心理咨询师二级-个人成长报告（共5则）

第一篇：心理咨询师二级-个人成长报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

论文题目：个人成长报告

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个人分析报告

摘要：本文从个人的成长经历、人生体验、处事态度等方面对自我的成长进行了回顾和分析；从职业动机、职业素养、职业行为等方面对自己的职业成长进行了剖析，阐明了自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。

一、自我成长分析

1986年4月3日，我出生于吉林省延边州安图县，一个父母都是工人的普通家庭，父母都很善良，邻里关系和睦，养成了我乐于助人的个性。从小我身体就不是很好，总是很容易生病，打针吃药对那时小小的我来说，就是很寻常的事。印象中，我和小朋友一起玩的时候，经常听见妈妈叫我回家吃药，我就得恋恋不舍的和小伙伴们告别。但这没有打倒我，反而变得更加坚韧，不轻言放弃。

家人希望我早点读书，在我6岁的时候，就送去学校读书了。刚开始老师都很不放心我能不能跟得上，妈妈就说，如果跟不上，就让我再来一年。还好结果是，我不仅跟得上，成绩还不错。我属于那种乖乖的好学生。后来初中时，家人送我去外地的全日制学校学习，主要是为了集中学习英语，后来的结果表明，在那里我学到了很多的东西，不单单是学习成绩的提高。由于学校类似贵族学校，周围的同学都骄傲的像公主王子，自我为中心的厉害，所以那时的我常常觉得很无助。那时从小县城来的我就要学会如何和他们相处，学习如何被他们接纳以及自己如何接纳他们。一开始，我发现真的很难，很想家，那恐怕是我思考如何处理人际关系的开始。但在我的个性中，不轻言放弃让我坚持下来了，现在回想，那时的收获对我后来的生活起了很大的影响。我不仅学习很好，也交到了好朋友，一个至今还彼此欣赏的好朋友，同学也喜欢和我相处，因为他们觉得我很真诚，而且说话没有那么咄咄逼人，很懂得倾听、理解。那时人际关系的成功给了我很美好的情感体验和宝贵的经验。初中毕业后，我到县里的高中读书，成绩也一直不错，每天忙碌的学习，累并快乐着。我以为我就会这样顺利的考上大学，但在高考中发生了一个小意外，在答卷时不小心把答题卡弄坏了，结果重新涂卡，导致卷子没有做完。但最让我欣慰和自豪的是，我在重新涂卡的时候，一点都没有紧张着急，反而很坦然，心态很平和，出来后很平静的告诉家人，我出了点小状况，我看得出，他们极力掩饰担忧的神情。最后的事实证明，我平稳的心态让我获得了成功。遗憾的是，离考前报的学校还是差了几分，但最后还是被东北林业大学物理系录取了。对于这样的结果，我还是很满意的。每个人在生活都不能保证不犯错，最可贵也最有价值的是，犯错后合理的看待这件事，不夸大，不忽视，坦然并积极的承受这带给自己的结果。

进入大学后，一开始的大学生活让我实在很不开心，因为我对物理没什么兴趣，枯燥至极的公式推导，宏观到宇宙，微观到质子、中子的物理知识，每节课都一黑板的物理符号。但要强性格的我依旧强忍着不喜欢学习着，成绩不好也不差，那段时间我就经常呆在图书馆，看书，自己感兴趣的书，或是小说，尤其是那种逻辑推理很强的侦探小说，或是哲学类的书，或是精神分析的书，主要是弗洛伊德写的一些，虽然晦涩难懂，但就那样坚持的看着。这都让我的精神生活获得了很大的丰富。这对我今后对心理的学习是很有帮助的。大二去盲校参加志愿者活动，我做了盲童的心理老师，负责每周末去给他们讲一些心理知识，那是我大学最快乐的时光，从孩子们排斥不接受我到接受我，喜欢我，信任我，我亲身看到了心理学的作用，也体会到自己在用心理学知识来帮助别人的快乐和效果。因此，我开始考虑考取心理学研究生，但物理专业要考心理学专业，这在我们学院是从未有过的事情。老师都劝我考本专业研究生，那样很稳妥；周围朋友也有些怀疑和担心，因为物理和心理的确差的很远，之间没有任何联系，而且我们学校没有心理这个专业。那段时间，是我内心矛盾挣扎最厉害的时候，一方面我特别喜爱心理学，另一方面我并不确定自己能否真能顶住压力考研。最后，我权衡再三，决定选择自己爱好的心理学，选择考研，并且提前一年时间准备。在那段时间里，我系统地看了许多心理学教材，自己理解消化。最后，我成功考取了哈尔滨工程大学的应用心理学系，心理咨询方向。这样的结果让我感到很满足，家人，周围的老师，朋友也都替我感到十分的高兴。

