个人心理成长分析报告样本

第一篇：个人心理成长分析报告样本

个人心理成长分析报告

论文题目:姓名：班级：学号：学院：联系方式：

个人心理成长分析报告

姓名：

班级：

摘要：

作为一名大学生，我要努力学习专业知识，积极拓展自己的视野，通过积极参与学校的各种活动，增强自己的综合素质。我从小就喜欢帮助别人，现在学习大学生心理健康的相关知识后，我认识到了心理健康的重要性，自己的心灵得到了净化，心身更加健康，今后我将帮助身边每一个需要帮助的学生、引导他们走出困境，激发他们内心强大的自我力量，让他们的心灵充盈着自信乐观的阳光，健康、快乐地生活！

一、自我生活经历分析

我在家里排行老三，上有长兄，大姐，下有比我小一岁的妹妹。处于姥姥不亲舅舅不爱的尴尬位置。母亲只有小学文化，少言寡语、吃苦耐劳。她很少夸赞自己的孩子，总是用她自己独有的温柔的目光，默默地注视着这四个既给她带来快乐也让她吃苦受罪的孩子。父母的善良深深地影响着我，哥哥当年遍读群书，考上了大学本科，成为亲朋邻里交口称赞的才子。于是父母便有了能培养出大学生的好名声。在哥哥的榜样作用下，6年后我成为家里第二个大学生。我成长的家庭氛围始终是和善、温暖、积极乐观的，它滋养了我正直、善良、乐观、负责的性格。

受哥哥的影响，我喜欢读书。激励着青年时期的我不断地前进。每次遇到难题，我的脑海里就会浮现出郝思嘉挺直腰杆站在荒地里的形象，她目光如炬，注视着前方，心里默念着“明天，又是新的一天”。于是我的心中充满了勇气和力量。

我大学一年的时候，„„„„

我大学二年的时候

二、自我心理成长分析

我是以粘液质为主的气质类型的人。有很好的耐力，善于稳健辛勤的工作；动作沉着，不急不躁，能克制内心的冲动，稳重淡定，自制力强；严守着各种规章制度，喜欢有条不紊的生活；喜欢静静地观察，常常心中有数，不爱显露自己；性格偏外向；凡事能积极、乐观地面对。我尊重每一个生命，欣赏世上每一个特有的生命的优点；己所不欲勿施于人是做事的底线；我善解人意，总是站在他人的角度体谅别人的苦衷，希望人与人之间多一些理解和宽容，少一些争吵和纠纷。认识我的人大多喜欢和我相处。亲戚朋友们这样评价我——温柔善良、喜欢助人、热情真诚。我是这样看待自己的，心中永葆善良的美好品质，乐观向上的生活，不在繁华世间失去质朴淡泊的本性，还要多一些果断少一点犹豫，多一些创新少一点保守，多一些勇气少一些懦弱，多一份自信少一些胆怯。边人因为我的存在而多一些温暖和快乐，我本人强烈的感知着自我存在的价值。我的生命是有意义的。

上小学前我胆小怕事，非常自卑。„„

中学时候，我渐渐的喜欢上了一个女孩，她学习很好，长得好看又善良。„„

进入大学后，我好奇，积极参与各种活动，心理素质得到了锻炼„„

参考文献：

①刘凤娇主编大学生心理健康中南大学出版社2012年8月

②刘晓明主编大学生心理健康教育吉林大学出版社2012年第1版3

第二篇：个人心理成长报告

河南理工大学

2013-2014第一学期心理健康课程

个人心理成长报告

我的七彩人生

系别：计算机科学与技术学院

专业：软件.NET

班级：

姓名

学号：

我的七彩人生

姓名：班级：指导老师：成绩：

[摘要]我们每个人从婴儿、少年到青年，我们一步步地走过，伴随着时间的流逝，也伴随着我们身体和心灵的变化。在我们的成长过程中，我们曾经遭遇过、思考过、克服过许多问题；有时候我们独立应对，也有时候是需要借助他人的力量，但很少有人全面的反思过，也很少有人给我们系统的讲解过。我们从幼儿园起开始上学，历经十来年的求学生涯，是希望我们的成长在老师和家长的指引下沿着健康的轨道继续前行。在这十几年的求学生涯中，我们每个人都学会了与人交流并处理一些人际关系，同时也铸就了我们每个人的性格和一些优秀的品质。

