中学生的个性心理

第一篇：中学生的个性心理

1.自卑心理（常表现为胆小·敏感·性格内向·心理变态等等）原因是生理原因：身体残疾·病理性

心理原因：个性（人际关系·自我认识不够等等）措施：引导学生正确认识自我引导学生看到自己的优点和长处

简历良好班风，教育周围的人正确的对待这类人消除不良刺激教育自卑学生，形成健康的防御机制，保持稳定情绪，大胆交际，树立自信

2.嫉妒心理

原因是缺乏自信或心胸狭隘

措施：说服教育，引导他们树立崇高的理想和世界观

分清嫉妒心和自尊心，以及他们之间的关系，排除为我独尊的狭隘观念

正确客观的认识自我和他人之间的关系，把别人的进步看成是自己的动力

规划奋斗目标和自我实现

3.虚荣心理

措施：分清真正的荣誉和虚假的荣誉

分清自尊和虚荣

引导学生通过正常的途径获得真实的荣誉

第二篇：中小学生个性心理调适与训练1

中小学生个性心理调适与训练

了解中小学个性发展的特点，掌握其发展规律，采取科学的方法和策略加以培养和训练，能够促进中小学生个性的健康发展。案例展示

发挥班集体的力量

长岛真夫研究了关于班集体指导对角色加工的意义。实验是在小学五年级有47名学生的一个班上进行的。挑选在班级中地位较低的8名学生，任命他们为班级委员，在他们完成工作任务的过程中给予适当的指导，追踪研究这些孩子在班级中所处地位的变化和性格特征变化的情况。一个学期过后进行测定，发现他们在班级中的地位有显著的变化。他们从前一直不被人重视，而当他们在教师的指导下，担任一个学期的班级委员之后，班上在第二学期选举时，这8名学生中有6名又被选为班级委员。另外也观察到，这6名委员在性格方面，诸如自尊统帅性、安定感、明朗性、活动能力、协调性、诚实性、责任心等特性都有所发展。从对全般学生变化的统计看，原来不积极参加班级活动的、孤立的孩子的比例也大大下降了，整个班级的风气也有所改变。

——摘自高玉祥著《健全人格及其塑造》

理论阐述

（一）加强自我意识的培养和训练

自我意识的发展是个性发展的一个重要方面，健康、积极的自我意识可以促进中小学生心理的健康发展。对中小学生进行自我意识的教育，就是要引导中小学生形成正确的自我认识、自我体验和自我控制能力。

1．引导学生形成正确的自我概念

所谓自我概念①是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体能力、性格、态度、思想等方面的认识，是由一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种特殊习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。发展心理学的研究表明，个体自我观念的形成与教育者的教育方法和态度有着密切的关系。

（1）以公正、民主的态度评价学生

一个人对自我的认识最初是源于他人对自己的评价。小学阶段教师对学生自我观念的影响作用最大，教师对学生的自我概念的形成与发展发挥着长期、重要而持久的影响，这种影响的性质很难为其他过程所取代，教师看待学生的态度和对待学生的方式是学生在学校环境中处境是否积极的最重要因素。因此，教师要热爱学生，公平对待每一个学生，鼓励后进的学生，帮助学习困难的学生，通过改变他们的地位和学业成绩，来促进学生积极自我概念的发展，对于自我评价过高的学生，要给予适当的表扬和及时的批评，对他们进行角色扮演、情境暗示等，使其有一个正确的自我认识。李德伟（1988）发现儿童自我概念与其能力水平显著正相关，角色改变训练可以使自我概念的能力提高。

教师与学生的交往形式对学生自我观念的形成也有重要的影响。教师与学生民主平等式的交往，可以使学生获得自主感，变批评为动力，获得积极的自我意识。体现在教学中一要发扬教学民主；二要不断鼓励学生的自信心，如学生的回答正确时，给予肯定，对于错误给予宽容的纠正，使学生在学习中获得安全感、成就感，形成积极的自我认识。

中小学生个性心理调适与训练

教师要注意避免与学生交往中出现等级性、歧视性现象，引导他们平等地、合作地交往。通过一些活动课程，如选择性的兴趣活动、保健性的体育活动、实践性的科技小组活动等，使学生在同辈群体的交往中，不仅获得知识，而且及时得到关于自我的信息反馈，了解自我行为与集体行为之间的差距，有效的进行自我调节。同时，学生在活动中展示各自的个性，相互取长补短，相互尊重，和谐竞争，也可以达到各自的自我完善。

（2）引导学生正确认识自己、评价自己

自我评价是一个人对于自己生理、心理特征以及道德行为的判断。正确的自我评价与人的心理生活及其道德行为表现有很大关系，它对于协调社会生活中人与人之间的关系是不可缺少的一个主观因素。培养学生正确评价自己的能力，有利于他们正确地认识自己，更好地进行自我教育。为此，教育可以经常引导学生回顾自己的言行，从上课到完成作业的情况，从对待同学、老师到对待父母、邻居的言行态度，进行全面的严格的自我检查评价，从而使学生学会运用正确的社会行为准则约束自己的言行，克服和纠正不良的行为习惯，自觉地进行自我教育和自我提高。

一般来说，个体对自己的认识和了解有三种途径：一是通过与别人相比较来认识自己；二是通过别人的态度来了解自己；三是从活动的成果来认识自己。中学生在评价自己和别人的品质时常常具有片面性和不稳定性，教师可以通过创设各种各样的环境，帮助学生更好地认识自己。

例如在开学初、其中考试后、学期结束时，分别开展“五个我”的主题班会。开学初让学生自我介绍：“我最喜欢……”、“我害

怕……”、“我的目标是……”、“我的优点是……”、“我的缺点是……”，促使学生相互了解。在学期中和期末则要求学生总结自己的进步与退步，用“我觉得最好的是……”、“我学不好……是因为……”、“我在……方面有了进步”、“我在……方面做得不够好”、“我希望……”类似这样的话，让学生不断地认识到自己的优缺点，在与别人的对比中更好地认识自我、评价自我。

2．培养学生积极的情感体验

在儿童自我情感体验中，归属感的培养至关重要。自我认识如何，在很大程度上依赖于自己被他人接受的程度，同集体的融合程度，在集体中的位置、参与机会以及由此产生的价值感。按照马斯洛的理论，人有寻找归属群体，获得安全、满足和得到情感寄托的需要。这些需要的满足，会促使个人形成积极的自我体验。具体可以从以下方面来进行：