我的为人诚恳，乐于助人，不轻言放弃的个性，不仅在学业方面展现的淋漓尽致，在处理人际关系的时候也是我遵循的准则。虽然这些方面我比较出色，但在身体灵活性、文字书写等方面还需加强。我一直相信那句，尊重别人的人才是真正自尊的人，在人际交往方面，我秉承这样的想法，和人能进行良好的沟通。

我周围的朋友觉得和我在一起很平静，不论他们说什么，我都很包容，为人豁达，是一个可靠的人。有时他们在和我倾诉时候，我几乎不提什么建议，只是默默的倾听、关注、共情，因为我知道，他们需要的不是冷冰冰、死板的建议，而只是倾听，真正的倾听。

我个人觉得自己性格有时内向，喜欢安静的做自己喜欢的事，看书，听音乐或是在夕阳下散步；有时又有些外向，喜欢和朋友一起参加聚会，玩游戏。

我希望通过自己的努力，不断完善自己的人格，再加上扎实的知识技能，帮助更多的人；使自己拥有更强的能力去解决自己的问题，更好地适应环境。

二、职业行为分析

最初学习动机是由于要去盲校教书，需要讲心理，那时的我就是阅读普通的心理学书籍，随意看看能产生新体验的心理学小故事。后来由此渐渐萌发了考取心理学硕士研究生以及做一个心理咨询师的愿望，所以我选择学习心理咨询。

在看到心理学对盲童如此巨大的帮助时，我开始夸大地看待心理学的作用，认为其无所不能。系统的学习后，我了解了它的研究内容和范围，才客观的看待心理学。我也开始明白，作为成功完成咨询工作的两大支柱，心理咨询师的人格和技术缺一不可。班克特说“我们通过一个变量就足以预知治疗过程的成功与否，那就是：治疗者的性格，个人风格和心理学风度”。在学习心理学的课程中，我深刻的体验到，个人人格对心理咨询的重要性，可以说，咨询师的人格状态决定了其运用技术的心理能力。“健康的人格本身就具有治愈作用”。因此我很注重自己人格的成长，家人及周围的朋友都说，我学了心理后，明显有改变，变得更加和谐。

每个人都有治愈自己的能力，就像荣格说的，每个症状的背后都有治愈的种子。我们在咨询的时候要相信来访者有能力做到自己帮助自己。我们要营造一个安全的，真诚的，无条件积极关注的氛围，让来访者感到放松，情绪得到纾解，认知上得到改变，行为得以正强化。不论是动力学的理论、行为主义、认知疗法还是人本主义，虽然理论不一样，但最后都能帮助来访者发生改变。那么在这里，我觉得学习理解共通因素变显得格外重要。咨询关系，共情，解释，情绪的解放，提供新的行为方式并得到强化，这几个共通因素是我在研究生课程中学习的，虽然看似简单，但我觉得还是需要我不断的理解，再加以运用。

对于从事心理咨询工作，我的优势是有比较完善的人格，有较好的敏感性，真诚的共情能力，较高的学习热情和能力。这些有点使我很容易建立良好的咨询关系，任何咨询都是在关系中进行的。

由于咨询师这个职业的特点，咨询师需要良好的途径去疏通情绪。我在学习或是生活上遇到压力时，我会写日记，将自己不良的情感感受，体验写到日记本上，写过之后，如果觉得还有需要的话，我会再重看一遍的同时，再用“你”这样的人称代词重新写一下这一段。再有必要的话，我再用“她”这一人称代词写一遍。这样做的原因是，由一开始很主观的“我”这个角度，慢慢转到“她”第三人称时，会变的越来越理性些，到最后似乎在陈述被人的事，不再想最开始那样愤怒，生气，难过；有时我会找朋友倾诉，由于来自别人的理解，支持是十分重要的，所以心理学上强调社会支持对人的重要性；再有就是散步，慢慢的走在安静的路上，用心感受自然，那时你会觉得一切真的很和谐，很美好，在仰望天空的时候，你会觉得自己其实很平凡，自己的那些困难更是不值一提，因而我喜欢在自然中感受自己，这都能让我得到帮助。

要成为一名优秀的心理咨询师，获得二级考试资格只是一个敲门砖，今后的路还是要我踏踏实实的，一步一个脚印的走下去。

第二篇：二级心理咨询师 个人成长报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型： 个人分析报告 文章题目：

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心理咨询师个人分析报告

摘要：本文立足心理咨询师，围绕从事心理咨询的基本条件，从个人成长和职业行为两个方面进行自我分析。第一部分，着重从自我的成长经历对人格特点的影响，以及这些特点对心理咨询工作的帮助与牵绊等方面进行论述。第二部分主要阐述了个人的职业选择、职业理想、职业准备以及如何处理在咨询过程中碰到的主要问题。希望通过对自己粗浅的分析，对自己的职业成长产生促进作用。

