大学生职业生涯规划 专家为你解析入职五大法则5篇

第一篇：大学生职业生涯规划 专家为你解析入职五大法则

大学生职业生涯规划 专家为你解析入职五大法则

2010-09-21来源：搜狐教育

九月份，既是新一届大学新生走进校园的时候，也是又一批大四学生就业、步入社会的季节。面对着如今越来越严峻的就业竞争压力，大学生们的心里也都存在着很多关于就业困惑，企业究竟青睐什么样的人才?大学期间又应该锻炼自己哪方面的能力才能脱颖而出，最终成为职场干将呢?索尼中国人力资源高级主管王梵特别针对这一系列问题为广大的高校学生进行答疑解惑，提出了大学生职业生涯规划的入职五大法则。法则一：专业对口与否不是单位选人的决定因素

在各大高校论坛网站上或者是毕业生招聘会上经常会听到有些同学抱怨自己的专业是冷门，不好找工作，现在就业单位大多是倾向于热门专业的需求。对于这种现象，索尼中国人力资源高级主管王梵认为，大学生们与其临到毕业还在后悔当初选择的专业，抱怨专业令自己的求职步入困境，不如尽快认识自己，认清趋势。其实现在除了专业性较强的岗位外，大部分岗位的专业门槛目前已经趋低，“专业是否对口”并不是单位选人的决定因素。另外，一些学生临近毕业都还在后悔选错了“专业”，这也是不可取的。毕业生应当结合自身的性格、兴趣、能力，对职业目标和职业生涯作一个长期有效的规划，从而真正认识自己专业对于职业生涯发展的作用。

法则二：不要让学历和经验束缚住自己的手脚

如今一些毕业生在主观上很想做一番事业，但是由于缺乏自信、学历低、缺乏工作经验等因素的影响，最终落得空有“走出去”的愿望，却没有勇气大胆求职，结果自缚手脚找不到合适的工作。针对这种情况，王梵专家指出，深造、培训也好，继续求职也罢，关键在于要有自信心的支撑。毕业生首先要分析、挖掘自己的特长和优势，敢于突破自

我，尝试原本认为“我不行”的工作，从积累工作经验做起;同时，一部分人也应摆正心态，调整期望值，更加实际地选择岗位。

法则三：不应该以“找不到合适工作”为由不就业

在高校毕业生当中还存在一种情况就是，一些毕业生都认为自己的第一份工作很重要，一定要找到一个自己最满意、最适合自己的工作，结果常常是失望而归。王梵职业指导专家指出，这种“对第一份工作的困惑”是毕业生最普遍的困扰，第一份工作确实会给今后的职业生涯带来较大影响，但如果以“找不到合适的工作”为由而不就业，是不明智的。工作是融入社会、保持竞争力的一种主要方式。大学生毕业后，如果在一两年内毫无从业经历，那么其学历、知识的竞争力将会更低。对于目前仍未找到合适工作的毕业生来说，专家建议大家应该适当的理智的调整心态积极就业，为今后职场上的“柳暗花明”做好准备。

法则四：从细节做起，写简历要考虑到对方的感受

有很多刚开始找工作的毕业生抱怨为什么自己投了几百封求职信却一直没有回音，不仅深深的打击了自己的积极性同时也浪费了大量的时间和精力。针对这一现实而又多发的情况现象，王梵专家为毕业生提出了求职信书写的三大原则：真实性、简单明了、确保无错。要求毕业生针对应聘的工作，将相关经验、业绩、能力、性格等简要地列举出来，以期可达到推荐自己的目的，而不是随心所欲的书写简历，没有重点。

为了能够让毕业生有所意识，在此为大家集中说明几个网络求职面试失败的问题：

1.同一公司投递多份岗位

2.不看清岗位招聘的条件以及工作年限。

3.连续数周一直不停的投递相同的简历。

4.简历中只有非常简单的寥寥数个字

5.无视地域要求，无视学历要求。

6.超大附件的邮件应聘。

以上都是毕业生容易犯的几个错误，希望大家在投出每一封简历时都要仔细想想阅读这封邮件的对方感受，尊重了对方就是尊重了自己，这也是最起码的职业化的表现。法则五：毕业生面试的窍门和禁忌

如果毕业生受到了面试的通知，那么首先恭喜你获得了一次机会，通常要是得到不错的招聘公司的面试通知会更加紧张和兴奋。那么，在此王梵专家结合自己的多年人力资源管理经验为大家提供出以下需要注意的面试窍门和禁忌。

1.窍门：

1)仪表：第一印象非常重要，良好的开端是成功的一半。

2)与面试官“套近乎”：应试者可以例举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位，从而表现出您对这家公司的兴趣。

3)论证你的论点：事实胜于雄辩。在面试中，应试者要想以其所谓的沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力，领导能力等取信于人，唯有举例。

