第一篇：关于当代大学生职业生涯规划的探讨
关于当代大学生职业生涯规划的探讨
刘蓉王文刚
作者简介：
刘蓉生于1971年，女，广西北流人，广西财经学院会计系审计教研室讲师，研究方向：审计模拟实验教学及计算机审计。
王文刚生于1971年，男，新疆乌鲁木齐人，广西大学在职MBA04-2班学员，南宁市瀚盟企业管理咨询有限责任公司咨询顾问，研究方向：团队建设、企业培训、职业规划与个人发展。
内容提要：当前大学生的就业指导工作，大多还处于比较低层次的辅导，师资力量也严重不足，学生也未能真正的参与，而大学生就业时存在的种种心理误区与障碍，以及面临的日益严峻的就业形势，使大学生职业生涯规划的研究成为必要。大学生职业生涯规划的关键是把握好三点：知己、知彼、抉择，实现大学生的职业生涯规划必须按自我评估、确定职业目标、制定行动计划、求职就业准备、长期准备这几个阶段分阶段、分步骤进行。
关键字：职业生涯规划、知己、知彼、抉择
尽管当代大学生在毕业时已经淡化了专业对口、户口等问题，对薪酬的要求也越来越现实。但没有工作经验、知识能力不够、自我定位不准、过于理想化的就业观点，仍然束缚着大多数的毕业生，造成了就业的困难。因此，有必要引导大学生尽早进行职业生涯规划，充分认识自己，调整个人心态，提高个人知识与能力，以适应社会的需要。
一、大学毕业生就业指导的现状
1、大学生的就业指导工作，大多还处于比较低层次的辅导。
目前的大学生就业指导主要是：通过一些讲座，向学生传授一些求职技巧，提醒学生调整心态，提示一些创业基本知识；收集企业用人信息，主办人才交流会等。千篇一律的求职技巧，已无法调动用人单位的兴趣，飞速发展的社会形势对创业的要求也越来越高，没有特色的人才交流会并不能真正提高应届毕业生的就业率。这样的辅导已显得有些落伍，远远不能满足市场对毕业生的要求。
2、就业指导师资力量严重不足
一方面是各高校的就业指导工作大多是最近几年才开始开展工作，就业指导老师普遍缺乏企业实践经验，往往偏重于理论教学，对实践认识有限，指导方式与内容很容易与市场需求脱节。另一方面是就业指导仅限于课堂上，部分指导老师过多追求技巧与证书的作用，对学生应聘及面试前的准备指导和监督非常有限，所以就出现了一个班有16个班长的现象，过多的求职技巧也掩蔽了学生的个性，使学生趋于大众化，反而不利于就业。
3、当前的就业指导工作未能做到学生真正的参与
学校与社会的联系有限，老师和学生对社会的认识均与有一定的偏差，老师的指导方向与学生的需求方向不能吻合，造成学生的被动参与；同时，天之骄子的观念仍在部分大学生的脑海中存在，使他们对社会不能有清醒的认识，也不屑于学校的就业指导。
二、大学生职业生涯规划的必要性
1、严峻的就业形势
我国加入WTO，对我国传统行业和原有就业结构的冲击，也可能使就业机会减少；随着知识经济社会的来临，脑力劳动逐渐普遍化，大学毕业生就业也逐步大众化；扩大招生带来的就业压力也越来越大，据教育部负责人提供的数据：2002年全国共有高校毕业生150万人，2003年达到212万人，2004年达到280万人，2005年达到330万人；而毕业生的签约率：1996年为93.7%，1997年为97.1%，1998年为76.8%，1999年为79.3%，2000年为82.0%，2001年为90.0%，2002年为80.0%，2003年为76.0%。从这些数据可以看出，当代大学毕业生的就业形势十分严峻。
2、大学生的就业心理误区与障碍
一方面是缺乏基本的职业常识，不能正确对待职业选择和职业流动。另一方面是不能正确认识自己、认识社会，缺乏职业生涯规划的意识，很容易产生紧张、迷茫、无奈、从众等心理，甚至出现极端行为。如某高校举办的双选会，签约学生达1600多人，但后来，只有200多学生参加了企业安排的面试。其他学生部分是认为条件不够好，还想再等机会，而更多的学生是看到同学这么说，也就不去了。
常见的心理误区主要有几种：
a)准备单一。如：张某打算考研，从大一开始就一心只想着学习，社会活动
基本不参加，对社会的认知、适应能力相当有限。他最终仍要就业，如果
不增强个人的综合素质与交际能力，则很难适应社会，也就更难以成功了。b)求职过程中想一步到位。许多大学生希望一开始就找一个最理想的工作，大学毕业就想应聘经理助理，不愿意从基础性的工种干起。这样很容易造
成高不成低不就的局面。在人才市场上常见到的现象就是：某企业招聘经
理助理，则围有大批毕业生，而基础性的业务员往往无人应聘。
c)求稳定，恶压力。部分大学生不考虑专业、性格、能力等个人特点，追求
安定平稳的工作环境，不愿从事有挑战性的工作。如文职人员的招聘往往
能吸引大量的毕业生，且不分专业性别，而销售工作的应聘者却廖廖可数。d)理想职业与现实需求的矛盾。部分大学毕业生期望过高，而没有工作经验、知识能力不够、自我定位不准等客观问题就成为求职路上的绊脚石。如去
