职业生涯策划书

第一篇：职业生涯策划书

职业生涯规划书

引言

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向.而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会,我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在!在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。只要认真的作好自己的职业规划，我相信我的未来不是梦！

我根据自己的情况根据职业测评报告和自己的实际情况，我给自己画出下面这幅肖像。

一、准确评估，了解和认识自我最难了解的是自己，但必须了解的也是自己，每个人都有自己的长处，同时也有自己难以克服的缺点，个体的职业生涯规划必须结合自身的特点，不同的兴趣、爱好、性格与能力，引发不同的职业理想和职业目标。因此我觉得认识自我是职业规划的第一步，也是最重要的一步。只有真正人如的了解自己，才能选择正确的职业定位，进而在个人的职业生涯和发展中取得成功。

1、职业兴趣

我的人才素质测评报告中，我的职业兴趣广泛，但不是很平均，研究型的占22分，文艺型和社会型占19分、企业型占18分，技能型占13分，事务型最少占12分。我的具体情况是与测评报告反映情况基本一致，为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断，考虑问题理性，做事喜欢精确，好奇心强，喜欢不断探讨未知的领域；思维活跃，创造力丰富，感情丰富，思维缜密，擅长于分析，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，但不擅长于社交，情绪稳定，倾向于创新，但有时缺乏创造力，遵守秩序，做事踏实，为人安分，有领导才华，做事往往得心应手。

2、职业能力

富于想象力，有较强的文字书写能力，创造性一般。善于发现学术问题，对词、句和篇章有较强的理解能力和使用能力。热情开朗，交往积极主动，善于与人沟通交流。和陌生人打交道不会让你感觉不愉快。能够比较清楚正确地把自己的想法和观点向别人表达和介绍。擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。

3、人格特征

为人亲切，处事直率果断，能够妥善解决组织的问题；擅长发现事物的可能性，并很愿意指导他人实现梦想。有主见，喜欢在活动中扮演领导角色。擅长进行逻辑分析，能够很快地在头脑中形成概念和理论。看重智力和能力，讨厌低效率。精力充沛、富有激情，擅长进行公开演讲，消息很灵通。自信，对于某个有把握的领域，即便没有经验，也会表现得胸有成竹。可能在没有充分了解细节和形势之前就草率做出决定，不要忽略可能产生重要影响的细节问题，做决策前注意听取别人的建议。由于理智客观，批判性强，有时可能对别人的需要不够体察，有时显得不尽人情，建议注意倾听别人的心声，对别人的贡献表示赞赏。

4、职业价值观

人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。和我的情况大抵一致。在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。然而现实是未知总是多变的，这就要求时刻保持清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有影片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼！所以着就要自己努力了

5、优缺点分析

6、具体能力素质体现

我现在就读的中南民族大学是国家一类大学，有着优良的办学条件，和谐的人文环境和强大的师资力量。学校老师倾力打造特色人才学校明确的人才培养目标，使我具备了相应的专业技能，为我从事学术之路奠定了基础。

两年来我努力学习科学文化知识，积极参加学校及学院组织的各项活动。我在院“新生杯”书法绘画大赛中获得二等奖，在“青年网”宣传部里表现突出，被评为“优秀工作者”还曾在青年支愿者协会和邓小平理论研究协会担任宣传部部长，现在担任我院本年级宣传部长，表现突出，得到老师同学的好评，所以被评为三项优秀先进个人。学习成绩优良，综合素质成绩在八十五分以上。

以上成绩均表明，我不仅在我的学习和工作、组织和管理的能力上表现良好，更是身体素质好，心理素质稳定而且能力和精力极强，全面发展的优秀人才，有担当风险，从事高要求行业所具备的相应良好条件。

7、自我分析小结：

从综合特质上来说，我做事非常独断，常常采取直接有力的行动或迷人的社交手腕达到期望效果，人生目标明确并有完成的决心与毅力，因为试图取得支配权，可能表现得独断专行，有时不够合群，但从内心还是期望受到真心的尊重与喜爱。从能力优势上看，我勇于挑战，在困难环境中成长茁壮，而且勇于承担风险以获得成功，工作上积极主动，充满冲动与活力。从人际关系上看，我的社交能力强，极具说服力，展现迷人的魅力，面对压力则变得严厉，外向且步调快，面对问题不怕冲突，不推委退缩，适合干管理等大型工作。以团队合作的方式进行，与大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。工作与生活都有成就是我较大的激励因子，不喜欢原地踏步，具困难度的挑战会让我生活在兴奋与激情中，有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。以上关于能力的测评及自我实际情况都反映出我将来可以从事科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。

8、分析环境，慎重选择

1、家庭环境

我出生在一个我出生一个普通知识分子家庭，虽然父亲是地地道道的农民而母亲是我们村的村医，他们都是受过同等高的教育。从小我就生活在一个和睦幸福的家庭里，要强的父母亲希望我身为女孩更能早日出人头地，于是培养了我男孩子一样

独立而坚强的个性.他们也一直都以朋友的身份来鼓励和支持我们姐弟三人的生活学习，从不把他们的想法强加与我们。做为长女的我更有一种要起到带头作用的责任，在弟妹面前从来表现出优秀的一面。姐弟三人从来都是和睦相处。所以在这种良好的家庭环境下，我学会了自信，乐观。同时也塑照了一个活泼开朗，自信大方，热爱生活，有理想有追求的人。同时也为我以后的学习工作做了强大的后盾，有家人的支持和鼓励以及他们的关爱我会在人的道路上，更加坚强，他们也是我有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。

2、就业环境分析

我就读的中南民族大学是国家一类大学，有着优良的办学条件，和谐的人文环境和强大的师资力量。我所就读的化学与材料科学学院是校重点和优势学科集中的院系，化学类学科，经验丰富，培养了一大批专业人才。但是理工科学生里面除了计算机，机械，应用化学等实用性较强的专业在市场上比较热门和吃香，也就是说供不应求，许多理论基础重的学科，像数学，物理，包括我们化学类专业，面临着巨大的就业压力。每年的高额的学费给普通家庭的巨大的经济负担，四年下来，读大学的费用将近十万元，这种压力对家庭很大，对学生的就业也无形中有了另一种压力，谁愿意花这么多的钱读了大学，但是在就业时却到处吃“闭门羹”？

现在，社会上“就业难”的呼声，一浪接一浪，从“大学生就业难”到“研究生就业难”，随着每年就业季节的到来，毕业生大批涌入人才市场，使得本就拥挤的人才市场更加人满为患。今年前三个季度，劳动力的供给仍大于需求。而2007年全国普通高校毕业生人数达到495万人，比2006年增加82万人，就业形势很严峻据教育部统计2005年高校毕业生将近338万，比2004年净增58万人。加上往年就业的毕业生，估计2006年全国需要就业的高校毕业生将突破500万人。按照60％的一次就业率，有数百万毕业生面临的是“毕业即失业”的窘境。而随着每年高校的扩招计划的实行，今年，明年，到2009年，大学毕业生的数量仍将大幅度增长，整体看来就业形势不容乐观。

大部分相关专业的高才生选择考研，或者攻读双学位来增加本科毕业生文凭的分量，有的根本不能指望本专业就业，就参加各种大型证书如师资证，人力资源管理师证书的考试，找专业之外的敲门砖。家庭条件优越的，就会考虑出国或者自己创办公司，来避免找工作的尴尬。这些想法理论上可以分为毕业后求职就业、攻读研究生、出国留学、创业。四种路径可以说是各具优势，但也各有其不足的一面。总结：通过上述分析，如果我选择毕业后创业，这个难度较高，首先我没有足够的资金及自己的意向不支持；出国留学，家里经济环境不支持；求职就业，学历限制及专业知识结构不符合现在市场需求，我觉得我所学的知识还有待于一步提高，且人才市场男女性别歧视严重，刚毕业的我不可能取得成功；所以，我选择读研究生，我希望读相关专业，这个难度较高，但我有意向去深造；我想读的研究生，希望成为一个专业知识扎实，综合素质高，学术研究能力强的研究型人才希望能为更多人服务。

三、设计生涯，微观行动

职业生涯路线是实现职业目标的各种可能途径，最合适自己的路线才是最佳的选择。长远职业生涯目标的实现是一个漫长的人生过程，因此必须把它逐步分解成各个小的阶段目标，确立发展的每个小目标，必须确保它是明智的，可行的，有效的。通过设立短期的基础上，逐步接近长远的人生总目标。我在这里的职业目标规划主要是短期目标的规划，即围绕如何实现本科阶段高质量的毕业和考取硕士研究生而制定的具体行动计划。在以后的人生总规划上，在这里我只能在理论上简单粗略的进行规划一下。

1、职业生涯短期——大学阶段

我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动（4月到6月）

6：30——7：00晨跑锻炼，加强身体素质；

7：00——8：00晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文

8：00——18：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。

19：00——20：00一个小时到图书馆报刊阅览室阅读英语杂志，了解时事，培养全局观念，也加大英语阅读和积淀；

20：00——22：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。

22：00——22：30听中国之声，理解事实政治。

每周做两套英语四级试题。（周一和周三）

睡前时间 复习巩固今天所学单词，阅读两篇《英语美文夜读》浏览第二天要学知识，便签本上备忘第二天需完成的任务。

周末以及节假日 1/4时间阅读学习英语，认真总结作过的英语试题；1/4时间总结复习一周要点；1/4时间实验报告；1/8时间上网和了解考研相关政策的有关动态以便及时调整规划；及看一些英语方面的新闻。1/8时间联系同学及好朋友，加强人际关系的维护和学习交流技巧，同时给自己一个放松的活动时间。

（6月底）进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。

（6月底——7月初）恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。

B、预期效果： 完成大二上阶段性目标，到已经正在进行英语四级备考中，掌握大四级英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书

第二段（大三假期）总目标：技术准备及知识储备

A、具体行动：

（7月——8月）

1、首先是完成学院要求的金工实习。时间大概一周2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。

3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。

4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。

5、备考九月份的计算机二级，看相关的资料。

6、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。

B、预期效果：完成必要的准备工作，学习技能都有所提高，人际关系很好。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

第三段（大三学期）总目标：考研准备

A、具体行动（9，10月）

普通话和计算机过级，每天晚上听财经夜读。从中学习普通话，每周一、三、五读文章，实践自己的普通话水平。二、四、六读英语。备考计算机二级，考完普通

话和计算机，就恢复以前的计划，学习英语，为12月份的英语六级作准备。专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。

（11——12）抓紧英语六级备考，争取在大三上学期过级。试着读有关专业的学术英语论文增长自己的英语学习能力和专业知识。

（09年1月——2月）利用过年期间加大对已有知识的拓展，每天不忘学习英语

在学习职业知识的同时当然还要提高自己各方面的能力了。我比较喜欢绘画，所以可以利用课余时间，培养自己的兴趣爱好。

（09年3月——12月）总目标备考专业考研

3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况；

完成相关的专业课程和实验

加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍（这是第一阶段的重点目标）

7月，备考，期末考试

8月到9月（第二阶段）把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。

12月到2010年1月（第三阶段）

系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。09年12 月第一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。