4)善于提问：一个好的提问，胜过简历中的无数笔墨，会让面试官刮目相看。

5)制定适合的职业目标：任何一个具体的职业发展目标都离不开您对个人目前技能的评估以及您为胜任职业目标所需拟定的粗线条的技能发展计划。

2.禁忌

面试禁忌也就是“5个字，6不要”。即：管住你的嘴。不要以“我”为中心夸夸其谈;不要迫不及待抢话或者争论;不要关键时刻没有反应;不要“好为人师”;不要“目中无人”;不要俏皮话不“俏皮”;不要滥用“亲情牌”。

此外，在面试时放慢语速，主动并亲切地和面试官交谈，尴尬局面时不妨自嘲一下等等都会对自己的面试成功有很大的帮助。总之，大家保持一颗平常心并对自己保有充分信心，以饱满热情的态度对待面试，获得一份合适的工作是不困难的。

除了上述的五大原则之外，索尼中国人力资源高级主管王梵还指出如果大学生能在应聘时表现出良好的沟通能力和团队合作能力，详细表述职业期望，无疑也会让面试官眼前一亮。而且，这样的毕业生进入职场后，也能很好地和同事分享经验，与上司交流看法，成为受欢迎的职场人才

第二篇：入职三年应做好职业生涯规划

入职三年应做好职业生涯规划

老子《道德经》上说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”

“三”是个很奇妙的数字，一个人生活很孤单；两个人世界便有趣的多；三个人的话，世界变热闹了起来，无论男女都不外如是。初入职场的“三年”是新人最忙乱、迷茫的三年，也是很重要的三年。作为新人的你，是否在为寻找不到职业目标而困惑？满腔热血却常常奋斗无门，你是否心生疑问：职场生活难道真是这样子吗？不，这只是“三年之痒”，而我们要用这三年的时光为自己画出一片天空。

新人如何走出职业“困顿期”

1、抓住入职前三年，理性规划职业生涯

职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性发展，必须抓住入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议：

沉下心来打基础。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三年，也是培养良好心理素质、心理承受力的三年。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。掌握一些自已喜欢的，社会需要的技能，为自已在未来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫。

多思考理性规划。多思考，碰到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚定而有效的行动，慢慢朝着目标迈进。

保持良好心态。成功是每个人追求的目标，但要避免急功近利。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着痛苦的经历。心态的调整在这个时候显得尤为必要。要不断调整自已，保持静心、细心、耐心，专心，乐观自信地对待工作生活。

2、避免走入两个误区

职场新人要实现合理定位和规划，特别要注意避免两个误区：

过于关注收入高低的误区。对于刚刚工作的新人来说，收入较少是个较普遍的问题。建议这一阶段不能太看重工资收入，而是要抓住机会提升自我。

“兴趣至上”的误区。兴趣不代表能力，你对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业，因此要处理好个人兴趣与工作的关系。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求技能时，才能做好工作取得成功。

总之，职场新人只有及时提高认识社会和认识自我的能力，尽快度过当代大学生步入社会开始阶段的状态，尽快适应职场环境，并找到合适自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避免陷入职业困顿，从而迈出成功的步伐。所以说，职场新人，日子完全可以不用这样过！

职业规划师提供的两个职业方案

方案一：立足本行业，谋求更高发展

第一步：短期目标——稳扎稳打，立足现有岗位求发展。

需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。

第二步：中期目标——三年内成为行家

中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文；广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备。

方案二：积累知识、财富及社会经验，寻找机会创业

在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老板”需“三步走”的行动规划。

第一步：达到短期目标——应聘于一家较大的公司任相关岗位

初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程。

第二步：积累相关经验，积累行业信息

在搞好日常工作的前提下，注意积累行业信息，掌握公司运作细节。

第三步：实现中长期目标——完成经验积累自己当老板

结累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。

初入职场

——入职三周年自省

今天上班，有同事办事没交没待的，弄得我大为光火，电话里头训斥了一顿。回到家翻了朋友的日志，下周六，就是我毕业上班三周年。于是突然想了一些莫名其妙的东西，然后把这些个东西写出来，码了些文字，和草堂兄弟姐妹们分享，请大家拍砖。

或许我这基本上是重复以前帖子的内容，因为之前有很多我的学长学姐或者或者我的同级校友或者比我晚毕业但比你们早毕业的校友都说过。说不定有用，也许完全没用。

我是个比较无趣的人，说话也是干巴巴的，流水账，啰里吧嗦的。O(∩_∩)O

言归正传。

1.掌握一些非常基本的东西

熟练使用复印机、传真机、打印机、扫描仪等常用办公设备。如果在校没什么机会使用这些，实习的时候可以尽快掌握，并懂得一些简单的故障排除方法。不同单位，常用办公设备会不一样，但一定要尽快学会。时间短点，两天，长一点的话，一个礼拜。因为，一般单位不会有人专门教你把这些设备全部学会。都要靠自己找人教，自己学。

或许，我把这个放在这个里面有人会觉得可笑或者是嗤之以鼻不屑一顾。我不知道现在的学弟学妹们是怎么个状况，反正我毕业的时候，没用过复印机，没用过扫描仪，没鼓捣过打印机，传真机也只用过极少几次。在和我一起毕业的几个同学聊天的过程中，也有其他人在这些方面也出过丑受过气。