年重庆某企业招聘了21名应届毕业生，最终只留下了一名专科毕业生，原因无非是毕业生的自我定位太高，不能正视企业的实际需求。
3、市场的要求。
我国加入世贸组织后，我国每年都有数千万人重新就业，在岗在职人员也需要知识的更新。随着市场的开放，商务活动越来越频繁，将与国际接轨的贸易经济，迫切需要精通外语，又具有管理经验的人才，还需要大量精通外语的文秘与谈判人才；另外，熟悉国际通法的律师和会计师的社会作用也越来越重要，医生和金融保险从业人员将更趋正规化、国际化。市场的要求越来越明显，大学生在校期间就该对自己的职业生涯进行规划，明确方向，提高个人能力，为将来进入市场作好准备。
四、如何进行职业生涯规划
谁都想成就一番事业，实现人生的价值。然而事业的成功却是个人的努力与机遇共同作用的结果，其中的机遇往往只会被有准备的人抓住。职业生涯规划就是指导个人如何清醒地认识自己，确定自己的短期和长期目标，并为此做好准备，抓住机遇的技术和方法。个人在选择职业和转换工作之时都应对自己的理想、价值追求、能力经历等进行较为客观的自我剖析和自我定位。只有当用人企业的要求与寻求相应职位的应聘者的条件相匹配时，双方才会一拍即合。那么，大学生该如何做好自己的职业生涯规划呢？
（一）职业生涯规划的关键是把握好三点：知己、知彼、抉择。
1、“知己”，就是要自我认识、自我了解。
要能准确地知道自己的基本情况，包括：性格、能力、兴趣、特长、智能、情商、气质、价值观等。能够明确个人的性格没有好坏之分，各种性格代表着各种不同的个人特质，性格在很大程度上来源于后天的培养。目标的确定要与个人能力相结合，能力可通过培训与实践提高。性格和能力影响到个人的人际关系处理方式、方法、效果等方面，也决定了个人更易从事的职业的性质与特点。例如：细心且对数据较敏感的人往往比较适合财务工作。兴趣是职业生涯选择的重要依据，可以增强个人对职业的适应性，可以影响个人对职业的满足感与稳定感。例如：有人高薪且成功，但仍不快乐，则很有可能是兴趣不在的原因。
知己主要从个人的德行、见识、才能、知识学问、身体素质等五个方面着手。通过充分的自我认知，可以明确自己适合做什么，知道如何做自我介绍，如何写好求职简历，毕竟用人单位是通过简历与自我介绍来认识个人的。
2、“知彼”，就是要熟悉周围的环境，尤其是职业环境与市场环境。
除了对个人的充分认知外，还要考虑拟从事的行业的发展前景，了解拟应聘企业的特色、组织管理模式、战略部署，预计企业的发展前景，衡量自己能否胜任工作。评估个人的性格、能力、气质、兴趣与拟从事的职业是否吻合，能否达到人职匹配的目的。熟悉职业环境，综合考虑个人的发展方向与组织的发展方向是否能有机地结合起来，达到共同发展的目的。了解市场行情，检验个人的目标与方式，能否被社会所接受。如果个人的目标与行动方式过于超前，不能被环境所接受，就不可能取得成功。
3、“抉择”，就是在“知己”、“知彼”的前提下，树立个人的职业目标，并实现目标而制定的一系列行动安排。
（二）大学生的职业生涯规划要分阶段、分步骤进行
职业生涯规划必定要分阶段进行。一方面是个人的自我认知有限，不同阶段有不同的认知标准；另一方面是社会的变化，使个人需要不断地适应变化。
1、自我评估阶段。
这是职业生涯规划的第一步，以后各阶段均是在此基础上进行的规划，最好在大一时期完成。大学生可根据家长、老师、同学的评价，可借助一些职业测试手段，反省自己的日常行为，进行深度的自我认知，发现自己的性格特征、能力与兴趣所在；也可以分析出自身的一些弱点。为明确个人职业目标做好准备。
2、确定职业目标阶段。
经过自我评估，能较充分地认知自己后，就可以进入目标确定阶段。一方面要确定自己的人生目标，把求职、工作等都看成是实现人生目标的过程；另一方面把长远的人生目标分解细化到具体工作，为实现这些工作相应设定日常的短期目标。如：英语通过四级，求职成功等。
3、制定行动计划。
确定了职业目标后，为完成每一个短期目标，必须制定相应的行动计划和内容，并付诸实施。如：目标是大三时一定要通过英语四级考试，则要计划好近期如何安排英语学习，并从现在开始就努力学习。
4、求职就业准备阶段。
临近毕业的一个，首先要为大学期间的准备做个总结，检验自己确定的职业目标是否明确，准备是否充分；其次要积极参加求职招聘活动，检验自己的准备；利用各种信息，以先就业再择业，在实践中学习的心态，走向工作岗位。
5、长期准备。
为实现自己的人生目标，从确定了个人的职业目标开始，时时注意加强自身的修养，有计划、有步骤地提高个人的情商，提高处理人际关系的能力，优化个人的交际技能，学会发现变化并为适应变化而不断调整自己。
大学生找到理想工作的关键在于长期的积累和准备，在于有没有长期培养自己的综合素质，而不在于毕业前的突击拿到一些证书。真正的成功还在于个人的“内功”修炼，这种内功就是职业生涯规划的结果。
主要参考文献：