09年12 月第三、四周：进行第二次模拟考试。

10年1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。

以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。

第四阶段（大四学期）2010年2月——2010年6月

确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会。进行求职面试，或参加考研复试。

B、预期效果：英语能力明显提高，专业技能和知识也不断的提高，为自己考研增加了信心和勇气，考研通过。

2、职业生涯中期的实施计划

精研国内外的知识，提高综合素质和学术研究能力

起止时间：2010年9月——2013年6月

我的中期目标规划，是在设定短期目标已实现的基础上进行指定的所以同时只能在理论上进行粗略的规划一下。我在这个目标的主要任务是旧都硕士研究生。争取把自己塑造这里我把这期的的目标的实现过程分解为三个小的目标，每个目标需要实行如下：

第一期：2010年9月——2011年8月

完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。

第二期：2011年9月——2012年12月

自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。

第三期：2013年1月——2013年6月

1、完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试；

2、进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。

预期效果：完成硕士研究生学业，取的相应的证书，成为一个专业知识扎实。综合素质高，学术研究能力强的研究型人才。

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：

1、2004-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。

2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关

3、职业生涯长期的实施计划（毕业后20年）

起止时间：2013年——2033年

第一期：前5年，找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为经理。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。

第二期：5至20年，在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。

4、职业生涯规划小结：在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。

四、职业评估修正

俗话说：“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自

己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

1、职业方向的重新选择

这种情况对我来说，是很有可能的事情。其最大的原因是我的近期目标不能实现。导致这种情况的直接因素是，2009年1月考不上硕士研究生，7月本科阶段毕业后，只能到公司、化工厂或其它单位工作或是到中学教书。如果出现这种情况，我的中期目标也很有可能实现不了，这样我的整个人生目标也就可能发生改变，其具体的阶段目标也随之改变。

2、职业进程的变更

假如我的短期考研的目标实现不了，又在一所中学找到了工作的话，那么职业路线又得改变，但是这样我依然可以利用教学之余进行考研复习，朝着自己的人生总目标前进，只是这样就可能出现很多意外的因素，阻碍了我的职业生涯总目标的进程。

3、阶段目标的修正

这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每天的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。

五、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

第二篇：职业生涯策划书

职业生涯策划书

职业生涯策划书1

一、活动背景

为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。同时，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，提高就业技能与实践能力，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，外国语学院决定举办职业规划大赛。

二、活动目的

职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的'定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义

三、活动时间

（待定）

四、活动地点

（待定）

五、活动主题

“做好规划，成就一生！”

六、活动参与人员

外国语学院全体学生

七、活动形式

a)比赛形式：大赛分为初赛、决赛两场举行。

（1）初赛

参赛选手自制个人简历一份，再做一份对自己职业生涯规划的ppt，比赛当天，选手首先展示职业规划ppt，同时对规划书作陈述演讲。ppt时间限制在5-8分钟之内。将按选手个人简历、ppt质量、口才表述能力评分。（2）决赛

进入决赛的选手须在赛前准备一段模拟情景表演。决赛通过选手对ppt的展示及演讲、以及情景表演来评比。情景表演与ppt展示总时间不得超过15分钟。

b)评分细则：

（1）初赛：个人简历占30%，ppt展示占40%，口头表达能力占30%。

（2）复赛：完善后的ppt占40%，表达能力占30%，现场问答占30%。

（3）决赛：ppt展示及表达能力占40%，情景模拟占40%，台风占20%

八、活动具体流程

1、准备阶段

（1）由学生会秘书处策划活动的有关事宜。

（2）宣传部通过宣传栏，海报进行宣传。学生会的成员到各班宣传职业生涯规划大赛的活动，并注明电话报名联系号码，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者名单。

2中期阶段

（1）于某日各班学委及班长开会，将本次比赛的内容及细则下发下去。每班最少有一到两位同学参加。

（2）通过通知、展板、条幅海报宣传本次大赛。

（3）每班于某日将学生报名的名单交到学习部，报名截止。

（4）由学生会外联部的成员去拉赞助。

（5）院学、生会组织部布置活动场地。

（6）学习部负责邀请评委。

（7）选出两名活动主持人。

（8）外联部用赞助费购买奖品，设为一、二、三等奖和优秀奖。

3、后期阶段

（1）评委根据演讲的成绩评出奖项，主持人宣布获奖者名单。

（2）评委给获奖者颁奖。

九、活动经费

1、一、二、三等奖和优秀奖奖品58元

2、矿泉水一箱24元

3、评委笔记本6个18元

总计：100元

附：职业规划大赛初赛评分表

职业生涯策划书2

一．活动主题

提升理财力，人生才有竞争力

二．活动目的

此次活动将整合社团内部资源，充分调动社团成员的积极性，使其对大学生如何理财有一定的认识与了解，学会正确理财，懂得生活，树立正确的价值观，将来更好的立足社会。同时加强各社团之间的紧密协作，体现社团合作在学生工作中的重要性。此次活动对邀请公司以及其产品与服务也是一个得力的宣传，所产生的效应可为其发掘一定的潜在市场。

三．活动对象：天水师范学院全体同学

四．主办单位：天水师范学院初踏行动社

五．协办单位：大学生职业发展协会、援手创业俱乐部

青年家政协会、校友联络志愿者协会

六．活动时间：20xx年XX月3日下午3点

七．活动地点：天水师范学院第二报告厅

八．邀请对象：海通证劵天水分公司

九．活动总负责人：杜春阳（15009383463）

十．活动安排

1．活动筹备阶段

对外联络:①.邀请各与会人员及学校广播站、电视台等校内传媒组织

②.确定并通知与会嘉宾讲座的时间地点，做好接送准备

负责部门：外联部

负 责 人：任飞

活动前期宣传:①.制作、张贴横幅和海报

②.组织人员开展学生动员活动，提高在校学生对本次活动的.关注度

负责部门：宣传部

负 责 人：李敏

会场布置及活动设备的调试

负责部门：项目部

负 责 人：石颖

2活动开展

负责部门：项目部

负 责 人：李旭峰

礼仪部负责迎接嘉宾

嘉宾及有关与会人员入场

主持人介绍嘉宾并宣布活动开始

嘉宾讲话

学生与嘉宾互动交流

合影留念

宣布活动结束，欢送嘉宾离场

3．活动总结

负责部门：秘书部 财务部

负 责 人：李亚婷

对本次活动进行总结

联系广播站及电视台进行讲座后期的宣传，扩大其影响力

做好对优秀参与人员与活动组织人员的奖励工作

做好财务结算

十一．活动预算

1．宣传横幅 60元× 3条 =180元

2．宣传喷绘 15元×6平方米=9 0 元

4．正式请谏 4 元× 2 个 =8 元

5．荣誉证书 5 元× 1 0份 =50 元

6．矿泉水 18元× 1捆 =1 6元

7．其他费用 100元

总 计： 474元

十二. 注意事项

1. 讲座开始前，工作人员重新检查所有与会程序及其音响电子设备，确保讲座顺利进行。

2. 事先做好主持人与嘉宾的交流。

3. 组织与会人员有序入场，避免混乱。

4. 保证讲座期间秩序井然，不能出现喧哗、嚣乱等现象。

5. 对阴雨天气做好必要防范。

6. 对停电等突发事件做好应急准备。

附

讲座流程：

1. 介绍与会嘉宾

2. 主持人宣布活动开始，负责人做好活动记录

3. 嘉宾讲话

4. 学生与嘉宾互动、交流

5. 宣布会议结束

6. 与会人员和嘉宾合影留念

7. 欢送嘉宾离场

初踏行动社

职业生涯策划书3

一、活动主题

规划精彩人生启动未来航标

二、活动时间

**年3月19号

三、活动参与人员

中文系xx级全体学生及10级、09级部分班委

四、活动目的

大学生职业生涯规划大赛是我校校园精品文化活动之一，在培养大学生的创新精神和创业能力，树立职业生涯设计理念，合理规划职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质等方面均取得了良好效果。

本次宣传大会主要有以下几个目的：

（1）使同学们更加深入的认识到当前就业形势的严峻和社会竞争的激烈，随着高校的扩招，社会的发展使大学生就业环境发生了变化导致就业压力也逐渐增大，大学生不再是当初的天之骄子。

（2）使同学们在认识到当今形势的前提下，客观认识自我与环境，深层次地客观分析自己的能力结构，肫却职业定位。

（3）介绍参加职业规划大赛的必要性。职业规划大赛是一个平台，提供给那些还对自己前途为一片迷茫的人的平台，也是众多大学生今后踏入社会的一堂必修课，为今后的就业数好指路标。

五、活动准备

1、通知宣传部画好职业规划大赛的海报并制作职业生涯规划大赛介绍大会所需PPT。

2、和生活部协调好，负责到场嘉宾的'茶水等工作。

3、将大会通知下达各班。

4、布置会场并准备好PPT的放映。

5、待各班同学们入场后，在大会前将职业规划大赛作品模版发至各班。

六、活动流程

1、将职业规划大赛作品模版发至各班传阅。

2、宣布大会开始，介绍到场的来宾。

3、开始放映PPT，进入主讲内容：

①由高考结束导入大学生活

②介绍当前大学生严峻的就业形势以及当前大学生所面临的就业问题，举出同学们身边真切现实的例子（进行职业规划的必要性）

③引出职业规划

④介绍什么是职业规划（职业规划的含义）

⑤进行职业规划的意义（职业规划的重要性）

⑥开始介绍职业规划大赛：作品要求，个人要求

⑦介绍会结束

七、活动意义

1、让同学们对职业生涯规划大赛有了整体的认知，同时激发同学们踊跃参加此次比赛。

2、让同学们对自己的未来有明确的定位，对自己有充分的认知与了解。

3、树立正确的生涯发展信念。

4、客观认识自我与环境准确职业定位（知己）要认识自己、了解自己，深层次地客观分析自己的能力结构、职业兴趣、职业价值观、行为风格、个性特征等。了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，人与岗是否匹配。作为设定职业生涯目标和策略的基础，准确地进行职业定位。

5、评估职业机会（知彼）

通过多种途径，尽可能地获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性地评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

通过职业生涯规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，使大学生认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，推动大学生尽早进行职业规划，唤醒大学生的就业自主意识。

职业生涯策划书4

石油工程的学生主要学习数学、物理、化学、力学、地质学、工程科学的基础理论和与石油工程有关的基本知识，受到石油工程方面的基本训练，具有进行油气田钻井、采油及油气开发工程的设计、施工、管理以及初步的应用研究和科技开发的基本能力。