（1）鼓励学生扮演好自己的角色。使小学生明确意识到自己在集体中的地位，端正自己的学习态度，积极努力，保持和集体目标一致的追求。教师对学生，不论其目前的学习状况如何，都要鼓励他积极主动地扮演自己的角色。为学生创造参与机会，使学生智力得到最大限度的发展，找到努力的方向。

（2）培养学生的自尊心。在班级中，教师应激发学生的动机，确立自我意识的目标，使学生想表现；通过班级活动以及评价活动，使学生确立自信心，敢表现；使学生体验到成功，爱表现。通过培养学生的自我表现能力，使学生能自我展示，发展自尊心。

（3）教育学生自爱

中小学生个性心理调适与训练

自爱就是喜欢自己、悦纳自己。自爱比自知更难，它可以解释为不要和自己过不去，爱惜、保护自己，重视身体健康，珍惜自己的品德与荣誉，这都是自爱的表现。教育学生自爱，首先要尊重他们，不要一味地指责学生的缺点，而是根据学生的实际，帮助他们调整好理想自我与现实自我的差距，同时耐心委婉地要求他们，引导他们正确对待自己的缺点，使之在努力克服困难的过程中获得成功和满足。

3．培养自我控制的能力

有人研究（肖晓滢，1991）指出，学会控制自己的冲动，有三个方面：动作、运动的控制，情绪、情感的控制以及认识活动的控制。对学生进行自我控制教育主要是后两个方面。

（1）创造良好的师生、同伴互动情境。教师既为儿童提供行为指导，也是儿童的模仿对象，教师对学生的要求应保持一致性，并注意自己言行一致，让学生处于准则、要求一致的情境。同时行为的要求应基于学生认知、行为发展的水平，使学生理解并知道如何达到要求，奖惩的使用着眼于发展学生内在的动力性。这两种互动的结合，可共同促进儿童自我控制的发展。

（2）指导学生形成有效维持注意的认知策略。缺乏自我控制的儿童在活动中往往显得冲动，难以完成行为调节。研究表明，通过想象，自我暗示等认知策略的训练，可以有效地促进儿童的注意力和自我调节行为的提高。教育中可采用这些方法来指导或训练儿童，帮助他们形成有效的认知策略，以维持各种行为调节中所需的注意力。

（3）对学生进行自我调节的教育

自我调节教育是指通过教育使中学生主动按照自己的实际情况与社会的要求，对自己的思想、道德、学习及行为提出任务，并对自己的活动进行有意识、有目的的调控。

自我调节表现了学生的自觉性、自信心和主体意识，它能激发学生的内在潜能，充分调动其主观能动性，使其自身的成长与社会要求相适应，从而获得最佳的成长环境。在自我调节教育中，教师要从学生的实际出发，指导他们在学习、活动、性格发展等实践方面，增强自己、教育自己、自己管理自己的自我调控能力。例如，在学习方面，对学生自我调控能力的指导，重点在于培养他们的自觉能力、学习的自觉性，调节自己的学习行为，以达到既定的学习目标。教育者首先可以通过询问如下问题安排学生对自己学习的主观情况进行观察分析：

①自己是否会主动安排学习，是否经常在等教师的安排？

②自己是否有良好的学习习惯，是否有固定的学习时间，固定的学习地点？能否独立克服学习中的困难？

③自己是否有良好的学习方法：课前是否预习，如何预习？课堂听课是否听懂还是注意记忆？能否将重点内容记下来，能否找到重点问题？是否来得及记笔记？课后是否复习，如何复习，是背、抄、默还是比较、归纳、总结？遇到困难或问题立即请他人帮助还是自己钻研、独立完成，有没有经常抄袭作业？是否像重视书面作业那样重视口头作业？注重平时学习还是注重突击？④是否学会自我评价，还是只依靠教师打成绩，如果得了高分或低分是否情绪波动？

中小学生个性心理调适与训练

在上述观察分析的基础上，教师开始引导中学生主动调整自己的行为。首先和中学生一起弄清他们需要调整的一些学习问题，然后让他们独立安排学习计划，初期要定时检查监督执行，慢慢过渡到中学生自我奖赏。通过这些步骤使中学生自我调控能力得到

训练。

（4）指导学生养成自我教育的习惯，使他们由教育的客体变成教育的主体。

任何一种教育，如果没有受教育者的主动配合，就不可能达到预期的效果。学生如果只是在教师、成人的要求和阻止下，才有良好的道德行为，那么在无人监督的情况下就会出现不道德的行为，这就是失败的教育。优良的品德要通过学生自己的努力才能牢固地形成。因此，教师要注意从多个角度激发学生自我教育的愿望，同时，引导学生运用自我提醒的方法进行自我监督，逐步养成在学习、工作和生活中自我教育的习惯。

（二）塑造学生良好的性格

人的性格是在众多因素的影响下形成的，培养学生的性格是一项复杂的系统工程，学校教育对学生性格的塑造起着定型的作用。因此，教师在教育活动中要重视学生良好性格的培养。

1．塑造学生性格的自觉性

在基础教育阶段，要使学生的良好性格塑造成型，最根本的就是要使师生双方都有塑造性格的高度自觉性。学校里的一切活动包括各种人际交往，都具有塑造性格的作用，没有单独的、特殊的塑造性格的途径。虽然教育环境具有潜移默化的作用，但这只是一种自然的状态，可以出现正面的和负面的两种效果。因此，教师要学习一些心理学知识，具有塑造学生良好性格的意识。同时也要自觉地引导学生具有明确的塑造自己良好性格的意识，首先要帮助中学生定准自己的“音”，也就是让中学生自觉分析了解自己的性格，正确认识自己，使学生自觉地发扬自己的优点，克服缺点和不足，这是自我调节、控制和塑造自我的前提。在此基础上，教育者应帮助他们认识什么是良好的性格特征和不良的性格特征，以及如何培养好的性格特征、战胜不良的性格特征，从而激发中学生改善自己个性弱点的决心。同时还要帮助中学生学会科学的自我疏导、自我锻炼。

2．在集体活动中塑造学生良好的性格

学校集体对学生性格的形成起着重要的作用，学生是在集体中接受教育。像组织性、纪律性、责任感、义务感这些良好的性格特征只有在良好的集体生活中才能逐步形成。因此，教师要精心培养学生的集体，如班级、团队、组织，把它看做是陶冶学生性格的熔炉。例如，通过形成正确集体舆论和良好的班风去塑造学生自制、守纪律、坚强、勇敢、奉献的性格。教师还要注意通过改变学生在集体中的地位来培养性格，如长期在集体中地位低的同学，很容易形成自卑、孤僻、缺乏责任感等不良性格。教师可以通过组织各种活动，让每个学生都有展示自我的机会，形成自信。同时，丰富多彩的集体活动也增加了学生交往的机会，使他们增进了解，增强集体荣誉感和责任感。

