第一篇：自我成长计划
自我成长计划
汪清四小周忠光
时光荏苒，转眼间调到四小已经一年了，一年来，在学校领导的关心和同事们的帮助下，我已经逐渐的适应了工作的艰辛与压力。短短一年的时间，有苦苦求索的痛苦与无奈，也有成长的快乐，丰收的喜悦。为了在这条道路上更好、更快的成长，从而更好地从事教育教学工作，根据本人实际情况，制定个人培训计划如下：
一、本年度自我素质提高的目标:
1、认真钻研新教材，研究新教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的执教能力。
2、重视对高效课堂的研究，实践，在探索感悟反思中不断提高自己的课堂驾驭能力，使自己成为一个学习型教师。
3、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课堂实录，取他人之长，补己之短。
二、提高自我素质的具体措施:
1、树立终身学习的理念，培养五种能力:学习能力，教育科研能力，适应现代化教学能力，研究学生能力，自我调控能力。
2、坚持继续教育学习，认真参加网络远程教育培训。做好网络学习笔记，积极进行发贴与交流，向同行们学习，还要多写反思与心得。从而不断提高自己的教育教学理论与水平。
3、极积参加每次的政治业务学习，并认真做好记录。要树立良好的师德形象，经常翻阅学习有关师德的文章，如“教师十不准”、“教师职业道德规范”等。不断加强自我修养，做一个学生喜爱的好老师。
4、.在教育教学工作中，坚持以人为本、不断学习、勇于创新的教育改革实践，关注细节、追求和谐的教育价值观，确保教育教学目标的顺利完成。进一步加强学习，提高自己的业务水平和理论水平。在工作岗位上严以律己，认真履职，注重落实，切实有效地上好每一节课，关注每一个学生的健康成长、全面发展。
5、多听课，多学习，充分利用好研讨课机会来不断提高自己的教学能力。深入钻研教材，研究教法学法，上好本学期的研讨课，要上出自己的风格，自己的特点。及时发现自己的不足并不断改进。在研讨课期间要多听课、多学习，学习别人的优点来弥补自己教学方面的不足，要充分利用好“研讨课”这个大舞台，不断学习、不断超越自己。
6、积极参加各种学习、培训及教研活动。在活动中积极发言，提升自己的理论水平。利用每周一次的集体备课和教学研究组内学习，切实解决教学中遇到的问题。继续深入学习“新课改”思想理念，并努力将新课改的思想理念贯穿在整个教学中，提高教学水平。
7、在教学过程中，不能只是培养学生的知识水平，同时也要注重学生道德修养的提高，自己要先学会怎样快乐地学习、生活，从我做起，而不是说一套做另一套，严格要求自己的行为，这样，学生才会从我这学到一些他们所需要的;同时，自己也要时时刻刻关心国家大事，了解时事，拥护党的各项方针和政策，尽力做好自己的本职工作。
在以后的工作中，我会积极努力加强自身建设，是自己的工作更扎实、更有效、更完善、更优秀。
2014-8-21
第二篇：自我反思与成长计划1
自我反思与成长计划书
在这春风送暖的季节，我有幸来到江西师范学院参加了国培计划（2012）。我能够有幸亲耳聆听多位专家教授的精彩讲座，再一次感受到思想火花的碰撞，能够与来自不同城市的同行姐妹们一起学习探究、交流研讨，真的就像重新走入校园倾听老师的教诲一样，使我对自己的教学有了更多新的认识。
在这为期十五天的学习时间里，我们每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有很多的收获。下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获：
国培学习的一些反思：
一、意识到学前教育的重要性。
听了教授们的讲课，涉及的点很多。把握目前学前教育政策发展走向，有利于思考幼儿园发展的质量监管和内涵提升。幼儿教育处于政治、经济发展的何种地位？经过这次培训，听了各位教授们的讲座，给出了答复——学前教育可以“构筑国家财富”。在人力资源日渐成为国家富强的重要资源时，孩子成为我们最宝贵的资源之一，教育也成为了消除贫困的最佳保证。这让我们作为幼教人对自己从事的工作有了更高的认识，在我们看孩子的时候更要用一种敬畏的心情和发展的眼光去对待。学前教育的重要性让我们的政府需要把更多的目光聚焦在这里，保证在教育起点上的公平。
