高考备考：高三学生新学期第一周该做的几件事

第一篇：高考备考：高三学生新学期第一周该做的几件事

高考备考：高三学生新学期第一周该做的几件事

随着寒假的结束，高三学生将开始新学期的学习与生活。对于高三的学生来说，新学期的第一周显得特别重要。其基本原则就是：适时调整、平稳过渡、明确方向、合理定位，订好计划、扎实推进。

1.适时调整平稳过渡

由于刚刚结束寒假，所以必须及时进行全方位的调整。一是调整自己的作息时间（从无序到有序），二是调整自己的学习状态（从松散到控制），三是调整自己的心态（从浮躁到平稳）。

2.明确方向明晰任务合理定位

1)基本方向：以高考为目标，以课本为依托，以基础为重要保障，以能力为突破口；

2）主要任务：三月份：高三“一模'；四月份：高三“二模”；五月份：高三“三模”；六月初：高考

3)合理的定位：确定合理的阶段奋斗目标（根据自己的实际水平和潜力确定自己的阶段目标。目标过高，容易产生压力，目标过低，又容易失去动力，所以合适的就是最好的，确定目标的重要依据就是自己多次的考试成绩和通过努力可以挖掘的潜力）

3.订好计划扎实推进

新学期开始最重要的一件事就是为自己制订一个切实可行的学习计划。高三第二学期的基本特点是：时间紧、任务重、考试多、要求高，所以周密、科学、有效的计划就显得特别重要。从近期来看，首先要订好“高三一模”前的备考计划。从开学到一模大概是五个周的时间。第一周为调整、适应、过渡期；第二周到第四周上半周为第一轮复习时间；第四周下半周开始为一模前的自主复习时间(两天时间）；第五周为“高三一模”。由于复习时间比较紧，所以要求学生要统筹时间，统一安排，把所有可以自主复习和练习的时间统筹起来统一安排，最好落实到每一天和每一节课。

第二篇：高三学生高考学习备考计划

高三学生高考学习备考计划

高三学生高考学习备考计划1

高三数学总复习是一项复杂的系统工程，它既要立足于巩固所学的基础知识、掌握基本方法与技能，又要着眼于提高能力、深化思维;既要在复习中学会全部题型，又要避免“题海战术”，因此复习的质量直接关系到高考的成败。为了备战20xx年的高考，合理而有效的利用各种资源科学备考，特制定如下计划。

一、复习步骤：

我们打算分3个阶段来完成教学复习。

第一轮复习从20xx年7月开始到20xx年3月初结束，以基础知识为主;第二轮复习从20xx年3月初开始到5月上旬结束，以数学思想方法为主;第三轮复习从20xx年5月中旬到6月初结束，以综合练习为主。

二、第一轮：注意基础(看山是山)

这一届学生是新课改的第二批实践者，由于课程容量较大，教学进度加快，导致很多学生基础知识不扎实，运算等基本能力欠缺，做题思路不清晰，课本题也不会做。针对此种情况，要求能够切实抓好“四基”、“三能”教学。“四基”是指数学基本知识、基本技能、基本思想和基本活动经验。“三能”是指运算能力、空间想象能力和逻辑思维能力。它是数学能力培养的重要载体与有效支撑，是学生数学素养的重要组成部分,也是高考数学的考查重点，因此在复习时应注重以下几点：

(一)重视基础复习，要“细”;力求主次分明，突出重点。既要基本知识复习到位也要，又要注重发掘学生的自主学习能力。并且严格控制难度，第一轮复习要以基础题和中等档次题为主，删掉难题和怪题。

(二)对核心的知识要概括，解题的方法要概括，对每一章节、每一单元的问题解决的思维方式做一概括，并逐步进行纵向引申，形成基本的知识框架。

(三)复习中要重点培养学生的独立自主的学习气氛，让学生能够积极主动的进行复习。

(四)及时检查学习效果：充分利用月考、周考与小题限时训练实现对基础知识和基本方法的考查，同时注意加强对学生学习方法的指导，充分挖掘学生的数学潜力，努力提高学生的数学成绩。并对学生容易犯错的题目重点进行讲解，出错率较高的题目必讲、必练、必纠。

高考题“源于课本，高于课本”，因此一轮复习以章节顺序来进行，将知识系统化的呈现给学生，加强学生对知识结构的纵向与横向联系，使他们能够形成完整的知识结构，能够把以前所学有效的组织起来，并且注重学生卷面表达的训练，加强学生答题的规范性，不在卷面工整方面丢分，还要重视教学思想方法的教学，让学生在做题时有自己的想法，思路，而不是记题，背题。画知识网络图是一种很好的复习方法，对一些同学来说，知识脉络不清楚，学了后面忘了前面.这时可以通过梳理教材，整理基本概念，依据自己的理解画出知识网络图，构建知识网络，那么即使某些知识点一段时间不复习了，通过网络图，也能获得对它的印象，并且还可加深对基本知识的理解和章节之间的联系。使得所学知识由薄变厚，减少学生的学习负担。在网络图上，还可写出本章节常用的'基本方法。并且，通过画知识网络图可以使学生加强自己复习，自主学习。当然，在复习过程中，一定细心推敲对考试内容三个不同层次的要求，弄清哪些内容是了解，哪些内容是理解和掌握，哪些内容是灵活和综合运用，以便能够更好地进行复习。

三、第二轮：专题过关(看山不是山)

总结第一轮的复习情况，把有关知识组成整个知识体系的重点章节，重点知识点，对第一轮复习中出现的问题进行讨论，结合高考，在二轮中重点讲解。高考题中会对某些反复进行考查，次类题型也要多次给学生重点讲解，不有意对某些内容进行回避。对整个课本知识进行梳理，知识全部列举出来，让学生了解重点，难点，从而能够更好地进行复习。此外，二轮复习中以解题方法，技巧为主线，针对同一类型题进行详细讲解，多次运用一题多解，多题一解的思路，主要研究数学思想方法，不断提高学生分析问题，解决问题的能力，强调通性，通法，系统全面的进行复习，灵活运用通法，培养学生的思维能力和思想方法，注意必考点，关注热点，立足得分点，分析易错点，把握准确无失误。高考是在单位时间内完成指定的题目，因此解题的速度显得尤为重要，所以解题一定要有速度意识，用时多了即使对了也是“潜在丢分”，要让学生在单位时间内拿到该拿的分数，不要把遗憾留在考试结束之后，在平常做题时则需按三个步骤完成:

(一)先做容易题(捡着做)，所谓容易题就是看了题目只须简单的运算就能得到结果的题目;这样学生对整张试卷的情况就会心中有数，此时已有五六十分的分数到手了，心中有底，可以消除一些紧张的心理。

(二)再做中档题，所谓中档题就是需要认真思考，可能会有一定的运算量的题目.

(三)最后在看难题能写多少就写多少。在一些中难度的“解答题中还要注意解本题靠后面的小题时可能会用到前小题的结论，或前小题不会证也可以“跳步解法”。最后进行具体题型的复习。

最后是错题自我分析。对平时考试或者做题过程中易错题做错题集处理，在练习过程中，出错多则在原卷上标注，并在做错的试题旁边要写明做错的原因。错题原因大致可分为以下七类：

1、找不到解题着手点。

2、概念不清、似懂非懂。

3、概念或原理的应用有问题。

4、知识点之间的迁移和综合有问题。

5、情景设计看不懂。

6、不熟练，时间不够。

7、粗心，或算错。

以上方法经过一个阶段自查，隔一段时间进行回顾复习，建立一份个人补差档案。通过边查边改，重复犯的错误一定会越来越少。同时，随着自我认识的不断完善，也有利于考试时增强自信心，消除紧张情绪。

四、第三轮综合模拟(看山还是山)

综合训练，查漏补缺。重视反思，减少失误。提高思维的灵活性，创造性，规范解题，根据各地的高考信息编拟冲刺训练的模拟试卷，通过规范训练，发现平时复习的薄弱点和思维的易错点以及考试中常常出现的粗心，紧张等问题，提高实践能力，让学生进一步适应高考，走进高考。

要提高解题的效率，做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。

1、要有针对性地做题，典型的题目，应该规范地完成。

2、要循序渐进，由易到难，要对做过了典型题目有一定的体会和变通，即按“学、练、思、结”程序对待典型的问题，这样做能起到事半功倍的效果。

3、是无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，通法放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧，也是学好数学的重要问题。

4、尽管复习时间紧张，但我们仍然要注意回归课本。回归课本，不是要强记题型、死背结论，而是要抓纲悟本，对着课本目录回忆和梳理知识，把重点放在掌握例题涵盖的知识及解题方法上，选择一些针对性极强的题目进行强化训练、复习才有实效。

5、独立思考是数学的灵魂遇到不懂或困难的问题时，要坚持独立思考，不要一遇到不会的东西就马上去问别人，自己不动脑子，依靠自己的努力克服其中的某些困难，经过很大的努力仍不能解决的问题，再虚心请教别人，请教时。

5月底到6月初，除了对题目本身的了解外，还应加强考生的考试技巧和学生的应试心理，加强非智力因素的训练。到了高三，高考的重要性不言而喻，如果说他们不紧张，那是不可能的。因此首先教育学生要用一颗“平常心”去面对高考，临考前只是一门心思充分做好各种准备就可以了，不要想得太多。同时有些学生表现出自信心不足，考前忧郁症，尤其是临近高考时更为突出。究其原因：在学校，由于高三考试的密度比高一、高二有所增大，此时考试的结果会影响到孩子们的情绪;在家里，又免不了被父母经常唠叨，并且始终重复着同样的一个话题，这样会有意无意地给孩子造成了压力，使学生感到来自学校，家庭和自己的压力，烦躁苦恼，缺乏自信。作为老师应心平气和地与学生共同分析考试的结果，好的总结经验以防学生的骄傲情绪，差的吸取教训，指出错误的根源，及时补漏，对学生心中的烦恼应及时的疏导和消除，对每一个优点，每一次进步，都应给予鼓励和赞扬，以此增强学生的自信心，使学生有一个健康的心理进行复习备考。

