心理咨询师的个人成长报告

第一篇：心理咨询师的个人成长报告

心理咨询师的个人成长报告

一、个人成长分析

每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结于死的本能；而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的：一些人的高峰可能是另一些人的低谷，反过来亦然，即便是同一个历史时期同一个历史事件,带给每个人的影响也可能非常不同,而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。哲学家赫塞说过的，“生命究竟有没有意义并非我的责任,但是怎样安排此生却是我的责任”。每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命,而让生命具有意义不在开始或结束,而是在其过程，从这个意义上讲，无论高峰低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。

回首走过的道路，我感到自己非常幸运。

我出生在一个并不和睦的家庭，父母个性都很强，他们都非常坚持自己想法，彼此的沟通和协调不够顺利，经常会有冲突，没有安全感的家庭环境使得我从小就比较敏感、自卑，内心纠集的无数的冲突和矛盾常常无法释怀，让年少的我忧郁、苦闷，同时也比较善解人意。但也许就象阿德勒认为的，人有超越自卑的本能，我的学习成绩一直很好，学习是我童年生活乐趣的最主要来源。直到我读初三年级的一天，母亲突然生病卧床，我一下子意识到自己需要为这个家庭承担起一份责任。从此，那个“常常在别人的故事里，流着自己的泪”的小女孩开始成人了，不再只顾低头舔舐自己的伤口，而是在懵懂当中开始感受因为承担责任而带给自己的成长与锻炼、感受别人的苦痛与欢

乐、感受成人的苦辣酸甜„„我开始学着为他人付出、与他人分担。

1987年我考大学报考专业的时候，虽然不是很明确“心理学是干什么的”，但却坚持要报考杭州大学的心理学专业。现在，我常常透过很多偶然因素，看到自己当年坚持报考心理学专业的智慧——我如果学了其他的专业，即便在职业生涯中获得所谓的成功，但一定没有今天在“助人自助”的事业当中找到的归属感、幸福感和成就感。当我看到当事人因为我的专业工作，重新调整生命的步伐和轨迹，重新找到成长的信心，重新感受生命的美妙与价值„„我能够不断体验自己生命的意义，这种感觉让我享受这个专业的乐趣，也鼓励我去努力超越这个专业对我的考验和锻炼。

受益于父母对人、对事的言传身教和对生命意义的苦苦追索，我拥有了坚强、执着、真诚、乐观和善于反思的品质，我相信人的本性是向善的、是追求意义的、是具有自我发展的潜能的，这使得我无论在内蒙古呼伦贝尔学院当心理学教师、还是在北京师范大学做教育与发展心理专业的研究生、还是在青岛十一中学当专职心理教师,我都能够不断地向书本学习、真诚地与他人沟通互动、也能够在对无效的咨询案例的反思中发现积极的信息，但同时，我需要不断完善服务他人、奉献社会的各种能力与素质——我需要更能够承担生活的责任、我需要更加体贴家人、我对自己未来的职业生涯要有更清晰具体的规划、我需要更加相信自己，尤其是专业素养当中的“价值中立”是我特别需要加强和提高的。我深深地知道，我的道德标准、文化背景等等无时无刻不在影响着我对生活的看法，对生活的感受和体验，尽管

他们很多时候带给我的影响是积极的，但我仍然希望在我成长到足够强大的时候，我可以把这些特点所带来的局限性降到最低。

我最近大部分时间的心情是比较平和、喜悦和宁静的，我愿意平等地看待、理解每一个人，我常常在内心里通过一个自我对话的“爱心练习”，重复地告诉自己：和我一样，他（她）正在寻找生命的幸福；和我一样，他（她）正在学着了解生命„„我们都是宇宙中的寻求意义和价值的一分子。

我的人格类型更接近外倾型，容易冲动、乐观和主动的同时，也比较开朗、乐群，有比较稳定的人际支持网络。我心目中似乎没有英雄，但我特别佩服的人是北师大的车宏生教授，他心态稳定、处世不惊、与人为善，在中国心理学曾经走过的沟沟坎坎的历史中，矢志不移地坚持对心理学事业的执着追求，他是我心目中一个成熟的人。我在26岁的时候和我爱人结婚，27岁的时候做了我女儿的母亲，如果说母亲给了我第一次生命，那么为人妻、为人母就是我生命的又一次新生，“和家、和女儿一起成长”是我内心最强烈的声音，生活步入稳定，内心走向成熟。身边要好的朋友常用积极、乐观、热情来评价我，而人们对我的批评常常集中在身体不够强壮、不能“拼命”、对人过于周到等。我描述自己的三个形容词是：善良的、温情的和智慧的。

二、职业行为分析

寻根问源，使得我走进并享受心理咨询这个行当的是我的原生家庭。当我有机会学习了心理学、学习了心理咨询，生命最初十几年里的自卑与苦闷就开始化解，逐渐地，我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我终于发现，生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候，我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。

我清楚地知道，成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。每一天、每一年，尤其是早年的生活经历带给我丰富的内心体验是我成为一个优秀的心理咨询师的现实基础，在知识上的孜孜以求让我具备了专业人士的理论素养，同时11年的学校心理咨询实践让我拥有了一定的专业技能，可以从专业的角度和眼光来分析、解决当事人的心理问题。