1． 林永和，《大学生就业指导》，北京，时事出版社，1998年。
2． 龙立荣、李晔，《职业生涯管理》，北京，中国纺织出版社，2001年，203-339页。
3． 傅真放，《大学生职业辅导》，广西，广西师范大学出版社，2004年，155-176页。
4． Elwood N Chapman，《赢得工作》，天津，南开大学出版社，2002年，1-98页。
5． Elwood N Chapman，《职业生涯发现方案》，天津，南开大学出版社，2002年，3-74页。
第二篇：大学生职业生涯规划——当代大学生就业形势
大学生职业生涯规划——当代大学生就业形势
杨国建 长江师范学院物电学院 08电信1班
摘要：目前，我国大学生的就业形势相当严峻，形势不容乐观，为了能让我们出
身社会后，能找到一个满意的工作，实现就业的梦想，大学生需要充分准 备，将自己的职业规划做到完善，以便自己今后的人生不再迷茫。关键词：大学生、规划、就业、形势、高校
随着我国改革开放的不断深入和社会主义市场经济体制的逐步完善，大学毕业生就业已逐步从国家统包统分过渡到实行双向选择的跟人自主择业。这种就业体制的改革，一方面给毕业生提供了更多的可供选择的就业途径和机遇，另一方面，越来越多的人才竞争也对大学生就业提供出了严峻挑战。尤其是高校广泛的扩招计划，给我国的高校毕业生的就业增加了巨大压力。
当前，我国的就业形势特为严峻，形势不容乐观，造成这样的原因主要有以下几方面：
一、对企业不够了解
大多数大学生并不了解自己想要进入的公司发展前景。用人制度、企业文化、人际关系等等，有一部分学生对以后自己即将在一个什么样的平台上迈出人生第一步只有模糊的概念，甚至根本没有目标。考证存在盲目性：可见企业对证书的信赖度并没有大学生想象的那么高。原因是，如今证书种类繁多，加上近年来各种培训机构层出不穷。其中又以短期培训和针对应试的居多，企业面对这支日益壮大的“考证大军”产生疑虑——持证人是否真的具有相应能力？因此相比证书，企业更看重个人素质和实际操作的能力。
二、职业规划意识不够强
相比于过去，今天的大学生就业观念已发生很大的变化，这和我们国家经济发展的趋势、人才市场的逐渐完善、选择多元化的趋势相吻合。很多大学本科在校生对于以后的就业有模糊的打算，还有一些没有做任何的打算，而真正有明确规划的人却只占很少的一部分。
三、毕业生求职期望过高
大学生就业理念也存在一些误区，如“宁到外企做职员，不到中小企业做骨干”，“创业不如就业”，“就业难不如再考研”等。此外，据某年大学生就业调查报告显示，目前六成大学生月薪期望值低于2000元。但近八成的用人单位却认为大学生仍存在期望过高的现象，主要表现在薪酬、地域、个人发展机会、职位要求、行业要求、假期要求和要求专业对口等方面。而不少大学生对此感到很委屈，由于低工资难以满足他的基本生存需要，也往往不能对他形成足够的工作激励，结果必然带来就业的多次选择和用人单位对大学生的戒备心理。
四、高校扩招对就业形势的影响
虽然国家已经停止了扩招，但是这几年扩招的影响依然存在。部分高校为了多获取一些利益，甚至不顾国家教育委员会的规定，私自扩大招生比例，造成全国毕业生人数的急剧增长，给毕业生的就业市场造成了冲击。
五、学生缺乏就业培训机会
不少企业拒绝承担大学生就业后的“在岗培训”费用，招聘中普遍要求有“数年工作经验”。事实上，一个理工科毕业的大学生，需要在毕业后的工作岗位经过一定时间的继续学习，才能成为一个合格的工程师。要达到这一要求，只能是大学生个人和家庭承担，而如果把“在岗培训”转移到学校里面去完成的话，在时间和金钱上都将是非常不经济的。
六、高校专业设置错位
一些大学的专业及课程设置有较大盲目性，专业趋同现象十分严重，造成供给严重大于需求。一些学校仍然沿袭传统的应试教育的教学方式，培养出来的一些学生高分低能。不少学校专业划分过细，难以跟上市场变化的步伐。一些高职、高专教育专业缺乏特色，培养出来的学生理论功底不系统，应有的动手能力也不强。而用人单位对应聘者的实际操作能力、适应工作环境变化的能力提出了越来越高的要求。
七、学生就业渠道不畅。
目前的就业渠道无非是学校推荐、熟人介绍、校园和社会的招聘会、人才或就业网站、报考公务员，服务西部等。但是，学校推荐一般是学生干部或成绩突出者才有机会；报考公务员受专业、志趣、是否党员限制，这些只适用于特定人群。对大多数人来说，网站和招聘会才是最主要的就业渠道，还不能满足毕业生的需求。
为了能让我们的大学生充满意义，人生更加完美、充实，毕业后的择业路更加顺畅，我们有必要把自己的职业生涯规划做好、计划好，首先要坚持理想教育，确立正确的职业道德。就目前的情况而言，伴随着全球经济化程度的日益加深，很多腐朽落后的思想侵蚀了大学生的心灵。因此，当代大学生坚持理想教育，树立正确的职业理想很重要。其次，我们要紧跟时代步伐，不断更新就业观念，接受新信息，让自己不会被社会、被市场经济所淘汰，为我们的人生画上一个完美的符号。