[关键词] 勤奋；善良；勇敢；宽容；乐观；

1、我的心路历程

我的父母都是一名普普通通的农民，他们没有显赫的家族背景，也没有体面的工作，所想要的一切都是依靠自己的双手去挣取得。我的爸爸是一名高中生，那时他非常有理想，有抱负。他那时学习非常的好，因为考试没有发挥好与大学有了失臂之交，后来因为家里穷又因为是家里的老大,便因此退学了。而妈妈家里条件也不好，他是家里的大姐，因家庭贫困而没有去上过学。但是我的爸爸妈妈都是非常有长远目光的人，他们没有因为家里的条件不好，而埋三怨四，反而因为这更加鼓舞了他们。他们这样的努力也是为了以后给我还有我的哥哥姐姐营造一个好的环境。他们也希望我们完成他们的心愿。我呢，也算不负众望完成了我爸爸的心愿。虽然我没有考上理想的大学，但是这个学校也不错。既来之则安之，我相信无论在哪里都有我伸展才华的舞台。从小到大，我看过听过好多的事，也让我明白了如何来建立自己的人生舞台。我相信我一定会成功的。

2、我的个性我知道

我是个天蝎座的人，向往人之间的 美好情谊，有时也会受到感情上的约束。当有人向我提意见时，我会更加的信赖他，如果不信任他，我将不会得到他的帮助。我对人非常的友好，但是当有人做出不对之事时，我会不计后果的与他不休。因为我觉得没有什么比人与人之间的感情更重要。在人际关系上，我不怕吃亏，因为我感觉人与人之间相互敬让可以使我们之间的感情更加美好，所以我认为吃亏是福。在我的生活里，我有时会异想天开，有时却疑心重重。我的性格十分的耿直坦率，也许会在有些事上得罪不少人，但是我却没有害人之心。

了解我的人说认识我真是一大幸事，不了解我的人说我是有点古怪。同时我也是个有理想有抱负的大学生。我认为既然我选择了上学这条路，我一定会把它做下去，我的同学有的在初中时就不上学了，开始自己的人生之路。他们靠着自己年轻有力去挣那些体力活来生活，而我现在还在靠父母给我钱来生活，两者差距甚大。倘若我一直没有什么理想、，没有抱负。等我上完大学将会和他们差不多，我这是白白浪费了几年的美好时光。所以既然我选择走学习这条路我一定会走出我的精彩人生。我不会服输，我会尽我最大的努力去争取，我不会让留给我的机会白白流失。我有强烈的使命感和责任感。我对我的未来非常的有信心。我相信我一定创造我的精彩人生的。

3、我的人脉我来建

在我的求学生涯中，我和其他人不一样。可以说我的求学生涯是非常艰辛的。为什么这么说了，当然有他的原因了。我是我家里最小的，我家人对我的希望是非常大的。我从小就被即以厚望。我从小学六年级就开始上私立学校。我们县最好的学校，收费也是非常的高。等我上初中时，我以班里前十名的成绩考入了我们学校的初中部，也就是现在的科达初中。我在学校表现的不错，又因为我家离学校非常的近，别人有什么事都去叫我。记得在我上初二那一年。我们班的王强要去打张月顺。当时王强也叫了我，另外他又喊了其他人。在第二节下课的时候我们拉着张月顺一起去了男生厕所。在厕所里面已经有十来个人在等着我们了。进了厕所之后，王强二话没说就开始打张月顺。张月顺就站在那里被打着，王强打过之后就说:“来，兄弟们，一起来打他。”我看见别人一个一脚一个一耳光的打在张月顺的身上，我就感觉他有点可怜，就在 旁边看着没有去打他。别人打完之后王强问我：为什么没有去打他啊?”我说：“不打了，看他蛮可怜的。”之后就没说什么走了。在这件事中我受益非常的大，我认为：作为大丈夫能伸能屈是好，但是也不能让别人来践踏我们的尊严。那时的我们缺乏一些指引，正是我们磨练自己的关键时刻。要是当时挨打的人是我，我会抱着宁为玉碎不为瓦全的决心，不会让来打我的人有好果子吃。因为那时的我们都开始爱面子了，谁也不想被其他同学瞧不起。所以会做一些不理智的做法。其实最好的方法是告诉老师，让老师来帮我们解决问题。这次的事情对我来说有着不小的影响，他是我明白了在遇到事情的时候我们应该如何去面对？而不是死要面子活受罪，当一个问题来临时，我们应该选择最好的解决方法，而不是任由自己的胡乱作为。在以后日子里，我当时和那些学习的不好的又是吸烟又是翻墙上网，中间被学校抓住好几次，给家里带来了很多麻烦。