我也经常在咨询实践中发现、修正自己的局限，比如我经常会遇到的反移情的问题是，对显得弱小、无助的来访者给予了过多的关爱的情感，这说明我期待求助者可以感受到支持、帮助，同时我对求助者的一个深层期待是希望他们认同我具有给予别人爱的能力。正因为知道自己的“软肋”，所以，我更愿意接待比较独立、主动的求助者，对这种类型的求助者的帮助，让我不断强化理性的表达，减少移情现象的发生。需要别人认同的自卑感，鼓励我不断在专业上学习进步，不断地超越。在十几年的专业工作中，生活、学习和工作的矛盾也曾经让我经历过难以承受的压力、甚至是倦怠状态，在完成硕士论文的一年多时间里，我曾向我的导师诉说自己是“老牛拉破车”，也产生

过要放弃的想法，但由于我的内心的开放，使得我能够及时从身边的亲人、同学、老师、同事、领导那里争取支持，所遇到的问题也就不成为问题了，这种解决困难的方式也是今后我在相当长的一段时间里要沿用的方法。我期待自己的职业越来越被人们所认识、认可，并给予我恰当的报酬，有比较完善的督导机制，从专业角度帮助我们这些从业人员解决自己的心理压力和倦怠状态。

因为我目前的主要工作领域是学校心理健康教育，所以很希望能够把心理健康、心理咨询与学校的实际工作紧密配合，希望同事们能受我的影响，更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自己的心理状态，提高工作生活质量，这本身就是对我的一种支持。同事们常常这样评价我：“你学的专业真好”、“你很平和”、“你很努力”、“和你的谈话真的很受益”、“她做事很踏实”、“她心态很好”“。我在学校从事心理健康工作的优点是：可以让越来越多的人改善自己的生存状态，可以让自己更加成熟和幸福，可以让学生减少成长问题的困扰，可以让社区更多一些人文的气息，可以让这个社会更加和谐。它的弱点是：有效性总是有很多的限制，社会成本（包括时间、人、财和物）比较大，社会习俗和文化的差别使得它的成果的推广受到很多局限，对社会、经济等方面水平有较高的要求，在发展中国家发展相对比较缓慢。

我的专业工作得到过很多的认同，也有很多的否定，尽管情绪和情感上更愿意得到认同和赞许，因为那些褒奖是我超越自卑、赢得自信的理由，我需要它们，但我的理性和经验告诉我，正是很多真诚的责难与否定才使得我的思考有了方向、提高工作质量有了机会——赞许和责难都是滋养我成长的土壤。

我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘内容丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。

第二篇：心理咨询师个人成长报告

本人今年27岁，大学本科毕业至今已有5年，这五年中，先后兼职过中小学辅导教师，并通过继续学习，拿到了硕士学位。现任职于泰安市体育运动学校教师岗位，出于个人的爱好和工作的需要，在学校兼职学生心理辅导等相关工作。心理咨询是一个助人自助的职业，本总结报告通过对自我成长经历的回顾／自我反省／自我剖析／认识自己，发现自己 人生如旅行，四十年的风雨兼程让我体会到拼搏和奋进的艰难，同时也领略到无限风光在险峰的美丽。回顾自己的成长历程，我发现原来成长就是一次次的蜕变和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏惧痛苦和磨难，勇往直前，坚持不懈，就一定能够克服重重困难，实现自己的梦想。

一、自我成长分析

（一）快乐的童年时光

我出生在一个美丽的小村庄，尽管童年时期的我饱尝了挨饿受冻的滋味，但无拘无束、天马行空的生活造就了我乐观、开朗的性格。不能忘记和小朋友在邻居家的大槐树上捉迷藏的情景,也不能忘记和小朋友一起蹦冰掉进冰窟窿里德情景„„广阔的自然，丰富的活动，纯真的友谊，冲淡了饥饿、寒冷的阴影，成为我记忆中的瑰宝。

稍大一些，和其他同龄孩子一样，我背起书包开始了我的学校生活。每天早晨从学校上完晨读回到家中，我要煮出一锅粥，作为一家人的早餐；下午放学后还要赶紧写完作业再去地里割草喂养，帮助父母做一些力所能及的事情。好在那时父亲担任生产队里的会计，忙虽忙点，收入相比较来说还算可以，我是家中的长女，自然得到了父母更多的青睐。每到周末，我都可以拿着父亲给的几角钱到镇上的新华书店去买连环画看。小学五年，光是连环画我就攒了满满两大箱子。就是从那时起，我养成了勤奋、爱读书的习惯，不知不觉，学习成绩也一天天好起来。