熟练操作Office软件。一般单位，只要能用好word、excel、和powerpoint就可以了。因为念书的时候我没有电脑用，更主要的原因是我人比较懒，只满足于word的简单排版、excel的简单录入和加减乘除等简单计算、ppt的极为初级的运用。上班了才发现，office原来能有这么多用处，有如此多的适用技巧。当然还有其他的很多软件工具。可以说，office也是一本很大很大的书。

会若干文体项目，最好是有专长某项目。不论是足球篮球网球游泳健身美容yoga还是音乐摄影唱歌舞蹈美食FB旅游观光图片处理影音器材……等等等等。所以呢，学校社团和草堂茗香幻想空间都为大家提供了极好的交流学习的平台。应该多参与社团和草堂的活动，这些资源值得运用更值得珍惜。

当然，还有其他很多的基本的东西需要掌握，暂时想不起来。

2.做事情一定要有交代

做任何事情，都要有始有终，即使中间环节，也要有交代——清楚掌握你的上一环节交给你的是怎么一种情况你交代给你的下一环节又是一种怎么样的情况，必须要清楚。

任何人委托的事情，无论是领导委托还是同事委托，处理与否、处理的结果怎样都要及时反馈，这样才能叫做积极有效的沟通。

不论是以单位名义交代的事情还是领导或者同事以私人名义交代的事情，都需要要适时汇报进度和结果。别人安排或者是委托给我的事情，我办好它绝对没有问题，而且有可能办的比想象中的完美，完全不用对方操心。但我必须向他汇报。这有两方面的原因。

一、如果是领导交代的事，我漂漂亮亮地完成了，也没汇报，领导之后也知道结果很好，可能当时不会有任何意见，但TA心里会有一种判断：这个人办事是一把好手，但是就是缺乏透明度，缺乏可控性——因为我交代给他的事我完全不知道进度就结束了。在我们成为领导之前，一定要让领导认为我们的的确确是他的属下，让他认为我是在为他做事。

二、在公司或者是衙门，对于我们初入职场的人来说，我们的直接领导在很大程度上就代表着我们所服务的这个单位。办事过程中，有时候需要时不时地向领导做出请示，以表明我是在按照领导（单位）的意图做事我是在为领导（单位）服务的，并且能让单位（领导）清楚我的办事能力办事风格以及办事进度。如果我很有能力，我的领导打算向更高领导推荐我的时候才能有根有据。在遇到困难的时候，更要向领导汇报和求助。

现在我经常遇到的事情就是，交代下去的事情，他们都拿去办了。可是当我要结果的时候，他们却说有什么什么阻滞了事情的进程。我的反应就是：为什么当时不告诉我？！然后巴拉巴拉巴拉训斥一通。弄得自己也很生气，办事的也不好受。

3.主见和建议

办事过程中，肯定会遇到自己从未遇到的情况。这时候就需要发挥我们个人的办事能力和创新精神了。如果这种情况我自己就能解决，而且不会改变既定方案，那就直接解决之，并向单位汇报。如果这种情况，根据自己的分析和判断，可能会稍微改变既定方案，这就需要向单位领导请示：“领导，这件事情，遇到点麻烦，#$%^&&*()(￥%……。可能要调整一下。我是这样想的，（分析，巴拉巴拉巴拉……）。因此，我想这样处理（继续巴拉巴拉巴拉……）。请问可否？”一般情况下，只要分析得当，能有效处理当时的情况，且不会对单位有不可承受的利益损失，单位都会同意的。

这样既可以显示出自己应变能力，也能体现自己对单位着想的苦心，更能体现自己对领导的尊重。

适时地提出自己的解决之道会给自己的工作加分。

4.调整心态

心态这东西该如何调整，是因人因单位而异的。总的来说，既要做到踏实谦卑更要显出积极上进。

踏实谦卑表明这个人可以为我所用（控），积极上进表明这个人可以委以重用。

我们刚毕业的人，要么过于踏实谦卑显得暮气沉沉没有活力，只能做些没啥提升空间的工作，以至于到头来自己也觉得没有成长，自炒鱿鱼；要么过于活跃气势太盛锋芒太露上位表现太明显以至于不容于人被迫离开。

5.事要办的好拍马要讨巧

作为一名意欲有所作为的大好青年，必须是能办事、能把事办好的人。同时，必须要是懂得拍马（此处“拍马”不惟指溜须拍马，还有有效沟通的意思在里面。“有效沟通”这四个字，内容十分丰富，这不是一年两年能悟到的，也不是一句两句能说清楚的）的人。

可能，长期在学生会或者学校其他机构混的同学，当你回想你在这些机构走的路或者你所看到的旁人走的路，会认为这是真的。

能办事能把是办好，这不是每个人都能做到的。在这方面，我还有很长的路要走。

毕业也有三年，很多东西都是以前听很多前辈教导过，也用他们教导给我的东西自律自省。但所有的人生经验，唯有亲身经历，才会有具体的感受，也才会懂得运用它们指导自己保护自己为自己谋利益。