大一：

大一是我们从高中到大学的过渡期，新的挑战就意味着新的开始。尽管大一即将过半,但是也应该做好接下来的规划。目标是提高英语水平，提高社交能力，语言表达能力。以适应大学生活为主，多交新朋友，参加一下志愿者活动;培养自学能力，学好公共基础课，为大二学好专业知识打好基础，为拿奖学金打基础;在进入的社团内积极参加部门活动，多做实践，提升自身综合素质与综合能力;尽可能在大一下学期参加英语四级考试并通过。通过多途径提高自己的英语水平和计算机基本工具操作水平，做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。在假期尽量找兼职做，找与自己所学专业有关的。学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己的学习。要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生。

大二：

大二是整个大学生涯的'过渡期，尤为重要。目标是进一步拓展人脉，拿金学金，提高专业素质。以专业学习和掌握职业技能为主，如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划，认真扎实地学好专业知识，尽力拿到奖学金。继续不断提高英语和计算机水平，把英语四六级和计算机二级考试证书拿到手，通过自学拿到教师资格证书等自己想要的证书。积极参加社会实践活动，如果能继续在社团留任，要充分锻炼服务意识及各方面工作能力，提高人际交往能力。一如既往地参加有意义的志愿者活动。适当参加企业和机关的实习活动，提高实战能力。利用课程之余寻找兼职，加深沟通能力与社会经验，同时锻炼自己的行动力和身体素质。继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面

大三：

大三又是大学生涯中很重要的转折点，更是全面提升专业知识为主的发展期。首先，要学好自己的专业知识。目标是提高职业技术能力。不仅如此，大学生有必要正确对待毕业以后的发展问题，了解求职信息、面试技巧，请教如何写求职信、个人简历。同时也要给自己正确的定位，明白自己的就业方向，确定自己的就业目。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。要尽量与自己所学的专业接轨，这样既可以让专业知识和实际技能在实践中得到检验，还能锻炼自己的实际操作能力，增加经验，为以后的工作铺下奠基石。和同学交流求职工作心得体会，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。利用暑假打工增加自己的工作和社会经验，加深自己对行业的理解。如果时间较充裕的话可以在暑假先着手准备大四的毕业论文资料，联系老师，选择有价值的课题，尝试发表论文，同时定出毕业论文的题目，开始收集必要资料。了解毕业辩答的形式并为辩答做准备。

大四：

大四是大学生活的落幕，也是人生中重要的转折点，所以一定要保持一颗平和的心态。目标是成为一名的大学毕业生，成功就业。大学生要分析自己的知识结构，及时通过阅读补充自己所欠缺的知识。与此同时，大量阅读报刊期刊，以加深自己对社会的了解。在完成毕业论文的同时我会多留意报纸和媒体上的一些招聘信息，为求职生涯做好准备。需要构建合理的知识结构、培养科学的思维方式、锻炼较强的实践能力统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地，参加招聘活动，平时学校会举办大型的招聘活动，多关注求职网站和论坛。提高求职技能、搜集公司信息;平时多加练习，争取在毕业答辩时取得好成绩。尽自己的力争取做交一份的毕业答卷。

职业生涯策划书5

演讲比赛评分细则

一、评分标准：

主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握及脱稿要求五部分对演讲选手进行评分。满分为100分。

1、演讲内容（30分）

主题鲜明、突出、标题醒目（5分）

观点正确、鲜明，主题深刻、集中，角度新颖、得当，材料典型、充分（10分）

事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强（5分）

文笔（10分）

2、演讲技巧（40分）

普通话标准，口齿清晰，语音纯正（10分）

演讲内语言生动、形象，语气、语调、声音、节奏富于变化，轻重缓急，抑扬顿挫切合容。（10分）

能准确、恰当，富有感地表情达意情。（10分）

动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情（10分）

3、演讲效果（10分）

演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有强大的鼓舞性、激励性、说服力、感召力和召唤力。

注：包括仪表形象：服饰大方、自然、得体，举止从容、端正，风度潇洒，精神饱满，态度亲切。

4、脱稿（10分）

表现熟练程度

5、演讲时间（10分）

最好控制在3—5分钟

二、评分方法

评分采用百分制，去掉一个最低分一个最高分后取平均分为选手最后得分。

大学生职业生涯规划大赛活动策划书2

根据共青团某某学院第〔20xx〕3号文件之要求：为积极推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求，经院团委研究，报请院领导同意，决定举办学院首届大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

二、大赛组织

主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心

承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部

活动工作组

组长：

副组长：

成员：院系学生会学习部全体成员

三、活动对象：

全体在校学生

四、大赛规程：

1、比赛内容和形式：

本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过 “现场展示、现场解说”形式进行。

2、报名方式

到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。

3、参赛作品提交方式

参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（A4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至E-MAIL：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、E-MAIL、QQ号等相关信息。

4、日程安排

公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座

4月14日—20日

宣传报名

院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习《大赛通知》和相关要求

4月21日—27日

初赛

各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛

4月28日—5月11日

决赛及颁奖典礼

入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖

5月16日

5、参赛作品评选规则

1、本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

2、参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

3、初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。

4、决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。

5、初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加湖北省大学生职业规划设计大赛。

五、有关要求与说明

1、各系要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。

2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以全校通报！

3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。

附件：

1、参赛报名表

2、参赛作品设计与撰写参考资料

一、参赛选手根据自己的`《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

二、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。

三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程.

1、客观认识自我、有效准确定位即自我认知（知己）：

参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标和策略的基础。客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个人特质(质)等综合素质以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价,了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？

2、评估职业机会，确立个人志向并设定职业目标即职业认知（知彼）：

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能够做什么？我合适做什么？我的职业价值观是什么？我想往哪一路线发展？能够往哪一路线发展？可以从哪一路线发展？以确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。

职业生涯策划书6

活动背景

实体经济的持续低迷，择业、就业，创业成为大学生最为苦恼的事情，为了让广大的大学生客观地认识自我，准确地进行职业定位，提高自己的职业素养和职场能力，我们有必要组织一次职业生涯规划大赛来磨砺自己、提高自我。

活动目的

此次大赛的目的是通过比赛帮助学生尽早树立危机意识，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”，让他们认识自我，有目标地发展自我，从而赢在职场起跑线。

活动主题

关注就业，认识职业，成就事业！

大赛主办方

xx工业职业技术学院大学生职业发展协会

大赛承办方

xx工业职业技术学院职业发展协会各部门

大赛协办方

xx财经大学职业发展协会

xx邮电大学职业发展协会

xx中医药大学职业发展协会

Xx大学紫金学院职业发展协会

xx信息职业技术学院职业发展协会

大赛指导单位

xx工业职业技术学院招生就业处

大赛比赛时间

12月16日下午1：30（时间有变另行通知）

大赛比赛地点

楼报告厅（地点有变另行通知）

奖项设置

一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，团队奖一名

一等奖：奖杯，证书，MP4

二等奖：奖杯，证书，摄像头

三等奖：奖杯，证书，电脑键盘

团队奖：奖杯，证书，U盘

大赛流程：

1、主持人开场白

2、第一环节——展示PPT

3、第二环节——情景模拟

4、颁奖

大赛环节策划

第一环节：展示PPT

每位选手有五分钟的时间，通过PPT的展示和个人演说，将自己的职业生涯规划展示给大家。

第二环节：情景模拟

请快速阅读关于你所扮演角色的`描述，然后认真考虑你怎样去扮演那个角色。你将与其他两个人合作，因为你们三个角色的行为是相互影响的。进入角色前，请不要和其他两个应试者讨论即席表演的事。请运用想象力使表演持续?

职业生涯策划书7

一、活动主题：

描绘职业蓝图，成就精彩人生

二、活动目的：

通过举办职业生涯规划比赛,帮助大学生尽早树立职业生涯规划意识，引导广大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，提升大学生职业素质和就业能力，变“被动就业”为“主动择业”，以点带面，让广大学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。

三、活动对象：

闽江学院电子系全体全日制在校学生

四、活动流程：

1）下发策划书给各班级，鼓励大家积极参与本次活动。

2）活动报名时间（10.26——10.31）

3）作品准备阶段（ 11.01- 11.13）：参赛选手有兴趣可以自行询问学长学姐或者相关老师。

4）作品提交和初选阶段（ 11.13-待定）：参赛选手需将自己的职业生涯规划作品用powerpoint进行制作，以ppt格式提交，同时提交一份该作品的word纸质档（a4书面稿）。（word可以是ppt的打印版，也可以是ppt的缩略版，无需彩印）。作品内容必须包括个人简历设计、个人职业规划测评情况、自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。其中ppt作品发送至，word纸质档上交给系创业就业促进部负责人，word须有扉页和目录，扉页上填写参赛者的学校、系别、班级、姓名、联系方式等个人信息。由老师对本次参赛作品进行评审，评出10份作品参加决赛。

5）决赛阶段：（时间： 待定 地点：待定 ）参赛学生按抽签顺序依次上台演讲，介绍自己的作品（时间为7分钟），评委进行提问打分（时间为三分钟）

6）老师公布获奖者并对此次大赛进行综合点评，点出选手的优点与不足，并为同学们未来的职业生涯提出建议。

五、参赛注意事项

1、参赛作品需要准备很长时间，希望大家提前做好准备

2、往年优秀参赛作品的模板已挂在电子系勤工中心的博客上，博客网址为:， 欢迎大家下载借鉴。

3、作品要求：

内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的'形象。

4.所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

5.本次比赛由老师根据选手表现情况评出一等奖：1名 二等奖：2名 三等奖：3名 最佳表现奖：1名

六、评分规则

本次大赛将由学校的作文网专业老师做评委，根据参赛同学的个人职业规划作品a4书面稿、ppt作品及演讲（个人人才测评情况、个人简历作辅助评比）。以思想性、创新性、真实性、合理性为主要评比标准，淡化文学性、艺术性。获奖入选作品要求步骤完整、表述清楚、分析到位、目标明确、层次分明、措施具体、切实可行。

个人职业规划作品的具体评比标准：

（1）可行性：规划有事实依据，符合本人个性特征，并非是美好幻想或不着边的梦想，无抄袭。（30﹪）

（2）完整性：需包括“自我分析、需求分析、确定职业目标、可行性规划方案、详细的行动计划方案、评估调整措施”等方面内容。（30﹪）

（3）适时性：对未来的主要活动、行动及将来的职业目标，有比较科学的安排。（10﹪）

（4）连续性：职业生涯的每个发展阶段有连贯性衔接。（10﹪）

（5）适应性：根据可变因素，设定规划弹性和适应性。（20﹪）

职业生涯策划书8

一、 活动主题

传播规划理念，认知职业方向，拓展就业空间，打造锦绣前程

二、 活动背景

三、 活动目的

更好的帮助广大同学树立正确的'人生观、成才观，确定正确的奋斗目标，同时也提高同学们的职业规划的意识和能力及择业、就业、创业的能力。

四、 组织单位

江西农业大学职业师范（技术）学院分团委主办

江西农业大学职业师范（技术）学院职业规划部承办

五、 活动时间

决赛：20xx年4月6日（星期三）晚七点

六、 活动地点

职师院老院办二楼多媒体教室

七、 活动准备工作

1、宣传工作:

召开我院各班班长会议，把本场比赛情况及信息传达到本班。（备份宣传单）

由办公室拟写通知粘贴到我院各个学生宿舍楼栋。

展板宣传：由宣传部根据策划书内容绘制展板。

横幅宣传：有外联部负责帮忙拉赞助（2条横幅）

2、活动现场布置：比赛当天下午由职业规划部全体干事负责场地布置

3、活动需准备的物品及数量：

纯净水10瓶，笔10支，荣誉证书10本，

信纸5叠，牙刷、牙膏、杯子各一份，笔记本2本,红包六份

4、计分组：由团委学习部负责计分，计时组：由组织部负责计时

5、维持现场秩序由纪保部负责维护

6、由职业规划部干事负责拍照

7、由演辩部部长负责担任本次大赛主持人

八、活动开展工作

1、比赛流程：（1）评委嘉宾进场入座

（2）主持人宣布大赛正式开始，致开场白，介绍出席本次大赛的评委及嘉宾

（3）一号选手上台表演

（4）比赛进行到一半时，进行有奖竞答娱乐环节。

（5）最后一位选手表演完毕后，由院领导刘志兵书记作总结性发言。

（6）主持人宣布本次比赛获奖情况

（7）进行颁奖仪式（由礼仪队负责），宣布比赛结束。

（2）评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对大便进行相应打分，分数采取百分制形式。

（3）计分办法：a 作品分+现场答辩分+现场演示分=选手得分；b每位选手演讲完后由评委评分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根据高低顺序依次排名

（4）评委须本着公平、公正、公开的原则进行评判。

（5）评分细则（附评分细表）

九、奖项设置

一等奖：一名 奖金150元及颁发荣誉证书

二等奖: 两名 奖金100元及颁发荣誉证书

三等奖：三名 奖金50元及颁发荣誉证书

优秀奖：若干名 颁发荣誉证书

十、评委成员：刘志兵、周平良、陈木森。刘彩云、戴兰、温雪辉、肖志强

嘉宾成员：待定

十一、活动预算

纯净水10元 笔10元 荣誉证书20元 信纸5元 牙刷、牙膏、杯子共9元

职业生涯策划书9

一：大赛宗旨：大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。

二：主办单位：外国语言系

三：策划承办单位：外国语言系科技协会

四：参赛对象：外语系全体学生

五: 比赛方法：比赛形式：大赛分为规划书征集初赛和现场展示决赛两个阶段，以“职业规划设计参赛作品”和“个人展示、现场问答”形式进行。

规划书征集初赛：外语系科协推广职业生涯规划的理念，讲解职业生涯规划设计的步骤和方法，充分调动同学们的积极性参赛及组织评委会，通过初评和复评，初赛最终遴选出10份优秀作品参加决赛。【作品采用a4打印稿，并自留电子稿以备后用】

现场展示决赛:决赛阶段将邀请资深职业生涯规划老师进行评分，决赛现场进行个人展示和问答。决赛分为个人展示和现场问答两个部分，参赛者可以通过制作ppt及其他方式说明规划书的重要内容及可行性、合理性。现场答辩要求选手回答评委针对其设计书提出的问题。个人展示环节不超过十分钟，现场问答环节不超过五分钟。

优秀个人将获得院系荣誉证书。

六．评选规则：1．作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

2．本次大赛参赛作品的`评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划是指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。可自行选择就业或创业。

3．决赛评分标准：满分为一百分，其中参赛作品占30%，个人展示和现场问答占70%

七：活动流程：1．活动前期资料和宣传准备：外语系科协负责将职业生涯规划相关参考资料以电子档形式存储，并创建活动公共邮箱分享公布。

2．规划书征集：外语系10级以班为单位，各班班长负责指导和帮助各班同学制定职业生涯规划书，并于规定时间内及时上交给外语系科协。外语系其他年级由各班班长负责自愿征集规划书并于规定时间内上交。

3．作品遴选：由外语系科协负责邀请专业评审进行初评和复评，最终确定10份优秀作品。本着“自我评价、确立目标、环境评价、职业定位”的职业生涯规划基本步骤，公平审核，量化细化，统一评选准绳，做到客观准确。

4．现场展示决赛将邀请专业评审进行打分，问答。

八：奖项设置：比赛将评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名并颁发荣誉证书。

九：比赛日程安排：宣传及作品征集时间：xx年9月21号到10月10日

决赛时间：xx年10月15日

十：注意事项：参赛选手可以登录相关网站进行《大学生职业生涯规划测评》，根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

参赛者必须是参赛作品的原创作者，如有盗用、抄袭等现象，取消其参赛资格。

十一：经费预算：证书印制：15元

活动宣传制品及资料打印费用：10元

奖品费用：35元

外语系科协：郭靖

xx年9月17日

职业生涯策划书10

一、活动主题

传播规划理念，认知职业方向，拓展就业空间，打造锦绣前程

二、活动背景

现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每一个人都要符合市场的需求，因此高校的大学生也必须对自己的职业生涯有个明确的目标并且在能力和技术上做好充分的准备。大学生年龄一般都在18—23岁之间，他们面临专业和职业的选择，这对于学生来说是个重要的时期，他们需要得到辅导和帮助。如果他们能够在职业发展中找到正确的路径，找到适合自己的'人生之路，并且有更多的机会获得成功，这对于学生来说是件很有意义的事。

三、活动目的

更好的帮助广大同学树立正确的人生观、成才观，确定正确的奋斗目标，同时也提高同学们的职业规划的意识和能力及择业、就业、创业的能力。

四、组织单位

江西农业大学职业师范（技术）学院分团委主办

江西农业大学职业师范（技术）学院职业规划部承办

五、活动时间

初赛：3月25日（星期二）晚七点

决赛：4月6日（星期三）晚七点

六、活动地点

职师院老院办二楼多媒体教室

七、活动准备工作

1、宣传工作:

(1)召开我院各班班长会议，把本场比赛情况及信息传达到本班。（备份宣传单）

(2)由办公室拟写通知粘贴到我院各个学生宿舍楼栋。

(3)展板宣传：由宣传部根据策划书内容绘制展板。

(4)横幅宣传：有外联部负责帮忙拉赞助（2条横幅）

2、活动现场布置：比赛当天下午由职业规划部全体干事负责场地布置

3、活动需准备的物品及数量：

纯净水10瓶，笔10支，荣誉证书10本，

信纸5叠，牙刷、牙膏、杯子各一份，笔记本2本,红包六份

4、计分组：由团委学习部负责计分，计时组：由组织部负责计时

5、维持现场秩序由纪保部负责维护

6、由职业规划部干事负责拍照

7、由演辩部部长负责担任本次大赛主持人

八、活动开展工作

1、比赛流程：（1）评委嘉宾进场入座

（2）主持人宣布大赛正式开始，致开场白，介绍出席本次大赛的评委及嘉宾

（3）一号选手上台表演

（4）比赛进行到一半时，进行有奖竞答娱乐环节。

（5）最后一位选手表演完毕后，由院领导刘志兵书记作总结性发言。

（6）主持人宣布本次比赛获奖情况

（7）进行颁奖仪式（由礼仪队负责），宣布比赛结束。

2、比赛规则：（1）比赛采用书面评审、现场演示、现场答辩相结合，现场演示幻灯片及演讲陈词6分钟，评委提问选手答辩2分钟

（2）评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对大便进行相应打分，分数采取百分制形式。

（3）计分办法：a作品分+现场答辩分+现场演示分=选手得分；b每位选手演讲完后由评委评分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根据高低顺序依次排名

（4）评委须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判。

（5）评分细则（附评分细表）

九、奖项设置

一等奖：一名奖金150元及颁发荣誉证书

二等奖:两名奖金100元及颁发荣誉证书

三等奖：三名奖金50元及颁发荣誉证书

优秀奖：若干名颁发荣誉证书

十、评委成员：

刘志兵、周平良、陈木森。刘彩云、戴兰、温雪辉、肖志强

嘉宾成员：待定

职业生涯策划书11

一、前言

没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须及早为自己量身定做一套合适自己的职业生涯。它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗。

二、自我分析

我叫向海波，今年20岁，我的性格较为开放，在我们班里有一定的组织能力，可以很好的团结同学活跃班级气氛，并且我也善于结交，但是性格是一把双刃剑，具有两面性，虽然说自己组织能力好，但我缺乏责任心，并且在社会上不能很好的识别人的好坏，这也是我善于结交的一大弱点，但是这些弱点我会进一步的更正，使自己的优点得到进一步的发扬，我也相信自己可以做好这一点。

生涯规划不是给自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好设计，这个规划他的“支持者”就是自己自身的强大的“后勤服务”着就使我们朝多个方面综合发展，在学校应使自己德、智、体、美、劳，共同发展大学四年之后，步入社会，就应该在学校的基础上进一步深化发展。

现在在学校里的我做的的还刚刚是一个及格，离满意还有一段距离，对于这我自己也会在最短的时间内上心向着满意这个词奋斗。

在我的生涯中外因对我的影响是非常大的，我的家庭，有着父母对我的期望、支持，并且父母作为哺育我的人，同时又是教育我的人让我终生受益，在众亲戚当中，他们对我也是相当看好的，在学校有着老师和同学们的支持，他们对我的优缺点一一指出，他们就好比是我的一面镜子，叫我很好的看到了我自己，是他们让我有改进，有发扬，有学习的地方。

三、社会环境的分析

1 、社会的一般环境：

中国当前政治稳定，经济持续快速发展，在经济 全球化中扮演一个重要的角色，经济发展有强劲的势头在中过加入WTO后，会有大批的外国企业走进中国市场，中国的企业也将走出国门，国内人力资源的兴起和发展有深刻的背景，所以对人才的要求也在无形中进行了提高，同时由于各个领域的快速发展，于是在短短几年时间国内爆发了对优秀人力资源的巨大需求。

2，学校的特殊环境：

我学的是艺术设计这个专业，在学校我们是比较受重视，学校给我们配备了齐全的教学设备和骋请了优秀的老师，还有在我们院里面我们这个系人数也是最多的，但是在这个环境中有利比弊，利在于同专业的人比较多，利于讨论与专业相关的问题相互学习，弊在于同行业的人多了，走出社会之后就业压力大，但是这样也激发了我们奋发向上的心态。

3、我的专业在社会中的情况：

现社会已经满足了人类最基本的物质消费，现在人们的消费水平已经升上我精神上的了，而我们艺术设计这一专业正是满足了人们的这一需求，我们是走在时代的最前列的，现代社会对我们这一行业的人才需求越来越大，从而也使我们这一行业的人才越来越多，也因此社会对人才的要求，社会要求我们要有综合化中的专业化的能力，这就要求我在自己的行业中更加努力。

四、职业发展目标：

我学的是艺术设计，虽然说这一专业比较难但我还是期望自己在这一专业中有所建树希望自己将来可以成为 一名设计师，可以在自己所在的城市中设计自己的.作品，并且在工作中遇到适合自己的工作伙伴到到属于自己的较好的待遇。有机会的话可以试着创建自己的公司，自己给自己打工。