3．在实践中培养学生良好的性格

有目的、有计划地组织学生参加各种形式的实践活动，是培养良好性格的必由之路。前苏联著名教育家马卡连柯曾一针见血的指出：“我主张学校里应该有生产过程，甚至是最简单的、最没有什么价值、最枯燥的也可以，因为只有在生产过程中，人的真正性格——生产集体成员的真正性格(如珍惜劳动成果、有责任心、坚持性)才能够成长起来。”

中小学生个性心理调适与训练

不过这种成果并不会自然而然的得到。所以，他又说：“在任何情况下，劳动如果没有与其平行的教育，……只能成为一种不起作用的过程，不会有积极有用的结果。”

教师可以针对学生存在好逸恶劳，怕苦畏难，依赖别人，自私、任性、冷漠等性格缺陷，从劳动实践入手，并紧密结合有关事例的教育，去进行矫治。也可以让学生通过深入了解社会，增强对社会问题的兴趣和关心，从现实世界的社会生活中观察社会现象，不断培养中学生从多方面去认识社会、理解和体验社会的社会意识。

（三）加强对学生社会适应的教育

良好的社会适应能力是人格健康的重要标志，中小学阶段正是个体从家庭走向社会的重要过渡时期，如何帮助他们适应纷繁复杂的现实生活，是个性教育的一个重要问题。

1．提高学生辨别是非的能力

随着经济的高速发展，人们生活水平的提高，社会文化生活也在发生变化，通俗性、商业性、消遣性的影视书刊、歌舞、时装等等流行文化对学生的行为和发展有着强大的渗透力。各种现代化的传播媒介，如网络、影视片以及各种文化思潮，为学生提供了多样化的观念和行为参照系统。这些文化潮流，一方面代表了新的、快速的文化节奏，以创新、务实的风格突破传统文化的封闭性，推进传统观念的转变，它可以调节人们情绪，拓宽学生的知识面，激发求知欲，但流行文化自身的特点，即文化格调不高，思想内容贫乏肤浅，会使学生想象力的聚集点偏离科学艺术，而更多地注意于情节。一个抽样调查表明，城市中学生对武打、侦探、神话类小说、影视最感兴趣，分别占他们所接受信息的69.3%和73.2%。这些情况都会对学生产生不良影响，甚至导致个性扩张和暴力行为激增。从青少年罪犯的供词中看，有超过50%的人是模仿电视作案的。现实生活中积极与消极、科学与迷信、美与丑、善与恶同时并存，这对于历世不深的中学生来说确实难以鉴别。教师和家长要教育他们懂得如何面对现实、适应社会、提高鉴别力，以免在人生的道路上误入歧途。

2．积极开展校园文化建设，创设健康的精神环境与文化氛围

面对着社会流行文化对中小学生思想的冲击与震荡，学校与教育者要以主动的态度来迎接开放的社会文化冲击，开展校园文化建设，以外显的或内隐的行为模式去影响中学生的精神世界、道德观念和行为方式，从现代科学、文学艺术包括流行文化中汲取有价值的内容，向学生普及科学、艺术知识，以积极的选择性代替不良的盲目性与从众性，帮助学生提高认识能力，形成科学的鉴别力，以更好地适应社会。例如，学校可以通过开展各种学生喜闻乐见的校园文化活动，有计划的在每个学期开展一两次活动，如文学创作比赛、歌舞比赛、体育竞技比赛等，满足学生娱乐和展示自我的需求。这些活动不仅能满足学生的需要，而且还能陶冶情操，塑造良好的性格特征。

3．对学生进行正确的人生观和积极的价值观的教育

第三篇：青春期性心理

青春期性心理

青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化，是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10～12岁，早的可提前到5～6岁，也可延迟到15～16岁。青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5～6年或更久。青春期发育受许多因素影响，如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。

青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。

1.对异性的暂疏远期

在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。

这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。

他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。

2.对长者敬慕期

在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者)，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。

3.对异性向往期

青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望和他(她)有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。

青春期发育及性心理 青春期延展于10～20岁之间，通常分为3个阶段：①青春前期介于1O～13岁，是人生长发育最快的阶段;②性征发育期约为13～17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩则发生遗精;③青春后期在17～20岁，生理上变化逐渐缓慢下来，性器官和第二性征已发育成熟，体骼变化已不明显。一些少年对自己的生理发育速度，对自己生殖器(阴茎或阴唇)的大小和形态感到忧虑，这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。

随着性腺活动的变化，少年人除出现月经和遗精外，也可发生其他方面的正常性心理表现，如强烈的性感受和性幻想，男孩阴茎自动勃起的次数增加，少女阴道分泌液增加，自慰行为的频率上升。青春期不仅出现生理和心理变化，同时也面对社会生活需求的挑战，如恋爱和择偶，婚前性行为等。

生理的发育并不必然伴发心理的趋于成熟，在内环境，特别是内分泌剧烈变动的青春期，正是青少年最容易发生过失并出现悔恨终生的阶段，如少年早恋，少年犯罪，少女怀孕，酒精中毒，药物滥用等。多数年轻人可顺利渡过青春期，有的则会经历不同的困扰。青春期少年常因自己的外表所苦，他们努力表现自己的心理特质，并开始对异性产生兴趣，包括扩大性活动的范围，如对异性拥抱、接吻、爱抚，甚至发生性交关系。