高三学生高考学习备考计划2

一、指导思想

依据教学大纲和考试说明，认真研读近几年新课程改革省份的高考试题。准确把握高考命题趋势。借鉴本校几年的本考经验，及时关注高考政策。精心备考。研究方法，提高效率。计划要周密，时间要合理;忌猜题押宝，掌握基本技能和方法为根本。

二、学情分析

本届我校高三文科10个班，7个普通班，3个音美班，基础较差。存在三大问题

1、学习主动精神太差，不会规划自己的学习时间，单位时间内的学习效率太差。

2、学习方法不科学，大部分学生对历史知识缺乏理解分析，而倾向于死记硬背，即使已经掌握的知识在做题中也不能灵活运用，迁移能力差。

3、做题能力太差，从材料中提取信息的能力、审题能力、运用知识能力。总结概括能力较差，答题习惯不规范。针对这一状况，复习的时候应该充分考虑到这个现实，低起点，严要求，夯实知识基础，构建、完善学科知识体系，重点培养历史思维能力，培养高考意识和考试能力。

三、时间安排与阶段目标

一轮时间：从20xx年5月底-20xx年2月初

阶段目标：夯实基础。即紧扣课标和考纲，按教材进行单元复习，适度关注小专题。目标是”全面、细致、系统，扎实“，一般被称为”地毯式“扫描。时间比较长。第一轮复习是基础，是学生高考成功的关键。通过第一轮复习，对基础年级新授课查漏补缺，逐渐形成知识网络，构建学科知识树，使学生能够从总体上把握教材，理清历史知识的内在联系和线索;砸实基础，依据考纲中每章每节的考点分布，一点一滴的积累，狠抓课本的读熟读透能力，让基础知识成为学生的得分法宝，为第二轮的专题复习打下坚实的基础。

二轮时间：从2月初--5月初

阶段目标：对重点知识进行整理，形成完整的知识体系和结构，把握对学科内知识综合的规律认识，注重总结归纳能力的提高，重视论从史出能力的培养。使一轮专题复习得到升华和巩固。参加保定市和周边地区的模拟考试，做好总结分析。

三轮时间：5月初至6月初。

阶段目标：针对选择题、综合题的题型、解题方法，答题技巧、注意事项进行严格训练。学生提问，老师答疑。综合测试讲评，精选精炼精讲。收集各地高考信息，对热点、重点进行针对性复习，指导学生回归课本、查漏补缺，做好学生考前的思想工作和心理辅导工作。考前一周，做一至二套模拟题，使学生对高考试题的题型和题量、考场心态、时间分配、思维转换等方面都得到适应性的训练，让学生以最佳的状态迎接高考，争取考出好的成绩。

四、具体措施

从近几年高考答卷情况看，历史学科失分的原因主要有以下三个方面。一是基础知识掌握不牢，表现为史实张冠李戴、概念不清、历史结论错误等。二是解读历史信息的能力差，表现为不能从材料中提取有效信息、不能正确把握题意等。三是答题不规范，表现为表述不当、思维混乱、答案错位、完全照抄材料、答题口语化等。为此，在把握考纲分析近几年高考试题的基础上，重点参照并研究课改省份试题及其高考动态，我们将是河北省课改后第四年高考，高考试题已趋于稳定，这就要求我们在高考备考中，不仅要把握好考纲，针对近几年高考题分析研究。还要搜集各课改省份的高考题和命题方向。

具体措施如下。

第一、加强集体备课，提高备考效益

1、加强集体备课的组织管理。集体备课要定时间、定地点、定中心发言人、定主题，重难点、集思广益，资源共享。备课组必须认真研读”三纲“，精心研究高考和高考试题，复习才有针对性和实效性。

2、逐步转化备课方式。集体备课要实现由备教案向备学案的过渡，由备教学内容、备知识梳理向备教学实施的过渡。

3、潜心研究备课内容。备课要认真关注”三情“、”三生“(尖子生、边缘生、学困生)等问题。

4、在备课和教研时，充分发挥老老师的帮带作用，从备课、讲课、作业布置，重点讲解各个方面细致的指导新老师。并要求新老师尽量做到听一节讲一节，学习中提高。

第二、认真落实目标教学，调动学生读、记、听、写、练的每一根神经。

1、解决好目标设置问题，要以学生为本设置目标，目标一定是学生学习中的难点，是学生学习的收获、积累和提高，要直指学生的学习结果。目标用词要清晰、简单、明了、切中要害，为此，我们通过教学研讨，形成统一的教学案模式：目标提出要有恰当的动词;知识结构清晰、精练;高考真题有导向性;每节课解决1-2个重点问题;习题巩固针对性强。一节课的成功与否关键看学生基础知识理解和掌握多少，看学生获得哪些能力上的提高。

2、坚持”三鼓励、三不许“的教学基本要求，即”鼓励学生多说，多上讲台，培养主动意识，使学生开口敢说;鼓励学生多写多思，使学生养成动手、思考的习惯;鼓励学生不迷信资料、课本和名师，使学生养成探索创新的能力。调动学生读、记、听、写、练的每一根神经。

3、整理教材，提升综合能力。

目前高中历史新课程是以专题史的形式呈现的，同一单元的各课不是彼此孤立的，而是一个相互关联的有机整体。但专题史的教学明显不利于培养学生的时空观。因此在历史复习中，最好按通史体例重新整理三个模块的内容，构建不同时期的阶段特征。抓好通史复习，既可温故，即整理同一时期政治、经济、文化等专题模块的知识;又可知新，即在已有知识基础上归纳不同时期的阶段特征，构建知识体系，融会贯通，形成新的认识。

以必修1第一单元为例，本单元讲述了中国古代政治制度的发展演变，它以秦朝为分界线，分为特征鲜明的两个阶段。西周时期与血缘关系紧密相连的王位世袭制、分封制、宗法制等成为中国早期政治制度的主要特点，造就了后世“家国一体”的政治制度特色。分封制、世袭制和宗法制的.遗存因素贯穿整个中国古代史。这一时期孕育的思想经诸子百家阐发而成为古代中国的精神宝典，其存在的经济基础是井田制(公田)。因此，政治制度上的“家国一体”、思想文化上的“百家争鸣”、经济上的“土地国有”，成为先秦时期的阶段特征。秦朝开创的专制主义中央集权制度是中国古代政治制度的一大特色，对以后的中国历史产生了深远影响。秦朝以后统一的多民族国家的发展、封建小农经济的成长、儒学正统思想地位的奠定，都与专制主义中央集权制度密不可分。

4、用多元史观指导复习。

《高中历史课程标准》指出：“普通高中历史课程，是用历史唯物主义观点阐释人类历史发展进程和规律，进一步培养和提高学生的历史意识、文化素质和人文素养，促进学生全面发展的一门基础课程。”运用正确的历史观为学生的“全面发展”服务，是历史新课程教学的基本目标。事实上，历年的《考试大纲》都明确规定，应“注重考查学生在史观指导下运用历史知识和方法解决问题的能力”。从内容呈现来看，近几年各地的高考历史试题确实加大了对“文明史观”“全球史观”“社会史观”“现代化史观”等的考查力度。因此，在备考复习中，只有掌握这些主要史观的内涵，才能准确分析、理解中外重大历史事件、历史人物、历史现象，才能理解、掌握人类历史发展的进程和规律，才能在备考中运用其理论整理、构建新的知识体系，提高历史思维能力。同时，我们还应从不同的史观切入，理解、评价同一历史现象、历史人物、历史事件，冲破传统历史思维的定式，用史学研究的新观点、新理念来看待历史问题，培养多角度、创造性地思考和解决问题的能力，切实提高备考效率。

第三、精讲知识重点，以能力培养带动知识的复习巩固。

复习课要有新意、避免简单重复。注意多种方法的应用，贯穿启发式教学。精选例题，在例题处理中引导学生完成对基础知识的回扣，加强学生对基本概念的理解应用。同时做好总结，既避免机械重复，又注意了知识体系的完整性。使学生对历史事件的“产生背景、事实、过程，从多角度全方位加以理解。

第四，培养学生的理性思维和研究能力，做好答题指导。

1、讲课过程中适当穿插一些高考典型例题的演练，培养他们的应考意识。特别是贴近高考的典型试题，如材料型的问答题。在新课程理念的指引下，探索高考备考的新思路。高考与新课程密切相关，要潜心研究高考新特点，制定应对策略。要站在新的视角研究高考”考什么“、”怎么考“、”怎么应考“，并将三者有机结合。要构建新课程理念指导下的学科体系，完善知识树、知识网络、学科框架、知识图表等知识体系。

2、在复习一个单元后引导学生概括本单元的知识体系，培养他们的概括总结能力。

3、在时间允许的范围内组织学生扩大历史阅读领域，拓宽知识面，培养他们的联系能力。学会阅读是根本性的措施，老师在提高学生阅读的效率、指导阅读技能方面要作到四个明确：时间、内容、方法和问题。

第五、加强学法指导，做到以不变应万变。

1、指导历史知识的消化。对历史知识的记忆理解，要找出规律特点;课堂要适宜提出问题，要使学生做好笔记，会用笔记;课后及时画出思维导图，复习巩固所学知识。

2、指导审题能力的培养。选择题要审清主题、题干和选项;非选择题要审清限制语、求答项和相关背景材料。

3、指导训练过程中书写的规范化。答题做到要点化、段落化、序号化、层次化以及语言的术语化等，思路清晰，逻辑严密，保证不因规范化问题而失分。

第六、精编练习，及时讲评，指导规律总结

1、精心选题。选题的基本依据是”三纲“、”三情“、”三立足“;选题应以”三新“(新材料、新情景、新视角)题型为主;选题类型多样化。

2、精心批改。每一次训练应做到逢练必改，逢改必批，适当指出学生易错易混的题目。

3、精心讲评。讲评课的一般模式为”矫正反思--精评新练--自我完善(查缺补漏)--典题记录“。老师要高度重视讲评课，既要讲知识，又要点方法，问题可以分门别类的讲，也可以就题论题或借题发挥，达到一题多练的效果

4、错题率高的反复练习。每周将练习中错误率高的习题整理出来，实施周周错题滚动联系，强化训练。

第七、扎实搞好分类推进工作，真正把因材施教落到实处，对历史单科偏差的同学要个别辅导，对不同层次同学要分层指导，提高班级整体水平。

第八、情感投入，引导学生以健康的心态备考

高三的学生压力很大，本届历史班学生基础又比较差，所以可以想象他们要承受多大的压力，作为老师一定要尽量关注每一位学生，爱他们，支持他们，不断鼓励他们，引导他们以健康的心态备考。