（二）经受历练的中学时代 小学毕业，我以优异的成绩被选拔到镇上的重点中学去读书。那时候，每到周六，我就和其他几位同学步行回到八里以外的家中，周日下午再背着一摞煎饼回到学校，开始一周的学习生活。这期间，父亲做生意赔本，染上了酗酒的习惯，母亲也因为家庭的不幸变得暴躁、唠叨，全家人常常因为这些原因陷入争吵之中。应该说那时正值青春期的我有很长一段时间都沉浸在一种灰色的心情中：苦闷，烦躁，不知所措，学习也在一定程度上受到了影响，初中毕业时，本来在班级名列前茅的我连中专都没有考上。应该说，往事不堪回首，那一段波折让我体验到了人生的沧桑与无奈。幸好那时日记成了我最好的朋友和忠实的听众，每天都帮助我宣泄自己的“多愁善感”，帮助我抚平心灵的创伤。不管怎样，我还是应该感谢我的父母，他们或许不是完美的人，但父亲的淳朴、宽厚，母亲的乐观、热情都对我产生了潜移默化的影响，尽管说这段时期是我的人生低谷，但也正是在这样的环境中，在父母的磕磕绊绊中，我学会了理解，学会了坚忍。高中时期，我有了明确的奋斗目标，那就是“走进大学，继续深造”。尽管那时的学习紧张忙碌，但为了锻炼自己，我仍然坚持帮助老师做好班级管理工作，同时做好校广播站的广播工作。那时候，我意识到自己已经成为一个成熟的人，能处理好各种人际关系，能帮助父母挑起家庭的重担。开明的父母并没有要求我为家庭承担什么，他们为我营造了一个比较宽松的氛围，让我得以自由地发展。现在想来，高中时期如果要我独立承担家庭的重担还真有些困难，那时的所谓“成熟”不过是一种青春期的成人感罢了。

（三）走向成熟的青年时代

步入大学校门后的几个月，我曾经一度限于困境。虽说从中学起我就一直在外求学，过着独立的生活，但到离家几千里以外的地方我还是头一次。城市的繁华淹没了我入学的喜悦，浓浓的乡音吞噬着我的自信，车水马龙的柏油路让我眩晕„„所幸的是，老师亲切的问候，同学温暖的情谊使我很快从自卑中走了出来；清晨起床，到学校对面的植物园去跑上几圈，体验运动的快乐；上课时，沉浸在奥妙无穷的心理学知识殿堂中，享受求知的愉悦；课余时间，藏书丰富的图书馆为我提供了广阔的阅读空间„„大学四年，我还尝试参加了一些学生社团活动，如演讲协会和国标舞训练班，虽然最终没有坚持下去，但这段经历为我以后走上讲坛，从事教育工作打下了坚实的基础。

参加工作以后，我做了一名初中教师。初为人师的我，对工作充满激情：经常为了批改作业熬到深夜；为了教学问题辗转反侧；课堂上和学生一起分享知识、共获成功；业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日，看到孩子们送来的贺卡，听到孩子们的祝福，我深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来，应该说我能够成功地走进学生的心灵，很大程度上与我活泼开朗的性格有关。

儿子出生后，我成了一个快乐而又焦虑的母亲：孩子哭我哭，孩子笑我笑；孩子生病我紧张，孩子健康我轻松；陪孩子唱歌、讲故事，照顾他吃饭、睡觉，不让任何人插手。现在想起来，那时也许是对孩子关注太多，失去了自我。随着孩子一天天的长大，我意识到了自身存在的问题，开始有意识地放手让丈夫去带孩子，尝试着跟孩子分离，除了上班，我还在县图书馆办了两个借书证，坚持每天读书，坚持晨练。前几天，吕教授在为我们讲解心理测量知识时引导我们分别做了一些相关的测验，做完EPQ测验时，我惊奇地发现，自己的气质类型已由大学时期的胆汁质和多血质混合发展为非典型的气质类型，也就是说我的性格在率直、果敢、灵活的基础上避免了原来的急躁和感情用事，多了一些成熟和稳定的气质。

回顾自己的成长历程，在不断地磨练和不断地学习中，我已渐渐形成自己比较稳定的人格特质：乐群、宽容、善良、正直、自信。对家庭，我有较强的责任心，善于关爱和包容家人，对工作，我积极向上，乐于奉献；对朋友，我推心置腹，真诚待人。我知道，“金无足赤，人无完人”，我还有一些方面急需进一步完善，比如自己还比较敏感，容易被别人的情绪所感染，在咨询过程中容易出现一些情绪化，影响咨询的进展；今后，一方面我会加强锻炼，培养自己的意志力，另一方面我还会更进一步地分析自己、调整自己，提升自己的心理素质，实现自己的人生理想。

二、职业行为分析

第一次接触心理学是在上大学时期，那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系，只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着，为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。随着心理学知识的日积月累，心理学神秘的面纱也一层层被揭开：艾宾浩斯的遗忘曲线，弗洛伊德的精神分析，皮亚杰的认知发展，维果茨基的最近发展区，巴甫洛夫的条件反射„„当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时，我对心理学的认知也变得越来越清晰。对我来说，心理学不仅是完成学业的需要，更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。从那时起，我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活，从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。