恋爱、择偶及心理青春期性意识发展可有以下阶段，每一阶段的心理表现是不同的：①疏远异性期。指青春期开始的半年至1年(11～12岁)期间内的两性疏远阶段，其时性功能尚未完全成熟，性别意识刚刚萌芽。他们发现彼此间性别的差异，便产生明显的性不安，如少女对日渐隆起的乳房感到羞怯，少男则害怕被人看到开始长出的阴毛。他们对两性间的接触持疏远和回避态度，如因学习或工作需要，双方接触时感到拘束和难为情。他们认为两性间亲近、恋爱是可耻的。②向往年长异性期。一些心理学家发现在性萌发期，即少年男女对性问题的认识从不知到知发展的过渡，他们对性问题仍然处于一知半解的朦胧状态。其时他们可存在着两种特殊的心理状态，即疏远异性和发生恋年长异性现象，恋长者少年对成年或老年异性出现依恋。③接近异性的狂热期。此期少年男女的特征是精神兴奋程度高，往往对异性带有幻想色彩，很少考虑到会面临的困难和阻力，因而情感发展的速度较快，迅速达到炽热的阶段，即热恋。从初恋到热恋是少年男女双方感情逐步深化的过程。狂热期间双方相互吸引力加强，激动程度高，有相互了解的迫切要求，真诚和信任感增强，而且思维方法和活动方式也发生改变。④后期正式的浪漫恋爱期。此期特点是划清恋爱和婚姻的界限，不可逾矩，不要放纵的亲呢，正视对方的缺点，认真地和负责地沟通，增加了解。和谐爱情的逐步形成，是基于双方遵守承诺和共享建立起来的美好前景。通常在激情消退后，会发现对方存在以往未曾注意到的缺点，能够比较冷静地看问题。心理和谐的爱情(心理相容性)有两方面含义，一是双方的生活志向、理想和目标大体一致，它是婚后共同生活的思想基础;另一是双方的性格、爱好、兴趣、生活习惯和文化修养的和谐，它是婚后共同生活的感情要素。

婚前性行为及心理 大多数热恋中的年轻人，随着爱情的深化，出现一定程度的亲昵行为，如拥抱和接吻是可以理解的，也是社会可以接受的。实际上在目前情况下，有相当部分青少年男女按捺不住，发生婚前性行为。当今多数成人认为婚前性行为不可取，而且少女受孕打胎，对身心都带来有害影响，故应采取措施防范。一些研究结果表明，夫妻婚前有性行为者，婚后不和睦的发生率高。婚前性行为往往导致性关系随便、道德观念淡薄、性生活紊乱以及性病的传播等。

婚前性行为大多是在隐蔽状态下进行，双方常伴发紧张、害怕、恐慌等心理和不道德感与羞愧感，极易引起性反应抑制和性焦虑的发生，从而导致心因性阳痿、早泄和性乐障碍。要教育年轻人，特别是在校学生树立正确的人生观，培养高尚的情操，学会自尊、自重、自爱和自制，使自己的性行为符合社会道德规范，用健康的思想和法制观念来指导自己的行动，切不可使一般边缘性性行为发展为越轨的婚前性行为。防范婚前性行为的教育，需要家庭、学校和社会的密切配合，制订出有效措施。

第四篇：医学生个鉴定

本人在校期间学习刻苦,成绩优秀,扎实掌握医学基础理论、基本知识和临床基本技能、熟练的操作技术及较强的自学能力。三年大学的临床理论学习形成了我严谨的学习态度、严密的思维方式，培养了良好的学习习惯，一年的临床见习令我充分认识到临床的实践工作需要漫长的磨和时间，一年的临床实习工作经历更提高了我分析问题及解决问题的能力。尤其是在实习过程中实习医院给我提供了许多动手实践机会，使我对临床各科室的常见病能够做出正确的诊断和最佳的处理。强烈的责任感、浓厚的学习兴趣，动手能力强、接受能力快，并且能够出色的完成各项工作任务，使我赢得了上级医师的一致好评，更使我信心百倍，成为我今后工作生活中的资本。本人诚信开朗，勤奋务实，有一定的组织管理能力,有较强的适应能力和开拓精神，有良好的职业形象和素养，责任感强，热爱集体，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神，不为问题的表面现象所惑而匆匆作出肤浅的决策，在解决问题的过程中避免所有可能的不利因素以求得短期和长期的利益。

我的理念是：在年轻的季节我甘愿吃苦受累，只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献：

作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越，有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

******222222大学五年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。

思想上。我有良好的道德修养,有坚定的政治方向,积极参加各项思想政治学习活动,我尊敬老师,团结同学,努力学习,刻苦钻研,勇于进取；有谦虚的学习态度，在临床实习期间,持着主动求学的学习态度,积极向临床上级医生学习,为日后的学习,工作打下坚实的基础。

我热爱医学事业,并立志献身于医学事业。我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术的圣洁和荣誉,救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。

学习上。五年来,我不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。圆满的完成了全部课程,具备了扎实的专业基础知识,系统地掌握了医学专业课程。同时,在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种相关医学知识的学习。

在临床课的学习中,我对内科,外科,妇产科,儿科等专业课的学习更加努力,重点掌握了疾病的诊断和治疗,对一些常见病的特点,诊断,鉴别及治疗原则等更为重视,为以后的临床实践打下了坚实的基础,但从中也知道了还有许多疾病我们人类是无法克服的,对它还是不了解的,所以,我更加知道自己肩上责任,还要在以后的工作中刻苦努力,注重理论与实践的结合,为祖国的医学事业做出突出的贡献,为人类的医学事业做出更大的贡献。

大学五年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名医学专业的大学生，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

第五篇：青春性心理健康

青春期性心理健康有感

某天我和一位老师聊天时她说上课时发现一个男生这两天上课听讲很差，老是在底下写写画画的。其后的一节课上，她就把这位男生的“作品”强行收了上来：一张白纸，画了一个人身，上半身全是乳房，下半身全是男性生殖器。再看那个男生满面通红，忐忑不安。班主任内心惊讶和生气之后想到学生可能是对生命和性的好奇，并未张扬。又联想到班里的男生和女生不再如低年级时那样很少无顾及地相处，而且班里时常传言某男生与某女生谈恋爱了这些现象，班主任老师觉得孩子们开始长大了，进入了青春期，感情复杂起来了，又不知道如何引导孩子们，因此和我这个心理老师商量，能否为孩子们上一堂青春期性心理健康教育课。

进入青春期的孩子，开始对生命有意识地关注。这包括对性发育的变化，对身体各部分发育的变化，对生的由来的探究好奇和对死的去向的恐惧。应该是生命中必然出现的各种力量在青春期时如爆发般混杂在一起涌现。随着身心的发展，这些力量那么迅猛地成长起来，给了师长以很大的冲击，而且成人往往忘记和忽略自己也曾经从青春期走过并经历过内心混乱和冲突这个事实。在这种情况下，成人面对孩子成长中的必然现象应对失当也就发生了。通过我做家庭咨询治疗，我看到成人之所以忘记和忽略自己青春期的内心体验和经历有以下的原因：我们的文化是不能允许我们公开谈论性的，即便关涉到一个人对生命本身的认识这样重大的问题。我没有数据的证明，但是估计三十五岁以上的人群，几乎是靠着在生活中观察到的蛛丝马迹加上揣测来完成性知识启蒙。这样一种近乎独自历险般对生命本身的探索，应该是很多人都有一些不愉快或难以言表的往事。文化的禁忌加上不愉快记忆及难于言表，让许多成年人对自己的青春期采取了一种选择性失忆。他们经常强调的是：我那会儿特单纯，稀里糊涂就过来了，根本没这么多问题（有意思的是表达本身：既然没有冲突和混乱等困惑，哪来的稀里糊涂，应该是特别清楚。）。当我这样尝试着去问他们时，他们往往会语塞，或词不达意。