第九、关注社会热点，学以致用。灵活迁移

著名历史学家克罗齐说：”一切历史都是当代史。“因此，同学们在复习的过程中，要适当关注现实世界，具体包括：能体现国家意志，被老百姓普遍关注的大事和热点;带有战略性、事关人类社会未来的新价值观的事件;既能从现实热点问题取材，又能充分联系本学科知识的现实热点;学生能运用教材中比较重要的理论知识去分析，而不是纯理论的新提法和新理论。例如建立和谐社会、改革创新、维护国家主权(目前与越南、韩国、菲律宾、日本等国存在的边界矛盾)、三农问题、经济全球化、民族关系等。

总之，高三历史备考复习中要依据对高考历史试题的分析、《课程标准》、《教学大纲》、学生实际等情况，采用科学、合理、灵活、高效的教学和复习方法，充分调动学生学习历史的积极性和主动性，深入挖掘潜力，全面提高学生的综合素质和能力，使考生在20xx年的文综历史考试中取得理想的成绩。

计划进度表：

20xx年5-6月：政治史模块基本方法、基本概念。

20xx年7-9月：复习必修三思想史掌握思想史模块的基本概念、基本史实、基本结论、

20xx年10-12月：经济史模块基本方法。

20xx年1月：复习必修与选修模块的联系、整理

20xx年2-5月初：通史复习、注重三个模块知识的整理。

20xx年5月初-6月初：与历史相关的时时热点、整理、训练、训练学生做题的速度、准确度、以及做题的技巧。

20xx年6月：一周保温训练，熟悉回归教材，心理放松，以最佳的状态迎接高考。

高三学生高考学习备考计划3

(一)三个基本。

基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的？为什么要引入？它有什么用？它的物理意义是什么？和那些其他物理量相似或类同？与谁有联系？怎样记忆它？等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

(二)独立做题。

要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

(三)物理过程。

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

(四)上课。

上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

(五)笔记本。

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的`，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

(六)学习资料。

学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

(七)时间。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的”题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

(八)向别人学习。

要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

(九)知识结构。

要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

(十)数学。

物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

(十一)体育活动。

健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力。

高三学生高考学习备考计划4

首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠;其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:

1、用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。

2、在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。

3、找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!

4、复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。

5、每一天上课时明白的`新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。

最后，就是要养成好的学习习惯：

1、每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!

2、无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里构成一样自我想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自我哪里理解错了

3、背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背

学习方法有:

1、珍惜时间，合理安排学习时间。

2、独立思考，自主学习。

3、兼顾全面基础与学科特长。

4、从社会生活和社会实践中学习。

5、适合自几的方法就是最好的方法

在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”

这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动，兴趣先行

2、务学与求道

3、自信是成功的第一秘诀

4、态度决定一切

5、不强调进步

6、练就过硬的本领是学习的根本目的

7、会玩、会偷懒、然后会学

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我

9、学习别人

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午9点-11点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每一天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

高三学生高考学习备考计划5

进入高三，所有学校全面进入到综合复习阶段，学习压力不断增大。

在往年的高考中，很多学生，不仅没有把握住高三刚开始的机会获得领先权，反而在这激增的压力面前慌了神，还丢掉了自己以往的学习节奏。

所以，了解一些高三可能会发生的情况，并学习一些应对办法，在刚进入到高三的这一时间，显得尤为重要。

高三，基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同，设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度，具体看看每一个阶段都需要注意些什么。

一、把握一轮复习，攻克基础能力关

大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候，各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度，甚至你是班里的差生，但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习，不仅完全能够赶上进度，而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。

一般来说，一轮复习的时间是最长的，也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机，错过了这个时机，再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段，考生应该把“攻克每个知识点”作为自己的目标，然后想办法去把这个目标实现。要知道，老师在讲授的时候，往往是依照班中中等学生复习进度来安排自己的教学进度的。倘若在这个阶段你觉得“吃不饱”，那么你就可以在把老师布置的各项任务完成好的基础上，加大难度进行训练;倘若在这个阶段你觉得“吃得过饱”，那么你就应该尽可能拿出更多的时间来跟上老师的进度。在这个时候，只要能够保证自己跟得上大部队，那就达到了目标。

在第一轮复习中，因为一些知识点在高一、高二时就已经学过，所以考生稍微接触一下就会觉得很熟悉，这就容易出现一个问题：考生一看书本就明白，教师一引导就会，独立完成学习任务却出现这样或那样的错误。这个问题需要考生在最短的时间内克服，否则第一轮的效果将会越来越差。

当然，在高考第一轮复习的过程中，考生还可能出现以下几种问题。

①畏难

在高一或高二时因为各种原因导致学生没能对某一知识点或某个学科掌握牢固，从而出现弱科的情况，考生进而会对习题或学科产生恐惧和畏难心理。表现为情绪波动异常，心理平衡失调，不能以平静的心态进行正常学习。随着复习的不断深入，这类考生将会遇到越来越多的困难，进而更加退缩。不管困难大小，一遇到困难第一想法就是放弃，慢慢地就对高考逐渐丧失信心。倘若考生发现自己已经开始有了上面的症状，就要抓紧时间和老师及同学进行沟通，请他们帮助自己调整好心态，跟上整体的节奏。另外，考生也要积极地对自己进行心理暗示，毕竟这是第一轮复习，只要努力，补上弱科绝不是一件难事。

②缺乏阅读

这是在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读，虽然数量上去了，可是质量并没有太大的提高。在考试时，才发现有太多的知识点自己依然没有注意到，或者有一些知识点虽然看过，但是没有仔细记忆导致似是而非，无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的阅读。阅读缺乏症主要表现为考生知识面狭窄，阅读能力欠缺。近几年的高考显现出一个趋势，考题的文字量越来越大，而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求，想想看，无论自己的知识多么牢固，无论自己解题能力多么强大，如果没有把题目的要求搞清楚，那么答的任何内容都没有意义，这道题目也就不可能得到相应的分数。

所以，在第一轮复习时，一定要边阅读、边思考、边做笔记，通过眼、口、脑、手等器官的协调，在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。

③信息提取能力不足

课标改革以后，无论是哪个科目，综合性大题都越来越多，而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。

部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息，不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化，并与书本知识点连接，区分不出有用与无用的信息。

解题的关键是信息的处理，这包括通过审题获取有效信息，明确考查意图;通过思考整合信息，即把题目中的相关信息与学科知识挂钩;最后还要准确输出信息，把答案落实在试卷上。因此，在平时的复习中，一定要加强自身的信息处理能力，提高解题的正确性。

二、重视二轮复习，突破综合能力关

经过了一轮的复习，考生对自己高中所学知识有了比较清楚的了解，也能够逐渐建立自己的知识脉络。通过这些知识脉络，考生就已经可以解答高考中的中档题了。所以，实际上在二轮复习阶段，考生的解题能力已经有了比较明显的进步。同时，这个阶段也是同学们学习水平的.分水岭，成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。

进入高考第二轮复习，考生应该树立以下目标：

①重拾遗忘知识点

高考第二轮复习就绝对不像一轮复习那样按部就班了，复习前后的跨度非常大，而且老师往往会以专题的形式来进行复习。这就需要考生首先回顾一轮复习中所学到的基本知识，找到相关内容进行提前准备，抓住复习的主动权。虽然经过一轮复习后，考生对基础知识的掌握有了较为明显的提高，但是在综合运用这些知识方面还是非常薄弱的。同时，由于一轮复习的知识量非常大，一些概念、公式和方法会慢慢遗忘，所以，在这个阶段，就更应该回顾课本、学习笔记和纠错本，避免知识点大量遗忘，尽可能地巩固自己的学习效果。

②搭建知识结构桥梁

高考二轮复习将会加大横向关联内容的联系，其实就是前面所说的以专题形式来进行复习。这就更加需要考生搭建自己的知识结构桥梁。你不能照搬别人的经验，因为每个人的实际情况并不相同，别人的知识结构对你的帮助不大，所以这就需要自己一步一步地把基础夯实，在牢固的知识基础之上构建自己的知识脉络。

三、凡事预则立、不预则废，计划务必要准确合适

不管是处于高三复习的那个阶段，如何保证持续高效的复习状态成为考生十分关注的问题。

前面我们提到了学校教育会分为一轮、二轮等阶段。但是在复习过程中，需要考生对自己的复习进度能够有一定的规划和总结，并随时依据自己的实际情况作出调整。

更具体的，我们需要订立一系列的复习目标，比如，9月完成什么，10月完成什么……甚至可以详细到9月1日完成什么，9月2日完成什么……我们的复习进度就是实现这一个个阶段目标的过程，只不过我们把这个过程细化了而已。这部分计划，务求详细，因为只有足够详细的计划，才可以保证我们在漫长而枯燥的学习中因为不断的实现了我们的目标而拥有可持续的学习热情。

下面我们就来看看制定一份具体的详细的学习计划该注意些什么：(我们以日计划为例)

高考备考时间真的很有限，最合理的计量单位就是“天”。从现在算起，整个高考备考时间也仅仅只有300天不到。每一天都是如此珍贵，让人不忍心随意放弃。那么，在每天的复习当中，我们究竟该怎样安排自己的时间呢？

我们可以把每天的复习时间分为两部分，一部分是在校与老师同学一起复习，一部分就是在家自由复习。在校复习可能更多地需要配合老师的复习进度安排，而在家，就需要自己对可支配的时间进行规划。在自己的时间安排上，可能有一些是属于最佳复习时间。在这段时间里注意力最集中，对知识感知程度最强，记忆效果最佳，是复习最见成效的时间段。那么，这些最佳时间该如何利用呢？而在这些最佳时间里我们又该如何安排复习内容呢？

(1)最佳学习时间先学哪一门

在这个问题上，各有各的看法。有的人认为应该把最难的、自己最弱的科目放在最佳时间复习，因为这样可以有效地提高学习效率，拿出更多的精力来解决自己的难题。同时，因为是弱科，所以需要更加充足的时间去补习，而相比较优势学科而言，补足自己的学习“短板”更加重要。