做班主任后，与学生朝夕相处，我亲眼目睹了班上每一届学生的成长历程，学生的心灵世界就像一个包罗万象的大自然：时而万里晴空，风和日丽；时而阴云密布，狂风肆虐。面对孩子们各种各样的心理问题和心理疾病，我既体会到与他们共同成长、实现自我的快乐，也体会到手足无措的挫败感和无力感。2006年，班里有个男生因为迷恋网络，整天呆在网吧里，还经常因为要钱对父母拔刀相向；2007年，有个女生被诊断为精神分裂症，被迫中断了学业；2008年，有个男生殴打父亲，辱骂母亲，并反复旷课、聚众斗殴„„面对惨痛的现实，我愈来愈感到自己肩上担子的重要性，作为一名教育工作者，如何防患于未然，引导学生维护自己的心理健康，帮助他们增强对心理冲突的耐受力，从那时起就成为我对教书育人的另一种理解和追求。

2008年，我报名参加了国家心理咨询师培训。虽已是不惑之年，一边工作一边学习让我非常疲劳，但是我一直咬牙坚持着，我知道，这样的学习对我来说太重要了。通过心理咨询师的培训与学习，一方面弥补了自己专业技术的不足，提高了自己帮助学生和他人解决问题的能力，另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育，减少了因自己的无知给孩子带来的伤害，提升了家人和自己的幸福指数。两年来，在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下，我更加全面地认识和了解了自己，更进一进步地提高和完善了自己，基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质：自我调整的能力进一步增强；储备了比较丰厚的心理学知识；掌握了一定的资讯技术„„尽管在心理咨询师论文考试中我遭遇了失败，但也正是通过这两次与心理学家的面对面交流，我认识到自己还有很长的一段路要走，要想成为一名优秀的心理咨询师，仅仅师读书和参加培训还远远不够，我还需要创造更多的机会，接受各位心理学专家的督导，向其他更优秀的心理咨询师学习。

在心理咨询的过程中，我充分认识到与咨询理论和技能相比较，和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。面对价值观不一样的求助者，我们应该首先尊重他们的价值观，无条件地理解、接纳他们，然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询，我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，好的心理咨询师应该能够发现这些资源，引导求助者挖掘自己自助的潜能，在心理咨询师的帮助下，自行解决自己的问题。

心理咨询是一个神圣的职业，心理咨询师是人类灵魂的工程师。作为一名教师，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的发展，为国家培养身心健康的合格人才；作为一个母亲，我愿意同普天下的为人父母者共同探讨亲子教育，为我们的孩子撑起一片成长的蓝天；作为心理咨询师，我愿意同各位同仁一起共同探索，为我们身边的每一个人扫除心灵的尘埃。

我渴望理解，渴望得到别人的认可，也愿意同各位有志之士交流自己的感受，同时我也会时时提醒自己不要在别人的声音中迷失自我。教育家苏霍姆林斯基说：“没有战胜过困难，没有负过重荷的人，不能成为真正的人。”心里咨询师的成长，需要我们勇于承担责任，挑战困难，这就像是蝴蝶的蛹化，过程是复杂的，挣脱束缚这就的“茧”是痛苦的，而结果却是美丽的，我期待着自己的美丽，期待着自己的展翅飞翔，我愿意追随自己的梦想，一路到底。

第三篇：心理咨询师个人成长报告

…..的个人成长报告

本人毕业于„„„专业，毕业以后一直从事与心理咨询相关的工作，成为一名优秀的心理咨询师，是我一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。

一、自我成长分析：

(一)童年的经历，是我一生的财富

童年的生活在一个简单幸福的家庭，虽然家里并不富裕，但是父母都很疼爱我，也尽他们的一切能力供我好好读书，我是家里的长女，因此，与一般孩子相比，我更像一个大人，懂得体谅父母的幸苦。我也常常帮助父母做家务，照顾好妹妹，好好学习，不让父母担心。这培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格，父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历，是我人生的巨大财富，它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。

(二)、快乐又艰难的求学之路

小时候家里离上学的地方比较远，步行要一个小时才能走到，每天早上我都要六点不到就起床，父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭，好在我很争气，成绩也一直不错。

上初中的时候，学校离家很远，没办法只能住校，这给家里带来

不小的经济负担。母亲为了我的营养健康，每周到学校来给我送一次饭，每次吃到母亲给我送的饭，我都特别感动，每次母亲给我送饭的时候，都要嘱咐我在学校好好团结同学，尊敬师长，认真学习。母亲朴素的思想给了我很大的影响，初中阶段我的学习一直名列前茅，同时还是县里的三好学生。

初中毕业时，我考上了我们县里的重点中学重点班，终于以这样的成绩回报了我的父母亲。但我的高中生活却并不顺利。面临全县最好的学生，我的优越感丧失了，我显得力不从心，我的学习成绩逐渐滑落了下来。随着文理分科，我到了新的班上，新的班主任给了我很大的帮助，他经常给我们讲怎样适应高中的学习生活，怎样找到自己的目标，帮助树立信心，克服自卑。最后，我的成绩又渐渐好起来，考上了大学，成为我们家里第一个大学生。

(三)、充实的大学生活

进入大学后，我全身心地投入到学习当中，每逢节假日，同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了，而我就去图书馆和自习室。当然，我也积极地参与到社会实践当中，„„„„。大三的时候，我„„„„..的学习过程中，我遇到了更多的老师和同学，从他们身上学到了更多的东西。学习第二专业是需要极大的耐心和坚持的，在大学学习的四年中，我不仅„„„„学金，„„„„„„„..这段人生经历让我体会到了学习的快乐和成就感，直到今天，这种刻苦钻研、坚持不懈的学习精神我还一直坚持着。