我们的文化观念是将性和成年、工作、婚恋挂钩，不到成年，没工作的人的性发育和需求就仿佛是不正当的。其实一个人进入青春期，就代表这个人性进入了成熟期，当然不代表这个人的发展已经比较全面，但是，性成熟及其带来的心理变化和需求确实存在了，是无法回避与遮挡的。

回避青春期和青春期体验、遭遇的成年人，会对青春期的孩子有以下态度。一是他们对孩子成长的期望超越时段，他们承认孩子在长大，并把这种长大赋予成人的意义，既然已经长大，就不该有这么多的困惑和好奇。有的家长甚至为孩子贴上不道德的标签，认为对性的关注是一种不健康的意识。二是成人意识不到孩子正在长大，他们仿佛并不回避孩子的性成长，但却认为人在这么大不会有性意识。其实归根结底是同一种心理驱使：都不愿意承认这个阶段的孩子正处于性意识成长期，对性和生命开始了主动积极的关注。这样一种生命的力量在成人还没有做好准备的情况下呈现出来，往往让成人措手不及，不愿相信。来我这里做咨询的学生，几乎全部是进入青春期的孩子，有一部分五六年级的，绝大部分是初高中学生。他们的困惑与冲突，百分之九十都与对生命、对性、对异性及与异性的关系的认知和感受和处理有关。他们非常想把这些困惑弄清楚，但是，文化传统带给他们的羞涩，成长本身带给他们的烦恼让他们陷入矛盾和冲突。他们对生命的认识几乎可以说蝸行摸索。有17岁的男生对自己长出的体毛感到不可理解，偷偷刮掉；有高三的女生认为女孩只要露出肢体皮肤多一些就会导致被强奸，以致时近春末，还把自己用棉服和围巾捂得严严实实；有初中男孩认为夫妻只要完成了生育就不应再有性生活，因而定义父亲是流氓„„种种现象不一而足，青春期孩子对性心理和生命的了解与认识的上贫乏，应该是这些现象的根本原因。同时，在这样困惑冲突和迷茫中，他们或许又发现自己对异性渴望了解和接近，更让他们有了某些程度的罪恶感——当前，学校教育或家长对青春期孩子几乎是必然萌生的对异性的倾慕和依恋，完全持一种避讳和武断否定的态度。“早恋”，是个明显含有贬义的称呼。在部分成人的心目中，这甚至等同于道德败坏。常会有一些成人评价那些发生了“早恋”的孩子“疯”、“不正经”。

面对这样的社会评价，这些未成长起来的生命何其恐慌！他们明明感受到自己的身心都有了对生命本身探索和洞知的需求，感受到了来自异性的吸引；他们同时感受到了这样的探索和需求是一种禁忌，于是他们更多人更多时候选择缄默。自然成长的力量是多么强大，在缄默的外表下，他们选择在没有指引的情况下独自经历上一辈人关于生命和性的冒险（上一代人走过的弯路，下一代人继续走！），形成“暗流”——内心活动和行动的暗流。他们寻找一切与他们需求有关的知识，获得这些知识的渠道五花八门，网络、电视、书籍、地摊刊物、伙伴间传授。他们获得的知识七零八碎，懵懵懂懂，不科学、不系统。如果仅仅如此还好，可怕的是很多带有罪恶、恐怖、暴力、丑陋、歧视、淫秽的生命和性的概念被他们纳入了还缺少辨别能力的知识系统。按照认知心理学的理论，“先入为主”，这些观念给孩子美好的生命打上了可怕的底色，给他们后来的生活带来的挫折更加严重！那个害怕露出胳膊的女孩，就是在青春初萌的时期看了好几本地摊文学，里面都是讲性犯罪的故事的；那个认定爸爸是流氓的男孩是在网络上看性的故事还有和同学一起讨论这类事情得出来的结论；高年级的男孩偷聚在一起看从网上下载的“黄片”，第二天在课上悄悄议论其中的情节，把邻座女生惊吓得跑到我这里告状。

这些不规范、不健康的传播渠道，就这么成了他们关于生命和性的“启蒙老师”，本该让孩子，让一个人，坦然面对的正常生命的成长内容，就这么变得好像见不得人，又有点龌龊。

那些互相吸引的男孩女孩交往，更是脱离了成人的指导转入地下。缺少常识的孩子们，转入地下的交往有了更多不利方面。

我们在当下的现实生活中非常不愿意承认少男少女们初萌的互相爱慕，用各种理由否定这类感情和需要。其实这种生命的必然怎会因为被否定和忽略就自己消失呢！（在后来的青春期心理健康辅导课上，一个女孩问：老师，为什么大一点以后，和喜欢的男孩说话会脸红呢？她的同学们统统吃吃笑着点头表示附和。这是生命的的必然啊！）中国封建社会阶段，女性和男性被礼教隔绝的时候，也不能阻止《柜中缘》这样的故事发生，面对戏剧中少年男女美好的情愫，我们欣赏、赞叹，面对现实，我们却一味的否定、贬低。我们为何这么惧怕生命的真实？为什么不敢接受生命的真实？我们在回避什么？是不是不敢面对自己？是不是回避自己？在我们很多成人的内心深藏着一个自己少年时代起就被认为是“罪恶”的自己？我们把民族文化中的集体潜意识毫无知觉地传递给下一代。以一种对原本自然的生命现象的否定和过度敏感为表象，掩饰我们的内心，这些原本应当接受上一辈指导的生命课程就这么不明不白地蒙上了羞耻面纱。

更为让人不解的是，当几乎所有的媒介以各种形式传达性信息的同时，我们成人要求孩子们对此视而不见，充耳不闻，做个“纯洁的小孩”，这不是掩耳盗铃吗！

周恩来先生以其极具人文关怀的眼光，早在上世纪六十年代就曾强调在学校教育中开展青春期教育、性教育。现在，据周恩来先生提议已经过去了近半个世纪，也许我们应该给下一代一个更人性化的、更健康文明的、也是公开的性健康教育的渠道，共同面对生命成长中的困惑与烦恼，给他们支持与指导，让他们的生命在阳光下健康成长。那么，受益的就不仅仅是一代人。

