入电梯的客人提供帮助，使得服务员在自己所站范围能够为经过的客人提供更多有价值的服务。

尽显专业与服务中人性化的理念。前台这些基础物业服务，看似很不起眼，但这些普普通通的岗位上，通过前台人员的专业服务，不仅令顾客感受到温馨和关怀，也自然而然的展示出物业服务公司的专业化与优秀服务品质。

同样令我印象深刻的是所参观的这些项目里，XXXX广场和XXXX半岛的设备房管理尤为突出，十多个重要的设备房里灯光明亮；墙面雪白、干净；地面全部铺贴地砖、设备、管道重新刷漆翻新，管道错落有致，清一色的标示牌标准统一、标注清楚、整齐；每个设备房都设定专人负责维护保养。走进机房，令人有一种焕然一新的感觉。

会议室、档案室的柜子里陈列着一层层整齐划一的档案盒，对资料收集、档案存档和分类标注、管理清晰明确，取阅方便、快捷，基本在10--30秒钟内可以找到所需的资料。

XXXXX半岛小区宣传栏里的物管之声、时事之点、小区之乐、法规之窗、生活之窍五大内容，彰显整个小区精神文明建设的良好氛围。

结合这次培训学习，使我切身体会到物业管理行业当中的服务者必须要学会的事项：包括一是学会用心做事，最大限度地推出更多更好的“细节服务”，用真诚来打动顾客，赢得顾客的认同；二是学会适应环境。顾客不会来适应我们，而是要我们去适应顾客。这是做好服务工作最根本的要求；三是学会适应挑剔。优秀的服务者能从顾客的挑剔、难缠中体会出另一番含义，挑剔就是顾客看到了我们服务中存

在不足，难缠就是我们的服务没有充分满足顾客需求。正是有了这些顾客才能有助于我们按病施方，对症下药，改进工作中的不足并不断提高服务水平；四是学会适应委屈。服务者必须具备受得了受委屈的心理素质。如果一受委屈就放弃自己努力已久的事情，那就永远不可能有成功的一天；五是学会尊重。我们的工作是为顾客服务，服务者的一言一行都会影响到与顾客之间的关系，充分尊重顾客是干好各项工作的前提；六是学会理解。主张“尊重顾客、理解顾客、不断超越顾客的期望”可以使我们摆平心态，冷静地看待矛盾，在理解中工作，在工作中保证服务质量。

至此，再次感谢公司领导给了我锻炼的机会，同时也要感谢XXX物业佛山分公司管理层及各部门员工的大力支持！

二0一四年六月二十日

第三篇：个人总结与感悟

个人总结与感悟

通过参加这次大学生创新性实验，让我受益匪浅。从项目立项之初我们确定项目立意点的思考，到确定项目，撰写项目申请书，立项审查的波折，确定了实验原理、实验方案与寻找创新点，并制定了详细的实验方案及实施计划，在指导老师的帮助下，最后确定课题“人体动作驱动的智能办公室设计”；然后到项目中期面临检查时的慌乱，最后是后期分析整理以及最终项目结题的收获，历经近一年时间的通过查阅资料，数据分析和刻苦钻研，使我学到了很多我所感兴趣的、对我的成长及生活很有用的东西，这是一次难得经历，一次让我得到锻炼得到成长的经历，作为当代朝气蓬勃的大学生，我们不仅要努力学习，更要懂得去思考问题，解决问题。

大学生创新性实验计划项目实施强调自主性、探索性、实践性和协作性,遵循“兴趣驱动、自主试验、重在过程”的原则。注重创新性实验项目的实施过程讲究长远效益,强调项目实施过程中在创新思维和创新实践方面的收获,重点培养学生的创新意识和创新能力,不急功近利,不为成果而设计,重在实施过程中得到的锻炼和培养，在整个过程中，我们不仅学到了实验本身所带来的动手能力以及实践能力的提高,而且学到了认真仔细、坚持不懈,善于思考总结的可贵精神,并对“大学生创新性实验计划”有了更深入的体会。

在研究方面，最深的体会就是要善于勤于思考，主动动手动脑。创新实验不是基础生物课上的实验，只要按着老师讲的步骤做就行了。做的课题对于我们来说，可能是一个没有接触过的新领域，没有人告诉我们下一步该怎么做。需要自己去找文献查资料，去弄明白实验的原理，然后确定要创新的方向。按照这个方向一点点努力，所以每一步都需要独立思考。其中会遇到很多困难，这个时候除了寻找帮助，最重要的还是自己思考。