严格的家庭教养以及所经历的人生苦难，塑造了我吃苦耐

劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征，这些良好的品质，让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。

(四)走向成熟

毕业以后我参加了工作，自打那时起，魏书生老师一直是我从事教育事业的榜样，他的“民主与科学”的教育理念对我产生了深远的影响。

我刚踏入工作岗位时，校领导安排我做心理健康教师。这对我来说的确具有强烈的挑战，因为这个学校以前从来没有心理老师，也没有心理咨询室。但挑战也给我带来了机遇。我静下心来认真搞好学校的心理咨询室建设，通过每月制作心理小报、心理讲座、心理活动、心里普查等形式来开展心理健康教育工作。后来学校安排我兼任初中部的思想品德老师，这也给了我一个更加深入了解学生心理的机会。

二、职业行为分析

(一)成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求

通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

在工作过程中我逐步发现，学校的德育工作离不开心理健康教育，而我的人生经历和我的性格又十分适合心理咨询工作。随着咨询室的创办，吸引了大量的学生前来求助，迄今为止，我为相当一部分的学生排解了心理问题，帮助他们重树了自我，找回了自信，让多梦的青春充满了阳光和喜悦。同时也使我看到，孩子的心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业原本强烈的动机。

(二)成为心理咨询师的优势和不足

优势：

1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、对于搞学生心理咨询来说，我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富，通过对我学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。

3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。

4、这些年的心理咨询和心理健康教育科研工作，极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。

5、大学的时候我学习的是心理学专业，有着较为扎实的专业基础。

不足：

1、随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践，使我越发认识到了自身的不足。理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

2、由于我这个人过于追求完美和凡事儿至清至察的性格，对于

一些求助者容易出现反移情现象。

3、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

(三)努力方向

1、不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。

2、由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。

第四篇：心理咨询师个人成长报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型：个人分析报告

文章题目：省己助人

感恩回馈

姓

名：XX 身份证号：XXXXXXXXXXXXX 所在省市：XXXXXX 所在单位：XXXXX 省已助人 感恩回馈

摘要：通过对个人成长历程的客观审视，展示了个人不断成长成熟的心路历程，揭示了对幸福的追求和理解，剖析了对成为一名心理咨询师的内心追求和渴望，并对自身从事心理咨询师这一职业所具备的条件及不足进行了分析，指明了努力的方向。

关键词：省已助人 感恩回馈

一、自我成长分析：

我于XX年X月出生在一个偏远的农村。出生后不久，被感染了天花病毒，几度求医未治愈，外祖父一辈人失去了信心，劝家人放弃治疗，家人坚持不放弃，仍然四处求医。后于机遇巧合，得到一位被关押中的“右派”老中医的救治，得以痊愈。此后一直身体健康，未患过任何重大疾病。我从小好奇心强，活泼好动，在和睦友善的家庭中无忧无虑、自由玩耍中渡过童年。对那时最深的记忆就是比我大三岁的哥哥在冬天用木爬犁拉着我去不远的山上砍烧柴的情景：他砍柴、装载，我在旁边看，然后他满头是汗，艰难地拉着爬犁回家，我坐在爬犁上冻得直哭。后来明白，十来岁的哥哥带我去是因为他害怕一个人去山上！

父亲1956年毕业于黑龙江省农机校，先被分配到黑河农机校当老师，两年后组织调动来到嘉荫县从事农业机械化工作。做为当地农机第一人，他带领一群从各乡镇选拔出来的年青人，组建了本县唯一的一支机耕队，在全县范围内寒季造房，暖季垦荒，为后续迁民做准备。我们家也因父亲的工作地点的变动而频繁搬迁。在外面玩耍完或放学回家，经常看到父亲和叔叔们满身泥土地围坐饭桌边，边吃边聊，妈妈则在厨房里不停地忙碌。那时家里生活物资很有限，我们家虽然是城镇户口，每月能供应一些，但也要时常吃些玉米面、烀土豆补充一下不足，叔叔们到来，妈妈总是做最好的，一顿差不多要吃下全家一周的细粮，还要有酒、菜，可妈妈的脸上总是有饭大家吃的和善微笑。有时父母不在家，村民到家就自己做饭，一次一位姓李的大爷见没有青菜，就炒蒜瓣当菜。知青们更是把这里当成了自己的家，也是他们让我知道，没熟的西红柿素炒也很好吃。父母的热情好客逐渐传开，远途行走路过的人们也把我们家当成了免费的客栈。在我参加工作后下乡与人聊天时，听人常说的一句话就是：“你父母没有架子。”父母为人谦逊、和蔼、乐于助人，在民众中有极强的亲和力。他们对老人极尽孝敬，对家人谦恭礼让、悉心关怀。无论他们调到哪里工作，总是不忘关心、扶助生活困难的人。