六、职业规划中的实施行动：

大一期间：利用放假时间尽量多地参加校内举办的各种活动，丰富自己的业余生活，在校内外结交更多的良友。

大二期间：利用寒暑假时间在校外打工〈找与自己专业相关的工作〉，增加自己的社会实践能力，并且尽量在班委中任职，锻炼自己组织和沟通能力。

大三期间：把注意力集中到学习上面去，平时多收集与专业有关的知识。

大四期间：就要到企业去实习，搞好毕业论文，并且尽可能的在暑假的时候考到驾驶证。

毕业后一年，我不想去考研，所以我第一年尽可能快的进入到企业，积累专业知识丰富社会实践。

毕业后第二年，利用拥有的专业知识和社会实践找到适合自己的企业,并且打算拥有自己的事业。

毕业后三——五年，在这期间更加熟练了自己的专业知识，为将来自己的事业打下了坚实的基础。

毕业五——十年，在这段时间利用自己的知识和技能，在自己的工作岗位上努力工作，并且打算自已创办自己的公司。

毕业十——十五年，在这段时间好好打点自己的公司，走在自己的创业之路上。和组建自己的家庭，开始立家。

毕业十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以总结，纠正自己的所范的错误。

五、结束语：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、我是学生，我可以去听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。如果你有职业规划方面的问题，欢迎加入生涯设计和同龄人一起探讨。我们的口号是成长互助，一路一起舞。

职业生涯策划书12

一、活动背景：

面对严峻的就业形势，希望举办职业生涯规划大赛，帮助同学们树立生涯规划知识，掌握职业生涯基本知识，树立正确的人生目标和就业观念，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，增强毕业生的就业竞争力，帮助就业生成功就业。

二、活动目的和意义：

为进一步提高我院学生的就业竞争力，举办民政学院“大学职业生涯设计大赛”活动。通过举办“职业生涯设计大赛”，助我院学生尽早树立职业生涯规划意识，引导我院学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，让大家赢在起跑线上，成为职场上抢手的新人。同时也可有效地推动我院大学生就业指导工作的进一步发展。同时，培养同学们的创新精神，树立职业生涯规划理念，提高职业生涯规划意识，为将来顺利就业，创业，打下基矗

三、活动主题：职业生涯我规划，未来之路更精彩。

四、活动时间：XX年11月2日

五、活动地点：阶二教室/13—206

六、活动对象：康复医学系大二各班代表

七、负责部门：康复医学系学生会实践部

八、邀请嘉宾：康复系领导和嘉宾

九、活动流程：

活动前期：

1、邀请嘉宾

2、借助宣传部的力量，在系部打版通知该比赛，扩大宣传度。

3、下达活动通知到大二，大三辅导员，有意参加比赛的学生到

导员处报名。

4、有各班辅导员及班委会对照条件组织初评，于（时间待定）前向系团总支学生会择优推荐一名候选人，进行第二轮评选，并交上个人职业生涯规划书和个人简历设计各一份。参赛选手需同时提交书面文档和电子稿。并请我系老师进行评选，参赛的前十名选手进入决赛。

活动中期：

比赛前实践部和宣传部的成员提前两个小时布置会场及检查音响，麦克风，并组织人员进常

1、主持人自我介绍，介绍嘉宾及参赛选手。

2、领导致辞

3、参赛选手进行演讲，每人限时5分钟，时间

提示方式：用手机，笔记本显示倒计时。

4、由嘉宾提问，指定选手回答

5、嘉宾评分，对获奖选手颁奖。

比赛后期：

1、由实践部打扫会场，总结此次活动中的不足，避免以后活动中出现同样的错误。

十. 奖项设置：

一等奖一名：荣誉证书和相册各一个

二等奖二名：荣誉证书和日记本各两个

三等奖三名：荣誉证书三个和签字笔各三个

十一 .经费：

奖品预算费用：

项目 单价(元) 个数 总计(元)

荣誉证书 3.5 6 21

相 册 15 1 15

笔记本 8 1 8

气 球 0.2 100 20

签字笔 1.5 3 4.5

矿泉水 1 6 6

打印一张评分表及复印7张:一元 横幅制作:20元

预算费用共计95.5元

十二 .备注：

1、准备一个扩音器

2、嘉宾未来齐，应核实情况，尽快通知并确定

3、若评分相等，评委根据参赛选手个人简历进行评分

附件（一）

活动说明：

（一）参赛作品提交作品提交要注明自己的个人信息。个人职业规划计以word文档格式制作，a4大校初赛选手需电子文档，题目字体是宋体小二加粗，内容是宋体小四，小标题是黑体三号，间距为24p。

（二）各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。

（三）大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。

（四）参赛作品要求：

1、个人职业生涯设计作品参考内容： a、认识自我，准确定位。 参赛同学通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析。从所学专业出发，分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业前景等。对就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境进行全面的认识和客观评价。b、确立志向，设定目标。 参赛同学根据自己的职业志向，拟定长期、中期、近期目标，认真考虑自己想要的是什么。确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。 c、设定职业目标，实现规划。 在了解自我和分析所学专业的基础上，初步确定自己的职业方向，深入了解自己所选择的职业方向所需的专业技能、应具备的经验、素质等，评估职业机会，并制定切实可行的`行动计划，还可以拟定相应的保障措施以及应付对各种变化的调整措施等等。为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划。 d、制定详细的行动计划。 例如：如何认识自我、掌握自己自身的优势和不足，怎样提高学习、工作效率，计划学习掌握哪些技能、提高哪些能力？如何开发自己的潜能等等。

e、参赛作品的真实性:

必须如实的根据自己的学习生活等情况，结合专业背景和社会需求制定可实施的计划，鼓励创新，严禁抄袭，一经发现取消参赛资格。

2、评分细则：

a、稿件可以选用word文档进行制作。 b、参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，充分展现职场新人的职业形象。

c、本次活动将聘请有关专家对职业规划参赛作品进行专业评选，对个人职业规划设计参赛作品将以思想性、创新性、真实性、实用性

附件（二）

评分规则（满分50分）：

1根据规划内容评分。

2根据演讲能力评分。

3根据大体能力评分。

=

职业生涯策划书13

大学生职业生涯规划大赛

参赛作品

XX师范学院 文学院 XX班

学号：XXXX

XXX

参赛人资料：

真实姓名：

笔名：

性别：

年龄：

籍贯：

身份证号码：

所在赛区:

所在学校及学院:

班级及专业：

学号：

联系地址：

邮编：

联系电话:

E-MAIL：

来到这个世界，每个人都怀揣着一份梦想。这也是我们人生前行的动力与支撑。桃树会绽出粉色的花蕾，玫瑰会洋溢热情的芳香。我们也是一样，不同的人带着异秉的天赋与自我的喜好融入社会这个大家庭，只为了能够实现自我的价值，为他人带来自己所散发的芬芳。

———— 引言

1、做自己喜欢做的——我的职业兴趣

我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是艺术创造型A（9.5分）、社会活动型S（7.3分）和经营管理型E（7分）。

实际情况是 本人擅长书法、素描；爱好广泛，唱歌、读书、写作、朗诵等皆被安排在我的课余生活中。在生活学习中能够突发奇，想提出新奇的建议与独特的意见，对事物的发展有着自我独到的认识与理解。性格决定命运，本人随和、感性，喜欢与身边朋友在一起学习、工作、娱乐，遇事沉稳、随性，喜欢追求完美，做事认真、踏实，但耐性不足。

2、做自己能够做的——我的职业能力

我的人才素质测评报告结果显示，空间判断能力得分较高（7.9分），数理能力得分较低（4.1分）。

我的具体情况是我认为自己书写能力更强，其他能力次之。可以从事自由撰稿人，教师或文秘等工作。但是我认为职业能力不是一个定数，人的能力是随着社会经验的逐渐丰富与人生履历的增加而不断提升。没有人的能力是与生俱来的，后天接受的培养与主动的学习才是能力提升的关键。随着将来走出学校，步入社会后，见识的增进与视野的开阔，我的职业能力也将得到更大的提升，比重也将改变。

3、做自己适合做的——我的个人特质

我的人才素质测评报告结果显示我的个性特征类型是：ISFP型 [内倾、感觉、情感、感知型]，我的具体情况是内倾、感觉、情感、感知型，但是在此基础上也不乏理性的判断与认知。可能本人更适合于进行文学工作创作，如报社编辑，作家等。

4、做对自己重要的——我的职业价值观

相对于追求其他，我更加关注工作能带来什么。能给我带来什么，给身边的人带来什么，又能给社会带来什么。是带来丰富的物质利益？还是快乐与愉悦的感觉？当然，追求两者并重，是所有人对于生活最美好的希冀与追求。但是相对来说，无论是

物质上的，还是精神上的，都是我之于工作最基础的要求。我的人才素质测评报告结果显示前三项是创造发明取向（9.5分）、美的追求取向（9分）和智利激发取向（8分）。这些也都是我对于我的职业，我的工作，最美好的愿望。

二、职业分析

（一）知己方能进步——我的优劣分析

（二）知彼方能前行——职业分析

1、家庭环境分析 1. 家庭经济状况一般，父亲是个体户，母亲是私企员工；

2. 由于是独生子女，并且家中条件并不十分好，因此家人期望极高；

3. 父母高中毕业，下海工作，无再自学经历，家庭文化普通。

2、学校环境分析

1. 学校学习风气较高，校园文化氛围较好，以培育新时代的教师形象为己任，包囊其他专业系院多方面发展；

2. 实践经验方面，学校学生会，自律会，广播台，电视台等部门都是锻炼自我能力的`好去处，并且学校自身设有勤工俭学部门，帮助大学生提供校园兼职岗位，其次盐城地域经济发展迅速，校外学生兼职岗位众多。

3、社会环境分析

1. 当前社会就业形势严峻，不容乐观。每年中国有数以万计大学生毕业，走出工作岗位，而由于没有工作经验，能供应届生就业的岗位并不多；

2. 当前政府对于大学生就业政策宽松，尽量帮助大学生尽快就业，但由于世界经济危机余波的影响，仍处于低谷期的就业形势依然不容乐观；

3. 竞争对手众多，除了来自每年应届生的竞争压力之外，还有往届生与再就业工作者的压力。

4、职业环境分析

改革开放后，我国出版行业经历了一个高速增长的发展时期，出版社的数量与规模同样也经历了一个迅速扩张的过程。近年来，大陆出版业的体制改革全面提速，改革驶入快车道，大多数出版社都将转型为经营型企业，不少企业还改制为股份有限公司。我国图书市场近30年来成长迅速，但近几年的统计数据表明，目前已进入低速增长时期，市场规模短期不可能有大的扩容，而对于中小学教材出版发行的改革预示着大陆出版产业微利时代的到来。随着全国中小学教材出版发行管理体制改革的全面推开，教材出版的竞争程度将大为增加，教材在出版物销售总码洋中的比重将进一步下降，教育出版利润势必大幅下滑。其次，目前大众出版领域一定程度的无序竞争和低水平竞争已经表明现有的盈利模式难以为继，转型的压力非常之大。第三，随着出版机构由事业单位向企业单位改制的深入进行，人员安排、工资福利、社会保障以及组织结构、业务结构、产品结构的重新调整都会对传统的经营模式带来冲击，增加企业的运行成本和负担。由此可见，改变传统的运行机制、进行产业增长方式的转变是我国出版行业的必由之路?