我是一个心理专业的毕业生，虽然当时选择这个陌生的专业时，并没有太多的考量，但是随着学习的深入，我渐渐意识到，这么多年的理论学习，在还没有对别人产生帮助前，先让自己有了改变，这种改变是我所乐见的。她让我变得开放，悦纳自我，情绪稳定；也让我渐渐收敛起偏激的处世观，曾经听过一句话：和谐的人格不是从天上掉下来的，而是和深刻的内省有关[1]。我们不可能生就一个完美的适合心理工作的人格，但是通过深刻的内省，通过潜心的改变，我们肯定能让自己在心理咨询的道路上越走越宽，帮助别人的同时，也让自己得到提升。

一、自我成长分析

当我健康的降临在这个世界上的时候，我就从父母身上继承了作为人类的基本属性，具备了发展的各种潜力，拥有了健康成长和发展的无限可能。而在成长过程中能成为一个什么样的人，在很大程度上是由成长的环境、经历和重要人物的影响决定的。回顾自己27年的生命历程，其中有太多的人和事对我产生了重要的影响，正因为这些影响，成就了现在的“我”。

我出生在一个普通、平静的农村家庭。从小我就是一个相对比较好养的孩子，与主要抚养者爸爸妈妈和奶奶之间建立了良好的依恋关系，没有很强的认生现象。学龄前，一直由奶奶带我，周围热情善良的邻居们在我身上中下了信任、真诚、友好的种子。由于家人的照顾关爱，妹妹的出生，我非但没有产生失落、嫉妒等负性情绪，反倒因为是头生子，使我有了更强的责任感和更稳定的情绪。总之一个和谐、温暖的成长环境，造就了我开放、安全的心理环境，让我能坦然接受自己的不足、实现与他人的良好沟通。

当我进入心理学专业学习，开始更多的审视自我时，我也发现了幸福的童年生活留给我的深刻影响。在与以父母为代表的权威的相处过程中，我的反应模式似乎会退行到童年期。对他们产生敬畏，容易受他们思想、观点和情绪的影响。就像小时候一样，自我中心，觉得他们产生这些情绪，都是由我引起的，不自觉地产生退缩行为。一旦自己的想法遭到否定，马上放弃自我。自从我认识到这个未完成情结后，我一直在努力克服由于这个原因导致的非理性的想法和由此产生的负性情绪。我开始重新审视自己的成长，肯定自己的成熟，相信自己的能力，完成了自我的又一次成熟。

学龄期的优秀和青春期的敏感，让我形成了自信与自卑、张扬与低调并存的性格特点。埃里克森认为，学龄期发展的主要任务是获得勤奋感，克服自卑感。这一阶段自我的成功和重要他人的肯定与赞扬，使我形成了良好的学习和工作习惯，养成了开朗、活泼、自信的性格。进入青春期后，自我意识飞速发展，“我到底是个怎么样的人？”“别人喜欢我还是讨厌我？”这些关于“我”的问题开始反复萦绕在我的心中。我开始变得安静、内秀。初中后，面对了更广阔的天地，我意识到自己的不足和与他人的差距，小小的自卑开始在我的心中发芽，但是也是因为这份自卑，原来属于自己的“我”，渐渐开始以别人眼中的“我”出现在我的面前，我学会了更全面的分析自己，从不同的角度审视自我。就是从那时开始，我学会了倾听，学会了共情，学会了理解，收起了了原来张扬的性格，自我的处世态度[2]。

大学四年的心理学学习，引导着我更客观更科学的探索自己的内心世界，也让我重新回顾了自己的成长之路，剖析了他在我身上留下的或深或浅的印记。卡特尔16PF等问卷结果显示，我情绪稳定，性格上内外向得分中等，多血质气质特征明显，有时会有为了博得大家的好感，而附和众议的倾向。这些结果基本符合我的自我认知。他人对我的评价多是热情，平和，有较强的责任感，合作良好，人际交往良好，适应环境快。我的亲密朋友和亲人对我的批评主要集中在不擅于表达自己的情绪，遇事容易退缩等。

二、职业行为分析

从师范院校的心理专业毕业，成为一个从事心理咨询和心理辅导工作的教师似乎是我最理想最自然的选择。我喜欢这个工作，站在讲台上，坐在咨询室里，面对一个个娓娓道来的故事，面对一个个真实的心灵，随着他们的喜怒哀乐而跌宕起伏。岳晓东博士曾经说过，一个心理咨询师如果能养就水之“善利万物而不争”的德行，则必将能带领来访者抵达水一般的自由价值[3]。“上善若水”一直是我一心向往的人生状态，也许我做不到这种善，但是至少能给自己一份安宁的天空。可以说，成就这种结果是我最终在这条路上走下去的原因，也是我所追求的职业理想。

心理咨询是一个助人自助的过程，心理学上除了对从事咨询的工作者提出了一定的素质要求外，更要求咨询人员必须通过教育、训练、研修等积蓄咨询经验。只有这样，才能保证心理咨询工作的神圣性、严肃性和有效性。什么样的人，需要具备哪些条件才能从事心理咨询工作呢？不同的学派对此有不同的观点。个人认为咨询师除了必要的知识储备外，人格上的培养更为重要。