基于以上想法和我校学生大都反映在十二三岁性意识有了明显的觉醒，我决定在我的学校，根据教师和学生的需要为初一年级的孩子们尝试开设青春期性心理健康教育课。尽管对要上这样的课我有坚定的信念，但是怎样上，上成什么样的课确是我思考的问题。课程内容的深度与广度依据什么确定？关于这方面的资料我少之又少，仅凭原有的知识和经验，我担心所讲的内容与方式会给孩子们带来不必要的伤害（在心理健康教育过程中，我一直秉承一个原则：如果对一个话题我没有想好要指导什么，怎样指导，我宁肯在那时没有任何作为。也就是如果无益，也要尽量先做到无害。何况性心理健康这么敏感的话题！我必须谨慎。）

在接下来的一段时间里里，找青春期性健康教育的、权威一点的有关文本成了我的主要任务，我求助了十来家青少年心理咨询机构、教育有关部门和教育类出版社，很多人都给了我一些指点，我自己也买到了一些书籍。在许多热心人的支持下，青春期性心理健康教育犹如一朵迎春花，在我的心里，在课堂上，在孩子们的生命中，渐渐绽放。

看过较权威的文本，结合我已有的知识和经验，心理感到有把握了许多。但是怎样讲，讲多少，还是需要思考。照搬文本当然最简单，但是这不一定达到较好效果。反复地思考中我想到，在做个体咨询时，有一个原则，是来访者需要原则。也即咨询师是跟从着来访者的需要，一步步帮助他认识和解决自己的困惑。性心理健康教育辅导当然也可以按这个原则来做。我想这样有以下好处：按孩子们的需要辅导，不会因所讲内容过深、过多、过快导致过早突破孩子们的心理防线造成不必要的慌乱和扰动，也不会因所讲内容过少满足不了孩子们的需要。因此，我决定先印发一份调查问卷，了解一下他们对青春期性心理和性生理知识的了解、知识的来源、与父母的沟通、对自身生理心理变化的关注、对异性的态度等。这个调查随机抽查六年级的两个班，印发问卷八十份，收回七十八份。问卷显示几乎所有孩子对青春期性心理和性生理知识都有一些了解；有十分之一左右的孩子回答这些知识来自于父母，绝大部分来自于网络、报刊（包括地摊杂志）、同伴传播；有三分之一左右的孩子不能确定自己是否进入青春期，只是听大人在说；百分之七十的学生与父母不讨论交流青春期性生理和心理相关知识和感受，孩子们感到父母首先羞于和他们讨论。(在这个过程中，孩子们纷纷诉说父母对自己关于生命的困惑几乎不过问，而对课本学习盯得格外紧，有一大半的孩子几乎从上一年级开始请家教或参加校外补习加强课本知识。到2010年末，刚刚为孩子们作青春期性心理辅导时，孩子们又提出这个问题，几乎是九成孩子从小学一年级开始就参加校外补习。而孩子们非常关心的生理心理困惑，父母简直是视而不见。连学生们的班主任都说这种补习实在不必要。但是家长就是要孩子们去参加这种学习。)全部孩子都同意在学校开设青春期性心理健康教育课。

第一节课，是在接受调查的七年级二班开始的。课上没有将男生女生分开。一是我觉得男孩子和女孩子不仅需要懂得自己性别的生命知识，也需要懂得另一半性别生命的知识，这样的知识储备，才有利于健康人格的形成。二是文化羞耻感在孩子们中间造成了彼此不能坦然面对生命困惑和缺少解决困惑的勇气，这些困惑和羞耻感正侵蚀他们健康的心灵，因此，男女生同堂上课会改善这种状况，当然，这首先取决于辅导教师的态度。三是一些国内外资料显示，男女生同堂上青春期性心理健康教育课取得不错的效果，让我对这样上课也很有信心。

那个下午当我走进七年级二班的教室，和孩子们说，我要为大家上一堂青春期生理心理（对孩子我没用“性心理”这样的词，调查问卷的题目也是同一口径。）课时，孩子们用它们激动的表情欢迎了我。因为先有问卷调查，又有班主任老师的动员，他们对我的到来显然早有准备，所以，课程开始得很顺利。按照要求，孩子很快围坐成同心的两圈，我报告了调查问卷的结果。孩子们急切地问我这节课要讲什么，我告诉大家，老师这节课是以回答

问题为讲课的方式。做这样的选择，仍然是遵循着“跟随学生前进”的原则。他们的困惑到哪里，我的解答到哪里。事先备课的内容无论生理还是心理的内容，尽可能深入广泛，以预备对孩子们提出的问题给予尽可能合适和恰当的辅导。同时，我也不准备在他们没有产生关注的方面，提前给予更多——从一个人对事物的认识和应对来看，只有他对这一事物开始关注并想去认识和应对它，那时才是有效和有益的。否则，都有揠苗助长之嫌。之后，我给出上课的方式让孩子们选择。一是大家在课堂上把自己关于青春期性心理的困惑和想了解什么说出来，我们一个个解答。这个方式被大多数学生否定了，他们不太好意思当众说出这些问题。还有就是大家把想问的事情写在纸上，交给我来解答。这个方式得到了大家认可。每个人都迅速拿起纸笔开始写了起来。大约十分钟，同学们把他们的纸条都交上来。按照心理和生理两方面，我做了分类。

我把孩子们的提问装在自己心里。收上来的纸张放在一边，开始了一个好像与他们的提问无关的开始：我看了大家的困惑和问题很多，但是我想我们从另一个角度来谈这个话题，就是大家对青春期的情况已知了多少，生理和心理的都算，我们是否可以说说。我这样提问，是在随意中把这些孩子置于对青春期已有所了解的位置，让他们接受自己，不但自己，其他同学对青春期也都已有所了解。在内心接受这样一种状态，降低在众人面前的羞涩和拘谨感，是对他们羞涩和拘谨心态的破冰，这种心态不利于辅导的进行。

这一问，果然下面立刻起了一阵嘁嘁喳喳的波澜，两个或几个男孩女孩脑袋扎在一起，窃窃私语夹杂着吃吃的笑声。他们在交流！我观察了一小会儿，拍了拍手示意大家安静，对全体同学说，看来大家对青春期的状况都知道一些，我们可否相互提醒着把知道的内容先说出来？