职业生涯策划书14

一．活动背景

根据最新对中国高校大学生调查表明，高校中存在很多大学生没有一个明确的职业规划，对未来很茫然，不知离开学校之后将如何应对这个复杂的社会。不知道如何在茫茫的求职生涯中找到一份属于自己的工作，不知道如何在激烈的求职竞争中提示个人优势，找到自身职业未来。本次宣讲会针对大学生对于个人职业生涯的茫然，特别是即将踏入社会的大三、大四学生，特以此次宣讲会为我校部分大学生提供职业规划思维，指引大学生增强职业规划意识，树立明确奋斗目标，提升个人竞争优势，为将来的`事业道路做好准备。

二 活动说明

2.1活动主题

大学生职业生涯规划

名师指导，从现在规划职业人生，让成功不再遥远。

2.1活动时间

20xx年4月14日晚6：30—8：30

2.3活动地点：教二001

2.4活动对象

武汉大学东湖分校全体学生

2.5活动嘉宾

*老师等

2.6活动主办方

*电子商务协会

三 讲师简介

孟远哲：管理学硕士、高级经济师、营销专家、首席咨询师、第一伙伴网创始人

高胜时代信息科技有限公司 总经理

历任上海英科集团营销总监

浙江中誉集团上海公司总经理

具有极其丰富的沿海和内地招聘实战经验

营销和人力资源专家

曾在武大和华师等高校成功举办大学生职业发展的专题讲座

是当代大学生的职业导师

第二章 活动流程

1、活动前期准备工作

⑴由活动策划部向学校提出活动方案

⑵电子商务协会召开全体会议进行活动任务分配

①宣传部准备活动宣传海报，4月13日到各宿舍楼下贴小海报，4月14日摆摊一天，派发宣传小单子。

②淘宝部负责借活动期间需要使用的器材，网上宣传、拉一些赞助

③外联部负责申请教室，邀请校内各个媒体，与淘宝部一起拉赞助

④秘书部负责广告稿的撰写，4月14日投稿校广播电台。负责当天的会场秩序和签到，与技术部一起负责邀请嘉宾等

⑤技术部负责宣传单的设计，网上宣传，协助其他部门工作等

2、活动期间

⑴各部门无课成员提前到会场布置场地

⑵秘书处提前到会场对电商协会成员签到，并进行会议记录

⑶各部门无重要任务成员一起负责维持现场秩序

⑷技术部负责音响设备的调控

⑸外联部负责礼品发放的工作

3、活动后期

⑴电子商务协会到场人员进行场地清理

⑵淘宝部进行器材归还工作

4、活动流程

4月14日晚6：00—6：30进行嘉宾和校内记者签到

6：30—6：40 主持人讲解此次活动

6：40—7：40 孟远哲讲师进行职业生涯主题的宣讲

7：40—8：10 互动提问环节

8：10—8：20 主持人进行结束总结宣告此次活动结束

第三章活动的组织及物资需求

一、组织

1、会场秩序（这是会议成功开展的关键）；

2、互动环节时，主持人要调动全场气氛，避免冷场。

3、后期工作

（1）秘书处对会议记录进行整理

（2）全体参赛人员进行会议，进行会后总结

二、物资需求

1、 横幅两条（写：预祝电子商务协会第一届职业生涯高峰论坛圆满成功。管理学院团委学生会、电子商务协会宣。）

2、 周三展摊一天（需桌子一张，椅子两把）

3、海报两张

4、复印宣传单300张

5、邀请函40个

职业生涯策划书15

引言：

在如今竞争激烈、人才拥挤的社会中，要想立足于社会中，必须要有明确的目标，而职业规划则是我们立足社会的重要武器。

步入了大学生活，从高中紧张急促的生活状态中走出来，很容易会因没有目标而迷失自己，迷失方向。给自己制定了目标，就像找到了起航，有了方向。而大学生职业规划设计规划给我提供了这样的机会，我更要更好地规划我的职业生涯，使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！

一、自我了解

1、现状评估：

①兴趣：

喜欢听歌、骑自行车；没事时，喜欢边画画边听歌；喜欢和人打交道，突出的特点是对人非常的和善、心思细腻、感情丰富，热情大方，注重人际关系的和谐，特别乐于助人。富有幻想和创作欲望，想象力丰富，对错综复杂、不规则、新鲜的事物非常感兴趣，关心的话题比较广泛，重视个人和组织的关系，崇尚直觉看重自我提升和帮助弱势群体，擅长倾听别人的新生，为人分忧解劳，照顾别人。

艺术型：理想化，崇尚美、个性、创新、激情，喜欢创造有美感的新事物

社会型：爱结交，重人脉，乐于助人，喜欢其乐融融地和别人打成一片

②性格：

我属于INFJ型:内向，喜欢一对一的关系，乐于倾听，不善言辞；富于想象和创造；有责任心，认真勤奋，重感情，有同情心，非常关注别人的情绪、需要和动机；喜欢有计划、有条理的做事；缺点是优柔寡断，不具探索精神，斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的努力，在压力和挫折面前不够坚持，缺乏韧性。

③职业技能：

a、高二时荣获奖学金：高二时，我给自己制定了详细的计划，每天尽自己最大权利去完成，努力学习，认真复习，最后考出了优异成绩，获得奖学金。

分析：自我管理技能：坚持不懈，目标明确，意志力强

知识技能：心理学知识、各科知识

可迁移技能：做事有计划化、有组织，能应对压力

b、进入大学后，参加学生会干事面试时，由于自己内向，很少在众人面前讲话，所以在进行自我介绍时时心里很紧张，但我努力去想象自己是在家人面前讲话，是在与朋友聊天，最后成功加入学生会。

分析：自我管理技能：有勇气，坚持性

知识技能：心理学知识，现场应对知识

可迁移知识：能应对压力，能克制自己紧张度

④职业价值观：

支持满足：

1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；

2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；

3.能够及时获得上级的支持与肯定；

4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作；

5.有一个合情理的、具有理解力的上司。

注重关系：

1.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处。

2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作；

3.能够接触到不同类型、群体、层次的人；

4.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；

5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。

追求成就：

希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。

即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足

工作条件：

非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情

赞誉赏识：

对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的崇尚独立：期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行

二、认识环境：

1、家庭环境分析：

爸爸妈妈都是农民，社会阅历浅，但他们的行为处事教会了我很我做人、做事的道理。家里的子女除了我还有一个妹妹，生活并不富裕，但父母对我期望很高，我也很听话，想努力学习减轻父母负担。

2、学校环境分析：

学校在学习方面为我们提供了丰富的学习资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件。

3、职业环境分析：

我所学的专业是园林，将来打算走景观设计方向。景观设计属于现代新兴的服务型行业。景观设计师是运用专业知识的和技能，从事景观规划设计、园林绿化规划建设和室外空间环境创造等方面工作的专业设计人员。景观设计师的职责就是规划我们的土地，协调人跟自然的关系，让人们与大自然和谐的相处。作为一名景观设计师首先需要具备一定的美术功底；其次，景观设计师还需要具备专业知识，其中包括城市规划、生态学、环境艺术、园林工程学、植物学等等；另外，团队合作精神和创新理念也一名景观设计师必不可少的。

我国的城市建设方兴未艾，北京的申奥成功和上海的申博成功为我国的景观建设带来了难得一遇的机遇。全国人民的生活水平提高，对生活质量的追求极大地促进了景观建设的蓬勃发展。众多的就业机会给景观设计行业提供了良好的发展平台。目前，我国大多数景观设计师都集中在北京、上海、广州等大城市，随着我国城市化进程的加快，景观设计师的需求也越来越大。

因此，该职业有较好的就业前景，但同时也引发大量的人从事该专业，就业压力依然加大，若想立足于该行业，必须具备较高的职业技能与专业知识。

基于以上分析所选职业目标符合自己“认识自我，挖掘自我，挑战自我 挑战人生”的人生格言，同时也与自己的个性特征、职业兴趣、职业能力以及职业价值观，从而得出我的人职匹配度较高。

4、社会环境分析：

社会整体就业趋势：近年来，大学生就业已经逐渐成为世界性难题。

我国现在大学生毕业渐渐增多，而需求量也渐饱和，对高端的技术需求高。社会就业率普遍不高，失业率有上升的趋势，所以整个社会就业环境不乐观。

三、决策行动：

1、确立目标：

短期目标：就目前而言，我的目标是通过英语六级考试，学好专业知识，打好理论基础。 中期目标：为毕业后就业开始做准备，假期或课余时间多参加社会实践活动，锻炼自己各方面的能力，特别是专业相关的行业，争取在临近毕业时做到有条不紊。

长期目标：希望能在自己的工作岗位上作出一番佳绩。

人生目标：做一名成功人士，并且希望有朝一日能够带着家人环游世界。

2、实施行动

大一、努力复习，争取通过英语六级考试。学好基础，培养自己的为人处事能力，自学能力学会与同学、陌生人交往，锻炼自己的交际能力，建立自己的交际圈。积极参加体育锻炼，进行心理调节，保持身心健康。

大二、继续认真学习专业知识，在学习的同时去图书馆等场所拓展自己的视野，丰富自己的知识体系，为将来的实习做好准备。积极参加各种校园和社会实践活动，不断提高自己的能力，扩展自己的交际圈。

大三、加强专业知识的学习，。多多参加社会实践，达到理论与实践的真正结合。在假期里，寻找机会，去园林研究所实习，多多接触专业相关人员，培养自信与坦然的心态，抓住每一次表现的机会，在大家面前展现自己。扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往，通过报纸、网络等了解景观设计行业的发展方向。

大四、提高就业技能，搜索就业信息；学习写简历、求职信，向老师和同校学长了解求职经历；登陆招聘单位网址或通过咨询、访谈等方式，了解招聘单位的相关信息，为面试做好准备；争取在毕业前得到景观设计行业的工作申请，积极参加各种招聘活动，了解面试知识，以及将要就业单位的信息。

四、评估调整：

社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的`职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：大学毕业后，若没有找到工作，我会参加研究生考试，或自主创业，寻求其他发展路径，实现自己的人生价值。

五、结束语：

以上就是我的对于自己未来职业发展趋向的初步思考，我相信它是适合自己的。然而，理想与现实总是存在差距，但是大致的方面应该不会改变。我会按照以上的计划努力实施，将自己的职业之旅