父母的善举，使我在外面常常受到大人们的关注。小学二年级时，有一天刚刚下过雨，我就到一个生产队的大菜窖上去玩，由于菜窖正在维修，上盖被掀开，只有几个横梁搭着，里面积了两米多深的水，我踩着湿滑的梁，一不小心掉入窖中，没了踪影，是在不远处干活的一个叔叔发现了异常，跑去察看，并将我救了上来。类似的事也发生在高一时的一天，我与同学相邀去距学校不远的江边游泳，别的同学已游出很远，我刚下水，就踏进了泊船坑中，紧张之下腿抽筋了，几经挣扎仍未能脱离险境，直到有一位在不远处洗衣的阿姨发现了我的危险，喊来两位我下届的学弟，将我拉上岸。几次获救的经历，至今记忆犹新，报恩的心理随着年龄的增长与日俱增。这也激励着我好好学习、助人为乐，服务社会。

我的父母是勤奋好学、一丝不苟、精益求精的人，甚至在那困苦的年代，辛劳之余，也经常奉卷潜读，还时常讨论与工作有关的技术细节，抽时间给我们讲生活中的哲理、书中的故事。受父母影响，我们兄妹也都喜欢看书，以我为甚，从最初的漫画、小人书到后来的学习教材、家里的藏书，几乎是拿到就读，连毛主席著作、马恩全集也不放过。勤奋好学的品质，和广泛的知识积累，促成了我成长过程中的勤思乐为，力求创新。

从上小学开始直至大学毕业，我的学习成绩始终名列前茅。曾获小学毕业年级全县数学竞赛第一名；初中毕业后以优异成绩升入高中，因顾虑俄语的适用面和将来可能的需要，高一下学期，我由原来的俄语生改为英语生，为了弥补英语基础的不足，我每天早三点起床，晚十一点入睡，在完成其它学科进度的前提下，保证一天中自学英语三小时以上，通过不懈努力，高考时取得全县最高分，因指导老师失误漏填军人体检表而错过了升入军校的机会，幸被林业部特招林学师范班录取。在上大学期间，我继续保持了勤奋好学、乐于助人的良好品质，积极参加各种公益活动，师生关系融洽，深受老师、同学好评，被推选为班级干部，并获得三等奖学金、优秀共青团员等奖励和荣誉。还自学完成了计算机专业的全部课程。

XX年大学毕业后我毅然放弃去林区技工学校任教的优厚待遇，申请回到故乡，在电大、伊春师范校嘉荫中师班先后任教电算会计、国民经济统计概论、微积分、高等数学、土壤化学、计算机编程、社会调查研究、农村经济结构产业化等课程。期间参加了黑龙江省电大国民经济统计概论的教材审定。当届学员在国民经济统计概论、微积分两个学科的结业考试中取得了全省最高分。后因工作调整，主管全县职工教育培训工作，因工作细致，指导得当，保质保量完成市里下达的职工教育任务，所在单位连续七年被评为市职工教育单位，个人因工作业绩突出，一次被评为市先进个人，三次县先进个人，并被政府记功奖励一次。

大学毕业后，我与一名在异地任教的大学同学确定了恋爱关系，并在其调入本县一年后牵手步入婚姻殿堂。由于家庭成长环境相似，曾为同学，又都从事教育工作，共同语言甚多，相互理解，家庭和睦。

二、职业行为分析：

家庭教育和成长经历培养了我仁爱自信、天道酬勤、乐观豁达和积极向上的人格魅力，这使我受用一生。使我从小就养成的良好的心理品质和行为方式，积极进取的意志力和持之以恒的韧性。父母的言传身教，让我拥有了健全的人格和心理。自己多年的人生经历，尤其是三十多年从教、从政的感悟，是我从事心理咨询的有利因素。可以切身体会到来访者的无助，可以做到和来访者很好的共情。多年的教学、行政工作经验、良好的演讲口才基础、沟通协调能力必将有益于我成为一名优秀的心理咨询师。随着学习的深入，我对这一天的到来也日益期待。如果说，医生的回春妙手拂去的是人身体上的病痛，那么，我相信，心理咨询师就是用专业技能来拂去人心灵上的尘埃，使人的心灵更明净、精神更愉悦、更能够体验和收获幸福。这是一个高尚的职业、更是播撒智慧的职业。当然，要做到这一点并不容易，从业者本人必须要具有足够强大的心理智慧，坚强理性，心怀悲悯与理解，宽容道德，面对困难不退缩、面对宠辱能淡泊。而这一点，既是我相对的优势，也是我进一步发展所需提高的。长期以来，因为心理问题而身心倍受折磨甚至走上人生歧途的人并不罕见，个人认为，心理的不健康甚至比身体的不健康更为可怕，悲于此，悯于斯，我决心通过学习、训练，尽多掌握心理分析、辅导的理论和技能，在促进自我发展的同时，科学引导学生们形成良好认知和正向、稳定的情绪状态，并尽已所能，帮助那些深受心理问题困扰的人，为此，我在进一步深入学习师范专业教育心理学的基础上，也曾有针对性地阅读了一些青少年犯罪心理学、笔迹心理学等相关书籍并在工作和生活实践中小有应用，但限于文化环境限制，并未系统学习过心理分析、个体辅导理论，心理辅导实践只在简单分析、朴素的认知引导层面。