从我自身角度分析，热情，稳定的情绪，理智的看待问题的态度是我从业过程中的有利因素，我随遇而安的人生态度，缺乏成就动机，缺乏领导力等却对我的咨询过程产生了不好的影响。在辅导和咨询工作中，我常常失去自己控制的方向，以至于使这次的咨询偏离目标。正是因为认清了自己在这方面的不足，我更加注重日常咨询过程中对咨询（辅导）目标的控制，每一次咨询结束，都及时总结归纳本次咨询的短期目标是否达成，如果没有，哪个环节存在问题，争取下次别犯同样的错误。虽然还不能说完全达到了要求，但是自认为有了一定的改善。事物都是两面的，有弊端就肯定有有利的一面。作为一名教师，在咨询过程中，我既是一个老师，又是一名咨询师，双重身份下，很多人都会产生困惑，不自觉地跨过咨询师的角色，试图用自己的人生观世界观，去引导学生朝着老师认为正确的方向前进。这恰恰违反了心理咨询的原则。也许因为没有过强的控制欲，也许因为我一直以来接受的理论就是来访者中心。我从来不会把自己的观点强加给来访者，也就是我的学生。通常对我来说，倾听并且引导来访者表达自己的情绪都不是难事。我只是时常需要提醒自己一切为了咨询目标服务。

在学校心理辅导一线工作已经有四年了，这四年中，我与学生们一起成长，一起经历挫折，感受成功，他们的喜怒哀乐纠结着我的情绪，伴随着我的生活。如何调整自己的情绪，使自己能够快速的从咨询过程中脱离出来，是我经常需要面对的问题。这时，社会支持就显现出了自己的作用。每当觉得自己不能从那些负性情绪中解脱出来，不堪重负的时候，我的同学也是同仁们，总能为我提供最好的发泄途径。我们一起探讨自己的心理状态，解答彼此的困惑，放松心情。同时，我也喜欢看一些温暖的小散文，来沉淀自己的心情。当我沉静在三毛、刘墉、余秋雨等的文字中时，总能找到安静的港湾。从第一天学习咨询心理学的那天开始，我们就被告知，不能对心理咨询的效果报有绝对化的，过高的期望。怎么处理咨询效果不显著，来访者症状反复的问题，一直实实在在地摆在我的面前。印象最深的是一个考试焦虑的案例，在她高三一年的学习过程中，我们一直在围绕着这个问题进行探讨，但是似乎一直没有很好的解决。曾经，这个案例深深地困扰着我，也正是因为这一份份困惑，激励鞭策着努力充实自己，提升自己的专业水平，提高作为心理咨询师的专业水准，和抗挫折的能力。

心理咨询师职业资格考试只是我漫长职业道路的开始和一个提高的契机，接下来还有很多路等着我去走。我将在这来得有点早的冬天里，静听花开„„

参考文献：

[1] 毕淑敏.心灵游戏.北京:北京十月文艺出版社,2007-09 [2] 张日昇.咨询心理学.北京:人民教育出版社,1999-09 [3] 刘明.让心起舞：一个心理咨询师的实战案例笔记.中国水利水电出版社，2008-08，推荐序三

第三篇：个人成长分析报告(心理咨询师二级)

个人成长分析报告

本人***，现年33岁，小学高级教师，2000年至今一直从事英语教学工作，并任英语教研组组长。近几年兼职负责学校心理咨询室事务，也担任初一年级心理健康课程的教学工作。

一、自我成长分析

（一）童年的经历：

我出生于一个农村家庭。我三岁之前，爸爸在外地工作，家里只有母亲一人操劳。为了能更好地照顾家里，在我三岁时，爸爸从外地调回了老家。我是家里四个孩子中最小的，所以得到了父母格外的关爱。爸爸也很重视对我的教育，记得在我入学之前，就可以认好多字，背好多首古诗，还会在算盘上算加减法甚至乘法，我得到了家人和邻居们的大肆赞赏，心里也美滋滋的，父母自然视我为掌上明珠。

（二）求学之路

小学时，我的成绩一直在全班排前一二名，数学成绩尤其突出，因为在假期的时候，爸爸就把下学期要学的内容给我讲完了，老师在课堂上讲的内容我基本都会。从小学四年级起，我跟随爸爸到外乡上学，离开了我从小生长的小山村，离开了平日里给了我无比关爱的妈妈。在新的学校，我的学习成绩任然很好，和同学们也玩的很开心，同学们也很愿意和我做朋友。小学的学习生活还算开心，除了有时很想妈妈，心里觉得和孤独，想和妈妈说话。