没有规划的求职注定是盲目的。同时，它也是此类人们求职失败乃至整个职业生涯平庸无为的主要原因所在。但是，即便有一份完备的职业规划，却没有践行之，那么这样的规划无异于一张废纸。有人说，在职业生涯的道路上，最幸运的人莫过于认识到职业规划的重要性而未雨绸缪的人;最成功的人则是那些通过自己的努力，一路披荆斩棘将既定目标一一实现的人。但“成功不相信眼泪”，“只有经历风雨才能见到彩虹”，不管我的职业生涯之既定规划实现的过程是何等的艰辛，我都会毅然前行，因为我已经是最幸运的人的了，最成功的人离我还会远吗?我坚信，通过自己的拼搏，我会有个成功的职业人生。

第三篇：职业生涯策划书

职业生涯规划书

姓名：XXX

性别：女

学校：广西钦州学院

专业：计算机科学与技术

前言：21世纪是一个人才的世界，处处充满着竞争，竞争就像前进道路上的荆棘，如果不能克服，必将被其湮灭甚至毁灭。作为一个高职院校的学生，要想在这样一个弱肉强食的世界立稳脚跟，就必须对自己的专业及未来所需要的发展情况一清二楚，所以作为大一的新生，有必要为自己作一个职业生涯规划。

一、自我分析

我是一名大一本科生，性格活泼开朗，兴趣广泛，善于交际，对生活充满着激情。业余时间喜欢打球、听音乐、聊天。

自我优势：

1.工作时精力充沛和充满活力乐趣

2.对迅速发生的改变和改变适应良好

3.喜欢自然，有团队精神的团队队员

4.对人都需要敏感，渴望以真正的方式帮助别人

5.忠于自己所关心的人和组织

6.上进心，在工作中容易创造一个生机勃勃，充满乐趣的氛围

9.韧性和愿意冒险，尝试新事物

10.渴望合作，以真实准确的方法帮助人

11.有稳定平和的心态

12.有韧性，在困境中不容易放弃

自我劣势：

1.难以独自工作，尤其是持续一段时间的工作

3.时间管理上不够合理

4.难以作出决定

5.不喜欢过多的条条框框和官僚作风

6.冲动，容易被诱惑和迷惑

7.如涉及个人感情问题难以作出有逻辑的决定

8.对失败和没有把握的事情感到紧张和压力

参考职业规划测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

① 家庭环境分析：有爷爷、奶奶、爸爸妈妈、妹妹。

② 经济状况：收入一般，不需要过多负担家庭经济

③ 家人期望：希望自己独立，要自强自立

④ 家族文化及对本人的影响：勤俭踏实的家庭氛围让我认识到做人做事都

得踏实，一步一个脚印。

② 学校环境分析：

学校特色：接承北部湾新开发区的承前启后，发展前景广阔

专业学习：《计算机基础》、《模拟电子技术基础》、《数字电子技术基础》《数据结构》、VB、《计算机组成原理》、java、《软件工程》、《C语言》

实践经验：主要来自学长的工作经验介绍，老师的引导

③ 社会环境分析：

社会环境规划和职业分析（十年规划）计算机应用的特殊社会环境

计算机的应用领域已渗透到社会的各行各业，正在改变着传统的工作、学习和生活方式，推动着社会的发展。从计算机行业应用市场的结构特征来看。目前我国计算机市场的主体仍然是行业应用市场。最近几年，行业应用市场总体上保持稳定增长，但行业间的需求不一，增长各异。目前，对计算机、软件和信息服务需求量较大的行业是：电子政务、电信业、民航业信息化、银行业网络改造、电力业，以及中小学“校校通”工程。

就业形势：在金融危机下，我国发展服务外包产业具有难得机遇和独特优势。日前，记者从IT企业、IT培训机构了解到，今年IT行业的就业形势依然不错，IT公司还在招人，这跟外包的发展关系密不可分。

外包向我国市场转移

目前软件外包业务的承揽企业主要来自印度、中国、东欧国家。

尤其印度拥有全球软件外包市场40%以上的份额，中国企业的市场占有率却还不足5%。但是，这种状况正在改变：一些印度公司受到金融危机冲击，财务状况出现问题，逐渐开始把外包向我国市场转移，对我国IT企业来说是一个很好的机遇。

一家IT公司的老总范先生告诉记者，中国成为人才、资源的聚集地，为产业升级、引进国外先进技术和人才、利用国外资源带来新的机遇，这个机遇同样适用于我国的外包业务。一方面，我国政府大力倡导发展软件外包。而且外包对于企业来说风险小，收益稳定。“另一方面，从趋势来看，国外外包方式的转变也对我们是一个利好，欧美国家最早比较喜欢采用近岸外包方式，利用成本因素、地域因素进行业务转移。现在因为通讯和信息技术的发展，他们更多采用离岸外包方式，开始更多地向中国等新兴市场转移。”范先生的话跟IDC数据相辅相成。根据IDC数据，目前离岸服务业务与国内的服务业务比例接近2：8，预计2011年这一比例将成为3：7。以离岸业务为主的服务商将通过合作和并购的方式弥补其在国内行业经验、客户资源及解决方案能力方面的不足，以期找到与开展海外业务优势互补的切入点，迅速打开国内业务的局面。

比较宏观的职业规划

在我的本科生涯中，拿到那两个学位和英语专业6级证书是基本要求。然后，还得有起码三种工作经验。现在理想中是销售，企划，还有律所的实习生。销售可以锻炼与人沟通的能力，说话的说服力和练练我的脸皮；企划可以让我更清楚一个项目的形成过程和操作程序。很多学姐说大学生在律所实习其实接触不到案件。我并没有打定主意当律师或者进入公检法系统。但是毕竟是学这个专业的，我想要去观摩一下，也算是试一下——或许我就这样爱上这份工作然后一头扎进去了呢？司法考试我一定会考，只是不确定是毕业之前还是之后：毕业之前我怕我的知识和精力都还不够，毕业之后或许我的终点就不是法律了。有点棘手。不过不是现在必须拿主意，反正现在打下扎实的基本功是一定要的。另外，我还希望在毕业的时候能有一笔5位数的存款。这是一个比较大的挑战，单凭我一个人几乎不可能。不过我不是一个人在战斗哦~

毕业了，我会先工作。不确定什么工作，因为会是各种各样的工作。我觉得有一定丰富的工作经历有助于我寻找一个我真正喜欢的、最适合我的工作。太多职业选择，太多我不了解的工作，我想多试试，多认识一些人。我知道我会很忙，很累。比起继续读研的人很累很多，但我也会得到很多。也许4、5年还不够我混出一个所以然，但我是不会气馁。或许我更适合社会的环境

然后，我会继续学习。

4、5年的社会生活会让我明白我所缺的知识、能力，这

时候选择的学习会更有针对性。活到老，学到老。总有我感兴趣的未知，总有我需要学习的新事物。不能落后呀。或许，我不会辞职，但是学习是一定排在首位的。到时候再协调了，总会有办法的。

工作内容

IT基础技术的提供 IC研发、软件编写 如INTEL、MS等

IT技术产品化 元器件、部件、组件制造 如精英、大众等

IT产品集成化 计算机及外设制造商 如联想、IBM

IT产品系统化 解决方案、信息系统 如华为、HP

IT产品流通 渠道、销售 如神州数码

IT产品服务 咨询服务和售后服务 如蓝色快车

IT产业舆论支持 IT类媒体 如CCW、CCID

IT产业第三方服务 各种需要配套的服务 如法律咨询、PR服务

IT后备人员培养 各种院校 如计算机专业

IT产业合作组织 各种协会、集会

人岗匹配分析

（1）抓住时机，积极参加有关的职业招聘，以较少的这也薪酬换取行业准入机会

（2）能力与岗位匹配。不对提高自己，不论是素质上，还是职位上。

（3）做自己喜爱的工作。在经济条件，家庭条件准许的情况下做自己喜爱的职业。兴趣是最好的老师！

二、计算机科学与技术专业职业规划分析

1、计算机科学与技术:培养具有良好的科学素养，系统地、较好地掌握计算机科学与技术包括计算机硬件、软件与应用的基本理论、基本知识和基本技能与方法，能在科研部门、教育单位、企业、事业、技术和行政管理部门等单位从事计算机教学、科学研究和应用的计算机科学与技术学科的高级科学技术人才。

2、计算机科学与技术的特点是一门比较成熟的学科了，学习知识很广，大学里边学习，不要完全靠老师，很多是在自己的三、建立初步目标

根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，把知识学习透彻，争取掌握真正的技术，同时积极参加项目，个人重点在Java。所以本人制订如下：

1、大一学业：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习。广交好友，并参与学生会、院团委工作，担任学生干部，培养交际能力、领导能力、组织能力，全面提高个人综合素质。

2、大二学业：努力提高英语口语水平，特别是计算机英语，争取通过英语四级考试，努力学习专业知识，掌握好C语言的应用，广交好友。

3、大三学业：接触项目设计，掌握相关知识，不满足于课本教程，积极参与与专业有关的实践活动。考教师资格证、报关证，争取通过英语六级考试，广交好友。

4、大四学业：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。学会使用各种常用交通工具，为职业发展打下基础

五、结束语

我不知道我的计划有多少会实现，总之超标准完成也是可以接受的。至于要有多大的成就，我也不是特别在意。开心总是排在第一位的。如果辛辛苦苦一辈子，却不能有几天轻松快乐的机会，那辛苦又是为了什么呢？我不会太执着，也不会轻易放弃来的。

第四篇：职业生涯策划书

职业生涯策划书

班级：09机制2班

姓名：贾小华

学号:200994014059

职业策划

记得在小学时光是在懵懂中度过的，听父母老师的话，快乐为主。上了初中听过老师的衷衷教导之后，为考一个好高中而努力奋斗，上了高中是如此，为考上一个好大学而“头悬粱锥刺股”似的苦读，盼望某一天不埋头苦读，多一份自由，其实最根本的目标是有一个好的未来。实现了目标，却没有好好珍惜，总是一天在无聊茫然中度过，渐渐的才明白人生的道路是很漫长,只有我们不停的奋斗，不怕困难,坚持不懈,才能在人生（学习，工作，生活）中获得成功,拥有美好的未来。在大学四年期间,正是我们奋力拼搏的好时期，从前怎样并不重要，重要的是我们现在努不努力。我自身成才的现实需要，能力需要培养，才能在事件的推移之中获得成功。学业和职业可以说是每个人现在和未来必经的两个时期，不同的只是在这两方面的成就大小，在学业生涯中我们学习知识和技能的同时要考虑职业的导向作用，在我们学生大学生活阶段就应该有一个清晰的职业策划，作为一个机制专业的学生来说，理论固然重要，但它和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的策划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我，发挥自己的才能。我认为在职业策划中应分为三个阶段

一、透析专业

我所学习的专业是机械设计制造及其自动化，这个专业学生主要学习机械设计制造的基础理论，学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识，受到现代机械工程师的基本训练，具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。机械类的专业较有的专业来说就业面较广。就业前景是主要到工业生产第一线从事机械制造领