当然，不同单位需要不同的人。上面的东西，只是根据个人经历和朋友的一些诉说，对自己的三年做了一个小结和检讨。

再啰嗦一下，之所以注明“原创”，这是个习惯问题。自己码的字，我习惯注明“原创”了。呵呵~

祝各位周末愉快，学业有成，爱情甜蜜，将来能有个好工作。

第三篇：入职总结及职业生涯规划(人事前台)

入职总结及职业生涯规划

姓名： 日期：2017/7/28 时间匆匆，我来到公司已经半年时间了，每天的工作都非常充实，高高兴兴上班，快快乐乐下班。公司同事从陌生到熟悉，现在一见面大家都能做个鬼脸、微微一笑、了解彼此，如家人般的热闹。工作事务从生疏到熟练，至现在熟能生巧，幸运自己一开始就能在亲切的团队中成长。

在2017年2月20号正式入职公司，经过略微繁琐的入职手续之后，黄经理带我和同时入职的几位同事认识了公司的环境，我对公司的第一印象是，它的工作环境很好，宽敞的办公区域，前台明亮的灯饰无一不点燃着工作的热情。这是我毕业以来的真正意义上的一份工作，我即使无法做到完美，但也要尽心尽力的把它做好。

很多人都认为前台的工作并不是非常重要，亦或是很清闲，但是我却不是这样的想法，每一份工作都有它存在的意义。每一个岗位都有其存在的必要性，若是没有了前台，有人来访便如入无人之地一般轻而易举，这势必也会造成的工作上不便，然而说到清闲，我倒是觉得工作可一点都不清闲，我即便不像黄总裁那样忙的脚不沾地，也不想黄经理那样忙到恨不得多来几个分身，但前台的琐事确实一件接着一件，上至制作考勤水表，下到送茶送水抹桌子和日常的文具领用、报销制作、员工入职及官网的行业新闻更新，无一件是可以搁置的，况且工作的事情即便再小，也是不能耽搁的。而在这工作半年多时间里，我学到了很多学校里接触不到的东西，我对office更加熟练，也熟悉了一个公司的考勤制作、审批流程、人事流程、文具清点等；总归来讲，不忙不闲，也足够充实。

我认为我是幸运的，在刚毕业能进入东方恒力工作，上级给了我很多帮助，同事之间的关系融洽都给了我许许多多温暖的瞬间，对此我也心怀感激与喜悦。

在认真积极完成自己分内工作的同时，我也有和一些公司员工交流，与他们的交谈中也了解到一些对工作比较有用的事情，这对我将来面对更现实的情况提供了一定的参考。另外，也从他们的交谈及业务处理上了解到了如何更好的管理自己的情绪、如何更好的处理人与人间的关系。

踏上社会之后，我们每天都在与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样跟你打打闹闹。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班。但是在东方恒力工作的这段时间以来，我觉得大部分的同事都比较乐于帮助你解决问题，也愿意帮你答疑。并没有让我感觉到社会与人的冷漠，我很感谢那些同事们，通过这段时间的实习我懂得了：要想真正的在一个办公室好好工作，就必须把自己融入办公室中，与同事和谐相处。

/ 2 因为在我实习过程中有许多同事帮助过我。由此可见，人际关系处理的重要性。

因为有着如此愉快安定的工作环境，也让我开始思考未来的工作方向，没有目标的人无法取得成功，也无法实现理想；而有目标的人知道往那个方向去努力，去奋斗。所以在这几个月里，我慢慢的正视这个问题，并开始有了初步的规划。

对于未来的工作规划我有两个计划： 一：HR 人力资源相对于我的专业来讲是较为对口的，也是我的性格与脾性甚为符合的工作。在公司我也有接触到一些内容，比如职位要求、搜索简历及同事会跟我交流的一些面试技巧。及现在所在的职位对于我的这个职业规划都有一定帮助及经验的积累。

而且我也认为作为人力资源的方向比较清晰，对自己待人接物，识人识事的能力都有一定的提升。

希望在未来的工作里，我能够学到更多的关于人力资源的更多的内容以便丰富自己的经验及内在。

职业规划：人事前台--人事专员--人事主管--人事经理 二：文案策划

文案策划这个职业规划是目前还没有成型的一个计划，是我自己对于能力的提升的一个小小的爱好，这个职业规划需要丰富的经验及知识来填充，现在的我并不具备这个技能，但我在闲暇之余也有努力补充自己的相关知识，所以对与它我并没有真正的开始去构思，但我认为无论是为了这个规划去努力去充实自己、思考自己，都不会影响我现在的生活与工作，我认为女生亦或人都应该处在一个不断进步与思考的环境里。

职业规划：文案策划助理--文案策划专员--高级文案策划--企划经理

以上，便是我这几个月在公司的所知所感及对于未来在公司的美好期待，同时也希望在未来的日子里公司能够不断发展创新，我也能与公司共同进步！

人所追求的目标越高，他的才能发展的越快，才能为企业创造更大的价值。我希望未来通过我的学习与努力，也能跟其他的同事一样为公司做更大的贡献，实现自己的价值与职业观划。