而也有的人认为应该从最拿手的科目开始做起，这样可以很快地进入学习状态，更加有利于自己对弱科的学习。

听起来这两种说法都比较有道理。那么哪一种更加合理一点呢？我认为应该依据科目的不同区别对待。对于需要大量记忆的科目来说，最佳时间能够大大提高记忆效率。倘若你的弱科是需要大量记忆的，那么就应该把最佳的时间留给这些科目，因为你能够迅速记忆并掌握这些内容。稍微下一点工夫，或许你的总成绩会有突飞猛进的提高。而倘若你的弱科是需要大量计算的，那么你在安排自己时间的时候就要循序渐进，逐渐进入状态，这样才有利于你攻克弱科。

(2)最佳学习时间只学习一科吗

在这个问题上，恐怕还有很多同学仍然存在误区。有些同学为了保证最佳时间不流失，于是就在这个时间段内多复习几个科目，既然这是最佳学习时间，那就不能浪费了，一定要多学几科才行。在这里，一些高分考生的做法值得大家借鉴。

有些同学是这样做的：因为现在的高考一般来说分为四大科：语文、数学、英语、文综或理综。这些科目在校复习的时候不见得都会涉及，如果在校时主要复习的是语文、英语和文综，那么你在家复习的时候就应该完成老师布置的作业之后全力以赴地去复习数学学科的内容。这样既保证了每科都有比较充足的训练并且时间上也不会过于零散。

也有同学是这样做的：除了在校时间跟上老师的复习进度之外，每天都给自己定一个学科主题。倘若今天定的是数学，那么今天所有的零碎时间都用来做数学题，保证持续的记忆冲击。这样的做法对部分同学来说十分有用，但是最大的缺点在于长时间复习一科会非常容易疲劳并感到枯燥。

具体哪种做法，那就要学生和家长根据孩子的自身提点来区别对待了。

(3)尽量延长最佳学习时间好吗

如果说自己的最佳学习时间是非常有限的，那么就尽量延长时间好了，这样不就有更多的时间可以用于复习了吗？其实，会学习更要会休息，无限度地延长学习时间必将导致体质下降，并不利于打“持久战”。另外，睡眠不足容易导致精力不集中，注意力下降，使得最佳学习时间也不再明显。当然，话说回来，复习的时间也不能太短，否则就显示不出最佳学习时间的优越性。

其实，衡量你的学习是否有效果，并不是看你坐在书桌前有多长时间，而是看你究竟学到了多少内容。学习效果是学习时间和学习效率结合的产物，只看学习时间，不管学习效率，学习效果肯定不理想。换句话说，我们应该追求的是一个相对的学习时间，而不能把时间完全绝对化。因此，在复习过程当中，要注意劳逸结合，用一张一弛的原则来安排我们的学习生活，把学习活动和其他活动有机结合起来，合理分配学习时间，这样往往能取得满意的高考成绩。

四、计划赶不上变化，谨防高考复习进度上的两大误区

除了在复习进度上应该有明确的规划、劳逸结合之外，同学们在备考阶段还要特别关注两个容易陷入的误区。

(1)误区一：零碎时间没有任何意义

每天都有许多非常零碎的时间，这些时间可以帮助你放松身心以投入到下一个复习环节当中去，于是就有很多同学认为这些零碎的时间根本没有任何意义。他们更愿意把精力都放在那些整块的时间上。其实，我们认真算一笔账：7个课间+3个饭前饭后+上学、放学路上+……或许这就等于一个晚自习的时间，倘若这样计算，你还会觉得这些零碎时间不重要吗？

有不少同学很看中这些零碎时间：在上学等车的时候背一些单词、在中午打饭的时候回忆一下公式、在晚间洗漱的时候练一下英语听力……把这些零碎时间充分利用起来，会对自己的成绩提高有很大帮助。

当然，要提醒大家的是，在利用好这些零碎时间的同时，也要依据自己的实际情况对自身的特点和习惯进行自我分析，寻找到一个平衡点，拿出一小段时间来放松身心，以换取整体的高效率是非常有必要的。

(2)误区二：复习计划越具体越好

不少同学会自己列出了一个非常详细的表格：几点到几点干什么，一天分割为多少块儿……几乎把每个时间点都作了详细、具体的计划。尝试了几天之后却发现执行起来特别困难，于是就不停地埋怨自己，导致自信心受到严重打击。实际上，学习中的偶然因素实在太多了，你不知道什么时候就会有事情发生需要你马上去面对和解决。因此，在制定复习计划的时候不能过于具体，要留出充足的时间来防止意外的发生，这样做起来才会游刃有余。

同时，也不要奢望能把全部的计划都按质按量完成，因为自己给自己设定的目标往往比较高，倘若能够完成自己计划的70%～80%，那就已经是一件相当不错的事了。

高三学生高考学习备考计划6

进入高三，所有学校全面进入到综合复习阶段，学习压力不断增大。在往年的高考(微博)中，很多学生，不仅没有把握住高三刚开始的机会获得权，反而在这激增的压力面前慌了神，还丢掉了自己以往的学习节奏。所以，了解一些高三可能会发生的情况，并学习一些应对办法，在刚进入到高三的这一时间，显得尤为重要。高三，基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同，设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度，具体看看每一个阶段都需要注意些什么。

一、把握一轮复习，攻克基础能力关

大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候，各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度，甚至你是班里的差生，但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习，不仅完全能够赶上进度，而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。一般来说，一轮复习的时间是最长的，也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机，错过了这个时机，再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段，考生应该把“攻克每个知识点”作为自己的目标，然后想办法去把这个目标实现。要知道，老师在讲授的时候，往往是依照班中中等学生复习进度来安排自己的教学进度的。倘若在这个阶段你觉得“吃不饱”，那么你就可以在把老师布置的各项任务完成好的基础上，加大难度进行训练;倘若在这个阶段你觉得“吃得过饱”，那么你就应该尽可能拿出更多的时间来跟上老师的进度。在这个时候，只要能够保证自己跟得上大部队，那就达到了目标。

在第一轮复习中，因为一些知识点在高一、高二时就已经学过，所以考生稍微接触一下就会觉得很熟悉，这就容易出现一个问题：考生一看书本就明白，教师一引导就会，独立完成学习任务却出现这样或那样的错误。这个问题需要考生在最短的时间内克服，否则第一轮的效果将会越来越差。当然，在高考第一轮复习的过程中，考生还可能出现以下几种问题。

①畏难：在高一或高二时因为各种原因导致学生没能对某一知识点或某个学科掌握牢固，从而出现弱科的情况，考生进而会对习题或学科产生恐惧和畏难心理。表现为情绪波动异常，心理平衡失调，不能以平静的心态进行正常学习。随着复习的不断深入，这类考生将会遇到越来越多的困难，进而更加退缩。不管困难大小，一遇到困难第一想法就是放弃，慢慢地就对高考逐渐丧失信心。倘若考生发现自己已经开始有了上面的症状，就要抓紧时间和老师及同学进行沟通，请他们帮助自己调整好心态，跟上整体的节奏。另外，考生也要积极地对自己进行心理暗示，毕竟这是第一轮复习，只要努力，补上弱科绝不是一件难事。

②缺乏阅读：这是在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读，虽然数量上去了，可是质量并没有太大的提高。在考试时，才发现有太多的知识点自己依然没有注意到，或者有一些知识点虽然看过，但是没有仔细记忆导致似是而非，无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的阅读。阅读缺乏症主要表现为考生知识面狭窄，阅读能力欠缺。近几年的高考显现出一个趋势，考题的文字量越来越大，而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求，想想看，无论自己的知识多么牢固，无论自己解题能力多么强大，如果没有把题目的要求搞清楚，那么答的任何内容都没有意义，这道题目也就不可能得到相应的分数。所以，在第一轮复习时，一定要边阅读、边思考、边做笔记，通过眼、口、脑、手等器官的协调，在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。

③信息提取能力不足：课标改革以后，无论是哪个科目，综合性大题都越来越多，而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息，不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化，并与书本知识点连接，区分不出有用与无用的信息。解题的关键是信息的处理，这包括通过审题获取有效信息，明确考查意图;通过思考整合信息，即把题目中的相关信息与学科知识挂钩;最后还要准确输出信息，把答案落实在试卷上。因此，在平时的复习中，一定要加强自身的信息处理能力，提高解题的正确性。

二、重视二轮复习，突破综合能力关

经过了一轮的复习，考生对自己高中所学知识有了比较清楚的了解，也能够逐渐建立自己的知识脉络。通过这些知识脉络，考生就已经可以解答高考(微博)中的中档题了。所以，实际上在二轮复习阶段，考生的解题能力已经有了比较明显的进步。同时，这个阶段也是同学们学习水平的分水岭，成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。进入高考第二轮复习，考生应该树立以下目标：

①重拾遗忘知识点：高考第二轮复习就绝对不像一轮复习那样按部就班了，复习前后的跨度非常大，而且老师往往会以专题的形式来进行复习。这就需要考生首先回顾一轮复习中所学到的基本知识，找到相关内容进行提前准备，抓住复习的主动权。虽然经过一轮复习后，考生对基础知识的掌握有了较为明显的提高，但是在综合运用这些知识方面还是非常薄弱的。同时，由于一轮复习的知识量非常大，一些概念、公式和方法会慢慢遗忘，所以，在这个阶段，就更应该回顾课本、学习笔记和纠错本，避免知识点大量遗忘，尽可能地巩固自己的学习效果。

②搭建知识结构桥梁：高考二轮复习将会加大横向关联内容的联系，其实就是前面所说的以专题形式来进行复习。这就更加需要考生搭建自己的知识结构桥梁。你不能照搬别人的经验，因为每个人的实际情况并不相同，别人的知识结构对你的帮助不大，所以这就需要自己一步一步地把基础夯实，在牢固的知识基础之上构建自己的知识脉络。