第三篇：大学生职业生涯规划
大学生职业生涯规划
职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。大学生活已经过半，在过去的大学生活中，自己对以后的职业道路没有具体的规划，因此，总觉得大学生活庸庸碌碌。通过职业生涯规划的几种测试，我发现于自己的情况与测试的吻合度较高，因此，我提取的一些重要的信息，制定自己的职业生涯规划。
一、自我分析
1、我的兴趣爱好
平时喜欢了解一些历史方面的故事，尤其是清代；喜欢看《红楼梦》或一些文学作品；喜欢做一些简单的手工活；喜欢篮球、排球等体育活动；喜欢了解生活中的一些小常识；喜欢上网、听音乐等等。
2、优势与优点
学习成绩优异，担任班干部；学习努力，做事认真负责、踏实，乐观、积极向上，乐于帮助别人，友善待人，积极配合他人工作，时间观念较强，有一定的组织协调能力。
3、劣势与缺点
体形偏胖，性格偏内向，有点固执，不是很善于交际，不够自信，情绪容易受波动等等。
4、职业能力
可靠，并顾及他人，尽忠于与我相关的人和群体，并忠实地履行职责。以稳健的精力，准时并圆满地完成工作。在认为有必要的时候，会排除万难去完成某些事情。专注于人的需要和要求，会建立起有次序的步骤，去确保那些需要和要求被得以满足。非常重视自己的岗位和职责。
二、测试分析
(一)、职业锚。通过测试，我的职业锚有主导型：生活型和辅助型：安全|稳定型。
1、生活型。生活型是综合了职业与家庭关系的一种职业定位。我认为和我的职业价值观有75%的吻合。我是一个会兼顾家庭和工作的人。我会要求有明确的工作内容，有弹性的工作时间安排，对家庭有负面影响的晋升我多半也会拒绝，但是，在薪资福利方面，有时我在不影响家庭的情况下，可以通过加班或者参与项目的方式获得额外收入。
2、安全|稳定型。安全|稳定型和我的职业价值观接近吻合。想要在激烈的社会竞争中求得生存，拥有一份长期稳定的工作是必然的选择和稳定的收入，我会优先选择政府机关、教育行业等。
（二）、团队角色
在团队角色测评结果中，我的团队角色是：凝聚者。这个测试结果和我现状有点出入。温和、善解人意、乐于助人；愿意倾听，积极营造和谐气氛，避免不合。但在棘手环境下，有可能显得优柔寡断。很适合现在的我，但是我并喜爱社交。不过在以后的生活的中，我会积极的参加一些社交活动。
（三）职业兴趣
在职业兴趣测试结果中，我的职业兴趣是SIR型，霍兰德代码中S代表社会型，I代表探索型，R代表现实型。
测评报告中，社会型代表我最倾向的职业类型，但是其特点之一的：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，与性格和职业发展中我的性格偏内向有冲突，不符合我自己的情况，现实生活中我会努力的记住每一个和我有联系的人的信息，在熟悉的人面前我会很活泼、开朗，可是在陌生面孔前就会觉得很拘束，不自在。
（四）、性格与职业发展
测评结果我是ISFJ(内向+ 实感+ 情感+ 判断)，这个类型的基本性格特征是：对于事实抱有一种现实和实际的尊重态度。把认知主要运用于内心，在心里储藏了丰富的资料。是讲求实际和注重现实，具体而明确的人。以个人的价值观和对别人的关怀作为基础，运用情感做决定，并珍惜和谐和合作的氛围，并且致力于创造这种环境。我觉得情感方面和我的情况并不符合，一般的学习生活中，可能会感性一点，但是在重要的问题，我会用理性的思维去思考解决的方法，不会以个人的价值观和对别人的关怀作为基础，运用情感做决定。
1、通过分析，我在职业发展中的优势包括测评报告中的三点： ⑴一般具有很强的工作伦理，工作努力而且很负责任；
⑵讲求良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系，乐于助人，愿意给同事和下属职员的工作提供支持和帮助；
⑶讲求实效的工作态度，确保办事方法切实可行，同时十分关注细节，能够准确地把握事实。
2、通过分析，我觉得测评报告中职业发展障碍是我以后会遇到的： 并不愿意尝试或接受新的和未经考验的观
⑴可能会低估了自己的能力，点和想法；
⑵对于反对意见有时过于敏感，在紧张的工作环境里会感到很受压抑； ⑶可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够；
⑷倾向于同时投入到过多的工作任务之中，但是可能在不同工作任务之间来回切换时会有困难； ⑸易于被需要同时解决的太多的工作项目或任务弄得晕头转向、无所适从；
3、结合测评报告给出的职业领域和我自己的职业兴趣分析，我觉得我适⑹如果在工作上自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气； ⑺对于那些已经做出的决定，很难再进行考虑或听取别人的其他意见。
合的工作领域是：教育领域；社会工作领域；助理、行政工作支持领域。