但在升到初中以后，随着学习科目的增加和爸爸工作的日渐忙碌，我的学习成绩不再像以前那样好了，这种学习成绩上的倒退和进入青春期的各种心理和生理上的变化，心里逐渐多了很多的困惑，时常觉得很孤独、伤感，莫名其妙地发呆。时常渴望妈妈温暖的怀抱和温情的话语，好想把自己开心的事和不开心的事给妈妈说说，可是她总不在我身边。爸爸和爱我，但同时对我要求严厉，有时也对我当时的情况有点失望，在他和自己同事的谈话中也流露出对我的学习成绩的不满，也有时候会直接当着我的面和同事谈话的时候批评我。我觉得自己的自信心逐渐被自己在学校不尽人意的表现和爸爸的批评淹没了，我不再期望上课时老师赞许的目光，回家后亲切地喊一声“爸爸，我回来了！”

也就是从这时起，我的性格也发生了一些变化，我变得喜欢安静，喜欢独处，不爱和大人交流。每当夜深人静的时候，我仰望着漆黑的天花板，想象着妈妈在做什么，是否也在想着我，也想象着自己变成了一位富有美丽的公主……做着自己想做的事，和自己想念的亲人在一起。虽然内心深处时常被强大的孤独感所侵占，但我也一直渴望进步，渴望老师和同学还有父母的认可，我也在不断的尝试改变。值得庆幸的是我以刚够录取线的分数考入县城的第二高中，我的入学成绩在班里排名第40，而我们班共有43名同学。这种状况让我心里很不舒服，甚至惶恐。我也意识到了这是我最后的机会，我不能在高中这三年中继续消沉下去了，我要上进。经过两个月的努力，期中考试中我从第四十名前进到了第十九名，这是我再次对自己拥有信心的转折。在以后的考试中，我基本都能进入到班级的前十名，虽说不是最好的，但至少我是努力的、认真的，我相信功夫不负有心人。

高中的学习生活虽说很辛苦，但很充实。经过三年的学习，我考取了一所师范院校的英语专业。我在高

一、高二的时候，学的最不好的科目就是英语，但在高三的时候，换了新英语老师，我被他精彩的课堂和渊博的知识牢牢地吸引住了。我开始喜欢学英语，认真听课，认真做笔记，记住老师强调的每一个知识点。慢慢地，我的英语成绩逐渐从倒数变成了前几，这也是我最后上了英语专业的原因。许多同学奇怪地问我怎么上了英语专业，我觉得最简单的回答就是两个字“喜欢”，这也是在我现在的教学中非常重视的一点。喜欢的，才是最能做好的。在师专的生活是充实而有意义的，我的学习成绩在班里一直优秀，该得到证书我都得到了。同时我也收获了美满的爱情，毕业后，我和我的另一半同在一个城市上班，我在一所小学做英语老师。那么，是什么让我选择做一名有资质的学校心理辅导老师呢？我想还是因为“喜欢”。

二、职业行为分析

（一）成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求

做了几十年的小学英语教师，在这过程中我发现，学校这个以教育为本的地方，如果在搞教育的过程中缺失了心理健康的教育，那么这样的教育是不完整的。在学校心理辅导站与一些心理有问题的学生接触与交流过程中，我帮助他们重树了自我，找回了自信，让孩子们多梦的青春充满了阳光和喜悦。同时也使我看到，孩子们的心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事 2 心理咨询事业原本强烈的动机。我想让自己更专业更合格，所以今天我也来到了这里。

成为一名合格高尚的心理咨询师，是我一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。程，使我不断走向成熟。

(二)成为心理咨询师的优势和不足 优势：

1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、对于学生心理咨询来说，我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富，通过对我学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。

3、我稳定积极的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。

4、十多年的教学工作，尤其近几年的心理咨询和心理健康教育科研工作，极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。

5、两年多的心理咨询专业培训丰富了我的专业理论基础。不足：

随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践，使我越发认识到了自身的不足。

1、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

2、由于我这个人过于追求完美和凡事儿至清至察的性格，对于一些求助者容易出现反移情现象。

3、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

(三)努力方向

1、不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。

2、由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增资添彩。

第四篇：心理咨询师二级个人成长分析报告（模版）

心理咨询师二级个人成长分析报告范文

个人分析报告 舒展自我蕾结硕果

摘要 从个人的发展史中对自己有着全新的看法和深层次的剖析也对他人和心理咨询师职业有着自己独到的见解从而展现出一个自信、宽容、创新、柔情、坚韧、聪慧和快乐并不断进取的千里马——她舒展自我将不断蕾结硕果 xxx女汉1976年3月出生于内蒙古包头市.本科学历中共党员现就职于包头市xxx任xxx.父亲从事教育系统基础建设工作受教书育人的感染自幼父亲要求严格军事化但缺乏可操作性的好的教育方法。而母亲规范的东西却少许多还总庇护孩子们.我从小性格文静、人前胆小、害羞喜欢观察不发表言论。但心地善良有时还总受欺负也从不大声喊也不哭渴望和平、和谐与人相处大方够义气总喜欢给他人些东西哪怕比自己的多也好并总以此为乐直至今日。个人学习能力中等属于智商一般但非智力因素未及时很好开发顺其自然成长型。主要缘于父母从小注重家庭中经济建设而忽略文化及习惯养成所至。但情商不断加速前进源于个人善良、真诚、热情总看待他人优点把别人的事当成自己的事情并及时办并在他人看来特别宽厚但自己心中有数 个人的发展从小平凡快乐着——憨憨的、实实的、不慌不忙的生活着长大后工作着、进步着、学习着、超越着取得各种各样的成绩在同龄人当中被他人看作佼佼者人生的高峰现在看来就是今天工作至今获得各级各类荣誉二十多项其中包括自治区级骨干教师、自治区十佳辅导员、包头市教学能手、自治区青功赛二等