三、凡事预则立、不预则废，计划务必要准确合适

不管是处于高三复习的那个阶段，如何保证持续高效的复习状态成为考生十分关注的问题。前面我们提到了学校教育会分为一轮、二轮等阶段。但是在复习过程中，需要考生对自己的复习进度能够有一定的规划和总结，并随时依据自己的实际情况作出调整。更具体的，我们需要订立一系列的复习目标，比如，9月完成什么，10月完成什么……甚至可以详细到9月1日完成什么，9月2日完成什么……我们的复习进度就是实现这一个个阶段目标的过程，只不过我们把这个过程细化了而已。这部分计划，务求详细，因为只有足够详细的计划，才可以保证我们在漫长而枯燥的学习中因为不断的实现了我们的目标而拥有可持续的学习热情。下面我们就来看看制定一份具体的详细的学习计划该注意些什么：(我们以日计划为例)

高考(微博)备考时间真的很有限，最合理的计量单位就是“天”。从现在算起，整个高考备考时间也仅仅只有300天不到。每一天都是如此珍贵，让人不忍心随意放弃。那么，在每天的复习当中，我们究竟该怎样安排自己的时间呢？我们可以把每天的复习时间分为两部分，一部分是在校与老师同学一起复习，一部分就是在家自由复习。在校复习可能更多地需要配合老师的'复习进度安排，而在家，就需要自己对可支配的时间进行规划。在自己的时间安排上，可能有一些是属于复习时间。在这段时间里注意力最集中，对知识感知程度，记忆效果，是复习最见成效的时间段。那么，这些时间该如何利用呢？而在这些时间里我们又该如何安排复习内容呢？

(1)学习时间先学哪一门

在这个问题上，各有各的看法。有的人认为应该把最难的、自己最弱的科目放在时间复习，因为这样可以有效地提高学习效率，拿出更多的精力来解决自己的难题。同时，因为是弱科，所以需要更加充足的时间去补习，而相比较优势学科而言，补足自己的学习“短板”更加重要。而也有的人认为应该从最拿手的科目开始做起，这样可以很快地进入学习状态，更加有利于自己对弱科的学习。听起来这两种说法都比较有道理。那么哪一种更加合理一点呢？我认为应该依据科目的不同区别对待。对于需要大量记忆的科目来说，时间能够大大提高记忆效率。倘若你的弱科是需要大量记忆的，那么就应该把的时间留给这些科目，因为你能够迅速记忆并掌握这些内容。稍微下一点工夫，或许你的总成绩会有突飞猛进的提高。而倘若你的弱科是需要大量计算的，那么你在安排自己时间的时候就要循序渐进，逐渐进入状态，这样才有利于你攻克弱科。

(2)学习时间只学习一科吗

在这个问题上，恐怕还有很多同学仍然存在误区。有些同学为了保证时间不流失，于是就在这个时间段内多复习几个科目，既然这是学习时间，那就不能浪费了，一定要多学几科才行。在这里，一些高分考生的做法值得大家借鉴。有些同学是这样做的：因为现在的高考一般来说分为四大科：语文、数学、英语、文综或理综。这些科目在校复习的时候不见得都会涉及，如果在校时主要复习的是语文、英语和文综，那么你在家复习的时候就应该完成老师布置的作业之后全力以赴地去复习数学学科的内容。这样既保证了每科都有比较充足的训练并且时间上也不会过于零散。也有同学是这样做的：除了在校时间跟上老师的复习进度之外，每天都给自己定一个学科主题。倘若今天定的是数学，那么今天所有的零碎时间都用来做数学题，保证持续的记忆冲击。这样的做法对部分同学来说十分有用，但是的缺点在于长时间复习一科会非常容易疲劳并感到枯燥。具体哪种做法，那就要学生和家长根据孩子的自身提点来区别对待了。

(3)尽量延长学习时间好吗

如果说自己的学习时间是非常有限的，那么就尽量延长时间好了，这样不就有更多的时间可以用于复习了吗？其实，会学习更要会休息，无限度地延长学习时间必将导致体质下降，并不利于打“持久战”。另外，睡眠不足容易导致精力不集中，注意力下降，使得学习时间也不再明显。当然，话说回来，复习的时间也不能太短，否则就显示不出学习时间的优越性。其实，衡量你的学习是否有效果，并不是看你坐在书桌前有多长时间，而是看你究竟学到了多少内容。学习效果是学习时间和学习效率结合的产物，只看学习时间，不管学习效率，学习效果肯定不理想。换句话说，我们应该追求的是一个相对的学习时间，而不能把时间完全绝对化。因此，在复习过程当中，要注意劳逸结合，用一张一弛的原则来安排我们的学习生活，把学习活动和其他活动有机结合起来，合理分配学习时间，这样往往能取得满意的高考成绩。

四、计划赶不上变化，谨防高考复习进度上的两大误区

除了在复习进度上应该有明确的规划、劳逸结合之外，同学们在备考阶段还要特别关注两个容易陷入的误区。

(1)误区一：零碎时间没有任何意义

每天都有许多非常零碎的时间，这些时间可以帮助你放松身心以投入到下一个复习环节当中去，于是就有很多同学认为这些零碎的时间根本没有任何意义。他们更愿意把精力都放在那些整块的时间上。其实，我们认真算一笔账：7个课间+3个饭前饭后+上学、放学路上+……或许这就等于一个晚自习的时间，倘若这样计算，你还会觉得这些零碎时间不重要吗？有不少同学很看中这些零碎时间：在上学等车的时候背一些单词、在中午打饭的时候回忆一下公式、在晚间洗漱的时候练一下英语听力……把这些零碎时间充分利用起来，会对自己的成绩提高有很大帮助。当然，要提醒大家的是，在利用好这些零碎时间的同时，也要依据自己的实际情况对自身的特点和习惯进行自我分析，寻找到一个平衡点，拿出一小段时间来放松身心，以换取整体的高效率是非常有必要的。

(2)误区二：复习计划越具体越好

不少同学会自己列出了一个非常详细的表格：几点到几点干什么，一天分割为多少块儿……几乎把每个时间点都作了详细、具体的计划。尝试了几天之后却发现执行起来特别困难，于是就不停地埋怨自己，导致自信心受到严重打击。实际上，学习中的偶然因素实在太多了，你不知道什么时候就会有事情发生需要你马上去面对和解决。因此，在制定复习计划的时候不能过于具体，要留出充足的时间来防止意外的发生，这样做起来才会游刃有余。同时，也不要奢望能把全部的计划都按质按量完成，因为自己给自己设定的目标往往比较高，倘若能够完成自己计划的70%～80%，那就已经是一件相当不错的事了。

第三篇：新高三学生这个暑假应该做的几件事

新高三学生这个暑假应该做的几件事随着高考的结束，高二学生的期末考试将至，新一届高三学生的暑假也即将开始。对于新高三学生来说，虽然暑假不长，但还是可以过得很充实的。以下是 认为高三学生暑假应该做的几件事：

1.利用暑假对自己过去的学习情况来一次全方位的回顾和分析，对自己的学习现状进行客观的评价，值得肯定的地方是什么？目前的主要存在问题是什么？原因何在？准备如何解决现阶段存在的问题？

2.在全面分析反思的基础上，及时制订下一阶段的学习计划，重点应该放在如何夯实基础问题上。

3.每天安排适当的时间进行课外阅读，阅读包括语文和英语。当然，这种阅读应该是大阅读，尽量读一些平时比较少读的文章。对于高三学生来说，不能忽视时文阅读，因为这些内容正是平时不够注意或很少关注的地方，而高考作文的话题往往是与社会、时政和生活分不开的。在英语方面，可以选读一些优秀的期刊、英文报纸。成绩好的学生可以看一些英语原着，基础稍差一点的则可以读一些经过改编的简易读本。这种阅读有助于培养课外阅读兴趣，在轻松阅读的同时又有新的收获，可谓一举两得。

4.利用暑假好好练一下书写，每天坚持20分钟左右。集中强化训练，效果往往较好。

5.适当进行一些文体活动，有效调节身心状态。只有身体好，才能保证学习好。

6.有可能或有条件的话，尽量走出家门，走进乡村，走进车间，走进大都市，贴近真实的生活和零距离了解当今的社会变化，关注社会的热点话题。一是可以增长见识，二是可以为写作积累一些真实的素材，三是可以为自己未来的理想设计提供一些重要的依据。

新高三学生应从四方面入手

第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识（比如语文课程）如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识（外语、数学等）如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

第四篇：新学期第一周学生周记

周记可以记录语一般发生的事情或心情感想，那么，下面是小编给大家整理收集的新学期第一周学生周记，供大家阅读参考。

篇一：新学期第一周学生周记

这周是第一周，是开学的第一周，也是我住校生活的第一周。在这一周里，虽然也会想家，但快乐的事也不少有。

我最记得住数学老师讲的课了，因为她讲的课很幽默的课。每次上课，她几乎都会抛出一个问题来让我们解答，而她又歪解我们的意思，让我们变得哑口无言，直到某一个同学的回答十分精彩，让她无法歪解时，或许再也没有同学知道该怎么回答时，她才会停止这个环节，开始想小学老师那样告诉我们答案。不说远的，就说星期五那堂课吧。一上课，老师就问我们什么是负数。“负数就是比零小的数。”“哦，比零小的数就是负数”谢老师说完就转身在黑板上画了一个很大的0，又画了一个很小的“3”。说道：“这个3就比0小，那这个3就是负数了。”“哎呀，就是数值比零小的数。”“数值比零小的数？”谢老师有转过身去，画了一个很长的“0”，又画了一个很短的“3”，说：“这个3直着就比0小嘛，它就是负数？”“就是在数轴上在0左边的数。”“什么是数轴，我不懂什么什么叫数轴。”“哎呀，就是你先画一条直线，在直线的右边画个箭头。”谢老师听话地画了一条直线，但是却在我们的左边画了一个箭头。“右边，是右边，”我们说。“对啊，是右边嘛。”谢老师面向我们，边说边用她的右手指着她的右方，即我们的左方。我们无语了。这时又一个同学站起来说：“负数就是带负号的数。”“哦，这个我还是知道的。”谢老师边说边在黑板上画了一横，“可这明明是减号啊，怎么成负号了？”我们彻底失败了。上谢老师的课，你想思维不活跃，难；想不专心，这可是真正的“做梦”