在创新方面，首先要确定创新的方向和目标。方向和目标是贯穿整个实验的核心，只有明确方向，围绕这个方向努力下去，才可能有结果。创新点可以从很多方面确定，不一定是很高深很前沿的东西。只要不是照搬别人已经做过的东西，在自己力所能及的范围内就好。当然，能做出更大的成就最好。有时思维可能会出现“停滞不前”的现象，好像只能思考到这个程度了。这时要用发散思维多方位的考虑，做出大胆的猜测。但要始终围绕创新点，不能偏离主题，也不能随意猜测，而要有根据有目的地做出假想，再一步步地去实践论证自己的猜测。其实，每一个伟大的成就都是这样“平凡”的每一步得出来的。

本项目基于视觉传感器，对图像序列中人的姿态及动作进行估计和识别，驱动办公室设备自动运行，从而构建一个智能办公系统。智能办公系统主要包含：智能投影仪、智能机器人、智能灯光及窗帘等。该项目以人体动作为基础，通过视频分析，识别人体行为的含义，从而自动完成相应的任务。例如，开关投影仪、暂停播放、重新播放、前进、后退等；召唤机器人、对机器人发特定任务指令；开关窗帘，增强或减小灯光等。

本次课题完成的系统设计，包含：人体动作识别算法及软件设计，智能终端控制模块设计，通信模块设计，智能办公室系统等。智能办公室系统，可以实现预定的基本功能；已完成摄像头对人体手势的识别，计算机完成对人体手势的识别后，能实现对PPT进行“打开”、“向后翻页”、“向前翻页”、“关闭”等操作；能通过对单片机的串口通信及有线连接实现对灯的“灯光加强”、“灯光减弱”，对窗帘的“打开”、“关闭”、“停止”等操作；能通过无线通信实现对智能小车的“前进”、“后退”、“左转”、“右转”、“停止”等操作。

在这次的项目中，我主要从事的是关人体动作识别算法的研究，主要涉及到人体动作检测跟踪、图像的识别与检测、图像的增强和处理以及图像的分割和复原等。由于当时还没有开始上过数字图象处理这门课程，导致刚刚接触的时候遇到很多难题；通过自己的自学、慢慢的一步一步的学习图像处理的一些基本知识，终于才能慢慢的进入到这个项目。做一个项目，遇到困难是在所难免的。遇到困难，不仅需要有搜集资料的能力，还要具有相当的耐心和细心。在这个项目中，我经历了许许多多的第一次，而这些第一次绝大多数都不那么美好。通过一次又一次的失败和重来，花费了大量的时间及精力，使得所做出来的成果弥足珍贵，同时也极大地磨练了我的耐心和细心，填补了我在这些方面的不足。做项目有一个很大的好处就是可以培养团结合作的能力。如果说学习知识是一个人的事，那么做项目就必须在多人的合作下才能完成。合作不但可以成倍地提高工作的效率，更能培养组员相互之间的默契，增进彼此之间的友情。

经过参与这一次项目的制作，一方面我对专业方面的知识有了进一步的理解，自己的编程能力也有了显著的提高；另一方面项目的制作中让我感到了创新实验的乐趣，提高了动手能力，培养了合作的意识，增强了实践的能力和思维上的创新能力，更重要的是有情谊上的收获，我相信这次项目会对我今后的学习、工作和生活产生很大的正面影响。最后真的非常谢谢给予我们支持的各方，谢谢老师的指导和莫大的帮助和鼓励。

第四篇：实习总结与感悟

经过这次实习，我从中学到了很多在学校和课本没有的东西，在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份合适自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触，才学习，所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观，应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，适应社会，使自己能够在社会上快速成长。

在这次实习当中让我很有感处的一点就是人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂我想也很难说清楚，只有经历了才能了解，才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要给他们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了，我想说的一点就是在交往中既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它，如果还不行那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西最重要的就是使我在待人接物如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习积累，遇到不懂的地方自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。俗话说“在家千日好，出门半招难”！意思就是说在家里的时候有自己的父母照顾、关心、呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难挫折都是要靠自己一个人去解决的。这次实习正好让我学会了自强自立！凡事都要靠自己！

现在，就算父母不在我的身边我都能够自己独立！这次实习最大的认知就是一切认识都来源于实践，实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人们的认识能力也就不断地改善和提高！认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践那么所学的就等零，另一方面，实践还可以为以后找工作打基础。通过高！认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践那么所学的就等零，另一方面，实践还可以为以后找工作打基础。通过这段时间的学习学到了一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人于事不同，从中所学的东西自然也就不一样了。要学会从实践中学习从学习中实践。我们不只要学好学校里所学的知识，还要不断从生活中、实践中学到其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己、表现自己。