直到几年前有幸接触到心理咨询专业人士并得以指点，开始了系统学习心理咨询，才如黑暗中看到了灯塔，沙漠中得到甘泉。通过不断的专业、系统地学习理论和初步实践，使我的理论水平和实践技能有了明显提高，这更加坚定了我要做一名优秀心理咨询师的决心和信心。今后我要更加努力学习、科学实践，用专业的理论和技术去帮助真正需要帮助的人，帮助他们提高认知、增强自信、合理减压、在生活中感知幸福与美好，在工作中体验成功与快乐。并在助人的同时，不断反思自省，自我完善，用更好的做为回馈社会。

第五篇：心理咨询师个人成长报告

有乐观和爱来诠释生命

摘要：在过去短短的的二十几年中，平凡而渺小的我经历了不平凡的生活。由于我国社会各个方面都处于转型期，作为80后的我们自然也经历了许多不平凡的事情。作为80后的我们多了份对生命的执着，共同参与了世界与祖国的最有纪念、最有意义的时刻，之中带给我的是欢笑、是泪水、是喜悦、是感动……，让我学会了更加坚定的去认识、感悟生活中的真谛！作为80后，一方面，受父辈影响，我们性格中存在某些传统稳定的特征；另一方面，受改革开放和市场经济体制的影响，我们又具有开放、创新、竞争、敢于尝试新事物的性格特征。这种既稳定又开放的性格，既善于继承传统又善于接受新事物的性格为我们从事心理咨询师职业奠定了良好的性格基础。

（一）自我成长分析

我出生在一个美丽的农村，哪里有山有水，太行山把这个美丽的村庄包裹起来，但是又好像故意留了一条出路给这里的人们，使他们用这个出口与外界保持联系。这里还有著名的淇河，《卫分.氓》里就曾经提到过“淇水汤汤，渐车帷裳”，淇水不仅养育了我们这里一代又一代的人们，而且也是我们小时候玩乐、嬉闹的天堂。

小时候家里比较清贫，孩子比较多，有姐姐、妹妹和我，但是父母并没有因为家里清贫、孩子比较多而减少了对我们的爱，妈妈总是尽自己所能让我们吃的好点，那时虽然穿着简陋朴素，但是街坊领居总夸我们家小孩穿的衣服总是很干净，妈妈总是用默默无言的爱守护着我们，让我们健康快乐的成长。小时候，爸爸妈妈总是热心地帮助周围的街坊邻居，跟街坊相处的都很好。虽然妈妈很节俭，但是妈妈对于需要帮助的弱者却是很慷慨大方的，还记得小时候妈妈总是舍不得花钱，但是如果遇到乞讨的，妈妈总会毫不犹豫的给予他们金钱帮助，妈妈的这种品质深刻地影响着我们姊妹三个，使我们长大后总是与人为善，尽自己所能帮助那些需要帮助的人。小时候街坊邻居有很 多玩伴，我们在一起自创了很多种游戏，虽然那时我们没有玩具，没有漂亮的衣服，但是我们很知足，很快乐。上小学后我就学会了做饭，爸爸上班回去的晚，妈妈总是在夏天的时候乘着太阳快下山时凉快下地干活，姐姐要上山摘酸枣，买了之后赚钱，妹妹还小，所以做饭的重任就交给我了，现在想想那时自己做的饭可谓难以下咽，但是爸爸妈妈总是说好吃，还夸我懂事。等妹妹学会做饭后，我便和姐姐一块儿到山上摘酸枣卖钱，记得我和姐姐有一个夏天摘得酸枣买了200块钱，当妈妈把酸枣买了从卖主手里接过看着那200块钱时，高像极了，一直夸我和姐姐懂事。

小学毕业时我以优异的成绩考上了我们那里最好的初中，爸妈很高兴，街坊邻居也为我高兴，我怀着众人的祝福与期望踏上了我的初中求学之旅。记得那时学校离家远，晚上还要上晚自习，所以没有时间回家吃晚饭，我总是从家里带一点干粮填一下肚子，舍不得花爸爸妈妈给我的生活费，晚上回去再让妈妈给我热剩饭吃，妈妈总是怕我营养不良。那时虽然学习紧张，但是我们还是忙中抽闲和周围的同学聊心事，玩游戏。记得那时最喜欢晚上放学回家的时候了，一群人骑自行车走在大路上，有说有笑，仿佛那条大路也跟着我们一起欢乐起来似的。

初中时的努力没有白费。我又一次以优异的成绩公费考到我们那里最好的高中，高一，高二期间一切都很顺利，我学习成绩优异，跟同学们关系都很不错。但是随着高考的临近，由于自己不想辜负爸爸妈妈对自己的期望，再加上求胜心切，总希望一天可以学到无限的知识，结果事与愿违总是学不进心里，脾气变得也很差，经常因为小事跟家里人发脾气，成绩也退步了，眼看高考就要来临了，但是我还是无法摆脱这种阴霾情绪。于是爸爸妈妈就开导我，让我放松，告诉我高考不是唯一成才的道路，就算考不上大学也没关系，只要努力就行了，结果不重要。班主任老师也发现了我的异样，于是总是把我叫到办公室跟我谈心，开导我不要把高考想的太重，其实高考就是一次考试。在爸爸妈妈的关爱和班主任老师的开导下，我渐渐学会了调解自己的情绪，从阴霾情绪中走了出来。这段经历使我了解到保持良好心态和情绪的重要性，在以后的成长道路上，每次遇到挫折，我都会想 起这段经历，总是能够自己开导自己，让自己时刻保证开朗的心情乐观的态度。