奖包头市优秀辅导员等。但荣誉面前真的没有骄傲平填了的是更多的自我肯定和自信也深知荣誉是昨天的大家帮扶的个人真的没有什么如果有那也许就是与人为善、积极进取 2 今天看似取得了成绩其实也曾走过一个特别踌躇满志的阶段因为刚20多岁出生牛犊不怕虎之时由于各种成绩取得的容易、快在飘扬声中似乎有些目中无人再加上没人能及时提醒个人当时懵懂但并非本意。于是被前任领导打入冷宫实行“不管、不用、不看”方案真的感觉自己当时四面楚歌心情烦躁看谁都不顺眼无人肯定自己的工作。从而导致月经失调、内分泌紊乱并外显为起痘、长斑。但后来遇上一伯乐对我及时疏导、帮助、欣赏、肯定让我重塑自我展现新我 真正认识到自己成为一个人了还是工作之后师范院校毕业后19岁自己独立了完全不是学生了自己有了可以支配自己生活的能力了并可以设计规划许多事情时真正感觉到独立自主、自立自强是一个人了。并有了责任感包括对家人、对朋友和对待工作。成人后的感觉很舒畅也有压力但总的来说很适合我让我更多的时候感到洋洋得意 尽管如此深晓书山有路勤为径学海无涯苦作舟.深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高我觉得自己需要加强的方面还有

1、完善人格做魅力女性。

2、继续坚持天天阅读读好书多读书终身学习定为个人学习进步目标在书中与最伟大的心灵对话从而使个人修养、精神境界不断提高。

3、生活中更多的做好自己关心爱人、照顾家人帮助朋友从而快乐自己。

4、更多的学会取与舍得与失真正做到心静如水心态平和宽待他人善待自己把握现在打理好今天并快乐每一天。

学习了心理学之后这种感恩的心情更加的强烈不仅让我知识更加丰富而且特别是情感上更加愉悦了所以这种感受由内而外从心中迸发出来感受到生活着、工作着就是幸福的虽然有时学习的内容多工作的压力重但最近大部分时间的心情都特别的好 成人之后的我更能正确看待自己和他人不断打磨自己的过程中看待他人有了更加明确的认识和态度与他人相处中总是告诫自己人无完人、和平相处。首先看别人优点哪怕只有一点点就足以值得我学习和相处如有志同道合、心有灵犀 3 者那就是不约而同的知己如果个性不相投但真诚善良也可成为真正的朋友如果奸诈、虚伪总把个人利益放在第一位而且会在工作当中遇到就去成为很好的团队中合作伙伴、工作伙伴为共同目标而努力 “人之初性本善”这仿佛是我的写照加上工作近十年的不断磨练还有从事共青团、少先队工作氛围的影响我属于外向、乐群、稳定、有责任感的人。从小老师的谆谆教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄是诸葛亮、毛泽东特别崇敬他们的智慧、勇谋、领导才干。但作为女性更有崇拜者便是当代的著名主持人杨澜更希望自己也像她一样聪慧、美丽做职场新女性做魅力女人。现在自己即将三十而立对个人成人、成熟也有独到见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人一个“德才兼备以德为先”的人一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从计划中把握时间从表达中锻炼口才、从交友中品位成熟从实

践中赢得价值从兴趣中攫取快乐从追求中获得力量的人 积极、进取、热情、执着是我的本色对个人从未停歇过对奋斗目标的追求。我憧憬幸福美好的生活希望并努力去好好工作希望自己有所成就。从事青少年工作一年是我的最爱现在做团委书记今后想去努力做像卢勤那样的青少年理论研究者和讲座者像鞠萍姐姐那样的少年儿童节目主持人。同时更想做的生活中的目标更多的是想做一个好妻子、好妈妈让我一点一滴经营起来的家庭更温馨、更浪漫家人更爱家。现在就不断积累家教知识的我做个好妈妈让孩子更加健康成长做他想做的事做最快乐属于他的自己 我今天取得了一点点成绩我个人总结为三点一是伯乐识我。二是勤于读书和思考。三是不断调整进行总结。其中最重要的是有这样一个人影响我的人生发展让我平添了更多感恩的心学会了真正做人更完善做事更积极乐观豁达的对待自己 4 和别人�6�7�6�7认识之处是2001年我工作走入了人生从未有过的低估情绪也很低落周边感到很无助她来到我所在的学校任党支部书记慧眼识金认为我有可塑性有更大的潜力可以挖掘于是开始用心良苦、潜心改造正迷途的我——找谈话、委以重任、会议中表扬、校领导班子例会中肯定、找老师了解细节情况扭转认识�6�7�6�7慢慢地其他领导对我有了新的认识学校老师们也对我有了新的看法我获得了更多的支持更多的选票更多赏识的目光千里马真的开始驰骋了这之后触动到了我的内心深处激发我本身激情如火的动力从而一发不可收至今受益无穷。“做事先做人”的道理一直警醒我。热情、真诚以人为善是我处理朋友的原则。所以我的朋友多好朋友知心朋友也有几个。