三、环境分析
（一）家庭环境分析
家庭经济条件并不富裕，仅能维持正常的学费与生活费支持，不能提供进一步深造的费用。父亲为下岗工人，患糖尿病及多种并发症；母亲为个体户，在农贸市场买卤肉维持生计，经济收入不稳定。但是，家庭教育良好，父母重视教育；家庭和睦友好。基本上能保证我本科毕业。
（二）经济环境分析
我国经济的快速发展，使得东西差距越来越大，因此，国家大力支持西部大开发，就业机会增多。近几年，国家为了缓解大学生就业困难，扩大了大学生就业渠道，大学生可以参加村官、公务员等考试，增加就业机会。全球一体化进程的加快为我们带来了挑战，也带来了机遇。
四、职业定位
我对自己的职业定位是：公务员、教师。原因：
（一）优势
1、从我的主导职业锚来看，我基本介于生活型和安全|稳定型之间，家庭和稳定的工作对我来说相当重要。
2、从职业兴趣看，我是SIR型，我对教育和社会工作有一定的兴趣基础，亲人中都有教师与公务员，能对我提供一定的帮助。
3、从我的性格来说，我喜欢帮助别人，而且积极乐观，做事讲求实效，认真负责。我追求一种对现实和实际的尊重态度。
（二）劣势
通过各种测评，我选择公务员和教师的劣势是：社交方面较差，性格偏内向。
（三）机会
1、家住西部，可以抓住国家大力发展西部的机遇，增加就业的可能性。
2、公务员考试的制度化有利于公平竞争
3、现在大多毕业生厌倦当教师，教师行业较其他行业竞争次之。
（四）威胁
经济危机导致大多数企业破产，百万大学生找不到工作，大家纷纷向公务员发起进军，竞争激烈。
我将公务员定为我的主目标，将教师定为我的从目标。
五、计划实施
（一）、2007~2011年探索阶段。努力学习，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。顺利完成大学四年的学习，取得相关的证书。
（二）、2012~2031年职业的确立。1、2012~2017年，尝试努力，提升自己的学历，争取考上研究生，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。发展和同事、领导的友好关系，积累工作经验。2、2018~2027年，确定自己的职业并且稳定，并为之奋斗，向着这个职业努力的攀升，进一步提高自己的职业知识与技能。3、2028~2031年，保持工作热情，克服工作中的困难，努力前进，取得一些属于自己的成就。
（三）2032~2052维持阶段。继续维持自己的工作，做到不影响他人，保证质量的完成工作。
（四）2052以后，应该退休了，把机会让给年轻人，好好的享受生活
五、学习计划
有了职业生涯规划后，制定今后的学习计划是相当重要的，现在我为自己制定一个一年内的学习计划，为自己选择的主从目标打下初步的基础。
一、大三下期和大四上期争取修完本科毕业所需要的学分，我们学校最低的毕业学分是156个学分，必修和限选共150个学分，任选6个学分。而现在我已经修到得有101.5个，正在修的有19个学分，还需要修的有35.5个学分。
二、我已经对大三下半年学校提供的课程进行了选修，一共九门，占19个学分。因此，大三下半年的学习任务比较的紧凑。周一到周五除去正常的学习时间和外，每天平均可能有4~5个小时的课余时间，周六和周日学校一般不安排上课，课余课利用时间有10~12小时。大四的上半年的学习可能比较的轻松，课余时间会比大三多。我要利用这部分课余时间，关注近年来研究生和公务员的发展方向，学习教育类的书籍，争取大四上期考取教师资格证。
1、我会选取自己喜欢的研究生研究方面的课题，了解该课题的发展情况以及哪些学校对该课题的发展较有优势，准备考研资料与考研复习，制定自己的考研目标。
2、关注，近年来公务员的发展要求。练习公务员考试的题目，多关注社会、人文、历史等方面的信息，丰富自己的知识文化，为考公务员做准备
3、为考取教师资格证做准备。学习教育学和心理学以及有关教育类的书籍。
4、努力学习英语，争取提高自己的英语技能。
5、花一定的时间购买自己所需要的书籍。一周大概安排：
1、每周，周一到周五认真的上好每一节学校安排的课程，每天花一个半小时的时间学习英语，早上起床晨读半小时。花一个小时复习考研科目，花一个小时的时间学习教育方面的书籍，剩余时间参加体育锻炼或者阅读课外书籍，了解国内外的新闻。
2、周六、周日参加体育锻炼，和一些课余活动。在自修室自修，复习一周所学习的内容，巩固并加深。做一些关于考研的题目。一周具体安排：
（一）星期一到星期五
1、早上六点半起床，晨读半个小时，七点二十去吃早餐。如果早上有课就准时的去上课，如果早上没课，就去自修室做英语题，提高自己的英语技能。
2、中午午睡四十分钟分钟，一点半起床。若果下午有课，就准时的去上课，没有的话，就花时间做公务员方面的练习题，阅读社会各方面的资料。