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第四篇：2013年大学生职业生涯规划书解析

职业生涯规划设计书

姓名：徐浩然

性别：

男

年龄：23

学院：南京工程学院

专业：机械设计制造及其自动化

学号：201110633

电话： ***

电子邮件：511376002@qq.com

规划年限：8年

撰写时间：2014年 4月 13日

职业生涯规划设计书

目 录

前言 ………………………………………………………………………3 自我分析

1.1 职业兴趣………………………………………………………………3 1.2 价值观…………………………………………………………………3 1.3 职业性格………………………………………………………………4 1.4 职业能力………………………………………………………………4 1.5 自我分析小结…………………………………………………………4 职业分析

2.1 职业环境分析…………………………………………………………5 2.2 目标职业分析…………………………………………………………6 2.3 差距分析………………………………………………………………7 2.4 SWOT分析………………………………………………………………7 2.5 职业分析小结…………………………………………………………8 职业生涯规划

3.1 学业规划………………………………………………………………9 3.2 职业生涯规划…………………………………………………………10 3.3 评估与调整……………………………………………………………10 结语 季梦寒的2012年～2019年的职业生涯规划

前言

未来的路怎么走 ？这是没一个大学生必须面临的问题，脱离了高中的学习再学习，大学是让你探索自己的兴趣并为将来从事的事业打基础，明确目标的场所。我们不能再迷茫下去、颓废不堪。该好好计划自己的职业生涯规划，落实具体的行动，岁月不饶人，大学两年的时间眨眼即逝，我们没有太多的时间浪费，毕竟我们已经是成年人了。

一、自我分析

1、职业兴趣

我喜欢和人打交道，我的突出的特点是对人非常的和善、心思细腻、感情丰富，热情大方，注重人际关系的和谐，特别乐于助人。我富有幻想和创作欲望，想象力丰富，对错综复杂、不规则、新鲜的事物非常感兴趣，关心的话题比较广泛，重视个人和组织的关系，崇尚直觉。

我看重自我提升和帮助弱势群体，擅长倾听别人的心声，为人分忧解劳，照顾别人。因此我对教育工作比较感兴趣，与儿童或青少年相处时很有耐心，同时在课程和活动设计上我也会很有想法。

公共关系、团体活动，有自由度和创作性的环境，对人际交往技巧要求较高的场合。会使我如鱼得水。儿童教育、带活动，家教、咨询、志愿者等，是我乐衷的活动或课程。我特别钟爱教育、心理、社会工作、外语等专业。

2、价值观

我最突出的职业价值观是工作条件、注重关系、支持满足

工作条件:我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情

把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的我，希望的工作是： 1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 2.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 3.有保障的，稳定的；

4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动； 5.拥有一个自由、舒适的环境；

6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动； 7.地处交通便利的位置。

注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识

把“注重关系”视为自己重要的职业价值观的我，希望的工作是： 1.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处； 2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作； 3.能够接触到不同类型、群体、层次的人； 4.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务； 5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。

支持满足:期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇。

3、职业性格

我是一个照顾者型——值得信赖和依靠的人。

我友善、负责、认真、忠于职守，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做我认为毫无意义的事情。

我在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。我是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下你有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。

我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任

4、职业能力

我认为我最擅长的5项技能：

服务他人 : 想方设法地给他人帮助和服务

阅读理解 : 流畅地阅读，并准确理解其中含义 积极倾听 : 注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断

研发设计 : 根据对用户需求和产品要求的分析，进行设计

人际适应 : 根据他人的表现，来调整自己的行为和表现

5、自我分析小结

我啊一个有责任心、乐于助人、原则性很强、认真、忠于职守、有奉献精神、敢于承担责任和愿意关爱他人的人。但同时我又是一个略显内向、会低估自己的能力、不太能接受别人的责难、在压力下容易消极。所以我倾向自由、宽松的工作环境，能经常接触不同人群的工作。

二、职业分析

1、职业环境分析

(1)家庭环境(如：家庭情况、家庭教育、经济状况、家人期望、家族文化及对自己的影响等)

我出生在一个平凡却温馨的家庭，父母都是农民，父亲是一个十分坚强的人，他教会了我勇敢面对挫折，不言轻易放弃。家里人对我的教育很重视，老爸年轻时由于家里的原因初中没毕业，因而他对我是有很大期待，不管在什么情况下都支持我学习，尽他所能为我创造更好的学习环境。并且不愁吃穿的小康家庭让我能够做自己喜欢的工作。

(2)学校环境(如：学校办学特色、专业特点及就业情况、毕业生在当地的就业竞争力等)宁波城市职业技术学院于2003年3月经浙江省人民政府批准设置而成。学校的前身——宁波大学职业技术教育学院，创建于1992年，是浙江省最早开展全日制高等职业技术教育的机构，曾被原浙江省教委确定为省职业技术教育师资培训基地。

学校积极做好“宁波”、“城市”、“国际化”三篇文章。设有33个高职专科专业、4个职教师资类本科专业（以宁波大学名义招生，颁发宁波大学毕业文凭和学位证书）。会计专业、物流管理专业被列为中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目，共有省市特色和重点建设专业7个，校级重点专业16个。学校重点打造基于现代服务业的“6+1”特色专业群，基本形成了以现代服务业为特色的专业结构体系。