在这一周里，还发现了许多事情，例如，我们宿舍被表扬了，我们宿舍有个耙耳朵，我们班级上有个“灭绝师太”等等，还认识了许多新同学，交了许多朋友。要让我把这5天所发生的每一件事通通讲完，怕是会把人讲得口干舌燥吧。这一周，发生了很多事，有快乐的，也有伤心的，但快乐的事居多，希望下一周也能开开心心的过好每一天。

篇二：新学期第一周学生周记

不知不觉，开学的5天过去了，开学的第一周也已经过去了。仔细回忆一下，还记得注册那天，心情真是无法用言语形容。拿行李进学校时，一路上遇见了一张张陌生的面孔，却不敢大胆地问好的情形至今还从我眼前划过。

第一天的晚自习老师让我们作自我介绍，同学们一个个讲完了，眼看还有几个就到我了，我的小心脏居然越跳越有劲、越跳越快。这频率可比跑完步后还要快许多呢。经过大概十分钟的煎熬，终于到我了！我颤颤巍巍的走了上去，还好这时全班级大乱，否则他们一定能我声音中那微小的颤动。我终于讲完了，可是又被老师叫了上去，说是我太急没说清自己的名字。叫我再说一遍，就这样我的声音时而大，时而小的又说了几遍。回到座位后，过了许久我的心跳才回归平静。

下课啦，回想起来也不是什么难事嘛，但我绝对想不到还有更大的“惊喜”。

第二天的晚自习，老师让我们自己上台竞选班级干。这对于腼腆、羞涩的我来说无疑是个巨大的挑战。每个同学都踊跃参加，只有我还在考虑要不要上台。其实某一刻的我是想冲上去的，但又因为不知道要竞选什么而放弃。我甚至早已经措好了词，可就是没有上去的勇气。面对这样一个巨大的挑战，我无疑是失败的。

我是一个外表羞涩，内心好强的女生。因此我坚信三年的磨练是绝对可以将我培养成一个落落大方的女生。

篇三：新学期第一周学生周记

转眼间，新学期已经过去一个星期了，这一个星期看似很短，却如此飞快，还未来及品味，却以散去余音。所以，还是记一下这一周的学习生活，保存记忆。

上了初一，再有的感觉便是紧张。在中学里，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的气氛才能在三年取得好成绩。

第二天，来到学校，不想以前那样嬉皮笑脸，浪费了早上的大好时光，课上课真听着老师讲的每句话，绝不会漏掉一点儿；告别精彩的电视，我开始努力学习，认真地过好初一的每一天，我向着自己的梦想坚定，一步步的走着，总会步入成功的大门。

因为上了初一了，我感觉自己被一种压抑所包围，空间在不断地变小，但是，我不会介意，为了自己所期待的学校，所以无论面对怎样的困难，我也要想一办法来解决，在以后的日子里，等着我的还有一份考验，一份辛苦；我要有一份执着，一份勇气，一份汗水……

篇四：新学期第一周学生周记

暖风习习，花香缕缕，春回大地。寒冷的冬季已经悄然离去，暖春的脚步也已向我们迈进。春风伴随着我又回到了这熟悉的校园，让我告别了舒适的寒假。我的手依然紧紧地握着那银色的栏杆，我的脚依然踏在这不知走了多少遍的林荫大道上。是的！开学了，新的一个学年开始了，新的挑战也来了。

不知不觉，开学的三天过去了，开学的第一周也已经过去了。仔细回忆一下，还记得注册那天，心情真是无法用言语形容。拿行李进学校时，一路上遇见了一张张熟悉而又陌生的面孔，却不敢大胆地问好，想起来真有点可笑。只是匆匆走过，或是匆忙地打招呼，或是留下擦肩而过的瞬间。回到课室注册时，面对熟悉又陌生的同学，一时之间不知道该说点什么，只好用笑容带过，那时真是够尴尬的。注册的程序办完后，我们便开始了大扫除。看着同学们积极地劳动着，我们班级负责清洁的地方一点一点地变得整洁干净，我看到了团结的力量。那一夜，我猜大家应该很快就入睡了，因为累了。

我也还记得，各个学科开课的那一天。那一天，一本本散发着墨香的书被翻阅着。那天的课，老师耐心地给我们讲解，我们仔细地听讲，师生互相配合着，轻松的课堂也从中展现了。而且老师上课也好好地利用了多媒体授学，字体清晰，知识点详述，让我们的课堂更有趣。有趣味的学习，何尝不好呢？

同学们，这只是开学的第一周，我相信更有趣的学习生活还在迎接我们。让我们共同快乐，共同学习，共同进步吧！

篇五：新学期第一周学生周记

一个漫长而又快乐的暑假过去了，迎来了新学期的到来。开学第一周，发生了许许多多令人难忘的事情，有高兴的，有悲伤的，也有让人内疚的……

星期五张老师总结了这个星期同学们的表现，并提名以下同学有进步：郑辰煜、赵瑞琳、汤逸虎、胡宇琳……那时，我的心情是无比的自豪。欣喜、甜蜜、激动，一齐涌入我的心窝，虽然我有一点点进步，但是不能骄傲自满，应该继续努力！

当然，除了令人振奋的事情以外，新学期也有一些让人难过的经历！

开学的第一天里，我的作业用了3个小时才完成，妈妈狠狠地打了我一顿，当时我心想：可恶的妈妈，为了一点错误，就这样严厉地批评我。但是回头一想，妈妈都是为了我好，我怎么能够这样骂妈妈呢？

学习上的事有喜有忧，生活中也发生了一件让我刻骨铭心、深受教育的事情。星期四，泼墨一样的天空下起了淅淅沥沥的小雨，那是只听见“叮、叮，叮、”的上课铃声，同学们陆陆续续地进入了教室。这时刘晓敏故意把我撞了一下，当时我十分生气，用力一推，刘晓敏身子一歪，脚一滑，跌倒在地上。“嘭”的一声，头撞到了地板上，我一下子惊慌失措，大脑一片空白……刘晓敏终于忍不住哭了起来，周围有几个同学看着刘晓敏痛苦地抱着头，赶紧把她送到张老师办公室，我也紧张地跟着去了。

悲伤和内疚紧紧地攫住了我的心，恐惧就如同一根无形的鞭子在抽打着我，我揣揣不安地跟在刘晓敏的后面。我大气不敢踹，神经像拉满了的弓一样，绷的紧紧的，心扑通扑通地跳着，仿佛一张嘴，心就会从嗓子眼跳出来……

终于我们俩站到了张老师面前，张老师询问了前应后果，教导我们；同学之间应该互相谦让，平等友爱，碰到什么问题应当心胸宽广。听了张老师的教导，我们也渐渐和好起来。

开学第一周，我的经历可谓是多姿多彩，有快乐的、有悲伤的、也有让人内疚惭愧深受教育的。从这些点点滴滴的小事中吸取教训，在新的学期里取得更大的进步！

篇六：新学期第一周学生周记

时光如水，生命如歌。假期的日子总是那么的飞速而过。在白驹过隙间，我们送走了一个寒假，迎来了又一个新的学期。新的学期孕育着新的希望，所以，我应该打足精神，抛开上学期取得的或好或坏的成绩，在初一下学期的学习中充满信心。

回想当初第一次跨进初中的校门，在我眼里一切都是陌生的，可到现在一学期过去了，仿佛只在弹指一挥间。开学第一周是一个新的开始，我不能再像上学期一样一无所得。

开学第一周，证明我步入了一个更深奥的学习领地，前方有更多的挑战，更难对付的“拦路虎”，但我必须接受它们的挑战，艰苦些好，困难也罢，我也要从容的去面对并击败他们

开学第一周，证明我要面对全新的生活，在新的学期中，我的生活里可会有“酸，甜，苦，辣”，也可能会有几件难以解决的问题。但我不怕！生活本就如此，是丰富多彩的，不可能无时无刻开怀大笑。

开学第一周，我的生活有了一个全新的起点，我希望我能勇往直前，冲击阻碍，冲向胜利的终点。

篇七：新学期第一周学生周记

热闹而快乐的寒假生活不知不觉的过去了，我们又迎来了新的学期。真高兴，又见到了曾经熟悉的同学们，大家都有一些变化：有的同学长高了，有的长胖了，还有一些戴上了学习的新武器——眼镜……最大的变化应该是我调了新班级——从二实小转到了实小四年级五班级，我发现这个班级是个十分和谐的班级。

这周一个特殊而美好的开始，迎着清爽的晨风，我跨入了这个熟悉又有点陌生的校园，心中感慨万分。我听到了朗朗的读书声，小鸟的歌唱声和清脆的铃声。多么美丽的校园啊！我完全沉入到校园的美妙之中。我带着兴奋之情，大步走进四、五班级的教室。哇！好一个书香班级级啊！每位同学都正在非常有感情的朗读着：有的神态自若，有的面带微笑，有的认真严肃，有的虚心谦逊，还有的似乎在冥思苦想……各种神情的都有，真好！

对于我的到来，同学们似乎好奇心特强。刚一下课，他们都迫不及待的挤到我的课桌前，似乎每个人都有一百个问题要问，你一言，我一语，不停地向我询问着。

开学第一周，永远是那么记忆犹新，那激动的心跳至今还未平静。这一周，永远是美好的。它意味着我们又长大了，该向新的目标进发了。看到同学们和老师们亲切的笑脸，心中不禁荡起阵阵涟漪。看着陌生的书本，一股好奇心从心底萌发，学习的兴趣不知怎么地，比黑咖啡还浓。

真心希望，新学期的每一天，都像开学第一周一样美好，继续精彩不断！

篇八：新学期第一周学生周记

告别了无聊的寒假，迎来了新的学期，又可以见到老师和同学们了，呵呵。

这开学的一周有两件重大的事情，第一是爱心义卖，第二是我们小组重新组队啦！

事件1：爱心义卖。爱心义卖前，我把家里不要的、不喜欢的东西找出来，如毛绒小玩具、旧玩具枪等等，之后，我和张雨薇配合，给小玩具贴上标签，放进袋子里，看着这些对于我来说破破烂烂的小玩意，心想，能卖出去吗？

爱心义卖时，经我们大声吆喝，竟把所有的东西都卖出去了，再加上我们小队的自行捐款，6个人一共得到了363。5元，比一个班级得到的都多，哈哈！

事件2：小队重组。因为上学期虞斌实在是让我们忍无可忍了，所以，我们小组只好换人。可是，找谁好呢？张雨薇强力推荐徐佳璐。身为队长，我想了又想，同意了。璐璐可是个好学生，肯定会给我们队加分的。可璐璐却有些犹豫，没办法，我们开始给她做了些有点“可怕”的心理教育，璐璐终于同意了。