3、晚上如果有课，也准时的去上课，没有课就学习教育方面的技能和知识，尤其是教育学和心理学。
4、做到早中晚三个时间段的互补，可以利用学习外空余的时间坚持体育锻炼，弥补自己偏胖的身材。
（二）周六、周日
1、早上，允许自己推迟一小时起床，但是晨读是必须的功课。吃完早餐后，九点到十一点半，复习自己一周的功课，完成老师要求完成的作业。不懂得及时的请教老师、同学等。
2、中午午睡四十分钟，然后花一个小时阅读一周的国内外新闻，了解时事的发展，和国内经济环境的变化。之后，继续学习英语，复习考研等。晚上，放松自己一下，可以参加体育活动，也可以上上网，丰富一下自己的精神世界。
（三）长假期
这一年中，我们拥有两个长的假期寒假和暑假。暑假的时间并比较长，我会打暑期工，积累工作经验，增加自己的社会阅历。寒假我会在家里帮助妈妈，因为春节办年货的人多，生意会比平常好，会比较的忙，家里人手不够。
六、预算
1、一年的学费12000
2、在学校学习期间的生活费4000
3、学习所需买的资料、课外阅读刊物500
4、一些其他的支出（娱乐、购物）1500 总预算：18000
第四篇：大学生职业生涯规划
大学生职业生涯规划
没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。
一、自我分析
成长历程造就了我独立自主，不怕挫折和失败，成熟稳重，责任心强，进取心强，懂得感恩等珍贵品格；大学里丰富的实践生活提高了综合素质，具备了事务上独挡一面的能力。自我盘点我是一个本科生，是家里最大的希望。成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看名人传记，尤其爱看杂志类的书籍；有责任感，工作认真负责；讲原则，待人诚恳，重事实；承受压力和挫折能力强；平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成绩不太理想，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。有时候有点任性，有些小霸道。自我分析小结
个人优势：有强烈的社会责任感和使命感，做事讲求实效原则，有较强的人道主义倾向，社会适应能力强；擅长沟通，团队合作，压力和情绪的管理；认真负责，明智豁达，讲求实际，非常务实，进取心强，有较强的压力和挫折承受能力；谦逊随和，尊重理解他人，集体荣誉感强，不过多计较个人得失。
个人劣势：自我控制能力欠佳，容易受环境影响，不够细心；执行力不够，时间管理和金钱管理一般；自我意识过强，对他人言行比较敏感。
二、职业分析 学校环境分析
1、学校为人才培养提供了充足的空间和宝贵的机遇，在江西省非常有竞争力，全国来看也处于中上水平。
2、我校具有强大的师资力量，大量的藏书，相对优越和便利的教学资源为我职业基础的培养提供了条件，浓厚的学术氛围大大增强了我的专业研究兴趣，提高了专业技能。
3、学校拥有明确的人才培养目标，使我们能更准确的自我定位，具备相应的专业技能，为良好的职业发展奠定了基础。社会环境分析
1、国家政策大力扶持
鼓励高校毕业生到基层、到中西部地区就业 鼓励高校毕业生应征入伍服义务兵役
积极聘用优秀高校毕业生参与国家和地方重大科研项目 鼓励和支持高校毕业生到中小企业就业和自主创业 强化对困难家庭高校毕业生的就业援助
2、行业分析
行业优势：我国高分子市场具有巨大潜力，高分子材料有良好的基础。
行业劣势：高分子行业起步晚，没有掌握关键核心技术;缺乏相应的支持政策、法规、措施，产业结构不合理。
3、职业分析
技术性企业多，注重创新，对高校毕业生需求较大，为毕业生提供了广阔的发展和提升空间 专业接近，具备相关行业的基本专业知识，学习和接受速度快
三、职业定位 SWOT分析 S（优势）：
承受压力和挫折能力强 讲原则，待人诚恳，重事实 有责任感，工作认真负责 动手学习能力强
思维开阔严谨，实践能力强 对人诚恳，乐于助人 W（劣势）： 自我控制能力欠佳 处事不果断，做事不够细心 容易受环境的影响 遇到难题过于焦虑 缺乏公司工作经验
英语、计算机及专业技能不足 O(机会)国家政策扶持毕业生就业
高分子行业具有较大发展前景和提升空间 金融危机消退，经济复苏 所学专业与行业对口 家人支持 T(威胁)：
大学生就业形势依然严峻 高分子行业缺乏核心技术 学历不高，竞争激烈 企业对人才的要求越来越高 行业竞争也很激烈
职业生涯总目标：高分子企业技术总监 2015，本科毕业生 2015-2018，技术员 2018-2025，高级工程师 2025-2030，工程主管 2030-2035，总监
四、实施计划及评估调整 Level 1：优秀毕业生
Level 2：具备一定的专业技能和丰富的工作经验 Level 3：精湛的技能、丰富的社会经验和广阔的人脉 Level 4：具有一定的行政管理能力和自己的工作团队 Level 5：完善的社会网络，丰富的人脉、金脉和知脉 评估内容：