一个特别铁的好朋友这样评价我她乐群、积极向上有较强的交际能力善于表达有较强的组织能力。她待人真诚、乐于助人并且有较强的凝聚力及综合素质较高。和这样的人成为朋友会是一辈子的幸福因为她既是益友又是良师因为她身上独有的个人魅力会像一股清新空气时时萦绕着你感染着你 当然我也有我的缺点大家这样批评我有时太过于理想化、完美化过于迁就他人而委屈自己有时该放就放该舍就舍去体会缺憾也是美 成为一个心理咨询师是我五年来早已成熟的想法我想用我所学宽解自己更多的让我所在城区近6万名青少年心理健康成长这种想法是迫切的是渴望马上梦想成真的其实如果懂得一些心理学的知识首先能感悟和帮助的就是我自己我五年前工作中失意让我失落、抑郁就是陈老师和她的所学帮助了我引导了我 “十年树木百年树人”教育事业和心理学事业同样要有着更多的培育成功只给有准备的人这种成为心理咨询师的准备更需要坚实和深厚。首先要完善自我个人心灵成熟、滋润才能把阳光雨露给予他人。其次要长期不断学习研究心理学中各分支学科知识掌握扎实的理论。再有“读万卷书行万里路”、理论联系实际才能检验真理要更多走出书本走进社会走向更多人的心灵去实践、去体验。这样才能学以致用。5 xx本身就是一个追求卓越的人相信没有最好只有更好成为优秀咨询师需要与世界前沿水平接轨多看、多学、多听、多思考、多总结更重要的多实践不断创新走出一条属于自己的路只有如此才能卓越 特别希望人们能感到自己心理有些不对劲了就来我的诊所那样治疗起来更及时效果更好希望我们的职业能象国外那样受人尊重、有良好的待遇希望我的同事都很敬业、执着、完善互相合作共同提高更多的希望接待青少年求助者因为我喜欢孩子们 “我就是我我要我自我最快乐的自我人群之中的我最最的独特唱我自己的歌唱出我的性格”用三个形容来形容我自己那就是自信并宽容着、柔情并坚韧着、聪慧并快乐着

�6�7�6�7愿一条独特的属于我自己的路在今后的日子里越走越远越走越好

第五篇：心理咨询师二级_个人成长分析报告

共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

资格认证

个人成长分析报告（中级）

姓名： xxx

身份证号：***000

培训中心： 临泉电大

工作单位：

个人成长分析报告

摘要：本文通过自我成长经历和未来职业行为的分析，概括评述了自己的学习成长历程、基本的人生观、自我人格类型、为人处事的方法及基于现在的知识和经验的积累，而希望从事心理咨询工作的愿望，并确定了未来努力的方向。

一、自我成长分析

（一）简要背景

我叫王晓宇，1980年出生在一个普通农民家庭，家庭收入虽不多但有着幸福稳定的生活条件，但父母对我的教育投资从不吝啬，自小父母注意培养我多方面的兴趣和爱好，为此也投资不少。父母没有什么文化，但却都有一颗热情，善良的心，为人正直，豁达，传统但又具有现代人的思想。我幼年时虽然身体状况欠佳，但父母因此对我更是疼爱有加，使我健康幸福的成长。1999年考入临泉师范，成为一名光荣的人民教师。

（二）成长大事记

回首我的成长之路，有过很多次成功与挫折，在我的人生记忆里，第一次深刻的印象是第一次母亲带我上学的情景。走在去学校的路上，我心里非常的不情愿，就对母亲说，腿疼，不愿去上学，但母亲却认真地说，那就先到卫生院请医生给你扎一针（指针炙）吧，我沉默不语，走了一段路后，只好说，腿不疼了。就这样，带着一丝的迷茫和恐惧的心理，和对母亲说谎后的内疚走进了学校，那时的心情真是很糟糕，就这样我开始了自己的教育和自我成长的历程。路慢慢其修远兮，吾将上下而求索！我坚信：路在自己脚下，怎么走要靠你自己！只要一直向前，光明就会来到。由于每个人一生都有低谷和高峰，我觉得人只在在低谷时，才能真正体现自己的价格魅力。无论是好，还是坏。善于体验和观察的人是会认真领悟的。