二、要树立正确的教育观、儿童观。
对于幼教工作者来说，树立一个正确的教育观和儿童观非常重要。我们怎样看待孩子？会影响我们对孩子的观察和判断，继而影响我们的教育行为。如果我们只是把孩子的学习当成我们教的结果，把孩子的行为看成是幼稚，需要我们用成人的规范来修正的，那我们就被蒙蔽了眼睛，看不到真正的儿童。我们就会用手中的各种资源或课程来变成加在孩子身上的负担，使孩子的成长变成计算机设计好的程序，造就不出灵动的人来。
关于教育公平的问题也是可以在幼儿园的层面来重视的。同样是对于处境不利的幼儿，比如：留守儿童、轻微残疾的儿童、贫困家庭的儿童等。教师在自己的思想意识里有没有重视，有没有对于这部分儿童给予公平的教育。这也是作为基层教育工作者应该思考的问题。
对把握幼儿园阶段的孩子在各方面发展的具体要求有了明确的指导。此次培训教授们提出提高幼儿教师基本的专业素质要有理解幼儿的知识和能力，以及教育幼儿的知识与能力。要求全社会都要树立正确的儿童观，尊重儿童的天性和认知规律，珍惜童年生活的独特价值。
三、要突出幼儿园教育活动设计主题。
对这次培训教授们提出的幼儿园教育活动设计主题感兴趣。对幼儿园活动设计的特点，包括整合性、生活性、发展性、游戏性。这四个特点涵盖了对课程的整体把握和形式、内容上的要求。这方面是我平时没有思考过的，也是容易忽视的方面。特别是对于发展性。教授们提出：教学活动的设计目的是为了支持儿童内部的学习，也就是说任何教师组织的活动都是为了能帮助幼儿自身建构对所学内容的理解，任何卓有成效的学习经历都是孩子在自己原有的基础上发展起来的，而教师的任务就是帮助幼儿达到并完成这个卓有成效的过程。
在平时设计教学活动时，我往往会对任务领域中的核心经验重视不够。有时也会追求形式上的多样，而忽视了活动本身的重点。讲课教授一针见血地提出这个关键问题，让我猛然意识到什么叫做“以儿童为本”。如果在整节课中，老师只是关注了自己的教学形式是否多样，是否生活化、游戏化，而忽视了根本的孩子的发展，整个活动看似热闹多样，但对于孩子来说，他们只是热闹场景中的过客，最后什么也没留下，这是我们经常会犯的错误，但又是视而不见的样子。游戏对于孩子有多重要？孩子生来好动，游戏是孩子的生命。
四、玩是孩子的天性，游戏是孩子的最爱。
在孩子的生命成长中，无时不刻不充满着游戏。生活中能所被他使用的物品无不成为他的游戏材料。游戏所带给孩子的价值也绝对是不可用标准化的工具能测量清楚的。重视游戏本身的价值，又要防止形式的异化。披着游戏的外衣，把知识性的内容填塞进去，让孩子的学习成为在游戏掩盖下的重复练习，这是要引起我们重视的问题。很多游戏来自于孩子对自己生活经验的再现，这也是游戏的生活源泉，给孩子的游戏提供时间、空间上的保证，让他们童年更多自由与快乐。
五、教师的反思很重要。
反思--它让我们在工作和生活中都应把自己的专业放在心中。孟子说：“五日三省吾身”这就是反思。作为社会中的人，我应日日反思自己作为女儿、妻子、媳妇是否尽到了自己的责任；作为教师，我应反思自己作为孩子一生的启蒙者，我有无在他们成长经历中施加过善，甚至是“恶”的影响。我们眼中看到的孩子，无论是早慧还是懵懂，都存在无限发展的前途。让他们幸福生活在老师的身边，在他们生命前半段的最初几年时间里，给他们“爱不落”的影响，用以善至善的方式，帮助他们体验生命展开的过程，经历自由发展的阶段，这是我需要去做的。但如果没有一颗充满教育激情和坚定的心，没有一双善于发现问题，并能时时传情达意的眼睛，我就不会去反思自己的教育行为，对自己的惯习行为处于视而不见的状态，习而不察，缺乏批判性思考。国培让我也有些计划：
一、接受大师的指引，听了各位专家们的课，从宏观的教育政策到前沿的最新理论，让我的思路不再局限在本地本园的小圈子里，能跳出幼儿园看幼儿园，走出孩子的包围圈看孩子。“幼儿需要什么样的教育？”这个问题是我思考但没弄明白的。听了教授们的课，我不是全都能深刻领悟，但看到了前方的明灯，有了前进的方向，相信我一定能快步前进的。
二、找到差距，同时也找到本园的发展方向。我将把学到前沿的幼教指导思想，贯彻到今后的幼教工作中去。以儿童为本，一切为了孩子的终身学习与成长奠基。让孩子在在玩中学，在快乐中成长。