中招考试时，因为学习不好，没有上到好的学校。我上的高中是我们市里新建的，总体质量不是很好。不过在那里我认识了我的一些好兄弟。我上学时家里给我生活费非常的多，以至于我几乎不吃饭，天天吃零食。就这样一年时间过去

了，我在上高二的时候，由于饮食不规律，久而久之得了急性阑尾炎。身体非常虚弱，我随后就去医院做手术了。做完手术我爸爸因为担心我的学习，在一星期后送我回学校了，那时的我身体还没有全好。我干什么都还不利索，只能靠其他同学的帮忙。我们寝室的那帮好兄弟对我真是无微不至，还有一个比我大一届的学长。我和他因为很有缘，觉得他就像我的哥哥一样，所以和他建立了很深厚的友情。他那时上高三，因为他是艺术生，所以他的课余时间非常的多，因为他怕我营养跟不上去，所以他每天晚上都逃课出来给我做一顿营养餐。每天给我送水果，让我尽量快点恢复。他所花的钱都他自己的生活费。这样兄弟你去哪里找？我这人不喜欢占别人的便宜，但是他却比我更加倔，什么都不要。还说我这么做是不把他当兄弟。从我生病的这几个月里，让我懂得了如何来交自己一生的朋友。我也懂得了以后该如何去和人交往。每个人都有困难的时候，我们应该借助自己的双手帮助那些需要帮助的人，也许我们的帮助微不足道，但是那却代表着我们的心。从这些事中，把我的人生观，价值观都改变了。我学会了该如何与人相处，如何去帮助那些需要帮助的人。我也懂得了如何去建立自己的人脉。我们中国有句古话：滴水之恩当涌泉相报。我们不应该拿别人的事当作旁观者来看。应该换个角度来想想。只有这样我们的人生才会充满精彩。

我现在已经是大二的学生了，我们也开始走自己的人生之路了。我相信在这个舞台上，我会非常的出色。我们专业虽然不是很热门，但总的来说还是不错的。我相信我的人生会非常的精彩。

2013年11月1日

第三篇：个人心理成长报告

个人心理成长报告

世界上没有相同的两片叶子，正如此一样，不一样的生活环境和经历，刻画了每个人迥然不同的性格，塑造了独一无二的每个人。作为一个十九岁的青年，我也同样经历了无忧无虑的童年，痛并快乐的小学中学直到今天的大学。我相信我是独一无二，正如我这份心理成长报告，如有雷同，纯属巧合。

我的身份伴随着心智的一步步成熟在不断发生着变化，从当初天真无邪的孩童到小学生，中学生，到大学生兼即将步入社会的一个准成年人，我在不知不觉的成长，记得昨天还是个孩子，在妈妈怀里撒娇；记得昨天还是一个还是刚念小学的孩子，和新同学们打闹着，玩笑着；记得昨天还是穿着校服，坐在教室书山里埋头苦读的中学生；记得昨天才上高考考场，紧张的不停的嚼口香糖，涂答题卡的的声音沙沙响........一切似乎很真切只是昨天的事而已。而如今，大一已经画上了句点。

蓦然回首这些年，真切的感到自己学到了好多，也失去了好多当初的美好。我就从对自己，对家人，对朋友，对自己生活的环境（我觉得说社会有些大，自认为作为一个还没有正式步入社会还没有资格谈对于社会的变化）认识的变化谈谈这些年我心理的变化吧！