职业目标、职业路径、实施策略
评估时间：原则上一年一次，每半年一次小结。
每次评估调整的时间和内容都会有所记录，为年终评估提供参考依据 评估原则：
社会环境的变化，比如
行业内部的发展情况 ◆自身条件、身体状况 ◆家庭环境，亲人的意见 ◆长远的计划目标，以此
为核心出发点 ◆注意全方面发展，不能
顾此失彼 结束语
心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历。但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要好好补习功课以迎接考试。如果没有努力的方向和短期的目标，那就容易虚度光阴，浪费青春。为我加油吧！
第五篇：大学生职业生涯规划
大学生职业生涯规划
学院：教育与传媒学院 专业：学前教育专业 班级：学前141 学号：2014127009 姓名：何佳卉
大学生职业生涯规划
一：前言
梦想是飞翔的翅膀，是前行的路灯，是闪烁的启明星。做一个有梦的人，始终向着梦想出发是一件最为美好的事情了。站在青春的跑道上，我们每一个人都会有彷徨，会犹豫自己的未来，也会跌跌撞撞地找寻。到如今，那些迷茫的、纠结的藤蔓都渐渐舒展开来，向着阳光攀沿，正如我们的未来，也有了目标，有了梦想，有了前行的动力。正如我们渐渐地知道在这四年里应该怎么样去奋斗、去努力、去拼搏出自己的一片理想天空。
职业生涯规划是大学生个体通过自我认识，确定职业目标，在自我管理和自我调控中获得动态平衡的过程。正确的职业规划能够使人顺利步入职场并走向成功，不正确的职业规划便往往会使人职途坎坷甚至误入歧途。中国有句俗语“不能光顾埋头拉车，还要抬头看路”，凡事预则立，不预则废。因此，及早地规划自己的职业生涯就显得尤其重要。职业生涯的规划，需要我们进行自我分析，只有认识自己才能对自己的职业生涯做出合理规划。职业生涯的规划，也需要我们对职业环境进行分析。评估职业环境所存在的机遇与挑战，知己知彼方能百战不殆。
克雷洛夫说：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的流水，行动则是架在河上的桥梁。”职业生涯规划的制定，需要我们正确的对待，对待自己的人生规划，也需要我们为之实践努力。未来是茫然而不可知的，但是只要我们坚持走下去，坚持播种自己的梦想，就一定会有欢喜收割的幸福感。
二、自我分析： 性格特点
正面性格：有主见，意志较坚定，有责任感，有较强的适应和应变能力，可以信赖，善于团结，善良，喜欢孩子，有童心，天真不失成熟 负面性格：嫉妒心较重，任性
我适合做什么：霍兰德职业测评报告显示，我适合的是老师、部门主管等类型职业 兴趣
喜欢看电影，爱游玩，爱听相声听音乐，喜欢有挑战性的运动（如登山）喜欢和好朋友谈天说地，喜欢追求有意义的生活 我想要做什么：从小想要当一名女警，想伸张正义，奉献在第一线 喜欢幼儿教师这类活泼有意义的工作 能力
有较强的适应能力，应变能力，抗压能力，分析能力，想象力 我能够做什么：我认为自己可以做一些有挑战，需要创造的工作
三、职业环境分析
（一）学前教育的现状和发展
学前教育是终身学习的开端，是国民教育体系的重要组成部分，是整个教育的基础，是重要的社会公益事业，对义务教育的巩固和义务教育质量有着极为重要的意义。近几年来，国家不断加大在学前教育方面的投入力度，2010年7月，《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010～2020年）》明确提出了2020年基本普及学前教育的发展规划目标和战略举措。2010年11月，温家宝总理在就学前教育发展进行专题调研时明确指出，要“通过立法把发展学前教育纳入法制轨道”，这些都促进了幼儿教育的健康快速发展。
改革开放以后，中国政治历史舞台 上出现了拨乱反正的新局面，学前教育得以迅速恢复和发展，各种学前社会教育 机构迅猛增加，学前教育理论建设和教育实践研究空前活跃，并走出了国门，加 强了国际间的交流与合作。新中国成立以来，把创办高、中等幼儿师范教育放在重要位置。1953年，在南京师大、北京师大、西南师大、西北师大和吉林师大相继设立了学前教育系或专业，承担了为全国幼儿师范学校培养教师和培训高级幼教管理人员的任务。到1987年，全国已有22所高等师范学校设置了学前专业。北京师大和南京师大设立了硕士、博士点。中等幼儿师范学校成为培养幼儿园教师的基地。2012年，在党中央国务院领导下，各级党委和政府积极贯彻落实《教育规划纲要》，我国学前教育呈现出快速发展的态势。
（二）学前教育的就业前景