三、思想得到洗礼，能力得到提升。这次培训的安排，幼教同仁们都分别随机组合，创造了大家相识相知的好机会。难得有缘让原本不同环境的同行们真正同吃同住在一起，彼此亲近，交流融合，到建立感情。各地市不同的学前教育的发展，好的做法，好的想法，彼此碰撞出了火花。今后还会网络联系，进一步交流。
总之，这次国培学习活动，让我收获了快乐，收获了知识，收获了希望。培训结束了，新的工作开始了，作为一名教师，此次培训中我深刻认识到，在新的时代和新的教育背景下，只有进一步更新教育观念，改进教学方法、教学行为和教学手段，扩大知识面，完善知识结构，从实践中学习，在反思中进步，提高专业化水平才是我们成长的途径和最大的收获。
第三篇：自我成长
所谓的自我成长，他渐渐地在自我这三块领域里面，从探索到接触，再到接触逐渐产生深度，然后逐渐拓广广度，透过一个事件感受到它的深度，一下迅速地可以拓广到，在同一个刹那，可以感知到这个点对我事业的影响，对我人际关系的影响，对我家庭的影响，立刻可以领悟到各个层次。
深度有了，广度出现了，速度越来越快，越来越敏锐，越来越清晰，这五个向度：察觉力的◆
深度
◆ 广度
◆ 速度
◆ 敏锐度
◆ 清晰度
这样整个过程的修炼、修行就叫自我成长。
然后透过和自己的接触，自己逐渐地去调整，具备有那样的能力的时候，你会逐渐发现你的成长过程，你的成长背景，父母各方面对你的关心，学校的教育等等，对你的那个自我被压抑，被伤害，被否定，或者是没有机会成熟，没有机会成长，然后这些习惯、习性逐渐带到你的生活中，影响你的夫妻关系，亲子关系，你的事业，当这份觉醒逐渐起来，你才能开始走上成长之路。
这条路是没有人可以帮得上忙的，你真正的老师，就是在你内在深处的佛性，你的觉察力。
有机缘你们在我的课堂里和我接触，我从来不用教导的方式，我惟一做的事情就是协助你把这个能力发展出来帮你找到它。这条路是你必须自己走，没有人帮得上忙。
这样的一个内在智慧的开发，这样个察觉力，我们称为智慧。
第四篇：教师自我提高成长的长期计划
教师自我提高成长的长期计划
高丹丹
作为一名教师，只有经常地进行学习、研究，才能从平凡的、司空见惯的事物中看出新的方向、新的特征、新的细节。这既是教师形成创造性教学态度的重要条件，也是教师工作兴趣、灵感的源泉。
现状分析:从1997年参加工作以来，在班主任岗位上我已经奋斗17年了，我收获不少，对教材有一定的系统的钻研，有剖析教材的能力；在班主任工作方面有一定的经验；对教育教学理念有一定的感悟；对小学生身心发展规律有一定的了解，这些都是我宝贵的财富。我一直能保持一种饱满的激情，目前我仍然有很强的责任心和事业心。但有时忽略了小学生特有的思维模式，常常以成人化的思维方式和教学方法来传授知识，因此不能很好地激发学生学习的兴趣。并且有时候学生的理解能力不能跟上我的传授速度，我的意识他们还不能理解。所以教学上的成熟和教学方法的改进，也就是教学能力的提高对我来说显得尤为重要：我急切的想改变这种现状。新时期教师应该是什么样的？有人作了这样形象素描：具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺、健康的心理、强健的体魄。我渴望成为这样的教师，也希望通过自己的努力逐渐向这个目标靠近。为了能让自己更快更好得成长和发展，成为让领导放心、家长承认、学生喜欢的教师，特别制定了教师三年自我发展目标和计划：
1.思想目标：首先加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。热爱教育事业，热爱教育，尽心尽责，教书育人。教育路线上走情感路线，做学生喜爱的老师。增强责任心和事业心。
2.职业道德目标：为人师表最重要的就是要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚韧不拔的毅力。在这方面我要严格要求自己，从每一件小事做起，培养敬业爱岗，为人师表和全身心投入教育事业的精神，提高自己的职业道德素质。