通过自己的努力，我再次考入了自己理想的大学，我读的是一所师范大学，在哪里，我不仅积极参加各种社团活动，锻炼自己的实践能力；而且努力学习专业知识，使自己的专业知识更加牢固；课外还经常到图书馆看各种书籍，但是心理学方面的书籍居多，来满足自己的兴趣。通过自己课下的阅读和高考前那段经历使我更加了解到心理咨询的重要性，也渐渐对这门学科产生了浓厚的兴趣。于是就强烈的期望自己将来能够成为一名合格高尚的心理咨询师。

考入研究生后，课余时间增多了，于是有更多时间看心理咨询方面的专业书籍，我还经常浏览一些心理咨询网站来扩充自己的知识面。还经常开导自己身边情绪低落的同学，用我乐观开朗的心态影响着身边的每一个人。并且一直在为自己能够成为一名合格高尚的心理咨询师而不断积累知识和锻炼技能。我相信自己一定能够做好。

自我人格特质分析：

借助卡特尔的人格特质理论分析，受益于父母对人对事的言传身教，我拥有了坚强、执着、真诚、乐观、善于反思并富有同情心，愿意帮助别人；热情，宁愿人负我，我不负人，富于感性，书面和口头表达能力强。具备一定的文学、哲学和社会学基础，生活中为朋友排忧解难而无形中积累了经验等特点，我认为自己适合做一名心理咨询师。

二．职业行为分析

（一）成为心里咨询师是我的人生理想和职业追求

二十几年的人生历程让我清晰、深刻的认识到一个良好健康的心态是多么的重要，可以毫不夸张的说，一个良好的心态是我们轻松学习、认真工作、快乐生活的必要基础，是我们人生成功和精彩的前提条件。心理咨询师职业不仅是一项让人们的思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手有 余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种追求和渴望。高考前的压力和纠结使我学习效率很低，而且脾气也变得很差，幸好我在老师，父母，周围朋友的帮助和开导下迅速而顺利的摆脱了这种阴霾的情绪，并能够迅速重新投入到高效率的学习中，最终成功地考入自己理想的大学进行继续深造。可以说高中阶段学生们的压力普遍很大，这个阶段的学生心理还没有完全成熟，处于各个方面的转折期，再加上升学的压力使这个阶段成为心理问题多发期。在高中阶段“郁闷、学不进去”等这类消极字汇随时随处都可以听到，这严重影响了同学们的身心健康和成长、成才。本科毕业时许多同学面临考研失败或找工作不顺利的情况常常会产生许多消极悲观的情绪，这严重的影响了同学们生活的积极性与自信心。我周围的这些事例更加增强了我从事心理询师事业原本的动机。

（二）成为心理咨询师的优势和不足 优势：

1、我性格活泼，善谈，真诚，乐于助人，富有同情心，常常能站在别人的立场上为他人考虑，努力学习，积极进取，热情高，并且诚实守信，承诺给别人的事情都会努力做到，这为我将来从事心理咨询师职业奠定了性格基础。

2、我成长的经历使我开展心理咨询工作的一笔丰富的财富，我高中顺利度过心理阴霾期的经历使我认识到心理健康的重要性，此后我一直以良好乐观的心态对待我的学业和生活，并且用我乐观的心态和生活态度影响和感染着周围的同学。

3、我对心理咨询事业的热爱使我能够永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

4,、这些年来我对心理咨询知识的系统学习为我从事心理咨询事业准备了丰富的专业理论基础和必要的咨询技能。不足：

1、2、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能由于我个人性格中存在追求完美和凡是要致清致察的特征，对给求助者以成功的解释。于一些求助者容易出现反移情现象。

3、从事心理咨询师职业的一些硬条件尚需改善，尤其是缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

（三）努力方向

1、不断提高自己的理论知识和咨询技能，克服自己性格特征中的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度和立场，并能够积极争取专业咨询师的督导和支持，以积极严谨的态度对待每一位求助者。

2、由于自己咨询经验不是很充足，社会阅历不是很多，尚需要继续积累相关经验，不断提升自己，在心理咨询这一领域进行深层次的挖掘，使自己在心理咨询这一领域获得独特的成就。

人生之路曲折蜿蜒，当人们面对厄运时，是多么需要关怀啊！也许，当泪水迷蒙双眼时，流淌忧伤时，只需要一个鼓励的眼神，便会温暖他人凄凉的心房。也许，当呆滞的目光在虚无中游荡时，只需一个冷淡的微笑，便会滋润他人干涸的心田。入世4须才更须节，作家积德还集书。在这种情况下，我毅然决定系统地学习有关知识，用我所学为求助者提供一些心理援助，减轻他们的心理压力，使他们能更加健康快乐的生活、学习、工作。我愿为那些需要帮助的人们撑起一片蔚蓝的天空，我相信自己一定能在心理咨询领域做出自己的贡献。