(3)一般社会环境(如：社会发展、政治与经济环境，国家政策、就业形势、社会需求等)中国政治稳定，经济持续发展，是全球经济一体化环境中的重要角色。但由于我国人口众多，每年需就业的人数太多，因此就业形势严峻。但与此同时我国对各行业的高素质人才还是有很大需求的，特别是一些新兴行业，我所学的楼宇智能化工程技术专业就是其中之一。因此只要我们能够真正的掌握好楼宇知识，我们的就业环境还是比较理想的。

(4)目标地域环境(如：目标城市、地区的经济发展状况及前景，生活习惯与气候水土，人脉关系等)

我的目标城市是宁波或温州。之所以选择宁波，首先我在宁波就读大学，大学的人脉不能轻易放弃。宁波濒海,属北亚热带湿润季风气候,南部具向中亚热带过渡的特征.冬季主要受西风带冷空气控制;夏季则受副热带高压,台风和西南气流影响,多异常天气.夏冬长,春秋短,四季分明,季风交替显著,雨量充沛,温暖湿润。我是温州人，对宁波的气候水土还能接受。宁波，历来是一座商贸名城。经过改革开放30年的发展，宁波已经成为东部沿海经济最具活力的城市之一，并在众多行业中创造了辉煌，成为中国重要的先进制造业基地。同时宁波正完善多层次的人才培育和引进体系，正在大力培养我们楼宇专业，正是因为宁波缺少楼宇专业的人才，所以我吗楼宇专业的就业前景还是很可观的。

2、目标职业分析(1)目标职业名称

依据我的兴趣和性格而言，我喜欢做一个中小学教师；根据我的技能来说，我适合当设计师；而以看我的价值观，我可以向医生这个职业发展。但是我倾向于做一个教师，并且我也会议以作一个好教师为目标而努力。

(2)目标职业知识、技能、态度品德要求

教师的职业知识：

口头表达能力——通过“口”与另人沟通信息与观点的能力 阅读理解能力——阅读和理解书面传达信息的能力。口头理解能力——听见并理解口头传达信息的能力。书面表达能力——通过书写传达信息使其他人理解的能力。清晰发音能力——说话清楚，让他人能够理解的能力。教师的职业技能：

培训或教授他人——识别他人的教育需要，设计正式的教育或培训项目，并教授或指导他人。

与组织以外的人进行沟通——与组织以外的人进行沟通，接触客户，公众、政府组织或其它资源，信息交互可能通过面对面、写作、电话或电子邮件的方式。

获取信息——观察、获取或者通过其它相关的渠道获取信息。

更新或使用相关的知识——保持技术上的领先，并将新的知识使用到你的工作中。处理信息——编辑、编码、分类、计算、整理、审核并验证信息或数据。

教师的职业态度品德要求：

社会服务——该职位上的工作者可以为其他人做事 责任心——该职位上的工作者自己做出决策

积极倾听——注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断。

(3)就业和发展前景（以中学教师为例）

教师职业待遇稳定，福利有保障，一年两次假期，社会家庭教育支出比例越来越高，在现在竞争激烈的社会，这样的工作几乎毫不逊色于公务员岗位，而相比起公务员激烈的竞争以及少之又少的名额来说，教师职业无疑门槛要低上好多。尤其是现在国家规定，非师范类的考生同样允许参加教师资格证考试，并且，即时当不了人民教师吃上“公粮”，民办学校、私立学校、各种社会培训班、正规教育培训企业等等机构提供了大量的工作岗位，同时待遇也不差。

在职场竞争白热化的今天，相对稳定的职业前景和受人尊敬的职业形象令教师这一职业魅力倍增。目前教师职业已经成为毕业生及社会人士就业时的最佳选择。

社会需求

由于教师工作具有一定的稳定性，每年有固定的两个假期，且薪水相对有保障，故在人们心目中的地位越来越高，有越来越多的人愿意从事这项职业。中国加入WTO后，随着产业结构的调整，将有数千万人需重新就业，有几亿在岗人员需要知识更新。因此，教育事业将有更大发展，教师地位将进一步提高。职业晋升

一般中学老师随资历的增加和工作能力的提升可以由一级教师向高级教师、特级教师方向发展。具备管理才能的老师可以晋升到学校各部门行政主管的位置，还可以向政府的教育部门寻求更有竞争力的职位。许多中学老师会在培训机构寻找兼职。

3、差距分析

分析自己与目标职业在知识、技能、态度品德方面存在的差距与不足

由于自己所学的专业与教师这个职业几乎没有任何交集，所以关于教师职业的知识十分缺乏；但就技能和态度品德方面，虽然距离目标还是有一些差距，可是我又耐心，有毅力，我相信我可以。