（三）自我品格分析

通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是：善良、负责、灵活性、韧性、助人，我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点特别是教育工作，我更加注重这方面的培养，一般情况下我是怎样看待其他人的，应重点寻求他人的闪光点，发现他人长处，生活中不能求全责备，人非圣贤，孰能无过。但我在自信心、乐观、幽默感、易受暗示、果断性这五个方面是需要增强。

（四）我崇拜的英雄

我最崇拜的英雄是特雷莎修女，她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者；她从12岁起，直到87岁去世，从来不为自己、而只为受苦受难的人活着……她一生的奉献体现大爱精神的伟大，尽自己所能帮助困苦中的人，赢得世界的尊重。这种精神超越了国界，超越了政治，弥补了战争，贫穷，疾病带给人的伤害，也真因为此我对心理咨询产生了浓厚的兴趣和热情。

（五）我的人生观

我的基本人生观是：积极向上，努力日新，真诚地面对，并给周围的人以快乐。

大部分情况下，我的心态比较平和，但会给自己适当的压力，这样可推动自己前进，不过我有追求完美的倾向，想在学业、生活、工作上都有所成就，希望各个方面都尽善尽美，所以有时感到焦虑和压抑。我要尽量使自己的目标合理化，减轻自己的压力。

我自身分析人格特点是性格总体偏外向，爱好是逛街、看书、旅游。朋友很多乐群性呈偏高分倾向，对人较为热情，但遇到刺激较强的情绪反应时，我会自我控制，无不理智行为，然后进行自省。适应环境能力较强。但我面对压力是我会找朋友进行倾诉。

通常我是冷静审慎、安详沉着、严谨自律。我富有责任心，我勇于学习新知识，能很快适应社会知识经济的发展，我兴奋性、自律性、有恒性、敢为性偏高，创新性中等不过忧虑性也偏高我意识形态里保守，尊重传统观念与道德准则，独立性强，勇于探索新生事物。

二、职业行为分析

想成为一名好老师的理想一直推动我探索，健康教育使我明白了一个健康的人是生理、心理和社会的协调适应能力的综合。通过心理学的学习，不但使我成为了一个真正意义上的健康人，还能帮助社会，为提高社会整体素质做贡献，为此我感到自豪和欢快。但是，通过学习，我也深刻地认识到要成为一个合格的心理咨询师任重道远，应保持清醒的自我觉知，不断清理自身成长过程中一些未完成的事项，不断提高心理健康水平，不断增强自身的人格魅力，更加地开放、客观、肯定自己，悦纳自己，自信自尊。

我认为成为一名优秀的咨询师除了具备高尚的职业道德之外，还必须具备一

些条件：

第一、我觉得兴趣是最好的老师，只要有兴趣任何事情都能做好，这是我深信不疑的；

第二、想成为一名专业的咨询师，掌握深厚的专业知识也是很重要的。心理咨询师是一个复合型的职业，他要求咨询师综合掌握心理学、医学、教育学、社会学、哲学、人文科学等相关学科的专业知识及专业技能和技巧，并能深刻领会心理咨询的内涵，不断追求自我价值的实现；

第三、要有良好流畅的表达能力，心理咨询时要思维敏捷，反应快速，面对心理问题、心理障碍、心理疾病等各种心理紊乱的来访者，要能分别采取不同的咨询对策和技巧，通过言语沟通来解决来访者的问题，同时咨询师还要有良好的记忆能力，只有有良好的记忆能力才能有助于良好的表达。

第四、咨询师要有健康良好的心理素质，心理咨询师本人应有一个平和的心态、健全的人格、稳定的情绪、自控的能力以及和谐的人际关系，只有这样，才能更好的帮助来访者，更优秀地服务于他人；

我认为我有从事心理咨询的兴趣和爱好，也具备良好的心理素质和表达能力，专业素质正在逐步提升，在学习过程中，我会在面对自己的人生挫折时，利用所学的知识调整自己的心态，改变不良认知，使自己正视现实，修正自我，不断提高对社会的适应能力。

心理咨询的职业，是一个助人自助的职业，助人的过程，也是自我成长的过程，在成长过程中会有这样那样的问题。在未来的工作中，对所取得的成绩我会正确的面对，成绩只能说明过去，我会依然勤勤恳恳地工作，坚持不懈地努力，让自己有更高更好的发展。对于工作中遇到的责难我也会正确的对待，我会理智地去分析问题发生的原因，正视它，解决它，对事不对人，尽量改正错误，做到有则改之无则加勉，并希望通过与同事的交流和相互学习，逐渐提高自己的业务能力和技术水平，使自己不断地走向成熟而完善自己。

我期待着自己能早日成为一名出色的国家职业心理咨询师

参考资料：

[1]郭念锋.心理咨询师国家职业资格培训教程[M].北京民族出版社.2002

年第1版、上下册

[2]陈金定.心理咨询技术[M].世界图书出版社.2003年上下册