一、对自己的认识

相信还是孩子时，每个人都曾经以为自己无所不能，是上帝派来拯救人间的天使，相信一切到自己手里都会实现，我也那众多孩子中的一枚。可渐渐长大，发现这个世界并不是想自己想的这么简单，不像动画片里那样容易就可以打倒坏人，故事里的人从此过上了快乐、幸福的生活，可现实并不是这样。于是，渐渐发现原来自己并不是超人。上学以后，努力学习却总也超不过那些不怎么努力却总很聪明的同学，于是，渐渐认识到原来自己也不是很聪明；和同学一起运动，却发现自己不管如何怎样拼劲全力，却总也跑不过，跳不过一些看起来很轻松的人，于是，渐渐知道自己没有运动细胞。在父母一句句的“人家怎么怎么”和自己的暗暗比较中，发现有些方面自己永远也比不过的“人家”，当然在这过程中也发现自己所擅长的一些方面，也有了一些可以成为别人眼中的“人家”的资本。这些年，收获了一个更能正确分析自身优缺点的自己，知道自己有所擅长的，有了一个相对稳定的心态面对和接纳并不完美的自己，积极面对自己，不断鞭策和完善自己。是的，长大了，我认识到自己的平凡，但我只是平凡，不代表我活的平庸，我的生活可以很精彩。

二、对父母的认识

长大，似乎是一夜之间的事儿，父母的老去似乎也是一夜之间的事儿，我已经记不清我小时候父母的容颜，可看着街上偶尔遇见的那些抱着新生婴孩，面带满足笑容的年轻夫妇，我总是会不自觉的联想：我的父母，也曾这样年轻，这样没有皱纹的甜蜜的微笑着。而为了我，这些年，他们脸上添了多少辛苦的生的皱纹。我是一个比较晚熟而且特别倔的孩子，莽撞的青春期，做过许多只为顶撞父母而出奇古怪的事，爸爸妈妈为曾经那样的我流过的泪有多少我无从得知，伤过的心有多痛我无从感受，白了多少发，多了多少皱纹，说来如今只有满满的愧疚。而发现父母老了，似乎也是一瞬间的事，还记得那天，和家人吃完饭看电视，不知道怎么聊到身高，爸爸笑着说“我现在只有175cm了，年轻的时候有178cm呢！”我盯着我爸看，心想：肯定是骗我的，人怎么可能变小呢。这么一看，不要紧，我发现爸爸的背竟然微微驼了！猛然目光回到爸爸脸上，我的爸爸啊，不知道什么时候脸上竟生了这么多的皱纹，头上里参杂了竟已经数不清的白发。当时，我一下子，就有种想哭的感觉，同时暗暗告诉自己今后真的不能再让父母为自己操一点点的心了，我一定要学会好好的照顾自己！从那天起，我开始真正理解父母的不容易，也让自己尽量不顶撞他们，听他们的话。如今，出来读书，一个人在外，更加深切觉得自己的父母不容易。他们，也真是最了解，最无私给予我爱的人。他们，才真是，老天派给我一个人的天使！我要好好爱他们在接下来的每一天！

三、对朋友的认识

在家靠父母，出门靠朋友，这句话，在我出来读书的这一年里深切的感受到了。好多事，没有朋友的帮助是做不到的，好多难过沮丧的时候，没有朋友的安慰我也不可能这么快满血复活。所以，在这里的日子让我更懂得了拥有几个好朋友的重要。人生路上，能遇到这么几个真心对你，善良不求回报的朋友，这是一辈子都要珍惜的事儿。

此外，对于朋友的认识，应该是变得更加深刻了。以前，遇到一个一个觉得和自己合的来的朋友，就会不顾一切，把自己的一切喜怒哀乐没有保留的交付于他，也会蛮横的要求他做一些他并不愿意做的事，而现在，学会有所保留，学会有些难过的事自己默默承受，不为朋友添一些无谓的烦恼，学会理解朋友，尊重他们自己的决定。