3、育人目标与修养目标：首先尊重每一位学生，加强自身修养，掌握现代教育技术，培养现代化教育意识与教育教学能力。多反思，多实践，多总结。在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程；教学中反思，及时自动地在行动中反思，培养反思和自我监控地习惯；教学后反思，随时审视，随时修正，形成自己的教学个性。教育科研素质。
4.合作目标：俗话说一个好汉三个帮，我要加强与本组之间，学科之间，同事之间的合作意识，学校布置的任务愉快接受，并保质保量的完成。
5.技能目标：以“先学后教当堂训练”模式为切入点，搞好教育教学工作。努力提高自身的专业素养和理论水平。不断加强自身专业技能，勤听经验丰富的老师的课，多探讨，勤质疑，认真上好每一节课，认真及时批改作业，及时了解学
生的学习情况，并有目的地对学生进行辅导。认真研究教材，正确把握课程标准，领会教学意图和教育目标。从整体上把握教材内容，了解整套教材体系，熟悉本模块教材，做到融会贯通。抓住本模块教材在整套教材中所处的位置和作用，明确教学任务。能够独立处理教材，在教学方法上有自己独特的见解和教学方式，能够激发学生学习化学的兴趣。改进教学手段和方法。
6.学习目标：虚心求教：认真听课，坚持每天阅读报刊或杂志，积极参加教研、岗培，集备，学习网络知识，学习教育教学法规，学习心理学，不断提高自己的教育教学水平。一年保证开一节公开课，独立制作课堂教学课件，积极参加各项教师技能大赛，积极写反思、论文并力争发表。
主要措施: 1.认真研究教材：正确把握课程标准，领会教学意图和教育目标。从整体上把握教材内容，了解整套教材体系，熟悉教材，做到融会贯通。抓住本模块教材在整套教材中所处的位置和作用，明确教学任务。
2.科学备课：能够积极参加教研活动，然后根据要求，提前备好课，写好教案。备课时认真钻研教材、教参，力求吃透教材，找准重点、难点。注重上课过程的高效率，努力利用每一分钟使学生的知识得到巩固和发展也是教学过程中非常重要的环节。为了上好一节课，我也会上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极准备、制作一些教具和课件。
3.认真上好课：上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗。运用多种教学方法，从学生的实际出发，来调动学生学习的积极性和创造性思维。
4.认真做好教学反思：对每堂课的成败及时地进行总结和反思，是对自身教学工作的检查与评定，是适时总结经验教训，找出教学中的成功不足的重要过程。在课上所遇到的问题和失误及时记录下来，从主观和客观上去寻找原因，并努力寻找解决的方案，使之成为以后教学中的前车之鉴。也可以对自身在教学过程中忽然产生的灵感和好的教学方法记录下来，不断丰富自己的教学方法。对于自身的教育教学活动定期进行归纳梳理，及时总结，加强反思，在反思中提高钻研教材、实施课堂教学策略的能力，在反思中认识不足，在反思中改进方法和措施，在反思中保障个人专业发展和专业成长。
5.自身能力的提高和完善：坚持每天阅读报刊或杂志，不断提高自己的学科水平。在拓展自己知识面的同时可以扩大学生的知识面，而不仅限于书本上的知识。6.加强自身的师德教育：首先要保持教师的专业情怀，热爱教育事业，热爱学生，把自己的岗位当做自己的事业来追求。其次就是要提高个人素质，教师不仅是传授知识，而且是育人，所以教师本身的言行举止都会对学生产生影响。因此更要注重个人品质的提高。
7.虚心求教：认真听课：听课是提高自身教学能力的一个途径。“学然后知不足”，像我们这样的乡村老师，听课能够帮助我们准确而迅速地理清教学思路，提高教学的水平。教学视野不够开阔使教学工作的开展遇到了一定程度的困难。要向身边的老师学起，他们有丰富的阅历和成败的经验。作为年轻教师的我，想要更快更好是发展自己就要不断地向他们请教，抓住一切机会向同行学习。并且始终保持“学生”的心态，虚心求教。其次，要多听公开课，因为这些课都是老师精心准备的，汇集了很多精华，所以能学到很多有用的东西。并且仔细作好评课笔记，参与讨论和倾听。
8、树立终身学习的理念：教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。