“课堂作业本全对的同学请起立！”老师发出指令，几位同学站了起来，我数了数，我们小组只有三个人，我自言自语道：“哎，只有三个人呀。”好心的同桌听到了，提醒我说：“徐佳璐不是你们队的吗？”对呀，还有徐佳璐！我竟然没有把她数进去，哦，可能有些不习惯吧。

希望我们小组能再接再厉，更上一层楼！

第五篇：高三备考学生演讲稿

高三备考学生演讲稿

高三备考学生演讲稿1

各位领导，各位家长：

我代表高三年级组全体教师对各位的到来表示热烈地欢迎，对各位给我们工作的支持表示衷心地感谢！

现在我把我们的工作情况简要地向大家汇报如下：

三年来，尤其是进入高三以来，县四套班子主要领导及文教体局领导多次深入一中，给我们带来物质上、精神上的鼓励。学校领导班子成员大都是经验丰富的老师，熟悉教学规律，有先进的教育教学理念。他们在生活上关心高三教师，在工作上悉心指导。他们帮助我们制定高考备考计划，每周数次深入教学第一线，到课堂听课，随时解决在备考中出现的问题。

在各级领导的悉心关怀和热情指导下，我们年级组三十多位老师心往一处想，劲往一处使，全身心地投入到教育教学中。我们每月进行一次月考，同时参加上级组织的各项考试。每次考试过后，所有任课老师都会研究每一个同学的成绩，为每一位同学取得的一点点进步感到高兴。同时了解每个同学的薄弱学科，了解每个同学在某个知识点上的欠缺，以便指导学生有的放矢。每次考完之后都认真分析学生的答题情况，根据实际随时调整复习计划。一模考试市教科所对全市包括市一中在内的23所重点中学进行了排名，我们文科名列全市第四，大家都知道我们的生源质量，师资配置都远远不如市里的一些中学，但我们的成绩却都超过了市里的二中、三中、四中。由于成绩突出，老师们的试卷分析写得规范、详细、准确，各学科在市里召开的高考备考会上都受到了市教科所领导的表扬。语文、英语、地理等学科在市高考备考经验交流会上都作了典型发言。我们之所以把工作做得如此细致，就是为了更有针对性地指导学生复习。

我们的老师由于长期的超负荷工作，思想压力大，一些人抱病工作，但这些老师都没有因为自己有病耽误学生的学习。如5月9日，就是牛书记、张县长等领导看望我们高三教师那一天，上午吕灵芝老师上完两节课后回到办公室，因心脏病发作昏迷半个多小时。到了晚上自习，她又站在教室坚持了两个多小时的辅导，没有耽误学生一节课。请每一位家长放心，我们每一个人都会爱岗敬业，为了学生的成长竭尽全力。

现在距离高考还有半个月的时间，孩子们进入了迎战高考的冲刺阶段，学习劲头十足，有的仍在挑灯夜战。我们的班主任老师都陪孩子们学到离开教室，同时对考前应该注意的问题，包括生活、休息、学习都要作详细的安排，在此，我向家长提出几点建议供大家参考：

一、注意安排好孩子的饮食。这段时间，孩子们学习非常辛苦，由于紧张，食欲很可能也不会太好。因此，饭菜应清淡卫生，同时要具有高热量、高维生素，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品。瓜果要用开水烫洗或消毒，冷饮饮用不要过多，以免造成胃肠消化吸收功能紊乱。离家远的在这段时间要克服一下暂时的困难，多给孩子一点零花钱，以备补充营养。

二、不要封建迷信，高考的命运是掌握在自己手中，他是由学生的心态和学习实力而决定的。世界上不存在超自然的力量控制考生的命运，迷信只能降低考生的信心。因此家长千万不要带考生去算命、拜佛、求神求仙水。

三、细节决定命运。考试当天，从容安排，沉着应试，首先要有充足的用餐时间，最好在考前一个半小时用餐完毕。否则，因过多血液流向消化系统，而使流向大脑的.血液减少，造成大脑供氧不充分，影响发挥。咱们有些孩子有丢三落四的毛病，建议每位家长给孩子准备一个透明的塑料袋，考前帮孩子把考场里使用的物品，如准考证、钢笔、铅笔、三角板、擦汗用的毛巾等有次序地放好，以免用时找不到，影响情绪，以致影响孩子的成绩。如万一出现以上问题，告诉孩子抓紧和老师联系。我们的所有班主任老师都在考点的门外，陪伴孩子们度过对他们来讲这一生中最重要的两天。另外，考试前一天家长们督促孩子去看一看考场，熟悉一下考场环境。

各位家长，今天来到这里我们的目标是一致的。那就是通过我们的共同努力，使我们的孩子在高考中考出理想的成绩。大家如有好的建议，也希望给我们提出来，以便改进我们的工作。

最后，我代表全体老师向大家保证：最后这一段时间，我们一定善始善终，更加努力的工作。给各位家长、给全县父老乡亲一个相信我们、相信馆陶一中的理由！

谢谢大家！

高三备考学生演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

时光荏苒，如白驹过隙，20xx年的日历在不知不觉中翻到了六月，我们知道，在这个月里，我们将迎来人生中最重要的一次考试，说它重要是因为它会改变我们的命运，它是我们踏上新的征程，创造美好未来的开始。

有人说六月是黑色的，因为严重的焦虑使他们坐立不安，焦躁烦闷。而对强者来说，只要我们保持良好的心态，做好两个自我，就可以把黑色六月变成绚烂多彩的时光。

同学们，做一个自信的自我吧!莎士比亚说过：自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的根源;大诗人李白也有诗云：天生我材必有用，千金散尽还复来;邓亚萍说：我自信，我成功;布鲁诺在火刑架上，面对着熊熊燃烧的烈火，仍然对自己的观点笃信不疑。凭着这般坚定的信念，他们在人类史上千载留芳。

同学们，请相信——自信是创造奇迹的阶梯。的付出，12年的`拼搏，12年的奋进，我们有足够的理由相信自己——基础，我们已经足够扎实;数十次的考试，上百次的练习，我们有足够的理由相信自己——技巧，我们已经熟练掌握。同学们，相信自己吧，

相信春暖定会花开!

其次，请做一个坦然的自我吧!时至今日，知识，我们已经系统地复习过;时间，我们已经抓紧了每一个今天;细节，我们已经梳理了每一个得分的要领。至于考试，我们只有尽我们最大的努力去做，至于结果，我们不必有过多的想象，更何况，谋事于人，成事于天呢，所以，学会放松吧，让我们以平静的心情走向考场，用积极的思维去面对考卷，用最真诚的心去面对每一道题，用一颗最平常的心，去换取幸运之神的眷顾。

另外，我倡议各位同学，带上诚信考试，严守考试纪律，将成绩留给自己，将文明留给母校，将感激留给老师，将榜样留给师弟与学妹。

同学们，现在进军大学的号角已经吹起，决战高考的战鼓已经擂响，我们也已经经过地狱的磨炼，拥有了创造天堂的力量，我们已经爬过铁打的营盘，成为了“流水的兵”。现在，是水手就要搏击风浪，是雄鹰就要展翅飞翔!同学们，让我们驾起理想的船，撑起信心的帆，摇动拼搏的桨，带上最平常的心，朝最美的彼岸前进!

谢谢大家，在此预祝大家蟾宫折桂，高考取得圆满成功!

高三备考学生演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨；高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬；高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。相反，高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高三交响乐。

马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠；经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳；学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。

怎么闯过险象环生的高三？重要的是要有好心情。给心灵以春光，我们就会拥有好心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变；而心情的优劣，我们可以调控。心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌；拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”

给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中；从初中出发，我们的目的.地是高中；从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力；那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。

给心灵以春光，自信心是重要的春光。面对高三的机遇和挑战，重要的是和自己比。看一看，今天的自己是否比昨天的自己进步了，明天的自己是否超过今天的自己。

失利了，看看自己是否有重整河山的勇气？战胜自己是最难的，而战胜了自己，必定会赢得成功，创出辉煌！

我更想强调的是在失败时，尤其是惨败时，千万不要忘却给心灵以春光。的确，失败是一种撕心裂肺的痛苦，是一种刻骨铭心的折磨，是一种令人不寒而栗的摧残，是一种心如刀绞的失望，是一种心灰意冷的失意，甚至是一种让人痛不欲生的绝望。尤其是在我们付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艰辛，尽了不顾一切的拼搏之后。但是，换个角度看，失败何尝不是一种机遇，何尝不是一种悲壮，何尝不是一种促进，何尝不是一种磨炼。

失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的；成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。我们不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。只要不认输，有东山再起重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利；只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。

我们都热爱大自然的春光，但大自然不会每天都是明媚的春光，一定会有严酷的冬天。如果心灵中没有春光，即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中，也会感到心灰意冷；而如果心灵中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也会是步履轻盈，对新生活充满憧憬。现在，大自然早已进入冬天，愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色，布满旖旎的春光。

最后，送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘；瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关！

高三备考学生演讲稿4

亲爱的老师，同学们：

你们好！

在我发言的时候，也就是今天，距离高考还有xx天。犹记得当初它挂到墙上时的“xx天”，可日子就这样一天天不知意地被撕去，而高三的时光，正如我所料，比寻常过得更快些。

这一年，我们也结识了一些陌生人，并注定将与这些人分离，到时候不管是哭是笑，是打是闹，还是感叹苦日子熬到头了，亦或是对高中青春逝去而感伤，都不那么重要。至少于现在，一切都不重要，我们要做的只是一起奔跑，互相扶持着直到尘埃落定。

之前，我一直都认为我的能力就是这样，不必自不量力，得过且过吧，总以为有些事，于自己来说，付出再大的努力也只是泡影。但我现在知道了，你不试试怎么知道自己有多棒呢？就像老班说的“努力不一定成功，不努力一定失败。”