剩下的一点，其实我不是很想说，但也是确确实实学会的，以前只是和自己和自己合的来的朋友在一起，现在，知道，不可能总是和自己喜欢的人在一起，要学会接受一些不同类型的朋友，你觉得对的那个朋友不一定可以陪你去干每一件事，他们也有自己的生活，要结识不同的人，会有些为完成某些事情集合在一起的朋友，此外，我也认识到，你认识的每个朋友都会成为你的好朋友，人总是要有些泛泛之交。

四、对周围环境的认识

随着年岁的增长，原本纯洁无暇，善恶分明的周围环境慢慢揭露了它丑陋的一面。意识到，正义并不是无处不在，每一个有钱有权的人不一定会为人民服务，每一个恶人不是都会受到惩罚，总有一些人有盘根错节的关系网可以帮他们免除一切责罚，总会有那样这样的问题存在，好多事情都有黑幕，好多问题都是“不归我管”，好多伤害都是熟视无睹。我不知道我生活的中国的这小小一角可不可以代表整个中国现状（我一厢情愿的希望不是），我认识到自己的自己原来是那么渺小，力量是那么微不足道。但，对周边生活环境的认识，也让我更清楚的认识到做好自己是多么重要，只有做好自己，自己也要能保持初心，不被钝化，变得麻木，才能在这激烈竞争的环境中找到自己的一席之地。只有在这个社会站稳脚跟，做出自己可以做到的最好成绩，才能掌握这个时代的话语权，才能使我们生活的环境有一点不同。我们90后是一个欣欣向荣即将成为社会中坚力量的群体，我相信：我们都是向往正义和爱的，只要我们坚持努力，奋斗不息，这个社会总会有些令人欣喜的变化。

十九年的成长，不是用这么些文字就可以完全概括的了得。心理的成长体现在在对待事情和人的态度上发生了变化，我也不可能罗列的那么清楚明了。关于心理成长，就写到这里吧。

最后，总结一下我过去，现在及未来。那些年，一路上，遗失了儿时一些美好纯真的幻想，但也收获了许许多多人生的感悟，生活的真谛。这些年，我不会像儿时那样做一些不合实际的梦想，但我仍积极向上投入生活每一天，拥有自己的“中国梦”。希望未来，可以带着这些年收获的对待生活的态度，做一份自己喜欢的工作，有一个温暖的家，有忙的脚都沾不了地的时候，也有静静喝一杯咖啡，看看蓝天，听听微风的声音的时候，拥有更多难忘的人生经历。这样，当时光渐渐爬上自己的脸时，也不会觉得有什么太后悔太遗憾的事。

当然，如果，我假设的这些都太过美好的话，那就说一个最朴素，听起来有点二，但也是最真切的愿望：希望未来不管怎样，都要坚持做一个好人，永远不去伤害每一个善良的人。

第四篇：心理自我成长分析报告

自我分析报告

班级：计应1245 学号：1439124547

姓名：任杰 任课教师：盛素华

一、前言：

1．时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实，而不是留下自己的悔恨。

2．当我打开我的记忆大门时，我才发现自己已经走过了一段很长的路，从童年开始便不知不觉地受到家人的影响，开始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然发现，不过又是那么自然。父母从我出生开始，便一直陪伴我，看着我成长，又以自己的方式影响我的成长，结果我成了一个不易发怒，小心谨慎的人，这都是受父母影响的结果。时间飞逝，我开始渐渐长大，踏进校园，结交同学，开始学习的生涯，学会应付压力，我开始走自己的路了。

3．人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今

天的我起着决定性的作用。

二、成长历史及他人的影响

1．年幼时，父亲时常出差跑业务，照顾我的任务就落在了我母亲一个人身上。听妈妈讲故事成为我获取信息的主要渠道。醒来后的白天是要到幼儿园的，那时候幼儿园流行击鼓传花的游戏，被点中女孩常常会唱“洋娃娃和小熊跳舞„„”的歌，男孩子则背“锄禾日当午”的诗。大一些的时候，母亲因白天的过度的体力劳动，晚上讲故事经常给我讲一大半就骗我“讲完了”而要求我睡觉，所以当击鼓传花再到我手里时，我就不得不开动小脑筋思考编造着各种故事的结局。此时我也明白母亲残缺的故事和父亲的书，向幼年的我潜意识里致入大量的语言和表述方式，在想象力方面某种优势帮助了我更加轻松的从事这项事业，在心海边上的灯塔燃烧自己光和电，去指引一颗颗无助漂泊的心灵。