9、更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。
三年发展目标预期效果: 工作有更高的热情，不产生懈怠，作好常规工作，细节做到位。安心工作，有付出就一定有回报。用心备课，多用各种教学辅助媒体，改进教学手段和方法，提高课堂效率。激发学生学习兴趣，自然也会提高自己的工作热情。积极思考，积极学习，制作课件、讲公开课和写教学心得体会，并写教学论文，提高学生成绩。追求永无止境。
教师自我学习提高计划
高丹丹
新课程的改革给新世纪的教师提出了更高的要求，说到底就是人的改革，我作为一名中年小学的教育工作者，要适应改革、发展的需要，唯有不断发展自己才能适应现代小学教育，适应新时代课程目标的要求。
一、学名师，自我成长。——教学基本功的提高
“他山之石，可以攻玉。”名师的教学方法与方式有许多值得我学习的地方，在下本学期我将通过上网、书籍、录像等形式向名师学习，学习他们先进的教学经验。抓好每节课的教学重点、难点，找出教学难点的突破口。多向经验丰富的老教师学习，教学实验课有不懂的问题多和 苏月香老师商讨探究。每节课力求上得生动、有趣，重、难点突出。保证课堂四十分钟的教学效果。学习过程中，我将认真体会教育家的教育思想，结合自己的教学实践进行实验教学，用科学的理论武装自己，用理论指导实际工作。二、处理教材能力方面
首先认真研究和分析教材，吃透各书科科目的教学内容，接着认真备好每节课，将教材、学生、备课有机的结合在一起。另外，在新的课改目标下，正确对待和使用教材，即：“用教材教，而不是教教材”要以学生为主体，根据学生的实际，在全面完成教材任务的同时，最大发挥出教材编者的教学意图，发挥出教材的知识潜能。
三、努力学习，不断提高。
有人说：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。”当今知识“爆炸”的时代，需要教师争分夺秒地学习。
1、新世纪教师应具备最先进的教育理念及驾驭课堂的能力，向40分钟要质量。因而能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。我会认真学习微机课件制作，练习能根据授课内容快速作出高质量的课件，为课堂教学服务。
2、按照新课标和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。注重学科教学中渗透的思想教育，做到既教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
3、对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验，写出高质量的教学论文，争取多发表文章。勤于实践，不断自我反思。
4、平时教学在备课上下工夫，研究自己的教学模式，对自己的研究课题进行研究总结，搜集材料，写出论文。
四、巩固自己的教学风格。
对所教学科进行深入研究，灵活驾驭课堂。在课堂的整个教学过程中，能够将学生摆在主体地位，做课堂学习的主人。能够及时关注学生课堂上是否以饱满的热情、浓厚的兴趣参与学习，是否真正做到自主学习、自主读书、自主合作、自主探索，从每一节课中体验到学习成功的乐趣。关键是：逐步形成自己的教学风格。
我将循序渐进，塌实勤奋，不断提高自身素质，担当起新世纪里教师新的角色具有渊博的知识和健康的品质，做学生的导师和促进者，将自己锤炼成一名优秀的教育工作者。
第五篇：自我成长承诺书
自我成长承诺书
第一、利用教务处搭建的平台认真学习，提高专业实践水平和理论水平。
第二、在教务处领导下开展工作，贯彻教研工作常规，完成教务处建设的近期计划和目标。
第三、根据教务处的工作计划,学习教学理论、开展教学科研，完成教务处组织的教研活动。
第四、分析教学质量，提出改进措施。
第五、落实教务处学期工作计划，检查小组活动情况，及时总结调整。
第六、服从教务处提供的学期教师安排意见设想及公开课的开设和评议。
第七、做好教学资料的积累，总结。
教务处：
教师姓名：
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