关于如何努力，我们其实都心知肚明。而奋斗这东西真的很让人琢磨不透，你要是说说而已作用不大，也不是像喊口号一样吼出来就能改天辟地，而只是一种一直坚持下去的行动，不为让别人看，只为让自己心安。我想，应该把它牢牢记在心底，在我想放纵自己的时候，在我意气沉沉的时候，在我自以为是的时候，拿来告诉自己。

在我们的语文课本上，有这样一篇文章——张洁的《我的四季》，里面有一段话，送给你们和我自己，“只要我认真地活过，无愧地付出过，人们将无权耻笑我是入不敷出的傻瓜，也不必用他们的尺度来衡量我是值得还是不值得。”

北风凛冽，吹去了百夏日的烈日如火，带走了秋阳的柔和似漆，而留下的`只有那一股股剌人的寒气，一片片枯萎的殘损，然而此刻我们的心是火热的，我们的血液在沸腾，我们的激情在燃烧，我们的梦想在傲翔，因为我们正在冲刺高考！

三年，一个多么模糊而又清晰的数词，这么快我们即将完成自己的三年，回顾往昔，当我第一次踏入这所学校时，我感觉一切都是那新鲜充满生机，而现在一切都已变得那么熟悉，那么贴切。太多太多的关怀与感激，就如春日里和煦的阳光，照在身上暖在心里，而我们的感情就如雨后春笋，虽不见其生根发芽，她却在默默生长。的确，同学三年，师生三年，我们有太多太多的难以割舍，也许在没有你的日子里，我将会孤寂，那么，现在再只剩160多天的时间里，让我们每个人与人之间相互学习，共同进步，好好珍惜，共创美好！

同学们，有师助我们成长，有友伴我们乐群，有父母供我们衣食无悔，我们还有什么理由不好好学习呢！每个人都是第一，同学们，千言万语汇成一句，祝大家成功！谢谢大家。

高三备考学生演讲稿5

亲爱的老师，可爱的同学们：

大家好!

我是高三十一班的xx。今天我演讲的题目是《最后一次演讲》。

歌德说过：“急速飞逝的韶光，何处去重寻?”是啊，“花有重开日，人无再少年”，关汉卿也曾发过类似的感慨。其实时钟最懂得光阴离开的决心，可它总是沉默不语，或许是因为贪恋黄昏的晚景吧。丢下了我们，后知后觉，仓促告别。忆往昔峥嵘岁月，一千多个日夜我们一同走过。苍老，不属于这个激昂的时代。成熟的蜕变不在于有唏嘘的胡茬，华丽的妆扮，而在于有那从容不迫的内心和日益坚定的目光。

“大江东去，载不动许多愁”。我们拼凑过古人的诗句，嘲笑过杜甫浪费了在“会当凌绝顶”时采珍贵草药的机会。这些欢笑在课间，更在没有茶的饭后。操场是环形的小道，没有古木参天，但青春的气息大大方方地让我们撞见。盛着满满学生的操场拥抱一瓢云霞与天空的混搭，活力是青春的彩虹。日不落的地方眷顾过19世纪的英国，但它的家乡在一座座美丽的校园。阳光最先在教室绽放，因为那里有祖国的花朵——我们。朗朗的读书声，如郎朗弹奏的《梦幻曲》一样，悦耳动听。思绪已经无数次地在一个上午，连续进出藏有书本与试题的房间。当12点的铃声落定，第六扇打开的门是，食堂。对于食堂，我们或多或少有些抱怨，但它长期共享了中央五套和湖南卫视等视频资源，我们却毫无不满之色。所以当我们离开时，请重温一回这“家”的味道。

说了这么多，是该提提眼前的高考了。从孩提时代的我要上清华北大，到青涩时期的名牌大学，再到现在略显窘迫的是大学都上，大部分人和我一样彷徨，压抑。 虽然历史的巨轮无数次碾压过后印证了“高考终会有人失败”的真理，但我们的人生并不会因此结束，杯具的结尾可能恰恰是洗具的开始。诚然，高考对人是一次巨大的挑战，但高考并不是阻止我们前进的`障碍物，它更像是一个设置在广阔平原上的收费站，过后，你仍然要选择未来的方向。

即便现在进入了多雨的季节，但高考把夏日变成了严冬。我们是成长的梅花，要想芳香四溢就要从严寒走出，所以我们要做的是放平心态，等待高考的到来。最好把自己放在攻擂者的位置，用大无畏的精神弱化那份担忧。而紧张是难免的，但你信不信知道分数前的那个夜晚比任何一个都要难熬，如果你真的在高考前一晚睡不着的话，可以吟诵些诗句，缓解焦虑。但千万不要看见月色就去找所谓的承天寺和张怀民，因为说不定他早已鼾声如雷了。所以试着学会多一份宁静，多一份淡定很重要。

最后谈一下关于树叶黄绿的问题。不错，当叶子从黄变绿时我们会离开。但我相信等叶子从绿又变黄时，我们会回来，向亲爱的老师证明，我们在另一个地方一样优秀。

这是真心，不是唯心的祝愿，希望大家事事顺利，考试成功。

谢谢大家，我的演讲完了。

高三备考学生演讲稿6

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是xx班的，今天演讲的题目是《无高考不青春》。

首先我想谈谈自己的经历，或许没有那么励志，但于我是我拼搏的见证。

从小我就是个胆儿特大的女孩，除了爬树，上山下河无所不能，但是我却有些自卑。一个是因为我的名字，和三国时期一位猛将撞音，另一个是我的成绩，我特别羡慕那些成绩好的同学，家长们口中“别人家的孩子”。

在三年级开学典礼上，我领到人生中第一张奖状——进步奖后，给了我极大的鼓励。我想，学习似乎也没那么难，于是我像变了个人似地，每天放学回家第一件事就是写作业，背课文背到深夜，之后我领到很多张奖状，我把它们整齐的叠放在一个盒子里，那些都是我努力的证明，我成功地成为了人们口中“别人家的孩子”。四年级第一次站在主席台上发言，我紧张极了，拿着发言稿手直哆嗦，但还是顺利的下了台，那次过后似乎是因为老师记住了我，我成为了学校的播音员，也愈加自信。

直到从别人口中听到自己口齿不清的问题，我问爸爸，爸爸说：“你只是个别字讲的不清楚，经过锻炼已经好了很多了。”我没有逃避自身存在的问题，而是每天更加不厌其烦地练习播音稿，努力地咬准每一个字。爸爸骂我是“疯子”，我反驳：“当别人都认为我不行的时候，我要用自己的实力让他们闭嘴！”在后来初三演讲比赛中，我获得了第二名的成绩，站在领奖台上拿着沉甸甸证书的我却异常淡定，因为只有自己知道，在比赛前熬了多少个夜晚。

我现在站在这里想说的是，高三一年你付出了多少，你苦不苦、累不累，只有你自己知道。

所以在激烈的竞争与角逐下，你选择退缩吗？若干年后，你真的甘心一生庸碌毫无作为吗？你真的甘心日日愁于温饱而四处奔波吗？你真的甘心要屈于人下被人漠视，只能在底层仰望别人的'身影、羡慕别人的风华，而自己只能停留原地吗？如果你不甘心，你为什么不去拼搏不去奋斗？如果你不甘心你为什么不去争取，不去尝试？如果你不甘心你为什么还任由自己继续堕落下去？

至今我仍清晰地记得在高考报纸上无意中看到的一张照片，文字是这样描述的：高考结束后，考点门外等待的父亲递给女儿一束鲜花。不知为何，看着女孩手捧鲜花与父亲相拥的笑脸，我哭了。我第一次认真思考了这个问题：一年后迎接你的是鲜花和掌声，还是遗憾和泪水？

时间不待人，你要记住，高考前你穿什么用什么住什么都不重要！重要的是你读什么看什么想什么做什么！你要学习，你要出人头地；你要学习，你要奋起直追。当你真正完成了高三一年的独处，你会明白，考出什么样的成绩，考取什么样的大学，选择哪个专业，哪座城市都不会是让你为难和痛苦的抉择，因为不管结果如何，那都是你拼尽全力后所得到的！所能接受的！所对得起你自己的！

“寒窗十二载，数日决高下”，当你怀疑自己时，请问问那颗不甘的心：“If not me，who？If not now，when？”只要你的高三，你的青春，不虚度，不后悔，你就是最终的赢家！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

高三备考学生演讲稿7

亲爱的老师、同学们：

大家好！

转眼间，三年高中只剩下很短暂的时间。但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被些许因素所影响。

同学们，所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，迅速来临的失败，回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点，不要悲感出生的贫贱，不要抱怨过去的基础不好。往前看吧，人生的.道路可以逆转，时光的脚步只能向前。请你相信未来，相信自己，相信一分耕耘一分收获，相信皇天不负有心人，相信改变命运的只有自己。

暂时放下那些悲观的观念，暂时放下那些所谓的“我不行”去努力拼搏最后的时间。如果我们做与不做，都会有人笑；如果做不好与做得好，还会有人笑。那么我们索性就做的更好吧！。同学们，只要我们想上学，只要我们还愿意走这条路，对这条路还有信心，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂寞，承受的起艰难。我们定能学业有成！

十年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞，然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。这也能说明，不付出何来回报。含笑播种的人，一定会含笑收获。也正是如此。

我们的人生我们自己走。风华正茂，书生义气。有谁能阻挡我们青春的脚步。我们年轻，我们怕什么，怕就怕自己甘心忍受现存的生活。不敢拼，不敢做。这不是我们现代青年应有的。百日冲刺应一“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”为准则。努力搞好自己的学习任务。我们要以最饱满的热情，最昂扬的斗志，为中学创造奇迹，为中学树立一面大旗，为学弟学妹们树立一个奋斗的方向。

壮怀激烈，批荆斩棘。敢叫日月换新天，意气风发，批波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。卧薪尝胆，定将折桂涉蟾宫。百练成钢，十年一剑。宝剑今朝试锋芒。百日拼搏一战成功，少年自有少年狂，战舰扬帆，雄鹰展翅。誓圆大学梦！此新不改此行无撼！

历史的使命已经把年轻的我们推向时间的最前言，高考成功舍我其谁。我们应以十足的信心，百倍的决心，万分的恒心，将具有人生转折意义的高考进行到底，让我们年轻的生命在未来尽情的燃烧吧！

谢谢大家！