4、ＳＷＯＴ分析

(1)我的优势(strength)及其使用

我乐于助人、原则性很强、认真、忠于职守、有奉献精神、敢于承担责任和愿意关爱他人。所以能够进行艰苦的研究，调查、汇总信息、探索真相。会复习和回顾经过和所学到的东西。平等、温和地与他人交流，和他人相处融洽。没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚，在没有压力及紧张期限的情况下善于思考。

(2)我的弱势(weakness)及其弥补

过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性，所以我会学习做长远思考，经常考虑事情发展的可能性和潜在的变化性，加强对全局和可能性的关注。

不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作，我的责任心很强烈，容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的事情中，从而过度劳累。当压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪。我可以采取对各种事务确定优先级的方式，先集中精力于某一目标。

不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。如果你希望自己能灵活变通，就保持适当开放的心态，保持对未知事物的好奇心，加强探索意识，并提前对可能的变化做好准备，并提升随机应变的能力。

会低估自己的能力，对反对意见过于敏感，难于坚决地维护自己的需要和利益，在紧张的工作环境里感到很受压抑，如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气。我应该尽量客观面对压力，以平静的心态接受不被重视，更加积极的去投入。

(3)我的机会(opportunity)及其利用

虽然如今社会就业竞争十分激烈，但楼宇技术人员缺乏，我的就业机会就有所增加；同时我的性格容易和他人相处融洽，人际关系良好。

8(4)我面临的威胁(threat)及其排除

大学生毕业就是失业，楼宇专业虽然是市场十分需要的，但不代表我就一定能找到好工作，何况我的第一理想职业是教师。所以我会积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出符合实际情况下的演练，为自己以后找到理想的工作而做准备。

5、职业分析小结

教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。

而要是追求和我本专业对口的职业，就容易的多了。市场对楼宇智能化工程技术的人才的需求十分饥渴。所以我决定，如果我不能做一个教师的话，就找和本专业对口的职业。

三、职业生涯规划

1、学业规划(1)大一

学业、能力、生活目标等回顾：

1参加各种有益的文化活动与实践活动，熟悉老师与同学并尽快融入大学的学习环境从而适应大学生活。

2找到一种属于自己的大学学习方法，认真学习各科专业知识，做到不挂科。搞好与老师、同学的关系，处理好与异性的交往，渐渐的走向成熟，成为一个能独立面对各种情况的人。

获得英语B级证书。

存在不足：

尽管各个课程并没有挂科，但是成绩却不是很理想，也没有真正掌握各科知识，科目需要动手的技能也没很好掌握。

(2)大二

学业规划:认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的。注意提高自身的基本素质。

能力目标:获得英语三，四级证书。

成果目标:通过参加各种社团等组织，锻炼自己的各科能力，同时检验自己的知识技能。

(3)大三

学业规划:不挂科通过各个科目

能力目标:积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出符合实际情况下的演练，为自己以后找到理想的工作而做准备。

成果目标:参加各种招聘活动，运用自己的知识与经验，发挥优势，进入自己喜欢的公司从事自己喜欢的职业，开始自己的职业生涯。

2、职业生涯规划(自己分段规划,每段可设职务目标、经济目标、能力目标、成果目标、健康目标、学习目标、家庭目标等)刚进入公司时，希望自己的工资能在2000左右，我会不断提高自己将知识应用于实践的能力，获得别人的认可，提高自己的职业竞争力，参加快速提升训练，与相关单位及个人建立稳定的关系。

工作2—3年左右，希望自己的工资能在3000—4000左右，我能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处。

工作4—5年左右，希望自己的工资能在4000—5000左右，我希望能获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇。

3、评估与调整(由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。应根据条件的变化适时评估、调整职业目标、职业路径与行动计划。)职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的时间：在一般情况下，定期（一个月）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。

2评估的内容：将自己的实际状态与自己的规划作比较，从中发现问题，进而对自己的规划或者自己的现实情况进行调整。

3.规划调整的原则：因时而动、随机应变

四、结语

计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。同时时刻铭记职业不分好坏，不分高贵低贱，所以即使不能找到自己喜欢的工作，也要干一行，爱一行。

第五篇：你准备了你的职业生涯规划吗？解析

你准备了你的职业生涯规划吗？

著名管理专家诺斯威尔对职业生涯规划内涵的界定是这样的：个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。

个人职业规划在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提供最有效率的路径。

你设计过自己的职业未来吗？你现在的工作是长远目标中的一环吗？请看几位职场人物对职业设计的看法及其职业规划历程。

趁你还年轻赶紧做规划（陈红，女，30岁，某网络公司策划部总监）

我是那种对自己比较有要求的人，但我真正感觉到应该规划、设计自己的职业生涯是5年前，那时候我25岁，已经工作了3年多了。

我大学学的是国际贸易，毕业后做进出口贸易，我擅长英语，工作也蛮得心应手的，但后来我逐渐认识到，靠外语工作一辈子是不可能的，外语只能是一种辅助你发挥个人才能的工具。于是，我离开了自己的本行，接触到互联网。1995年前后，国内知道互联网的人还很少，当时感觉既神秘又兴奋，觉得自己是在从事一种尖端事业。我认为这个行业很适合我，能发挥我的个性优势：自信、好学、聪明，而且我的外语也是一个有利条件。