2．一直以来，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我总是像无头的苍蝇，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措与无助。然而，每当我决定这样去做时，却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰，就是感觉自己没有勇气，甚至很胆小怕事。于是，时间长了，我变得很迷惘，我也变得很偏激。甚至，我开始怀疑自己能不能创造价值。这种怀疑，是由于对社会，对生活以及对教育的怀疑引起的。在我的思想中，此时的一切都是没有意义的，人生也是没有意义的。

第五篇：心理辅导员个人分析报告

心理健康辅导员个人成长分析报告

姓名： 考试时间：

摘要：随着时代进步和社会发展，推动了职业教育进程，同时也带来了新的问题，随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，观念更新的加快，使得心理健康教育已成为学校教育的一个重要课题。心理健康是帮助学生正确处理学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。现结合心理健康辅导员的学习过程，从自我分析和职业分析几个角度来进行个人分析，以期得到专家的指点、同行的帮助，实现提高自身从事心理健康教育工作的信心和能力。关键词：心理健康辅导员 个人成长 职业行为

一、个人成长分析

（一）人格类型

我为人朴实正直、遇事冷静理智、能理智面对现实，很少感情用事，不是太容易激动，待人真诚大方，具有强烈的责任心和事业心。善于倾听，有爱心和包容心，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点，能客观地对待每一位学生，我喜欢帮助他人。

同事的评价：性格随和易相处，为人热情善良，工作踏实，爱学习，业务技能强、做事冷静、稳重。

我常常总结自己，有很多缺点和不足，做事时冷静却不够果断，尤其是对有些事情上意志和毅力还是显得缺乏，这些都需要去努力改变。

（二）个性心理发展史

我出生于1970年，父母都是乡村教师。和所有的同龄人一样，我们都经过食不果腹的年代。还记得小时候父母任教的乡村小学只有我一家人，一到晚上冷冷清清，父母要教好几年级的学生，辛苦劳碌，无暇顾及我们。家里有兄弟姐妹四人，我有两个哥哥，一个妹妹，我排行老三。老三的排行，人们开玩笑叫“夹心饼干”，因为最大的父母管得最严格，是后面弟弟妹妹的榜样，责任最大，最小的父母都会溺爱一些。中间的我有哥哥管着，要让着妹妹，这让我能够宽容别人，能够乐观看待问题。我从小就会干家务，尽可能的减轻父母的负担。父母都是教师，深知知识的重要，尽管家里条件艰苦，还一直支持鼓励我们兄妹四人学习，凭自己的努力上了大学，如今在不同的岗位为社会贡献。

光阴荏苒，我已经工作二十多年，我的成长背景和人生阅历锤炼了我的个性，塑造了我勤劳善良的性格，生活中我能够更多地包容别人，体谅别人。

（三）奋斗目标

父母的影响，对教育事业的热爱，让我选择做一名教师，大专毕业后我在乡镇中学任教，我认真向老教师请教教学方法和技巧，阅读了一本又一本的教学书籍，我很快就成为学校的骨干，得到领导和同事的好评。但我并没有因此沾沾自喜，工作中我认识到自己的不足，五年后，我再次跨进校园进修学习，去提高自己，努力让自己成为一名优秀的教育工作者。随着生活阅历的增加，我更加坚信，活到老，学到老，发展好自己，有益于别人，有益于社会。