该学生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

第五篇：感悟、反思与总结

一个好校长就是一所好学校

——参加2014江苏大学校长培训班学习心得

泗阳县众兴实验小学刘厚宝

2014年5月，春暖花开，我带着对事业的追求、对工作中的困惑、对教育未来的美好憧憬，来到江苏大学参加2014年江苏省农村小学校长助力工程培训班学习。在学习中，我听了八场专家讲座，通过“理念、管理能力、视野”等方面专题培训，使我从众多的权威、同行那里汲取了中国当前最先进、科学、实效的思想与信息，使我思维方式、思考问题的角度、分析问题的思路得到了拓宽；同时观摩了扬中实小，分享了扬中实小女校长的办学经验，提升了我自身对管理实践的思考能力、探索能力。在短短五天的学习与实践中，我深深感受着幸福与洗礼，在洗礼中体验着收获与快乐。现作如下简单总结：

1.在众多专家学者的学识与智慧中感悟。在学习期间，我们结识了几位有修养、学识造诣很深的学者和老师：江苏教育科学研究院的刘明远主任，晓庄学院陶行知研究会常务副会长、教授、南京大学博士、华东师范大学博士后、南京陶行知学校校长彭小虎，还有江苏教育行政干部培训中心的程振响主任、宜兴实小的马小洪校长、特级教师扬州广陵教育局陈士文局长、多才多艺的国标苏教版小学语文教科书编委杨新富以及江大李小波校长等，在感叹他们学术造诣高的同时，自己收获着思想与理念，学习中逐渐感受到对知识的渴望，他们的讲座高屋建瓴、博大精深又深入浅出，理论与实践结合紧密，发人深省。他们具有的执着不屈的办学精神、兼容并包的办学思想、锐意创新的办学态度，足以让我们受用终生。

2.在实地考察与观摩中思考。在本次学习中，江大教师培训学院采取“理论+实践”的培训模式，让我们在理论学习的同时，走出去到扬中市实验小学实地考察与观摩。当我走进扬中实小，深深被这所百年老校的校园文化氛围所吸引，一条条走廊内，布置各类主题鲜明的文化墙，如竹艺展示，将竹编、竹雕、竹绘等具有地特色的各类竹艺术呈现于学生面前，让学生感受民间艺人独具匠心与聪明才智；一楼过道大厅内布置成精美的小舞台，可以让孩子们在课余，尽展才华，唱啊，跳啊，使校园充满勃勃生机；乒乓球馆、板画社团室、象棋社团室、舞蹈社团中心„„孩子们在各自喜欢的社团里快乐地活动着，犹如雨后春笋，健康快乐地成长。——这使我进一步明确了校园文化建设，是凸显学校特色，提升学校竞争力的基本途径，并不是“做”花瓶，而是提升内涵。它是个系统工程，需要整体安排全面考虑，需要从细处入手，通过细节求实效。

3.从名校长的讲座中反思。在学习中，我们聆听了六位名校长的讲座，让我受益匪浅。全国名校长、宜兴小学校长马晓洪所作的《校园文化建设的谋划与思

考》，介绍了宜兴实小的“真”文化的建设；南京市陶行知小学的彭小虎校长所作的《课程视野中的农村小学改革》介绍了他对于小学课程改革的做法；扬州广陵区教育局陈士文局长介绍他在做校长期间对学校管理及课程改革的做法，赢得了所有学员的阵阵掌声；南京金陵中学河西分校小学部校长杨新富所作的《农村小学教育现代化的思考》，让我们感受到他多才多艺，办学理念新等等。这些专题报告，围绕学校的办学思想和治校理念，结合学校工作实际，展示了学校的亮点和特色。给我们每个学习者很大的体会，引发了我们结合本校工作进行了深入思考，进一步体会到“一个好校长就是一所好学校”至理名言总结的精妙之处。异地的先进经验和办学思想拓宽了我们的视野，通过沟通交流，南北方思维火花的碰撞，定能绽放出耀眼的焰火。培训班结束了，但我们有太多的不舍，我们多想再在一起交流学习、我们多想再在一起沟通了解，这种集中授课和外出考察学习的方式，是联系实际研讨、参观、考察借鉴，实践总结提高的模式，是十分符合校长们的特点和需求的方式。本次培训内容的设计和选定注重突出专题性、针对性、时代性和前瞻性，使校长们真正学习到了最先进的教育理念、最新的教育信息、最有价值的教育改革和管理经验，真可谓取到了“真经”。