尽管近几年来，全国学前教育获得了发展，但幼儿教育的现状与发展规划目标之间仍存在着较大的差距。要缩短这个差距就需要大量的高素质幼儿教师，而这个差距就为学前教育专业人才提供了一个巨大的就业市场和人生舞台。从2005年的就业形势来看，学前教育人才奇缺，在未来相当长的时间内，学前教育专业将会是就业的热门专业之一。可见，社会对具有本、专科学历的高素质幼儿教师需求旺盛，幼儿教师专业市场前景广阔。
正是基于这样的就业前景，我们更应该为自己的人生把握好前行的舵，让自己不至于在站在毕业的岸边时就惆怅自己的职业走向。根据社会的需求与自身发展相结合，不断调整自己的目标以适应将来的就业需要，学好并巩固自身的专业知识和技能知识，积极参加实践活动，努力成为社会所需要的高素质学前教育本科专业人才。
（三）学前教育专业的职业要求 培养要求
本专业学生主要学习学前教育方面的基本理论和基本知识，受到幼儿教育技能的基本训练，具有在托幼机构进行保育、教育和研究的基本能力。 必备知识技能
1．掌握学前教育学、幼儿心理学、幼儿园课程的设计与实施、幼儿教育研究方法等学科的基本理论和基本知识；
2．掌握观察幼儿、分析幼儿的基本能力以及对幼儿实施保育和教育的技能； 3．具有编制具体教育方案和实施方案的初步能力； 4．熟悉国家和地方幼儿教育的方针、政策和法规； 5．了解学前教育理论的发展动态；
6．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。 主干课程
主干学科：教育学、心理学、卫生学，生理学，神经生理学，营养学，钢琴，舞蹈，绘画美工，人类学，社会学，生态学，遗传学，伦理学，语言学等学科。主要课程：教育学、教育史、教育学概论、普通心理学、人体解剖生理学、教育社会学、学前卫生学、儿童发展心理学、声乐、舞蹈、美术、学前教育学、幼儿心理学、幼儿教育心理学、幼儿保健学、幼儿教育研究方法，教育统计学，人体解剖生理学，游戏学原理、教师口语等。
四、职业发展目标定位 短期目标（2014-2018年）
千里之行，始于足下。在未来三年内首要的任务是认真学好各门学科，扎实专业知识，培养学习工作，生活能力，全面提高个人综合素质，充分利用校园环境及去幼儿园实习的条件优势，适当做一些兼职工作锻炼自己的实践能力，并为就业做好准备。
中期目标（2019-2023年）
毕业后在幼儿园从底层做起，不能好高骛远，要脚踏实地的工作。同时，扩大自己的社会交际网，增强与人沟通能力。当然，积累资金，改善生活条件，寻求更好的出路。
远期目标（2024年-）
希望在拥有一定的经验和资金以后能够与同学合办一家属于自己的幼儿园，办出自己的特色，能拥有我们自己的独特招牌。
五、具体执行计划 短期目标执行计划 大二完成英语四级考试，大四毕业之前完成英语六级考试，每天坚持背单词 多做阅读练习，按时完成老师安排的任务。
认真学习专业课知识，能够学以致用，多与老师进行沟通，真正学透彻，争取能以较高成绩完成测评。
到幼儿园进行见习实习时，认真观察，细心体会，多与幼教老师进行沟通，有不懂的方面多问，少说话多做事，时常进行自我总结。 中期目标执行计划
在工作单位能够做到学以致用，没有经验要向有经验的老教师请教，认真观察幼儿的习惯特点，能够做到常做笔记常总结，提高专业素养。
在认真工作的同时能够多与同事同学进行交流，少说话多做事，多参加一些社交活动，提高自身的沟通能力和交往能力。 长期目标执行计划
在积累一定资金和经验后，能够进修一些管理方面的知识，多注意国家政策 多学习特色幼儿园特点，联系到可靠的合伙人最好是同学，初步建立自己的幼儿园。
建立幼儿园后尽快找到自己幼儿园的特点，将其发展为特色，关注幼儿及老师的各方面需求，不断完善幼儿园硬件及软件设备。
六、评估调整 职业目标评估
假如我一直在自己工作的岗位上不顺心或得不到发展，那我可能会换一家幼儿园工作。我还有可能去转换行业，比如说，自己开一家店等等。 职业路径评估
当新的更适合我的工作领域出现时，我也许会调整我的工作岗位。但是要改变原有的工作岗位时，我不会马上行动，我会先做好准备，让自己明白到了那个岗位自己需要有怎样的能力。只有在充分了解的情况下，我才会毫不犹豫地让自己去更有发展机会的领域。 其它因素评估
如果工作地离家很远的话，那会对工作以及家庭都会带来很多的麻烦，在这样的情况下，我会考虑变换工作地点，选一家离家比较近的园所。并且以后我结婚或者搬家后，我也会尽量找一个离家较近的幼儿园。
七、结束语
即使未来的道路再险阻，我也从来不曾想过退却。因为已经身在其中，就会更加勇敢地走下去。职业生涯规划已经写完，但我依旧热血沸腾，我想这不是结束，而是新的开始，对自己职业规划的开始，对自己人生规划的开始。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，面对自己的人生，以一颗坚强自制的心面对自己的规划，时刻督促自己不忘记梦想，不忘记计划，用坚持书写最为美好的篇章。
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