我没要他们马上回答我，而是讲了以下一段话继续铺垫，让他们尽量感到安全和舒服，以便敞开心扉。

我想生命的的成长是一件庄严和神圣的事情，万物之灵的人类，从一个单细胞发展成如今这样复杂和高级的生命，总是让我们自己感到万分神奇与感慨。我们个体的生命不过百十年，不足与人类发展相比，但从孕育、出生、成长一直到生命终结，对每个单个的生命而言，仍然十分壮观。我们认识世界，感知世界，了解世界，甚至想掌控世界，为什么我们不从感知认识了解自身开始，应该说这是我们与世界万物相处的根本，生命是什么样的，在我们正处在此时此刻的这个阶段是什么样的，我们为什么不能坦坦然然地面对，对生命的成长，我们为什么不能不再感到羞耻。如果我们对世界上其他事物感知认识了解能增长我们的力量，我们对生命本身的感知认识和了解，是不是带给我们更大的力量，对我们的生活更重要！我一边说，一边在黑板上写下了“生命——成长——死亡，生命的必然！”。我把身体、性的生理和心理发育纳入了生命这样一个很庄重的话题——本来也是如此——以此从情感、理念上引导学生接纳自己的生命状态。

我接着说，我们顺利成长源于我们身体每一部分的健康发育，源于心灵的健全。我们裸露在外的头发、五官、手脚是我们身体重要的组成部分，为了保暖、安全和审美，我们用衣服包裹起来的其他部位同样是我们身体重要的组成部分，甚至更重要。你们同意吗？

原本很安静的教室想起整齐的回答：同意！

好，如果我们能坦然接纳我们的全部，想正视我们的成长，我们愿意一起先说说我们青春期到底有哪些表现吗？

愿意！依然是整齐的回答。

然后，有一个男孩犹犹豫豫地举手：个子长得快了！——破冰成功。

很好！

又一个男孩：变声了。好！继续。

还是男孩：骨骼和肌肉变结实了。女生有回答吗？

停顿了两三秒，一个男孩小声说：老师，女生会来月经。

这招来男生的笑，也招来女生的不满：这个让我们女生说，你就说男生的。我示意大家安静，说。每个健康长大的女性都会来月经，我们的妈妈都是这样，如果妈妈没有这个功能，这个世界就不会有我们。我顺便又讲了来月经的基本原理。同时强调，这是一件多了不起的事，你们又长大了一些，恭喜你们。原本低着头的女孩子们都抬起了头，眼神中甚至有了自豪的感觉。

一个女孩站起来！说：女孩青春期乳房会发育。仍然有人嘻嘻地笑。

对！健康的乳房不但让女性很美，更重要的是做了妈妈后能哺育自己的孩子。我们有多少人是吃妈妈的奶长大的？只有一两个人说，老师我是吃牛奶长大的。哎呀，你要跟奶牛叫妈妈。我开玩笑。全班同学这回都发出了善意爽朗的笑声。

后边出乎我预料的顺畅。孩子们开始一个接一个地说，长体毛、长喉结、女孩会长更多脂肪、开始偷偷喜欢某个男孩或某个女孩、开始喜欢看跟爱情有关影视或小说、不愿什么事都听大人的、更有主意、叛逆等等。后来嫌这样说太慢，忘了谁提议，谁知道谁就到黑板上去写。结果，第一节课快结束时，从生理到心理的变化我们写满了一黑板。

中间只休息了五分钟，孩子们上完厕所，稍微活动了一下，马上开始了下一节课的辅导。

辅导首先自性生理话题展开。性生理是孩子们在成长中首先遇到的状况，性生理的发展、对性生理的关注，才会有性心理的活动，反过来，性心理活动又会影响到性生理。因此，关注孩子们对性生理的关注和解答性生理的困惑是青春期性心理健康教育辅导的首要环节。当然，在讲解性生理有关知识时，一定要结合心理活动、社会道德规范来讲解。我反对把性心理健康教育辅导上成完全的性生理解剖课。

对孩子们写出来的东西，先带着学生浏览。一边浏览，一边结合他们提的问题作进一步的讲解。比如有学生写上女性青春期开始有“雌子”，男性青春期则有了“雄子”（笑死我了，这个小男生的妈妈是医生，他抱着医书读成了这么四不像的知识！）我们就重点讲了卵子和精子的产生和作用。并就学生们提出的到底人是怎么产生孕育的问题，讲了男性和女性生理解剖特点。讲了成年男女互相爱慕结合孕育自己的子女，我们是爸爸妈妈最可爱的孩子，是大自然最美的创造。同时讲了男孩女孩如何注意生理健康，保护自己的身体，防范意外伤害，如果感觉到自己的身体有问题一定要和父母说。孩子们听得特别认真。虽然还是有点腼腆，但是都敢当下提问。后来遇到其中一个男孩的母亲，交谈中她得知就是我给孩子们上了性健康教育课，告诉我，就是那次课后，孩子回去告诉他自己的外生殖器有些不舒服，赶紧带孩子去医院，原来是因包皮长导致有些炎症，及时治疗，现在很健康了。这位妈妈说，这样的课上得太对了。

生理的、生命的话题就这样自然而然地和孩子们谈开了。看着每一双和你坦然对视的眼睛，我能感到，生命神圣这样的东西已经种到了他们的心底。

关于青春期性心理辅导，起初让我觉得最不好把握的部分就是青春期萌动的对异性的喜欢。而这一点恰恰是在孩子们心中最期待有人和他们谈谈的话题，他们随生命画卷展开呈现出的无处安放的青春波澜，分明是那样有力量，那样美好，同时又隐隐觉得这样的波澜如果现在不起该多好。那样的向往和羞涩纠结着他们的内心，让每一个踏入青春的孩子都多了一份心绪不宁。看看这些纸条：老师，我有时会想一个男孩，写着作业想到出神，作业都忘了。我怎么才能不这么想一个人；我会无端觉得有一种哀伤，看到月残花缺便会落泪；被同学说自己和某个男生恋爱了，其实我们只是邻居，从小就在一起玩儿，让他们说的我不知道该怎么和男生交往。读着这样细腻的心情，作为辅导老师，不管怎样，这是不能有任何敷衍的地方。