1996年后开始有事业上的规划：如果有钱了，自己开一家与IT相关的公司；现在没钱，但有头脑，有精力，希望能给一个自己尊敬的人作助手，在某种程度上成为人与人之间，或企业与企业间的桥梁。我喜欢与人打交道，擅长市场、营销、公共关系等领域的工作，目标是在这某个领域中做到最高位置。

就我了解，不是所有的人都对自己的前程有规划，尤其是女性。但如果年轻的时候没有规划，30岁以后就晚了。

职业规划必须具有可持续发展性（李君，男，30岁，某报记者）

我工作的第二年就开始意识到职业规划问题，职业规划必须物质、精神并重。我自己做规划时，有两大原则：一是对所进入的行业有3点要求：喜欢做；有较好的收入；该行业有较好的、稳定的发展前景。二是结合自身特点，对自己要有清醒认识：思维习惯、性格特征、知识储备及未来再学习的时间、可能性等等。在这两项原则基础上进行规划设计。

职业规划对个人而言是个意义重大的工程，规划不能是短期目标，必须具有可持续发展性。

我近期的目标是做一个好记者，对行业有深入的了解，搞好人际关系，将来可以在传媒业的大空间内拓展自己的事业，比如策划、广告等方面。

没有规划的人生注定要失败（张女士，35岁，文职人员）

完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。

从小就不断有人问：你长大了想干什么？直到大学毕业也不清楚自己想做什么，擅长做什么。我一直是个优秀的学生，但自认为毫无特长。大学的专业并不是自己喜欢的，但到底喜欢什么？不清楚。当了两年教师，没找到兴奋点，后来又稀里糊涂读了原专业的研究生，毕业进了出版社，工作了两三年，没有太大的成就感，感觉很苦闷，好像有劲没处使。于是想跳槽，偶然中看到报上的某个招聘广告就去应聘了，对所要进入的行业没有太多的了解、分析。

刚进入一个新领域的新鲜感消失后，又开始怀疑自己的选择：我到底适不适合这个职业？在这个职业工作了几年，别人看来还算不错，但自己内心有时会冒出一个声音：这不是我最想要的！不满足感常常困扰自己，这期间读到一些有关职业规划的说法，才把这个问题与职业规划挂起钩，后悔从前没有自我规划的意识。但转念一想，即便有自我规划的意识，如果不清楚自己想干什么，也无从规划！

已经35岁了，再重新规划职业道路好像也有些力不从心了。所以我非常想提醒那些刚入职场的年轻人：不要随波逐流，规划一下自己的未来很重要。

做规划前先认清自己（刘凤，女，32岁，证券公司研究人员，在读MBA）

做个人职业规划，首要条件是认识自己，找到自己最适合做的，最能做出成绩的行业。时间倒是第二位的。不是你想干什么就能干什么，你认为自己最适合做的也未必能做出成绩--你自身所具有的优势也许跟别人相比就是劣势；你并不看好的自己的某些特点，跟其他人相比，也许就成了显著的优势，能够确立你在某种职业上的地位。认识自己，明确自己的职业方向是最重要的。

30岁之前，我不知道自己适合做什么。1991年我大学毕业时，正是全民经商热，流通企业很热门，我就进了一家比较有名的流通领域的国营公司。几年里平平淡淡，对自己的未来也没什么想法。但后来公司经营状况每况愈下，我渐渐产生危机感，才开始考虑规划自己的职业方向。

1996年我跳槽到房地产公司，1997年网络热起来的时候进过网站，1998年进入金融业。

30岁以后，理念发生变化，对职业的考虑趋于理性，年轻时可以跳来跳去，你有的是资本，可以在多个方向上摸索，但30岁以后就应该确立自己的方向了，对自己要进入的行业必须有理智的认识，比如：你在这个行业可以做多少年？其经历对你以后的发展有无有益的积累？等等。我选择了今后在金融业发展，于是再次进学校充电。

个人规划要随时代潮流走（沈先生，某文化公司主管）

我工作已经20多年了。我认为，个人职业规划要随时代潮流走，大环境允许才能行得通。我高中毕业时只有两个选择：插队或当兵。我选择了当兵。复员后刚开始可以高考，我边工作边复习，考上了大学，毕业时尽管是国家统一分配，但自由选择的余地已经很大了。那时我对自己的职业道路已经有了很多想法，做了比较好的规划。现在来看，当中有的想法实现了，有的没能实现。

我认为，个人设计也不可能是一成不变的，有很多偶然的因素会影响它：一个人不可能每时每刻都完全按规划来做，无意中的信息、偶然的机遇都有可能改变个人计划，改变人的一生。

我认为职业规划一要尽早。二十多岁时，自我的人生空间大，个人设计的空间也大，年龄越来越大以后，设计的空间会越来越小、设计会越来越实际。二要切合实际。很多人设计时满腔激情，但把激情当成了实情，过高地估计了自己的实力，过高地设计目标，一旦目标达不到，挫折感会使人不自信，影响更长远目标的实现。（屈腾龙）来源：和讯网财经新闻

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