二、职业行为分析

（一）我为何要成为一名心理健康辅导员

我现在是一位中职教师，中职学生大多是学习成绩比较差的，中考的残酷竞争的失败，更强化了他们自卑的心理。中等职业学校的学生面对就业的压力，自我认识与高职生、大学生无法相比，不能根据自我所学专业实事求是分析，更不懂得如何面对就业竞争，加上中职学校学生的自控能力较差，所以中职学校学生很容易发生心理行为偏差，学生很容易出现心理问题。因此，我坚定了信心，一定要成为一名优秀的心理辅导员，用自己原来就有的那份爱心与真诚，理解与宽容，稳重与冷静来帮助更多的心理健康问题的学生，用自己原来就有的学习钻劲，掌握更多的心理健康辅导知识技能和方法，用自己的专业知识和满腔的爱心关心帮助每一位心理健康问题的学生

（二）怎样成为合格的心理健康辅导员

1.拥有“三心”，即“ 责任心、宽容心、爱心”。

心理辅导员培训，是想帮助更多有需要帮助的学生，因此，工作马虎，性情急躁，不负责任在辅导工作中都是要不得的；设身处地为他人着想，就可以更加平静客观地看清事情的真相，更加学会了宽容；只有爱心才能在辅导关系中给学生以温暖，接受学生各种正性和负性的情绪，从而进入学生的内心世界，使学生感到自己被关注，使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。

2、拥有“健康之心”即心理相对健康

心理辅导员健康是通过自己的行为来引导学生的，所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师自己要能够积极乐观,对前途有信心，有较强的心理适应能力和活动能力；有健全的人格，不至于因为个人的问题干扰辅导工作。一个合格的心理辅导员在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬、羡慕、信任、赞美等）多于消极态

度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等），辅导员自己必须愿意不断成长，并且在生活中不懈奋斗。以上这些素质是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论知识就可以获得的。因此，从事心理辅导工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己本身

3、拥有“进取之心”，即继续学习、完善的知识机构

做好心理辅导工作要有必备的理论知识。心理辅导只有将理论知识与实践能力结合起来，才能理解学生的困难，矛盾和冲突的根源何在，用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地协助学生分析问题，并引导其走出困境，促进人格成长。心理辅导的理论知识和技巧是可以学到的。掌握心理健康辅导的专业理论，发展多方面的知识结构，善于灵活运用有关知识和方法，除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地向学生学习，不断地总结经验。

三、自我人生规划

现代社会，心理健康已经成为衡量和决定一个人成功与否的关键。社会的进步和发展推动了职业教育进程，同时也带来了新的问题，随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，观念更新的加快，使得心理健康教育已成为学校教育的一个重要课题。心理健康是帮助学生正确处理学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。职业教育作为学生学习技能和走向社会前的人生积累阶段，对其将来发展起着至关重要的作用。心理辅导工作可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访教师解决问题。在具体的心理健康辅导方面，我要做到以下几点：

1、个别咨询必须在两人之间进行，求助者易容易谈出其内心深处的想法，来访学生在咨询中谈论到的个人问题和看法，不应当透露和扩散任何别人。要了解和帮助学生矫正异常的心理，就得亲近他们，做孩子们的朋友，因为只有亲近才有了解，只有了解才会产生信任，只有信任，教育才可能产生实实在在的效果。

2、从来访学生身上发掘积极的、值得肯定的、有价值的地方，并给予及时的鼓励，多听，少评判；多讨论，少建议。要善于总结，为了加强来访学生的参与感，可以尽量让学生自己先做总结。对重点不明确的，对谈话要点进行简要说明，但不添加自己的分析或解释。

3、疏导学生心理问题时，勤思考，善观察，重实践。每一个学生都有自己身上的发光点，要善于从生活中发现他们的亮点，并且进行放大，让这些孩子体验到自己的价值，体会到成功的经验，他们就会树立起自信心，积极健康的发展。

心理健康辅导既是一门科学，也是一门艺术。对我来说，今后还须付出更多努力，我期望在工作中实现价值，在工作中产生快乐，并通过我的劳动让更多的学生变的阳光。

参考文献：

1.《心理健康辅导 基础理论》 主编：明宏 北京：中国青年出版社 2012年2月第一版 2.《心理健康辅导 个体辅导》 主编：明宏 北京：中国青年出版社 2012年2月第一版 3.《心理健康辅导 团体训练》 主编：明宏 北京：中国青年出版社 2012年2月第一版