域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面的工作。二学业计划

人的许多本领和能力不是天生的，是在学习积累中逐渐形成的，知识是能力的前提，能力由知识转变，为了有一个更好的职业之路我们现在应趁着大好时光努力学习知识，我是一个本科生，所要学习的目标就是培养适应一线生产需求的，既有一定理论知识又有实践动手能力的技术设计型人才，对于我们来说，理论知识是重中之重。尽管有的事实证明，在大学苦学并不是上上之策，但努力掌握专业知识是不可缺的，对于现在上大二的我来说学业是第一位。在努力学好知识的同时，提高交际能力等各种能力也是重要的。在学业中许多学到的东西可以为我们的职业服务，可以为我们的就业提供一个更好的机会从培养目标的角度来看，学业包括学德、学智、学体、学美、学劳的全部过程；学业包括学业成绩、学业行为、学业特长和综合素质的整体提高和全面发展的过程。“十年寒窗苦”，就是为了完成学业，学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存，成为21世纪所需要的有用人才。现在我上大二，大学的时光也过去了小半，不比大学刚开始，有必要为自己制定一个更切实可行的 学业计划。

1认真学习好专业课，对于没有掌握好的基础课，有空闲的时间查看专业课学习中所不懂得知识点，及时请教老师或者问同学解决不懂得问。我不仅要将自己的专业知识学好,还要将自己的计算机水平提高, 在大二这学期通过周末的空闲时间学习C语言，在大三考到计算机二级证。这样才有利于我自己喜欢的方面有所成就.机械设计专业更多的是看与做的紧密结合.因此在学习理论的过程中,我还要提高自己的动手能力,另外我还应该大量的借鉴别人的成果或着设计方案,以次来开拓自己的眼界和提高自己的创新能力.2．就每次的期末考试来说，英语成绩较差，在大二这一学期，考过英语四级，并努力争取在大三考过英语四级。

4在努力学习的同时，我们还应该注意到：机械制造行业是一个传统行业，是一个需要经验的行业。

三职业计划

制定职业计划的前提是要有一个职业理想。我通过上网查到有关职业理想的概念，它们如下：所谓职业理想，简单来说是指人们对未来的专业、工作部门、工作种类以及事业成就大小的向往和追求。它应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，只有三个圆重叠的部分，才可确立为自己的职业理想。

有人说，现在找工作赚钱就行，尤其是在就业形势非常严峻的情况下，没有必要再谈职业理想了，这种看法是不对的。实际上，在任何情况下，一个人都应该有一个长远而又切实的职业理想，在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。这些现象发生的根源，皆在于择业者没有能正确认识职业理想与现实的关系。

其实，在大学生毕业后的头两年，大多数人都会感觉到现实与自己职业理想的落差非常大，这段时期被我们称做“职业探索期”。在这段时间里，职业理想与现实发生冲突非常正常。我们应该用这段时间积累经验，同时通过增加对自己兴趣、能力等各方面的认识调整自己的职业理想，积极寻找机会，从而为自己的长期发展奠定基础。我打算不考研，因此作为一名大学毕业生而言，应对确定合适的职业理想有一个正确的认识。

第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高；自己的职业素质符合不符合所选择的职业要求。职业理想虽然因人而异，没有绝对的标准。但是，有一点必须指出的是，理想职业必须以个人能力为依据，超越客观条件去追求自己的所谓理想，是不现实的。这就要求我们大学毕业生在选择职业之前一定正确估价自己，给自己一个合理的定位。

第二，要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是理想职业。只要我们的职业理想符合社会需要，而自己又确实具备从事那种职业的职业素质，并且愿意不断地付出努力，迟早会有一天实现自己的职业理想。

我是一个比较内向的人，我喜欢稳定型的工作，挑战性较低点的行业，想做为一个工厂中一线的设计者。在机械行业中，女生相对较难就业因此在学业等综合能力方面在大学期间要努力提高。找到一份适合自己的工作不容易，所以就业以后，首先应做到是在工作中兢兢业业，与周围同事搞好关系。其次在工作渐渐熟悉的过程当中提高自身的价值，扩大知识面，使自身能力趋于更好。我在这里为未来的自己加油祝自己在努力中走向成功！

第五篇：个人职业生涯策划书

个人职业生涯策划书

一.前言

岁月匆匆，时光转瞬即逝，一年前我来到湖北工程学院，选择了湖北工程学院是我人生的新起点，在一年后的今天，通过对职业生涯规划课的学习，我已经有了自己明确的目标，并准备为之努力拼搏。职业生涯规划，它是我人生的启明星，它是我人生道路的导航塔，它唤醒了我的职业生涯规划意识，使我全面的认识了自我并在此基础上找到了适合自己的职业规划道路。

二，自我盘点

【一】性格：

我为人乐观开朗，自信自强，积极进取，奋力拼搏，敢闯敢试；此外我十分热爱生活，始终对生活充满激情，有梦想，有追求，兴趣爱好十分广泛；我做任何事情都很积极踊跃，对待任何事情都很认真负责；我对人真诚热情，经常关心和帮助别人，喜欢交朋结友。在学习和工作上追求完美。

【2】兴趣爱好：

书法，旅游，下象棋、围棋、国际象棋，溜冰，跳舞，唱歌，游泳，登山，阅读，打羽毛球、篮球、乒乓球、台球，朗诵，表演小品、相声，演讲，演戏，摄影，聊天，听音乐，看电影等。

【3】优点:

1做任何事情都很认真踏实，真抓实干，慎重对待，并充满激情和动

力.2做事很执着并有耐力和韧性，不屈不挠，不达到目标不罢休。3自学能力突出，兴趣爱好广泛，人缘良好。

4身体状况良好，心理素质较好。

【4】缺点

1想问题办事情有时不切合实际，有点好高骛远。

2语言表达能力欠佳，普通话发音不标准.【5】生理状况：

我心身健康，身体健壮，精力旺盛，充满活动。

【6】目标和需求：

学会做人，学会学习，学会锻炼，学会生活，学会工作。力争成为一个对社会有价值的企业家。

【7】人生观价值观：

人生一世，应当始终要奋力拼搏和努力奉献。

我的座右铭--此时不搏更待何时!

[8]SWOT

优势因素（S）

1、较强的职业兴趣

2、较好的专业知识

3、较好的操作能力

4、较好的发展前景

5、做任何事情都很实干，慎重对待，并充满激情和动力

6、做事很执着并有耐力7、家庭支持

8、自学能力突出，兴趣爱好广泛，人缘良好

9、身体状况良好，心理素质较好

弱势分析（W）

1、缺少社会经验

2、想问题办事情有时不切合实际，有点好高骛远。

3、语言表达能力欠佳，普通话发音不标准.机会因素（O）

1、有较好的专业力

2、市场需求还有空间

3、就业前景很好

威胁因素（T）就业竞争激烈

【9】职业目标

短期目标【2011-2018年】

1、学习方面：

（1）、专业课方面：努力地学习好市场营销专业系列的课程；大一综合测评时，我在本专业排名为12；力争在大二综合测评时，专业排名能跻身前10；力争在大三综合测评时，专业排名能跻身前5；

（2）、考研方面：从大二暑假起开始准备考经济与管理领域内相关专业的研究生，大二暑假期间记完大学教材、英语专四和考研英语的单词，如时间充裕，还可以复习高数、线代、概率论等大学数学知识；从大三上学期开始至考研结束期间要努力地学习考研英语、数

三、考研专业课，大四上学期开始再努力复习大学政治内容；

（3）、考证方面:国家计算机二级考试已经通过，力争在大

二、大三两年之中通过国家普通话考试，英语四、六级考试，其他证件考试能考过最好，考不过也不勉强；

（4）、课外阅读方面：阅读包括阅读课外书籍和论文期刊。大二暑假期间要阅读20本课外书和40篇论文；大三上学期力争每个月看完4-8本课外书以及20篇论文，大三下学期力争每个月看完2-4本课外书以及10篇论文，大四上学期至考研结束期间每月力争看完1-2本书以及5篇论文，考研结束之后力争每月看完20-25本书以及30篇论文。所看书籍的领域尽量要宽泛，但是必须要以经济管理专业方面为主；

（5）、论文写作方面:大二下学期下学期写好“中国高铁债务危机及其对策”论文并发表，大二暑期力争写好两篇论文并发表，大三利用一年的时间来写好毕业论文；

（6）、新闻方面：每天抽出20-30分钟的时间通过上网来了解近期的新闻热点、社会焦点、时政热点等新闻，增强时事政治的意识，做到“与世界同步，与时代同行”；

（7）、英语口语方面：平时有空应多主动地和外国朋友沟通交流；

（8）、英语听力方面：力争每天抽出20-30分钟时间通过看英文电影或者听英语听力来锻炼听力；

（9）、书法方面：平时有空勤练书法，力争使书法的神行日臻完美。

2、做人方面：

（1）、精神状态：始终坚持以天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物作为自己的座右铭。作为一个男子汉，我必须要积极进取、奋发有为、包容万物、兼济天下。因此我会始终热爱生活、热爱生命，始终保持昂扬向上、乐观开朗、拼搏进取、乐于奉献的精神状

态。同时还要学会自我反省，学会修身养性，努力提高自身素质；

（2）、交友方面：与人为善，真诚待人，广结朋友，重结诤友，不结损友、尽可能多得结交外国朋友，见贤思齐，见不贤而内自省也；

（3）、交往原则：与人交往时要始终把他人利益放在首位，绝不做损人之事，常怀感恩之心和宽容之心，乐于助人，包容一切；

3、兼职方面：准备在大二暑期到武汉跑业务或到工厂上班，大四考研结束之后出去实习、工作；

4、身体方面：争取在夏季尽可能多的游泳，春、秋、冬三季多打网球、羽毛球，加强体育锻炼，强身健骨。

中期目标【2018-2023年】

（1）、毕业后先到营销公司工作，从基层的营销专员做起，不断地积累工作经验；（2）、在工作期间广泛地交朋结友，建立良好的人际资源；（3）、努力工作，积极上进，力争在公司晋升为高管。（4）、积累资金创办自己的公司。

长期目标【2023-2043】

（1）、创建自己的家电或建材或汽车等商品的营销公司。（2）、力争使自己的公司产生品牌效应，（3）、公司经济效益不断提高，使其在全国同行市场上具有较强的竞争力。（4）、当公司的实力较雄厚的时候，公司开始从事公益活动，如支援家乡建设，支持希望工程，支持西部大开发。

【10】对职业生涯规划的看法

一个完整的职业生涯规划是由一个个小的计划构成的，人生的伟大目

标是由一个个细分的目标构成的，想成功就要执行好根据每一个细分目标所制定的计划。

【11】后记

奇迹来源于自身的努力创造，时时审视内外环境变化，及时调整前进的步伐，走好每一个阶段，我相信­­­我会创造一片属于自己的天空！