初萌的青春爱慕产生于生命的冲动，幼稚，也极其单纯。像春天必然萌生的嫩芽，脆弱和娇美。从许多成人的角度，都希望这份萌生晚点、再晚点，采用了不承认和否定的态度和方法，显得不近人情，引起孩子们的反感和对抗。我确定，我必须首先接受他们的感情，接受他们的成长。于是，我对他们初萌的感觉，给予了肯定和赞美，因为在身体发育的同时，他们的心灵也在一同发展，在向成年人迈进的过程中。恭喜他们又长大了一些。那么这个时候怎么对待自己的这份情绪和感受，虽然我们确实开始喜欢一个异性，是不是就要把它发展成纠结很深的爱情呢？

我和他们讲了成年人的爱情包含的重要内容：责任、义务、承诺、成熟的人格及相应的能力。让他们体会自己的父母所承担的社会责任，请他们与自身及青春期这种爱的单纯相比较。看到自己要想获得成熟的爱情，在年少时期的学习和发展任务有多重。和他们一起反思我们已经做了什么和还要做什么：学吃饭、学走路、学说话、玩游戏、学认人、学认字、上幼儿园开始学习、上学开始学习、学语文、学数学、了解社会、体育锻炼、看书、游戏、学做家务、学自己照顾自己、会交朋友„„

上初中、上高中、读大学、长本领、自己工作、发展自己的特长、创立自己的事业„„ 排序完后，我又结合实例讲了在生产力落后的时代，人受教育的时间普遍都短，很多人不识字，很早就要参加生产劳动，婚育传宗接代。而现代人，接受教育的时间普遍加长，一般的基础知识教育就是十二年，还有很多人要接受高等教育，这是现代社会对一个人知识和文明水平有了更高的要求。现代人面临更为复杂和艰巨的学习任务，少年时期尤为重要——这正是学习的黄金时期。

通过这样的过程，我请同学们自己来比较利弊，让同学们自己排排看什么时候发展爱情。他们大多把自己谈恋爱的时间排在了大学时期。还有一些说高中时期，因为那个时候已经接近成年了。

这不是我事先能预料到的结果。我并不知道他们这样选择。可是我刚好有这样的真实故事可以和他们分享：一个小男孩从小和一个小女孩同学，他们是好同学，四年级的时候，小男孩开始很喜欢小女孩，他们是好朋友，学习上互相帮助，互相鼓励。初中、高中他们不在一个班了，仍然做好同学、好朋友。偶尔见面，互相问候一下，有时也会讨论一下学习和考什么学校，学什么专业。单纯、快乐。

后来他们上了大学，再后来，他们从好朋友成了恋人。他们回顾自己的少年时光说，那份单纯的友谊和欣赏让他们很受益，不是过早陷入恋爱，他们少了很多烦恼。比如自己不会在少年时代被过早的恋情所拘束，而是拥有更多的伙伴；不会被同学起哄；不会因心身都不成熟时处理不好感情而影响学习和生活——他们有同学因为互相喜欢，把喜欢发展成了爱情，自己陷入太深，又不知如何处理，反而很是苦恼，耽误了少年时期最重要的学习、体育锻炼等成长任务。还有毕竟我们的社会文化是反对少年时期就谈恋爱的，如果少年恋爱了，面临家长、学校教育的反对，有的人还把许多精力用在如何躲避和抗争这种反对上，更是影响发展和身心健康。

他们的问题还是有：如果已经喜欢上了一个人，现在我不想老是想他/她，怎么办？ 如果有男生、还是高年级的男生给自己传纸条怎么办？ 如果被别人误解是谈恋爱怎么办？

这些问题，我组织孩子们自己讨论想办法，先在小组内分享，然后在全班分享。方法真不少。

针对第一个问题，大家的方法是：多看些课外书，看电影，运动，旅游，找别的伙伴朋友，写日记，给自己讲道理„„

针对第二个问题，大家的意见有两点：一是不管它，传言自会破灭。二是大家都在一个班集体，传言可能发生在任何一个同学身上，每一个人都可能被伤害，因此不做传言者。对第三个问题：一个女生写纸条传上来的方法得到女生的一致认可。她是这样写的：我的方法是，对不认识的男生，不要接他的纸条，告诉他，我们不认识，我不看你写的东西，我们都不尴尬。要是认识的男生，就把纸条还给她，告诉他，我们还是好同学。我就是这样做的，感觉挺好的。

男生们听了这个方法，对这个女生很感兴趣，明显是很佩服。纷纷问，这是谁呀？我当然要保密，因为她还写着：老师，不要让别人知道是我。

男生们于是说：这个方法对我们也有用。全班都笑了。

最后，我向所有同学提建议，回家和爸爸或者妈妈去书店，买回一本好的关于青春期生理和心理辅导的书。

第一次青春期性心理健康教育课就在我和孩子们快乐交流的氛围中结束了。严重拖堂，大约上了一百二十分钟。即使这样，孩子们仍然围着我问，什么时候再上一次。我知道，他们真的需要，这样的辅导其实应该间隔一段时间就上一次。

四年过去了，青春期性心理健康教育课还是没能有固定的课时，一是我自己的力量太不够了，还有应试教育的任务太重了。

后来的几年，几乎每年都会在一些班主任或者校教育员的邀请下，特意挤出课时，为七年级的一些班级上男女生混合的辅导课或者单独为女生的辅导课。

我的课没有一个既定的模板，随着孩子不同，问题变化、场景变化，同样的辅导课，内容方式都会变化。也有一直不变的东西：一是充分备课，从生理到心理。人体解剖学的相关内容、性心理学、爱情心理学、青春期性心理知识、发展心理学、社会心理学等相关内容。重点是系统读了发展心理学。有了这些理论基础，可以让我的辅导更规范和灵活。还有学生和社会现实。学生处于什么状态，要了解，社会现实要了解。有了这些了解，辅导才是有实际作用的。二是永远跟随学生的问题和需要。既满足他们的求知欲，又不要超出他们的能力。我曾经苦于没有标准教材，几年下来，其实我心里暗暗喜欢上了“没有标准教材”，因为，生命是流动的，教师鲜活的生命去和这些流动呼应，辅导在自然的状态下变成生命需要的营养，是一件惬意的事。

我还记得第一次辅导课前一天刚好下了一场大大的春雪。我一直没有确定好的辅导开篇，就在一眼望到教学楼后花园子里被雪覆盖着已萌发了春芽的树木时，霎间有了灵感。我让所有的孩子站起来，看着春雪后的花园，告诉他们，亲爱的孩子们，你们生命的春天已经

来临，让我们一起关注我们生命的这个春天，看看怎样生长得更茁壮，怎样走向茂盛的夏天，怎样能有一个丰收的秋天。

一年之计在于春！